【精品】職業規劃職業規劃范文集錦六篇
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，成績已屬于過去，未來的工作還很艱巨，我想我們需要好好地做個職業規劃了。什么樣的職業規劃才是好的職業規劃呢？下面是小編為大家整理的職業規劃職業規劃7篇，希望對大家有所幫助。
職業規劃職業規劃 篇1
有這么一群人，他們死守在一線城市中，他們的生存空間或許比"蟻族"稍微寬敞一些，他們也不像"街頭歌手"那樣清晰地知道自己在為藝術而執著，他們只為留在大城市而執著，希望有朝一日能擠進精英階層，他們就是都市里的"新淘金主義者".每個熱鬧的大都市里都有一批執著的"他們".
可是，在競爭激烈的大城市，他們并不真正知道自己能做什么，能不能成功，他們只是孤注一擲，在大城市的邊緣掙扎，也許，為的只是一個連自己也說不清的幻象。在向陽生涯的咨詢客戶中，有很多就是這樣的"新淘金主義者"，他們的職業規劃現狀到底如何？專家團隊進行了專題調查。
典型案例 “就想到北京闖一闖！”
小李在鄭州某大學念中文專業，臨近畢業時一直在琢磨去留問題。他老家在內地一座三線城市，文科對應的工作機會很少，小李也不愿回去，離鄭州不遠的北京，就成了小李日思夜想的去處。
到了北京，花了近半個月時間，小李才找到合適的房子租下來，打點好生活開始找工作。可到底做什么呢？瀏覽了很多招聘網站，了解了很多崗位后，他覺得網站編輯這個工作不錯，與他專業也對口，開始專門朝這個方向投簡歷。
一兩個星期之后，叫他去面試的公司有好幾家，但開的薪水都很低，面試中他就表示不太情愿，所以都沒了下文。兩個月過去了，眼看著夏天都要結束了，工作還是沒著落。七八月的天持續燥熱，生活和經濟的壓力逼迫著他不得不將就著先接了一份網編的工作，薪水低，離住的地方也遠。
網編的工作很辛苦，長時間坐在電腦前，盯著屏幕一看就是一整天，加班做專題也是家常便飯。小李時不時想換工作，但下一份工作能做什么他沒想好。擔心萬一辭了職找不到合適的工作，可能無限期待業，再辛苦，他也忍了。
可最終，這份工作還是沒能忍過一年。他辭職那會兒，正好是人才市場淡季，崗位更新很少，文職崗位更少。某銀行信用卡中心在招業務員，他看沒別的選擇，就去了。
這份工作做了三個月他再次辭職。拿到手的工資也就三千塊，交了房租后連吃飯都得省著用。下一份工作還不知道什么時候有著落，沒辦法只能找家里要生活費。爸媽見狀勸他回來，可他死活不肯。就這么回去太丟臉了，"會好的，再熬一段就好了。"
工作一拖再拖，沒個靠譜的著落，還要繼續留在北京嗎？留在北京還有希望嗎？哪里可以找到更好的出路？小李來到了向陽生涯，請求CCDM職業規劃師指點方向。
專家分析
都市“新淘金主義者”的悲催生存狀態
后來，小李的職業規劃咨詢著實讓專家花了一番功夫。向陽生涯CCDM職業規劃師王虹不斷引導他，幫他尋找適合的職業發展領域，可關鍵問題是，他的自我認知不足，對很多問題的回答都很含糊，似乎唯一明確的就是一定要讓專家幫他留在北京。王虹與他經過了長時間的溝通，運用各種咨詢手段對他進行引導，引導他自我挖掘和了解，啟發他的職業興趣，最后他才慢慢明確，自己可以往人力資源領域發展。"盲目執著"、"無清晰職業目標"是都市"新淘金主義者"的兩大突出特點。咋一看，這兩個特點似乎有點矛盾，事實上，反映在他們身上的正是這種兩難境地。
向陽生涯專家團隊基于對電話訪客的咨詢了解，結合近三年來已完成的案例咨詢狀況，分析認為，出現在各大都市的"新淘金主義"身上普遍存在四大尷尬狀態：
1、執著，卻沒有清晰的職業目標"新淘金主義者"們都有一個說不清道不明的"都市夢"，認為大城市工作機會多，怎么也能淘到一桶金，只要逮住了一個機會，就能出人頭、衣錦還鄉。然而，理想很豐滿，現實很骨感，等待他們的.是激烈的就業競爭，高昂的生活成本，沒有朋友，沒有清晰的職業目標，不知道方向在哪里，只有只身闖蕩大城市的寂寞與孤獨。在向陽生涯的隨見調查中，有半數以上的人都處于這種執著又盲目的狀態中，這也是促使他們最后不得不求助于職業規劃咨詢的最大動因。職業生涯的成長和發展，光有執著是不夠的，還必須有清晰的職業目標、發展通道和行動計劃才有實現的可能。
2、死扛，但沒有解決問題的職業規劃方案
每次換工作，都要遭遇無限期的"職業空窗期".沒有具體、清晰的職業規劃做指導，他們一邊焦頭爛額地找工作，一邊還得抗住巨大經濟壓力和生活壓力，實在熬不住就"啃老".案例中的小李代表了現實中一大批人，再不濟就靠家人，自欺欺人地認為再熬熬就能出頭。然而，在職業發展問題上，時間并不是解決問題的靈丹妙藥，反而可能是慢性毒藥，越拖越加重問題的嚴重性。調查中，該現象在85后、90后職場新人們身上尤為突出。
3、薪水偏低，對生存現狀有諸多不滿
在別人眼中，你頭上頂有"大都市"光環，而背后只有自己知道自己的辛酸：競爭激烈、生活成本高，薪水低，想出頭很難。據向陽生涯前期咨詢顧問的咨詢記錄反饋，八成的受調查者對自己的職業發展現狀不滿，工作在五光十色的大都市，卻過著節衣縮食的生活，無成就感、無安全感。
4、工作經歷混亂，沒有形成核心競爭力
為了繼續呆在大城市，慌慌張張地換了一份又一份的工作，但是卻越換越亂。案例中的小李因為扛不住現實壓力，在沒目標和規劃的情況下胡亂換工作，這樣很難在某個領域有正向積累，未能積累有價值的能力和經驗，就難給未來的發展打下扎實的基礎。想在競爭激烈的大都市中立足，必定要靠核心競爭力做支撐，才能獲得可持續發展。
現象啟示"淘金行動"要慎行，職業規劃先行
中國城市化、現代化的進程如火如荼，人們紛紛涌入高樓林立的大都市中追尋自己的夢想，可這個夢想到底是美夢還是夢魘，沒人說得清。"想留在大都市打拼不是不可以，想減少痛苦的糾結和掙扎，就一定要為應對激烈競爭和殘酷現實做一番細致的發展方案，即職業規劃。"向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，都市"新淘金主義者"和歷史上的那些"淘金族"有相似之處，在一個陌生的城市，在一個一切不確定，帶有冒險成分的狀態下，去尋找一個似有似無的夢。所以，對"淘金者"來說，首先要具備冒險精神和不怕輸的精神，自信心不足、自怨自艾和無殘酷生存意識的人并不適合參加到"冒險"中。
那么，對于正在掙扎的都市"新淘金主義者"們要做點什么扭轉頹勢呢？洪向陽提出三點，供大家參考：出來混，一定要有兩把"刷子".想清楚你能做什么，能好什么。可持續發展是立足的根本。職業規劃務必要做在行動前、
要有置之死地而后生的勇氣和信心。成功，有一半靠的是心態，有好的心態，再加以繼續努力。
一邊是火熱的"都市之夢"，一邊是冰冷刺骨的生存壓力和殘酷現實，"都市淘金者"們總幻想著在這冰火兩重天的境地下能破繭成蝶，但最終常常在挫折和迷茫中無果而終。向陽生涯認為，都市"新淘金主義者"們如果沒有職業規劃，面對殘酷的生存法則將難以立足。無明確的職業目標，無清晰的職業規劃，淘到的不是發展和機會，而是一身的疲憊和沮喪。
職業規劃職業規劃 篇2
十一黃金周的到來，給了平日里一直忙碌于工作的職業人士一絲喘息的機會，每個人都計劃著用自己的方式來度過這個黃金假期，走親訪友、旅游度假、瘋狂購物、在家休養生息……這些已然成了他們的主打活動。然而，停滯不前的薪資，狹窄的升職空間，復雜的人際關系、繁重的工作壓力卻成了他們摔也摔不掉的煩惱，本來若有若無的跳槽計劃通過長假的幾天思考，也逐漸變得清晰起來。
十一黃金周的到來，給了平日里一直忙碌于工作的職業人士一絲喘息的機會，每個人都計劃著用自己的方式來度過這個黃金假期，走親訪友、旅游度假、瘋狂購物、在家休養生息……這些已然成了他們的主打活動。然而，停滯不前的薪資，狹窄的升職空間，復雜的人際關系、繁重的工作壓力卻成了他們摔也摔不掉的煩惱，本來若有若無的跳槽計劃通過長假的幾天思考，也逐漸變得清晰起來。
翻開獨之秀職業顧問在去年十一長假中所接待過的案例檔案，我們發現：這些客戶中工作3—5年的職場人士占絕大部分,他們很多都側重在職業定位和跳槽上，這其中也不乏工齡較長的高薪和高學歷的中高層領導。今天獨之秀職業顧問就針對跳槽這個很多職場人士都關心的問題給予幾點中肯的建議：
第一：跳槽前要為自己做好職業定位和規劃。每個人在求職之前必須分析出自身的性格與優勢，明確自己最適合做什么？最擅長做什么？這樣在面臨重大抉擇的時候才不會做出錯誤的決定。而對于自身性格與優勢的分析正是一個人職業定位的過程，這會令選擇者更清楚自己需要什么，使選擇更加理性。很多職場人士在跳槽時總會盲目追求名企，其實符合自身發展的職位比企業的知名度更重要，因為它會使你的職業發展目標更加明確，對于職業生涯的規劃更有幫助。
第二：對即將涉足的行業進行深入了解。很多人在跳槽時都會犯盲目跟風的通病。雖說熱門行業或正處于上升勢頭的行業的確有比較多的機遇，個人的發展空間也比較大，但盡管如此，也并非所有人都能在熱門行業淘到金子，盲目趕時髦，哪兒熱往哪兒擠的做法是不可取的。再熱門的行業，也有失敗者；再蕭條的行業，同樣也有成功者。只有對行業狀況進行深入剖析，找到自身優勢與行業狀況匹配的最佳點，這樣才能更好的發揮自己的價值優勢。
第三、謹防職業的不可逆性浪費了求職成本。職業發展有它的不可逆性，每一種職業發展的嘗試都會相應付出代價，這些代價主要包括時間成本與機會成本。所以，在做好自身職業定位的基礎上，分析出自身的性格、興趣、愛好以及價值觀，明確自己的職業錨，跳槽時一跳一個準，這樣才不至于浪費自己的求職成本，實現職業發展的.新突破。畢竟，我們每個人的職業發展時間是有限的，盲目失敗的跳槽對于你的個人發展而言是非常不劃算的。
獨之秀職業專家建議：
一個人一生的職業發展道路就好比一張地圖，每一條分叉都會通往不同的目的地。跳槽就是這條路上的一個分叉口，跳槽不當，往往會造成“失一足成千古恨”的遺憾。在這個十一黃金期中，如果你有跳槽的想法，可對于以上三個問題你又沒有十足的把握，我們還是建議你咨詢下有關的專家，在你患得患失、進退兩難的時候，相信他們一定可以當你的向導，為你找準跳槽的行業與崗位。也許長假過后，你的職業發展呈現出的就是更加明朗的天空！
中國首家職業生涯規劃&心理咨詢機構—獨之秀管理咨詢公司，是國內專業職業生涯規劃咨詢的權威機構和拓荒者之一。獨之秀公司集合眾多資深職業咨詢專家和人力資源管理專家（張平老師—國內首批職業規劃師，何貴兵老師—浙江大學心理系知名教授、博士生導師）。依托浙江大學心理系教授團隊，由上海、杭州、深圳三地咨詢界資深人士傾力打造，團隊陣容龐大。具有多年私人職業咨詢和企業人力資源管理咨詢的成功經驗，20xx年成功建立了業內惟一 職業咨詢服務流程“十大監督”體系；成為中國首家將“品質取信客戶”貫穿于經營理念并提供全程跟蹤式服務的公司，是您解決職業生涯各類困惑，成功求職、跳槽、加薪、晉升的強力支柱。
職業規劃職業規劃 篇3
第一、明晰職業規劃，確定職業目標——價值觀和人生定位。
自我的人生價值和角色定位、人生主要目標的設定等等，簡單的說就是：你準備做一個什么樣的人，你的人生準備達成哪些目標。
第二、心態調整——以積極樂觀的職業心態擁抱壓力。
我們要認識到危機即是轉機，遇到困難，產生壓力，一方面可能是自己的能力不足，因此整個問題處理過程，就成為增強自己能力、發展成長重要的機會；另外也可能是環境或他人的因素，則可以理性溝通解決，如果無法解決，也可寬恕一切，盡量以正向樂觀的態度去面對每一件事。如同有人研究所謂樂觀系數，也就是說一個人常保持正向樂觀的心，處理問題時，他就會比一般人多出20%的機會得到滿意的結果。因此正向樂觀的態度不僅會平息由壓力而帶來的紊亂情緒，也較能使問題導向正面的結果。
第三、建立平衡——留出休整的空間，不要把工作上的壓力帶回家。
我們要主動管理自己的情緒，注重業余生活，不要把工作上的壓力帶回家。留出休整的空間：與他人共享時光，交談、傾訴、閱讀、冥想、聽音樂、處理家務、參與體力勞動都是獲得內心安寧的.絕好方式，選擇適宜的運動，鍛煉忍耐力、靈敏度或體力……持之以恒地交替應用你喜愛的方式并建立理性的習慣，逐漸體會它對你身心的裨益。
第四、時間管理——關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。
工作壓力的產生往往與時間的緊張感相生相伴，總是覺得很多事情十分緊迫，時間不夠用。解決這種緊迫感的有效方法是時間管理，關鍵是不要讓你的安排左右你，你要自己安排你的事。在進行時間安排時，應權衡各種事情的優先順序，要學會“彈鋼琴”。對工作要有前瞻能力，把重要但不一定緊急的事放到首位，防患于未然，如果總是在忙于救火，那將使我們的工作永遠處于被動之中。
第五、提升能力——疏解壓力最直接有效的方法是設法提升自身的能力。
既然壓力的來源是自身對事物的不熟悉、不確定感，或是對于目標的達成感到力不從心所致，那么，疏解壓力最直接有效的方法，便是去了解、掌握狀況，并且設法提升自身的能力。通過自學、參加培訓等途徑，一旦“會了”、“熟了”、“清楚了”，壓力自然就會減低、消除，可見壓力并不是一件可怕的事。逃避之所以不能疏解壓力，則是因為本身的能力并未提升，使得既有的壓力依舊存在，強度也未減弱。
職業規劃職業規劃 篇4
一.×××大學畢業后的十年職業規劃 (20xx年-20xx年，20歲至30歲) 美好愿望：事業有成，家庭幸福 方 向：企業高級管理人員 總體目標：完成碩士、博士的學習，進入××著名外資企業，成為高層管理者。 已進行情況：讀完碩士，進入一家外資企業，想繼續攻讀博士學位。
二.社會環境規劃和職業分析(十年職業規劃)
1、社會一般環境： 中國政治穩定，經濟持續發展。在全球經濟一體化環境中的重要角色。經濟發展有強勁的勢頭，加入WTO后，會有大批的外國企業進入中國市場，中國的企業也將走出國門。
2、管理職業特殊社會環境： 由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。 要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨 著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。
三.行業環境分析和企業分析
1、行業分析： 本人所在××公司為跨國性會計事務所。屬管理咨詢類企業。由于中國加入WTO，商務運作逐漸全球化，國內企業經營也逐步與國際慣例接軌，因此這類企業在近年來引進中國后得到迅猛的發展。
2、企業分析： ××公司是全球四大會計事務所，屬股份制企業，企業領導層風格穩健，公司以“誠信、穩健、服務、創新”為核心價值觀，十年來穩步在全球推廣業務，目前在全球10余個國家、地區設有分支機構。 公司20xx年進入中國，同年在上海設立分支機構。經營中穩健拓展業務的同時重點推行公司運作理念，力求與發展中的共同進步。本人十分認同公司的企業文化和發展戰略，但公司事務性工作太過繁忙，無暇進行個人自我培訓，而且提升空間有限。但總體而言，作為第一份工作可以接觸到行業頂尖企業的經營模式是十分幸運的，本人可能在本企業實現部分職業生涯目標。
四.個人分析與角色建議
個人分析：
(1)自身現狀： 英語水平出眾，能流利溝通;法律專業扎實，精通經貿知識;具有較強的人際溝通能力;思維敏捷，表達流暢;在大學期間長期擔任學生干部，有較強的組織協調能力;有很強的學習愿望和能力。
(2)測評結果(略) 2.角色建議： 父親：“要不斷學習，能力要強”;“工作要努力，有發展，要在大城市，方便我們退休后搬來一起居住生活。” 母親：工作要上進 ，婚姻不要誤。 老師：“聰明、有上進心、單純、乖巧”，缺乏社會經驗” 同學：“有較強的工作能力”，“適合做白領”。 ……
五.職業目標分解與組合 職業目標：著名外資企業高級管理人員。
1.20xx-2008年： 成果目標;通過實踐學習，總結出適合當代中國國情的企業管理理論 學歷目標：碩士研究生畢業，取得碩士學位;取得律師從業資格、通過GRE和英語高級口譯考試 職務目標：外企企業商務助理 能力目標：具備在經濟領域從事具體法律工作的理論基礎，通過實習具有一定的實踐經驗;接觸了解涉外商務活動;英語應用能力具備權威資格認證;有一定的科研能力，發表5篇以上論文。 經濟目標：在校期間兼職，年收入1萬元;商務助理年薪5萬
2.20xx年-20xx年： 學歷目標：通過注冊會計師考試 職務目標：外資企業部門經理 能力目標：熟練處理本職務工作，工作業績在同級同事中居于突出地位;熟悉外資企業運作機制及企業文化，能與公司上層進行無阻礙地溝通。 經濟目標：年薪10萬
3.20xx年-20xx年： 學歷目標：攻讀并取得博士學位 職務目標：著名外資企業高級管理人員，大學的'外聘講師 能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發表論文; 形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力;與公司決策層有直接流暢的溝通;具備應付突發事件的心理素質和能力;有廣泛的社交范圍，在業界有一定的知名度。 經濟目標：年薪25萬六.成功標準 我的成功標準是個人事務、職業生涯、家庭生活的協調發展。 只要自己盡心盡力，能力也得到了發揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(特別是收入目標)我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。 為了家庭犧牲職業目標的實現，我認為是可以理解的。在28歲之前一定要有自己的家庭。
七.職業生涯規劃實施方案 差距：
1、跨國企業先進的管理理念和豐富的管理經驗
;2、作為高級職業經理人所必備的技能、創新能力;3、快速適應能力欠缺;
4、身體適應能力有差距。
5、社交圈太窄。
八、縮小差距的方法：
教育培訓方法 (1)充分利用碩士研究生畢業前在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。時間：20xx年7月以前。 (2)充分利用公司給員工提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會。時間：長期 (3)攻讀管理學博士學位。時間：五年以內
2.討論交流方法 (1)在校期間多和老師、同學討論交流，畢業后選擇和其中某些人經常進行交流。 (2)在工作中積極與直接上司溝通、加深了解;利用校友眾多的優勢，參加校友聯誼活動，經常和他們接觸、交流。
3.實踐鍛煉方法 (1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環境里也能思考問題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。 (2)養成良好的鍛煉、飲食、生活習慣。每天保證睡眠6-8小時，每周鍛煉三次以上。 (3)充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。
××本人對于職業生涯規劃的看法：
1、職業規劃肯定要有，但是我覺得職業規劃不可能現在就定下來，周圍的環境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，后來想當外企白領，現在想創業，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。
2、但是，雖然可能沒有成型的職業規劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
3、如果我是學生，我可能想聽一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個人走的路不同，但是我想有些成功的共同點是相同的，那我作為一個學生，就可以從中學到一輩子受益的美德和優點。
職業規劃職業規劃 篇5
誤區1：作了決定之后，絕對不能后悔！
不合理認識：既然選擇了一個專業或職業就不能，否則一定會被別人看不起。
合理認識：做抉擇是有風險的，就像任何一個投資一樣，沒有包掙不虧的。職業規劃中的決定可以進行調整。
誤區2：我一定要馬上決定！
不合理認識：遲遲無法決定是懦弱、不成熟的表現。別人都知道自己要做什么，只有我太差勁，我應該立即作決定。
合理認識：不做決定是可以接受的，與我個人是否懦弱無關。只要我能多了解自己，充實和儲備資源，機會來到時我會做最好的選擇的。
誤區3：興趣是萬能的！
不合理認識：只要找到我的興趣，我就一定能夠。
合理認識：找到自己的興趣，不見得一定能成功，但至少做起來快樂。如果培養做自己感興趣的事情的能力，將會更能使自己成功。
職業興趣和能力是兩碼事。有興趣而無能力，只會增加感；無興趣而有能力，心中缺乏滿足與喜悅。因此，職業興趣和職業能力要同時考慮，找到他們的共同點。興趣是調料，能力是主菜，所以我們應該了解自己的興趣，加強自己的能力。
誤區4：生涯規劃沒有必要！
不合理認識：船到橋頭自然直。這世界變化太快，生涯規劃只是一時的流行，很多事情既然無法預測，再規劃也是枉然。
合理認識：生涯規劃的目的不在于你很快地找到自己的人生，很快作個決定，而在于對自我和環境的不斷探索。通過生涯探索，更多地了解自己和環境，那就可能作更充分的準備，也更可能有意識的發揮出自己的潛能。以積極準備的態度面對人生，隨時知時知勢知己，自己才不會被淘汰。正是由于時代變化太快，生涯規劃才有必要，時代和鐵飯碗時代是不用生涯規劃的。
誤區5：對我個人而言，生涯規劃沒有必要！
不合理認識：生涯規劃只是屬于想成功的人，我只想做個平凡人，用不著生涯規劃。
合理認識：生涯規劃的目的是突破障礙、激發潛能、自我實現。你可以實現當作家的夢，就如同我可以實現當導游的夢一樣。生涯規劃是不分貴賤的，是屬于每一個踏實的人。
想得到的不一定做得到，想不到的一定做不到。不探索自己和環境的現狀與未來，不積極準備人生，就有可能落后于時代，到時可能平凡人都做不了了。有部分下崗職工為證，他們工作前不是沒有知識沒有能力，也不是現在就弱智了，而是落后了時代一大截，要補許久的課才能重新上崗。
誤區6：現在好好規劃，以后就不用了！
不合理認識：現在趁著大學里的空余多，多花些時間在生涯規劃，省得以后也要去做。
合理認識：由于時代在變，自我也在變，所以對環境及自我的探索是不可能一勞永逸的。生涯規劃除了探索、抉擇和行動之外，還有一個重要的環節，那就是生涯反饋與調整。正確的生涯規劃是盯緊近期目標，遠望長期目標，在必要時及時調整中長期目標。
所以生涯規劃的最終目的不在于你找到了多么完美的.人生目標，而在于你了解自己和環境多少，實現了多少近期目標，積累了多少人生資源。因而生涯規劃不是一勞永逸的。
誤區7：我現在很忙，沒有時間去規劃什么。
不合理認識：生涯規劃肯定要花一些時間，而且要靜下心來。我現在學習和社會上作都很多，沒有時間來顧及它。
合理認識：隨波逐流，被動生活也可能成功。就像砍樹，不磨刀，也可以砍樹。如果事先研究了樹的紋理和結構，把刀磨好了，看起來是晚一步砍樹，然而更早更好地完成任務的概率增加了許多。
求職指導：先確定職業方向，再談職業規劃
在對自己進行職業規劃之前，先確定自己的職業方向。再就是給職業規劃確立一個支點，這個支點就是：我為什么工作。
當年比爾·蓋次大學沒讀完就去闖蕩江湖，結果以他獨特的才智獲得成功，顯示了自身價值。比爾·蓋茨的職業規劃支點就是事業的發展。
鄰居家的工程師老夏，退了休還整天去郊區合資廠發揮余熱。每周五我見他回來就要勸他：“看穿一點，退休享享福，出去旅游旅游。”而老夏總是回答：“工作就是享受，不工作我就會生病。”老夏的工作支點是尋找快樂。
職業生涯規劃有三個層次的支點：生存支點、發展支點和興趣支點。
如果立足生存支點來規劃職業生涯，會把薪酬作為主要導向。總是在想明天能不能找到薪酬更高的工作，一有獲取高薪的機會就會跳槽，而常常忽略自身成長。待到遇上職業瓶頸，薪酬沒了增長空間，而技能又沒學到多少，身價便會每況愈下。在如今這個知識更新越來越快的時代，在為現在的高薪得意時，更要想想如何保持高薪。所以，如果一直以生存為支點來做職業規劃，是一種只重現在不看將來的短視行為，不會感到工作的快樂，也不會獲得事業上的成就感。
如果立足發展支點來規劃職業生涯，會以自身的進步作為導向。即使所從事的職業并不特別喜歡，薪酬也并不特別高，也會努力做好。對你來說，從中獲取的經驗和技能最為重要。這些收獲讓你增值，幫助你實現未來事業上的成功。除了有物質上的收獲外，還有精神上的收獲，如榮譽、地位等，最終成為職場上的搶手貨。不過，這種職業修煉過程需要不斷挑戰自己的極限，鞭策自己向前邁進，可能會承受工作壓力的考驗。
如果是立足興趣支點來規劃職業生涯，會以快樂作為導向。并不一定在乎眼前的薪酬多少，也不在乎將來能獲得什么地位與榮譽，能找到喜歡的職業，能享受工作的過程，就會對工作投入極大熱情，忘卻疲倦，甚至感到生命變得燦爛多彩。就象鄰居老夏那樣，工作成為享受，成為娛樂，不知不覺中就出了成績。喜歡是做好一件事的前提，興趣是成功的最大驅動力。
不過，現在職場競爭激烈，你有興趣的工作常常別人也感興趣，你要知道自己的優勢和劣勢，采取合適的策略去獲取。
職業規劃職業規劃 篇6
寫在前面的話：
我遇到過不少求助者，他們中有很多人在咨詢的時候都在向我強調一個概念，成長。
“曉璃老師，我想離職，在這份工作中我感受不到成長......”
“曉璃老師，你說我年紀輕輕的，也換了幾份工作，可不知為何，總感覺渾身無力啊！”
“曉璃老師，你知道么？我多么渴望找一份能讓自己斗志昂揚的工作啊！”
......
成長，似乎是很多人共同的訴求和心聲。
我聽過很多關于成長的定義，也看過很多關于成長的闡述，比較認可的一個觀點就是，成長的本質上不是別的，恰恰是一種解決饑渴的過程。
怎么辦？我發現自己失去了工作的動力！
咨詢者陳娟（化名）兩年前畢業于某高校的醫藥類專業，專科學歷，由于這份專業非自己所選，在度過了痛苦的三年大學時光之后，陳娟就暗暗發誓，一定要找一份自己喜歡的工作。
于是這份職業生涯故事的開頭，就和她所學的醫藥專業沒有任何關聯。
和很多畢業生的選擇不同的是，陳娟最終成為了一名社區服務人員。
按照陳娟的說法，剛開始她對這份工作還是蠻喜歡的，但不知為何，后來越做越不開心，并且要命的是，她發現自己正在漸漸喪失一樣可貴的東西，動力。
陳娟告訴我，當時自己做這份選擇時，仔細分析過自己的成就事件。
讓她感到滿滿成就感的事情就是，小時候學習成績還不錯的她，很樂于幫助那些成績差的同學，并因此獲得了被幫助同學的認可與感激。
這讓陳娟認為，比起待遇環境等現實因素而言，一份職業能否讓自己體會到意義，才是至關重要的。
與很多案例不同的是，陳娟的這份選擇看起來是經過反復權衡和思考的，但問題在于，為何這樣一份看似理性且經過全面思考的選擇，到頭來還是會讓自己感到不開心呢？
你以為的不開心，其實是不甘心
隨著咨詢的推進，陳娟漸漸說出了隱情。
原來，剛開始陳娟確實是懷揣極大熱情從事這份工作的，當時她認為，這份工作能幫助很多很多的人，但后來她發現，自己能起到的作用微乎其微，漸漸感受到了一種失落的情緒。
陳娟和我說了這么一件事情。
當時有位家庭主婦M嫂沒有工作，就找到了陳娟所在的機構求助，希望他們能提供一份工作機會，然而當陳娟問完了這位主婦的工作要求之后，發現并沒有匹配的全職工作機會。
這位M嫂一方面希望工作能給自己帶來收入，另一方面希望時間自由方便照顧孩子，而傳統的全職工作根本無法同時滿足這兩個需求。
于是陳娟說：“按你這種要求不太好找全職，不如找一份兼職試試？比如我前兩天看到的一則招聘信息，但能做成的人不多。”
M嫂就問陳娟：“是什么樣的招聘？”
陳娟就找來了那份招聘信息，原來是一家保險公司招聘兼職保險業務員。
M嫂后來真的去應聘了，并且讓陳娟頗感意外的是，M嫂后來竟然做的不錯，業績非常突出。
陳娟做過分析，首先，M嫂性格開朗為人熱情，所以很容易和陌生人建立關系，拉近彼此的距離；其次，M嫂在當媽之前做過生意，練就了一顆強大的心臟及絕佳的口才，擅長說服他人；最后，M嫂還有個做生意的老公，每天也能給她介紹不少客戶資源。
陳娟坦言，自己確實喜歡幫助他人的感覺，但自己沒有在意的是，被幫助的對方一旦真的開始強大了，自己似乎顯得越來越渺小，就會產生心理落差。
她發現，在自己幫扶的對象中，能取得成功的人都有一個特點，那就是對現實狀態存在強烈的不滿情緒，異常渴望一樣東西，這種渴望很直接很單純，比如M嫂的愿望就是賺錢養娃，這些人反而能排除萬難，獲得自己想要的生活。
而相比起來，陳娟似乎對什么都沒有強烈的渴望，包括助人。
你確定不是為了逃避壓力而做出選擇的嗎？
沒錯，口口聲聲稱“樂于助人”的陳娟，事實上并不是一個真正的利他主義者。
這無疑是一個重大的'突破和發現。
另外，助人這件事情并非一定要通過職業達成，如果你真有顆助人的心，處處都可以助人，比如攙扶老人過馬路、義務獻血、給貧困生捐款等等。
很多咨詢者在談及“理想職業”的時候，總會對我說“如果能幫助他人，就是理想的職業。”
果真？
我曾經遇到一位房地產銷售總監，收入高且穩定，但覺得工作無趣，在價值觀的排序中，他認為最重要的是“利他主義”。
后來他無意中看到了我的文章，認為生涯規劃師的職業很有趣，就找到了我，想要了解如何能成為一名頗有成就的規劃師？
我告訴他，規劃師這個職業沒有很多人想象的那么簡單，首先你要具備職場經驗；其次至少需要200小時的系統學習和訓練，才有可能成為合格的咨詢師；最后關鍵的一點是，和心理咨詢師的職業類似，在投資期間的經濟回報很少，甚至一開始很多人都是從公益咨詢做起的，意味著一分錢的回報也沒有。
聽到這里，這位總監的臉抽動了一下。
我繼續說，事實上，這200小時也充滿了不確定性——學習拿證并不難，第一次咨詢時的灰頭土臉，第一次收到客戶的否定及負面反饋，以及，每次咨詢前的方案準備，咨詢后的報告呈現，還有每次咨詢后的反復揣摩，依然會伴隨你好多年。
當你知道這條路充滿了艱辛及不確定性的時候，你還會認為有趣嗎？
這種現象比比皆是，我們將之稱為“火鍋效應”。
什么是“火鍋效應”？
就像一個天天吃家常菜的人吵著去外面吃火鍋一樣。
事實上，如果你讓TA連續一個月吃火鍋，哪怕每天變換火鍋花樣，TA也會哭著喊著要吃家常菜。
最好的生活，是以吃家常菜為主，偶爾出去吃火鍋。
同樣的道理，對一名剛出校門的畢業生而言，如果家境不是那么闊綽甚至貧寒，TA在職業選擇的時候應該誠實地面對自己——考慮一下自己最缺的是什么？最渴望的又是什么？而不是幻想彎道超車，一下子就到達所謂“自我實現”的終點。
絕大多數的逆襲，都來自于深切的匱乏
放眼望去，有太多太多的人都會被一個問題困住了手腳，那就是：“我不知道自己想要什么？”
事實上，如果不知道自己缺什么，你永遠都不會知道自己想要什么。
我們怎么可能什么都不缺呢？
我們缺錢、缺愛、缺安全感......
面對變幻莫測的世界，我們會死死抓住那樣自認為最重要的東西，以此來淡化如影隨形的匱乏感。
這樣你死都不肯放手的東西，叫做“價值觀”；而在追逐價值觀的過程中，你的命運才悄然發生著改變。
《亂世佳人》里，內戰把郝思嘉家里的莊園給毀了，在經歷了母親因病去世、父親因無法接受現實精神錯亂的情況下，郝思嘉勇敢地擔起了重建家園的重任。
劇中的一段場景成為永恒的定格：落日余暉，郝思嘉勇敢地抓起莊園里的泥土舉起右手請求上帝見證“我一定會度過難關，戰爭結束后我再也不要挨餓，也絕不讓我的家人挨餓。”
就在那一刻，她迸發出了潛藏于心的渴望，從此以一股前所未有的力量與果敢，向著命運吹起了逆襲的號角。
現實中有太多取得成就的人，你若仔細往前追溯不難發現，很多人在創業之初，根本談不上情懷和夢想，無非是一個又一個極度饑渴的人：渴望錢財、渴望地位、渴望名譽......
只不過他們從來不隱藏這些渴望，而是坦誠面對，并愿意為了得到這樣東西付出最大的努力。
這樣的人，往往最容易取得成功。
別假裝自己什么都不缺
人之所以擅長偽裝，無法袒露真實的渴望，是因為這種缺乏會導致痛苦，而痛苦這件事情，并不是所有人都具備勇氣面對和承受的。
比起真實而讓人痛苦的匱乏感，過分強調已有的東西，告訴自己說“其實我已經很不錯了”，顯然更能自我麻醉，但這無疑是一種自欺欺人。
如果你試圖躲過這種痛苦，你永遠不會因為這種痛苦而行動，你的命運軌跡將如逆水行舟不進則退。
文中的陳娟出身貧寒，小時候一度自卑，在班級里屬于“被忽視”的一類學生，為了獲得注意，她拼命學習，取得了不錯的成績，而她之所以表現出“樂于助人”的行為，就是為了強化這種存在感。
也就意味著，陳娟的助人動機并不是真正為了讓對方強大，更多的的為了享受這個過程中來自他人的認可和贊美，獲得滿滿的存在感。
這就不難解釋為何陳娟一開始選擇了一份看似自己熱愛的助人工作，到頭來卻出現了心理落差并最終喪失了工作動力。
心理學早就指出，當一個人把“缺乏”暫時壓抑，就會錯過解決缺乏的最佳時機；多年之后，當這個人意識到缺口的存在，就像老了才發現自己缺少的東西，早已來不及解決。
陳娟缺乏的，恰恰是她不曾直面的饑渴：對錢的饑渴、對他人認可的饑渴、對社會地位的饑渴，等等。
陳娟漸漸意識到，原來，她一直在用所謂的“意義”捆住了自己的手腳：內心壓抑著強烈的渴望，表面卻裝作毫不在意。
在這個職業故事的開頭，她完全可以從自己渴望的需求入手，選擇競爭激烈的職場奮力廝殺，闖出一條路；而不是像今天這般宛如一個無欲無求的老者，早早地選擇遠離競爭與壓力，和一群大媽年紀的人做起了同事，過早地去接觸小區居民中最真實而瑣碎的家長里短。
最終，陳娟決定甩開心理包袱重新出發。
正如有句話說的那樣，每個人內心都有缺口，但只有一部分人被這些缺口推著往前走；而正是源于這些缺口，才能讓人迸發出震驚的生命力和上進心。
在他人形形色色的成功故事里，當你撥開重重迷霧不難發現，有人是為了賺錢，有人是為了做自己喜歡的事情，有人受不了被人管著......這些無一例外的都是“匱乏”。
而重要的問題是，在你的故事里，你到底缺乏什么？又到底重視什么呢？
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