團隊游戲心得

團隊游戲心得

　　在平日里，心中難免會有一些新的想法，心得體會是很好的記錄方式，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編整理的團隊游戲心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

團隊游戲心得1

　　參加這次團隊合作，讓我感悟很多。覺得團隊訓練是以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間遺忘掉的卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。

　　這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的能力未曾發揮出來，只要在特定的時間，特定的地點，只要有信心、有勇氣去面對，就沒有解決不了的難題。

　　在我們沈老師的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊合作”的含義，我了解到團隊合作具有“鍛煉練意志、完善自我、”的內涵，是一項挑戰自我的訓練活動，意在鍛煉我們大學生的團隊合作意識，創造性的發揮個人潛力。這次活動雖然總共只有短短兩天時間，但給予我的啟發和體驗卻是永久性的，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。團隊合作的當天早上，我帶著無比高興地心情來到了學院操場，開始準備以一天的課外團隊訓練生活，這次團隊訓練是我們沈老師專門為我們開設的.團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，完成老師分配的教學任務，幫助同學們更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都特別的積極主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，老師的課程內容很豐富而且具有創新性。

　　通過這一天的訓練，我對自己有了更深的了解，我們一個組是一個團體，做事大家一起做，遇到困難大家一起解決，每個人都有不同的思考方式，我們集合大家的智慧盡量把事情做到跟好。團隊訓練的我們總是充滿著激情，大家都顯出一股的積極應對困難。記得剛開始大家都還很迷茫，隨后大家慢慢熟悉活動流程。首先是組隊，讓大家都各自明白自己該做的那一環節，相互配合，上午我們的任務就是把這個活動的標題，也就的給本組取一個隊名，隊名要體現出積極向上心態，接著是隊訓，隊訓幾乎是一個團隊最具號召力的語言，然后圍繞隊名設計出隊徽，隊徽要有象征性，再圍繞隊徽設計隊旗，隊旗是體現一個隊伍特征的最明顯的標志，一定要經過大家的共同討論才能定下。最后的隊歌，隊歌還真是有些棘手對大家來說，對我們學習汽車專業的學生，剛開始就是盲目的選曲，再把一些好的具有啟發性的句子填寫進去試著唱一下，看是不是流暢，然后就是不停的改進，該進。

　　第二天的上午老師再次上我們整理活動中各個環節的準備結果，還沒有準備好的組就的抓緊時間。上午準備搞一個匯報表演，看看大家這么長時間的勞動成果，得到的效果如何。就這樣，大家每個組都開始了本組匯報表演錢的內部演練，大家都是充滿活力在投身這次活動中。操場上那種寧靜的上午氣氛頓時變得熱鬧非凡，操場上飄著各種各樣的富有寓意的旗幟，還有響亮的口號聲響徹學院各個角落。最后正式表演開始，每個組都拿出自己的成果，但是可能因為大家還是有些緊張，導致了一些組的整體的協調性不足，口號喊的也不是很整齊。與之前在操場上的情形有很大的出入，老師也看出來大家都很緊張的神情。于是在簡單的點評之后，決定讓我們各隊再表演一次，而大家也都很郁悶，怎么搞成這個樣子。都很不服輸，于是大家再次進行的認真的排練，發現有不協調的動作，就一個環節一連重復幾次直到大家都很熟悉為止。而經過再次的排練之后，大家都重整旗鼓，再次進行表演的時候，大家表現出的是一種活力四射的態勢，而現場也是掌聲四起。這次大家配合得都更加有默契，大家都融入到溫馨的氛圍中了。

　　結束了團隊競技的表演，大家回到教室交流自己的心得，覺得收獲頗豐，大家一致認為團隊合作是一個團體成功的基礎，老師讓大家每人現場說說自己對這次活動的感受，大家還是一致提到了團隊合作是非常重要的這次活動中多少還是有些不足之處，但是我們每個人都參與進來了，大家都得到了鍛煉這是最重要的。最后每個人分別站到圍成的圈子里，大家都互相對對方進行了優點轟炸，活動達到了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。 之后的交流中，老師感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗快樂，在活動中靈活運用。

　　在過程中尋找到快樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自己的集體能夠順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們快樂著，我們幸福著。

　　總之，通過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，通過這次拓展訓練，增進了對集體的參與意識與責任心，我想這次經歷一定會在今后的工作中給我帶來很大的幫助。

團隊游戲心得2

　　說起溝通，我們大家都不以為然，肯定認為我們每個人無時無刻不在溝通，清醒時在溝通，不說話時也在溝通。對于溝通這件事只要是有嘴有眼的人，誰都會�？墒窃谏�活中、工作中，我們在溝通的層面又真正做到了多少呢？尤其作為CRC，一個在臨床試驗中起溝通協調橋梁的我們在工作時是否做到了解積極正面溝通呢？ 為了使科室CRC同事們了解工作及生活中溝通的重要性和意義，我們進行了兩輪簡單又有趣的小游戲：分別是傳聲游戲和你比劃我猜游戲。

　　1、 游戲規則

　　CRC小伙伴們聚到一起，由我將游戲分為兩輪。首先進行第一個游戲傳聲游戲。有我制定第一位并且給他（她）看傳遞詞條內容，由第一位指定CRC同事在第二位同事耳邊悄悄地說所看到內容，且聲音大小不能讓第三者聽到。第二位同事接收到任務后迅速的將聽到的話語依次進行傳遞，最后一位同事將最終聽到的話進行展示即復述，與當初詞條內容對照判斷是不是當初的那句話。第二個游戲即你比劃我猜游戲。首先將所有參與游戲同事分為A、B兩組進行PK。其次有我指定一位同事，且由我指定的同事運用各種天馬行空的動作或者口述語言的形式來向猜詞者傳遞信息看，但是不得說出詞語中帶有的字，最先喊出答案即為勝利方。

　　2、游戲心得

　　雖然此次游戲的過程有趣而又生動，但是通過參加這次簡短的團隊游戲，我還是感受頗多。此次培訓將妙趣橫生的游戲同工作、生活等有機地聯系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪。

　　溝通，是人類社會的重要交流方式，無論是日常生活還是工作學習，我們都需要與別人進行溝通。拿我們CRC來說，在我們日常工作中，一個人很難完成一個項目，我們經常需要與多方進行交流合作，如研究團隊、CR0公司、SMO項目組、受試者等等。要想完美完成任務解決難題，溝通協調就是最主要的合作方式。

　　溝通是一種信息的雙向甚至是多向的交流，是將信息傳送給對方并期待對方的回應，這是人與人之間或者是人與群體之間信息傳遞和反饋的過程。在CRC實際工作中，在信息傳遞和反饋過程中，因為每個個體理解能力的差別、中間間隔多位項目相關人員、溝通時機選擇不對、表達不準確、雙方缺乏起碼的信任、溝通時情緒化等等因素導致遲遲不產生工作量更甚者嚴重影響項目的進度。對于上述描寫我們怎樣才能進行有效的正面的溝通呢？

　　3、CRC正面溝通要點

　　CRC的工作經常要和研究者溝通。要和研究者進行很好的溝通，非常重要的一點是尊重和理解，尊重其實是相互的，希望被他人尊重，首先要學會尊重他人，不僅僅是指禮貌用語，還包括站在對方的角度想問題，所以與研究者匯報時要高效，提醒研究者時要言簡意賅、一針見血，切忌主次不分、拖泥帶水。研究者的問題要善于傾聽、勇于提問，這樣才能對研究者關注的問題有所了解。

　　與受試者的溝通更需要有極大的`耐心，多站在受試者的角度思考。隨訪期間，對受試者應多一些關心、多一點問候，態度溫和、語言溫柔，鼓勵受試者說出心中疑惑，積極給受試者解答。像對待自己親人一樣跟受試者交談，受試者能感受得到你的用心同樣也會愿意和你好好交流，這樣我們才能及時有效地獲取受試者時下的情況。

　　與本公司領導或者同事溝通時要做到及時、準確，除正常工作匯報以外，工作中出現的緊急重大問題及事宜也要以郵件的形式及時反饋。如果是緊急重大事件，不但要郵件匯報也要再次進行電話匯報。與上級匯報時要有正確意識，要以完成本職工作為前提，也要認真傾聽和積極履行。

　　與CRA溝通時要比他還有熟悉醫院工作流程，倫理、機構流程，從而有效的協助CRA進行相關工作。我們在實際工作過程中，不但嚴格把控質量，認真的核對文件，也要掌握正確的工作問題處理流程從而培養獨立思考問題能力和處理緊急突發事件處理能力，以此建立一個相對彼此信任的工作環境，進而避免因缺乏信任而引起的溝通效率降低問題。

團隊游戲心得3

　　上周在明陽天下拓展訓練基地開展的拓展訓練活動，給我留下了很美好的回憶，其中印象很深刻的是穿越電網活動。

　　第二天下午的“穿越電網”真的是讓每一個人都精疲力盡，在無法交流的情況下將每一位隊員運送到電網的另一側，中途只要觸網就算犧牲，不幸的是我們最終由于大意有三名隊員沒能成功過網。當教練說這三名隊員接下來就不參與我們的素質拓展了，由于他們自己的問題導致了自己的犧牲，想干嘛就干嘛去的時候整個氣氛就凝固了。好歹在我們的努力下，教練同意我們用相應的.俯臥撐數量換得了他們重生的機會。

　　生活中我們對墨守陳規已習以為常，司空見慣，這十分正常，或許這是因為受到了中國傳統教育的影響。而當今社會發展的速度，面對競爭日益激烈的市場，我們必須要學會發散我們的思維，多維的思考問題，就如同“雷區取水”一樣，其實多數問題并沒那么難解，同一角度找不出破綻，換個角度也許豁然開朗，峰回路轉。話雖如此，但遇到實際問題這個也是我們最難以做到的，所以在思考同一個問題時，我們每個成員都要主動多給出幾個選項，我不相信三個臭皮匠頂不過一個諸葛孔明，因為團隊的智慧和力量是不容忽視的。

　　人與人之間相處，感恩必不可少，天下沒有誰會無償為你做任何事，除了父母。在拓展訓練中的“心靈歷程”觸動了我們的內心。在此首先感恩我們的父母，如若沒有他們就沒有我們現在的一切，無論富貴貧窮、地位高低。為何在國力如此富強，GDP年年增長的形勢下，我們依然只是外國人眼中的發展中國家。國人感恩心態的缺失，每天生活在勾心斗角、爾虞我詐的狀態里，為一己私利而算計，這樣的國人素質如何能使國家富強?在國外，人們知道感恩、注重感恩、懂得分享，雖然一年只過一次的感恩節，但可見國家對這種文化的重視程度，全民都會被這種文化所感染。而我們在團隊中工作，更要懂得感恩，同事在你困難之時幫你，肯拉你一把，事后無論如何也一定要說聲謝謝，溫暖幫助你的領導和同事的心，同時也讓自己得到升級，將正能量傳遞于團隊之間，建立信任，促進團隊更好的發展。

團隊游戲心得4

　　拓展訓練歸來，感觸頗多，有很多事靠個人的力量根本無法完成，必須依靠團隊的力量，信任團隊就是信任自己。有時候自己無法前進，幫助別人就是幫助自己。感謝今天接住我背摔、鼓勵我的隊友們，感謝今天抬我過“畢業墻”的隊友們。今天的風雨同舟拓展培訓讓我們深有體會，要知其然、知其所以然，靈活地將掌握組織分配能力與團隊的紀律性是很重要的知識付諸實踐，遇到問題時如何更好的去調節過來，才能發揮極致。同時增進我們的感情，為促進會貢獻一份力！

　　我們的口號是“用心工作，健康生活！激情奉獻，追求卓越“！隨著笑翻天教練一聲令下，全體員工開展團隊拓展培訓，歡樂的開場，拉開團隊的魅力和精彩。

　　第一個項目是信任背摔，自己爬上去，背對高臺，雙手被繩子捆住，眼睛被眼罩蒙住，有一種上刑場的感覺，瞬間緊張恐懼了，努力放松身體，靠后倒下去，被同事們穩穩地接住。其實，恐懼神馬的都不算啥，接的伙伴們最辛苦，盡管他們的手臂被砸青，但還是緊緊保護住隊友的安全，心里真的很感動，我愛你們！

　　高空斷橋，太可怕了，讓我爬到三層樓高的地方，還要來回跨過一個接近一米缺口的斷橋，腿全程都在哆嗦，不敢松手，卻又必須松手，站在上面不敢動，卻又必須向前走，斷橋邊上不敢伸出腿，卻又必須跨過去。各種恐懼，可是我最后做到啦，原來我可以完全相信自己。其實高空斷橋就是眼一閉就輕松過去了，盡管還沒思考怎么能一腳穩穩過去。相信自己能就行！

　　以為自己翻不過那座“畢業墻”的'，結果竟然在團結的隊友的幫助下“嗖”的一下就翻過去了，以為我們100多號人不可能在30分鐘內全部翻過去的，結果我們竟然只用了22分30秒。眾志成城，必然如齊天大圣隊口號一樣，攻無不克，戰無不勝。今天的畢業墻真的很棒，背后的火伴用雙手將我推起到夠到頂點的那段時間是最難忘的經歷我們真的很棒！

　　本次的拓展訓練逾越了領導與基層之間的鴻溝，打破了各部門之間的隔閡！我們的團隊沒有階級之分，只有團結一致的心、互相幫助的情誼！永前不停，肩并肩手牽手無分你我！

團隊游戲心得5

　　信任摔背是拓展訓練中最具挑戰、最富激情、最有意義的項目之一，經常用于同學、同事之間的野外拓展，通過活動可以增強活動參與者之間的信任，建立良好的互動關系。比如，當我們站在1.4米甚至更高的跳臺上，身子直挺挺的向后倒下去的時候，臺下的親人、朋友、同事或者其他活動參與者會自覺的用雙手托成一個“人床”，把臺上躍下的同伴用手合力接住并托舉起來。通過信任摔背拓展訓練可以增進同事友誼、增加相互信任，增強團隊意識，也可以鍛煉和提升業務人員心理素質、克服恐懼。

　　這是個人克服恐懼心理的一小步，卻是人生的一大步！當我們經歷過信任摔背拓展訓練后，原本看起來很難，很畏懼的事情，其實并沒有想象中那么可怕、那么困難。同樣，在工作和生活中，遇到挫折、遇到困難是常有的事情，其實并不可怕，可怕的是失去解決困難的勇氣、戰勝苦難的信心和決心！信心比黃金還貴，個人的心理障礙和恐懼是最難逾越的高山，我們如果想要成為真正的強者，首先就必須挑戰、必須克服自己的恐懼感，把我們的心豁出去，奮力一搏，勇敢地跨出一內心的小步，也許就能抓住屬于自己的機會，登上屬于自己的舞臺，實現人生一大步的跨越，充分發揮自身的價值。

　　這是解除自我禁錮的一小步，卻是發揚團結精神、凝聚團隊力量的一大步！當站在臺上的人問下面的人道：“我馬上要跳了，你們準備好了嗎？”，臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準備好了，跳吧，下面還有我們呢！”團隊中同伴們擲地有聲的承諾是一種寶貴的財富，也是我們縱身一躍的底氣、勇氣、力量和信心的不竭源泉。同伴們的承諾體現了一種責任、一縷情誼、一份信任。古人說君子一言駟馬難追，當同伴們說出自己的承諾的同時，也就把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中，交與社會公評。信守承諾評價人品的試金石，在人的一生中，有一些東西是應該誓死捍衛的，比如說人品和信譽。臺下同伴們死守陣地的居心，高度集中的狀態，足以能讓臺上的人拋開心中的一切疑慮放心大膽地摔下去，這既體現了彼此間親密無間的信任。在工作中要建立信任關系，需要長期的溝通、了解和默契。但是，集體的溫暖、團隊的力量會使信任在瞬間得到解釋，讓所有參與者都能感同身受，使心靈受到震撼。

　　這次的拓展訓練，也讓我深刻的`明白了一個道理：一個人、一個團隊要取得優異的成績，獲得成功，必須加強溝通、群策群力。一個困難的克服、一個項目的完成、一個事業的成功，都必須依靠團隊的力量。一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊成員團結一心、群策群力，相互支持，才能順利最終完成團隊的目標和任務。工作和生活中很多事情，涉及方方面面的利益和關系，個人只是團隊的一員，有時候個人力量根本無法完成目標，必須依靠團隊協同配合，才能順利完成目標，這就是組建團隊的意義、價值和初衷。因此，一個團隊要成立，首先要培養團隊意識，建立強有力的組織指揮體系，并進行合理的分工協作，才能保證團隊工作有序的開展，最終實現團隊目標。如果整個團隊缺乏團結精神，就會缺乏凝聚力。比如，當我們的同伴或者團隊成員之間出現信任危機時，就會猜疑彼此、無法坦誠相待，最終思想就會變異、動作就會走樣、行動就會出軌。我們的決策、部署和方案不僅得不到同伴的支持，還有可能完不成任務目標，進而損害到團隊的利益，最終損害自己的利益。只有在心理愉悅、態度端正、團結一心的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。團隊是為了共同目標而相聚在一起的群體，一個優秀的團隊、一個有力量的團隊、一個有作為的團隊必須保持彼此間的團結、信任與協作，每一次齊心協力的團結協作，每一次成功背后的熱情相擁，每一次完成項目后的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情，多一份默契，我為人人，人人為我，對待同伴，要用感恩的心，學會幫助別人，才會被別人幫助！

團隊游戲心得6

　　6月1日和2日，公司為了使我們的團隊工作中更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的市場環境，特地在蓮花山拓展訓練**了此次訓練，通過此次訓練，我們深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強度的訓練中，汗水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百萬次的錘煉才會變的堅不可摧。這次活動給我帶來的感受頗深：

　　信任背摔———協作精神

　　當我們每個隊員站在約1.5米的高臺上時心情都非常忐忑不安，因為我們是在拿自己做賭注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表現出團隊的協作能力不好，也就是我們的團隊是否具有團隊精神，通過此次活動，我們每個人都陷入了深深的思考，那就是：什么樣的團隊才可以取勝？協作高效誠信……這些平時說了無數遍的道理在每個人的腦海里都留下了不可磨滅的深刻印象。

　　勝利墻———團隊精神

　　面對4米2高的求生墻，任憑你的能力再強，你也不可能一個人徒手攀上四米高的墻但是集體的力量卻很大，在教練的一聲命令下，團隊中所有人的共同努力，團結合作，甘當人梯，我們38人終于越過了這個求生墻。這個原本以為根本做不到的事情，在集體的努力下，竟然完成了，可見集體的力量之大……試想如果我們每個員工在工作中都能象在這項活動中那么配合默契，那么互相照應彼此，那么還有什么困難我們克服不了？我想一切困難在我們每一個面前都會迎刃而解。

　　每個人從出生以來無時無刻不是在團隊中成長，上學是，工作也是。通過這次野外團隊拓展訓練活動，讓我對團隊的意識和個人在團隊中的作用感悟至深。

　　一個優秀的團隊必須有明確的目標。只有設定明確的目標才能使一個團隊產生共同的行動方向和行動力，這一點無論是個人或團隊在工作中必須要確立的。

　　一個完美的團隊都會以團結為核心思想。在面對各種困難和挑戰時，團隊的凝聚力、相互關心、激勵、包容、建議無形中使團隊更加團結。

　　一個成功的團隊必須要有素質過硬的決策者，決策者代表了團隊的方向與大局。決策者需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識與團隊意識。面對目標團隊每個成員都會產生自己的方案，這就需要一個領導出來，對大家的方案做決策，以確認最好的解決方案。如若不然，大家在爭吵中浪費時間，在各自為政中浪費精力，到最后，可能團隊目標沒有完成，還是亂成一團。

　　計劃性是一個團隊取得成功不可忽視因素。比如在過電網游戲中，誰先過，誰后過，哪個隊友最后過的問題，如何過的問題都必須在事先有一個整體的構思，只有這樣才會起到事半功倍的效果；相反，很有可能做無用工，浪費時間，重復工作，事倍功半。我們在工作中也是如此，行動之前必須先制定計劃，以避免工作的隨意性，影響工作的效率。作為團隊的一員，我們首先必須有責任心， 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。每個人都擁有了強烈的責任心才會將團隊或公司的工作作為自己成長的一部分去用心對待；第二我們必須有上進心，無論是專業技能的提高或者是各種知識的吸取，通過大量的學習去保持積極的上進心才能使團隊一直保持前進的動力；第三必須有感恩的心，實現一個目標不能只靠自己，而是學會互相取長補短，互相幫助，一定要擁有一顆感恩的心。感謝幫助過你的人，感謝你有能力去幫助別人。

　　在現實社會中，在工作中，我們在提倡個性張揚的同時更多強調的應該是團結與合作，不管是部門內部，還是部門之間，只有精誠團結，每一個人把自己的全部身心交給自己的'團隊，才會創造1+1>2的可能，我們的工作才會一步步躍上更新的臺階。。

　　拓展訓練結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓練的時間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟柧氈惺艿奶魬鸷湍ゾ�，感受頗深。這次訓練，是一次身心的大洗禮，是進一步推動我全力以赴作好各項工作的動力。它不僅僅是一種簡單的訓練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時也是一種思維、一種考驗、一種氣概。

　　通過訓練，過去的我只知道可以去做能夠做到的，現在的我才知道有了團隊就有了堅強，我還可以去做很多想都想不到的事情；過去的我只知道團隊需要自己去奉獻，現在的我知道了自己是多么的需要團隊的支持與鼓勵；過去的我只想要得到團隊的信任，現在的我才知道信任團隊更重要。一個人無論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強烈的成功愿望，有沒有鍥而不舍的意志，有沒有勇往直前的勇氣，有沒有與你共同拼搏的戰友。由此，拓展到一個組織，整個社會，它不僅需要優秀的人才，更需要這些人才的優勢互補、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達到1+1大于2的結果。

　　通過訓練，我的體會如下：｛那天教練叫我把自己的心得說出來，而我說不出來，因一時感觸的太多，不知從何說起｝

　　1、要加強企業文化建設，增強企業的向心力和凝聚力。人心齊泰山移，團結就是力量。

　　2、無論干什么事都要有明確的目標。沒有明確的目標，就沒有明確的方向，不僅會浪費時間，更會一事無成。

　　3、關鍵時刻，要沉著冷靜，要用積極的態度去面對工作，面對人生，不斷征服它。

　　4、要上下溝通，拓展溝通渠道，確保信息暢通，使整個活動始終處于有效的控制狀態，以做出正確的判斷和決策，否則就會貽誤戰機。

　　5、態度決定一切。態度決定性格，性格決定行動，行動決定習慣，習慣最終決定一切。當我們面臨困難和壓力的時候，我們最大的敵人不是前方的艱難險阻，而是我們自己，我們最難戰勝的敵人就是我們自己。所以我們在做任何事情時，都要保持積極、樂觀的態度和勇往直前的斗志。

　　“貢獻的是個人，展現的是整個團隊”。這是我這次拓展培訓最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。

　　在項目訓練中，隊員們無不表現出貢獻精神。他們發揮自身優勢，學習他人之長，共同完成目標任務，真實地體現了一個團隊的團結與協作，溝通與協調，真誠與信賴，激情與挑戰，勇氣與信心，素質與心態，見解與共識的完美。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執行的綜合能力。

　　通過這次拓展訓練，對照檢查自己的工作，我想應該從以下兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名車間機長，他的心理素質的表現將直接對操作工工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一直人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的

　　改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。

　　總之，這次拓展培訓使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。

團隊游戲心得7

　　為期兩天三夜的在明陽天下拓展訓練基地的野外拓展訓練結束了，萬千感慨在心中涌動。從開始的懵懂，好奇，抵觸到接受，服從，享受以及最后的戀戀不舍，意猶未盡，期間有著太多的震撼與感動。時至今日，吶喊聲、加油聲仍然縈繞耳旁，一幅幅、一幕幕感人的畫面時常浮現眼前，讓我回味深長。對于本次的拓展訓練，相信全程參加的每個人都會有很深的'感悟，在回到工作崗位的幾天里，我將拓展訓練中的各個項目中的心得結合當前實際的工作，總結歸納了以下幾點：

　　1、團隊凝聚力，合作共贏

　　眾所周知，凝聚力是一個團隊的靈魂所在，雖然只有簡簡單單的三個字，但包涵的意義很深。由公司說起，之前大家加入到公司，奔著一樣的目的——賺錢，雖然目的沒錯，但在業務工作開展的過程中，卻因為工作經驗的缺乏和不正確的方法出現了各種各樣的問題，而很多問題的解決是需要團隊的齊心合力、團結協作才能完成。由此團隊是否具備凝聚力就尤為重要。總結分析我們分公司在5月的業績表現，從成單的時間可以看出，我們在前半月工作進展遲緩，月底前業績有所提升，但最終未完成月目標任務。雖然我們分公司新成立不久，要讓客戶認知以及讓同事之間工作配合到位是需要一個磨合、適應的過程，但這個過程所需時間的壓縮是可以通過我們團隊凝聚力的增強和同事間的真誠合作來實現的，但在拓展訓練之前，大家卻沒有這么強的責任心、使命感，更別提團隊的凝聚力了。

　　2、溝通

　　人與人之間尚有溝通，在團隊中溝通尤為重要，如若成員一味埋頭苦干、不交流，輕則多走彎路，重則一事無成（即不出業績），所以多方位的有效溝通是必須的。本次拓展訓練中的“驛站傳書”讓我們更深刻的理解了只有效溝通才能準確傳達和執行，才能高效達成目標。在工作中多溝通就能更多了解他人的想法和方法，取其優點結合自己的特點加以修改，整理成自己適用的方式方法，便于更好的開展業務工作。很多時候我們員工只顧埋頭苦干，習慣于“單打獨斗”，不主動與同事交流；而當外出展業時，客戶淡漠的拒絕，旁人的冷眼會讓我們不知所措，會產生很強的挫敗感。

團隊游戲心得8

　　在公司組織的素質拓展游戲中，我參加了真人CS對抗游戲和素質拓展游戲，這是幾個必須由團隊共同參與完成的幾個活動。規則很簡單，但是，就是這么幾個看似簡單的小游戲卻讓我們隊友個個在游戲結束后扼腕嘆息！

　　印象最深刻的是：在一個團隊協作游戲中，當教練喊開始的時候，本應緩緩降低的竹竿卻“奇跡般”地被一次次抬高，好幾次都以挑戰失敗而告終!在這個游戲中，我一直奇怪：為什么竿子會一次次被抬升而非降落？有隊友說是規則不清，但是就我個人而言，即使在游戲中我也始終記得游戲的每個規則�；叵氘敃r場景，作為一個團隊玩這個游戲，我認為我們缺少一種領導，我們需要一個統一指揮的領導人物。在團隊中，有時我們不需要說話，只需服從即可。只要隊長一開始強調好規則和重要注意點，齊下命令，相信隊員不會一開始就行動出現偏差。就上一點，則要求在團隊中一定要有鐵一般的紀律和每個隊員的專注與細心。這樣，我們就可以很好地減輕隊長的負擔，使我們的團隊多一層凝聚力！而在這個游戲中，讓我看得最清楚的一點是要想一個團隊力往一處使，勁往一處用，隊友間仍需要更多的磨練！游戲的幾次失敗，最顯著的一個原因是隊友的行動不一致。而我們團隊組成時間短，尚還未達到真正的團隊的階段，隊友間還缺少一種向心力、一種互動力，我們還需要一段時間的磨合令隊友都明白我們是一個團隊，而非個體，我們需互相協調行動！

　　一個簡單的游戲，卻讓我們一隊的人都對它心生遺憾，俗話說：人多力量大！但是，有時候人多卻并不是什么好事�！叭齻�和尚”的故事不正說明了這個問題嗎？如果只片面地強調“人多”的力量，那么最終將導致沒水喝的.局面。因此，如果只是一味地執行，而不懂得思考，不論對于自身的進步還是團隊的發展都是相當不利的。只有在有效的團隊領導下的“人多”那才能發揮巨大的力量！不論在生活還是在工作中，我們都需要一種集體的力量，如果我們要想把集體力量發揮最大，那么我們就需要一個有效的領導團體，要有一個有魄力的領導。

　　小游戲大感悟，讓我明白很多與人相處和應如何在團隊中成長、進步的道理。真的感謝公司的精心安排，讓我在游戲中能夠體會到工作中的不足，能夠發現自己的問題，得以及時反思，調整自己。同時，也感謝我的所有的隊友，能與我一起完成這幾個游戲，一起感悟，共同進步！

團隊游戲心得9

　　通過這次活動不僅僅促進大家的認識與了解，在整個活動過程中讓我們更加了解到團隊合作的重要性。很感謝這次活動，我度過一個有趣且意義深遠的下午。

　　在拓展活動之前，各個部門的干事們互相之間還不太熟悉，通過“大圈圍小圈”游戲，不少干事們初步認識了自己的其他同事，不少干事們都表示，完成了這些游戲以后，感覺與其他干事由陌生到熟悉了，并且結交到了不少朋友。 活動負責人隨機分組，要求每小組在八分鐘內選出隊長，想出隊名、隊形、口號以及隊歌，并要求隊長說出每個小組成員的名字。在此環節中各小組按時完成要求，所想的組名、隊形彰顯青春活力，體現小組的團結協作。

　　各項小活動既有娛樂又有著深刻的意義，讓學生干部們在玩的同時深刻認識到作為一名學生會干部需要什么樣的素質，明確了分團委、學生會是一個為同學們服務、有組織、有紀律、做事有原則的組織。

　　這就是人生態度，要時刻準備抓住眼前的機會，這就是團隊的`力量，相互扶持共同進步。一句溫暖的安慰，一句及時的鼓勵，活動結束后，學生干部們圍成一個圈交流該活動的心得體會。許多新生干部表示，分團委學生會是一個有組織有紀律的集體，也是一個溫暖的大家庭，在學習工作生活中大家要相互理解相互支持，要有責任、有團結協作意識。

團隊游戲心得10

　　公司組織我們所有員工參加了一次拓展訓練，在此次拓展訓練中讓我感觸最深的是盲人方陣。

　　風和日麗，萬里無云，身在深山大自然真是漂亮，當然心情也特別好。這么好的環境，這么好的天氣參加拓展訓練感覺真不錯;收獲也非常的多。廢話少說，步入正題。

　　拓展訓練的教練先為我們介紹了拓展項目，盲人方陣，給我們的任務是所有人帶上眼罩后，第一找到繩子，第二所有人利用有限的資源手拿繩子做成一個最大的等邊三角形。接到任務后，隊長就開始組織大家一起討論方案如何進行，大家七嘴八舌的都搶著說自己的想法和方案。這場面真是混亂，大家都在搶著說自己的想法和方案，卻沒有一個人愿意去聽聽別人的意見和建議。就這樣一分鐘、兩分鐘、五分鐘、十分鐘過去了，還沒有一個合理的方案出來。最后隊長急了，大聲的呵斥大家“閉嘴”。此時整個團隊鴉雀無聲，都大眼瞪小眼的看著隊長。隊長此時發號施令，一個一個來說以說自己的方案，然后我們再來綜合看看誰的方案是更好的。即使這樣安排了，結果還是在別人說方案的時候就有人上來插嘴，說這個有說那個有問題，三十分鐘下來結果還是沒有一個比較好的方案。就在這時教練的哨聲吹響，討論的時間到了。這時，大家開始慌張了，方案還是沒有出來。這時隊長就開始安排和講解他自己的方案，此時此刻大家的注意力都集中在他的身上來了。隊長安排完后，大家帶上眼罩，大家齊心協力的開始尋找繩子，找了很久很久，感覺不對，怎么會找不到呢?難道教練沒有放繩子在騙我們?這時大家開始抱怨，開始有情緒了。這時終于有一個人開口了，繩子早找到了，在我這里。我暈，什么人哪?找到了繩子卻不告訴大家。于是我們開始按照隊長的要求和分配開始來完成我們的“方陣”，戴著眼罩感覺這個過程也是很漫長的.。終于……終于……隊長說已經完成，請大家把繩子放在地上，然后由教練指令，請大家起立，往后退一步，摘除眼罩，先閉目30秒鐘，慢慢睜開眼睛。當大家睜開眼睛時，奇跡出現在我們眼前，大家開始爆笑。我暈，怎么成了一個六邊形。哎，真是失敗。此時教練開始讓我們所有人坐下來一起分享。

　　我個人的感受是：溝通很重要，我們一定要學會溝通，溝通的品質取決于我們團隊所有成員是否能積極用心的去思考，去聆聽別人的意見或建議。若自己有好的想法時，應該也要先聽別人敘說完畢后再提出自己的想法，這樣才能建立在互相尊重的基礎上，才能達到一個高品質的溝通。溝通應該是先去聆聽，認真了解對方的方案或想法，這樣我們才能集思廣益，有一個好的溝通結果。

　　領導是很重要，用教練的話說一個團隊的產生就必須有領導的產生，團隊的領導是需要我們付出愛心、責任的。當然領導的能力也很重要，并不一定是領導的能力、本事有多大，而是領導能不能把大家擰成一股繩，大家齊心協力來為我們共同的目標去奮斗，去努力。領導能不能真正做到集思廣益，去綜合大家的思想，最后來定一個合理的方案。然后讓大家都能認真了解方案的具體步驟與實施。

　　執行力很重要，當我們團隊有一個很好的方案，也有很詳細的計劃，如果大家執行力不夠到位，最終也沒有辦法去完成我們的目標。

　　最后教練為我們進行總結;因此，要綜合考慮，大家都有責任，但是最后的責任要由領導承擔。領導要分權，讓大家都參與進來，這時應當注意,度'的問題，即參與的人應該參與到什么程度，決定的人應該決定到什么程度。把握好,度'，才能找到平衡點。一個團隊最重要的是大家要有共識，否則各唱各的調，各說各的話，如果每個人都堅持自己的立場，那就無法實現目標。而能否達成共識，領導是關鍵。

　　其次，團隊必須要有核心。換句話說，既然讓領導者肩負重大的責任，就要確保他的核心地位，尊重他的最終裁決權。

　　再次，要有一致對外的態度。對內可以全員參與，大家多商量，但是對外的時候，只能有一個態度、一個說法。對外聲音不一致的話，外面的人就會莫衷一是。

團隊游戲心得11

　　一天的在明陽天下拓展訓練公司舉辦的拓展訓練雖然結束了，盡管到現在我的身上還渾身酸痛，但是我卻無比快樂，歸途中老天爺還默默的給了我們額外的關照，在我們沿著山路長途跋涉回大巴車的途中，本來火辣辣的太陽光突然收斂了許多，就在大家都進入了車內就坐的那一瞬間，雨點伴隨著汽車發動的聲音敲打在玻璃窗上，至今想來依然心情愉悅，回味無窮——當然，最主要的原因是：拓展訓練所給予我的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。

　　在團隊合作的項目中，我認識到：

　　1、分層管理、明確職責極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。分工明確后的充分授權也相當重要，授權后需要充分的信任，“疑人不用，用人不疑”，充分信任團隊成員。

　　2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做倒水的項目時，大家先不急于求成，而是每個人找好自己的位置，充分論證實踐，最后一舉通過。

　　3、應學會遇到問題換位思考。在工作中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　4、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這才是團隊精神。

　　5、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的`力量。拓展訓練就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。

　　嚴格執行集體下達的任務和使命，只有這樣才能保證集體任務的順利完成；對困難估計不夠，準備不足以及思維定式的束縛也是導致項目失敗的原因。日常工作中，我們也會經常遇到看似簡單的問題，以慣有的思維去準備，當現實情況與想象中不同時，我們由于準備不足，容易造成混亂，極其被動。這就要求我們在解決一個問題時，一定要全面思考、認真準備，在碰到意外出現時才能從容應對。同時，在出現混亂、被動的情況下，大家一定要冷靜，團結，要相互鼓勵，積極探索，通過集體的力量找到解決問題的方法。

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