【精華】大學生演講稿模板匯總八篇
演講稿特別注重結構清楚，層次簡明。在現在社會，很多地方都會使用到演講稿，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的大學生演講稿10篇，歡迎閱讀與收藏。
大學生演講稿 篇1
尊敬的各位領導，老師，同學，
大家下午好。我是來自計專班的xxx。今天是我第三次站在這個演講臺上，我想說謝謝。謝謝xx大學廣廈學院給予了我在這里讀書的機會，謝謝所有幫助和關心過我的老師和同學，謝謝帶給我的精神動力家人和朋友。因為沒有你們就沒有今天的xxx。在這兩年多的時間里我參加過多項社會實踐，而我把每次的社會實踐都作為我增強社會閱歷的機會，這也是勤工儉學的一種手段。
轉眼間2年多的時間過去了，我的打工生活即將結束，等待我的是充滿希望的未來。
在這兩年多的時間里，我曾在學校打掃過大教室，在宮廷十字繡當過繡工，在大街上發過傳單，在家得樂超市賣過化妝品，在肯德雞當過前臺。為了解決生活費和學費，不給家里帶去任何麻煩，幾乎所有能干的我都干了。不久，我找了份相對穩定的工作，在一家干洗店當洗衣工。老板每次大約給我一百件衣服，工資是13元。面試時老板不肯聘用我，說女孩子干不動，只有男孩子可以干。最后在我苦苦的哀求之下，老板說試用3天，可以就留下。第一天我使出了所有的力氣完成了工作，我的手拿刷子拿的已經不好使了，腿已經有點站不住了，在晚上睡著時，腿疼的都會把我弄醒。在我領到那13元錢走在回學校的路上我哭了。我很想我的媽媽，我打電話給我的媽媽，但是我是笑著和媽媽說:“媽媽我找到工作了,我很好，不用擔心我，你在家里好好照顧自己。我在心里默念我一定要堅持到最后，最后我被雇傭了。老板說現在很少有像我這么能吃苦耐勞的.孩子了，于是她給我漲了工資，周六，周日每天給我15元。雖然我很累，但我卻從未感覺到辛苦。因為我的媽媽，我的心里是甜的，我很滿足。生命是自己的畫板，需要我自己著色，我不會用一種色彩把所有的遮蓋，學會改變，才會繪出燦爛。山不過來，我就過去。這份工作我大約干了三個月，在偶然一次回家的時候，長滿了大泡的雙手被媽媽看見了，她心疼的流下了眼淚。媽媽怕我被洗衣服的藥水弄壞身體，讓我辭去這份工作。于是我找到了下一份工作。
我選擇了在“xxxx”當服務員。在那里我已經干了一年多了。剛開始去的時候，工資是一個小時2元。由于我是新來的，業務還不怎么熟練。在工作中，我曾犯過傳菜傳錯房間，忘記下餃子小票，點餐聽錯菜名等錯誤，這會引起客人的不滿，同時也會惹到老板和同事的責怪。但我并不會因為他們的責怪而生氣，反而我會感到非常的抱歉，我會微笑和他們說對不起，希望得到大家諒解。我會總結我的錯誤，虛心聽取教誨，想到解決的方法，同樣的錯誤我不會再犯。那時老服務員還總是欺負我，把不應該是我干的活也讓我干，我只能忍耐，我只能盡自己最大的努力把不會的東西盡快學會。在這里沒有人會告訴我，我要干什么，做什么全憑自覺。我在別人休息的時候背菜譜，菜價，酒價，想想遇到各種危機問題怎么解決會好一些。我不怕臟不怕累，別人不愿意干的臟活累活我都干，我總是全身都充滿了力量。半年過去了，我從來沒有遲到早退過，認真完成每一項工作，遇到事情我也會解決的很好。那里的人接受了我，所有的人都很尊重我，老板很賞識我，我的工資從一個小時2元漲到了一個小時2·5元。如今我的工資從一個小時2·5元漲到了一個小時3元。并且我是那里唯一留下的兼職服務員。
在這兩年多的時間里，我經歷著同齡人無法經歷的生活，感受著同齡人無法感受的苦楚，品嘗著同齡人無法品嘗的人生，我已經蛻變了，我已經不是那個面帶羞澀，不敢言語的大一新生了。我學會了很多學校以外的東西，我們要善于溝通，對待工作要熱情，最重要的我學會了感恩，學會堅強做人，堅持做事�，F在無論我遇到多么大的艱難險阻，我都不怕了，我都會樂觀向上的面對。我也成熟了許多，自信了許多，做什么事有耐性了，比以前更有毅力了。我相信我付出多少，生活就會回報我多少。非常欣慰的是，現在無論我走到那里，通過我自己的努力，都會得到大家的認可。我堅信這是任何人都無法比擬的財富。我什么都可以丟失，但唯一不能丟失的就是我的個性，因為這是一個人唯一真正有價值的地方。這段時光會是我一生當中最值得懷念的光陰。
這兩年來雖然我一直都是在打工，但是我從來沒有落下過一節功課，我只是利用課余時間在打工。我認真學習專業知識，也積極參加學校組織的各項活動。我的成績一直是名列前茅。通過我自己不懈的努力，我已經獲得了一等“國家勵志獎學金”交了學費，而且我也通過打工養活了自己。我會繼續努力學習，爭取通過專升本考試。
我沒有想過貧困生就得掩飾什么，來到大學，我只想多學點科學文化知識，多做點工作。更好的磨練自己，使自己變得強大，可以在這個社會上立足�？梢愿玫幕貓竽感：蛺畚业乃腥�。正是貧困造就的堅強，使我在貧困中驕傲的抬起了頭，我希望我用自己的行動向關愛我的所有人交了一份滿意的答卷。
大學生演講稿 篇2
各位家長、同志們、同學們:
參加今天的貧困大學生資助會，我的心情既興奮又沉重。興奮的是，我縣又有200名同學受到資助，順利跨入大學的校門，愉快的學習和成長，沉重的是，盡管這幾年西鄉縣域經濟有了較快的發展，但仍然有許多貧困家庭的孩子考入大學需要幫助，倍感擔子之重，責任之大，深感貧困大學生資助工作任重而道遠。
近幾年來，黨和政府對家庭困難學生十分關注，尤其重視貧困大學生的資助和教育工作。目前全國各高�；窘⑵鹆艘元勚鷮W金、國家助學貸款、勤工儉學、困難補助和學費減免為主體、爭取社會資助為補充的多元化資助體系解決在校貧困大學生問題。各級政府也從多渠道幫助貧困新生從家門入校門過程中遇到的一些困難。
今年，我們爭取到了西部助學工程、陜西純山教育基金等對我縣貧困大學生的資助。同時，縣委、縣政府還開展了系列貧困助學活動，如縣委、縣政府拿出15000元對計劃生育貧困大學生進行資助，拿出36000元開展民政福彩愛心捐助，財政�？�10萬元用于資助貧困大學生路費和生活費。并將在今后建立一種多措并舉的助學機制。
今天，得到資助的大學生都值得高興，值得慶幸，值得珍惜!在此，我代表縣委、縣人大、縣政府及縣政協向受資助的200名學生表示熱烈的祝賀，同時，希望你們不負重望，在新的學習歷程里取得成績，在新的生活征程中得到鍛煉和提高。
一是希望你們奮發圖強。你們以優異的成績考上了大學不容易，能得到這份資助更不容易。這里包含著父母雙親的辛勤與期盼，包含著西鄉父老鄉親對你們的關心與厚愛。請大家珍惜這份情感，牢記自己的神圣使命，在大學生活中以樂觀向上的精神風貌克服困難、勤于學習，以只爭朝夕的精神，頑強拼搏的毅力，學好科學文化知識，掌握過硬本領。也希望你們在新的人生歷程中謙虛謹慎，腳踏實地做一個敢做敢為、開拓創新的能干人，做一個實事求是、堂堂正正的實在人，做一個無私奉獻、扶貧濟困的熱心人。
二是希望你們立志成才。你們中的.大部分生活在農村、家庭條件差，生活環境差，非常艱苦。但你們有吃苦耐勞的精神，有改變家鄉、建設國家的責任，這就是你們立志成才的寶貴財富和精神動力，希望你們學好知識，掌握新技能，立志成為有真才實學，德才兼備的復合型人才。希望你們盡早成才，回報家鄉，建設家鄉。你們要記住，不管明天你們身在何方，西鄉永遠是你們的家，西鄉永遠需要你們，牽掛你們。你們的成才更是西鄉的驕傲，西鄉的希望。
三是希望你們嚴于律已。同學們!你們今后的道路是一條充滿陽光、充滿愛心、充滿希望的道路，你們的前程無可限量。同時，也將面臨一個紛繁復雜的世界，在名與利的誘惑下、公與私的交鋒中、情感與理智的沖突里、吃虧與占便宜的糾葛中、是非曲直的評判等面前，要學會用理智駕馭自己、用法律約束自己、用道德規范自己、用智慧疏導自己，向世人展示一個西鄉青年端莊穩重、遵紀守法、誠實守信、公正文明的精神風貌。
同學們，長江后浪推前浪，江山輩有人才出。我相信!你們一定會不辱歷史賦予的使命，不負西鄉人民的期望，勤奮學習，艱苦奮斗，勇于創新，立志成才，為西鄉輝煌的明天貢獻自己的青春、智慧和力量。
祝同學們學業有成、人生輝煌!家長們身體健康、家庭幸福!
大學生演講稿 篇3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家晚上好!
我是讀書協會組織部的豐漫。首先，感謝圖書館給我們齊聚一堂共同交流讀書心得的平臺;然后，感謝各位老師(劉館長)和各個協會的代表在百忙中能來到這里，我們用最熱烈的掌聲歡迎他們。
讀一本好書，就是和許多高尚的人談話;讀一本好書，就像交了一個益友。莊子說：“吾生有涯，而知無涯�！鄙怯邢薜�，而知識卻是無限的;“鳥欲高飛先振翅，人求上進先讀書。”;人想求上進，就要先把書讀好。蘇東坡青年時酷讀書，曾寫了一副對聯“發奮識遍天下字，立志讀盡人間書�！�
“為中華之崛起而讀書�！边@是一個少年發出的錚錚誓言。讀書不僅要有明確的目標、有不移的恒心，還要提高讀書效率和質量，講求讀書方法和技巧，在愛讀書、勤讀書、讀好書、善讀書中提高思想水平、解決實際問題、實現自我超越。
讀書是就是為了培養獨立之思想，自由之人格。國學大師王國維有治學三境界。境界也就是階段。第一種境界是“昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路”;第二種境界是“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”;第三種境界是“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處”。讀書學習也應該有這三種境界：首先，要有“望盡天涯路”那樣志存高遠的追求，有耐得住“昨夜西風凋碧樹”的清冷和“獨上高樓”的寂寞，靜下心來讀書;其次，要勤奮刻苦，舍得付出，百折不撓，即使是“衣帶漸寬”也“終不悔”，“人憔悴”也心甘情愿;再次，要堅持獨立思考，學用結合，學有所悟，人無悟性如朽木，要在學習和實踐中“眾里尋他千百度”，最終“驀然回首”，在“燈火闌珊處”領悟真諦。
古人說：“獨學而無友，則孤陋而寡聞�！蔽覀儾灰]門造車、固步自封，而要集思廣益、取長補短。
關于善讀書，我有三點認識和體會。
第一，孔子曰：“學而不思則罔，思而不學則殆�！睍旧系腵東西是別人的，要把它變為自己的，離不開思考;書本上的知識是死的，要把它變為活的，為我所用，同樣離不開思考。讀書學習的過程，實際上是一個不斷思考認知的過程。
第二，古人講，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”就是注重讀書與運用的相結合，而不是讀死書、死讀書。如果讀死書、死讀書，即使“學富五車、才高八斗”，也不能說達到了學習的最終目的。
第三，荀子曾說：“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。”讀書是一個長期付出辛勞的過程，不能心浮氣躁、淺嘗輒止，而應當先易后難、由淺入深，循序漸進、水滴石穿。要鍥而不舍、持之以恒。
最后，我對讀書的一點認識：
讀書有益，我們愛讀書;
行萬里路，我們多讀書;
樂在其中，我們勤讀書;
學海無涯，我們終生讀書。
我的演講完畢，謝謝大家!
大學生演講稿 篇4
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上（下午）好！
我是來自服裝藝術系12藝術設計專業的薛義軒。很榮幸能夠成為我院20xx屆的優秀畢業生代表站在這里發言。首先請允許我代表所有畢業生對長期以來關心與幫助我們的領導、老師致以衷心的感謝，感謝你們四年來的諄諄教誨；同時，也向在座的各位同學表示衷心的祝賀和誠摯的祝福。
今天，我們就要畢業了，轉眼就要和母校話別，心中的依戀之情油然而生。四年時光，一千四百多個日日夜夜，彈指之間，就這樣匆匆流逝，承載著我們太多的回憶與最初的夢想：
20xx年8月，來自五湖四海的我們，相聚周莊，相聚應用技術學院，帶著我們的夢想與斗志而來。期待著夢想在這里實現，期待著燃燒出各自的精彩。當我們從最初的懵懂迷茫到最后的恍然驚覺，經歷過大一的純真年代，走過大二的輕舞飛揚，告別大三的緊張與忙碌，來到今日大四的依依別離。大學四年，各種學生組織里留下我們忙碌的身影；大學四年，我們曾為考試、考級、考證緊張過、奮斗過；大學四年，我們在書本知識與社會實踐中不斷完善自我；無論是在藝術中心、海報欄，還是在教室、宿舍、食堂都曾有過我們的歡聲笑語。你我一定記得烈日熏烤下刻骨銘心的軍訓，記得每次的團日活動中互幫互助的場面，記得熄燈后的寢室臥談會。一定不會忘記校園的每一處美食和美景，不會忘記勤工助學與社會實踐中成長的歷程，不會忘記為畢業論文與尋找工作時奔波的畫面……
還記得各位老師在課堂上滔滔不絕，每一張和藹的臉孔，每一道睿智的眼神都折射出他們作為傳道授業解惑者的人格魅力。透過他們講解的一個個貌似枯燥的理論，我們理解了專業知識的內涵與外延。特別是班主任老師，是你們，一次又一次的包容我們的過錯，是你們，讓我們能夠在應用技術學院盡情的展翅飛翔。
應用技術學院，有著我們太多太多的回憶與留戀，不管是完成或未完成的，留戀相識的老師，留戀相知的朋友，留戀美麗的`校園。若干年后，假如我們在天橋擦肩，亦或是在教學樓碰面，你是否還記得當初的承諾，是否還會談起人潮擁擠的食堂，是否還會記得埋藏已久的心聲，是否還會談起在母校的點點滴滴。
過了今天，我們在應用技術學院的大學生活就要劃上一個圓滿的句號，我們將告別朝夕相處的同學，告別循循善誘的老師，告別風景秀麗的校園，踏上人生新的征程。但我們一定會繼續秉承“學以致用”的校訓，運用我們四年所學的知識，勤于實踐，踏實做事，在不同的工作崗位上奮斗拼搏為母校爭光添彩，用我們的努力來回報社會，回報母校�！疤齑髌渖n，地履其黃；縱有千古，橫有八荒，前途似海，來日方長。美哉我少年中國，與天不老；壯哉我中國少年，與國無疆！”這是梁啟超先生為喚醒中國青年所作的《中國少年說》。而今即將畢業的我們，也應肩負責任，懷揣母校的寄托，在進入社會的各行各業中競相綻放光彩，然后很自豪地說我們是“應用技術學院“的。
最后，再次感謝給予我們知識、賦予我們品格的母校，感謝給予我們關懷的領導，感謝啟迪我們的恩師，感謝陪彼此走過美好年華的同學們！最后請允許我再次代表20xx屆全體畢業生，祝愿我們的同學前程似錦！祝愿領導、老師們身體安康、工作順心、萬事如意！
祝愿我們的應用技術學院明天更美好！
謝謝大家！
大學生演講稿 篇5
各位同學們、朋友們：
大家晚上好！我叫，很榮幸站在這里——作為書協的代表參加這次比賽。今天我的演講題目是《我與書協共成長》。
要講書協，請先允許我講述自己對書法的膚淺認識：
中華民族是一個擁有著五千年歷史文化的古老民族，而書法則是歷史文化長河中一顆璀璨的明珠。漢字歷經甲骨文、金文、篆書、隸書、楷書、行書、草書的演變，迄止至今，在世界文字中別具一格，發展成為一門獨特的藝術。
欲將心事付瑤琴，知音少，弦斷有誰聽。，海到天邊天作岸，山登絕頂我為峰。岳飛把他報國無門的凄楚傾吐在詩中，林則徐把他的凌云壯志記述在詩中。然而書法則會把這種情感更形象化。沉醉于書法，你能感覺到山的巍峨，水的流動，松的挺立。蕩漾在書法的汪洋，你會感覺到你的.世界空前開闊，讓人神往！記得有位書法老師跟我們說過：”書法藝術就是在黑夜里，你看到的天空總是蔚藍的�！卑�，這是一種多么高的境界呀！在我國的歷史上曾涌現過許多的書法家，像王羲之、柳公權、歐陽詢，他們用筆墨詮釋出書法藝術源遠流長、博大精深！
此時我不由得想起剛剛踏進學校大門的時候，學校的各個社團都在招新，而那時我把我的目光投放了給書法協會，我注視著它，凝視著它涌動的人群。然而協會吸引著我的同時，我也在吸引著協會。在我們協會召開第一次全體會議的前夕我受邀了——作為唯一的新生代表發言。我很高興獲此殊遇。在會上記得我曾說過這么一段話：“我的字寫得不好，但我一定會秉承腳踏實地山讓路，持之以恒�？梢频挠栄�。端正態度，好好學習，認真做事�！蔽疫@句簡單樸素但情感真摯的話語又一次打動書協的領導。接著我又進入了書協的干部層，為協會的發展而繼續服務。
回首在協會的將近一年的生活，我們書協這個集體像一個溫馨的大家庭。工作上，我們是履行不同職責的干部，生活上，我們如同手足，親如一家！和諧把我對書法的愛偷偷的轉移到了書協上了，工作上我精神抖擻，認真完成著組織分配的任務。因為我知道書協不是別人的書協，我也不是僅僅屬于自己。
在協會我們不僅有日常的書法學習，還會參加其他學校的書法交流。以文會友，墨灑春秋，通過走出去，我的視野變得更加開闊，讓我知道了天地開闊、江山無限�？傊跁▍f會讓我收益頗多！
“吾生也有崖，而吾知也無涯。”我知道我與書法要走的路還很長，但書協的確給予了我很多，很多。
沒有理由，我深深的愛著書法協會！愿意為書法協會的發展貢獻自己的綿薄之力！
謝謝各位，我的演講完畢。
謝謝！
大學生演講稿 篇6
其次：與時俱進，還要具備時代性。與時俱進昭示和要求大學生認識社會的進步和時代的發展，不僅要與時代同步，正確反映時代的主題和本質，更要具有一定的前瞻性，認清并把握時代和世界發展的大趨勢，進而始終站在時代發展和世界潮流的前列，否則就要落伍，甚至被淘汰。
在大學期間，首先我們應該努力學習專業知識，還要學習思考的方法，培養舉一反三的能力；自己“理解”知識并善于提出問題。對每一個知識點，都應當多問幾個“為什么”，多換幾個角度去思考同一個問題，不要總是死守一種思維模式；其次，要有團隊精神和溝通能力。社團是微觀的社會，參與社團是步入社會前最好的磨練。在社團中，可以培養團隊合作的能力和領導才能，也可以發揮你的專業特長。但更重要的是，你要做一個誠心誠意的'服務者和志愿者，并以此鍛煉自己的溝通能力。把握在大學時學習人際交往的機會。第三要提高自身修養和人格魅力，有修養的人才有魅力。在大學期間，我們應該培養自己的興趣愛好，并且多閱讀課外讀物，豐富我們的知識，增長我們的見識。作為大學生，我們要關心國家大事，關注時代發展，思考社會現象，發現社會問題。站在改革開放和現代化建設的前列，銳意進取，開拓創新，做一名時代的先鋒兵。
然后;與時俱進，爭做先鋒還要具備開放性。與時俱進昭示和要求人們要具有世界眼光和戰略眼光，在分析問題、解決問題時，既要著眼國內，也要著眼世界；既要著眼現實，也要著眼未來。只有把這些要求有機結合起來，對大局了然于胸，才能確保決策的科學性和預見性。明治維新中的日本，正是因為開放的接受當時先進國家的先進思想，才能迅速崛起。和平發展、開放發展、合作發展、共贏發展——三十年間，中國向世界展示了這個東方文明古國的勃勃生機和巨大潛力。成就和變化舉世矚目，今天的中國，無論是繁華都市還是遙遠鄉村，無論是企業發展還是百姓生活，都能輕易找到世界的元素，感受到融入世界帶來的種種有形無形、影響深遠的變化。中國融入世界，整個世界都動了起來。所以，兼容和并包西方國家的先進思想和文化，對傳統文化的迂腐以及不符合時代發展的部分果斷拋棄，這也正是我們當代大學生應該做的，與世界大文化接軌，促進我國先進文化的發展；同事吸收國外的先進技術，學以致用，帶動技術創新，社會進步。
最后： 與時俱進，爭做先鋒還要具備創新性。創新是一個人進步的動力，是一個民族進步的靈魂，一個國家發展的不竭動力，一個政黨永葆青春的法寶�！吨芤住分姓f過，窮則變，變則通，通則久。蘋果公司雖然有不盡人意之處。但蘋果帶來的的確是一個美妙的新世界，讓人類立刻就陷入這種全新的體驗當中。蘋果公司的成功就在于他懂得創新，
如果沒有蘋果的創新，或許ipad還只是美國好萊塢大片中的想象之物，或許全鍵盤的手機依然在統治著手機市場，或許觸摸控制仍然只會出現在未來世界。所以，創新是大學生與時俱進一個不可或缺的部分。大學生要努力打破傳統的禁錮，敢想，敢做。
與時俱進，爭做先鋒是我們大學生的硬性指標，２００３年，中國提出了“文化強國，就讓我們共同努力吧，把自己打造成新世紀全面發展的復合型人才，爭做時代的先鋒。
大學生演講稿 篇7
各位師哥，師姐：
大家好，又來到了每周一次的環保知識大講壇，今天有幸給大家說一下我了解的環境問題及環保知識。
到目前為止，已經威脅人類生存，并被我們認識到的環境問題。主要有：全球變暖·臭氧層破壞，酸雨·森林資源銳減，土地荒漠化，物種加速滅絕，垃圾成災，有毒化學物品污染等眾多方面垃圾分類是一個很重要的問題，在我們中國，垃圾分類注重的太少，所以，從目前看來，它是一件亟待解決的問題。垃圾混裝是把垃圾當成廢物給沖掉，而垃圾分類則是把垃圾當成資源進行再次或是多次的重整，最大的地進行資源化，進行充分合理的利用。混裝垃圾是把垃圾送到垃圾場進行填埋，不但侵占了大量的土地，還且還對地下的水資源造成嚴重的'污染。還有一種是把垃圾焚燒，這樣會造成很大的大氣與環境污染。而垃圾分類則是將垃圾回收到各個部門，進行分類以及更充分的再次利用，將垃圾分類只是我們舉手之勞的事情，而僅僅這樣一個簡單的舉動，所有的垃圾都能夠變成了資源。
今天我要講的環保知識總就這么多，我想如果我們在生活中呢將這些做得很好的話，我們的生活將會更加美好，我們人類與自然的關系也將會更加和諧與自然，說到不如做到，我們就以自己的綿薄之力為我們的世界做一些改變吧！
今天我要講的就這么多，謝謝大家，謝謝！
大學生演講稿 篇8
尊敬的各位老師，親愛的同學：
大家下午好！
在場的各位應該都有一個體會吧，就是進入大學以后，個人的飲食是越來越不健康了。由于大學時間的寬松，很多上午沒有課的同學，就會直接在床上躺著，就算醒了，也會繼續攤在床上玩手機，就是不會起床吃早餐，這樣長期造成的后果就是胃受損，身體也變的不在健康了，這就是個人的飲食不健康造成的。
很多大學生，早上不吃飯都是常事了，再有就是大部分的同學的飲食是極其不健康的。比如早上不吃飯，中午吃很多，要不就是晚上熬夜還要吃夜宵，如果長期這樣的飲食狀況，對健康的危害是很大的。比如早上本來經過一晚上的消化，肚子就是空的，要是不吃，那就很容易胃疼。要不就是晚上吃好幾頓，這也是不健康的，晚上的.胃承載了一天的食物，本就不易消化，如果再吃多了，就會造成消化不良，影響身體的健康。大學生了，都是一個成年人了，做事情就應該要有分寸，不能因為大學沒人看管，就養成很多不良讀的習慣。
越是到了大學這種需要自覺自律的生活，就應該去讓自己的習慣是良好的，尤其是在健康飲食發你敢。平時我們必須一日三餐，餐餐不斷，在規定的時間吃飯，或者一天里少食多餐，保證自己一天飲食量。再就是大部分的學生都喜歡吃炸雞、喝奶茶，這些其實對身體的傷害是很大的，都是一些不健康的飲食，不建議多吃，更應該自覺去避開，盡量讓自己的飲食是健康的。在大學，我還發現，很多人都不太愛吃蔬菜，這是最不好的地方，蔬菜里面含有多種維生素和水分以及纖維，如果總是只吃肉，到后面就會直接造成飲食不平衡。身體是自己的，健康是自己的，平時的飲食就更要注意了，不能因為貪嘴，就讓自己以后因為營養的不良而把健康給弄垮了。
飲食對我們格外的重要，現在生活好了，就更不能挑食嚴重了，該去補的東西就要補充，要讓自己有一個健康的飲食習慣。一日三餐都必須吃，不可以漏掉，中午吃多點，晚上少吃點，盡量不要點外賣吃夜宵，這樣胃是承受不了的。為了保護我們的身體健康，我們就必須要讓飲食是健康的，要補充足夠的營養。同學們，大學一定要去有一個好的飲食習慣，保護自己的健康。
謝謝大家！
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