體育鍛煉的活動總結

體育鍛煉的活動總結

　　總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，讓我們一起來學習寫總結吧。總結怎么寫才不會千篇一律呢？下面是小編收集整理的體育鍛煉的活動總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

體育鍛煉的活動總結1

　　一、基本情況分析：

　　這一學期我教四年級一班的體育活動課，這個班的學生絕大部分具有良好的學習習慣，但是也有一部分學生的學習習慣較差，紀律性不強。體育活動是小學生日常生活中不可缺少的部分，也是小學生素質教育中不可缺少的重要組成部分，為了鍛煉學生的身體，發展學生的智力，為了提高小學生的身體素質，促進他們的身體健康發展，為他們的學習提供健康的體魄，根據小學生的年齡特點主要對學生進行了最基本的身體素質訓練、多種形式的運動，形成了良好的運動習慣，大部分學生的身體素質有了提高，但仍有部分學生的身體素質相對較差，有待于進一步訓練。為了更好的開展豐富多采的教學活動，激發學生的活動興趣，使學生的得、智、體全面發展，特對上學期的體活情況作如下總結：

　　二、主要成績及經驗

　　上學期我針對學生不同的身體素質和思想狀況進行了豐富多采的體育活動，采取了不同的訓練措施，取得了良好的效果。

　　1、培養學生的活動興趣，增強學生的活動意識。興趣是最好的老師，為了提高學生的身體素質，養成良好的運動習慣，我變換形式開展了不同的游戲，激發了學生參加運動的興趣，為體育活動的教學打下了基礎。

　　2、通過各種活動對學生進行了愛國教育，培養了的學生的民族榮譽感和為祖國勇于拼搏的精神。

　　3、通過教師的示范動作進行教學的同時，還充分運用現代化的教學手段，通過觀看錄像、聽錄音，擴大了學生的視野，提高他們學習的興趣。

　　4、通過韻律操、游戲和接力等活動，對學生進行了體育運動思想教育，使學生認識到了運動的重要性，對學生進行了體育運動思想教育。在增強學生身體素質的同時，鍛煉了學生的心理素質和紀律觀念，促進其心理的健康發展。

　　5、根據不同學生的不同情況因材施教，特別是對基礎比較差的學生進行了重點的輔導，對他們的點滴進步和閃光點都給予肯定與鼓勵，激發了他們參加運動的積極性。

　　6、培養了學生的跳躍能力和勇敢品質。訓練了學生的注意力和節奏感。

　　7、鍛煉了身體，培養了學生的反映能力、敏捷性，培養了學生的韌性，進一步發展了學生的跳躍能力及協調性。

　　8、通過一學期的訓練，大部分學生激發了活動興趣，增強學生的活動意識，身體素質有了較大提高，并對學生進行了愛國教育。

　　三、不足及補救措施

　　（一）不足之處

　　1、活動興趣還不是很濃，特別是女同學，存在著懶活動現象。

　　2、學生的吃苦精神比較差，有些學生怕苦怕累。

　　3、有一小部分學生還對體育活動認識不足，重智育、輕視體育。

　　4、與家長聯系不夠，是的學校體育教育與家庭體育教育脫節，影響了學生身體素質的提高。

　　5、學校活動場地不足，有些活動無法開展。

　　（二）補救措施

　　1、培養學生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學生的活動意識。

　　2、培養學生的吃苦耐勞的基精神與適應環境的能力。

　　3、加強學校與家庭的溝通，引起家長對體育活動的重視，做到家庭教育與學校教育的協調統一。

　　4、多開展一些運動比賽活動，及時表揚和鼓勵優秀學生，使他們起模范帶頭作用，鼓勵其他學生的活動興趣。

　　5、及時肯定差生的點滴進步，鼓勵大膽的參加體育活動，提高他們的身體素質。教師參與學生的.運動，保持良好的師生關系，培養學生動作的協調能力。

　　6、定期評比出好學生，給他們光榮花，提高他們參加活動的積極性。

　　7、經常向他們講述關于為國爭光的體育運動員的故事，提高他們鍛煉身體的積極性，8、培養學生的拼搏精神和愛國情感。

　　四、努力方向

　　培養學生的活動興趣，組織多種形式豐富多彩增強學生的活動意識。

　　認真備課，上課前對所需要的器材做好充分準備，精心上好沒一節課，虛心向老教師學習，不斷提高學生身體素質的同時提高學生的心理素質，促進他們身心健康的發展。注重學生各種能力的培養和知識應用的靈活性。特別注重活動習慣的培養，以激發學生活動的興趣，提高他們的體育成績。

　　積極與家長聯系，做到學校與家庭的溝通，引起家長對體育活動的重視，做到家庭教育與學校教育的協調統一。

體育鍛煉的活動總結2

　　為了更好地貫徹落實《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》，全面實施素質教育和加強學校的社會主義精神文明建設，保證學生每天一小時體育活動時間。此次活動的開展，受到了師生與家長的歡迎，得到了社會的廣泛關注，收到了良好的效果和社會反響。

　　一、統一思想，提高認識

　　課間體育活動是在課間操基礎上發展起來的一種學校體育活動形式，是對傳統課間操的繼承和發展，它比課間操的時間長，活動內容豐富，組織形式靈活，深受學生喜愛的體育活動。隨著課時計劃的調整，學生在校時間縮短，開展學校體育工作在時間上受到一定影響，很難保證每天一小時的體育活動時間，我們把目光轉向課間操改革上來，實行大課間體育活動，將原課間操時間延長，充實內容，拓寬課間操的教育功能，提高鍛煉身體的價值。在學校的每一天工作中，只有課間操是全校性的有組織、有領導的集體活動，如果能充分地利用這一固定時間，科學地安排活動內容，靈活組織，將對學生的身心健康發展，全面提高學生素質具有很重要的作用。

　　課間體育活動是我國各地區近期新興起來的一項全校性的活動。有比較成功的經驗，我們進一步統一了思想，提高認識。期初，我們根據實際情況制定了活動方案，領導詳細地審閱了方案，并給予了大力的支持和合理化的建議。為大課間活動的順利開展提供了有效的.保障。

　　二、學校重視，群策群力

　　體育大課間活動得到了領導的高度重視，成立了組織管理系統。領導、少先隊、班主任、體育組全員參與，體育骨干學生密切配合，多次例會研究，到教師、學生家長中征求意見，制定了適合我校特點的體育大課間活動方案，科學系統地組織安排了體育大課間活動方案，做到了集思廣益，群策群力。

　　三、百花齊放，各具特色

　　本次活動讓我們驚喜地看到，我校能夠本著以學生為中心，發揮大課間體育活動多功能作用，“以活動促德”，“以活動輔智”，“以活動鍵體”，“以活動審美”為目的，貫徹大課間體育活動原則，正確處理體育活動中各種矛盾的關系，為提高大課間體育活動質量提供了重要保證，集中體現在以下幾個特點。

　　1、教育性

　　大課間體育活動既是對學生進行教育的內容，也是對學生進行素質教育的手段，不管是創編校本操，還是開展各種活動，都能夠發揮大課間體育活動對促進學生身心健康發展，向學生進行素質教育的多種功能。

　　2、科學性

　　能夠遵循少年兒童身心發展規律，科學合理地安排運動負荷，身體得到適宜的鍛煉，心理得到恰當的調節。活動時間基本都在25-30分鐘，運動量適當。音樂的選擇具有時代感，符合青少年的心理發展特點。

　　3、目的性

　　能根據我校體育工作計劃，選擇大課間體育活動的內容，做到有的放矢，目的明確。

　　4、針對性

　　能根據學校實際，有針對性的開展大課間體育活動。針對學生的年齡、性別、健康狀況、技能水平、場地器材、氣候條件等實際情況來選擇內容，做到了因人而異，因地制宜。

　　5、群體性

　　大課間體育活動要面向全體學生，更要體現師生全員參與。教師參與到活動當中，與學生共同活動，使全體師生都能從中受益。

　　6、創新和特色性

　　本次大課間活動，反映了現代體育的發展成果，創造了有活力，富有新鮮感的內容，具有鮮明的時代感。形成了具有我校的特點和特色緊扣主題的大課間體育活動。音樂健康向上，催人奮進，使大課間體育活動與音樂伴奏渾為一體，體現了當代小學生在操場上健康活潑，積極向上的良好精神風貌。

體育鍛煉的活動總結3

　　在學期初，我田徑小組從學生中招入了新成員，給學校田徑小組注入新鮮的血液，給訓練帶來了生機，同時也帶來了壓力。

　　在訓練前，我制訂了詳細的訓練計劃；然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整，并記錄了每一種實際訓練情況的訓練記錄。在訓練中我始終貫徹提高田徑小組隊員的自我訓練能力，豐富田徑小組隊員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發展，其它的體育項目才能充分發展。我利用各種訓練的'手段及方法，在全面發展田徑小組隊員的身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，為提高學生身體素質打下扎實的基礎。

　　這學期的訓練是以全面提高田徑小組隊員各項身體素質為主，由于現在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練，后面二個月的訓練，我調整原有的計劃，減少運動訓練量，相對的加大運動訓練的強度，并引入一些游戲和比賽來加強田徑小組隊員的。興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練，把每次訓練課當成一項事情來認真的做好，我更期待他們通過

　　本學期一個大周期的系統化訓練，最終在提高學生身體素質上有一個最大的進步。

　　本學期的訓練工作開展得還比較順利，我努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，在指導老師的指導下，基本糾正和解決了學生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有田徑隊員的訓練態度較開始階段有所好轉；有了明確的訓練目的、參加訓練有了決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統的訓練之外，我還要努力于做好班主任和學生家長的的工作。

　　在學校領導的關心下，我希望所有田徑小組隊員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神。

體育鍛煉的活動總結4

　　一年一度的大學生春季田徑運動會在學院各部門的配合下以及老師的帶領下圓滿落幕。

　　這次運動會我院取得了女子團體第四名、男子團體第五名的好成績。

　　總體上說是取得了非常優異的成績，運動會中我院開展工作有許多值得肯定的地方。

　　1、從運動會的籌備開始，就得到了學院領導的高度重視和大力支持，在開學不久劉老師就此次運動會的相關工作提到了工作日程上來。在體育部的安排下，我們很快就完成了運動會的報名及運動員的.篩選。

　　2、運動員的態度十分認真。從隊訓練到運動項目訓練，大家都十分積極熱情，烈日再大，訓練時間再長同學們也沒有什么怨言。我院師生都本著一顆“要做就做最好的”心態去完成此次運動會中的每一項工作。

　　3、老師的積極參與。在運動場上當別的學院都只剩下寥寥無幾的幾位老師時，我們材料學院的老師們都在和同學們一起戰斗，為他們加油、吶喊、助威及相關的后勤工作，我想也是這種團結的精神這種不拋棄不放棄的精神才能使我們取得如此優異的成績。

　　存在的不足：

　　1、報名工作有點拖沓，以致最后運動員的確定有點晚。

　　2、訓練。因為運動會前幾周都在下雨，所以我們的訓練工作都沒能很好的實施起來，希望以后我們能把運動員的訓練日程提前，爭取做到每一個項目都能達到有效的訓練，再就是制定一個應急方案，如下雨我們在那訓練，怎樣訓練等。

　　3、工作人員的職責不是很明確以及責任心不是很強主要表現在有工作人員中途溜號、各班班長沒有按照工作職責表做事還有很多班長沒到現場。希望以后的每位工作人員都能對自己的工作負責，對自己的所負責的工作能做到親力親為，就算是把工作安排下去也應做好有效的溝通。

　　4、后勤。主要體現在供水方面，因人員較少，工作人員都專注自己喜歡的比賽項目，所以此項工作做得不是很好，希望下次能多增加人員。但值得肯定的是因為下雨天氣較冷而事先并未準備熱水，該負責人主動去打熱水讓同學們能有熱水喝。

　　當然，在運動會中，我們部門工作還不是盡善盡美的，工作中有許多不足，如工作人員安排不合理，工作職責的不明確，通過老師的批評指正，我們及時改正了錯誤，并認真吸收老師同學們的意見，總結經驗教訓，進一步改善工作效率，改正缺點，爭取在下一屆運動會上與學院領導、老師、同學們共創輝煌!

體育鍛煉的活動總結5

　　人們常說“生命在于運動”，事實也證明，凡經常參加體育活動的幼兒，身體都很健康，而體育游戲能促進幼兒動作的發展，還可以活躍幼兒的生活，使幼兒活潑開朗，并能逐漸養成勇敢、機智、堅強等品質。

　　1、本學期，我們根據中班幼兒的年齡特點，嚴格執行合理的生活作息制度，保證每天有1小時的體育活動時間和2小時的戶外活動時間，保證充足的睡眠時間，使幼兒有規律地、愉快地生活和活動，而且能夠培養他們良好的生活習慣和有組織的行為。

　　2、設計幼兒喜歡的體育游戲，使幼兒通過活動增強呼吸道對外界環境變化的適應能力，而減少發病率。

　　3、我們通過讓幼兒反復玩各種游戲，使幼兒將基本動作掌握得更加熟練、完善。在練習各種動作的同時，也發展了幼兒的身體素質，幼兒的走、跑、跳、鉆、爬、平衡等動作得到了一定的發展。

　　4、本學期的體育活動中，我們對幼兒進行了健康常識的教育，使幼兒理解健康的重要性。通過游戲、故事等的形式，讓幼兒自覺提高自理能力。

　　5、培養幼兒良好的`生活衛生習慣和獨立生活能力。利用晨檢等及時檢查幼兒的個人衛生情況，就餐時督促幼兒養成良好的進餐習慣，并且充分運用榜樣的力量。

　　6、在體育活動中，我們遵循了循序漸進的原則和經常性原則。一開始給予較小的活動量，以后慢慢增加，不僅增加活動量，還逐漸增加活動內容、時間、強度和密度，做到由易到難、由簡到繁，逐步提高。而且，注意活動的持之以恒，每天定時定量進行體育活動。

　　現在，這些中班幼兒馬上要升入大班了，經過中班一年時間的學習、鍛煉，他們的體質有明顯的增強。

體育鍛煉的活動總結6

　　在本學期，我校以全面推進素質教育為目標，與時俱進思想為指導，大力開展文體活動，活躍和豐富校園文化。讓學生成為主體，在寬松、和諧的環境中進行學習。激發學生的學習興趣，發展他們的個性特長，培養他們的創新精神，增強他們的體質，為使學生成為一代新人打好基礎。

　　1、通過文體活動，使學生能夠自己學習，自我提高，最大的開發學生的能力。

　　2、充分利用文體活動對學生進行思想品德教育，培養學生自覺、積極、主動的良好品質。

　　3、通過組織豐富多彩的課外活動，培養學生在德、智、體、美、勞各個方面的發展。

　　4、通過美工、書畫比賽，豐富了學生的課余生活，充分發揮了學生的'想象力，激發他們學習的興趣，培養了繪畫能力。

　　通過活動，全校的體藝活動氣氛濃郁，健康有益的文娛體育活動遍地開花，學生在體格上、品格上更有喜人進步。興趣班的許多成員為學校參加各類活動、競賽取得了較好的成績，鍛煉和整合了隊伍。以學生為主體，以教師為主導的素質教育得到了成效。今后，將加大力度，提高文體活動的質量，豐富校園文化生活。

體育鍛煉的活動總結7

尊敬的領導、親愛的同事們：

　　近年來，隨著人們生活節奏的加快，身體健康問題越來越受到關注。為了提高員工的身體素質，增進團隊凝聚力，我們單位組織了一系列體育活動。這些活動不僅為員工們提供了放松身心、緩解工作壓力的機會，也增強了大家的團隊合作精神和集體榮譽感。

　　在過去的幾個月里，我們單位舉辦了籃球、足球、羽毛球等多種體育活動。活動時間安排在周末或下班后，地點分別為本單位的運動場館和周邊社區的體育場館。參與人數眾多，涵蓋了單位各個部門和不同年齡層的員工。

　　在這些活動中，我們采用了多種組織方式，如個人賽、團隊賽、混合賽等。在比賽前，我們還組織了訓練和選拔，讓每個員工都有機會展示自己的才能和潛力。在活動過程中，我們注重員工的參與感和體驗，配備了專業的裁判和志愿者，確保比賽的公平性和安全性。

　　通過這些體育活動的開展，我們取得了許多成果。首先，員工的身體素質得到了提高，許多員工表示在活動后感到精神更為飽滿，工作效率也有所提升。其次，這些活動促進了團隊之間的交流與合作，加深了員工之間的友誼和集體榮譽感。最后，我們的單位在這些活動中展現了良好的`形象和精神風貌，為單位的文化建設和形象塑造做出了積極貢獻。

　　在反思這些體育活動的過程中，我們也意識到了一些問題和不足之處。例如，有些活動的組織不夠緊湊，導致時間浪費；有些活動的宣傳不夠充分，導致參與人數不足等。為了改進這些問題，我們將加強活動的組織和協調工作，提高活動的質量和效果。

　　在實際應用方面，我們將把體育活動中的理念和精神應用于日常生活和工作中。我們鼓勵員工在工作中采取積極的態度，勇于挑戰自我，追求更高的目標。同時，我們也將通過定期開展體育活動，營造良好的團隊氛圍，促進員工之間的交流和合作。

　　回顧本次單位體育活動的總結，我們深刻認識到體育活動對于提高員工身體素質、增強團隊凝聚力和塑造單位形象的重要性。通過這些活動，我們不僅為員工提供了放松身心、緩解壓力的機會，也搭建了一個展示才能、提高團隊合作能力的平臺。這些活動成果對于員工個人和單位整體的發展都具有積極意義。

　　展望未來，我們將繼續加大力度開展形式多樣的體育活動，鼓勵員工積極參與，提高身體素質。同時，我們將不斷完善活動的組織、宣傳和協調工作，確保每個活動都能達到最佳效果。我們期待通過這些活動，為員工創造更多的鍛煉機會和交流平臺，為單位的持續發展和文化氛圍注入新的活力。

　　最后，我們要感謝所有參與本次體育活動的員工們的支持和熱情參與。是你們的積極參與和共同努力讓這些活動取得了圓滿成功。讓我們一起期待未來更多精彩的體育活動，共同為單位的繁榮發展貢獻力量！

　　敬祝大家身體健康！工作順利！

　　順祝商祺！

　　[單位名稱]

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