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夏季防溺水演講稿（精品18篇）
演講稿的寫法比較靈活，可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在不斷進(jìn)步的時(shí)代，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，那么，怎么去寫演講稿呢？下面是小編精心整理的夏季防溺水演講稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
夏季防溺水演講稿1
同學(xué)們、同學(xué)們：
大家上午好！
炎熱的夏季快到了，許多人喜歡游泳，江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，因?yàn)槿鄙儆斡境ＷR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。（近期，在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。）游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑，更可以避免可能的.后悔與遺憾。因此，我們外出游泳嚴(yán)格遵守”五不“：未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去；沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水，要找會(huì)游泳的成年人，千萬(wàn)不要去盲目施救。防溺水國(guó)旗下講話稿在游泳時(shí)應(yīng)注意什么呢？
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳；
5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況，應(yīng)當(dāng)采取下列自救方法：
（1）遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌，應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救。
（2）游泳發(fā)生抽筋時(shí)，如果離岸很近，應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩，如果離岸較遠(yuǎn)，可以采取仰游姿勢(shì)，仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩，以求緩解，如果自行救治不見效，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
（3）游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回，萬(wàn)一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上，一手劃水，一手解開水草，然后仰游從原路游回。
（4）游泳時(shí)陷入漩渦，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面。
（5）游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況，應(yīng)停止游動(dòng)，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
同學(xué)們，安全無(wú)小事，讓我們?cè)谛闹杏乐坏腊踩谰�，為我們的生命負(fù)責(zé)！
夏季防溺水演講稿2
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
天氣越來(lái)越熱，為了消暑，度過(guò)炎熱夏天，游泳成為了我們最愛，但是卻很危險(xiǎn)，因?yàn)槿绻麤]有人看護(hù)，萬(wàn)一出現(xiàn)了溺水該怎么辦，生命寶貴，每個(gè)人只有一次，不要拿生命去嘗試。我們走過(guò)了這么多個(gè)夏天，這次的夏天再熱也不可能讓我們無(wú)法走過(guò)，我們可以在家沖冷水澡，也可以吹電風(fēng)扇，開空調(diào)解決天氣熱的問(wèn)題。不要為了一時(shí)好玩，為了消熱解暑就去結(jié)伙成群去河流湖泊中有用，因?yàn)槟悴恢滥睦锼簧睿睦锼粶\，也不知道當(dāng)危險(xiǎn)突然發(fā)生時(shí)如何自救。
不要忽視了自己的安全，不要下河游泳，不要逞強(qiáng)，安全第一，就算想要游泳也要在爸媽的`看護(hù)下，有安全保障我們才去游泳而不是隨意私下去游泳。我們的生命是爸媽給我們的。在他們心中，我們一直都是他們最重要的寶貝，他們關(guān)心我們，愛護(hù)我們，難道我們就要讓他們承受悲痛嗎？
請(qǐng)所有同學(xué)記住，遠(yuǎn)離水域，不要游泳，我們還年輕，有著很長(zhǎng)未來(lái)等待著我們探索，很多美麗風(fēng)景我們還沒有見識(shí)到，不要讓自己如同煙花一般絢麗而又短暫。為什么一定要去游泳呢？夏天難道就沒有其他好玩的事情了嗎？只要我們知道游泳的危險(xiǎn)，我們更應(yīng)該記住一點(diǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，不要輕易涉足，游泳再厲害的人也會(huì)因?yàn)樽约旱淖源笞屪约涸崴驮谒小?/p>
當(dāng)游泳時(shí)，就算有人看到你遇到了危險(xiǎn)，如果不能及時(shí)救援一樣也會(huì)葬送生命，不要認(rèn)為在游泳時(shí)旁邊有人就沒有事情，任何時(shí)候危險(xiǎn)一直都在，只是我們沒有注意罷了。我們還在學(xué)習(xí)，爸媽的期望還沒有實(shí)現(xiàn)，怎么能夠輕易的就拿自己的生命開玩笑。
預(yù)防溺水，從我做起。管好我們自己，約束我們身邊的人，讓每個(gè)人都知道游泳的危險(xiǎn)，做好預(yù)防溺水宣傳。不然鮮活的生命就此凋謝，不讓家庭承受悲傷，每個(gè)家庭成員都是不可分割的一部分，請(qǐng)所有同學(xué)明白防溺水，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，禁止下河游泳。
我們都已經(jīng)長(zhǎng)大，不需要老師時(shí)刻看護(hù)，我們自己就應(yīng)該注意，不要輕易的去傷害生命，不要隨意游泳，夏天雖熱但我們可以度過(guò)，游泳雖好但存在危險(xiǎn)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的最好辦法就是不去碰觸，敬而遠(yuǎn)之這才能夠保全自身，安全大于一切，不要成為水下的亡魂。成為他人祭奠的目標(biāo)，不要讓我們的家庭支離破碎。希望每個(gè)同學(xué)珍重生命。
謝謝大家！
夏季防溺水演講稿3
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
隨著氣溫的升高，炎炎的夏季即將到來(lái)。夏季是溺水事故的高發(fā)期，每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生，蓓蕾初開，前程無(wú)限，卻被無(wú)情的河水所吞噬，令人痛心。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前全國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，幾乎相當(dāng)于我們一個(gè)班的人數(shù)啊！
其中溺水居意外死亡之首。而就在不久前，全國(guó)各地又發(fā)生了十多起溺水而亡的事件，其中有成年人，也包括我們一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
（1）不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的情況下下河（塘）游泳；
（2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；
（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；
（4）不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；
（6）不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的.。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。
請(qǐng)同學(xué)們牢記！
夏季防溺水演講稿4
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏天到來(lái)，同學(xué)們一定不能松懈了，要知道天氣炎熱是非常容易下水洗澡的，這個(gè)天氣也是很炎熱，我們需要控制自己，從身邊一些簡(jiǎn)單的事情做起最好，要知道克制自己，一定要做好相關(guān)的規(guī)劃，不能夠松懈了這方面的意識(shí)，保持好的心態(tài)，同學(xué)們安全始終都是在第一位，我們不僅僅是在學(xué)校需要注意，現(xiàn)在新聞上面報(bào)道的就是很多學(xué)生私自下水洗澡，然后遇到的了突發(fā)情況溺水，不管你水性有多么好的，也需要知道溺水的危險(xiǎn)。現(xiàn)在很多人就是沒有想過(guò)溺水后的危險(xiǎn)，所以一定要知道知道如何去克制自己，不管是會(huì)不會(huì)游泳，不管是水性再怎么好，也一定要知道這其中的危險(xiǎn)，同學(xué)們不管是在什么時(shí)候都應(yīng)該知道落實(shí)好這一點(diǎn)，再回家的路上也一定要注意這些，不能私自下水洗澡，我們學(xué)校之前也是有過(guò)這樣的情況出現(xiàn)，這是非常危險(xiǎn)的，千萬(wàn)是不能夠忽視這一點(diǎn)，上次就是因?yàn)橛袔讉�(gè)同學(xué)在回家的路上私自下水游泳，這件事情學(xué)校都是嚴(yán)厲批評(píng)的，而且也是絕對(duì)不能夠姑息，有一次這樣的'情況就可能會(huì)有第二次，同學(xué)們要知道生命是脆弱的，管好自己的行為一定要控制祝自己才是。在一方面這非常的危險(xiǎn)，雖然這個(gè)天氣是炎熱的，但是絕對(duì)不能夠忽視這一點(diǎn)，危險(xiǎn)時(shí)刻都發(fā)生在我們周圍，誰(shuí)都不知道下一刻會(huì)發(fā)生什么事情，在一些時(shí)候需要重視，嚴(yán)格的遵守規(guī)章制度，我們也可以用別的方式去解暑，這一點(diǎn)是非常明確的，不管是在什么時(shí)候要嚴(yán)格的督促自己，管好自己，在我們的生活當(dāng)中經(jīng)常都會(huì)看到一些這樣的例子，因?yàn)樘^(guò)于相信自己的水性，所以在下水之后就溺水了，這一點(diǎn)非常的危險(xiǎn)，有些事情還是要做好的，不管是在家家里還是在放學(xué)回家的路上，這一點(diǎn)始終都是非常清楚的，當(dāng)然也需要學(xué)習(xí)各種安全知識(shí)，在溺水方面這是最直接的方式，讓大家一起把這些基本的安全工作做好，無(wú)論是在什么事情上面要注意自身的安全，炎熱的天氣讓我們都感覺是非常的躁動(dòng)，但是一定要保障自己安全，不要以為自己水性好就肆無(wú)忌憚，現(xiàn)在這一點(diǎn)是很明確的，讓我們安全的度過(guò)這個(gè)夏天，千萬(wàn)不能夠松懈了神經(jīng)，不能夠讓危險(xiǎn)乘虛而入。
夏季防溺水演講稿5
老師和學(xué)生：
大家早上好！
夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。池塘、河流、小溪給人們帶來(lái)歡樂(lè)和享受的同時(shí)，也隱藏著安全隱患。游泳前多做準(zhǔn)備，多覺醒，能給我們帶來(lái)歡笑，避免可能的遺憾和遺憾。預(yù)防小學(xué)溺水日的特殊教育活動(dòng)從今天開始正式啟動(dòng)。
本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在校期間，未經(jīng)允許，學(xué)生不得在游泳池、游泳池和小溪中玩耍和游泳。上周，學(xué)校給每個(gè)學(xué)生發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》。希望同學(xué)和家長(zhǎng)認(rèn)真學(xué)習(xí)背面印的《防水安全三字經(jīng)》，《防溺水“六不”》，《四個(gè)牢記》的內(nèi)容。
在家里，除非有父母陪同，否則不允許在水里游泳！想和父母一起游泳，需要注意什么？我們收集了相關(guān)知識(shí)。請(qǐng)耐心聽，會(huì)有收獲的。
一、游泳安全點(diǎn)
1、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水，避免抽筋；
2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水；
3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個(gè)人游；
4、下水前觀察游泳場(chǎng)所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)，你不能在這里游泳；
5、不要在地理環(huán)境不清楚的山谷里游泳。這些地方的水深淺不一，很涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；
6、潛水前，確保水深至少3米，水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。先用腳入水比較安全；
7、在海里游泳時(shí)，沿海岸線平行方向游。游泳技術(shù)差或者體力不足的人，不宜深涉。在海岸上做個(gè)標(biāo)記，注意自己是否被沖得太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
二、游泳時(shí)如何防止下肢抽筋
游泳前一定要熱身。
你應(yīng)該在游泳前考慮你的身體狀況。如果你太飽、太餓或太累，就不要游泳。
游泳前，先在四肢上提起一些水，然后跳入水中。不要立即跳入水中。
如果游泳時(shí)胸痛，可以用力按壓胸部，等到好轉(zhuǎn)后再上岸。腹痛時(shí)，應(yīng)上岸喝些熱飲或湯，以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救策略
如何保證游泳的健康安全，避免溺水？當(dāng)你不熟悉水的條件時(shí)，很容易把你的'生命置于危險(xiǎn)之中。在溺水的情況下，專家應(yīng)該讓溺水的人不要驚慌，而是保持冷靜，積極自救：
（1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家！
夏季防溺水演講稿6
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中，并非人人都具有較高的安全意識(shí)。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊S多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失，為了學(xué)生的安全，作為教師，我們要對(duì)學(xué)生的不良行為進(jìn)行監(jiān)管和教育。每一個(gè)人在自己的`崗位上把好每一關(guān)，關(guān)心學(xué)生勝過(guò)關(guān)心自己。我們要做到：
1：認(rèn)真落實(shí)上級(jí)文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“十個(gè)一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè)；建立每周一次專題教育制度；建立每日一次安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。
2：各班利用班會(huì)課進(jìn)行一次“防溺水安全教育課”主題班會(huì)活動(dòng)，并且通過(guò)具體案例、典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺埽鰪?qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)，如果他們?cè)谟龅轿ｋU(xiǎn)情況時(shí)能夠冷靜的處理，盡量把傷害降到最低點(diǎn)。
3：家校聯(lián)合，共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長(zhǎng)書”，把它帶回家：孩子下水游泳必須有家長(zhǎng)的陪同，平時(shí)不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。
4：加強(qiáng)學(xué)生上課，放學(xué)等的出勤管理，明確專人點(diǎn)名匯報(bào)，及時(shí)掌握缺勤學(xué)生信息，對(duì)請(qǐng)假學(xué)生采取追蹤調(diào)查，了解缺勤和請(qǐng)假學(xué)生去向，不明去向的學(xué)生要第一時(shí)間向?qū)W校匯報(bào)，并和家長(zhǎng)聯(lián)系。
5：深入學(xué)生，了解班級(jí)學(xué)生狀況，發(fā)現(xiàn)有游泳動(dòng)向的學(xué)生，及時(shí)談心引導(dǎo)，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實(shí)提高認(rèn)識(shí)，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。
6：特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋找成人幫助，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識(shí)，提高學(xué)生自救自護(hù)能力。
同學(xué)們，遵守規(guī)則，就是對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，就是對(duì)我們所愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，嚴(yán)格履行請(qǐng)假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴(yán)守規(guī)則，每一朵生命之花就會(huì)更加?jì)善G，每一個(gè)家庭就能更加美滿，整個(gè)社會(huì)就會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹(jǐn)記：安全第一，生命是天！謝謝大家！
夏季防溺水演講稿7
老師和學(xué)生：
大家早上好！
對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命只有一次。注重安全是對(duì)待生命、珍惜生命的有效方式。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，并不是每個(gè)人都有很高的安全感。你有沒有注意到，我們身邊往往有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊芏圊r活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的`安全，作為教師，我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。每個(gè)人都照顧到自己崗位上的每一個(gè)層次，比自己更關(guān)心學(xué)生。我們需要做的是：
1、認(rèn)真貫徹上級(jí)文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng)，落實(shí)“十個(gè)一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè)；建立每周特殊教育制度；建立每日安全提醒制度，課前課后進(jìn)行安全提醒。
2、每節(jié)課利用班會(huì)課，以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會(huì)，通過(guò)具體案例和典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生說(shuō)出自己的事例和感受，增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況，盡量把傷害降到最低。
3、家校聯(lián)合，共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長(zhǎng)報(bào)告》帶回家：孩子在水里游泳一定要有家長(zhǎng)陪同。平時(shí)不要在河邊玩，也不要私自和同學(xué)一起游泳。
4、加強(qiáng)學(xué)生課內(nèi)和課后的考勤管理，點(diǎn)名明確，及時(shí)了解缺課學(xué)生的信息，對(duì)請(qǐng)假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查，了解缺課和缺課學(xué)生的去向，盡快向?qū)W校報(bào)告并聯(lián)系家長(zhǎng)。
5、深入學(xué)生，了解班級(jí)學(xué)生情況，找到有游泳趨勢(shì)的學(xué)生，及時(shí)談話指導(dǎo)，做好學(xué)生思想工作，讓學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，從源頭上防止學(xué)生在河里游泳。
6、特別是要教育學(xué)生在遇到同伴溺水時(shí)避免手拉手盲目救助，要智能救助，要立即尋求大人幫助。學(xué)校還應(yīng)向?qū)W生講解預(yù)防溺水知識(shí)，提高他們的自救和自理能力。
同學(xué)們，遵守規(guī)則就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)，對(duì)我們愛的人和愛我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排，嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度，嚴(yán)格服從學(xué)校管理，從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則，生活的每一朵花都會(huì)更加?jì)善G，每一個(gè)家庭都會(huì)更加幸福，整個(gè)社會(huì)都會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，大家查，校園安全，你控制，我控制，大家控制。記住：安全第一，生命就是天堂！謝謝大家！
夏季防溺水演講稿8
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。xx小學(xué)防溺水xx天專項(xiàng)教育活動(dòng)，從今天開始正式啟動(dòng)。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心聽下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳；
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：（1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳指抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的.手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家！
夏季防溺水演講稿9
老師們，同學(xué)們：
大家好！
今天我國(guó)旗下講話的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，奉化區(qū)去年一年的時(shí)間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣，有幼兒、小學(xué)生、中學(xué)生。為什么會(huì)發(fā)生這樣的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬(wàn)不要途一時(shí)的涼快單獨(dú)去河里玩耍。在去年的開學(xué)初，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時(shí)分去河里游泳，據(jù)了解還不止一次，老師們馬上對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生，其中外來(lái)務(wù)工人員子女有143名，絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時(shí)忙于工作，疏忽了對(duì)你們的.監(jiān)護(hù)和看管，所以我們更要學(xué)會(huì)自律，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué)，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳，一定要第一時(shí)間通知他的家長(zhǎng)或者告訴老師。
一、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)？
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配有救生員的游泳館。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
5、在游泳中如果突然感覺身體不舒服，如頭暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、如遇到溺水者，我們不要冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等會(huì)漂浮的物體拋給溺水者，等救援人員到后再將其拖至岸邊。
二、要記住游泳六不準(zhǔn)
1、不準(zhǔn)私自下河游泳。
2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。
3、不準(zhǔn)在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。
5、不準(zhǔn)到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳。
6、不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生下水施救。
同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，生命只有一次，我們要珍愛生命，提高安全意識(shí)，防患于未然。
夏季防溺水演講稿10
尊敬的同學(xué)們、老師們：
大家上午好！
我是xxx班的xxx，感謝老師和領(lǐng)導(dǎo)能給我這次上臺(tái)的機(jī)會(huì)，非常的感謝！這次，我給大家?guī)?lái)的演講主題是“保護(hù)生命，遠(yuǎn)離溺水”！
同學(xué)們，說(shuō)到溺水，我們基本上沒有人見過(guò)，因?yàn)檫@件事情實(shí)在是太可怕，太殘忍，對(duì)我們來(lái)說(shuō)，實(shí)在是太過(guò)的危險(xiǎn)！溺水，這件事情聽起來(lái)離我們很遙遠(yuǎn)，但其實(shí)，它并沒有那么的復(fù)雜。只要一條河，一個(gè)池塘，哪怕它并不深，并不急，但是仍然有讓我們陷入危險(xiǎn)的能力！
如今正值夏季，空氣的溫度一天高過(guò)一天。有時(shí)候，我還經(jīng)常看到同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)或玩耍后將自己的頭發(fā)用水打濕來(lái)降溫。可見，現(xiàn)在的天氣是多么的炎熱。
在這樣的天氣下，確實(shí)讓人非常的難受，但是很多同學(xué)就想了，“要是能好好的涼快一下，該多好啊！”于是，就出現(xiàn)了不少同學(xué)想到了附近的哪條河，或是哪條小溪。趁著放學(xué)或是放假，甚至有人會(huì)翻越圍墻在上課的時(shí)間外出，就希望能痛痛快快的涼爽一下！
同學(xué)們，這樣，值得嗎？你可知道，在這炎熱的夏日當(dāng)中，我們多么容易在水中發(fā)生抽筋？你可知道，我們私自離開的時(shí)候，讓父母、老師以及同學(xué)們多么的擔(dān)心？你可知道，每年因?yàn)檫@樣的想法，讓多少的人葬送在了水底？！同學(xué)們！醒醒吧！這不是一個(gè)清涼的澡盆，這是一個(gè)冰冷的陷阱！踏進(jìn)去，你有可能再也無(wú)法回來(lái)。游一圈，可能家庭就會(huì)破散！
夏日里，我們其實(shí)有很多的方式可以改善溫度，我們沒有必要為了這一時(shí)的涼爽，帶著自己的生命去冒險(xiǎn)。同時(shí)，我也知道，很多的同學(xué)在明知到不能去池塘邊游泳的時(shí)候還故意去游泳，這是為了什么？是為了炫耀嗎？但及時(shí)是游泳冠軍，在沒有充分準(zhǔn)備的情況下都可能會(huì)時(shí)收，更何況是不過(guò)xx歲的我們！遇到溺水的'時(shí)候，我們能做什么？祈禱在失去生命之前，有誰(shuí)能救救我們嗎？
各位同學(xué)們，我們是未來(lái)的花朵，如今，都還未曾綻放。我們有美好的未來(lái)，有未知的命運(yùn)和相遇！那我們又何必，將自己僅有一次的機(jī)會(huì)，浪費(fèi)在一次游泳當(dāng)中呢？
池水看似寧?kù)o，那是因?yàn)榭此娜藳]有看見潛藏在水底的危險(xiǎn)。我們不該讓自己踏足危險(xiǎn)之中，這不僅僅是為了我們，更是為了我們每個(gè)人的家庭！希望同學(xué)們都能愛惜自己的生命，遠(yuǎn)離河流，遠(yuǎn)離溺水！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
夏季防溺水演講稿11
老師們、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國(guó)旗下講話的主題是防溺水安全教育。
天氣越來(lái)越炎熱，我校為了增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)避險(xiǎn)的能力，利用宣傳櫥窗，黑板報(bào)、班隊(duì)會(huì)等形式進(jìn)行安全的教育。今天，我想利用國(guó)旗下講話的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)講一講夏季預(yù)防溺水的事情。游泳，是廣大少年兒童喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在我們國(guó)家，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有游泳溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有的.是不會(huì)游泳的人，也有的是一些會(huì)游泳、水性好的人。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來(lái)臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來(lái)。在這里我建議大家：
一、不要私自一人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
二、游泳到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營(yíng)救。發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時(shí)，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
最后，再次提醒同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸岣甙踩庾R(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
夏季防溺水演講稿12
老師們、同學(xué)：
你好！
我們今天演講的主題是“珍愛生命，預(yù)防溺水”。游泳是青少年最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但在下水前，如果沒有做好準(zhǔn)備，缺乏安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)驚慌失措，不能從容自救，那么很容易發(fā)生溺水事故。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，去年奉化區(qū)有三起溺水死亡事件，涉及面廣，包括兒童、小學(xué)生和中學(xué)生。為什么會(huì)這樣？首先，缺乏自律。夏天來(lái)了，所有的學(xué)生都喜歡玩水。記住千萬(wàn)不要一個(gè)人去河邊爽著玩。去年學(xué)年開始，學(xué)校組織了一次參觀。檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校有幾個(gè)同學(xué)中午去河里游泳了。據(jù)了解，不止一次，老師們立即對(duì)他們進(jìn)行了安全教育。我們學(xué)校有747名學(xué)生，包括143名農(nóng)民工子弟。大多數(shù)學(xué)生的父母可能忙于工作，忽視了他們的監(jiān)護(hù)和照顧。所以要學(xué)會(huì)自律和自我管理，提醒身邊的同學(xué)。如果發(fā)現(xiàn)一個(gè)同學(xué)單獨(dú)或者一起在河里游泳，一定要盡快通知他的父母或者告訴老師。
第一、游泳需要注意哪些安全點(diǎn)？
1、不要一個(gè)人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危險(xiǎn)，應(yīng)該有溺水傷亡的地方游泳。選擇安全干凈的游泳場(chǎng)所，如配備救生員的游泳池。
2、需要在大人或者熟悉水的人的`指導(dǎo)下組織游泳，這樣才能互相照顧。
3、注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備，先鍛煉身體。水溫過(guò)低，先用淺水沖洗身體，待水溫習(xí)慣后再下水游泳。
4、對(duì)自己的水質(zhì)要有自知之明，入水后不要逞能，不要貿(mào)然潛水浮潛，不要為了避免喝水溺水而互相爭(zhēng)斗。不要在急流和漩渦中游泳。
5、如果游泳時(shí)突然感到不適，如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
6、遇有溺水時(shí)，不要沖進(jìn)水中救援，要立即呼救，將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋向溺水者，待救援人員到達(dá)后再拖上岸。
第二，記住游泳是不允許的
1、未經(jīng)允許，不要在河里游泳。
2、未經(jīng)允許，你不允許和別人一起游泳。
3、不要在沒有家長(zhǎng)或老師指導(dǎo)的情況下游泳。
4、不要在不熟悉的水域游泳。
5、沒有安全設(shè)施和救援人員，不準(zhǔn)在水域游泳。
6、不會(huì)用水的同學(xué)不允許下水營(yíng)救。
學(xué)生，溺水很危險(xiǎn)。生命只有一次。我們應(yīng)該珍惜生命，提高安全意識(shí)，防患于未然。
夏季防溺水演講稿13
尊敬的各位老師，親愛的各位同學(xué)：
最近，氣溫陸續(xù)升高，有些學(xué)生禁不住酷熱，冒險(xiǎn)下水游泳。因此，夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。今天我向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求：
一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長(zhǎng)陪同下私自到水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng)。
三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻、檢舉揭發(fā)。
四、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來(lái)臨，雷雨多發(fā)，注意汛期安全。不強(qiáng)行過(guò)溝過(guò)河，雨天不靠近河流海溝。
但常會(huì)發(fā)生有人溺水的事故，如果游泳時(shí)遇到有人溺水，應(yīng)當(dāng)怎樣救助呢?遇到有人溺水時(shí)，措施一定要得當(dāng)。
雖然見義勇為的精神值得贊揚(yáng)，伸出援助之手是你義不容辭的責(zé)任，但一定要注意量力而行，不要逞一時(shí)魯莽之勇。作為未成年人，不管你是否會(huì)游泳，都不提倡貿(mào)然下水救人，應(yīng)當(dāng)立即向周邊呼救找人求救，或想方法施救，如找長(zhǎng)竿、長(zhǎng)繩在岸上搭救。如果無(wú)他人救助而你又精通水性的話，也可以入水搶救溺水者。但要注意，在入水前要先把多余的衣服脫掉，保證行動(dòng)靈活舒展。搭救溺水者時(shí)應(yīng)該游到他背后去，用手托住他的胳肢窩，讓他仰著，鼻子露出水面，能呼氣，不再灌水，不再胡亂掙扎，然后從后方加以拖引，切不可正面迎上。因?yàn)槟缢呤苌姹灸茯?qū)使，大都會(huì)死抱著救援者不放，這樣反而使雙方都精疲力盡，容易發(fā)生危險(xiǎn)。溺水者被搶救上岸后，應(yīng)該進(jìn)行及時(shí)有效的搶救。
首先迅速解開衣扣，放松褲帶，撬開口腔，清除口鼻內(nèi)的雜物，還應(yīng)把舌頭拉出，以保證呼吸的暢通。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高，以利于將水流出。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出。
溺水者如果呼吸已經(jīng)停止，則要立即進(jìn)行人工呼吸。在排水的同時(shí)應(yīng)進(jìn)行人工呼吸，不要只顧排水而忘記做人工呼吸，這樣往往會(huì)耽誤搶救時(shí)間。做人工呼吸前應(yīng)清除溺水者口鼻內(nèi)的泥沙等污物。采用背壓法人工呼吸較好，讓溺水者趴在地上，頭偏向一側(cè)，一只手伸直，一只手彎著枕在頭底下，急救者兩腿跪跨在溺水者腰部的兩邊，張開兩個(gè)手掌，分別放在其左右兩邊肋骨下邊和腰交界的地方，利用身體前傾的重力下壓，壓下后即放開兩手，這樣有規(guī)律地一壓一放，每分鐘20次左右。人工呼吸至少要堅(jiān)持做3～4小時(shí)，不要做幾分鐘，不見呼吸恢復(fù)，就失去了信心。注意急救要有耐心，切不可因心跳和呼吸一時(shí)不能恢復(fù)而放棄搶救。如果胃和肺里進(jìn)水少，可選用效果較好的口對(duì)口人工呼吸法。如果溺水者心跳停止，在做人工呼吸的同時(shí)，還應(yīng)做體外心臟擠壓。
其次，游泳時(shí)抽筋怎么辦?
游泳是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，只不過(guò)我們沒有正規(guī)游泳場(chǎng)所，海溝、河塘、大海等屬于危險(xiǎn)水域，所以嚴(yán)禁我們私自或結(jié)伴到這些地方游泳。倘若有的同學(xué)在家長(zhǎng)或老師陪同下在安全水域游泳時(shí)，我們必須注意安全，應(yīng)該掌握一些防溺水技能。
抽筋引發(fā)溺水事故是常見的游泳問(wèn)題。游泳時(shí)，經(jīng)常會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分、疲勞過(guò)度、飲食不注意等問(wèn)題，出現(xiàn)抽筋的情況。發(fā)生抽筋時(shí)，最重要的是讓自己保持清醒鎮(zhèn)定的頭腦，千萬(wàn)不要亂了手腳。在大聲呼救求援的'同時(shí)，也可以自己來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。
游泳時(shí)抽筋有多種表現(xiàn)。小到手指頭，大到大腿，甚至胃都可能發(fā)生抽筋。針對(duì)不同部位的抽筋，要以不同的方法來(lái)應(yīng)付。手指抽筋時(shí)，可以把手用力地緊握成拳，再用力張開，這樣快速而有力地交替握、張，一會(huì)兒就可以解脫。當(dāng)手掌抽筋時(shí)，要用另一只手掌猛擊抽筋的手掌，同時(shí)用力地顫動(dòng)，幾次之后就能恢復(fù)正常。上臂抽筋的時(shí)候，應(yīng)該把手緊緊地捏成拳頭，并用力地使肘部重復(fù)彎曲、伸直的動(dòng)作。
下肢抽筋時(shí)，處理起來(lái)要更加注意。如果是腳趾抽筋，需要先深深地吸一口氣，使自己仰面朝天浮在水面上，用不抽筋的腳那一側(cè)的手緊緊握住抽筋的腳趾，向身體的方向用力拉動(dòng)，另一只手緊緊壓在抽筋腿的膝蓋上，讓膝關(guān)節(jié)繃直了，這樣重復(fù)幾次，便可解脫。小腿抽筋時(shí)，也可以照此方法行事。當(dāng)大腿抽筋的時(shí)候，做法就稍為麻煩一些。先深吸一口氣，仰面漂浮在水面上，然后把抽筋的大腿和膝關(guān)節(jié)用力彎曲過(guò)來(lái)，再用手抱住小腿，用力使它貼近大腿，同時(shí)做一些震顫動(dòng)作，再用力地往前伸直。反復(fù)幾次，即可見效。
游泳時(shí)胃有可能猛地出現(xiàn)痙攣現(xiàn)象，這是胃抽筋了。這時(shí)，先長(zhǎng)吸一口氣，浮在水面上，然后抱住膝蓋，把兩大腿迅速地彎曲，使之靠近腹部，再向前伸直。連續(xù)做幾次，可以消除胃抽筋。此外，抽筋一旦消除，應(yīng)該馬上緩慢地游到岸邊去，上岸休息，不可繼續(xù)在水中逗留，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
同學(xué)們，你們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，你們一定要珍愛生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家!
夏季防溺水演講稿14
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《防溺水從我做起》。
進(jìn)入夏天，溫度越來(lái)越高，而每年這個(gè)時(shí)候，都會(huì)發(fā)生很多中小學(xué)生因游泳而溺水身亡的慘案。老師為了引起我們的警戒，給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)。做一份關(guān)于“預(yù)防溺水珍愛生命”的`手抄報(bào)。這份手抄報(bào)不僅僅是一項(xiàng)作業(yè)，更主要的是為了讓我們學(xué)習(xí)預(yù)防溺水知識(shí)，增強(qiáng)安全意識(shí)，珍愛生命。
雖然學(xué)校每年在臨近夏天時(shí)，都會(huì)宣傳預(yù)防溺水的安全知識(shí)，可是每年還是有很多孩子因?yàn)槟缢ド＝衲晟弦呀?jīng)統(tǒng)計(jì)出一百多個(gè)孩子因溺水身亡了，這些數(shù)字讓人觸目驚心，更令人痛心。每當(dāng)我看到那些悲痛欲絕的爸爸媽媽緊緊地抱著孩子冰涼的身體，大聲哭喊著的時(shí)候，都會(huì)忍不住流下眼淚。失去了可愛的孩子，他們?cè)撌嵌嗝赐纯啵嗝磦陌?到底為什么總是會(huì)發(fā)生這樣的悲劇呢?主要原因還是家長(zhǎng)和孩子們自身的安全意識(shí)不強(qiáng)。天氣炎熱，游泳是我們最喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一，因?yàn)橛斡究梢苑朗罱禍劐憻捝眢w，但是那些不正規(guī)的游泳場(chǎng)所，都不會(huì)有安全保障。在這樣的場(chǎng)所游泳，如果沒有大人的陪同，沒有佩戴救生圈，發(fā)生事故又沒有被及時(shí)發(fā)現(xiàn)救護(hù)，就容易發(fā)生溺水事故，從而失去自己寶貴的生命。
所以從現(xiàn)在起，我們要把防溺水安全知識(shí)牢牢記在心里。游泳時(shí)，一定要有大人陪伴保護(hù)，帶上救生圈，到正規(guī)游泳場(chǎng)所去游泳。游泳之前一定要做熱身運(yùn)動(dòng)，發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)千萬(wàn)不要慌亂，要及時(shí)呼救。不會(huì)游泳的千萬(wàn)別下水。“人最寶貴的東西是生命，生命只有一次。”從現(xiàn)在起，我們一定要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)珍惜生命，牢記預(yù)防溺水的安全知識(shí)，不讓悲劇再次發(fā)生。
這次特殊的作業(yè)，讓我學(xué)到了很多有關(guān)預(yù)防溺水的知識(shí)，也認(rèn)識(shí)到了生命的脆弱，希望更多的人能夠珍愛自己寶貴的生命，在炎炎夏日里，慎重選擇游泳場(chǎng)館，做好安全防護(hù)措施。預(yù)防溺水，從我做起!
我的演講完畢，謝謝大家。
夏季防溺水演講稿15
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
夏天來(lái)了，炎熱的天氣里，總是會(huì)想去玩水，而玩水卻是有一定的危險(xiǎn)性，我們也是要去注意，去預(yù)防溺水，不要只顧著貪玩，而不去考慮安全方面的問(wèn)題，在此，我也是呼吁大家，在玩水的時(shí)候，要注意安全，一些事情該做的要去做，一些不該做的，決不能做。
溺水，其實(shí)可能我們身邊并沒有出現(xiàn)，但是我想同學(xué)們也是知道，新聞里經(jīng)常的出現(xiàn)，老師每到了這個(gè)季節(jié)也是會(huì)和我們說(shuō)這個(gè)話題，而我今天要講的也是這個(gè)，也是希望大家在去玩水的時(shí)候，是要注意安全，不要獨(dú)自去一些不明情況的河道里游泳，如果是要游泳要去正規(guī)的一個(gè)游泳池里面，同時(shí)也是需要有大人的陪伴才可以，不能私自的下水去玩。生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，其實(shí)都是一樣的，只有一次，如果不去珍惜，不去重視，那么可能就是一時(shí)的忽視，就離開了這美好的世界。安全，我想同學(xué)們都是清楚，玩水是快樂(lè)的，我們也是不希望它最后變成家人的一種悲傷。
其實(shí)我們每個(gè)人都是能做到，不去危險(xiǎn)的河道里游泳，和大人一起去正規(guī)的玩水場(chǎng)所，重視安全并不是不能做到的事情，很多時(shí)候，我們也是要注意自己的身體狀況，不能狀態(tài)不好的時(shí)候還貪圖玩樂(lè)，雖然玩水是快樂(lè)的，但是也是有危險(xiǎn)性的，去玩的時(shí)候，自己的準(zhǔn)備一定要足夠，如果不清楚，問(wèn)老師，問(wèn)家長(zhǎng)，和老師或者家長(zhǎng)一起去，確保安全的`前提下再去愉快的玩耍。生命是寶貴的，我們要去珍惜，一時(shí)的玩樂(lè)，其實(shí)我們很多的機(jī)會(huì)可以去的，并不要沖動(dòng)，而且遇到危險(xiǎn)的情況，也還是要去勸阻，如果不聽的情況也是可以告訴家長(zhǎng)，或者老師來(lái)阻止。同學(xué)們，我們玩水是為了快樂(lè)，而不是去冒險(xiǎn)，更不是把自己的生命不顧，所以更是要謹(jǐn)慎，要確保安全才可以。
夏天，可以做的事情有很多，不單單只是玩水這個(gè)活動(dòng)，所以我們也是可以做一些其他的活動(dòng)來(lái)找到快樂(lè)，喜歡玩水的同學(xué)也是可以去學(xué)習(xí)游泳，在專業(yè)的教練指導(dǎo)下，更好的去體會(huì)在水中暢游的快樂(lè)，同學(xué)們安全是第一，讓我們都是行動(dòng)起來(lái)，為了安全，再去玩水，保護(hù)好自己，同時(shí)遇到危險(xiǎn)的情況也是要冷靜的去處理，讓我們預(yù)防溺水，快樂(lè)的玩水，但不危及生命，一起為了自己，為了生命而把安全牢記在心里。謝謝！
夏季防溺水演講稿16
老師和學(xué)生：
大家早上好！
隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來(lái)了。夏季是溺水事故高發(fā)時(shí)期。每年都有學(xué)生溺水，剛開始花蕾綻放，卻被無(wú)情的河水吞噬，令人痛心。
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前有1.6萬(wàn)中小學(xué)生非正常死亡。平均每天有40多名學(xué)生死于溺水、交通事故或食物中毒，幾乎相當(dāng)于我們班的人數(shù)！
其中，溺水是第一個(gè)意外死亡。不久前，全國(guó)各地發(fā)生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。
夏天因?yàn)樘鞜幔蠹叶荚敢獾剿呁嫠！⒂斡荆@時(shí)，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)的情況。這其中一些事故是因?yàn)樵诎l(fā)生溺水事故時(shí)同學(xué)們?cè)诨ハ嗑戎鷷r(shí)沒有掌握科學(xué)的救助技巧而導(dǎo)致的，學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人，發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，同學(xué)們千萬(wàn)不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來(lái)救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
今天，學(xué)校向全體同學(xué)提出六條以下建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
（1）不準(zhǔn)在上（放）學(xué)、雙休日、節(jié)假日等時(shí)段在未經(jīng)父（母）親或者其他監(jiān)護(hù)人同意的`情況下下河（塘）游泳；
（2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他同學(xué)下河（塘）游泳；
（3）不準(zhǔn)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下下河（塘）游泳；
（4）不準(zhǔn)到無(wú)安全保障和不知水域特征的池塘、取土形成的水塘、水溝、小溪游泳或戲水、嬉鬧；
（5）不準(zhǔn)擅自到海邊、灘涂下玩耍；
（6）不準(zhǔn)在見到有人落水而自己又無(wú)能力救護(hù)的情況下擅自下水施救或者避而不見逃走，要采取大聲呼救及報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。
同學(xué)們，珍愛我們的生命吧！生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不象離離原上草周而復(fù)始。誰(shuí)失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。所以，我們要時(shí)時(shí)刻刻警醒自己：珍愛生命，預(yù)防溺水。
請(qǐng)同學(xué)們牢記！
夏季防溺水演講稿17
尊敬的家長(zhǎng)：
您好！隨著夏季到來(lái)，我國(guó)進(jìn)入了高溫、強(qiáng)降水、雷擊、臺(tái)風(fēng)等自然災(zāi)害的高發(fā)期；也是孩子意外事故，尤其是溺水、交通事故的高發(fā)期。到目前為止，全國(guó)各地陸續(xù)發(fā)生多起中小學(xué)（幼兒園）學(xué)生溺水身亡的事故，教訓(xùn)十分慘痛。為了保證您孩子的安全，本著“安全第一，預(yù)防為主”的精神，積極做好防患工作，我園與各位幼兒家長(zhǎng)（監(jiān)護(hù)人）簽定防溺水安全承諾書，各位家長(zhǎng)要明確自己是幼兒安全第一監(jiān)護(hù)人，切實(shí)增強(qiáng)安全責(zé)任意識(shí)，加強(qiáng)孩子的防溺水教育，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)和教育管理責(zé)任。
一、家長(zhǎng)加強(qiáng)對(duì)幼兒的防溺水知識(shí)教育，落實(shí)以下監(jiān)管責(zé)任：
1、加強(qiáng)對(duì)孩子的安全教育與監(jiān)管，做到按時(shí)護(hù)送幼兒入園、按時(shí)接幼兒回家。
2、嚴(yán)禁孩子在上學(xué)、放學(xué)途中到河邊玩耍或同意幼兒擅自下水游泳、嬉水、玩耍或擅自與同伴下河、下堰、下水庫(kù)等水域游泳、嬉水、玩耍；不得同意幼兒獨(dú)自到河邊游泳、嬉水、玩耍。
3、要去游泳必須有家長(zhǎng)陪同下，準(zhǔn)備必要的安全設(shè)施后，方可到安全水域游泳，如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，應(yīng)及時(shí)呼救，讓成年人來(lái)?yè)尵龋闯赡暧變航姑つ肯滤┚取?/p>
4、在雨季如遇惡劣天氣等特殊情況可以不到校或推遲到校，可在家長(zhǎng)幫助下電話向老師請(qǐng)假。
5、教育孩子在雨天，不要隨便接觸電源和帶電電器；不得在雷雨時(shí)避雨樹下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的`地方。預(yù)防雷擊事故發(fā)生。
二、下列情形下發(fā)生的造成學(xué)生人身?yè)p害后果的事故，事故責(zé)任應(yīng)當(dāng)按有關(guān)法律法規(guī)或者其他有關(guān)規(guī)定認(rèn)定：
1、在幼兒無(wú)家長(zhǎng)接送獨(dú)自入園或離園（家長(zhǎng)接出幼兒園后讓孩子獨(dú)自回家）途中發(fā)生的；
2、在放學(xué)后、節(jié)假日或者假期等學(xué)校工作時(shí)間以外，幼兒自行到校發(fā)生的；
3、其他在學(xué)校管理職責(zé)范圍外發(fā)生的。
三、家長(zhǎng)要盡到監(jiān)護(hù)人的職責(zé)。
幼兒在上學(xué)放學(xué)途中、節(jié)假日以及上級(jí)部門通知放假期間的安全
責(zé)任由學(xué)生家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。家長(zhǎng)或監(jiān)護(hù)人要加強(qiáng)平時(shí)的教育和監(jiān)管，嚴(yán)禁孩子私自到河邊玩耍或下河下堰等危險(xiǎn)水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。
夏季防溺水演講稿18
老師們、同學(xué)們：
大家好！
夏天已到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。水塘、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"的精神，為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來(lái)安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋；
2。下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；
3。若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳；
4。下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳；
5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全；6。跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全；
7。在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
（1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；
（2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的.大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出；
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家！
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