實習總結
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究，做出帶有規律性結論的書面材料，它有助于我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握并運用這些規律，讓我們來為自己寫一份總結吧。那么如何把總結寫出新花樣呢？以下是小編幫大家整理的實習總結，歡迎大家分享。
實習總結1
首先感謝我的指導老師葉老師對我的關照、幫助與支持，更要感謝學生們在實習期間帶給我的快樂與啟發!在兩個多月的實習生活里，我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習,讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。我主要進行了教學工作實習和班主任工作實習。
一、教學工作方面
實習期間，我認真虛心地聽課，研讀教學大綱，鉆研教材，編寫好教案，為上臺試講做準備工作，深刻體會到“臺上一分鐘，臺下十年功”的含義。前幾節試講，帶給我最初、最大的感受是，我的腦袋里根本沒有“時間”這個概念，更談不上“時間分配教學”了，只想著把自己準備的內容講完，忽略了臺下學生的課堂反應。我意識到教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。剛開始時因為心情特別緊張，經驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點不突出，教學思路不流暢，師生配合不夠默契，學生聽不懂教師的提問”等問題。剛開始試講，但幾周實習下來，我在這方面也有了明顯提高。沒有了第一堂課的怯弱與及緊張，有的是在講臺上的自然大方，對于臺下投來的眾多學生甚至老師的目光也能夠全盤接收。經過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。但在教學過程中，我自己還存在不少缺陷。
（1）、個人在講授知識點時，沒有突出重點、難點，過于追求學生的自主探索。
�。�2）師范院校培養師范生主要關注學科知識的教育和一般教育學、心理學知識的教育，但是卻沒有明確告訴我們應該怎樣把學到的學科知識和教育知識進行整合。實現學科教學知識的形成和深化這個目標，我們實習生無疑有一段很長的路要走。
�。�3）、課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。對于教學的過程，我們都以盡可能有效的邏輯思路來設計，進行的教學也是以這些線索來聯系的，我們學習專業知識時，注重的是教學設計，遵循預設主義的線性思路，忽視突發的提問和意外。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。教師的高明之處，似乎不在于他的教學設計是如何地完美，而是他對教學過程的有效控制，我應該朝著這個目標不斷努力。我知道我仍然是一個成長中的教師，成長的過程是需要范錯誤的，所以面對實習期間遇到的困難我總是坦然并淡然面對。這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，站在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的.事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。
二、班主任工作方面
魏書生說“當教師不當班主任，就像喝白開水，雖解渴但沒有味道”。既然當班主任這么好，那么，負責一個班級的思想教育和組織工作的班主任，又怎樣使自己的工作上臺階、上水平、上檔次呢？下面談談自己切合學生心理實際進行思想教育工作的一些嘗試下面談談本人在實習班級工作中的一點體會。
一、賞罰分明
我認為學校的主人永遠是學生，所以我的教學與管理都是本著“以學生為本”。說到管理班級，這是我收獲最大的地方。我懂得了如何與學生相處，如何管理學生。我知道作為班主任時刻應該用“愛”“獎賞”去開啟學生的心靈，常有的是你對他的寬容增加了他的放縱，淡薄了紀律的約束，這在實習中我也是有所體會的。在班主任的悉心指導下，我懂得了要當好班主任管理好班級就必須獎懲分明，建立班主任的威信。為了更好的約束每個人，我們制定了班級公約，明確規定了每個人該能做什么不能做什么，并給以相應的加分扣分及獎勵和懲罰。這樣能夠使學生更好的遵守紀律。對于個別調皮的學生的教育也不能一昧的訓斥，要盡量接近他的思想給以恰當的開導。反正教師對于學生的肯定，鼓勵，表揚一定要遠遠多于批評。懲罰的目的是警示學生什么不可以做，做了會有什么后果，不是為懲罰而懲罰學生，而是為教育學生而懲罰學生，換句話說，懲罰是手段，教育才是目的。我兼一個班的班主任，短短幾周時間也驗證了這一點。其實真是“只有教不好的老師，沒有教不好的學生”，教育的藝術不在于傳播，而在于激勵、喚醒、鼓舞，教學方法至關重要。
二、班主任扮演不同角色
班主任是一份特殊的職業，他所面對的是一群有感情、有思想、有個性又有不同興趣愛好的人；班級是一所特殊的工廠，它所生產的產品是世界上最高級的產品——人才。班主任扮演著不同的重要角色，時時刻刻在影響著我們的每一件產品——人才的培養。
1、班主任是摯友。教育家蘇霍姆林斯基說：“學校里的學習不是毫無熱情地把知識從一個頭腦里裝進另一個頭腦里，而是師生之間每時每刻都在進行的心靈的接觸�！卑嘀魅尾粌H僅是教書育人的良師，更是學生的摯友，走進學生心里，用心靈去贏得心靈，用愛去交換愛。
2、班主任是法官
班主任工作的對象是一群天真的孩子，他們已經開始用自己稚嫩的心靈去體會和衡量這個世界，他們有著各自的判斷是非的標準，在孩子的眼中，教師是成人社會的代表，更是社會公正的代表、社會公平的化身。班主任扮演好公正無私的法官角色，教育管理學生就像秤上的重物和秤砣一樣，做到不偏不倚，愛護、尊重、信任每一個學生，在自己教學工作的各個環節營造公正、民主、平等的和諧愉悅氛圍。
3、班主任是嚴父慈母
原蘇聯教育家馬卡連柯說得好：“愛是教育的基礎，沒有愛就沒有教育。”教育家的教育成功教育實踐啟示我們愛是搞好教育工作的前提和基礎，沒有愛就沒有教育。在父母眼里自己的兒女是最棒的，那么在班主任眼里每位學生也都是好樣的。班主任對學生的愛應該是一種博愛，懷揣著一顆嚴父慈母般的心去關愛自己的每一位學生，觀察他們的行為習慣，關心他們的身心健康，關注他們的學習和交往，關注他們的成長與發展。
我對于實習的理解是：實習就是一個不斷修正自己的過程，實習學校就是給自己犯錯誤并改正錯誤的平臺。所以說無論是好的還是不好的，這都是我實習的收獲，收獲就是財富，相信將來這筆財富能用上!
實習總結2
我院07級數教為期三十五天的教育實習結束了，實習期間同學們都能夠嚴格的要求自己，為將自己訓練成為一名合格教師而不懈努力。通過一個多月來的教育實習工作，不僅在科學文化知識與實踐相結合方面有了許多認識，而且還在做人與為人處世方面有了很大的進步，我現就實習情況作如下總結：
為了搞好本次教育實習，院領導相當重視。在9月初就組織了以陳國平、李愛華、曾繁富等為首的實習指導小組。我院07級數師班共有57人，分為九個小組。每個組由一位老師負責組織和指導本組學生進行實習前試講工作。在試講過程中，指導老師認真、耐心地聽完每個學生的課，而且對每堂課都細心地分析了該次課的成功之處和不足之處。學生們也十分配合，為了讓自己上好課，它們課前認真備課，到處查找資料，吸取指導老師意見。有些同學普通話不怎么標準，試講一次又一次，一直到指導老師和聽課同學滿意為止。
本次實習數師班57位同學參加了院里組織的統一實習，共分為三個小組，它們分別為由楊國光、王潔明等20位同學組成的保靖民族中學，指導老師是謝景力老師；由唐玲、杜和軍、劉秀、段美香等20位同學組成的懷鐵一中實習小組，指導老師是曾繁富老師；由田春芬、易蓉、楊季、孟英等17位同學組成的懷化市六中實習小組，指導是曾繁富老師；在教學工作實習期間，同學們態度端正，虛心聽取指導老師的建議和意見。為了上好每堂課，跑圖書館查閱相關的資料，認真備課，精心設計教學方案，盡可能把課上得生動具體、通俗
易懂，學生們不僅掌握了所學知識，而且體會到了讀書的樂趣。走上講臺并不是一件容易的事，班上的個別同學地方口音較重，普通話不太標準，為了過語言關，每次上講臺之前總要多次請班上同學聽他試講，直到大家都感到滿意為止。像這樣的例子還有很多，大家的目的只有一個———如何把課上得更好。通過教學工作的實習，同學們對怎樣才能上好每一堂課，怎樣寫好教案，在課堂上，怎樣激發學生的學習積極性等方面有了較為豐富的經驗，基本上具備了合格教師應有的素質。此外同學們在實習過程中積極參加和組織學生開展各項有意義的活動，比如鳳凰高級中學舉辦了新生籃球賽、校操比賽、拔河比賽、鳳大高速公路的開工典禮儀式、科技節等活動。各個實習隊都在怎樣提高教學質量和培養學生全面發展等問題上下了不少工夫，而且取得了很好的成績和實習學校領導、師生的認可。在本次07數師班的集中教育實習歷時35天，整個教學過程組織得相當好，師生配合也體現了嚴謹的教學作風，學生把實習中遇到的問題及時向領導反映，實習單位也充分向院里分管學生工作的田書記了解學生的實際情況。
當然在實習過程中還存在不少問題，從各個實習隊的反應來看存在一個總的'問題就是學生和各指導老師差距比較大，基本知識和教師技能掌握不夠，在備課、試講、課堂教學中都遇到了不少的問題，用實習生返校后說的“書到用時方恨少”這句話可以概括。但通過這次實習，大家有意識的去重溫沒真正掌握的知識，檢查自己在知識和能力方面的不足，另外熟悉了中學教育，工作能力得到了鍛煉，增強了從師任教的職業心理和職業道德。
轉眼一個月的實習時間結束了，總之本次實習是成功的，同學們圓滿的完成了自己的實習任務。11月x日各實習隊和指導老師返校后，在曾繁富老師和李愛華院長的組織下，院里對這次教育實習做了認真的總結和評比活動，經過討論以下十二位同學被評為優秀實習生，他們分別是保靖民中：楊光國、王潔明、謝志云、肖毅；懷鐵一中隊：唐玲、杜和軍、劉秀、段美香；懷化市六中隊：田春芬、易蓉、楊季、孟英。當然同學們之所以取得這些成績是與各位指導老師、實習單位班主任的認真指導是分不開的。他們把自己的全部知識和經驗傳授給實習生，從他們的身上，同學們學到了作為一名優秀人民教師所必備的素質。我們衷心感謝他們！
數計學院
20xx年xx月xx日
實習總結3
首先，我很感謝山東利德金融器具有限公司能夠接收我在其公司的實習。其實，畢業實習是我們在校學習的延續，是理論聯系實際，培養和訓練學生分析和解決實際問題的重要環節，是實現學校培養目標的最后階段。在這次實習中給我收獲最大的是我覺得很多工作需要我去摸索和探討，要不怕吃苦，勇于激流勇進，有的工作雖然單調又重復，但這是磨練意志最有效的方法，我告誡自己要認真完成，對每項工作都看成是公司對自己的一次考核。對每一件事都認真對待，爭取做到不拋棄，不放棄，堅持“戰斗到底”，圓滿完成任務。剛剛來到時，我們首先參觀了利德金融器具有限公司，公司還為我們舉行了歡迎儀式，我們內心十分開心。不久還參加了兩次講座，從實際到理論，加深了我們對該公司的了解。作為大學應屆畢業生，第一次出來實習難免會有所緊張，由于自己又沒有什么經驗，所以一開始都不知道該做些什么好。不過總經理的一番話讓我焦躁的情緒得到了平復，他說：“我希望大家把我們公司當成學校，不要怕自己做錯什么，你們要大膽去做，不要有什么顧慮。我們公司幫助幫助你們成長起來，你們也要對自己有信心，不要一做錯事就氣餒。”這番話打消了我一半的顧慮，我認為成功的反義詞并不是失敗，而是膽怯。我也覺得做事不應該怕犯錯，因為只有在困難中爬起來我們才能從中學到有用的東西，我們要在每次的失敗中吸取教訓，積累經驗，慢慢成長。所以我要在一月的實習期間好好努力，爭取能夠多學到一些知識。
由于我是剛踏上工作崗位的畢業生，所以對現在的工作還不是很有經驗，因此公司也沒有分派我做些實質性的工作，讓我以學習為主，多看多學多問。剛入公司的頭幾天我有點緊張，看著周圍的同事個個都很忙碌的，而我一直都很空閑的，沒事只能看看一些學術資料，內心有種說不上來的空虛感，總覺得自己是公司的負擔，有點白拿工資的意思。之后與一位公司師姐也有過一次交流，她鼓勵我讓我安心的學，不要有這樣的心里負擔，公司會有耐心培養我們的。經過這次交流后，我整個人覺得輕松了許多，我心想反正現在也是閑著，還不如利用這個時間多學點多看點。
經過一些時間的工作后師姐又和我們交流了一次，可是說真的我心里還是很緊張的，老是怕自己做不好。師姐說我的表現還可以，首先可能準備的就不是很充分，然后在實際操作中還有一些出入，熟練度還有點兒欠缺。師姐對我們還是很和善的.，他依然很鼓勵我們，希望抓緊時間多熟悉熟悉資料，盡量多地練習，自己慢慢摸索體會工作的流程。不久，公司又給我們進行了一些培訓，讓我們對公司的產品有了更深入的了解。此外，我們還有幸跟隨公司的業務員參加了一次交易合作的談判。對方是一位工業園的老總，我們的公司就是為他們提供園區監控。在交談業務的過程中，我看到對方對公司的產品非常滿意，我也見識到了業務員的非凡實力�；氐焦竞�，我們開了一個小型的會議，這次參見談判的人都參加了，大家對這次的合作都提出了自己的意見和建議。我也在會后總結了自己的一些心里體會。
通過這些時間的實習工作，我明白了一些課堂上不能學到的東西，我深深的感覺到自己在單位里所學到的東西和在學校所學的理論有一定的差別，所以我領悟到：要想在日后工作生涯上有所發展，就必須理論和實踐必須緊密結合，使自己的知識在實踐中得到增長，必須在實踐中培養自己各方面的能力。
1、理論結合實踐，更有益今后的學習。我們同學平時的學習都局限于書本與老師上課的講授，通過親身參與會展現場，可以直觀的感受到實際工作的氣氛。雖然只是參與了公司工作的一小部分，但是對于同學們的學習來說，已經有了很大的幫助，這樣更有利于同學們今后的工作。
2、積累實習的經驗，為今后尋找工作打基礎。雖然只有短短的幾周，但是這樣的實習經歷對于我們這些即將走入社會的人來說是很寶貴的，為我們在今后找實習、工作打下了良好的基礎。
實習的這幾周我還是很好的完成了自己的工作，雖然工作有點辛苦，但通過此次實習我們真的學了很多知識，長了很多見識，也是對我們的一次鍛煉。經過實習，我們不僅對專業的工作方向有了大致的了解，也學到了許多課本上沒有的知識。我學會了怎樣處理日常工作事務，學會與人合作，為以后工作打下基礎。同時我還學會了如何調整自己的心態，如何去更好地與人溝通，如何去隱忍去忍耐，對人對事都要寬容、有耐心。這些都是在社會中為人處事的方法。當我們灰心的時候，消極的時候，煩燥的時候，要學會去面對自己，控制自己，調整自己。雖然這些事前輩們會教你，但能不能做到，始終要靠自己。時刻保持努力樂觀積極的心態是多么重要又是多么困難的一件事，直到今天我才真正體會到其中的意義。真正的競技在于自己的內心，如何戰勝自己是每個人都必修的課題。
我覺得自己還有很多的不足，還有很多要學習的東西，我會繼續保持一顆謙遜的心，在以后的工作中認真學習積累經驗，不斷提高自己的綜合素質！
實習總結4
曾聽人說“教師是太陽底下最光輝的職業”，從前的我一直未能體會到這句話所蘊含的意義。這次長達一個學期的教育實習，對于我們這群初為人師的師范生來說，是一件頗具挑戰性與誘惑性的事情。也是在這次教育實習中，讓我終于明白到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。時間長河的流逝如同大江東去，淘盡世事紅塵，但對于我來說這段難忘的實習經歷不會隨著時間的流逝而消失，而是銘刻于心底，常在心中……
作為一名教育實習生，我們的實習目的是，鞏固和運用所學的基礎理論，專業知識和基本技能，培養教育和教學上的獨立工作以及與人合作的能力，在實習過程中向優秀教師學習，認識人民教師的光榮職責。希望能通過這次教育實習，全面檢查我的師范技能的強弱，及時發現問題，采取改進措施，以提高我們的教學水平，為將來成為一名出色的人民教師而打下堅實的基礎。
在實習學校有關領導和指導老師的悉心指導下，我牢記“為人師表”，把在大學課堂上所學的理論知識和實際教學相結合，在實踐中學，在學中實踐，認真開展課堂教學工作和班主任實習工作。
在此期間，我付出了很多，也收獲了很多。在整個實習階段，我從一個只會理論知識的大學生到一個能輕松駕馭課堂教學的老師，從一個沒有管理經驗的大學生到一個對職中班級有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我所付出的每一分耕耘得到了一份收獲。下面我從幾個方面對我的實習進行總結：
第一，來談談我的實習總體感受。這次我們是“國培計劃”的頂崗實習生，很榮幸以一名頂崗生的身份來到平松小學實習。在實習期間，我深深感到了作為實習老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變為了教學實踐，使虛擬教學變為了真正的面對面的教學。為時一個學期的實習，如今回味起來，真是讓人感慨頗多，不禁有一種眷戀。自進入大學校園以來，我就渴盼著走上講臺，希冀著孩子們叫我“老師”。這次終于如愿以償，心中怎是難以抒發的成就感。我實習的班級是五年級，這個班級人數不多，僅僅只有把人，但他們都很熱愛學習并且非常優秀。很多同學都有自己明確的愛好特長，并且知識面都比較廣。但他們仍有作為孩子的天真，永遠清晰地記得，第一次到這個班級做自我介紹時，他們對我報以的爽朗笑聲。但同時，我也深感作為小學老師的責任之重大。小孩子始終是小孩子，他們的世界觀、人生觀、價值觀根本沒有健全。雖然五年級的`某些同學對老師的觀點、看法會有某種程度上的質疑，但是絕大部分的同學還是始終相信“老師講的即是真理”。因此，小學教師的勞動強度雖不算很大，但做一個小學語文教師還是很辛苦的。這種辛苦主要是來自對學生人生的負責。要知道做小學語文老師，就意味著當班主任。盡管我不知道我們的輔導教師——吳老師平時忙不忙，但每周星期四，我都看見吳老師在教室和辦公室之間奔波忙碌�！捌鹪缲澓凇睙o疑就是班主任每日的生活狀態。早上得早到學校，督促同學們的朝讀。中午要負責幫同學們添飯、守午休和輔導同學們的作業。除此之外，班級瑣事更是層出不窮。很多同學天性跳調皮，總是會時不時出現一些小茬子，這就得找學生談心，做做他們的心理和思想教育工作。而五年級的學生還將面臨著升學的壓力，在家長思想的左右下，他們都很看重成績。因此也要常找那種成績不是特別穩定、心理承受能力不是很好的同學談心、鼓勵他們建立一個積極、樂觀的心態。所以這些，常常會弄得老師疲于奔命。
第二，來談談語文教學的感受。簡單一個字——“難”。教書匠好當，教育名師難成。聽了幾位老師分別講的示范課之后，我開始走上講臺，開始了自己的第一篇“處女作”。老實說，當時的自己并不是很緊張。要知道，我一直很向往講臺，很喜歡站在講臺上的感覺。但或許因為是第一次，經驗實在不足和隨機應變能力的確不強，課堂上出現了很多狀況。首先，在沒有生字卡片的情況下，自己一下子就變得六神無主起來，信口叫他們拿出書讀課文中出現的生字。這是他們所沒有遭遇的情況，一個個睜著困惑的眼睛望著我。這更讓我亂了陣腳，隨筆在黑板上寫起生字來，絲毫沒有注重生字的規范、標準性，這無疑是小學語文教學中的大忌。而且沒能拿出教師的霸氣，很好的掌握住課堂秩序，導致課堂陷入混亂局面。其次，板書方面存在很大問題，對同學的表揚用詞很單調、甚至很不恰當�？偠灾�，這一節課上過之后，心中有一種強烈的挫敗感。教師基本功一點兒都不扎實，這需要我今后大大改進。最后是，沒有從小學生的思維角度去設計教學，即在教學設計時完全遵循自己的主觀思維和理解，沒有換個角度設想小學生會不會理解這個問題，這樣講學生會不會感興趣，能不能調動學生的思維，特別是教學語言上不夠規范，不夠通俗化，不夠幽默。這些都需要自己在今后的工作中，努力去將自己的口頭語言轉化為課本語言。要創設一種活躍的課堂氛圍，這樣才能使自身的教學產生良好影響。針對出現的問題，指導老師也提出要我從教師的基本技能抓起，要樹立自信心，站上講臺得有一種能控制住課堂的霸氣。此外還要多聽課，多向經驗豐富的教師學習。這些都是在上課之后，在課堂生成總結之時，老師面對面的以委婉的說話方式指出了上課時存在的缺點。這不僅有利于保護我受挫的心理，更在潛移默化中指導了我如何面對教學過程中出現的突發事件，她完全沒有教師的架子，更多的是朋友般的親切交談。
第三，來我談談我批改作業的感受。批改作業，是做實習教師時干的另外一件很值得回憶珍藏的事。還記得自己在上小學時，對語文老師所寫的評語很是感興趣，總是會對某位同學的作文得到了語文老師的鼓勵性評語充滿艷羨之情，當時我就暗暗地想：以后自己當老師了，一定要給每位同學都寫很多評語，讓他們個個在心理上都得到平衡。而如今，真正輪到自己給同學們改作文時，才突然意識到這樣寫評語是不可能的。一是，要抓改作業的效率，二是有的文章可評可點的地方真的很少，三是這樣會顯得累贅、啰嗦。適當地讓同學之間產生羨而不妒的情緒，反而有助于同學們形成你追我趕的學習勢頭，形成一個良好的學習氛圍。此外，批改語文類其他作業時，我深刻意識到糾正學生的錯誤是非常重要的。五年級的同學，仍有少部分同學有寫錯別字的情況，盡管只是小部分，但作為一個語文教師就有義務幫助他們改正錯誤。我在糾正學生每個錯誤的時候，寫上激勵的評語，或是畫上一個傷心的表情。使同學們在評語和表情中知道訂正的重要性，并根據各個學生的情況加以勉勵之，開導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學生，我會在作業上清楚寫明。我的指導思想是每個人都會犯錯，錯也不在乎大小，關鍵是要有改正錯誤的心，而教師就是要給學生提供不斷糾正錯誤的機會的平臺。對于個別情況的學生，我會采取單獨輔導他們的方式，直到他們主動承認錯誤并改正錯誤。身為一位教育工作者，我相信就是要有這樣的耐心，才能把學生的缺點從根本上糾正過來。
在班主任實習方面我做到了以下幾點：
�。�1）在實習初期，我通過看學生手冊、學籍登記表、學生姓名表、座位表、與學生聊天等方式了解和熟悉學生，了解班風、班規及目前存在問題，了解掌握全班學生的思想、學習情況。
�。�2）我領導好班集體，對班集體進行思想教育，認真指導班委，團委開展工作，發動班、團干部的模范作用。
�。�3）同時，我做好個別教育工作，深入了解一名后進生的學習、思想、行為習慣等方面的典型情況，作好個別學生的轉化工作。
�。�4）我做好班主任日常工作，與學生一起出操，督促學生早讀、晚修，開展文體活動，檢查教學日志、檢查衛生、批改周記，檢查作業等。
�。�5）我開展了一次安全知識競賽，增強學生的安全知識；獨立主持了一次“我文明我美麗”的主題班會，努力把學生培養成文明禮貌的小學生。
在這過程中，我做到愛崗敬業，任勞任怨，不喊苦不喊累，盡職盡責地做好每一項工作。所以在班主任實習工作中，我學會了制定班級的班紀班規，學會了調動班干部的積極性，學會了維持班級紀律，學會對學生進行個別教育，學會寫班主任工作計劃，學會怎樣開好主題班會，這一切都是我班主任工作實習進步的真實寫照。
在這次實習中，我收獲頗豐，獲益匪淺。雖然我們的教育實習已經結束，但我對教育的追求將一如既往，我的學生的關愛也將永不消減。有人說選擇了教師就是選擇了平凡，但我覺得當上教師的都是不平凡的人。有人說當教師太平淡，其實我覺得任何事情最終都會歸于平淡。而能把很平淡的事情做的有味道，我覺得這才是本事。我的指導教師就是這樣一位。這次的實習也讓我更加堅定我的目標：畢業之后無論做什么，至少我不會離開教育。最后一天要和學生說再見的時候，我再次看到了教育的美麗，這份美麗我永遠都不會忘記的。經歷了教育的見習與實習這2部曲，我已經開始期待這第三部曲，相信曲子一部比一部要好。我也希望自己能夠通過努力早日成為一名“準教師”！因為選擇，所以堅定……
實習總結5
20xx年暑假的實習生活是我人生不可或缺的重要部分，它讓我明白很多道理，讓我學到了在課本無法學到的東西。我們實習的地方在華泰集團興廣鐵路公司，主要是辦公自動化方面的工作。
一、實習目的
生產實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。在生產實習過程中，學校也以培養學生觀察問題、解決問題和向生產實際學習的能力和方法為目標。培養我們的團結合作精神，牢固樹立我們的群體意識，即個人智慧只有在融入集體之中才能最大限度地發揮作用。
通過生產實習，對我們鞏固和加深所學理論知識，培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。
二、實習任務
1．較全面、綜合地了解企業的生產過程和生產技術；了解企業的組織管理、企業文化、產品開發與銷售等方面的'知識和運作過程。
2．在專業比較對口的實習崗位上，努力將所學的理論知識與實際工作密切結合，并能靈活應用，使自己的專業知識、專業技能及工程實踐能力均得到一次全面的提升。
3．積累一定的工作經驗和社會經驗，在職業道德、職業素質、勞動觀念、工作能力等方面都有明顯的提高，逐步掌握從學生到員工的角色轉換，為畢業后的就業打下良好的基礎，提高就業競爭力。
三、實習基本要求：
1．在實習企業必須遵守企業的各種規章制度和相應的勞動紀律，不能無故請假和擅離崗位。有特殊情況需要請假或改變實習企業的必須征得實習企業和指導教師的同意。
2．在實習期間必須嚴格遵守崗位操作規程和安全管理制度，嚴防工作責任事故和人身安全事故的發生。
3．必須遵紀守法，模范遵守公民的社會公德，不得從事法律法規、廠紀廠規、校紀校規所不允許的各項活動。
4．努力工作，積極完成實習單位指定的工作任務，虛心學習，主動、誠懇地向工人師傅、工程技術人員及企業管理人員求教，刻苦鉆研。
5．應多與指導教師聯系交流，及時得到教師指導。
生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相結合，理論與實踐相聯系的重要途徑。其目的是使我們通過實習在專業知識和人才素質兩方面得到鍛煉和培養，從而為教學中成長為業務骨干打下良好基礎。
在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了解，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
實習總結6
哈爾濱熱電廠生產實習總結
院系、專業： 能源學院熱能與動力工程
班 號： 1002101
姓 名： 鮑立斌
起止時間：13年7月8日—13年7月19日
（帶隊）教師： 劉 輝 職稱： 副教授
�。ㄆ渌┙處煟� 翟 明 職稱：講師
教師： 曾令艷 職稱：講師
20xx年7月16、18日兩天，我們在老師的帶領下參觀了哈爾濱熱點責任有點公司。通過兩天的參觀，是我們對熱電廠的相關設備（鍋爐、汽輪機、發電機以及相關環保設施等）有了更為深入的了解，對熱電廠的運行流程有了更為全面的認識，是我們對課本上學習到的知識有了更為形象的認識和感受。
哈爾濱熱電有限責任公司前身為哈爾濱熱電廠，始建于1958年，是我國第一座高溫高壓熱電廠，裝機容量30萬千瓦，是哈爾濱市最大的熱源生產單位。目前，供熱范圍已延伸至哈爾濱市的動力、香坊和開發區。集中供熱的面積達637.5萬平方米，享受集中供熱的居民達5萬戶。主要經營電力、熱力產品；兼營電力設備安裝、調試和檢修，電力技術咨詢、服務和開發，管道設備安裝、檢修，煤炭、燃油儲運，科技產品推廣業務。目前，公司已啟動“六期”擴建工程，此項工程已被中國華電集團公司批復并列入黑龍江省“十一五”規劃。
熱電廠先后經歷了3期的建設。第一期：1958—1974，由4臺25MW的機組組成；第二期：1974—20xx，有2臺100MW的機組組成；第三期：20xx—至今，由2臺300MW的機組構成。目前在用的是7#、8#機組，我們在實習參觀過程中，8#機組正在進行六年一次的大修，所以我們主要參觀的是7#機組。
進場之前，相關老師對我們進行了簡單的安全培訓，給我們講解了實習過程中應注意的安全事項，包括服裝的相關要求。對于一個熱電廠，其中有很多高溫高壓的設備，還有很多高電壓的設備，安全工作顯得尤為重要，在熱電廠的很多角落都能看到相關的安全提示，充分體現了安全生產的重要性。
火電廠主要有三大設備組成：鍋爐、汽輪機、發電機。
作為哈爾濱工業大學熱能與動力工程專業的一名學生，自然最關心的是其中的鍋爐�；痣姀S中鍋爐完成就是通過燃燒，把燃料的化學能轉換成熱能的能量轉換過程，鍋爐機組的產品就是高溫高壓的.蒸汽。在鍋爐機組中的能量轉換包括三個過程：燃料的燃燒過程、傳熱過程和水的汽化過程。燃料和空氣中的氧、在鍋爐燃燒室中混合、氧化燃燒、生成高溫煙氣，這個過程就燃燒過程。高溫煙氣通過鍋爐的各個受熱面傳熱，將熱能傳給鍋爐的工質——水。水吸熱后汽化變成飽和蒸汽，飽和蒸
汽進一步吸熱變成高溫的過熱蒸汽，這就是傳熱與水的汽化過程。 關于鍋爐中使用的水，經老師介紹極為純凈，樂百氏純凈水號稱經歷了27層過濾，但在鍋爐水面前只是小兒科，因為鍋爐水比它純凈許多。實習中認識到，鍋爐的給水先進入后自下而上流動，經加熱后進入汽包然后就降到水冷壁的下聯箱在進入水冷壁。在水冷壁中部分水變成蒸汽形成汽水混合物。汽水混合物在汽包內分離，其中水繼續留在汽包內進行下一輪循環。鍋爐使用的均為煤，是熱電廠的原料。電廠對煤也有很高的要求。目前電廠一般采用的是煤粉爐，其原因是煤粉流動性好，可充分燃燒，使用之前利用熱空氣噴入爐膛與空氣充分混合，在爐內作懸浮燃燒。電廠的師兄介紹說煤粉的細度不到頭發絲大，主要是為了提高燃燒效率。如今的環境問題突出，嚴重阻礙了人類的發展，所以在熱電廠中，廢氣物都要經歷嚴格的脫硫后才能排放。
汽輪機和發電機：經老師介紹，該廠汽輪機設備共36級流通級數，高壓缸部分由13個調成級，中壓缸部分由11個壓力機，低壓缸部分由2*6個壓力級組成。由鍋爐過熱氣出來的主蒸汽經過主蒸汽管道進入汽輪機膨脹做功，沖轉汽輪機，從而帶動發電機發電。從汽輪機排出的乏汽排入凝汽器，在此被凝結冷卻成水，此凝結水稱為主凝結水。主凝結水通過凝結水泵送入低壓加熱器，有汽輪機抽出部分蒸汽后再進入除氧器，在其中通過繼續加熱除去溶于水中的各種氣體，主要是氧氣。經化學車間處理后的補給水，軟水，與主凝結水匯于除氧器的水箱，成為鍋爐的給水，再經過給水泵升壓后送往高壓加熱器，偶汽輪機高壓部分抽出一定的蒸汽加熱，然后送入鍋爐，從而使工質完成一個熱力循環。
給我留下深刻影響的還有電廠的煙氣處理裝置，包括除塵裝置和脫硫裝置。哈爾濱熱電廠的除塵通過四級電除塵裝置完成，除塵濾可達到百分之九十以上。電除塵器是一種煙氣凈化設備，它的工作原理是：煙氣中灰塵塵粒通過高壓靜電場時，與電極間的正負離子和電子發生碰撞而荷電（或在離子擴散運動中荷電），帶上電子和離子的塵粒在電場力的作用下向異性電極運動并積附在異性電極上，通過振打等方式使電極上的灰塵落入收集灰斗中，使通過電除塵器的煙氣得到凈化，達到保護大氣，保護環境的目的。電除塵器的主體結構是鋼結構，全部由型鋼焊接而成，外
表面覆蓋蒙皮（薄鋼板）和保溫材料，為了設計制造和安裝的方便。結構設計采用分層形式，每片由框架式的若干根主梁組成，片與片之間由大梁連接。為了安裝蒙皮和保溫層需要，主梁之間加焊次梁，對于如此龐大結構，如何均按實物連接，其工作量與單元數將十分龐大。按工程實際設計要求和電除塵器主體結構設計，主要考察結構強度、結構穩定性及懸掛陰極板主梁的最大位移量。對于局部區域主要考察陰極板與主梁連接處在長期承受周期性打擊下的疲勞損傷；陰極板上煙塵脫落的最佳頻率選擇；風載作用下結構表面蒙皮（薄板）與主、次梁連接以及它們之間剛度的最佳選擇等等。
電廠的脫硫主要是用生石灰吸收煙氣中硫化物。這種方法也是現在最成熟的一種脫硫方法，被廣泛的使用。其脫硫產物也可以得到充分的利用。
通過這次實習，個人感覺收獲非常大。不僅對課本上的知識有了更形象深入的理解和認識，對電廠的設備及其運行有了更為全面的了解，還對我國熱電事業的發展有了更多的了解。總之，這次熱電廠的實習讓我受益匪淺。
實習總結7
二十天的實習很快結束，我們對于液洗廠生產工藝流程有了更加直觀的感性認識，通過實地了解觀察與詢問調研以及體驗勞動我們基本上完成了此次實習任務，總體感覺受益匪淺。卸下學生的身份，我們以一個社會工作人員應有的態度積極融入這個新的環境中，除了些許好奇，更多的是學習的壓力。
在液洗主管的帶領下，我們先后在液洗廠生產班和包裝班開始了我們的基層實習階段。一開始在生產車間，因為之前對洗潔精的生產一無所知，沒有一個系統的概念，所以我們就通過生產間操控室的電腦生產控制圖進行逐步了解，通過一段時間的自我觀察和對生產班員工的詢問，漸漸地對整個車間的生產有了基本的認識，對于依然模糊的一些問題我們下到生產區對生產的配料鍋和各種儲罐及管道進行細致的觀察，依照實際觀察和各種參考繪制生產區的生產流程圖，以期在這個過程中不斷發現問題，解決問題，在最大程度上減少認識盲區，取得實習的良好效果。在這之后還對洗潔精的幾種主要原料進行了相應的特征和性能的初步了解。
后來通過翻閱生產班每天的生產計劃表和生產記錄表等資料，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，積極向同事請教，在他們的耐心指導下，最后通過統計各種數據，對生產車間的生產能力有了一定上的了解。
由于生產是不間斷的，所以車間生產必須時刻有人，車間的工作人員采取三班兩倒制度。 而在每次工作的十二小時中生產班的員工都為不斷提高產量努力，他們的敬業精神也為我們起了榜樣作用。
液洗廠的包裝車間的'面積很大，總共分成三個區，每個區相互獨立。包裝車間因為有很多機械設備，所以我們每天進入之前都要進行自我安全檢查，帶好帽子經過安全通道方能進入，這里加上洗衣液總共有六條生產線，雖然不多，但是每天的生產量卻是驚人的，主管告訴我們雖然這些生產線相對于廣東番禺的雖然更多的依靠人工，但是卻能創造很高的生產價值。
夏日炎炎，一般來說由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有范圍的。在打包車間我們看到為了延長機器的使用工作人員通過風扇和冰塊對機器進行降溫，一切為了保證生產。
這段時間我不斷地在各條流水線上嘗試不同的工作崗位，了解了各條流水線的人員配置情況，也引發了我對各條流水線最佳人員配置的思考。與此同時我還了解了新老半自動以及全自動線的各自生產能力。雖然在包裝車間的勞動過程中比較枯燥與乏味，但作為一名合格的生產計劃科人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。同時這些勞動也對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。
在此次實習中，無論是車間生產還是我們自身都存在很多問題，發現了自己還有很多地方需要去學習和鞏固，認識到理論與實際的差距，同時也找到自身情況和社會實際需要的差距，我會在以后的工作和學習中，加強鍛煉。
實習總結8
轉眼又迎來了七月更火熱的太陽，為時四周的市場調查實習也已接近尾聲，不禁感慨這四周來的淚雨心酸和人情冷暖，更重要的是獲得了最真實的體會。
實習是我們在校學習期間一個重要的綜合性實踐學習環節。通過實地實習，培養我們實踐動手的能力，獲得更多的感性認識，把專業課與實際生活更好的聯系起來，為以后能夠靈活運用理論知識解決實際中的問題，同時綜合檢驗我們所學知識，并使我們進一步了解企業、社會、國情，以完成我們從學習崗位到工作崗位的初步過渡。
“一個大學生考試不及格不代表就沒有考試以外的其他能力，而對于職場來說不實習的大學生基本上就等于是個廢物�！边@是一位學者對大學生在學校要修煉的八項能力中對于實習的重要性的闡述，為什么實習那么重要呢？只有實習，你才能感受一個真實工作的需要，才能確定你是喜歡做研究還是喜歡去單位工作，選擇考研還是工作就有實際的經驗依據；只有實習，你才能辨別你對于一個工作是虛擬的幻想還是真實的喜歡，便于幫助進行職業方向的選擇，也可以在幾個實習體驗之后選擇相對比較喜歡的職業崗位；只有實習，你才能模擬體會在真實的職業崗位上其他人對于你做人做事的要求，才能培養基礎的人情世故，才能得到一些非常有價值的行為矯正；只有實習，你才能知道知識的用處與知識的缺乏，才能在學校選課、課程聽講與理解方面有了新的角度，學習的覺悟性才會有相當的提高；只有實習，你才能發展初具規模的校園以外的人際關系，這些人際關系對于幫助你懂得社會知識、接觸社會機會包括職業機會提供的幫助非同小可；只有實習，才能讓你對于老師、同學提供的知識與其他書面的知識有了辨別與辯證的能力，才有了質疑的底氣，也可能有了形成自己主見的依據，甚至直接幫助你比其他不實習的同學更快成熟。所以說實習有許多好處，這些不是虛無的，它是真實可體會到的，那么我們又何樂而不為呢？我們還有什么理由不去認認真真，踏踏實實的實習呢？
我們組的調查對象是獨辮子，在考察中我們了解到獨辮子是廈門本土的一家休閑服飾品牌，主要經營西部牛仔裝與時尚前衛的日韓主流休閑系列服飾，并且兼營各類配飾。無論從款式、色彩還是質地都注入流行、時尚的元素。 在企業形象方面，獨辮子擁有統一的企業標志、企業象征圖、員工服裝、商品包裝等視覺（VI）識別系統。在店鋪裝潢設 計上獨具心裁，符合年輕人的品味。獨辮子在年輕群體的舞臺上不斷地尋求自我表現力。產品消費人群是18-28歲年齡段的年輕人，為了滿足年輕人的審美需求，獨辮子十幾年來不斷地推陳出新，開創性地提出了新型的搭配N+1的商業模式，以時尚的搭配理念，銷售西部牛仔裝與時尚前衛的日韓主流休閑裝，滿足現代年輕人各種場合的服飾要求。
店里的員工都十分的熱情和充滿活力，一進店門便會被她們的工作激情所感染，不禁有些詫異，心里由衷地佩服她們。在廈門這個城市里，每天都有各色人等穿梭其間。除了興奮的游客，耀眼的明星，還有一大群默默無聞的工作者始終堅守著自己的崗位，奉獻著自己的熱情，他們不畏困難，他們不怕挫折，他們一心只想為顧客服務，向顧客展露自己最熱情的一面，其中就包括久久丫門店的員工們。
也許他們都太不起眼了，以至于你在被這個城市里的奢華典雅吸引的時候，壓根不會留給他們半點注視的目光。他們每天的工作亦是如此平凡，每天一大清早開門營業，接收來自各個供貨商的原料及產品，準備銷售的產品，熱情的向消費者推薦產品，等到一天工作結束，再清掃門店衛生，最后在這個城市進入歌舞升平的奢華夜生活時熄掉門店最后一盞燈，然后回家，因為明天還要早起來工作……那些在門店工作的店員們，他們的學歷都不高，有些甚至很小就出來打拼，但是他們對新生活的渴望以及每一天每一天對工作一如既往的熱情，她們的這種熱情深深地感染了我!
實習工作的圓滿結束是離不開團隊的合作的.。確定目標，制定研究方案計劃，小組分工，各有各的任務，經過四周的蹲點、問卷調查和人流量記錄終于終于能完成此次的實習任務，深深地感到團隊合作的力量和重要性。我的體會很多，我總結出了一下幾點:
1、堅持。蹲點，為了數人流量，往店門口一站就是兩小時，腿酸不說還得承受路上行人鄙夷的眼光；做問卷調查，也會被拒絕，你還沒開口，人家擺擺手就把你給打發了，那時候臉紅得跟什么似的，恨不得趕快逃離，有時還會碰到保安的阻撓，才知道哪些調查人員為了混口飯吃食多么的不容易。但是我們還是堅持下來了，為了完成任務，為了讓自己得到鍛煉，神馬都是浮云，堅持下去就一定有結果。
2、虛心學習。在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的問題我們要虛心向同事或領導請教，當比二年教我們只是的時候，我們也應該虛心的接受，不能認為自己懂得一些知識就飄然然。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。要有與別人溝通、交流的能力以及與個人合作的能力，合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人想要獲得好的業績，必須牢記一個規則，我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況。反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要考慮更為復雜的關系，無論是和同事還是領導，都要做到妥善處理，多溝通，并要設身處地地從對方的角度換位思考，而不是只考慮自己的事。
經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前我總想找一份自己喜歡、專業對口的工作，克現在我知道找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在神會上快速成長起來。在以后的學習生活中，我會謙虛謹慎，勤奮努力，加強修養，以更開闊的胸襟，更智慧的頭腦，更高尚的品德服務社會。這次實習只是我人生中一個奮斗的起點，我也相信自己一定會以更加飽滿的熱情和決心投入到未來的工作當中去，相信自己一定能交出更加滿意的答卷。
實習總結9
一、實習目的
學校為了使教學更好地與生產相結合，以理論聯系實際，加深我們對專業知識的認識與理解以及實踐技能的培養。生產實習必須與工程實踐緊密結合在一起，進行實際的鍛煉。在實習過程中，運用所學的專業知識，解決工程實際問題，檢驗并提高學生的實踐動手能力和技能水平，同時，在實際生產中學習掌握新技術、新設備、新材料、新工藝和新方法等方面的新知識。
二、實習內容
(一)、熟悉并掌握的內容
I、工程量計算與審核實習
1、熟識圖紙，收集資料(包括施工規范、設計文件、勘測資料和各種定額、驗收規范等)。
2、在計算相應分部工程量時必須熟讀定額，掌握相應定額工程量的計算內容及方法和調整系數的關系等。
3、掌握建筑面積的構成內容，準確地計算出建筑物、構筑物等的建筑面積。(掌握什么情況下不計建筑面積，什么情況下計建筑面積，什么情況下計一半，特別注意雨蓬、陽臺、挑檐、站臺、走廊、臺階、門廳、樓梯等特殊部分建筑面積計算)。
4、土石方量計算。(必須明白地坪平整、挖溝槽、挖地坑、挖土石方等挖方量區別，掌握他們對應的定額工程量和清單工程量計算方法。大型土石方工程量計算的橫斷面法和網格劃分法的應用。填方量計算和一些特殊挖方的定額調整)5、樁基工程量計算(包括打、壓預制方樁、管樁及其接樁;打鋼板樁及其安拆導向夾具;打或鉆混凝土灌注樁;人工挖孔樁;深層攪拌樁等以及他們對應送樁、截樁等工程量計算)
5、砌筑工程量計算。(包括磚砌基礎、磚砌墻、磚砌柱基和磚柱、磚砌煙囟;其他砌體所砌的墻、柱、基礎等)
6、鋼筋混凝土工程量計算。(包括現澆混凝土工程的柱、梁、板、及其他特殊部件的模板工程量計算、現澆混凝土制作量計算、現澆混凝土澆搗工程量計算;預制混凝土構件模板工程量計算、預制混凝土制作量、澆搗工程量、預制構件運輸量、安裝工程量計算;鋼筋工程量計算(包括墻體加固筋)、及一些預埋件工程量計算等。
7、樓地面工程量計算。(包括整體樓地面、石砌塊料樓地面、塑料和木質樓地面工程量計算。特別注意這三種樓地面計算范圍的不同)。
8、屋面工程量計算(包括面層、基層、保溫隔熱層、防水卷材或防水涂漠等計算)
9、裝飾工程量計算(包括內、外墻、天棚、獨立柱、陽臺、樓梯、挑檐、雨蓬、零星工程、和各種裝飾線條工程量的計算)
10、門窗工程量計算(包括木門窗、鋼門窗、鋁合金門窗、卷簾門、型鋼門窗及其一些特種門窗的制作、安裝工程量計算)
11、腳手架工程量計算(包括室外綜合腳手架、里腳下手架、滿堂腳下手架、滿堂基礎腳手架、外墻單排腳手架、獨立柱、圍墻、特殊雨蓬、吊裝工程腳下手架、單獨裝飾工程腳手架、房屋加層腳手架、安全擋板、架空運輸腳手架、獨立筒倉腳手架、電梯井腳手架等工程量計算。)
三。實習成果與心得
頂崗實習是培養學生綜合運用所學知識,發現,提出,分析和解決實際問題,鍛煉實踐能力的重要環節,是對學生實際工作能力的具體訓練和考察過程。在此次實習中，我學會了如何靈活的運用理論知識，理論與實際相結合，剛剛步入工作崗位的我在實習中可以說得是苦多于甜，但是我學到很多很多的東西，不僅可以鞏固了以前所學過的知識，而且學到了很多在書本上所沒有學到過的知識。通過這次實習我懂得了工程實踐是很重要的，只有理論知識是遠遠不夠的，只有把所學的理論知識與實踐相結合起來，從理論中得出結論，才能真正為社會服務，從而提高自己的實際動手能力和獨立思考的能力。在剛剛開始實習的時候遇到問題，可以說是困難重重，但是我通過自己的努力，克服困難，查閱資料，積極向指導師傅請教，我終于克服重重困難，向前邁進了一步。
在工作過程中我要注意以下幾點:
1有吃苦的決心,平和的心態和虛心求學的精神.作為一個新人,平和的心態很重要,做事不要太過急功近利,表現得好別人都看得到,當然表現得不好別人眼里也不會融進沙子.
2工作中要多看,多觀察,多聽,少講,不要說與工作無關的內容,多學習別人的藝術語言,和辦事方法.
3除努力工作具有責任心外,要善于經常做工作總結.每天堅持寫工作日記,每周做一次工作總結.主要是記錄,計劃,和總結錯誤.工作中堅決不犯同樣的錯誤,對于工作要未雨綢繆,努力做到更好.
4善于把握機會.如果上級把一件超出自己能力范圍或工作范圍的事情交給自己做,一定不要抱怨并努力完成,因為這也許是上級對自己的能力考驗或是一次展示自己工作能力的機會.
5堅持學習.不要只學習和會計有關的知識,還要學習與經濟相關的知識.因為現代企業的發展不僅在于內部的運作,還要靠外部的推動.要按經濟規律和法律規定辦事.有一位教育學家說過,當我們把學過的知識忘得一干二凈時,最后剩下來的就是教育的本質了.這里我把"教育"改成"知識",我們在大學里學習的知識也許會被淘汰,但那些最基本的學習方法永遠是我們掌握最新知識的法寶.
這一次的實習雖然時間短暫,但是依然讓我學到了許多知識和經驗,這些都是書本上無法得來的.通過實習,我們能夠更好的了解自己的.不足,了解會計工作的本質,了解這個社會的方方面面,能夠讓我更早的為自己做好職業規劃,設定人生目標,向成功邁進一大步。
工程預算需要很豐富的工程經驗，而工程經驗是一個慢慢積累的過程。所以在以后的學習和工作中，我還要安心學習，積極向老師傅們請教，經常去現場學習，避免閉門造車。多學習工程規范和國家相關法規，了解市場行情，慢慢積累經驗，做一名合格的預算員。
四，實習總結
兩年的在校時間，教會了我很多的東西，也正是因為這忙碌的兩年，讓我學會如何去利用時間，珍惜時間，也練就了我現在獨立、干練的做事風格。
廣廈和別的學校不一樣，軍事化管理，從嚴治院，曾經我也想不通，這一切也都是我在實習崗位上才完全明白過來的。從我開始實習以來，老板規定我是9點上班，我是8點就到單位，開始工作，下班時間是4點，我是5點離開公司。這些不是想說明我有多勤奮，其實老板都是看在眼里的。
社會面臨的競爭和壓力是不言而喻的，在學校的時候會聽到這樣一些話：“學校里學來沒用的，出去外面一學就什么都會了……”。這句話是空頭支票了，現在都做不好，何談以后怎么樣。學校學的理論基礎非常非常重要，做預算會看圖那是做一個項目的前提條件，這就是我們在學校學的制圖與識圖。學校安排的課程其實很適合我們，大一的基礎知識，大二的專業知識，還有一些軟件的應用，比如魯班軟件學鋼筋和土建，其實這樣很好，像我現在所做的工作，有些很急的，都是需要用軟件來算的，就我自身而言，鋼筋計算就很不熟練，所以現在要抓緊學!趕快學!
一直認為外面的世界是多么的精彩，多么自由，可是在這半年里，嘗盡了酸甜苦辣，什么滋味都嘗到了。實習的第一個月，初出校園，很稚嫩，工程造價專業的學生在做一個文員的工作，打印文稿，復印文件，送資料……什么都做，空余的時間，自己背定額，上造價網看造價信息。在這一個月里，發現自己有那么多的不足，最簡單的文稿的排版在一開始都弄不清楚，也是在這一個月的適應期，自己成長了很多，人也變成熟了。
現在自己已經能夠做一些小型的工程，有的和其他預算員一起合作，也有自己獨立完成的。期間，自己也在學招投標方面的知識，蕭山進化鎮的兩個邊坡工程的招標正在進行中，也將參加開標，還跟著師傅去看現場，收獲頗多。我們都知道，從事造價專業的人證書很重要。像我現在還沒造價員證，我做的項目簽證單上還不能寫我的名字，做好一個項目蓋的也不能是我的章。明年6月份我就要考造價員了，所以我一定會努力。
我再以一個實習生的身份來談談學校各方面的管理制度，對于上課期間還有老師來巡邏檢查紀律，很多同學會有想法。到單位工作后，你會發現領導隨時都會化身成為巡邏的“老師”，他們經常有事沒事來我們辦公室轉轉。再則，不要以為學校學的理論不重要，試想我們連基本的會計分錄都看不懂，你說我們還怎么去查別人的賬、怎么去解答一些別人不懂的問題，總不能說我每回都去先問問老師。所以我給大家一點建議，希望大家真的趁現在在學校的日子，好好的掌握專業知識，這樣不管怎么說你總比那些不懂的人上手快吧，到時候跟別人競爭你總是有優勢的。
最后，我想談談的是自己實習后的心得!告別了校園的生活，跨入了紛繁復雜，多姿多彩的社會大家庭，我深深體會到校園生活是那么的幸福。財務，審計本身就是比較煩瑣的工作，面對那么多的枯燥無味的賬目和數字時常會心生煩悶，厭倦，以致于錯漏百出，而愈錯愈煩，愈煩愈錯。必須調整好心態，只要你用心地做，反而會左右逢源。越做越覺樂趣，越做越起勁。在這里我首先感謝母校的培養，也祝學弟學妹們學習快樂，天天進步。
實習總結10
在實習的這一學期里，我受益良多。首先我是滿懷希望和信心來到白云七中實習。我想我在這里將會有所作為，幫助老師將教學工作做好，也通過自己努力幫助學生將數學學好。同時也能使自己在這里學到教學技能和教師素養的培養。為以后的教學工作做好準備。第一期，我們是安排了一個月的見習期，第一次聽課時，我感覺老師上的很順利，看起來沒多大問題，雖然初中的知識并不難，但到后來我上課時才發現要把簡單的知識講給學生聽，使他們聽懂其實并不容易，初中知識對于我們大學生雖然不難，但對于他們還是有一定困難的。通過實習我首先對教學事業有了更深的理解。教學是通過老師將知識和經驗傳遞給下一代，使下一代獲得發展的一個活動，教學活動永遠也不會消失。教學也是一個老師與學生互動的過程，老師只有用心教，學生認真學才能促進教育事業的發展和社會的進步。教學要以學生為主體，什么都要以服務學生為教學原則。在教學過程中學生學到了，在以后的生活中會運用知識解決實際問題才是最重要的。同時在我開始了為期一學期的教育實習，實習期間的點點滴滴、酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光榮事業的崇高和艱辛。將從事與教學的我，對教學也有很大興趣。在小學的時候就覺得老師了不起，感覺他們什么都懂。作為老師，確實要具備有豐富淵博的知識，才能在課堂上駕馭知識。所以我學會不斷地閱讀，開闊自己的視野。在這一學期里，我也通過實習學會了一些關于如何將知識傳遞給我的學生的方法即盡量通過簡單的方式使學生更容易接受，從而學以致用。
記得第一次和同學們見面時，我感到特別的不適應，我感覺到我的身份變了。因為我從來都是默默無聞的做自己的事，然而居然一個不起眼的我現在要成為一名教師了�？吹酵瑢W們都以熱烈的掌聲歡迎我，他們叫我王老師好，我頓時感到我已是受人尊敬的老師了。同時也才發覺自己還有很多地方不足，要當好這個老師，我還得好好加油心里暗自想著。從這一次我也第一次感到我現在再也不是小孩了，需要別人來管束自己了，而是要管別人了。我現在是老師了，我一直在心里面提醒自己，可心里總覺得怪怪的，我居然是老師了，覺得教書這么一個很嚴肅的事業，而我要成為教師的角色了。過后想想，不管怎樣我要盡快適應老師這一職位，當一個稱職的實習教師，一切以準老師標準嚴格要求自己。
整個實習分為兩個階段，第一階段為見習階段，第二階段為上課階段。從這兩個階段中我每一個的階段學到了不一樣的東西。
一、見習階段
在這個月里，我對指導老師班上學生的'學習情況有了初步了解，我的指導老師是班主任，兼任兩個班級的數學。指導老師工作任務挺忙的，我很主動要老師分配些任務給我，讓我得到更多的鍛煉，事實上我確實得到了不少鍛煉。班會課，我也參加了不少，對于班上的同學我了解到不少。同時我也全面熟悉初一數學教材，認真聽指導老師的每一堂課，做好聽課紀錄，課后與老師探討，虛心求教，深入了解課堂教學的要求和過程。學習如何備課、備學生，如何更好地將素質教育的理論與落實考綱考點的要求相結合。希望見習階段的學習，能對我在我上新課時有所幫助。我經常想怎么寫教案？針對學習內容采取什么方式教更好？怎么去提問？怎么去分配一堂課的時間等等問題。在每一次上課前我都有自己的想法，接著第二天就是聽老師怎么講，然后通過比較，覺得老師有哪些優點，我以后就借用，覺得自己有好的建議，我同老師探討，很多時候都覺得老師設計的比自己設計的要好，所以我覺得教學還是要有經驗。還有些時候，覺得有些內容真不知怎么去教時，聽了老師的課后才恍然大悟，不禁覺得老師好厲害。
聽完幾次課后，我有點自以為是了，心里想其實一點都不難嘛，我心里癢癢的，想急著給同學們上新課，但學校安排的是見習，所以第一個月我還是認真見習了，并做好了聽課記錄。雖然學校沒安排我們上新課，但我們有上習題課的。對于上習題課，其實收獲也不少，在上習題課時，我們可以不斷鍛煉我們的表達能力，在這階段，你能使自己的說話水平不斷
得到進步。語言流暢其實是老師最應該具備的教師素養，只有表達能力強，說話有條有理學生才能聽懂你在講什么。在講習題課課時，我覺得我的時間一直不夠，所以我一直不斷的講，所以我就講話的語速有點快，雖然我把內容講的很詳細，但這樣也不可取。學生可能根本就沒聽懂，他也可能沒注意。其實對于重點，我應該要把語速放慢放平和，這樣同學就知道你在將重點，他們就會加以注意。
在見習期間我同時也幫助老師批改作業，從改作業的過程中我也學到了很多，通過改作業，我發現了學生學習新課的難點和重點，也了解到學生的學習狀況。這樣既幫助了我在以后講課時，應多注意哪些方面。同時也發現了學生存在哪些問題，在下節課就重點和他們說說。對于這個班，存在很多抄襲現象，所以我和指導老師專門為了這個問題開了一次班會，幫助學生認清做作業抄襲的壞處。自從那次，學生抄的也減少了不少。同時教會他們要誠實，不懂就要問，而不是去抄，抄作業只是自欺欺人。所以我決定下課幫助成績差的學生輔導。但是很遺憾，來問的人很少。
二、上課階段
通過見習，對于教學整個過程有了了解，所以我的備課過程還算可以，但上課時還有很多地方不盡人意。但畢竟是第一次，所以我覺得還是要給自己信心。從不足中找到可以解決問題的方案。比如，第一次上新課時，我有點緊張，本來準備了好好的教案，還得到了老師的認可，可一到講臺，我慌了搞得全部脫稿了，感覺自己想講啥就講啥，講著講著把主要內容也講完了，但上完后，可時間還剩一大截。當時也不知怎么辦，只有把課后的習題也講了。課后我自己覺得肯定還有很多不明白，因為我講的并不很詳細，語速也有點快，留給學生思考的時間也很短，就覺得自己一直在講，沒顧忌到學生，所以這節課很失敗。下課后老師也給了我評價，我當時可能很沮喪，但老師沒有說我什么，只是說第一次能上成這樣不錯了，沒事的慢慢來，老師一直安慰我，還講起了他第一次上課的情形。最后他告訴我我的聲音有點偏小，還有我的粉筆字寫的不夠重，以至于是有些學生聽不到和看不清。
在后來的日子里，我慢慢習慣了，聲音變大了，也不怎么緊張了。最高興的是在實習后期指導老師告訴我，我的教態很好，學生都喜歡你。其實我也挺喜歡學生的，我覺得溝通要比批評教育好，其實每個學生都不容易。我從學生身上也找到了當年的我的影子，我也跟他們學到了很多東西，這是我收獲很大的地方。和他們在一起讓我特別懷戀以前的日子。希望他們有一個愉快的初中時光。在學會和學生相處和交流時，我發現每個學生有每個人的特點，不管他學習成績怎么樣，或者有多差，其實她們都希望把學習搞好。所以對每個人懷有希望，不要放棄沒一個學生。作為老師應該鼓勵學生，努力幫助學生找到學習的動力和樂趣。對于學生而言，學習是最重要的。在教她們時我也發現很多問題。比如有很多知識，我講過很多次，但還是有有很大一部分學生會做錯，在我看來主要是由于學生沒有學習的興趣，講再多他也聽不進去。古人說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。興趣對于一個學生的學習來說是一個至關重要的條件。興趣是學習入門的階梯興趣孕育著愿望，興趣溢生動力。如何才能激發學生的學習興趣也變得重要起來。我覺得如何去提高學生的學習興趣方法有很多，而且每個人有每個人的學習興趣培養方式，其中我覺得鼓勵學生有時間多看看勵志文章，可以提高學生的學習熱情和興趣。
在教學方法上我也學會了一些技能。比如通過和初中生接觸，特別是在教他們概率和軸對稱圖形那幾張的時候，同學特別有興趣，在概率那章節里，《游戲公平嗎？》中游戲較多，最重要的是通過游戲同學們了解到游戲公平的真正含義就是他們獲勝的概率一樣，而并不一定是他們的概率分別為50%，因為很多同學剛開始認為游戲公平就是他們獲勝的概率都為50%。這樣就較好的解決同學們學習的難點問題在愉快的教學環境中。在第七章里鏡子改變了什么，和剪紙與鑲邊，課程中，通過剪紙可以幫助學生提高空間想象能力，我記得那一次，到了下課，同學們硬是拉著我不讓走，叫他們怎么去剪紙，如果直接告訴他們怎么去剪一個
對稱圖形，其實沒多大效果，我試著要學生自己去發現。首先我通過游戲即我們先找一找在現實生活中，我們發現那些典型并意義的軸對稱圖形。首先我要同學們思考五角心是怎么剪出來的。發現初中生其實都喜愛動手做試驗或者做游戲，所以為了保持學生的學習數學的積極性，我在以后的教學中，如發現某些知識點能過通過動手實際操作的而學到的，我會盡量讓學生來做。這樣不僅能使學生對數學有興趣，而且能更好地將書上的知識即間接經驗轉變成直接經驗，更有利于學生記住知識點和運用知識的能力。
總之通過一學期的實習，我學到了不少的東西，我相信我的實習生活是我生命中最具有意義的一段時間。最重要的是我有了一定的教學經驗了，因為至少我對初一的數學教材有了很深刻的了解。基本上對每一章每一節的內容都有印象，每一節內容我都能想起。在以后的教學中，我知道我應該要注意哪些方面。知道如何在真正意義上當好一名稱職的教師。
實習總結11
一、工作資料:
我在這次暑期專業實習中，所找到的是位於桃園縣八德市廣興路的中郡股份有限公司.這家公司做的是水閥門，其中大大小小直徑的水閥門都有，小則經過一般家庭用的1.5英吋;大則有自來水場用的49英吋大水閥門.然而整個制造的流程大致分作為將閥體加工，再依照不一樣大小的閥體進行不一樣孔徑之鉆孔，接著再組裝適合其組裝之配件，組裝完成進而進行試壓，噴漆，品檢等.
這兩個月來原本我所分配到的是有關於車床的工作，雖然以前在大一時曾在接觸了快一學期的車床，對這一類的工作也不算陌生，可是對於車床的熟練度和精確度并不是一時間能和在工廠中已熟練的師傅相比，所以公司基於這方面的考量和出貨的速度所以最後被分配較為簡單容易的組裝配件工作.
而我組裝的工作通常是進行前一天的進度或是被分配組裝不一樣大小的閥門，而大部份是以組裝小閥門為主，太大的閥門須要兩個人以上來組裝較為困難，接著便是一整天下來的重復動作，到了快下班時就是清潔附近環境，且有一點跟學校工廠實習的時候一樣，零件必須要歸到原本的位置，第一次聽到師傅這樣交代時，不禁感覺，好像回到大一的時候.
二、學習:
在實習的時間內，學到了很多在工廠的基本須知，很多都是大一時就明白的;只是在真正的工廠實習時得到了印證，像是焊接時必需戴護目面具和手套，銑床的話則要戴護目鏡防止銑出來的金屬屑傷到眼部，還有除了在焊接以外的工作幾乎也都不戴手套，防止發生戴著手套被卷入機械當中發生更嚴重的傷害，這些在大一時都是廠長和教師交代過的事，而多出來的安全事項是因為在做閥門時有多出一道買方指定的噴料程序，所以必須戴上防塵口罩防止吸入過量飛塵導致一些支氣管的職業病.
這兩個月的實習大部份在於組裝零件以及品管測試方面，而以五英吋之閥做為以下試范，而整個制造一開始到完成試壓為止的步驟有:
閥體加工:一開始拿到的閥體僅是一個一個尚未加工的鑄鐵(應買方要求會有不一樣的材料如:黃銅，不銹鋼等為多)，經過車床，銑床，拋光并鉆孔後成為可用的閥體.
閥門加工:將閥門至於磨床加工研磨以防與閥體接觸面不夠平整使成品效果不佳.
組裝前確定;將閥桿插入閥體確定鉆孔適當使閥桿與閥體接觸密合.
進行組裝:
(1)將閥門放入閥體.
(2)取閥桿置入閥體并在閥體與閥門間放上華司，效果如同墊片.
(3)在兩閥門中間放上一個扭力彈簧(應閥之大小而放置數目不一樣)
(4)在閥門上方再放上一根閥桿以防止閥門破壞.
(5)在閥體兩側閥桿的邊端放上螺絲并在螺紋間擠入缺氧劑，目的在於使鎖上螺絲時讓螺絲與螺孔接觸致密不漏氣，缺氧劑目前也常以一個叫Pipethreadsealingtape的帶子來代替，效果相同，只是不一樣於缺氧劑的地方是不需等候三十分鐘就能夠直接進型下一步品管測試.
(6)等候三十分鐘并擦掉多於的缺氧劑後面便完成.
5品管測試:在閥門完成和出貨之前都必需進過這一道過程，算是最另人緊張的部份，只要經過不了測試則產品就不能夠出貨并且一切就重來，一開始將被測物放於試壓機中并於閥下方開始灌氣加壓，在閥體上淋上類似肥皂水之有色液體;一切完成後開始洩壓，若壓力直到0.5kgcm還沒露氣或是起泡的話則經過測試.
三、自我評估及心得感想
在這一次的暑期專業實習當中，覺得自我的表現還算稱職，雖然一開始剛到一個陌生的工廠感覺不像在學校來的自在，對每一件事情都必須相當的仔細觀察和學習，很多教師傅的經驗都不是課本上的理論所能夠學到的，讓我不禁有種讀萬卷書不如行萬里路的感覺，雖然師傅們并沒有學過他們自我任內工作的一些原理理論，對於車床銑床研磨的破壞方式他們并不能說個所以然，但卻能憑著他們滿腦的經驗和滿手的技術來做出一個個大小相同而相當完美的成品.然而我雖然了解這些機器的工作原理，但對於每臺機器親手下去操作起來，卻沒有他們來的精確和果斷，要是每個閥體讓我來車床研磨的話，公司可能不旦出貨延遲事小，被買方退單事大，到時可不是像學校一樣錯了再來就能夠解決問題.
經過兩個月工廠的洗禮，雖然每一天都做一樣的重復動作，對於組裝這樣的工作似乎有點割雞用牛刀的感覺，在組裝的過程中一開始覺得很好玩趣味，跟小時候在組裝樂高一樣也沒什麼危險性，一步一步照著做就能夠完成一項項任務.但過了一個禮拜，對於整個組裝的過程和困難點已慢慢駕輕就熟時，一向重復相同的工作使的整個過程變的相當無趣，可是在這一向重復同樣的過程當中，也讓我感受到在社會賺錢的辛苦，雖然父母并非從事相關這樣的事業，但可想而知等到走出學校進入社會時，一切都要靠自我，賺錢也并非如想像中來的容易.然而每一個工作也是一樣，從生疏到熟悉，從新鮮充滿挑戰到進行相同的程序而感到無聊，但也因如此慢慢培養對自我內心的一種恒心與毅力，在工廠實習了一個禮拜左右之後，內心的成就感已不是因為裝了一個我完全自我組裝的成品，而是到了下班看到自我今日已做成的所有完成品.
在這兩個月的實習過程也體會到如何一步一腳印去學習任何東西，在學習的過程中絕對不能剛學會如何走就想著如何去飛.學校的學習科目也是如此，基礎觀念是每個教師剛開始教學每個資料時第一個講的地方;也是最最最重要的地方，雖然基礎觀念相當簡單，而以前我卻常常忽略了這個部份而往往只去計算後面的應用問題，這樣反而得到了反效果，就算問題最後解決了也未必發現問題的來源，生產一個水閥門更是如此，很多生產的制程都必須按照步驟來做，不能旁門左道想要偷懶走捷徑，不然到了試壓沖氣的那一環便無法安全過關.也不能因為每個閥體的大小差不多相同就不去測尺寸是否過關，一旦為先量測而直接制造，等到了出貨而與買家的.尺寸誤差過大，那麼就必須理解退貨和重做，那時不只是有種賠了夫人又折兵的感覺，更有種怎麼趕工都趕不完一波為平一波又起的感覺，基礎的重要，重視每一個環節，盡管容易也不容忽視，產生問題往往不是在最困難的地方，這是我學習到最深的地方.
去了暑期專業實習之後，生活不像在大學時一樣不規律;每一天都很晚睡又很晚起床，每一天一大早就要出門趕著去工廠，下了工又很狼狽的回到家里，到家里時已經累的沒有力氣再去上網，生理時鐘回到了正常，整個身體都好了起來，也讓我更加珍惜放假的日子，因為這是唯一能夠讓自我心境放松的時間，而不像以前一放假就是睡大頭覺.
四、對系上的提議
專業實習對不管是畢業後要繼續升學或是就業的同學來說，都能給我們不一樣的感受，能在大學四年的日子里抽兩個月的時候讓平時學習一堆理論的我們能有個時間去沉墊并學習如何去實地操作并了解學校以外的社會是什麼樣貌，如此能讓我們提早明白社會的需求和對以後走出學校能對心理能提早建設而不是茫然不知.學校能給我們這個機會讓我們自我去外面找公司并實習兩個月，雖然有點半強迫，但最後的結果卻讓人很滿意，外面的世界雖然緊繃，但并沒有像完全不明白前想像來的恐怖，也讓剩下不到一年的大學生活里讓人能更了解自我的人生方向，而不是一味的去往某個方向沖，我想經過了這兩個月，對於未來幾個月的日子，自我的規劃方向也更加地明確.
實習總結12
幾個月前我們握手道別，依依不舍地離開了我們的校園，開始了各處的人生生涯，即自找實踐的門路，讓我們體驗踏上社會的艱辛。盡管生活的道路各不相同，不久的將來事實擺在面前，有的成為學業的驕子，得以深造;有的蹉跎歲月，幾經周折，嘗盡了生活的艱辛，也有的奮斗多年，終有回報。
近三個月的實習生活是辛苦的，但也是很有意義的，它使我真正體會到做一名單證員的樂趣。短暫的實習生活，感覺可以說不錯，真的很不錯，讓我領悟了不少同時也學到了許多。深刻地體會到：理論與實際相結合的重要性。在大學里我們學到的純理論知識的好壞并不能代表運用到實踐的效果。它需要我們不斷在實踐中摸索，獲取信息。在東精工量具有限公司國際貿易部單證員崗位工作時每天都過得這么充實，精彩，不斷將我的棱角磨的圓滑，逐漸將思想步入成熟。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。期間我全面接觸了L/C，D/P及T/T下的一些單證內容，觀摩了外貿軟件的操作，懂得了外貿單證的基本知識，熟悉了外貿單證工作的操作與管理，掌握了外貿制單的技能技巧，了解了一個制單人員必備的素質：專業知識、實踐經驗、踏實細致、責任心強。讓我了解到商務工作挺復雜的，而且在此工作中要有忍心、恒心、信心。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等部門以及各種中間商和代理商。如果哪個環節出了問題，就會影響整筆交易的正常進行，并有可能引起法律上的糾紛。另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
大人們都說剛畢業的學生身上總存在著許多讓公司老板頭痛的“特點”，現在我終于親身體會到了。以前作為一名學生，主要的工作是學習;現在即將踏上社會，顯然，自己的身份就有所變化，自然重心也隨之而改變，現在我的主要任務應從學習逐步轉移到工作上。這3個月，好比是一個過渡期——從學生過渡到上班族，是十分關鍵的階段�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位�，F在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。通過這次實習，我也體會到了只有向前奔跑，不斷的努力學習和實踐才能立足于這社會。使我真正體會到只有用心念書，充分領悟書本上的知識并于實踐結合，不斷挑戰自我，“勞心者治人，勞力者治于人”。所以我決定繼續讀書，這次是真正的把書讀在腦子里，刻
在心里，并加以貫通，才能真正地體現出讀書的作用。
我們必須抓住今天，珍惜每一個今天，在生活、工作、學習中要盡量不讓時間白白地流掉。要知道，你對時間越吝惜，時間對誰就越慷慨。當你翻開日歷的新的一頁的時候，你就能無愧地說：我沒有辜負時間，更沒有辜負生命。
我們正年輕，我們要百倍的熱情去干一番屬于自己的事業，這樣人生才有價值。切勿庸碌地了此一生。我們要用全部熱情、智慧及全身心地去抓住時間，這樣生命才會發出閃爍的光芒，這樣，我們也會無愧于這個年代的每個對我們陪教的人，這才是真正做人的含義。
每個人都要有希望，希望是每個人的一種執著的信念，而我的希望也是理想：成為出色的外貿業務員，很多人說我癡心說夢，但不去做怎能知道可行與否。當種子剛剛播撒到土地中，在你眼里所看到的也許只是這個現象而已，然而在一位老農的眼中看到的東西豐富多彩。他看到的不只是種子和黃土地，而是一片充滿生機的綠，一片綠油油的苗和金黃的收獲。他所看到的一切便是希望。正是有了這希望的鼓舞，他們才日復一日，年復一年，祖祖輩輩地在土地上不輟耕作，與土地結下了不解之緣。一位老師說：我們教書是懷揣一個美好的希望，那就是希望自己的'學生能夠成為棟梁，因而，“蠟炬成灰淚始干”，我們無憾。
母親說：天下父母任勞任怨，哺育著孩子，只因為有一個希望，那就是希望自己的孩子能做個有用的人，為社會作點貢獻。
一位愛好文學的青年說：我每次向郵筒投進一篇稿子，心中就開起一線希望，希望自己的文章變成鉛定，盡管總是失望大于希望，但我還是不停地構畫著希望，一篇篇寄出去，我便在希望的日子里度過著春夏秋冬。
一位作家說過：“人生活在希望中，舊的希望實現了或者泯滅了越想挽留的東西，去得越快，時間無可辜負地注定要流逝，誰也拉不住時間的袖子，時間的一大重要特征，就是不可逆轉。”
古往今來，有多少人驚嘆過時間的一去不復返，惋惜而后悔的流逝，正如朱自清在《匆匆》中所寫的那樣：“洗手的時候，日子從盆子里過去，默默時，便從凝然的雙眼里過去，我覺察他去得匆匆了，伸出手遮換時，他又從遮換著的手邊過去??”
時間是伴隨著生命而流逝的，是一切生命存在的形式之一，它和生命緊密相連融成一體。失去了時間，生命存在就成了虛偽，沒有了生命，時間便喪失了意義。生命就是時間表的一部份，當代保爾張迪生，在深知她的生命比別人要短暫很多的時候，曾感慨地說：“假如時間可以換回的話，我將不惜一切重金買回流逝的時間�！庇纱丝梢姇r間對一生命有何等重大的意義。
凡是珍惜生命的人，首先必須珍惜時間，時間就像陽光一樣，對于每個人都是很公平的。對于珍惜它的人來說在他生命的里程碑上將會留下光輝的業績;對于胸無大志、碌碌無為的懦夫漢，時間就像一個可惡的魔鬼難以打發。
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新的希望的烈焰燃燒起來，如果一個人只是活一天算一天，他的生命實際上也就停止了。一個并非碌碌無為，飽食終日的人，所以，一個人辦事情，想要做得完美一點些，就便也是有了希望，有了希望，他也便有決心和信心，緊握著便有了動力，有了行動，具備了這些條件，也就成功了一半。
總的來說這次實踐讓我明白了生命的可貴，理想和希望的重要性，切記——珍惜時間及你所擁有的一切，去干一些有意義的事來填充你的生命，在這個競爭激烈的年代里，適者生存，我會努力學習并做到所說的話的，相信沒有不可能的事，只有不敢去面對和挑戰的事。這次實習對于初出茅廬的我們，雖然這并不是真正的工作，但卻讓我們實實在在的學到了很多東西，很多是讓我們受益終身的東西。做為一個剛踏入社會的年輕人來說，什么都不懂，沒有任何社會經驗。不過，在實習師傅的幫助下，我很快融入了這個新的環境，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。此次實習中，也使我確實感受到了團隊精神的作用。每個人，生活在這個社會中，都必須隨時處于一個團隊中，不可能孤立存在，我們能夠順利完成此次實習，與我們這一行十人的努力與協作是分不開的。如果缺少了團隊精神，我們將是一團散沙，沒有凝聚力，完成實習也就無從談起。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。這次實習，我不僅從個人能力，業務知識上有所提高，也了解到了團隊精神、協作精神的重要性。相信，有了這一次實習的經歷，無論是今后的學習，還是工作，甚至是生活，我都會更加清楚，自己要什么、該做什么、該如何做，怎樣才能做好;相信，此次實習將是我今后人生的一個良好開端。
我還想說，在短短的3個月中我還收獲了一群好朋友。他們既是我的老師，又是我的朋友，我們在一起的每一天都是快樂的。真的感謝這里的三個月，讓我結識了這許多朋友，真的感謝這三個月，讓我有了如此喜人的收獲。這是我人生中的一次偉大的經歷，將是我今后走上工作崗位后的一筆巨大的財富。近三個月的實習已結束，其中的酸甜苦辣我會在今后的工作中不斷地去咀嚼，去回味，去探索。
另外，在國際貿易中，交易雙方的成交量通常都比較大，而且交易的商品在運輸過程中可能遭到各種自然災害、意外事故和其它外來風險。所以通常還需要辦理各種保險，以避免或減少經濟損失。
實習總結13
自20xx年10月22起，我們進行了為期兩星期的工程測量實習，這次實習的資料是對工程測量知識的實踐化，實習的要求是讓每個同學都對工程測量的實際操作能夠到達基本掌握的程度。這次實習與以前的課堂實習相比，時間更加集中、資料更加廣泛、程序更加系統，完全從控制測量生產實際出發，加深對書本知識的進一步理解、掌握與綜合應用，是培養我們理論聯系實際、獨立工作潛力、綜合分析問題和解決問題的潛力、組織管理潛力等方面素質。也是一次具體的、生動的、全面的技術實踐活動。
縱觀整個實習過程，總結出了以下幾點心得感受：
一、團結就是力量
有人驚嘆我們為什么會測得那么快，因為我們組，不是一個人在戰斗。裝儀器，調腳架，大家七手八腳；你觀測，我記數，大家分工明了；有問題，齊思考，大家幫忙指導。在我們組，大家都是平等看待，只要誰想測量多些，就讓誰測。盡管有人會出錯，但誰也不怪誰；盡管有人會測得慢些，但誰也不著急；盡管還會出現小摩擦，但小不忍則亂大謀。我們就這樣過來了，懷著平和的心態，相互協助，這就是我們團隊的力量。
二、科學就要一絲不茍
俗話說“差之毫厘，謬以千里。”在測量中更能體現出來，無論是對點，還是調平，只要有點偏差，就會產生很大的誤差，甚至產生錯誤。因此，做測量工作就不能馬虎�；蛟S，有人想大概大概地測量合格就能夠了。但這樣做能使我們學到什么呢？恐怕只能大概大概地測量出個概數吧。相反，一絲不茍地測量，你會發現很多誤差產生的原因，并能盡量在以后去避免它。一絲不茍地測量，明白一個小失誤會產生多大的后果。一絲不茍地測量，會練就你一雙慧眼，讓你去發現問題的所在，并能找出解決的辦法。一絲不茍地測量，這才是工作。
三、挑戰你的耐性
測量工作，工程量很大，一次野外觀測站就能產生厚厚的一本數據。如果你沒有耐心，或許偷工減料就能夠很快地測完。如果你沒有耐心，就不會去發現這堆數據中的錯誤的測量。如果你沒有耐心，就沒有信心再去把錯誤的測量再次重做。如果你沒有耐心，應對龐雜的數據，你可能寧愿選取放棄，而去抄襲他人計算出來的成果。而事實上，我們組不只一次發現測量中出現的錯誤，重做的測次數也記不得做了多少。因此，能夠說，我們能夠忍耐，能夠耐住這紛繁而乏味的重復工作。進而得出科學的結果。
我認為，這就是學習的過程，也是實踐的過程。我相信這次的實習經歷對我以后的'人生將會產生用心的影響。在書本上學到理論，在實踐中得到升華。我所學到的，這不僅僅只獲益于測量學這個課程，更會獲益于很多方面。今后的路還很長，本次實習僅僅是個開頭。在以后，無論是實習還是在工作崗位都要秉著嚴謹的工作態度，逐漸樹立行業精神。要不斷地總結經驗教訓，不斷提高自己的專業技能，使自己更加完善，真正的實現自己的人生價值。
總之，這次兩星期的土木工程測量實習收獲是很大的。不僅僅在于我對專業的學習和儀器熟悉程度，同時在對自己做事的嚴謹、團隊協作精神的培養也極大有促進作用�！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”我會在今后求知的道路上繼續努力，為做一個合格的土木人而努力！
實習總結14
護士實習總結是護生的一個階段性歸納，它既是一個結束更是一個開始，實習總結：護士實習總結。從中我們能看清自己十個月的實習生活都得到了什么。也能展望一下即將作為護士的工作狀態是什么樣子。為期十月的實習生活很快就結束了，結束了護士實習生活，也就意味著告別了學生時代。在這段時間里，收獲了知識，技術，友情，經驗等等，當然也包括責任。
第一天當穿上潔白的護士服走進醫院的時候，心情很激動，那一刻被告之--保護生命、減輕痛苦、增進健康是我們護士的職責，作為一名實習護士，我們應該在醫院認真學習，掌握扎實的專業理論知識和嫻熟的護理操作技能，為以后成為一名合格的護士奠定基礎，為人類的健康事業添磚加瓦。
實習，我的身份將從一個學生變為了一個實習護士，生活環境將從學校轉為醫院，接觸的對象將從老師，同學轉變為醫生，護士，病人。對于這三大轉變，對于如何做一個合格的實習護士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是惴惴不安，一時間難以適應，怕被帶教老師說，怕自己做得比別人差，一切都從何入手…
開始實習的時候我們什么都不懂，更不敢輕易動手。總是跟在帶教老師的后面仔細觀察，不放過老師的每一個操作細節，認真的做著筆記，雖然如此還是有很多不懂的地方，讓我有種挫敗感，在老師面前覺得自己是那么的渺小。一開始遇到不懂的我都不敢開口問，只是機械的在盡量記錄下老師們每一步是怎么做的。越是怕出錯，越是不敢動手做。這樣是不好的，老師會覺得干活不主動，有時候真覺得委屈，想大哭一場。每天面對著老師流利的動作，規范的操作，我心里怨嘆不已。
就這樣迷迷糊糊的進入了CCU,帶教老師看出我的苦悶，主動找我談話，我很感激她對我的啟發，越是不做，越是不會，來實習就是有必要提升基本操作的，如果都會了也就不用實習了。聽了這一席話語，我茅塞頓開，我開始試著去做一些簡單的操作，帶教老師每看到我的進步就鼓勵我，讓我信心倍增，從工作中感受到了快樂，不管多苦多累心里都是舒服的，很有意義。
護士實習是一段非常有意義的生活，我們既要學會做事也要學會做人。實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛煉機會;在醫院還要處理好自己和同學，和帶教老師，護士長，醫生，病人和家屬的關系。良好護患關系是最重要的，能給我們的護理工作帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的.更富有創造性工作，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人。
實習中我深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋梁。會不會溝通不僅影響我們每個人的工作，而且也影響我們的生活。
與病人相處時，我總是用一顆真誠的心盡我所能地與他們交流、溝通。用我的心去感受他們的病痛，體味他們的需求，并給予力所能及的護理與幫助。只有良好的溝通，才能建立良好的護患關系，才能充分獲得患者的信任。只有在信任的基礎上，患者才會充分表達自己的所思所想，只有這樣，護士才能充分了解病人，給予到位的護理。
短短幾個月實習過去了，在醫院的走廊里，在換藥室，在輸液室到處都能看到我們忙碌的身影，我們不停地穿梭在病房之間，我們很累，但值得高興的是我們終于能勝任老師交給我們的任務，可以自己去獨立完成護理工作，這為我們的未來踏出了一大步，為一名合格的護士奠定了基礎。在實習當中我們不忘充實自己的理論知識，按時參加科室和醫院護理部開展的各種護理知識講座和教學查房，不斷地把自己所學的理論知識充分地應用到實踐當中去，做到理論與實踐相結合，實習就應該是這樣的.
總而言之，短暫的護士實習只是個適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服。這只是護士實習，更是人生的歷練。今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來真正的護士工作才是人生的一個挑戰。
以上是我的護士實習總結，希望能得到帶教老師和院領導的指示。
實習結束了,原本迷茫與無知,現如今滿載而歸。因而十分感謝一附院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越條件,感謝所有的帶教老師對我們的辛勤教導,讓我們在踏上崗位之前擁有了如此良好的實踐機會。
實習總結15
（一）、教學工作
作為一名教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前也有過一些試教經歷，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變為老師，這之間需要付諸很多的努力。
首先在第一周，我聽了指導老師的課。在聽課前，我認真閱讀了教材中的相關章節，并且自覺的備好課，如果是習題課，我則會事先認真把題目做一遍，想一下如果是我來講我會怎么講。到了聽課時，我會認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意任科老師講解過程中與自己思路不同的部分，以吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想老師為什么會這樣講。同時，我也在老師的指導下會注意學生的表情反應，而思考以后我要以怎樣的形式去上課才能達到良好的效果，也就是“備學生”。在此期間還與學生建立了良好的師生關系。每當上完一節課，指導老師都會告訴我們，這節課的難點與重點是什么，以及應該怎樣突出重點和難點，才會讓學生更明白。當我第一次登上了講臺。雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進教學，可是在上課的鈴聲敲響的瞬間，望著臺下五十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來。還好，借助以前的一些教學經驗順利地完成了第一次試講，總體上課的思路還是比較清淅的，重點難點也很突出，但是在講課的語氣和語調上過于平淡，所以整節課下來課堂的氣氛不夠活躍。還好，在指導老師張老師的悉心指導下，接下來的幾次試講都比前一次有所進步，雖然這期間我暴露了很多不足，但老師的親切鼓勵讓我變的更有信心，更有熱情，讓我覺得如果將來從事教師這個職業我可以做的好。也是這一階段的努力幫助我順利的完成了這一個月的教學任務。
（二）、班主任工作
一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，我也一直在努力做好班主任的工作。班主任交付了一些工作任務都按時認真的完成。例如班級的日常管理工作，第二課堂以及主題班會等等。
一、作好計劃，繁而不亂
班主任工作繁重異常，這是眾所周知的。因此，在開展班主任繁重的工作之前，應先根據本班的實際情況制定詳盡的工作計劃。古語有云：“凡事預則立，不預則廢�！�
二、了解學生，交流溝通
作為一個班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。我作為一個實習班主任，我對學生的基本情況并不了解，為了深入地了解學生，我通過找原班主任了解情況，召開班干部會議，找學生個別談話，悉心觀察等方式，來了解學生的基本情況，包括學生的主體思想，學習現狀，學習成績，優秀學生和后進生。深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步了解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。
三、做好自己，為人師表
老師的外在行為表現，對學生具有一種榜樣和示范的作用，會對學生產生潛移默化的影響。初中學生的生理、心理及綜合素質還不成熟，思維不穩定，情感脆弱，對身邊發生的事情很感興趣，有自己一定的`看法，但缺乏一定的判斷能力。唐代教育家韓愈曾提出“以身立教”無論是在穿著打扮方面，還是在言行方面，無論是在教學能力方面，還是在個人修養方面都要以一名正式老師、班主任的身份要求自己，在班中得到了學生的認可與支持。只有尊重自己、為人師表的老師，才能從學生那里得到愛戴與尊重，在班中建立起學生對自己的威信，這是班主任工作的基礎。
四、尊重學生，建立良好的師生關系
在管理班級上，應把學生當作一個平等的主體來對待，尊重學生的人格尊嚴，彼此無高低、尊卑之分。老師在建立威信的基礎上，應該與他們平等、友好的相處，建立起了和諧的師生關系。在出現問題時，不要采用強制手段，高壓政策來解決問題，而要通過講事實、擺道理，使學生心悅誠服。樹立教育民主觀，容忍學生的缺點，尊重學生的話語權，以理服人，以情動人。已發展的鹽觀看帶學生，多激勵學生，以寬廣的胸懷理解學生的愛好興趣個性。由于經驗的不足，雖然在剛開始的試講中與學生建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在真正進行班主任工作實習時，學生們不能很好地遵守課堂紀律。通過原班主任的指點，我成功地克服了這一困難，做到了愛而不溺，獎懲適當。
一個月的實習生活雖然很短，卻讓我獲益匪淺，并使我愛上了教師這一光榮的職業。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的很好。通過這次實習，我充分地認識到了自身的不足。我們不能只從書本上看“教學”，而也要在實際中“教書”，面向實際。作為一名即將畢業的師范生，我將會在未來的日子努力提高自身的素質，為早日成為一名優秀老師而努力。
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