防災減災應急避險知識培訓心得體會（通用11篇）
有了一些收獲以后，馬上將其記錄下來，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編收集整理的防災減災應急避險知識培訓心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 1
地殼運動過程中，地下的巖層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當力大到一定程度的時候，在巖層構造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發生突然的、快速的破裂，巖層斷裂之處就是震源，巖層斷裂所產生的振動就是地震。
在家地震時要躲在比較堅固的家具下或者躲在衛生間、火房里，用靠背捂在頭上。在學校時，應用較厚的書本護住頭，躲在課桌下，等地震小了再在老師的指揮下有序地撤離教室。在戶外，迅速離開山邊、水邊等危險場地選擇開闊、穩定地方就地避震; 河邊、湖邊、海邊，以防河岸坍塌而落水，上游水庫坍塌而漲水，或出現海嘯;山腳下、陡崖邊，以防山崩、滾石、泥石流;變壓器、高壓線下，以防觸電。
地震發生在地下，地下水埋藏于地層之中，地震前應力的.變化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、發渾或引起化學成份的變化等，都是地下水震前的異常現象;臨震的氣象異常種類繁多，形式多變，主要包括震前風、氣壓、地溫、氣溫等等，是非常豐富的。震前出現灰塵滿天，霧氣騰騰，地裂氣升，臭氣難聞等現象十分普遍。這些異常現象一般在震前幾分鐘甚至幾天多為出現; 動物震前異常比較普遍，表現行為有：煩躁、驚慌、活動反常、不進圈。動物異常出現的時間多集中在震前幾分鐘至兩三天，以震前一天反應居多，震中區最為集中;震前植物異常現象與氣溫、地溫變化有一定的關系。表現為在冬季果樹開花、重果，竹子開花，樹干裂縫。在夏季，如成熟南瓜重新開花，含羞草、榕花樹葉子開合時間反常······發現這種異常，應立即采取措施做好防震準備。
其實，不光是地震有強大的破壞力，比如：火災、泥石流、洪水、海嘯······我們應該在戶外也注意一下，以免碰到其他災害。應該定期組織家庭和學校做防災演習，這樣可以減少受害人民。
大家一起動起來!我們一起保衛家園!讓自然災害變得更少!
防災減災應急避險知識培訓心得體會 2
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參觀“地震及防震減災”科普展覽。
在那里，我學到的科學知識還真不少。首先，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當我了解了地球的構造后，心想：啊！原來地球有這么大呀！這時，我的心中立刻產生了一個疑問：為什么會發生地震？當我看見下一段文字的時候，我心中的疑云頓時消失得無影無蹤了，原來，地球內部物質不停地運動，會產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的時候，巖層便會發生急劇的破裂、錯動，產生強烈振動，這就是地震。
其次，我又明白了地震的.發生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構造地震、火山地震、陷落地震等，構造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數很少，接著，我知道了什么是震級、烈度，震級 是地震大小的一種度量，每次就只有一個，根據地震釋放的能量來劃分，用“級”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。
最后，我又懂得了人類要如何預防地震，減少災難，為了防震減災，我們人類在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建筑的巔峰之作：應縣木塔，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房里該多好呀！原來該木塔經歷過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災”科普展覽，讓我懂得了許多有關于地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 3
本人有幸參加了減災與防災這門課程的學習，消防戰士在課堂上進行了深入淺出，有理有據，生動形象的講解，可謂內容豐富，講解透徹，讓我受益匪淺。
通過本次的學習，就我看來，公民對于減災與防災的意識也是十分重要的，每一位公民的憂患意識、責任意識以及自救互救技能關乎國家防災減災演練等活動的開展，而這些活動的開展就是為了讓越來越多的公眾以對自己負責、對社會負責的態度，居安思危，警惕身邊的災害風險，進而提升整個國家的防災減災能力和效益。同時我想說的是，每一個“小我”都是大集體的一份子，“小我”在履行好自身在防災減災中的責任和義務的.同時，也要結合工作實際，積極響應國家政策。我們這個世界，有人不幸死于像地震這樣的自然災害，也不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知
識和安全逃生的自救自護的基本常識，了解地理學、仿生學，掌握減災與防災的相關知識。
誠然，也許我們阻止不了災害的發生，也不能保證沒有任何人員的傷亡或財產損失，但起碼我們可以把損失減到最少。我們每個人都有義務去保護我們共同的家園。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 4
為了提高全體師生的防災意識，學會生存，在突發火災等各種災難中的疏散自救自護能力，根據《中華人民共和國人民防災法》規定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學生進行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準備充分，老師和同學們能按照要求認真對待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向對這次演練的成功表示祝賀，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。
“學校安全事關社會穩定，事關每個家庭的幸福與安寧”。我們要始終牢固樹立“生命至上，安全第一、預防為主”的思想，以創建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機，從提高意識，規范管理，落實責任抓起，從重點防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識，不斷加強了安全教育、生命教育，制訂和落實學校安全應急預案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護學校的安全與穩定。
“災害無情，生命無價，安全第一、預防在先”。同學們，作為未成年人，我們更要增強安全防范意識，同時，還要加強學習安全知識，提高自救、自護能力，掌握在緊急情況下快速機智逃生的'本領。希望同學們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次防災疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態，為繼續推進平安校園、和諧校園而不懈努力。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 5
地震是自然界最嚴重的災害之一、一直威脅著人類的生命安全，雖然我們沒有經歷過地震，但是從視頻上來看，真是太可怕了。
如果在上課時發生地震我會這樣做：地震時，不要驚慌失措，更不能在教室亂跑，如果靠進門盡快躲到課桌下，用書包護住頭部；如果靠近墻就緊靠墻根，用雙手護住頭。
如果在家時地震我會這樣做：首先在重心較低且結實牢固的桌子或家具下躲避，并緊緊抓牢桌子腿。在沒有桌子可以提供藏身的場合，無論如何，也要用坐墊等保護好頭部。
日是防震減災日，為了我們的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通過畫手抄報，學習了關于“防震減災”的知識，珍愛生命從我做起。
災害是人類最大的.敵人，比如地震、海嘯、火災等等……。發生災害會給人們帶來巨大的損失，包括人的生命，因此我們要懂得減災的知識，學會保護自己。遇到地震我們不要害怕，如果在室內要躲在書桌或餐桌下，不要靠窗；如果在車里時，千萬不要靠近大樹，要找一個比較安全的路邊停車，不要下車；如果在外面要遠離橋梁，防止坍塌；如果在室內，逃離的時候，不要坐電梯，下樓梯時，要有順序的往外跑，跑到寬闊的室外。
這些都是遇到地震時的一些基本常識，作為小學生我們要懂得一些基本知識，在災難到臨時保護好自己的生命。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 6
人類生活在地球上，難免會發生一些自然災難，如地震、洪水、海嘯等等。
剛剛我在紹興科技館里學到了很多知識，下面讓我們來了解一下地震吧！地震是地球內部物質不停運動，會產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量積到一定程度時，會使巖層發生急劇的破裂，釋放出巨大能量產生強烈振動，這就是地震。地震分為三類：構造地震、火山地震、陷落地震發生地震時要就地選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，不要返回室內，避開人多的.地方，避開高大建筑物和高大支撐物或懸掛物。一定不要在高樓附件狹窄的胡同里過，天橋下躲避地震，以免被倒下的建筑物砸傷。如埋在廢墟里時，收音機可以幫助我們及時了解災情，得到救援信息，黑暗中手電筒可以帶給光亮和信心，吹哨子或敲擊金屬聲音，可以傳得更遠，并有效節省體力。
地震是可怕的，但只要我們認真地了解它，也就不這么可怕了，再說現在的科學越來越先進了，加強各建筑物的防震度，也是一種有
效的方法，讓災難遠離我們吧！
現在我們周圍，這些自然景觀，都是地質運動的結果，沒有地球的運動變化，我們就看不到今天美麗多彩的世界。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 7
生命對于一個人來說十分珍貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產安全。我們每一個人都要樹立防震減災意識，力爭把災害帶來的損失降到最低程度。
發生地震時，還有很多自救的方法：
一、將門翻開，確保出口，躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。
二、不要驚慌失措，更不能在教室內亂跑或爭搶外出。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部；靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉移到安全的地方。
三、我們要帶上基本很厚的書或衣服，然后我們要快速跑到寬廣的地方去，在那里等待救援人員。
我們要做到減災防震還要保護我們的環境，首先我們應做到以下幾點：
1、保護森林，種植樹木，保護水土。
2、保護臭氧層防止有毒氣體擴散。
3、要節約用電，不過度浪費。
4、小心用火，不亂玩火。
5、要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。
如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。
地震給我們帶來的傷害是巨大的`，突如其來的巨大災害，將無數或平凡或精彩的生命，在分秒之間，從或平靜或曲折的生活中拽進巨大的困頓和危難，甚至沉入深淵。每想到這一點，每一個有幸深處平安之地的中國人，心中就再難平安。
我們要爭取做到最好，防止自然災害帶來的不必要傷害，我們要努力保護我們的家園一一地球，便是保護自己。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！
防災減災應急避險知識培訓心得體會 8
在xx年xx月xx日，為了貫徹落實“防災減災宣傳月”活動，我校根據市教育局下發的文件精神，結合本校實際，組織全體師生開展了一次防災減災知識的應急疏散演練活動，取得良好的效果。
一、提高認識，加強領導
學校領導高度重視應急演練活動。校長王小明、總務校長張小英、保衛科長劉小霞、政教主任張淑芬、總務科長劉玉平等分別到各自崗位和職責范圍內進行了演練活動，對應急演練活動進行了具體的部署和安排。
二、具體活動開展
1.xx月xx日上午9時，我校召開了以“防災減災”為主題的主題校會。
2.9時30分，學校組織全體教師認真學習了《中小學生自救自護自救常識》，并進一步明確各自的職責。
3.9分鐘的時間，全校師生集中進行安全教育，各個班級都能按要求上好安全疏散的主題班會，學生通過認真聽取專家的精彩演講后，對應急疏散有了更深刻、更全面的認識。
4.10時33分，全校學生到達指定的地點集合，隨后全體師生停止了緊急疏散演練，全校師生到達集合地點后，校長張小英、總務校長張淑芬、總務主任張淑芬、保衛科長劉小霞等老師進行了現場急切的指導和疏散。
5.12分鐘，全校學生到達指定崗位。
6.13點30分，在校門口有秩序的停車。
7.13分鐘，全校師生撤離到校，全校師生撤離在校長的引導下，安全有序。
8.12分鐘，全校學生在班主任的.帶領下，按指定路線，在教師指導下，有秩序地撤離到了校門口。
三、演練總結
在這次應急疏散的活動中學校的師生都進一步提高了安全意識，增強了自我保護的能力。
通過這次應急疏散演練，使學校安全工作做得更好，但安全工作是任何一個學校、一個班級工作開展的前提。只有加強這一方面的教育和管理，學校才能更安全，社會才能更富有活力。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 9
通過學生們積極地參與，我們對地震這一重大自然災害有了更加直觀和具體的認識，學生們通過親身的學習，更加了解到地震的危害性。災害的來臨，它是人類生存和發展的必需，是人類生存和發展最基本的物質保障。地震的危害，對人類生存、家庭幸福和社會造成嚴重的傷害，對人類和社會造成巨大影響。災害造類自己無法想象的生命財產，人類必須對自己的親人和親朋好友有更加深刻的認識，并且要加強防地震教育，增強學生的避險能力，讓學生認識到自己在危險中的脆弱生命的存在;有更大的責任感和使命感。
在學校里，我們不僅要學習知識，更要學習做人的道理，如果缺乏良好的行為習慣，不僅會在危險中受到傷害，還會對他人造成傷害。因此，我們在生活中應該做到：
1、不要輕易相信陌生人，隨時保持冷靜，盡自己的'力量去說明對方的意思。
2、在地震的時候不要隨便，不能在高的樓梯上，以免被砸傷;
3、在遇到壞人或受傷的情況下，不要慌張，應該勇敢地去做出反應，以便保護自己的生命。
4、在地震的時候，要做到“四不傷害”，即不傷害自己、不傷害他人，也不傷害別人。在遇到自己受傷、受驚之后，不能盲目下樓，要冷靜地觀察受傷人是怎樣的情況，及時地進行自我救助。
5、在學習避震的基本方法時，不要害怕，要勇敢地向外界傳遞自救信號，以便自己的受傷人員的幫助。
6、在學習避震的基本方法時，應該先了解基本的避震知識，掌握基本的自救方法，如果受傷人員發生了什么傷害，可立即按照正確的方法進行處理，如果損傷，應在受傷人員傷亡的情況下，可以采取緊急救助方式等，以避免受傷或其他傷害。
7、在遭受自己受傷或其他同學傷害時，可以采取的辦法是：
①采取迅速、有序、及時有效的救援方式（如自行逃生、互助求救等等），以保證自救及他人的人身安全；
②采取輕微、靈活的救援手段（如自行逃生和自我保護，通過安全通道等），以減少傷害事故發生的可能性；
③通過各種安全措施可以避免傷害事故的發生。要記住：人的生命只有一次，希望在未來的生活中，我們都能有機會珍惜自己的生命。
地震是災難，它給人們帶來了傷痛，給我們帶來了災難。在地震災難面前，我們一定要冷靜、理智，要沉著、冷靜的判斷生命是怎樣來的，如果災難發生了，也許我們已經失去了很多生命，也許我們只是個渺小的人生，但是無論災難來了，我們也要學會鎮靜、自救，不要害怕自己的生命。
在平時，在家中，我要做到“三個一”，在學校，要做到“六不傷害”，要在教室里做到“六不在教室里外面玩”；要做到“七防一會”，即防觸電、防火、防食物中毒、防擁擠踩踏、防交通事故、防自然災害事故。
通過這一次的災難，我們必須要學會在災難來臨時，冷靜的思考、理智的判斷，才能避免災難的發生，使災難不再發生。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 10
今年xx月xx日是我國第26個防災減災日，為了提高廣大師生的防災減災意識。xx年xx月xx日下午，我校積極開展一系列防災減災宣傳教育活動，收到了良好的效果。現將活動總結如下：
一、領導重視，組織到位
學校領導高度重視防災減災宣傳日的活動，成立了以校長為組長，以各班班主任為組員的防災減災領導小組。
二、制定方案，周密安排
學校領導高度重視防災減災宣傳工作，成立了防災減災領導小組，確保了宣傳日活動的正常開展。
1、開展“防災減災”主題班會活動，要求班主任根據本班學生的年齡特點，充分利用學校廣播、班級黑板報等形式，開展以防災減災為主題的班會主題，把這次主題升華到學生的內心深處，并以此來開展活動，收到了較好的宣傳效果。
2、學校在校園內各安裝了防震避險標志及安全出口，各班利用班會課開展防災減災主題班會，學校要求班主任要利用班會課組織學生觀看防災減災宣傳片，學生掌握自防自救知識及逃生方法，增強了學生的心靈和抗災自救能力。
3、學校在教室內張貼了有關防災減災的宣傳畫，營造氛圍，并舉行一場以“防災減災”為主題的.國旗下講話，進一步加深全校師生防災減災意識。
4、各班級還利用黑板報以及校園網等途徑，通過校園網站和校訊通平臺，開展“防災減災從我做起”主題班會，增強了師生的防災減災意識。讓師生了解地震、火災、泥石流、雷水等自然災害的預判，增強自救意識和抵御自然災害的信心，提高應對突發事件能力。
5、開展“小手拉大手”防災減災活動，組織學生走進社區、家庭，深入開展“小手拉大手，防災減災從身邊做起”的系列活動，讓學生了解社區居民防災減災知識，感受社區大氣候變化，學生通過社區的實踐活動了解防災減災有關知識。
三、開展系列活動，全面宣傳
學校利用宣傳欄、宣傳旗、校園廣播和校園網站，進行防災減災科普知識宣傳，在校園張貼防災減災宣傳圖片，讓學生進一步明確“防災減災從我做起”的主題和要求。并結合我校的實際情況向廣大家長宣傳預防地震、水災、火災等自然災害的自救方法和滅火器的使用方法等。
本次防災減災主題宣傳日活動，在學校師生的共同努力下取得了一定的效果，通過開展這一系列活動，進一步增強師生防災減災意識，提高師生面對緊急突發事件能力，最大限度地預防和減少各種自然災害，為構建和諧校園貢獻力量。
防災減災應急避險知識培訓心得體會 11
今年xx月xx日是第十八個防災減災日，根據上級部門的要求，我院在xx月xx日至xx日期間組織我院防災減災宣傳教育培訓班，通過這次防災減災宣傳活動，增強了全院職工防災減災意識，提高了防災減災能力。現將此次防災減災活動開展情況總結如下：
xx月xx日上午，我院舉行了防震減災宣傳教育培訓活動，通過這次防災減災的知識培訓，使全院職工進一步了解了防災減災的意義和重要性；進一步掌握了災害自救和互救知識，提高了應對地震災害的能力和自我保護能力，為今后更好地開展工作打下了堅實的基礎。在本次防災減災宣傳教育培訓活動中，我院采取了多種形式，采取靈活多樣的形式，采取多種形式宣傳防災減災知識，提高全院職工防災減災意識和自救互救能力，營造防災減災和減災社會氛圍。
我院為了使防災減災意識深入人心，增強廣大職工防災減災意識，提高職工的自我保護和應對突發事件的避險能力，提高抵御和應對地震災害的`能力，增強全院職工的應急意識，xx月xx日上午，組織了防災減災知識培訓活動，通過這次地震災害知識知識宣傳的普及和培訓，使全院職工對地震災害的危害有了更全面更深入更具體的認識，增強了防災減災意識和自救互救能力。
通過本次防災減災宣傳活動，增強了廣大職工防災減災意識和自救互救能力，提高了全院職工避險自救和互救能力，為我院經濟社會發展提供了一個良好的平安環境。
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