【薦】實習自我總結
總結是事后對某一階段的學習或工作情況作加以回顧檢查并分析評價的書面材料，它可以促使我們思考，因此十分有必須要寫一份總結哦。如何把總結做到重點突出呢？以下是小編幫大家整理的實習自我總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
實習自我總結1
在公司實習期間，我從事的是辦公室文員工作，主要負責：接聽、轉接電話；接待來訪人員；負責總經理辦公室的清潔衛生；做好會議紀要；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送等工作。
在做以上的工作的時候，我采用了看、問、學等方式，初步了解了公司文秘工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。我每次都是虛心向辦公室的其他同事請教，學習，根據公司的規定，結合自己的理論基礎、專業知識，爭取有所創新，認真做好每一份工作。在實習完后，我不管是理論基礎方面，還是實際工作能力方面，都有了很大的提升，為以后正式參加工作奠定了堅實的基礎。
我從事的是辦公室文員的工作，只要負責以下一些工作：接聽、轉接電話；接待來訪人員；統計每周考勤并交財務做帳，留底；負責公司公文、信件、郵件、報刊雜志的分送做好會議紀要；負責傳真件的收發工作；管理好員工人事檔案材料，建立、完善員工人事檔案的管理；做好公司宣傳專欄的`組稿管理辦公各種財產，合理使用并提高財產的使用效率，提倡節儉；接受其他臨時工作。
我謙虛謹慎，勤奮好學。在工作中，我努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，掌握方法，提高工作效率和工作質量，因為自己還是新同志，在為人處事、工作經驗等方面經驗還不足，在平時工作和生活中，我都能夠做到虛心向老同志學習、請教，學習他們的長處，反思自己不足，不斷提高政治業務素質。
我時刻提醒自己，要誠懇待人，態度端正，積極想辦法，無論大事小事，我都要盡能力去做。在平時時刻要求自己，必須遵守勞動紀律、團結同志、從打掃衛生等小事做起，嚴格要求自己。以不求有功、但求無過信念，來對待所有事情。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人在工作計劃中提出的建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
工作中踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展工作的思維；具有一定的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬，在工程計算領域不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認真敬業，工作責任心強，工作效率高，執行公司指令堅決。
實習自我總結2
實習結束了，我學到了很多東西，也覺得自己成長了很多。豐富了自己的知識面，也開闊視野，實習是一個過程，需要我們不斷的積累和更新，也需要我們的堅持。
從校園的大門到進入公司實習快兩個月了，在這兩個月的實習時間里，我在領導的精心培育和教導下，并且通過自身的不斷努力，無論是在實踐上還是工作上，都使我有所了解和收獲。
自從進入到公司，管理人員安排了員工培訓，從中既讓我了解了我們公司的一些規模以及公司的產品，也給了我們公司各部門管理人員的相互交流的機會，并且使我更多的了解各部門生產的產品；公司又一次的為我們管理人員安排了野外拓展訓練，在這場訓練中我有此感悟到這全是靠我們集體才能完成的任務，這代表著團結一致，再加上人多辦法多，才使我們在短時間內既驚又險的完成了每項訓練，最后我們在歡樂的笑聲中共度了晚餐，在共度晚餐中又一次給了我與他們交流的機會，最后我明白了一個道理：幸福和歡樂有時是要從驚險斗爭的訓練去尋找的。
我一直在質量品管部門，擔任“行政助理”崗位，整理有關電池片的反饋資料以及后勤等等，從一開始的不懂到目前熟練的操作，這一切不僅是在領導不斷的指導下而且也是在我自己不斷的嚴格要求自己，努力的去做好每一件事情，盡管有時候采購一些物品的`采購清單給領導審批，卻未批準的情況下，我并沒有氣餒，因為我知道小小的挫折不算什么，只要有信心，我能做的更好。
我謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于實際工作中，認真聽取老員工的指導，對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。表現出較強的求知欲，并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。
實習自我總結3
在五個月的實習中，我學會了使用大量的辦公機器，大量的辦公室表格，大量的物業工作等。這就是我想要的實習生活，豐富多彩，可以學到很多東西。但是現在競爭這么激烈，公司曾經幫他們招前臺，但是14個女生來應聘這個職位。可以看出，如果他們沒有可以吸引雇主的因素，只能被淘汰。現實世界就是這么殘酷！我真的應該珍惜這次實習機會。這家公司的總務老師很好對付。他跟我說，再好的自己，在一個公司里，如果不能和上級搞好關系，就永遠沒有光明的前途。我覺得很有道理。好好學習，考一個證是我們要做的，也是我們找工作的敲門磚。但學習如何與人相處，如何獲得上級的重視，是一個更深刻的課題。要想學好這個，光靠書本上的做人原則是不夠的。只有在社會上實踐，慢慢摸索，才能學會學好，融會貫通。
然而，我們的社會是如此特殊。一定要有過硬的技術和過硬的表達能力。你不能缺少任何東西。當然，在這個社會里，你的誠實也很重要，這是別人能否信任你的保證。如果得不到別人的信任，你什么都做不好，甚至根本走不了路。現在很多大學生都想自己創業，這是個好主意，也很有野心，但是除了具備相關的專業知識，誠信也很重要。在我即將離開公司的時候，我向所有的老師和同事告別，得到了他們的祝福。我想我會努力學習，為我的未來而奮斗！這次實習是我人生中不可或缺的經歷。衷心感謝在座的每一位老師和熱心幫助我的同事。再過半年，我就要踏上社會找一份長久的工作，真正磨練自己，讓自己在這個社會中保持中立。希望在我的努力下，未來的職業生涯一帆風順！
在民生公司實習一個半月，客觀上對在校所學有了一個感性認識，使我充分理解了理論與實踐的關系。實踐就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中去，讓我們學到的東西變得有用。如果我們只學不練，那么我們學的等于零。理論要和實踐相結合。另一方面，實踐可以為以后找工作打下基礎。通過這段時間的學習，我們學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己的實際操作能力。如今，中國發展迅速，世界變化迅速。所以要求我們不斷更新課本上學到的知識，拓展自己的知識，從實踐中學習，提升自己，武裝自己。只有這樣，我們才能在未來的競爭中不被淘汰，在未來的學習工作中表現得更好。
社會總是和學校不一樣。學校里的純真，學校里的輕松氛圍，在社會上是不存在的。在學校里，我們接觸到的人和事都是那么簡單，那么簡單。在學校，我們除了學習沒什么事可做，生活輕松舒適。但是，在工作單位，就沒那么簡單了。我們要做這么多事情，這么復雜。想做什么，想怎么做，只能靠自覺，做好，認真漂亮，用最認真的態度去做最簡單的事情。這樣才能得到別人不一樣的評價，才有美好的開始。同時也可以發現自己的不足，多向別人學習知識，學習別人待人接物的方法，提高自己的能力。
在工作單位，在實際工作中，會遇到書本上學不到的知識，可能和書本無關。有時候，實際工作是那么簡單，而書本是那么復雜。有時候一兩句話在書里傳遞，實際操作那么復雜，讓人很迷茫。但是書上的知識是死的，但是需要在實際工作中靈活運用，所以大學生的實踐活動。畢竟兩年過去了，我不是大學生，而是社會的一員。所以我不應該紙上談兵，而應該鍛煉自己，成為一個合格的人。
在短短兩周的寒假里，作為一名實習生，我只在公司做一些基礎工作，如編輯招標文件、招待客人等。，但是我對公司工作的基本流程有一個大致的了解。一切都要有規劃，裝修也不例外。當客戶來要求工程設計時，我們會先邀請相關的設計師和銷售人員與客戶溝通，讓客戶得到相關的.信息和報價。然后，根據客戶的具體要求和在項目現場的現場測量，獲得所需的數據。與客戶簽訂委托測量設計協議后，公司相關設計人員會按時設計圖紙，相關業務員會按時預算報價。客戶同意公司的圖紙和報價后，公司才真正進入施工過程，也就是裝修過程。施工結束并不意味著與客戶溝通的結束。公司還會向客戶提交保修卡，確保客戶的利益得到保障。
在公司里，除了學習基本的文書技能，了解一些裝修知識外，也學會了與人溝通的必要性。在我公司實習期間，我公司還和其他相關公司有聯誼。對于其他真正的銷售人員來說，他們可能只是和其他一些同事和朋友聚在一起，但對于我來說，他們真的認識更多的裝修行業精英。
在公司工作之前，我遇到了公司對面另一家公司的一些員工。記得有一天晚上，公司的人打電話給我，告訴我那個企業的水管爆裂了，水一直在那個企業的門面里流。公司的人沒有企業相關人員的電話，所以想通過我通知企業，及時阻止水流進一步流動。我聽了，馬上打電話通知。掛了電話之后，我感慨良多。感謝之前認識那個企業的員工，感謝公司的人對我的信任。也許對他們來說，這只是一件小事；也許對于我以后的工作，這樣的事情會改變很多；也許對于很多人來說，這并不是什么值得一提的事情。對我來說，這不是炫耀，而是一種感激。雖然是小事，但也可以證明，多認識一些人是一件很有用的事情。
實習自我總結4
不知不覺x實習的日子接近尾聲，在這短短的實習日子里，我學到的不僅是x的相關業務，更學到了里面所迸發出的一種樂觀競爭的精神，以及勇挑重任、兢兢業業的員工工作心態，這些充實了我的生活，成為了我人生中的一筆很大的財寶。
實習的這些日子，跟同事們一起工作，在日常工作中難免遇到不少問題，在一些詳細業務上有疑問的地方他們都給了我不少關心與鼓舞，讓我難以忘記。從他們自身來看，對銀行的詳細業務學問、相關政策等那么的嫻熟精通，與客戶關系、合作伙伴等的維護上那么的得心應手以及自己的工作做得那么井井有條，態度懇切仔細等等都讓我受益匪淺
通過本次實習也讓我深深明白了，在工作中與同事處理好關系也是特別重要的。做事首先做人，這是最基本的道理，而如何與人相處也是一個生活技巧。
另一個方面，我覺得就是要多去了解信息，多把握技能，這樣就可以關心更多的人，關心別人多了，不但別人也會關心你，同時你的綜合素養也潛意識的提升了，各方面的人脈也打開了，人際面廣了，無論做什么事也就順心多了，形成的是一個良性循環，久而久之，收獲的也多了。
其次，自己的行為也很重要，這是由你的思想打算的，要轉變行為首先要轉變你的思想，許多時候你怎樣對待別人，別人就會以同一種方式來對待你。
對于專業方面，在實習期間有了更為詳盡而深刻的了解，也算是對高校里所學專業學問的一個鞏固和提高，體會到實際的工作與書本上的學問還是存在肯定的差距，需要我進一步的再學習，不斷思索問題，雖然這次實習并未涉及很深的專業學問，只是在前臺等了解了一下基本業務，但是對于一些專出名詞等詳細內涵還是模棱兩可，基礎學問不扎實，同時，通過接觸基礎業務，讓我感覺到這不僅局限于課本上的學問，更使我有了一個比較全面的'熟悉。
千里之行，始于足下。我知道我了解的或者說我學到的還遠遠不夠，在當前緊急的就業形勢下，我們必需明確自己的目標，正確定位好自己，在接下來的學習生活中，一方面充實自己的專業學問，在實習期間遇到的疑問爭取從課本上明確出來，找到依據，對于課外學問多加涉及，另一方面，時刻保持糊涂頭腦，堅持有原則的做事情，不隨波逐流，將自己的素養從思想上提升上來。
實習自我總結5
通過這次實習，使我更充分地理解了專業知識學習，進而在今后的工作和學習中更好地掌握和運用專業技能。
一、實習說明
(1)實習時間：20xx年x月x日至20xx年x月x日。
(2)實習地點：公司。
(3)實習性質：社會實踐。
二、實習單位
x集團，成立于x年,全球第一大筆記本電腦研發與制造廠商。
三、實習環境
實習期間，我在實習工廠的車間部門主要從事于在生產第一線生產并簡單加工產品。我被安排在該部門的一個小組工作，該部門有經理x名，主管x名，領班x名。車間的各個生產小組有組長x名，技術員x名，人員名多名左右。
四、實習過程
(1)了解過程。
起初，剛進入車間的時候，車間里的一切對我來說都是陌生的。車間里的工作環境也不怎么好，呈現在眼前的一幕幕讓人的心中不免有些茫然，即將在這較艱苦的環境中工作個月。第一天進入車間開始工作時，所在小組的組長、技術員給我安排工作任務，分配給我的任務是簡單的測試電腦的內部結構，我按照技術員教我的方法，運用操作工具開始慢慢學著測試該產品，在測試的同時注意操作流程及有關注意事項等。
實習的第一天，我就在這初次的工作崗位上測試產品，體驗首次在社會上工作的感覺。在工作的同時慢慢熟悉車間的工作環境。作為初次到社會上去工作的學生來說，對社會的了解以及對工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的。一開始我對車間里的各項規章制度，安全生產操作規程及工作中的相關注意事項等都不是很了解，于是我便閱讀實習單位下發給我們的員工手冊，向小組里的員工同事請教了解工作的相關事項，通過他們的幫助，我對車間的情況及開機生產產品、加工產品等有了一定的了解。車間的工作實行兩班制(白，夜班)，兩班的工作時間段為：早上x至晚上x;晚上x至早上x。車間的所有員工都必須遵守該上、下班制度。
(2)摸索過程。
對車間里的環境有所了解熟悉后，開始有些緊張的心開始慢慢平靜下來，工作期間每天按時到廠上班，上班工作之前先到指定，地點等待領班集合員工開會強調工作中的有關事項，同時給我們分配工作任務。明確工作任務后，則要做一下工作前的準備工作，于是我便到我們小組的工具存放區找來一些工作中需要用到的相關用具。在流水線進行正常作業，我運用工作所需的用具將機器生產出的產品測試好，并刷槍。另外在工作中，機器生產出的產品有時會出現異常(比如：產品出現無法睡眠、色差等)。出現上述情況時，要及時告知領班、工程師，萬能工讓他們幫助解決出現的問題，領班、工程師通過對機器的調節讓生產出的產品恢復正常，符合檢驗的要求。
在工作期間有些產品的測試難度較大。剛開始加工起來還真棘手的，工作效率不高，測試出來的產品質量也不怎么的。讓人苦惱的，于是我便向小組里的員工同事交流，向他們請教簡單快速的測試方法與技巧。運用他們介紹的操作方法技巧慢慢學著測試這有難度的產品，從中體會測試產品的效果。同時在測試中選擇適合的測試工具，也有利于提高工作的效率。
五、實習期工作總結和收獲
實習期間，我對實習工廠的整個操作流程有了一個較完整的了解和熟悉。雖然實習的工作與所學專業沒有很大的關系，但實習中，我拓寬了自己的知識面，學習了很多學校以外的知識，甚至在學校難以學到的東西。
在實習的那段時間，讓我體會到從工作中再拾起書本的困難性。每天較早就要上班工作，晚上較晚才下班回宿舍，深感疲憊，很難有精力能再靜下心來看書。這更讓人珍惜在學校的時光。
此次畢業實習，我學會了運用所學知識解決處理簡單問題的方法與技巧，學會了與員工同事相處溝通的有效方法途徑。積累了處理有關人際關系問題的經驗方法。同時我體驗到了社會工作的艱苦性，通過實習，讓我在社會中磨練了下自己，也鍛煉了下意志力，訓練了自己的動手操作能力，提升了自己的實踐技能。
實習自我總結4
在剛過去的三個月的.時間我參加了學校組織安排的到市x大酒店的頂崗實習。本次頂崗實習主要是為了讓我們對所學的專業知識及其在實際中的應用有一定的感性認識，從而幫助我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實踐經驗相結合，這次酒店頂崗實習的經驗將有助于日后就業。這次認知實習中主要在x大酒店的餐飲部、客房部和前廳部門，具體情況如下：
一、餐飲部
在正式進入餐飲部實習之前的培訓中，通過酒店的王總經理給我們介紹x大酒店的發展歷程和實際酒店經驗的時候，傳達了一個很明確的信息給我們，那就是酒店的一切都以細節為重的。也就是因為女性辦事比較細心溫和的緣故，在我正式進入餐飲部之后，我們男生都被分配到管事部的傳菜口負責給餐廳和包間傳菜，活動范圍基本在廚房，而女生則被安排進包間，對客人進行面對面服務。
原來以為做一個傳菜員工作要求還是比較簡單的，但事實上也并不是這樣，不容易，要求還是很多的。首先最起碼一點就是要對酒店餐廳的各個包間的信息――如價格、人數和具體在哪個位置等很熟悉，這樣才能把客人點的菜準確無誤地送到客人所在包間，這才是給客人滿意的服務。
其次，還要對廚房里所能提供給客人的各種菜肴很了解，包括菜肴的種類、價格和用料等等，有時候甚至烹飪方法也要了解。因為客人所點的菜肴都似乎包間服務員記錄的，難免有自己不清的時候這時候就很需要傳菜員了解才能做正確判斷以免為客人提供了錯誤的菜肴引起客人不滿。
第三，傳菜員一定要保持自身干凈整潔，因為在酒店中隨時都有可能遇見客人，給客人良好的印象是是很重要的，這可能成為客人信任酒店的開始，這就體現了細節決定成敗了。這一點在x大酒店餐飲部員工的手指甲，看起來不衛生的都要求立即采取辦法處理一下。在餐飲部，這種很細節的事情都會讓客人馬上想到用餐的衛生與否，因此是餐飲部工作人員必須重視的。在還沒有客人來用餐之前，隨處可見的是忙著打掃衛生的服務員，有時候一個部門的主管也在之內。這一點上看，一個基層管理人員是不能夠脫離基層員工的，如果那樣，很多管理措施將難以得到有效實行。
在x大酒店的實習中我了解到，現在的主管、經理等管理人員都在基層干過，而且干過很多年，有多年的豐富的基層工作經驗，因此對基層的服務員、傳菜員的工作，可以說是了如指掌，另外一點就是這樣成長起來的管理者會更容易處理好與基層服務員之間的關系，而且讓基層員工感覺到自己努力工作升遷的機會是有的，主管和經理們就是活榜樣。這樣就提高了管理上的效率，為實現酒店的即定目標打下了良好的基礎。在實習期間可以看到，如果主管沒有什么急需處理的事的話，一般都會很普通員工待在一起。
盡管這次x大酒店里能看到比較規范化的工作秩序，但在一些地方還是存在很多問題。首要一點是基層員工素質普遍不高。管理者的素質無可厚非，但基層員工通常表現為在客人面前很衛生禮貌，一旦回到和其他員工在一起就變得另外一個素質低下的人了。廚房也不是真的很干凈，在留在傳菜口期間我就發現走道地面很臟，而走道兩邊就是廚房的出菜窗口，走道是每次傳菜必經之路。另外在包間里面的各種餐具并不是真正干凈，因為通常服務員打掃包間衛生時一塊抹布要連擦好幾個包間里的餐具才會換一下的。而且桌布破了也沒有更換。我想在很多時候這些問題都是細節的不，但是作為一個四酒店，就應該重視起來，而不能把這些問題簡單處理，因為最終利潤還是來自于消費酒店提供的服務的客人。
二、客房部
同樣在去客房部實習之前我們都有半天時間培訓，而培訓的主要內容就是怎樣鋪一張床。教我們鋪床的服務員是在省級酒店鋪床比賽中得過獎的，連鋪床時每一步都有要求，而整個鋪床過程包括甩單、套被子并鋪平、三線合一和套枕套等都必須在三分鐘內完成。首先的甩單就很困難，一般要求是一次完成，并且保證床單的中線要和整張床的中線重合。然后是給床單包角，即把床單整齊地包進上下兩個床墊之中，這里要的不能讓床單和床墊之間有空氣，否則床單將不能保持平整。接下來開始套被子，這個也很講究，也很有技巧性，即只要把被子和被套的角相對應然后用里甩幾下就行，其它可以細節整理，應該主要的是被子的中線要和床、被單的中線重合，這就是鋪床過程中的“三線合一”。做完了這些，最后一步是把枕頭放進枕套里，要保持飽滿的一面朝向床尾，而且枕套開口的方向不是朝向墻壁就是窗戶，在酒店行業中，這是很有根據的，曾經就看過一個案例說一個女客人誤把項鏈放進枕套里了，就是因為枕套開口方向不符合規定。
當我正式去客房部實習之后才發現客房部服務員的工作還不僅僅是鋪床那么簡單。客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規范可尋的。實習期間了解到，服務員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。這一切結束之后開始打掃衛生，一般是兩個人，一個專門打掃衛生間，主要清理地板和馬桶等;另一個用濕抹布和干抹布擦拭房間各個角落。要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。
最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報主管。實習期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當客人回來時由服務員向客人說明情況，最終是客人要賠償的。和客房部服務員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識。額外的，服務員還應對本舊點和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人更滿意。
從我在客房部這幾天的實習中可以明白，客房部服務員的工作量是很大的，而另外的，客房部的領班、主管和經理都是從基層服務員干起一步一步走上來，對基層工作很了解，也很熟練，主管就曾親自給我做鋪床示范，動作麻利。而且，每當酒店接待重要的客人時，通常是主管甚至經理親自整理打掃客房，絲毫不疏忽。從這里看，實踐和細節是貫穿酒店每個員工很重要的東西。
三、前廳部
實習的最后一天是由前廳部經理領頭的。首先是經理和她下屬的三個主管分別給我們介紹前廳部的工作范圍。酒店的前廳部下設三個部門，分別是蹤跡和行李接待、總臺、商務中心。蹤跡控制的是個樓層個房間電話的內外轉接，同時又是酒店內部的xx，為客人提供個方面的咨詢服務;行李接待主要是行李生為客人提供行李搬運服務，在這里行李要注意的有很多，比如上電梯，上電梯時要手護著電梯讓客人先上，下電梯時自己出來用手護住電梯再做出“請”的姿勢讓客人下電梯，往往看似平常的事也要認真對待。總臺是客人入住酒店時辦理入住手續和離開酒店是辦理退房手續的地方，同時總臺的計算機網絡也和公安機關連接，擁有先進的電子設備，一旦入住酒店的客人身份有異常，酒店和公安機關都會及時了解情況從而及早采取行動。酒店的商務中心為客人提供的主要服務是商務方面的如打印、復印、傳真和翻譯等，另外備有碎紙機，為客人商務行動保密。經理還通過一個對于客人來說很尷尬的問題讓我們解決來了解前廳部員工的應急能力。
四、總結
通過這次實習真正學到了很多實際的東西，而這些恰恰是在《酒店管理》課堂上所學不到的。雖然之前上課就知道酒店行業是很注重實踐和細節的，但是在實習中就沒想到酒店里注重的細節會細到那種連物品的擺放都有規定的程度。在實習中學到的都基層服務員的工作技能，并且加以熟練了。
實習自我總結6
畢業實習是每個同學走向社會、走上工作崗位必不行少的一個重要環節，透過實習在實踐（報告）中了解社會，讓我學到了許多在課堂上根本就學不到的學問，受益匪淺，也打開了視野，增長了見識，為我以后進一步走向工作崗位打下堅實的基礎。
作為同學的我，開頭了我的第一份煤礦實習工作，如今，半年的實習生活已經結束了，回顧實習生活，感受很深，收獲頗多。
第一天去上班的時候，剛開頭我還覺得蠻緊急的，再和他們的溝通之后，我慢慢的放松了自己。我每一天都堅持提前上班，能夠在其他人到來之前，把每個辦公桌整理整齊，這樣辦公室的人一到來就能夠立即投入工作。其實，我一向認為每個人都有他自己的優點，而且都有發揮它的地方，而我的實習經受正應了我的想法。當然，由于剛到礦辦公室，對工作慣例不熟識，有些事情我也處理得不是很恰當，但我勤于向他們請教，漸漸地也熟識了單位的辦公。我明白第一次出錯并不行怕，可怕的是一錯再錯。在平常，我認真地觀看辦公室人員的辦公方式，期望能夠精益求精，更好地完成。
在辦公室，閑的時候就會看看網上的一些好的文學作品，練習打打字，由于在礦辦公室我主要從事打字工作、文件的分法、報紙的分法，常常要以打文件為主，我明白，這不僅僅要打字速度快還要對電腦熟識，尤其是沒有其他工作人員幫忙的狀況下，我能夠完成接待任務。
剛開頭的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難受。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發覺自己明白的是多么少，這一段時間所學到的閱歷和學問大多來自領導和辦公室工作人員的教育，這是我一生中的一筆珍貴財寶。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事持續良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的.問題。
發覺學習和溝通的重要性和必要性。發覺一些實習生跟老師像伴侶一樣相處，老師有什么事都喜愛找他們幫忙，有什么機會也會首先想到他們。并非他們巴結或有后臺。而是他們用伴侶的態度相處。另一方面一個人把握的信息多、技能多，能幫忙別人的地方也多，幫忙別人多了，別人也情愿幫忙你，而你的人脈也廣了，把握的信息也越來越多。這樣就構成一個良性循環。要轉變一個人的行為首先得轉變他的思想，大多數時候你以什么心態對別人，就會得到怎樣的回報。深刻的意識到自己再不能處于獨處的狀態了。
獨來獨往，別人不主動自己也不理睬。把自己個在自己自己的小空間了。總擔憂別人的看法，把別人想的難以接近。開放的態度使人更快更好的成長。
實習自我總結7
在婦產科的實習即將結束，在這一個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位，婦產科自我實習鑒定。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，不斷培養自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。
我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用于實際。在老師的指導下，我基本掌握了婦產科一些常見病的護理以及一些基本操作，是我從一個實習生逐步向護士過度，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。
不知不覺我們已在產科呆了一個月了，在這一個月來，使我充分扎實的學到了不少專業知識。婦產科不同于其他科室，它的專業功底是很雄厚的，只有真正的去努力學會吃透，才算得上是精益求精。
在帶教王老師的指導下，每個星期我們都獲得了理論的灌輸，如：專科的知識要點，注意事項，護理操作。從而使我更深入地理論聯系到實踐中去，比方說，給嬰兒洗澡時應注意什么，雖然還輪不到我們為嬰兒洗澡，但我可從中學習，此外在產房的時候，為病人消毒皮膚，之中我有不足的地方，但我更愿意汲取教訓，努力更正，爭取做好。
通過婦產科實踐，鞏固婦產科的理論知識，熟悉妊娠、分娩、產后的正常過程及其護理，異常過程及患病婦女的護理、計劃生育和婦女保健指導內容等，同時要了解國內外新技術、新療法的進展情況，如互動式親情沐寓導樂分娩、嬰兒撫觸、嬰兒游泳等以家庭為中心的護理技術，開展護理科研，撰寫論文，培養學生的`綜合素質，提高學生的實踐技能。
產科的實踐工作雖然忙，但忙有所得。不管任何科室，我都會努力積極地去做好!通過婦產科實習，鞏固婦產科的理論知識，熟悉妊娠、分娩、產后的正常過程及其護理，異常過程及患病婦女的護理、計劃生育和婦女保健指導內容等，同時要了解國內外新技術、新療法的進展情況，如互動式親情沐寓導樂分娩、嬰兒撫觸、嬰兒游泳等以家庭為中心的護理技術，開展護理科研，撰寫論文，培養學生的綜合素質，提高學生的實踐技能。
然后要按以下步驟寫就好了
首先寫你在科室工作期間遵守醫院和科室工作制度，尊敬老師和同事，嚴格按照護理操作流程進行護理活動。嚴格無菌操作。然后寫你在科室工作期間做了哪些工作，學到了什么，掌握了什么，對哪些疾病或技術操作有深刻體會。最后寫在科室總體表現如何，得到了老師和同事的好評，圓滿完成科室工作(實習)任務。
實習自我總結8
一個學期走到了期末，看似漫長現又覺得短暫的四個月在手指間輕松地匆匆滑過，回頭翻看這些月的每一天，滿滿的全是充實忙碌的身影和沉甸甸的收獲、感悟。終于不后悔，甚至為當初選擇了校隊，選擇來到一個陌生的地方——四川省XX中學感到幸運。這不僅僅為我自己提供一個鍛煉的好機會，也使我的生活充滿樂趣、驚喜，為我的大學生活留下華麗炫彩的一章。
記憶回放到開始，回到那一天，2月16日，新年才剛剛結束，煙花爆竹聲還未完全消盡，我們四川省xx中學實習隊一行13人懷著興奮的心情，滿懷著對實習的期待，冒著細雨，經歷了3個多小時的車程來到實習學校。下車后迎面而來的寒意至今還記得。學校第一印象，對于我這個從華南發達地區過來的大小姐來說，有些不太好，住宿條件一般。不過，想到自己是來鍛煉的，這點不滿意也不算什么大不了的問題。馬上調整心態，與新室友一起整理寢室及自己的行李。之后，我們實習隊先自行游覽校園，了解一下XX中學。
經過兩天的整頓休息后，我們實習隊于2月18日晚與校領導見面，聽取校方制定的實習計劃。本學期，XX中學為我們實習生制定的實習計劃分為高三、高一兩部分。我們將分別在高三和高一兩個年級各實習半個學期。之后表示我最期待的一刻——指導老師分配。在XX中學為我們實習生進行一對一的導師兼班主任分配制，便于我們進行助教助學的工作。
當晚見面會后，我跟隨者我高三的指導老師——鄧XX老師來到辦公室進行初步了解。鄧老師比較年輕，開朗幽默，與我謹慎、循規蹈矩的性格是完全相反的。但我不認為這會影響我與導師的交流，相反我可以借此學習不同風格的教學方式和工作態度，學習怎么樣的人格魅力能有效地、正面地影響學生。隨后我向鄧老師索取了其所在班級，高三（4）班，的學生名單和近期成績。
見面當晚并沒有與4班同學見面。第二天的生活從聽課開始。鄧老師除4班外，還帶兩個火箭班。而4班是文科班中的實驗班。雖然，我從未接觸過這樣的分班，不清楚火箭班、實驗班、平行班三者之間的差異有多大，但從一見面開始鄧老師就遞給我一份英語周報讓我做，時不時提醒我有空就做一下題。由此可見，我當前最重要最緊迫的任務是趕緊拾起高中英語知識點，提高做題能力。
我是在第二天傍晚讀報時間與4班學生見面，作正式介紹。80雙眼睛齊聚在我身上，膽怯的心再加上帶家鄉腔的普通話，至今想起都覺得糟糕。學生們倒是對我這個從廣東大老遠過來的實習老師感到新奇。我卻緊張地笑不出，第一次見面就端起老師的架子。
再回到高中，回歸到有規有矩的高三作息時間里去，早上7點10分到班點人數，看早讀。遇到英語早讀，我還要照看兩個火箭班。早上兩節課后是大課間活動，我會與4班學生一起進行長跑鍛煉。早上共5節課，至12點10分放學。下午2點30分開始上課，至16點55分。晚自習從5點40分開始，其中6點20分為讀報時間。這些時間又規律之余還十分緊湊，讓我再一次感受到高三緊張的備戰生活。
高三的實習生活緊張之余，又充滿奇趣，因為有很多第一次。剛來沒幾天，2月21日，我們就被安排監考高三級的月考，一人負責一個考室。第一次監考，害怕總會有的，如擔心太早發試卷，擔心考場紀律等。但第一場考試之后便發現自己的擔心是多余的，放開膽子去做吧！同時，也就是第一場監考，發現自己真的是在向老師角色轉換。做學生的時候雖知道老師的工作很繁重，很辛苦。但其中有多艱辛我們做學生的并未能親身體驗。而現在，我站在講臺上了，發覺原來監考并不是光坐著或光站著，要注意聽廣播的提示，學生有疑問要及時反應，注意偷偷摸摸的行為，監考時不能看書更不能玩手機。全程就盯著學生看，不到一會的時間瞌睡又來摻一腳。看吧，監考真的不是一件易事。
當然，監考也不是常有的事情。自習才是家常便飯。我很注重自習課的紀律和學習氣氛，要求安靜，全身心投入到學習去。那是因為我覺得我當學生的時候，我都能做到只關注自己的任務，毫無雜念。所以我想我的學生也能做到。而結果往往是讓我失望。這一對，那一堆地悄悄討論。班里嗡嗡作響不斷。有時還不知道聲音從哪出來！眼睛盯著說話的同學，給予警告。但這不是辦法，我一雙眼睛不夠用。我也不能抓住他們尾巴，因為他們都是在討論問題，不是說閑話，這是正當的。在與鄧老師反映后，我也就放開不管，因為這個影響不大。只要稍稍提醒把聲音降低就可以了。最重要的是，我意識到我不能用適用于我自己的要求去要求所有的學生，不能對所有學生都時時統一標準，學會求同存異，agree to disagree。
忙碌而充實的節湊讓時間過的匆快。這個也適用于眾高三學子。2月27日便是高三百日誓師。浩大的人群，洪亮的吼聲，讓那一天的清晨充滿生機與活力。其實，再回到高中，我會時不時就想起自己學生時代，想起自己也曾經是其中的一員。作為過來人，我經常會向學生分享自己讀書的經歷和學習經驗。對于這一方面，學生是相當感興趣。這樣一來，我就可以拉近與學生的距離，不做黑臉神。
為了進一步深入學生中去，了解學生所需和讓自己在迷茫中找到方向和目標，我在來了高三的第二周邊主動在4班做了一個小調查，讓學生寫一寫對我的印象和建議。我準備的兩張A4紙不夠，學生們主動給我添了兩張。雖然未能收到80為同學全部的看法，但這30多位同學的留言我都認真去看，發現一個主要問題：我太嚴肅，不愛笑，與學生距離有些遠，生疏。這樣裸地吧自己暴露出來是鞭策自己的好方法之一。
在高三，我們規定不能講課，最主要的任務是聽課和與高三黨一起做題。聽課，不僅僅只聽一個班，不僅僅只聽一個老師，不僅僅只聽一個學科，隊員間都會相互鼓勵聽不同班級，不同老師，不同科目的課。聽完了還會一起交換意見。我們英語組的六位同學還會抽空跑到西區聽一聽高一英語課。這樣便于我們提前接觸高一的學生和實地了解高中英語課到底是怎樣進行的。聽不同班的課能了解不同水平的班級，老師是如何調整自己的教學方式和教學內容。聽不同學科也是對高中知識的回憶，因為有時候學生向我們請教問題不僅是關于我們本身主修的專業，還涉及其他科。這的確讓我難堪。大家認為我們是重點大學出身，是學霸，是具備系統的.專業知識和扎實的高中知識基礎。現實并不如他們所愿。所以，我拼命做題，把丟棄的知識趕緊拾起來，其他學科的問題就請教一下隊員。我多么希望自己是全能的。
既然想成為全能選手，那就先從自己的優勢開始，把自己的專業優勢先搞好才能有心、有力進行其他項目的發展。所以多做題是很重要。大學里是有訓練，但來到高中后，特別是高三，只有通過做題才知道高中知識點是什么，高考熱點是哪些，學生的薄弱環節在哪里。先從練習冊下手，然后卷子。高三黨，兩天一小考三天一大考，英語又是主科，有時卷子真做不過來。但也可以批改學生卷子知道這份卷子哪里做得不行，要加強訓練。這個也給我找題出卷子提供便利。找題，排版，印卷子，做卷子，改卷子，分析卷子。。。。。。簡直是“卷子”一條龍服務。
在高三的月考、成都二診，聯測促改中，我均參與監考和批改卷子。高三的考試很多是意料之中的。周末還有周練。相比高一、高二，高三的活動不多。他們運動會是旗鼓喧天，熱鬧非凡，我們就在樓上靜悄悄地進行聯測促改的考試。他們晚上看娛樂電影，我們默默地晚自習。他們清明三天假，我們可憐巴巴地只有一天。跟著高三，這些活動是必須犧牲。我希望同學們知道我是在和他們一起奮斗，一起陪伴對方。我在默默地支持他們。
對學生的關心不僅是在學習上、生活上，每周星期二我都要到男女生寢室進行查寢，詢問一下學生近期的生活情況，注意觀察學生的心理變化。這樣輕松的課余時間，我總能放下老師嚴肅的面孔，與大家打成一片，與女生聊八卦，與男生嬉鬧。對高三學生來說，這是難得的娛樂時間；對我而言，拉近師生距離又回歸高中生活。
融入學校生活，但不忘老師的角色。不上講臺不代表老師的角色無處發揮。我們不會因實習老師的身份被區別對待。我不會覺得只改卷子，看自習，出題等繁雜瑣事而認為自己是廉價勞動力。這是老師應做的。我們還幾乎每周都要參加一次高三英語科研組的會議。會議北榮多數關于近期英語考試情況，接下來訓練的重點。盡管我們實習生沒有過多地發言我自己甚至聽不太懂他們討論的內容，但我志在參與，起碼在做一個老師應做的事情。除了級組的日常會議之外，實習隊內每周五都有一次例會。會上每個隊員會總結本周個人工作情況或工作心得。這絕對是隊員間相互學習的好機會，讓我迅速成長，更像一個老師。
正正是享受學生向學生老師轉換的過程，9個星期的高三實習很快就接近尾聲。我盡最后的努力為4班的同學多出幾套英語習題，做好自己的工作至最后一刻，更加珍惜與4班同學在一起的時光。對于4班的學生，我只是過客。我的離開在我看來是不會對他們產生太大影響。他們留給我的紙條讓我看到自己的努力沒有白費。我的改變得到他們的肯定。
帶著高三學生留給我的感動于信心，我過度到高一年級去，換了新的工作環境，高一（6）班；換了新的指導老師，趙XX老師。有高三的經歷，我也很快就適應高一這一個新開始。
對比年輕活力四射的鄧老師，趙老師則經驗老到、沉穩、嚴厲，可以說跟我獨立風行的風格有些相似。兩位指導老師的教學態度、工作方式都迥然不同。雖然我花了很大的功夫去過度去適應，但能夠體驗兩種教學風格，見識不同的教學觀念總是百無一害的。指導老師性格迥異，但學生是基本無異的。高一（6）班也是一個實驗班，不過是偏理科的實驗班。同樣有著青春少男少女的活潑好動。相比起高三，小兩級的高一學生就更狂妄些，自我管制能力不強，學習目標不清晰，學習動力不強烈。高一（6）班較為嚴重的問題是學生自我管制能力較差。無論是上課還是自習，班里總安靜不下來。班干部也沒能以身作則，做好帶頭作用。針對此情況，我注意到哪些同學愛講話，向趙老師問了一下他們的情況。之后在班上陳申我個人的課堂紀律要求，一切從我的課堂做起。另外，我還與班干部進行逐一了解和溝通，提出我的要求。管理是有一定成效，我能在班上樹立起老師的威信。
在高一，管理班級工作方面很快就上手了。但另一個挑戰——講課，讓我放松不得。終于要走上講臺，拿起粉筆，捧起書本給學生上課。這個肯定與大學模擬教學完全不一樣。到底怎么不一樣呢？心里忐忑又害怕。剛來高一，我就天天聽課，學習不同英語老師的教學模式、教學安排。同時也開始準備自己將要上的課文。趙老師不干涉我如何上課，給了我一個很大的發展空間，讓我自己學會探索自己的道路。
第一堂課，學生對新老師上課總有些好奇與興奮。幸好，學生的活躍也在我的控制范圍之內。我的課堂表現略顯生硬，課堂內容也有遺漏或不足。自我反省，發現問題后重新審視我下一堂課的安排，作出輕微改動，慢慢地進步。有疑惑的地方有老師幫助。趙老師也會來旁聽我的課，看下學生的課堂表現。課后，我會與老師討論，希望得到更大的發展。就這樣，我第一次上一堂40分鐘的課不想模擬教學中的10來分鐘。第一次準備整個單元并上下來，真心感覺教書不簡單。但這僅僅是一個開始。南部中學也好，我的指導老師也好，都給了我們實習生相當多的講課機會，充足的鍛煉機會，讓我們這一群教書菜鳥迅速成熟，快速成長起來。
回顧實習過程中的點點滴滴，酸甜苦辣，現在剩下回憶的快樂。我慶幸，我堅持下來了；我欣慰，我享受整個過程。走入實際的教學中去，我高興，我對我自己成為一名教師的信心沒有被打擊到，我對其熱誠依然還在。這給我接下來的大學最后一年提供了滿滿的動力，對未來依然自信，有期待！
實習自我總結9
我被分在二年級進行實習生活，第一天去先是認識了一下指導教師，老師是位有經驗的老教師，人比較隨和，教齡已有20多年了。那天我來到班級比較早，同學們都用好奇的眼睛看著我，之后班主任向同學介紹了一下我是新來的實習老師。老師大概給我介紹了一下班級學生的狀況，帶著好奇的情緒很期盼明天和同學們的相識。從此實習生活就從這天開始了。
做了這么久的學生，第一次以老師的身份踏進校園，每個實習生都露出一臉的緊張和興奮。在和同學短時期的接觸中，我發現班上大部分都比較活潑好動，但是有少數學生性格內向。指導教師對我很照顧，十分有耐心的每個細節都指導的很仔細。指導我怎樣才能把資料講清楚，怎樣才能充分的調動學生的用心性，教會運用巧妙的方法來提出問題，并且這些問題和下一個問題能夠銜接上，在實習期間，我們坐在班級后面聽老師講課，其實這種聽課和我們以往的聽課是不一樣的，這種聽課并不是為了學習老師所講的知識，而是學習老師怎樣樣講課，如何傳授知識，如何駕駛課堂，如何控制授課時間等。
了解要學習的知識真的很多很多級的學生較少，在不到幾天的時間里我就能夠叫出全班級學生的名字，并了解學生的性格、特長以及優缺點。由于經驗不足，剛開始的幾天與學生們建立了朋友之間的關系，但尚未能把握一個度，以至于在第二個星期上課時同學們不能很好的遵守課堂紀律。在課下，我和同學們在一齊玩耍，主要想和他們建立友好的關系，平日里我也在關注每一位學生，當他們表情難過時我就與他們溝通，了解狀況，做好學生們的思想工作，與他們打成一片，不斷叮嚀要好好學習、不貪玩惹事。每一天我都很早的來到班級，和同學們融洽的相處，幫忙他們一些力所能及的事情，監督他們的課間操和眼保健操，讓他們認真作好值日生的工作，課下判學生的作業，當看到作業字跡不工整和錯題時，我就讓學生留下來仔細的在完成一遍，我會在旁邊指導
摸索我們初等教育這個專業面向的就是小學教學工作，沒有固定專修的一門科目。所以在實習期間聽到了不同專業、不同風格特色的優質課。遇到不明白的地方虛心向指導教師請教，收獲頗多。有了許多教師幫忙輔導下，我的實習工作才取得比較圓滿的成功。
實習的基本資料包括：課堂教學工作和班主任工作，詳細資料如下：在實習期間上的第一堂課，當時情緒很激動又很不安，真正的教這對我來說是第一次，從學生轉變為老師，這之間需要付出很多的努力。同學看我是第一次講課也是很配合的。透過這一次沒有準備的講課，刻后我也和學生再一齊聊天問到對于這節課的印象是什么?學生面面相覷，茫然無語。我從此也就明白到，今后我要上好每一節課，必須要做到以學生的思維來思考問題，以學生思考問題的方式來授課。有了這一次小小的經歷和學生的配合，我對自己的要求更加嚴格。決定必須要精心準備一堂優質課，并且備課必須要認真。
在上課時我還發現了如下幾個問題：
1、學生上課紀律不太好，注意力不集中，東張西望。
2、必須要使用表揚贊賞學生的語言。
3、授課時教師語言呆扳，兒童化的語言少，這也是導致學生上課用心性不高的重要原因。
4、如果在備課時沒有思考到學生的理解潛力，所以有些問題對于學生難度很大，導致課堂上一些問題沒有學生回答。
5、上課時偶爾會忘記下一步要講什么資料，忘記寫板書或者板書寫的不完整，這些都是授課過程中存在問題，所以針對這些問題合理的解決了，才能讓自己一步步提高。
操作在實習期間，我們每個人都要準備一堂匯報課，讓帶隊老師來驗收實習期間的成效和自己的收獲。為了把我所學到的知識展現出來，我精心的準備最完美的一節課，為此我付出了許多的努力，反復有關資料，一次又一次的修改教案，一次又一次的向指導老師請教。最后教案最后能夠出課了。我的內心并沒有簡單下來，而是在想學生的配合和課堂上的是否能不緊張，全部發揮出來。晚上回到寢室開始備教案，自己親手做教具，當我真正透過自己的努力與付出站在講堂上，雖然上課前不斷的告訴自己要鎮定，要循序漸進教學。同學們走進教室時不斷給我自信、加油的力量，當時真的個性的感動。但是在上課鈴聲響起的瞬間，望著臺下幾十雙好奇的眼睛，緊張還是不請自來，調整一下呼吸準備上課。一開始頭腦的思緒還是清晰的，但是當我叫同學上來回答問題的時候，卻讓同學給我弄的亂了套，明明在他的視線能夠看見兩個面，但是偏偏要說一個面，當時心想不要亂，慢慢講。當時真正體會到當一名老師不容易，慢慢的把資料又帶到了設計好的進程時，于是剩下的資料變越講越順了。同學們又配合相當的好，因此緊張的情緒消除了，自然的完成了匯報課，時間也剛剛好的就下課了。當鈴聲再次響起的時候，我笑了，心里的石頭最后落地了。下課后
虛心請教帶隊老師的指點和不足，聽后讓我變得更有信心，如果將來從事教師這個職業，我能夠做的`更好。在后期實習工作中，我就能比較順利的完成教學任務了。必然，自己的教學尚未能與指導教師相比，但是我已經盡力而為了，做到問心無愧。在這期間我從指導教師的身上不僅僅學到了教學方法與技巧，以及分享她做班主任十的工作經驗，還從她身上學到了什么是師德，我想這些足能夠讓我受益終生。
總結與收獲
我們用這次難得的機會鍛煉了自己，這是我們走向社會的前奏，不知將來是否能夠當老師，但我已經有了一次當老師的經驗，體會到一名老師的辛苦，了解老師的付出和汗水。
經歷了這次實習生活，讓我初嘗了身為一名教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的職責。在這次實習里，作為一名實習教師，我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，熱心愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好班主任及教學的每一項工作;同時作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一齊團結協作完成實習學校布置給我們的任務，很好的塑造了我們教育技術專業的形象，給實習學校留下好的印象。在實習中，我不能很好的做到“愛”跟“嚴”結合，可能我對他們的愛有點過度，以至于有時遷就他們，我想對學生的愛必須有個度，而且務必和嚴結合，該嚴的時候就嚴，學生就會理解你的愛。
實習自我總結10
在期間聽不同老師各種各類的課程，在聽課過程中能認真的做筆記，總結每一節課，從中學習不同的老師的教學方法。積極地與班主任，同學們談話，了解老師的工作與同學們的學習情況。
在見習的期間，讓我的思想逐漸成熟，在今后的日子里，我將繼續努力學習，不斷改善自己的不足，吸收更多的專業知識，提高自己的認識水平和應變能力。
在口語表達方面多下功夫。通過這次的見習，讓我知道了作為一名小學教師應具有良好的道德修養，良好的精神面貌，談吐大方，對學生應耐心，友善，學生提出的問題要委婉地回答，建立良好的師生關系。
在整個見習過程中，我樂于參于，重在體會，吸收了諸多老師的精華，同時也發現了自身很多的不足地方。在以后的工作和生活中，我會認真地把握發以后的這段時間，多學習，勤思考，善于發現。
從今年9月初開始我進行教育實習工作，在實習中，在指導老師的認真指導下，我積極且負責任的完成我的授課內容。
這次實習令我感受頗多，首先，在我的教學活動過程中，遇到了很多在大學課堂里所沒有經歷過，沒有學過的東西，以前總認為自己的有很強的親和力，做每件事都很自信。但在一次講課中，我用講授法并結合實際的事例給學生上新課，剛開始學生還聽得津津有味的，可到后面有部分學生已經聽得有氣無力了。學生何以如此呢？仔細分析了原因，在我看來，主要是由于學生沒有學習興趣，以及教師的教學方法太過于單一。課堂應該充分的體現教師的主導作用與學生的主體作用相結合，在自己認真總結過后，不斷的改進了自己的缺陷和不足，而認識到本班學生對討論活動比較感興趣，在之后的上課之中，就改進了教學方法，同時指導學生對教師教學的相關具體案例進行討論分析，這樣就活躍了課堂氣氛，使得我的教學與學生的學習達到了預想的效果。
其次，課前準備工作要充分，作為一名教師，我在考慮問題時，做到了細心全面，并且要切合實際的內容，同時在教學過程中我覺得自己的的眼神、表情、語速等等都很恰當。
最后，認真總結老師及學生給我的'反饋意見和建議，不斷的擴寬自己的知識面，不斷的提到自己的教學水平，不斷的充實和完善自己。
在這次實習期間，考慮到我所實習的班級是畢業班，學生的思想波動很大，雖然我不是班主任，但作為任課教師，我同樣有責任做好他們的思想工作。而由于學校管理的要求，每天晚上都要上自習，且他們都是師范專業的學生，同時在前幾年的學習中，很少有機會上講臺去鍛煉自己，鑒于此，我就利用晚自習的時間安排學生進行試講，并作相應的指導點評。很多學生在經歷了這次試講過后，不管是在課堂的回答問題還是在課堂上的討論活動，以及他們站在講臺上的發言，都變得更加的自然而自信。可以說在這短短的實習期間，我本著對學生負責的態度盡全力做好每一件事情。
在見習期間，安排好同學的上課課程。督促同學們學好，加強與任課老師的交流，把實習情況及時反映給我們的指導老師，做好自己和教學工作。
在任課老師和我們的指導老師的教導和組員的幫助下，我的課一節上得比一節好，越講越熟練，越講越流暢，都能做到突出重難點，板書清楚，語言流利，自己的課堂駕馭能力有了很大提高，不但可以良好地控制授課時間，也能夠適時地調動起學生的積極性，使課堂氣氛活躍起來。對上課時的課堂紀律也能完全在掌握之中。可是做個好老師并不是只要做好這幾點，還有教學方法、授課形式等方面都需要我們有所突破。
基本上都能按時交齊了。作業是全組人員集中批改，這樣不但可以給上課的同學了解學全掌握知識的程度，也可以讓接下來上課的老師了對學生有一個總體的了解。根據任課老師反影我們班的學生計算能力不好的問題，我要求全體組員上課時在不影響授課的情況下，加強學生的計算能力訓練，課后還對個別學生進行輔導，雖然我們每天回來的時間都比別人晚了，可看到學生的成績在提高，我們都毫無怨言。
實習自我總結11
在實習的一個多月里，我的確學習到了許多東西，通過實習，學到了許多學問，更重要的是有了較快把握一種新事物的力量。思想變成熟了很多，最重要的一點就是課本學問與實踐相結合，在學校學的東西只有到社會上應用才能理解的更深、更透。
實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的.就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。許多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學學問，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力氣，在今后我要參與更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己熟悉得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和熟悉社會。而是要深化地探究，為自己的將來打好基礎，在學校學會更多的書面專業學問，在實踐中好好利用學問進行運作。
依據實習要求，我們應當要把握在學習中所學習的專業學問，并且查找機會參加相關實踐，并且在實際中查找在理論學習中的不足。剛進去公司第一天，在學校已經懶散慣了的我的確有些不太適應，首先每天早晨的8點上班就讓我有點不太適應，雖然公司的領導對于我這種實習生不會太在乎這些，但是我也不能在這種所謂的優勢下頹廢。漸漸的我已經就習慣了，早起已經成為現在一種習慣了。因此在公司的第一感受就是要有時間觀念，真正的認到了時間的重要。
實習自我總結12
今天一如既往的去幼兒園實習，從開學到現在加起來已經去了好多次，但對幼兒園里的所見所聞仍然感觸頗深。
早上剛到時和往常一樣，首先見了他們園的園長。于是給園長說了一下關于那位外教老師的事，我們幾個人當中英語口語比較好的一個，明天配合著那位外教老師上課。不過那個人不是我。另外，園長又給我說了一件事，是關于上次我所在的班的王老師講的那節科學實驗課，今天要再講一次，園長要我和她一起再去聽一次，順便給提一些意見。
接著就上樓，去我所在的大大班，這也和往常一樣，早操，然后早飯，這也沒有什么事發生。只是早飯期間的一些事還是沒有解決好，那就是饅頭/花卷不夠的問題，每天早飯，老師從廚房提上來一桶饅頭或者花卷，我們這班的小朋友平均年齡六歲多了，每天早上每個小朋友剛開始僅發一個饅頭或者花卷，這時，桶里還能剩下一部分，然后誰如果想再吃可以再向老師要，可是，每次都出現一種情況，桶里的饅頭沒有了，有些小朋友還沒有吃飽。
今天上午，讓我感觸很深的就是那節科學教育課了，這節課講的是，怎么把一個長方形的泡沫直立在水面上，另外再把一個三角形的泡沫倒三角向下直立在水面上。這節課上給我感觸最深的是課上的一位小朋友，這位小朋友對科學方面的知識懂得的太多了，一個六歲的孩子，在做實驗的`時候，能說出浮力、重力、平衡、杠桿原理，而且還能把一些說的頭頭是道，這的很了不起。這位小朋友動手做的實驗，其創造性，是我這兩次聽課里第一次見到，而且他們園長也說，這位小朋友這次做的是她幾次看這個課以來從還沒見過的，很是富有創造性。
下午上語文課。下午總共兩節課，我上第一節，這也是我在這園里實習了這么長時間第一次講課，我上第一節然后，接著他們老師上第二節，我上課的時間雖短，但感覺還蠻好的。先讓小朋友們復習一下昨天學的《千字童》，然后又向后學了兩課，另外還在課上和小朋友們用所學的字詞做了個小游戲，課堂氣氛活躍起來，達到一個小高潮，感覺挺好的。
距離離園還有一些時間，我帶著一部分小朋友做戶外活動，在戶外，小朋友們圍繞在我身邊，要我和他們一起做游戲，我們一起做了個貓捉老鼠的游戲，玩的非常開心，一局完了，小朋友們抱著我的腿摟著我的腰，左晃右晃的，說真的，小朋友們就像一群小鳥，嘰嘰喳喳的叫喊著，要我和他們再玩一局。
今天在幼兒園挺不錯的，明天繼續去。
實習自我總結13
XX年2月25日——XX年3月23日
不知不覺我們已在產科呆了一個月了，在這一個月來，使我充分扎實的學到了不少專業知識。婦產科不同于其他科室，它的專業功底是很雄厚的.，只有真正的去努力學會吃透，才算得上是精益求精。
在帶教王老師的指導下，每個星期我們都獲得了理論的灌輸，如：專科的知識要點，注意事項，護理操作。從而使我更深入地理論聯系到實踐中去，比方說，給嬰兒洗澡時應注意什么，雖然還輪不到我們為嬰兒洗澡，但我可從中學習，此外在產房的時候，為病人消毒皮膚，之中我有不足的地方，但我更愿意汲取教訓，努力更正，爭取做好。
在這實習的半年多來，無論是生活方面，人際關系方面，護理工作方面，都有很好的鍛煉，讓我們也成熟了許多，見識了許多。
產科的實習工作雖然忙，但忙有所得。不管任何科室，我都會努力積極地去做好!
實習自我總結14
一個月的實習只是時間長河中的一瞬間，但對于我們來說卻是千金難買的寶貴光陰，我們十分珍惜這一難得的實習機會。我們的實習基地永州支援附屬小學，近一個月的實習，帶給我們許多寶貴的回憶，而這些經歷猶如血液般融入我們的生命，成為我們成長的一部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的`最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。
在本次實習中，我們的主要內容有兩方面：一是教學工作，二是班主任工作。在教學方面，我熟悉了備課和上課的各個環節，掌握了一些教學技巧。通過上網查找資料、寫教學設計、請教指導老師、試講等環節，我熟悉了教學的基本步驟。而從課后和指導老師、同學的交流以及自我反思，我懂得了備課不僅要備自己的課，還要備學生的課。就是說，備課要站在學生的角度想想“這樣上能否使學生感興趣”“這樣他們是否接受得了”。
這次上課實踐讓我懂得要想課上得下去，首先要有良好的課堂紀律做保障。而要讓一班小學生認真地安靜地聽你上課，那么老師必須把課上得精彩，上得有激情。因此，我個人還有下面兩點小體會。
1、上課前，老師必須吃透課文，熟悉教學設計。然后通過說課使自己對要上的課思路清晰，這點很關鍵。只有思路清晰才能確保教學過程流暢。
2、上課的時候，老師要表現出精神飽滿，這種積極的精神面貌能夠感染學生，也會使學生因為老師上課有激情而積極投入。
班主任工作方面，我了解到了班主任需要熟悉和掌握學生的情況，每天要檢查學生的到課情況，衛生情況，早讀，課間操，眼保健操，組織學生排隊放學等等。為了增進對學生的了解，我抓住一切肯能的機會和他們接觸交流。剛開始幾天，學生都不怎么和我說話，都非常被動。我發現自己好象很難融入這個班級，原因是彼此還不了解，這時我應該采取主動，通過關心他們的學習、生活情況，慢慢的和他們交流。通過自己的主動以及對他們的關心，學生也逐漸放開來了，都愿意主動找我交流了。師生之間就應該多交流，只有這樣，你才能了解學生。我懂得不管你接手一個怎樣的班，班主任都不應該對自己班感到失望厭煩，而是要相信自己的學生是行的，并適時給予表揚鼓勵，這樣才能促使形成良好的班風。
當然在此次實習中，還發現了自己存在一些缺陷。如：不了解教學大綱，備課還抓不住教學重點和難點;課堂的調控和應變能力還有欠缺，有待加強。在遇到突發事件時，自己往往還不夠清醒，不能很好的處理。
我認為一個教師最主要的基本功還是體現在課堂的控制上，我應該朝著這個目標不斷努力。
實習自我總結15
不知不覺，我已經快要完成在二附院近一年的實習安排。在這段不長不短的時間，回味起每一個日子，輪轉過的每一個科室，感覺都有說不完的…初心優秀優秀范文網小編為您整理了《實習自我總結精選5篇》，給您在日常工作學習中借鑒。實習自我總結篇一
不知不覺，我已經快要完成在二附院近一年的實習安排。在這段不長不短的時間，回味起每一個日子，輪轉過的每一個科室，感覺都有說不完的故事，說不完的收獲。這一年，在每一個與白大褂相伴的日子里，我習慣了天天與病人的交流與溝通，習慣了天天跟別人說我去上班了，等下我立即就下班了之類的話，因為這些話說出來，就好似自己有拿工資一樣的快感，雖然沒有。而我自己也清晰的熟悉到，我已經不是那個在校園中只顧捧著書本，乳臭未干的大學生了，我也已經漸漸的融入了醫院的大熔爐，想要通過自己的努力，來實現什么證明什么。一年的實習，的收獲莫過于在臨床上的操作。這一點首先要感謝各個科室的老師和學長們，在實習中，不斷賦予我們學習和操作的機會，不管你們是批評也好，夸獎也罷，管理很嚴也好，放任自流也罷，至少，漸漸消除了我對臨床的恐怖，至少讓我對未來的生活不算失望。記得初入臨床實習的第一個科室就是普外科九區，初入臨床，膽怯又不安，但是幸運的是，在我的積極爭取下，選到了學姐給我推舉的老師董小剛，一年下來，我覺得教我最多的，臨床收獲最多的還是他，所以，還是很感謝，感謝那三個星期的耐心教導與幫助。回想起這一年，總是在外科的時候，日子過得更加充實，更加有意義，尤其是在九區，為了重新過一遍每個病人的化驗單情況，經常在七點十五的時候就到辦公室開始在電腦上看化驗單，記錄下異常，然后七點半開始查房，提醒老師患者的異常情況，查完房，回去跟著開醫囑，接著就馬不停蹄的去趴在病人的傷口上換藥拆線，接著收拾好就跟著下去做手術，那時候的我感覺就像是打了雞血，就算大手術早上開始做一直到下午三四點都不會覺得餓，覺得累，也充分證明了我是真真的女漢子，這樣的日子持續了21天，就連周末都沒有一個懶覺可以睡。每次給大傷口換藥的時候，炎熱的夏天，總是換完一個傷口后渾身都是汗，總有很多很善良的病人和病人家屬，一口一個謝謝，一口一個辛勞了，那時候就會高尚的覺得再累也是值得的`。
記得遇到一個早期胃癌的患者，老爺爺看著很健康，說起來應該比我的爺爺還小那么十來歲，雖然是早期胃癌，但是心態很好，每次查房，他總是對著我笑笑，抬手跟我打招呼，那種感覺不像是醫患的關系，更像是親人，那天他做完手術，整個人虛弱了下來，躺在病床上，身上接著監護，那是我第一次在病房里忍不住流下了眼淚，之后每次去給他換藥總是特殊耐心，特殊小心，手術后的虛弱傷了他的元氣，但是每次換藥后，他總是雙手合十在胸前，用口型輕輕的說一聲謝謝，我想我們之間是建立了一個真誠的醫患關系，更似親人。所以，好人終究是有好報，他恢復的特殊快也特殊好，出院的時候，他對我們組的每一個醫生都道了別表示了感謝。之后一次行風辦的老師說，有一位患者的回訪還提到了我，我腦海中立馬就浮現這位爺爺，被記住總是幸福的。
當然，并不是每一個患者都那么待見你，也有患者看看我的胸牌，不管醫院怎么掩飾，家屬還是一眼就識別出我是實習生，那種感覺就像是自己被打了假，去換藥的時候，他們總是會說，某某某醫生在嗎，也就是我的上級醫生，我懂，他是嫌棄我級別低，我頓時不快樂，回了一句不在，然后開始換藥，再一次換藥的時候從內心開始排斥，不想去，師兄說你管他怎么說呢，我也想，對啊，我堂堂南醫大七年制實習生，還能連換藥都不能？不知是他們不好意思了，還是我的技術真的沒有那么爛，他們之后也沒再說什么，我感情用事總是不對，自己手底下的病人，不管他怎么樣，你都要用專業的態度去對待，惟獨你做得好了，才干證明你不是贗品。
出了普外科，感覺所有的科室都是醬油，難道是我求虐心思太重？幸運的是，在外科，總是能跟到我所喜愛的組，普外科跟了董小剛，泌尿外科跟了楊健，腦外跟了大主任，要么就不上班，要上班，總是忙一點，才會讓我感覺到自己的存在感。
輪轉一年，對內科無感，假如是忙的科室，狀態就是我不是打算跑腿，就是在跑腿的路上。當然了，跟著主任查房還是很有意思的，跟著一些愛講故事的主任，總是會聽到很多很神秘的事情，或者是他當年的豐功偉績。我覺得在他們的腦子里，肯定有很多樹狀圖，癥狀站在頂端，往下好多分支，看不懂的人覺得很雜亂，而他自己總是有條不紊，一步步進行著。我想良好的思維能力，其實也就是一種良好的習慣，面對病人，習慣了細致的進行病史詢問，習慣了針對患者的病情進行適當完整的體格檢查，習慣了假如要診斷或者鑒別需要患者哪些檢查結果，也習慣了假如患者呈現這樣那樣的情況選擇了最合適的藥物。總有一天，我想我的這種習慣也會養成。
說起來總是沒完，很久沒有寫過這么多了，原諒我的牢騷，一年的生活，回憶起來總是記不全，但是總歸留下些什么，來祭奠一下我終已逝去的時代青春，迎接我真正的稱呼“兒科醫生”。
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