心理輔導心得體會必備【15篇】
我們得到了一些心得體會以后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣可以幫助我們分析出現問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么你知道心得體會如何寫嗎？以下是小編為大家整理的心理輔導心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理輔導心得體會1
心理問題是飽受現代人們困擾的問題之一，當我們在遭受情感折磨、情緒低落或者焦慮恐懼等心理問題時，有時候我們需要專業的心理輔導以便于更好地解決這些問題。最近我參加了一次心理輔導，這次經歷給我留下了深刻的印象和啟發，第二段：課程內容
這次心理輔導旨在幫助我們學習如何調節自己的情緒和情感，與他人建立良好的人際關系，并找到更有意義的生活。我們在課程中了解了大量的信息和實踐技巧，所有的課程都是由一位專業的心理學家進行的。這些實踐技巧包括如何放松自己、控制情緒、改變不良習慣、增強自信等等。而這些技巧對于我們日常生活中的情感管理、人際交往都非常有幫助。
在這次心理輔導中，我的導師是一位非常好的心理學家，她不僅擁有專業知識和技能，還具有非常強的人際交往能力。她跟我們的溝通非常開放，為我們提供了很多實用的建議。同時，她也會幫助我們深入掌握這些技巧，直到它們成為我們行為中的習慣。在這個過程中，她針對我們每個人的問題和需要，為我們提供了個性化的幫助，在課程進行中感受到了她的專業和負責。
通過這次心理輔導，我學會了更好地管理自己的情緒和情感，并且更加有信心應對生活中的困難和挑戰。同時，我還學到了如何與別人建立良好的人際關系。通過實踐，我慢慢地體會到，只要能夠有效地溝通，就可以解決很多（甚至是所有的）問題。另外，我還認識了一些新朋友，在這個過程中和他們交流分享很受益。
通過這次心理輔導的學習和實踐，我意識到自己原來很多的做法是有誤的，和錯誤的'想法有些已經形成了不良的習慣和行為模式。對于這些已經形成的極端性格和思維方式，在平時要及時調整，不要一味沉迷。同時，生活中我們與自己、與別人的情感管理是一項具有挑戰性的任務，我們需要持續的積極地去學習和實踐。總而言之，我相信通過這次心理輔導，我會有一個更好的自己。
心理輔導心得體會2
眾所周知，我國現今大力提倡走現代教育事業發展道路，而現代教育的本質就是素質教育，而不得不提的是，心理健康教育又是素質教育的重要組成部分。令人擔憂的是，我國現階段存在中小學校的心理健康教育普遍薄弱的情況。由此可見，我國中小學生的心理健康問題不容忽視。所以近十多年來，心理健康教育倍受各界的關注。在中小學開展心理健康教育在不僅是社會和時代發展的需要，也是學生全面發展、實施素質教育的需要。
當今社會，世界各國越來越重視心理健康教育對人才成長的影響。在發達國家，不僅社會上有各種心理咨詢救助機構，學校也專門開設了心理健康課程，配備了心理輔導師。在當今世界上，心理健康教育已成為各國教育現代化的一項重要標志。我國中小學的心理健康教育自20世紀80年代末開始萌芽，90年代受到大眾普遍關注，目前已在教育界形成一股持續熱潮。在心理健康教育的實施模式方面，盡管多種模式并存，但從總體上看，從最初針對少數問題或高危兒童的篩查干預模式，到目前面向全體學生的發展性模式的轉變趨勢是很明顯的。心理健康教育的形式更是多種多樣，如開設心理輔導課程或講座，在學科中滲透心理輔導，個別輔導，心理健康教育游戲等。
一、中小學心理健康教育現狀
中央教育科學研究所心理研究中心主任余國良表明，10%左右的孩子存在著心理問題，更多的孩子需要心理方面的關懷。我國中小學心理健康教育在不同地區、不同城市的發展極不平衡。總體上看，東部沿海發達地區發展的較好，而經濟相對落后的中西部地區卻沒什么發展;大中城市發展的較快，而一些小城市、農村對心理健康教育不夠重視，甚至處于空白狀態。
二、中小學生的學習心理輔導
學習心理輔導主要指教師運用心理學的有關原理，對學生在學習活動中發生的各種問題，包括認知、動機、情緒、行為等方面進行輔導。學校心理健康輔導主要是運用心理學、行為科學等學科的理論和技術，通過一定的手段幫助學生獲得心理健康的知識，幫助他們認識自己，悅納自己，增進身心健康，獲得良好的適應。心理輔導的核心是引導學生自尊、自信、自愛，形成良好的自我意識和自我評價;其目的是使學生學會學習，學會做人，學會生活，學會創造，形成健康的個性(人格)。
中小學的教育屬于基礎教育，對我國培養新時代人才至關重要。而且，中小學時期正是學生們大力汲取知識，拓寬視野，養成良好的心理素質、行為習慣，樹立正確的價值觀、人生觀的時期。而作為思想還未成熟的學生們，他們的健康成長、成才需要我們在一旁給予正確的引導和鼓勵。對學生學習進行輔導主要有以下這幾個方面：
1.學習動力輔導
學生的.學習動力主要來源于他們學習的動機。一般人小時候都比較愛玩，但有些中小學生相比大多數同學，他們卻能夠忍受玩耍的誘惑，堅持不懈地學習直到完成學習任務。支持他們這樣做的動力是什么，是這種動力使他們擁有超出一般人的毅力。心理學上就把人們經常以愿望、興趣、理想等形式表現出來的激勵人們行動的主觀因素，叫做動機，也就是學習動機，其內容主要包括知識價值觀、學習興趣、學習能力感、成就歸因四個方面。中小學生的學習活動都是有一定的學習動機所引起的，它體現著對中小學生學習活動的激勵作用。
對學習動力不足的學生進行輔導，教師就要了解他們的心理需求，并采取相應的滿足學生需求的手段或條件，就要想方設法地培養和加強他們的學習動機，針對其個人原因在客觀和主觀因素兩方面積極加以改善。不過，在此過程中，教師要抱有耐心，不要指望靠幾次輔導就能解決問題。
(1)加強思想教育，明確學習目的。
(2)促進動機遷移，產生學習需要。有關研究表明，缺乏學習動機，對學習持冷淡態度的學生可能對一些文體活動具有相當高的積極性。對這些積極因素給予充分的肯定，并將其與學習活動聯系起來，從而轉化為學習動力，這是培養學習動機的有效手段。
(3)創設問題情境，激發求知欲望。
(4)運用新異刺激，喚起好奇注意。刺激的新穎性、醒目性、變化性、奇特性等容易喚起好奇心，引起學生的注意和探究。
(5)提供成功的機會給學生。一般來說，成功的經驗能增強學生的學習動機，而過多的失敗，則會大大削弱學生的學習動機。因此，必須盡可能多創造機會幫助學生獲得成功的體驗，尤其是學習差的學生。善于發現學生的優點，經常給予學生鼓勵性評價。
中小學生學習動機缺乏主要有以下這些表現：
(1)懶惰行為(表現為不愿上課，不愿動腦筋，貪玩，不完成作業)
(2)容易分心(動機不足的學生注意力差，不能專心聽課，興趣容易轉移)
(3)厭倦情緒(動機缺乏的學生對學習冷漠、畏縮，常感厭倦)
(4)缺乏方法(動機不足的學生把學習看成是被迫的苦差事，沒有積極尋求適合自己的學習方法，滿足于死記硬背，應付考試)
(5)獨立性差(在學習上沒有明確目標，學習行為往往表現出從眾與依附性，極少有獨立性和創造性)
2、學習策略：所謂學習策略，就是學習者為了提高學習的效果和效率，有目的、有意識地制定的有關學習過程的復雜方案。教師要做的就是培養學生良好的學習習慣。
(1)培養集中注意的習慣。
(2)培養勤記筆記的習慣。
(3)培養嚴謹的學習作風。
3、培養良好的師生關系。老師與學生不僅僅知識師生關系，更應該是朋友關系。畢竟對青少年來說，有些事可以與朋友交流，卻不一定會與老師討論。所以作為教師應該在學生面前扮演多種關系。
挖掘學生的閃光點，激發學生學習的興趣和動機。缺點每個人都有，優點也是。如果一個人能說出自己很多的缺點卻說沒有優點，那么他能發現自己的缺點也是一個優點。
尊重學生，讓學生感受到老師的關愛和溫暖。教師面對學生時，考慮問題要從學生的利益出發，時刻為學生考慮。該表揚就表揚，而學生做錯事遭批評時，也要顧及學生的顏面，不在公共場合批評，措詞也要準確、不傷學生自尊。走進學生的內心世界，拉近師生間的心理距離。融入情感，與學生平等交流。
心理輔導心得體會3
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關注自身心理健康發展，掌握有關心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發現問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的`同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發現問題、利用技巧，正確處理。并結合自身的教學經驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關愛自己、關心他人。
心理輔導心得體會4
此次，我再次學習了《教師心理健康教育》，深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人，也同樣會有不同程度的心理問題，但教師職業的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質源于教師的心理健康。而幼兒教師應該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢？
1。讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
2。不斷改善教師的心理環境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的.心理環境處于消極狀態，她的情緒、教育行為就會異常表現，對教育教學工作會產生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉變為“發展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
3。重視改進教師人際關系。教師與其他各行各業的人一樣，都生活在一定的人際關系之中。幼兒教師的人際關系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關系。這些人際關系構成了教師工作、生活的特殊環境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰豪里的“戰友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的教育行為;教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結、健康的學習工作氛圍，使教師的心態處于“平穩”的狀態。
4。加強教師心理健康防衛。雖然幼兒教育工作與其他職業相比性質較單純，園內的人際關系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內部心理狀態是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
心理輔導心得體會5
第一段：引入實踐活動的背景和目的。
每個人都知道，學習是實踐和理論的結合。而實踐活動則是為了幫助我們將所學的理論運用到實際生活中。在我的大學生涯中，我參加了不少實踐活動，這些活動不僅豐富了我的學習經驗，還給了我許多寶貴的收獲。今天我想分享一下我在實踐活動中所得到的心得體會。
第二段：分享實踐活動對于知識學習的促進。
首先，通過實踐活動，我能夠在真實環境中應用所學的知識，從而加深對理論的理解和掌握。舉個例子，我曾參加一次社會實踐活動，去一個鄉村學校教授孩子們英語。雖然我對英語教學理論有一定的了解，但是直到實踐中我才真正體會到學生們的實際情況和需求。這個過程中，我不僅鞏固了自己的英語知識，還學到了如何根據學生的水平和興趣來設計教學內容。實踐活動迫使我將所學的理論運用到實際情境中，使知識更加生動和有意義。
第三段：分享實踐活動對于技能提升的幫助。
其次，實踐活動也讓我得到了許多實際操作中的技能鍛煉。在學校組織的實踐課程中，我曾參加過一次科研實驗。在實驗中，我學到了如何操作實驗設備、采集數據和分析結果。這不僅提高了我的.實驗技能，還培養了我的觀察力和問題解決能力。通過這次實踐，我更深刻地領悟到了實驗科研的重要性和復雜性，也更加珍惜在學校提供的實踐機會。
第四段：分享實踐活動對于人際交往的培養。
此外，實踐活動幫助我發展了與他人合作和溝通的能力。在一次社會實踐活動中，我參加了一個志愿者團隊，與團隊成員一起為社區的長者提供幫助。在這個過程中，我需要與隊友密切合作，協調任務分工和時間安排。在與長者交流的過程中，我學到了如何傾聽和理解他們的需求，并盡力去滿足他們的要求。通過實踐活動，我不僅學到了與他人合作和溝通的技巧，還樹立了熱心助人和關愛他人的價值觀念。
第五段：總結實踐活動對個人成長的重要作用。
總的來說，實踐活動不僅讓我在知識和技能上有了更深入的理解和提升，也讓我成為了一個更全面和綜合發展的個體。通過參加實踐活動，我學會了將所學的知識運用到實際生活中，提高了實際操作的技能，培養了與他人合作和溝通的能力。這些在實踐中獲得的寶貴經驗將成為我未來發展的基礎和橋梁。因此，我將繼續積極參與各種與實踐相關的活動，用實際行動來豐富自己的學習和成長。
心理輔導心得體會6
有關于幼兒的心理健康教育，之前并不是了解得太多，也沒有太深入的研究。不過我認為幼兒心理健康教育是教育必不可少的一個部分，在孩子成長過程中起著舉足輕重的作用，影響著幼兒一輩子的人生呢!
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優秀的幼兒教師開展的關于幼兒心理健康的主題活動，真是大開眼界啊，才發現原來心理健康的活動內容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環節還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內涵分析，讓我對幼兒的心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的''孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發展。三是幼兒心理健康教育是根據幼兒的心理發展的特點與規律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發展并培養其良好的心理素質的教育過程。
總之，經過本次的幼兒心理健康的學習活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學到的專業知識用到日常教學中去，發展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
心理輔導心得體會7
非常有幸我參加了膠州市班主任心理輔導技能培訓，為期五天的班主任心理學習結束了，這次培訓是面向膠州市中小學教師就心理咨詢方面進行的培訓，通過這次培訓，我先后學習了林春老師培訓的心理學基礎知識和郭勇老師的心理咨詢培訓，通過這次培訓學習，我深刻體會到，要做好學生工作，僅僅依靠滿腔的工作熱情是不夠的，還需要講究學生工作的藝術，這種管理的藝術可以具體附載到研究學生心理、生理特點上。在這次學習中，我感受的最大是，這次培訓我有了自己的教學經歷，專家老師提到的案例感到非常的熟悉，因此，我的學習興趣是很高的，感受也是很深刻的，具體為：
一、不要過多的、過早的給孩子貼標簽。
某個同學“上課不注意聽講、作業不認真、差生等”，往往就給孩子貼上某種印象標簽，學生長期就認同了，達不到轉化教育學生的目的，相反的，我們應該是去贊賞他，激勵他，正面引導，塑造孩子的積極觀念，消除消極觀念，在孩子來說形成一種心理暗示。不能惡語批評嘲笑孩子。孩子是夸大的，表揚大的。對于問題學生，要引導他們去發現自己的優點、長處。
二、老師、家長要學會傾聽，處理學生問題不能簡單粗暴。
1、全神貫注地聽。 2、不僅用耳聽，也要用心聽；3、要有所分析的去聽。
教育孩子要善于等待，多讓學生反思自己的行為，百千次的`呵斥責罵，不如一絲的情感觸動。
三、在以后的工作中應該注意的方面。
1、一定要把自己定好位，自己就是老師，不是家長。譬如有的家長說，把學生交給您，打也行，罵也行，作為老師，千萬不能這樣認為，千萬不能越權，避免給自己帶來麻煩。
2、善于發現孩子的閃光點，多表揚、鼓勵，少批評。
3、教育方式上要注意，不要在其他人面前批評孩子，給家長說話要注意，要婉轉，要有自我保護的意識，不要人為地與學生制造灣溝。
4、教育要用語言，不要用肢體語言，更不能暴力及暴力語言（諷刺、挖苦） ，對異性學生不要用肢體語言，孩子們都很敏感。
5、要一視同仁，不要偏心，自找麻煩。
心理健康教育和其它教育一樣，需要與學校日常的常規教育教學活動相結合，需要“潤物細無聲”的意識和觀念；需要在點滴的生活實踐經驗中積累而成；需要教師潛移默化的培養。所以學校日常活動就成為小學生心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想、內容滲透到具體的教育教學工作中去，才能把心理健康教育真正做到實處。
心理輔導心得體會8
非常高興京師博仁李老師再次來給我們做培訓。上次李老師介紹的箱庭還記憶猶新，李老師培訓一天總是先給我們講理論然后再通過實例手把手的教我們，這種講練結合讓我們更容易真正的掌握知識。這次李老師講的是團體心理輔導，同樣是先介紹團體輔導的起源、概念、優勢等理論知識，再帶領我們做團體活動，不僅僅讓我們知道作為領導者該怎樣組織活動，也讓我們切身體會到團體活動的魅力。以下將談談我個人的一些心得。
一、認識了團體心理輔導及其優勢
團體輔導，是在專業教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調整改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之中，只有兩個男性老師，男老師一開始非常的拘謹，但是后來也能積極參與活動，這就是團體的優勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質訓練和心理健康教育中發揮著越來越重要的作用。
二、掌握了團體心理輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變心態，無條件的采用積極關注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
三、團體心理輔導工具的正確選擇
目前很多學校都在開展心理課或團體心理輔導小組，但很多活動的開展都缺乏計劃性與連續性，沒有充分考慮到學生在不同階段心理培養的需求與應該達到的任務目標，因此團體心理輔導或心理課沒能充分發揮其效果。團體心理輔導活動的開展急需專業與實操的'指導，同時團體心理輔導工作的開展需要專業性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團體心理輔導活動包，它的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結歸納各個階段學生心理發展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
四、游戲雖小，作用很大
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統一節奏下打出節拍，只有很簡單的節拍，是121231234567，別看就這幾個簡單的節拍，全班同學只要節奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用大風吹，小風吹。這兩個小游戲體現了團隊的重要，體現了團結的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導在學生中開展的重要性。我們學校即將開展心手相牽課程，在今后的活動中我要把所學知識運用到實際當中，希望它既能幫助學生個人增強素質和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協作性和創造性，增強團隊的凝聚力和工作能力。
心理輔導心得體會9
3月28日和29日，有幸參加了威海市教研中心在文登實驗小學舉辦了威海市心理健康教育教師培訓專家報告會。報告會邀請到上海市教育科學研究院研究生與繼續教育部常務副主任、上海市中小學心理輔導協會理事長吳增強教授和萊西市教科所李緒坤老師，分別就中小學心理健康教育中的班級心理輔導活動課和學習心理輔導進行了專題講座和培訓。報告中設計了現場互動的環節，最讓人嘆服的，還是好幾個一線教學的老師，對于案例的分析講解，思路清晰，邏輯嚴密，透著專業素養，絲毫不遜于專業的心理咨詢師。
吳教授以《聆聽學生的心聲——班級心理輔導實務》為題，就班級心理輔導基本理論與心理輔導活動課實效性兩方面內容進行了專題講座。吳教授通過對社會變遷與學生成長狀況的思考及“情緒失調生輔導”、“青春期輔導”、“優秀生輔導”等七個案例的剖析和現場互動，讓與會者全面了解了學生健康心理發展目標，明確了心理疏導的不同方法。這些案例主要是探討中學生自卑、早戀、打架、升學壓力等問題的解決策略。這些都需要密切關注家庭教育狀況，查出問題的根源。案例7是《他不說臟話了》，講的是一個小男孩總是說臟話，作為班主任，我們聽到學生打小報告后都很清楚自己習慣怎樣解決這種問題。看看心理健康老師的策略：側面了解，談心，了解到原因是為了吸引女生的注意;解決問題，設計了三問：受女同學歡迎的男同學的行為舉止有哪些?你自己的哪些行為會引起女同學的反感?你自己哪些行為受女同學歡迎?好了，做個真正受歡迎到孩子吧。看似簡單幾步，其實是摸清了孩子的想法。如果我們不問青紅皂白，直接批評：你罵誰了?不準罵人。相信是不會有任何效果的。其他幾個案例輔導措施及干預策略課件上都有，需要的老師可以到共享查閱，因為主要是初中的內容就不一一贅述了。
經過本次心理健康教育學習，我更加深入地認識到學校心理健康教育的重要性，這段時間來，我們全體學員克服種種困難，認真學習，按時完成作業，集中精力參加培訓的各項活動，順利完成了培訓預定的各項任務。
在此期間，我們自學了網絡課程，對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座，讓我們更深入的了解到了學校心理健康發展的概況，學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中，我們全體學員和老師都普遍產生共識：這次培訓主題鮮明，重點突出，任務明確，安排得當，收獲很大，在思想認識上都有了新的提高，對心理健康教育工作的開展以及自身素質的提高都很有幫助。
在這次培訓中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過本次培訓，我對心理健康教育方面的知識從無到有，從淺到深。使我認識到：健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。在專家們的講課中，很多都是具有實際操作方法的，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓，自身有了提高。我對心理調適的技能，提供維護心理健康和提高心理素質的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異常現象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習;學生在教師的感召下，會表現出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的'困擾，在不斷提高知識素養的基礎上，培操作方法的，更多的注重了理論聯系實際的培養。在這次的心理健康教育培訓中，我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法，而且還學習到了老師的人格的力量。
三、教師自己保持樂觀的心態
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優缺點：
(一)學習心理衛生知識和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。 (二)調整情緒，保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度。
(五)培養多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動，在活動中體驗，在活動中發現，在活動中成長。
不足：時間短，專業知識和技能積累不夠，感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
心理輔導心得體會10
心理健康教育在現代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育，開展成功與否，是學校教育的重要一環，下面就我在心理教育方面的幾點心得:
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。因此，我們全校上下形成共識:要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我嚴格按照上級要求，認真上好每一節心理健康課。
三、從細處著手抓好心理健康教育。
作為心理健康教育的教師，我努力時刻做到以身示范，通過開展健康教育講座、主題隊徽等活動，能夠明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和x道德上的內在聯系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。在發現學生心理有缺陷時及時與家長聯系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的'講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養孩子關心社會、關心他人，培養他們的責任感、獨立性和自制力，養成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發展的規律，在實踐中靈活運用心理教育規律，探索學生的心理發展，總結心理教育的經驗，與家庭、社會緊密聯系，才能取得良好的成效。
心理輔導心得體會11
學習了《幼兒教師的心理健康與心理調適》這一課程,本人受益匪淺。我覺得自己不僅學習到的是心理學的理論知識，而且讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰!在這次學習中，我認真傾聽了教授與從事心理工作一線老師的講座，他們都以實實在在的案例和具體豐富的知識內涵及精湛的理論闡述了心理健康這門學科的魅力所在，給了我強烈的感染和深深的理論引領，并且通過理論學習、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發生。通過學習我還意識到要實現提高學生素質，促進學生的人格健全發展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的學習中，我都認認真真地看教材,聽講座,做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學習得更好，生活得更好!
教師的心理健康也影響到學生的心理健康。好的教師能為學生設計一個良好的心理成長環境。人不怕做事，就怕心累。當心累時，我們要有自我控制、自我調試的能力，保持樂觀積極的教育心態，不將生活中不愉快的情緒帶入教育工作中，不遷怒于孩子，克制偏愛情緒，一視同仁地對待孩子，同時不將工作中不良情緒帶入家庭。我還學會了幾種解壓的方法：控制呼吸法、自我剖析法、學習轉移法、投身自然法、心情放假法、肌肉放松法。這些都給了我借鑒作用，正確認識自己通過學習，我意識到在工作中要有更積極、樂觀、向上的心態，并且認識到，保持這種心態對每個人的工作、生活都是至關重要的。這些將深深地影響著我、激勵著我對今后工作的態度，這也將直接地影響到我的學生們，使學生們能夠在良好的心態下學習、進步。在培訓學習中，每一天都能感受到專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的`認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
通過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調查表明，學生中存在心理精神面貌展現給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發火的老師的。教師樂觀積極地穩定地情緒對于學生的心理健康形成有積極地促進作用。
三、提高心理健康的時效性。
在新形勢下，小學生不同階段表現出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。
一是新生入學的適應期。這一階段應積極理出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內容豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時通過心理健康指導，開發小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質教育的貫徹實施。
心理輔導心得體會12
近年來，隨著初中階段教學改革的不斷深入，教育界也越來越高度重視學生的心理健康問題。在初三階段，考前心理輔導就顯得尤為重要。作為一位心理輔導老師，我深感心理輔導的重要性，接下來，我將分享我在初三考前心理輔導中的一些體會和經驗。
一、了解學生，創造良好的心理氛圍。
作為輔導老師，首先要了解學生的個性特點，包括他們的情緒、性格、習慣和興趣等。只有對學生做到真正的認識，才能根據學生的特點和需求制定針對性的心理輔導方案和措施。同時，營造良好的課堂氛圍也是必不可少的，可以通過熱心、耐心地傾聽和解決學生的問題，增強學生的歸屬感和信任感，再加上鼓勵和認可學生的努力和成果，讓學生感到舒適、自由、充滿安全感。這樣可以更好地激發學生的學習熱情和信心，切實提高學生的心理狀態，為后續心理輔導的開展打下良好的基礎。
二、合理規劃時間，減輕學生的學習壓力。
初三升學的壓力很大，學生們面臨的考試很多，難度也較高，而且時間也非常緊張。因此，老師要幫助學生們理順復習思路，及時分析復習內容，讓學生們將有限的時間，合理地安排好學習進度，調整學習和生活的平衡，更有效地利用復習時間和減輕學生的學習壓力。通過這種方式，既可以幫助學生們有計劃地復習，又可以讓學生們減輕情緒壓力，對于學生成績的提升起到積極的推動作用。
三、增強學生的自信心，激發學生的內驅力。
通常，考試對于初三學生來說，既是挑戰，又是機會。他們需要把握機會，克服心理障礙。老師應該幫助學生強化信心，提高內驅力，幫助他們建立積極可靠的信念，讓他們對自己充滿了信心和勇氣。通過對學生的激勵和鼓舞，對學生進行正確理念的引導，讓學生在不斷克服障礙和困難的過程中，不斷提升自我認知和自我成長。
四、正確處理家長溝通，診斷學生的個性層次。
在進行初三心理輔導的過程中，處理與家長的溝通是一項核心任務，只有和家長合作能夠共同促進學生的成長。因此，輔導老師應該高度關注家長之間的溝通和交流，不斷探究學生的個性特點和優缺點，更好地診斷學生的層次問題，從而提出更實際的實戰性措施。同時，要善于在家長之間傳遞正向信息，強調孩子的優點和寶貴之處，讓孩子在自身不斷成長的過程中更加自信和充滿勇氣。
五、注重后續跟蹤反饋，提高心理輔導效果。
心理輔導并不是將學生送進心理醫院治病，而是讓學生在整個中學生活中得到全方面的成長。在初三考前的心理輔導中，跟蹤輔導的好處是非常明顯的，可以及時查漏補缺，有效提高心理輔導的效果。因此，老師應該掌握學生的`情況，與學生保持良好的溝通交流，傾聽學生的心聲，及時進行必要的調整，不斷提高學生的心理健康水平。
總之，在進行初三考前的心理輔導中，老師應該注重培養學生的良好心理習慣，教育學生樹立健康的人生觀與學習觀，同時，營造舒適、自由、充滿安全感的學習氛圍，合理規劃復習時間和幫助學生減輕學習壓力，符合學生的個性特點資料，增強學生的自信心和激發學生的內驅力。只有將這些措施以及其他一些心理輔導的方法有效組合起來，才能夠更好地促進學生的學業成就和全面發展。
心理輔導心得體會13
一、團體心理輔導在服刑人員心理行為矯正中的應用
針對服刑人員在行刑機構內長時間的特殊心理狀態和矯正難度大的問題，心理咨詢工作面臨著巨大的挑戰。為了解決這些具有共性的心理問題，我們需要最大限度地利用有限的時間，系統地開展心理團體輔導。目前常用的心理團體輔導方法有以下幾種。
（一）團體討論法
團體討論是一種集思廣益的方式，成員可以根據自己的生活經驗和知識背景，就一個共同關心的問題展開討論。通過各自提出不同的看法和意見，可以使問題更加清晰，達成共識。特別是在服刑人員溝通思想和感情的基礎上，團體討論有助于促進成員之間的交流與合作，幫助他們克服盲目和錯誤的想法。
（二）角色扮演法
角色扮演技術是一種利用行為模仿或行為替代的方法，來影響個體的心理過程和性能表現。在團體心理活動中，特別針對服刑人員，我們采用角色扮演技術，讓成員們根據故事情節簡單地扮演不同的社會角色，以獲取相關背景信息，增強相互了解和理解他人的'能力。同時，通過反思自身表現，進一步提高交往能力、改善人際關系和增強信任感，有助于提高服刑人員的心理素質。綜合實踐證明，角色扮演是一種非常有效的團體輔導方法之一。
（三）心理劇
心理劇是一種可以使團體成員的感情得以發泄而得到治療效果的戲劇。在監獄中可根據日常生活中的一些心理問題，編排一些反映實際情況的心理劇。
（四）行為訓練法
團體行為訓練是一種通過改變個體行為來影響其心理模式的方法。在該方法中，領導者先確定訓練目標，然后參與者采用強化、懲罰、厭惡、條件反射等手段，來改變個體或群體的行為，以達到改善適應性行為或克服不良行為的目的。這種方法能夠促進個體行為的改變，從而增強其自我調節和適應能力，提升整體團隊績效。
二、團輔活動在教學中的應用
傳統的課堂教學模式往往是老師講授，學生被動聽課并記錄筆記。然而，對于一些課程來說，如果能夠引入一些團隊活動的形式，能夠有效激發學生的參與積極性和主動性，進而提高學習效果。這種參與式教學方法不僅可以活躍課堂氛圍，還能夠增強學生對課程的興趣，使他們更加融入到學習中去。因此，我們有必要在課堂教學中引入團隊活動，以更好地發揮課堂教學的作用。
心理輔導心得體會14
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過培訓，我認識到學生自己是心理發展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創設寬松的心理環境，突出學生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發表觀點;教師以引導著、協助者的姿態出現，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方。”
做為新一代的教師，不僅對自己的工作要充滿活力與熱情，并且對自己的學生要充滿信心，相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發光點，教師在平時教學中要善于從生活中發現他們的亮點。這樣的例子有很多，數不勝數，就看班主任怎么從小的細節去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點找到，并且進行放大，讓這些孩子體驗到自己的價值，體會到成功的經驗，從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學校，那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學生。教師是學校心理健康教育的推行者，一個優秀的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學生受到潛移默化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以，教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的'優缺點;學習掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力;調整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系;培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現談談自己本次學習的心得體會：
一、小學生心理健康教育關鍵是教師
開展心理健康教育，不只是一兩位專業教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
1、教師要尊重學生。“該生是否尊重師長”是教師評定一個學生品行的首要條件，而作為教師是否問過自己“我尊重學生了嗎?”尊重學生包括尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私……
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
3、教師要講誠信。“誠信”這詞不只是適用于商品社會，也是教師要做到的。有些教師在向家長匯報學生情況時，會無意地把情況夸大或縮小;應承了學生某些事情，過后又不認帳;有時在學生面前和同事無所顧忌地亂扯……這些微小的事兒都會讓學生覺得，教師都可撒謊，我們怎么不可以呢?
二、心理健康教育應該寓于各學科教學中。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業負擔，創造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習;發現并表揚學生的優點，尤其是"弱視群體"，更應及時發現他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養健康情緒，使學生有良好的情感生活。
隨著社會的重視，目前學校教育已慢慢成為學生心理健康教育的主戰地。這不僅僅需要專業的心理輔導員上好心理健康教育課，更需要其他各科老師結合本學科特點，把心理健康教育的原則、方法充分運用到教學中，兩者有機結合，確保學生的健康成長，使學生的人格得到和諧發展，為適應未來的社會需要在能力上和心理上作好準備，使他們真正成為有理想，有道德，有文化，有紀律的一代新人
科學技術的進步,生活節奏的加快,人際關系的復雜,人們的思想觀念不斷更新，不正之風和腐敗現象日益橫行,社會環境也日趨復雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊，也波及到了校園，波及到了學生。加之獨生子女越來越多，受家庭、社會影響等種種原因，造成學生心理問題日漸增多，對學生進行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理，是全社會的共同責任，更是我們老師的責任。為此我談談在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點體會：
首先教師自己要能夠面對現實、積極樂觀,對前途有信心;具有能夠勝任教學工作的認知能力。有獨創性，能運用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強的心理適應能力和活動能力;有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處，積極態度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無論處于何種狀態下，都必須表現出心理狀態的穩定性。對學生一視同仁，要和每個學生的心理距離應是一致的、等距的。尤其是小學生，他們模仿性很強，所以要培養學生健康的心理，我們教師應首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式。
一、創設和諧、宜人的教育教學物質環境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創設優美、安全、舒適的校園環境。如教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節變化而變化。整潔優美的教室環境能喚起小學生對生活的熱愛，陶冶小學生情操，充實小學生生活，激發小學生的求知欲，培養小學生的探索精神與生活情趣。
二、創設民主、和諧的教育教學精神環境。
校園的教育教學精神環境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養學生對學習的一種良好心態?教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協作者的角色，創造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養了學生相互協作，共同探究的精神,也為學生的心理能夠健全發展打下扎實的基礎。
總之，作為一名教師，一名心理輔導員，如果不理解兒童的心理情感，不與他們真誠的相處，他是難以順利開展工作的。隨著社會的不斷變化發展，人的心理也在不斷地變化著。社會的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度，唯有積極探索，適應新情況，敢于面對新問題，才能不斷地發現兒童的最新動態，走出一條與時俱進而不會落后的道路。
心理輔導心得體會15
心理活動課是學校心理健康教育的主要途徑之一，對學校心理健康教育起著重要的推進作用。心理活動課設計的要素包括輔導主題、輔導目標、輔導過程、輔導方法、輔導素材和效果評價手段等。其中輔導目標在心理活動課中起著承前啟后的重要作用，它既承接著輔導主題，緊緊圍繞主題，又指導著心理活動課具體方案的設計。然而，在實際教學工作中，我們發現許多教師在設計輔導方案過程中往往忽略心理輔導目標的作用，或者設計的輔導目標違背目標的內涵和原則。鑒于此，本文旨在探討心理活動課輔導目標的內涵和作用，并進一步提出心理輔導活動課目標設計的原則和方法。從而促使心理輔導教師更準確地把握心理活動課輔導目標的內涵，并掌握其設計方法。
一、心理活動課輔導目標的內涵與作用
1 心理活動課輔導目標的內涵
一般認為，教學目標是師生通過教學活動預期達到的結果或標準，是對學習者通過教學以后將能做什么的一種明確的、具體的表述，主要描述學習者通過學習后預期產生的行為變化。心理活動課的輔導目標也是一種教學目標，因此，根據該教學目標的定義，心理活動課的輔導目標是心理輔導教師通過開展心理活動課預期達到的結果或標準，是學生通過心理活動課的輔導后所要產生的心理或行為上的變化。根據該定義，我們可以發現心理活動課輔導目標的內涵有以下幾點：
(1)輔導目標具有學生主體性。心理活動課輔導目標是學生經過心理活動課的輔導后所要達到的結果。其主體是學生，從語法的角度上說，主語是學生。因此，輔導目標也應該立足于學生，符合學生心理發展特點，而并非從教師立場出發。比如常常形容目標的一句話叫“跳起來，夠得著”，這句話正是以學生為主語描述的，考慮的是學生的“跳”和“夠”。
(2)輔導目標具有可操作性。可操作性是指在心理活動課的輔導目標內容是具體的，是明確的，可評估的，而非抽象或籠統。換句話說，經過心理活動課后，學生的心理或行為變化是非常明確的，是可以用客觀的指標觀測的。正如“跳起來，夠得著”，夠到哪里才算夠得著，目標的達成顯得非常具體清楚，且具有明確的評價標準。
(3)輔導目標具有可達到性。經過心理活動課后，學生產生的心理和行為上的變化是可以預期的，也就是說是可以實現和達到的。換句話說，心理輔導目標的高度是恰當的、適中的。如果輔導目標太低。學生會失去發展的動力和興趣；如果輔導目標太高，達不到目標會給學生和教師帶來挫敗感。因此，可達到性是目標的本質內涵之一。
2 輔導目標在心理活動課中的地位和作用
心理活動課的設計一般包括：輔導主題的分析、輔導目標的制定、輔導過程的設計和輔導效果的反思。其中輔導目標制定在心理活動課的設計中起到了承前啟后的作用，它不僅是輔導主題的濃縮，而且對輔導過程始終起指導作用，還對輔導效果起到反思和評價的作用。可以說輔導目標在心理活動課中起著重要的作用，聯系著心理活動課設計的各個方面。
(1)輔導目標是心理活動課輔導主題的體現者。心理活動課設計起步于輔導主題的選擇和分析，包括對輔導對象的了解和輔導主題的理論分析。主題的分析對整堂心理活動課起到領頭羊的作用，但是主題分析主要偏向理論和理念的分析，還不能直接指導教學設計和實施。而輔導目標正是輔導主題的體現者，輔導目標源自輔導主題，是輔導主題的濃縮。輔導目標使輔導主題變得可達到和可操作。
(2)輔導目標是心理活動課輔導過程的指導者。輔導過程的設計使心理活動課變得更加具體和可操作，是整堂課實現的載體。而心理活動課過程的設計緊緊圍繞著輔導目標，每設計一個環節都必須考慮“該環節與哪個目標相聯系”“是否能促進輔導目標的達成”等問題。如果環節脫離了輔導目標，或者環節的實施無法達成輔導目標，那么必須考慮修改環節。如果一個教學環節能夠達成目標，倘若再設計類似環節欲再次達到該目標，那么該環節將顯得有些累贅。因此說輔導目標是輔導過程的指導者。
(3)輔導目標是心理活動課輔導效果的評價者。輔導效果的評價有很多方法，也有很多體系，但是最重要的，也是最直接的一條評價標準是輔導目標。撇開輔導目標談效果都將是無的'放矢。比如有些教師從課堂氣氛、學生反應、教師課堂管理、活動設計等角度評價心理活動課，但事實上所有的角度都將回歸到一點――心理活動課的輔導目標。換句話說，真正的評價需要聯系目標，從學生課后的收獲和進步是否達到了心理活動課的輔導目標來評價輔導效果。
二、心理活動課輔導目標設計的原則和方法
1 心理活動課目標設計的原則
基于對心理活動課輔導目標內涵及其作用的認識，我們認為在設計輔導目標時要遵循以下原則。
(1)學生主體原則。心理活動課的輔導目標設計應凸顯出學生的主體地位。在實際教學工作中，許多教師往往忽略該點，比如有人設計的輔導目標為“引導(或‘使’)學生認識合作的重要性”，該目標的設計就是從輔導教師自身角度出發描述的，并沒有以學生為主語。學生主體性原則的另一個要求是教師設計的輔導目標要以學生的心理發展特點為前提，目標始終圍繞為學生的心理發展服務。
(2)可達到原則和可評價原則。可達到原則即設計的目標應該符合學生心理發展的最近發展區，通過輔導活動的設計能夠實現目標。目標具有可達到性和可實現性。可評價原則是指目標是否達成具有具體明確的標準評價。比如，設計者認為“學生在討論中能夠說出合作的好處”是評價“認識到合作的好處”這一目標達成的標準。
(3)層次原則。輔導教師往往根據學生的心理發展狀況和輔導主題特點，在一節心理活動課中設計一個總的輔導目標，總目標又分多個層次的心理輔導目標。然而，這些分層目標需要具有一定的循序漸進性，即下一目標是以上一目標的達成為前提。通過分層目標的逐步推進，最終實現和達成總目標。基于符合層次性原則的輔導目標，輔導過程的設計也將凸顯連貫性和層次性。
2 心理活動課目標設計的方法
輔導目標的設計不僅要參考心理活動課的課程總目標，也要結合心理學專業理論和實際教學狀況。課程總目標為心理活動課輔導目標的設計指明了方向，而理論基礎和實際狀況為輔導目標的可操作性和可實現性提供了依據和保障。在制定輔導目標的過程別要考慮到學生的心理特點和實際需要，脫離學生特點的目標制定只會是紙上談兵，難以實現。只有結合學生的實際特點和需要，才能真正激發學生參與心理活動課的興趣和熱情，才能真正有助于學生實際問題的解決。
新課改提出教學目標包括知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀等三個層次。類似的，曹梅靜、王玲提出心理活動課的輔導目標包括認知目標、態度與情感目標、問題解決或能力目標。認知目標指對有關心理現象和規律的認知，比如什么是個性?什么是記憶和遺忘規律?考試焦慮是怎么形成的?等等。態度與情感目標指對自我、他人、社會形成積極的態度與情感，比如對自我形成自信的態度，對父母產生愛的情感，對人際交往形成積極的態度，等等。問題解決或能力目標指運用有關知識技能和經驗來分析及解決問題，或形成問題解決能力，比如能正確分析考試焦慮的原因，尋找合適的解決方法；學會選擇合適的方法與父母溝通；‘運用恰當的方法調節情緒等。
曹梅靜、王玲提出的心理活動課三層次輔導目標符合一般心理過程規律――知、情、意、行，更容易被人理解和接受，也更容易在實際教案設計中操作。比如“與異性朋友交往”的心理活動課設計，我們可以設計三層次輔導目標為：第一，認知目標――了解什么是異性朋友交往，認識異往的重要性；第二，態度與情感目標――體驗異往帶來的快樂，形成對異往的積極情感；第三，問題解決或能力目標――掌握異往的技巧，學會在實際生活中開展良性異往。
總而言之，心理活動課目標制定的方法和依據有很多，而我們提出的也是其中一種。心理輔導教師也可以根據自己的實際情況，選擇適合自己的方法，我們認為關鍵是輔導目標的制定要符合心理活動課輔導目標設計的原則。
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