禁煙心得體會

　　煙酒柜作為一種家居飾品，既能提升家庭品味，又能展示主人的生活品質(zhì)。近年來，隨著煙酒文化的興起，煙酒柜不僅僅成為一個存放煙酒的地方，更成為裝點(diǎn)家居的一種藝術(shù)品。作為一個煙酒愛好者，我購買了一支漂亮的煙酒柜，通過使用和觀察，我對煙酒柜有了更深的體會和心得。

　　在煙酒柜的選購過程中，我首先關(guān)注的是其材質(zhì)和工藝。煙酒柜的材質(zhì)應(yīng)該是堅(jiān)固耐用的，同時(shí)具有較高的防潮性能。木質(zhì)煙酒柜是比較常見的選擇，因?yàn)槟静奶烊坏募y理和質(zhì)感能夠使煙酒柜增添一種溫馨的感覺。此外，我還喜歡觀察煙酒柜的工藝細(xì)節(jié)，例如手工雕刻和木工拼接等。這些細(xì)節(jié)能夠展示制作煙酒柜的技藝和用心程度，也能夠增加煙酒柜的'觀賞性。

　　使用煙酒柜的過程中，我發(fā)現(xiàn)合理的擺放煙酒和器皿對于整體效果非常重要。首先，我將不同類型的煙酒按照其品牌和尺寸分類，然后放置在不同的隔層里。這樣既能夠方便我查找需要的煙酒，也能夠使整個煙酒柜顯得井然有序。另外，我還在煙酒柜的頂部擺放了幾件精美的煙斗和煙嘴，它們作為配飾為整個煙酒柜增添了一份雅致和藝術(shù)氣息。

　　煙酒柜除了儲存煙酒的功能外，我發(fā)現(xiàn)它還可以成為一個展示煙酒文化和品味的平臺。我在煙酒柜的上方設(shè)計(jì)了一個小型展示架，用來展示一些與煙酒文化相關(guān)的物品，例如煙斗、煙嘴、煙灰缸等。通過這樣的展示，我能夠向客人和朋友介紹煙酒文化，并與他們分享我的收藏和心得。煙酒柜成為了我與他人溝通的一種方式，也成為了我展示自我品味和個性的一種渠道。

　　最后，煙酒柜的保養(yǎng)和清潔也是非常重要的。由于煙酒柜通常處于臥室或客廳等區(qū)域，它容易受到灰塵和濕氣的影響。因此，定期的保養(yǎng)和清潔對于煙酒柜的保存和使用非常必要。我每個月都會用柔軟的布擦拭煙酒柜的外表，并用專門的清潔劑清潔隔層和抽屜。此外，我還會定期檢查煙酒柜的防潮性能，保證其能夠儲存煙酒并保持其優(yōu)質(zhì)。

　　總之，煙酒柜作為一種飾品和收藏家居，不僅具有實(shí)用功能，更體現(xiàn)了主人對品質(zhì)生活的追求和自我品味的展示。通過購買和使用煙酒柜，我發(fā)現(xiàn)它能夠提升家庭的格調(diào)和品味，同時(shí)也為我和他人帶來了很多的欣賞和享受。因此，我將繼續(xù)關(guān)注煙酒柜的發(fā)展和創(chuàng)新，希望能夠找到更多適合自己的煙酒柜，豐富我的飾品收藏并分享給更多的人。

禁煙心得體會4

　　6月1日，有“史上最嚴(yán)”控?zé)煑l例之稱的《北京市控制吸煙條例》將開始執(zhí)行。最近幾年，除北京外，為了加快控?zé)熯M(jìn)程，為公眾創(chuàng)造無煙環(huán)境，全國已經(jīng)有十幾個城市通過立法形式明確規(guī)定公共場所、工作場所的室內(nèi)區(qū)域以及公共交通工具內(nèi)“禁止吸煙”。然而，這并不意味著就能起到立竿見影的作用，控?zé)煼ㄒ?guī)如何避免淪為一紙空文成為專家和公眾關(guān)注的焦點(diǎn)。

　　每次看到這樣的“史上最嚴(yán)禁煙令”，總是心中有很多疑惑。那就是，緣何這樣的“最嚴(yán)”卻往往失效呢？即從夢想到現(xiàn)實(shí)的道路上，緣何總是這樣的被動呢？其實(shí)，可能是由于我們獲得了太多的期待，才有了更多的失望。既然如此，如何才能夠讓這樣的“最嚴(yán)禁煙令”獲得的“全面禁煙”從夢想走進(jìn)現(xiàn)實(shí)呢？這是我們需要迫切解決的問題，因?yàn)檫@樣的問題如果不能夠落地的話，這樣的“禁煙令”往往會淪為一種“紙上談兵”的把戲，只是增加了我們的笑柄罷了。由此可見，人們看的不僅是廣告，更需要看的是療效。

　　公共場所禁煙，早就已經(jīng)成為共識。但是，這樣的共識如何落地？需要法治的支撐，北京市出臺地方法規(guī)，但是，我們更需要全國性法規(guī)的支撐。即，只有地方立法，往往會陷入孤立無援的'境地，只有通過全國性立法的推進(jìn)才能夠完善。這不僅是禁煙的基本要求，更是全面推進(jìn)依法治國的基本要求，因?yàn)槿�面推進(jìn)依法治國的進(jìn)程中，需要讓每個方面都有法可依，禁煙更是應(yīng)該如此。所以說，如果我們期待著“全面禁煙”的"現(xiàn)實(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)的話，我們就需要這樣的過程，那就是此過程中，不斷從地方立法到全國性立法遞進(jìn)，讓立法完善推進(jìn)禁煙的進(jìn)程，從而贏得全民共識的落地。

　　另外，“全面禁煙”貴在落實(shí)。筆者去過很多地方，但是總是能夠看到人們在公共場所吸煙。比如酒店和餐廳內(nèi)，人們吸煙，誰也不會勸阻，因?yàn)榫频旰筒蛷d需要的“顧客至上”原則；在高鐵的站臺上吸煙，也是沒有人勸阻，這就是一種失誤。即到底能夠執(zhí)行下去的過程。北京市的“最嚴(yán)禁煙令”被外界媒體評價(jià)為，除了在家吸煙，都要懲罰。既然如此，當(dāng)你在北京市走動的時(shí)候，是否仍舊看到很多吸煙呢？如果能夠看到的話，說明政策的失效的。既然如此，我們就可以說，政策需要落地，關(guān)鍵在于執(zhí)行，如果不能夠執(zhí)行的話，這樣的政策就是失敗的。“全面禁煙”就是最好的例子。

　　由此不難看出，我們?nèi)绻�期待著“全面禁煙”落地的話，需要做的就是一方面立法�?guī)范，從地方立法上升到全國性立法；另外一方面就是這樣的立法過程之后的執(zhí)法和落地，只有落地才能夠讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。唯有如此，我們才能夠慢慢看到“全面禁煙”會呈現(xiàn)一個從夢想到現(xiàn)實(shí)的遞進(jìn)過程。

禁煙心得體會5

　　近年來，社會問題日益突出，其中涉及煙草和賭博的案件數(shù)量不斷增加。為了保護(hù)社會安寧與公平，警察部門不遺余力地執(zhí)行禁煙禁賭的任務(wù)。作為一名警察，我親身經(jīng)歷了這一過程，并從中獲得了許多心得和體會。本文將從事前準(zhǔn)備、行動過程、遇到困難、法律知識和未來展望五個方面來探討警察禁煙禁賭的主題。

　　首先，對于禁煙禁賭行動，充分的準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。在開始執(zhí)行任務(wù)之前，我們首先對相關(guān)法律進(jìn)行深入研究，并了解煙草和賭博問題的嚴(yán)重性。此外，我們組織了一系列培訓(xùn)課程，包括識別煙草和賭博跡象、了解危害以及相關(guān)工作技巧等。這些準(zhǔn)備工作幫助我們更好地理解問題的本質(zhì)，提高我們的工作效率。

　　其次，在禁煙禁賭行動過程中，我們面臨著各種各樣的挑戰(zhàn)。首先是麻煩、復(fù)雜的組織結(jié)構(gòu)，比如煙草和賭博團(tuán)伙，他們通常隱藏在暗處，為我們的工作帶來了一定的困難。其次是相關(guān)人員的抵抗，有些人深陷其中，甚至與犯罪團(tuán)伙勾結(jié)在一起，難以摧毀他們的經(jīng)濟(jì)利益鏈。然而，面對這些挑戰(zhàn)，我們必須保持冷靜和專業(yè)，堅(jiān)決執(zhí)行任務(wù)，維護(hù)社會秩序和公平。

　　同時(shí)，我們也需要掌握豐富的法律知識，以確保我們的行動合法合規(guī)。禁煙禁賭行動需要我們具備相關(guān)的法律知識，以便正確理解和正確執(zhí)行法律的要求。只有熟練掌握和遵守法律法規(guī)，我們才能更好地保護(hù)公民的權(quán)益和維護(hù)社會的.安全。

　　然而，禁煙禁賭行動不僅僅是一次任務(wù)，它也是對未來的展望和希望。我們希望有一天，煙草和賭博等社會問題能夠徹底消除，讓社會變得更加安寧和健康。因此，我們的工作不僅是執(zhí)法行動，更需要我們深入社區(qū)，廣泛宣傳煙草和賭博的危害，并通過教育來改變?nèi)藗兊男袨榱?xí)慣。只有引導(dǎo)人們遠(yuǎn)離煙草和賭博，我們才能徹底解決這些問題。

　　總之，作為一名警察，我深深體會到禁煙禁賭行動的重要性。在執(zhí)行任務(wù)的過程中，充分準(zhǔn)備、專業(yè)的行動和正確的法律知識是取得成功的關(guān)鍵。盡管我們面臨著各種挑戰(zhàn)，但只要我們堅(jiān)定意志，不懈努力，我們一定能夠成功消除煙草和賭博的危害，為社會的健康和安寧做出積極貢獻(xiàn)。

禁煙心得體會6

　　20xx年xx月xx日是世界第xx個世界無煙日，為進(jìn)一步提高我校學(xué)生對吸湞煙有害健康的認(rèn)識，遠(yuǎn)離煙草，養(yǎng)成科學(xué)健康的生活方式和習(xí)慣，根據(jù)東莞市健康其教育所的指導(dǎo)教育方向，我校舉行了“拒滿絕第一支煙，做不吸煙新一代”系列活動。

　　x月x日早上，我校舉行了“x月x日世界無煙日”簽名活動，活動之前磐，學(xué)校向全體學(xué)生派發(fā)了“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”倡議書，并讓學(xué)生閱咬讀，知道吸煙的危害，并給他們發(fā)出“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的倡議。

　　活動的由譚老師主持，首先介紹了本次簽名活動的意義，接著xx老師閱讀活動倡錯議書，再接著由學(xué)校代表xxx同學(xué)作“拒絕第一支煙，做不吸煙新一代”的宣誓呈儀式，最后是全校同學(xué)參加的“拒絕第一商支煙，做不吸煙新一代”簽名活動。

　　本次活動，非常成功和有意義，實(shí)現(xiàn)了教育巫的目的'。為了孩子的未來和他人的健康，讓我們行動起來，拒絕吸煙，做不吸煙的新一代，做一名積極向上、活潑樂觀、健康快樂的好少年！

禁煙心得體會7

　　隨著社會的不斷發(fā)展，人們的生活水平逐漸提高。為了更好地保障人民的健康和利益，禁煙禁賭政策逐漸得到普及和推廣。我曾經(jīng)也嘗試過禁煙禁賭的生活，下面我將分享自己的心得體會。

　　禁煙禁賭是一項(xiàng)以國家的法律制度為基礎(chǔ)的重要政策，它的目的`是為了維護(hù)社會的和諧和保障人民的健康和利益。為了更好地促進(jìn)禁煙禁賭政策的落實(shí)，我們應(yīng)該正確認(rèn)識禁煙禁賭的重要性，加強(qiáng)宣傳和教育，提高人民的覺悟和自律意識，共同構(gòu)建一個文明健康的社會。

　　作為一個煙民，戒煙難度可謂不小。在戒煙初期，身體會出現(xiàn)各種反應(yīng)，如嗓子痛、頭暈、口渴等。此外，煙民生活中的各種習(xí)慣和環(huán)境也會對戒煙造成很大的干擾。要想成功戒煙，首先要心理上有充分的準(zhǔn)備，并結(jié)合保持健康的生活習(xí)慣來幫助自己戒煙。

　　禁賭難度也不小。賭博對于一些人來說已成為了一種習(xí)慣，一種癮，這使得禁賭變得更加艱難。為了戒賭成功，需要我們擁有強(qiáng)大的耐心和毅力。我們應(yīng)該學(xué)會控制自己的欲望，建立正確的價(jià)值觀念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，避免讓自己再次陷入賭博的漩渦之中。

　　禁煙禁賭的好處是顯而易見的。它不僅可以保障人民的健康和利益，還能幫助我們更好地掌握自己的時(shí)間和精力，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。禁煙禁賭讓我們可以健康地度過每一天，更好地關(guān)注自己的家庭和工作，為自己的未來奠定更加堅(jiān)實(shí)的基石。

　　禁煙禁賭是一項(xiàng)長期的任務(wù)，我們需要持之以恒，不斷加強(qiáng)宣傳和教育，倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式，引導(dǎo)人民自覺遵守國家禁煙禁賭的法律制度，共同構(gòu)建一個健康文明的社會。當(dāng)然，禁煙禁賭不僅僅是靠政府來推行，每個人都需要從自己身邊的小事做起，自覺恪守法律，做一個文明的公民。

　　總之，禁煙禁賭雖然難度較大，但是意義重大。我們應(yīng)該從自身做起，逐漸培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，為自己和家人創(chuàng)造一個健康平和的生活環(huán)境。同時(shí)，我們也要倡導(dǎo)身邊的人做出正確的選擇，一起構(gòu)建健康文明的社會。讓我們共同努力，為禁煙禁賭的事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

禁煙心得體會8

　　賭博作為一種社會問題，給許多人造成了巨大的困擾和痛苦。近年來，我國加大了對賭博的打擊力度，促使我深思賭博所帶來的社會和個人問題。在這個過程中，我深刻體會到了禁賭所帶來的心得和體會，下面我將分五個方面進(jìn)行描述和闡述。

　　賭博讓人沉迷，容易導(dǎo)致個人身心健康的惡化。通過禁賭的環(huán)境，我體會到了遠(yuǎn)離賭博的積極影響。不再沉迷于賭博的人們開始重視自己的身心健康，通過鍛煉身體、提升自己的興趣愛好，提高了身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。我身邊的一個朋友，曾經(jīng)是個賭徒，但在禁賭政策的影響下，他重新找到了人生的方向，通過參加各種體育活動，他逐漸恢復(fù)了健康，人生也重新煥發(fā)出勃勃生機(jī)。

　　禁賭政策的實(shí)施不僅讓個人受益，還有助于維護(hù)社會治安。賭博往往伴隨著貪婪、欺騙等不良行為，容易引發(fā)犯罪和社會混亂。禁賭政策的實(shí)施降低了社會上的賭博活動，減少了賭博引發(fā)的犯罪案件，保障了社會的穩(wěn)定和安寧。事實(shí)上，在某些地方，禁賭政策的實(shí)施讓人們的生活變得更加安寧，人們可以更加安心地生活和工作。

　　賭博會對家庭產(chǎn)生嚴(yán)重的破壞作用，使其變得不穩(wěn)定和不和諧。家庭是社會的細(xì)胞，家庭的穩(wěn)定與和諧對于一個人的成長至關(guān)重要。在禁賭政策的影響下，家庭可以更好地恢復(fù)和諧，減少了家庭內(nèi)部的.沖突和矛盾。我從身邊許多事例中看到，在禁賭政策的推動下，很多賭博成癮者得到了家人的幫助和支持，他們一起努力戒除賭博，重建了家庭的溫馨和諧，提高了家庭成員的生活質(zhì)量。禁賭政策為家庭帶來了新的希望和機(jī)遇。

　　賭博是一個嚴(yán)重傷害社會價(jià)值觀的行為，而禁賭政策的實(shí)施有助于提升社會價(jià)值觀念。通過禁賭政策的推動，社會上的道德觀念得到了明顯的提升。人們逐漸認(rèn)識到賭博的危害，更加注重自己的操守和道德品質(zhì)。在我身邊的社區(qū)，禁賭活動和宣傳不斷開展，讓賭博成為人人痛恨的事情，培養(yǎng)了人們抵制賭博的意識和能力。

　　通過禁賭政策的實(shí)施，我深刻感受到禁賭對個人、社會和家庭的積極影響。個人身心健康得到了保護(hù)，社會治安得到了維護(hù)，家庭和諧穩(wěn)定重建了希望，以及社會價(jià)值觀的整體提升。禁賭政策不僅是對賭博的打擊，更是對正常社會秩序的維護(hù)，讓人們重新回歸正軌，過上健康、和諧的生活。讓我們一起支持禁賭，共同打造一個更加美好、幸福的社會。

禁煙心得體會9

　　吸煙是一種有礙身體健康的習(xí)慣，會導(dǎo)致許多不文明現(xiàn)象的發(fā)生，對學(xué)生的身體健康，對環(huán)境衛(wèi)生會產(chǎn)生許多負(fù)面影響，杜絕學(xué)生吸煙，體現(xiàn)了一種文明，一種秩序，一種進(jìn)步。 為了創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，教育教職工養(yǎng)成良好的不吸煙習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，我們特地舉辦了這次禁煙主題班會活動。

　　在這次活動中，我們的中心思想是給煙民們介紹一些關(guān)于抽煙危害身體健康的常識，同時(shí)也是要讓煙民們明白以下幾個問題：

　　一、我們?yōu)槭裁匆�禁煙呢�?/strong>

　　首先讓我們給同學(xué)們通過舉例子的方法來說明吸煙的壞處。

　　煙草燃燒后冒的嚴(yán)重含有20多種毒素，對生命危害最大的要算尼古丁了。僅就這一點(diǎn)來說，吸煙有三大危害：

　　1、可以直接毒殺生命

　　有人通過動物實(shí)驗(yàn)獲得了下列驚人的結(jié)果：在大的馬也經(jīng)不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈里就可以將它置于死地；另外，使某些動物長期吸煙后，可以發(fā)現(xiàn)有血管收縮甚至硬化的明顯趨向

　　2、可以破壞人體的營養(yǎng)成分

　　吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。

　　3、可以誘發(fā)多種疾病

　　由于吸入體內(nèi)的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認(rèn)為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、唇、舌、食道、呼吸道費(fèi)等癌癥的誘發(fā)因素。

　　由此看來，吸煙對人體健康來說有百害而無一利。所以要盡量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。

　　二、在這次活動中，我們給同學(xué)們提出了以下禁煙措施：

　　為了創(chuàng)造良好的育人環(huán)境，保證教師員工特別是學(xué)生的身心健康，積極響應(yīng)上級的創(chuàng)建無吸煙學(xué)校活動的號召，認(rèn)真學(xué)習(xí)對照“無吸煙學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)”，爭取年內(nèi)實(shí)現(xiàn)“無吸煙學(xué)校”。

　　四季更迭，我們在條條貫貫的“規(guī)矩”下成長，擁有了更多自主的權(quán)利，也將負(fù)擔(dān)起更多的責(zé)任。

　　每當(dāng)抬頭看到墻上貼的《大學(xué)生行為規(guī)范》，有人會反問，我們都已經(jīng)這么大，另外，成年了，知道東西南北了，還需要學(xué)習(xí)這些繁瑣的規(guī)范條例嗎？答案是肯定的，這些條例是萬不可摒棄的。

　　在大學(xué)里，空間廣闊了，生活自主了，學(xué)習(xí)也自由了，仿佛出籠子子的小鳥，輕松而快樂。漸漸的，我們變得懶散了，變得浮躁了，逃脫了家長們的“魔掌”，開始肆無忌憚地飄飄然起來，得以到忘了形。

　　于是，逃課的逃課，抽煙的，喝酒的，打架斗毆的，夜不歸宿的..一系列的壞現(xiàn)象產(chǎn)生了，一系列的壞毛病也養(yǎng)成了，大學(xué)，原本是培育社會所需要的.高等人才基地，卻成了生產(chǎn)社會“危險(xiǎn)品”的加工廠，他們自小汲取知識是為了將來能報(bào)效，奉獻(xiàn)社會，卻成了危害社會的惡劣分子，污染道德風(fēng)氣的罪魁禍?zhǔn)住?雖然說，我們成年了，有自理能力了，但也要有自治的能力，雖然脫離了家長的管理，可我們最終脫離不了學(xué)校的控制，乃至社會的約束，那些將學(xué)校的行為規(guī)范不放在眼里的學(xué)生，無疑是對自身的一種危害，一種對自身的不負(fù)責(zé)，最終將有可能敗壞掉自己整個的青春和夢想。

　　作為21世紀(jì)的大學(xué)生，我們將成為社會的接班人，生力軍，應(yīng)努力約束好自己，遵守校紀(jì)校規(guī)，注重自己的一言一行，積極開展“批評和自我批評”不時(shí)檢討自己，“我這樣做對不對，好不好，應(yīng)不應(yīng)該？”

　　我們不要與學(xué)校的規(guī)章制度相抵觸，不要把它看作是禁錮自己的枷鎖，相反，它是規(guī)范我們品行的“方框”，是衡量我們道德品行，自身素質(zhì)優(yōu)劣的標(biāo)尺。 我們應(yīng)努力學(xué)習(xí)，做到學(xué)校的行為校規(guī)，從現(xiàn)在做起，從身邊的點(diǎn)滴小事做起，爭做“四有”、“五愛”的良好公民，爭做新一代高素質(zhì)文明的大學(xué)生！

　　中國素以“文明古國，禮儀之邦”著稱于世，講“禮”重“儀”是中華民族世代相傳的優(yōu)秀傳統(tǒng)，源遠(yuǎn)流長的禮儀文化是先人留給我們的一筆豐厚遺產(chǎn)。在中國更加向世界開放的今天，禮儀不僅體現(xiàn)出豐厚的歷史優(yōu)秀傳統(tǒng)，更富有鮮明的時(shí)代內(nèi)涵。隨著人與人，國與國之間交往的日益頻繁，講究禮儀，禮尚往來，對營造和諧的人際關(guān)系，顯得尤為重要。那么什么是文明禮儀呢？即：人與人社會交往時(shí)，把待人接物的內(nèi)心尊敬之情通過美好的儀表、儀式表達(dá)出來。從社會交往來說，文明禮儀不僅是立身處世之本，也是一門待人交友的學(xué)問。每個人只要置身于社會，無論從政還是經(jīng)商，日常工作還是出入重要場合，居家還是外出，均離不開文明禮儀。文明禮儀無處不在，他不僅可以展現(xiàn)一個人的風(fēng)度和魅力，還體現(xiàn)了一個人的內(nèi)在學(xué)識和文化修養(yǎng)。 可以說，禮儀是一張人際交往的名片。文明禮儀可以幫助我們“規(guī)范言談舉止，學(xué)會待人接物；塑造良好形象，贏得社會尊重；架設(shè)友誼橋梁，通向成功之路。”禮儀又是幫助我們獲得成功，創(chuàng)造幸福生活的“通行證”。所以說：知禮懂禮，注重文明禮儀，是每個立足社會的基本前提之一，是人們成就事業(yè)，獲得美好人生的重要條件。 想要做一個懂文明講禮儀的人，不單單只要不隨地吐痰，不說臟話，不亂扔廢棄物，尊老愛幼，這些都是最根本的。

　　你知道應(yīng)該怎樣文明騎車嗎？騎車時(shí)要嚴(yán)格遵守交通法，過十字路口不闖紅燈，不在機(jī)動車專用道和人行便道行使。不勾肩搭背，不互相追逐或曲折行使，不在市區(qū)騎車帶人，騎車時(shí)不帶超長，超寬物品，拐彎時(shí)應(yīng)先做手勢。要尊重行人，不要在人群中橫沖直撞。車過道口時(shí)，自行車要主動禮讓行人。騎車進(jìn)入工廠、學(xué)校或機(jī)關(guān)、營房，過單位大門時(shí)，要下車推行。

　　一個小小的騎車就要注意這么多的文明禮儀，可見我們每天的生活要遇到多少關(guān)系我們個人形象的文明禮儀。

　　所以我要說：學(xué)習(xí)文明禮儀是國際化交往和競爭的需要，講究文明禮儀是弘揚(yáng)我國禮儀傳統(tǒng)的需要，實(shí)踐文明禮儀是社會主義精神文明建設(shè)的需要，落實(shí)文明禮儀是各項(xiàng)成功的需要。

　　只要每個人都從一點(diǎn)一滴，一招一式來學(xué)習(xí)文明禮儀，實(shí)踐文明禮儀，首都的整體文明禮儀水平就會不斷提高，相信在二零零八年時(shí)，一個更加和諧，美好的人文環(huán)境就會呈現(xiàn)在全世界人面前。讓我們用最甜的微笑去迎接來自世界各地的朋友，讓文明的古國永葆青春。

禁煙心得體會10