關于實習工作總結模板匯編七篇
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以促使我們思考，讓我們來為自己寫一份總結吧。我們該怎么去寫總結呢？以下是小編幫大家整理的實習工作總結7篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
實習工作總結 篇1
初到工地,對工地的一切都不是很了解,導師吳杰帶我參觀了整個工地,本工地為居民小區,共22棟樓,1-6號為商業樓,7-22為居民樓。參觀完工地導師又帶我參觀了項目部，對項目部人員及個個工長對我進行了一次介紹。隨后的幾天，我先對每個樓的圖紙進行了初步了解，并且跟組員進行了放線工作，一開始連最基本的彈線工作做的都不是很好，在導師的指導下，我知道了彈線的基本要領，點一定要對好，先一定要抻直，拉線一定要用力，彈之前確保兩點之間沒有扛線掛線的地方以免出現誤差。彈偏彈彎的線要及時刮去重彈。構造柱彈完之后應用自噴漆在柱子角和拐彎的地方進行標注，以免鋼筋工下料出現錯誤。所有線放完之后，配合監理部門進行核對驗收，在驗收過程中通過對比圖紙，檢查到了幾處墻和柱子移位以及尺寸不對的地方并進行了改正。
工作之余，我還了解了有關后澆帶和變形縫的相關知識。
在通常情況下，當砌筑墻體長度超過40～60m時，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～100mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個等級。因為，后澆帶留置的時間比較長，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專門安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿。混凝土澆筑完畢后，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時間不少于28天。
設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開挖深度和地基承載力的不同而造成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進行施工，對埋設好的止水帶由專人全數檢查，保證沉降縫的施工質量。
施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱為施工縫。混凝土結構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個面；
抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開。
沉降縫：指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時，為避免不均勻沉降使墻體或其它結構部位開裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個段落，自成系統，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接。縫寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯接處。
通過這兩周的實習，我體會到了做現場技術的苦和累。以及每個部門互相溝通的重要性，因為工程這種東西不是一個部門一個工種就能做的了得東西，需要每個部門共同的努力才能安全有序的把活干好。我還懂得了彈線的重要性，雖然這是最基本的工作，但是他決定了一棟建筑以后的走向，基礎如果出了錯，上面就會全部出錯。導師和我說不要看彈線這活很臟很粗淺就不想做，就覺得低氣，你在彈的時候應該去幫他們檢查，不要人家畫了你就彈，你也可以看看圖紙，看看他們有沒有畫錯。
下一階段:水準準儀的使用高程點測量取樣
這兩周主要從事了導高程點、指導鋼筋工下料以及鋼筋保護層的操平工作。在到高程點的過程中，我知道了誤差形成的許多原因如大風天氣，地面的沉降，尺干樹立的不直，水準儀本身的損壞等原因，在導21號樓的高程點時，我們遇到了麻煩，我們發現用22號樓高程點導出來的21號高程點和用19號樓高程點導出來的21號高程點對不上。相差3CM。首先我們對19和22號樓的高程點進行了檢測，檢測結果沒有問題，隨后我們采用多人讀數多人把干的方法，最終將誤差縮小到0.5CM。在這兩周的實習中，我還學會了水準儀的架設和使用方法，以及如何檢測水準儀是否準確。找一處地勢平坦并且視野開闊的地方，在相距約100米的地方兩端定點分為AB兩點，找兩人分別在兩點樹立塔尺，先將水準儀架設在距離A點大約25米的地方，分別對兩點塔尺讀數，并計算高差，再將水準儀架設在距B點大約25米的'地方，分別對兩尺進行讀數，計算高差。如果兩次高差的誤差在0.5CM之內，說明水準儀沒有問題。大于0.5CM，應返廠進行校準之后再進行使用。業余時間我還了解了有關取樣的相關知識。
資料員告訴我鋼筋進場時，要對原材料進行取樣。按鋼筋品種規格、數量不同進行取樣。60T以上取兩組，60T以下取一組。四根為一組。
在鋼筋綁扎之前，對鋼筋焊接也要進行取樣。梁板采用單面搭接焊時，3根一組取樣。當柱采用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當梁板采用閃光對焊時，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時，200個接頭以上要取一組。
混凝土施工時，主控項目，是結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規定：每拌制10盤且不超過10立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足10盤時，取樣不得少于一次。當連續澆筑超過10立方米時，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少于一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少于一次。每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實際需要確定。
心得體會，作為新人，第一部肯定是幫助扶尺，雖然要來回來去的跑，很累，但是這個工作也是很重要的，尺扶不好，肯定會產生誤差，雖然誤差在所難免但是應該盡量縮小誤差，扶尺前應檢查尺是否完全拔出，是否對準了水準點以及尺是否立直。在做技術指導時，遇到不確定和不會的地方即使像導師請教，再向工人講解。操平時，遇到水準儀看不清的點時不能蒙，不要怕麻煩換個地方重新架設取點計算，并與之前的點進行復查校對。
實習工作總結 篇2
天，好冷。
灰暗的天空下，零星的小雨在飄著。
呼嘯的寒風割在臉上，感覺，好疼……
破舊的汽車在蜿蜒的山路上顛簸著，緩緩地前進，仿佛看透了我們的心事。然而，不管有多么不舍，該走的時候還是要走的。
收起失落的情緒，我冷靜地思考：除了收獲到這一段美好的感情以外，我還收獲到了什么？預期的目標，達到了嗎？
背景
9月20日和平中學實習隊一行人浩浩蕩蕩地來到了河源市和平縣和平中學。我們每個人都信心滿滿地來到這里，頗有一番干大事業的感覺。和平中學位于和平縣城，是一間擁有90年悠久歷史的縣重點中學。歷年來成績都不錯，是當地頗有口碑的中學。但由于近年來連續擴招，而且還多了一所各方面實力都相當雄厚的福和中學與其爭生源，故其生源質量越來越差。尤其是今年招的高一新生，與上幾屆的水平確實是相去甚遠。所幸的是，和平中學有著嚴密、科學的管理體系和嚴謹、樸素的校風。普通班的學生學業水平雖然很低，但其思想素質還是很高的。
和中的學習、生活時間安排非常緊湊。早上6點起床鬧鈴準時響起，7點是早餐時間，接著7點25分早讀預備鈴響，上午四節課一直上到12點10分。午飯、午睡的時間也是有安排的，而且，比大學的充足多了。下午2點半上課預備鈴響。五、六節是正課，第七節基本上每天都有不同安排。5點放學后事住宿生的打仗時間——吃飯、洗澡！晚上6點50分，又要開始準備晚讀了。9點45分，充實的一天即將結束，忙碌了一天的學生終于解放了！剛開始看到這樣的作息表，我和隊友們都在驚嘆，不過回想一下，當初我們不也是這么過來的么？和中在時間安排上有一個特色，就是早、午、晚正式上課前都有十分鐘的預備時間。很多學生都喜歡掐準時間進教室，所以當他們急忙趕進教室后，必然不會立刻安靜下來，而是會有一陣子的躁動。下午上課，很多學生也是瞇著眼睛進的，一副還沒睡醒的樣子。預備10分鐘在這里起了非常重要的作用，保證了課堂效果。
和中嚴謹的管理的一個重要體現和手段就是嚴格對學生進行德育量化考核。學校制定了一些比較重要和大體上的紀律、德育要求和獎懲制度。各班在此基礎上制定了相應的、詳細的班規，并附有詳細的獎懲細節和扣加分制度。整個德育考核就是通過考核分的形式進行的，該考核占有一個學分。每個學生一個學期的量化基礎分是80分，從開學開始累積到學期結束。每個月初，班主任負責將每個學生的量化分統計并上報到政教處。若是每月“月結”時量化分低于60分，則會被學校用白榜通報批評。一般學生都會自覺遵守學校紀律，那些本來不太聽話的學生想違紀之前都會三思一下了。
了解清楚學校的大致管理制度和學生情況后，開展工作就順利多了。
班主任工作——恩威并重
班主任工作是我實習最熱衷、最投入的工作。因為我選擇做教師的最根本目的，并不是傳授給學生學科知識，而是用自己的人格和所學的知識去影響他們，助其養成良好的品格，樹立正確的價值觀和人生觀。不過我知道我離這個目標還有很大很大的距離，尤其經過這次的實習，我更發現這段距離的遙遠。但是，這里就是我的夢想啟航的地方。
新官上任三把火——整風運動
剛隨班主任指導老師（劉碧貞）老師進到辦公室，還沒來得及坐下，就有兩個學生氣沖沖地進來打報告了，“班主任，他們一點都不聽話！今天掃公地，還沒掃完黃文科就帶著那些男生走了！”原來這個黃文科是我們班的副班長，而打報告的正是班長黃小靈。劉老師向她們簡單地介紹了一下我，黃小靈立刻一拍我的肩膀，說：“實習老師，我告訴你，對我們班一定要兇、要嚴才能管得住他們，要不然，像班主任那么仁慈，別想他們會買你的賬！”我眉頭不禁一皺，小靈雖是好意提醒我，但那種語氣和架勢好像是長輩在教誨晚輩一樣。不過，這還不算什么，接下來我領略了更夸張的。這卻讓我做好了心理準備：看來這個班不是那么容易啃的蘿卜。
我立刻向劉老師了解了我們班的情況。劉老師說，其他老師和領導都反映我們班是最難搞的。班里紀律很差，上課遲到的人一大堆，課堂比菜市場還吵，上課睡覺的人一大把，作業又不交……不過最近紀律好了很多，因為制定了班規后大家都有所顧忌了。但是問題還是存在著。而且現在有一個很嚴峻的問題就是班干部的問題。現在的班干部都是當初他們自愿當的，也沒有經過選舉或老師的特別推薦。現在開學已經第四周了，大家都發現了很多問題。主要問題是，很多班干都沒有責任心，做不到以身作則就算了，還帶頭違紀。尤其是班長黃小靈，很多老師都對她意見很大，班里很多同學也對現在的班干不滿。所以，劉老師和我決定在明天的班會課上重選班干。
班會課到了，我宣布了我們要重選班干的消息，并說明重選不是說以前的班干做得不好，而是當初大家互不了解，所以暫定代理班干。現在經過一段時間的熟悉，大家應該清楚什么同學更適合某些職位。這么一說，屆時某些班干落選也不至于太難過，不會以為是老師故意要撤他的職。但是為了增強學生尤其是干部的責任感，我把這次選舉弄得很正式。首先我向同學們鄭重宣布本次選舉結果無論如何，同學們都要鼎力支持每位班干的工作。因為這是由他們自己民主選舉出來的。大家都欣然答應了。接著按選舉要求，每個上來競選的同學都要發表競選演講，然后由老師或同學對他提問，最后由同學們和老師共同投票決定。為了防止出現冷場，我們還安排了推薦制。即學生或老師可以推薦認為合適的人選上去競選。最后被選出的班干還要發表就職宣誓。黃文科是第一個上來競選的，等他說完后，我巧妙地質問了他昨天掃公地的不負責行為，但他的回答與黃小靈說的不同。接著我又試探了他對老師的態度，雖然還是有點拽拽的感覺，但是可以看得出他很誠懇。
這樣鄭重的選舉，是有很多好處的。首先，讓學生體會到什么是民主選舉，讓他們體會到他們手中的票的重要性。第二，增強他們的責任感。被選舉的班干必須對他的.選民負責，也要對自己的誓言負責。第三，讓同學們感覺到，這是一個新的開始，大家也要以新的面貌去對待這個班集體了。
這次的選舉出現了暗箱操作。但是上帝說，善意的謊言是可以原諒的。黃小靈的票數很高，這是我和劉老師預料之內的，所以我們唱票的時候做了手腳。結果，由表面上看似桀驁不羈實際很實在，而且又很有人緣的黃文科。總體而言，我的第一步計劃成功了。
接下來，我花了兩天時間在原有班規基礎上結合學校各項規定制定了更為詳細、具體的班規。并將各種考核工作合理安排給每位班干。這樣就大大減輕了班主任的工作，而且班級管理工作也可以有條不紊地操作了。接下來班里的紀律情況確實有很大改善。
要管理好一個班，必須先選出你的得力助手——班干組織。如何巧妙利用班干的能力是一門不簡單的學問。班干選得不好，你就是一個人在孤軍奮戰；班干的工作做好了，你就可以省心很多了。所以我們要關注學生的特點，選出適合的人選。必要的時候可以采取一些非常手段，有時候民主不能太絕對。
學風建設
平常早晚讀、上課的時候，我都會到各班走動。我發現，我們班的學習熱情并不積極。于是我想了各種辦法來提高同學們的學習熱情。首先我制訂了他們很關注的加分政策。對那些作業做得好的，考試成績好的同學都有詳細的規定加分。此外，每個科目在班里組織興趣小組，并按學習委員——各科代表——各小組長的管理制度，去組織和管理這些小組。再則，我搜索了很多關于學習方法和記憶的資料，并把它整理了，作為一個主題班會給同學們講授。
英語是這個學校的死穴。班里很多同學連音標都不懂，盡管英語老師已經教了一個星期了。所以英語早讀課上一旦課代表帶讀完后就一片死寂了。很多同學也對英語死心了。于是我不斷地鼓勵他們，并在早讀課上一個一個地去教他們音標，教他們記單詞。他們好像被我鼓動了，又開始向英語挑戰。其他同學也被這種風氣感染，不管對錯，也勇敢地大聲讀了。自從李陽瘋狂英語來過我們學校后，我校刮起了一股瘋狂英語熱。我們班也不例外，于是我們英語早讀設了十分鐘的英語狂人秀。就是每次抽一個大家公認的英語狂人上講臺上去秀他最近的英語成果，并帶大家瘋狂地讀。大家都很喜歡這個環節，也很佩服臺上的那些同學，更重要的是，他們在底下都暗暗地蓄起了一股勁。
學生的天職就是學習，所以建立班里良好的學風是很重要的。我們應該結合具體去想辦法。當然，學風的建設，其影響因素是多方面的，我們不能孤立地看待問題。無論什么方法，老師的支持和鼓勵是非常重要的。當他們感覺到老師都在跟他們共同作戰的時候，力量會更強大，信心會更足。
增強班級凝聚力的法寶——集體活動
我們班一直都不是很團結，很多同學也感覺到了，也向我反映過了這個問題。很簡單，從平時的大掃除就可以看出。很多同學都是完成了自己的工作就立刻跑掉了，連工具都扔在那里。每次都是剩下幾個認真負責的同學收場。我琢磨著，應該開始有所行動了。經過一番思考，我決定采取打擊——反思——鞏固的模式。
第六周的實踐課，我們班和17班舉行拔河比賽。比賽的前一天，我們班的紀律委員竟然到辦公室夸下海口，說我們班必定贏17班，而且那語氣和措辭真讓人受不了。竟有如此自大的家伙！第二天，我們輸了！這正是我要的結果。雖然在力量上17班與我們班對比懸殊，可是因為他們士氣高漲，團結一致，所以勝出是必然的。可是他們并不服輸，接著就向17班挑戰了籃球。看來他們還不明白自己到底輸在哪里了。看來我也只好再讓他們再碰一次壁了。
不過這幫家伙不再敢這么輕敵了，每天下午一有空就去訓練。看樣子他們真的決心要一雪前恥。可是在訓練的時候，還是沒有注意配合練習，總是冒泡。比賽終于到了，全班同學都過來了，無論男女生，都拼了命地扯著嗓子喊。雖然前面沒有注意配合，但這次，他們真的一雪前恥了。他們都很自豪，班里的凝聚力確實也增強了，從這次拉拉隊的表現就可以發現。但是他們還沒有真正成為一個整體。但是起碼比以前有進步了，這為我下一步的計劃做了很好的鋪墊。
周二下午，我舉行了一個團結與合作的主題班會。一開始的游戲大家都很積極地參與。當問及這些游戲所包含的道理時，他們根本不需要思考就回答出了。團結就是力量。雖然偏離了我設計的軌跡，但我還是把課堂控制住了。接著我讓學生分析上次拔河比賽失敗的原因。可是明顯他們沒有明白，都在找著各種理由。我有點控制不住自己的情緒了，直指說：“是因為我們班輕敵！因為我們不夠團結！”有人靜下來了，看著我。有人卻在反駁：“那我們籃球賽贏啦，那又說明什么？”于是我把兩場比賽的實力對比，心態對比和班況對比都列了出來，并提高了聲調，把我們班存在的問題分析出來。大家都安靜了。平常最愛搗亂的學生也不敢出聲了。好了，時機到了。打擊完他們后，應該給他們點糖補償一下了。我接著分析了我們班的優點，分析了我們應該怎么改進我們的不足。告訴他們勝利是有兩個層面的，而精神層面的勝利才是最值得驕傲的。等他們一步一步走入我設計的軌道后，我讓學生提出班里存在的問題已經解決方法。最后，大家都表示愿意為了建設一個和諧文明的班集體而付出努力。但是，出人意外地，出現了一個black sheep。所有的眼睛都在盯著他，然后又轉向我。但是，我一點也不驚慌。這個學生也太不懂形勢了。最后，我站在全班利益的立場上，咄咄逼人地拋出了一連串讓他只能答yes的問題。我心里暗暗發笑，這就叫借力打力。最后，主題班會圓滿地結束了。一整個星期，我們班的學生超級的乖！后面還要長期地鞏固才行。
實習工作總結 篇3
20xx年4月15日我進入新疆德匯實業集團人力資源部開始實習，這一個月的時間里，通過參加培訓及聽“天天課堂”的講座，并且在嚴總監、馬老師和部門其他同事的關心、幫助下，我不斷學習、努力工作，在理論知識、工作能力和思想等方面都有了一定的提高。
目前我主要負責人力資源部的人事工作，具體包括：
（1）組織辦.員工入職、崗位轉正、崗位晉升、崗位調動/調.手續、離職手續工作，
（2）管理員工信息資料及各類人事資料，根據部門領導安排需求，做好人員架構及人員異動、人事報表的提交工作；
（3）員工的考勤管理，包括員工請休假事項辦.；除此之外，我還配合部門領導和同事做好人力資源部其他的日常的工作。下面對本人實習期間的工作、學習情況的予以匯報:
一、德載重任 、匯鑄永恒 ，以高度的責任心對待工作
進入德匯的門就是德匯的人，從開始工作地第一天起，就牢記新員工培訓中知道的德匯的企業價值觀“責任、務實、品質、共贏”，盡管目前在做的工作是比較簡單的`，但我也始終以這樣的標準要求自己。在辦.員工入職、崗位轉正、崗位晉升、崗位調動/調.手續、離職手續工作等時，按照公司的相關制度進行，嚴格把關，每天做好相應臺帳的建立。在..人事資料和花名冊電子臺帳時發現有遺漏和信息不全的，我都逐一落實讓各部門配合核對員工信息資料，爭取提高人力資源報表統計的準確度和為后期上人力資源部系統打下較好的基礎。此外，在其他工作中，我也踏踏實實盡自己最大的努力干好每一件事，始終堅持責任、親和、誠信、耐心，以積極、認真地心態對待工作。盡可能想要將自己所學的知識用在工作中，但是可能是由于經驗不足，理論與實際工作結合的不是很好，并且在處理、解決某些問題上的能力還是很欠缺。今后，我會不斷學習、積極向部門同事請教，學習他們身上的優點，并且在工作中不斷總結、積累經驗，不斷地提高自己，增強自己的業務能力，爭取在自己的本職崗位上有所建樹。
在這段時間里我不僅在做一些日常的的人事工作，還參加了關于各部門第二季度績效考核指標修訂的會議，雖然每天的會上我都只是用耳朵在聽、用筆在記，但在大家討論的時候我也在思考。這樣不僅讓我對專業知識的更深一步，并且通過兩個星期的時間，我對于集團六大職能部門、三大業務中心的重點工作有一個大致的了解。人力資源部是集團“選人、用人、育人、留人”最核心的部門，對于集團的各部門的工作必須要有清晰地了解，這兩周時間里我雖然有時很晚才能回家，但是真的很值得，因為每天我都可以學到很多的東西，至少這一天我有收獲，我在成長。并且我相信我得到的遠遠多于我意識到的。
二、給予我最大的福利---培訓
在剛進入德匯就參加了新員工入職培訓，對德匯有了一定的了解，并通過培訓使自己對以后的工作有了一定的規劃。使我們這些新人對自己的工作和未來不再盲目。
每周的內訓，讓我們了解到公司其他部門的工作，這便于我們對.個集團有更全面的了解，也清楚的知道各部門之間應該怎樣去配合、協作。
“天天課堂”上播放的講座，翟洪燊教授從國學的角度詮釋管理、詮釋做人的道.，王強教授教我們如何快樂的工作，還有國內知名的人力資源專家徐沁教授講的績效考核方面的知識，這些無一不使我們的思想有了一定提升。這將是我人生成長道路上最寶貴的財富。
三、優秀的團隊成就美好的未來
從第一次踏入德匯人力資源部面試時，就被那種和諧、輕松的氛圍所吸引。在這一個月的時間里，大家一起幫助我這個新人不斷地熟悉工作，不斷地成長。德匯宣言里所講“成功由.體分享，失敗由.體共同分擔。”在人力資源部這句話雖然言過其重，但也不無體現。同事之間在工作中互相幫助、群策群力，毫無保留的分享自己的經驗和成功，我想只有這樣的團隊，這樣的工作環境才能引領部門和公司的成就，進而實現個人的成功。
德匯崇尚愛心，關愛員工，全力為員工完善品德、提升能力、不斷學習，展現自我提供舞臺，這是成為德匯人的驕傲。今天我作為一個剛踏入社會的新人，以“進入德匯成為德匯人為榮”，感謝德匯給我們這些即將畢業毫無經驗的大學生一次挑戰自我的機會，機會是德匯給我們的，我們會好好把握、牢牢地抓緊它；相信通過在德匯這個大家庭里不斷地學習，不斷地成長，會有一天讓德匯以“有我這樣的員工為榮”。
實習工作總結 篇4
20xx年的日歷已悄然翻過，伴隨著時代前進的步伐，回首自己一年來經歷的風雨路程，我作出如下個人工作總結：
（一）務實工作，自我加壓。
今年我在建安分公司實習工作，作為一名行管技術人員，我能夠負責任的心態完成領導部署的各項任務。由于工作經驗缺乏，我平時注意自我加壓，利用好時間多看建筑行業知識書籍，多向實踐經驗多的同事請教。
（二）正視不足，以期完美。
“用心工作、踏實做人”，一直是我的座右銘。盡管我們在工作中兢兢業業，但完美離我們總有一步之遙，經過一年來的努力，工作沒大的起色，也沒大的失誤，平庸的業績使我更清醒地看到了自身存在的問題：
一是建筑行業知識水平亟待提高。
二是工作情緒波動大，有些懶散。
（三）工作體會
今年是我工作的第一個年頭，在這這一年里，我感受頗深：“只有學才知道”我剛來的時候我們的領導讓我計算工程量，對于我來說
是第一次，我感覺有點緊張也有點驚喜。通過我不斷的請教終于完成了我第一份答卷,此后在施工過程中我分別計算過混凝土工程量，模板工程量，內墻抹灰以及外墻保溫的工程量等。通過計算這些工程量大大提高我對圖紙的閱讀能力，也提高我的計算能力。同時，在這里一年的工作中，讓我從實踐中證實了許多理論無法理解的東西，并且讓我明白理論與實際的差距在哪里，讓我懂了許多實用的實踐經驗。無論是技術方面，還是管理方面，我認為咱們單位是很鍛煉人的。
“不經歷風雨，怎么見彩虹”。鍛造自我是每個人必經的路，通過反思問題，我深刻意識到一個人最難戰勝的其實就是自己，我們的行動有時就在閃念之間，向左向右就在于心態，選擇積極上進還是選擇散漫停滯都在于自己。選擇前者，必將朝氣蓬勃、意氣風發；選擇后者，勢必死氣沉沉、意志薄弱。工作中缺乏熱情，就會喪失斗志，人就沒有動力前進，甚至與機遇擦肩而過，因為機遇只會留給有準備的人。
(四）工作打算
總結過去是為了更好地面對未來。對今后的`工作，我給自己提出如下打算：
一是從事現在的工作，因為我對目前的工作很感興趣，也相信公司會給我機會，我一定會盡心盡責的完成每一項任務。
二是自我解壓，調整心態，創新求變。心態決定工作的好壞，所以在工作中要不斷自我調適，把控積極樂觀情緒的方向，時刻以飽滿的熱情迎接每天的工作和挑戰。只有不斷在思維上求創新，工作才能出亮點。
歲月無聲，步履永恒。我邁過一道道坎走向明天，只要認認真真踏踏實實的工作，我想我的明天定將更美好。
實習工作總結 篇5
2xxx年上半年，本人在公司各級領導的正確領導下，在同事們的團結合作和關心幫助下，較好地完成了上半年的各項工作任務，在業務素質和思想政治主面都有了更進一步的提高。現將2xxx年上半的各項工作總結如下，敬請各位領導提出寶貴的意見。
一、思想政治表現、品德修養及職業道德方面
半年來，本人認真遵守勞動紀律，按時出勤，有效利用工作時間，堅守崗位，需要加班完成工作按時加班加點，保證工作能按時完成，認真學習法律知識;愛崗敬業，具有強烈的責任感和事業心。積極主動學習專業知識，工作態度端正，認真負責地對待每一項工作。
二、工作能力和具體業務方面
我的工作崗位是銷售內勤和倉管。主要負責統計公司線纜的發運數、上貨數。另外就是將每天發貨的數量報給客戶，核對客戶收貨情況與數量，整理現款現貨的客戶開出收據，統計每天入庫和出庫的數量。
我本著“把工作做的更好”的目標，工作上發揚開拓創新精神，扎扎實實干好本職工作，圓滿地完成了半年的各項任務：
1、統計情況：能及時做到電話跟蹤客戶收貨情況與數量核對，做到發運數與收貨數統計準確。
2、收貨情況：原材料廠家報的收貨數量，跟我接收的數量要核對準確。如有多或是少的情況，要及時匯報給采購部。
3、倉管報表：做好每天出庫、入庫的臺賬數據，就能做到周報表和月報表的數量基本準確。
三、存在的不足
總結半年的來的工作，雖然取得了一定的.成績，自身也有了很大的進步，但是還存在著以下不足。
一是有時工作的質量和標準與領導的要求還有一定差距。
一方面，由于個人能力素質不夠高，成品倉庫和原材料倉庫收發數有時統計存在一定的差錯;另一方面，就是有的時候工作量多，時間比較緊，工作效率不高。
二是有時工作敏感性還不是很強，
對領導交辦的事不夠敏感，有時工作沒有提前完成，上報情況不夠及時。
四、20xx年下半年工作計劃
下半年我將進一步發揚優點，改進不足，拓展思路，求真務實，全力做好本職工作。打算從以下幾個方面開展工作：
一是加強工作統籌。
根據公司領導的年度工作要求，對下半年工作進行具體謀劃，明確內容、時限和需要達到的目標，加強部門與部門之間的協同配合，把各項工作有機地結合起，理清工作思路，提高辦事效率，增強工作實效。
二是加強工作培養。
始終保持良好的精神狀態，發揚吃苦耐勞、知難而進、精益求精、嚴謹細致、積極進取的工作作風。
實習工作總結 篇6
懷著期盼和喜悅的心情，我與學院另外八位實習同學來到云路中學，開始了為期六周的教育實習生活。
一個多月的實習生活，讓我嘗到了身為一名教師的甜酸苦辣，更讓我體會到一名教師肩負的責任。在這30多天里，作為一名實習教師，我一直以教師身份嚴格要求自己，處處注意言行和儀表，熱心愛護實習學校和班級的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任工作；同時，作為實習生的一員，我一直緊記實習守則，遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校的領導和老師，虛心聽取他們的意見，并和隊友們團結協作，完成實習學校布置的任務，很好地塑造了湛江師范學院人文學院漢語言文學師范教育專業的良好形象，給實習學校留下了好的印象，得到他們的一致好評。實習期間，我的主要任務是教育見習工作、英語教學工作、班主任工作、教育調查工作。下面就班主任工作情況進行詳細總結：
一、班主任工作見習：主動接近、耐心輔導；準備充足、悉心輔導
首先，我能較快地了解整個班的情況、特點。第一天與學生們接觸后，我認真地作了自我介紹，然后到學生中間了解他們的姓名，初步收集班委、團委名單，與班長作簡單的交流。接著，我們就急著找原班主任作進一步了解，但老師并沒有很直接地告訴我們，而是建議我們自己動手調查，通過細心觀察去發現、尋找想要知道的答案。當時我并不是很能理解他的用意，但后來經過商量后，終于明白楊老師的用心良苦。因為實習期間就應該用自己的眼睛觀察這個班，用心融入這個班，只有這樣，才能真正鍛煉我們的班主任工作能力。
我們知道，如何去面對學生，如何開展班主任工作，是對我們的一大考驗。在這個考驗中，楊老師及時給予我們很多班級管理方面的經驗，讓我們受益不少，如：充分發動班委、團委協助工作開展，課間多下班與學生談心，多設法幫助后進生等等。在老師的指點下，我們第二天下午便召集班委、團委的.相關成員召開了一個座談會。
座談會初始階段基本都是我們在談，經過楊老師的引導后，他們開始暢所欲言，并踴躍到講臺上作自我介紹，讓我們的調查了解工作進行得十分順利。盡管在對于班級目前存在的紀律作風、學習成績不夠理想等問題上，他們沒能提出什么有效的建議措施，但紛紛向我們遞交了決心書，表示日后將全力協助我們進行工作。看著那一份份語言樸實的決心書，我們都感到欣慰，也對未來的5周充滿了信心。可以說，我們的準備工作是比較順利的。
其次，我能較快地熟悉和掌握學生的基本情況。為了增進對學生的了解，我和其他實習的同學都抓住一切機會和他們交流接觸。除了上課時間，我基本都堅持跟班，雖然我們是安排值周制的。剛開始時，學生都不太愿意和我說話，我顯得很被動，總是寥寥幾句便感到尷尬，也許是這個班70%都是男生，女生又比較靦腆的緣故吧。一時間，我有點失落，覺得自己好象很難融入這個班級，或許是學生覺得我的樣子有些嚴肅，不是很主動與我接近吧。在這困難的時刻，十分感動的是，一起來實習的同學和楊老師都熱心地給予我幫助和指導，教我如何采取主動，通過關心他們的學習、生活情況入手，逐步進入他們的視野和心靈，慢慢地與他們熟悉起來。在他們的指引下，我開始積極采取主動措施與學生接近、交流：
實習工作總結 篇7
光陰荏苒，日月如梭。還有一個星期左右的時間就得回校拿畢業證，大學三年——正式畢業了！對于我來說，很懷念大學三年的時光，感謝遇上的那些人和發生的那些事。大學，是重新塑造自己的起點。也許我并不會太傷感——因為9月1號，我將進入一個新的大學校園學習，結識新的朋友，繼續追求我的夢想。正因我不像其他同學那樣面臨畢業就業，所以出來實習工作的日子里，我渴望嘗試，渴望改變重塑自己。我感到自己為自己的生活選擇了奔波與變化。當然，我一直告訴自己每個階段有每個階段要完成好的事情，所以我總是認真對待我的工作，保持良好心態。
深圳、廣州來回的奔波，變化讓我的工作不斷變更以及很多意想不到的事情的發生，偶爾會讓我感到心累與無力。依舊，讓音樂帶給自己力量！回頭望望自己走過的路，充滿辛酸苦楚、驚喜意外，有時會覺得似乎浪費了時間、精力和金錢，但，我還是不會后悔自己的選擇——這一段經歷中，遇到的人和事，在變化面前的思考、苦楚與勇敢，是我人生路上的一筆莫大財富，一次次地振蕩著我稚嫩的心靈。是的，我需要磨練、經歷！變化，不能預知的前方，我依舊走在路上。只是現在，似乎是個該總結整理一下的時間。
從實習工作中，我有什么樣的感悟與體會？
1、良好的心態。心態決定一切，這是真的。慢慢地就會發覺，其實每份工作都是差不多的，貴在堅持，秉著良好的心態用心去工作。不要抱怨，要學會換個角度去想問題。當然求職過程是艱辛的，要勇敢大膽地去嘗試，選擇適合自己的工作并為之規劃自己的職業生涯。
2、積極主動。不管是工作上還是人際關系上都要學會積極主動，這是很重要的！工作要有質量有效率，體現自己的行動力與能力；學會熱情地與人溝通，營造良好的人際關系。知識不斷更新，學無止盡。要學會利用資源，主動學習，不恥下問。
3、認識自我。實習工作的過程，是我認識自我的一個過程。我看到了自己的優點也看到了很多的缺點與不足。認識自我，解讀剖析自己，對自己的發展至關重要！我，勇敢地直面自己，重塑自己。
4、也許長大成熟了。以前我總會把自己的喜與哀告訴父母，家是我的依靠，覺得父母是自己最信賴的人，他們閱歷比自己豐富，他們能給自己勇敢的力量，漸漸地，如今的自己卻學會對父母報喜不報憂，隱藏憂了。父母，隨著自己的長大在不斷衰老，很多的東西他們也不懂，對于自己遇到的一些憂慮他們也無能無力，故又何必告訴他們讓他們擔憂呢？正如華子經理說的：家人是用來分享快樂的，苦與累要自己扛著。
5、要自信。出來社會上，我很自信！至少在HR、上司面前我是自信的，我也不知道是什么力量讓我自信。朋友清對我說：“從你身上我看到了你滿滿的自信，你知道自己的人生目標，你的自信也感染了我。”不知從何時起，我已覺得似乎每個人都有自卑的'一面，因為每個人都有不足或自己不滿意的東西，自信的人會放大自己的優勢，縮小自己的不足。除了自己，沒有任何人能讓自己自卑的，我們不該總在仰視他人，殊不知我們也在被他人仰視。只有自信，才會把事情處理得更出色，也更容易得到他人的欣賞。自信，最美麗。但并不代表處處鋒芒畢露，該是低調做人，高調做事。
6、學會選擇。選擇，便意味著放棄。人生路上，總是要不斷做出選擇，不斷放棄，所謂的機會成本。魚和熊掌原本不可兼得，舍得舍得，有舍才有得，有得必有失，這是必然的。只是，做出正確的選擇，是一種藝術與眼光。
7、現實社會。盡管我依舊稚嫩，但隱約感受到了一些很現實的東西，但我依舊希望自己不忘初心，現實社會不是他人說的那樣恐怖骯臟，也不是自己想象中那樣美好陽光，一切，只是剛剛好！
我，依舊稚嫩，依舊在我人生路上跋涉，豐富著我人生的軌跡，觀賞著沿途的風景。我希望自己勇敢、努力、善良、機靈、醒目、成熟、有思想、會思考。。。安頓心靈！
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