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（熱門）職業生涯規劃測評13篇
在我們無暇顧及時間時，時間早已匆匆流逝，你是否每天忙碌，但成果有限，不如趁現在給自己好好做個職業規劃吧。那么職業規劃書要怎么寫呢？下面是小編收集整理的職業生涯規劃測評，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業生涯規劃測評1
為什么非要在碩士畢業時才發現職業規劃如此重要？
別人家的孩子考研究生，你家的孩子就一定要考研究生？別人家的孩子成了高教的犧牲品，你是不是也想你的孩子成為教育產業化的產品？！本科生難找好工作，研究生就好找了？你們家富裕到根本不用考慮這種投入的資金回籠么？就是你根本不考慮資金回籠，那么你是不是要考慮孩子的青春折舊呢？！
引言
一天，我在北大農園吃飯，跟坐在旁邊的與我歲相仿的人聊天。
“你是做什么的？”
“企業管理人員。”
“哦，學什么的？”
“mba”
“mba哪里畢業的？”
“美國的”
“沒有成為“海帶”？”我開玩笑著說。
“還沒有。”
“國內什么大學畢業的？”
“隔壁清華的。”
“本來是mba專業的嗎？”
“不是。”
“怎么學起mba了？”
“剛上大學那時候傻嘛，以為自己很牛，隨著潮流留學美國，讀到了博士。其實自己也不喜歡自己的專業，但是以為拿到博士能掙大錢，可是經過這么多，才發現我這樣更適合學mba。哎，早知如此，何苦當初啊？”他的臉上顯出一點無奈。
“想把這種感覺和經歷告訴這些還很牛氣的學生們？”我真誠地說。
“能掙錢么？”
“很難掙，不過大學生們很需要這些咨詢。”
“那就算了吧。還是通過你搞職業規劃的人說吧？大家不要以為自己大牛人，職業規劃確實很重要。唉。”
“謝謝！”。
一、學生職業規劃意識是怎么樣的？
好像這么說，有的學生會說：“我們學校職業規劃課這么熱門，怎么能說我們職業規劃意識不強呢？”
不可否認，因為很多人擔心未來的職業去向不好，就想選修職業規劃課，職業規劃課很熱門，這種情況是有的。
但是，當我給某重點高校講職業規劃課時，偌大的教室居然不到10幾個人到場，這門課報名的很多，但是為什么聽課的那么少？據說，平時就那么少的人，那么是因為老師講課不好么？還是因為學生太懶了？
一個對自己未來都不負責任的人，憑什么社會要為他們負責？
也許同學們還在想著如何在考上北大清華的研究生吧？他們憋足了一口氣就是要考上北大清華？
就是考上北大清華又怎樣？《北大阿曉的職業困惑及咨詢解答》和《考博與工作——找回自我》這兩篇文章已經足夠說明一個不重視職業規劃的人，無論他/她是哪個學校的，都深受其害。
《考博與工作：找回自我》作者大地蒼鷹曾經跟我說過：“杜老師，我做了一下調查，北大研究生至少有30%跟我一樣根本沒有職業規劃概念，很多人都說：再說吧，走哪算哪。”
北大本科生阿曉曾對我說：“杜老師，如果有機會，我一定要告訴大學新生們，職業規劃太重要了，否則像我這樣，太痛苦了！”
研究生的職業規劃意識比本科生強烈，這個從我咨詢的案例來說，找我咨詢最多的就是研究生，因為往往到研究生畢業時，他們才發現自己所學的專業不適合找工作，不喜歡自己的專業，想換專業，要求待遇比較高等等。可是青春已經不再，自己的責任又是如此之大，要趕緊買房，要趕緊籌措結婚費用，要把損失的時間奪回來，等等。
但是，盡管他們強烈的職業規劃意識，由于他們所受相關的教育過少，往往缺乏對職業規劃的正確認知，有一個研究生在聽完我的講座之后，就一定要我給他咨詢。他是學it的，結果某次在聽了一家壽險公司的講座后，就全職做起了保險銷售。我問他，學it的研究生都快畢業了，你怎么會突然想起做保險的呢？
“對做it不感興趣，保險既可以幫助別人，又可以掙大錢！”
可是他做了幾個月保險，一個單都沒簽。看來他要堅韌不拔地把保險做下去了！不撞南墻誓不回頭，這是讀到研究生階段學生的一種韌勁在起作用！
無獨有偶，另一個研究生臨畢業之時，說她對自己的專業不喜歡，該專業讓自己“發”不了，她要把自己糊里糊涂讀書的時間搶回來，她要盡快把還在外地的母親接在北京來，讓他們不僅為她這個會學習的女兒（她是某重點大學的保送研究生）感到驕傲，而且要讓父母過上好日子，畢竟為了讀這個研究生欠父母的太多了，包括經濟方面的！
可是當我讓她自我介紹一下的時候，她連在qq里都無法介紹自己，而且就是在電話中都不知道怎么說話，這樣的人能做銷售么？她的理論是：
“我哪方面不行，就改哪方面！”
這兩個研究生適合做銷售么？適合做保險推銷么？如果適合的話，他們為什么要讀這個跟保險金融根本不沾邊的研究生？如果他們不適合做銷售，那么它們的職業規劃是不是在拿自己的青春做代價？代價是不是太大了點？！
中國的研究生太多了，以至于什么行業都需要研究生？！
如果說研究生只是兩三的話，那么就是很多大學很流行的直博生，也就是研究生和博士生連讀五六的學生中，也有更加觸目驚心的案例。
一個學生成了某院士的直博生，一開始把他興奮得睡不著覺。可是后來他才知道在碩士階段很難見著院士的面。因為這位院士帶了數十個碩士生博士生。
見到院士的面時，他主動跟院士打招呼，院士就知道他是自己的學生，其他（包括他的姓名、專業方向等）概不知道，更別說討論學業問題了。學完六，拿個博士學位應該不成問題，因為他是院士的學生嘛，有誰敢不讓這樣的學生畢業？
他的師兄師姐們就是跟他一樣，進去讀直博時很興奮，讀完一后就知道怎么回事了，開始郁悶了。學位肯定能拿到，但是六之后，自己能得到多少回報呢？現在有多少研究生是為了科學而學科學的呢？！
他的大膽就在于他并不想走那些師兄師姐們的老路。在我的咨詢下，他勇敢地找到自己的核心價值觀，就是他想掙更多的錢，再說院士指定的研究方向他也不感興趣。既然這個專業的博士生不能滿足他的核心價值觀，那么他還有必要像他的那些師兄師姐們去為了這個眾人看中的博士學位而“殉道”么？最終他申請碩士學位，學校和院士老板居然同意了。
要說這位同學還算是走運的。因為他從直博改成碩士，在他眾多院士弟子中是第一例。
還有更慘的。
有個學生，也是直博生，他所在的那個學校極有名。但是碩士念了一后，他才發現他根本拿不到博士學位。他是工科高校畢業的，動手能力很強，而他現在讀的專業要求理論性特強，他對那些理論性的東西根本就不感興趣。他的痛苦就在于，他想轉成碩士生，他拿個碩士生學位還沒有問題，可是按學校規定，直博轉成碩士不可能！他這六該怎么過呢？！他要是早點知道該校是以純理科為主的，要是早點知道并不是每
個人都適合讀某個專業的博士。不至于把上這個名校的博士生這么件大喜事變成一個大悲劇了吧？
中國人有家丑不可外揚的好“品德”，但是當我看到越來越多的悲劇每天在發生，我的心就在顫抖！
為什么說，這些案例最后在我的內心發酵了呢？因為你站在他們的角度來看的話，實在是太痛苦了！
下面摘抄一個快畢業的研究生網友“堅持自己”的一段話：
“通過向您請教，我真的感覺收獲頗多，它使我25來第一次對自己和自己的未來進行了深入的思考。以前的我只是盲目地活著，從未想過自己的職業、人生，也因此導致今天的迷茫，不過也不是壞事，因為我還可以告誡剛入大學的學弟學妹：只有早點對自己的職業作出規劃才不致有浪費青春虛度光陰的“悲劇感”發生，才不致浪費自身的資源優勢！”
二、高校職業規劃教育怎么做的？
職業規劃概念也就是近幾逐漸被國人所認識的。我做職業規劃也是很偶然的機會才從事的，剛開始給很多高校學生講《用自信敲開成功就業的大門》，講我的從國有企業走向世界五百強（被獵頭相中）的工作經歷，鼓勵同學們找工作并不是那么難找的，演講打動了很多同學，他們把內心的真實想法告訴了我。逐漸地我轉向了職業規劃咨詢和心理咨詢。最長的一次咨詢是給一個名校經濟博士生咨詢，時長達13個小時。應該說我們的高校在職業規劃方面做了很多工作，但是感覺浮于表面甚至存在著一些誤區：我曾經去某高校講課，看見櫥窗里貼著一個職業規劃課的宣傳，就是讓該校考上北大清華研究生的同學講如何考上北大清華的。這就是這個高校的職業規劃課？！
有天，我問一個清華的.碩士生：“你曾經做過某某職業規劃測試么？”他說：“做過，但是都忘了，也看不出什么問題。”
其實光做測試不給解釋，還是不夠的，真正的咨詢應該是一對一的。
從我接觸的專業職業性格測試提供商來看，沒有一個是很完備的，他們都宣稱自己是結合中國學生的實際情況開發的，而且有些高校老師喜歡做秀，明明是別人的產品，因為用了點人民幣，就宣稱是跟人聯合開發的。銀子是學校付的，那些老師當然需要給自己臉上貼金子。
社會的浮躁病已經深深地滲入到學校的各個方面。
不管怎么說，有總比沒有好。就是這樣，還有的高校，連這樣的測試軟件也沒有，學生們的職業規劃是“放鴨子似的”。
某著名民辦高校某就業辦主任最愿意跟我談的話題就是：“招生”。因為招生是家長買單，可以提成，你給學生做職業規劃有什么用？那是很慢的活。就好像有人說，我會教你學英語的樂趣，新東方學校教你怎么考高分，哪個有錢賺呢？
三、給教育決策者和家長們不得不說的一些話
做了很多大學生職業咨詢的案例后，我有個強烈的想法，就是要通過媒體來鄭重地告訴這個社會和所有的大學生朋友，不要再不重視職業規劃。這是那些未做職業規劃而付出慘重代價的案例在我心中發酵的結果。拿句學生流行的口頭禪來說，郁悶！
高校學生擴招，研究生大yue進般地擴招，教育決策者有沒有想過一個蘿卜一個坑的道理？中國的經濟發展能夠讓學生們的投資有可行的產出么？如果是你的孩子在讀完研究生之后也找不到合適的工作，你還會“大膽地”擴招么？當然決策者的孩子是絕不會有這種尷尬局面的。有個學生工作（做會計）幾后滿心歡喜地上了會計研究生，結果碩士畢業論文都發表了，連導師都沒有見過幾次面，更別說關于業務談過幾次話了，畢業時，她發了上百封簡歷，居然沒有一個單位給她面試機會的！這樣的研究生畢業出來能不跟本科生掙飯碗么？這樣的研究生郁悶得要死，因為還是不讀的好！
從純粹的經濟學角度來說，研究生大yue進似地擴招，確實有很多好處，最大的好處就是國家富裕了，可以讓更多人富有了。有個教mba的老師開玩笑說：“我是守法的公民，每月光上稅就好幾千元呢！”
任何一個不考慮投入產出的行為都將使人破產的！
在這里，我還想跟已經為教育疲于奔命的家長們說幾句。
有個著名高校的學生就跟我講，他本身對保送本校研究生不感興趣，因為那個學校那個專業的研究生畢業后的前景堪憂。
“那就不用上了吧？”
“我父母非要讓我上研究生！”
“為什么？”
“我父母說，連中學比我學習差很多的人都上了著名高校的研究生，怎么著你也不該比人家差阿？再說研究生畢業總比本科生好吧？”
“難道你不會告訴他們現在的研究生真實狀況么？”
“我都告訴了他們的真實狀況了呀！”
“難道家長們不知道上研究生需要花錢的么？你們家很富裕么？”
“怎么不知道？他們認為肯定能夠把投資收回！”
“這樣的“肯定”有根據么？！”
……
這樣的對話決不只一次。那么我們的家長為什么一定要讓孩子上名牌大學？上研究生甚至上博士呢？因為看看現在大學生的家長們的齡就知道，他們那輩子很多都是想上大學而沒有機會上，或者當時能上研究生的都是尖子生，現在社會中堅人士很多就是那時候畢業的。而且學歷越高，學校越名牌，好像“混”得越好。
家長朋友們，你們真的知道現在的研究生是什么狀況么？
家長朋友們，你們一定知道大煉鋼鐵的那個火紅代吧？當時整個社會好象都發了瘋似的。別人家的孩子考研究生，你家的孩子就一定要考研究生？別人家的孩子成了高教的犧牲品，你是不是也想你的孩子成為教育產業化的產品？！本科生難找好工作，研究生就好找了？你們家富裕到根本不用考慮這種投入的資金回籠么？就是你根本不考慮資金回籠，那么你是不是要考慮孩子的青春折舊呢？！
“學而優則仕”，“書中自有黃金屋，書中自有妍如玉”，這是古人的名言，但是現代社會的立身之本是什么？終生學習！看看那些真正牛氣的跨國公司如ibm理念是什么？終生學習！而不是你一時得到什么碩士博士學歷。
既然教育產業化是當權者與所謂的教育專家一拍腦袋搞出來的一項政策，那么你是不是要尊重在第一線的你的孩子的發言權呢？！
時變法亦變。刻舟求劍難道只是說古人的么？
為什么孩子那么大了，他們還不能夠自主決策呢？！
寫到這里，我想起一個案例。
一個漂亮的女生在聽完我的講座后，一定要找我咨詢。
原來，她剛從新加坡回來，花了50萬人民幣拿到了一個學士學位，現在她的工資才20xx元左右，現在她父母還要讓她去國外學個mba，問我怎么說服她的父母，才可以不用去國外學那個對她來說沒用的mba？因為為了學這個mba，還要花30萬，總共花80萬人民幣，按照她現在的能力，她猴馬月才可以還上80萬？！（雖然父母沒有要求她償還！）
我問她：“你這個學士學位一定要在國外讀么？”
“根本沒必要！”
“你在新加坡這幾花了50萬最大的感受是什么？”
“被那些新加坡本地人指斥為：大陸來的雞。”她的臉憋得通紅，快要流淚了。
“你是這樣的人么？”
“有大陸去的女孩確實有干那事的。可是我怎么可能是呢？我不就是漂亮點么？”
“把這種感受告訴你的父母吧？”
當然我還給她出了很多咨詢意見。
結果還是她的父母“贏”了，她被逼出國讀那個mba去了。但是只有我知道從此以后這個女孩背上了更加沉重的思想包袱，她還會快樂么？她能還清父母的那筆80萬債務么？！她父母到底是為了孩子好，還是為了滿足自己的一點私欲：“我的女兒成了“海龜”了，我這個家族有了海外背景了！圓了我們這輩出不了國的夙愿了！”
舉這個案例，就是為了說明，我們的家長朋友，以愛的名義做出了讓孩子們根本難以接受的決定！
毛澤東說過：“沒有調查就沒有發言權”。既然你不知道孩子選擇的合理性，那為什么要強迫孩子去做一些他/她不愿意做的事情呢？曾經上世紀八十代的大學生還成了寶貝，所謂“天之矯子”，現在的大學生呢？在我咨詢了這么多學生們的案例之后，我有種強烈的感受：
中國大學生這個群體真正地成為了弱勢群體！
學生家長們該交的錢都交了，可惜那些教育投資不知道什么時候能收回？就像中國的股票市場一樣，真正賺錢的都是極少數人，大多數小股東都是血本無歸！毫不客氣地說，中國的高等教育又是一種證券市場！一個看起來很美麗的賭場！
十樹木，百樹人！不知道中國的高教大yue進是不是要毀掉一批人？曾經在八十代就聽說過，有的美國博士畢業時因為專業不符合社會，只能掃垃圾，當時曾感到匪夷所思。是不是我們也要培養出掃垃圾的博士？到那時，中國人民答應么？畢竟中國和美國的文化是不一樣的！君不見，有的高校因為擴招，正常課只能在晚間上。這在我們八十代的大學生是難以想象的。也許現在的大學生的住宿條件比我們那個代好，但是從教育資源的平均分配上來看，現在的大學生所享受的資源實在是很有限的。曾幾何時，中國的“大yue進”已經讓中國走向快要崩潰的邊緣，那么現在的大學教育大yue進是不是也讓中國的教育在某種程度上實際上在走向倒退呢？！既然客觀條件已經發生了很大變化，為什么我們的家長朋友們一定要孩子們言聽計從你們已經過時的觀念呢？！
為了孩子的健康成長，請尊重孩子們的選擇，孩子不僅是你們父母的，更是這個社會這個民族這個國家，甚至是全人類的！寫到這里，我很想引用魯迅先生那句著名的話：“救救孩子吧！”
這篇文章的目的就是讓更多的人清醒一點，職業規劃決不是可有可無的，從某些方面講，職業規劃甚至比英語四六級更重要。
四、如何做好
關于職業規劃好象有很多內容，其中最重要的一點就是認識自己。
很多學生認為很了解自己。其實是錯的。就好像自己臉上的灰塵自己怎么能看得清？
下面是網友麻雀的一段話，我曾經逼他詢問別人對他自己的意見：
“非常感謝您讓我去問周圍的人對我評價，如果不是您逼著我是決不會這么做的，這個舉動本身就對我來說就很有意義，讓我臉皮厚了一些，發現原來心中想象的很難做的事，真的去做了也就這樣。同時，讓我看清了我在別人眼中是一個什么樣的形象，進一步端正了自己的心態。原來雖然自己一向很自卑，但還總覺得別人把自己看的比較高，所以在和別人交往和做事時，總不敢放開手腳，擔心損害自己的形象。現在發現其實自己在別人眼中是個很普通的人，他們也沒對我有很高的期望。我感到很輕松，我可以大膽的做我想做的事情，不再害怕做什么會出丑，即使出丑別人也不會在乎你，因為周圍的人根本就沒有注意到你。”
職業性格測試軟件還是很管用的，也是幫助人正確地認識自我的。盡管前面提到的有人通過職業性格測試沒有什么大的感覺，那是因為真正的咨詢應該是一對一的。可惜僧多粥少，職業指導老師有限。最重要的是要解決一個問題，就是心態，職業規劃很重要。千萬不可馬虎了事，請不要拿自己的青春做賭注！
如果以前所謂成功的人士沒有做職業規劃照樣成功，那是因為大家“打拼”出來的，現在世界經濟全球化，人才一體化，21世紀是人才世紀，早點做職業規劃，早點找到自己的優勢，非常重要。為什么要像本篇文章開頭引言中所說的那個清華博士那樣經過那么多才找到自己的優勢呢？為什么要走了那么多的彎路才知道職業規劃的重要性呢？
看了此文，如果大家對職業規劃真正重視了，那我的目的就達到了。
職業生涯規劃測評2
每一種測評在生涯輔導上均有不同的用途與功能，選擇測評，就應考慮測評本身的特性以及前面提到的施測目的。
能力或能力傾向測評主要用來預估未來工作表現成功的概率。有時此類測評的結果也可用來決定一個人是否需要接受補救性的學習或訓練。
成就測評可以協助咨詢師測量來訪者在教育上的表現。有時成就測評也可視為能力、能力傾向測評在選擇與分類功能上的輔導測評。
興趣測評在生涯輔導上的歷史相當悠久，通常用來將測出的個人興趣類型和參照團體相比較，指出一個人的職業興趣與哪一類職業人員的興趣最為相近。
性格測評則提供來訪者易于影響其行為的個人特質的各種線索，這種線索對幾種不易下決定的職業常具有澄清的作用。
職業錨職業價值觀測評的用途與性格測評頗為類似，同樣在于反映個人特質，但這些特質和“我愿意做什么”較為有關。
從興趣測評、性格測評和職業價值觀測評所得到的數據，能使咨詢師較深入地和來訪者共同討論其個人的特質和工作世界的'關系，以及來訪者在未來的職業生涯中可能滿意的程度。
生涯成熟問卷則是用來偵測個體在職業發展過程中有關的各項能力，如自我了解的能力、生涯規劃的能力、生涯決定的能力等等。
職業生涯規劃測評3
我們先來看案例：
某企業CIO，北京工業大學畢業，分配至中國工商銀行從事系統開發工作，了解銀行信息系統；
從加拿大留學歸來在某咨詢公司從事信息化咨詢工作；
現在在某準備上市公司做CIO。他做的個人職業生涯規劃：
一、繼續在該企業做；
二、到其他企業做CIO；
三、去做信息化咨詢顧問；
四、做IT治理專職培訓師
田老師的建議：
通俗點說，職業生涯規劃就是要弄明白自己目前所在的位置；要弄清楚自己到底想要什么（更高的薪水、更多的陪家人的時間、更大的名聲），傾聽自己內心的聲音；以及想要達到的目的地所要走的路：每個人的興趣、愛好和設想都很宏大和美麗，但那一條路是最可能達到自己目標的，為了走到目標的方向還需要準備那些資源、經驗、知識和技能？
在本案例中主人公的描述中，我們沒有看到關于對自我的剖析：個人最擅長的是什么，最樂于從事的工作是什么，是喜歡與人打交道還是喜歡與物交流，是喜歡“跟陌生人說話”還是在熟悉的人群中才能感覺到自然、自如。在做個人職業生涯規劃的時候有一個原則：你的職業選擇必須能夠發揮你的優勢和特長，而不是相反。我們的教育體制總是在告訴我們要彌補自己的缺陷，但如果在工作中仍然是這樣，那么一生都會生活在彌補自己缺陷的過程中，感覺自己不夠完美、不夠優秀，很難擁有快樂的一生。所以個人職業生涯規劃的第一步就是再深入的“了解自己”：了解自己是如何思考、如何學習、利用什么工作的，了解那些工作是自己不用下很大功夫就可以比別人做的很好，而那些工作即便自己投入十二分的努力也才能達到平均水平，對于前者是我們應該發揮的，對于后者的工作從長遠來看我們盡量避免從事。
案例的主人公從大學畢業到現在已經十三的時間了，在工作、生活和實踐中一定對自己有了基本的了解。在做職業生涯規劃的時候，可以更深入的分析一下自己，從而真正找到自己感興趣而又擅長做的工作，可以利用一些性格、職業傾向測試的工具（例如九型人格測試、MBTI職業性格測試），也可以采用一個我們稱之為“求求你表揚我”的方法，找十個以內你熟悉的人（夫妻、上司、下屬、了解你的朋友、師長等），讓他們說出對你印象最深的優勢并對其描述，通過別人的描述你能發現原來你沒有發現的特質。
第二個重要的問題是你的目標是什么。了解自己以后，其實你也會大致明白你看中的是什么，如果在更高的薪水、更多的陪家人的時間、更大的名聲之間選擇，你選擇更高的薪水可能證明你更注重金錢的激勵，你如果選擇家人，職業生涯規劃專題可能你是一個更注重家庭和工作和諧發展的人，如果你選擇名聲可能意味著你更在意別人對你的評價。
目標是利用自己優勢的基礎上確定的職業方向。
從大的方面說，人們都追求快樂、幸福、財務自由、和諧的人際關系，職業就是實現你這個追求的工具和途徑。如果你是一個在熟悉的人中間才能感覺自在的人，那我就建議你一直做某家企業的CIO，因為CIO與一個企業內部人溝通的時間遠遠對于他跟外界溝通的時間。但企業內部也容易滋生公司政治，你要去處理方方面面的關系。但如果你更愿意“跟陌生人說話”，那你可以選擇做咨詢顧問，與CIO相比咨詢顧問接觸更多的陌生人，與在企業相比可能更超脫一些。
在案例主人公的規劃中，第一和第二個選擇是相同的。既然是規劃一定是關注較長時間段的目標，所以在xxxx做CIO還是換一家企業做CIO都是一類問題，基于中國的發展環境，主人公十內流動的可能性很大：或許公司沒有給你提供你需要的更好的空間，或許你不在符合公司發展了的需求。如果確定自己的目標是CIO，那么個人一定會去更能發展自己、有更大空間的地方。
靜下心來思考一下，你到底想要什么，你更愿意做什么。如果你選擇咨詢顧問可能就意味著出差，家里的小孩怎么辦？如果你選擇做CIO可能就會局限于一個企業或者行業，如果你天生就是喜歡新鮮的人，那可能對你也是一種折磨。當然還有薪水、人際關系、行業前景等等問題。
在選擇的時候，除了結合自己的特長和優勢外，必須注意一點：每個人的價值在于他提供的服務的獨特性和市場需求，你必須去平衡這個關系。例如你要做IT治理培訓顧問，即便中國只有五個人是這方面的專家而你是其中之一，但市場需求很少怎么辦。你是否有耐心和毅力促進這個市場成熟，這意味著可能有好幾你的收入會明顯減少。如果做一個信息化的咨詢顧問，這么多相關機構人們為什么要找你，這個時候可能需要的'是定時傳播、共享自己的知識、經驗，建立個人品牌。
第三
個問題是，為了實現你的目標，你需要如何去準備。不能執行的規劃就是一紙空文。為了實現你的職業目標，你一定需要“時刻準備著”。
如果確定了要去做CIO，而且要做中國跨國公司的CIO，那你需要補充的知識、技能、經驗是什么，缺口在那里，如何快速的去學習。外語是不是流利、是不是了解國外的文化、國內的信息化和國外的有什么區別，你的思考方式和方法如何變化。如果你想做咨詢顧問，有那些需要再提高的地方？更重要的是，在同事和高層管理者眼中，你是否還是一個“搞技術”的，為了扭轉這個印象，你需要更多的了解CEO、CFO的語言，你需要更多的從財務、成本、市場的角度去學習，需要掌握他們的語言，為了做這個你有那些計劃？
在做職業生涯規劃的時候，你需要做知識、技能、經驗、資源的缺口分析，并能夠明確每一塊該如何提升，這有制定出切實可行的方法和步驟，你的規劃才能真正的發揮作用，否則只能是“夢里走了許多路，醒來還是再床上”！
給案例主人公的建議：
一、繼續做CIO（包括現在在xxxx和將來的其他企業）。
CIO這個職位的需求一定會越來越多，而且要求也會越來越高，因為我們發現現在我們從事的高價值的工作大都是圍繞信息和知識的處理展開，所以這一塊的需求在持續的增多，中國企業需要那些既懂公司核心業務又懂IT實現的人。如果主人公選擇自己未來的職業發展方向仍然是CIO，那么xxxx是一個很好的機會。因為xxxx處于上市的前夜，并非每個人都有機會體驗從一個私人公司到企業IPO的全過程，在這個過程中主人公一定能有一個快速、長足的成長，所以建議主人公珍惜現在的工作崗位，職業生涯規劃專題在崗位上成長和發展自己。即便將來跳槽到其他行業和企業從事CIO的工作，當前的工作經驗積累都是一筆很寶貴的財務。
二、做信息化咨詢顧問。
筆者認為單純的培訓師價值不大，因為培訓的知識來源必須是實踐，如果離開了實踐的土壤，培訓師可能不需要五時間就會被“掏空”，所以個人建議主人公可以將IT治理作為咨詢顧問的一個方向，在咨詢實踐中也會有許多培訓的工作，這樣咨詢和培訓相結合，知識的實踐和傳遞相得益彰才能長久。在這個選擇上，建議主人公注意自我的個人品牌創建和推廣，因為咨詢顧問提供的服務較虛，所以這個階段品牌的作用更加重要。
三、其實主人公還可以有許多其他選擇，比如自己創業，充分利用對企業信息化需求掌握比較充分，理解某個行業的具體應用的特點開辦咨詢公司、軟件企業都是可能的選擇。
也可以考慮將來讀一個博士的學位，到高校的相關專業做專職的教師。我們相信隨著社會的發展，中國的高校里面一定需要對現實很了解、有豐富實踐經驗和理論基礎的教授、副教授。當然，這一切選擇都是在主人公分析自己的優勢、目標基礎上做出的選擇。
職業規劃不是一成不變的，了解自己、了解自己的內心是人窮其一生在思考的問題。案例中主人公的規劃更類似于一個三五內的個人工作計劃選擇，要做好個人的職業生涯規劃，主人公需要深入的去考慮以上三個問題，只有這樣才能知道自己想做什么、能做什么、如何做。
職業生涯規劃測評4
接到面試電話，興高采烈去面試，最后卻垂頭喪氣出來。不用等通知，你就知道自己沒戲了。面試中HR又問到了那些讓人語塞的問題，答不好，答不出，自然只能出局。
向陽生涯專家團隊收集了面試中最常見也最棘手的六大問題，請CCDM職業規劃導師、JCP就業特訓營主訓導師閆嶺提供最佳應對方案。有了應對方案，你一定可以在面試中給HR留下好印象，獲得寶貴的“二面”機會。
◎王媛媛
■上一份工作為什么離職
面試開始，HR的前三個問題中，必會問到上一份工作的離職原因。此題一出，定有很多職場人犯難：某些實際情況無法在面試中談，但瞎編又行不通。于是情急之下，只能支支吾吾。但含糊其辭的回答最容易引起HR的懷疑，讓你的個人誠信度大打折扣。
專家支招：
離職原因有很多，不同的情況有不同的處理方法。“最為妥當的回答，其實就是圍繞你的職業發展規劃，闡明新公司的資源和平臺是符合個人職業發展的好選擇。”閆嶺建議，將企業特點、優勢與自身發展需求結合起來的回答，容易給HR留下較好的印象。
而對于遭遇裁員而離職的職場人，回答此問題則要分情況處理。如你上一家公司的裁員事件已是盡人皆知，如日前的三一重工裁員風波，不妨采取主動策略，主動談及此事，并說明自己很快就調整了個人職業發展方案，調整好心態進入新的工作，積極應對危機。這樣的思路能給HR留下自信、穩重的好印象。如果是因自身原因被裁，那么最好適時將回答引向前面談到的“最妥當的回答”上，減少此問題對你的負面影響。
此外，閆嶺強調，在面試中回答這類問題，切忌抱怨或數落前公司、前老板和前同事的不是，對以下三點務必敬而遠之：人際關系不好；薪水不理想；覺得學不到東西。
■為什么換了多份工作
只要你的簡歷上出現三個以上工作經歷，就必定會引起HR的質疑：你的忠誠度不高。HR會進而推斷你是個不穩定的人，“也許他這次的應聘又是一個過渡，跳槽是遲早的事。”如果讓HR產生這樣的疑慮，你就難被錄用。
專家支招：
首先，在制作簡歷時，你需要進行適當的處理，避免記“流水賬”，突出工作經歷中比較重要且有亮點的經歷，圍繞目標崗位突出自身匹配的知識、技能、經驗、人脈等，從多段職業經歷中提煉出關鍵的、匹配的要素呈現在HR面前。
在職業生涯發展中，“試錯”也是增進自我了解、明晰職業發展目標的方法。在面試中你也可從這個角度來簡潔闡述換多份工作的原因。但閆嶺強調，“試錯”絕不能作為盲目、頻繁跳槽的借口。在回答時，重點要說清楚“試錯”的價值。如：經歷過之前的工作，讓我學習到……讓我更清楚地知道自己的職業發展目標。向HR表明，現在應聘的這份工作是你經過深思熟慮后的選擇，你希望能在此長期穩定地發展下去。
■請談談你的職業規劃
為了更清楚地了解應聘者真實的職業發展現狀，很多HR會直接拋出此問題來考察應聘者。或許你只是找個工作過渡？或者你只是找個平臺練手？沒有任何一個公司希望自己辛苦培養出的人才最后會走掉，對于個人職業發展思路不清的人，很多公司一般都不會考慮錄用。
專家支招：
“這個問題談不好，很容易讓整場面試失敗。看起來很大的問題，只要把握好技巧也就能處理好。”閆嶺說，這個問題其實很難在短短幾分鐘里談清楚，因此你要做的是點到為止。圍繞目標崗位的核心需求和公司的發展期望，闡述你的職業發展目標。通過此方式建立共感，增加HR對你的信任和認同。例如：應聘文案編輯工作，你就可以說希望通過自己的文案能逐步加強對公司的推廣的力度等。
■為什么想要轉型
如你應聘的崗位和之前的差別很大，HR就一定會詢問你轉型的原因，因為他需要知道你是不是病急亂投醫。如果你沒有清晰的職業發展目標，眼前應聘的工作也很可能只是你病急亂投醫。因此你的回答必須要打消HR的疑慮。
專家支招：
回答這個問題的關鍵在于你要明確給HR傳達這樣的信息，即通過之前的工作實踐和自我探索，你更清晰地知道自己更適合在某某領域發展（緊貼目標崗位來說），并陳述自身在新領域中所做的技能和知識積累。如已經有匹配的成熟的技能更好，這樣會增加HR對你的認可，增強你與應聘崗位的匹配度。
■請說說你自己的優缺點
這個看起來最簡單的問題，實質上一點都不簡單。優點說得太過，HR會認為你太浮夸。話說得太滿，超過了你的實際能力，必定會為日后工作埋下隱患。缺點就更不好表述了，你說得太簡單，HR會覺得你不誠懇；說得太實誠，也可能會因此讓自己直接出局。
專家支招：
HR都很清楚，沒有人是十全十美的'，HR重點在考察你與應聘崗位的匹配度。在去面試前，全面了解清楚目標崗位的需求就很必要。不僅是對技能的要求，對個性、價值觀等方面的要求也要心中有數。闡述優勢時，緊貼崗位需求談一兩點內容即可；談劣勢時，一定記住避免提及崗位需求中所忌諱的要素。比如應聘銷售，說出“其實我不喜歡與人溝通，希望通過該崗位來提升溝通技能”等類似的話，HR怎么會考慮錄用你呢？
■婚育齡
工作和家庭哪個更重要
對于婚育期的女性來說，這個問題有點難度。從企業的角度來說，用人自然希望每個員工都能全心全意投入到工作中，而婚育期的女性涉及結婚生育等問題，時間精力分散在所難免。因此，很多HR在面試時，對婚育齡段的女性常常會問類似問題。
專家支招：
只要你明確自身的職業價值觀，這個問題就不難面對。閆嶺說，該問題被提及，就證明該公司對此問題比較敏感，在往后的工作中也可能出現工作和家庭難平衡的現象。在回答這類問題時，可表明自己有能力、有信心協調好工作和家庭的關系，在工作上一定會盡心盡力，真誠的回答能獲得信任。這里也提醒求職者，對于少數企業可能會提出的苛刻要求，如入職幾內不結婚等，務必謹慎考慮。
看了專家的建議，掌握好面試技巧，相信你一定能從容應對面試中的各種問題，提升面試成功率。向陽生涯提醒職場人，清晰的職業定位和規劃，才是面試成功的前提。只有明確職業目標，做好職業規劃，面試前詳細了解目標崗位需求和公司的相關情況，將個人職業發展與企業用人需求結合起來應對每個問題，才能輕松過關，獲得最后的勝利。
職業生涯規劃測評5
一、沒有目標就會迷失人生
西方有句諺語：“對于盲目的船來說，所有的風向都是逆風。”道出了目標對于航程的重要性，試問：如果你自己都不知道自己要去哪里，又怎么知道該上哪一班車呢？在人生低潮的時候，很多人都會失去自信，寄希望于求神問卜，無論哪一個神廟前，總能看見不少輕人在磕頭許愿，聽到他們喃喃禱告：菩薩保佑我有錢，有權、幸福……我總是要想：多少錢才算有錢？什么樣才算有權？什么狀態才算幸福？你的目標不清晰，就算神仙恐怕也不知道該給你什么啊。
沒有人生目標的人，就仿佛隨波逐流的扁舟，不成功是必然的，成功是偶然的，除非奇跡出現，否則無法順利到達對岸。很多人說：“做好眼前工作，一步步來嘛。”態度是誠懇的，但如果你沒有一個遠期的目標為導向，注定會走更多的彎路，浪費更多的時間。“做正確的事，就會有正確的結果”這句話激勵了無數人，但我要強調，先認清對你來說，什么是“正確的結果”，再根據結果去設計你的過程，在這個過程中堅持“做正確的事”，才有得到“正確的結果”。這絕非是“蛋生雞還是雞生蛋”式的無厘頭討論。因為，當你不知道什么才是“正確的結果”，你又如何能判斷自己是否在做“正確的事”？目標既是我們成功的終點，也是我們成功的起點，還是衡量是否成功的尺度。
二、沒有目標的奮斗是浪費青春
成功，在事業起步的時候僅僅是一種選擇，你選擇什么樣的目標，就會有什么樣的人生。沒有明確目標的人，在職場之路上容易分散注意力、精力和時間，而一個具有明確目標的人，會對有助于實現目標的蛛絲馬跡都特別敏感。成功不會光顧那些分散注意力、精力和時間的人。與其諸事平平，不如一事精通，這是一種規律。
初入職場的輕人，都有盡情展現才能的沖動，也特別有學習的熱情，因此往往什么事都愿意嘗試，什么事都肯搶著做。小張的第一份工作，是做網絡策劃，工作內容非常的龐雜，什么都做，產品策劃、為銷售人員提供方案支持、給市場部寫新聞稿、做活動策劃、給設計部寫廣告文案等等，甚至還以老總的名字寫過一本書，整天忙，隔三岔五就加班。他頗為自己的“多面手”角色而沾沾自喜的，覺得自己很能干，同事們也這么說。
一后，他的工作開始變成了不斷地粘貼與復制，漸漸厭煩了這個枯燥的、沒有激情的工作，兼之收入太低，于是他毅然辭職。原以為憑能力和經驗會很快找到滿意的工作，卻沒想到接連碰壁。對大多數企業來說，他們不需要一個“多才多藝”卻不專業的員工，而是需要一個專業而“多才多藝”的員工。小張尷尬的發現：自己什么都做過，但去應聘任何崗位，都缺乏足夠的競爭力，他的特點只適合去小公司，因為在小公司里人手少，需要一個人扮演多種角色，做多種事情。但這意味著付出和回報不成正比，又不是他想要的。然而現實是殘酷的，不斷碰壁之后，小張失去了自信，最終去了一家小廣告公司。
他沉痛地告誡學弟學妹們說：初入職場的最大教訓，就是一定要有一個清晰的職業定位。無論工作多忙多閑，一定要花時間和精力，好好考慮一下自己的職業定位，好好設計一下自己的職業發展規劃。
三、沒有目標就會為他人做嫁衣裳
如果你不為自己設定目標，并不代表你沒有目標，不知不覺中別人就會把他的目標給你。比如你今天下午有空，不知道做什么好，正在網上亂逛，突然接到朋友的電話，說她想買件衣服，你陪陪吧，于是你同意了。看，你的半天時間就被她所占用，或者說，她的目標就成了你的目標。請仔細地想一想，你每天有多少小時，是真正用于你自己的目標？
在企業里，沒有明確個人目標的人，注定是當別人進步的鋪路石，別人向上爬的墊腳石。就算他靠著資、業績和勤奮慢慢升上去，也絕對比那些有明確目標，24小時睜大雙眼抓機會的人慢得多。而且，一般來說，沒有人生目標的人，都比較隨著天性自然發揮，因而比較沒有心機，往往會被別人利用。我見過一件真實的事情，小李與小常同一天進某外企，兩人關系很好，很有共同語言。小李輕幾歲，性格直率，對未來沒什么規劃，沒考慮過一言一行對未來有什么影響，因此經常心里想什么，嘴上說什么。而小常長幾歲，有一定閱歷，目標很明確，就是要一步一步在職場向上走，做個高階職業經理人。因此，凡是有利于這個目標的事，就做，有利的話，就說，而遇到不利的，或者不吭聲，或者就私下鼓動小李出頭。小李也愿意出頭，因為那些事，那些話，也是他自己本性想干的，并沒有被利用的感覺。不過兩三功夫，小常被列入接班人計劃，升成中層管理者，而小李仍然原地打轉。小李還自個納悶呢，自己能力不弱，業績不弱，樣樣不遜色，為什么就不升自己呢？
所以，下次，當你發現自己一天到晚兢兢業業做了那么多事情，被表揚的卻是別人，或者，當你發現自己做了比別人多幾倍的工作，被提升的卻是別人時，你要停下來問問自己：我所做的一切，是為了我的目標，還是為了別人的目標？
很多企業教育員工：要以企業目標為目標，以團隊目標為目標，只要企業成功，個人也一定成功，只要團隊成功，個人也一定成功。很多員工也就相信了這個說法，但我們還得明白事情的另一面，不管你的企業多么強調文化，強調奉獻，強調團隊，強調共同目標，企業跟你都不能劃等號，團隊跟你也不能劃等號，你就是你，如果你沒有實現自己的目標，一切都是空話。
站在普通員工這個角色位置上，相信企業的情感，相信企業的事業，這是對企業的忠誠，但你還要清楚，企業永遠不可能是我們的家，企業能不能做大能不能做強那首先是高層管理者的事情，而我們第一要做的事情就是想明白自己到底想要什么？選擇這個企業我能得到什么？從這個企業得到的東西對實現個人的人生戰略目標有多大的意義？這種選擇是不是最理智的？如果你對企業絕對忠誠，那你為自己設個目標，去做個高層管理者，豈不是會對企業貢獻更大？
當然，我并不是鼓勵你成為一個自私自利，只盯著自己的目標而不顧及旁人或企業的需要的人，那樣的人下場未必很妙。我鼓勵的，是確立自己合理的目標，并把它與旁人的目標、企業的目標相掛鉤，換句老話，這叫“雙贏”。
四、不同目標不同人生
“不想做將軍的士兵不是好士兵”這句話，歷來有不同的解釋甚至爭議。有一派意見是：不是每個士兵都能成為將軍，既然做士兵，就要先想著做好士兵的本份，至于做不做得到將軍，那得看能力和機遇。這種說法確有其道理，而我的'看法是：“的確不是每個士兵都能成為將軍，但一個沒想過做將軍的士兵，除非機緣巧合，否則一定做不了將軍。”
哈佛大學曾對一群智力、學歷、環境等客觀條件都差不多的學生，做過一個長達25的跟蹤調查，調查內容是目標對人生的影響，結果發現：27％的人，沒有目標；60％的人，目標模糊；10％的人，有清晰但比較短期的目標；3％的人，有清晰且長期的目標。
25后，這些調查對象的生活狀況如下：3％的有清晰且長遠目標的人，25來幾乎都不曾更改過自己的人生目標，并向實現目標做著不懈的努力。25后，他們幾乎都成了社會各界頂尖的成功人士，他們中不乏白手創業者、行業領袖、社會精英。10％的有清晰短期目標者，大都生活在社會的中上層。他們的共同特征是：那些短期目標不斷得以實現，生活水平穩步上升，成為各行各業不可或缺的專業人士，如醫生、律師、工程師、高級主管等。60％的目標模糊的人，幾乎都生活在社會的中下層面，能安穩地工作與生活，但都沒有什么特別的成績。余下27％的那些沒有目標的人，幾乎都生活在社會的底層，生活狀況不如人意，經常失業，靠社會救濟，并且時常抱怨他人、社會、世界。
調查者因此得出結論：目標對人生有巨大的導向性作用。有了目標以后會讓你把精力集中到對實現你的目標最有生產力的事情方面。很多的決策就變得簡單，那就是這個事情對實現你的目標有沒有幫助。沒有明確的職業目標，你每一次的決策就等于沒有原則，都是根據當時的某種感覺作決定，這種決定會把你帶向不同的方向，幾次這樣的決定以后你的職業積累就消失殆盡了。不少的人看兩天英語又學兩天財務，想考研又下定不了決心，想考某個證卻因為沒有動力準備不充分雖然交了報名費都沒有參加考試，時光慢慢地從身邊溜走，最后逐漸地習慣于慣常的工作，偶爾搬家的時候翻出以前努力學習的材料，呆呆的想上半天，知道自己輕的時候也曾經努力過，僅此而已。
仿佛是為了印證哈佛大學調查結果的正確性，美國前總統克林頓在自傳《我的生活》中寫道：“法學院剛畢業那會兒，我還是個小伙子，十分期待著馬上開始自己的生活。這時，我突發奇想，把本來想要看的小說和歷史書暫時束之高閣，出去買了本‘如何做’一類的書：《如何掌控自己的時間和生活》，該書的主要觀點是，我們必須開列出自己短期、中期和長期的生活目標，按其重要程度進行分類，例如A組最為重要，B組次之，C組第三等等。然后，在每一個目標下列出實現這些目標的具體行動。這本簡裝書我依然保留著，距今已近30個頭。我敢肯定，這個單子準還埋藏在某個故紙堆中，盡管一時無從查找。然而，那個A組的單子我還真沒忘記。我要當個好人，娶個好老婆，養幾個好孩子，交幾個好朋友，做個成功的政治家，寫一本了不起的書。”30后功成名就的克林頓顯然認為自己已經實現當定下的目標，唯有一點不好意思自夸，他調侃道：“當然，我是不是個好人，得由上帝來判斷。”
著名職業經理人唐駿在回答他為什么能夠成為“打工皇帝”時，說：“每個人的職業生涯一定要有良好的規劃，不能盲目努力。有的人只知道努力工作，但是沒有規劃。有些人有規劃，但又不切實際。也有人說：我不管，我自己做就可以了。其實這樣沒有目標地工作，再勤奮也沒有用，而且5、10以后，你會發現你還在原地踏步。我一直給自己訂規劃，而且是三左右訂一個規劃，這是一個比較合理的規劃區間。如果我定得太久的話，我看不到自己的未來，三我一定可以看得到，只要我努力，我相信離我的目標會越來越近。”
唐駿以三為一期，用了六個三，從一個普通的大學生，到留美博士，到創辦自己的公司，到加入微軟；從微軟公司的一般程序員，到微軟中國有限公司終生榮譽總裁；從專家型的職業經理人，上升到跳槽時拿到超過10個億“簽約獎金”的職場明星。他很懂得自己想要什么，他的目標很明確，他的話絕對值得參考。
職業生涯規劃測評6
什么是職業測評
職業測評是心理測驗的一個分支，在學術上被廣泛認可的心理測驗的定義是“行為樣組的客觀的標準的測量”。如果你真的想借助職業測評達到了解自我的目的，應該選擇科學的職業測評。科學的職業測評以特定的理論為基礎，經過設計問卷、抽樣、統計分析、建立常模等程序編制，必須符合三個條件。
對職業規劃的作用
1. 職業興趣——你喜歡什么工作? 興趣是力求認識、掌握某種事物，并經常參與該種活動的心理傾向。在職業上，每個人也都會有自己的偏好。職業興趣對人的行為有強大的驅動作用，因此要了解自己的職業興趣，并盡可能從事有趣的職業。
職業興趣測評對于明確職業興趣、協助職業選擇、拓展職業范圍都具有重要作用。
2. 能力傾向——你擅長什么工作? 能力是人們成功地完成某種活動所必須的個性心理特征。職業規劃中，能力是知己最重要的方面，它是事業成功的必要條件，即“有之不必然，無之必不然”。如果我們能夠及時準確地了解自己的優勢能力，并在制定職業目標時予以充分地考慮，會極大地提高達成職業目標的概率。
能力傾向測評不僅可以預測成功，而且在預測失敗方面會有更大的效果，即它可以有效地預測要避免從事的職業。
3. 價值觀——你喜歡什么工作與生活方式? 每個人工作都是為了滿足一定的需要，但很難找到一份完全滿足自己需要的工作。如何取舍價值觀起著重要作用。價值觀是人對客觀事物的需求表現出來的評價，包括從人生的基本價值取向到個人對具體活動或事物的有用性、重要性、價值的判斷。
價值觀測評會有助于職業決策和提高工作滿意度。
4. 性格——你待人處世、處理事情的方式與風格是什么? 性格是在現實中一個人穩定的態度和習慣化的行為方式所表現出的個性心理特征，它是最能體現個體差異的一個特質。
性格測評有助于了解自己的行為方式，為職業決策和行動提供可靠依據。
職業測評結果的使用
職業測評在進行自我探索、職業定位上對大部分受測者都會有一定的幫助作用，但我們也要認識到職業測評是一種間接測量， 測定的是隱蔽在個體中的'內在的、抽象的客觀存在，它是看不到、摸不著的。而且測評本身是一種心理素質和特征由樣本進行推測的過程，帶有主觀性(測評開發者的主觀性，以及測評結果解釋時的主觀性)， 因此不可能達到完全準確地測定， 準確率能達到70%就已經相當好了。 因此對測評結果，不要盲目迷信，需要辯證地看待。
第一，對大學生來說，對各種專業的人才素質要求還沒有很全面、 深刻的了解， 即使測評結果顯示你適合某種工作，那只是從性格、能力或未來能力、興趣等方面提供的參考。
第二，有的職業測評顯示一些職業較適合性格外向的人做，但實踐中，一些性格內向的人也能做得很好，為什么?因為很多測評中給出的推薦職業也是一個統計意義上的結果，所以測評結果中推薦的職業主要供參考。
第三， 職業選擇決策是一個復雜的、動態的過程，要考慮很多因素。 在做具體決策時， 職業測評的結果只能作為參考，其他因素，如職業的發展前景、工作環境、帶來的經濟及非經濟報酬、家人的期望等，也都是必須要考慮的內容。
由此看來， 職業測評僅僅是一個工具，用得好會事半功倍，用得不好則可能誤入歧途。 所以清楚地了解這些測評、掌握恰當的使用方法、以良好的心態看待測評結果是進行測評前必要的準備工作。更需要說明的是，再好的職業測評也只是給出一份準確的分析報告，并不是“蓋棺定論”式的準確結論，進行測評的目的不應是為了測評而測評，也不應是為了得到一個與個性匹配的職業名稱而進行測評，測評的結果，主要是指導進一步探索、激勵后面的學習和提高。
職業生涯規劃測評7
職業規劃選擇經歷是從模糊的空想走向現實。職業在個人生活中是一個連續的、長期的發展過程。——金斯伯格
精心選擇了就業前景好的專業，四后的就業情況如何？而對于即將走進大學校園的學生，四后他們又將面臨怎樣的明天？專業與就業之間有怎樣的關聯？如何打造就業的核心競爭力？
專業熱就業難熱
前不久，麥可思發布的《2007屆大學畢業生求職與工作能力調查報告》顯示，報考最熱門的幾個本科專業均處于供大于求的狀態。
調查表明，畢業半后，本科專業的平均就業率是91.2%，但是很多熱門專業的就業率并沒有達到這個水平。本科最熱門10個專業的大學生在畢業半后的失業人數達到6.67萬人，占本科畢業生總失業人數的32.9%。在失業人數最多的10個本科專業中，熱門專業占了9個。在573個高職／專科專業中，10個熱門專業的.學生在畢業半后的總失業人數高達11.6萬，占了高職／專科半后失業人群的28.6%。失業人數最多10個高職／專科專業中，就有8個是熱門專業。
應屆大學生畢業半后失業人數最多的10個本科專業依次為計算機科學與技術、法學、英語、國際經濟與貿易、漢語言文學、工商管理、電子信息工程、信息管理與信息系統、會計學、數學與應用數學。
為飯碗，為興趣：近半學生就業專業不對口
調查顯示，高達52%的被調查者表示“如果上天再給個機會，我選擇另外一個專業”。根據智聯招聘推出的《華南區域網絡求職大學生初次就業與職業發展調研報告》，在畢業生中，40.3%的學生從事的行業沒有做到專業對口，有59.7%的學生做到了專業對口。
在人力資源專家吳凡看來，造成這種現象的原因是多方面的。據了解，當初真正按自己興趣報考專業的學生不足半數。調查顯示，受訪者中報考專業時根據自己的興趣決定的只有42％；有26％是聽從父母決定的；服從調劑分配的24％；根據學校老師意見報的有8％。
除興趣外，嚴峻的就業壓力也是造成專業不對口的重要原因。畢業生面對難得的就業機會，對于專業是否對口沒有太大的選擇余地。比如目前許多大學生就業都選擇了銷售這一職位，不是他們都學銷售或主動選擇銷售這一職業，而僅僅因為銷售類職位的需求量相對較大。
理性規劃復合型人才打造獨特競爭優勢
與其迫于工作壓力，找一份與自己專業不對口的工作，不如未雨綢繆，早做職業規劃，結合自己的專業選擇“第二方向”的發展，成為復合型人才，打造別人難以超越的競爭優勢。為了找到一份更好的工作，王宇在高考報考時選擇了財會專業，但從個人興趣來說，王宇對計算機編程也有著濃厚的興趣。在學校學習之外，他參加了北大青鳥it培訓機構組織的軟件工程師培訓。經過培訓，財會專業背景加上it技能，王宇就業時的選擇范圍遠比一般同學寬了許多。畢業后，王宇被一家專門經營財務類軟件的it公司錄取，成了一名高級it工程師。
經過北大青鳥培訓而走上it工作崗位的30余萬學生中，有30%是計算機相關專業，70%是非計算機相關專業。對此，北大青鳥it教育有關負責人表示，用人單位重視學習成績以外的其他能力，而相應的職業技能以及培訓經歷就顯得尤為重要。如果能夠結合本科時的專業背景，有的放矢地選擇職業培訓項目，將有助于打造自己的獨特競爭力，復合型人才在就業中更有優勢。
隨著職業生涯教育的不斷發展成熟，能夠證明專業技能、工作能力的職業技能證書已經成為了職場重要敲門磚。日前，上海青研究中心發布上海大學生就業問題研究報告。該報告主編黃洪基指出，不少用人單位表示，他們偏愛有同行業實習經歷的人才，這樣能“拿來就用”。在他們眼中，能證明專業能力的職業技能證書比一般獲獎證書重要。
對此，專家表示，從就業情況來看，“冷”與“熱”不是一成不變的，隨著經濟的發展，人才需求狀況每都在發生變化，再好的專業也有可能出現人才飽和的現象。熱門專業不一定是就業熱門，冷門專業在就業時也可能比較炙手。單純以押寶的心態決定自己的就業出路是遠遠不夠的，積極行動，培養、提高職業競爭力才是關鍵。理性規劃自己的職業發展方向，參加職業技能培訓，選修與自己專業、興趣相關的其他專業，都有助于拓寬自己的求職道路，在人才“買方”市場打造自己的獨特優勢。
職業生涯規劃測評8
“知己知彼，百戰不殆”，這句俗語道出了職業生涯規劃的要素。職業生涯規劃的五大要素是：知己，知彼，抉擇，目標，行動！
下面我們就來詳細了解職業生涯規劃的五大要素：
1：知己——知己就是自我認識與自我了解，向內看，看自己的興趣，能力，價值觀，個性以及家教，學校社會教育對個人產生的影響等。
2：知彼——知彼就是熟悉周圍的環境，探索外在的世界，特別是與職業生涯發展有關的工作世界，主要了解職業的特性，所需的能力，就業渠道，工作內容，工作發展前景，行業及職業的薪資待遇等。
3：抉擇——抉擇包括抉擇技巧，抉擇風格，以及抉擇可能面臨的沖突，阻力，助力等。
4：目標——抉擇之后就是確定目標，考慮自己職業生涯的前景，確定切合實際的目標，指導行動。
5：行動——行動是極其重要的一個環節，即使前面的所有工作都做得很好，但如果沒有行動去實現，這些規劃都只不過是空中樓閣而已。
以上五個要素是相關關聯的，知己是了解自己本身的特性，知彼是了解工作舞臺的特性。做到知己知彼，應該使確定的個人生涯目標符合現實，并不是一廂情愿：自己對所從事的職業很感興趣，并不是被動的.去工作，所從事的工作發揮了自身的特長，利用了自己的優勢，自己能適應工作環境，游刃有余。做到知己知彼后，抉擇，確定目標和行動才有現實的基礎，才能制定出好的職業生涯規劃！
職業生涯規劃測評9
在記者調查中，很多同學表示，信息時代學生的接觸面廣，通過網絡等多種途徑對各行各業的工作內容都有一定了解，在高中時就對一些特定職業產生興趣。高考之后、填報大學志愿時對未來的職業規劃就有了大致方向。雖然產生擇業意識較早，但他們的職業規劃在實施過程中大都不順利。
調查
理想很豐滿現實很骨感？
接受本次問卷調查的大學生，77.78%在高中就有職業規劃的理念，另有11.11%的學生早在初中就產生了職業規劃的意識，到了大學才有擇業意識的只占11.11%。
既然很早就具有職業規劃意識，但為何多數90后大學畢業生的職業規劃在實施過程中并不順利呢？調查數據顯示，選擇“有職業規劃，很清晰，適時調整并努力執行”的'只占10.1%，選擇“有職業規劃，但不是很清晰，沒有認真執行”的占64.65%，在大學期間沒有具體職業規劃的占25.25%。
河南大學畢業生就業指導與服務中心主任崔進軍說：“90后大多從小沒受過苦，意志力十分薄弱，常常大一時躊躇滿志，想法很好，但只有三分鐘熱度，堅持不下來。”對于90后這一點不足之處，問卷調查發現，大學生們對自己也有著清醒認識，對于90后大學生存在的缺點，能夠“達成共識”。選擇“太自信、太自我、不踏實、有惰性；浮躁功利，眼高手低”的為55.56%，選擇“恒心不足，怕苦怕累；對自身認識不清，期望值過高”的共占44.44%。
觀念
跳槽是與非？90后無所謂
崔進軍說：“90后擇業時表現得更加實際，不好高騖遠，不一定要去大城市、去跨國大公司，卻也不甘于平穩的生活，在他們的腦海中已經沒有了‘鐵飯碗’的概念，干一個工作、一輩子不變的人將越來越少。”
有媒體曾統計，當今社會人的一生平均要跳槽5~8次，面對跳槽，90后表現“淡定”。本次調查中，有77.78%的學生認為跳槽“很正常，是為自己的前途負責”，22.22%的學生認為跳槽“無所謂”，而“不應該跳槽，這是對企業不忠誠”選項竟然無一人選擇。
在鄭大上大三的侯文波說：“第一份工作合同我可能不會簽10或8，就是為今后工作變化留有余地。也許將來個人興趣發生變化，或者有更好的機會就會換一份工作。”
跳槽的原因也多種多樣，55.56%的學生會因“工作環境不好、工資薪酬不符合預期”跳槽，而33.33%的學生會因“領導風格、公司文化”離開，另有11.11%的學生會因“人際關系不好、工作內容不感興趣”跳槽。
建議將職業規劃落到實處
崔進軍為90后大學生如何做好職業規劃、如何順利實現職業目標提出了4點建議。
其一，一定要樹立明確目標。有目標，人就有了追求，大學期間為職業目標做準備，還要把目標分解為幾個階段。比如大一時確定大致方向，大一至大二學好專業知識、考取英語證書等，大三至大四外出實習、積累社會實踐。大四找工作或是考研，提前準備就不慌張。
其二，要了解自己，有主見，不能盲目跟從別人的意見。父母要你考公務員就去考，看見同學考研也去，看見人家進國企就也想進。要切合自身特點，找工作最重要是適合自己。
其三，大學期間要磨練意志。90后意志力較為薄弱，常常躊躇滿志，但只有三分鐘熱度，難以持久。意志力堅強與否，是決定未來一個人追求工作崗位及工作時遇到困難能否堅持下來的重要因素。
其四，要學會“學習”。現在是“學習時代”，一天不學習就落后一天。很多人最后找的工作和本專業一點兒聯系都沒有，需要的是重新學習的能力。學得比別人快就是優勢。大學是培養學習能力重要的階段，對很多人來說也是最后一個階段，大學生一定要利用圖書館、講座，以及老師、師兄師姐等各種資源，珍惜時間，講究方法，提升自己的學習能力，這樣今后不管在什么工作崗位、遇到什么困難，都能通過學習來發現、解決問題。
職業生涯規劃測評10
教師職業生涯規劃對教師適應教育工作、減少職業倦怠、推動專業發展具有十分重要的意義。在教學實踐中，教師要正確認識自己的職業角色，做好自我評價，明確發展目標，制定職業生涯規劃，而學校則要為教師職業生涯規劃的落實創造良好的氛圍。
近些年來，對大學生的職業生涯規劃進行指導已成為眾多教育機構及教育工作者熱衷于探討與研究的問題，這無疑會推動大學生就業工作的順利開展。然而，在學校教育工作中，教師也在接受教育，他們與學生一樣屬于發展中的個體，特別是當今處于教育改革背景下的教師，將面臨更多的成長壓力。“機遇從來只青睞有準備的頭腦”。制定有效的職業生涯規劃可以使教師更好地利用教育改革的契機實現自己專業發展的目標。
職業生涯指一個人終身職業經歷的模式。職業經歷包括職位、工作經驗和任務，受到價值觀、需求與情感的影響。教師的職業生涯是與教師在學校教書育人的一系列職業經歷相關聯的模式，如在學校的從教經歷、教研活動與教學經驗的豐富、教育理想與愿望的實現以及得到學生與社會的認可與尊重等。
職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又稱為職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
蘇格拉底說：“當我們為奢侈的生活而疲于奔波的時候，幸福和生活已經離我們越來越遠了。做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。”作為剛剛上崗的新教師，做起學問來確實感覺永遠也不能知足似的。要學的東西太多太多，面對一次次突如其來的考驗總會讓我措手不及，甚至力不從心。剛邁上講壇的我心里清楚自己想成為一位優秀的教師，一定要讓自己不斷地發展，不斷地進步。為此，我覺得為自己設計一個三年的人生發展規劃是必要的，也是特別重要的。具體如下：
（一）優勢分析：一開始工作就讓我與一年級的孩子一起學習，孩子們那天真單純的眼神，那似有若無的認真，那時常只想靠你近一點的親切都是我喜歡我渴望的自然。我態度比較認真，工作負責，樂于學習，喜于探索，勤于反思。
（二）劣勢分析：對小學英語教學經驗和班主任工作經驗比較缺乏；個人的基本功還要不斷發展與提高。具體可以從這樣幾個方面來看：
（1）研究教材的能力還不夠，不能準確地與文本對話，挖掘適合兒童的東西，不能結合學生的具體情況進行備課。
（2）教學實踐經驗不足，如提問技巧、過渡語言、評價語言、應便能力等還需要好好加強訓練。
（3）教學研究能力較薄弱，不能把自己平時教學中遇到的問題轉化為文字，不善于總結、積累經驗。
（4）專業書籍及教育教學書籍讀的較少，實踐與理論常常不能對應起來學習，以后要多多加強閱讀的數量和質量。
第一年：認真學習小學英語新課程標準，閱讀一些關于教育的`書籍，努力提高自己的理論知識水平，全面深入得認識新課程，新理念。把自己的學習心得及時記錄下來，可以發到學校網站或博客上，也可作為以后研究與寫作的材料。認真備好每堂課，努力上好每一堂課，并寫好反思。爭取把理論知識運用到實踐中，在嘗試應用的同時不斷反思，在不斷的反思中求得進步。寫好師徒結對的總結，做好匯報工作。
第二年：充分應用新的理念指導教學，在教學中大膽實踐，開拓創新，深入研究，探討交流。平時多多請教指導老師和其它有經驗的老師，把自己的課堂變成自我實現的舞臺。撰寫論文，總結匯報。
第三年：繼續完善自身的專業素質和綜合能力，力爭使自己成為業務上不斷創新，科研上有所心得，課堂上小有成就的教師，努力讓自己成為學校的新生力量。
（一）讓讀書與學習成為習慣。現代社會信息日新月異，知識在不斷更新，各種理念也時時進步著，作為一個教師，必須讓自己與日俱進才能符合時代的要求。平時多讀一點關于教育教學的理論，看一些比較有權威的教育專著，把自己的讀書心得及時寫成文章，積蓄力量與經驗。
（二）認真鉆研教材，科學備課。教科書是學生學習的主要材料，只有仔細地鉆研教材，用心與文本進行對話，才能比較好地把握知識動脈，科學地備出教學育案，才能跟隨孩子和時代的心跳。
（三）認真上課，及時反思，勤于筆耕，樂于探索。
（四）多動手，多動腦，特別是多動嘴，向有經驗的老師多請教。爭取能在指導老師和其它教研組的老師的幫助下，每個學期開一堂公開課，態度端正，實事求是，虛心接受指導與批評，改進教學方法，自我完善教學方式。
要實現以上目標，自己的努力是不可或缺的，但是學校的力量卻是有力支柱。給新教師配備一位指導老師，讓新手在最短的時間里接受最好的訓練，得到最有力的幫助，這個做法很好。我希望學校能給予新教師更多的關注與指導，比如在寫論文時，能夠得到相關老師的幫助，在有機會學習時，能多讓新手學習與體會。
三年說長不長，說短不短，教師說平凡也不平凡，我相信只要用心學習，一切都不將成為空中樓閣。還是那句話，做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。
職業生涯規劃測評11
在準備藝術考試時，藝考信息的掌握對于廣大考生的復習十分重要，那么在藝術考試的備考中有哪些藝考信息是不得不知的？藝考招生有什么特點？下文為您介紹。
“到時看機遇吧。”說起畢業后的去向，北京市某高校屆畢業生鄭佳喻沒有太多的想法，只是確定自己不考研，而公務員、企業、教師等職位他都想去嘗試。像鄭佳喻這樣對于未來職業認識模糊的學生并不在少數。
有關專家指出，目前，不少畢業生就業前迷茫、就業后頻繁跳槽的一個重要原因就是缺少職業生涯規劃，如果能夠盡早根據人生目標和市場需求找準自己的崗位定向，在校時有針對性地進行相關知識的補充和能力的培養，那么畢業生的就業將更具有針對性。
大學生職業規劃嚴重缺位
日前，上海就業促進中心公布的一份針對應屆畢業生的調查報告顯示，在回答“你覺得自己最大的就業困惑和擔心在哪兒”時，41％的應屆畢業生認為“缺乏明確的求職目標和規劃”。不少用人單位向記者反映，現在許多畢業生缺乏對用人單位的了解，不清楚崗位的.需求和自身優勢，盲目地投簡歷成功率自然比較低。
大學生對職業生涯規劃的陌生已成為一個不爭的事實，而這種情況無論是對大學生的成才就業還是對大學生活質量都有不良的影響。
調查顯示，近70％的大學生希望能夠得到有關職業生涯規劃方面的指導，但目前高校的職業生涯規劃教育還不能完全滿足大學生們的這種需求。多數高校仍是由就業指導中心負責職業生涯規劃教育，只是針對畢業生的求職技巧進行一些培訓，或者邀請一些成功校友作經驗交流講座。
深圳大學副教授、高級職業指導師陳德明認為，目前高校職業規劃教育的不足具體表現在師資嚴重匱乏，了解職業規劃的教師不多；缺少合適的教材，沒有符合本校實際的自編教材；講座零散，缺乏專業性和系統性等。
有職業規劃的學生競爭力更強
考研成功，又在大四下學期開學的兩個星期內找到一份理想的工作，是努力還是運氣？中央民族大學計算機專業本科畢業生唐捷微笑著告訴記者：“因為我上過職業生涯規劃課，我知道適合我的是什么。”
不僅是唐捷，上過職業生涯規劃課的學生普遍表示，在上課的過程中，教師的不斷引導和課堂互動的經歷讓他們對自己未來的勾勒越來越清晰，通過職業生涯規劃課，他們學會了如何作決策，知道了如何制訂計劃，如何分層次地向著目標努力，強化了規劃的意識。
全球職業規劃師、中央民族大學《大學生職業生涯規劃》課的主講教師周其洪告訴記者：“職業生涯規劃教育對大學生來說越早越好，早一些認識自己，明確方向，就能打有準備的就業之戰。同時，職業生涯規劃教育還有助于拓寬學生的視野和就業渠道，樹立科學的就業觀念，緩解就業的心理壓力。”
職業規劃教育要分階段實施
在美國，職業生涯規劃教育已經形成一個完整的體系，甚至有專門的法案來保障實施。英國、日本等國也將職業規劃列入必修課，貫穿于大學教育的全過程。但是在國內，對大學生的職業生涯規劃教育只是零星進行。專家們呼吁要盡快建立職業生涯規劃教育體系。
周其洪表示，相關主管部門要集合職業生涯規劃理論和實踐的多方優勢力量進行專門研究，開發標準性的課程和教材，對現有的高校職業規劃教育師資進行培訓，爭取實現企業和高校的聯動，進行訂單式培養，同時將職業生涯規劃教育引入新生入學教育。
高校應如何開展職業生涯規劃教育呢？中國人民大學組織與人力資源研究所所長吳春波指出，要對不同的群體進行不同的指導，也就是根據不同級學生的具體需求分階段進行。有關專家認為，對于大一新生，要通過教育讓他們了解大學與中學的差異，明確上大學的目的，樹立規范意識；大二學生則要開始進行職業探索，培養溝通、組織、團隊合作等能力；大三學生面臨選擇，就該進行人際關系拓展訓練及職業技能的進一步培養；大四學生的焦點是就業，就業政策、法律環境、求職技巧、就業壓力疏導等應該成為這個時期職業生涯規劃教育的重點。
職業生涯規劃測評12
一、科學系統地指導大學生進行職業生涯規劃刻不容緩
職業生涯規劃已成為大學生面臨的一個十分重要的課題，它有助于大學生在了解自我的基礎上確定自己的職業方向、目標，并制定相應的計劃，避免就業的盲目性，為個人走向職業成功提供最有效率的途徑。
1、大學生職業生涯規劃的重要性
職業生涯是一個人終生職業經歷的過程。如何激發大學生的學習動機，使其產生強烈的求知欲，充實地進行大學生活，為邁入社會做好充分的準備呢？職業生涯規劃是有效的方法之一。通過職業生涯規劃，大學生將自身狀況和現實相結合，知道自己需要什么、社會需要什么，并據此確立務實、可行的職業方向，制訂具體有效的生涯發展步驟。大學生只有建立了明確的目標和計劃，掌握了自我完善的方法和途徑，才能將旺盛的精力投入學習之中，不斷地進行自我增值、自我提高。
2、我國大學生職業生涯規劃教育的現狀
我國目前大學生職業規劃教育還相當薄弱。從學校方面看，目前，我國高校普遍缺乏專職的職業生涯指導教師，專職從事職業規劃教育人員不僅數量少，而且素質參差不齊，缺乏系統的理論指導和可操作的技巧。學校思想政治工作人員也缺少這方面的知識和專業培訓，大多數高校雖然已設置了就業指導部門，但離提供成熟的個性化職業生涯規劃指導服務還有很大距離。從學生方面看，一方面，由于學生在高中階段時，對職業認識還處于朦朧時就被分為文科生和理科生，在高考志愿的選擇上，許多考生并不了解自己所選專業和今后的職業方向的關系，受父母、老師的影響較大，常常先選學校、再選專業，很少考慮自己的職業興趣和能力傾向。可以說我國在中學階段職業規劃教育就已經落后于國外先進國家。另一方面，隨著計劃經濟體制向社會主義市場經濟體制的轉軌，大學畢業生“雙向選擇、自主擇業”的就業制度，使畢業生擇業的自主權越來越大，但由于職業觀的形成是一個漸進的過程，大學生的職業觀未能與時俱進，許多大學生的職業意識薄弱，對職業生涯規劃普遍不重視。
3、正確引導大學生進行職業生涯規劃的意義
既然職業生涯規劃對大學生如此重要，那么，我們應該怎樣指導大學生進行職業生涯的規劃呢？首先，一般來說，職業生涯規劃有如下幾個步驟：自我評估、環境分析、生涯機會評估、職業選擇、職業生涯路線的選擇、確定職業生涯目標、制定行動計劃與措施、評估與反饋。其次，指導大學生職業生涯規劃應遵循以下原則：
（1）尊重學生的主體地位。大學生職業生涯規劃的目的在于尋找適合自身發展需要的職業，是學生自己的事情，理應由學生自己決定，學校不能搞統一規劃，要充分尊重學生的主體地位和主體作用。
（2）兼顧社會需求、所學專業及學生本人的興趣、特點。大學生在規劃職業生涯時只有把個人的志向與國家利益、社會需求和自己所學的專業結合起來，統籌考慮，才能真正實現自己的職業理想，才具有現實可行性。
（3）全程指導與個性化咨詢相結合。全程指導是指對大學生職業生涯的規劃和就業的指導工作，貫穿于整個大學階段，貫穿于一年級到四年級大學生活的始終。大學生職業生涯規劃應從大學一年級新生就開始，而不僅僅是針對大四階段的工作與任務，要根據不同時期的特點與任務，分階段、分任務逐級做好大學生的職業生涯規劃指導，提高職業生涯規劃指導的針對性。
二、開展大學生職業心理測評，提升大學生職業生涯規劃指導工作水平
1、通過職業心理測評，引導學生確立正確的職業目標
職業心理測評通常分為職業興趣測評、職業傾向測評、職業價值觀測評三大類。實踐證明，當人們對某種職業感興趣時，這種興趣會使他們積極的從事這方面的實踐活動，即使是枯燥的工作也會變得興趣無窮；相反，如果從事不感興趣的工作，在心理上便是一種負擔，無精打采，勉強面對，也很難做出什么成績。
為了讓學生了解、發現自己的職業興趣，教師可要求一年級新生在上完“職業生涯規劃與發展”后，對自己職業興趣進行一次測查，弄清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足，再依據社會需求、所學專業，確立務實、可行的職業方向，初步確立自己的職業目標，樹立職業理想。
2、通過職業心理測評，指導高校就業指導中心有效地開展學生就業工作
目前，我國高校缺乏對學生求職的個性化咨詢與指導，對于學生特別是低年級學生如何進行職業生涯規劃很少觸及。因此，有專家認為，我國高校應重點加強對大學生職業生涯規劃的系統指導，就業指導要科學化、規范化、合理化、系統化，且必須從大學生入校開始，就著手進行職業生涯規劃的指導，以利于大學生的全面發展。
3、通過職業心理測評，幫助用人單位招聘到理想人才
用人單位希望高校加強對大學生職業生涯規劃的系統指導。據勞動和社會保障部勞動科學研究所等單位進行的《當代大學生第一份工作現狀調查》結果表明：在找到第一份工作后，有50%的大學生選擇在一年內更換工作；二年內，大學生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。因此，不少用人單位建議：高校要切實加強對大學生職業生涯規劃的系統指導，使他們一開始就知道自己的特長、興趣，自己想干什么？該干什么？能干什么？
三、科學有效地做好大學生職業心理測評工作，促進大學生職業生涯規劃指導工作
在進行職業生涯規劃前，首先，對外界和自身的情況都進行一下全面了解和詳細分析，進而初步確定自己的一個職業定位和發展方向，然后再對自己的職業生涯發展進行規劃。從外界的角度講，主要是當前的整體就業環境和就業趨勢，學習專業的現狀及發展前景，自己面臨的一些就業機會，以及自己的家庭環境等因素；而從自身的角度講，了解和分析的主要因素應該包括：
（1）我喜歡做什么（主要包括職業興趣、職業價值觀等）；
（2）我適合做什么（主要包括職業性格、氣質、天賦才干、智商情商等）；
（3）我擅長做什么（主要包括職業能力傾向，比如，言語表達、邏輯推理、數字運算等）；
（4）我能夠做什么（主要包括自己掌握的的專業知識、技能、和工作經驗等）。
1、專業分析，了解專業現狀和發展前景
通過學生在實施專業分析過程中對自己專業認識的進一步加深，以及社會就業市場的變化，結合父母、同學、朋友、教師的評價，引導大學生對自己職業生涯規劃進行分析評估，及時調整奮斗目標及其實施措施，靠科學的選擇和不懈的努力找到適合自己的發展道路。
2、自我分析，認識自我，充分發揮自己的優勢
從興趣、特長、性格、價值觀、品德、能力等方面深入認識自我。通過優勢分析——曾經做什么，學會了什么，最成功的是什么；弱勢分析——性格弱點，教訓或經歷有所欠缺的，等等，全面認識自己的優勢與不足。真正全面深入地了解自己的特點，并且根據自己的特點，充分發揮自己的優勢。
3、通過職業心理測評軟件，幫助自己了解職業興趣、職業傾向、職業價值觀
我們可以通過職業測評軟件，幫助學生正確認識自己的職業傾向，了解自己真正的職業興趣，就是為了幫助學生發現自己獨特的思維風格、學習風格和工作風格，以及自己的“職業素質、職業類型、崗位趨向”等重要職業特征，同時給出職業發展建議，從而幫助學生更加全面、準確、深入、客觀地了解自己，更加科學合理地確定自身職業定位，規劃自身學業生涯和未來職業生涯。 職業心理評主要包括三部分：職業興趣測驗、職業傾向測評、職業價值觀測試
（1）職業興趣測驗
曾獲得諾貝爾物理獎的華人丁肇中說“興趣比天才重要。”這是以對職業興趣理論的最好詮釋。EPPS測試由美國心理學家愛德華（A、L、EDWARDS）于1953年編制，是目前國內外應用非常廣泛的一個人格測試。本測試是以美國心理學家默瑞在1938年提出的人類15種“內在需求”為理論基礎編制的`。這15種需求分別為“成就、順從、秩序、表現、自主、親和、省察、求助、支配、謙卑、扶助、變異、堅毅”。個體的“內在需求”是個體活動積極性的源泉，是人們行為的根本動力。人們從事各種各樣地職業也就是在滿足我們自己的需要，人們的優勢需要不同，人們對職業的選擇就會不同。從另一個側面來說，不同的職業可以滿足人們不同的需要，比如，會計的職業可以滿足秩序的需要，當領導可以滿足支配的需要，科學家的職業可以滿足自主的需要等等。
（2）職業傾向測評
人們在就業擇業時往往都表現出一定的傾向性。按照霍蘭德“人職匹配”相關理論，可以把人的職業傾向分為六大類，分別是：現實型（R）、探索型（1）、藝術型（A）、社會型（S）、管理型（E）和常規型（C）。六種類型的人具有不同的職業興趣和適合從事的工作領域，人格與職業環境的匹配是形成職業滿意度、成就感的基礎。作為用人單位，如果能夠安排或選拔相關人員去做與其職業傾向相符合（接近）的工作，無疑更容易讓其本人從工作中獲得滿足感，并且更容易做出成績。
（3）職業價值觀測試
有些人渴望做自己真正喜歡的工作，掙錢少一點也無所謂；而有些人則希望自己的薪水越高越好，即使那份工作自己不喜歡，只要掙錢多，自己也愿意做；有些人在工作和家庭發生矛盾沖突的時候，會毫不猶豫的優先考慮工作；而有些人永遠把家庭放在自己生命中最重要的位置。之所以出現這種差異，是因為人與人之間的價值觀不一樣。作為用人單位來說，如果詳細了解員工（或應聘者）的職業價值觀，無疑可以幫助該員工更好的設計職業生涯發展路線。
4、強化職業心理測評后續職業咨詢工作，完善大學生職業生涯規劃指導工作
職業咨詢是以一對一的形式進行，在實施與就業相關的心理測試基礎上，由咨詢員與學生一起進行全面的分析討論，共同探討適合學生自身的發展方向，并由咨詢員提供一些建設性的指導。對于專業的職業咨詢、指導，大學生抱有很大的興趣和期望，希望通過咨詢，能夠更了解自己、了解自己的職業發展。大學生職業咨詢應該充分考慮大學生和專業的特點，有一個符合大學生自身特點的定位。因此，大學生職業咨詢要立足于全體學生，要體現個性化，要貫穿大學教育教學的全過程。
一個人如果能根據自己的愛好去選擇職業生涯，他的主動性將會得到充分發揮。在選擇長期、穩定的職業生涯時，不僅需要知道自己有能力從事什么樣的工作，更重要的是需要知道自己對哪類工作感興趣。只有將能力和興趣結合起來考慮，才更有可能規劃好職業生涯并取得職業生涯的成功。職業測評作為主要工具進行職業生涯的設計，有利于發揮出自己的能力。
職業生涯規劃測評13
二十歲至三十歲：走好第一步
這一階段的主要特征，是從學校走上工作崗位，是人生事業發展的起點。如何起步，直接關系到今后的成敗。
這一階段的主要任務之一，就是選擇職業。在充分做好自我分析和內外環境分析的基礎上，選擇適合自己的職業，設定人生目標，制定人生計劃。再一個任務，就是要樹立自己良好的形象。輕人步入職業世界，表現如何，對未來的發展影響極大。有些輕人，特別是剛畢業的大學生，總認為自己有知識，有文化，到單位工作后不屑于做零星小事，不能給同事們留下良好的印象，這對一個輕人的發展而言，可以說是一個危機。還有一個重要任務，就是要堅持學習。根據日本科學家研究發現，人一生工作所需的知識，90%是工作后學習的。這個數據足以說明參加工作后學習的重要性。
三十歲至四十歲：不可忽視修訂目標
這個時期是一個人風華正茂之時，是充分展現自己才能、獲得晉升、事業得到迅速發展之時。此時的任務，除發奮努力，展示才能，拓展事業以外，對很多人來說，還有一個調整職業、修訂目標的任務。人到30多歲，應當對自己、對環境有了更清楚的了解。看一看自己選擇的職業、所選擇的生涯路線、所確定的人生目標是否符合現實，如有出入，應盡快調整。
四十歲至五十歲：及時充電
這一階段，是人生的收獲季節，也是事業上獲得成功的人大顯身手的時期。對于到了這個齡仍一無所得、事業無成的人應深刻反省一下原因何在？重點在自身上找原因，對環境因素也要做客觀分析，切勿將一切原因都歸咎于外界因素，他人之過。只有正確認識自己，找出客觀原因，才能解決人生發展的困阻，把握今后的努力方向。
此階段的另一個任務是繼續"充電"。很多人在此階段都會遇到知識更新問題，特別是近來科學技術高速發展，知識更新的周期日趨縮短，如不及時充電，將難以滿足工作需要，甚至影響事業的發展。
五十歲至六十歲：做好晚生涯規劃
此階段是人生的轉折期，無論是在事業上繼續發展，還是準備退休，都面臨轉折問題。由于醫學的進步，生活水平的`提高，很多人此時乃至以后的十幾，都能身體健康，照樣工作，所以做好晚生涯規劃十分重要。日本的職工一般是45歲時，開始做晚生涯規劃；美國是50歲時做晚生涯規劃。我國的職工按退休齡提前5做晚生涯規劃即可。
主要內容應包括以下幾個方面：一是確定退化后的二三十內，你準備干點什么事情，然后根據目標，制定行動方案；二是學習退休后的工作技能，最好是在退休前三開始著手學習；三是了解退休后再就業的有關政策；四是尋找工作機會。目前我國已有離退休人員的人才職業介紹所，可提前與這些部門聯系，取得他們的幫助。
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