【實(shí)用】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃9篇
時(shí)間過得太快，讓人猝不及防，你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫呢？來(lái)為以后的職業(yè)發(fā)展做一份職業(yè)規(guī)劃吧。我們?cè)撛趺慈懧殬I(yè)規(guī)劃呢？下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃9篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
有個(gè)小故事：
六年前，我是按部就班過日子的小職員，每天規(guī)劃著自己以后做老板;六年后，我有了年入百萬(wàn)的公司，卻規(guī)劃著如何回到朝九晚五的生活。
吾生有涯，規(guī)劃無(wú)涯。當(dāng)我們尚未鬧清規(guī)劃的目的與標(biāo)準(zhǔn)是什么，生涯規(guī)劃往往顯得縹緲或無(wú)用。
所以，在開始正式的生涯規(guī)劃之前，先問自己一個(gè)問題：成功還是幸福，我要的是哪種人生——畢竟，這兩者并非等義詞。
成功與幸福的倒u關(guān)系
說到成功與幸福，碰巧有這么一件相關(guān)的事。
兩個(gè)月前，我受邀到廣東佛山去參加一個(gè)會(huì)議，其間走訪了一些企業(yè)，并且跟當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行了一些交流。每到一地，我除了看經(jīng)濟(jì)和物質(zhì)方面的東西，更重要的是看人的面部表情和精神狀態(tài)，這是社會(huì)觀察很重要的一個(gè)方面。我在佛山感受最深的是當(dāng)?shù)厝司駹顟B(tài)好，幸福感強(qiáng)，幸福指數(shù)比較高。相對(duì)的，我在北京卻經(jīng)常聽到很多人抱怨“不幸福”，說自己活得太累，生活壓力太大。這引起了我的思考：相比北京，佛山不是大城市，也不是風(fēng)景名城，但人們的幸福感為什么那么強(qiáng)呢?
其實(shí)，早就有人提出，中薪階層的幸福指數(shù)最高，那些世人看來(lái)“最不成功”和“最成功”的人士幸福指數(shù)卻相對(duì)偏低。最新的“全球幸福指數(shù)”調(diào)查顯示：國(guó)民幸福感名列前茅的并不是世界上最富裕的國(guó)家，而是拉丁美洲、亞洲以及加勒比海地區(qū)的中等收入國(guó)家。這些國(guó)家的人對(duì)生活的滿意程度非常高，而美國(guó)、英國(guó)這樣的富裕國(guó)家卻分別排在了第114位和第74位。
這些統(tǒng)計(jì)告訴我們，幸福感是相對(duì)的，與人們對(duì)周圍環(huán)境的感受相關(guān)，帶有強(qiáng)烈的主觀色彩。這與你貧窮還是富有、是否成功出色不是簡(jiǎn)單的對(duì)應(yīng)關(guān)系。顯然，這對(duì)于那些抱著“成功就會(huì)幸福”想法的許多當(dāng)代年輕人來(lái)說，或許會(huì)是一個(gè)不小的打擊。這是因?yàn)楹芏鄟?lái)找我做職業(yè)生涯規(guī)劃的青年，張口就是成功，仿佛這是唯一目的。當(dāng)然，我并不排斥將成功作為規(guī)劃目的，我想要強(qiáng)調(diào)的只是：成功不等于幸福。在做職業(yè)生涯規(guī)劃之前，首先要弄清你究竟想要怎樣的生活。
職業(yè)生涯規(guī)劃的核心是價(jià)值觀，也就是說，你把什么看得最重。有人看重收入，那么職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)朝向高薪方向;有人看重地位，那么規(guī)劃時(shí)就會(huì)優(yōu)先考慮升遷;而有的人寧愿平凡安寧地生活，如此一來(lái)，職業(yè)生涯規(guī)劃就會(huì)側(cè)重穩(wěn)定。一般來(lái)講，職業(yè)價(jià)值觀對(duì)確定職業(yè)規(guī)劃具有本質(zhì)意義。不過，從縱向來(lái)看，一個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃也會(huì)因時(shí)因境做出一定調(diào)整和改變。比如，一般在職業(yè)規(guī)劃初級(jí)階段會(huì)較多考慮一些經(jīng)濟(jì)利益，以滿足自己的生存需要。隨著初級(jí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，職業(yè)規(guī)劃就會(huì)多一些考慮成就感的獲得;再進(jìn)一步，職業(yè)規(guī)劃則會(huì)加大幸福感的權(quán)重。當(dāng)然，任何一種職業(yè)價(jià)值取向都是因人而異的。
不存在兩個(gè)完全相同的職業(yè)規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃有一個(gè)特征，也可以說是宗旨：適合的就是最好的。而每一名職業(yè)規(guī)劃師也都需要把握一條準(zhǔn)則，那就是：你可以幫來(lái)訪者分析情況，但永遠(yuǎn)不能代替他做出決定。
我?guī)秃芏嗳俗鲞^職業(yè)生涯規(guī)劃方面的咨詢，其中有一個(gè)案例讓我印象深刻：XX年8月，一個(gè)大學(xué)畢業(yè)生來(lái)做咨詢，想要確定一條適合自己的職業(yè)之路。事實(shí)上，她的條件非常優(yōu)秀，外形氣質(zhì)很好，而且能說一口流利的英語(yǔ)，專業(yè)也是當(dāng)下的熱門。按照我的判斷，她的整體素質(zhì)非常適合到外企發(fā)展。
但是，她說了一段出乎我意料的話：“李老師，我并不想進(jìn)外企，我希望自己能進(jìn)國(guó)企。相對(duì)來(lái)說外企競(jìng)爭(zhēng)太激烈，不穩(wěn)定。我希望壓力小點(diǎn)兒，穩(wěn)定點(diǎn)兒，希望工作之余有更多的時(shí)間和精力去經(jīng)營(yíng)自己的愛情、婚姻和家庭。”顯然，這個(gè)學(xué)生并不像當(dāng)下很多年輕人那樣把高薪和外企的名聲看得那么重，相反的，她更看重生活的穩(wěn)定性和家庭要素。
聽了她的敘述，我理解了什么樣的職業(yè)生涯才是她要的，也是能夠帶給她幸福快樂的。
在一個(gè)鼓吹成功學(xué)的年代里，人們提起生涯規(guī)劃想到的就是“怎樣做個(gè)成功人士”。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的從來(lái)都不是讓每個(gè)人都去做偉人和成精英，它只是按照人們各自不同的需求和條件，幫助他或她設(shè)計(jì)出適合的職業(yè)道路而已。職業(yè)生涯規(guī)劃沒有簡(jiǎn)單的模式可以套用到任何人身上，就像天底下沒有兩片絕對(duì)相同的樹葉，同樣，也沒有兩個(gè)完全相同的生涯規(guī)劃。
所以，做好個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的方法之一就是：說出你的故事。
我真心期盼在我們這樣一個(gè)人人都需要自我管理的時(shí)代，每個(gè)青年人都能大膽率真地說出自己的過去、現(xiàn)在和未來(lái)。
生涯規(guī)劃就是理性的冒險(xiǎn)
理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則和目的，然后按照你的價(jià)值觀，設(shè)定一條實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路。如此即可嗎?其實(shí)不然，在我看來(lái)還欠缺一點(diǎn)兒東西，那就是超越自我的冒險(xiǎn)精神。
前面我們說過了，工作前期是滿足生存需要，之后則會(huì)更多地側(cè)重滿足成就需要。心理學(xué)家馬斯洛在他的“需要層次理論”基礎(chǔ)上，又提出過“高峰體驗(yàn)論”。我想：一個(gè)人的高峰體驗(yàn)應(yīng)該離不開奮斗的挑戰(zhàn)與冒險(xiǎn)過程。
舉個(gè)例子：當(dāng)你去爬泰山，經(jīng)過了漫長(zhǎng)艱難的山路，終于到達(dá)了山頂。此時(shí)，清晨的一輪紅日噴薄而出，映入你的眼簾。這一刻，你一定會(huì)全身心地沉浸于高峰體驗(yàn)，你也就會(huì)暫時(shí)忘卻了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一對(duì)情侶兩情相悅，到了如膠似漆的狀態(tài)。他們常常會(huì)沉浸在二人世界里，完全忽略了周圍的一切。這是否也會(huì)伴隨一種高峰體驗(yàn)?
那么，在工作中，我們同樣也需要高峰體驗(yàn)。比如你是一名記者，肯定不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的采訪、寫稿，你會(huì)爭(zhēng)取進(jìn)步，成為知名記者和媒體圈里有影響力的'人物。如果有一天，你真的實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，比如獲得了新聞界的至高榮譽(yù)普利策大獎(jiǎng)，你會(huì)去想能得多少獎(jiǎng)金，夠不夠買棟房子?肯定不會(huì)，那一刻你的高峰體驗(yàn)是被人認(rèn)可和欣賞的快樂。
然而，一個(gè)人生涯高峰體驗(yàn)的獲得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑戰(zhàn)和失敗。因而，國(guó)外有一種說法，認(rèn)為職業(yè)規(guī)劃的過程就是生涯冒險(xiǎn)(career adventure)的過程。從某種角度來(lái)看，的確如此。每個(gè)人的職業(yè)生涯都是一次冒險(xiǎn)的歷程，其中會(huì)有理想的召喚和奮斗的喜悅，這會(huì)給你帶來(lái)精神的刺激。但同時(shí)，這種刺激也可能帶你跌入深淵，甚至喪命。所以，這就要求我們?cè)谧錾囊?guī)劃時(shí)必須具有想象力和冒險(xiǎn)精神，要多做一份承擔(dān)痛苦和折磨的準(zhǔn)備。
天底下任何一份職業(yè)，回歸到本質(zhì)上看，都避免不了一定的簡(jiǎn)單重復(fù)過程。因此，生涯發(fā)展并不像我們最初憧憬的那樣完全充滿著樂趣與新奇。當(dāng)然，如果能把自己的價(jià)值觀、興趣性格和素質(zhì)能力進(jìn)行與職業(yè)的有效匹配，那么，相應(yīng)的痛苦就會(huì)呈現(xiàn)得少一些。正是在這個(gè)意義上，我們需要學(xué)會(huì)用一種理性的態(tài)度來(lái)看待分析自己的生涯和職場(chǎng)的關(guān)系，從而，更加理性地去思考和安排自己的職業(yè)生涯之路。
我相信，帶有冒險(xiǎn)精神的理性思考，能更好地幫助我們青年人規(guī)避奔向理想道路上的潛在風(fēng)險(xiǎn)，讓我們實(shí)現(xiàn)更多的高峰體驗(yàn)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
一.×××大學(xué)畢業(yè)后的十年職業(yè)規(guī)劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲) 美好愿望：事業(yè)有成，家庭幸福 方 向：企業(yè)高級(jí)管理人員 總體目標(biāo)：完成碩士、博士的學(xué)習(xí)，進(jìn)入××著名外資企業(yè)，成為高層管理者。 已進(jìn)行情況：讀完碩士，進(jìn)入一家外資企業(yè)，想繼續(xù)攻讀博士學(xué)位。
二.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析(十年職業(yè)規(guī)劃)
1、社會(huì)一般環(huán)境： 中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入WTO后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、管理職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境： 由于中國(guó)的管理科學(xué)發(fā)展較晚，管理知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的企業(yè)管理還有許多不完善的地方。中國(guó)急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)管理人才。因此企業(yè)管理職業(yè)市場(chǎng)廣闊。 要在中國(guó)發(fā)展企業(yè)，必須要適合中國(guó)的國(guó)情，這就要求管理的科學(xué)性與藝術(shù)性和環(huán)境動(dòng)態(tài)適應(yīng)相結(jié)合。因此，受中國(guó)市場(chǎng)吸引進(jìn)入的大批外資企業(yè)都面臨 著本土化改造的任務(wù)。這就為準(zhǔn)備去外企做管理工作的人員提供了很多機(jī)會(huì)。
三.行業(yè)環(huán)境分析和企業(yè)分析
1、行業(yè)分析： 本人所在××公司為跨國(guó)性會(huì)計(jì)事務(wù)所。屬管理咨詢類企業(yè)。由于中國(guó)加入WTO，商務(wù)運(yùn)作逐漸全球化，國(guó)內(nèi)企業(yè)經(jīng)營(yíng)也逐步與國(guó)際慣例接軌，因此這類企業(yè)在近年來(lái)引進(jìn)中國(guó)后得到迅猛的發(fā)展。
2、企業(yè)分析： ××公司是全球四大會(huì)計(jì)事務(wù)所，屬股份制企業(yè)，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)層風(fēng)格穩(wěn)健，公司以“誠(chéng)信、穩(wěn)健、服務(wù)、創(chuàng)新”為核心價(jià)值觀，十年來(lái)穩(wěn)步在全球推廣業(yè)務(wù)，目前在全球10余個(gè)國(guó)家、地區(qū)設(shè)有分支機(jī)構(gòu)。 公司20xx年進(jìn)入中國(guó)，同年在上海設(shè)立分支機(jī)構(gòu)。經(jīng)營(yíng)中穩(wěn)健拓展業(yè)務(wù)的同時(shí)重點(diǎn)推行公司運(yùn)作理念，力求與發(fā)展中的共同進(jìn)步。本人十分認(rèn)同公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，但公司事務(wù)性工作太過繁忙，無(wú)暇進(jìn)行個(gè)人自我培訓(xùn)，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業(yè)頂尖企業(yè)的經(jīng)營(yíng)模式是十分幸運(yùn)的，本人可能在本企業(yè)實(shí)現(xiàn)部分職業(yè)生涯目標(biāo)。
四.個(gè)人分析與角色建議
個(gè)人分析：
(1)自身現(xiàn)狀： 英語(yǔ)水平出眾，能流利溝通;法律專業(yè)扎實(shí)，精通經(jīng)貿(mào)知識(shí);具有較強(qiáng)的人際溝通能力;思維敏捷，表達(dá)流暢;在大學(xué)期間長(zhǎng)期擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力;有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)愿望和能力。
(2)測(cè)評(píng)結(jié)果(略) 2.角色建議： 父親：“要不斷學(xué)習(xí)，能力要強(qiáng)”;“工作要努力，有發(fā)展，要在大城市，方便我們退休后搬來(lái)一起居住生活。” 母親：工作要上進(jìn) ，婚姻不要誤。 老師：“聰明、有上進(jìn)心、單純、乖巧”，缺乏社會(huì)經(jīng)驗(yàn)” 同學(xué)：“有較強(qiáng)的工作能力”，“適合做白領(lǐng)”。 ……
五.職業(yè)目標(biāo)分解與組合 職業(yè)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員。
1.20xx-2008年： 成果目標(biāo);通過實(shí)踐學(xué)習(xí)，總結(jié)出適合當(dāng)代中國(guó)國(guó)情的企業(yè)管理理論 學(xué)歷目標(biāo)：碩士研究生畢業(yè)，取得碩士學(xué)位;取得律師從業(yè)資格、通過GRE和英語(yǔ)高級(jí)口譯考試 職務(wù)目標(biāo)：外企企業(yè)商務(wù)助理 能力目標(biāo)：具備在經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域從事具體法律工作的`理論基礎(chǔ)，通過實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);接觸了解涉外商務(wù)活動(dòng);英語(yǔ)應(yīng)用能力具備權(quán)威資格認(rèn)證;有一定的科研能力，發(fā)表5篇以上論文。 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：在校期間兼職，年收入1萬(wàn)元;商務(wù)助理年薪5萬(wàn)
2.20xx年-20xx年： 學(xué)歷目標(biāo)：通過注冊(cè)會(huì)計(jì)師考試 職務(wù)目標(biāo)：外資企業(yè)部門經(jīng)理 能力目標(biāo)：熟練處理本職務(wù)工作，工作業(yè)績(jī)?cè)谕?jí)同事中居于突出地位;熟悉外資企業(yè)運(yùn)作機(jī)制及企業(yè)文化，能與公司上層進(jìn)行無(wú)阻礙地溝通。 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬(wàn)
3.20xx年-20xx年： 學(xué)歷目標(biāo)：攻讀并取得博士學(xué)位 職務(wù)目標(biāo)：著名外資企業(yè)高級(jí)管理人員，大學(xué)的外聘講師 能力目標(biāo)：科研能力突出，在國(guó)外權(quán)威刊物發(fā)表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。 經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪25萬(wàn)六.成功標(biāo)準(zhǔn) 我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。 只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。 為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，我認(rèn)為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七.職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)施方案 差距：
1、跨國(guó)企業(yè)先進(jìn)的管理理念和豐富的管理經(jīng)驗(yàn)
;2、作為高級(jí)職業(yè)經(jīng)理人所必備的技能、創(chuàng)新能力;3、快速適應(yīng)能力欠缺;
4、身體適應(yīng)能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
教育培訓(xùn)方法 (1)充分利用碩士研究生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。時(shí)間：20xx年7月以前。 (2)充分利用公司給員工提供的培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。時(shí)間：長(zhǎng)期 (3)攻讀管理學(xué)博士學(xué)位。時(shí)間：五年以內(nèi)
2.討論交流方法 (1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。 (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。
3.實(shí)踐鍛煉方法 (1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。 (2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。 (3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
××本人對(duì)于職業(yè)生涯規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。我以前想當(dāng)官，后來(lái)想當(dāng)外企白領(lǐng)，現(xiàn)在想創(chuàng)業(yè)，所以我覺得這個(gè)很難就定下來(lái)，更何況是在校大學(xué)生，沒有任何社會(huì)閱歷，談這個(gè)就似乎有點(diǎn)紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、如果我是學(xué)生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的，那我作為一個(gè)學(xué)生，就可以從中學(xué)到一輩子受益的美德和優(yōu)點(diǎn)。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
一個(gè)人的成功，離不開準(zhǔn)確自信的自我肯定。一個(gè)有自卑情結(jié)的人是不能自我肯定的人，這種人敏感而認(rèn)定大家都是有敵意的。也因?yàn)椴荒茏晕铱隙ǎ袝r(shí)表現(xiàn)得六神無(wú)主，不善于處理人際問題，不太會(huì)拒絕或?yàn)樽约籂?zhēng)取應(yīng)有的權(quán)利。
自我肯定者有以下四大特點(diǎn)：
1）能堅(jiān)持而自信地表達(dá)自己的需求與看法；
2）能委婉有效地拒絕別人的需求；
3）能堅(jiān)持肯定自己的權(quán)利；
4）能主動(dòng)積極地關(guān)心自己。
下面根據(jù)一個(gè)自我肯定量表，簡(jiǎn)單測(cè)試一下自己的自我肯定程度。
自我肯定量：
1、當(dāng)一個(gè)人對(duì)您非常不公平時(shí)，你是否讓他知道？
2、你是否容易作決定？
3、當(dāng)別人占了您的僧地，您是否告訴他？
4、您是否經(jīng)常對(duì)您的判斷有信心？
5、您是否能控制您的脾氣？
6、在討論或辯論中，您是否覺得很容易發(fā)表意見？
7、通常您是否能表達(dá)您的感受？
8、當(dāng)您工作時(shí)，如果有人注意您，您是否不受影響？
9、當(dāng)您和別人說話時(shí)，您是否能輕易地注視對(duì)方的眼睛？
10、您是否易于開口贊揚(yáng)別人？
11、當(dāng)推銷員向您推銷您實(shí)在不需要或不想要的東西時(shí)，您是否會(huì)拒絕？
12、當(dāng)您有充分的理由退貨給店方時(shí)，您是否很堅(jiān)決？
13、在社交場(chǎng)合，您是否覺得保持交談對(duì)您而言沒有困難？
14、您是否覺得在別人的`言行中很少表示不歡迎您？
15、如果有朋友提出一些無(wú)理要求時(shí)，您是否遲疑不決？
16、如果有人恭維您，您知道說些什么嗎？
17、當(dāng)您和異性談話時(shí)，您是否不感到緊張？
18當(dāng)您生氣時(shí)是否不會(huì)嚴(yán)重地責(zé)罵對(duì)方？
填表及計(jì)分規(guī)則：
1、在每個(gè)選項(xiàng)后面填入相應(yīng)的數(shù)字：
1）從來(lái)沒有；2）很少；3）偶爾；4）大多是；5）經(jīng)常是
2、所填的數(shù)字，就是該項(xiàng)的得分。
例如：對(duì)問題2回答，您的選項(xiàng)就是3）偶爾，那么您的得分也就是3分；
3、將每項(xiàng)得分相加，就是您最后的得分。
結(jié)果：
1、得分在77分以上：非常能自我肯定，經(jīng)常能適時(shí)、適當(dāng)?shù)乇砺蹲约旱囊庖娕c感受。
2、得分在52—76分之間：大多數(shù)時(shí)候能表露自己的意見與感受，但偶爾做不到。
3、得分在27—51分之間：偶爾能自我肯定，但大多數(shù)時(shí)候不能表達(dá)自己的意見與感受。
4、得分在26分以下：非常不能自我肯定，經(jīng)常不能表露自己的意見與感受。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇4
現(xiàn)象："職業(yè)浮躁期"或人皆有之記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，一些初入職場(chǎng)的大學(xué)生在和同學(xué)交流時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出對(duì)目前工作的不滿，同時(shí)為別人的離職大喊可惜，出現(xiàn)一種"圍城"心態(tài)。而當(dāng)面對(duì)一份新工作，有的人總是無(wú)法沉下心來(lái)踏踏實(shí)實(shí)地干一段時(shí)間，無(wú)法真正融入企業(yè)，這樣就無(wú)法找到自己在職場(chǎng)中的定位，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)不了自己的價(jià)值，浮躁之心隨之而來(lái)，跳槽的念頭時(shí)常出現(xiàn)，有的人把它付諸現(xiàn)實(shí)。職場(chǎng)專家劉興陽(yáng)表示，對(duì)職場(chǎng)新人來(lái)說，職業(yè)浮躁期的主要成因是職業(yè)定位不明確以及對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不夠。職業(yè)定位不明確，使新人們輕易就轉(zhuǎn)換崗位和行業(yè)，而對(duì)自己認(rèn)識(shí)不夠，會(huì)使新人們自視過高，總覺得自己大材小用。這樣的結(jié)果是用人單位覺得這種類型的新人忠誠(chéng)度不高，難以委以重任。在這種情況下，新人更會(huì)覺得自己難有出頭之日。處于"浮躁期"的人，對(duì)工作的熱情下降，工作效率低下，對(duì)任務(wù)的執(zhí)行不夠認(rèn)真細(xì)致，自己能做到90分的，往往以60分的及格水平應(yīng)付。這樣既浪費(fèi)了光陰，又損害公司的利益。這些新人即使過了試用期，以這樣的表現(xiàn)，也不會(huì)受到用人單位的重用。
此外，"浮躁"并不是職場(chǎng)新人的"專利"，"職場(chǎng)老人"們也會(huì)遭遇職業(yè)倦怠期，在此期間，心態(tài)或多或少會(huì)出現(xiàn)浮躁，在"走"和"留"之間猶豫和徘徊 .劉興陽(yáng)說，在同一個(gè)崗位工作時(shí)間較長(zhǎng)的員工，以及處于企業(yè)底層的員工容易進(jìn)入"職業(yè)浮躁期"，例如工作了5年都沒有獲得晉升，工作的技術(shù)含量相對(duì)較低，這會(huì)讓員工容易浮躁。
案例一 新員工：我的未來(lái)是個(gè)夢(mèng)
小君在一家私企從事食品檢測(cè)的工作，進(jìn)入單位已兩個(gè)多月，很快就能過完試用期成為一名正式員工，然而她卻形容自己的心情很復(fù)雜。小君讀的專業(yè)比較冷門，畢業(yè)后大半年都沒有找到適合的工作，現(xiàn)在的單位還是全靠家里托人幫忙才找到的`。"開始上班后，一方面，我感覺終于松了一口氣，不用再做無(wú)業(yè)游民了，可是另一方面，每天重復(fù)著簡(jiǎn)單機(jī)械的檢測(cè)工作，覺得前途似乎很渺茫，看不到有什么未來(lái)。"小君說。她的大學(xué)同學(xué)很多都放棄了自己的專業(yè)，投身到全新的行業(yè)中，每次同學(xué)聚會(huì)都能聽到有人在興高采烈地談?wù)撟约旱墓ぷ骱桶l(fā)展方向，這令她的內(nèi)心更加忐忑不安——想跳槽，又怕新工作難找;繼續(xù)待著，又總覺得不甘心。眼看實(shí)習(xí)期快結(jié)束，她每天都在和自己做思想斗爭(zhēng)。
專家意見：主動(dòng)調(diào)整心態(tài)很重要
劉興陽(yáng)說，初入職場(chǎng)，產(chǎn)生浮躁的現(xiàn)象在某種程度上是正常的。當(dāng)他們發(fā)覺自己理想中的工作和現(xiàn)實(shí)存在很大的差距，就會(huì)萌發(fā)跳槽的沖動(dòng)。當(dāng)浮躁心態(tài)出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)該努力克服急于求成的心態(tài)，正視自己的優(yōu)缺點(diǎn)，在工作上多花心思，多學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí)和了解行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)，培養(yǎng)對(duì)行業(yè)的興趣。作為新人，調(diào)整自己的心態(tài)很重要。新員工可以主動(dòng)地去和老員工溝通，謙遜的態(tài)度會(huì)讓自己更受歡迎，為自己搭建良好的人際平臺(tái)，也有利于今后工作的開展。幾乎每個(gè)職場(chǎng)人都會(huì)經(jīng)歷"職業(yè)浮躁期"，當(dāng)它出現(xiàn)時(shí)，職場(chǎng)人應(yīng)盡快找出問題的關(guān)鍵，尋求解決方法。
案例二 老員工：我的前途是個(gè)謎
tony在一家廣告公司工作超過XX年了，算是一個(gè)"位高權(quán)重"的"老臣子"，用他的話說，除非公司倒閉，不然，只要他不辭職，誰(shuí)也不敢炒他。工作穩(wěn)定，壓力不大，地位超然，公司里許多同事都將他列為追趕的目標(biāo)。但tony卻不這么認(rèn)為。"我當(dāng)初為了一個(gè)活動(dòng)，從口號(hào)到流程，每個(gè)細(xì)節(jié)都很投入地去琢磨，可以連續(xù)兩天待在公司不回家，但現(xiàn)在已經(jīng)沒了那團(tuán)火，可能是被時(shí)間磨平了。我開始懷疑自己是否應(yīng)該繼續(xù)擔(dān)任公司的創(chuàng)意總監(jiān)，懷疑自己是否應(yīng)該去新的廣告公司找回激情，甚至懷疑廣告創(chuàng)意這個(gè)行業(yè)是否已經(jīng)到了盡頭，不再需要技術(shù)含量，只需要講預(yù)算和覆蓋人群。"待著毫無(wú)激情，但如果跳槽，他在現(xiàn)在公司建立的地位將"歸零"，如果轉(zhuǎn)行，他又對(duì)自己的適應(yīng)能力有所擔(dān)心，這就是tony的現(xiàn)狀。
專家意見：重新找到留下的動(dòng)力
劉興陽(yáng)指出，對(duì)于老員工來(lái)說，浮躁心態(tài)的出現(xiàn)不是一天兩天的事，而是長(zhǎng)年累月下來(lái)對(duì)工作成果和現(xiàn)狀不滿的結(jié)果。當(dāng)開始對(duì)自己的工作感到茫然和彷徨時(shí)，也正是自己對(duì)公司以及個(gè)人缺乏信心時(shí)，首先要重新去了解公司的發(fā)展戰(zhàn)略，然后對(duì)個(gè)人在這間公司的發(fā)展重新進(jìn)行評(píng)估。因?yàn)橹挥袕母暧^的角度去了解公司，才能夠重拾對(duì)公司的信心，同時(shí)也幫助自己找到個(gè)人定位和今后努力的方向。在職場(chǎng)中，個(gè)人目標(biāo)需要與公司目標(biāo)有機(jī)地相互融合，只有與公司共同成長(zhǎng)，才能克服因時(shí)間累積的浮躁。 此外，還要對(duì)個(gè)人的職業(yè)生涯重新進(jìn)行規(guī)劃，制定新目標(biāo)。不要把眼光只局限于公司的現(xiàn)狀和眼前所得的利益，適當(dāng)時(shí)要多和上級(jí)溝通，重新找到讓自己留下來(lái)的動(dòng)力。專家建議：感覺嚴(yán)重"不適"不如離開。
在職場(chǎng)中，如果浮躁的心態(tài)長(zhǎng)期存在，心境遲遲不能穩(wěn)定下來(lái)，那么，這不僅是在浪費(fèi)自己的時(shí)間，同時(shí)也是在扼殺自己的職業(yè)命運(yùn)。
畢業(yè)生在找工作時(shí)，就應(yīng)該充分考慮這樣的崗位是否符合自己的志向和愛好，是否適合自己長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，盲目應(yīng)聘是一個(gè)大忌。如果在經(jīng)過充分考慮后入職，但發(fā)現(xiàn)不適合自己，那么就要思考這份工作為什么不適合自己，在哪里出現(xiàn)了問題，是自己對(duì)行業(yè)的了解出現(xiàn)了偏差，還是工作中的人際關(guān)系出現(xiàn)了問題?這些問題是否可以解決?如果出現(xiàn)的只是小問題，要積極尋求解決方法，例如，如果是由于和領(lǐng)導(dǎo)相處不和諧，引發(fā)誤解，可以考慮和領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行深入的交談，了解自己是否有需要改進(jìn)的地方，雙方能否形成一個(gè)較好的相處方式。但如果出現(xiàn)的是大問題，例如行業(yè)的真實(shí)情況和自己的想象完全背離或相去甚遠(yuǎn)，那么，新人應(yīng)該認(rèn)真考慮能否接受這個(gè)職業(yè)并為之奮斗。如果接受不了，那就應(yīng)該考慮重新找一份工作。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇5
如何才能讓老板發(fā)現(xiàn)你是個(gè)難得的人才而重用你呢？了解企業(yè)的文化、自愿承擔(dān)艱巨的任務(wù)、建立良好的人際關(guān)系、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能通過努力做到寬容和平和。
1、跳槽要選對(duì)行業(yè)
如果你在本單位既不能得到加薪的機(jī)會(huì)，也沒有升職的苗頭，而且日復(fù)一日地重復(fù)著同樣的工作，對(duì)工作失去了激情。這個(gè)時(shí)候或許應(yīng)該考慮跳槽了，跳槽固然有風(fēng)險(xiǎn)，但是原地踏步更危險(xiǎn)。跳槽能讓你有機(jī)會(huì)改變現(xiàn)狀，到了一個(gè)全新的環(huán)境和新鮮感可能會(huì)刺激你認(rèn)真工作，使你的工作狀態(tài)得到調(diào)整。不過，在決定是否跳槽之前，先要做好自我定位，其次是選準(zhǔn)跳槽行業(yè)。這對(duì)個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路有很深遠(yuǎn)的意義。
2、學(xué)手藝要看準(zhǔn)
隨著國(guó)家一批批頒布新職業(yè)，似乎到新興行業(yè)去就業(yè)，也是很不錯(cuò)的選擇。趁閑暇之際學(xué)些新興的手藝和技術(shù)，職業(yè)道路的“轉(zhuǎn)彎”只眷愛有準(zhǔn)備的人。如果你不屬于技能型人才，也不是企業(yè)內(nèi)的核心員工。那么你就需要在新的一年里好好努力，學(xué)習(xí)進(jìn)修，用實(shí)際的成績(jī)來(lái)證明你自己在公司的作用。
3、考證書自漲身價(jià)
“我現(xiàn)在這點(diǎn)兒外語(yǔ)水平根本不夠用！”經(jīng)常聽到有人這樣抱怨，在外企工作，身邊的同事，公司的老板，甚至談判的客戶都是形形色色的`外國(guó)人，外語(yǔ)能力也已成為很多人事業(yè)發(fā)展的瓶頸。外語(yǔ)精通程度對(duì)薪資的影響十分明顯，外語(yǔ)能力越高，其薪資的競(jìng)爭(zhēng)力也就越強(qiáng)，外語(yǔ)能力達(dá)到熟練的人群每年的薪資基本都能有一定的升幅。能提高外語(yǔ)水平的進(jìn)修渠道很多，托福、雅思、托業(yè)、劍橋商務(wù)英語(yǔ)證書等都有一定的代表性和適合人群。
4、做一次評(píng)估，爭(zhēng)取加薪
或許你入職一兩年了，但你的薪水并沒有跟著資歷的增加而水漲船高。那么，新年的任務(wù)就是證明你具備獲得更高報(bào)酬的價(jià)值。如果，你目前的工資和你的真正價(jià)值之間的差別越大，你就應(yīng)該要求越多。加薪上，你必須首先評(píng)估自己的真實(shí)價(jià)值，并且在要求加薪之前花些時(shí)間提升你的價(jià)值。唯有如此，才能為要求加薪找出正當(dāng)理由。
5、用行動(dòng)伺機(jī)升職
如果你在一家大公司，一定能深深體會(huì)到“宮門深似海”，自己的職位離高層差得不是十萬(wàn)八千里遠(yuǎn)。那么如何才能讓老板發(fā)現(xiàn)你是個(gè)難得的人才而重用你呢？了解企業(yè)的文化、自愿承擔(dān)艱巨的任務(wù)、建立良好的人際關(guān)系、提出問題的解決方案。你不一定能成為人際高手，但你能通過努力做到寬容和平和。你可以在工作中負(fù)起責(zé)任，為企業(yè)獲得利益，能獲得領(lǐng)導(dǎo)的信任。因此，負(fù)責(zé)任和工作能力顯得非常重要。
第一，職業(yè)要符合個(gè)人興趣、愛好。興趣是最好的老師，有興趣才能把本職工作做得更好。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)也是有例外的情況，比如還沒有脫離生存線的人，首要的任務(wù)是養(yǎng)活自己，如何維持個(gè)人的基本生活，在這種情況下，他們的選擇就會(huì)更被動(dòng)一些。另外，對(duì)于很多職場(chǎng)新人，對(duì)社會(huì)、對(duì)自身的了解還不充分，自己究竟喜歡什么還不很確定的時(shí)候，也很難做出完全正確的判斷。
第二，工作要是力所能及的，難度適度高出個(gè)人能力的。這樣的工作即容易做出成績(jī)也帶有一定的挑戰(zhàn)性，利于個(gè)人能力的進(jìn)一步提升，否則工作難度過大、無(wú)法完成，就會(huì)產(chǎn)生挫折感，積極情緒無(wú)法調(diào)動(dòng)起來(lái)。
第三，工作的工資、待遇要符合個(gè)人的工作付出，體現(xiàn)個(gè)人在企業(yè)中的價(jià)值和地位。如果發(fā)生偏差可能會(huì)培養(yǎng)好逸惡勞的不良情緒，或者不利于工作積極性的調(diào)動(dòng)。
第四，工作崗位有持續(xù)發(fā)展的平臺(tái)和合理的發(fā)展空間。對(duì)于世界500強(qiáng)這樣的有系統(tǒng)培訓(xùn)和職業(yè)規(guī)劃的企業(yè)自然不必說；新興行業(yè)、朝陽(yáng)產(chǎn)業(yè)的發(fā)展空間相對(duì)較大；創(chuàng)業(yè)型企業(yè)的發(fā)展空間也很大，在這類企業(yè)里，可能沒有稱心的薪水，可能工作難度和強(qiáng)度都很大，但是在這樣的企業(yè)里到處充滿機(jī)會(huì)，由于剛剛創(chuàng)立，普通員工隨時(shí)都可以和企業(yè)高層管理者接觸，成績(jī)很容易被領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)知，較容易脫穎而出。
第五，在工作中，有和諧的人際關(guān)系。在工作環(huán)境里，不能說人際關(guān)系對(duì)于個(gè)人工作的順利開展是萬(wàn)能的，但是沒有良好的人際關(guān)系，要想工作能順利進(jìn)行下去是萬(wàn)萬(wàn)不能的。真要把交易中的各種關(guān)系逐一地白紙黑字寫于契約之上，然后固執(zhí)地按照上面的條目來(lái)進(jìn)行買賣的人很多見。所以，一個(gè)良好的工作環(huán)境也是職場(chǎng)人選擇好工作的標(biāo)準(zhǔn)之一。
能開心的從事一份有發(fā)展前景的好工作，對(duì)很多人來(lái)說似乎是很難的，但實(shí)際上確實(shí)是通過自己的努力和改變可以實(shí)現(xiàn)的。職業(yè)發(fā)展周期說長(zhǎng)也長(zhǎng)，但其實(shí)也很短，其中核心的有價(jià)值的也就是職業(yè)早中期10多年的時(shí)間，職場(chǎng)人應(yīng)該在這優(yōu)勢(shì)和有限的時(shí)間里，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，讓自己擁有一個(gè)成功的人生。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇6
一、找準(zhǔn)職業(yè)定位
如果一個(gè)人沒有事業(yè)方向，你就像《未來(lái)水世界》電影中大海里沒有方向的船，即使你再努力，燃料再足，你越航行離陸地越遠(yuǎn)，很難到達(dá)美麗的陸地。那么，求職前，如何確定我們所要進(jìn)入的行業(yè)呢？選擇具有長(zhǎng)遠(yuǎn)競(jìng)爭(zhēng)力的行業(yè)。你不能只圖一時(shí)的收獲，而忽視了長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。
想要找準(zhǔn)自己的定位，不停地為之努力，任何平凡的人都能取得不平凡的成就。這背后的邏輯，就是金融學(xué)里復(fù)利的概念：一個(gè)人積聚財(cái)富的多少，不太取決于你開始時(shí)擁有多少，而更取決于你的平均利息水平，更取決于你投資的時(shí)間長(zhǎng)短，時(shí)間越長(zhǎng)，復(fù)利就越大。
同理，一個(gè)人的成功，不太取決于你開始時(shí)有多好的條件，而更取決于你是否找到了一個(gè)適合你的定位，而且能持之以恒，十年如一日，二十年如一日，三十年如一日為之奮斗。所以要把給自己定位、找到自己的領(lǐng)地當(dāng)作了成長(zhǎng)最重要的第一個(gè)階段。
二、明確職業(yè)定位
在對(duì)自己有了一些認(rèn)識(shí)之后，下面我們應(yīng)該明確職業(yè)定位。哪些領(lǐng)域是你在不斷加強(qiáng)，并能很好應(yīng)用的潛力領(lǐng)域：哪些是你花了大量精力，卻在實(shí)踐中很少被你主動(dòng)運(yùn)用或發(fā)揮不力的非潛力領(lǐng)域：哪些是你必須改進(jìn)而且能夠改進(jìn)的缺點(diǎn)領(lǐng)域：哪些是你必須卻無(wú)法改善的弱點(diǎn)領(lǐng)域。
三、提高信心做好職業(yè)定位
明確了自己的職業(yè)定位，接下來(lái)我們需要提高信心做好職場(chǎng)定位。面對(duì)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)，職場(chǎng)人應(yīng)對(duì)找工作有所準(zhǔn)備。其一，應(yīng)掌握企業(yè)招聘黃金期，適時(shí)出擊；其二，有必要仔細(xì)參考近幾年本校本專業(yè)的畢業(yè)生在干什么，理智評(píng)判自己能去什么單位能干什么樣的工作，那么你離成功就不遠(yuǎn)了。
本文總結(jié)：在職場(chǎng)中，我們可能面臨很多擇業(yè)選擇，在做這些選擇之前，應(yīng)該先認(rèn)清自己，了解自己想做什么，能做什么，需求是什么，這就是要懂得如何做好職場(chǎng)定位。然而那些頻繁跳槽的人往往無(wú)法得到成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，是因?yàn)樗麄兛傇诓煌５刈儞Q自己的定位。現(xiàn)在，你是否做好了這些準(zhǔn)備，隨時(shí)應(yīng)對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)呢？
“第一份工作”是職場(chǎng)的'第一步，職場(chǎng)發(fā)展的積累就是從第一步開始的。第一步值千金，千里之行始于足下，第一步的準(zhǔn)確將有可能帶來(lái)后面每一步的準(zhǔn)確。很多職場(chǎng)菜鳥抱著“先干起來(lái)以后再說”的心態(tài)，只能在遭遇挫折時(shí)放棄。所以，在邁出第一步之前，有些你必需了解的職場(chǎng)“前規(guī)則”，調(diào)整好行為才能幫你規(guī)劃好職業(yè)生涯。
1、心態(tài)決定你的適應(yīng)程度
心態(tài)要改變，心態(tài)決定你的適應(yīng)程度。在大學(xué)里是天之驕子，在公司里你就是一只菜鳥。姚明剛進(jìn)NBA時(shí)還替弗老大拎包了，更何況你啊！因此，放低心態(tài)虛心學(xué)習(xí)。向任何人學(xué)習(xí)是最好的選擇。只有抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，別人才會(huì)教你給予你更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。如果不懂裝懂，別人以為你都會(huì)就不會(huì)再給你機(jī)會(huì)，從而失去鍛煉成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
2、對(duì)團(tuán)隊(duì)成員給予足夠的尊重
對(duì)公司的任何人都要給予足夠的尊重，哪怕是保安、清潔員。他們對(duì)你的評(píng)價(jià)有可能影響你的直系主管或人力資源主管對(duì)你的看法。同時(shí)，當(dāng)團(tuán)隊(duì)成員需要幫助時(shí)，哪怕不是你的份內(nèi)活，也應(yīng)毫不猶豫地給予幫助。
正所謂“得道者多助，失道者寡助”，你給予別人幫助別人就會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)給予回報(bào)，這樣就很容易形成有助于你職場(chǎng)生存與發(fā)展的勢(shì)場(chǎng)！
3、每次表現(xiàn)要超過上級(jí)的期望值
主動(dòng)攬活，搶著干，只有這樣才能獲得更多的表現(xiàn)機(jī)會(huì)。甚至別人都休息時(shí)你還在干，筆者一直堅(jiān)信一句話：贏在別人休息時(shí)。
職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)異常激烈，只有付出加倍的努力你才能獲得主管的青睞。做事要追求精益求精，只有更好沒有最好。任何事情都有改善的空間，最好每一次表現(xiàn)都超過主管的期望值。
4、學(xué)會(huì)“拍馬屁”
要學(xué)會(huì)贊美，說得俗一點(diǎn)就是學(xué)會(huì)“拍馬屁”，大學(xué)生朋友特別欠缺這一點(diǎn)。職場(chǎng)里的任何一個(gè)人都喜歡被肯定、被贊美，贊美的話別人聽著舒服，聽著舒服就會(huì)對(duì)你留下深刻的印象。筆者發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生朋友說話特別硬，不夠圓滑，說出的話有道理就是別人聽著不舒服，聽著不舒服別人就不會(huì)采納，職場(chǎng)影響力自然就不高了。
5、早起的鳥兒有蟲吃
早上早一點(diǎn)到，晚上晚一點(diǎn)走。盡管準(zhǔn)時(shí)到公司、準(zhǔn)時(shí)離開公司沒有違反公司的規(guī)定，主管對(duì)你也不會(huì)說什么，但是會(huì)給主管留下不好的印象，主管會(huì)想，一個(gè)菜鳥那么早就走干什么去，而且也會(huì)給主管留下對(duì)工作不夠用心的印象。早點(diǎn)來(lái)晚點(diǎn)走能夠顯示出你對(duì)第一份工作的重視程度，也就是告訴老板你對(duì)工作很用心。
6、主動(dòng)讓主管“看到”你
很多朋友剛?cè)肼殘?chǎng)感覺主管不怎么重視你。其實(shí)不是，主管有很多事情要做，不會(huì)給予你太多的時(shí)間，你只要認(rèn)真工作就可以了。
老板沒跟你說話不代表不關(guān)注你，也會(huì)通過各種渠道去了解你的表現(xiàn)。因此，新人們每一天結(jié)束的時(shí)候應(yīng)主動(dòng)向主管匯報(bào)你的工作進(jìn)展，讓主管知道你的現(xiàn)狀，也只是這樣主管才會(huì)知道你的不足，知道你的不足才能更具針對(duì)性地幫助你。
7、融入同事的“午餐文化”
中午吃飯的時(shí)候最好不要一個(gè)人吃，要知道同事間的感情大部分是在餐桌上形成的。因此，與同事吃飯還可以加深對(duì)同事的了解，有助于你以后與其相處。
長(zhǎng)期的一個(gè)人吃飯很容易變成職場(chǎng)邊緣人，誰(shuí)都不重視你。如果你中午下去買東西，你最好問一句誰(shuí)需要帶東西，就可以增加與別人的溝通機(jī)會(huì)。
職場(chǎng)菜鳥的七嘴八舌
烏鎮(zhèn)小魏：第一份工作養(yǎng)成的習(xí)慣和訓(xùn)練會(huì)影響你未來(lái)的成功。因此，畢業(yè)后選個(gè)好師傅比進(jìn)哪個(gè)大公司好薪水顯得更為重要。
小愛：第一份工作，不過是在校學(xué)習(xí)的一個(gè)延續(xù)。學(xué)校里怎樣的水平，基本上就找怎樣水準(zhǔn)的工作。職業(yè)生涯好比長(zhǎng)跑，取決于耐力和策略，而不是狹隘的第一份工作。
Rella：我的第一份工作是我本科學(xué)的本專業(yè)，雖然以后我再不打算做同樣的工作，但第一份工作在后面給了我很多幫助，即使在其他領(lǐng)域就業(yè)，也非常有收獲。
彼岸采：還沒有找到自己的第一份工作的人舉個(gè)手……
許多人在長(zhǎng)期工作中趨于麻木，逐漸喪失對(duì)自己能力與角色的準(zhǔn)確判斷。每天繁重的工作正在“毒害”著大家的身心，使大家即使一時(shí)閑暇下來(lái)也不愿去思考未來(lái)。而沒有深入思考就不會(huì)有明確的定位。在職場(chǎng)里，我們其實(shí)就是產(chǎn)品，試想缺失定位的產(chǎn)品賣點(diǎn)在哪里？核心競(jìng)爭(zhēng)力、持久競(jìng)爭(zhēng)力又在哪里？
朱小姐，27歲，20xx年7月上海第二工業(yè)大學(xué)計(jì)算機(jī)本科畢業(yè)。20xx年是高校全面擴(kuò)招后的第一個(gè)就業(yè)高峰年，當(dāng)時(shí)就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，迫于就業(yè)的壓力，朱小姐本科畢業(yè)后還利用業(yè)余時(shí)間自考了研究生。在此期間，朱小姐也在不同的行業(yè)從事過很多崗位，現(xiàn)在四年過去了，朱小姐情況如何呢？
在面談過程中，朱小姐道出了這幾年的工作經(jīng)歷，她先后進(jìn)過軟件公司、網(wǎng)絡(luò)公司以及大型外資企業(yè)，從事過不同工作崗位，曾經(jīng)五次跳槽，在其間也曾參加過很多的培訓(xùn)和職業(yè)資格考試，想努力提升自己的能力和水平來(lái)盡快縮短與目標(biāo)的距離，但因?yàn)樘垲l繁，至今還是從事最基層的位置，前段時(shí)間應(yīng)聘了幾家公司，因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的缺乏和不懂得求職技巧而縷縷失敗，現(xiàn)在連自己的方向在哪里也很迷茫。
分析：
專家認(rèn)為，朱小姐職業(yè)困惑的原因主要有三個(gè)，一是技能層面的問題，由于自身技能或經(jīng)驗(yàn)缺乏而遇到的求職困惑；一是方面是技巧層面的，如面試技巧、信息不暢通等；一個(gè)是心理層面的。比如屢受求職挫折導(dǎo)致對(duì)求職的恐懼等。
首先來(lái)說，朱小姐從一畢業(yè)就沒有對(duì)自己的職業(yè)做一個(gè)系統(tǒng)的定位和規(guī)劃，由于當(dāng)時(shí)畢業(yè)的大學(xué)生就業(yè)壓力非常大，又受到了學(xué)校“先就業(yè)，再擇業(yè)”的影響，大多數(shù)學(xué)生都是把自己放在“先把自己安定下來(lái)”的狀態(tài)，結(jié)果進(jìn)了企業(yè)一段時(shí)間以后，由于沒有對(duì)自己做過職業(yè)的定位，在工作中出現(xiàn)了越來(lái)越多的矛盾和瓶頸，下一步發(fā)展不下去，于是感覺自己根本不適合這份工作，于是產(chǎn)生了跳槽的念頭，后面的工作也是如此，后面的工作也是如此，這樣以來(lái)就陷入職場(chǎng)的死循環(huán)。
職業(yè)規(guī)劃和定位是企業(yè)招聘員工的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)之一，尤其是金融、咨詢、加工制造行業(yè)的企業(yè)，將職業(yè)規(guī)劃和定位視為最重要的標(biāo)準(zhǔn)。但實(shí)際上現(xiàn)在的職場(chǎng)人士有職業(yè)規(guī)劃和定位者少之又少，日前一項(xiàng)最新的調(diào)查顯示，國(guó)內(nèi)70左右的應(yīng)屆畢業(yè)生，都對(duì)自己未來(lái)的職業(yè)定位和職業(yè)發(fā)展感到困惑，不知道將來(lái)到底應(yīng)該從事什么職業(yè)。實(shí)際上很多人讀研究生是為了改變現(xiàn)狀：有的是對(duì)目前的工作不滿，有的則是對(duì)本科所學(xué)的專業(yè)不感興趣，希望通過讀個(gè)研究生，轉(zhuǎn)到管理者崗位，甚至轉(zhuǎn)到另外一個(gè)行業(yè)。近年來(lái)，越來(lái)越多的人大學(xué)本科畢業(yè)后，沒工作幾年就去讀MBA，MBA年輕化趨勢(shì)非常突出，這已經(jīng)引起了教育界和用人市場(chǎng)的擔(dān)憂。讀MBA不是明確目標(biāo)后的戰(zhàn)略設(shè)計(jì)，而是變成了得過且過的一招鮮，充電并不是解決職場(chǎng)定位模糊的出路，只有找準(zhǔn)自己的位置，才能有的放矢的充電。
關(guān)于朱小姐曾參加過的那些培訓(xùn)，很多是與自己不相干的，但是聽別人說這個(gè)不錯(cuò)，又希望多為自己學(xué)些知識(shí)，由于就盲目地去參加培訓(xùn)，結(jié)果培訓(xùn)出來(lái)對(duì)自己一點(diǎn)用處也沒有，白白浪費(fèi)自己的時(shí)間和精力。
專家提醒各位，培訓(xùn)是很重要，但是我們不能盲目參加，一定要先了解自己是否真的需要這方便的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，再作出行動(dòng)。
通過朱小姐的案例分析，我們可以看出職業(yè)規(guī)劃對(duì)我們職業(yè)生涯發(fā)展的重要性，一旦我們的職業(yè)規(guī)劃有了缺失，也就沒有了方向和動(dòng)力，多年以后還是處在一個(gè)平面的發(fā)展，浪費(fèi)了自己寶貴的時(shí)間。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇7
一、自我分析
1、性格方面:我性格溫和，平易近人，對(duì)人和善，也樂于助人，坦率，真誠(chéng)愛開玩笑，遇事樂觀向上，有責(zé)任心，做事也有毅力，只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅(jiān)持到底，一定要把事情做得完美，并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求 。但是缺點(diǎn)也較為明顯，脾氣急躁缺乏足夠的耐心，不夠細(xì)心，且有時(shí)候太追求完美，遇事不夠沉穩(wěn)，對(duì)人有什么說什么往往有負(fù)面的效果產(chǎn)生。
2、興趣方面:喜歡古典音樂，喜歡看書，喜歡去關(guān)注手機(jī)方面的動(dòng)態(tài)和周邊新聞。
3、能力方面:有較強(qiáng)的與人交流能力，交流語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng)。我是學(xué)習(xí)IT學(xué)生，有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力。獨(dú)立生活能力較強(qiáng)，有較強(qiáng)的心理承受能力。
二、專業(yè)就業(yè)方向及前景分析
我現(xiàn)在所學(xué)的是、NET方向的軟件開發(fā)，我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè)，所以以后仍然想從事這個(gè)方向。選擇IT就業(yè)，在就業(yè)方面有三大特點(diǎn):一是就業(yè)空間大，二是就業(yè)工資高，三是就業(yè)率高。
NET方向在我的了解下，在重慶發(fā)展還是非常不錯(cuò)的，重慶市場(chǎng)還是大量的'需要、NET的程序員，具有很大的發(fā)展空間。
總之，IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。
三、理想職業(yè)
我為未來(lái)設(shè)想了兩個(gè)職業(yè)，我的第一職業(yè)目標(biāo)是就軟件工程師，下面將是對(duì)第一職業(yè)目標(biāo)職業(yè)的詳細(xì)分析。
軟件工程師:
1)、選擇路徑
根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)工作就業(yè)環(huán)境，如果最后有個(gè)理想的程序設(shè)計(jì)師的職位，我選擇直接工作。
2)、選擇理由
自我分析:
優(yōu)勢(shì)因素
1、對(duì)計(jì)算機(jī)專業(yè)熱愛，尤其是編程方向;
2、我的研究方向是編程方向;
3、邏輯思維能力強(qiáng);
4、責(zé)任心較強(qiáng);
弱勢(shì)因素
1、耐心不夠;
2、開發(fā)體力不行。
機(jī)會(huì)因素
1、現(xiàn)在社會(huì)還是需要大批的計(jì)算機(jī)高級(jí)人才尤其是網(wǎng)絡(luò)發(fā)展，國(guó)內(nèi)發(fā)展形勢(shì)一片大好;
2、我的大學(xué)將在江蘇建院度過，這里有較好的教學(xué)與學(xué)習(xí)環(huán)境。
總結(jié):只有不斷的學(xué)習(xí)，才可以跟上時(shí)代的腳步。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇8
大學(xué)軍訓(xùn)的時(shí)候，班長(zhǎng)發(fā)給我們每人十發(fā)子彈，我親手把子彈壓進(jìn)槍膛，有一股莫名的興奮。當(dāng)我端起槍瞄準(zhǔn)的時(shí)候，我以為自己是那個(gè)“兵臨城下”里的英雄狙擊手，可以百發(fā)百中，還沒過到癮，幾發(fā)子彈一下子打完了，我?guī)缀鮼?lái)不及反應(yīng)。成績(jī)報(bào)出來(lái)了：27環(huán)，4發(fā)子彈飛靶。我的沮喪可想而知。班長(zhǎng)教我的怎么三點(diǎn)一線瞄準(zhǔn)，怎么頂住槍托，怎么屏住呼吸，當(dāng)時(shí)一下子全忘了。
遺憾的是我已經(jīng)沒有機(jī)會(huì)了。
我已經(jīng)畢業(yè)十年了，十年來(lái)，我換過六次工作，最早是在阿爺單位、下海后賣過保健品、干過廣告、在IT圈里也混過一段時(shí)間，社會(huì)上什么是熱門，我就去做什么，彈指一揮間，一晃十年了。
十年的職業(yè)生涯，我漫無(wú)目的地游走，象個(gè)趕場(chǎng)的龍?zhí)祝吹侥睦锶硕嗑蜏愐幌聼狒[，每當(dāng)塵埃落定、曲終人散的時(shí)候，總是剩下孤零零的我，兩手空空，不知何去何從。然后我又開始尋找下一個(gè)人們?cè)训牡胤饺ヌ越穑拖髠�(gè)沒頭的蒼蠅到處亂撞。
我不知道自己擅長(zhǎng)什么，能干什么，總是步人后塵，說來(lái)慚愧，至今我還是一事無(wú)成，甚至已經(jīng)墮落到工作對(duì)我來(lái)說僅僅是為了混口飯吃的地步。
不久前有個(gè)做職業(yè)顧問的.朋友給我上了一課。把我嚇出三身冷汗。
“你錯(cuò)過了兩次成為百萬(wàn)富翁的機(jī)會(huì)！” 我心里惴惴地驚出一身冷汗，富貴近在咫尺，我竟茫然不知。
“你42歲的時(shí)候難道還想混成這樣嗎？” 想想虛度三十余載，轉(zhuǎn)眼已步入中年，我如今還是上不著天、下不著地漂著。惶惶然嚇出一身冷汗。
“你還能混幾個(gè)十年？” 我一想到偌大年紀(jì)還要為生計(jì)奔波，還要擔(dān)心老板炒我的魷魚，真是悲從心生，凄凄然又嚇出一身冷汗。
沒有瞄準(zhǔn)靶心就開槍，一定打不中靶心。這個(gè)道理人盡皆知，你我卻隨隨便便地?fù)]霍掉了三年、五年、甚至十年……很多人跟我一樣，雖苦苦追求，但沒有瞄準(zhǔn)職業(yè)生涯的方向，又如何命中成功的靶心！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇9
一個(gè)人要立足于社會(huì)，應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的實(shí)踐能力，全面提高自己的實(shí)踐素質(zhì)，而不應(yīng)該把精力過多地放在盲目的考證上。現(xiàn)在，“職業(yè)生涯設(shè)計(jì)”漸漸在上班族中流行，許多人正從盲目考證中解脫出來(lái)，給自己的整個(gè)職業(yè)生涯進(jìn)行一個(gè)定位，以時(shí)間為單位，確定不同時(shí)期的目標(biāo)，然后一步步實(shí)施，最終實(shí)現(xiàn)確定的職業(yè)目標(biāo)。求職者，應(yīng)先科學(xué)地進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，然后有選擇地考證，進(jìn)而一步一步地實(shí)現(xiàn)自已的職業(yè)理想。
“證”多真的“不壓身”嗎?
近來(lái)，大學(xué)校園里懷揣駕駛證、律師證、會(huì)計(jì)證、秘書證等證書的大學(xué)生越來(lái)越多。大學(xué)生們說，多個(gè)“本本”多條路，就業(yè)的時(shí)候能派上用場(chǎng)。老師認(rèn)為對(duì)學(xué)生就業(yè)應(yīng)該多加引導(dǎo)。然而，心理專家卻認(rèn)為，大學(xué)生渴求知識(shí)的熱情是好的，但是這些“本本族”存在的心理問題不容忽視。據(jù)了解，除了大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)證是必須拿到的以外，其他證都是自選“消費(fèi)”的。盲目考證不僅耗費(fèi)了大量的資金，而且還耽擱了寶貴的光陰。學(xué)生的就業(yè)壓力大，多拿幾個(gè)證書無(wú)疑擴(kuò)展了學(xué)生的.知識(shí)面，對(duì)就業(yè)是有很大幫助的。但有些學(xué)生因?yàn)槊τ诳甲C，荒廢了本專業(yè)，也得不償失。沈陽(yáng)鐵路心理衛(wèi)生中心薛慧英主治醫(yī)師認(rèn)為，大學(xué)生熱衷于考證，有的是對(duì)就業(yè)的期望值過高，為了達(dá)到理想的目標(biāo)，給自己無(wú)限制地加碼;有的是對(duì)自己信心不足，為了迎合社會(huì)上的熱門需求，想借考證來(lái)減輕對(duì)就業(yè)的恐懼心理;也有的是盲從，律師熱考律師證，開車熱就考駕駛證。她認(rèn)為，這其實(shí)是一種心理問題，需要通過心理咨詢，減輕學(xué)生的就業(yè)壓力，把他們從“本本”的誤區(qū)中解脫出來(lái)。據(jù)其介紹，大學(xué)生來(lái)醫(yī)院接受心理咨詢的已占到門診總數(shù)的30%。
在不少上班族中，許多人都在考證件。有些是為了適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的需要，而有些，已經(jīng)陷入了考證的誤區(qū)，他們無(wú)論什么證件都要去考取，認(rèn)為取得的證件越多，在應(yīng)聘過程中就越有優(yōu)越性。其實(shí)，證件并非多多益善。從浙江省人才市場(chǎng)傳來(lái)消息，目前的招聘呈現(xiàn)出一種聘用“一技之長(zhǎng)”的人才態(tài)勢(shì)，有些務(wù)實(shí)的用人單位并不需要你有多少證件，還是看你在某一方面的實(shí)際能力。比如，你考取了一個(gè)外銷員證，但是你沒有實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)，你要去應(yīng)聘外銷崗位，肯定不會(huì)被公司錄取，他們寧愿選擇一個(gè)有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的人。
考證不能背離個(gè)人發(fā)展方向
據(jù)了解，目前，國(guó)內(nèi)有兩種人熱衷于“考證”。一種是那些剛畢業(yè)或者即將畢業(yè)的學(xué)生，由于面臨求職，而現(xiàn)在的招聘大都要求有實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于學(xué)生而言，選擇“考證”是“實(shí)際經(jīng)驗(yàn)”的最佳體現(xiàn);另一種就是忙著出國(guó)工作的人，考一個(gè)mcse證書或者java證書，到了國(guó)外也好找工作，在辦理簽證時(shí)也能幫上點(diǎn)忙。
然而，令人憂慮的是，人們?cè)谶x持認(rèn)證時(shí)往往是什么最熱選什么，全然不知所取得的證書對(duì)自已有什么作用。前不久，有位剛剛通過平面設(shè)計(jì)培訓(xùn)考試的文科大學(xué)畢業(yè)生到該網(wǎng)站應(yīng)聘網(wǎng)絡(luò)管理員，工作人員問他憑什么來(lái)證明自己的能力，他拿出的是美國(guó)adobe授權(quán)的平面設(shè)計(jì)師accd證書和全國(guó)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試的二級(jí)foxbase證書，令工作人員哭笑不得，而這位求職者自己也搞不清楚得到什么樣的認(rèn)證才有資格做網(wǎng)絡(luò)管理員。這種情況在一些想投身it業(yè)又對(duì)it業(yè)知之甚少的人身上屢見不鮮，求職者所要求的it職位和自己所提供的計(jì)算機(jī)認(rèn)證證書驢唇不對(duì)馬嘴，造成不必要的人力和物力浪費(fèi)。
不同的認(rèn)證證書代表了培訓(xùn)機(jī)構(gòu)、用人單位和考證者對(duì)市場(chǎng)不同的理解。人們可以自由選擇那些自己認(rèn)為信譽(yù)好、權(quán)威性高且適合自己的認(rèn)證考試，但一定要在了解該證書的適合人群、面向的市場(chǎng)領(lǐng)域、含金量之后再去報(bào)名，不要盲目趕潮。其中最重要的一點(diǎn)是根據(jù)自己的專長(zhǎng)及發(fā)展方向進(jìn)行認(rèn)證選擇。如果對(duì)網(wǎng)絡(luò)感興趣，希望今后當(dāng)一名網(wǎng)絡(luò)管理員，可選擇的認(rèn)證有微軟的mcp、mcse和novell的cne、mcne以及sun公司的csa等;若是擅長(zhǎng)數(shù)據(jù)庫(kù)，那么可以去考微軟的mcdba或是oracle、sybase、ibm有關(guān)數(shù)據(jù)庫(kù)方面的認(rèn)證。另外，現(xiàn)在關(guān)于圖形圖像、媒體制作方面也有相關(guān)的認(rèn)證，如adobe公司和macromedia公司的認(rèn)證，對(duì)平面設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁(yè)制作等感興趣的人可以考慮。
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