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我為什么怕面試？面試心理問題的討論
面試心理問題的討論
很多網(wǎng)友提出遇到的面試心理問題。提到最多的可能就是害怕的問題。有此產(chǎn)生的緊張、健忘和語(yǔ)無倫次嚴(yán)重影響了面試者的面試表現(xiàn)和成績(jī)。
我不是心理學(xué)專業(yè)的，只能在這里和大家分享一下我的經(jīng)驗(yàn)。也非常希望網(wǎng)友們參與討論
一、先是面試官的心理
知道面試官的心理對(duì)于面試應(yīng)對(duì)非常的重要。所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆。”
1、重視對(duì)面試者的第一印象。
我見過面試官之間討論一個(gè)面試者的穿著。好象幾個(gè)面試官都覺得那個(gè)面試者的穿著有問題，所以面試草草收?qǐng)觥Ａ硪环矫妫绻谡５那闆r下，我們會(huì)覺得幾個(gè)面試官的討論只是隨意的聊天，但是我想如果那個(gè)面試者聽到他們連說帶笑的討論，一定會(huì)下決心永遠(yuǎn)也不再按照那天面試的方式來打扮自己了。
我是想說，面試的時(shí)候，第一印象對(duì)于面試官來說是評(píng)價(jià)面試者比較重要的標(biāo)準(zhǔn)之一。如果面試者沒有給面試官留下比較好的印象，面試效果會(huì)有折扣。
2、招聘人才模式化。
一個(gè)比較有經(jīng)驗(yàn)的面試官，在決定錄用某人后，會(huì)繼續(xù)觀察自己招聘來的人在企業(yè)未來的發(fā)展。目的是檢驗(yàn)自己面試的效果。久而久之，面試官們?cè)谛睦镄纬闪四撤N標(biāo)準(zhǔn)的模式。他們通常會(huì)覺得，一個(gè)在某個(gè)部門發(fā)展的比較好的人，應(yīng)該是什么樣子的。在招聘的時(shí)候這個(gè)人是如何表現(xiàn)自己的。所以在面試中會(huì)用幾種標(biāo)準(zhǔn)來考驗(yàn)面試者。就是說，在他們的手里或者是心理，有個(gè)模子，裝到模子里的材料(面試者)和模子(標(biāo)準(zhǔn))差異如果很大，面試官可能就要舉起“NO”的牌子了。
我是想說，面試官都不是投機(jī)者，不會(huì)期待面試者的另類表現(xiàn).影響面試官判斷的通常是他們的經(jīng)驗(yàn)。
3、選擇表現(xiàn)最優(yōu)秀者。
面試(筆試已經(jīng)淘汰了一部分人)到一定階段，淘汰了沒有留下好印象的和另類的面試者之后。剩下的面試者就進(jìn)入了PK的階段。能用簡(jiǎn)歷直接勝出的情況我?guī)缀鯖]有看見過。在面試者進(jìn)入到一定階段之后簡(jiǎn)歷的作用就可以忽略不計(jì)了，或者只能作為參考了。面試官要面試者在面試過程中把簡(jiǎn)歷的內(nèi)容表現(xiàn)出來，就是我們培訓(xùn)的時(shí)候常用的“呈現(xiàn)”方法。能透徹的分析自己的實(shí)力、充分的表達(dá)自己的愿望和能引起面試官?gòu)?qiáng)烈共鳴的面試者，就是表現(xiàn)最優(yōu)秀者，就有更多機(jī)會(huì)被錄用。
我是想說，不管你過去是什么?在這個(gè)時(shí)候你要表現(xiàn)出來，才更有更多的機(jī)會(huì)得到青睞。
4、不良心態(tài)。
我發(fā)現(xiàn)有一部分面試官有強(qiáng)烈的優(yōu)越感，就好象他們是救世主。(沒有得罪人吧?)就是在通知你面試的的電話里的語(yǔ)氣都給人居高臨下的感覺。面試的時(shí)候，面試者正說的起勁，卻被不禮貌的打斷，然后就是面試官喋喋不休的炫耀自己的成功經(jīng)歷或者公司待遇如何優(yōu)厚等。還有另一種面試官，面試的時(shí)候顯得愛答不理的。前日有網(wǎng)友反映居然有面試中睡著的面試官。最可怕的就是那些非常主觀的面試官，似乎你不能和他談新東西，好象你說的都是胡說八道，或者表現(xiàn)出誰也別想欺騙他的態(tài)度。
我想說的是，企業(yè)文化很好的公司，管理規(guī)范的公司也可能會(huì)存在這種面試官。這種“敗類”的存在，影響著很多大好青年的前途和企業(yè)的人才發(fā)展戰(zhàn)略。
面試官還有很多種心理，個(gè)人總結(jié)以上對(duì)面試成績(jī)有主要影響的幾種。不是非常的全面，非常希望得到網(wǎng)友們的補(bǔ)充。
二、面試者心理
1、追求完美。
很多面試者在面試前都會(huì)進(jìn)行大量的準(zhǔn)備工作。想把所有的細(xì)節(jié)全部想到。想做到面試萬無一失。在回答問題的過程中，希望所有問題的回答都能令面試官滿意。不允許自己犯任何的錯(cuò)誤和失誤。我有個(gè)朋友因?yàn)榭陀^的原因一直沒有工作。等開始找工作的時(shí)候，為自己制作了非常詳細(xì)的求職計(jì)劃。計(jì)劃包括了非常多的內(nèi)容，比如：針對(duì)不同企業(yè)的著裝方案，面試前一天的作息時(shí)間和飲食安排。到了有面試通知的前夜，反復(fù)檢查自己需要攜帶的資料，認(rèn)真準(zhǔn)備第二天的早餐，反復(fù)向所有朋友們確認(rèn)行車路線，反復(fù)檢查面試用的服裝和鞋襪，第二天，如果等車超過一定的時(shí)間就堅(jiān)決打車，一定保證提前到達(dá)，到達(dá)后反復(fù)整理服裝……前幾次，面試沒有結(jié)果。回家就大發(fā)脾氣，反復(fù)向朋友求證問題回答能取得的效果，如果倒霉在去面試的途中不小心弄臟了衣服，甚至?xí)R上跑到面試公司附近的商店去買新衣服換上…在那段時(shí)期，對(duì)于他的認(rèn)真和細(xì)致朋友們都非常的感動(dòng)和敬佩，都給他推薦工作。同時(shí)，朋友們也忍受著他幾乎**般的反復(fù)“折磨”。求職失敗后朋友都替他難過，大家認(rèn)為這樣認(rèn)真的一個(gè)人就應(yīng)該找到好的工作才對(duì)。當(dāng)然，“折磨”并沒有因?yàn)檎业焦ぷ骱篑R上結(jié)束，面對(duì)新的工作和環(huán)境，他的認(rèn)真勁又上了新臺(tái)階，幾乎所有朋友一下班就會(huì)接到他的電話，詢問新工作的問題……現(xiàn)在他工作穩(wěn)定了，我們大家都跟著“幸福”起來了。再和他談起往事，他也會(huì)哈哈大笑的自嘲。
我想說的是，大多數(shù)求職者在求職和面試的過程當(dāng)中都會(huì)表現(xiàn)出追求完美的心態(tài)，因?yàn)楣ぷ鲗?duì)于我們來說確實(shí)是太重要了。
2、害怕
其實(shí)害怕或者說恐懼是大多數(shù)面試者面臨的問題。記得有個(gè)心理學(xué)家說：“要想消除恐懼，第一步就是要知道自己到底害怕什么?”我有個(gè)朋友在早年的面試過程中，艱難而細(xì)致的體驗(yàn)過什么叫害怕面試。他在面試的時(shí)候，表現(xiàn)了極強(qiáng)的攻擊性。后來，面試他的人對(duì)他說，那時(shí)侯他面試的過程中，目露兇光，象足了一只不容侵犯的豹子。其實(shí)是說象一個(gè)為了保衛(wèi)尊嚴(yán)負(fù)隅頑抗的豹子還差不多。當(dāng)他認(rèn)識(shí)到他是害怕的時(shí)候，他就一直分析自己害怕的原因。后來他找到了，他是害怕失敗，害怕的失敗的原因是他害怕丟面子……就這樣，他一直詢問自己原因，直到他能正視自己的問題為止。害怕會(huì)派生出很多心理問題，比如追求完美、模仿盲從、急于表現(xiàn)、敏感多疑、自卑害羞、戒備掩飾等。觸發(fā)的行為更是千奇百怪。個(gè)人認(rèn)為還是面試問題當(dāng)中對(duì)面試結(jié)果影響最大的一種心理。
我想說的是，害怕或者恐懼是人類最基本的心理，是非常正常的。但是由此產(chǎn)生的心理和行為影響著我們的面試結(jié)果。有充足的理由去害怕，因?yàn)楣ぷ鲗?duì)我們來說太重要了。
3、期望過高
很多人想通過找到工作或跳槽來改變對(duì)目前生活的不滿狀態(tài)。這就意味著面試被附加了更多的意義和目的。我前面提到了兩次“因?yàn)楣ぷ鲗?duì)我們來說太重要了”。“重要”有的時(shí)候不是動(dòng)力，反而形成了難以擺脫的壓力。而且緩解這種壓力的最直接辦法就是“找到份工作”，工作就承擔(dān)了我們目前最高的期望，盡管很多人會(huì)說：“只是想要一份工作，我的要求很高嗎?”在面試的時(shí)候，我們的期望就表現(xiàn)無遺了。當(dāng)面試官問我們：“你為什么要到我公司來應(yīng)聘”，回答理由種種，其實(shí)不是在談應(yīng)聘的目的，是間接的確定面試者的期望。就這個(gè)層次上講，我們不如更多的告訴對(duì)方自己真實(shí)的期望就是了。因?yàn)榇蟛糠只卮鹄锩娴哪康暮鸵饬x都過于冠冕堂皇，以至于沒有辦法經(jīng)的起推敲。
我想說的是，對(duì)于工作我們?cè)?jīng)或打算評(píng)估過我們的期望嗎?是否正確的評(píng)估我們的期望，也影響著我們面試時(shí)候的表現(xiàn)和成績(jī)。
4、是不良的心態(tài)嗎?
面試官有可能是個(gè)還不如你的小男生或小女生，也可能是行業(yè)里赫赫有名的大老板。陌生的溝通、社會(huì)地位的差異、站位的對(duì)立或者難以應(yīng)付的群體面試，都曾經(jīng)讓你或我沒有正常的發(fā)揮出我們真實(shí)水平。我們的害怕、追求完美、模仿盲從、急于表現(xiàn)、敏感多疑、自卑害羞、自我戒備和賦予期望，讓我們緊張、語(yǔ)無倫次、吹牛掩飾甚至胡說八道。是我們的錯(cuò)嗎?我們都不是完人，只是因?yàn)槲覀円蝗思颐嬖嚕蝗思液Y選，我們才出現(xiàn)了心理的問題。
其實(shí)，**和不良心態(tài)之間的差別就是，前者的行為出口是唯一的，后者是可以通過多渠道和多技巧行為進(jìn)行調(diào)整的。
三、心態(tài)調(diào)整的技巧和其他面試的一些技巧
1、面試中對(duì)于客觀題(答案唯一，比如自我介紹)的內(nèi)容做到舉一反三、倒背如流。
如果在自我介紹等方面的問題還出現(xiàn)問題的話，不但會(huì)引起對(duì)方的懷疑和反感還會(huì)影響后面的發(fā)揮。(這個(gè)問題講過N次，在這里就不討論了，呵呵。)
2、著裝
前面說過著裝的重要性。個(gè)人覺得還是穿的中庸一點(diǎn)比較好。男女職業(yè)裝大同小異，商場(chǎng)里到處都是，男的穿深色一點(diǎn)，女的穿淺色一點(diǎn)就成。(有專門介紹的，而且涉及個(gè)人品位，也不多討論了。)
3、表明自己的心理問題
減壓的方法除了自己弄明白問題，向?qū)Ψ奖砻饕彩遣诲e(cuò)的方法。
在覺得過于緊張的時(shí)候可以對(duì)面試官說：“我非常想得到這個(gè)職位，所以有點(diǎn)緊張和激動(dòng)，請(qǐng)您諒解(明白)，”尤其是覺得自己發(fā)揮不好的時(shí)候，給面試官這類暗示可以增加自己的分?jǐn)?shù)。因?yàn)檫@句話的潛臺(tái)詞是，我本來可以發(fā)揮的更好。
提前對(duì)面試官講述自己的心理，可以讓對(duì)方在比較關(guān)鍵的問題上多做一點(diǎn)解釋和多一份認(rèn)真去理解你的回答。可能面試官會(huì)說：“別緊張，我再重復(fù)一遍問題(我解釋一下我提出的問題)。”“你剛才的回答是不是…的意思?”
表明自己的心理問題是一種“示弱”的方法，中國(guó)人都還是比較有同情心的，對(duì)于弱者誰好意思“欺負(fù)”?同時(shí)，獲得同情也是使面試官投入感情的辦法，影響他們的判斷。
4、把握節(jié)奏、娓娓道來
有節(jié)奏的講述問題是教學(xué)心理學(xué)的重要部分。意義在于加強(qiáng)所要描述的問題能對(duì)受眾發(fā)揮更好的作用和影響。語(yǔ)言節(jié)奏掌握的好，可以加強(qiáng)受眾的體驗(yàn)和記憶，提高所施加的影響。語(yǔ)感要通過閱讀和朗誦來加強(qiáng)，越多練習(xí)效果越好。
娓娓道來可以控制語(yǔ)速，贏得思考的時(shí)間。并可以增加親和力，給面試官留下好印象。
5、討論對(duì)方的問題
對(duì)于不良心態(tài)的面試官，要學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)移矛盾的方法。
如果他居高臨下，認(rèn)為你回答的問題不全面，那就請(qǐng)教他一下，讓他說說標(biāo)準(zhǔn)答案或有深度的見解。
如果他表現(xiàn)厭倦，就關(guān)心一下他。問他是不是一天面試下來非常的勞累，并贊賞他的勤奮，對(duì)他的工作重要性表示強(qiáng)烈的理解和支持。先提他的神，再同他的情。
如果他不斷的吹噓自己和自己的公司，那就拿別的公司的情況來請(qǐng)教他，讓他來類比。如果你不信服，就把問題提出來看他的
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