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防震減災心得

時間：2024-12-09 04:36:36 心得體會我要投稿

防震減災心得

　　某些事情讓我們心里有了一些心得后，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣能夠給人努力向前的動力。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家收集的防震減災心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

防震減災心得

　　防震減災心得篇1

　　人們都說“天災無情人有情”，的確，有許多天災是難以避免的，但如果我們能掌握科學知識，就能減輕天災所帶給災區人民的痛苦，守護許許多多人的生命。今天，我和媽媽一起去科技館參觀了“防震減災”的科普展，讓自己增長地震方面的科普知識，多一份防范意識！

　　一跨入科技館，便看見顯眼的紅色大字：“防震減災科普展，”走進一廳，四周張貼著宣傳防震減災的資料；中間擺放著介紹地震原理的架子、機器等，向我們介紹了地震是如何產生的、地震時如何逃生、地震后如何自救等一些方式、方法。

　　原來，地震是這樣產生的：地球內部物質不斷運動，產生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量達到一定程度時，使巖層彎曲變形，一旦承受不了這種變化的'時候，巖層就會發生急劇的破裂、搖動，釋放出巨大能量，產生強烈震動，這就形成了地震。地震給人類帶來了許多災害，還會造成山崩、滑坡，從而引起洪災，如果是毀滅性地震，會使房屋倒塌，遭到毀滅性的破壞。最重要的還是地震會造成人員的大量死亡。

　　地震發生時，我們該如何逃生呢？地震時，從高樓撤離不能坐電梯，要保護頭部馬上從安全通道逃生。在室外則只需避開建筑物，跑到開闊處，蹲下，護頭即可。家里要隨時準備好防震包，即使地震發生，只要拿好防震包，護住頭，能逃就逃；不能逃的就就地躲在堅固物體下、墻角和小開間房間里面。

　　當地震發生時，我們應該采取有效的防護措施，以確保生命安全。地震時不要慌張，應該按指揮緊急疏通，做到效率高而快，盡量跑到空曠場所，這樣不易被房屋壓到。最重要的是保持體力，不要大喊大叫，用石塊敲擊等方法告訴他人自己的所在位置。如果被壓在下面，應保持冷靜，設法自救，用濕毛巾捂住口鼻，防止煙塵嗆悶。同時要設法避免上方可能壓下來的重物，以免在余震中發生危險。

　　地震給人們帶來的只有不幸，所以只有學習關于地震的知識，才能提高防震減災意識和自救、互救能力。一個多小時的參觀結束了，通過了解地震基本知識和臨震自救互救的方法，我解除了心中對地震的疑惑和恐懼心理，懂得了科學的逃生技巧。讓我們珍惜生命，在和諧的氛圍里，在快樂的學習中，不忘記時時積累科學知識，不斷演練生存技能，牢牢樹立對生命堅持不懈怠，永不放棄的信念，讓人生在自己的手中充盈而豐富多彩。

　　用知識守護生命，讓明天的陽光更加燦爛吧！

　　防震減災心得篇2

　　地震是一種難以避免的自然災害，其破壞力和危害性是非常大的，對人們的生命和財產安全構成威脅。為了做好地震發生時的應對措施，減少受災損失，每個人都需要掌握防震減災的相關知識和技能。在這里，我將談談我個人的一些防震減災心得。

　　1、關注地震預警信息

　　在現代科技的推動下，地震預警技術已經越來越成熟，成為了預測地震和預防地震的重要手段。作為公民，我們應該時刻關注地震預警信息，以便及時采取應對措施。平時可以關注地震局或其他相關部門發布的地震信息，如果接到地震預警后要立即停止活動，找到安全的位置躲避。

　　2、安排逃生路線

　　地震災害發生時，建筑物內的疏散是關鍵，合理安排逃生路線就能幫助我們更好地應對地震災害。安排逃生路線時，首先要熟悉自己所在的環境以及建筑物的結構。其次要在平時練習逃生路線并考慮多種情況下的逃生路線。關于安排逃生路線的策略有多種，例如通過墻壁、桌椅、地板等環境設施來移動，確保自己遠離危險地帶。

　　3、準備應急物資

　　在地震發生后，我們需要一些應急物資來維持生命和減輕風險。這些物資可以包括水、食物、藥品、急救用品、照明器具等。為了確保這些物資能夠在地震發生后購買到或者是在發生之前準備好，我們可以定期檢查和維護應急物資。不僅如此，在平時還要學習一些基本的急救知識，尤其是對于一些難以構成更大威脅但容易造成大面積疏散的意外事件進行學習，如火災，煤氣泄漏等。

　　4、做好家庭防震減災規劃

　　家庭是個人日常生活的重要場所，也是地震災害發生時最容易受到影響的'地方。家庭防震減災計劃是我們應對地震災害的關鍵文檔，它可以防止家庭成員分散行動，從而避免因過度恐慌或者混亂而造成的傷害。制定家庭防震減災規劃時可以借鑒一下防風減災的模板，每個家庭成員都可以做好幾個關鍵環節的確認和應對措施，確保有條不紊的應對反應方式。

　　5、加強社區合作

　　社區合作是減少地震災害危害的交流和協調平臺。這可以表現在平時利用一些即時通訊工具、網站分享一些地震相關資料或教育材料；以及在地震發生后，加強社區內的組織和協調，尤其是在救援和搶救方面。社區合作有助于突破地域、族裔等差異的限制，增進人與人之間的相互信任和交流。在建立難度較大的地區，建立一以鄰為壑的狀態，通過增進人與人之間的認識互相減輕心理壓力和身體不適應對各種災害的影響。

　　總結

　　防震減災的規劃和實施是每個人的承諾，只有通過全社會的努力來提高人們應對災害的意識和技能。我在這里所介紹的防震減災心得僅是個人看法，大家在實踐過程中可以不斷調整和完善。最終目的是讓更多的人在地震發生時保持冷靜、有序和有效地采取應對措施，減輕地震災害給我們帶來的損失。

　　防震減災心得篇3

　　防震減災是一項重要的社會公共安全工作，尤其對于處于地震頻發地區的人們來說更加重要。在地震發生后，整個社會的平穩發展都會受到直接或間接的影響，因此我們需要采取積極的防御措施，提高整個社會的.地震應對能力，減少地震災害所造成的破壞和人員傷亡。在這篇文檔中，我們將分享一些關于防震減災方面的實用心得，以幫助讀者有效地防范和減輕地震災害的損失。

　　首先，我們應該了解并遵守地震預防措施，學習相關的知識和技巧。這包括輕松掌握地震基本知識，了解常見地震預警信號、行為指南，以及跟進官方的地震信息發布渠道，實時獲得各種地震信息，及時采取預防措施和避險行動。

　　其次，我們應該認真檢查自己的住所和工作場所，確保不漏檢。例如，我們應該檢查建筑物的結構安全性、消防設施、安全通道和逃生設備的完整性和有效性，以及各類物品的穩定性。在家庭中，我們也要檢查家具、門窗尤其是大型家電等與人們日常生活息息相關的物品，特別是地下室、閣樓等易受地震影響的區域，要始終保持慎重，這樣才能有效減少地震造成的傷害和損失。

　　此外，我們應該制定應急預案，防止出現緊急情況時慌亂無措。在制定預案時，需要考慮各種不同的緊急情況，包括地震發生后如何逃生、如何與家人溝通、如何避免道路擁堵等問題。還應該將預案共享給家人和同事，通過經常演練、過程糾正提高大家的應對能力，確保在發生地震災害時有條不紊地做出相應的應對。

　　最后，要加強宣傳教育。地震對人們造成的威脅是無法避免的，但是我們可以積極采取措施，提高人們的意識和應急能力，從而有效地最小化損失。因此，我們必須加強宣傳教育工作，通過多種形式和渠道，向大眾普及防震減災知識和技巧。政府、社區、學校、媒體等各方應該共同參與，形成齊抓共管的局面，加強宣傳，提高全民的防震減災意識。

　　總之，防震減災是一個長期而艱巨的任務。只有全社會共同努力，加強宣傳教育，提高自我防范和應急能力，才能在地震災害中盡量避免人員傷亡和財產損失，保障人民的生命安全和財產安全。

　　防震減災心得篇4

　　隨著科技的不斷發展，我們在生存環境中正面臨著越來越多的壓力，其中重要的一點就是自然災害的威脅。隨著地震威脅增加，作為普通公民的我們需要注意防震減災的相關知識。在這篇文章中，我們將分享一些防震減災的心得體會、經驗和技巧。

　　1、了解當地地理情況和歷史地震情況

　　在防震減災方面，最重要的一步是了解當前所在地及其周圍地理情況，以便能夠更好地做好應對措施。此外，在各個地方內，不同的地震歷史表明了地震的發生概率等情況。因此，你需要了解當地地震歷史，以便能夠對自己的生活環境有更好的了解，并做好防御措施。

　　2、做好家庭防震措施

　　我們的家庭是一個安全的地方，但是在出現地震等災難情況的時候，這里也可能面臨危險。因此我們需要進行家庭防震措施，以保護自己的`家庭和自己。例如，購買抗震支架，在家庭窗戶、物品和家具中添加抗震支架。此外，我們也需要教育家庭成員，知道如何做好應對措施，并定期進行緊急演練，以做好防震減災的準備。

　　3、學會基本的災難求生技能

　　在地震時，我們應該了解如何躲避危險區域和如何采取應對措施。例如，尋找最佳躲避位置，如睡房床頭或一些桌子下面，并了解如何迅速關掉任何電器。此外，在災難事件發生時，我們還應該知道如何使用基本的急救知識，這些知識可以在緊急情況下，提供人道支持。

　　4、參與社會防震減災活動

　　社會防震減災活動對于社區，城市和城市的整體發展都非常重要。參與這些活動不僅可以提高我們的防震減災意識，加強我們的社區網絡，還可以提高我們在緊急情況下對家庭、鄰居和整個社區的保護力度。通過積極地參與社會防震減災活動，我們將成為社會公民責任意識的重要組成部分。

　　總之，在如今快節奏生活、科技的全面推進、自然災害頻發的時代，防震減災知識和技能顯得尤為重要。我們應該積極地了解防震減災知識，加強自身的意識，為家庭和社區提供更好的保障。同時，我們也需要積極參與社會防震減災活動，為社會和國家發展作出貢獻。

　　防震減災心得篇5

　　每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語；因為災難，廢墟取代高樓；因為災難，有無數的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現自己體態的多姿和人生的精彩就已經被無情的“魔鬼”所扼殺了。

　　我們無法阻止災難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來的損失，5月12日為防震減災日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經過老師的積極引導和同學們的認真態度，這次演練取得成功。

　　這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經驗，每一次的.演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。

　　在地震災難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎？與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎？

　　在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。

　　不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。

　　防震減災心得篇6

　　今天中午，我們組織看了防震減災科教片，我從中知道了許多知識。

　　在地震來臨時，不能慌張，應該找一些合理的地方進行躲藏。哪些是合理的地方呢？就讓我在電視上看到的知識來為大家講講吧。

　　在學校里，地震要來時，應該及時地躲到課桌下，并且將頭部保護好，因為頭部是我們身體中最重要的一部分。在家里，地震要來時，應該及時地躲到比較堅固的桌子底下，還可以躲到床底下，但要提醒大家的是，在家里時，千萬不能躲在陽臺上。因為陽臺與主體連接不夠緊密容易造成傷亡。那，在室外，這可怎么辦呢？不用擔心如果在室外的話，應該在附近沒有建筑物的草坪上，抱著頭蹲下，這樣比較安全。如果在電影院里，也不要驚慌，可以躲在椅子底下。知道了地震來時應該怎樣保護自己，但在買房子時，應該選擇怎樣的房子比較安全有效地預防地震的沖擊力呢？別著急，讓我來告訴你吧:

　　在買房子時，應該選擇以下這些房子：竹樓、矮房等。知道了應該選擇怎樣的房子。有些人肯定還會問，政府是怎樣預測地震的呢？別急，別急，讓我來告訴你。

　　政府有效地運用了地震波。如果你在地震波儀器前用力地跳上幾下，這個儀器上就會出現地震波。別擔心，這不是真的地震要來了。其實，我國知識的火炬在古代已經點燃了。在古代，科技不是很發達，但這臺地動儀可以預測到幾百萬千米以外的'地震，并且很準確。地震會在水里發生嗎？

　　但是水下無人居住，一般不會影響到人類的生死存亡。但如果地震發生在海岸邊的話，就會引起海嘯，才會威脅到人類。

　　同學們，我們一定多學些自然現象的知識，為自然災害來臨時，有效地保護好自己的身體打下了扎實的基礎。

　　防震減災心得篇7

　　我來到科技館，參觀了本次展覽我明白了生命的難得。1976年的唐山大地動造成了30多萬人的死亡。三十多萬人哪！多少人在甜蜜的夢中，被無情地奪走了生命。如果人們早早地學會如何應對災難的到來，那會挽回多少條寶貴的生命啊！

　　中國事個災難多發的國家，所以更加應該重視如何逃生。我們平常要多積累逃生知識，以方便在關鍵時刻可以利用。學校等各個公共場所應該多加演練，避免一系列悲劇的發生。

　　地震來臨時，千萬不要慌張。來得及逃的，可以跟隨有秩序的隊伍走，來不及逃跑的，可以蹲在桌子底下，用枕頭或其他柔軟物保護頭部，在學校里只能用書包來保護。人群撤離時盡量往空曠地帶走，避開一些危險物品。

　　在家中，每個家庭必備一個急救箱，內里應該裝一些藥品、礦泉水、收音機、創可貼、干糧等，以便在關鍵時刻得以利用。如果被困在廢墟底下，千萬不要一直大聲喊，避免體力大量消耗。我們可以用石頭或者別的硬物敲擊，聽見腳步聲可以悄悄唱歌，腳步聲越來越近時，再大聲求救。

　　地震發生后，有些房屋因為電線短路而引發火災，所以，要避開這些危險場地，盡快來到安全的`地方。地震之后會發生多次余震，未成年人不要到廢墟旁邊參加救助，也不要到山腳等地，以免被石塊砸傷。

　　地動的力量與人類是不可比的，可是我們只要多增長一些抗震知識，一定能減少悲劇的發生。

　　防震減災心得篇8

　　隨著現代社會的發展，自然災害的頻率相當高。地震是最常見的一種自然災害，對人們的生活、財產、社會和經濟的穩定都產生了極大的影響。為了減少地震對人們的'危害，我們需要具備一定的防震減災能力。

　　首先，了解地震的基本知識是非常重要的。地震是指地球內部能量釋放的一種自然現象。在地震發生時，地殼內的能量會導致地表與建筑物的不同程度的震動，容易引起地基、墻體等建筑物的共振或破壞。因此，通過了解地震的基本知識，可以更好地提高自己的防震減災意識。

　　其次，我們可以在日常生活中采取一些防震減災措施，從而預防地震災難的發生。例如，在建筑物的規劃和建設階段，需要聘請有經驗的工程師和建筑設計師，確保建筑物的安全性和可靠性。此外，在日常生活中，我們可以注意安裝防震減災設施，比如消防器材、門禁系統、自動滅火系統等。

　　同時，我們也需要在地震發生時采取相應的應急措施，保護自己和家人的安全。一般地，地震發生時，我們需要盡可能地避免跑動，不要亂竄，在建筑物底部或地下室等避難所躲避。同時，在避難的過程中，我們可以利用各種快捷方式，比如使用繩索逃生、使用安全出口等。

　　最后，我們需要強化公共防震減災意識，通過各種宣傳教育活動，在全社會形成防震減災的良好氛圍。可以開展各種形式的災難應急演練，加強群眾對災難應急的安全知識和技能的培訓，提高防震減災技能，增強自救互救意識。

　　總之，防震減災涉及到很多方面，需要我們提高防災意識、提高防災能力、展開防災教育、加強防災管理等許多方面都需要我們去做。只有以此為基礎，才能夠有效地防止地震災難。

　　防震減災心得篇9

　　自然災害是人類無法掌控的力量，其中，地震是最為猛烈的一種自然災害之一。隨著科技的發展，我們可以預測地震的發生，并且通過實施一些措施來減少地震造成的損失和傷害。在這篇文章中，我將分享一些防震減災的心得，希望對廣大讀者有所幫助。

　　第一，提高自身的防震意識。

　　地震雖然難以避免，但我們可以通過提高自身的防震意識，減少地震對我們造成的危害。首先，要學會正確的地震逃生技巧，學會在地震發生時立即保護好自己。同時，要了解自家房屋的地震安全情況，可以在快速檢查并加固自家家具、電器等易受震動的物品。還可以制定家庭應對地震的應急預案，讓家庭成員知道應該如何行動以及誰應該負責做出緊急決策。

　　第二，保持警惕，及時應對。

　　在日常生活中，我們要時刻保持警惕，注意周圍地震相關的信息。當地震發生時，要在第一時間內立即采取應對措施，如保護自己、迅速撤離到安全的地方等，以減少傷害和損失。

　　第三，加強防范意識，建造震后重建工程。

　　在地震發生之后，往往會造成嚴重的破壞和人員傷亡。為了減少這些損失，我們應該提高防范意識，建造盡可能抗震的建筑物，制定能夠應對地震的安全制度等。同時，對于已經受損的`建筑物，則需要及時進行震后重建工程，以確保房屋的抗震性能和安全性能。

　　最后，要及時學習防震減災知識。

　　防震減災知識是我們減少地震傷害的基礎。我們要及時了解最新的防震減災知識，了解各種災害的應急處理方法和注意事項。在防震減災的過程中，我們要積極參與防震演習，鍛煉自己的逃生能力。同時，還要定期進行地震應急處理演練，以檢驗應急預案的可行性，并及時調整應急計劃中出現的問題。

　　總之，防震減災是我們應該每個人都要學會的技能。我們要提高自身的防震意識，保持警惕，及時應對，加強防范意識。通過不斷地學習，提高自身的應急處理能力，我們能夠減少地震給我們帶來的損失和傷害。

　　防震減災心得篇10

　　隨著科技的發展和城市化的加速，自然災害對人類的危害成為了越來越嚴重的問題。由于地震對人類的威脅極大，因此防震減災就成為我們必須掌握的技能之一。本篇文檔將會探討如何在日常生活中做好防震減災工作，提出幾點實用的小技巧。

　　一、加強應急預案的制訂

　　在日常生活中，我們應該針對不同地區的地質和氣象條件制定相應的應急預案。例如，在沿海地區，應該關注臺風和海嘯的預警；在地震頻繁的地區，需要制定地震應急預案；在火山噴發地區，應該建立相應的應急機制。此外，因為地震來得猛烈和突然，所以需要提前演練在地震時要采取的措施。這樣一來，當災難真正發生時，我們就能更加冷靜地應對。

　　二、保持身體健康

　　強壯的身體是防震減災的基石。我們應該通過科學健身和保持健康的生活習慣來增強自己的身體素質，這樣一來在地震發生時，我們就能避免因為身體不好而無法行動或受傷。此外，我們也可以通過鍛煉自己的反應力來更好地避開地震的危險。

　　三、學會基本的自我保護技能

　　在遇到地震的時候，我們首先需要確保自己的安全。要學會如何快速停止正在進行的工作并迅速撤離到安全地帶。遇到地震時，我們應該蹲下來，捂住頭，保持呼吸通暢，等待地震結束。在撤離時，可以靠近墻壁蹲下保護頭部，防止因倒塌物或瓦片傷害頭部。

　　四、配備必要的防護設備

　　在地震發生時，房屋結構往往會受到嚴重的破壞，部分家具和物品也會成為傷害我們的危險因素。我們可以安裝防震鉤，并將家具和重物按照固定方式進行安裝。此外，還需要準備一些應急物資，如食物、水、藥品等，以備不時之需。

　　五、及時匯報信息

　　災害發生時，一份及時的情報是最重要的`。學會及時了解天氣變化和氣象預警，避免在危險時刻外出。同時，我們也應該學會如何匯報情況，以便救援人員及時進行有效的救援。

　　總之，防震減災意識和技能是我們每個人都需要掌握的重要技能。在日常生活中，我們應該注重加強應急預案的制訂、保持身體健康、學會基本的自我保護技能、配備必要的防護設備以及及時匯報信息。只有不斷提高防震減災的意識和技能，我們才能在地震面前不驚慌失措，保護自己和家人的安全。

　　防震減災心得篇11

　　隨著科技的不斷發展，自然災害的發生已經不是什么新鮮事。地震是一種嚴重的自然災害，它對人類的生命和財產造成了重大威脅。為了減輕地震帶來的危害，也為了學會如何防范地震，我們需要掌握一些防震減災的心得和技巧。

　　首先，我們需要了解地震的特點和危害。地震是由于地球上板塊的運動引起的，生成的能量被釋放出來，出現了地震。地震可造成房屋倒塌、橋梁崩塌、道路損毀、水利設施毀損等一系列災難。因此，我們需在生活、工作中做好防震工作，減少地震給我們帶來的損失。

　　其次，我們需要了解防震減災的基本原則。在地震發生時，我們要安全撤離，保證自身安全。對于老幼婦孺或殘疾人士，我們需要給予特別關注。另外，地震發生時，我們要注意隨時與家人聯系，避免因為溝通不暢造成不必要的擔心。同時，在地震過后，我們要多留意官方發布的消息，做好災后救援工作。

　　然后，我們要積極開展防震減災教育宣傳工作。通過多種途徑，如新聞媒體、社交網絡、各大小區域的演練教育等方式，向公眾宣傳防震減災的知識和方法，提高公眾的.自救自護能力。同時，我們還要加強與地震相關的科學技術研究，不斷提高防震減災的能力。

　　最后，我們要認真關心防震減災事業。防震減災是一個社會公益事業，它不僅對我們個人的生命財產安全有著重要的意義，更是關系到國家和人民的未來。我們每個人都應該有責任，通過實際行動來支持和推進防震減災事業。

　　總之，做好防震減災工作是我們每個人的責任。我們應該提高自己的意識，了解地震的基本知識，掌握防震減災的方法和技巧，在日常生活和工作中積極參與防震減災工作，為減少災害損失做出自己的貢獻。

　　防震減災心得篇12

　　看了《防震減災》的宣傳片，我深深地明白了：地震對人類的危害，對人體的危害；當然，它也教會我們遇到地震時的一些自救方法。

　　2008年5月12日，汶川大地震的悲況深深刺痛了人們的心。從那以后，每年的'5月12日都會拉響防空警報。這部宣傳片告訴了我們許多防震的知識。地震來臨時，我們應及時跑到空曠的地方。如果來不及，如在學校，就應躲到桌子底下，并雙手抱頭；如果在家，應躲到小的房間或衛生間的角落，角落是三角形的，不容易被物體砸到。而后要及時跑出去，逃離危險地帶。這知識是多么重要啊！

　　為了我們的安全，平時，我們要多熟悉校園環境，以便發生地震時及時安全地逃離。我們都知道，在自然災害面前，人類抗拒的力量是渺小的，但如果我們平時注意學習、了解地震的前兆特征，并且熟練掌握地震應急知識，是可以讓自然災害的危害程度大大降低的，甚至能夠讓我們絕處逢生。

　　人的生命是美好的。為了珍愛我們的生命，讓我們認真學習防震減災的知識，積極宣傳防震減災的知識。