實訓(xùn)心得體會精選（15篇）
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，馬上將其記錄下來，這樣就可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗和想法。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編收集整理的實訓(xùn)心得體會，希望能夠幫助到大家。
實訓(xùn)心得體會1
在x公司已經(jīng)工作x個月，在剛剛進(jìn)入公司實習(xí)的身份讓我沒有很多的自信，這段時間以來我在工作中一向盡職盡責(zé)，不敢忘記自我的來到x公司實習(xí)的初心，我要成為一個更加優(yōu)秀的自我，不斷進(jìn)取，這樣才能在工作中站穩(wěn)腳跟，短短的實習(xí)工作讓我經(jīng)常感受到提高，那種感覺真的是說不出來的享受，在提高的同時也能感受到在x公司的歡樂，這實習(xí)期已過在公司的每一個同時的幫忙下，我到了的公司同事之間的團(tuán)結(jié)，實習(xí)期的工作結(jié)束，不曾忘了自我是一名x的員工，現(xiàn)對自我工作總結(jié)一下：
自今年x月份進(jìn)入公司以來，實習(xí)這段時間，感受頗多，我會經(jīng)常想到一點，我在學(xué)校的學(xué)習(xí)是不夠的在x公司工作的這段時間我深深的感受到了，實習(xí)的這段經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多，當(dāng)然不明白來到x公司不是來學(xué)東西的，為公司創(chuàng)造價值才是首要的，工作之初來到公司在老員工的帶領(lǐng)下我很快就適應(yīng)了工作，我虛心的學(xué)習(xí)，我一向認(rèn)為在工作中學(xué)習(xí)的是最值得記住的，學(xué)�？偸侨鄙龠@種實踐的機(jī)會，這次的實習(xí)讓我很珍惜。
我在工作中很認(rèn)真，明白自我的工作目標(biāo)，領(lǐng)導(dǎo)對我的教導(dǎo)我一向記在心中，這短短的實習(xí)期，我完成了自我實習(xí)工作，到達(dá)了學(xué)校的要求，可是在工作中我得我工作也會有不足，同事們都會很熱情的提出來，幫忙我，在這段時間中我擺正自我的位置，實習(xí)的工作是比較簡單的可是也是慢慢的一個轉(zhuǎn)變，在剛進(jìn)入的公司的時候我的工作很簡單，沒什么難度，我一般都會在工作之余好好學(xué)習(xí)我們公司的業(yè)務(wù)，恨得知識我都了解的不完全，包括一些工作上的情景，我們公司工作上的一些情景不是很清楚，前期的工作我對自我要求很高，我認(rèn)為來到一個地方工作就要把這個地方了解的清楚，異常是自我的工作，不能夠馬虎，在工作中我經(jīng)常會覺得自我學(xué)到的不夠，因為自我學(xué)的在此之前從來沒有實際的發(fā)揮過，在工作中經(jīng)常很多東西不會，這樣的.情景讓我覺得自我的知識不夠用。
這短短的實習(xí)期，我收獲了很多，更多的是對工作的一種進(jìn)取態(tài)度，不會輕易的放棄，即使在工作中經(jīng)常遇到難題，可是我相信自我能夠堅持，問題總是人來解決的，作為x公司的一員我聽到最多的就是放棄是可恥的，解決問題才是王道。
實習(xí)的這段經(jīng)歷讓我更加正確的看待自我，我自身也有一些問題，雖然細(xì)微但也不是很好，在平時工作中不夠細(xì)心，作為一名實習(xí)生這得重視，我必須好好的改善。
實訓(xùn)心得體會2
在xxx實訓(xùn)的過程中呢，有很多的收獲。學(xué)會如何接待客人，如何認(rèn)真工作。不能像在家里一樣，懶懶散散。
工作的時候必須要認(rèn)真，如果客人有任何需要，要及時的回答，還可以跟同學(xué)一起互相幫助。不懂的話可以問阿姨，阿姨會教我們一些方式方法。阿姨跟老板娘都很溫柔，會給我們打招呼會問我們習(xí)不習(xí)慣，累不累？
那兒的景色也很美，有很多花開得很香，很漂亮。還有驚險刺激的叢林穿越，一關(guān)比一關(guān)難，又是要拼體力，還要拼你的平衡能力。還好有我們的師哥當(dāng)師傅，他教我們?nèi)绾蜗蛋踩K等一些基本常規(guī)。還告訴我們，有一個七歲的小男孩通過了，感覺他好厲害，好佩服那個小男孩兒。然后又帶我們?nèi)ヅ蕩r那邊教我們，如何打結(jié)，如何扣住，畢竟這個事有關(guān)顧客安全的問題，所以我們學(xué)的`都很認(rèn)真。昨天一天的體驗還是挺好的嗯，很開心，很激動！
實訓(xùn)心得體會3
通過這次對天塔之光模擬控制的plc課程設(shè)計，讓我了解了plc梯形圖，指令表，外部接線圖有了更好的了解，也讓我了解了關(guān)于排列成設(shè)計原理，有很多設(shè)計理念來源于實際，從中找到正確的設(shè)計方法。
本次課程設(shè)計是要求團(tuán)隊完成，所以遇到問題要求和同學(xué)互相交流互相討論。我們在做課程設(shè)計的過程中要不停的討論問題，這樣，我們可以盡可能的統(tǒng)一思想，這樣就不會使自己在做的過程中沒有方向，并且這樣也是為了方便左后設(shè)計合在一起，討論不僅是一些思想的問題，還可以深入討論一些技術(shù)的問題，這樣可以使自己處理問題要快一些，少走彎路，多改變自己的設(shè)計方法，在設(shè)計過程中最好要不停的改善自己解決問題的方法，這樣可以方便自己解決問題。
總之，這次實訓(xùn)對我真的很有好處，給我彌補(bǔ)了很多我欠缺的知識，像梯形圖電路的循環(huán)，自鎖，以及和數(shù)碼管梯形圖的結(jié)合效應(yīng)，在今后的學(xué)習(xí)過程中，要更加努力的學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，多多與同學(xué)和老師交流，相信不久的將來可以有點成績。
今天是實訓(xùn)的第五天，而我們組的任務(wù)依然是架子工的實訓(xùn)練習(xí)，與昨天一樣，首先我們必須拿出我們的實訓(xùn)圖紙，昨天練習(xí)了“井”字形的'架子結(jié)構(gòu)，今天的自然不同，我們設(shè)計了更為復(fù)雜的“U”字形的架子結(jié)構(gòu)。
老師對于我們今天的實訓(xùn)要求是我們能掌握架子工不同的搭法，了解架子工在實際應(yīng)用中能不同程度的變換，但是搭架子的標(biāo)準(zhǔn)不能變，能變得只是架子的形狀能隨著施工的不同要求去改變，而不是架子之間的距離改變，若架子之間的距離改變，則會影響架子的實用性與安全性。
因此，在今天的實訓(xùn)過程中，我們組組員緊密的合作，按照我們前一天網(wǎng)上設(shè)計出來的圖紙，在材料管理老師處領(lǐng)下我們的材料，然后在注意我們昨天做錯的部分，用正確的方法連接鋼管，調(diào)整各個鋼管之間的距離，，在歷時一個半小時后我們終于完成了今天的實訓(xùn)任務(wù)，雖然做的不是很好，但是我們也是很認(rèn)真的完成了，同學(xué)們都有了自己的感悟。
對于這次的架子工實訓(xùn)我自己認(rèn)為很滿意，不僅讓自己學(xué)到了一種新知識，而且也大大加強(qiáng)了自己的實際操作能力。
實訓(xùn)心得體會4
為期兩周的實訓(xùn)在老師的指導(dǎo)下，我們組順利的完成了POS系統(tǒng)軟件模擬下的零售企業(yè)管理流程，通過緊張而有效的實驗操作，我們基本掌握了零售運(yùn)營管理流程。而我們主要熟悉了POS后臺系統(tǒng)，實訓(xùn)內(nèi)容主要以第一部分（基本資料）、第二部分（合同、采購進(jìn)貨管理）、第三部分（銷售管理）、第四部分（庫存管理）、第五部分（進(jìn)銷存報表及分析）這五個方面為主要操作對象。
POS系統(tǒng)實訓(xùn)教學(xué)是以物流一體化管理平臺為核心，集POS系統(tǒng)軟件和相關(guān)設(shè)備構(gòu)建而成，培養(yǎng)學(xué)生具有綜合職業(yè)能力的課程，是物流管理專業(yè)的一門重要實訓(xùn)課程。它包括POS系統(tǒng)的組成、功能、結(jié)構(gòu)設(shè)計、系統(tǒng)開發(fā)、軟件操作、資料維護(hù)、業(yè)務(wù)流程、應(yīng)用范圍等基本知識的介紹，以及對物流作業(yè)技術(shù)與相關(guān)設(shè)備實際操作技能的學(xué)習(xí)。
實訓(xùn)劃分為業(yè)務(wù)流程實訓(xùn)和實地參觀兩大部分。其中業(yè)務(wù)流程實訓(xùn)部分主要是POS系統(tǒng)管理軟件的運(yùn)用。這其中包括了后臺采購業(yè)務(wù)、收貨業(yè)務(wù)、庫存管理業(yè)務(wù)、配送業(yè)務(wù)、等相關(guān)業(yè)務(wù)流程操作和前臺柜臺模擬的訓(xùn)練。在實訓(xùn)中，主要是通過使同學(xué)們在了解此軟件示范的基礎(chǔ)上自己分配各功能模塊的具體參數(shù)：如商品信息、供應(yīng)商資料、客戶需求、等基本檔案，并通過參數(shù)設(shè)置了解從進(jìn)貨、倉儲到銷售等各環(huán)節(jié)中的步驟。使學(xué)生身臨其境，掌握POS系統(tǒng)作業(yè)技術(shù)以及相關(guān)設(shè)備實際操作的`技能。
這次的實訓(xùn)可謂是“理論與實踐相結(jié)合的橋梁”。通過這周的實訓(xùn)和學(xué)習(xí)，讓我提前體會了企業(yè)的基本經(jīng)營模式，讓我明確了此次實訓(xùn)的目的，也清楚目前自己的不足，那就是缺乏相應(yīng)的知識與經(jīng)驗，對所學(xué)的專業(yè)知識不能夠很好地運(yùn)用于實踐操作。但我也有許多收獲，在這次實訓(xùn)中，第一次體會到實際操作的重要性也發(fā)現(xiàn)了很多不曾注意到的細(xì)節(jié)，我們應(yīng)該注意實踐和理論的相結(jié)合。把職業(yè)能力訓(xùn)練與職業(yè)素質(zhì)的訓(xùn)導(dǎo)有機(jī)結(jié)合起來。相信這對我接下來兩年學(xué)習(xí)本專業(yè)知識會起到很有效的幫助，我會嚴(yán)格自我，向自己專業(yè)靠近。
實訓(xùn)心得體會5
此次我們實習(xí)的是鑄造工藝實習(xí)，在實習(xí)的過程中，我鑄造的零件是連接盤，連接盤的選用材料為HT200，采用簡單的砂型鑄造，還有采用砂型鑄造中的整體模造型法，因為這種造型不會錯箱，比較簡單。在鑄造的同時，應(yīng)該注意安全，這是常識同時也是生產(chǎn)的前提。鑄造生產(chǎn)是一種危險性很高的生產(chǎn)，但如果把安全的問題牢記在心上并且做好，鑄造的生產(chǎn)才能順利進(jìn)行，實習(xí)就能順利的進(jìn)行。在生產(chǎn)車間每個人必須遵守的規(guī)章制度；（1）在鑄造的車間，不能穿拖鞋，高跟鞋，涼鞋進(jìn)入車間2。女性工人不能披頭發(fā)，進(jìn)入生產(chǎn)車間必須扎好頭發(fā)，戴好帽子。3。在車間的生產(chǎn)中要統(tǒng)一穿好車間的制服，要扣好扣子4。工作期間，不能在生產(chǎn)車間打鬧、追逐、擾亂車間的正常工作。5。不吸煙，不亂操作車間的生產(chǎn)設(shè)備。6。愛護(hù)生產(chǎn)設(shè)備以外還要安全生產(chǎn)。7。在鑄造車間實習(xí)的時候，要聽從指揮，不擅自主張。我們學(xué)習(xí)過安全的生產(chǎn)規(guī)則后，才正式進(jìn)入鑄造生產(chǎn)的實習(xí)當(dāng)中。
我在鑄造生產(chǎn)的時候，我考慮了材料及設(shè)備的特性。在造的方面，要注意很多的問題，有著眾多的細(xì)節(jié)問題要注意，比如；鑄造時的冒口和鑄造型的結(jié)構(gòu)是否合理，澆注時的溫度和澆注的速度的控制如何，還有鑄件的收縮率等。我考慮有些因素的限制，自己就更加細(xì)心的去對待鑄造工藝品，首先采用木制的模型，用木刀加工一個與鑄造件一模一樣的木件模型，在制作木模的同時必須考慮此鑄件是否要加工？是否要留加工余量？我看了此鑄件的特性，它是連接盤，要留加工余量。我確定了這一點之后，我在制作木模的時候，略微地加大一下工件表面，在進(jìn)行孔的測量，并且對鑄造通孔進(jìn)行制造型芯，造型芯必須先造型芯盒，先把孔的尺寸確定后進(jìn)行制造型芯盒，完成這道制作工藝后，填充滿型砂，再進(jìn)行烘干。圓角處也需要細(xì)加工。在木模的細(xì)加工時也要考慮對孔和圓角進(jìn)行加工余量。
完成此道工序后，進(jìn)行選砂型，首先考慮砂型的耐火度和退讓性，如果耐火度不夠的話，此時型箱內(nèi)會發(fā)生熔化或者是發(fā)生巨大的形變，影響鑄件的質(zhì)量和形狀。型砂要具有一定的退讓性。因為鑄件在凝固和隨后的'冷卻過程中將伴隨體積的收縮。為了不使鑄件產(chǎn)生內(nèi)應(yīng)力、變形和裂紋，要求鑄型在高溫下喪失部分的強(qiáng)度。當(dāng)鑄件發(fā)生變形時能合理的退讓和變形。型砂還要有良好的工藝性能，在造型時不粘模，具有良好的流動性和可塑性，使鑄造有清晰的輪廓，一般的材料的型砂都是用粘結(jié)劑、附加油、舊砂和水，將這些物質(zhì)均勻的攪在一起，攪拌均勻后倒入一部分道型砂，再放入已經(jīng)制好的木模和型芯，還有澆注系統(tǒng)，連接盤有相等的孔距，放入和去除木模時要注意孔距是否相等。做好這道工序后在把另外一部分型砂倒入箱體中，把木模埋沒，在用木板輕輕的
把箱體的型砂壓一壓，目的是為了型砂與木模表面不留縫隙，同時也能減小型砂之間的空隙，也能改變鑄件表面的粗糙程度。完成留這道工序后，用小鐵桿在型砂上表面，從上往下扎幾個小通氣孔。通氣孔很重要，在金屬的內(nèi)部和表面處于現(xiàn)光滑孔眼，形狀不規(guī)則，顏色也不相同。主要有降低金屬熔煉時的吸氣量，減少砂型在澆注時的發(fā)氣量�？梢愿倪M(jìn)鑄件的結(jié)構(gòu)，提高砂型和型芯的透氣性，使型腔內(nèi)的氣體能順利的排出來。
在完成上述的這些工序后，卸下澆注系統(tǒng)。我把箱體一起放入烘干爐中進(jìn)行烘干，一定時間后，取出烘干的箱體，卸下型行箱，取出木制模型，清理箱體留下的雜碎，清理完后向箱體內(nèi)涂上一層油，再檢查有無遺漏。裝上澆注系統(tǒng)，檢查完后穿上防護(hù)手套，端出已溶好HT200的液體。慢慢的倒入澆注系統(tǒng)，倒入的速度不可以太快，太快會造成沖砂，也不能太慢，因為太慢很容易產(chǎn)生冷隔。當(dāng)澆注系統(tǒng)口的鐵水不會往下流時，已說明內(nèi)腔已經(jīng)充滿。待一段時間后取下澆注系統(tǒng)，放入工具房內(nèi)，鐵水凝固需要很長待一段時間，在這段時間可以清理工作場地，把剛才用的木模、鐵桿、等工具放置好。經(jīng)過一定的時間可以測量一下鑄件的溫度。待鑄件冷卻后取出鑄件，檢查鑄件是否合格，再把型箱放置好，把鑄件拿去加工，經(jīng)過這么多的鑄造工序，終于把連接盤鑄造成功。
經(jīng)過這一段時間的鑄造實習(xí)，我對車間的鑄造有了大致的了解，同時今后也為我的學(xué)習(xí)和工作打下流堅實的基礎(chǔ)，在此次的實習(xí)我也還有很多的不足，今后要加以改正自己的不足，把學(xué)習(xí)工作的態(tài)度端正，細(xì)心工作。
本人在鑄造車間經(jīng)過這段時間的實習(xí)，我對自己的工作態(tài)度滿意，實習(xí)也受到好評。工作時我們都很遵守規(guī)矩，沒有發(fā)生安全事故，產(chǎn)長對我們的表現(xiàn)加以表揚(yáng)。我認(rèn)識到不管學(xué)習(xí)還是生活上都要認(rèn)真對待每一件事。在此，為我今后的學(xué)習(xí)工作中奠定流堅實的基礎(chǔ)。
實訓(xùn)心得體會6
電工電子實習(xí)是我進(jìn)入大學(xué)二年級后的第一個實習(xí)，當(dāng)然，在大一的時候，我進(jìn)行過金工實習(xí)的訓(xùn)練，雖然對于實習(xí)我有必須的認(rèn)知和了解，也有必須的經(jīng)驗，可是，在進(jìn)行電工電子實習(xí)的時候，還是難免會犯一些錯誤，
可是，好在我不是一個人在戰(zhàn)斗，在我們20xx級電氣10班所有同學(xué)的相互幫忙和相互鼓勵下，我們克服了許多困難，也解決了不少問題。從這前后加起來相當(dāng)于9天的電工電子實習(xí)中，我所學(xué)到和收獲的，不僅僅僅是收音機(jī)的工作原理和架構(gòu)組成，還有如何分析處理解決問題的方法和潛力，當(dāng)然，我所在的班級也在這次的`實習(xí)過程中也變得更加團(tuán)結(jié)和友愛了。
在整個實習(xí)過程中，我感受頗深，從簡單的焊接，到最終復(fù)雜的組裝，使我從中了解到學(xué)習(xí)和實踐是相互統(tǒng)一和相互依存的，少了哪一樣，都不可能成功做好一個收音機(jī)。課程雖然結(jié)束了，但學(xué)海無涯，知識的海洋浩瀚無邊，我需要學(xué)習(xí)的還有很多。電子原件的魅力才在我的世界剛剛開始，僅有繼續(xù)以電子實習(xí)的感受和經(jīng)驗為基礎(chǔ)，漸漸學(xué)習(xí)總結(jié)下去，才能使自我得到更多的提高
對于這次實習(xí)，我獲得的心得體會大致總結(jié)如下：
1、我對電子技術(shù)有了更直接的認(rèn)識，對放大和整流電路也有了更全面的了解，雖然以前也自我拆裝過簡單的單管收音機(jī)，但與這次的相比，無論從原理還是實際操作上來講都是不能相比的。
2、對焊接程序也有了更清晰的認(rèn)識，也更熟悉了焊接的方法技巧。
3、對問題的分析處理潛力有了很大的提高，由于一開始的盲目行動，我犯了很多低級的錯誤，比如一開始居然把元件焊在了印制板的反面，先焊了集成塊等等，
隨著實習(xí)的進(jìn)行，我深刻體會到了事前分析規(guī)劃的重要性，相信這是沒有進(jìn)行過這種實踐活動的人所體會不到的。
4、對電子產(chǎn)品的調(diào)試糾錯有了更多的經(jīng)驗。我的收音機(jī)制作真的可謂命途多舛，從第一次接通電源它一點反應(yīng)都沒有，到最終能夠收聽多個頻道的廣播，我進(jìn)行了多天的調(diào)試和糾錯，在仔細(xì)檢查每一個焊點，分析電路板的接線后，最終才完美解決了問題。
5、對團(tuán)隊合作的意識培養(yǎng)起到了很大的幫忙，雖然抓烙鐵的是一只手，可是后面有許多個頭腦在指揮和支持著，大家一齊分析電路圖，一齊解決我們面前的每一個難題。也使班上同學(xué)之間的友誼更加深刻，班級更加團(tuán)結(jié)了!
實訓(xùn)心得體會7
兩個月的實習(xí)時間瞬息而過，時間在每天上下班的路上悄悄溜走，不想說再見，卻已經(jīng)到了分別的時候。回首過去的兩個月在單位的點點滴滴，我心里都是滿滿的感激：感謝單位給了我這次實習(xí)的機(jī)會；感謝親愛的王老師在工作還有生活上的幫助；感謝單位姐姐們、老師們的照顧，我在這里學(xué)到了很多、成長了很多、收獲了很多。
因為以前沒有實習(xí)的經(jīng)歷，所以在來到人社局實習(xí)的時候我是高興的、激動的、忐忑的。7月9號我來報道的時候被王老師看中，讓我來到她的辦公室學(xué)習(xí)工作。這短短兩個月的相處讓我覺得自己真的非常幸運(yùn)，她似老師、似母親、似朋友，因為有她我在辦公室的每一天都很輕松快樂。
在實習(xí)最開始的半個月，我與另一個實習(xí)生小張一起對全縣公益性崗位人員的信息進(jìn)行錄入，并將所有檔案搬到檔案室按照序號整齊擺放到相應(yīng)的位置。在進(jìn)行信息錄入時會有很多數(shù)字，如果不仔細(xì)錄入很可能會影響到以后工作的開展，所以，在這項工作中，我學(xué)會了仔細(xì)，克服了馬虎大意。
我與小張的第二項重大工作就是對全縣公益性崗位人員進(jìn)行電話回訪，此工作歷時一個月。小張實習(xí)時間只有一個月，在她走后我還對電話無法接通的人員所在的單位進(jìn)行詢問，爭取將此次工作落實到每個人。在這項工作中，我的收獲是巨大的。這一項工作占據(jù)了我實習(xí)時間的一半，看著它一點點的完成，說不開心是假的。打電話的過程是枯燥乏味的，那一個月每天從上班到下班的工作內(nèi)容就是：一手拿著電話，一手拿著紙筆，聲音甜美的說著：“喂，您好……”。碰到了很多有趣的人和事，也遇到了不支持我們工作的人�；剡^頭看看，打電話這個工作雖說簡單無趣，但是我卻還是能在里面體會到不一樣的東西：伸手不打笑臉人、人敬一尺我敬一丈、學(xué)會苦中作樂、工作中必須端正態(tài)度……
另外我還參與到了行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的編制，并有幸參與到了整個人社局的行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的審核。我因為比較精通電腦且比較仔細(xì)，不僅幫助別人完成對服務(wù)指南的編制，還被借調(diào)到局辦公室參與服務(wù)指南的審核。審核服務(wù)指南的那個下午我體驗了一把加班的感覺。那兩天雖說很忙，但是我卻很開心，開心自己能有機(jī)會去幫助別人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的價值。
讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)。在這短暫的兩個月的實習(xí)時間里，我收獲了太多太多，除了工作，我還收獲了一群可愛的'小伙伴，業(yè)余時間我們經(jīng)常一起聊天、吃飯、玩耍，因為她們我下班后的生活也很充實。
我相信實習(xí)期間的收獲將會為我以后的學(xué)習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在將來的學(xué)習(xí)工作中，我會努力改正自己的不足，繼續(xù)發(fā)揚(yáng)自己的長處，讓自己更加優(yōu)秀�？傊�，特別感謝人社局的領(lǐng)導(dǎo)同事在這一段時間對我的照顧，在工作中教給我的很多為人處事的東西，在今后的生活中我會慢慢體會、消化。
實訓(xùn)心得體會8
實習(xí)目的：
1、了解建筑物的結(jié)構(gòu)形式、構(gòu)造特點、建筑作法、承重方式、抗震設(shè)計等
2、了解建筑物的地基及基礎(chǔ)類型、構(gòu)造形式及施工方法；
3、了解建筑物的墻體類型、結(jié)構(gòu)布置、細(xì)部構(gòu)造及施工特點；
4、了解建筑物板、梁、柱等的類型，配筋方式及其與墻、梁的連接構(gòu)造，了解樓地面、屋面構(gòu)造及頂蓬構(gòu)造特點；
5、了解建筑的樓梯、陽臺等的詳細(xì)構(gòu)造；
6、了解建筑物的建筑裝修構(gòu)造、
實習(xí)內(nèi)容：我們在實習(xí)的第一天參觀了邯鄲建筑科技示范基地，地點在邯鄲大學(xué)，這是一座面積不大的小型建筑實習(xí)基地。分內(nèi)外兩個部分�；刂饕故玖俗≌瑝臀蓓�?shù)�、樓面的保溫、防水等�?gòu)造做法。
我們首先參觀的是外部，包括一些住宅建筑工程細(xì)部做法，墻的保溫，坡屋面施工工藝，低溫輻射地板采暖工藝，平屋面施工工藝，圈梁的做法，空心磚的灌注時注意事項，墻在澆筑前需注意預(yù)留管線的位置，模板施工工藝（包括拼裝竹膠模板，竹膠頂板支模標(biāo)注化做法、大大型鋼模板單側(cè)支模施工工藝），墻體材料施工工藝。內(nèi)部是一個高度小于24米的辦公建筑模型，展示了鋼筋混凝土框架剪力墻結(jié)構(gòu)柱、梁、樓板、剪力墻、樓梯、填沖墻構(gòu)造，演示了內(nèi)部構(gòu)造做法，還有相關(guān)的水暖電行業(yè)的相互配合，另外還有消防設(shè)施配備，滅火系統(tǒng)包括它的閉式噴頭的應(yīng)用，還有與水暖電行業(yè)相應(yīng)的地溝管線預(yù)留管道�？蚣苤袅ωQ向鋼筋的連接，剪力墻的應(yīng)用在一些高層建筑中，對于一些建筑總高度很高的建筑水平力（風(fēng)力等）已經(jīng)成為主要的考慮因素，常設(shè)置剪力墻承擔(dān)水平力等。接下來幾天我們走訪的是建筑工地，包括了高層住宅、宿舍樓、公建等。科信學(xué)院兩座磚混結(jié)構(gòu)的宿舍樓建筑，在這里我們看到大開間的窗為了增加穩(wěn)定性常加設(shè)兩列構(gòu)造柱。在多層砌體房屋墻體的規(guī)定部位，按構(gòu)造配筋，并按先砌墻后澆灌混凝土柱的施工順序制成的混凝土柱，通常稱為混凝土構(gòu)造柱，簡稱構(gòu)造柱。構(gòu)造柱主要不是承擔(dān)豎向荷載的，而是抗擊剪力，抗震等橫向荷載的從施工角度講，構(gòu)造柱要與圈梁地梁、基礎(chǔ)梁整體澆筑。與磚墻體要在結(jié)構(gòu)工程有水平拉接筋連接。
如果構(gòu)造柱在建筑物、構(gòu)筑物中間位置，要與分布筋做連接。
圈梁主要作用：
1·加強(qiáng)砌體結(jié)構(gòu)的整體剛度，對砌體有約束作用，防止由于地基的不均勻沉降或較大振動荷載等對房屋的影響。
2·增強(qiáng)縱、橫墻的連結(jié)，提高房屋整體性；作為樓蓋的邊緣構(gòu)件，提高樓蓋的水平剛度；減小墻的自由長度，提高墻體的穩(wěn)定性；限制墻體斜裂縫的開展和延伸，提高墻體的'抗剪強(qiáng)度；減輕地震時地基不均勻沉降對房屋的影響。
3·承重和抗彎功能，減少不均勻沉降和承受墻體的重量的作用。
據(jù)老師講解拼接的建筑中最重要的是構(gòu)造縫的設(shè)置。建筑物在外界因素作用下常會產(chǎn)生變形，導(dǎo)致開裂甚至破壞。變形縫是針對這種情況而預(yù)留的構(gòu)造縫。變形縫可分為伸縮縫、沉降縫防震縫三種。
為避免建筑物破壞，按抗震要求設(shè)置的垂直的構(gòu)造縫叫做抗震縫。該縫一般設(shè)置在結(jié)構(gòu)變形的敏感部位，沿著房屋基礎(chǔ)頂面全面設(shè)置，使得建筑分成若干剛度均勻的單元變形隙兩側(cè)結(jié)構(gòu)完全分開，中間間隙距離保證在地震作用下兩側(cè)結(jié)構(gòu)不發(fā)生碰撞。裝修后可完全隱藏抗震縫，對建筑功能影響較為了防止因氣溫變化、不均勻沉降以及地震等因素造成對建筑物的使用和安全影響，設(shè)計時預(yù)先在變形敏感部位將建筑物斷開，分成若干個相對的單元，且預(yù)留的縫隙能保證建筑物有足夠的變形空間，設(shè)置的這種構(gòu)造縫稱為變形縫。
伸縮縫：建筑構(gòu)件因溫度和濕度等因素的變化會產(chǎn)生脹縮變形。為此，通常在建筑物適當(dāng)?shù)牟课辉O(shè)置豎縫，自基礎(chǔ)以上將房屋的墻體、樓板層、屋頂?shù)葮?gòu)件斷開，將建筑物分離成幾個的部分。
沉降縫：上部結(jié)構(gòu)各部分之間，因?qū)訑?shù)差異較大，或使用荷重相差較大；或因地基壓縮性差異較大，總之一句話，可能使地基發(fā)生不均勻沉降時，需要設(shè)縫將結(jié)構(gòu)分為幾部分，使其每一部分的沉降比較均勻，避免在結(jié)構(gòu)中產(chǎn)生額外的應(yīng)力，該縫即稱之為“沉降縫”。
防震縫：它的設(shè)置目的是將大型建筑物分隔為較小的部分，形成相對的防震單元，避免因地震造成建筑物整體震動不協(xié)調(diào)，而產(chǎn)生破壞。
我們在實習(xí)的第四天參觀的是邯鄲文化藝術(shù)中心，建筑結(jié)構(gòu)形式采用的是大跨度的桁架和鋼結(jié)構(gòu)，以鋼材制作為主的結(jié)構(gòu)，是主要的建筑結(jié)構(gòu)類型之
一、鋼材的特點是強(qiáng)度高、自重輕、剛度大，故用于建造大跨度和超高、超重型的建筑物特別適宜；
材料勻質(zhì)性和各向同性好，屬理想彈性體，最符合一般工程力學(xué)的基本假定；材料塑性、韌性好，可有較大變形，能很好地承受動力荷載；建筑工期短；其工業(yè)化程度高，可進(jìn)行機(jī)械化程度高的專業(yè)化生產(chǎn)；加工精度高、效率高、密閉性好，故可用于建造氣罐、油罐和變壓器等。其缺點是耐火性和耐腐性較差。
桁架結(jié)構(gòu)各桿件受力均以單向拉、壓為主，通過對上下弦桿和腹桿的合理布置，可適應(yīng)結(jié)構(gòu)內(nèi)部的彎矩和剪力分布。由于水平方向的拉、壓內(nèi)力實現(xiàn)了自身平衡，整個結(jié)構(gòu)不對支座產(chǎn)生水平推力。結(jié)構(gòu)布置靈活，應(yīng)用范圍非常廣。桁架梁和實腹梁（即我們一般所見
的梁）相比，在抗彎方面，由于將受拉與受壓的截面集中布置在上下兩端，增大了內(nèi)力臂，使得以同樣的材料用量，實現(xiàn)了更大的抗彎強(qiáng)度。在抗剪方面，通過合理布置腹桿，能夠?qū)⒓袅χ鸩絺鬟f給支座。這樣無論是抗彎還是抗剪，桁架結(jié)構(gòu)都能夠使材料強(qiáng)度得到充分發(fā)揮，從而適用于各種跨度的建筑屋蓋結(jié)構(gòu)。更重要的意義還在于，它將橫彎作用下的實腹梁內(nèi)部復(fù)雜的應(yīng)力狀態(tài)轉(zhuǎn)化為桁架桿件內(nèi)簡單的拉壓應(yīng)力狀態(tài)，使我們能夠直觀地了解力的分布和傳遞，便于結(jié)構(gòu)的變化和組合。
構(gòu)造實習(xí)的最后一天我們參觀了邯鄲的建材市場，走訪調(diào)查了一些新型建筑材料的優(yōu)越性能。主要調(diào)查方向集中在建筑保溫、防水材料以及墻體及地面的裝飾材料。
經(jīng)過建材市場調(diào)研，我們了解了課本上介紹的建筑材料，近距離熟悉這些材料，使我們更好地理解與運(yùn)用理論知識，并用實踐來證明。在以后的建筑設(shè)計中，會更好地理論聯(lián)系實際，考慮更加細(xì)致周到，以及人性化。
實習(xí)意義：實習(xí)對于我們將要走入社會的學(xué)生來說是一次熟悉社會，了解社會的好機(jī)會、實習(xí)是我們了解社會的第一站，通過本次實習(xí)，增強(qiáng)了對所學(xué)基礎(chǔ)理論和專業(yè)知識的感性認(rèn)識，并綜合運(yùn)用自己所學(xué)過的知識，同監(jiān)理工程師一起解決工程中所遇到的問題；并且在本次實習(xí)中，我對建筑工程的各方責(zé)任和角色有了更切實際的了解，深刻體會到工程建設(shè)中所包含的種、種矛盾、種、種限制、種、種實際問題；親眼所見了建筑工人的辛苦，以及他們在實際施工中各種手法的巧妙性和實用性，比如，在工地上所見所聞，更加激發(fā)了我對本專業(yè)的熱愛和憧憬，也深深體會到要在建筑這個行業(yè)上有所作為必須付出更多的努力，不僅僅是在論上，更是在實際的應(yīng)用中、與此同時，我也深深的體會到一份責(zé)任，希望能夠通過自己的努力，為祖國的大建設(shè)添磚增瓦，實現(xiàn)自身的價值、。
實訓(xùn)心得體會9
一、實驗?zāi)康呐c要求：
�。ê喪霰敬螌嶒炓筮_(dá)到的目的，涉及到的相關(guān)知識點，實驗的具體要求及實驗環(huán)境，實驗環(huán)境中標(biāo)明源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）
1、實驗?zāi)康?/p>
理解ARP協(xié)議的原理，掌握ARP地址欺騙的方法。
2、實驗環(huán)境（標(biāo)明拓?fù)浣Y(jié)構(gòu)、源主機(jī)、目的主機(jī)的IP地址及MAC地址）發(fā)給A的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：A
ARP報頭格式：源主機(jī)IP：C目的主機(jī)IP：A源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
發(fā)給C的包：數(shù)據(jù)鏈路層：源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：C
ARP報頭格式：源主機(jī)IP：A目的主機(jī)IP：C源主機(jī)MAC：D目的主機(jī)MAC：000000—000000
二、實驗內(nèi)容
（根據(jù)本次實驗項目的具體任務(wù)和要求，完成相關(guān)內(nèi)容，可包括：實驗原理、實驗流程概述、實驗具體步驟、關(guān)鍵技術(shù)分析、實驗過程。）
1、實驗原理
ARP協(xié)議是用來已知IP地址求MAC地址。在每臺主機(jī)中都有一張ARP地址緩存表，當(dāng)有ARP請求時，它不但會應(yīng)答，還會將請求報文中ARP層的源IP和源MAC與本地緩存進(jìn)行對比，若不一致，則更新。
2、實驗流程概述
1）編輯ARP報文中的相關(guān)字段值
2）持續(xù)發(fā)送報文
3）各主機(jī)檢查本地地ARP地址緩存表，觀察D發(fā)包前后ARP緩存表的變化。
3、實驗具體步驟
各主機(jī)打開工具區(qū)的“拓?fù)潋炞C工具”，選擇相應(yīng)的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，配置網(wǎng)卡后，進(jìn)行拓?fù)潋炞C，如果通過拓?fù)潋炞C，關(guān)閉工具繼續(xù)進(jìn)行實驗，如果沒有通過，請檢查網(wǎng)絡(luò)連接。
本練習(xí)將主機(jī)A、C和D作為一組，主機(jī)B、E和F作為一組�，F(xiàn)僅以主機(jī)A、C、D所在組為例，其它組的操作參考主機(jī)A、C、D所在組的操作。
1、主機(jī)A和主機(jī)C使用“arp —a”命令察看并記錄ARP高速緩存。
2、主機(jī)A、C啟動協(xié)議分析器開始捕獲數(shù)據(jù)并設(shè)置過濾條件（提取ARP協(xié)議和ICMP協(xié)議）。
3、主機(jī)A ping主機(jī)C。觀察主機(jī)A、C上是捕獲到的ICMP報文，記錄MAC地址。
4、主機(jī)D啟動協(xié)議編輯器向主機(jī)A編輯ARP請求報文（暫時不發(fā)送）。其中：MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)A的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)C的'IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
5、主機(jī)D向主機(jī)C編輯ARP請求報文（暫時不發(fā)送）。其中
MAC層：
源MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
目的MAC地址：主機(jī)C的MAC地址。
ARP層：
發(fā)送端MAC地址：主機(jī)D的MAC地址。
發(fā)送端IP地址：主機(jī)A的IP地址。
目的端MAC地址：000000—000000。
目的端IP地址：主機(jī)C的IP地址。
6、同時發(fā)送第4步和第5步所編輯的數(shù)據(jù)包。
【注意】為防止主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表被其它未知報文更新，可以定時發(fā)送數(shù)據(jù)包（例如：每隔500ms發(fā)送一次）。
7、觀察并記錄主機(jī)A和主機(jī)C的ARP高速緩存表。
8、在主機(jī)D上啟動靜態(tài)路由服務(wù)（方法：在命令行方式下輸入“staticroute_config”），目的是實現(xiàn)數(shù)據(jù)轉(zhuǎn)發(fā)。
9、主機(jī)D禁用ICMP協(xié)議。
（1）在命令行下輸入“mmc”，啟動微軟管理控制臺。
4、實驗過程（主要過程截圖）
三、實驗分析與小結(jié)：
�。▽嶒灲Y(jié)果需有相關(guān)截圖，分析實驗結(jié)果；總結(jié)實驗過程中遇到的問題并分析產(chǎn)生的原因及相關(guān)解決方法；附上個人心得體會）
1、實驗結(jié)果（結(jié)果截圖）
實訓(xùn)心得體會10
計算機(jī)應(yīng)用基礎(chǔ)實訓(xùn)練習(xí)了WindowsXP的操作，Word的操作，Excel的操作，演示文稿PowerPoind的操作，以及網(wǎng)頁的制作，電子郵件的使用，信息資源的整理與發(fā)布。實訓(xùn)時間一學(xué)期。
主要介紹了我們用到的辦公軟件等常用的幾種軟件在應(yīng)用技巧方面做了詳細(xì)的講解，并針對大家在實際應(yīng)用過程中經(jīng)常出現(xiàn)的問題進(jìn)行分析、指點、講解。相信經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，今后的使用這些軟件肯定能夠得心應(yīng)手。為了使所學(xué)的知識運(yùn)用到生活之中，我組織學(xué)生建立學(xué)習(xí)興趣小組，學(xué)生們在一齊交流討論學(xué)習(xí)問題、體會、經(jīng)驗。并由學(xué)習(xí)好的學(xué)員帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣能夠提高學(xué)習(xí)效率。遇到問題和大家交流一下，能夠讓自我更好的掌握知識點，而對幫忙解答問題的同學(xué)來說也能夠加深對知識點的理解。另外要充分利用網(wǎng)上答疑時間，在答疑前做好準(zhǔn)備工作，對學(xué)習(xí)中的疑問事先有個總結(jié)，以便在答疑時能有的放矢。
實訓(xùn)讓學(xué)生進(jìn)一步了解了計算機(jī)的硬件與系統(tǒng)軟件的安裝，維護(hù)知識.在學(xué)習(xí)這一部分資料時景教師深入淺出地講解，并讓我們自我進(jìn)取動手操作，結(jié)合實踐來提高自我的操作本事。其次，學(xué)習(xí)了幾種軟件的應(yīng)用技巧，同時也學(xué)習(xí)了一些解決實際應(yīng)用過程中（如下載音頻、圖片資料）經(jīng)常出現(xiàn)的問題的方法，經(jīng)過這次學(xué)習(xí)，必須會讓我在今后的工作中將計算機(jī)運(yùn)用的得心應(yīng)手.為了提高大家的`認(rèn)識，教師不僅僅采用實物演示的辦法，并且還為我們供給實踐操作的機(jī)會來為大家講解有關(guān)的知識，介紹了一些平時我們很少用到的方法，對我們今后自我的操作有很大的幫忙.
經(jīng)過這學(xué)期教學(xué)實訓(xùn)，學(xué)生明白了要多了解了相關(guān)知識，多思考，多提問題，多問幾個為什么，要學(xué)以致用，計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)使學(xué)習(xí)、生活、工作的資源消耗大為降低。我們是新一代的人用的都是高科技，也隨著此刻的社會日新月異，高科技的，需要教師掌握必須的計算機(jī)知識，才能更好的幫忙我們。可是有時也要動我們的腦子，要個人親身去體會，去實踐，把各項命令的位置，功能，用法記熟，做熟。提高我們整體的知識，打好基礎(chǔ)。同時學(xué)到很多計算機(jī)方面的知識，更重要的是增進(jìn)了和其他人員之間的交流。大家坐在一齊暢所欲言，互相討論，交流，把自我不理解，不明白的地方提出來，讓教師來幫忙解決，這樣使得相互之間都得到了學(xué)習(xí)，鞏固知識的機(jī)會，提高了學(xué)習(xí)的效率。同時也期望今后能多舉辦一些這樣的培訓(xùn)，因為計算機(jī)知識更新是很快的，僅有不斷地學(xué)習(xí)，才能掌握最新的知識。
我相信在更多的教學(xué)中，我們懂的也會越來越多。不管是此刻還是將來每個人應(yīng)不斷地加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷地給自我“充電”，才能不斷的開拓進(jìn)取，勇于創(chuàng)新，才不至于被社會淘汰。
實訓(xùn)心得體會11
7月29日，我來到陜西高速集團(tuán)寶雞分公司隴縣管理所參加崗前培訓(xùn)，一周的培訓(xùn)，使我對高速公路收費(fèi)工作有了一個全面而深刻的了解。
一方面是收費(fèi)員崗位培訓(xùn)。收費(fèi)班長為我們講授了文明禮儀、微笑服務(wù)、收費(fèi)亭內(nèi)的'日常收費(fèi)及特情處理工作，并對亭內(nèi)的軟硬件及應(yīng)急報警等設(shè)施設(shè)備的操作方法及注意事項進(jìn)行講解，同時在班長的帶領(lǐng)下，我們進(jìn)行了現(xiàn)場操作發(fā)卡、收費(fèi)工作。另一方面是票證員崗位培訓(xùn)。票證室的同事為我們安排了一整天的培訓(xùn)內(nèi)容，分別講解了票證室各類票證的領(lǐng)取、發(fā)放及保存、車道備用金的發(fā)放和回收及銀行解款等工作，并為我們完整演示了一遍正常交接班的票證工作流程。
經(jīng)過培訓(xùn)，讓我們充分認(rèn)識了收費(fèi)站工作的重要性，同時要求我們必須做到從細(xì)從真，認(rèn)真負(fù)責(zé)，從細(xì)節(jié)著手提升業(yè)務(wù)能力，積累經(jīng)驗，不斷思考，更好的做好日常工作。
實訓(xùn)心得體會12
在此次為期4周的實訓(xùn)中，一遍又一遍地接線，一次又一次地排除故障，使我不斷地提升速度和成功率。即鍛煉了我的耐性，又收獲了更多的動手實踐經(jīng)驗。總的來說，讓我更加喜歡上自己所選的專業(yè)，為今后上崗就業(yè)有了更充足的動力！
剛開始一開學(xué)就聽到一個月后即將考中級工證，那時候真的有點緊張。雖說讀了一年的專業(yè)基礎(chǔ)課，但事實上自己的動手能力是心知肚明的。好在學(xué)校安排了4周的實訓(xùn)，我覺得我一定要好好珍惜這次機(jī)會，拼命地練習(xí)，盡快達(dá)到一名合格電工的標(biāo)準(zhǔn)！在這次實訓(xùn)過程中，我讀懂電路圖的能力有了進(jìn)一步的提升，對各種中低壓電器的使用說明也有了更加全面的了解。根據(jù)電路圖連接實物圖，學(xué)會先串后并，保質(zhì)保穩(wěn)地提高接線速度，并與之前所學(xué)的理論知識相結(jié)合，漸漸學(xué)會用萬用表檢查自己所接控制電路是否發(fā)生通路或短路故障，做到通電試機(jī)前有最大的把握。因為我們面對的可是220V的交流電，我們要為學(xué)校設(shè)備負(fù)責(zé)，更是為自己生命安全負(fù)責(zé)！
在機(jī)床控制電路故障排除實訓(xùn)中，雖說學(xué)校有給了一些明確的故障點，但事實上我們不能為了考證而一味死記硬背。在實訓(xùn)的過程中，有些故障點接觸不好或者已損壞，這時候我們要學(xué)會融會貫通，先擴(kuò)大故障檢查點，再用表筆逐一排除非故障元器件，排查出最后的故障點。
另外，示波器的.使用我在上學(xué)期已有過多次使用，所以這次實訓(xùn)用起來得心應(yīng)手，我可以初步掌握各項功能使用及讀數(shù)、計算。
通過這次實訓(xùn)使我對電工安裝工藝及理論有了初步的系統(tǒng)了解。了解到導(dǎo)線連接的基本操作技能，交流電動機(jī)基本控制電路的工作原理和基本組裝，了解到異步電動機(jī)Y—△降壓起動控制電路等，讓我從中培養(yǎng)自己的獨立思考、克服困難的能力，提高了自己的實際操作能力，為我今后的工作打下一個良好的基礎(chǔ)。實訓(xùn)中遇到的困難，我覺得要時刻保持頭腦清醒，要認(rèn)真冷靜地去檢查分析，解決困難。即使是一個小小的錯誤，也會造成嚴(yán)重的后果。其實，最大的困難還是自己是否堅持，是否對自己有信心。當(dāng)自己信心滿滿，又堅持不懈時，任何困難都有被解決的一天。總之，“一分耕耘，一分收獲”，只要努力了，總會有收獲的。
最后感謝機(jī)電學(xué)校給了我們這次維修電工中級實訓(xùn)的機(jī)會，這次實訓(xùn)對我非常有意義。它使我看清自己的不足，鍛煉了我各方面的能力，對我以后的學(xué)習(xí)有了更好的幫助！
實訓(xùn)心得體會13
【目的】
精力集中，操作過程中眼睛不看鍵盤，強(qiáng)調(diào)手、眼、腦的協(xié)調(diào)配合，做到眼到手就到。
【要求】
（1）坐姿端正；
�。�2）盲打指法分配準(zhǔn)確；
�。�3）鍵盤盲打定位準(zhǔn)確；
（4）掌握好節(jié)奏，不要時快時慢甚至停頓、要動作連貫、一氣呵成。
【方法】
（1）從基本鍵位4、5、6練習(xí)起。
（2）再延展到其他鍵位，每一次打完數(shù)字后，食指、中指、無名指都要回到4、5、6基本鍵位上。手掌上下浮動帶動手指敲擊鍵位，手指微貼鍵盤有節(jié)奏的敲擊，指尖抬起幅度1厘米以內(nèi)，幅度不要過大。養(yǎng)成良好的指法對以后各階段大幅度提速極為重要。
（3）漸漸掌握不同鍵的位置、直到可以不用眼看就能準(zhǔn)確無誤地找準(zhǔn)鍵位。提示：正確率100%。建議，學(xué)生訓(xùn)練先準(zhǔn)后快，不要急于求成
整理擺放
【練整理】
傳票在翻打前，首先要檢查傳票是否有錯誤、如有無缺頁、重頁、數(shù)碼不清、錯行、裝訂方向錯誤等、一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，應(yīng)及時更換傳票、待檢查無誤后、方可整理傳票。
整理傳票即將傳票捻成扇形。使每張傳票自然松動，不會出現(xiàn)粘在一起的情況。
票面捻扇形的方法：兩手拇指放在傳票封面上、兩手的其余四指放在背面上、左手捏住傳票的`左上角、右手拇指放在傳票封面的有下方。然后，右手拇指向順時針方向捻動、左手配合右手向反方向用力，輕輕捻動即成扇形。扇形幅度不宜過大、只要把傳票封面向下突出、背面向上突出，便于翻頁即可。最后用夾子將傳票的左上角夾住，再用一個較小的票夾夾在傳票最后一頁的右下角、將傳票架起、使扇形同定，防止錯亂
【練擺放】
整理好的傳票應(yīng)擺放在桌面適當(dāng)?shù)奈粐�。如果使用小鍵盤，可將傳票放在算具的左上方，貼近算具，以便于看數(shù)翻打。
提示：捻成的扇形幅度不宜過大，只要把傳票封面向下突出，便于翻頁即可。
練找頁
【目的】
快速準(zhǔn)確地找到每題的起始頁，提高傳票翻打的準(zhǔn)度和速度。
【要求】
（1）熟悉傳票，首先進(jìn)行找頁練習(xí)。找頁關(guān)鍵是練手感、能準(zhǔn)確把握紙頁的厚度。如：10頁、20頁、30頁、50頁等的厚度。
�。�2）用左手迅速準(zhǔn)確找到起始頁數(shù)。
【時間】
本項目訓(xùn)練時間不少于1周。
【形式】
訓(xùn)練形式靈活多樣，進(jìn)行競賽、測試都可以。
練習(xí)一：單頁翻找訓(xùn)練
（1）由教師報起始頁數(shù)，學(xué)生快速翻找。
�。�2）由學(xué)生相互之間報起始頁數(shù)，進(jìn)行翻找訓(xùn)練。
練習(xí)二：多頁翻找訓(xùn)練
教師給出一組起始頁數(shù)，要求學(xué)生連續(xù)進(jìn)行翻打。
每組數(shù)量由少至多（5題、10題、20題……），循序漸進(jìn)。
此項練習(xí)可以采取不限時和限時不兩種形式。
練翻頁
【目的】
左手連貫、快速、準(zhǔn)確翻頁，提高翻頁技巧。
【要求】
�。�1）票頁不宜翻得過高，角度適宜，以能看清數(shù)據(jù)為準(zhǔn)。
（2）左手翻頁應(yīng)保持連貫。
【時間】
本項目訓(xùn)練時間不少于1周。
【形式】
�。�1）先采取看著傳票翻頁，熟練后再練習(xí)盲翻。
�。�2）翻頁計算時，可先采用一次一頁翻打、熟練后也可進(jìn)行一次兩頁或三頁的翻打。
傳票翻打
【目的】
快速準(zhǔn)確進(jìn)行傳票翻打
【要求】
�。�1）手、眼、腦協(xié)調(diào)配合
（2）精神集中，翻打同步
（3）加強(qiáng)練習(xí)，分布進(jìn)行
【時間】
本項目訓(xùn)練時間不少于10周。
【形式】
傳票翻打要求眼、手、腦并用，協(xié)調(diào)性強(qiáng)，可以先練習(xí)第五行數(shù)字，因第五數(shù)字在傳票的最下方，便于看數(shù)、記數(shù)，不易出錯，待第五行數(shù)字的練習(xí)達(dá)到一定熟練程度后，訓(xùn)練行次再逐步上移。
實訓(xùn)心得體會14
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么問題來了，應(yīng)該如何寫心得體會呢？以下是小編精心整理的編導(dǎo)實訓(xùn)心得體會，僅供參考，歡迎家閱讀。
對于我來說，在江西教育臺的日子是緊張、快樂而超前的。在江西教育臺的節(jié)目部實習(xí)，是第一次在電視臺實習(xí)。以前總覺得電視臺的人都眼睛長在頭頂上，現(xiàn)在看來也不盡然。節(jié)目部是比較不緊張的部門，辦公室里的氛圍很好，從主任到主持人和記者都對我這個實習(xí)生很照顧，雖然我沒有像其他實習(xí)的同學(xué)一樣頻繁的跟著老師出去采，但是我很知足了。
實習(xí)部門的領(lǐng)導(dǎo)很親和
我第一天去實習(xí)的時候，李海英主任就體向我介紹了他們部門負(fù)責(zé)的節(jié)目，主要守于高招就業(yè)方面的，重頭戲就是《決戰(zhàn)x高考》、互動和資訊方面的節(jié)目。她從來都很親善，渾身透著一種女人的溫柔，但是她又很端莊。作為一個部門主任，她給我的印象是，她的親善可以讓部門里的人都很喜歡她，她的認(rèn)真和鎮(zhèn)定又讓周圍的人都帶有幾分敬意，就是她減少了我的惴惴不安和不知所措，我暗暗佩服這種領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。在她的部門每一個人都很友善，不像新聞部或者專題部，他們的辦公室里的空調(diào)老化了，冷冰冰的，人也都是臉上掛霜，一副拒絕人千里之外的表情。
循循善誘的`師兄
辦公室里有位是我們財?shù)膸熜�，他讓我感到，出門在外，我們就像一家人。師兄是x年畢業(yè)的，我則在這年入校，代溝也割不斷我們之間的這份“親情”。他現(xiàn)在是江西教育電視臺的欄目編導(dǎo)，從他身上，我漸漸搞清楚了一個編導(dǎo)的職責(zé)和工作性質(zhì)，他告訴我一個很受用的道理：以后聯(lián)系采要找就直接找這個單位的最高領(lǐng)導(dǎo)，這樣是最有效的。我覺得即使將來我不做新聞這行，他的話是對的，不必懼怕或者擔(dān)憂人家領(lǐng)導(dǎo)會不會理你，因為他沒有什么值得你去懼怕、自卑的。因為職業(yè)是不同的，但是人都是平等的。并且就在他告訴我這事之前，我就因為這個畏首畏尾的，吃了不少苦。
這次教訓(xùn)很深刻
那是我進(jìn)臺實習(xí)的第二天，正好碰上江西省報考藝術(shù)類專業(yè)的學(xué)生聯(lián)考，我跟著臺里一位老師去江西師拍幾個鏡頭。與我一起來教育臺實習(xí)的同班同學(xué)丁丁(她在新聞部實習(xí))也要去采，所以，我們就一起去了。采時，省里的領(lǐng)導(dǎo)要在師的.會議室開座談會，由于現(xiàn)場人太多，會議室里放不下那么多人，我和丁丁覺得自己是小實習(xí)生，就自動和一些老師留在了外面，可是當(dāng)我們?nèi)ハ词珠g回來的時候發(fā)現(xiàn)剩下的人也都進(jìn)去了，在里面站著，就剩下我們兩個在外面了，怎么辦?進(jìn)去還是回去?在那個走廊特別的冷，不敢進(jìn)去怕驚擾領(lǐng)導(dǎo)講話，回去?可是沒有告知老師之前要是走了是不是不好，于是就只剩下等待了……那么冷的天氣，我們兩個凍得一直在打哆嗦。更可惡的是師那個負(fù)責(zé)招待的人竟然厲聲轟我們兩個離開，無奈，我們只好躲到角落去�？墒遣幌胨粫^來又看到了我們，又開始趕我們走，當(dāng)時我真覺得他可笑，拿根雞毛當(dāng)令箭，領(lǐng)導(dǎo)來這里又不是他是領(lǐng)導(dǎo)，他囂張什么!丁丁忍不住對他講，我們是教育臺的實習(xí)記者，在等我們的老師，結(jié)果他聽了就不理我們了。我氣結(jié)，受氣還是蛻。丁丁凍得也受不了，提議要進(jìn)會議室，可是我覺得禮貌上不妥，就阻止她，就這樣我們兩個在爭執(zhí)和寒冷中終于等到了散會。兩個老師出來看到我們很驚訝，他們以為我們已經(jīng)回去了，我們把經(jīng)歷告訴了他們，他們兩個搖頭：別說自己是實習(xí)的，就是江西教育臺的記者，以后別穿得這么學(xué)生氣來實習(xí)，別提包，就是遇到有人攔也要理直氣壯，不要理會他們。
我想，以后我不會這么猶豫，瞻前顧后了，做事不能考慮太多，尤其想要做記者出去采，那樣自己就永遠(yuǎn)得不到好新聞，記者就兩個：拼、搶。領(lǐng)導(dǎo)固然是領(lǐng)導(dǎo)，但是要采到自己想要的東西有時候就要“厚臉皮”。那天領(lǐng)導(dǎo)講話的內(nèi)容都不知道，我肯定完不成任務(wù)。但是我內(nèi)心還是比較疑問：領(lǐng)導(dǎo)在講話的時候，進(jìn)出會議室是不是對的?但是如果我真做了記者，為了新聞那肯定是要進(jìn)的，這點我堅信。
美女主持該做啥?
在實習(xí)的日子里，我覺得辦公室里的三個美女主持人工作很輕松，她們只需要找?guī)讞l資訊消息，然后就是錄口播或配音。對于這個職業(yè)我想主持本人還是要加強(qiáng)自己的內(nèi)涵，形成自己的不可或缺的重要地位。不是說只要你有一張可以的臉蛋一張普通話證書就可以長久的做下去，就我自己的觀察，如果這樣會很容易被別人替代，現(xiàn)在的社會競爭這么厲害，不保說就有新人來把你頂替了。
江西教育臺的《家事無�！肥俏以趯嵙�(xí)的時候看過最多的節(jié)目，它是買進(jìn)湖南臺《情動八點》的節(jié)目，同樣的故事內(nèi)容我更喜歡《情動八點》，就是因為它的主持人選的好，在講述故事的時候聲情并茂。但是經(jīng)過臺里改造以后，我覺得它失去了一種魅力，主持人沒有特色，兩個主持人輪班主持，但是都沒有給我一種深入的感覺，始終感覺主持人在講述這些故事的時候就把自己純粹的當(dāng)成故事的講述人，很機(jī)械，沒有把自己融入其中。
我想做好一個節(jié)目首先要選好主持人，主持人是否真的適合這種類型的節(jié)目，再次主持人要去認(rèn)真研究自己將要主持的節(jié)目的特性，它需要主持人具有什么特質(zhì)，這樣才會成為觀眾喜歡的主持人。
最后想說的心得是，這次實習(xí)真的好苦……
實訓(xùn)心得體會15
嚴(yán)格來說我們應(yīng)該算是實習(xí)，初次來到xx，同事們給我的第一感覺是那羨慕的眼光，說實話我真的感到挺不好意思的，我真想說：我們都是一樣的，我來到這感到很業(yè)余，雖是學(xué)電視的但現(xiàn)實的一切我感到空空的，我知道一切將要從零開始。
工作小而言之是個飯碗，大而言之是份信仰。每個人都有每個人的世界觀職業(yè)觀，一分合適的工作對每個人都很重要，我十分幸運(yùn)能走進(jìn)xx走進(jìn)這個團(tuán)體，我想在這里就是給人補(bǔ)充血液的地方，剛剛走出校門，一股學(xué)生氣的不切實際還似有非無，我想在以后的工作中一定有許多東西向前輩們學(xué)習(xí)討教，不對的地方敬請批評指正！
我十分感謝同事給我的幫助和關(guān)懷，從點鈔到珠算，從支票到匯票，從市行到人行，每一個角落都有你們的悉心幫助，每個點點滴滴都有你們的耐心指導(dǎo)。我知道我的每一次差錯都給你們電視來額外的麻煩，我的`每一次失誤都給你們帶來不必要的損失，是你們給了我機(jī)會和信心，在此鞠躬謝過，請相信：我一定會用最短的時間學(xué)好本領(lǐng)和大家一同并肩工作。
我同樣感謝x行長和兩個x主任對我的信任，你們平易近人的態(tài)度和謙虛謹(jǐn)慎的作風(fēng)讓我有機(jī)會零距離向你們學(xué)習(xí)，感謝你們對我工作中點點粗心的包容，今后我一定細(xì)心再細(xì)心，你那句話我會記在心里：在銀行干活比干針線活還細(xì)才行。我相信我一定會做的更好！
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