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簡單實習總結

時間：2025-01-09 22:08:13 實習總結我要投稿

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簡單實習總結

　　總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，因此十分有必須要寫一份總結哦。總結你想好怎么寫了嗎？以下是小編幫大家整理的簡單實習總結，僅供參考，大家一起來看看吧。

簡單實習總結

簡單實習總結1

　　20xx年10月18號，我在東莞市添卓精密機械有限公司辦公室業務員崗位工作。

　　這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上杠著民事責任，凡事得謹慎小心，則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

　　首先介紹一下我們公司：添卓精密機械有限公司，東莞添卓精密機械有限公司成立于20xx年春天，位于珠三角洲發達的東莞地區，地區處東莞市荼山鎮。公司主要是以生產、加工、銷售為一體的責任有限公司，生產系列：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機、全自動油墨振蕩機、半自動V-CUT機、殘厚儀、氣動上環機，手動上下環機，離子罐；銷售系列：原產意大利刮膠，熱壓輪（包膠），各種鋁網框及鋁柄，曝光機用石英水套等；加工：熱壓輪翻包膠（可免費借用備品）、各類軸芯加工、各類型機殼及板金。不停的研發市場所需求的產品，為企業添加了助手，同時感謝業內人士的支持和信任，為此添卓公司同仁致以衷心的感謝！

　　“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。短短的半年時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。

　　自學能力

　　“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我現擔任的是業務員一職我的工作重點開發業務打打送貨單速遞單，幾乎沒用上自己所學的專業知識。推銷該公司的主要產品：鎢鋼鉆咀研磨機、菲林保護膜機（底片貼膜機）、氨水機（棕片顯影機）、油墨攪拌機等等系列產品。雖然我學的專業并不適合推銷，實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系剛出茅廬的人來說推銷一種產品確實很難的。所以剛開始那幾個月真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務的朋友聯系去學學看看。通過幾個月的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該公司的主要產品是銷往珠江三角洲地區，所接觸的PCB線路板行業和市場很大而且境爭力也多，自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，所以現在要學的東西很多，在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一定知識是不行的，我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，遇到不謹的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早被企業和社會所淘汰。

　　工作的辛苦

　　每天早上七點半起床，就算再寒冷再差的天氣，只要不是放假期間，都得要去上班，有時候公司業務繁忙，晚上留下來幫忙做一些瑣碎的工作。我們必須克制自己，不能隨心所欲的不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

　　作為一個網絡銷售人員每天得打電話，口干舌燥先不說，還得要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚于說要投訴。如果哪一家公司有意向的還得要到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，我們必須具備堅韌不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

　　“皇天不負有心人”通過努力我終于在三個月的.時間里我做成了一檔生意。雖然這一檔生意不是很大但是我通過了自己的努力證實了自己我是行的。這擋生意是一間貿易公司。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，總結前幾次失敗原因等等。通過這三個月的推銷使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，之后的工作自己會更加努力的去做好，這根本不是讀書時想象的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

　　同事相處

　　踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在利益關系，又工作繁忙，很多同事都不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷的往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。每天只是在等待著下班，早點回家。而偶爾同事生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次看到職場上險惡，在公司同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少說閑話”。況且自己現在已經是出來社會工作的一份子。

　　總結

　　一年前，我期盼自己早日完成學業，走進社會，以為這樣就不用每天對著課本，過著簡單而重復的校園生活肯定會輕松多了，可如今

　　才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起校園生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到校園生活是那么的美好，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感，此時此刻的我也不能回到以前的學校生活了，現在的我更加認真的做好自己的份內工作。在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我們在這方面得益于在學校學生會的長期的鍛煉，使我有一個比較和諧的人際關系，為順利工作創造了良好的人際氛圍。

　　另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要怕苦怕累，在掌握扎實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯系實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。

　　通過這段時期的實習工作，把自己在學校學習到的理論知識運用到社會的實踐中去。另一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。畢業實習是我們從學校走向社會的一個過渡，它為我們順利的走出校園，走向社會為國家、為人民更好服務做好了準備。

簡單實習總結2

　　下面，我將匯報一下在預備期我的實習工作總結：

　　我現在工作的在兆信·能源國際一期工程項目監理部工作，做一名資料員。

　　我每天的工作是幫助業主、監理、施工方三方相互的收發文件及文件登記，將收來的文件及時交給總監處理，并負責將處理后的文件資料歸檔、整理;每周星期五開一次例會，并負責開會成員簽到及編寫會議紀要及發放;每天巡視施工現場，采集相關重要的影像資料(如：竣工驗收的鋼筋、管道預埋、施工進度等等);在實習這段時間，我積極認真處理總監交給我的'任務，按時如質如量的完成，遇到不懂的虛心請教，努力學習，和同事們相處友好，時刻以一名中國共產黨員的標準來嚴格要求自己，經過這幾個月的實習工作我學到了很多，也深刻的認識到，步入社會走上工作崗位上、任何事、工作都不能夠忽視，一定要認真、嚴謹，發現問題及時處理。每一項工作盡量往前趕，并保證量。在這次我按期轉正后，我會戒驕戒躁，嚴格要求自己，虛心向前，繼續努力，改正自己的不足，爭取在思想、工作、生活等各方面更大的進步!請黨組織相信我，我會加油的，爭做一個優秀的共產黨員。

簡單實習總結3

　　蘇州園林是中國江蘇蘇州山水園林建筑的統稱，又稱“蘇州古典園林”，以私家園林為主，起始于春秋時期吳國建都姑蘇時（吳王闔閭時期，公元前514年），形成于五代，成熟于宋代，興旺鼎盛于明清，到清末蘇州已有各色園林一百七十多處，現保存完整的有六十多處，對外開放的園林有十九處。在蘇州園林短暫的實習結束，為此作一簡單的實習總結報告。

　　大概是參觀的內容太過豐富，同樣作為四大名園之一的留園并未給我留下什么震撼，跟著隊伍進入園中，首先經過的是較為狹長的通道，同樣是欲揚先抑的手法，出了通道才有另一番景象，留園整體給人的感覺并未有十分獨特之感，但細看下來經過老師的講解才發現其最有特色的當屬她的建筑藝術與細節的'處理。印象比較深的是爬山廊轉角處的排雨水結構的處理，在技術并不發達的舊時，建造者用才智解決了問題，作為同行后輩的我頓生敬仰之感。對于水體來水的處理，這里采用了在墻角堆石，仿佛是破墻而入的山石引來了一渠清流。

　　藝術的一個重要特點，是它內外空間關系格外密切，并根據不同意境采取多種結合手法。建筑面對山池時，欲得湖山真意，則取消面湖的整片墻面；建筑各方面對著不同的露天空間時，就以室內窗框為畫框，室外空間作為立體畫幅引入室內。室內外空間的關系既可以建筑圍成庭院，也可以庭園包圍建筑，呈現出詩情畫意的無窮境界。對于虎丘印象最深的便是千人石與虎丘塔了。這里留下了許多傳說，或是與宗教神話有關，或是與名人奇事有關，真正的秘密大概只有這座經歷了千年變遷的虎丘知道。虎丘總體布局因地制宜，巧于因借，建筑風格與自然景觀協調。其形式有塔、殿、橋、亭、樓、閣、墓等；年代從五代延續至當代，呈現出宋、元、明、清、民國等建筑風格。

簡單實習總結4

　　為期兩周的實習結束了，在這期間我們總共在五個單位進行參觀實習，在老師和工廠技術人員的帶領下看到了很多也學到了很多。讓我對原先在課本上許多不很明白的東西在實踐觀察中有了新的領悟和認識。

　　實習期間勤奮認真，有很強的適應能力和創新意識，能夠利用所學的`知識迅速投入到實際的計算機應用程序編寫當中，并能夠結合自己的特點發揮優勢彌補不足，在實習過程當中迅速的成長起來，不僅歷練了自身，也為我單位帶來了一股新風，受到合作伙伴的一致好評！、熱情、主動、積極。對事物保持高度的好奇與興趣，虛心求教并勇於建言。隨時調整自己，力求成長、盡善。積極爭取實習規定的任務，實習報告符合標準，達到實習目的。勤奮好學，遵守廠規廠紀，帶來先進管理理念。工作能力及專長在不斷的社會實踐中，自己以認真敬業，責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決得到了各實習單位的認可。

　　在婦產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

簡單實習總結5

　　我20xx 年十二月份來到XX 公司。12 月2 日，我被分到XX 公司駐村幫扶工作隊，加入了光榮的駐村工作隊員隊伍，在所駐村實習了半年時間。接下來，我被分到公司總經理工作部，擔任行政事務員，在這里實習了半年時間。經過一年在兩個地方的實習，我感覺自己在工作、學習、思想等各方面都有了很大提高，現作一簡單總結。

　　在接受安規培訓之后，人力資源部安排我到駐村工作隊工作。具體負責對所駐村基本情況進行了解，走訪困難戶，及時向領導反映，做好所駐村與公司之間的溝通工作。經過實地走訪，調查研究，完成了對所駐村村情的調查報告，并協助領導在春節期間對村困難戶進行走訪慰問，給他們送去了黨的溫暖。雖然這樣的實習與我在學校所學專業毫不相干，但我還是非常認真地對待每一項工作。

　　在駐村工作的間隙，我參加了XX 供電所的日常工作。

　　在這些平凡、冗雜的工作中，我體會著一名電業人的酸甜苦辣，感受著電業人默默工作、無私奉獻的精神。

　　第一次上班的工作是協助整理工程檔案資料。那是我第一次接觸關于輸電線路維護的相關工作，在整理資料的過程2

　　中看到了若干工序的施工記錄，雖然有些專業術語比較陌生，但經過查閱相關參考書，我對輸電線路維護有了一個大概的認識，再經過向師傅們請教詳細的維修工序和工程數據檢查采集計算的過程，我深刻體會到了工程資料歸檔的'要求之嚴格，工程數據要求之真實精確，從而使我在上工地之前就提前要求自己一定要在今后的工作中踏實沉穩、實事求是，對待工程數據嚴肅認真、一絲不茍。

　　在工地，我虛心向師傅們請教學習，對于所長、師傅安排的工作，從不挑挑揀揀，每一件事，我都以謙虛認真的態度去對待。就拿擰螺絲來說，不能用力過大，但還得滿足扭矩要求。諸如此類的事還有很多，這就需要自己在今后的工作中繼續保持謙虛謹慎的工作作風，對待每一件事，技術、經驗是一方面，而對待工作的態度同樣是個很重要的問題。轉眼間實習已有半年了，可自己在工地實習的一幕幕總是在眼前揮之不去。

　　xx 年6 月我被調到公司總經理工作部實習，擔任行政事務員。工作的崗位變了，對待工作的態度不能變。行政事務員的崗位，事雜，又關系到領導的日常工作，責任大。干好這項工作，書本上的東西在這里很多時候都用不上，更多的是自己去悟，去體會，去總結。在這樣的循環中，不斷地提高業務水平，將工作不斷地引向深入。

　　比如，公司要召開一個會議，提前幾天跟有關部門聯系，了解會議議題，準備會議所用材料，做好多媒體文件，對會議音響系統進行調試，多媒體設備各功能是否正常工作進行檢查。在會議召開前，把各材料、文件分發到與會人員手上，為會議順利開好提供良好的環境。會議開始后，做好會議服務，使與會人員能夠很好地投入到會議中。會議結束后，對會議文件按要求進行歸檔。以上過程看似簡單，但牽扯諸多環節，需要多部門配合協作，工作量著實不小。最最重要的，要心細，只有心細，才能把這些繁雜的工作做實，才能保證工作千頭萬緒，但不會出亂子。有的時候，自己感覺很累，但一想到自己的工作看似小，實則大的重要性，自己就提醒自己，不能因為累就馬馬虎虎。在這樣一個過程中，自己的思想經受了鍛煉，得到了提高。半年時間很快又過去了，現在自己提筆在這里進行總結，感覺實習的歲月仿佛就在昨天，實習中的一幕幕在眼前浮現。

　　剛勁有力的鐵塔，銀光閃閃的導線，映襯在深藍色的天空，是一種異樣的美。在我眼里，我們的集體就是一座大熔爐，在這里工作，有公司專業人員的悉心指導和耐心教育，更難得的是公司的老職工、老師傅和許許多多的專業施工人員們認真負責一絲不茍的精神時刻在感染著我。在今后的工作中，我會更加虛心學習，經常吸取教訓，總結經驗，不斷提高自己的業務水平，做一名優秀的電業員工。

簡單實習總結6

　　這二周進行了我入大學以來的第一次實習。這次實習是土木工程的測量教學實習。實習前一天老師布置了任務我都有點不知所措，不明白如何去完成任務了。原先覺得很簡單的實習一下子變得不是那么簡單了。

　　第一天我們就體會到了實習不是那么的簡單。對我們的任務我們不明白怎樣開始，不明天這天該干什么明天該干什么，實習沒有了好的計劃。組員六人分工也沒有明確，所以導致了做起事來沒有效率。一系列的問題一下子擺到了我們的面前，我感受到了這次是我來說是一次有力的挑戰。我們第一天雖然做事效率低但是我們組一齊從早上6點開工到下午7點才收工，我們花了很多時間來熟悉實習操作，那一天收工的時候每個人都是很疲勞了。我們一齊吃飯的時候好好總結了這一天實習中出現的問題，確定了每個人以后實習的具體分工。同時我們還一齊規劃了每一天要做的資料。這樣一來我們做事就更具高效性更有目的性。果不其然，我們第二天做起來相比第一天就好多了。

　　這次的測量實習說真的還是比較辛苦的，每一天就是不停的'找碎步點，定點，找點，讀數，計數，畫圖，每一天固定的工作有時真的很疲倦。還要擔心我們操作是不是正確，如果出現一點點錯誤那數據就全部報廢要返工了，那就很麻煩了。我們在測量的過程中也遇到了很多的問題，每次遇到困難問題時我們組總是會進行激烈的討論，最后不能得出結論的就問問其他組的同學，或者向老師請教。我有時真覺得我們真的很幸運和幸福，因為我們有一位很和善親切的老師。老師每一天還在測量地點陪伴著我們，不管是大太陽還是大雨天。還有老師每次見她的那臉上的微笑給人的感覺總是很親切。

　　實習雖然只有短短的2周時間，但是透過這次實習我不僅僅對課本的知識有了更加深刻的認知和理解，我更從這次實習中懂得了什么是團隊合作的重要性，懂得了團結的力量。有快樂一齊分享，有困難一齊擔當，我們有個很團結很優秀的小組，我們在一齊做事很快樂也很難忘。我為能成為這樣的優秀團隊中的一員而感到榮幸和驕傲!這一次實習的經歷也必定會成為以后人生中一段完美的回憶。

簡單實習總結7

　　短短的四個月的實習生活很快就要落下帷幕了，突然要到了分別的時候，心中難免有不舍，我就要離開這個開啟我教師夢想的地方了。實習的點點滴滴歷歷在目，體會生活，收獲感悟。

　　教學成長記

　　四個月的教學生涯，一百余日的教師經歷，備課、上課、反思的三點一線，教過的課本，寫過的教案，記下的反思，它們作為文本記錄著我的教師成長生活。還記得初上講臺的講臺，還記得說話時的磕磕巴巴的表情，一切都在眼前。隨著時間的流逝，經歷的增長，我已能夠站在講臺上針對某個問題詳細講解，能夠觀察學生表情在一定程度上掌控課堂。這證明了實踐出真知，只有把理論知識應用到實踐教學中，才能真的理解。

　　經歷實習，自我感覺到在語言表達、板書設計、備課、調控課堂等能力得到提高，這也進一步拉近了我與未來教師職業的距離。

　　交際提高記

　　在定崗之前，我是一個不太會處理人際關系的人，來實習之后，我能體會到交際的快樂。

　　師生篇我教的高二、高三的學生，年齡差距較小，課上是師生，課下是朋友。學生們都有可愛淘氣的一面，上課愛走神、跟同桌竊竊私語，要不與周會約會，課上我會嚴厲要求他們，只有這樣愛中有嚴，才能真正對得起那些花一般的少年。課下我們一起聊天，談未來，談生活，交流生活經驗，談家人，一起分享生活經歷。在實習中遇到幾位記憶很深的學生，他們或許會成為一輩子的好朋友。

　　還記得我錄課時的情景，當時可調不開，我很發愁。為了解決這種情況，我找到了七班班主任，經過老師的幫忙，我終于可以錄課了。來到七班，交代了幾句，錄課時同學們都很配合，主動回答問題，積極回答問題，展示了良好的精神風貌。使得我錄課很順利，對此我一直心存感激，感謝那些懂事的學生，使我完成了錄課任務。

　　作為他們“姐姐”似的老師，我也主動關心他們。還記得三年級六班有兩位同學先后生病，我很著急。我把師大給我發的`藥拿些給他們，這對于他們康復有一定幫助。有時我還會扮演“采購員”的角色，我去縣城的時候，順便幫他們捐一些生活用品，與學生在一起我會感到很充實也很快樂。

　　同事篇我們寧晉三中的老師都很熱情，我們來之后，學校領導和老師主動向我們介紹學校情況，對于我們適應學校生活有很大幫助。我也力所能及地幫助老師們，例如老師實在忙的沒時間上晚自習，我或和老師換，或替老師上課。當然老師也在調課、指導方面給予我己所能及的幫助。

　　我指導老師是河南師范大學的高材生，除了人長得很漂亮外，性格也很溫和，知識也很淵博，在我上講臺之前，我聽過她的幾次課，專門知道過我備課、上課，感受到教學經驗對于老師的重要性。

　　友誼篇實習的重要收獲是一群好朋友，性格豪爽的孫楠、“大姐大”的玥汶、溫柔的“獅子座”宇峰、還有一貫可愛我們家的“苗兒”、我們的知識淵博的組長李智，溫柔漂亮的曉紅、多才多藝的李歲……一個個個性鮮明的人，能夠相識、在一起工作、生活半年是緣分。從他們身上學到了很多東西，在一起的日子很快樂。和舍友一起吃飯、打水、學習、娛樂，有“家”的溫暖，宿舍成為實習的溫暖后方，在一起的日子感覺真好！

　　簡單快樂生活記

　　實習的四個月，天氣越來越暖和，溫度越來越高，去了的春寒料峭的寒，舒服了一段時間的暖，迎來了烈日的炎。天氣在變化，我在成長，在生活。

　　清掃衛生篇來到宿舍的第一天，就是我們大掃除時光，擦玻璃、清櫥子，搬桌子、掃擦地，一系列的工作，終于宿舍換新顏，宿舍有了我們的味道。實習四個月我們像在家一樣，每天洗碗、掃地，保持衛生，我感到這方面我們生活的意識在提高。

　　做飯篇由于學生每兩周放一次假，食堂沒飯吃，我們只得硬著頭皮自己做，從一開始做飯丟三落四，逐漸學會了簡單的飯菜，西紅柿炒雞蛋、土豆絲、炒餅、炸醬面，生活的技能提高了，由以前啥也不會終于可以解決基本生活。這也是生活技能的重要方面埃

　　過集體生活篇集體生活是生活的一種狀態，在集體中需要和多數成員打成一片，我感覺基本可以適應這種生活，在集體中可以找到朋友，遇到知己，很快樂。

　　后記：我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。既然選擇了教師的理想，既然致力于教育，就只想耕耘，不計較收獲。希望可以通過半年的實習生活，圓我的教師夢。感謝河北師大，我的母校，給了我這次實習的機會；感謝寧晉三中，為我提供實習的平臺；感謝我的同學，陪我度過四個月的實習時光；感謝我的學生，成為我的“實驗品”。我會在以后的大學生活，多看書，爭取做一名優秀的教師！我會為此而努力的。

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