【必備】職業規劃職業規劃八篇
日子總是像從指尖流過的細沙，在不經意間悄然滑落，我們的工作又將在我們的努力下收獲新的成績，該為自己做一個職業規劃了。那么做職業規劃需要注意什么問題呢？以下是小編收集整理的職業規劃職業規劃9篇，希望對大家有所幫助。
職業規劃職業規劃 篇1
“有多大腳穿多大鞋”，筆者因為腳超出常人的大，所以經常苦于買不到鞋子，有時也會因買不到合適的而買小鞋，所以對這句話感觸頗深，穿小鞋的滋味并不好受，相信有同樣經歷的朋友會有相同感受。在職場上，這句話也同樣適用，選擇適合自己的職業，發揮自己的潛能是讓人開心愉悅的事情，相反，如果做一個自己不能勝任的工作或者不喜歡的工作，就會不舒服、痛苦。
職場中，很多人不是根據自己腳的大小選擇鞋，而是根據鞋子來選擇腳。來麗夫職業顧問做職業規劃的來訪者中，不乏這種情況，還沒來得及等我開口問題就來了“老師，您覺得目前最熱門的行業是什么?最賺錢的行業是什么?您覺得金融行業怎樣?”這樣的問題無疑就像是在問我世界末日什么時候來臨一樣，不僅毫無意義，也沒有實用價值，用最通俗的例子來做比較，大家或許覺得可笑，但實際生活中，你會發現，我們有太多的人，是依照外界標準來衡量自己，這不就是根據鞋子來套自己的腳嗎?如果正合腳也就罷了，多數人還是穿著或大或小的鞋子，局促地生活著。
鞋子和腳無非是簡單的供需關系，冬天冷時，我們知道選擇一雙溫暖的鞋子，夏天熱時，我們曉得選擇一雙涼爽的鞋子，不同的時候，會有不同的鞋子，我們會根據腳的需要來選擇適合自己的，這樣的道理大家很容易理解，但一用到其他具體事情上，我們就不那么有智慧了，甚至變得有點傻，就拿時下相親這樣的例子來說，很多人把對方有房有車有錢放在擇偶的第一條，這就像是選擇了一雙名貴的水晶鞋，雖然耐看，但鞋畢竟不是用來看的，還是要穿在腳上舒服才行，而且水晶易碎，不要為了得到一時的外在美麗，而毀了自己一雙柔嫩的腳。
在職場上，求職者在選擇企業時，也經常會遇到這樣的問題，大多數人會選擇世界五百強和外企作為自己的求職目標，但是并不是每個人都可以進入這樣的公司，而且其中有很多人只是為了進五百強而進五百強，只圖名，哪怕自己進去了，如果沒有一個明確的發展方向和目標，到最后也是空耗時間，得不償失。
畢竟世界知名的`公司也就那么幾家，不是每個人都有機會進入的，所以，在擇業時，不如審時度勢，看看自己到底有多大能耐，再酌情考慮適合自己的企業。俗話說的好“沒有金剛鉆，別攬瓷器活”，凡事量力而行，不斷積累才會有更大的發展，不管是大企業還是在小企業，以個人的能力提升為首要條件，只有這樣才有可能在企業中找到自己的一席之地。不然，在企業混跡幾年，嘗試各種職業，這山看著那山高，最后落下一個“萬金油”的“美名”就得不償失了。
鞋子是為人來服務的，并不是人要為鞋子服務的，為了買一個名牌，有人舍不得吃，舍不得穿，真是可笑，但有多少人會回過頭來想一下，自己對自己真的好嗎?自己真的照顧好自己了?自己有多少次問清楚，自己到底想要的是什么?向外求索，是永遠沒有止境的，所以當我們向外求索得不到自己的滿意答復時，我們何不靜下心來感受一下自己的腳到底是想要一雙怎樣的鞋子呢?
職業規劃職業規劃 篇2
20xx年XX普通高等學校招生考試改革方案中規定，高會統招作為高職招生形式之一，志愿設計突出考生對專業的選擇。有關專家建議，高三生要及早做好職業規劃。
據悉，高會統招是采用高考成績和會考成績為錄取主要依據的招生方式，招生對象主要是普通高中畢業生。其志愿設計以專業+學校為志愿單位，即一所學校的一個專業為一個志愿單位，每名考生可填報20個志愿，體現了考生的專業選擇(職業性向)與高等職業院校的專業要求的緊密結合。
XX勞動保障職業學院招生就業處處長魏XX認為，以專業+學校為志愿單位更突出了考生對專業的選擇，招生院校不再專業調劑，也保護了考生的利益。對那些可能通過高會統招升入高職院校學習的考生來說，他們更應該提前根據自己的興趣、愛好和特長，明確職業意向，做好職業規劃。
據了解，目前，XX部分中學已開設了以高中生為對象的職業規劃選修課程，幫助他們設計今后的職業道路。如XX附中在20xx年就開設了中學生職業規劃課程，內容包括認識自我、認識職業、教育與職業的關系以及如何正確選擇職業等。還有一些學校定期邀請職業規劃專家為學生做有關職業規劃方面的講座。
魏XX建議，考生不要等到填報志愿前再考慮職業意向，應該從現在起就多學習一些職業規劃知識，加強對職業能力的培養。在時間和精力允許的情況下，同學們可有選擇地看一些職業規劃方面的書籍，聽一聽學校開設的職業規劃課程以及相關講座等，學會正確分析自己的'個性特點、職業潛能，找到與自己個性特征相匹配的職業發展方向。
另外，高中生年齡較小，對自己的認知容易停留在主觀感覺上，因此，家長也應該幫助孩子理性分析自己能干什么，適合干什么，還要幫助他們了解想要從事的職業的具體內容、發展前景以及所要求的能力和素質等。
職業規劃職業規劃 篇3
小時侯當我被問到長大后想做什么，我總是會毫不猶豫的回答“科學家”，可是科學家究竟要做什么，我卻完全不清楚，等上了初中，我開始意識到科學家的范圍實在是如此廣泛，還是需要有一個特定的具體些的選擇，于是我曾經幻想做很多職業：記者，演員，航天員，教師，畫家……我什么都想過，那時只覺得這一生可能都無法全部實現，未來還很遙遠。到我上了高中，才覺得這一切已經里自己很近了，因為考大學要面臨專業的'選擇，也代表了職業的選擇，這時我反而開始迷茫，我究竟適合做什么?我也不知道;我想成為什么樣的人?我依然沒有答案。最后在選專業時我和父母商量了很久，最終決定選擇會計，從此以后我就把做一名會計師作為我的職業理想。
職業規劃職業規劃 篇4
美發師是創造美的事業，是藝術，是一種讓別人高興的能力，你的能力決定了你的地位，任何行業都是。也許你現在只是在小店里打打工，但是如果你明確了你的目標，把美發它當做事業，讓人人都變美的行業，提升自己的能力，當你看著一個個客人從進來到變的漂亮美麗的出門，你會有自豪感，你的客人會對你仰慕，會贊美你的能力。你就像頭發的醫生，美麗的顧問。只要做到這一點，你會被很多人崇敬。
第一、智慧比美發技術更重要
如果給你兩個選擇，a：讓你學習5年的美發技術。b：給你5年的經驗與智慧，你是選擇更有智慧更聰明，還是選擇技術更加熟練?你想做一個貧窮的發型藝術家，最后改行，還是想做成功經營自己的美發事業，請記住一句話：美發離不開商業，技術永遠為商業服務。
這個行業有個規律是，你可以不懂技術，但是你不能不懂商業美發，否則你一定會被淘汰，有這樣一個現狀，大部分懂技術的美發師開店10人中有5人以上關門，有些外行開店大部分生意很火暴，他們靠的是什么賺錢，他們靠的是智慧，當今美發行業只要你學會商業美發，你就能成功經營美發事業，因為你的事業不可能永遠止步，你還會有更好的發展，所以發展的第一步是請閱讀本書，如果通過閱讀本書能讓自己提高收入，少一次失誤，少走幾條彎路，這是你應該去做的，它能教會你一步一步的怎么做!
第二、明確個人成長職業規劃
經營管理路線：美發助理-高級助理-美發顧問(提升業績)-發型師-副店長-店長(店面管理)-老板(加盟或自主品牌)
技術型路線：美發助理-初級技師-中級技師-高級技師-準發型師-高級發型師-美發講師(也可轉向管理發展，經驗豐富也可往教育方面發展)看看你現在是在發展中的哪個位置?成長規劃就好像一顆小樹，然后漫漫長了幾片葉子，最后漫漫的長成大樹，這個成長規劃就是教會你每天都要有進步，哪怕只有一點點，拒絕走彎路，就好像約50%的美發師一樣，從事美發行業好幾年，仍然沒錢，但是他們仍然很驕傲，唯一收獲是增加了年齡。本文包含了深遠的美發智慧和預言你的未來，它的實際價值是經得起時間的考驗。
第三、提升專業技術
從商業美發角度上講，無論你的技術如何熟練與不熟練，只要達到顧客滿意度就可以了，只要能給不同類型的顧客做出顧客最滿意的發型，那么你的客源就會累計，當然你的財富也會累計，如果你的客源正在流失，那么說明你的技術思維需要改革。請仔細閱讀本章，無論你技術怎樣，你都可以給不同類型的顧客做出顧客最滿意的發型(顧客與發型師心理學-技術思維)請問你去美發店剪頭發滿意過幾次?如果你說不滿意?那么能說是發型師的技術不行嗎?其實不是他們技術不行，是他們不懂顧客與發型師心理學也就是"技術思維”如果美發技術缺少了技術思維，那么他也許只能讓50%以下的顧客獲得滿意，這就是為什么他的顧客不能長期累計的`原因了，如果學習本文能讓你多累計一批顧客資源，你愿不愿意學習一下?
第四、成功開店實戰能力—95%受用率。
1、管理者需要具備的基本能力
2、淡季、如何更火爆、制度化管理、企業規劃、員工管理(店內客源翻一倍)
3、美發的促銷活動計劃如何成功執行與銷售數字不斷上揚
4、擬定全年度活動計劃;
5、爭取更高外賣客裝的利潤……
6、大量買卡穩定客源;
7、增加客源200-1000人(成功率95%)
8、美發店的營業收入統計與各項數字表格管理
9、連鎖加盟：如何由小店轉型為成功單店、如何由單店轉型為成功名店;
總結：為什么那么多美發師興奮的學習，激情的打工開店，最后都失敗而結局。
原因有：
1、美發不單純是技術活，而是綜合技術加藝術。而偏偏是很多低學歷的人想學個技術就賺錢的，結果發現不好賺。顧客難侍候!
2、美發師多數不像技術人員，反而像一群小流氓或者二六子。你經常看到美發師怪異的發型，衣著不整，掉個煙卷在店門口閑聊。站沒有站樣，做沒有做樣。一說話很粗俗。所以，多數的店吸引不來高端顧客。好的美發店是要有一批高端顧客的，如果都是理10元的頭發的人，累死你也會倒閉。而且，多數美發師不學習，這是行業不發展的最大原因。我們連鎖店一直重視訓練，可是，好多美發師不接受，你告訴他不要在門口吸煙，要罰款，可他還是老樣子。后來，沒辦法，我們看實在是爛泥撫不上墻了。砍掉，愛那里去就那里去吧。自己重新培養。
3、不投入。看是興奮學習，但是，一到現實里給顧客做幾次頭發，漸漸就不喜歡了。
4、因為多數的孩子都上學了，這些沒有上學的都學習美發了，所以，他們的文化很低，而且多數是淘氣的孩子。不愛學習。性格多數內向、自私、狹隘、貪玩。精神極度空虛。有一個做副店長的發型師，人家學習他嘲笑，自己就一整天手機不離手。后來，他說誰家店叫我玩手機我就去工作，這是什么玩意啊!
5、沒有正規訓練，也拒絕改造。導致沒有職業道德和操守，拿著底薪，不好好服務。有的人一天的工資要80元到100元，也不給店家好好做事，有的是給人家店搞倒閉了，自己賺錢了，缺德!
6、沒有團隊精神。
職業規劃職業規劃 篇5
職業規劃，是職業生涯規劃的簡稱，就是對職業生涯乃至人生進行持續的系統的計劃的過程，它包括職業定位、目標設定、通道設計三部份內容。通常所說的職業生涯設計實際上是指對職業通道的設計。
如何進行可能是很多年輕人關注的熱點，進行準確的職業規劃在人生道路上可以少走一些彎路。社會上有這樣一群人整天抱怨生活的不如意，抱怨社會的不平等，抱怨老天的不公平，這群人通常是耗費了自己的青春卻還是碌碌無為，當初的雄心壯志慢慢變成了今日的萎靡不振!是什么造就了這樣的人生，其實在于自己當初所做的職業規劃，有的人是盲目工作沒有規劃，有的人是職業規劃不夠準確。結果就這樣虛度了光陰，留下了空白!其實職業規劃并不難，準確有效的職業規劃應該注重以下幾個因素：
良好的職業生涯規劃應具備的特性：
1、可行性：規劃要有事實依據，并非是美好幻想或不著邊的夢想，否則將會延誤生涯發展機遇。
2、適時性：規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施、何時完成，都應有時間和時序上的詳細安排，以作為檢查行動的依據。
3、適應性：規劃未來的職業生涯目標，牽涉到多種可變因素，因此規劃應有彈性，應留有余地，以增加其適應性。
4、持續性：人生每個發展階段應能持續連貫銜接。
需要考慮的因素：
1、個人自身的因素
2、所在組織所提供的發展條件的因素
3、社會環境所給與的支持和制約因素
職業規劃基本原則：
①擇己所愛。從事一項你所喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師，是成功之母。調查表明：興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業生涯時，務必注意：考慮自己的特點，珍惜自己的興趣，擇己所愛，選擇自己所喜歡的`職業。
②擇己所長。任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業選擇時擇己所長，從而有利于發揮自己的優勢。運用比較優勢原理充分分析別人與自己，盡量選擇沖突較少的優勢行業。
③擇世所需。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消失，新的需求不斷產生。新的職業也不斷產生。所以在設計你自己的職業生涯時，一定要分析社會需求，擇世所需。最重要的是，目光要長遠，能夠準確預測未來行業或者職業發展方向，再做出選擇。不僅僅是有社會需求，并且這個需求要長久。
④擇己所利。職業是個人謀生的手段，其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益——個人幸福最大化。明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數中找出一個最大值。這就是選擇職業生涯中的收益最大化原則。
職業規劃方法步驟
是針對職業困惑、面向職業發展的一系列服務的統稱。相對于專家咨詢的雙向高成本和實時性要求，客戶自服務是更具可行性的道路。
事實證明，被動接受極少帶來明顯的行動效果。“魚、漁”規律必須引入到職業規劃中來。
方法包括“鏡子和尺子”、“方法與視角”、“信息支持”和“確定性”。
1、職業規劃的首要環節是“職業方向定位”，請記住它是“最重要的”，它是你職業生涯的“鏡子和尺子”，用于看清你的職業特質，指導你5-10年的職業積累和發展。
有人會說它具有燈塔、航標等設施的照亮和引導作用，一點都不過分。事實上，職業方向為你聚攏心力和有限的資源，揭示出關鍵特質的程度差異。總之，對職業方向與職業特質的堅定把握，是從戰略高度對職業成功的把握，是最有效的把握方式。
2、另一把尺子就是“職業核心能力測評”。對于大多數受過高等教育的人來說，它并不是那么必需。大學正規學歷教育中核心能力的訓練，完全可以支持你基本的職業發展目標。
如果你認為自己的大學學習不那么順利或成功，或者你有很高的職業發展期望，就有必要通過“職業核心能力測評”進行勝任力評估，用以支持你制定的職業目標并樹立一個能力提升的方向與標準。它的數據是企業管理者的能力常模。
3、組織環境對人職業發展過程的巨大影響，使得“職業成熟度測評”變成了“第二重要”的服務環節。
如果你并不掌握資源、權力，就不要試圖去改造組織環境，因為個人并不具備這樣的力量，這個想法過于理想化了。主動適應環境是個聰明的選擇，不假他人之手，憑借自身努力就可以把握。
組織原則、職場規則、人際策略、方法視角、自我管理等等都標志著你的“職業成熟度”水準，決定著你的回報速度。對于付出了巨大的努力仍然得不到認可、經常歸罪于環境惡劣、不斷忍氣吞聲或動輒沖冠一怒的人來說，“職業成熟度測評”是你經驗豐富、老謀深算的良師益友。
4、缺乏信息支撐的決策，是可怕的決策，正所謂“心中無數點子多，頭腦糊涂決心大”。
職業規劃注重方法論，是因為方法論與價值觀一樣，是“形而上”的“道”，是必須的前提。但如果不與“形而下”的“器”相結合，“道”亦成為在半空中漂浮的空談。
因此職業規劃最終必須體現為“職業決策”，而“職業信息庫”恰恰是它的信息支撐。即使成本花費巨大、盜版風險極高也不能掩蓋職業咨詢師和客戶的強烈呼聲。職業咨詢師、分析師都會為此添磚加瓦，而其結構和內容是歷經了反復設計與調整的，而且還會繼續。
5、無法回避的是，在你歷經思考和學習之后，仍然需要獲得“確定性”支持。特別是遇到復雜情況時，取舍、策略、次序、輕重、緩急的籌劃都需要專家的深度參與。
職業規劃職業規劃 篇6
為了使自己的管理工作更加具有效率，經理人必須進行大量的工作學習，掌握多方面的專長，包括技術專長、戰略規劃能力和人事管理能力。如果說工作學習更多側重技能，那么個人學習則是為了提高自我的認知能力，即充分地了解自己的個性、優點和局限性，并了解自己可以做出改變的彈性，提高處理壓力和感情問題的能力。
認知自己，是經理人職業生涯時做出選擇的第一步，而提高自己的各種技能、專長，包括應對變化的能力，是決定其職業發展的后勁與動力，就業參考《用好職業規劃的三種工具》。
選擇正確的職位
經理人在追求新的工作機會時，通常必須考慮兩個因素：自己與這個職位（或組織）之間是否非常匹配？自己與這個職位（或組織）所需要的人是不是非常一致？
選擇與自身價值觀一致的組織非常必要，這樣的組織氛圍有利于自己全身心地投入工作；同時，合適的工作職位可以提供新的學習機會和新的挑戰，有利于豐富自己的閱歷和綜合的管理能力，充分發揮自己的優勢。而有些要求過高職位，雖然提供較高的報酬或者聲望在外，但在自己未能充分認識自己的優勢和弱點時，避免選擇這些職位，可以規避潛在的風險。
建立職業發展的良性循環
職業發展良性循環的描述是：在一個可以充分施展才能的崗位和組織里，經理人可以為組織績效做出自己的貢獻，那么人們對他的資歷和信任度就開始不斷上升，更多的人愿意和他一起工作，組織分配更重要的工作任務給他；通過鍛煉，他不斷提高自己的'能力，擴大自己在組織中的影響力，并能夠在更高的職位上為組織的重要目標貢獻。這樣，他進入了一個不斷強化的成功循環之中。
在職業發展的過程中，經理人希望進入這種良性循環，可以采取兩個步驟：1、爭取分配到重要的工作；2、構建起一個關系網絡。經理在戰略性思考自己的職業發展時，可以選擇側面移動而不是垂直移動，主動追求或創造一些職位，幫助自己獲得更廣泛的技能，使自己未來可以在更好的位置上為公司服務。關系網絡可以幫助自己識別機會，更深入地了解公司未來動向，形成與上司和同事的良好互動關系，助力自己的職業發展。
職業規劃職業規劃 篇7
職業規劃師含義
職業規劃師(Career Development Mentor)，是指具有職業規劃的專業知識，幫助企業員工或者客戶進行職業規劃的咨詢與輔導工作的人員。
職業規劃師的直接上級是培訓主管，同級職位有培訓講師、課程研發設計師。
職業規劃師崗位職責
1.接聽客戶電話，進行現場或者電話咨詢，解答客戶的問題;
2.為客戶進行職業規劃前，對客戶的能力、興趣等進行測評、分析;
3.為客戶進行個性化的職業發展指導;
4.為咨詢者制定合理的個人職業規劃方案;
5.督促咨詢者按照既定的職業規劃和學習計劃開始學習;
6.協助市場經理開展各類市場活動;
7.協助企業建立員工職業生涯管理體系。
職業規劃師應具備的能力
1.具備職業規劃專業知識，并具有廣闊的知識面;
2.具備一定的心理學知識和評估技術，能根據客戶的表現為客戶進行測評;
3.具有助人的技巧，能根據市場的變化和發展為客戶提供合適的.建議;
4.具備出色的溝通能力和表達能力;
5.具有較強的學習能力，具有親和力。
職業規劃師任職條件
1.人力資源管理、心理學、企業管理等相關專業本科以上學歷;
2.具備1年以上相關工作經驗;
3.熟悉勞動市場、職業信息等動態信息，掌握其發展趨勢;
4.具備專業的職業規劃知識和能力;
5.具備良好的溝通能力和人際關系處理能力;
6.工作認真負責，具有良好的職業道德。
職業規劃師職業發展
想成為專業的職業規劃師，需要具有豐富的工作經驗，并且善于總結經驗和學習新知識，中國有中國職業規劃師(CCDM)資格認證培訓體系，美國咨詢師認證管理委員會發起了全球職業規劃師(GCDF)項目，取得一些相關的證書對于職業規劃師來說是非常必要的，成為專業的職業規劃師是每個職業規劃師的夢想。
職業規劃師收入
職業規劃師的收入差距很大，月收入從幾千到幾萬不等，能力是影響職業規劃師收入的一個重要方面，具有知名度的職業規劃師收入很高，想成為專業的職業規劃師需要經過長時間的努力。
職業規劃職業規劃 篇8
你如何看待未來的一年時間?一年只長你如何利用好？有時候，你為了能夠升職，這種對未來的事情詳細考慮就已經變成了一種你必須玩的小游戲。然而職業規劃的策略是如何形成？
“根據自己的價值觀和特質，我們自己作決定”
事實上，人們通常都不知道他們想要什么，心理學也已經證明了這一點。這就是為什么職業規劃或者至少那些計劃你下一步應該怎么走的事情是讓人不愉快的。
當你18歲，別人問你將來你想干什么時，這會讓你很不開心。這里也許有許多不同的觀點，這些觀點中也許有著無數分歧，而且許多觀點是完全相反的。
但所有可能性都具有同樣的誘惑力，那就是被那些無窮的螺旋型未來所環繞，對于那些中途輟學的跟隨父母足跡的孩子我們不足為奇。但是我們并不想相信那些嘗試或測試，不管是出于何種理由。我們想依據自己的價值觀和特性，完全自主的做決定。
中年危機
18歲時做決定很難，但在理論上已經能夠很好的做決定的中年也同樣很困難。事實上，當你用30多年廣闊的視野和樂觀的心態代替那些憤世嫉俗的觀點來對待工作，你已經更加清楚一份工作的底線。這里不僅有我們的工作經驗，還有我們工作中的朋友，所有的這些人都會讓我們感覺事業增添了光彩。
每個人都有自己的內在交易價值。你喜歡例行公事嗎：無聊卻很安全?你喜歡旅游嗎：令人興奮卻不得不遠離自己的愛人?你對掙更多的錢在意嗎：必須獲得更多的無聊/壓力/更少滿足感的工作?不管上述列舉事情的結果如何，不管這些事情周圍還有多少其它事情，讓你決定生活中應該做什么事情很困難的原因是因為你必須去預測未來。
這里有許多原因為什么我們看起來好像擅長于預測我們的所想。如果我知道我在享受我現在所做的事情，那以后我就會很享受這個事情，不是嗎?
掌握了這些，我花費了數年的時間去打造一系列我的所愛――電影，書籍，連續劇;以及我所不喜歡的事情――看牙醫，嚴重的困窘和流感，特別所有這些不是同時發生的時候。如果我同時取得了這些喜歡的和不喜歡的，很容易就可以預測未來我的所想。但是，好像我們經常被我們的未來所震驚。
“我們其實無法預測未來是什么使得我們幸福”
錯誤的想法(miswanting)
我們對未來的想法犯了錯誤的概念已經被gilbert和wilson命名為“錯誤想法”(miswanting)。他們的一系列的研究已經發現：我們預測在未來什么讓我們更快樂方面的能力很弱。我最喜歡的一個簡單實驗：兩組被試都參加這個實驗，他們會得到免費的三明治，這對大學生來說絕對是一個好東西。
其中一組預先選擇這一周他們所需要的三明治;另一組每天選擇他們所需要的三明治。一個令人不可思議的事情發生了。那些每天選擇三明治的被試每天午飯時都選擇同樣的三明治，并且這些被試對他們的選擇做出了合理的高興程度。
可是，令人驚奇的是，那些預先設想下一周午餐的被試選擇卻是多變的。他們周一選擇火雞三明治，周二選擇金槍魚三明治，星期三選擇雞蛋三明治等。但是隨著下一周時間的到來，他們大多不喜歡他們以為自己應該有的變化。事實上，他們與每天選擇的被試相比，顯得更不高興，并表現出了顯著差異。
“如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。”
預言失靈
這種“多樣性”與“同一性”只是人們在預測未來情緒狀態時表現出來的一種特殊偏差。這里有另一個積極心理學所做的“違反直覺的偏差”。主要是觀察：當人們在生活中遭遇災難性的壞事，或者幻想性的積極事件，人們如何預測他們的感覺。比如：如果你中了彩票你感覺有多好?絕大部分人預測他們的生活將完全改變，并且自己活得更快樂。而研究的結論是什么呢?是的，當人們剛剛發現自己中了彩票之后確實很高興，但6個月之后，高興的水平卻回到了人生的“基線”水平。
可笑的是，在這崇高的旅程中，不管是預測我們中彩票后的感受，還是預測我們中午吃什么三明治時，如果我們知道我們的未來，我們都是如此的不快樂。所以，當我們都不能夠預測我們下周將要吃什么樣的三明治的時候，我們如何能夠預測在未來的20年我們將要做什么類型的工作?
隨著年齡的變大，我們偶爾會變得更智慧。隨著我們的學習，不管是未知的還是已知的，我們都不擅長預測我們的未來。我們開始認識到這一點也不比我們曾經的想法更科學。
“人們開始明白未來包含著如此少的可確定因素…”
陌生的`未來
這就是說你的未來對你而言本身就是一個陌生人。所以，你知道，同樣的，那就是為什么一個18歲的年輕人很難選擇他的職業。但是對于一個中年人而言，當他的所學很有限時，所遭遇的就是嚴厲譴責的目光。
這好像是說明人越老越謹慎的另一個原因，但遠不是這樣的。更準確的說，謹慎并不是隨著年齡而增長的，而是受自知之明的暗示。人們開始明白未來包含許多難以察覺的不確定事件，甚至包括那些看起來已經在我們控制之下的事情，就像我們選擇三明治一樣。
最強的猜測打敗最謹慎的計劃
對于“錯誤想法”的爭論已經應用到我們生活中的任何領域，包括對我們未來進行預測。職業規劃已經變成一種痛苦的事情，因為這是如此重要的一個決定，而且我們要通過掌握的非常有限的有用信息來理解它。
最好的職業規劃的策略是這樣的：盡你的所能來猜測，試驗它，當你不喜歡它時請不要驚訝。但是，請無論如何不要在面試中提及這些。
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