老年護(hù)理學(xué)心得體會(huì)
老年護(hù)理學(xué)心得體會(huì)1
這次有幸參加浙江省老年護(hù)理新動(dòng)向?qū)W習(xí)班，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新奇獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面，同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展布滿了信心。
我國(guó)已進(jìn)進(jìn)老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩朽邁,進(jìn)步其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)題目,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題。
在這次學(xué)習(xí)中讓我感慨最深的是杭州療養(yǎng)院老年科主任醫(yī)師葛煒的專題講座，他用生動(dòng)精煉的話語(yǔ)道出了老年保健的關(guān)鍵所在。
一、曉得1個(gè)重要，即要始終蘇醒地曉得人這一生健康最最重要，
1、要明白:健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1沒(méi)有了，后面的0再多也是0。
2、要強(qiáng)調(diào):身體是一切一切的載體，健康是一切一切的基礎(chǔ)。他還說(shuō)到帶病堅(jiān)持工作是領(lǐng)導(dǎo)最不應(yīng)當(dāng)做的事，他強(qiáng)調(diào)再忙也要照顧好自己;越忙越要照顧好自己;對(duì)自己不負(fù)責(zé)就是對(duì)家人不負(fù)責(zé)。
二、明確2指標(biāo)，就是要明確判定自我保健好壞的2個(gè)指標(biāo):心情要快樂(lè)，行為要健康。
三、強(qiáng)健3最好，即強(qiáng)健的最好方法是預(yù)防;強(qiáng)健的最好制度是個(gè)人負(fù)責(zé)制;強(qiáng)健的最好途徑是腦途徑。途徑有很多，比如嘴、手、身，但這些都不是重要的，通過(guò)頭腦，才可以更改觀念，把握新知識(shí)。
四、知曉4個(gè)圓圈，健康是4個(gè)圓圈(即所謂大健康，包括生理、心理、社會(huì)、道德健康)，而且一個(gè)都不能少!其中心理健康最最重要，也最難做到，這也是我們老年護(hù)理的難點(diǎn)，但一定要努力往做到。
五、堅(jiān)持5個(gè)策略
1、一定要學(xué)會(huì)公道膳食，記住4個(gè)吃:天天吃:牛奶、大豆及其制品;多吃:蔬菜、水果和薯類(薯類是蔬菜之王，它所含的纖維能下降之類吸收，增進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防直腸癌。吃一個(gè)地瓜，就像吃了物理掃把。);常常吃:適當(dāng)?shù)聂~、禽、蛋、瘦肉;少吃:肥肉和葷油。水，要喝足!天天10杯水(200ml一杯)，就當(dāng)澆花一樣，按時(shí)間排著喝水，清晨慎補(bǔ)水，餐前補(bǔ)水最養(yǎng)胃，多喝看不見的水。要求做到少吃一點(diǎn)，吃好一點(diǎn)，吃雜一點(diǎn)，吃平淡一點(diǎn)。
2、一定要堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，大力提倡和推廣《1-3-5-7》運(yùn)動(dòng)方案或鍛煉法:1即指天天最少運(yùn)動(dòng)1小時(shí);3即指每次最少運(yùn)動(dòng)30分鐘;5即指每周最少運(yùn)動(dòng)5次;7即指運(yùn)動(dòng)后的安全脈搏:170-年齡。平時(shí)生活要管住嘴，勤動(dòng)腿。
3、一定要做到戒煙限酒，WHO的忠告“大量飲酒最傷肝，喝醉一次酒近似于得1次記性肝炎”。所以戒煙甚么時(shí)候都不晚，酒越少越好。
4、一定要具有陽(yáng)光心態(tài)，要永久保持積極、樂(lè)觀的健康心態(tài)來(lái)觀察事物與人生。有這么3句至理名言:在這個(gè)世界上，沒(méi)有過(guò)不往的'事情，只有過(guò)不往的心情;就世界上的所有題目而言，對(duì)題目的看法，遠(yuǎn)遠(yuǎn)比題目本身重要;人這一生，最重要的是要有良知，這里講的所謂“良知”，乃“良好心態(tài)”也。
5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定會(huì)得的;時(shí)間是最好的藥物。
老年人如何做到年高而不老、壽高而不衰，讓快樂(lè)的音符貫串整個(gè)晚年生活呢?即“動(dòng)”、“仁”、“智”、“樂(lè)”�！皠�(dòng)”，就是多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不但延緩朽邁，生物學(xué)家研究證明，人的肌體“用進(jìn)廢退”，因此，老年人應(yīng)加強(qiáng)身體的適度鍛煉，按部就班，鍥而不舍�！叭省�，就是心腸仁慈，待人寬厚。對(duì)他人不幸遭受的同情與支援可以進(jìn)步本身的免疫機(jī)制。
這次學(xué)習(xí)本人受益很多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)氣力。我們常說(shuō)：老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
老年護(hù)理學(xué)心得體會(huì)2
我是一名剛從護(hù)校畢業(yè)的新護(hù)士，我毫不猶豫地選擇了xx市第三人民醫(yī)院，現(xiàn)時(shí)在老年一科，工作已有兩個(gè)月的時(shí)間了。在這里主要都是老年臨終關(guān)懷的護(hù)理。老年人到了這個(gè)時(shí)候所需要的不是名利或者錢財(cái)，他們最希望的就是能夠得到關(guān)愛，得到人間的真情。
在老年一科，從我工作兩個(gè)月的時(shí)間里，讓我親眼見到了人們所說(shuō)的不是親人勝似親人高尚行為。面對(duì)一個(gè)個(gè)行動(dòng)不便、不能言語(yǔ)、病情危重、有的身帶幾個(gè)發(fā)臭褥瘡進(jìn)院的老年患者，護(hù)士們卻表現(xiàn)出細(xì)心、耐心、無(wú)私的胸懷。他們給在躺在床上不能自理的老人擦拭身體、按摩，攙扶行動(dòng)不便的老人一步一步地散步，或用輪椅推著老人到活動(dòng)大廳做康復(fù)鍛煉，護(hù)士們溫柔地給身上長(zhǎng)褥瘡的老人清洗、消毒、包扎傷口。護(hù)士穿梭在病房間護(hù)理好老年病人，時(shí)而喂老人家喝水;時(shí)而給老人家翻身、拍背;時(shí)而為老人家測(cè)血壓、摸脈搏、蓋被子。他們真情投入工作，和老人們?nèi)谇⑾嗵�，此時(shí)此刻，我被感動(dòng)了，我虛心向護(hù)士姐姐們學(xué)習(xí)。在工作中表現(xiàn)出熱心、勤快、細(xì)心、很快和老人家們和睦相處。其實(shí)老人家是很容易滿足的，哪怕只是一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)候，那么他也會(huì)很開心。
想要更好地發(fā)揮工作能力，除了有責(zé)任心和細(xì)心之外，還要有扎實(shí)的基本功，如溝通、觀察、領(lǐng)會(huì)、寫作等能力和護(hù)理技術(shù)操作能力，而且還要不斷提高自己的專業(yè)水平和臨床操作能力�，F(xiàn)在我們醫(yī)院正在爭(zhēng)創(chuàng)“三級(jí)”�？凭癫♂t(yī)院。大家都覺得這是一件好事，如果成功了都會(huì)為此而感到自豪，因此全院上下都很積極為此事而努力。我們科的全體護(hù)士，在經(jīng)過(guò)一天的辛苦工作之后，他們放棄了與家人相聚的時(shí)間，放棄了假期，放棄了自己私人時(shí)間，而且毫無(wú)怨言地堅(jiān)持下班后留下來(lái)練習(xí)操作;在繁忙和疲勞的工作中不放棄學(xué)習(xí)的.機(jī)會(huì)，科室每周輪流派出一名護(hù)士到中心醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)，出去學(xué)習(xí)的護(hù)士會(huì)及時(shí)的把學(xué)到的新知識(shí)跟科室的護(hù)士姐妹分享，開拓了我們的知識(shí)點(diǎn)。
在練習(xí)過(guò)程中，護(hù)士姐妹們都表現(xiàn)得很團(tuán)結(jié)，很積極。老護(hù)士指導(dǎo)年輕護(hù)士，并合理地分配有限的場(chǎng)地與時(shí)間。四，五個(gè)人為一組，同時(shí)練習(xí)幾項(xiàng)操作，這不但提高了效率，而且也節(jié)省了時(shí)間。要是有人做錯(cuò)了，大家都很友善的指出錯(cuò)誤，并作正確動(dòng)作的示范。從中，我感受到了大家是那么的合作，那么的融洽，看上去就像一家人。
最值得一提的就是我們護(hù)理部主任、科護(hù)士長(zhǎng)王莉。我從來(lái)沒(méi)有見過(guò)一位管理者是如此體恤下屬的。下班了，她放棄了做一位好太太，一位好媽媽的機(jī)會(huì)，留下來(lái)陪我們一起練習(xí)。她在旁邊給我們作操作示范和規(guī)范性的指導(dǎo)，而且還很關(guān)心我們的健康，她怕我們餓著了就自己出錢叫廚房給我們做飯吃。能有這樣一位好領(lǐng)導(dǎo)我真的覺得很幸福。
在這段日子里，讓我變得細(xì)心了，而且還懂得了許多為人處世的道理。我喜歡這份工作，以后我會(huì)更加努力做好他的。
老年護(hù)理學(xué)心得體會(huì)3
隨著全國(guó)“銀發(fā)的浪潮”即將到來(lái)老年人的養(yǎng)老和護(hù)理問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注。在醫(yī)院的老年人就醫(yī)增多，醫(yī)院優(yōu)質(zhì)服務(wù)也更加注重老年病人的護(hù)理。在工作中總結(jié)出對(duì)老年人護(hù)理的心得跟大家分享。
中國(guó)護(hù)理網(wǎng)認(rèn)識(shí)到老年病護(hù)理應(yīng)大致概況為以下幾點(diǎn):
1.對(duì)老年病人病情的勤觀察.及早發(fā)現(xiàn)病情變化,及時(shí)處理。老年人對(duì)藥物耐受性、敏感性均與年輕人不同，忽視護(hù)理工作中應(yīng)注意給藥安全，加強(qiáng)用藥的管理。
2.對(duì)老年病人的飲食問(wèn)題.應(yīng)飲食清淡易消化食物不宜吃油膩.煎炸、干硬以及刺激性大的食物。老人的早餐安排在8點(diǎn)半至9點(diǎn)比較合適.應(yīng)先在床上平躺15~30分鐘，再起來(lái)喝杯溫水清理腸胃中的垃圾。最好早上吃容易消化的熱、柔軟食物，尤其適宜喝點(diǎn)粥，最好在粥中加些蓮子、紅棗、山藥、桂圓和薏米等。另外，早餐不要過(guò)量，以免超過(guò)胃腸的消化功能，導(dǎo)致消化功能下降。
3.對(duì)老年病人的心理護(hù)理.老年人盡管理解衰老是生物體不可抗拒的規(guī)律，但一般都希望自己盡量健康長(zhǎng)壽。他們自己不服老，也不希望別人說(shuō)自己衰老。老年人一般都有慢性或老化性疾病，所以當(dāng)某種疾病較重而就醫(yī)時(shí)，他們對(duì)病情估計(jì)多為悲觀，心理上也突出表現(xiàn)為無(wú)價(jià)值感和孤獨(dú)感。有的情感變得幼稚起來(lái)，甚至和小孩一樣，為不順心的小事而哭泣，為某處照顧不周而生氣。他們突出的要求是被重視、受尊敬。因此，對(duì)老年患者的尊重是護(hù)理人員的重要品德。對(duì)他們的稱呼須有尊敬之意，談話要不怕麻煩，常談?wù)勊麄兊耐?聽他們說(shuō)話時(shí)要專心，回答詢問(wèn)要慢，聲音要大些。老年患者一般都盼望親人來(lái)訪，護(hù)理人員要有意識(shí)地告訴家人多來(lái)看望，帶些老人喜歡吃的東西等。對(duì)喪偶或無(wú)兒無(wú)女的老人，護(hù)士應(yīng)倍加關(guān)心，格外尊重。老年患者一般都有不同程度的健忘、耳聾和眼花，護(hù)理人員要勤快、細(xì)心、耐心、周到、不怕麻煩。老人的生活方式刻板，看問(wèn)題有時(shí)也固執(zhí)，除治療飲食的需要以外，要盡量照顧他們的習(xí)慣。如有的愛吃甜的，有的.愛吃面食，有的愛吃米飯等等。護(hù)理人員的辛勤勞動(dòng)將換來(lái)這些老年患者良好的心境,做到醫(yī)患配合，更好地促進(jìn)他們病體康復(fù)。
4.對(duì)老年病人的口腔護(hù)理.保持口腔清潔：老年人要堅(jiān)持每天早晚用溫水刷牙，臨睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)宄�。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙週炎的發(fā)生.大致概況包括為:叩齒咽津、用力咬合、鼓勵(lì)漱口、按摩牙齦、正確咀嚼、茶水漱口.飲食護(hù)齒此外，飲食時(shí)也要注意保護(hù)牙齒，如：忌過(guò)多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。
5.對(duì)老年病人的安全管理.主要為病房?jī)?nèi).外的安全管理.老年病人易發(fā)生易外，在護(hù)理工作中要重視病人的安全問(wèn)題管理。
6.鼓勵(lì)病人積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。老年人可根據(jù)自己的健康狀況和愛好，適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，如練深呼吸、練氣功、打太極拳、慢跑、飯后散步等。這樣可使呼吸加深加快，有利于肺部的氣體交換，增加氧氣的攝入和代謝廢物的排出，以改善肺功能、增強(qiáng)機(jī)體免疫力和主動(dòng)排痰的能力�？傊畬�(duì)老年人護(hù)理最重要的是要從心底關(guān)愛他們，多跟老年病人溝通交流，滿足他們的精神需求，這樣我們的護(hù)理質(zhì)量自然就提高了。
老年護(hù)理學(xué)心得體會(huì)4
這次有幸參加老年護(hù)理學(xué)的學(xué)習(xí)及其培訓(xùn)，這次學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富，觀點(diǎn)新穎獨(dú)特，讓我開闊思路，增加臨床護(hù)理理論，拓寬了知識(shí)面，同時(shí)對(duì)老年護(hù)理發(fā)展充滿了信心。
我國(guó)已進(jìn)入老齡化社會(huì),面對(duì)龐大的老年群體,如何延緩衰老,提高其生命質(zhì)量,實(shí)現(xiàn)健康老齡化,已成為全球關(guān)注的社會(huì)問(wèn)題,也對(duì)高等護(hù)理教育、護(hù)理工作者提出了新的課題�！独夏曜o(hù)理學(xué)》是一門理論與實(shí)踐相結(jié)合的課程,其研究對(duì)象是患病老年人和健康老年人這樣一個(gè)特殊群體,而學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》卻是一群離老年期甚遠(yuǎn)的年輕大中專學(xué)生。他們對(duì)學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、缺少興趣,往往感覺枯燥乏味。以往《老年護(hù)理學(xué)》實(shí)踐教學(xué)是組織學(xué)生到醫(yī)院老年病房集中見習(xí)學(xué)時(shí),因?qū)W習(xí)時(shí)間短,不能滿足實(shí)踐教學(xué)要求,集中見習(xí)期間學(xué)生常常是“袖手旁觀”,無(wú)法將理論與實(shí)踐充分結(jié)合,見習(xí)效果不理想。為此我們提出增加社會(huì)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),組織學(xué)生走進(jìn)社區(qū)和養(yǎng)老院進(jìn)行實(shí)踐,收到良好的效果。教學(xué)目標(biāo)為適應(yīng)全球老齡化社會(huì)的需求,培養(yǎng)護(hù)理專業(yè)學(xué)生掌握老年護(hù)理的實(shí)踐技能,在學(xué)習(xí)《老年護(hù)理學(xué)》理論課的同時(shí),組織學(xué)生每周去養(yǎng)老院開展慰問(wèn)、幫扶等愛心服務(wù)活動(dòng),通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高了學(xué)生學(xué)習(xí)老年護(hù)理的興趣,開闊了學(xué)生眼界,培養(yǎng)學(xué)生尊老、愛老、敬老的責(zé)任感.
本次學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要包括：老年病人的需求與服務(wù)、20xx年老年�？谱o(hù)理十大安全目標(biāo)解析、老年科尿失禁病人、吞咽障礙病人的護(hù)理以及老年人跌倒的預(yù)防和護(hù)理等等。通過(guò)這次學(xué)習(xí)我基本掌握了如何為尿失禁病人進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練、為吞咽障礙病人做床邊飲水測(cè)試和簡(jiǎn)易吞糊測(cè)試的具體方法、給病人喂飯的技巧、發(fā)生誤吸的搶救方法以及留置尿管的護(hù)理新觀點(diǎn)，還了解一些關(guān)于香港�？谱o(hù)理方面的知識(shí)等。
老年人健康評(píng)估原則：
�、倭私饫夏耆松硇淖兓奶攸c(diǎn)：身心變化不同、心理發(fā)展具有潛能和可塑性，個(gè)體差異性大
�、诿鞔_老年人與其它人群實(shí)驗(yàn)結(jié)果的差異：老年人實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果的異常有3種可能(由于疾病引起的異常改變;正常的老年期變化;受老年人服用的某些藥物的影響)
�、壑匾暲夏耆思膊〉姆堑湫托员憩F(xiàn)：老年人感受性降低，加之常并發(fā)多種疾病，因而發(fā)病后往往沒(méi)有典型的`癥狀和體征，稱非典型性臨床表現(xiàn)。
維護(hù)和促進(jìn)老年人心理健康的措施：
�、賻椭夏耆藰淞⒄_健康觀
�、谥笇�(dǎo)做好離退休的心理調(diào)節(jié)
③鼓勵(lì)勤用腦
④妥善處理家庭關(guān)系
�、葑⒅厝粘Ｉ钪械男睦肀＝�
⑥營(yíng)造良好的社會(huì)支持系統(tǒng)
�、咝睦碜稍兒托睦碇委�。
老年病護(hù)理的基本任務(wù)是照料患者、維護(hù)身心健康、預(yù)防疾病以及指導(dǎo)康復(fù)。那我們?cè)鯓幼龅竭@些來(lái)提高老年人的生活質(zhì)量呢?老年病人尿失禁、吞咽障礙、跌倒等都是在我們?nèi)粘９ぷ鞅容^多見的現(xiàn)象，所以這次學(xué)習(xí)的內(nèi)容很實(shí)用。例如跌倒，跌倒是使老年人致死致殘的常見因素，同時(shí)也增加患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)在我們發(fā)生醫(yī)療糾紛中也占很大的比例，應(yīng)該充分引起我們廣大醫(yī)護(hù)工作者的重視，像地面潮濕、不平、過(guò)滑過(guò)道有障物環(huán)境設(shè)施不科學(xué)等因素我們都應(yīng)避免，以減少老年人跌倒的機(jī)率。
這次學(xué)習(xí)本人受益良多，感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，我將把所學(xué)知識(shí)用在以后工作中，更好為老年病人服務(wù)，也為我院創(chuàng)建三級(jí)甲等醫(yī)院貢獻(xiàn)力量。我們常說(shuō)：老年醫(yī)學(xué)是夕陽(yáng)工程、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)，愿我院老年科業(yè)務(wù)發(fā)展有更加輝煌的明天。
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