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幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-12-04 20:35:44 心得體會(huì) 我要投稿
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幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)

  從某件事情上得到收獲以后,可以尋思將其寫(xiě)進(jìn)心得體會(huì)中,這么做能夠提升我們的書(shū)面表達(dá)能力。到底應(yīng)如何寫(xiě)心得體會(huì)呢?下面是小編幫大家整理的幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì),歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)1

  這一次關(guān)于幼師培訓(xùn)的活動(dòng)也結(jié)束了,獲得不少的收獲,尤其是在教學(xué)和管理上,讓我頗多的受益。培訓(xùn)讓我學(xué)到到更多在對(duì)于幼兒的教育中要如何做的方式,也讓我有不少的體會(huì)。

  這次培訓(xùn)是我們幼兒園跟其他幼兒園合伙做的,讓我們互相學(xué)習(xí),吸取不同的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),已達(dá)到讓我們做好一個(gè)幼師。我作為我們幼兒園的新老師,更是需要這次機(jī)會(huì),所以在培訓(xùn)確定下來(lái)的那一刻,我就積極報(bào)名參加了,很慶幸拿到這個(gè)機(jī)會(huì),這讓我很安心。

  教師培訓(xùn)最終的意義在于幼兒的教育,所以我們培訓(xùn)的目的也是希望可以找到更適合幼兒學(xué)習(xí)的方法,盡可能讓幼兒在幼兒園里進(jìn)行啟蒙,奠定基礎(chǔ)。培訓(xùn)活動(dòng)開(kāi)始,我們?nèi)チ藥准矣變簣@中最有名的,當(dāng)我坐在幼兒課堂的時(shí)候,不得不感嘆xxx幼兒園能夠有現(xiàn)在的規(guī)模不是表面上那么簡(jiǎn)單的,是有真材實(shí)料的。聽(tīng)了這趟課陳老師的講課,我對(duì)她頗為敬佩,陳老師能夠準(zhǔn)確抓取幼兒的心理,從幼兒自身出發(fā)制定教學(xué)計(jì)劃,一步緊跟一步的開(kāi)發(fā)幼兒的智力,最終就是成功的帶領(lǐng)幼兒進(jìn)入學(xué)習(xí)的世界,首先就讓他們喜歡學(xué)習(xí),才是最好的開(kāi)始。從這里引發(fā)我深思,我之前在教學(xué)生的時(shí)候,是按照我的思維在教的,沒(méi)有去顧忌學(xué)生心理的活動(dòng)是怎樣的,所以教學(xué)效果不怎么令人滿意。

  后面就是跟著前輩們?nèi)チ肆硗庖患腋宜谟變簣@齊名的幼兒園去聽(tīng)課,進(jìn)入它里面,感受到整個(gè)園的氣氛很不錯(cuò),園里的布置是老師跟學(xué)生一起裝飾的,這就啟發(fā)學(xué)生們自主創(chuàng)作的思維,也很大促進(jìn)了幼兒的創(chuàng)新能力,xxx幼兒園的.陳老師一邊帶我觀察一邊講解,很是讓我受益。

  真正進(jìn)入課堂里,陳老師首先就是請(qǐng)幼兒自己來(lái)介紹,遇到一些不怎么講話的,陳老師會(huì)耐心的開(kāi)解,然后打開(kāi)幼兒的心扉,逐漸讓他們接受自己自然就鼓起勇氣了,也不再害怕人多,我想著要是我,大概就沒(méi)有這么好的耐心了,陳老師給我上了一趟人性課,讓我明白面對(duì)幼兒,必須要有足夠的耐心去安撫和鼓勵(lì),一定要從他們自身出發(fā),不然就會(huì)事極必反。

  培訓(xùn)雖然結(jié)束,但留給我的是對(duì)于教師職業(yè)有更多的了解,也深刻知曉身為幼師,就要做到深入幼兒內(nèi)心教學(xué),不能用成年人的思維限制它們的思維,我想這次的培訓(xùn)必定讓我在教學(xué)上有更大的進(jìn)步。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)2

  作為一名剛上任的幼兒教師,要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的觀念。學(xué)無(wú)止境,我們要不斷地給自己充電,養(yǎng)成讀書(shū)的好習(xí)慣,把吸收新知識(shí)當(dāng)成一件快樂(lè)的事情,總而言之,我們一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí),來(lái)充實(shí)完善自己;使自己成為一名合格的,德才兼?zhèn)涞模瑑?yōu)秀的,有責(zé)任心的幼兒教師。而通識(shí)培訓(xùn)就是一個(gè)很好的平臺(tái)。

  通過(guò)通識(shí)培訓(xùn)的'學(xué)習(xí),使我明白了我們幼兒教師要用心去愛(ài)每一個(gè)孩子,對(duì)孩子們一視同仁。幼兒老師是幼兒們生命中的第一位老師,所以幼兒老師也必須具備高尚的品德和美好純潔的心靈。并且對(duì)孩子的教育很重要,自己必須以身作則。對(duì)幼兒的行為習(xí)慣和文明禮貌都要重點(diǎn)培養(yǎng)。

  在幼兒園,幼兒的安全是重中之重。

  幼兒正處于身心迅速生長(zhǎng)發(fā)育和發(fā)展的時(shí)期,身心各方面的機(jī)能尚不成熟,對(duì)外界的適應(yīng)力比較差,對(duì)疾病的抵抗力較弱。因此,做好幼兒的衛(wèi)生保健工作,提高幼兒的健康水平,是一項(xiàng)非常重要的工作,關(guān)系到一代人的身體素質(zhì)。幼兒教師在對(duì)幼兒進(jìn)行教育的過(guò)程中,必須認(rèn)真做好衛(wèi)生保健工作,防止和消除不利于幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的各種因素,為幼兒提供適應(yīng)的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境。

  幼兒教育,熱愛(ài)孩子是第一位的。

  幼兒不同于小學(xué),孩子的自我保護(hù)能力差,是一生品德行為形成的最佳時(shí)期,好模仿,是非觀念在萌芽時(shí)期等特點(diǎn)要求我們幼兒教師要有更高尚的人格魅力,要正直,和善,溫柔,可愛(ài),要因可愛(ài)而美麗動(dòng)人。我們既要做到母親般的關(guān)愛(ài),又要做到高于母親的教育,從思想上、品質(zhì)上給予滲透影響,教育他們使他們是非概念清晰,引導(dǎo)他們能關(guān)愛(ài)別人,帶動(dòng)他們積極樂(lè)觀開(kāi)朗,實(shí)事求是使他們誠(chéng)實(shí),幼兒教師要有敬業(yè)、樂(lè)業(yè)、專業(yè)、創(chuàng)業(yè)的精神,要公正地愛(ài)每一個(gè)孩子,我們帶給他們的應(yīng)該是最美好,最公正,最無(wú)私的愛(ài)。

  幼兒的學(xué)習(xí)主要是以游戲?yàn)橹鳎栽谟螒蛑袘?yīng)該注意:我們要鼓勵(lì)幼兒互相合作;老師也要合理安排時(shí)間;避免游戲單一,重復(fù);老師也避免過(guò)度指導(dǎo),也不能過(guò)度放手,所以自己要把握一個(gè)度。

  培訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)結(jié)束了,通過(guò)這次的學(xué)習(xí),我也學(xué)到了新的教育理念和觀點(diǎn),也更加堅(jiān)定了自己從事幼兒教育,服務(wù)基礎(chǔ)教育的信念。希望自己能學(xué)以致用,把這次學(xué)習(xí)的知識(shí)積極運(yùn)用到教育教學(xué)中,做一名積極向上的幼兒教師。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)3

  籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子,共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習(xí),連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子,需要變著花樣精神動(dòng)員和鼓勵(lì)。越臨近比賽越容易有壓力,訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。

  本次訓(xùn)練我作為后期主要訓(xùn)練教練之一,總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法,因?yàn)椋f(shuō)不定哪天別人有用呢。

  1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)。講解后請(qǐng)幼兒示范,有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉叮罄m(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習(xí)。

  2、集體訓(xùn)練,定一個(gè)規(guī)則。比如不掉球,零失誤,達(dá)到本目標(biāo)的幼兒提早休息,沒(méi)達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。

  3、分兩組輪流訓(xùn)練,一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判,選拔優(yōu)秀隊(duì)員,考慮用一些形象生動(dòng)的'榮譽(yù)稱號(hào),如"籃球偶象",有名額限定。

  4、評(píng)分制激勵(lì)。

  方法(1)分小組上場(chǎng)訓(xùn)練,如4人一組,其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票,投票給訓(xùn)練組,得票者得1分,累積算分,計(jì)高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓(xùn)練,搭檔組自由選擇對(duì)手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強(qiáng)搭檔。

  方法(3)集體訓(xùn)練定目標(biāo)后,按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5、星星記錄表。接平時(shí)表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

  6、我們籃球隊(duì)的口號(hào)是“籃球?qū)氊悾饓?mèng)揚(yáng)威,堅(jiān)持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提醒孩子,在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號(hào)上。

  其它:

  本次訓(xùn)練有位專職男教師,會(huì)采用團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。

  籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,合作、拼搏、堅(jiān)持,這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子,訓(xùn)練是辛苦的,也需要家長(zhǎng)的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓(xùn)練效果會(huì)好很多。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)4

  籃球隊(duì)訓(xùn)練。25名孩子,共兩支隊(duì)伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細(xì)扣動(dòng)作和隊(duì)形。16人組規(guī)定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓(xùn)練孩子兩周內(nèi)完成動(dòng)作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習(xí),連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì)兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強(qiáng)度練習(xí)的孩子,需要變著花樣精神動(dòng)員和激勵(lì)。越靠近比賽越簡(jiǎn)單有壓力,訓(xùn)練強(qiáng)度也更大。

  本次訓(xùn)練我作為后期緊要訓(xùn)練教練之一,總結(jié)一下訓(xùn)練中用到的方法,由于,說(shuō)不定哪天別人有用呢。

  1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復(fù)練習(xí)。講解后請(qǐng)幼兒示范,有標(biāo)準(zhǔn)示范或?qū)Ρ仁痉叮罄m(xù)用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習(xí)。

  2、集體訓(xùn)練,定一個(gè)規(guī)定。譬如不掉球,零失誤,達(dá)到本目標(biāo)的.幼兒提早休息,沒(méi)達(dá)到的幼兒多練習(xí)一遍。

  3、分兩組輪番訓(xùn)練,一組隊(duì)員訓(xùn)練時(shí)另一組隊(duì)員當(dāng)裁判,選拔優(yōu)秀隊(duì)員,考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱號(hào),如"籃球偶象",出名額限定。

  4、評(píng)分制激勵(lì)。

  方法(1)分小組上場(chǎng)訓(xùn)練,如4人一組,其余隊(duì)員當(dāng)觀眾每人擁有2票,投票給訓(xùn)練組,得票者得1分,累積算分,計(jì)高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓(xùn)練,搭檔組自由選擇對(duì)手挑戰(zhàn),按觀眾投票,選出最強(qiáng)搭檔。

  方法(3)集體訓(xùn)練定目標(biāo)后,按目標(biāo)達(dá)成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5、星星記錄表。接平常表現(xiàn)打星范圍1一3,比賽表現(xiàn)打星范圍3一5.累積10顆星可兌換小禮物。

  6、我們籃球隊(duì)的口號(hào)是“籃球?qū)氊悾饓?mèng)揚(yáng)威,堅(jiān)持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提示孩子,在日常訓(xùn)練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號(hào)上。

  其它:

  本次訓(xùn)練有位專職男老師,會(huì)接受團(tuán)隊(duì)口號(hào)、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵(lì)士氣。

  籃球操訓(xùn)練需要強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,合作、拼搏、堅(jiān)持,這些精神品質(zhì)要在訓(xùn)練期間同時(shí)教給孩子,訓(xùn)練是辛苦的,也需要家長(zhǎng)的支持和理解,搭配教練,真正做到督促孩子訓(xùn)練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓(xùn)練效果會(huì)好很多。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)5

  在這短短的10天的學(xué)習(xí)時(shí)間里,我好象從里到外受到了一次洗禮,是對(duì)心靈的震撼和思想理念的變化,但感覺(jué)又都是幸福而充實(shí)的,由于每一天都能聽(tīng)到權(quán)威專家不同課程的講座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,浩繁的疑問(wèn)在專家、教授那里得到了解決,每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿舍命地吸取著學(xué)問(wèn)的養(yǎng)分,想把這些理念和學(xué)問(wèn)帶回去和大家共享。

  一、在專家的課堂中學(xué)習(xí)到的:

  本次培訓(xùn)的緊要課程有:《當(dāng)代學(xué)前教育的變革與幼兒老師的專業(yè)進(jìn)展》,《音樂(lè)教學(xué)游戲化與學(xué)習(xí)品質(zhì)培育》,《追尋歡快的腳跡——幼兒老師心理素養(yǎng)及優(yōu)化途徑》,《落實(shí)〈綱要〉精神提升教育質(zhì)量》,《敬重規(guī)律科學(xué)實(shí)踐——提升幼兒園課程領(lǐng)導(dǎo)力的共同行動(dòng)》,《做一個(gè)專業(yè)的幼兒老師》,《語(yǔ)言教育觀與幼兒園語(yǔ)言教育變革》,《基于問(wèn)題的幼兒教育行動(dòng)討論》,《幼兒園科學(xué)探究活動(dòng)基本要素與問(wèn)題》,《游戲精神關(guān)照下的幼兒園區(qū)域活動(dòng)》,《幼兒心理健康與教育》,《“幼兒老師專業(yè)成長(zhǎng)”——課例討論工作坊》等。專家們獨(dú)到的見(jiàn)解引領(lǐng)著我反思本身的教育行為,更新著我的教育理念。很多困擾我很久的問(wèn)題在聽(tīng)了講座以后豁然開(kāi)朗,在聽(tīng)講座的過(guò)程中,我感到本身根深蒂固的一些認(rèn)得受到了沖擊,時(shí)時(shí)激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng)新意識(shí)。其中有幾位專家的課給我留下了深刻的印象:

  孫遠(yuǎn)杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動(dòng)討論”,他以行動(dòng)討論原理為重點(diǎn),結(jié)合實(shí)際,美妙的利用案例對(duì)教育行動(dòng)討論的原理、層次、過(guò)程等問(wèn)題進(jìn)行了認(rèn)真的解說(shuō),他要求我們?cè)诮虒W(xué)工作中積極參加討論,在討論中反思,在討論中成長(zhǎng),從而提高本身的專業(yè)素養(yǎng)。其實(shí)在平常的教育工作中,隱含著很多的問(wèn)題值得討論,但這隱含教育本質(zhì)的問(wèn)題卻往往被我們疏忽掉了,聽(tīng)了這個(gè)講座,我反思了本身的思維習(xí)慣,使我認(rèn)得到:假如想讓本身的勞動(dòng)從單調(diào)變得有趣味味的話,就走上從事一些討論這條幸福的道路上來(lái)。

  馮曉霞教授的《質(zhì)量幼兒園生命之本〈做一個(gè)專業(yè)的幼兒老師〉》的講座,使我再一次認(rèn)得了幼兒的進(jìn)展規(guī)律、重新認(rèn)得了什么是科學(xué)的幼兒進(jìn)展觀、專業(yè)化老師的的職責(zé)所在、怎樣做專業(yè)化的幼兒老師。她從如何理解幼兒園教育質(zhì)量入手,深刻分析了哪些因素是決議幼兒園教育質(zhì)量的緊要因素,其中師生關(guān)系、老師的態(tài)度與行為、學(xué)習(xí)活動(dòng)布置是關(guān)鍵。學(xué)前兒童教育既要順應(yīng)兒童的自然進(jìn)展規(guī)律,又要將兒童的進(jìn)展納入合乎社會(huì)要求的軌道,專業(yè)化的老師要了解兒童的喜好和進(jìn)展的需要,把握兒童進(jìn)展的程序和規(guī)律。使我認(rèn)得到本身以前的做法與幼兒進(jìn)展規(guī)律的背離,之所以迎合家長(zhǎng)是由于本身理論學(xué)問(wèn)的缺乏,理論支持氣力的不足。老師只有做到專業(yè)化才會(huì)令人信服,才會(huì)經(jīng)受住外來(lái)氣力的沖擊,才會(huì)有堅(jiān)持的氣力,才會(huì)受到敬重。我將從現(xiàn)在做起,堅(jiān)持敬重幼兒的原則,堅(jiān)持以幼兒為本、以幼兒進(jìn)展為本,不再偏離。

  侯莉敏教授主持的的幼兒老師專業(yè)成長(zhǎng)——課例工作坊,更是給我?guī)?lái)了心智的啟迪。它讓我們近距離的觀摩名師是怎么樣組織老師開(kāi)展教研工作的;當(dāng)課例呈現(xiàn)完后,執(zhí)教的老師進(jìn)行反思,其他的工作坊成員圍繞活動(dòng)進(jìn)行討論,為執(zhí)教者供應(yīng)幫忙,讓他在每次的活動(dòng)中找到全新的定位,挖掘進(jìn)一步提高的空間,而察看員則從教育科學(xué)的角度全程記錄教學(xué)活動(dòng),并結(jié)合客觀數(shù)據(jù)和相關(guān)理論,對(duì)教學(xué)活動(dòng)作了科學(xué)、深入的討論分析,給執(zhí)教者堤出相關(guān)的`建議和看法,這為我今后組織教研活動(dòng)供應(yīng)了教研模式。

  跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》,理解《綱要》的核心精神,知道幼兒園課程的特征:適合性,生活性,閱歷性。他深厚的學(xué)術(shù)功底深深的吸引了我,在與學(xué)員互動(dòng)的時(shí)間,我急忙將本身平常工作中的教育困惑提了出來(lái),虞永平教授也耐性的進(jìn)行了解答。許卓婭教授風(fēng)趣幽默輕松活潑的講座帶來(lái)了音樂(lè)游戲化的全新視角與體驗(yàn),她向我們介紹了團(tuán)體律動(dòng)游戲設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施流程,還在現(xiàn)場(chǎng)與我們進(jìn)行了游戲互動(dòng)。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術(shù)教育的核心理念而聲嘶力竭,何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到,她們雖然年輕充分朝氣卻是那樣的博學(xué)。同時(shí)還學(xué)習(xí)了老師討論學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)的組建及開(kāi)展老師沙龍,進(jìn)行了素養(yǎng)拓展訓(xùn)練,參觀了三所幼兒園,現(xiàn)場(chǎng)觀摩了名師的案例教學(xué)等等。

  這次培訓(xùn),我不光學(xué)到了先進(jìn)的觀念,還學(xué)到了一些操作性很強(qiáng)的技能:幼兒教育行動(dòng)討論記錄表的制作;幼兒園察看討論方法與技術(shù);課題討論的基本步驟;幼兒園教育活動(dòng)設(shè)計(jì)的問(wèn)題與思路;如何設(shè)計(jì)一個(gè)促進(jìn)幼兒心理健康的活動(dòng);如何開(kāi)展園本教研,如何利用園本教研促進(jìn)幼兒老師專業(yè)成長(zhǎng);幼兒心理健康的指標(biāo)等等。

  二、在與同行的交流中感悟到的:

  培訓(xùn)中我的收獲還來(lái)自同班的學(xué)員們。這次來(lái)到廣西師大培訓(xùn)的老師們,來(lái)自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地,她們讓我了解了各地的幼兒老師風(fēng)采,當(dāng)專家的問(wèn)題拋出來(lái),學(xué)員們?cè)趲酌腌娭畠?nèi)就能做出回應(yīng),引經(jīng)據(jù)典侃侃而談,而且發(fā)言緊扣主題,層層推動(dòng),邏輯性很強(qiáng),隨口說(shuō)出的話就像我經(jīng)過(guò)深思熟慮寫(xiě)出的文章一樣有條理,她們對(duì)幼兒園引導(dǎo)綱要,工作規(guī)程更是爛熟于胸,對(duì)幼教界前輩們的觀點(diǎn)和理念也特別諳習(xí)。這些在我腦海中僅僅是我國(guó)幼兒教育并不太發(fā)達(dá)的地方,老師們的專業(yè)素養(yǎng)一點(diǎn)也不差,那么像上海,南京,江蘇等幼教進(jìn)展前沿地區(qū)的老師會(huì)有多么專業(yè),我本身和她們的差距有又多么大呢?她們堅(jiān)固結(jié)實(shí)的專業(yè)素養(yǎng),深厚的理論學(xué)問(wèn),敬業(yè)精神又讓我感動(dòng),在教育沙龍,講到老師成長(zhǎng)的問(wèn)題時(shí),有個(gè)園長(zhǎng)提出這樣的觀點(diǎn):每個(gè)老師的成長(zhǎng)都要確定的時(shí)間,這個(gè)我們可以等待,但是孩子的成長(zhǎng)卻是不可待的,怎樣才能加速老師的成長(zhǎng),讓每個(gè)孩子受益,這個(gè)是我一直在討論的問(wèn)題。當(dāng)講到怎樣提高理論素養(yǎng)這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,有個(gè)老師這樣告知我們:她的方法就是讀書(shū)——記錄——實(shí)踐——反思。當(dāng)討論到怎樣做一位好老師時(shí),有位老師這樣談到:心中始終裝著孩子,腦中永久盛滿童趣,讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)的老師就是一位好老師。這些言論,這些做法,無(wú)一不是以幼兒的成長(zhǎng)為中心,深深地感動(dòng)著我,每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞,都讓我不絕地提示本身:作為一名老師,我做地遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,真的該認(rèn)真學(xué)習(xí),否則確定會(huì)被時(shí)代所拋棄。

  三、心動(dòng)后的行動(dòng)

  有人總結(jié):“培訓(xùn)就是——培訓(xùn)時(shí)心動(dòng),培訓(xùn)后激動(dòng),回去后一動(dòng)不動(dòng)”,這個(gè)可能是很多培訓(xùn)的真實(shí)寫(xiě)照,但是這次的國(guó)培我信任會(huì)是個(gè)例外。回來(lái)以后,我將就湖北省正在開(kāi)展的“課內(nèi)比教學(xué),課外訪萬(wàn)家”的活動(dòng),側(cè)重以下幾個(gè)方面對(duì)園領(lǐng)導(dǎo)和老師們反饋到學(xué)到的理念和學(xué)問(wèn),結(jié)合我園實(shí)際,針對(duì)我園的孱弱環(huán)節(jié):早期閱讀活動(dòng),基于課程整合的科學(xué)活動(dòng),音樂(lè)教學(xué)游戲化,游戲區(qū)域活動(dòng)做四個(gè)認(rèn)真的報(bào)告。報(bào)告中我會(huì)結(jié)合學(xué)到的理念分析我園以上四方面工作開(kāi)展不好的原因,包含各種主觀原因和客觀原因,試著列舉能解決這些問(wèn)題的認(rèn)真措施和策略。

  國(guó)培,讓我收獲了歡快,收獲了學(xué)問(wèn),收獲了希望。培訓(xùn)結(jié)束了,新的工作開(kāi)始了,作為一名老師,此次培訓(xùn)中我深刻認(rèn)得到,在新的時(shí)代和新的教育背景下,只有進(jìn)一步更新教育觀念,改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段,擴(kuò)大學(xué)問(wèn)面,完善學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu),從實(shí)踐中學(xué)習(xí),在反思中進(jìn)步,提高專業(yè)化水平才是我們成長(zhǎng)的途徑和最大的收獲。

  最后,我想對(duì)國(guó)培項(xiàng)目組的全部工作人員說(shuō)聲:感謝!廣西師大的老師們,你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師,你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,感謝你們!幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)篇3

  我特別幸運(yùn)地參加了洛陽(yáng)市幼兒老師培訓(xùn),在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間,傾聽(tīng)了很多專家和名師的報(bào)告,他們以鮮活的案例和豐富的學(xué)問(wèn)內(nèi)涵及精湛的理論闡述,給了我猛烈的感染和深深的理論引領(lǐng),每一天都能感受到思想火花的沖擊,每一天都有新的收獲。

  這次培訓(xùn)不僅給了我一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),也使我結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行伙伴,一起探討了不少懷疑,經(jīng)過(guò)這一階段的學(xué)習(xí),我受益匪淺,無(wú)論是專業(yè)學(xué)問(wèn)還是道德修養(yǎng),都有了較大的提高。本人現(xiàn)緊要談?wù)剛(gè)人在培訓(xùn)學(xué)習(xí)期間的學(xué)習(xí)心得和學(xué)習(xí)體會(huì)。

  這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我們更加全面深刻地理解了新課標(biāo)理念和新課改的精神,為實(shí)施素養(yǎng)教育奠定了基礎(chǔ),也讓我明白了教學(xué)責(zé)任的重點(diǎn)和教育意義的深遠(yuǎn)。讓我深深體會(huì)到了“百年大計(jì),教育為本”的科學(xué)內(nèi)涵。

  培訓(xùn)學(xué)習(xí)也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民老師不僅要具備精神的專業(yè)學(xué)問(wèn)還要具有廣博得文化基礎(chǔ)學(xué)問(wèn),更要具有良好的老師職業(yè)道德修養(yǎng)。因此,樹(shù)立新的師生觀念是特別必需的。新課程已經(jīng)走進(jìn)課堂,作為老師,我們應(yīng)把握時(shí)代的脈搏,順應(yīng)歷史的要求,那就要快速轉(zhuǎn)型,由“學(xué)問(wèn)倉(cāng)庫(kù)型”升級(jí)為“創(chuàng)新型”老師,以創(chuàng)新教育來(lái)促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)展。以同學(xué)為主體以老師為主導(dǎo)的教學(xué)理念正深入人心。老師要勤于學(xué)習(xí),自我完善,常常充電,提升本身的文化專業(yè)學(xué)問(wèn)和道德修養(yǎng)水平。才能跟上時(shí)代步伐,勇于接受新思想,新觀念。依據(jù)同學(xué)的不同個(gè)性特點(diǎn),接受不同的教育方法。一個(gè)學(xué)問(wèn)面不廣的老師,很難給同學(xué)以人格上的感召。所以我們要不絕充實(shí)本身,提高本身。

  “刀不磨要生銹,人不學(xué)要落后”,在這個(gè)學(xué)問(wèn)爆炸型的社會(huì),信息技術(shù)的高速進(jìn)展和社會(huì)的瞬息萬(wàn)變,只有不絕的學(xué)習(xí),不絕地更新陳舊的學(xué)問(wèn)才能教書(shū)育人,更好的去教育人。總之,在今后的教學(xué)工作中,我會(huì)連續(xù)努力學(xué)習(xí)不絕充電,好好研討教學(xué)業(yè)務(wù),讓本身理論水平更高、實(shí)踐本領(lǐng)更強(qiáng),進(jìn)展進(jìn)步更快。我也信任在傾聽(tīng)、反思、實(shí)踐中,我的教學(xué)之路會(huì)愈趨成熟,信任會(huì)做得更好。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)6

  很多同學(xué)都是從高中開(kāi)始打籃球的,他們的動(dòng)作很帥,技術(shù)很嫻熟,然而在高中的時(shí)候我對(duì)籃球并不感興趣,學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動(dòng)他們都是打籃球,讓我感覺(jué)自己有點(diǎn)脫離集體的感覺(jué)。還有一點(diǎn)是,我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩啵@種體育運(yùn)動(dòng)相當(dāng)?shù)钠占埃谑俏疫x擇了籃球,想通過(guò)籃球的學(xué)習(xí)來(lái)增進(jìn)同學(xué)的友誼。而且我也發(fā)現(xiàn)籃球是一種考驗(yàn)配合和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng),這樣我可以在忙碌的學(xué)習(xí)中,讓疲憊的身心的到放松,同時(shí)籃球可以增進(jìn)左腦的思維,可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。而且增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活,振奮精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率,同時(shí)能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

  經(jīng)過(guò)這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí),發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧,讓本來(lái)大腦中對(duì)籃球一片空白有了認(rèn)識(shí)。老師在上課進(jìn)行指導(dǎo)與演示,但是老師注重的是實(shí)踐,讓我們更多的時(shí)間來(lái)練習(xí),這樣不但讓自己的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升,同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化,體育運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是多加練習(xí)的。我覺(jué)的這種教育方式真的很適合籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初級(jí)班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、靈活的運(yùn)球,轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會(huì)用手腕拍球,高手拍球手心永遠(yuǎn)是干凈,也許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球,培養(yǎng)良好的球感。最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開(kāi)托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí),手臂自然前推,這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,但注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué)。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí),以及近距離投籃時(shí)角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動(dòng)作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時(shí)迅速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側(cè)方,當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí),球離手,這些我同學(xué)以前說(shuō)過(guò),通過(guò)這次選修課讓我深有體會(huì)。但經(jīng)過(guò)老師一學(xué)期的指導(dǎo),我對(duì)籃球有了心得認(rèn)識(shí),特別是對(duì)于控球和投籃姿勢(shì)以及投籃角度的選擇!

  籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作!

  經(jīng)過(guò)很久的籃球課的學(xué)習(xí),我學(xué)習(xí)到了很多有用的技術(shù)與技巧,籃球水平有了很大提高。下面是經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),我在打籃球方面的一些心得體會(huì):

  一、傳球中應(yīng)注意的問(wèn)題:

  1、要注意全隊(duì)的進(jìn)攻配合,在自己持球的位置要預(yù)感到可能發(fā)生的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。 2盡量提前觀察到每個(gè)潛在的.接球隊(duì)員和防守隊(duì)員的情況。

  3傳球要到位,要會(huì)用球領(lǐng)人,盡量做到球到人到,一般情況是把球傳到同伴遠(yuǎn)離防守一側(cè)的位置,傳球要及時(shí)。

  二、接球中應(yīng)注意的問(wèn)題:

  1、在本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi),積極移動(dòng)迎前接球?qū)ふ依硐氲慕忧蚪嵌取?/p>

  2、結(jié)合傳球隊(duì)員有要求的信號(hào),要能控制較大的接球范圍給傳球隊(duì)員安全感。

  3、接球的同時(shí)要盡快地與下一步的進(jìn)攻動(dòng)作銜接好。

  4、接球的瞬間要利用來(lái)球的慣性,使球“粘”在手上。

  三、投籃中應(yīng)注意的問(wèn)題:

  1、必須是先清楚自己與投籃的距離和角度,堅(jiān)信能夠投中籃。

  2、要判斷防守者的情況,要有突然性,掌握投籃時(shí)機(jī)。

  3、盡量按照自己習(xí)慣的節(jié)奏,要把注意力集中在投籃的動(dòng)作和投籃目標(biāo)上。

  4、應(yīng)以打籃板投籃為好。

  四、運(yùn)球中應(yīng)注意的問(wèn)題:

  1、始終將球保持在自己所能控制的范圍內(nèi)要遠(yuǎn)離防守者的手運(yùn)球。

  3、應(yīng)學(xué)會(huì)左右手都能運(yùn)球,能傳球時(shí)盡量不運(yùn)球。

  4、不要向隊(duì)員聚集的區(qū)域運(yùn)球,離邊線和場(chǎng)角區(qū)域遠(yuǎn)一些。

  5、運(yùn)球中要掌握好節(jié)奏,不僅要有方向的變化,而且應(yīng)有速度快慢的變化。

  6、運(yùn)球中沒(méi)有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球,以免被對(duì)方夾擊搶掉球或造成5秒違例,尤其緊逼時(shí)更是如此。

  五、持球突破時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題:

  1、運(yùn)用持球突破時(shí),要與投籃和傳球相結(jié)合。

  2、對(duì)反應(yīng)快,移動(dòng)靈活的防守者可多利用假動(dòng)作,對(duì)反應(yīng)較慢,移動(dòng)能力稍差的防守者可多用突破的起動(dòng)突破防守者。

  3、突破前的重心要低而穩(wěn),突破時(shí)要敢于帖近防守者,進(jìn)行合理的身體接觸。

  我不僅學(xué)會(huì)了如何規(guī)范地掌控籃球,而且學(xué)到了這個(gè)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深層次的文化和精神。

  1、籃球運(yùn)動(dòng)教會(huì)我們重視規(guī)則

  2、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高我們的心理素質(zhì)

  3、籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力

  4、籃球運(yùn)動(dòng)能夠提高個(gè)人能力

  5、籃球運(yùn)動(dòng)讓我們更健康

  6、打籃球能夠增進(jìn)我們之間的交流

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)7

  我很榮幸參加了武漢城市職業(yè)學(xué)院組織的幼兒園轉(zhuǎn)崗老師的培訓(xùn),十五天來(lái),傾聽(tīng)了眾位專家老師的講座,感慨萬(wàn)分,獲益良多。

  通過(guò)對(duì)《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南》的解讀,讓我明白老師要從活動(dòng)的角度附帶提出學(xué)問(wèn)、技能的要求,要強(qiáng)調(diào)幼兒的自動(dòng)學(xué)習(xí)。不要把關(guān)注點(diǎn)過(guò)分集中在實(shí)在的學(xué)問(wèn)、技能的教育上,要著力組織適合幼兒的活動(dòng),制造適合的教育環(huán)境,在幼兒的實(shí)際生活中去發(fā)覺(jué)教學(xué)賴以打開(kāi)的資源,讓他們獲得確定的學(xué)問(wèn)和技能。《指南》還強(qiáng)調(diào)了對(duì)幼兒權(quán)利的敬重,對(duì)每個(gè)幼兒個(gè)性、本領(lǐng)結(jié)構(gòu)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)的敬重,對(duì)幼兒身心進(jìn)展規(guī)律的敬重,對(duì)教育規(guī)律及其教育過(guò)程,特別是教育過(guò)程中人的敬重。對(duì)老師如何具有更高的專業(yè)素養(yǎng)、對(duì)幼兒園的管理和進(jìn)展都具有極大的挑戰(zhàn)性。

  一、了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律,選擇適合的教學(xué)方法。

  在轉(zhuǎn)崗學(xué)習(xí)的過(guò)程中我了解了幼兒的身心進(jìn)展規(guī)律,知道了幼兒教育應(yīng)接受快捷多樣的方式,要集體活動(dòng)、小組活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、游戲活動(dòng)相互搭配。要允許幼兒自主選擇活動(dòng)內(nèi)容、方式、伙伴,并發(fā)表本身的見(jiàn)解。要激勵(lì)自主探究、合作交流,引導(dǎo)幼兒探究和創(chuàng)新,要引進(jìn)多媒體教育手段,最大程度的利用社會(huì)其它資源為幼兒教育服務(wù)。敬重個(gè)性,因人而異,因材施教,讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)難忘的歡快而有意義的幼兒園生活。

  二、啟蒙教育真緊要,知道了幼兒老師的職責(zé)。

  經(jīng)過(guò)培訓(xùn)學(xué)習(xí),我深深感到幼兒老師承當(dāng)?shù)呢?zé)任有很多種,每一個(gè)幼兒快樂(lè)的來(lái)到幼兒園,而我們的責(zé)任則要保護(hù)他們的安全,教育他們提高安全意識(shí),學(xué)會(huì)自我保護(hù),從一日常規(guī)開(kāi)始,從各方面加強(qiáng)幼兒園安全工作,讓我們的小伙伴做一個(gè)健康,歡快的寶寶,在健康方面除了生理健康,心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好外,還要加上道德健康,只有這四個(gè)方面的`健康才算是完全的健康。我們教育中的一點(diǎn)一滴將直接影響到一個(gè)孩子的將來(lái),我作為一名小學(xué)老師轉(zhuǎn)崗到幼兒園老師必需得不絕反思,分析本身的教育言行,努力端詳本身的教育行為,才有可能更新本身的教育觀念,確立新的目標(biāo),規(guī)劃新的進(jìn)展,使每一個(gè)孩子的潛能得到充分的呈現(xiàn)。

  三、幼兒教育與小學(xué)教育有區(qū)分,切忌幼兒教育“小學(xué)化”。

  培訓(xùn)中,我知道了幼兒教育與小學(xué)教育有很大的區(qū)分,切忌幼兒教育“小學(xué)化”。例如:幼兒園的孩子們每天大部分的時(shí)間都用在戶外活動(dòng),以游戲?yàn)橹鳎o他們制造良好的磨練環(huán)境,讓孩子們的身體真正得到磨練,在盡可能的情況下,開(kāi)放多種活動(dòng),加強(qiáng)體能,養(yǎng)成良好的行為,形成自我保護(hù)習(xí)慣,從根本上讓孩子懂得自我保護(hù)的意識(shí)。幼兒的世界,充分樂(lè)趣,作為引導(dǎo)者的幼兒老師要盡量給孩子們制造他們愛(ài)好的世界,給他們更多想象的空間。

  四、對(duì)幼兒園的保教結(jié)合、教育特點(diǎn)有了很清楚的認(rèn)得與理解。

  進(jìn)入幼兒園以來(lái),我每天都疲于應(yīng)付孩子們吃飯、睡覺(jué)、上廁所這樣的生活瑣事,每天兩三節(jié)課的教學(xué)活動(dòng)、一天到晚的游戲活動(dòng)。有時(shí)候會(huì)驀地間茫然、彷徨、無(wú)所適從、找不到本身的價(jià)值,感覺(jué)本身已經(jīng)完全成了一個(gè)高級(jí)保姆。

  幼兒因年齡太小,他們的生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程需要成人的細(xì)心照料,幼兒園的進(jìn)餐、飲水、盥洗、睡眠等生活活動(dòng)占幼兒園活動(dòng)的大部分時(shí)間。讓孩子在吃中吃出學(xué)問(wèn)、吃出禮貌、吃出一個(gè)好身體;在睡中睡出一個(gè)聰慧的大腦、健康的身體。在生活活動(dòng)中培育孩子良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和初步的獨(dú)立自主本領(lǐng),促進(jìn)孩子身體正常的進(jìn)展和機(jī)能的協(xié)調(diào),為幼兒的終身進(jìn)展學(xué)習(xí)奠定良好的基礎(chǔ)。保中有教,教中有保,保教結(jié)合,保教并重。

  五、游戲是兒童的最正當(dāng)?shù)男袨椋婢呤莾和奶焓埂?/strong>

  培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我認(rèn)得到,游戲是幼兒學(xué)習(xí)的緊要方式,有機(jī)地整合幼兒園游戲和教學(xué)的關(guān)系,把游戲作為幼兒園教學(xué)的基本途徑,讓幼兒在游戲中生動(dòng)活潑、自動(dòng)地學(xué)習(xí),應(yīng)當(dāng)是“幼兒園以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”的本質(zhì)涵義。在游戲的選材上要考慮,對(duì)幼兒學(xué)問(wèn)技能情感進(jìn)展要有促進(jìn)作用等因素,還要考慮游戲與教學(xué)內(nèi)容的整合。讓幼兒在玩中學(xué),學(xué)中玩。通過(guò)角色游戲、建構(gòu)游戲、智力游戲、體育游戲、音樂(lè)游戲、表演游戲等,在游戲中玩出智慧,玩出學(xué)問(wèn)、玩出習(xí)慣。讓幼兒在更多的游戲活動(dòng)中自由游戲,歡快成長(zhǎng)。

  幼兒童心未泯;作為老師的我們必需為他們營(yíng)造,沒(méi)有高高在上的權(quán)威,只有維護(hù)集體而必需具有的規(guī)定;沒(méi)有責(zé)備和鄙視,只有公正和敬重;沒(méi)有枯燥無(wú)味的說(shuō)教,只有真心實(shí)意的對(duì)話和交流的環(huán)境!幼兒的學(xué)問(wèn)從何而來(lái)?在游戲與活動(dòng)中就靜靜積藏了他們應(yīng)有的學(xué)問(wèn)。幼兒的習(xí)慣怎樣養(yǎng)成?在與其他小伙伴的交往中包含了他們應(yīng)當(dāng)遵守的規(guī)定,讓他們?cè)谧杂蓺g快的氛圍中不絕地吸取學(xué)問(wèn),養(yǎng)成習(xí)慣,懂得規(guī)定,健康成長(zhǎng)!這樣的教育管理模式既符合了兒童純真的天性,又遵奉并服從了兒童循序成長(zhǎng)的規(guī)律,真是令我大開(kāi)眼界!

  在這里老師們深入淺出的學(xué)問(wèn)講座,就如夏荷之芳香,冬日之暖陽(yáng),沁人心脾,振作人心,讓我沉醉,使我感動(dòng)并深受啟發(fā)!短暫、充實(shí)的短期培訓(xùn)結(jié)束啦,可我對(duì)如何成為一名合格乃至優(yōu)秀的幼兒老師的探究、學(xué)習(xí)才剛剛開(kāi)始,我會(huì)依據(jù)此次培訓(xùn)計(jì)劃的布置接受遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的方式連續(xù)學(xué)習(xí),不絕更新本身的教育理念,形成一套科學(xué)、有效的教學(xué)方法。

幼師籃球培訓(xùn)心得體會(huì)8

  很多同學(xué)都是從高中開(kāi)始打籃球的,他們的動(dòng)作很帥,技術(shù)很嫻熟,然而在高中的時(shí)候我對(duì)籃球并不感喜好,學(xué)的是乒乓球。我們幾乎都是男生,每次集體活動(dòng)他們都是打籃球,讓我感覺(jué)本身有點(diǎn)脫離集體的感覺(jué)。還有一點(diǎn)是,我發(fā)覺(jué)我們學(xué)校的籃球設(shè)施相當(dāng)?shù)亩啵@種體育運(yùn)動(dòng)相當(dāng)?shù)钠占埃谑俏疫x擇了籃球,想通過(guò)籃球的學(xué)習(xí)來(lái)增長(zhǎng)同學(xué)的友情。而且我也發(fā)覺(jué)籃球是一種考驗(yàn)搭配和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng),這樣我可以在繁忙的學(xué)習(xí)中,讓疲乏的身心的到放松,同時(shí)籃球可以增長(zhǎng)左腦的`思維,可以達(dá)到大腦的協(xié)調(diào)進(jìn)展。而且加強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)健康,又能豐富我們大學(xué)的業(yè)余文化生活,振作精神,從而提高工作學(xué)習(xí)效率,同時(shí)能夠培育我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的精神,培育良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng),并養(yǎng)成體育磨練的習(xí)慣。

  經(jīng)過(guò)這一個(gè)學(xué)期的籃球?qū)W習(xí),發(fā)覺(jué)本身學(xué)到了很多的技術(shù)與技巧,讓原來(lái)大腦中對(duì)籃球一片空白有了認(rèn)得。老師在上課進(jìn)行引導(dǎo)與演示,但是老師重視的是實(shí)踐,讓我們更多的時(shí)間來(lái)練習(xí),這樣不僅讓本身的籃球技術(shù)在實(shí)踐中得到了提升,同時(shí)也讓我們上課學(xué)到的內(nèi)容得到了強(qiáng)化,體育運(yùn)動(dòng)原來(lái)就是多加練習(xí)的。我覺(jué)的這種教育方式真的很適合籃球運(yùn)動(dòng)。對(duì)于初級(jí)班的籃球要求不是很高,正確的投籃、三步上籃、快捷的運(yùn)球,轉(zhuǎn)身跳投。學(xué)會(huì)用手腕拍球,高手拍球手心永久是干凈,或許這是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要學(xué)會(huì)繞球,培育良好的球感。最后就要學(xué)會(huì)跑動(dòng)中的運(yùn)球,不求快求穩(wěn)。右手五指張開(kāi)托球,掌心不觸球手腕與手肘分別成90度,形成一個(gè)不關(guān)口的正方形出手時(shí),手臂自然前推,這是運(yùn)球的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作,但注意手腕的抖動(dòng)和手指出手的感覺(jué)。老師講的這些都讓我受益匪淺。其次就是投籃的練習(xí),以及近距離投籃時(shí)角度的選擇,角度最好選擇與籃板成30度的位置,其動(dòng)作方法是兩手持球于胸前,兩腳左右或前后立,膝微屈,起跳時(shí)快速屈膝,腳掌蹬地向上起跳,雙手舉球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左側(cè)方,當(dāng)跳起接近高點(diǎn)時(shí),球離手,這些我同學(xué)以前說(shuō)過(guò),通過(guò)這次選修課讓我深有體會(huì)。但經(jīng)過(guò)老師一學(xué)期的引導(dǎo),我對(duì)籃球有了心得認(rèn)得,特別是對(duì)于控球和投籃姿勢(shì)以及投籃角度的選擇!

  籃球讓我明白了什么是拼搏與奮斗,什么是團(tuán)隊(duì)與協(xié)作!

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