趣味運動會策劃書(經典15篇)
工作在不經意間已經告一段落了，我們的工作又將迎來新的階段，又有了新的目標，不妨坐下來好好寫寫策劃書吧。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編精心整理的趣味運動會策劃書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
趣味運動會策劃書1
一、指導思想
為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一、友誼第一、重在參與”的指導思想,培養青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，陶冶情操、豐富學生的課余生活，特舉辦本次冬季趣味運動會。
二、時間：20xx年11月
地點：學校操場
三、比賽項目
項目解釋：按年級分別設小學低、中、高和初中組四個組別，各年級按照所在年級層參加相應的運動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按每個項目具體要求實施。 具體項目為：
(一)、個人項目
1、穿衣服(1、2年級各取前3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊) 比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊自行準備一套衣服、包括鞋子(衣服統一拉鏈或是紐扣)，裁判發令后選手開始穿衣服，衣服穿好后立即舉手向裁判示意，要求五粒紐扣全部按次序扣好，衣領整理好，衣服穿著整齊。以時間長短角逐出名次，每班取前三名。(每班選派5名同學參加，其中至少有2名女生)
2、托球走(3、4年級各取前3名。裁判：陳春娥、吳育蘭、向艷麗) 比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外，其它任何東西或部位都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地一次扣5秒。(每班選派5名同學參加，期中至少有2名女生)
3、象棋比賽(5、6年級共取前3名。王聲揚、林坤明)
比賽規則：每班選派4名選手參加，男女不限，共計8名選手采用抽簽決定對手，每組采用3局2勝決定輸贏，不準悔棋。如遇各勝一局、和棋一局，則加賽一局，誰先贏兩局者為勝，實行淘汰制。初賽每個號碼為2個，抽到1號的兩個同學為對手，依次類推;復賽為1號對2號，3號對4號，贏者之間角逐一、二名，輸者角逐三、四名。
4、疊衣服(1、2、3、4、5、6每個年級各取前三名。裁判：對應班級裁判為-王育朝、彭娟、朱瓊、向艷麗、吳育蘭、陳春娥)
比賽規則：每班參加人數不得超過5名，男女不限。要求衣服折疊有序、整齊，用時最少，且衣服疊放整齊者為勝，按班級各班取前三名。
5、疊被子(1—6年級每班各取1名。裁判：對應班級裁判-熊珍、向雙梅、王洪年、張曉珍、朱躍進、徐繼軍;7—9年級共取前3名。裁判：901徐華雄、802姜火珍、801朱躍進、702張尚轟、701鄧正畔)
比賽規則：1—6年級每班最多報2名，7—9年級每班最多報3名。采用計時與折疊被子質量相結合，統一時間為5分鐘。
6、乒乓球比賽(4-6年級各取1名。裁判：向雙梅、張瑋;7—9年級共取3名。裁判：彭娟、聶春鳳)
比賽規則：4—6年級每班各報4名選手;7-9年級每班最多報3名選手。采取抽簽決定對手進行淘汰賽，實行3局2勝11分制。具體情況視參賽選手多少而定復賽賽程。
7、踢毽子比賽(4-6年級共取3名。裁判：王洪云、熊珍;7-9年級共取5名。裁判：葉軍、朱躍進)
比賽規則：①每班最多選派5人參加比賽，男女不限，時間一分鐘。②在規定時間2分鐘內所踢總數多少排名。③參賽者可用腳的任何部位擊毽，但不得以身體其他任何部位擊毽。④毽子落地后撿起繼續踢，直到所規定時間宣布比賽結束。⑤參賽毽子由各班參賽選手自備
8、跳繩比賽(5-6年級共取3名。裁判：王育朝、彭娟、朱瓊;7-9年級共取前5名。裁判：徐華雄、姜火珍、張瑋、張尚轟、鄧正畔)
比賽規則：小學每班選派3名選手，初中每班選派5名選手，男女不限，要求在1分鐘內單人雙腳原地搖跳，以跳繩次數多少為排名依據。跳繩由學生自備。
(二)、集體項目
1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名。裁判：王育朝、彭娟) 比賽規則：一年級選10人參加(男女各5人)、二年級選12人參加(男女各6人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑
到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。
2、接力折返賽跑(3、4年級共取前1名。裁判：陳春娥、吳育蘭) 比賽規則：三年級選8人參加(其中最少3名女生)、四年級選10人參加(其中最少4名女生)。兩組同時進行，各自使用自己的跑道，不得超出跑道，跑道長度為20米。要求每班隊員站一列縱隊，聽到裁判員發出號令后，每組每次1名隊員從起點出發跑至20米的終點后，再折返跑回起點處交出接力棒，給下一名同學接力再跑，依次跑完全部隊員，用時少、不違規者為勝。
3、 齊心協力(5、6年級共取1名。裁判：向艷麗、朱瓊)
比賽規則：五年級選6人參加、六年級選8人參加。按班級分成兩大組比賽，每組每次各派兩個同學，兩個同學背靠背夾一個籃球，在直線上走一趟，直線長度為15米，籃球掉地上每次扣5秒，直到所有隊員都跑完為止，所用時間少者并遵守比賽規則者為勝。
4、南水北調(7-9年級共取3名。裁判：701鄧正畔、702、張尚轟、801徐華雄、802姜火珍、901張瑋)
比賽規則:每班限定10人(7年級6男4女，八、九年級5男5女)，依次在比賽場地一端站好，首名隊員持水杯跑至對面(距離30m)盛水的容器裝水并跑回，將水倒在起點的容器中并將水杯交下一名隊員，后面隊員依次繼續，5分鐘內“調水”最多的班級獲勝。要求:(1)10名隊員必須按順序進行，不得一名隊員多次重復或漏跑。(2)規定時間內10名隊員可以按指定順序多次循環。
5、籃球比賽(7-9年級共取3名。七年級裁判：朱躍進;八年級裁判：葉軍;決賽裁判：葉軍)
比賽規則：9年級為種子選手，7、8年級各自在同年級的兩個班中實行淘汰賽，贏者再互相對抗(7--8)，對抗輸者為季軍，對抗贏者與9年級進行決賽，角逐出冠亞軍，均實行一場定輸贏。
6、拔河比賽(每個組別取1名。小學裁判：低年級王育朝、彭娟;中年級陳春娥、吳育蘭;高年級向艷麗、朱瓊 ;初中組裁判：7年級鄧正盼、王洪年;8年級徐華雄、姜火珍;9年級決賽張尚轟、熊珍) 比賽規則：級別：低年級組(一二年級);中年級組(三四年級);高年級組(五六年級)人數(男女不限)：一、三、五年級，各年級15人。二、四、六年級，各年級12人.
初中組：同年比賽時級人數相同(男10、女5)，七年級對抗八年級時七年級男11人，女6人，對抗九年級時男12人，女6人。八年級對抗九年級時男11人，女6人。
四、獎項設置
(一)個人項目
一等獎：證書+物質 二等獎：證書+物質 三等獎：證書
(二)集體項目
一、二、三等獎：獎狀
(四)文明集體獎(文明參與、和諧相處、紀律優良)
獎狀
(五)最佳組織獎(組織有序，參與項目多，紀律優良)
獎狀
五、人員安排
總 指 揮：艾長明
總裁判長：葉 軍(葉軍負責秩序冊的建立與協調比賽、場地安排;王洪云負責協助、進行成績匯總;王聲揚負責填寫獎狀、證書)
協調安保：朱躍進 徐繼軍 以及各班主任、各班班干
六、活動要求
1、各班要認真教育并貫徹落實，積極組織訓練，重在參與，豐富生活，寓教于樂。
2、擔任裁判的.相關老師要熟悉相關比賽的規則及流程，公正執法;班主任要認真組織、協助，不能出現混亂等現象。
3、各班要加強安全、紀律教育，強調比賽的意義，確保班級有專門安保、后勤服務人員，樹立安全第一的意識，要賽的開心，秩序井然。
4、各班選報參賽選手時要堅持身體健康、無特殊病史的原則，確保學生人身安全。
七、備品
開幕式程序(主持人：肖鑒鑒)
1、 各班組織方隊入場;齊唱國歌、升國旗
2、 艾校長講話
3、 運動員代表宣誓
4、 大會總裁判長宣誓
5、 艾校長宣布運動會開幕
6、 小學啦啦操比賽(完畢后進行拔河比賽)
閉幕式程序
1、 各班方隊入場;齊唱《團結就是力量》
2、 艾校長做運動會總結
3、 大會總裁判長宣讀獲獎個人、班級名單
4、 頒獎典禮
5、 各班有序退場
趣味運動會策劃書2
一、活動時間
20xx年xx月xx日周五下午（視天氣情況調整）
二、活動地點
學校操場
三、參加對象
本校全體師生。
四、活動安排
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據活動項目對學生組織訓練，由體育教師組織，班主任配合。
4、組織比賽。
5、紙質材料編訂成冊。
五、活動分工
一個年級負責組織一個項目
六、參加辦法
學生自愿報項目，班主任統籌安排。立爭每班可以參加三個以上項目。
為豐富同學們的課余生活，加強同學們的體育素質，學校將于近期舉行“中學趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。
一、個人項目比賽內容及規則
（一）項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
（二）參賽對象——全校同學（自愿報名）
（三）具體時間安排
報名時間——即日起至20_年5月28日下午放學前上報政務處
（四）比賽地點——校操場（一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子）
（五）報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于5月28日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至政務處。
（六）比賽規則
1）一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為1分鐘，按報名人數確定每輪6人一組進行比賽。
2）每班限報3人“踢毽子”“跳繩”比賽，選出前3名進行獎勵。
4）如在規定時間內，最后成績出現雷同的，則加時1分鐘進行總決賽。
二、集體項目一“二人三足”比賽內容及規則
（一）項目內容：“三人四足”
（二）參賽對象—4-8年級
（三）比賽地點——校操場（20—25米左右距離）
（四）報名方式——報各班體委，體委上報政務處
（六）比賽規則
1）以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員二人，要求至少要有一名女隊員，班主任可作為隊員參加；
2）按報名隊伍數的前三名設獎；
3）兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝；
4）比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負；
三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則
（一）項目內容：“集體跳繩”
（二）參賽對象——4-8年級
（三）比賽地點——校操場
（四）報名方式——報各班體委，體委上報政務處
（五）比賽規則
1）以班為單位，每班選派10名隊員參賽；
2）比賽時間為3分鐘。8人跳繩，2人甩繩，跳繩的.8名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；
3）設前三名獎項。
4）如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時3分鐘進行總決賽。
四、定時投籃比賽內容及規則
（一）項目內容：計時投籃比賽
（二）參賽對象——初中年級
一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
二、地點：學校籃球場
三、要求：
（1）參賽人數：每班各5人參加比賽（其中女隊員不少于兩人）其它學生為拉拉隊。
（2）參賽方法及計分方法：每班球5顆，在規定時間內（2分鐘）進行定點投籃，以每班所有參賽人員投籃總數定勝負，投籃數多的的為勝方。（注：其他學生不得為本班隊員撿球）
（3）獎勵方法：取第一名獎勵。
（4）參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。
（5）班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，紀律嚴謹。
（6）參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。
四、有下列情形之一者均為犯規：
1、投球起跳時踩線，落地時可踩線；
2、兩個或兩個以上的人同時進線內投球；
3、途中與裁判沖撞或拒不服從裁判判決。
4、若有其他規則，再作說明。
所需器械：籃球2到4個，秒表2個。
五、拔河比賽
一、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
二、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行。
三、1、要求：參賽人數：小學組每班各10人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊.初中組每班限報15人（其中男隊員7名女隊員8名）其它學生為拉拉隊.教師組—按教研組進行比賽。2、6支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。
四、獎項設置：比賽取第一名、第二名、團結奮進獎。
六、田徑
1、比賽項目：10制接力賽跑等。
2、參加范圍：小學四—六年級學生為小學組，初中7—9年級為中學組。教師組—教研組每組出5人進行比賽。
3、參賽順序：小學組、初中組、教師組進行
4、要求：參賽人數：小學組每班各6人參加比賽（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊.初中組每班限報10人（其中男女隊員各半）其它學生為拉拉隊。
5、獎項設置：比賽取第一名獎勵。
七、本次運動會最終解釋權歸政務處，如有在比賽中不遵守規則，頂撞裁判的取消其比賽資格。
趣味運動會策劃書3
20xx年5月12日，由英語沙龍，英語俱樂部。長江武術協會等社團聯合舉辦的趣味運動會終于成功舉辦。
(一)開展情況
此次活動開展很成功。雖然天一直在下小雨但并沒有阻止趣味運動會的開展。原本運動會因為下雨將要取消但參賽者的熱情與積極讓我們這些工作人員感動，就這樣運動會在雨中拉開帷幕。并在雨中圓滿結束。
(二)活動過程
此次活動共有四個項目，袋鼠跳跳，拋繡球，大胃王，四人五腳。在袋鼠跳跳這個項目中參賽者用口叼住玫瑰站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋，向隊友跳過去，當跳到對面在用口把玫瑰傳給隊友，再由隊友原路返回。這個游戲不僅體現了速度更需兩個人的配合，這個項目的參賽者很多。在這四個項目中在體現團隊精神的要數四人五腳，有一人不配合就會前功盡棄，這個游戲大家都配合的很好，充分體現了團隊精神。大胃王可謂深受大家喜愛，大家在玩這個游戲時笑聲不斷。
(三)工作經驗
在賽前所有的干部做了充分的.準備，包括會場的布局與規劃，道具的準備。在準備中大家團結一致。
這次活動參賽者的熱情也是這次活動舉辦成功的因素，即使下雨活動依然圓滿舉行。
(四)此次活動意義
這次活動不僅豐富了學生的課余生活更增進的大家的友誼。
我們確信，只要我們社團能夠繼續努力，能夠謙虛改進，懷著這份熱忱精神走下去，以后的活動和工作肯定會越辦越好。
趣味運動會策劃書4
一、活動背景
春暖花開時，萬物生機勃勃，為了豐富大家的課余生活，進一步推動陽光體育活動，也為了增強班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運動會。
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進班級集體之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個學院的同學參與其中，展現新一代寧醫學子的精神風采。
二、活動主題
張揚青春，歡樂運動
三、活動原則
友誼第一，比賽第二，公平、公正、公開
四、活動時間、地點
20xx年xx月xx日
xxx大學新校區體育場
五、活動組織
主辦方：共青 承辦方：xx大學社團聯合會文體活動部
參賽對象：教師代表隊，xx大學全體社團代表隊，校學生會代表隊，學生社團聯合會代表隊（每隊x人）
六、活動流程
（1）宣傳
前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內容并鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。
后期活動結束后，以展板的形式公布比賽結果，以海報形式（貼活動的部分照片）向全校同學展示活動的精彩內容。
（2）報名安排
在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。
（3）具體活動流程
1、比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度
2、比賽前一周，提前邀請嘉賓（嘉賓是學校領導老師，各個社團以及校學生會），并且確定有多少能比賽時到場。
3、確定比賽團隊
4、活動開始
1）主持人致開場致辭
2）主持人介紹到場嘉賓
3）主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成（介紹時參賽隊伍入場）
4）主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行
5）主持人宣布最后的比賽結果
6）嘉賓頒獎
7）主持人宣布比賽結束
七、比賽活動項目和相關規則
比賽以團體賽形式進行
（1）眩暈大PK
比賽規則：每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球射入6米外的小球門（球門以竹竿代替），每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進球多者勝出。
（2）快樂袋袋跳
比賽規則：男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進行接力比賽，最后用時最少的團隊勝利。
（3）齊心協力
各隊x人參賽，各個隊進行不同的項目，前一小隊進行結束，另一隊接上進行另一個項目。
第一個項目x人站成一列，手搭在前面隊員的肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進，到終點時，下一小隊開始。
第二個項目x人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，x人滾玩為止。
第三個項目一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點開始，總體用時最少的團隊獲勝。
（4）拍檔
比賽規則：各隊選派一男一女參賽，進行x個項目。
1、男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地
2、女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。
3、由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經工作人員統一再進行下一個項目。
4、兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。
（5）兩磚渡河
比賽規則：20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環，直到到達終點；若犯規，回起點重來。每人1程，前一名結束，下一個方從起點開始，累積記時少者勝出。
（6）飛碟
x名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。
（7）瞎子背瘸子
規則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
（8）你的.地盤我做主
每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
（9）一鳴驚人
每個人做十個仰臥起坐，每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。
（10）智奪天門
兩隊從相對的方向出發，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回（若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好），當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。
（11）葉中閣
在指定區域，有20cm*20cm的方格若干個，每隊派xx人參賽，每隊xx人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。（可以抱起或背起其他隊員）
（12）五人氣球PK
兩隊同時各派由五人組成的戰隊，x人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。
八、獎項設置
各項項目單項獎：一等獎：一名，洗衣粉x袋；二等獎：三名，牙膏x盒；三等獎：五名，卷紙x卷，洗潔精x瓶。
團體獎：一等獎：一名；二等獎：兩名，洗衣皂6盒；三等獎：三名，毛巾6條；優秀獎：若干名，棒棒糖x個。
九、經費預算
1、條幅xxx元；
2、嘉賓紀念品xxx元；
3、獎品xxx元；
4、活動物資xxx元；
趣味運動會策劃書5
一：時間：
企業自定
二：地點：
企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。
三：參加對象：
企業全體員工隊伍（本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量），100人以上
四：比賽方式：
公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領導講話；
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六；比賽項目：
本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，（時間最少者勝出）
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，（時間最少者勝出）
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，（時間最少者勝出）
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）
5、20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧！我將會派出我的監查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦！
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的'更嚴重；揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰項目——飛越激流：
趣味運動會策劃書6
本次趣味運動會的宗旨在于激發協會成員的蓬勃朝氣和競技熱情，增強團隊凝聚力，培養大家的.體育熱情，在學習之余積極鍛煉身體，同時增加部門之間、成員之間的交流與合作。
一、 活動主題
娛樂身心、激揚青春，友誼第一、比賽第二。
二、活動整體方案
活動時間：20xx年5月27日下午5:30——7:30
活動地點：青協辦公室前的跑道
活動對象：青協全體成員（每個人可參加多個運動項目） 活動裁判：會長團及辦公室成員
三、具體活動細則簡介
（一）結隊而行
比賽規則：五人一組,一次兩組，（可男女混合），比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多個組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊一起出發，最先到達終點的隊獲勝（30米）。 裁判：1人
（二）兔子籃球
比賽規則：參賽人員需用小腿夾住籃球，像兔子一樣向前跳，繞過障礙物向前到達終點然后再回返將球傳給下一個人繼續，途中籃球掉落要回到起點重新開始。每次10人，分兩組，一組5人。最先完成五人運球對勝利。裁判：2人
（三）摸石過河
比賽規則：一人一組，分四組，先將兩塊木板先丟在地上兩腳踩在上面，在將剩余一塊木板丟在前邊，后腳踩在前面的木板上，然后把最后的木板用手拿起，在丟于前面后腳前進，如此依次交替，最先到達終點為勝。要求：兩腳兩手不能著地 ，著地即為犯規失敗。 裁判：2人
（四）搶棒棒糖
比賽規則：；2人一組，一次3組。兩個男（女）生背靠背挽住對方， 每個男（女）生前面1米左右站著一個女生，手拿一個棒棒糖。裁判員發令后男（女）生反向用力以吃到對面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者獲勝。 裁判：2人
（五）心心相印（背夾球）
比賽規則：兩端各站12人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走，進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動，以最后完成用時最少的隊伍為勝， （每個團體2組、男女不限） 裁判：2—3人
（六）車輪滾滾
比賽規則：每組8人分別站成一列在用報紙做成的圓環里，雙手放在圓環上方，一隊人一起行走，賽程為20米，隊員中最后一人越過終點線時，計時結束。在比賽過程中如有弄斷圓環，則取消比賽資格。用時最短的隊伍取得勝利。裁判：1人
（七）拔河
比賽規則：事務部門VS項目部門 兩部門分別站在繩子兩端，當裁判哨聲響時，比賽開始。本比賽實行三局兩勝制，各方均應男女混合。（每組15人，8男7女）裁判：1人
趣味項目所需器材：
短繩20根，長繩1根，
籃球10個，木板10塊，
棒棒糖20個，報紙若干。
主要負責部門：文體娛樂部
（策劃發展部，扶貧助殘部為輔）
趣味運動會策劃書7
一、活動主題
娛樂身心、激揚青春
二、活動目的
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個班級的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、班級之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
三、活動組織
活動時間：20xx年12月14日下午
活動地點：學校田徑場
主辦單位：數理信息學院學生會
贊助單位：
活動參與對象：數理信息學院大一大二學生，大三自愿報名參加。
四、活動流程：
項目一：拔河大賽
參賽者：15人（其中包括班主任）
裁判員：發令2人，記錄2人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的'系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成A。B組，采用一局定勝負的淘汰制。分2組進行比賽。各班班長抽簽決定對手。從A組B組各決出一對優勝隊。
4、決賽：一局定勝負。
負責部門：裁判：體育部2人
記錄：組織部2人
后勤：勤工部2人
項目二：搶凳子
參賽者：每班2人
裁判員：發令一人，負責記錄一人，裁判1人
比賽器材：6張凳子，口哨一個。
比賽場地：學校操場。
比賽規則：
在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。
裁判：主席團助理2人（其中一人放音樂發號命令）
記錄：編輯部1人
后勤服務：社團部2人
項目三：摸石頭過河接力賽道具：“石頭”15塊
參賽人員：每隊6人，3男3女。
規則：
1、按一女一男順序。每個參賽隊員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。
2、人過河對岸，必須把“石頭”也同時拿過對岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規。
3、第二名隊員接過三塊“石頭”，重復前過程，如此往復，先完成的三隊獲勝。
4、發現運動員用腳觸及地面，則判犯規。
5、2組同時進行。取時間最短的3組。
6、裁判：科研部2人
時間記錄：組織部2人
后勤服務：生活部2人
項目四：11人10足
道具：繩帶10條
參賽人員：每隊6名男隊員和5名女隊員。
規則：
1、參賽隊員為6男5女，11人并排站立，女隊員在男隊員中間，女隊員的左、右腳分別和旁邊男隊員的右腳和左腳綁在一起。
2、比賽開始，11人齊心協力向終點跑，賽道長30米。
3、2組同時進行比賽，取時間最短的三隊獲勝。
4、裁判：學習部2人
時間記錄：紀檢部2人
后勤服務：宿管部2人
項目五：托乒乓球球30米賽跑
道具：乒乓球拍5個，乒乓球5個。
參賽人員：每隊4人，2男2女。
1、參賽順序：第一名隊員為女隊員、第二名為男隊員、第三名為女隊員、第四名為男隊員。
2、聽到預備信號時，一手握球拍將乒乓球放到球拍上，聽到開始信號后，向折返線處跑，繞過標志桿再跑回起點，過線后將球和拍交給下一個運動員，繼續比賽。2組同時進行比賽。時間最短的三隊獲勝。
3、托球跑時中途球落地，必須從落地處撿起才能繼續進行。落地視為犯規，犯規三次出局。
4、手握球跑者取消比賽資格。
5、裁判：編輯部2人
記錄：實踐部2人
后勤服務：心理部2人
項目五：雞毛送信參賽人員：每班10人（5男5女）
比賽規則：比賽開始前，10位同學依次排好隊，第一位同學先到裁判那里領一串10位的數字，花15秒記下號碼，然后把號碼告訴下一個同學，依次類推。直到第10位同學把號碼報給裁判，經確認無誤且時間最少的3組獲勝。2組同時進行。
裁判：主席團助理3人（一人負責發命令和提供數字）
時間記錄：文娛部2人
后勤服務：青志2人
五、獎勵規則
六、活動經費預算
七、其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛生，保持現場的衛生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地，比賽時間不到者作棄權處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動，文明比賽、文明助威，充分展現各班風采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
9、后勤服務的部門要服從裁判的安排，維持比賽的次序，準備道具等。
10、宣傳部負責出宣傳海報，準備計分榜。秘書處負責整理各個比賽的成績，交由宣傳部公布。同時宣傳部和秘書處要負責布置場地。
趣味運動會策劃書8
一、指導思想
為迎接學校校園文化藝術節，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業余生活，增強教職工體質，培養學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目，R各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。
望各班認真組織本班的隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威，充分展現各部門風采。
二、活動主題
現任體育部對上學期體育嘉年華的總結反思中，我們發現體育活動應該讓盡可能多地讓學生參與，這樣才能推進我院優良的'體育傳統繼續發展。在部長的積極倡導下，我體育部員未不太熱衷于運動的同學(尤其是女同學)度身訂做了這場戶外趣味活動嘉年華系列活動。
冬季健身，全員參與
三、人員分工
活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。
1.領導小組：
組長：付作文
副組長：申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。
1)后面的隊員可以糾正前面所有隊員的拼圖錯誤，在最后一名隊員過終點后，每有一處拼圖錯誤，計算成績時其用時5秒。
四、舉辦地點：
虎山中學籃球場
五、參加對象：
虎山中學全體教職工，以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)
六、舉辦時間：
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
七、比賽方式：
比賽賽距為50米。男生在比賽前用眼罩蒙住眼睛，比賽時，男生背著女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬于自己，終點處也會有3個獎品等著本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視為棄權。
以級部為單位，分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。
八、比賽項目：
1.跳繩接力：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球：
每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結束，用時長短決定名次。
3.圈內墊排球：
每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力：
每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。
混合接力 器材：乒乓球十個，乒乓球拍四個，跳繩五條 場地：賽道長為20米，插上旗桿為折返點。 比賽規則：每支參賽隊伍結伴2人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走10米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。 最后以時刻最短的隊伍勝出
6.集體跳長繩：
完善我們學院學生會的博客，把運動會的最新信息上傳上去,運動會期間辦公室的值班安排(網絡部負責，5月20前部署)
兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結束，以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內跳的人數不少于三人，鉆出的人至少在繩內跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數多少決定名次。
九、報名截止日期：
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
十、說明：
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運動會策劃書9
趣味運動會是近幾年來企業新興的一種企業文化活動。所謂“趣味運動會”，或是專家們集思廣益的智慧創造，或是大家苦心搜集的民間游戲。它們雖樣式不同，內容各異，風格迥然，但都突出了“趣味”與“團隊”的主題。趣味運動會不僅需要個人的機智靈活，更要注重集體的配合與無私的奉獻。
企業趣味運動會把成員從日常繁重的工作中解脫出來，讓成員徹底拋棄工作中的壓力，讓快樂不再壓抑，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚。企業趣味運動會兼顧了趣味性與團隊性。即競技、娛樂、健身等綜合于一體的全新趣味訓練活動，激發員工團隊協作、敢于拼搏，永爭第一的精神，玩中享受快樂，歡樂中得到收獲。
企業趣味運動會策劃書(范例)
一：時間：企業自定
二：地點：企業內部場地或野外場地、旅游區、度假村、學校等。
三：參加對象：企業全體員工隊伍(本活動以團隊、技巧取勝，而非體能的較量)，100人以上
四：比賽方式：公司員工分隊按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領導講話;
2、領導致詞并宣布比賽開始。
六;比賽項目：本次比賽以推進凝聚力，加強團結精神為宗旨，不設置個人項目，全部為集體項目，每個項目每單位派三人參加，共分為七個項目：每項比賽第一名7分，第二名5分，第三名4分
1、手足情深：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)
2、山路彎彎：參賽運動員在進行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點擊掌接力，下一名隊員繼續，(時間最少者勝出)
3、地道英雄：再行進中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點擊掌交接，(時間最少者勝出)
4、準星調校：有一名隊員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)
5、：20米之外的桌子上，三名隊員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內所穿針最多隊獲勝。
以下項目要有全部六名隊員共同來完成
6、系手絹：全體隊員站在籃球場中圈內，第一名隊員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊員出發，輪流出發，三分鐘內手絹最多者獲勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流，兩分鐘內跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計分結束后為獲勝單位發獎。
具體項目也可以在以下項目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監查臥底在你們當中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團隊成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認識到的更嚴重;揭示關注其他的人的重要性。
2、團隊挑戰項目——飛越激流：
趣味運動會策劃書
本次趣味運動會的宗旨在于增強各個部門的凝聚力，展示出大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的.時代，有挑戰才有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
一，
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：2014年3月14~15.下午五點
活動地點：學校田徑場
主辦單位：教育系學生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運動會
三，具體活動細則簡介
項目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學校操場
比賽規則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制：
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽：每班抽簽分成A.B組，A組四隊，B組三隊。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項目二：螃蟹運球
參賽者：每班16人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學校操場，10米
比賽規則：賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后，其中一端的一組隊員用背部夾住籃球，側向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三：跳長繩
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發令一人，4個人計時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
比賽場地：學校操場。20米。
比賽規則：跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內，手提袋口向另一端的隊員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力，直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統計出名次。
趣味運動會策劃書10
一、時間：20xx年5月19日13：30~18：00
二、地點：學院足球場
三、參賽對象：學院義工聯（四個組）和六系義工派人參加活動，每隊15人，由到場人員報名參加。
四、流程安排：
1、嘉賓講話
2、裁判宣誓
3、負責人講明活動的意義
五、比賽項目：（按比賽關數排列）第一關：有口難言——我來比劃你來猜；第二關：10人11足；第三關：趣味賽跑（女子）；第四關：背球；第五關：吸乒乓球；
六、比賽時間安排：
開幕：13：30~14：00
自由練習時間：14：00~14：20
第一關：14：30~14:50
第二關：15：00~15：20
第三關：15：30~15：50
第四關：16：00~16：20
第五關：16：30~16：50
頒獎抽獎：17：00~17：30
清理現場：17：30~18：00
（注：中間十分鐘為抽獎時間）
七、參賽規則：
（一）以隊為單位，每關比賽，隊派出組參加。每關結束后均有抽獎：
（1）是由主持人抽一次獎（三名），隨機抽取，中獎者可得獎品為1、2、3等獎
（2）每關贏的隊員自己上來抽獎，自行抽取，獎項分為一、二、三等獎，獎品暫時保密。
（二）活動結束后，贏的關數最多的隊伍可獲得由大會提供的默契獎品。
八、比賽規則：
第一關：有口難言——我來比劃你來猜（每隊5人）產生最佳拍檔獎
1、道具：計時器、詞組、成語若干條，寫在A4紙橫分開一半上。
2、比賽規則：全體背向主持人，主持人給每隊第一人看詞，第一扔拍第二人肩膀，用肢體語言表達給第二名隊員，一直往下傳，最后一位隊員說出答案，以5分鐘時間限制猜出最多者為勝。每組五名隊員參賽。猜出同樣多的成語的隊伍加賽一題，抽簽產生一成語，用時最短方為勝。
第二關：10人11足
1、總體規則：10人11足的對抗賽每隊人數為12人，10名為上場隊員，2名為替補隊員。
2、道具：道具：繩子、計時器
3、流程規則：每相鄰兩名隊員用綁帶將一條腿(膝關節以下，踝關節以上)互相捆綁，左手摟左邊隊員的腰，右手搭右邊隊員的肩，連成一體并排向前奔跑，起點跑到終點。起跑令發出時開跑，先到達終點為贏。跑動過程中，如果有隊員摔倒或隊員之間(捆綁的兩腿)分離，則全體隊員必須回到摔倒或分離地點，隊員起來后或捆綁后繼續跑完剩下的距離，違規為之輸。
3、評分規則：以最先到達的隊伍為贏。
第三關：趣味賽跑（女子）
1、參賽人數：7名女生
2、道具：氣球n個，籃球4個，毽子2個比賽規則：
3、總體規則：每隊派7名女生參加。賽道長n米。最終按組員到達的人數多少判定輸贏。
4、流程規則：運動員從起點起跑到第一處，踩爆賽道上的`氣球，繼續前進至下一處踢毽子10次，然后抱著籃球跑向終點。中途若籃球掉地則須撿起籃球，從掉落處重新開始比賽。
5、評分規則：最終比賽以組員到達終點快的人數多的隊為贏（如：動組組員贏3次，靜組贏4次，最后本關為靜組贏）。
第四關：兩人背球
1、參賽人員：每隊10人2人為1組
2、道具：籃球、障礙物
3、比賽規則：
①去時兩人一組背靠背，兩名隊員可以將肘部挽在一起，但只能用后背力量將一個排球夾住跑向障礙物，繞過障礙物后跑回終點（行進中不得用手扶，手扶成績無效），其中籃球若落地，參賽隊員須靠他人（工作人員）撿球，從球落地處繼續比賽。
②若出現籃球滾入其他參賽隊伍的行進跑道上影響其他隊伍正常比賽，則本隊將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據具體情況判罰）。
③返回起點后將球交至下一組隊員，下一組隊員才可出發。交接時，下一組隊員不可越過起點白線接球。整個比賽過程中正在比賽的隊員不能觸球，否則將至少被罰3秒（被罰不超10秒，由主裁根據具體情況判罰）。
④五組接力隊員全部回到比賽起點，用時少的參賽隊名次列先。⑤整個比賽過程如出現爭議，以裁判判罰為準。4、裁判人數：3人（起點1人，障礙物1人，中途1人）。
第五關：吸乒乓球
1、比賽人數：每組5人，每隊派兩組，共10人
2、道具：吸管一包、桌子4張、盆4個、乒乓球n個
3、規則：第一個隊員從盆里用吸管吸起乒乓球，吸住傳給下一個隊員，一直往下傳，在規定時間內看看那個組傳到對面盆的球最多，每隊兩個組得數相加，得出結果
經費預算：
總計
918元
根據預算可知本次活動需資金918元。
趣味運動會策劃書11
一、活動背景
在學校運動會開始前夕，我們先搞一次班級趣味運動會，在為運動會熱身的同時，讓同學們體驗到運動的樂趣，培養體育鍛煉意識，增強身體素質。
二、活動時間
第九周周二
三、分組
張立+唐毅 周芹
張森容 邱越
江帥張雪蓮+陳奇華+陳潔
舒攀宇+黃征兵郭暢
四、比賽項目策劃
1、二人三足跑（每組派三隊，每隊男女一人）
項目規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點。按比賽時間少者名次列前。
2、蹲跳接力（每組派三隊，每隊男女一人）
出發時的姿式：運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。
規則：(1)聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。(2)兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。(3)比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。
3、袋鼠跳（每組派六人，男女各三人）
1、方法：聽到發令后開始穿，隊員雙腿進入麻袋內用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點行進(走、跑、跳等各種行進方式不限)。
2、規則：隊員雙腿必須套入麻袋內，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續行進，否則取消比賽資格。
3、計時：從裁判發令開始計時，至參賽隊員軀干觸及終點線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊友，然后從終點處跑至起點，以此類推。時間最短者為勝
4、“螃蟹”折返跑比賽（每組派四人人，男女各兩人）
1.比賽距離和過程要求：起點和折返點之間距離30米，折返一次完成；
2．參賽隊員站在起點線。聽到預備信號時，兩人背對背用軀干夾抵住一球側身向前。聽到開始信號后，兩人像螃蟹行走狀側身前行繞過折返點回到起點，比賽結束。
3.比賽要求
（1）夾球準備，聽到開始信號后方可離開起跑線；在規定跑道內完成比賽，偏離跑道的'在
提示下回到規定跑道繼續比賽；
（2）中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續比賽；
（3）抱球跑者取消比賽資格。
4.以最短時間完成的隊獲第一名，其他隊按完成時間依次排名次。
5、踢毽子（每組派四人人，男女各2人）
1.比賽時間，每個隊員限時1分鐘；
2.比賽中，隊員要用腳腕以下部位踢毽，踢毽的方式不限，4名隊員依次在規定時間內踢毽；
3.以毽子碰腳的次數計踢毽個數；
4.比賽當中掉毽中斷，在限定時間內可以繼續踢，踢的個數連續計算。
5.以在限定時間內4人所踢個數的總和多的隊獲第一名，其他隊按完成的總個數依次排名次。；
以上5項目第1、2、3、4名分別加4、3、2、1第一名將獲得神秘獎品
6、拔河
張立+唐毅 周芹 張森容 邱越vs江帥 張雪蓮+陳奇華+陳潔 舒攀宇+黃征兵 郭暢
每組男女各八人共16人參賽，三局兩勝
五、所需道具
繩子若干麻袋4條 氣球10個 毽子6個 繩子一根
六、神秘獎品
趣味運動會策劃書12
一、活動背景
為了更好地發揮酒店團體積極性，進一步豐富員工的文化生活，增進員工之間的交流協作，促進酒店文化建設，本次冬季運動會將傳統運動的競技項目和趣味游戲相結合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。
二、活動名稱
人和賓館員工冬季趣味運動會
三、活動主題
“全員健身、快樂工作、健康生活、團結奮進”
四、活動簡介
（一）活動時間：
（二）活動地點：
（三）參賽對象：酒店全體員工。
（四）比賽項目：
個人競技項目：
1、足式保齡球；
2、摸石頭過河；
3、大浪淘沙；
4、移動高爾夫；
5、不到森林；
備選項目：
6、無敵戰車；
五、獎勵規則：
1、本次比賽采取各個項目完成后，按照項目積分進行綜合排名，根據項目總成績取前三名。
2、比賽最終獲得獎品歸屬團隊共享。
六、比賽項目及規則：
參賽項目：
（一）足式保齡球：
參賽道具：足球兩個，裝滿水的礦泉水瓶10個
比賽方法：
1、在離水瓶6米外，以等邊三角形的`形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的礦泉水瓶。
2、參賽選手用足球以踢球的形式撞到礦泉水瓶，每組10人參加，每人一次機會，撞到一個瓶子得1分，以累計成績總數最高的小組勝利。
比賽規則：
1、參賽人員必須在規定的范圍內踢球，否則成績作廢。
2、如出現平分現象，將進行附加賽。
（二）摸石頭過河：
比賽道具：磚塊若干（可以用紙板代替）。
比賽方法：
1、才賽人員借助三塊磚頭，從起點出發到達終點。
2、每組10人，采取接力的形式。
3、到達終點用時最短的小組獲勝。
比賽規則：
1、比賽距離為20米。
2、在前進的過程中，身體任何部位不可以接觸地面，違例一次加時10秒。違例3次者取消比賽成績。
（三）、大浪淘沙：比賽道具：長跳繩2根。
比賽方法：
1、每組10名選手參賽，8名選手跳繩2名選手搖繩。
2、要求8人連續成功跳躍10次，中途有出現錯誤的行為，則所有人需重新開始；直到持續達到10次。
比賽規則：
1、比賽準備時間3分鐘，要求8人同時起跳。
2、完成任務用時最少的小組勝利。
（四）、不到森林：
比賽道具：PP管若干（可以用竹竿代替）
比賽方法：
1、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一根PP管。
2、所有隊員圍成圓圈，彼此間隔20厘米，左手背于身后，右手平行按壓管口，PP管垂直于地面。
3、采取輪轉換位，人動管不動，輪轉一周。
4、按要求完成用時最短者獲勝。
比賽規則：
1、必須全員參加
2、輪轉過程中出現管倒地，手抓管、管傾斜超過30度角現象則視為違規；違規需重新開始比賽，直至順利輪轉一周。
3、按完成任務用時長短排定名次，用時最短的小組獲勝。
（五）、漫步自行車：比賽道具：自行車10輛。
比賽方法：
1、比賽距離為100米；
2、參賽者為本隊所有隊員，要求10人，每人領取一輛自行車。
比賽規則：
1、比賽過程中人必須騎在自行車上，不能后退，不能停下，只能往前走，直到到達終點為止。
2、按完成任務用時長短排定名次，用時最長者獲勝。
（六）、競走：
比賽方法：
1、比賽距離為100米
2、步行走到終點
比賽規則：
1、比賽過程中不能停下，不能慢跑，必須是用走。
2、按完成任務用時長短排定名次，用時最短者獲勝。
（七）、三個進球：
比賽道具：
1個大垃圾桶(用來接球)。
40個洋芋(放在袋子或盒子里)。
比賽方法：
1、每組選出一個選手和你一起站在前面。
2、讓選手面向某一個方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個洋芋的袋子交給他。
3、把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
4、告訴選手他的任務是向身后的垃圾桶里扔洋芋，要至少扔進3個球才算成功。告誡選手不許回頭看自己的球進了沒有，落在了哪里。
5、讓其他隊員指揮選手，告訴他如何調整投擲的力量和方向才能進球。注意，這里只允許通過語言傳達指令。
6、等選手扔進了3個球后(這可能會頗費周折)，問他“是什么幫助他實現了目標”，問其他隊員是否也覺得很有成就感。
附加項：賽場規則：
1、大眾評委，尊重評判，團結互助。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、望各部門踴躍組織本部門人員參加活動，文明比賽、文明助威、充分展現個人及團隊的風采。
趣味運動會策劃書13
一、時間
20xx年xx月xx日上午（視天氣情況調整）
具體活動安排時間：
7：30到校
7：40——7：55入場（由南到北分別是三年級、一年級、二年級，拿小凳坐好，做到主席臺前的跑道上，四路橫隊，可作適當調節）
二、活動場地安排
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地，難免場地為三年級用，北面場地為二年級用，一年級機動用地。
操場草坪：1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地：1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的.跑道：50賽跑
三、參加對象
本校小學部全體師生
四、活動安排
1、活動方案及內容的確定。
2、器材準備。
3、根據活動項目對學生組織訓練，由班主任組織，體育教師指導。
4、組織比賽。
五、活動領導小組
組長：xxx
成員：全體小學部教師
紀律安全衛生組：xx
音樂廣播及攝影：xxx
場地器材：xx、xx、xxx
總裁判長：xxx
三年級裁判員：xx（總負責人組織比賽開始結束）、xxx、xxx（檢錄、清點人數）、xxx、xxx（計分計數成績錄用）
二年級裁判：xx（總負責人組織比賽開始結束）、xx、xxx（檢錄、清點人數）、xx、xxx（計分計數成績錄用）
一年級裁判：遵從三年級：xx、xx、科任老師、初中體育老師
初中部教師志愿者：xx人
六、參加辦法
按年級組進行比賽（每個項目25分鐘）
七、項目及人數
一年級：
集體項目：
1、定點投球（4米）每班xx人，男女不限
2、海底撈月每班xx人，男女不限
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、沙包至盤每班xx人，男女不限
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）排球比多（一分鐘）50米障礙跑
二年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，兩人為一組同性組合
2、海底撈月每班xx人，男女不限
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分鐘跳長繩每班x人，男女不限，兩人搖繩，x人跳繩
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級：
集體項目：
1、陽光伙伴接力跑（30米）每班xx人，男女各x人，兩人為一組同性組合
2、螃蟹背西瓜（20米）每班xx人，男女各x人；x人一組學生自由組合
3、合作運球（20米）每班xx人，男女各x人
4、2分鐘跳長繩每班x人，男女不限，兩人搖繩，x人跳繩
5、春播秋收（30米）每班xx人，男女各x人
個人項目：沙包至盤（每人x次）一分鐘短跳繩50米短跑
八、活動順序
1、先集體項目后個人項目原則
2、二、三年級同時進行。一年級最后進行
3、各年級項目順序
三年級；春播秋收、合作運球、2分鐘跳長繩、陽光伙伴接力跑、螃蟹背西瓜
二年級：2分鐘跳長繩、海底撈月、春播秋收、合作運球、陽光伙伴接力跑
一年級：定點投球、海底撈月、沙包至盤、春播秋收、合作運球
九、計分方法
本次活動設所有項目，按年級評分，評出年級集體項目總分第一名（二年級取前兩名）（備注：個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中）。另外，活動期間紀律、安全和衛生保持對參賽班級評出精神文明獎
十、項目方法與規則
1、陽光伙伴接力跑
器械：接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規則：
以班級為單位，兩個班為一組，每隊依次進行，兩人一組兩名隊員手搭肩，其中一名運動員手拿接力棒。
站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線繞過標桿返回起點，將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑，直到本隊運動員跑完為止
單程15米，往返30米。按1班2班順序分組進行比賽，計時。
按競賽時間少者為勝，按每年級班級的數量一次遞減，例如二年級共四個班，第一名積4分，依次為3分、2分、1分。
裁判：3名計分一名吹哨計時一名巡視一名
2、海底撈月
器械：籃球4個
比賽規則：
1）以班級為單位，每隊依次進行。每個隊的隊員依次排開排成一列，間距一臂。
2）第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，持球隊員將球從胯下向后傳至排尾，排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳，以此類推。
3）當最后一位抱球跑到排頭時比賽結束，用時最短隊為勝。
4）在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球，否則將一次加罰2秒。
裁判：4名計分1名吹哨、計時1名、巡視、檢查名（志愿者）
3、定點投球
器械：沙包x個，紙筒x個
規則：一年級三個班同時進行，各班運動員排成一長隊，手持沙包，距離紙筒三米遠，當聽到裁判員吹哨方可投球，投入紙筒記1分，每人有兩次機會，各班成績累計相加
裁判：吹哨x名，計數x名
4、拍球比多：
器械：籃球x個
規則：學生手持一球，教師發令“開始”后，學生原地運球，以單位時間（1分鐘）以內拍球次數多少判定名次。
5、一分鐘跳短繩
器材：跳繩若干根
規則：在規定時間內跳個數多者獲勝。
6、螃蟹背西瓜
器材：籃球x個
方法：4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點，把球交給下一組依次進行。
規則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進，直至重新調整好始得繼續比賽；四組先完成比賽返回起點為優勝。
7、春播秋收
道具：沙包xx個紙簍x個小呼啦圈xx個
規則：各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立，中間等距離放上5個小呼啦圈，一組排頭手提紙簍，里面放5個沙包，聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里，一個小呼啦圈放一個沙包，放完后，把小筐給另一組排頭，另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里。先播收完的算贏。
8、兩分鐘跳長繩
器材：長繩2跳
規則：規定時間內，共同跳過的總個數，決定名次。
9、合作接力運球
器材：乒乓球x個，羽毛球拍x個
規則：各隊排隊站好，聽到裁判發令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內不得掉落，單程10米，往返20米，到終點后交到下一個同學的手中，若中途掉落則原地撿球并罰從起點出發，用時最短者為勝。
十一、備注
望各班見通知后積極參與，抓緊訓練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。
趣味運動會策劃書14
一、大學生趣味運動會活動背景
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。
二、大學生趣味運動會活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動，因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的'親密感，從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
三、大學生趣味運動會活動名稱
大學生趣味趣味拓展運動會
四、大學生趣味運動會活動主題：
亞運齊同參與
五、大學生趣味運動會活動簡介
(一)、活動時間：
(二)、活動地點：田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象：各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目：
集體賽：趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃
個人賽：花樣跳繩(分三個單項)(分男女組)、企鵝漫步(分男女組)、自行車慢騎(分男女組);
(五)參賽規則：
1、集體賽由系體育部決定出賽人員，每支隊伍16人
2、個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規則：
1、集體賽以系為單位，采取積分制，總積分居多的系隊獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：200元;二等獎2名：各100元;三等獎3名：各50元。
2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲得豐厚的獎金：一等獎1名：100元;二等獎2名：各50元;三等獎3名：各20元。
六、比賽項目及規則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽，每組4支隊伍，一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：紅旗一面、喇叭一個
發令員：2人現場裁判：4人(全程跟隨運動員)
(2)、山路彎彎
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。
道具：凳子2x4現場裁判(維持秩序)：2人
(3)、寶貝新娘
參加人員：每隊3人(一男兩女)
比賽規則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。
現場裁判(維持秩序)：2人
(4)、齊心協力
參賽人員：每隊2人
比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具：排球×4現場裁判(維持秩序)：2人
(5)、地道英雄(彎道)
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具：跨欄3×4護膝2×4護肘2×4
現場裁判(維持秩序)：2人
(6)、我是喬丹(彎道)
參賽人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。
道具：籃球×4現場裁判(維持秩序)：2人
(7)、過橋袋鼠
參加人員：每隊1人
比賽規則：參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具：長凳2×4麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
現場裁判(維持秩序)：2人
(8)、巨人腳步
參賽隊員：6人，其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規則：分兩段，每段25米，每段3人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。
道具：特制木板2×4現場裁判(維持秩序)：2人
注：除第3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
2、集體賽——跳大繩：
參賽隊員：16人道具：大繩三條，秒表三個現場裁判：6人(每隊兩個)共7男7女，各支隊伍另出2人執繩，限時兩分鐘，記錄成功跳過的人次，多者
獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽——毽球：
參賽隊員：6人道具：10個毽子、秒表1個
每支隊伍3男3女，按每人在一分鐘內踢毽子的次數計算，最后將小組幾個人成績累計相加，現場裁判：6人
4、集體賽——拔河
參賽隊員：16人道具：兩條大繩(分兩組同時進行)
每隊共8男8女，其他14個班級提前抽簽，分為六組，采取六晉三，三組抽簽一組不用賽直接晉級，另外兩組比賽，勝的一組參加決賽。最后一場決賽!
5、集體賽——定點投籃
參賽隊員：8人道具：4個籃球(兩個籃球場)
個人賽
1、個人賽——花樣跳繩
比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績，中途停頓可繼續進行。分10組同時進行。
時間安排：14:30-14:45正跳比賽14:50-15：05倒跳比賽15:10-15:25正編麻花比賽道具：跳繩(各參賽人員自帶)
裁判：10人現場仲裁(兼計時)：1人
2、個人賽——企鵝漫步
比賽規則：參賽者需兩腿、兩手臂夾3個排球，呈企鵝狀在跑道上規定起點、終點間行走(30米)，球掉下需夾起球，在掉球的位置繼續。分10組同時進行時間安排：15:40-16：00比賽
道具：旗幟×20排球3×20秒表×2
裁判：8人現場仲裁：1人
3、個人賽——定點投球
在規定的一分鐘內看誰投入的球多!
道具：籃球10個秒表4個裁判：4人現場仲裁：1人
4、個人賽——單腿斗雞
比賽規則：甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗;參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負。(四組同時進行)
裁判：4人現場仲裁：1人
趣味運動會策劃書15
螃蟹過河、皮皮蝦 道具
1、參加方式：
共4個賽道;每支代表隊選出6人參加比賽。
2、比賽方法：
每組6名隊員，裁判發令后，6名隊員立于器材內出發，用時短者名次靠前
3、比賽規則：
1)隊員不能脫離器材。
4、項目介紹
材質：加網pvc
規格人數：6人、可定做
項目要求：團隊合作
參賽者:每班6人
裁判員:發令一人，4個人計時與記錄。
比賽場地:學校操場，10米
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
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