(薦)大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得15篇
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢？以下是小編精心整理的大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得1
時(shí)間飛快的流逝，轉(zhuǎn)眼間暑期即將接近尾聲，自己的實(shí)習(xí)工作也已經(jīng)結(jié)束。
在離開(kāi)學(xué)校之前，我們進(jìn)行了崗位認(rèn)識(shí)的課程實(shí)習(xí)。 蔣老師給我們觀看了一部訪談錄：《楊瀾訪談錄——柳傳志》，柳現(xiàn)任聯(lián)想集團(tuán)有限公司主席，從他的身上，我們看到了中國(guó)式的智慧。在他這里，我知道了，作為一名公司的成員，你要充分認(rèn)識(shí)到自己崗位上的職責(zé)，作為一名普通的員工時(shí)，你要專(zhuān)注于自己的工作，作為企業(yè)家時(shí)，做好老板的職責(zé)，作為投資家，則要完全的將自己的事業(yè)交給下一代去管理，絕不允許自己再上手。只有這么做才能把團(tuán)隊(duì)建設(shè)起來(lái)，把領(lǐng)導(dǎo)者越來(lái)越多地提到一個(gè)更高的戰(zhàn)略高度。
學(xué)校也給我們安排了2場(chǎng)企業(yè)專(zhuān)家講座，商經(jīng)理和趙總都是企業(yè)里的成功人士，從他們的經(jīng)驗(yàn)里，我知道了無(wú)論我們到那里，就哪個(gè)崗位進(jìn)行實(shí)習(xí)，都是無(wú)所謂的，但是最基本的就是我們一定要會(huì)好學(xué)、虛心、自信、務(wù)實(shí)、靈活、主動(dòng)以及厚臉皮，這樣無(wú)論處在哪個(gè)點(diǎn)，我們都會(huì)很成功的。
在20xx年7月9號(hào)，我開(kāi)始了我在敏鋒潔具有限公司的淘寶伙計(jì)的工作。在實(shí)習(xí)期間，經(jīng)過(guò)自己的親身體驗(yàn)和觀察，深切地感覺(jué)到，做一個(gè)淘寶伙計(jì)真的很不容易，特別是想做一個(gè)好伙計(jì)。
在實(shí)習(xí)了一個(gè)半月的時(shí)間里，對(duì)于淘寶的日常運(yùn)作和日常工作情況可算是有了很大的了解，盡管自己也接觸過(guò)淘寶，但這次自己是由顧客轉(zhuǎn)換到伙計(jì)的角色，去實(shí)習(xí)、去體驗(yàn)，任務(wù)不同了，視角不同了，因此感受也不同了。在姚經(jīng)理的教導(dǎo)下，我學(xué)習(xí)到了很多，尤其是那待客之道。
剛開(kāi)始并沒(méi)有覺(jué)得是一個(gè)很難的工作，甚至?xí)X(jué)得輕松，可是事實(shí)上是完全相反的，不僅不是輕松的，甚至可以說(shuō)很折磨人。這份工作需要我每天無(wú)時(shí)無(wú)刻的掛在網(wǎng)上，不停的守著，剛開(kāi)始的幾天，并不覺(jué)得辛苦，時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)我的眼睛還真是一個(gè)煎熬。淘寶伙計(jì)的勞動(dòng)強(qiáng)度雖不算大，但是相當(dāng)?shù)男量啵ぷ鲿r(shí)間持續(xù)的很長(zhǎng)，我們的工作時(shí)間是早上7點(diǎn)半到晚上23點(diǎn)，很多客人都喜歡在晚上出來(lái)購(gòu)物，白天的生意都是較晚上冷清的，一到晚上，總是忙不過(guò)來(lái)。有次，為了講下一個(gè)客人，一直到半夜2點(diǎn)。
做淘寶伙計(jì)，需要打字速度快（在客人改變心意之前，馬上攻下），服務(wù)態(tài)度好（可能顧客覺(jué)得商品一般，但也可能被你的態(tài)度給軟化），對(duì)業(yè)務(wù)熟悉（不然顧客會(huì)趁虛而入）。
偶爾會(huì)自我感覺(jué)極為失敗。想想自己，還只是具備一個(gè)，那就是服務(wù)態(tài)度，速度一般般，還有待改進(jìn)，業(yè)務(wù)么，更不用說(shuō)了呢，更需要去熟悉了。
不過(guò)做這個(gè)工作，你要有絕對(duì)的耐心，不能因?yàn)轭櫩偷囊恍┢ぴ捳Z(yǔ)，而使自己生氣，否則會(huì)把顧客嚇跑。偶爾還需要一些善意的謊言，因?yàn)槟承┰颍l(fā)貨不及時(shí)了，此時(shí)就需要了，當(dāng)然了要及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)救的。這些就是我所學(xué)到的待客之道了，相當(dāng)?shù)挠杏谩?/p>
不過(guò)在淘寶工作上，我也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題，很多顧客都是很無(wú)理取鬧的，一點(diǎn)點(diǎn)的事情就會(huì)鬧得很不愉快，不過(guò)這個(gè)時(shí)候也正是我們這些伙計(jì)存在的`意義了，如何安撫顧客以及解決問(wèn)題，就是我們所要進(jìn)行的工作。并且如何將顧客的討價(jià)還價(jià)給退回去，對(duì)于我也是一個(gè)相當(dāng)大的挑戰(zhàn)，有助于口才上的增進(jìn)。現(xiàn)在的我，在淘寶工作上也可以說(shuō)是游刃有余的呢。盡管并沒(méi)和自己的專(zhuān)業(yè)對(duì)口，但這無(wú)異于促進(jìn)我的成長(zhǎng)。
淘寶總歸對(duì)我來(lái)說(shuō)還是相當(dāng)陌生的，對(duì)此一定要虛心請(qǐng)教。盡管自己只是在做淘寶上的工作，但是自己做好了，一樣也是對(duì)公司的奉獻(xiàn)。
在實(shí)習(xí)期間，我覺(jué)得日子過(guò)得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得充實(shí)！實(shí)習(xí)是我們開(kāi)始今后踏入社會(huì)經(jīng)歷的第一步，我們只是走出了第一步，將來(lái)的路還很長(zhǎng)，也許對(duì)于我們大學(xué)生來(lái)說(shuō)，會(huì)遇到暴風(fēng)雨雪，也許會(huì)迎接我們的燦爛，明媚的陽(yáng)光，但是無(wú)論怎樣，我們都要敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受挑戰(zhàn)，努力去做好自己，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索！相信，我一定能行的，將來(lái)我一定會(huì)成功的。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得2
省直屬機(jī)關(guān)，一個(gè)聽(tīng)起來(lái)很高端的地方，沒(méi)想到我這個(gè)暑假居然能通過(guò)“井岡之星”省大骨班實(shí)習(xí)計(jì)劃來(lái)到這里實(shí)習(xí)。2016年7月15日，我揣著介紹信，懷著忐忑不安的敬畏，踏進(jìn)了省漁業(yè)局，開(kāi)始了為期一個(gè)半月的實(shí)習(xí)。
實(shí)習(xí)期間，我主要負(fù)責(zé)漁業(yè)局檔案的整理和電子檔案錄入，電腦、掃描儀、裝訂機(jī)、回形針、固體膠都是我的得力助手。一個(gè)月來(lái)對(duì)公文檔案的接觸，讓我對(duì)機(jī)關(guān)單位的收文、發(fā)文等文件處理流程有了較為詳細(xì)的了解，對(duì)公文格式以及辦文流程的嚴(yán)謹(jǐn)深有體會(huì)，對(duì)檔案管理現(xiàn)狀也有了更加全面真實(shí)的感知。而在業(yè)務(wù)實(shí)踐中，檔案管理知識(shí)的薄弱、實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)的匱乏，也讓我更加明確之后學(xué)習(xí)的方向，并意識(shí)到實(shí)際操作的'重要性。
除此之外，通過(guò)主動(dòng)幫忙分發(fā)報(bào)紙，熟悉漁業(yè)局的各位領(lǐng)導(dǎo)同事，對(duì)機(jī)關(guān)單位的組織架構(gòu)和人事構(gòu)成有了初步了解。而在人際交往中，我發(fā)現(xiàn)單位的同事們就像一群兢兢業(yè)業(yè)的小蜜蜂，在自己的崗位上辛勞著。而且平易近人，有求必應(yīng)，有問(wèn)必答，仿佛是我的人生導(dǎo)師。
總而言之，一個(gè)半月的實(shí)習(xí)歷程，讓我見(jiàn)識(shí)學(xué)習(xí)了很多，也明白自己還有很多不足，我今后一定會(huì)更加努力學(xué)習(xí)認(rèn)真思考，一步步走向那個(gè)更好的自己。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得3
磅礴走泥丸。不見(jiàn)年年遼海上，文章何處哭秋風(fēng)。吾不能變心以從俗兮，故將愁苦而終窮。
在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我可以感受到公司“以人為本”的治理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作為一間公司漸漸形成了良好的企業(yè)文化，也就是說(shuō)，公司已經(jīng)具備了足夠的親和力和一個(gè)良好的工作環(huán)境。在我的意識(shí)中，我覺(jué)得一個(gè)好的品牌首先是有好的質(zhì)量和信譽(yù)，其次就是有足夠大的知名度。
我覺(jué)得做，應(yīng)當(dāng)把公司的整體形象給宣傳出去，讓這個(gè)品牌深入人心，不僅要利用傳統(tǒng)的廣告媒體，同時(shí)也要利用現(xiàn)代的網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，在短短的一個(gè)月左右的時(shí)間里，我學(xué)到了許多以前從未涉足的事物，假如不是公司給了我一次深刻的表達(dá)時(shí)機(jī)，可能我現(xiàn)在還只是一個(gè)只會(huì)拿書(shū)本的書(shū)生，要所最深刻的事，固然就是跟蹤客戶了，以前認(rèn)為只是去客戶那里單純的了解一下?tīng)顩r就可以了，可是卻沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)潔。例如有時(shí)候想了解一下客戶的打印量的狀況，客戶卻讓你自己搞，可是自己卻連按哪個(gè)鍵都不知道，那怎樣了解呢?到最終，還是要客戶自己動(dòng)手。這時(shí)候，我只能呆呆地站在那里，心里很不是味道。
由于對(duì)業(yè)務(wù)的不精通，遇到這樣的事也是必定的。因此，我對(duì)自己說(shuō)，無(wú)論你拿著本書(shū)說(shuō)的怎樣厲害都好，輪到你要實(shí)際操作的時(shí)候，你只能無(wú)奈地站在那里，“紙上談兵”在這個(gè)年月是行不通的。這同時(shí)又證明白要做好一份工作，不僅要了解相關(guān)的理論學(xué)問(wèn)，還要了解實(shí)際操作。
通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，慢慢的我喜愛(ài)上這個(gè)全新的專(zhuān)業(yè)，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有許多的新的體會(huì)，新的相反，想說(shuō)的許多，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn):
1、堅(jiān)持
我們不管到那家公司，一開(kāi)頭都不會(huì)立即給工作我們做，一般都是先讓我們看，時(shí)間短的要幾天，時(shí)間長(zhǎng)的要幾周，在這段時(shí)間里許多人會(huì)覺(jué)得很無(wú)聊，沒(méi)事可做，便產(chǎn)生離開(kāi)的想法，在這個(gè)時(shí)候我們肯定要堅(jiān)持，輕易放棄只會(huì)讓自己懊悔。
2、勤打雜
我們到公司去實(shí)習(xí)，公司多數(shù)是把我們當(dāng)學(xué)生對(duì)待。公司在這個(gè)其間一般不會(huì)給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應(yīng)當(dāng)主動(dòng)找一些事情來(lái)做，從小事做起，剛開(kāi)頭也只有打雜。這樣公司同事才會(huì)更快的承受你領(lǐng)導(dǎo)才會(huì)喜愛(ài)你，接下來(lái)才會(huì)讓你做一些重要的工作。
3、多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)
我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)也可以在工作中漸漸的把握。
態(tài)度不好，就算自己有學(xué)問(wèn)根底也不會(huì)把工作做好，四多一少就是我的態(tài)度，我剛到這個(gè)崗位工作，根本不清晰該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)沒(méi)有必定的聯(lián)系，剛開(kāi)頭我覺(jué)得很頭痛，可經(jīng)過(guò)工作過(guò)程中多看別人怎樣做，多聽(tīng)別人怎樣說(shuō)，多想自己應(yīng)當(dāng)怎樣做，然后自己親自動(dòng)手去多做，最終在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的熟悉，漸漸的自己也可以完成相關(guān)的工作了，光用嘴巴去說(shuō)是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。
4、少埋怨
有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，常常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作心情，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)當(dāng)少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的.問(wèn)題應(yīng)當(dāng)想方法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。
5、虛心學(xué)習(xí)
在工作過(guò)程中，我們會(huì)遇到許多問(wèn)題，有的是我們懂得的，也有許多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，當(dāng)別人教我們學(xué)問(wèn)的時(shí)候，我們也應(yīng)當(dāng)虛心的承受，不要認(rèn)為自己懂得一點(diǎn)雞毛蒜皮就飄飄然。
6、錯(cuò)不行怕，就怕一錯(cuò)再錯(cuò)
每一個(gè)人都有犯錯(cuò)的時(shí)候，工作中第一次做錯(cuò)了不要緊，公司領(lǐng)導(dǎo)會(huì)訂正并原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯(cuò)誤，那你就享受不到第一次犯錯(cuò)時(shí)的待遇了。
經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我從中學(xué)到了許多課本沒(méi)有的東西，在就業(yè)心態(tài)上我也有很大轉(zhuǎn)變，以前我總想找一份適合自己愛(ài)好，專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，可現(xiàn)在我知道找工作很難，要專(zhuān)業(yè)對(duì)口更難，許多東西我們初到社會(huì)才接觸、才學(xué)習(xí)。所以我現(xiàn)在不能再像以前那樣等待更好時(shí)機(jī)的到來(lái)，要建立起先就業(yè)再擇業(yè)的就業(yè)觀。
應(yīng)盡快丟掉對(duì)學(xué)校的依靠心理，學(xué)會(huì)在社會(huì)上獨(dú)立，敢于參與與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，敢于承受社會(huì)壓力，使自己能夠在社會(huì)上快速成長(zhǎng)。相顧無(wú)相識(shí)，長(zhǎng)歌懷采薇。草枯鷹眼疾，雪盡馬蹄輕。受任于敗軍之際，奉命于危難之間。天下興亡，匹夫有責(zé)。同是天際淪落人，相逢何必曾相識(shí)。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得4
一直有一股股沖動(dòng)，就是走上一所鄉(xiāng)村學(xué)校的三心講臺(tái)，去演繹屬于青春的激情與精彩。很幸運(yùn)的，暑假去特呈島的三下鄉(xiāng)活動(dòng)幫我遂了這個(gè)夙愿。時(shí)光如駒，轉(zhuǎn)眼七天已經(jīng)成為過(guò)去。回校后，腦海里仍然浮現(xiàn)的是特呈島發(fā)生的一瞬一幕。我留念那里的充滿活力的孩子，留念那里質(zhì)樸憨厚的人們，留念那里碧藍(lán)的大海，紅樹(shù)林中百米長(zhǎng)的浮橋，還有同去的熱情的同學(xué)。
海邊童年
初到特呈，卻完全沒(méi)有初來(lái)乍道的不安與拘束，只因?yàn)樘爻实暮⒆印７畔滦心椅冶闫炔患贝睾吞爻实暮⒆觽冇淇斓耐嫫鸹@球來(lái)，這是我第一次和那里的孩子接觸。有孩子的地方永遠(yuǎn)都是充滿活力和希望的，特呈——也不例外。
我驚訝地發(fā)現(xiàn)特呈的孩子大都是瘦小而黝黑的，因?yàn)楹诰惋@得眼睛特別地明亮和有神。一個(gè)個(gè)瘦黑的影子在眼前飛過(guò)就像一匹匹黑駿馬在馳騁。我不知他們是不是也像我小時(shí)候一樣經(jīng)常背著父母在太陽(yáng)底下玩耍?或者是去掏鳥(niǎo)窩，捕蟬?要不然怎么會(huì)變得如此黑?
特呈的孩子是勤樸的。下午時(shí)分，我撐著傘站在沙灘，心底下暗暗地抱怨太陽(yáng)的毒辣，卻看見(jiàn)海邊載著小斗笠，一手拿著小網(wǎng)兜，一手拿著小鏟的瘦小的身影。只見(jiàn)他們?cè)谔?yáng)底下時(shí)而蹲下，時(shí)而走動(dòng)，原來(lái)黑是如此而來(lái)的。身邊一學(xué)生說(shuō)："他們挖螺，這里很多人都去挖螺，賣(mài)了換錢(qián)。"簡(jiǎn)單一句話，讓我似有些明白，又有所不明。他們本該和伙伴們?cè)跊鏊牡胤芥覒颍瑓s早早地被那頂硬殼斗笠壓在了沙灘，與海為伍，心里這般想著。
突然，海邊男孩抓到一只蝦，我們齊涌過(guò)去。大家都對(duì)著那只晶瑩剔透的蝦喧嘩著，叫嚷著，男孩默默地從旁邊撿起一個(gè)被廢棄的一次性湯杯，勺點(diǎn)海水，送到同學(xué)面前說(shuō)："放在水里，就不會(huì)那么快死了。"說(shuō)完便走開(kāi)了。表情是如此地平靜，不以為然嗎?那雙明亮的眼睛卻分明地告訴我們他的.真誠(chéng)，源于海的真誠(chéng)。
或許在男孩的記憶中，這件事會(huì)像沙灘的腳印在潮來(lái)潮去中很快就得變得模糊，最后消失殆盡。在另一個(gè)人的記憶里，海邊男孩的影子像烙印般鐫刻在浮躁的心間，久揮不去。我一直都以為，孩子都是父母撐心的明珠，在父母的庇蔭下盡情的玩耍嬉鬧才屬于孩子最美的童年。但那一刻我知道我錯(cuò)了。我明白了"黑"的另一種解釋?zhuān)且彩橇硪环N收獲。他的以汗水為漿，以螺為料，以鏟為工具夯筑起充實(shí)而有意義的童年。他們不僅收獲了螺，也收獲了海的寬厚，海的堅(jiān)強(qiáng)。我突然覺(jué)得自己的童年是多么的蒼白無(wú)力。
童年已經(jīng)離我相去甚遠(yuǎn)，但我卻從那頂硬殼斗笠，從那雙明亮的眼睛，從那在沙灘奔跑的身影是重讀了童年——童年的那一份純真，樸素，無(wú)邪。
講臺(tái)迷茫帶著幾分激情，幾分緊張，我終于走上了夢(mèng)想中的講臺(tái)。初次在講臺(tái)上和學(xué)生接觸，不知道該如何坦蕩大方地面對(duì)四十分鐘，忐忑不安中看到那雙雙如海般的眼睛，我笑了。是的，我笑了。面對(duì)大海的孩子，我沒(méi)有理由不笑。2016大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)2016大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)。
一節(jié)課下來(lái)，事實(shí)證明了我的能力。但隨之而來(lái)的教學(xué)問(wèn)題也困擾在心頭。
一、對(duì)于課堂中的"沉默是金"者。語(yǔ)文教學(xué)就在要在課堂中讓每一位學(xué)生都有發(fā)言的機(jī)會(huì)，都敢于發(fā)言，并且是經(jīng)過(guò)思索的發(fā)言。一個(gè)班級(jí)中，有一部分學(xué)生是比較積極思考并主動(dòng)發(fā)言的，有一部分學(xué)生會(huì)思考，但不怎么主動(dòng)的發(fā)言，而且這部分學(xué)生占的比例較多，還有一部分學(xué)生是不怎么思考的。故而如何讓不發(fā)言的學(xué)生"開(kāi)金口"，就是課堂教學(xué)的一個(gè)問(wèn)題，只要他們都敢于開(kāi)口了，課堂氣氛也就會(huì)更加的活躍。我當(dāng)時(shí)的做法是讓他們回答問(wèn)題，第一次不能回答，就讓他們?cè)偎伎迹葧?huì)再答。若再不能答，就課講完之后就我上課的內(nèi)容談?wù)効捶āＳ行⿲W(xué)生問(wèn)題沒(méi)有答，但評(píng)價(jià)我上的課時(shí)卻很是中肯。再不能答的就自我介紹一下。總之就是要讓學(xué)生都勇敢地站起來(lái)發(fā)言，有了第一次，就會(huì)有第二次。
二、學(xué)生對(duì)口語(yǔ)練習(xí)的態(tài)度。這個(gè)問(wèn)題是在給五年級(jí)學(xué)生授課時(shí)發(fā)現(xiàn)的。口語(yǔ)訓(xùn)練，就是用平常說(shuō)話的方式把內(nèi)容大膽地說(shuō)出來(lái)，但學(xué)生明顯有背詞的趨向。特別是看來(lái)比較內(nèi)向的學(xué)生，發(fā)言前往往已經(jīng)也腹稿，故說(shuō)出來(lái)時(shí)也是有明顯的書(shū)面語(yǔ)的趨向。
三、問(wèn)題學(xué)生。我感到，一個(gè)班集體里，最讓老師傷腦筋的可能不是普通學(xué)生，而是少數(shù)特殊的學(xué)生。他們有些性格孤傲，不愿與人交往，有些言行偏激，故意與人作對(duì)，這些學(xué)生在班級(jí)里的表現(xiàn)往往與眾不同，也比較容易受到老師和同學(xué)們的誤解和冷淡，從而加重他們的心理負(fù)擔(dān)。我在五年級(jí)班上課的時(shí)候就遇到一個(gè)男學(xué)生，同學(xué)的發(fā)言總喜歡大聲地插嘴，言語(yǔ)上多有對(duì)同學(xué)惡意詆毀。后來(lái)才得知這個(gè)學(xué)生平時(shí)性格比較孤僻，不合群。自卑的心理與渴望被關(guān)注的心理使他覺(jué)得只有這種方式才能引起注意，從而形成一種特殊的性格和特殊的心理。若長(zhǎng)期下去，會(huì)影響到他正確人生觀、價(jià)值觀和世界觀的形成。
經(jīng)過(guò)一周的時(shí)間和學(xué)生接觸，給了我一次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，但也讓我更加感覺(jué)到教育教學(xué)工作的重要。我知道以后遇到的問(wèn)題絕對(duì)不會(huì)像現(xiàn)在如此簡(jiǎn)單。路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。教育是一門(mén)博大精深的藝術(shù)，創(chuàng)造出怎么樣的藝術(shù)品就看你下的苦功，和你獨(dú)到的慧眼。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得5
實(shí)踐單位：
必勝客
實(shí)踐地點(diǎn)：
必勝客店
實(shí)踐時(shí)間：
XXXX年
實(shí)踐目的：
一是想實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，挑戰(zhàn)自己，二是在不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐中提高自己，融入社會(huì)，體驗(yàn)就業(yè)，為將來(lái)走出社會(huì)打好良好的基礎(chǔ)。
實(shí)踐概述：
正式上班的時(shí)間是7月22日，雖然之前在公司做了一個(gè)簡(jiǎn)單的培訓(xùn)，對(duì)很多東西都不是熟悉，，然后讓老員工帶你做，剛開(kāi)始做披薩確實(shí)很難而且剛帶一個(gè)陌生的環(huán)境，自己有點(diǎn)拘束而且不能適應(yīng)，所以反應(yīng)慢慢的，特害怕自己做錯(cuò)事，一天戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地度過(guò)，又聽(tīng)老員工給傳述了一些經(jīng)驗(yàn)，慢慢也覺(jué)得他其實(shí)也不是很難做好自己的本職工作，盡量能的幫助周?chē)娜思白约毫λ芗暗恼疹櫤盟麄儯俨豢觳宦?日子里我就度過(guò)一個(gè)周的時(shí)光，在這個(gè)周歷我也漸漸學(xué)會(huì)了一兩種披薩的做法，并且看到了各種各樣的客人，也學(xué)了如何而接人待物，讓自己如何馬按照客人的要求，并且增加了本店的收入，不知不覺(jué)一個(gè)月過(guò)去了，自己已漸漸成熟多了。8月22日我結(jié)束了一個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，隨讓暑假?zèng)]好好過(guò)但是有了很好的經(jīng)驗(yàn)。
實(shí)踐總結(jié)：
在實(shí)踐過(guò)程中，不管是自身還是店里都有一些問(wèn)題總結(jié)有以下幾點(diǎn)：
（一）自身：前期學(xué)習(xí)不夠，對(duì)公司日了解不夠深入，導(dǎo)致正式上班不能夠應(yīng)付各種突發(fā)事件，解決問(wèn)題的能力有待提高另外銷(xiāo)售方面的技巧也有待提高，理論基礎(chǔ)不夠扎實(shí)，相關(guān)的心理學(xué)還有出售的技巧各個(gè)方面的理論知識(shí)都需要進(jìn)一步的提高和加強(qiáng)。
（二）店里：店里的員工辦事效率和服務(wù)態(tài)度都待提高。
實(shí)踐體會(huì)：
（一）要做好工作，良好的溝通是關(guān)鍵。無(wú)論是與同事還是與顧客溝通都很重要的，尤其是工作之初，很多事情都需要良好的溝通，掌握良好的溝通技巧是提高工作質(zhì)量的保證，溝通不好事情絕不了影響性情，銷(xiāo)量就會(huì)降低，人與人之間相處是一門(mén)藝術(shù)，人與人相互適應(yīng)，相互包容，相互理解，促成良好的人際關(guān)系社我們處在一個(gè)和諧的工作黃靜之下，工作質(zhì)量自會(huì)就穩(wěn)步上升，如此，不僅利于自己的工作也利于他人的工作，和諧的工作環(huán)境要靠我們自己去營(yíng)造，現(xiàn)在到處充滿著競(jìng)爭(zhēng)似乎也身邊的人也少了很多人請(qǐng)味，公里執(zhí)行人人皆有，但我覺(jué)得二者并不完全沖突我們應(yīng)權(quán)衡利弊適度改變一下心態(tài)，從而從容的面對(duì)當(dāng)今的就業(yè)，從業(yè)形勢(shì)。
（二）最后非常感謝公司給了我這次實(shí)踐的機(jī)會(huì)，也感謝那些在工作中幫過(guò)我的人！
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得6
這個(gè)暑假，注定因NIBS而變得與眾不同。
開(kāi)端
第一次知道NIBS還是在宣講會(huì)上，聽(tīng)著z老師和襲榮文老師的介紹，翻著宣傳冊(cè)，心里不禁對(duì)這個(gè)地方充滿了敬佩和向往。因?yàn)樾W(xué)期以及社會(huì)實(shí)踐和暑期訓(xùn)練的時(shí)間有些沖突，本以為要錯(cuò)失這樣一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，但z老師說(shuō)有特殊情況時(shí)間可以調(diào)整，讓我欣喜若狂。寄出報(bào)名材料后隔三差五就會(huì)登錄網(wǎng)址看看有沒(méi)有錄取的信息。等了一個(gè)多月終于收到了入選的郵件，十分激動(dòng)，但也不禁擔(dān)憂起來(lái)。一是暑期實(shí)踐只能參加一半，需與帶隊(duì)老師商量；二是遲到一個(gè)月怕實(shí)驗(yàn)室老師和研究生部的老師不同意。幸運(yùn)之極，老師們都能諒解我，接受了我的請(qǐng)求。這個(gè)暑假于我而言十分特別，有太多的第一次，太多的挑戰(zhàn)自我。第一次一個(gè)人拖著行李箱，從祖國(guó)的南邊一路來(lái)到北邊，查路線，換乘，認(rèn)路，對(duì)于路癡的我來(lái)說(shuō)都是對(duì)自己的考驗(yàn)。從早上7點(diǎn)出門(mén)到傍晚6點(diǎn)抵達(dá)，慢慢推開(kāi)那扇頗有些分量的旋轉(zhuǎn)玻璃門(mén)，心里的大石頭終于落地，對(duì)眼前的一切，對(duì)日后的一切充滿了期待和好奇。在心里默默想著，我不顧一切地來(lái)到這個(gè)心向往之的圣地，一定要用心度過(guò)接下來(lái)的每一天。然而到達(dá)的時(shí)間有些晚了，老師已經(jīng)下班了，拿不到門(mén)禁卡，也無(wú)從知曉首先要做什么，還好聯(lián)系到了我們組的組長(zhǎng)，組長(zhǎng)帶我去宿舍阿姨那里拿到了宿舍的鑰匙。晚上躺在床上，望著天花板發(fā)呆，像是做了場(chǎng)夢(mèng)一般，一眨眼就到了一個(gè)陌生的地方，過(guò)程雖然有些坎坷，但是也順利來(lái)到了心里惦記了幾個(gè)月的地方。遺憾的是錯(cuò)過(guò)了與另外三十多名summer一起坐在NIBS的小報(bào)告廳里開(kāi)培訓(xùn)會(huì)。只希望自己能很快像一名真正的NIBS人一樣融入這里。站在NIBS明亮的大廳里，看著落地窗外的一片晴朗，我想，我要開(kāi)始做個(gè)“NIBS人”了。
發(fā)展
懷揣著點(diǎn)小忐忑，在到達(dá)NIBS的第二天上午，我走進(jìn)黃牛老師的實(shí)驗(yàn)室。前一天便給老師發(fā)好郵件，一到這，迎接我的是師兄師姐們親切的笑臉，讓我從容了很多。他們主動(dòng)和我聊天，讓我對(duì)這里有了更多的了解，也從心底把他們當(dāng)成了大哥哥大姐姐，隨后lab里的manager馬路遙老師就給我安排了座位，旁邊的師兄還很熱心的幫我把桌底的雜物挪開(kāi)，給我騰出了更大的空間。因?yàn)樽约哼t到了，心里總是惴惴不安，但是看到黃老師后，他的熱情和爽朗讓我心里的那點(diǎn)小不安馬上消失的沒(méi)了蹤影。我心里暗喜，當(dāng)時(shí)選擇時(shí)真是沒(méi)有看錯(cuò)呀，黃老師的照片就給人感覺(jué)十分親切呢~老師和我說(shuō)在這里多與師兄師姐交流，學(xué)習(xí)他們的想法，操作跟著proctol都可以學(xué)會(huì)，最重要的是open mind。是呀，我們實(shí)驗(yàn)室偏向計(jì)算，實(shí)驗(yàn)較少，要在補(bǔ)做實(shí)驗(yàn)的情況下充實(shí)自己也是對(duì)自己的一個(gè)考驗(yàn)。我在實(shí)驗(yàn)室網(wǎng)站上了解到了許多和實(shí)驗(yàn)室有關(guān)的信息，知道了實(shí)驗(yàn)室開(kāi)發(fā)基于物理學(xué)原理的計(jì)算化學(xué)理論和分子模擬技術(shù)，研究在分子識(shí)別過(guò)程（蛋白—蛋白，蛋白—核酸和蛋白—配體相互作用）中的自由能和空間構(gòu)象的變化，從而指導(dǎo)蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)和功能的改造，以及加速新藥的設(shè)計(jì)與開(kāi)發(fā)。也根據(jù)照片認(rèn)識(shí)了很多人。老師沒(méi)有給我安排任務(wù)，每天的時(shí)間都可以自由支配。背單詞，看paper，逛網(wǎng)站，和師兄師姐交談，日子在平淡中度過(guò)，我在這里也越來(lái)越有歸屬感。“師兄”“師姐”“我們實(shí)驗(yàn)室”不知不覺(jué)變成我每天都會(huì)說(shuō)上很多遍的詞。我想，我是個(gè)“NIBS”人了。
高潮
十分幸運(yùn)的是遲到了的我也趕上了NIBS一年一度的retreat，它讓我覺(jué)得離NIBS又近了一些，與NIBS的人也更熟了一些。說(shuō)年會(huì)是NIBS的精髓一點(diǎn)也不為過(guò)，還記得王所在開(kāi)幕式上說(shuō)，NIBS的夢(mèng)想就是在中國(guó)的土地上做出影響世界、造福人類(lèi)的發(fā)明和發(fā)現(xiàn)，在中國(guó)做出最好的科學(xué)！實(shí)現(xiàn)這一夢(mèng)想必須要有文化的傳承，學(xué)術(shù)年會(huì)就是一種傳承的方式。在這里，可以真正參與到學(xué)術(shù)上的交流中。每位PI的精彩演講都深深吸引我，特別是z老師、饒毅老師、黃牛老師的報(bào)告十分幽默有趣，王所的報(bào)告十分清晰有內(nèi)涵，湯楠、王曉晨老師的口才很好，其他老師的報(bào)告也都十分精彩。不僅如此，聽(tīng)完他們的報(bào)告后還有機(jī)會(huì)與他們一同站在poster前進(jìn)行討論，這樣的直接對(duì)話機(jī)會(huì)在別處可是很少有呢。很慶幸自己將每位PI的報(bào)告都做了一些記錄，匯成了十幾張的筆記，我想我會(huì)一直留著它，更用心記著它。我感受到在NIBS，平等、自由的思想深入人心，每個(gè)留在NIBS的人都非常熱愛(ài)Science，也都非常努力地做Science；每個(gè)PI也都非常盡心盡責(zé)，管理自己的lab，指導(dǎo)自己的博后和學(xué)生；每個(gè)行政人員，都竭盡全力為科研人員營(yíng)造良好的氛圍與環(huán)境，讓他們能全身心地投入科研當(dāng)中；每個(gè)食堂員工、保安、保潔員都努力保障NIBS的飲食、安全和衛(wèi)生。就像師兄說(shuō)的，NIBS雖然有些偏僻，但是NIBS所有的一切，全都是為科研而服務(wù)的，NIBS的`確實(shí)是do real science的天堂！除了出彩的學(xué)術(shù)交流，年會(huì)也讓我看到NIBS活潑的業(yè)余活動(dòng)。乒乓球比賽，籃球比賽，游泳，爬山，露天平臺(tái)上的自助燒烤，KTV大賽上王所和眾PI們的載歌載舞，都讓我看到了NIBS活躍、輕松的風(fēng)采。美麗的自然風(fēng)光，舒適的居住環(huán)境，可口的佳肴飯菜，年會(huì)讓我們?cè)谳p松的氛圍中學(xué)習(xí)交流，是大家對(duì)過(guò)往一年工作的總結(jié)，也是對(duì)自己一年辛勞的獎(jiǎng)勵(lì)，實(shí)在是一種非常新穎的方式。感受著NIBS深沉的魅力，我想，I’m such a lucky dog。
年會(huì)結(jié)束后就該進(jìn)入真正的lab life啦，黃老師實(shí)驗(yàn)室所做的Computation和DOCK我都從未接觸過(guò)，聽(tīng)著組會(huì)上師兄的報(bào)告，自己心里充滿了疑問(wèn)。如何用Linux系統(tǒng)，如何用Chimera看PDB里的蛋白，如何用Perl編程，如何做DOCK，都是我要一點(diǎn)點(diǎn)學(xué)習(xí)的。雖然很多不懂，雖然面對(duì)諸多totally new，我卻一直覺(jué)得被吸引著。看著Chimera里三維的蛋白結(jié)構(gòu)，以前紙面上的α螺旋β折疊現(xiàn)在像卡通一樣出現(xiàn)在我眼前，可以按指揮360°轉(zhuǎn)動(dòng)、伸展出殘基、長(zhǎng)出疏水表面，感覺(jué)特別新奇好玩。最幸運(yùn)的還是遇到了這樣一群可愛(ài)友好博學(xué)有趣的師兄師姐，大家一起下樓吃飯，一起遛彎，一起出去玩，師兄師姐們不僅會(huì)關(guān)心照顧summer，更會(huì)像朋友一樣和我聊天開(kāi)玩笑，也會(huì)對(duì)我的問(wèn)題耐心地解答。伴著每天格外明朗的藍(lán)天，每天身邊一群可愛(ài)的人，每天如一的愉悅，我期待著每一天。
結(jié)局
記得有次晚上下大雨，雨后的天空卻出其不意的美麗。師兄師姐帶我上NIBS的天臺(tái)，一架彩虹架在屋頂上，忽然間可以俯瞰著周?chē)催h(yuǎn)處連綿的山直接與天相接。心里感到一種廣闊和寧?kù)o，很想伸開(kāi)雙手擁抱風(fēng)，擁抱雨，擁抱空氣。我想，這也是NIBS的情懷吧，一種海納百川的大氣和沉穩(wěn)。在這短暫的與她相遇的時(shí)光里，我從它身上學(xué)習(xí)、感悟和成長(zhǎng)。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，寫(xiě)完這篇心得，summer training的時(shí)間就要結(jié)束了。而我又成了那個(gè)幸運(yùn)的孩子，留給我的還有20天嶄新的日子，對(duì)我來(lái)說(shuō)，這還不是結(jié)局。我知道，離開(kāi)后我會(huì)戀戀不舍，我會(huì)長(zhǎng)久的想念著NIBS，想念著她的嚴(yán)謹(jǐn)、親切、活躍，想念著她一切的美好和博大，更想念身邊這些可愛(ài)可親的人們。所以，我會(huì)更加珍惜剩下的時(shí)光。
五周的時(shí)間實(shí)在短暫，在人浩然的一生中不過(guò)驚鴻一瞥。但很多時(shí)候往往是這人生中一瞬間的存在，一個(gè)人的一生就改變了。我想，這會(huì)是很多summer人生中的那個(gè)瞬間，它讓我們對(duì)科研有了新的認(rèn)識(shí)，至少比以前來(lái)得深刻了許多。我更堅(jiān)信了在生命科學(xué)的道路上繼續(xù)走下去的決心，也堅(jiān)信我會(huì)在這條路上越走越認(rèn)真。謝謝NIBS親身給我上了一堂這么精彩的課。感恩我遇到的所有優(yōu)秀可敬的人，感恩NIBS對(duì)我這個(gè)遲到的學(xué)生的寬容！
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得7
實(shí)習(xí)時(shí)間：20xx年X月X至X月8日
實(shí)習(xí)地點(diǎn)：河北保定易縣實(shí)習(xí)基地
一、實(shí)習(xí)目的：
1. 學(xué)習(xí)現(xiàn)場(chǎng)定線布局的基本方法，了解路線方案比較的方法，公路路線線形的概念，進(jìn)一步加深課堂所學(xué)勘測(cè)知識(shí)。學(xué)習(xí)公路各種曲線的敷設(shè)方法，基本能掌握各類(lèi)地形、地物下曲線的運(yùn)用和測(cè)設(shè)。
2. 熟悉道路勘測(cè)測(cè)量的工作方法，并進(jìn)行道路勘測(cè)測(cè)量的基本訓(xùn)練。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
X月X上午8點(diǎn)30分我們坐上了前往易縣的大巴。在出發(fā)前的實(shí)習(xí)動(dòng)員大會(huì)上，楊老師已經(jīng)把這次實(shí)習(xí)的任務(wù)和應(yīng)該注意的地方同我們進(jìn)行了一一交待，實(shí)習(xí)的內(nèi)容分為六項(xiàng)，依次分別為選線、量角、中樁、水平、橫斷與地形，每個(gè)小組輪流做一次，就是這次實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容。
實(shí)習(xí)基地位于河北省易縣城西15公里的梁各莊西永寧山下，在北京以西約120公里處，北依峰巒疊翠的永寧山，西依紫荊關(guān)，南臨易水河，與狼牙山隔水相望。
作為道路勘測(cè)實(shí)習(xí)基地，此處山勢(shì)較平緩，地勢(shì)開(kāi)闊，周邊建筑物、道路、樹(shù)林、水系、田地、橋梁等地物，適用于山區(qū)道路選線，可以適合不同線形的設(shè)計(jì)與勘測(cè)，能夠開(kāi)展中線測(cè)量、縱橫斷面測(cè)量等，滿足道路野外勘測(cè)實(shí)習(xí)要求。
以下是我的實(shí)習(xí)日記摘要，基本上總結(jié)了實(shí)習(xí)期間遇到的問(wèn)題，和解決問(wèn)題的辦法。 2011年4月1日 晴轉(zhuǎn)小雨
今天是實(shí)習(xí)的第一天，在進(jìn)行簡(jiǎn)單的任務(wù)布置后，我們開(kāi)始了我們的道路勘測(cè)實(shí)習(xí)，今天的任務(wù)是中樁。
從實(shí)習(xí)基地出發(fā)，我們?cè)诘却拷墙M的數(shù)據(jù)后，開(kāi)始了實(shí)際放樁過(guò)程。直線段放樁比較簡(jiǎn)單，每40米進(jìn)行全站儀定樁，之間用皮尺進(jìn)行20米樁位放置。在曲線樁位的放樁過(guò)程中，需要精密的計(jì)算，復(fù)核上一組的數(shù)據(jù)。曲線樁位主要是利用角度與距離進(jìn)行放樁，實(shí)交點(diǎn)一般將全站儀放置到交點(diǎn)上，計(jì)算出所放樁位的角度與距離，進(jìn)行放樁;虛焦點(diǎn)曲線的樁位需要分別將全站儀置于ZH點(diǎn)與HZ點(diǎn)進(jìn)行放樁。
在JD3與JD4之間的直線段放樁過(guò)程中，計(jì)算出現(xiàn)了小小的失誤，導(dǎo)致自K0+220.43樁位后，每個(gè)樁位都有3.7米的誤差出現(xiàn)，但是JD4里程無(wú)誤，經(jīng)楊老師檢查無(wú)誤。
20xx年X月X日 陰
昨天下了小雪，但對(duì)實(shí)習(xí)沒(méi)有障礙。
今天進(jìn)行水平組的實(shí)習(xí)。水平組測(cè)量分為兩項(xiàng)工作，中平與基平。我們首先進(jìn)行了基平測(cè)量，從上一組引至JD4附近的BM2點(diǎn)，依次放出了BM3與BM4兩個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)。在進(jìn)行BM4基準(zhǔn)點(diǎn)測(cè)量時(shí)，發(fā)現(xiàn)路線是一個(gè)回頭曲線，為了減小誤差，我們采取了截彎取直的辦法，將測(cè)量里程縮短，最后600米測(cè)量誤差22mm，滿足測(cè)量要求。
下午進(jìn)行了中平測(cè)量，主要是將每一個(gè)中樁的高程進(jìn)行測(cè)量，在進(jìn)行水準(zhǔn)儀的安置過(guò)程中，要注意盡可能多的測(cè)量樁位，減少轉(zhuǎn)站次數(shù)，保證測(cè)量精度，最后進(jìn)行閉合校核，誤差8mm，晚上進(jìn)行了內(nèi)業(yè)計(jì)算，將今天的測(cè)量結(jié)果整理。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行橫斷面測(cè)量，上午沒(méi)有外業(yè)實(shí)習(xí)，進(jìn)行了昨天的內(nèi)業(yè)校核。
下午根據(jù)中樁組的測(cè)量進(jìn)度，依次對(duì)每個(gè)樁位的垂直于前進(jìn)方向的左右各15m距離內(nèi)的地形進(jìn)行了測(cè)量并記錄。此項(xiàng)實(shí)習(xí)所遇到不同地形，要進(jìn)行坐標(biāo)記錄，方便內(nèi)業(yè)工作。
晚上進(jìn)行了橫斷面圖的初步繪制，因沒(méi)有設(shè)計(jì)高程等數(shù)據(jù)，暫時(shí)沒(méi)有進(jìn)行下一步繪制。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行地形測(cè)量，此次地形較為特殊，路線定于田間小路一側(cè)，所以所需繪制的`路線兩側(cè)150m地形圖大部分為農(nóng)田，其中有較多的古樹(shù)與電力設(shè)施。
我組利用全站儀進(jìn)行了精密的測(cè)量，并繪制了草圖。
晚上進(jìn)行了內(nèi)業(yè)繪制，將外業(yè)數(shù)據(jù)成圖。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行選線組實(shí)習(xí)工作，因地形較為平坦，障礙物較少，路線選為兩條長(zhǎng)直線。選線過(guò)程中要注意，交點(diǎn)一定要視野開(kāi)闊，方便進(jìn)行測(cè)量工作，栓樁要精確方便后續(xù)工作。交點(diǎn)的選擇一定要逼開(kāi)草叢，溝渠，障礙物等，必要時(shí)設(shè)置虛交點(diǎn)。
20xx年X月X日 晴
今天是外業(yè)最后一項(xiàng)實(shí)習(xí)，量角。需要將所選路線的偏角進(jìn)行測(cè)量，并進(jìn)行曲線半徑R及緩和曲線長(zhǎng)度Ls的選定，曲線要素的計(jì)算等。進(jìn)行偏角測(cè)量時(shí)，要進(jìn)行左盤(pán)右盤(pán)校核，誤差控制在40·以內(nèi)。半徑的選擇需要初步選擇曲中位置，反算出半徑R，再根據(jù)Ls長(zhǎng)度等數(shù)據(jù)進(jìn)行校核。
20xx年X月X日 晴
今天進(jìn)行內(nèi)業(yè)整理，將外業(yè)期間的所有數(shù)據(jù)進(jìn)行內(nèi)業(yè)整理。
三、心得體會(huì)
九天的緊張而有難忘的實(shí)習(xí)生活在時(shí)間的催促下結(jié)束了。通過(guò)本次實(shí)習(xí)，鞏固、擴(kuò)大和加深我們從課堂上所學(xué)的理論知識(shí)，掌握了全站儀、水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的基本操作，獲得了道路勘測(cè)實(shí)際工作的初步經(jīng)驗(yàn)和基本技能，著重培養(yǎng)了我們的獨(dú)立工作能力，進(jìn)一步熟練了測(cè)量?jī)x器的操作技能能，培養(yǎng)了我們的計(jì)算能力，這些知識(shí)往往是我在學(xué)校很少接觸、注意的，但又是十分重要、十分基礎(chǔ)的知識(shí)。從而積累了少許經(jīng)驗(yàn)，使我學(xué)到了瞞多實(shí)踐知識(shí)的。
實(shí)習(xí)也給了我們不少教訓(xùn)：由于某個(gè)數(shù)據(jù)的讀錯(cuò)、記錯(cuò)及算錯(cuò)都給我們帶來(lái)了不少麻煩，從而讓我們知道了做任何事都要認(rèn)真。一個(gè)組的團(tuán)結(jié)也是至關(guān)重要的，它關(guān)系到整個(gè)組的進(jìn)度。先前我們組由于配合不夠默契，分工也不夠合理，整體進(jìn)度受到極大的影響，后來(lái)通過(guò)組內(nèi)的交流，徹底解決了以上問(wèn)題。實(shí)習(xí)進(jìn)度有了很大的改觀，進(jìn)度和效果自然就提上來(lái)了。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得8
今天到xx酒店參加了20xx年實(shí)習(xí)生的面試總體感覺(jué)比較混亂，而且看到身邊好多大神同學(xué)都被刷了，有點(diǎn)震驚，下面就講講體會(huì)。
首先是一面等候區(qū)，一群人坐在一個(gè)區(qū)域里，等著面試官出叫人，叫到之后進(jìn)入面試區(qū)域，里面有很多桌子，每個(gè)人和面試官面對(duì)面，基本上的貼著臉講。面試官先讓我自我介紹，然后就是根據(jù)簡(jiǎn)歷上的問(wèn)題進(jìn)行提問(wèn)，比如項(xiàng)目主要涉及的知識(shí)，然后就讓你解釋一下里面的一些概念和技術(shù)，過(guò)程中面試官不打斷，但是最后也不會(huì)提示你錯(cuò)了還是對(duì)了，總之整個(gè)過(guò)程還是比較輕松，不過(guò)我個(gè)人感覺(jué)自己寫(xiě)的項(xiàng)目經(jīng)歷有點(diǎn)簡(jiǎn)單了，可能面試官覺(jué)得沒(méi)有想象中那么復(fù)雜。
二面就是綜合面試了，問(wèn)一些基礎(chǔ)的知識(shí)，然后問(wèn)問(wèn)家庭情況，為啥選擇xx，能不能接受加班啊這些，然后就回去等消息了。很多人覺(jué)得過(guò)了一面就穩(wěn)，但是我也聽(tīng)說(shuō)二面會(huì)刷比較多的人。但是不管怎么說(shuō)，就算拿到了ffer估計(jì)也是不會(huì)去的了，因?yàn)橥ㄟ^(guò)這次面試感覺(jué)xx還是比較喜歡研究生以上的學(xué)歷，本科生除非特別優(yōu)秀，有很多大型項(xiàng)目經(jīng)歷，否則研發(fā)崗可能比較難拿到實(shí)習(xí)ffer。
還有一點(diǎn)就是面試官可能對(duì)你項(xiàng)目的方面并不了解，這時(shí)候就會(huì)讓你自己解釋說(shuō)明，我身邊有幾個(gè)績(jī)點(diǎn)排年級(jí)前面的同學(xué)一面就被刷了，也有些普通的同學(xué)問(wèn)了一些很簡(jiǎn)單的問(wèn)題就通過(guò)了一面，甚至有人因?yàn)楹?jiǎn)歷上寫(xiě)了自己是院籃球隊(duì)的'成員，一面被問(wèn)了幾個(gè)NBA相關(guān)的問(wèn)題就過(guò)了，還有的同學(xué)報(bào)的是IT應(yīng)用軟開(kāi)發(fā)工程師的移動(dòng)產(chǎn)品方向，一面面試官說(shuō)自己不太懂產(chǎn)品，就直接讓過(guò)了。所以xx的面試真的很迷，感覺(jué)過(guò)不過(guò)很大程度上取決于你遇上哪個(gè)面試官。這點(diǎn)是我今天覺(jué)得非常不滿意的。
看還是聽(tīng)家里的，繼續(xù)讀個(gè)碩士學(xué)位，以后去正規(guī)的互聯(lián)網(wǎng)公司就職吧。xx最后發(fā)不發(fā)ffer也無(wú)所謂了，反正他們已經(jīng)刷了那么多大神，也不差我一個(gè)普通人吧。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得9
一轉(zhuǎn)眼，我在NIBS已經(jīng)度過(guò)了大半個(gè)月，五周的暑期訓(xùn)練也已經(jīng)只剩下一周，這期間的經(jīng)歷使我收獲良多，下面我想講一下我對(duì)在NIBS的暑期經(jīng)歷與參加NIBS成立十周年年會(huì)的體會(huì)與感想。
第一天來(lái)到NIBS，走進(jìn)NIBS的大廳，看到墻壁上陳列的學(xué)術(shù)文章，我突然意識(shí)到我已經(jīng)走進(jìn)了生物領(lǐng)域最好的研究所，我即將接觸到金字塔最頂尖的知識(shí)。這里的一切都讓我覺(jué)得好奇而又肅然起敬。我是一個(gè)戀家的孩子，所以很擔(dān)心不適應(yīng)這里的生活。在同學(xué)的幫助下安頓好宿舍，體驗(yàn)了這里的食堂，聽(tīng)了開(kāi)營(yíng)儀式，認(rèn)識(shí)了暑期訓(xùn)練的同伴們，一切都沒(méi)有半點(diǎn)的不適應(yīng)。
之后，我來(lái)到了張二荃老師的.實(shí)驗(yàn)室。第一次見(jiàn)到和藹的張老師，并聽(tīng)他講了整個(gè)實(shí)驗(yàn)室的概況與研究方向。這讓我對(duì)做實(shí)驗(yàn)與搞科研的區(qū)別有了新的體會(huì)。張老師的實(shí)驗(yàn)室研究生物鐘，對(duì)于一個(gè)并不是十分清楚自己想要做哪方面的人，我很幸運(yùn)能夠來(lái)到這里，并且有兩位耐心的師兄帶我們。在實(shí)驗(yàn)上我遇到了許多障礙，實(shí)驗(yàn)主要運(yùn)用的分子與微生物實(shí)驗(yàn)我在學(xué)校還沒(méi)有學(xué)過(guò)，可以說(shuō)是基礎(chǔ)為零，這讓我無(wú)比擔(dān)憂未來(lái)五周的實(shí)驗(yàn)生活。十分幸運(yùn)的是我有一個(gè)能教我能帶我做實(shí)驗(yàn)的小伙伴，她與我同級(jí)卻要比我會(huì)的多得多，在她的耐心講解與指導(dǎo)下，我也慢慢的能適應(yīng)實(shí)驗(yàn)室的生活。
但是時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過(guò)去了一大半的時(shí)間，雖然已經(jīng)學(xué)到了很多，并且感覺(jué)是在學(xué)校呆多久也未必能學(xué)到的東西。但同時(shí)因?yàn)殚_(kāi)闊了眼界，深深的認(rèn)識(shí)到自己的欠缺與不足，感覺(jué)才剛剛邁出一步便要結(jié)束。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，這段經(jīng)歷已經(jīng)堅(jiān)定了我要在生物這條路上走下去的決心。回到學(xué)校我會(huì)找到自己的方向并為之努力，不會(huì)再像以前一樣盲目而浪費(fèi)時(shí)間。
很榮幸能趕上NIBS成立十周年的年會(huì)。在剛來(lái)的時(shí)候便聽(tīng)人議論年會(huì)要去五星級(jí)酒店，有各種娛樂(lè)項(xiàng)目，有各種表演還有燒烤等等。年會(huì)也果然沒(méi)有讓我們失望。一流的住宿條件，各色美食，各種娛樂(lè)設(shè)施，KTV，羽毛球，乒乓球，籃球還有游泳館。當(dāng)然，最最吸引人的莫過(guò)于PI們的學(xué)術(shù)報(bào)告了。他們都是生物界的頂級(jí)科學(xué)家，坐在金色的會(huì)議大廳里，看到無(wú)數(shù)次聽(tīng)說(shuō)的PI們真實(shí)的站在那里，與大家交談，一切都讓我覺(jué)得無(wú)比激動(dòng)并感到不太真實(shí)。作為一名即將大三的本科生，實(shí)驗(yàn)技能知識(shí)水平都還很低，能坐在這里讓我覺(jué)得無(wú)比的幸運(yùn)。雖然學(xué)術(shù)報(bào)告對(duì)我來(lái)說(shuō)很難理解，但我仍然覺(jué)得這種全新的體驗(yàn)會(huì)是我人生中寶貴的收獲。
當(dāng)然，讓我最難忘的還是我自己參加的KTV大賽中的旗袍秀節(jié)目。因?yàn)檫@個(gè)節(jié)目，我認(rèn)識(shí)了美麗溫柔，能力超強(qiáng)的文藝部的趙強(qiáng)強(qiáng)師姐。由于我自己在大學(xué)中是文藝部的一員，所以師姐讓我感到十分的親切。為了這個(gè)節(jié)目，我們與師姐都付出了很多，設(shè)計(jì)動(dòng)作，跟音樂(lè)，一遍一遍的練習(xí)，選旗袍，設(shè)計(jì)發(fā)型，到最后年會(huì)那天的化妝，彩排，最后登臺(tái)的完美效果，全都是大家的心血澆灌而成。我十分感謝師姐一手排練的這個(gè)節(jié)目，讓我再一次體會(huì)到大家共同努力一件事情的快樂(lè)與成功后的喜悅。在我們下來(lái)后師姐開(kāi)心的笑容并且說(shuō)再累都覺(jué)得值得，這場(chǎng)景我想我很難忘記，沒(méi)錯(cuò)，一切都是值得的。節(jié)目結(jié)束之后，進(jìn)入KTV大賽，選手們的歌聲更讓我折服。在這個(gè)科研圣地中有這么多的藝術(shù)人才確實(shí)讓我驚訝了。晚會(huì)的高潮一個(gè)高過(guò)一個(gè)，最后的嘉賓演唱，PI們完全放下偶像包袱，在臺(tái)上演唱跳舞，讓大家過(guò)足了眼癮，大飽耳福。
NIBS十周年年會(huì)是一場(chǎng)科研的盛筵，同時(shí)也是大家交流感情的橋梁，作為一名參與者，除了幸運(yùn)這個(gè)詞我不知道還能怎樣形容。我相信這場(chǎng)寶貴的經(jīng)歷會(huì)對(duì)我未來(lái)的道路產(chǎn)生很大的影響。最后我只想說(shuō)，感謝NIBS帶給我的寶貴記憶。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得10
在NIBS度過(guò)五周的科研生活，近距離體驗(yàn)到科研生活，參加了一年一度的學(xué)術(shù)年會(huì)，收獲頗豐。
在申請(qǐng)的時(shí)候就特別希望能來(lái)到神經(jīng)生物學(xué)實(shí)驗(yàn)室，最后也是如愿以償。來(lái)到實(shí)驗(yàn)室后，了解到實(shí)驗(yàn)室主要有兩大方向：一是神經(jīng)行為學(xué)的研究，主要運(yùn)用嗜神經(jīng)病毒標(biāo)記神經(jīng)換路，后通過(guò)光纖記錄，電生理等手段對(duì)小鼠在進(jìn)行某一行為時(shí)大腦相應(yīng)神經(jīng)元的信號(hào)標(biāo)號(hào)從而研究行為與大腦神經(jīng)元的聯(lián)系。二是分子生物學(xué)方面的研究，主要構(gòu)建相應(yīng)的病毒載體，用于不同腦區(qū)的不同方面的研究。對(duì)于研究腦——這個(gè)最充滿智慧最神秘的器官的科學(xué)，神經(jīng)生物學(xué)在眾多生命科學(xué)也算是高端學(xué)科了，說(shuō)它高端，主要原因是因?yàn)樗粌H需要生物學(xué)知識(shí)，還需要結(jié)合計(jì)算機(jī)編程，以及集成電路等理工科的知識(shí)，所有行為學(xué)工具，如迷宮，各種小鼠的飼養(yǎng)箱，全部需要手工制作，同時(shí)運(yùn)用自己編寫(xiě)計(jì)算機(jī)程序進(jìn)行控制，從而進(jìn)行行為實(shí)驗(yàn)。所以，實(shí)驗(yàn)室的師兄大多是多面手，既能寫(xiě)的了程序，也能做的了手工，著實(shí)厲害。
帶我的李毅師兄，算是實(shí)驗(yàn)室的大牛人了，實(shí)驗(yàn)做得好，各種技術(shù)都會(huì)。算計(jì)下來(lái)，在這的幾十天里，他教會(huì)了我很多新技術(shù)，基本上把他們做實(shí)驗(yàn)的流程給過(guò)了一遍。從最初的PCR篩選陽(yáng)性的特定品系克隆小鼠，到注射病毒，埋光纖，利用電腦進(jìn)行測(cè)量小鼠行為，再到灌流，冷凍切片等技術(shù)。他告訴我，到博士階段，就沒(méi)有人會(huì)再手把手教你系統(tǒng)的知識(shí)，你要自己知道你需要什么，就去學(xué)什么，這樣才能一點(diǎn)一點(diǎn)不斷提升自己。此外，師兄對(duì)于科研由衷的興趣也深深感染著我。他會(huì)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)小鼠表現(xiàn)出來(lái)的一個(gè)奇怪的信號(hào)而歡喜很久。我能感受到，他是深?lèi)?ài)著自己做的這件事的
通過(guò)這幾周的實(shí)驗(yàn)，我了解到了，真正的科研是什么？什么樣的人適合做科研？科研每天都在做些什么？科學(xué)研究的一般模式是什么？應(yīng)該怎么樣才能成為卓越的科學(xué)家？我會(huì)更加慎重的選擇我未來(lái)的路，更加認(rèn)真的考慮以后的.發(fā)展。我想，這也是NIBS夏令營(yíng)給我的最珍貴最難忘的東西。30天時(shí)間，不短，也不算長(zhǎng)，恰能讓我們對(duì)科研少有領(lǐng)悟。我想，在如此多的夏令營(yíng)活動(dòng)中，也只有NIBS的夏令營(yíng)能給我們?nèi)绱耸斋@，因?yàn)槭且阅苁刮覀冋嬲齾⑴c到科研，激發(fā)我們科研興趣為目的的，而不僅僅是為了吸引本科生們來(lái)所里讀研究生。
來(lái)到這里真的收獲了很多，但也不免有遺憾。我本身是個(gè)不太好意思主動(dòng)和人說(shuō)話的人，所以也沒(méi)有更多的和老師，師兄們交流，而更多的是做一個(gè)傾聽(tīng)者，觀察者，可能因此喪失了更多本該可以提升自己的機(jī)會(huì)。也許這也是因?yàn)槲易陨碇R(shí)儲(chǔ)備不夠的原因吧。我能體會(huì)到，科研絕對(duì)不是一個(gè)人就能完成的事，想要少走彎路，就要多向師兄，老師請(qǐng)教，沒(méi)有人會(huì)主動(dòng)教你，但每個(gè)人都樂(lè)于教你。有時(shí)候，放下面子，能收獲更多。希望以后的我能夠變得更加優(yōu)秀！
最后，祝福NIBS！
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得11
帶著幾分憧憬與幾分激動(dòng)，7月20日的早晨，我來(lái)到了NIBS。在辦理完入所手續(xù)，參加完歡迎儀式后，我的summer生活正式開(kāi)始了。
日常生活篇
來(lái)到NIBS之后，我的作息還是比較規(guī)律的，每天7點(diǎn)多起床，8點(diǎn)多一點(diǎn)到實(shí)驗(yàn)室，晚上10點(diǎn)多回宿舍休息(當(dāng)然是沒(méi)有實(shí)驗(yàn)的的時(shí)候，最晚一次是12點(diǎn)多離開(kāi)實(shí)驗(yàn)室的)。這樣的生活看似枯燥乏味，但我覺(jué)得這樣的生活挺好的，只有這樣，才能保持心底的那份沉靜，潛心科研。
在日常生活中最重要的要數(shù)一日三餐了。NIBS食堂的師傅們做的飯菜還是比較好的，葷素搭配，口味并不是很重，如果覺(jué)得味道不夠是可以自己加調(diào)料的。飯菜的價(jià)格挺便宜的，素菜兩三塊錢(qián)一份，葷菜會(huì)貴一些，食堂是提供水果的，價(jià)格也很合理。前邊說(shuō)的是大食堂，如果錯(cuò)過(guò)了大食堂的飯點(diǎn)或者想調(diào)劑一下伙食，可以選擇小食堂，價(jià)格會(huì)比大食堂貴，但質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)提高。
NIBS是有一個(gè)小商店的，賣(mài)零食與生活必需品，價(jià)格不貴，但是種類(lèi)不是很多，如果有跟更高的要求，可以去永旺(一家大型超市，步行二十分鐘可以到達(dá))。
科研訓(xùn)練篇
7月20日的下午，我和同實(shí)驗(yàn)室的于佳喜同學(xué)一起來(lái)到了實(shí)驗(yàn)室，剛好那幾天李老師出差，并不在，而且manager也有事兒不在。但我們沒(méi)有被冷落，小冸師姐熱情的接待了我們，向我們介紹了實(shí)驗(yàn)室的基本情況。最初的兩三天我們是跟著小冸師姐學(xué)習(xí)的。后來(lái)manager安排我們跟著李云飛師兄學(xué)習(xí)，開(kāi)始了我們正式的科研訓(xùn)練。
首先非常感謝李云飛師兄，感覺(jué)師兄在教我們之前是認(rèn)真地備過(guò)課的。在帶我們的第一天下午，師兄就洋洋灑灑的給我們講了兩三個(gè)小時(shí)的課，其中包括我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃以及一些理論知識(shí)。真的`把我震驚了，沒(méi)有想到師兄這么認(rèn)真的對(duì)待我們兩個(gè)summer。而且?guī)熜诌�為我們兩個(gè)人各自買(mǎi)了一本《分子生物學(xué)實(shí)驗(yàn)技術(shù)》，拿到書(shū)的時(shí)候，感動(dòng)之情溢于言表。
在跟著師兄做實(shí)驗(yàn)的二十多天里，我從一無(wú)所知開(kāi)始，學(xué)會(huì)了從設(shè)計(jì)引物開(kāi)始，經(jīng)過(guò)PCR、酶切連接或In-fusion、轉(zhuǎn)化等一系列的過(guò)程去構(gòu)建重組質(zhì)粒，并轉(zhuǎn)染細(xì)胞，運(yùn)用ELISA、Western blot的方法去檢測(cè)蛋白的表達(dá)水平。現(xiàn)在我們已經(jīng)構(gòu)建了六個(gè)重組質(zhì)粒，有關(guān)的實(shí)驗(yàn)也在繼續(xù)進(jìn)行。
年會(huì)篇
年會(huì)是NIBS一年一度的特殊節(jié)日，也是整個(gè)summer中五彩斑斕的一筆。今年是NIBS的十周年，所以年會(huì)也比以往更隆重。年會(huì)是在天津薊縣的一家五星級(jí)酒店舉行的，環(huán)境優(yōu)雅，配套設(shè)施齊全，前后一共四天。期間有所里每一位PI與一些離任PI的精彩報(bào)告，有PI、師兄、師姐們的精彩poster，也有激情四射的卡拉OK比賽，充滿激情的籃球、羽毛球、乒乓球比賽。
PI們的報(bào)告只要我有時(shí)間，我都去聽(tīng)了。雖然，有好多的東西我是聽(tīng)不懂的，但是我覺(jué)得PI們的報(bào)告不僅僅是在匯報(bào)近幾年他們實(shí)驗(yàn)室的工作進(jìn)展，讓大家去了解他們實(shí)驗(yàn)室的工作，進(jìn)行交流與探討。在報(bào)告中會(huì)有他們實(shí)驗(yàn)思維的流露，而且聽(tīng)報(bào)告的過(guò)程我還能夠?qū)W習(xí)他們是如何進(jìn)一步挖掘?qū)嶒?yàn)現(xiàn)象背后的本質(zhì)問(wèn)題的。
Poster是更進(jìn)一步的了解所里的科研人員的工作成果的一種形式，poster我并沒(méi)有看完，只是走到感興趣的poster前，認(rèn)真閱讀，詢問(wèn)問(wèn)題，師兄師姐們總是很熱情地回答，感覺(jué)受益不少。
年會(huì)中，還有一件令我興奮的事情，就是和另外的五名summer表演了旗袍秀。人生第一次穿旗袍，沒(méi)有想到是在這兒。
美好的時(shí)光總是讓人覺(jué)得如此的短暫。時(shí)光飛逝，summer的生活也快要結(jié)束，快要離開(kāi)，心中多了幾分的不舍與留戀。
最后，非常感謝實(shí)驗(yàn)室的李老師與各位師兄師姐，特別是李云飛師兄與小冸師姐，以及所里的所有老師，為我們提供服務(wù)的后勤人員以及所有的summer們，謝謝你們這段時(shí)間的陪伴與幫助，感謝NIBS給予我的這次與前沿生命科學(xué)研究近距離接觸的機(jī)會(huì)。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得12
初來(lái)乍到時(shí)對(duì)NIBS的陌生感覺(jué)還歷歷在目，而時(shí)光匆匆，現(xiàn)在離開(kāi)的日子也在倒計(jì)時(shí)了。在這里，我的心態(tài)由當(dāng)初的無(wú)所適從漸漸變成習(xí)慣、融入，也有了許多收獲和感悟。
感受最深刻的在于科研，這也是NBIS的重心。來(lái)到這里，無(wú)論是實(shí)驗(yàn)室的學(xué)習(xí)和年會(huì)上的報(bào)告，都讓我明白什么是真正的科研。曾經(jīng)以為，這樣一個(gè)優(yōu)秀的生命科學(xué)研究所里面的人大概都是每天不停看paper、做實(shí)驗(yàn)的“科學(xué)狂人”吧。當(dāng)我走進(jìn)NIBS，來(lái)到魏麗萍老師實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)，才發(fā)現(xiàn)真實(shí)的科研生活比我想象的豐富多彩得多：實(shí)驗(yàn)室的墻上掛著很多畫(huà)和照片；魏老師很親和，并不嚴(yán)厲；師兄們球技高超，師姐們工作之余也會(huì)出去玩……這讓我認(rèn)識(shí)到，實(shí)驗(yàn)室的生活并不是死板單調(diào)的，也是具有生活氣息的。師兄師姐們工作時(shí)，也更加兢兢業(yè)。在這個(gè)一切靠自覺(jué)的實(shí)驗(yàn)室里，他們不是在壓力之下被逼迫工作，而是具有很強(qiáng)的主觀能動(dòng)性，自己主動(dòng)掌控實(shí)驗(yàn)和研究進(jìn)程。這種寬松的環(huán)境讓每個(gè)人都能根據(jù)自己的節(jié)奏去進(jìn)行各自的課題，調(diào)整好自己的生活。這樣的科研環(huán)境，讓人很是向往。
同樣讓人印象深刻的是年會(huì)時(shí)，聽(tīng)各位PI在臺(tái)上做研究報(bào)告。雖然我可能沒(méi)有每個(gè)報(bào)告都聽(tīng)明白，但那些飽滿的科研熱情真是讓我很受感染。我聽(tīng)到，有的PI慷慨陳詞著他最新的研究成果，有的PI娓娓道來(lái)領(lǐng)域內(nèi)遇到的問(wèn)題和困惑。科研之路不是那么平坦，但是他們，看上去都是那么堅(jiān)定。實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐們的堅(jiān)持也是一樣。曾聽(tīng)人說(shuō)要“做一件自己喜歡的事，并以此為職業(yè)”，這種美好在這里我似乎能切身地感受到。在NIBS的這段經(jīng)歷加深了我對(duì)真正的科研的理解，它不是死板的，也不是被動(dòng)的。它一定是由一種主觀的、發(fā)自內(nèi)心的能量驅(qū)動(dòng)的'生活方式。
另外的收獲，是可以詳細(xì)講上很久的新實(shí)驗(yàn)技能和知識(shí)。曾經(jīng)對(duì)生物信息學(xué)的不了解還讓我擔(dān)心來(lái)到這兒會(huì)面臨窘境。然而在師兄的指導(dǎo)下，我學(xué)到了PGM測(cè)序、digital PCR等很多實(shí)驗(yàn)方法。通過(guò)自學(xué)MOOC，看paper，也學(xué)到了很多生信和遺傳學(xué)的相關(guān)知識(shí)。可以說(shuō)是在努力之下也小有收獲。之前的擔(dān)憂也許沒(méi)有必要，不要自我設(shè)限也是我很深切的體會(huì)。
來(lái)到這里，我還收獲了天南地北的室友情誼，品嘗過(guò)分量很足的大食堂和風(fēng)味獨(dú)特的小食堂，也瞟過(guò)一眼平靜的靜思湖，算是真真正正地體驗(yàn)了一把NIBS人的科研生活，也對(duì)未來(lái)的路更加的堅(jiān)定。很感激魏老師和實(shí)驗(yàn)室的師兄師姐們的指教，也很感激NIBS給我們提供這樣的機(jī)會(huì)，讓我們的視野得以更開(kāi)闊，行囊得以更飽滿，我也很希望將來(lái)能有機(jī)會(huì)成為一名真正的NIBS人。衷心祝愿NIBS的明天會(huì)更好。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得13
由于今年放暑假時(shí)間比擬長(zhǎng)，加上我的家鄉(xiāng)安徽一到夏季氣候酷熱酷暑難熬，另外我哥就在昆明的一家公司上班。還有就是昆明里西昌不是很遠(yuǎn)，車(chē)費(fèi)又不貴，以及氣候四季如春，鮮花四季開(kāi)不敗，氣候宜人，是個(gè)避暑旅游的好地方。此外，我哥在那邊可依舊我衣食自查報(bào)告網(wǎng)，至少不用誕生活費(fèi)，呵呵。所以，我就想去昆明打工掙錢(qián)。下面就是我在云南格瑞環(huán)保工程有限公司做業(yè)務(wù)時(shí)所學(xué)到的一些業(yè)務(wù)學(xué)問(wèn)，以及我對(duì)暑期社會(huì)實(shí)踐的一些感受和體會(huì)，盼望與大家共享。
由于我哥在那公司里是做業(yè)務(wù)的，所以我也去跟著做業(yè)務(wù)。我們所做的業(yè)務(wù)就是關(guān)于投資理財(cái)?shù)模褪菑V泛的吸取社會(huì)閑散資金進(jìn)展公司的產(chǎn)業(yè)。必需明確的是，首先，你出去做業(yè)務(wù)就得宣傳，展業(yè)就得有對(duì)象，我們的客戶主要來(lái)自60歲以上的老年人。為什么這么說(shuō)呢？一個(gè)緣由是退休的老人有充裕的時(shí)間，能參與其他公司及單位的一些相關(guān)活動(dòng)，并且喜愛(ài)和老年朋友們一起出去玩。比方文娛以及公益活動(dòng)。而年輕人就不同了，他們成天忙于工作及應(yīng)酬很少有時(shí)間參與這樣的活動(dòng)；另一個(gè)緣由是由于老年人退休有一局部退休金，而且在生活上花費(fèi)又不大，而年輕人要么沒(méi)錢(qián)，要么就是把錢(qián)用于事業(yè)以及家庭上而很少用于投資。所以我們就報(bào)老年人作為我們的主要客戶對(duì)象。
那么，要出去展業(yè)是又要具備些什么呢？首先，要知道并且很嫻熟地說(shuō)出公司是干什么的，自己是干什么的，以及公司的產(chǎn)業(yè)和相關(guān)信息等等。這樣你才能很嫻熟精確專(zhuān)業(yè)的向客戶做宣傳，令其產(chǎn)生興趣甚至深信不疑。這都是一個(gè)業(yè)務(wù)員所應(yīng)具備的最根本的.力量，否則一切業(yè)務(wù)都無(wú)法開(kāi)展。接下來(lái)就是出去宣傳了，做業(yè)務(wù)時(shí)首先要有一個(gè)很好的開(kāi)場(chǎng)白，這樣就能使你的客戶引起留意并產(chǎn)生興趣。你可以這樣一調(diào)查的方式開(kāi)頭：xx你認(rèn)為環(huán)保和我們有切身利益嗎？他（她）確定會(huì)說(shuō)：是的。接下來(lái)你就能自由的把談話開(kāi)展下去。或者你可以以問(wèn)好或是自我介紹的方式開(kāi)頭：您好，xx阿姨（叔叔）。我是環(huán)保單位的宣傳員，我能占用你一點(diǎn)時(shí)間嗎？或者是站在他的利益角度上開(kāi)頭，或者從相反方向提問(wèn)：您認(rèn)為假如沒(méi)有青山綠水圍繞，即使有再好的經(jīng)濟(jì)生活條件，你獲得快樂(lè)嗎？等等。不管用什么樣的方式都要面帶微笑，要有誠(chéng)意，說(shuō)明你的來(lái)意或意圖，消除人家對(duì)你的第敵意和防范，這樣業(yè)務(wù)才能得以開(kāi)展。如下是我們做業(yè)務(wù)時(shí)一般采納的話數(shù)：
阿姨（叔叔），您好，我們是個(gè)瑞環(huán)保的，我們今日（或x天）在xx地方xx時(shí)間進(jìn)行了一個(gè)關(guān)于環(huán)保的公益宣傳活動(dòng)，主要宣傳一些關(guān)于環(huán)保和中老年保健的學(xué)問(wèn)，時(shí)候想使命發(fā)放環(huán)保購(gòu)物袋，您可以帶上一張我們的邀請(qǐng)卷（你地給他（她）一張邀請(qǐng)卷）去了解了解這方明的學(xué)問(wèn)，順便領(lǐng)一個(gè)環(huán)保購(gòu)物袋回去用用，那是一個(gè)綠色可重復(fù)使用的挎提兩用的袋子。假如你特別確定他們回來(lái)參與活動(dòng)你就不用叫他們給你在邀請(qǐng)卷上填寫(xiě)資料。否則就說(shuō)：為了表達(dá)我們的責(zé)任，請(qǐng)你幫我們填寫(xiě)一個(gè)資料，我們會(huì)進(jìn)展現(xiàn)場(chǎng)抽獎(jiǎng)，作為對(duì)熱心環(huán)保事業(yè)的市民的嘉獎(jiǎng)。假如他們說(shuō)xx天沒(méi)有時(shí)間，你就可以說(shuō)：請(qǐng)您填寫(xiě)一下您的聯(lián)系方式，假如以后有這樣的活動(dòng)我再打電話通知你，好嗎？這樣他們就會(huì)很快樂(lè)的寫(xiě)下聯(lián)系方式。
其中應(yīng)留意的是，出面帶微笑外，要說(shuō)xx單位而不說(shuō)xx公司，由于一些人對(duì)公司很反感，那么他們的興趣就會(huì)大打折扣，說(shuō)xx單位顯得更正式一些。要做到主題明確，概念模糊。對(duì)不是很確定來(lái)的客戶要想方設(shè)法的留到聯(lián)系方式，以便以后邀約，由于他們很簡(jiǎn)單就放鴿子。
對(duì)于當(dāng)天沒(méi)來(lái)的客戶的邀約：“為你好請(qǐng)問(wèn)是xx阿姨嗎？我是那天在xx地方給你發(fā)邀請(qǐng)卷的格瑞環(huán)保的xxx啊，是這樣的，明天我們?cè)趚x地方舉辦了一關(guān)于環(huán)保的和保健學(xué)問(wèn)的公益活動(dòng)。”同時(shí)你還要問(wèn)他們：“那天給你的邀請(qǐng)卷還在嗎？”“是的還在。”“那你直接帶著來(lái)就是了，我會(huì)來(lái)接你的。”假如說(shuō)不在了就說(shuō)：“那你到前臺(tái)登記時(shí)就說(shuō)找xx部的xx就是了，到時(shí)有人來(lái)接你的，肯定到哦，我等你。”其中應(yīng)留意的是要有誠(chéng)意面帶微笑，由于微笑雖然不能聽(tīng)到，但他們肯定感覺(jué)得到。同樣要用到主題明確，概念模糊。當(dāng)邀請(qǐng)時(shí)肯定要重復(fù)說(shuō)明他們來(lái)時(shí)找誰(shuí)幾部的。這樣就能避開(kāi)你約上來(lái)的客戶被別人給搶走應(yīng)為那是關(guān)系到錢(qián)的問(wèn)題。
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得14
又到暑假了，一轉(zhuǎn)瞬，大三生活已經(jīng)完畢了，暑假參與了實(shí)習(xí)，簡(jiǎn)潔的來(lái)說(shuō)說(shuō)我的暑假實(shí)習(xí)心得體會(huì)吧。這次的暑假是我大學(xué)生活的最終一次暑假，學(xué)校規(guī)定我們每個(gè)人都必需出去參與暑假實(shí)習(xí)，積存閱歷。我從來(lái)沒(méi)有自己出去找過(guò)工作，本想在網(wǎng)上找的，投些簡(jiǎn)歷，等待回音，可是幾天過(guò)去了都沒(méi)反響，或者就是拒絕的回復(fù)。于是，我準(zhǔn)備主動(dòng)出去找，我找了20多家公司，只有2家公司讓我填了表格等待回復(fù)，惋惜一周后了無(wú)音訊。就在我不知該怎么辦的時(shí)候，我得知不久有一場(chǎng)人才聘請(qǐng)會(huì)，就去嘗試了一下，最終，我進(jìn)了一家國(guó)際貿(mào)易公司實(shí)習(xí)。
很幸運(yùn)的，我進(jìn)入了這家公司的財(cái)務(wù)部，開(kāi)頭了我的暑假實(shí)習(xí)之旅。剛開(kāi)頭一切都是生疏的，不過(guò)這里的教師和同事都很好相處，平常的事情也不是特殊多，雖然沒(méi)有工資，但報(bào)銷(xiāo)車(chē)費(fèi)和飯費(fèi)，對(duì)未畢業(yè)的我來(lái)說(shuō)已經(jīng)足夠了。究竟這次實(shí)習(xí)的真正目的是要學(xué)習(xí)，積存閱歷。在公司里，有不懂的不會(huì)做的事情，同事們都會(huì)很有急躁地教我，而我明白后也幫他們做了許多事情，一天下來(lái)過(guò)得很充實(shí)，也很歡樂(lè)，并不像我以前想象的受到什么苦。在暑假實(shí)習(xí)的這一個(gè)多月里，我學(xué)會(huì)了用復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)和掃描機(jī)，學(xué)會(huì)了計(jì)算印花稅，還做了許多事情，比方聽(tīng)寫(xiě)會(huì)議紀(jì)要、摘報(bào)、接聽(tīng)電話、收發(fā)快遞、制作表格等等。這是我想要的實(shí)習(xí)生活，豐富多彩，還能學(xué)到很多東西，不過(guò)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)力如此劇烈，一次幫他們聘請(qǐng)前臺(tái)，就這一個(gè)職位，卻有14位女孩子來(lái)應(yīng)聘，可見(jiàn)假如自己沒(méi)有能夠吸引用人單位的因素，就只能被淘汰。現(xiàn)實(shí)社會(huì)就是如此的殘酷!我能得到這樣的實(shí)習(xí)時(shí)機(jī)，真的`應(yīng)當(dāng)很珍惜。這個(gè)公司的總務(wù)教師很簡(jiǎn)單打交道，他告知我，你再怎么有本領(lǐng)，假如在一家公司里無(wú)法與上級(jí)搞好關(guān)系，那么你就永無(wú)出頭之日。我覺(jué)得很有道理，努力學(xué)習(xí)，考取一個(gè)個(gè)證書(shū)是我們必需要做的，也是我們找工作時(shí)的一塊敲門(mén)磚，但是學(xué)會(huì)如何與人相處，如何可以得到上級(jí)的重視是更淺顯的一門(mén)學(xué)科。想要學(xué)好這個(gè)，光靠書(shū)本上的做人道理是不夠的，只有在社會(huì)中親身實(shí)踐，漸漸摸索，才可能學(xué)好學(xué)精，融會(huì)貫穿。
不過(guò)，在這個(gè)社會(huì)中，誠(chéng)懇也是相當(dāng)重要的，它是別人能否信任你的保障。假如得不到別人的信任，那么做什么事都不會(huì)很順當(dāng)，甚至寸步難行。現(xiàn)在很多大學(xué)生都想自己創(chuàng)業(yè)，這不失為一個(gè)好的想法，而且很有志向，但創(chuàng)業(yè)除了要有相關(guān)的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)外，誠(chéng)懇的作風(fēng)也很重要。還有就是要樂(lè)于幫忙別人。在暑假實(shí)習(xí)的過(guò)程中，教師和一些同事幫了我許多，有時(shí)我并沒(méi)有要求，他們也會(huì)主動(dòng)來(lái)幫我，這點(diǎn)令我感動(dòng)。所以，在平常的工作或生活中，我也會(huì)主動(dòng)去幫忙別人，這樣不但幫別人解決了困難，自己也獲得了一份歡樂(lè)和滿意。
在馬上離開(kāi)公司的時(shí)候，我向各位教師和同事道了別，同時(shí)也得到了他們的祝愿。我想我會(huì)好好學(xué)習(xí)的，為了自己的將來(lái)奮斗!這次的暑假實(shí)習(xí)是我人生路上一個(gè)不行缺少的閱歷，真心感謝這里的每一位教師和熱心幫忙我的同事，還有半年，我就要踏上社會(huì)查找一份長(zhǎng)期的工作并真正的磨練自己，在這個(gè)社會(huì)中立足了。盼望我將來(lái)的事業(yè)能在我的努力下一帆風(fēng)順!
大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)心得15
一年一度的暑期社會(huì)實(shí)踐倉(cāng)促的來(lái)了，這次我參與的是由學(xué)院安排的科技下鄉(xiāng)活動(dòng)。雖然是一名行將脫離校園的大學(xué)生，往常也經(jīng)常下鄉(xiāng)，但下鄉(xiāng)到_參與這樣的暑期社會(huì)實(shí)踐仍是第一次。因而，剛到實(shí)踐地時(shí)，還感到有點(diǎn)茫然，手足無(wú)措。
頂著夏天的烈陽(yáng)，我們爬山涉水，沿著鄉(xiāng)下的羊腸小道，我們簡(jiǎn)直走遍了_的每個(gè)村組，常常走到一戶_，我們都會(huì)和他們親熱的攀談，了解_的實(shí)踐狀況。經(jīng)過(guò)幾天這樣的造訪，原本就“嬌弱”的我們有些吃不消了，但我們我們卻沒(méi)有人叫苦、叫累。反而將_的主意和見(jiàn)地歸入到我們每晚的評(píng)論中。本認(rèn)為才高八斗的我們可以借此大顯外行，可常常遇到實(shí)踐問(wèn)題時(shí)，我們卻掏空頭也查找不到答案。經(jīng)常墮入為難之中，也總是在這時(shí)，我才真真的意識(shí)到自己所到的常識(shí)是那么的有限，可以說(shuō)或許僅僅是我專(zhuān)業(yè)的一點(diǎn)皮裘吧!
不過(guò)，還好我有時(shí)機(jī)向教師討教，也還有時(shí)刻了補(bǔ)償。可以立刻打電話問(wèn)相關(guān)教師或回來(lái)翻書(shū)查資料，也可以上網(wǎng)找，走運(yùn)的是每次都還能找到答案。一同也就在這樣的過(guò)程中也學(xué)到了許多書(shū)本上或許永久也學(xué)不到的東西，可是這些東西卻使我終身受用。雖然我遇到了許多我曾經(jīng)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的問(wèn)題，也有許多當(dāng)場(chǎng)不能解決的問(wèn)題，經(jīng)常也感覺(jué)很無(wú)助，很為難，可是有了一個(gè)聯(lián)合向上的團(tuán)隊(duì)，全部的問(wèn)題都以不在是問(wèn)題，全部的不知道也都會(huì)變成知道，正可謂的人多力氣大，人多好干事。
我們隊(duì)每個(gè)人都是強(qiáng)悍而又推讓的人，一同的七天，我想難免會(huì)有些沖突、偶然也應(yīng)該有些爭(zhēng)論的，可我們我們?nèi)缤苡心跏堑模幢阌胁煌亩ㄒ?jiàn)或見(jiàn)地，都會(huì)彼此的諒解和比較，終究得到共同的答案。我們很少鬧口角，可是并不表明我們是不愛(ài)爭(zhēng)論的團(tuán)隊(duì)，是個(gè)暮氣沉沉的團(tuán)隊(duì)，每逢開(kāi)起打趣時(shí)，我們便開(kāi)端了一場(chǎng)唇槍舌戰(zhàn)，此刻誰(shuí)都不會(huì)容易認(rèn)輸?shù)摹Ｒ矁H在此刻我們才覺(jué)得輕松。
時(shí)刻短的七天的暑期社會(huì)實(shí)踐就這樣的完畢了，可是活動(dòng)的每個(gè)局面卻深深的印在我的老海里，雖然是又苦有累的`七天，但我覺(jué)得這是一次不錯(cuò)的閱歷，我又結(jié)識(shí)了幾位新的朋友，開(kāi)闊了視界，從中學(xué)到了不少東西也添加了不少才華。
每次的社會(huì)實(shí)踐，我都有著新的感受：人的終身中，校園并不是真實(shí)永久的校園，而真實(shí)的校園只要一個(gè)，那便是社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，觸摸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的杰出方式，是使促進(jìn)大學(xué)生投身變革建造，向_學(xué)習(xí)，培育訓(xùn)練才華的好途徑，是進(jìn)步思維，修身養(yǎng)性，建立服務(wù)社會(huì)的思維的有效途徑。經(jīng)過(guò)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生在新觀念吸收新的思維與常識(shí)。
七天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我們從中領(lǐng)會(huì)到了許多東西，而這些東西將讓我們終身受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的愛(ài)情，拉近了我們與社會(huì)的間隔，也讓我們?cè)谏鐣?huì)實(shí)踐中開(kāi)辟了視界，添加了才華，進(jìn)一步清晰了我們作為學(xué)生的成材之路與擔(dān)負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大講堂。在那片寬廣的天地里。我們的人生價(jià)值得到了表現(xiàn)，為將來(lái)愈加劇烈的競(jìng)賽打下更為堅(jiān)實(shí)的根底。期望往后還有這樣的時(shí)機(jī)，讓我從實(shí)踐中得到訓(xùn)練。
在往后的學(xué)習(xí)和日子中，我們將擺正心態(tài)，正確定位，奮發(fā)學(xué)習(xí)，盡力進(jìn)步本身的歸納本質(zhì)，習(xí)慣年代的需求，做一個(gè)對(duì)社會(huì)，對(duì)公民有用的人。尤其要做個(gè)一心一意為_(kāi)服務(wù)的人。
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