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睡覺自我檢討書
在學習、工作或生活中出現了失誤后，為了防止此類事情再度出現，就需要寫一份自我檢討書好好進行自我反省，寫檢討書一定要態度要誠懇、端正。你還在對寫檢討書感到一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的睡覺自我檢討書，歡迎大家分享。
睡覺自我檢討書1
尊敬的老師：
您好！
在這么舒適這么適合學習的天氣和氣溫下，我卻沒有做到我身為一名中學生應該做的職責認真讀書，反而在大家都在認真聽講的時候選擇了睡覺，成了集體中的異類，萬花叢中的那一點綠。我這表現不僅讓老師您生氣，我自己也非常的自責和難過，為自己淺薄的思想和意志力而擔憂，連這么清爽適合讀書學習的早晨天氣都睡覺，那么以后遇到比較沉悶的天氣我豈不是從早睡到晚？
在開學前寫的計劃書還收在我的.抽屜里，上面的字句歷歷在目，甚至于我在看著這份計劃書的時候還能夠想起當時我的心情。然而現在我真正達成的計劃內容卻并不多，甚至連計劃中的遵守紀律這一條我現在都沒能做到。在對比其他同學飛速的進步，我的進步和發展實在是太慢了。
守紀是我們學生應該做到的最基礎事情之一，除了學習以外，守紀就是我們最需要注意的事情了。只有良好的紀律和作風才能夠約束我們走在正確的道路上不斷地前進，并在老師的指引之下成為一名優秀的學生，進而成為一名優秀的人。
我知道，老師所講的每一節課都是花費心血，在書本和我們學生的學習程度和深度上總結出來最適合我們學習吸收的，老師在講課之前甚至可能需要再三的確認、再三的思考這次講的內容我們會不會有哪里不好理解。在講課以后也需要再根據我們的反饋和意見判斷自己下一次要更加注意哪些地方，不斷地思考磨練自己的講課水平，最終才能收獲到來之不易的成功果實。
然而我這輕易的睡一覺，就將這件背后付出了那么多心酸汗水的奉獻給無視掉了，完全沒有任何收獲，也沒有任何的回報。不僅我吃了虧，老師也會覺得自己的勞動果實遭到了踐踏，這種踐踏肯定會對老師的講課熱情造成一些或多或少的打擊。
也許一時半會這種打擊看不太出來，但是如果我這樣的人多了，長此以往就肯定會讓老師對教育越來越不上心，最終吃虧的還是我們。而不讓像我這次行為的人越來越多，就要在第一個人出現的時候就嚴懲他，給同學樹立一個警示，提高大家的警覺性。
我很遺憾，我成為了第一個這樣違反紀律的人，同時我也很榮幸，能夠作為一個警示來讓各位同學都更加注意學習。我會努力的學習改變自己的態度和表現，從一個反面例子轉變成一個正面例子，在以后能夠在班級上充當起更加積極地角色。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書2
尊敬的xx老師：
您好！
今天的xx課上，我沒有控制住自己的貪睡的.個性，就不自覺地睡覺了，在此過程中，您發現了我的這一嚴重錯誤，并及時地對我進行了指出和糾正。
現在想起我當時的行為，可真是千般懊惱，萬番悔恨。這樣的行為，不但使對老師的不尊重，對我們這個集體的不負責，更是對自身的要求不嚴，約束不夠。這不但使老師對我產生了極為不良的印象，同時也令老師對我們整個x班這個集體留下了極壞的印象，使我們的集體在校園內丟了臉，掉了隊。究其根本，談其關鍵，在于平日里我一貫對自己放松要求，放低標準，從而導致了自己在不經意間再次犯錯，違法了班規，破壞了班紀。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書3
尊敬的領導：
您好！
我是xx，實在是非常抱歉，這次上班期間睡覺這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負責還是對一件事情的態度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當中我要做好哪些，不是說一件事情做好了就是做好了，后面還會有很多事情會繼續的影響著，就像我這次上班期間睡覺，要是不重視起來的的話，在今后還還是會有很深的影響，對自己的也不負責，只有端正好的態度，不斷的積累工作經驗，把自己身上的一些不好的缺點糾正才是真的，我也一定檢討自己。
首先我要說到我的錯誤，還有這件事情帶來的影響，我在上班期間睡覺這是在違反工作制度，在來到公司的時候就已經明確規定了，不管是在什么時候規定就是規定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過時間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔，我會接受公司的處理的，再一個就是上班睡覺帶來的影響，同事們都在上班本來就是下午，工作量還是不輕的犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會影響到他人，這次我上班睡覺沒有考慮到周圍的環境，那么多同事其實也是很累的`， 我這么以來就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認，這種風氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會積極起來。
我的錯誤很多，上班睡覺讓您失望了，您本來就對我們工作時候那種積極認真的工作態度，很多夸贊沒有什么不滿，一點點不足都是不足，更何況我這次上班睡覺我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責，很多事情其實是說我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會有所提高，我今天的情況一定會好好的檢討自己，讓同事們根據我的情況引以為戒，上班期間睡覺這一條線是絕對不能夠邁過的，今天這件事情讓我明白了，我個人行為也會影響著整個集體，我會思考反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書4
尊敬的領導：
您好！
我是這次在工作時間犯下錯誤的員工XX，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯誤，導致自己不管是領導您還是同事們的心中印象都變差了。其實平常的我也是不會做出來這種行為的，這次確實是一不小心就睡著了。我想您也知道我過去在工作中的狀態是什么樣子的，以前的我不管是在什么時候，只要是在工作時間都不會做出任何與工作無關的事情，絕對是一門心思全部都投入到了工作之中，也使為了能夠給公司創造更大的價值，感謝公司給我一個能夠來到這里公司學習的機會。
其實在經過領導您的批評之后我也是知道了自己這次的錯誤，也明白了我這種行為所帶來了多么惡劣的影響。我這樣的.行為會讓公司的其他員工在工作時也會受到影響，如果他們在下一次的工作時，犯下了和我一樣的錯誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領導您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能夠讓大家引以為戒。而我自己也是不會有任何的＇怨言，因為這本身就是我所犯下的錯誤，如果不是我犯下了這樣的錯誤，那么這個次什么事情都不會發生，大家也都能夠繼續安安穩穩的上班。
這次我之所以睡覺其實也是因為自己昨天晚上加班加的太晚了，沒有充足的休息，才會在今天上班工作的時候，不小心睡著了。但其實今天睡覺也不是我想要的事情，我也僅僅想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實是非常的疲勞。但我也沒有想到的是，我實在是太困了，在哪里趴著趴著的時候不小心睡了過去。
我也知道領導您讓我寫這封檢討書的深意，就是希望我在寫檢討的過程中，能夠進一步的找到自身的錯誤，實行改正，從而讓自己達到下次再也不犯的意圖。而我通過這次的檢討我也確實是發現了自身的一些問題，首先我的意志力還是不夠堅定，如果我的意志力充足堅定的話，那么也就不會在這次的事情中國犯下錯誤了，更是不可能發生在工作時間睡覺這種事情。現在我也是真的明白了自己的錯誤，我也能夠在這里向您做出保證，以后我絕對是不會在做出這樣的事情了的，一定踏踏實實的工作，讓領導您放心。
檢討書：XXX
20xx年XX月XX日
睡覺自我檢討書5
尊敬的領導：
今天，我懷著愧疚和懊悔給領導寫下這份檢討書，以向領導表示我對值班睡覺這種不良行為的深刻理解以及再也不在上班的時候睡覺的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領導能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的`錯誤發生，希望領導能夠相信我的悔過之心。
相信領導看到我的這個態度也能夠知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領導能夠原諒我的錯誤，我能夠向領導保證今后一定不會在上班或者值班的時候再做有違反紀律的行為了。所以，領導把讓我寫檢討，也是為了讓我深刻的理解到這點。
其次，我在值班時做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個逐漸強大起來的國家，我們現在的生活來之不易，是老一輩經過萬里長征，用血肉之軀換來的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來維護現在的安定。而我作為一個消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會加倍學習，提升自己的覺悟水平，不會再犯同樣的錯誤。
再次，我這種行為會在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學習，互相促動，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會用行動去體現我的悔過。我之所以犯錯，是因為自己的思想覺悟不高，對錯誤的理解不足，試想如果當時我就理解到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎于我還為能達到一個現代消防員應具有的理解問題水平，為能對國家和社會作出回報，我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以后的日子里更嚴格地要求自己，認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，使自己的言行都與一個現代消防員相符合。
我已深刻理解到自己的錯誤，我覺得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領導的要求激納保質保量的檢討書一份。對自己的錯誤根源實行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。
望領導能念在我理解深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的領導和隊員繼續監督，協助我改正缺點，取得更大的進步。
今后我一定會努力訓練，持續提升自己，并且積極為社會做貢獻，為消防隊添光彩！請領導相信我！
檢討書：XXX
20xx年XX月XX日
睡覺自我檢討書6
尊敬的老師：
您好！
我是高中部xx班的一名學生，在今天早上的時候，我在您的課上睡著了，因為我趴在桌子上的時間比較久，所以老師您很快就發現了不對勁，走到我身邊把我弄醒了，在我醒來后，我還是處于走神的狀態，這一幕不僅讓老師您有點哭笑不得，也讓班上的同學都笑出了聲來。碰到這種情況，我挨一頓批評是當然少不了的，但這還不足以讓其他同學引以為戒，所以我按照要求給您寫下了這封檢討書，希望老師您能原諒我上課睡覺的行為。
自從我成為了一名高一學生，我發現目前的學習壓力還是比較小的，相比初三的那種緊張狀態，我仿佛又回到了可以自由玩耍的時期，高一的課程是比較簡單且輕松的，老師們講起課來也是不緊不慢，畢竟現在還只是高一，還沒到緊張的時候。從入學到現在，我覺得學習壓力的確挺小的，很多課聽起來比較容易，作業也容易完成，所以我經常會在上課的時候走神，特別是在上一些思想教育課時，我的思緒都不知道飄到哪去了。
而在今天上您的課時，我本應該聚精會神的聽課的，可我卻因為早一天晚上沒修好，導致了我在早上的精神狀態極差，來到學校時就已經是迷迷糊糊的了，等到您來上課時，更是有點堅持不住想瞇著眼休息會了，再加上老師您所教的科目本來就比較難，您的一連串講解就好像催眠曲一樣把我給催眠了，我忍不住用手撐著臉龐瞇著臉休息了一會，到最后干脆就直接趴在了課桌上，在我的`印象中，我似乎是很快就睡著了。
不知道過了多久，我就被人給搖晃醒了，迷糊中抬頭一看居然是老師您，這嚇的我瞬間精神了不少，我呆呆地看了看教室里的時鐘，才發現自己已經趴了十多分鐘了，睡得是挺舒服的，可等待我的卻是一頓批評教育……接下來的課程中，我都是站在自己的座位上聽課的，這是給我小小懲罰也是讓我清醒一下，看著同學們都笑嘻嘻的看著我，我是挺不好意思的，只想著能快點下課然后結束這尷尬的場面。
經過這么一次事件后，我是再也不敢在上課的時候睡覺了，我一定注意好自己的作息時間，不會再迷迷糊糊地來學校了，我會做到認真聽課，積極地做好筆記，然后在考試中考出好成績！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書7
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，時間過得很快，馬上就面臨中考了，我們的初中生涯也要即將宣布結束，在這段時間作為一名即將中考的的學生本應該是要刻苦學習，上課更是要好好聽講的時候，就在今天下午我在上歷史課的時候在課堂上睡覺被老師看到了，老師嚴厲的批評了我，雖然今天被老師批評了，但是我沒有半分怨言，并且事后為自己這種行為做出了深刻的檢討，也當著班級所有同學的面承認了錯誤，以示警戒，希望同學們不要跟我一樣，畢竟快中考了，我們要改掉以前所有不好的習慣，在這段時間要好好的學習，這也是為自己初中這三年做一個交待，對自己負責，所以這次上課睡覺一事我一定會對自己要求嚴格，作深刻檢討。
事情是這樣的，近天氣是在比較炎熱，人到了下午也比較容易犯困，所以學校每天中午都會給時間讓我們休息，一般情況下大家都會睡個午覺，不然下午會撐不住，我以前都是每天中午都會睡個午覺的，從來不會再課堂上睡覺，今天和出現這種情況是因為，在中午休息的時候，我還不是很困所以就沒睡覺，一個人在操場上打籃球去了，我以為下午上課沒什么問題，但是就在下午上完兩節課的時候我就點昏昏欲睡了，上歷史課的時候實在是在撐不住了，所以就在課堂上睡著了，剛好那會老師正講到重點看到我在睡覺非常生氣，因為臨近中考了在這個時候我們應該努力努力再努力，是在不應該在這個時候睡覺，老師辛辛苦苦的在講臺上站著跟我們講課，我卻在睡覺，真的感覺太對不起老師了。
今天這件事請完全是我個人原因，因為我中午沒有休息好導致了下午沒精神上課，我知道這不是我上課睡覺的借口，是我沒有合理安排好自己的時間，所以在老師批評我的時候我沒有任何反駁，我認真的`在聽著老師對我的教訓，我也知道在學校的時間不多了，馬上就要畢業了，在后跟老師相處的時間里要好好珍惜，再也不能像以前那樣任性了，可能這種事情在以前老師知識會稍微批評兩句，但是現在快中考了，老師也是擔心我們會考不好，我當然知道老師的用心良苦。
請老師放心在接下來的學習中，我一定付出百分之兩百的努力，在中考的時候考個好成績，絕不辜負您對我的教導！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書8
尊敬的領導：
您好！
真的很慚愧，我這次的行為，一定給您留下了非常不好的印象。我知道，作為一名員工，我很慚愧自己沒能嚴格的遵守公司的規定，沒能維護好公司的紀律，導致自己犯下了這樣的錯誤！我真的很抱歉，我應該早些想到自身的問題，早些發現自己的問題，更因該及時的改正自己的問題！這樣才能更好的管理自己，不讓這樣的錯誤輕易發生！
但是很抱歉，在這次的問題上，我沒能管理好自己，更沒能及時的發現自己的錯誤！導致自己在工作中意外的犯下了錯，給您和大家添麻煩了！
回憶自己這次的錯誤，明明還是上班的時間，但在當時，我卻實在是沒有了精力。早在不知道什么時候就開始在自己的崗位上昏昏欲睡。現在反省下來，自己這樣的行為也著實“危險”！自己在工作的崗位上昏昏欲睡，卻還在試著去完成工作，這不僅導致我的工作變得一塌糊涂，甚至還有不少不應該出現的錯誤！如果我當時就這樣將錯誤的工作提交上去！那不是給公司帶來了更多的麻煩嗎！但是，還沒等這次工作完成，自己就已經撐不出進入了夢鄉……
也就是在這不久，我的錯誤就被領導您發現，并將我批評了一頓。從您對我的`教育中，我清楚的了解了自己的錯誤！不僅僅是這次，自己在最近的這段時間都一直精神萎靡不振，工作也常常犯下一些基礎的錯誤！我知道，這都是因為我在生活中沒能管理好自己的時間，在晚上熬夜，導致自己在工作中犯下這樣的錯誤！我非常清楚，自己這樣的行為是非常不負責任的！不僅僅對自己的身體造成了很嚴重的負擔，更影響了自己在白天的工作！這非常的不應該！
再者，自己在工作的時候睡覺，也影響了周圍的同事們的正常工作。我沒能意識到自己的影響這這么的大，并且對自己的行為也沒有及時的改正！這是非常不對的！在今后的日子里，我會更加嚴格的要求自己，改正自己！
在這次的錯誤中，我認識到不遵守公司的紀律，會給公司帶來這樣嚴重的影響，我很抱歉。我會在今后也加強自己對公司紀律的學習和維護，防止自己再出現這樣的錯誤！希望領導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書9
尊敬的領導：
您好：
由于前幾天我在上班的時候總是昏昏欲睡，因此我的工作效率也因此而受到了很大的影響，我也在經過您的嚴厲批評之后打算盡快端正自己的工作態度，因為我至少也要及時認識到上班的時候是不能夠睡覺的，因此不管精神如何不振都不應該以這樣一種疲憊的姿態進行工作，這也是對自己勞動成果的不尊重，因此我打算針對睡覺的事情來寫一份檢討。
首先上班的時候保證自己不睡覺是對自己所從事工作最基本的尊重，還記得自己最初選擇這份工作的原因正是出于對自身夢想的追求，而且自己工作初期的兢兢業業也證明著自己是熱愛這份工作的，但是我現在竟然以這樣一個態度來對待自己工作，我這樣的行為根本就稱不上是一個合格的.員工，自然也談不上能夠完美地完成自己的工作了。現在的我也因為上班睡覺的事情而感到心中郁悶，所幸公司領導對待我這樣原則性的錯誤還算是比較寬容的，畢竟說得比較難聽一點的話可能就是放在別的公司早就被開除了。
其次上班睡覺這樣的事情對于自己以后的人生發展也是有著極為惡劣的影響的，畢竟可以肯定的事情便是我這樣的事情絕對不是因為一兩天的行為所導致的，肯定是因為長期不良的作息時間鎖造成的惡果，而且公司這么多員工中只有我一人發生了這樣的狀況，這也證明了我在上班睡覺這件事情的確是因為自身的原因，因此如果我不能夠盡快改變這種不好的現狀肯定會在某一天的工作之中造成嚴重的失誤的。
最后我在清楚自己上班睡覺的壞處以后應該要想辦法解決這個問題，因此我決定首先要端正好自己對待工作的態度，只有這樣的話才能夠在引起重視的基礎上主動去想辦法解決這個問題。另外我還應該要想辦法提高自己工作的效率，只有這樣我才能夠有著更多的時間來調整自己的工作狀態，這樣的話也不會因為前一天晚上沒休息好而影響到第二天的工作狀態。在回家以后我應該在完成自己的一些必要工作以后便盡快入睡，這樣的話才能夠讓自己一天的疲憊得到良好的休息。
實際上在經過領導的批評以后我已經打算解決這個問題了，畢竟我還是十分熱愛自己目前所從事的工作的，我也不想因為任何自身不檢點的行為導致自己最后被公司給開除，因為不管怎么說上班睡覺都是一件令人難以啟齒的事情，我應該盡快改變自己上班睡覺的現狀。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書10
尊敬的老師：
您好！
學生在學校的時候，就應該時刻打起精神，認真聽課才對，可我在今天沒有遵守好學校的制度，因為我在上xx課的時候居然打起了瞌睡，這一行為被任課老師看到后，我不僅挨了一頓批評，還被罰站了一節課，后來聽我的同桌說，我睡得實在是太死了，就連老師叫了我幾聲我都沒反應，最后還是老師把走到我身邊把我給搖醒來的。在學校里出現這么個情況，當然不是我想看見的，從小到大，說實話我還真沒出現過幾次上課睡覺的'情況，小學我都沒打過瞌睡，沒想到上了初中后反而破了戒。
老師您心里可能也想了解我為什么要在上課的時候睡覺，難道是平日里的學習太認真了？這聽起來好像挺厲害的，但實際上我哪有那么努力地學習啊，我要是真有那個學習的心態，我在班上的成績早就沖到前面去了。之所以在上課的時候睡覺，是因為我在昨天晚上沒有好好地休息，昨天下午放學回到家之后，我在完成了課后作業后就開始玩起了手機游戲，由于時間剩的比較多，我玩的也比較瘋，以至于都到了睡覺的點了，我依然沉迷于游戲中，直到我實在是扛不住了，我才放下手機并進入了夢鄉。由于晚上玩手機玩的太晚了，我在今天早上一起來就感覺自己的精神狀態十分不對勁，不僅腦袋昏昏沉沉的，就連注意力都沒法集中，眼睛也是一睜一閉的。
來到學校后，我本以為自己的狀態會好一些，可沒上課之前我還是比較正常的，當老師走進教室開始講課后，我就像吃了安眠藥一樣，睡意瞬間就爆發了，它充滿了我的頭腦，占據了我的心聲，讓我的眼皮忍不住的往下垂啊，我攔都攔不住。我掙扎了一小會之后，實在是撐不住了，我直接就用一些書本做遮攔，然后就趴在桌子上睡覺了。在我的印象里，我好像只用了一會兒就進入了睡眠狀態，所以睡覺中途發生的事情我是沒有任何印象的，就連老師走到我面前都沒有感覺，只記得我在迷糊的時候被人給搖醒了，正當我有點想發脾氣的時候，我一抬頭就看到了老師，這嚇得我的困意瞬間消散了一大半。
上課睡覺是極為不好的事情，不僅影響自己的學習，也是對老師的不尊重，所以在以后的日子里，我絕對不會再讓自己玩的太晚了，我要用飽滿的精神來面對每一天的學習！
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書11
尊敬的領導
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時間竟然睡著了這件事感到萬分的羞愧難當，根本沒有那個臉面來見您，為此只好以這份檢討書來表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規定來處罰我自己，希望能夠借此來些微的彌補我在這次事件中帶來的不良壞影響。
我們公司是一個非常人性化的公司，不管是休息時間還是平時的待遇都是非常的優秀，遠遠超過同地區其他公司的待遇帶來的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個處處為我們著想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環境里，我卻辜負了大家的期望，沒能夠以更高的標準要求自己，在上班時候睡著了。
事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無關，之所以會導致我在上班時候睡著，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點時間沒有關系而疏忽大意，沒有將第二天的工作狀態放在自己心里，只是單純而又自大的覺得自己肯定沒有問題，沒有想過可能會造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺出里面的缺漏之處。可是當時我卻覺得這沒關系，一點兒也沒有了平日里在公司時那種精明和謹慎的姿態，這才是導致我犯下錯誤的元兇。
而現在，在經理和同事的詢問和關心之下，我已經是恨不得這件事情從來沒有發生過，恨不得我從來沒有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時的話，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非常可恥的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒有帶來什么重大的影響和損失，使我有機會來通過行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領導作出保證，在今后的工作中一定會保持著充沛的`精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時回家休息的時候能夠兼顧到第二天的工作狀態，做一名優秀的xx公司員工，一名能夠為公司帶來優秀效益和正面影響的好員工。
希望公司xx領導能夠觀望我一會，看著我接下來的行動和表現，我相信我能夠在未來帶給您滿意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書12
尊敬的領導：
您好！
我為我在您的課上睡覺而向您道歉，感到非常的對不住您，我也知道這科是專業課，也是您精心準備過的課程，作為xx的學生，我在這樣的專業課上應該做到認真的學習，不被其他的事情而影響，更別提在這樣重要的課程上睡覺了。哪怕大學比之前的學習階段更提倡自由，我也不能夠這樣來怠慢老師的教導。
我們大家都知道老師您的脾氣，您是真心的希望我們能夠學有所成，在教導我們課程的時候非常的認真，常常一些話會讓我們這些上了大學以后就有些吊兒郎當的人感到非常的不適應，但是我們卻都認可老師您說的話是對的。
您在上課上除了教導我們知識以外，還會常常跟我們說一些人生上的道理，苦口婆心的勸導我們在大學認真學習，不要浪費這難得的時間。雖然一開始我們不以為然，但是當我們看到老師您除了跟我們講這些道理以外，自己也認真的遵守后，我們有話也說不出來了。畢竟您是真的認真的在履行您所說的話，并不是一般人那樣說一套做一套。
這次想必您也很失望吧，畢竟我在平時跟您的關系也還算不錯，對您也尊敬，卻沒想到居然做出在您的課上睡覺這種事情。這是輕的發生都怪我在晚上沒有按時的休息，明明天色已經很晚了，但我卻依然貪圖玩樂，拿著電腦手機不肯放手，弄到很遲才睡覺，再讓在您的課上無精打采，最終選擇了睡覺。
我的行為可以說是嚴重的主次不分，沒有抓住事情的重點，在學校，不管是大學小學，學習始終是最重要的`事情。我們的一切行為都要用成績來證明，日后的工作上也是需要我們如今的學習來做基礎，若是在學校都學不好，又怎么能奢望再出了校以后能夠找到好的工作，成為自己理想中的人生贏家呢？
所以在這次事情以后，我回到寢室對我的行為進行了反復的思考，思考我這段時間的行為，思考我的學習態度。對于我的行為是從心里感到愧疚，這種愧疚既是對老師、對家長，也是對我自己的愧疚。
因為我們都是通過十二年的認真學習才考上的大學，但是我現在的行為卻是在辜負我之前的努力和認真。難道我之前這么努力就是為了來大學玩的嗎？
我想要成為一個優秀的人，所以我會從今天開始改變我的行為，至少遲到曠課上課睡覺等等違紀并且影響學習的行為我是肯定不會做了，還請老師您放心的相信我這一回，定然不讓您失望。
此致
敬禮！
檢討人：xx
我xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書13
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，非常的抱歉，自己在上課期間睡覺，自己也是一名中學生了，在吃方面卻跟個小學生一樣，自己沒有做好本職工作，現階段的學習已經非常關鍵了，這個學期的學習時間不多，馬上又要結束，我現在想想就非常的自責，我不知道應該怎么去面對這些，但一定要提起精神來，給自己充分的時間去積累，我一定會把握好狀態，對于今天上課睡覺的事情，我不給自己同時這樣的習慣養成了，就很難改掉，也是對自己的不負責，消磨時間，同時什么也沒有學到，我是需要反省自己。
這是上課睡覺的情況，是自己的錯誤，我今天由于沒有太好的精神，因為晚上的時候睡得太晚，自己也沒有意識到時間過去的那么快，熬夜是非常不好的行為，非常的影響自己的精神，白天的時候也影響上課，這樣一來，效率就低了，也容易犯困，我現在想了想，還是很難受的，畢竟這是自己的原因，沒有合理的安排時間，自己睡覺的時間是自己安排的，沒有老師督促，但我今天卻做的非常不好，因為自己困而在上課期間睡覺，這是非常不禮貌的老師在講臺上講課，說話那么多，而我卻在下面睡覺，這多么的不合適呀，回不去了，確實是應該要讓自己記住這次的事情，也應該對自身做深刻反省。
我不是一個不懂規矩的學生，但這次事情卻讓我抱有深深的歉意，真的是非常的不合適，回顧起來的時候真的.感覺對不起老師，是我在上課的時候睡覺了，您一節課45分鐘都在講課，一站就是站那么久，可是我卻沒有放在眼里，我卻在上課期間打起了盹，還睡起了覺，這是一種非常不合理的行為，也是需要及時糾正的，未來的時間還長，我應該對自己負責一點，我也應該強調這方面的事情，如果是做什么事情都應該給自己足夠的時間，這次的睡覺情況，我需要上課的檢討，昨天晚上由于熬夜太晚，在精神上面沒有養好，白天的時候昏昏欲睡，這是作為一名學生非常不好的狀態，在學習當中非常影響自己，以后再也不能這樣持續下去了，要對自己要求高一點，應該保持一個良好的狀態，消磨時間是非常不對的，我會生個檢討自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書14
尊敬的xx：
您好！
上課是我們學生來到學校里最重要的一件事，在課堂上聽講，在課后復習，循環之下將知識吸收進我們的大腦，運用在我們的生活上。但是我今天卻犯下了一次錯誤，我在神圣的課堂上沒有抵擋住睡覺的欲望，公然在xx老師的課堂上呼呼大睡了起來，甚至老師您叫了我兩次我都沒有醒來，一直到班上的笑聲將我驚醒我才用茫然的眼神發現了情況的不對勁。
但是這個時候，等我反應過來之時已經晚了，班上同學那笑聲并不止是在笑我，而是在笑我們師生倆。因為我這樣讓老師叫了兩次都沒叫醒的，無疑是讓大家覺得有趣的，想要看老師的笑話，這也讓本來就因為我睡覺而不高興的老師更加生氣了。
我這樣的行為無疑是對課堂、對講課老師的不尊重，我既然是學生那就當以學業為重，在晚上的時候睡好覺，讓第二天能夠有充足的精力來學習新的知識。
不過我昨天晚上卻不知道為什么失眠了，明明知道該睡覺了，但是在床上翻來覆去就是睡不著覺，偶爾看一下時間算一下自己還有多久的睡眠時間也只會讓我更加焦躁。這番折騰直到半夜很晚的時候我才勉強睡著，并且睡得很不安分，大腦和身體沒有受到良好的休息，這才導致了我在今天上午的.窘境。
當然，說一千道一萬這都不該是我上課睡覺的理由，如果我課間的時候不跟別人聊天而是補一下覺恢復一下精神的話，我也不會在您的課上睡著了。所以我對我辜負了老師您認真給我們準備的知識盛宴感到很抱歉，因為我的緣故，不僅僅擾亂了班級的紀律和情況，更重要的是壞了老師您的心情，讓您在那節課上講課效果下降，讓我們整個班級的學習進度受到了影響。
現在我確實感到非常的復雜，我知道自己錯了，想要挽回，但是卻又有些不知道該如何才能讓老師您消氣，也不知道應該怎樣才能彌補回這堂課上我們大家損失的知識，畢竟事情的起因經過都是因為我的緣故。
思來想去實在是沒有什么辦法，我只能夠在學習上做一些保證，至少讓今天的事情以后不會再一次的發生。我希望老師能夠相信我，我能夠在以后的生活學習中做到有規律，有準備，不會再出現類似的違紀行為。
爭做老師喜愛的好學生，在學習上用心用力，即為了自己讀書，也為了讓家里人和老師們為我驕傲，也算是不辜負大家一直以來對我的期望和教導。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
睡覺自我檢討書15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xxx，非常難過，因為自己今天在上課的時候睡覺了，我沒有合理的調整好自己的狀態，時間上面也沒有安排好，在學習當中不認真，總會出現各種意外，特別是在上課的時候，我一直以來都沒有一個很好的心態處理不好這件事情是會有很大問題的，我也堅信自己能夠在接下來的學習當中做的更好，我會把這些事情落實到位，本來有些事情就應該用一個好的心態去面對的，在學習上面，我也會繼續的去處理好，想了想自己今天上課睡覺的情況，還是應該做一番檢討。
在很久之前，我就感覺自己不是非常認真了，在上課的時候總是馬馬虎虎，不自覺的不遵守上課的規章制度，現在想成這樣的后果，雖然讓我很不能接受，但也注定會造成這樣的情況，真的讓我很慚愧，我作為一名初中學生了，有些東西本身就不應該要一再的去強調，特別是上課遵守規章制度，這是最基本的，而我今天卻沒有做到這一點，還在老師講課的時候睡覺了，不合理的安排好自己的睡眠時間，就會手真正的情況是我昨天晚上沒有好好的休息，因為自己一直在做別的事情，也沒有注意到時間上面的大的.反差，所以造成了今天上課的時候沒有精神，我也知道今天這件事情讓你失望了，在學校一直都沒有保持好的心態，我這段時間也來也松懈了很多，對學習不是非常上心了，所以造成了站的情況，我要的反省自己一下，有不好的事情還是需要糾正的，像今天這樣的情況，不能再出現了，我不能任由自己這樣發展下去，做不好這件事情對我是一種損失。
對于今天上課睡覺，這種情況我一定要嚴肅的處理，對自己不嚴格，就是對學習上的松懈，還有很多事情是沒有辦法去糾正的，所以我一定要去面對，像今天這的情況，不能再出現了，我回顧了，昨天晚上我的情況一直在玩，然后也沒有時間去休息，沒有合理的安排好自己的作息時間，現在情況已經發生了，我確實在上課的時候睡覺，老師在上面講課，而我卻一個字沒有聽進去，錯過了很多知識，現在想想是很惡劣的，作為一名學生，我的這種行為很不好，影響了自己也耽誤了學習，學習是自己的事情，您是不能夠找各種理由的，我現在感到很慚愧，所以必須要去改過自新，對于今天的情況，我有了一個清楚的認識了，我不會任由這樣的習慣發展下去，在今后的學習當中，肯定不會再睡覺了，上課一定認真聽講，我在給自己找任何理由，希望您能夠給我這個機會糾正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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