光盤行動演講稿【通用】
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在當今社會生活中，演講稿與我們的生活息息相關，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的光盤行動演講稿，歡迎閱讀與收藏。
光盤行動演講稿1
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物。“光盤行動”倡導厲行節約，反對鋪張浪費，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。
光盤最重要就是節約糧食。中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達20xx億元，被倒掉的`食物相當于2億多人一年吃的糧食。也許同學們說，我只是丟掉一點點，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。
“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首詩大家耳熟能詳，但很多人卻忘記了詩的精髓。看看我們的生活中，浪費糧食的情況比比皆是，有的同學挑食，只吃幾口就以“不喜歡”為理由不吃了。大家是否想過，在烈日炎炎的午后，農民伯伯還彎著腰在田間揮動著鋤頭；媽媽在廚房已經忙活了好長時間在為我們準備飯菜；在西部的大山里，還有許多吃不上飯，只能用黃豆充饑的小伙伴……
最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學生也應該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習慣伴隨我們一生！
最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點：
1、看到浪費現象友好地提醒，盡力減少浪費；
2、做節約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節約糧食、節約資源的思想；
3、生活中方方面面都要節約，過綠色低碳的生活。
光盤行動演講稿2
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！
很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個星期我們全校開展了“光盤行動”，經過老師的監督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的.早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
同學們，與剛才老師提到的現象相比，請仔細想想。你的班級和你自己都發生過這種事嗎？
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生吃60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記節儉的傳統美德，更不能忘記這個國家還有一億多窮人。
我們提出，要樹立光榮節約、可恥浪費的觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。把碗里最后一粒飯和盤子里最后一道菜吃光。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒我們周圍的人積極停止浪費食物。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。節儉不是痛苦，而是珍惜有限的資源。從中午開始，讓我們：沒有剩菜，沒有浪費，吃多少，問多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
光盤行動演講稿3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
我是xx，在這一階段的學習當中我們應該有一名學生應該有的素質，很榮幸能是在這里作講話，說到節約糧食這是是我們一直都在討論的話題，我們需要節約糧食，我們是一個農業大國，自古也有“民以食為天”的說法，吃的東西是最重要的，在過去的封建社會很多人都是吃不飽的糧食在過去的幾千年來一直都是一個問題，在21世紀的今天，我們現在的生活條件已經是慢慢的變好了，不用為吃發愁，但是糧食依然是非常重要的，我們應該要節約糧食。
在這一階段的學習當中還是應該搞好這些，作為一名學生我們一定要有這方面覺悟，也應該有一個好的`素養，作為一名學生我們應該節約糧食，做好帶頭作用，我們不管是做什么事情都應該做好準備，不知道從什么時候開始節約糧食都需要提倡了，這個問題是很大的，不管是在家里面還是在學校都應該節約糧食，能吃多少就盛多少飯，不要盛了很多飯又吃不完，別看每次浪費的糧食不多，但是一點點的積累就是會浪費很多的，這絕對不是一個好習慣，我們在家里吃飯的時候我們應該做好這些，在這一階段的學習當中，這也是一名學生應該有的素質，節約糧食我們每一人都有責任，每一個人都自覺的做好準備，我們應該自覺的＇去做好這些。
在學校的時候經常能夠看到，很多同學們都是有浪費糧食的習慣，在一點是很不應該的，每次在食堂的時候，都能夠看到這樣的現象，在食堂的時候總是能夠看到很多同學們沒有吃完就走了，然后有很多的飯菜都倒掉了，看到這樣的現象實在是非常的不好，影響也是很大的，我們應該杜絕這樣現象出現，不管是在家里面還是在學校里面，都應該養成這樣的習慣，節約糧食是我們應該搞好的事情，從生活當中細節做起，節約糧食還是應該做好的，就像剛剛說到的每天浪費一點糧食時間久了會積少成多，這個量是很大的，從現在開始還是應該做好這方面的準備，這樣的習慣是我們應該做好的，要知道糧食來之不易，所以我們一定要做好準備，我們應該養成這個好的習慣，在以后的生活當中，一定不要再浪費糧食了，生活在這個幸福的年代，我們應該好好地珍惜，同學們讓我們一起努力去做好這件事情吧。
光盤行動演講稿4
親愛的家長們：
你們好！
在孩子成長的過程中，大大小小的問題總是不斷涌現。其中，幼兒早教的話題越來越受到家長的關注。由于工作的繁忙和生活的節奏，很多家長自身沒有太多教育經驗，也不知道從何開始給孩子提供有效的早期教育。為此，我們推出了幼兒園光盤行動，旨在讓我們的孩子接受更好的教育，走向更美好的明天。
一、幼兒園光盤行動背景
現如今，優質的早教資源不斷豐富，但是相較于家長愈加關注早教的程度，線上資源的使用率仍舊不高。在實踐中，我們發現許多家長仍然依靠書本等傳統形式來進行早教，且寶寶早教用品的挑選和使用方式也十分單一，存在多種問題：
1、寶寶早教用品及內容單一，難以滿足孩子多元化需求
除手搖鈴、吹泡泡等傳統早教用品外，市面上竟將大多數“早教”用品稱為“智能玩具”。這樣的稱呼雖然讓人覺得“智能”吸引，但大多數智能玩具還是為消遣而生，學習成分較低，智慧游戲、操場運動等用品還沒有進入大多數家庭。
2、寶寶早教用品的品質參差不齊
目前市場上的早教用品品質參差不齊，很多家長花了一大筆錢買來的早教用品，最后只放在寶寶手中玩了一兩次便被閑置。
3、傳統早教方式單一
很多家長的早教模式，就只是閱讀圖書或讓孩子接觸某一種玩具。這樣的方式難以滿足孩子多元化的需求，也無法給孩子帶來切實有效的早教效果。
針對以上情況，我們加強對早教資源的整合，以更為豐富多元的方式為孩子提供早期教育。
二、光盤行動主要內容
為答謝家長和寶寶的厚愛，同時也為孩子提供更為科學、全面的早教方案，我們特別推出了幼兒園光盤行動。此光盤由幼教專家、心理專家、營養師等多個專業組成策劃團隊推出，全方位利用聽、說、讀、寫、唱、跳、主動參與等不同體驗與教學方式，根據寶寶年齡段設計不同的主題，將寓教于樂的精神貫穿其中。內容涉及眾多方面，比如兒歌、故事、傳統文化、益智游戲等等，力求讓孩子從小就擁有快樂學習、全面成長的體驗。
具體而言，光盤的主要內容分為以下四個部分。
1、兒歌課堂
我們收錄了優美的兒歌，讓孩子可以自主聆聽和學唱。兒歌入口是幼兒時期重要的學習方式，同時也是寶寶學會語言表達和理解的有效途徑。通過多姿多彩的兒歌，孩子可以快速記憶和運用語言，同時也促進孩子對音樂的了解和欣賞。
2、故事講解
收錄了經典兒童故事和繪本，在講解故事的同時，展開寶寶世界的認知和探索。故事中的.人物和事件能夠讓孩子的想象力得到充分的發揮，更能增強寶寶發現問題、思考問題的意識。
3、知識智能
我們通過有趣的游戲，讓寶寶在玩耍中獲取知識。在這里，我們收錄了許多有趣的智力游戲，讓小寶貝在輕松的氛圍中學習、思考。通過游戲，寶貝們可以鍛煉掌控技能、邏輯思維能力等多個方面的能力。
4、美術體驗
我們將美術體驗作為幼兒教育中獨樹一幟的課程之一，收錄了許多有趣的涂色內容，讓寶寶們在創意的指導下進行畫畫，運用豐富的顏色來表達內心的想法。它既能培養孩子的創作能力，又能豐富孩子的審美素質和情感世界。
三、光盤行動的優勢
1、豐富的內容
針對不同年齡段的寶寶，我們設計了不同主題的音頻內容，從而滿足孩子多元化的需求。在光盤里，有適合1-6歲孩子的音頻內容，涵蓋兒歌、故事、知識智能、美術體驗等各個方面。
2、專業的策劃團隊
我們的策劃團隊由幼教專家、心理專家、營養師等多位專業人員組成，保證了幼兒園光盤內容的科學性和專業性。
3、嚴格的審核過程
我們嚴格把控光盤內容的質量，對每一段內容均進行了反復審核，確保所有音頻的真實性和科學性。
4、方便實用
光盤可以讓孩子在家中隨時聆聽、學習。隨著孩子的年齡增長，家長可以隨時根據不同階段，給孩子切換適合的內容，以達到更好的教育效果。
四、告別笨重、迷茫的家長
實踐證明：幼兒教育必須要從科學的角度來展開。幼兒園光盤涵蓋了多種形式的教育方式，讓家長可以在寶寶成長道路上執行科學化教育，擁有大量的早期教育經驗，從而讓寶寶更好更快速的成長。
最后，我們誠邀各位家長，一起參與幼兒園光盤行動，與我們一同讓每一個孩子都能得到更好、更全面的教育，度過快樂健康的童年歲月！
光盤行動演講稿5
尊敬的教師，親愛的同學們：
早上好！今天我們演講的題目是《“光盤行動”我能行》！清代教育家朱柏廬在《朱子家訓》中寫道：“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”告誡世人：吃每一碗粥、每一碗飯時，應該想想這粥飯里有多少人的付出，真的是來之不易；用每半根絲、每半縷線時，都要想想絲縷間要消耗多少物質能源，應該好好珍惜。養成節省節約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起，切莫把日常微小的事物看輕了，從而不知珍惜。
開學之初，我們每個班都上了“三愛三節”的主題班會，知道了節水、節電、節糧的重要性。可是我們每個人把這些要求落實到行動上了嗎？單說節糧，餐桌上摞起來的盤子，有幾個是真正一粒飯不剩的呢？看水池旁的垃圾桶就知道了；給同學們加的水果、點心、牛奶，有多少真正變成了強壯身體的營養？看各班丟出來的垃圾袋就知道了。同學們，當大家以飯菜不合口味而抱怨，甚至把大量飯菜倒掉時，你知道餐廳教師為了這每一餐付出了多少努力和心血嗎？我校師生人數超過了兩千人，餐廳教師每天早上5：30就要上班為大家準備早餐，早餐后一直到大家吃上香噴噴的午餐，他們又在一刻不停地繁忙。而晚上等他們把餐具衛生洗刷清掃完，就七點半多了。當同學們上完一節晚自習，吃著香甜的水果時，他們才完畢餐廳一天的工作。每周為了定菜譜，餐廳教師也費盡腦筋，先要保證給同學們足夠的營養，然后再研究所配的菜品和烹制方法，盡量做到每周不重樣。為了照顧同學們的口味，他們不斷捉摸新菜品。餐廳的廚師長石磊教師為同學們創新出面食蘿卜絲餅，正在逐個年級推開，爭取較短的時間讓每位同學都能嘗到。同學們，知道了這些，你還忍心浪費這些凝聚著他們的關愛與辛苦的飯菜嗎？可能有的同學飯量小，可能有的同學加餐時間真的不餓，那就可以告訴教師，提早把多余的餐點退回餐廳，也可以防止浪費啊。在我們物質生活比較富裕的此時，同學們可能不知道，饑餓仍是人類的頭號殺手。當我們在教室里認真聽講，在食堂享受學校可口飯菜的同時，世界上還有很多同齡人正處在饑餓的水深熾熱之中。數據說明，全世界每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，也就是說，當我們將剩飯剩菜倒入垃圾桶的那一個瞬間，可能就有一位同齡人因為吃不上飯而永遠的分開這個世界。與此形成鮮明比照的是，據統計，中國每年浪費糧食的數目接近總產量的非常之一，相當于兩億人一年的口糧。
“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”光盤，是對別人勞動的尊重，是對社會資源的節約，更是個人文明素養的表達。在家里就餐做到光盤，會讓勞累的父母感到欣慰；在飯店就餐做到光盤，會讓周圍的人心生敬仰；在學校就餐做到光盤，會讓餐廳的教師感覺付出有所值，辛苦也快樂。吃光自己盤中的食物，這對我們來說是多么容易的事情，但它能
節約資源，減少環境污染，還能彰顯美德，同學們，我們有什么理由不去堅決踐行呢？
同學們，“光盤行動“表達的是我們每個開元學生的素質，它是我們義不容辭責任。希望大家就從如今做起，從節約糧食做起，從生活細微處做起，做節省節約的傳播者和理論者。同學們，請跟我們一起說：“光盤行動，我能行！”
我們期待著看教師們和同學們在“光盤行動”中的完美表現！近日，一個新的詞匯在電視上亮麗展現：“光盤行動”。所謂“光盤”，就是指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的東西打包帶走。那么，我們是否應該推崇這一行動呢？
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實，在經濟條件允許的情況下，適當改善一下生活，表達我們物質生活有所進步，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態度，那么又是檢驗一個人的心理素質與道德水準的一面鏡子。是節約，還是隨意丟棄？許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費多少糧食，但是，據有關部門統計，我國每年浪費糧食約500億公斤，價值約為20xx億元，據央視報道，中國被倒掉的食物相當于2億多人口一整年的口糧。當然，對于饑餓，生于上世紀70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數據看來，施行“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的'人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費嗎？這算不算丟臉呢？浪費，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的根底，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不可以為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節約無小事啊！
如今，越來越多的人開場頻繁進出大的飯店，浪費的東西越來越多，越來越高檔了。“光盤行動”的施行，使浪費現象變少了，這更加有利于可持續開展，同時也促進社會主義的快速開展。“一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應盡的責任與義條，牢記“光盤”原那么，認真施行與催促身邊的人不要浪費。
一句話：浪費可恥，節約榮耀！讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓安康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費”！尊敬的教師們，親愛的同學們：
大家好！
北宋司馬光說：“成由節省敗由奢。”從古至今人們都非常重視節省品德的養成。如今，我們卻有很多中學生以為，時代進步了，生活富裕了，節省節約過時了。因此生活中中學生亂花錢，浪費飯菜等現象隨處可見。
也許有人認為，節約就是吝嗇，就是，其實不然，節約并不意味著吝嗇，更不代表。它實際上是對家庭幸福生活的精打細算，對社會義務的嚴格履行。馬克思說過“節約無異于增產。只有當節約成為一種生活態度，成為一種生活方式，成為內心需要的時候，我們才離真正的節約型社會不遠了。”這啟示我們要讓珍惜糧食，節約糧食成為我們的一種習慣。
隨著世界人口的急劇增長，糧食產量也在不斷消耗。經濟開展迅速，種田的農民少之又少，如今大多數都在用轉基因技術培育新品種糧食。人們的生活富裕了，浪費糧食的現象愈來愈嚴重。每天，每家每戶桌上都有一大堆食物，可是，這么多吃得完嗎？不過多久，就被倒入垃圾桶了。請朋友吃飯，為維護面子，要去大飯店。點一桌子菜，顯得自己大方富有。到最后，又能吃得了多少。每人每天浪費的糧食不知道可供多少山區里的孩子吃上多久。雖然人們生活富裕了，但有些偏遠山區里的家庭還要面臨著資源短缺，饑餓的問題。假設我們能為這些人做一些力所能及的事，為什么又要逃避呢？我們把這些浪費的食物給節約下來，那么那些山區里的人就不會被餓死了。何不救救那些人呢？
珍惜糧食就是珍惜自己或別人的勞動成果，我們怎么能忍心踐踏一個人的成果。讓我們共同來節約糧食，來幫助世界各地需要的人。讓世界各處都能留下每個人幸福的笑臉。共創和諧家園，減少因饑餓而帶來的傷害。讓我們一起加油吧！
光盤行動演講稿6
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這莊嚴而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動 從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個星期我們全校開展了“光盤行動”，經過老師的監督和同學們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進行到底，但是有個別班級還要繼續努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的`人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學校的泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀！
同學們，對照老師剛才所提到的現象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發生過嗎？
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個驚人的損失了！
讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校學生吃60多年的時間。現在，同學們還覺得節約糧食沒有必要嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據營養學合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事 ，做多公益。
“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，爭做節約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
光盤行動演講稿7
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家上午好！很高興在這殊勝而神妙親切的國旗下演講，今天我演講的考題是“光盤行動，從我做起”。
大家肯定都讀過唐代隋代大詩人李紳的古詩《憫農》，知道農民伯伯種田很辛苦，要我們節約糧食。前幾個星期我們全校順利開展開展了“光盤行動”，經過同學們同學的監督和同學們的努力，部分班級偷懶的比較好，將光盤行動進行到底，但是有低年級個別班級還要繼續努力。
上學要遲到了，有的同學就把沒來及胡亂吃完的早點隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地放進去；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大部分的飯菜沒有分完；學校的'泔水桶內常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛似乎的浪費呀！
同學們，對照老師這兒所提到的現象，請仔細回想一下，在你們班級、你自己的身上發生過嗎？
這些都是在浪費糧食！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認為浪費這一點點算不了什么，可是，如果你浪費這一點，他浪費這一點，大家都浪費這一點，那就是一個極快的損失了！讓我們一起來算筆箋：如果一個人五天節約一粒米，全國13億人口可節約2186萬斤，這么多米可以救濟4000多災民吃10年，可以給我們全校吃60多年的時間。
現在，同學們還覺得節約糧食沒有必要性嗎？
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節約的傳統美德，更為不能忘記全國仍有1億多貧困人口。我們倡議，樹立節約光榮、浪費可恥的思想觀念，厲行節約，反對浪費。我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據藥理學合理搭配葷素菜占比比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員開夜車剛好吃完、吃飽為準。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。“厲行節約，反對浪費”需要從我做起，從現在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現象。做節約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節約糧食。
一粥一飯當思令人鼓舞，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費說“不”。
同學們，“光盤行動”體現的是新時代青少年的品質和責任意識。我們都是社會主義的主人，每個人都要從現在做起，從生活習慣做起，從細微處做起，從節約糧食做起，建功立業節約糧食的傳播者，實踐者和示范者，用實際行動參與到節約糧食的行動中來。
我的演講結束了，謝謝大家！
光盤行動演講稿8
老師們同學們：
大家早上好！
邁著踏實的腳步，跟隨和煦的春風，我們進入三月。在向雷鋒同志學習的同時，我們學校又掀起廉潔文化進校園活動。近期同學們寓意深刻的廉潔文化手抄報，發人深省的廉潔小故事，報欄櫥窗令人震驚的廉潔教育案例，老師們發自內心的關于廉潔教育進校園重要性緊迫性的精辟論斷，這些活動，說明廉潔文明之風已吹遍校園。作為我們中學生，與我們和很遙遠，但有些事離我們很近，那就是在校期間的每日一餐。集體就餐以來，各班同學在班主任的帶領下，都能按時排隊有序到餐廳就餐，雖然只是短短的30分鐘，很多同學表現出高素質，有涵養，比如，同學們及時對號入位，值日組長小心均衡分發飯菜，就餐時保持安靜，不大聲喧嘩、打鬧，敲打碗筷，不離開座位，隨意奔跑走動。做到珍惜糧食，不挑食，不厭食，能吃多少就盛多少，不要浪費。同時還保持餐廳衛生，不隨地吐痰、亂扔雜物，不隨處亂倒飯菜。
愛護餐廳公物，不在墻上、餐桌上亂刻亂寫；不準損壞餐廳的餐具和設施；不隨意挪動桌椅。就餐結束后值日生整理桌面，做到左面物品五個一條線，即饅頭筐一條線、菜盆一條線，桌牌一條線、涮洗餐具海綿球一線，快餐杯一條線，就餐時進餐廳，飯后離開餐廳，給人的感覺是井然有序，整齊劃一。
這一切，是我們師生和食堂工作人員共同努力的結果。可是，這其中仍有不和諧的行為，比如，有的餐桌，有極個別的同學分菜爭搶，就餐時串桌，挑食，亂扔饅頭，亂倒飯菜。桌面總是擺不整齊等等，諸如此類，這些，值班老師都有詳細記錄，適時，我們將對這些同學的行為曝光。
細微之處可以看出一個人的.內涵，每個人每天都有無數次行為，這無數次行為都會造成無數次影響。不良舉動必將給人留下讓人唾棄厭惡的后果。同學們，昨日的習慣，已經造就了今日的我們；今日的習慣決定明天的我們。讓我們從現在做起，從今天做起，培養良好的行為習慣，告別不良言行嗎，廉潔自律，快樂成長。
謝謝大家！
光盤行動演講稿9
敬重的教師，親愛的同學：
大家下午好：
文明就餐光盤行動”是一種群眾自發熟悉到節省糧食，提倡節省糧食資源的一種方式。它首先是由國土資源報社的副社長徐志軍先生提出來的，進而由北京市一家民間公益組織推行的活動，經過媒體傳播行成的一種社會群體的“文明就餐光盤行動”。
“文明就餐光盤行動”的消失，是一個符合當前社會的現象。在21世紀的年月里，已經不再是30多年前的那種食不果腹，處處饑餓的社會了。人們不再為了一點糧食而去感到惋惜，越來越多的鋪張糧食的現象蔚然成風。人們在飯店里有時為了一時氣派，不惜花錢買很多吃不了的東西，只是為了排面上的奢華，他們只以為自己的賺的錢，想怎么花就怎么花，他們并沒有意識到節省糧食的重要性。其實，敬重糧食也是我們中華民族一大傳統美德。
依據牢靠數據，每年消費者僅餐飲方面鋪張蛋白質和脂肪800萬噸和300萬噸，最少倒掉了約2億人的口糧。“全世界饑餓人口超過10億。全球平均每年，因饑餓死亡的人數達1000萬，每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡！
假如我們每天的食物削減鋪張5%，就可救活超過400萬的饑民！”這是“光盤行動”宣傳單上的話。信任無論任何人看到這樣的驚人的數字，都會感到驚慌，都會啞口無言的。所以我們每個人都應當做到“光盤行動”的要求，都要有自覺的節省資源意識。
每個人都有節省資源，節省糧食的義務。世界是屬于全人類的，人類就必需愛護不必要鋪張的資源。資源是有限的，而我們的生活是長遠的。我們不能只為了當前的生活的舒適，而去鋪張糧食，要知道，誰也無法猜測自然災難會在什么時候發生，我們要養成節省糧食的良好習慣。日常生活中，我們能吃多少就做多少，點多少，吃不完的'能打包就打包，不要由于麻煩就倒進垃圾桶里。
假如我們都能做到不鋪張一點糧食，那么我們就等于會挽救許多將會餓死的人。我們不只是為了我們自己活著，更是為了我們的后代活著。
我們的行為將會影響我們的下一代。尤其，已經作為父母的人，孩子還是在學習事物的過程，父母自然要做一個好典范。假如帶自己的孩子去飯店點一堆東西，只是為了讓孩子吃的快樂，然后鋪張一堆食物，那么這種行為將會在孩子的腦海里留下深深地印象，自然以后就自然而然的也做了跟家長同樣的事情。但是，假如反之，我們每次，每天都會訓練孩子節省糧食的好習慣，那么我們國家的將來，將會更加節省，更加富有。
我們更要監視用公款海吃海喝的行為，這是很厲害的一種鋪張行為，國家更要進一步落實這樣的政策。我們是現代文明人，就要加強自己的道德修養，行為修養，文明修養。我們做的每一件事，都要考慮后果。“光盤行動”的消失就是證明現在鋪張行為已經很嚴峻，所以每個人務必克制自己不好的鋪張行為，為自己，為后人，為國家，為世界做出自己力所能及的事。要明白，愛護好我們地球的資源，沒有一點害處。
“從我做起，今日不剩飯！”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關懷糧食和蔬菜”。是啊！就讓我們每個人都成為“光盤”一族吧！世界是我們的，我們屬于世界，關懷我們身邊珍貴的糧食吧，它是我們人類的珍寶！
光盤行動演講稿10
親愛的同學們：
食堂是我們在校學習生活的重要場所，營造清潔舒適的就餐環境，需要我們大家共同努力。可是現在走進食堂，你也許為了桌上的食物殘渣食欲全無，也許為餐桌雜亂的餐盤而苦不堪言，甚至還在為打飯擁擠而煩惱……
為增強同學們的文明意識，全面提升大家的品位素養，為我們自己營造一個良好的.就餐環境，讓我們用實際行動來積極響應我們的倡議吧！
尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發現問題，不吵不鬧，如實反映，妥善解決。
“播種的是習慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質的體現，讓我們以養成良好的社會公德，樹立當代大學生良好形象為目標，為共同營造一個文明有序的就餐環境而努力！
請同學們從我做起，從現在做起，用自己的實際行動為我校建設國家職業教育改革示范學校做出貢獻！
光盤行動演講稿11
尊敬的評委、老師和各位同學：
大家好！我的演講題目是《小學生光盤行動》。
一、光盤行動是什么？
光盤行動是中國政府倡導的一種行動，主要目的是減少浪費和保護環境。在這個行動中，人們要養成不浪費食物的.好習慣，少點菜、少盛飯、不浪費等等。小學生們也要積極參與光盤行動，為保護地球出一份力，讓食物“從我做起”被更好地利用。
二、為什么要光盤行動？
食物是人們生活的必需品，每個人都應該珍惜食物，不浪費。但是現實卻是，浪費食物的現象層出不窮，每天有大量食物被浪費掉。浪費不僅讓許多沒有食物吃的人感到心酸，更是對環境的一種破壞。每年浪費掉的食物足以填滿許多城市的垃圾填埋場，造成極大的浪費和污染。所以，光盤行動應運而生，旨在讓我們減少浪費，保護環境。
三、小學生如何參加光盤行動？
首先，小學生們要自覺減少浪費。在吃飯時，要點少一點菜，少盛一點飯，不要浪費食物。其次，小學生們可以發揮創意，做一些飯菜剩余物的利用，例如，剩下的米飯可以用來做炒飯；剩下的蔬菜可以做成炒菜等等。此外，小學生們也可以利用假期參加一些光盤行動宣傳活動，向他人宣傳減少浪費的觀念。
四、結語
小學生是國家的未來和希望，我們要積極參加光盤行動，從點滴做起，珍惜每一粒糧食，讓浪費減少，環境更美好。同時，也希望每個人都能盡自己的努力，共同為地球做出貢獻！
謝謝大家！
光盤行動演講稿12
各位同學：
大家好！今天我在國旗下講話的題目是“珍惜盤中餐”
說到糧食，我們就會不由自主的想起一首小詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。是啊，每一粒米飯，每一片菜葉都是農民伯伯辛辛苦苦種出來的，所以我們不能浪費糧食。
下面我要給大家分享兩個珍惜糧食的小故事。上世紀60年代，有一次毛主席召開會議到中午還沒結束，他留大家吃飯，餐桌上一大盤肉丸熬白菜，幾小碟咸菜，主食是燒餅。毛主席吃飯時，掉在飯桌上的.一粒米、一根菜，他都要撿起來吃掉，飯碗里從來沒有剩過一粒米。第二個故事是這樣的：毛主席的女兒上學時，吃窩窩頭只把里面的棗吃掉，其余都掉。要知道，當時有多少人吃不上飯。老師就把這件事告訴了主席，毛主席知道后便嚴厲地批評了她。從此，她再也不浪費食物了。
聽了這兩個關于珍惜糧食的正面事例與反面事例的故事，我們就可以知道珍惜糧食是多么重要的一件事情啊！
同學們，從今天起，我們就要養成不挑食、不偏食、不浪費食物的好習慣。謝謝大家，我的講話完了。
光盤行動演講稿13
各位領導、各位同事：
大家好！
今天我演講的題目是《光盤行動》。
所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜，餐畢盤光，珍惜糧食，拒絕浪費！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們在享受“舌尖上的美味”的`同時，也要厲行節約，狠剎“舌尖上的浪費”之風。農業學家袁隆平說：
“我們國家人口這麼多，耕地又這樣少，人均耕地這么少，好不容易國家投入很大，每年都增加科技投入，我們每年辛辛苦苦來鉆研，提高產量，我們的水稻產量，每畝提高十斤五斤都是艱難的，提高了單產之后呢？又浪費了。”顯而易見，我們的浪費建立他人腦力和勞力的辛勤耕耘之上；我們得到的是自己碗里的剩菜，但我們留下的是別人的汗水。
光盤行動演講稿14
各位學長學姐及同學們，大家晚上好，我是本次“光盤行動”PPT展示的參賽者。首先我們先來看個小視頻，并請大家思考，到底什么是光盤行動，你又是如何理解光盤行動這一詞的。
看完了小視頻，想必大家對光盤行動都有了自己的見解，有哪位同學愿意與大家一起分享自己對光盤行動一詞的理解嗎？
大家的看法都很正確，那我就來簡單的總結一下吧~
1、“光盤行動”簡單說來就是每個人在家吃完自己的飯，外出吃飯吃不完打包帶走。其實作為一項全社會參與的`活動，這是一項很有意義的活動，
2、“光盤行動”是一種大眾自發認識到節約糧食，倡導節約糧食資源的一種方式
光盤行動又是如何被發起的呢？想必大家都很好奇，下面我來為大家揭曉這一答案。在20xx年1月16由騰訊微博認證用戶徐俠客（國土資源報副社長）在騰訊微博發起“光盤行動”，倡導網友珍惜糧食，加入行動。微博一經發布得到了及大的響應，1月22日《新聞聯播》報道該活動，號召大家節約糧食、從我做起。事實上，在正式命名為“光盤行動”之前，他已經持續一年多在騰訊微博上拍照發微博，持續地呼吁和倡導吃光盤中餐、不浪費食物。
說了這么多，光盤行動的實際意義又是什么呢？為什么我們大家都應做到每次吃飯要“光溜溜”呢？
一、倡導崇尚節約的社會風尚。建設節約型社會，需要每個公民身體力行，只有在全社會形成崇尚節約的良好氛圍，促使人們從身邊的小事做起，從自己做起，從一點一滴做起，節約每一度電、每一升油、每一滴水、每一張紙、每一分錢，為建設節約型社會盡一份心、出一份力。
二、要牢記艱苦奮斗的優良傳統。勤儉節約是與艱苦奮斗緊密聯系在一起的，是中華民族自古以來的傳統美德。
三、要形成健康文明消費模式。勤儉節約是健康文明的消費模式的重要內容。提倡勤儉節約，建設節約型社會，并不是反對適度消費，而是要反對與健康的文明消費模式相悖的盲目攀比和奢侈消費，過度包裝的無謂浪費等。我們應以艱苦奮斗、勤儉樸素為榮，以鋪張浪費、奢侈揮霍為恥，科學生活、文明生活、健康生活。
下面我們來欣賞一組社會群眾響應光盤行動的照片。
看完了這些照片你是否對自己該怎么做而感到迷茫呢？沒關系，我給大家做了一些小提示。
1、愛惜糧食，適量定餐，避免剩餐，減少浪費。
2、不攀比，以節約為榮、浪費可恥。
3、吃飯時吃多少盛多少，不留剩飯剩菜。
4、提醒身邊的同學和朋友，積極制止浪費糧食的現象。
“從我做起，今天不剩飯！”這是光盤行動的口號。正如，海子說的“從明天起，關心糧食和蔬菜”。是啊！就讓我們每個人都成為“光盤”族的一員吧！
我們既要做“光盤行動”的實踐者，也要做“光盤行動”的推動者。讓更多的人了解“光盤行動”，參與“光盤行動”，共同增強節約意識，杜絕鋪張浪費，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動，為建設節約型校園、節約型社會發揮自己的正能量！
謝謝大家，我的演講完畢。
光盤行動演講稿15
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
在這個學期的開學典禮上，我們的潘校長向大家發出倡議：“少給別人添麻煩，多給別人予關愛”，他舉例說到“我們要節約糧食，不浪費，吃完盤中最后一粒飯，喝完碗中最后一口湯。”
這讓我想起以前背過的古詩《憫農》：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”今天我們吃到的每一粒飯，都是農民伯伯用汗水換來的，珍惜糧食是我們每一個人應該做到的。我們現在不愁吃不愁喝，對于節約糧食沒有什么概念。
殊不知，我國人口已超過13億，全國人均糧食占有量僅達到溫飽水平，有很多地方的人們還吃不飽飯。如果每人每月浪費500克糧食，一年全國就浪費了65萬噸糧食，這是多么驚人的數字啊！真是不算不知道，一算嚇一跳。如果我們每天都能夠節約自己的盤中餐，就不會出現如此巨大的.浪費。
班主任滕老師也經常叮囑我們節約糧食，吃多少盛多少。我們班的每一位同學都牢記校長、老師的叮囑，做到了人人節約糧食。每天中餐，同學們都吃光盤中每一粒飯，喝完盤中的最后一口湯后，整整齊齊地把餐盤放好，就連食堂阿姨也表揚我們班同學節約糧食。
光盤行動，從我做起！我們的社會定會變得更加美好，更加和諧！
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