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個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，我們都有過(guò)寫自我評(píng)價(jià)的經(jīng)歷吧，自我評(píng)價(jià)在很大程度上還會(huì)自我督促，促使我們維持自我的一致性。你所見過(guò)的自我評(píng)價(jià)是什么樣的呢？下面是小編整理的個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)1
一、自我描述要畫龍點(diǎn)睛
很多人在自我描述時(shí)沒(méi)有重點(diǎn)、過(guò)于大眾化。人事經(jīng)理在瀏覽簡(jiǎn)歷時(shí)首先看的就是應(yīng)聘者的自我評(píng)價(jià)，出色的自我評(píng)價(jià)能使你的簡(jiǎn)歷在眾多背景類似的簡(jiǎn)歷中脫穎而出。當(dāng)然你應(yīng)該簡(jiǎn)明扼要地說(shuō)明你最大的優(yōu)勢(shì)是什么，例如“10年出色的銷售，業(yè)績(jī)過(guò)千萬(wàn)”等，可以在“工作風(fēng)格”和“工作態(tài)度”方面，添加實(shí)際工作案例，畫龍點(diǎn)睛，更具備說(shuō)服力，讓人印象深刻，而避免使用一些籠統(tǒng)空洞的語(yǔ)言。
二、應(yīng)聘崗位描述有亮點(diǎn)
招聘時(shí)常常存在這樣的情況：幾份簡(jiǎn)歷，看上去都差不多，在工作經(jīng)驗(yàn)、學(xué)歷背景上，相差無(wú)幾，讓HR覺(jué)得選誰(shuí)來(lái)面試都可以。所以，應(yīng)聘者在“自我評(píng)價(jià)”中，可以針對(duì)應(yīng)聘的職位，結(jié)合本職位要求或公司情況，有所側(cè)重，有所強(qiáng)調(diào)，更加具有針對(duì)性。這樣可以幫助自己得到第一次面試的機(jī)會(huì)。人無(wú)我有，人有我優(yōu)。
三、凸顯自己的`大局意識(shí)
例如應(yīng)聘秘書職位：我雖然只是一個(gè)秘書，但對(duì)公司的全面情況非常了解，能很好地理解領(lǐng)導(dǎo)的壓力和銷售的工作流程，可以及時(shí)地幫他們解決問(wèn)題，未雨綢繆，預(yù)防麻煩事件發(fā)生;在業(yè)務(wù)緊急或繁忙時(shí)，愿意幫助銷售同事分擔(dān)實(shí)際工作，做好更多后勤支持工作，免去他們的后顧之憂;在團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)建設(shè)方面，一旦參與某些實(shí)際的工作，一定會(huì)積極主動(dòng)、竭盡所能、保質(zhì)保量完成工作。
1、糟糕的自我評(píng)價(jià)：“我為人誠(chéng)懇，熱情大方，吃苦耐勞，珍惜工作機(jī)會(huì)。‘責(zé)任和擔(dān)當(dāng)’是鞭策我前進(jìn)的人生信條。大學(xué)期間，培養(yǎng)和提升了人際溝通和組織協(xié)調(diào)能力，鍛煉了自我學(xué)習(xí)和團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和社會(huì)責(zé)任感。”
這段自我評(píng)價(jià)對(duì)大多數(shù)應(yīng)屆生都適用，寫進(jìn)簡(jiǎn)歷純粹是占版面，不如不寫。
2、不是那么糟糕的自我評(píng)價(jià)：“熱愛互聯(lián)網(wǎng)，對(duì)互聯(lián)網(wǎng)工作抱有很大的激情，將來(lái)想從事IT行業(yè)的工作;抗壓能力強(qiáng)，理解能力強(qiáng)，具有良好的產(chǎn)品分析，數(shù)據(jù)收集能力;同時(shí)寫文案能力強(qiáng);對(duì)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品也有推廣經(jīng)驗(yàn)，策劃能力強(qiáng)，論壇版主和論壇活躍者。”
這段自我評(píng)價(jià)至少能看出一定專業(yè)和經(jīng)驗(yàn)，卻沒(méi)有有沒(méi)有突出求職者的賣點(diǎn)。
3、加分的自我評(píng)價(jià)：“對(duì)互聯(lián)網(wǎng)營(yíng)銷工作有極大的熱情，做過(guò)2年的論壇板主;具備網(wǎng)絡(luò)推廣經(jīng)驗(yàn)，擅長(zhǎng)策劃、數(shù)據(jù)收集和文案寫作。”
這段自我評(píng)價(jià)呼應(yīng)正文，簡(jiǎn)單易懂，短小精悍，值得寫入簡(jiǎn)歷。
四、簡(jiǎn)歷自我評(píng)價(jià)怎么寫?
資深獵頭提醒：
1、簡(jiǎn)歷的內(nèi)容最重要，但是，盡量少寫自己評(píng)價(jià)自己的內(nèi)容。
2、以終為始，首先要明確自己的求職意向，然后根據(jù)應(yīng)聘的職位，針對(duì)性的寫從業(yè)經(jīng)歷。
3、應(yīng)聘之前，詳細(xì)了解相應(yīng)職位，以便做好準(zhǔn)備。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)2
善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中，我將以充沛的'精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作，穩(wěn)定地進(jìn)步自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
我是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，在學(xué)校學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)，在學(xué)校期間積極參加課外團(tuán)體，本人性格開朗，待人真誠(chéng)。曾經(jīng)多次配合指導(dǎo)老師組織課外活動(dòng)，善于溝通、協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，籃球場(chǎng)，游泳館總是能看到我的身影，活潑開朗，樂(lè)觀上進(jìn)，在學(xué)校實(shí)習(xí)期間，我獨(dú)立完成“吉林機(jī)務(wù)段oa”系統(tǒng)的資料采集功能的開發(fā)，上進(jìn)心強(qiáng)，勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步。
我希望在未來(lái)的工作中，我將利用我年輕，有精力的優(yōu)勢(shì)，刻苦專研努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)來(lái)與公司共同的發(fā)展。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)3
為人踏實(shí)，性格安靜，遇事鎮(zhèn)定，不喜歡計(jì)較，易相處。對(duì)于工作認(rèn)真、條理性強(qiáng)，能承受壓力，比較務(wù)實(shí)，一步一腳印且有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，對(duì)待工作絕對(duì)的認(rèn)真細(xì)心負(fù)責(zé)。可能給人第一感覺(jué)會(huì)有點(diǎn)內(nèi)斂，話也不會(huì)很多，很文靜的感覺(jué)，但工作起來(lái)有正義感，有想法，有主見，適應(yīng)工作也快。
本人性格熱情開朗,待人親切友善、積極樂(lè)觀、勤奮、不怕挫折，有上進(jìn)的精神 ，自律性和服務(wù)意識(shí)強(qiáng)，具有良好的團(tuán)隊(duì)合隊(duì)精神，有強(qiáng)烈的事業(yè)心和親和力，工作責(zé)任心強(qiáng)；熟悉電腦操作，語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)，善于溝通，會(huì)說(shuō)流利、標(biāo)準(zhǔn)的普通話；對(duì)于工作環(huán)境的適應(yīng)能力強(qiáng)。
勤奮好學(xué)、能夠吃苦耐勞。工作中勤奮好學(xué)，適應(yīng)力較強(qiáng)、上手快、勇于迎接新挑戰(zhàn)、對(duì)工作態(tài)度有條不紊，能沉著地完成各項(xiàng)上級(jí)所下達(dá)的工作。
為人誠(chéng)實(shí)、正直、喜歡接受具有挑戰(zhàn)性工作；上進(jìn)心強(qiáng)，能充分利用業(yè)余時(shí)間自我學(xué)習(xí)充電，不斷提升各項(xiàng)技能；責(zé)任心強(qiáng)、工作上努力做到不出錯(cuò)少出錯(cuò)；心態(tài)積極樂(lè)觀向上、思維活躍、富有創(chuàng)造性；在工作期間，學(xué)會(huì)與各相關(guān)部門同事有效溝通，妥善處理相關(guān)工作事宜，有較好的溝通能力，善于與他人合作
本人具有很強(qiáng)的刻苦耐勞精神，為人誠(chéng)信開朗，勤奮務(wù)實(shí)，有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力，責(zé)任感強(qiáng)，熱愛集體，能以大局為重，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻(xiàn)精神。
本人綜合素質(zhì)佳，能夠吃苦耐勞，忠誠(chéng)穩(wěn)重堅(jiān)守誠(chéng)信正直原則，勇于挑戰(zhàn)自我開發(fā)自身潛力；樂(lè)于與人溝通，能夠與人進(jìn)行客觀直接的溝通，有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作的精神，能夠積極互動(dòng)努力達(dá)成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)；善于學(xué)習(xí)，做事細(xì)心，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，廣泛的興趣和豐富的知識(shí)，適應(yīng)能力強(qiáng)，能夠在很短時(shí)間內(nèi)融入一個(gè)新的領(lǐng)域，適應(yīng)它并且把它做好。
本人做事穩(wěn)重、誠(chéng)懇踏實(shí)，總是以一種樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)、追求；工作認(rèn)真積極、能吃苦耐勞，有高度的責(zé)任心；學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，具有扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)和一定的工作經(jīng)驗(yàn)，有較好的獨(dú)立工作能力和強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作精神；待人真誠(chéng)、樂(lè)觀隨和、人際關(guān)系融洽，具有很強(qiáng)的協(xié)調(diào)能力。
我對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),能靜下心做好一項(xiàng)項(xiàng)工作,能按時(shí)完成任務(wù),注重細(xì)節(jié),能避免細(xì)小的.錯(cuò)誤。做事有耐心,有毅力,可從事比較枯燥的工作并能認(rèn)真做好。性格平和,待人誠(chéng)懇,,為人誠(chéng)實(shí)，自信心，能吃苦耐勞，能與人團(tuán)結(jié)合作,共同進(jìn)步, 具有一定的創(chuàng)新精神，服從領(lǐng)導(dǎo)安排，希望有幸成為貴公司的一員。
我不斷的完善自己，提高自身素質(zhì)。我在學(xué)好專業(yè)課與公共課的基礎(chǔ)上，還閱讀了大量的課外書籍，不斷地增加新知識(shí)，陶冶情操、開闊視野。不僅如此，我還積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)了我一定的組織與社交能力。本人熱愛讀書。
對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神，活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行，上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)，能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作，穩(wěn)定的提高自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
積極主動(dòng)、獨(dú)立性強(qiáng)、具有高度的責(zé)任感和敬業(yè)精神，待人真誠(chéng)、誠(chéng)實(shí)守信、團(tuán)結(jié)協(xié)作、意識(shí)性強(qiáng)，能夠吃苦耐勞，勇于挑戰(zhàn)新事物，具有一定的開拓創(chuàng)新能力，“踏實(shí)做事，誠(chéng)實(shí)做人”是我為人處事的原則。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)4
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠(chéng)實(shí)謙虛，工作勤奮，認(rèn)真負(fù)責(zé)，能吃苦耐勞，盡職盡責(zé)，有耐心。具有親和力，平易近人，活潑開朗，樂(lè)觀向上，興趣廣泛，腳踏實(shí)地，勇于迎接新挑戰(zhàn)。
我是一個(gè)愛唱愛跳，充滿活力，性格開朗的一位老師。我最大的希望就是把我的快樂(lè)時(shí)時(shí)刻刻傳遞給我的孩子們。我也因?yàn)檫@些孩子們，每時(shí)每刻都是快樂(lè)的，每當(dāng)下課鈴想起后，我總是不自覺(jué)的臉上掛上了笑容，想到一會(huì)孩子們圍繞著我身邊跳來(lái)跳去，我們用舞蹈把彼此的`心聯(lián)系在一起，我們相互分享著各自心靈的感動(dòng)。我會(huì)非常自然的把他們擁入懷里，就像是自己的孩子在撒嬌一樣，一股幸福涌上心頭，我愛我的學(xué)生們。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠(chéng);工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動(dòng)，能吃苦耐勞，用于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強(qiáng)的組織能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力;紀(jì)律性強(qiáng)，工作積極配合;意志堅(jiān)強(qiáng)，具有較強(qiáng)的無(wú)私奉獻(xiàn)精神。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)5
本人性格開朗，對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，待人真誠(chéng)，善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神；活潑開朗、樂(lè)觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行；上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作，穩(wěn)定地進(jìn)步自己的工作能力，與公司同步發(fā)展。
我是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生，在學(xué)校學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)應(yīng)用專業(yè)，在學(xué)校期間積極參加課外團(tuán)體，本人性格開朗，待人真誠(chéng)。曾經(jīng)多次配合指導(dǎo)老師組織課外活動(dòng)，善于溝通、協(xié)調(diào)能力強(qiáng)，籃球場(chǎng)，游泳館總是能看到我的身影，活潑開朗，樂(lè)觀上進(jìn)，在學(xué)校實(shí)習(xí)期間，我獨(dú)立完成“吉林機(jī)務(wù)段oa”系統(tǒng)的資料采集功能的'開發(fā)，上進(jìn)心強(qiáng)，勤于學(xué)習(xí)能不斷進(jìn)步。
我希望在未來(lái)的工作中，我將利用我年輕，有精力的優(yōu)勢(shì)，刻苦專研努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)來(lái)與公司共同的發(fā)展。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)6
在校期間我獲得了校級(jí)技術(shù)大賽密閉式技術(shù)操作第3名，獲得禮儀之星賑災(zāi)愛新天使的榮譽(yù)稱號(hào)。在實(shí)習(xí)期間多次被院評(píng)比為月優(yōu)秀實(shí)習(xí)生。
在通過(guò)實(shí)習(xí)的期間，把我鍛煉成為一名堅(jiān)韌、熱情、獨(dú)立、自信的青年。憑著自己對(duì)成為一名優(yōu)秀白衣天使的目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確。積極參加醫(yī)院和科室組織的各項(xiàng)活動(dòng)并能尊敬領(lǐng)導(dǎo)，團(tuán)結(jié)同事，積極配合上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和同事，努力提高自身對(duì)待患者能文明禮貌的服務(wù)，做到態(tài)度和藹，急病人所急，想病人所想。
生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，以嚴(yán)謹(jǐn)而積極向上的生活態(tài)度打理好自己的每一天。待人熱情和藹，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，擁有自己的處事原則，能和同事們友好的相處，從而不斷的`豐富自己的生活。
我真誠(chéng)的希望加入貴院，我定會(huì)以飽滿的熱情，和堅(jiān)韌的性格努力工作，為貴院的發(fā)展盡微薄之力。
個(gè)人介紹自我評(píng)價(jià)7
本節(jié)將介紹學(xué)業(yè)自我評(píng)價(jià)最常用的方法——自我報(bào)告法，以及它的應(yīng)用工具和多種應(yīng)用形式
一、自我報(bào)告法概
(一) 自我報(bào)告法的含
自我報(bào)告法一般是針對(duì)某一活動(dòng)領(lǐng)域編制一系列問(wèn)題，要求被試按照測(cè)題的要求，提供有關(guān)自己情況的報(bào)告，從而鑒別被試特征的方法。它不僅可以測(cè)量外顯行為，也可以測(cè)量個(gè)體對(duì)環(huán)境的感受。其基本假設(shè)是：只有被試自己最了解自己
學(xué)業(yè)自我涉及個(gè)人關(guān)于他/她自己在學(xué)業(yè)領(lǐng)域的看法。因此，自我報(bào)告法成為評(píng)價(jià)學(xué)業(yè)自我概念最常用的方法。它對(duì)擬評(píng)價(jià)的學(xué)業(yè)自我特征編制許多測(cè)驗(yàn)試題，讓被試回答，從其回答來(lái)評(píng)價(jià)這項(xiàng)特
(二)自我報(bào)告法存在的問(wèn)題及注意事
運(yùn)用自我報(bào)告法應(yīng)當(dāng)注意以下問(wèn)題
首先，這一方法對(duì)有關(guān)變量難以控制且不容易客觀評(píng)分，因此自我報(bào)告法的問(wèn)題應(yīng)多以客觀性題目的形式出現(xiàn)，以克服評(píng)分時(shí)主觀因素的干擾。如，提供選項(xiàng)讓被試選擇，施測(cè)者直接根據(jù)選擇結(jié)果得到量化資料，按統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，從而避免了施測(cè)者主觀上推測(cè)和評(píng)定被試，造成有意或無(wú)意的偏見。
其次，對(duì)報(bào)告者來(lái)說(shuō)，是否具有足夠的自我意識(shí)水平?對(duì)自己的觀察和判斷是否正確?答題是否受到社會(huì)認(rèn)可性和取悅心理的干擾?因此，對(duì)于結(jié)果的真實(shí)性這一問(wèn)題，應(yīng)在量表中增加效度量表，以檢查被試答卷的有效程度，如，在問(wèn)卷中增設(shè) “測(cè)謊”題項(xiàng)來(lái)檢查被試答卷的誠(chéng)實(shí)程度，以此判斷結(jié)果的可靠性和有效
二、自我報(bào)告法的應(yīng)用
在目前學(xué)業(yè)自我概念評(píng)價(jià)中，自我報(bào)告法主要有下列四種呈現(xiàn)問(wèn)題的方
(一)等級(jí)量表
等級(jí)量表(rating scales)廣泛地應(yīng)用于學(xué)業(yè)自我評(píng)價(jià)中。它事先由評(píng)價(jià)者對(duì)某一學(xué)業(yè)自我心理特質(zhì)進(jìn)行描述，如“對(duì)數(shù)學(xué)的喜歡程度”的描述，要求報(bào)告者根據(jù)自己的情況從“不喜歡—不大喜歡— 一般—比較喜歡—非常喜歡”這些程度不同的詞語(yǔ)中選擇作答。程度詞一般有五或七個(gè)即可。最后將他們的回答總合起來(lái)就能完成對(duì)其學(xué)業(yè)自我概念(如數(shù)學(xué)自我概念)的測(cè)量。
每道題目學(xué)生可用“√”在圖中取點(diǎn)。注：可任意取值，不一定取等分點(diǎn)。
通常，圖式等級(jí)量表比數(shù)字等級(jí)量表更能直觀地判斷自我心理感受程度，但選擇何種方法要根據(jù)評(píng)價(jià)的需要而定。同時(shí)，我們也可發(fā)現(xiàn)等級(jí)量表結(jié)構(gòu)明確，描述精練，內(nèi)容豐富，施測(cè)簡(jiǎn)便，易于等級(jí)評(píng)定或內(nèi)容描述。
(二)核查表
核查表(checklists)著眼于學(xué)業(yè)自我概念中某種特質(zhì)的“有或無(wú)”“能或不能”兩個(gè)方向進(jìn)行評(píng)定。它有兩種選擇形式。
一是在每個(gè)陳述后選擇“是或不是”。
我對(duì)數(shù)學(xué)有信心。(是/不是)
做數(shù)學(xué)題我覺(jué)得有意思。(是/不是)
我學(xué)數(shù)學(xué)不吃力。(是/不是)
二是它讓報(bào)告者選擇所有他們認(rèn)為適合自己的形容詞或語(yǔ)句。
(1)考試成功的時(shí)候(2)考試失敗的時(shí)候
“因?yàn)樽约旱膶W(xué)習(xí)能力比較強(qiáng)。”“因?yàn)樽约旱膶W(xué)習(xí)能力比較差。”
“因?yàn)樽约罕容^刻苦努力。” “因?yàn)樽约簩W(xué)習(xí)不努力。”
“因?yàn)檫@次考試的試題比較簡(jiǎn)單。”“因?yàn)檫@次考試的試題比較難。”
“因?yàn)檫@次考試運(yùn)氣比較好。” “因?yàn)檫@次考試運(yùn)氣不好。”
因?yàn)檫@些形容詞或陳述已經(jīng)分類，所以被試的選擇很容易形成一個(gè)自我概念量表。
核查表提供了生動(dòng)的定性信息，但缺點(diǎn)有二：一是回答者只有是和不是兩種選擇，太過(guò)絕對(duì);二是對(duì)形容詞的理解有差異和程度之分，不知道形容詞對(duì)個(gè)體的確切意義。
(三)q分類
q分類(q -sorts)為斯蒂芬森(stephenson)所創(chuàng)用。它是用來(lái)評(píng)價(jià)態(tài)度、興趣、自我觀念和其他情感變量的一種技術(shù)。目前這一技術(shù)已經(jīng)廣泛地應(yīng)用于自我概念測(cè)量。
它的實(shí)施方法主要包括兩部分。一是設(shè)計(jì)一些描述學(xué)業(yè)自我概念的敘述句，例如“我相信我的語(yǔ)文能力”。之后，將這些敘述句分別寫在每一張卡片上，形成q分類資料。為保證結(jié)果可靠且便于分析，卡片數(shù)應(yīng)在60~120張為宜，多數(shù)研究者采用100張。二是在實(shí)施中，受試者根據(jù)卡片上的敘述把符合自己的程度作若干等級(jí)的分類，等級(jí)通常以9~11個(gè)為宜，并使每個(gè)等級(jí)的卡片數(shù)按接近正態(tài)分布進(jìn)行分配(如表6-4)。q分類資料按規(guī)定的等級(jí)和卡片數(shù)進(jìn)行分類后，按照等級(jí)的順序分別給予分?jǐn)?shù)，最后再把每個(gè)受試者的量化資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析與比較，從而得出不同受試者學(xué)業(yè)自我概念的特點(diǎn)與差異。
q分類的優(yōu)點(diǎn)有四個(gè)方面。首先，靈活易用，與理論定向完全吻合。q分類根據(jù)理論建構(gòu)而設(shè)計(jì)，其題項(xiàng)具有針對(duì)性強(qiáng)、實(shí)用性大和富有邏輯的特點(diǎn)，宜于研究人員對(duì)結(jié)果的分析與解釋。其次，適合單一或少量被試，而且同一受試者可作多項(xiàng)q分類，以分析其學(xué)業(yè)自我概念的發(fā)展與改變的特征。再次，可作相關(guān)分析、因素分析和變異量分析，使評(píng)估更有效，并提供新思路。最后，適用于探索型資料的研究。
其不足之處有三：首先，取樣問(wèn)題的代表性不高，研究人員對(duì)某一問(wèn)題的分類往往不具有普遍性;其次，被試反應(yīng)的自由性受到了限制,這是因?yàn)閝分類具有強(qiáng)迫選擇和分類的性質(zhì);再次，它不適用于對(duì)大量被試的研究。
(四)自由報(bào)告
自由報(bào)告(free-response)通常要求報(bào)告者完成部分陳述(如在學(xué)習(xí)上喜歡/不喜歡自己，是因?yàn)槲业?學(xué)習(xí)……)。這種方法用于自我概念評(píng)價(jià)具有可靠性低的缺點(diǎn)，但受到許多咨詢?nèi)耸康南矏邸Ｒ驗(yàn)樽稍內(nèi)说娜蝿?wù)就是從開放的答案中尋找來(lái)訪者的問(wèn)題。
例
請(qǐng)根據(jù)你在學(xué)習(xí)上的感受完成下列句子。
1.可以描述我的三個(gè)單詞是…… 2.我在學(xué)校學(xué)得最好的學(xué)科是……
3.我希望進(jìn)一步學(xué)習(xí)的是…… 4.在……的情況下學(xué)習(xí)是有趣的。
5.我想知道更多的是…… 6.我喜歡在學(xué)習(xí)上……樣的人。
7.我擔(dān)心的一些事情是…… 8.確實(shí)讓我感到困擾的事情是……
9.一些確實(shí)對(duì)我構(gòu)成挑戰(zhàn)的事情是……
10.我知道的關(guān)于我自己的事情是……
另外，研究者布拉姆(brahm)在1981年成功地運(yùn)用了“標(biāo)準(zhǔn)參照法”(criterion-referenced approach),將兒童的自我效能感與外部表現(xiàn)結(jié)合起來(lái)進(jìn)行精確的重復(fù)評(píng)估。他認(rèn)為這種評(píng)估方法把學(xué)業(yè)自我概念與熟練的學(xué)習(xí)過(guò)程整合在一起，比傳統(tǒng)的只是把個(gè)人的反應(yīng)同一些標(biāo)準(zhǔn)相比較的方法更為有效。但這種方法只是一種設(shè)想，還沒(méi)有發(fā)展起來(lái)。
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自從進(jìn)入大學(xué)就讀以來(lái)，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和積極的熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中，雖然有成功的淚水，也有失敗的辛酸，然而日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也使我充分地認(rèn)識(shí)到成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。
通過(guò)三年多的學(xué)習(xí)，我系統(tǒng)地掌握金融學(xué)、經(jīng)濟(jì)寫作、管理學(xué)等經(jīng)濟(jì)管理相關(guān)理論，同時(shí)也掌握了計(jì)算機(jī)應(yīng)用、數(shù)據(jù)庫(kù)等計(jì)算機(jī)方面知識(shí)，并注重在實(shí)踐中的應(yīng)用，獲得學(xué)校優(yōu)秀學(xué)生干部獎(jiǎng)學(xué)金；更重要的是，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)風(fēng)和端正的.學(xué)習(xí)態(tài)度塑造了我樸實(shí)穩(wěn)重而靈活創(chuàng)新的性格特點(diǎn)。
大學(xué)三年來(lái)，我的成績(jī)一直都在班級(jí)中前十名，我非常努力加強(qiáng)專業(yè)的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己學(xué)好金融領(lǐng)域的各項(xiàng)專業(yè)知識(shí)和相關(guān)基礎(chǔ)知識(shí)，并不斷提升實(shí)際動(dòng)手能力，取得了較好的學(xué)習(xí)效果，以優(yōu)良成績(jī)通過(guò)國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，掌握了英語(yǔ)聽、說(shuō)、讀、寫的基本技能，平時(shí)有注意請(qǐng)教老師和同學(xué)學(xué)術(shù)問(wèn)題，學(xué)習(xí)認(rèn)真積極扎實(shí)，注重摸索學(xué)習(xí)方法。
當(dāng)今社會(huì)需要高質(zhì)量的復(fù)合型人才，因此我時(shí)刻注重自身的全面提升，建立合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)，也注重于社會(huì)實(shí)踐，本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論，發(fā)揮個(gè)人較強(qiáng)的組織、溝通協(xié)調(diào)等能力的優(yōu)勢(shì)，在社會(huì)實(shí)踐中得到充分展現(xiàn)。
我能夠很快適應(yīng)工作環(huán)境，并且在實(shí)際工作中不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，做好本職工作。我真誠(chéng)的希望熱忱的心能得到貴單位的青睞！我相信，熱忱開朗伴隨著人生不斷地奮進(jìn)，一定會(huì)越來(lái)越精彩！
時(shí)間是稍縱即逝的，有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己價(jià)值的時(shí)候，盡量使自己活得更充實(shí)、更有意義。付出是顯見的，收獲總是潛見的，但是只要肯去為目標(biāo)奮斗，我相信收獲絕對(duì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于付出！
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我追求上進(jìn)，思想覺(jué)悟有了很大的提高。我熱愛祖國(guó)，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度。我覺(jué)得一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來(lái)衡量的，我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。現(xiàn)在，我已經(jīng)是一名積極分子。在上黨課的期間，我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，對(duì)黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，并努力把他們付之于實(shí)踐。雖然我要成為一名正式的黨員還需走一段很長(zhǎng)的路，但我會(huì)努力、堅(jiān)持將一切做到最好，積極向黨組織靠攏。
在大學(xué)的這段時(shí)間，我積累了更多的文化知識(shí)，社會(huì)實(shí)踐能力也有了提高，這讓我在心理上有了質(zhì)的飛躍。
“學(xué)而知不足”一直是我大學(xué)期間學(xué)習(xí)及工作的動(dòng)力。大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。我一直認(rèn)為光只是學(xué)習(xí)學(xué)校所安排的專業(yè)課程是十分的不足夠的'，特別是對(duì)于法律專業(yè)的我們來(lái)說(shuō)，光是學(xué)習(xí)課本的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。一項(xiàng)工作要做的好，除了要靠豐富扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)之外，一些課余知識(shí)的學(xué)習(xí)的幫助也是十分重要的。所以，我會(huì)在課余時(shí)間閱讀一些有關(guān)我們專業(yè)的書籍，為自己積累更多的知識(shí)。
學(xué)習(xí)固然重要，但一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。在大學(xué)，我不僅希望得到更多知識(shí)，我也希望能提高自己的能力。于是，我為自己尋找更多的挑戰(zhàn)。我走上了競(jìng)選班委的講臺(tái)，踏進(jìn)了學(xué)院學(xué)生會(huì)面試的教室。現(xiàn)在，我是一名組織委員，一名學(xué)院學(xué)生會(huì)女生部的干事。擔(dān)任兩個(gè)職務(wù)確實(shí)是一項(xiàng)頗具挑戰(zhàn)的事，但我知道這是我的選擇，我就有責(zé)任將它做好。每次學(xué)院上級(jí)派發(fā)任務(wù)，我都會(huì)盡自己的能力做好，遇到困難時(shí)，我會(huì)迎頭解決。身為班級(jí)干部，我在完成本職工作同時(shí)能很好地協(xié)助老師和其他班干部完成班級(jí)的大小事務(wù)，為管理好班級(jí)盡我力所能及。
在參與這些工作的過(guò)程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，也鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
人生需要自己來(lái)建筑,不一樣的方式就有不一樣的人生.我所擁有的是年輕和知識(shí)。年輕也許意味著欠缺經(jīng)驗(yàn)，但是，你也可以想象它是一張白紙，你能夠在上面畫出你想要的圖畫，只要你能夠給與機(jī)會(huì)，它必定能夠成長(zhǎng)為你所需要的人才!
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我是一個(gè)熱愛生活，做事認(rèn)真的人，個(gè)人自我評(píng)價(jià)。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中，我不但學(xué)到了豐富的知識(shí)，同時(shí)，在各方面也得到了完善。在困難面前，我從不后退，總是開動(dòng)腦筋，想方設(shè)法去解決問(wèn)題，克服困難。而每解決一個(gè)問(wèn)題，克服一個(gè)困難，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足夠的自信，加上加倍的努力，就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險(xiǎn)阻，通向成功的`彼岸。
在高中階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我能夠認(rèn)真對(duì)待每一門課程，認(rèn)真預(yù)習(xí)，積極復(fù)習(xí)。遇到問(wèn)題，向同學(xué)請(qǐng)教，向老師咨詢。我會(huì)不斷改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，合理安排時(shí)間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識(shí)，豐富自己的樂(lè)事，對(duì)它充滿了興趣。
我有正確的人生觀和價(jià)值觀。善于與同學(xué)溝通，同他們建立良好的關(guān)系，盡最大的努力幫助他人。在生活中，我能夠尊重師長(zhǎng)，孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng)，以豐富自己的課余生活。我喜歡體育，并積極參與其中，在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)快樂(lè)，收獲健康。
我身上還存在著不少缺點(diǎn)和不足，今后，我要加倍努力，不斷完善自我。
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