亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

三下鄉活動實踐心得

時間:2024-12-06 02:23:14 心得體會 我要投稿

三下鄉活動實踐心得

  我們從一些事情上得到感悟后,可以記錄在心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經驗。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編整理的三下鄉活動實踐心得,希望對大家有所幫助。

三下鄉活動實踐心得

三下鄉活動實踐心得1

  截止今天為止,我們xx年的暑期社會實踐活動調查部分已經基本上結束,由于很多的原因,一直以來都未能作總結,不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關這次暑假實踐活動,我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農村里長大的孩子,平心而論我真的對社區的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動,才讓我了解了更多的社區知識,才讓我對我的第二家鄉——衡陽有了更深的了解。除此之外,雖然活動期間也存在著一些問題,但這次活動體現出的同學朋友間團結互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認,這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。

  陽光相伴,風雨同舟,艱難困苦從未改變過我們的堅定的步伐!xx年暑假對于我來說注定是不同尋常的一年,我作為隊長率領我的團隊于xx年7月12日踏上了暑期三下鄉社會實踐活動的征程。我們一行10人,主要形式是開展社會調查,通過走進社區,真切的了解社區市民們的實際生活狀況,尤其是普遍關注的社區群眾文化活動的開展情況。雖然我們仍沒有力量去解決當今社區普遍存在的問題,但是我們有責任時刻關注著社區的發展。下面我想從以下幾個方面來做下我的總結:

  (一)我可愛的團隊

  我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選,根據優勢互補的原則,在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經驗豐富的同學,有做事踏實、任勞任怨的同學,有擅長資料整理編輯的同學,有對當地情況了解的同學。可以說都是經管系的精英,如何把這些優秀的人才放在一起還要共同生活10多天,同時又要使他們的特長充分的發揮出來,這是我作為隊長迫切需要解決的問題,尤其是在他們各個能力都強于我之上,如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸,在這十多天里,我的隊員并沒有因為自己的優秀而讓高高在上,不服安排。在社會實踐活動期間,雖然吃著寡淡無味的飯菜,雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡,雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區跑到那個社區。可是這樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外,我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍,工作中,大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時,大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息,一起共餐,一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方,更加親密。在快樂與愁苦中,我們一同成長。每每想到這,我都會會心地微笑,可以說,這些都成了我回味最好的調味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃,在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景,在路上拍攝路邊照片。采訪社區居委會和群眾,看望敬老院的老人。終于可以親自去了解,去調查。這種實現愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!

  (二)學習

  在整個暑假社會實踐的活動中,我們都非常清楚的認識到:我們來到這里是來向社區的群眾學習的。在我們召開暑假三下鄉的動員大會上,系黨總副書記黃書記就告訴我們,要帶著學習的心態走進社區,要多聽少說。雖然在此次下鄉過程中,我們給社區群眾帶去的直接效益很少,但是,我們卻從社區群眾身上學會了很多。在此次暑假社會實踐的過程中,我們調研的主題是衡陽市社區群眾文化活動,我們主要選擇了衡陽市比較有典型的五個社區來展開調研。一開始的時候由于一些現實情況的變化,當我們到達第一個考察點金山社區的時,我們的調研也逐漸陷入了死胡同中,大家不知道該如何分析這一情況,該怎么調整我們的調研主題。不過,通過集體的討論調查,及時調整方法,我們的工作還是順利進行下去了。雖然在下鄉的過程中,我們還是遇到了許多困難,但是我們仍然保持著一顆樂觀的心態對待一切,我們自身也從中學會了互相學習、互相借鑒、互相幫助。我想這是我們一輩子也無法忘卻的

  (三)懂得如何與人溝通

  如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內容是為調查衡陽市社區群眾文化活動,我們接觸最多的人是社區的領導和群眾。剛開始與社區的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯,不太敢跟他們講話,甚至找到不到共同的話題,總覺得他們是大人物,很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領導的慢慢接觸,我已經漸漸開始改變我一開始的想法了,因為那些領導并不是我像想的那樣,高高在上,難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況,還和我們拉家常,這都讓我感受到了他們的熱情和親切,感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的.時候,不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺,是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣,但我卻不是他們真正的孩子,不能經常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的,他們需要一個可以聽他們傾訴的人,我希望成為那個人。但我知道這是短暫的,很快我們就會離開這里,他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當我們要走的時候,那些老人們緊緊拉住我的手不放,那一刻我心里有種說不出的滋味,我知道眼淚早已在眼眶里打轉了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里,我會經常回到這里,回到這個曾經給過感動的地方!

  (四)以后工作的反思

  此次社會實踐活動,我們總共調查了五個社區,調查面比較廣,我們得到了每個社區領導的大力支持和幫助,在我們團隊到達目的地之后,每個社區居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調查,我作為系青年志愿者協會會長,深有感觸,青年志愿者協會的宗旨是愛心獻社會,真情暖人間,我們協會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動,但我們的志愿服務面太小了,往往局限在福利院,敬老院等地方,卻忽視了社區這一塊最重要的也是最需要幫助的地方,通過這次調查,我發現社區的建設還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協會長以來工作的一個反思,我決定從下學期起把青協的重心向社區轉移,真正讓大學進社區的活動落實到位。

  十幾天的實踐時間,一轉眼就過了。在實踐活動期間,有苦有喜,有累有笑。就如我們的隊員所說的:累過笑過才會有收獲,因為痛才會清晰,累并快樂著。我想,通過此次社會實踐活動,真的教會了我很多東西。縱觀這一路走來,活躍在其中的一個詞就是“感動”。是的,感動于指導老師黃春喜書記、尹強明老師、劉剛老師的支持,感動于四朵可愛金花的耐力與勇氣,感動于衡陽市五大社區群眾的熱情淳樸,感動于衡陽市群眾對于社區文化發展的愿望,感動于我們的合作與情誼,感動于成員們之間的友愛互助,感動于我們的體力與耐力,感動于自己的堅持與努力,感動于一切讓我們感動的人與事……

  我們有足夠的理由相信,

三下鄉活動實踐心得2

  本次的暑期社會實踐,我的感觸和收獲有很多。在羊莊鎮參觀學習后,我知道了只有現在刻苦學習專業知識,全面發展自己,將來才能更好的為社會和鄉親們服務;在參觀鮑溝鎮中國玻璃城之后,我明白了想要設計出質量更好,價格更低的玻璃就要有創新意識,;在關心留守兒童和孤巣老人時,發現孩子們因缺乏父母的陪伴而產生的對外界的抵觸心理應當引起我們重視,應當多加強這方面的工作。

  本次暑期社會實踐收獲最大的就是加深了和其他隊友的'友誼,明白了團結合作的重要性,同時也對各位老師有了一定的了解,知道了他們除了工作時的嚴肅認真外,平常生活中也是對我們很關心,和藹可親的一群人。

三下鄉活動實踐心得3

  XX年7月20日至7月27日,是我為期僅僅7天的三下鄉社會實踐。我隨廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮中心小學實行社會實踐。首先作為一名湛江人,我感到非常榮幸能有這樣一個機會隨著服務隊伍回到自己的家鄉,雖然我不是吳川本地人,但是我是一名湛江人,想到能為自己的家鄉做點小小的服務,我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間,但是每一天都過得很有意義,也產生了很多感想。

  我們的團隊全稱是:廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊,由武術協會,石鷹書畫社和品派營銷三個協會組成的隊伍,其中武協去了13個人,石鷹那邊有4個人,還有品派那邊有2個人,這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉社會實踐活動中,我最重要的一個任務就是:支教。本著商務英語這一專業,我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環節,但是我本著心中的念頭:不做隊伍的絆腳石,服從命令,聽從指揮。就這樣,我樂意地接受了隊長何炳峰和武協的老大培勝師兄派分給我的任務。

  在這短短7天的支教實踐中,我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧,更重要的是與隊員們在這7天的相處里面,讓我收獲了很多很真摯,很珍貴的友誼。并從這次下鄉的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神,這些積極向上的精神深深地影響著我,激勵著我。讓我暗暗地下決心要當一名志愿者,希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

  但是作為大學一年級的我,沒有豐富的教學經驗,為了不讓這些可愛的小朋友失望,我早在出發前就已經利用好時間準備好了教學的內容,并盡量往“在快樂中學習”的方向出發備課,為了能更加吸引那些小朋友的興趣,我盡量把教學內容改編成以唱歌的方式來教學,為了要提起他們的興致,我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發點都是在為學生們著想,我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

  滿滿的期待終于拉開了三下鄉社會實踐活動的序幕,每個隊員都有了自己的職務。而我這一支教的任務讓我有了足夠的勇氣站在講臺上,即使課室里面有時候還坐著幾個學生家長,但是我沒有絲毫的膽怯之意。在與這些小朋友的近距離接觸后,發現他們都很活潑可愛,在教小朋友的同時,我也能從他們的身上學會好多好多的東西:有些東西,甚至是我愿意用一輩子的時間去呵護,有些感情,是我愿意用一輩子的時間去守護,有些記憶,是我愿意用一輩子的時間去懷念…

  尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻,我才真正讀懂了夢想的意義和美好,同時我也深深地被他們平凡的夢想卻帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當一名出色的老師,這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力,很完美的理由:他們說一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多,但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同,卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上,我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量,作為他們小老師的我,真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現。

  我們都知道三下鄉是比較辛苦的,每天都要起早摸黑地過日子,況且我們還要堅持每天的.早訓。想要得到每一樣東西,要做每一件事情都要自己親歷親為,都要勇敢地挑起自己肩上的重擔,因為下面還有一大群比自己還小的學生在以我們為榜樣。雖然很累很累,但是我們卻都樂在其中,因為能像現在這樣面對面地與這些小學生們交流心聲,分享各自的夢想和經歷,真的是一件很愉快的事情。

  回想著這7天,心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方,與其說想念那個地方的山水景物,不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們,可是這次的下鄉活動本來就是很現實地注定是短暫的,我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉本是一段路,時而沿途風景獨好,但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。

  我很感激參與這支隊伍的所有成員們,感激這一路上的噓寒問暖,感激這一路上的相互照顧,相互關心,感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峰。總是一大清早就給我們準備愛心早餐,讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協男生們,啟暢,俊庭,臻彥,茂剛和嘉寧。很會弄好吃,總在晚上抽空給我們煮糖水的武協女生麗旋和惠瑩,陪我玩的厘花,吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花:景麗,惠梅,曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧,跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快,我很珍惜跟你們在一起的那段時間,謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任,如何去照顧和關愛別人。

  此次的三下鄉社會實踐,讓我受益匪淺,此次的活動,讓我收獲了快樂,收獲了友誼,收獲了一次體驗,收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義,更加的美妙精彩!感激這一次的活動,讓我學會了很多,同時也讓我成長了不少!

  這一個假期,有下鄉情緣服務隊,有真實的你們,有吳川市長歧鎮中心小學一群可愛的小屁孩,我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假! 我打從心底感激這些可愛的你們!

三下鄉活動實踐心得4

  今天上午,我們“三下鄉”實踐團隊組成了一個“小家電義務維修”小隊,在集市上進行擺攤,在幫助一些鄉親們進行一些小家電維修的同時,宣傳我們的“三下鄉”活動的內容及目的`,而且在維修小家電的時候,我們也順便展示了我院信息工程專業同學做的一些作品。在擺攤地點回來之后,我協助了其他在進行授課的同學對小朋友們進行教學。下午,我們為小朋友們上了英語、音樂和語文課,并進行了戶外活動。在戶外活動中,我們感受到了小朋友們的活潑與童真,并且通過一起做游戲,我們和小朋友之間加深了感情。希望在后面的日子里,能夠一起愉快的學習和玩耍。暑假社會實踐報告范文

三下鄉活動實踐心得5

  這個暑假,作為大學生,我第一次參加了三下鄉社會實踐活動,心情從一開始的期待到出發時的雀躍,再到過程中的感悟,一路上可謂是收益良多。而通過這一次的三下鄉活動,我深刻感受到了“志愿者”這三個字所包含的真正意義,以及大學生為追夢無悔青春的那股子熱情。

  從申請實踐基地到確定拿下實踐基地,從爭取重點隊伍到確定為校重點隊伍,我們的前期工作可算是為我們隊伍的出發做了充足的“開門紅”準備。而這出發前的工作,也要特別感謝我們各位隊長、組長的付出,因為有了他們的努力,我們才走得更加順暢。

  而一路上再多的幻想,到真正踏進基地的大門,開始為期十天的支教活動時,都要化作一步一步腳踏實地的行動了。沒有時間給我們好奇,也沒有時間讓我們熟悉,只有一點點地去摸索,靠著所有隊員的努力,但我們不怕,也不悔,因為我們都有一顆奉獻的心,它早已準備好來吃苦耐勞了。

  在實踐期間,我們每個人都有自己的工作,都在盡力負責好自己的事情。應急組的小伙伴們很盡職,每天早上、中午和下午都要把守著學校大門,負責學生們的上下課接送,也肩負著我們的安全問題,但盡管日曬雨淋,他們卻始終堅持用一顆奉獻的心,來守護我們隊的大家。后勤組的小伙伴們很盡心,每天都要早早起來為我們準備早餐,然后就是午餐、晚餐的如此重復,他們總是想著:“要給隊員們做什么好吃的菜呢,明天又該吃什么好呢?”真的很感謝他們,盡管辛苦勞累,卻始終堅持用一顆奉獻的心,來守護我們粵西夢之隊的胃。調研組的小伙伴們很盡力,因為他們每天都要花很多很多的力氣去走路,大公路上有他們的身影,田野小路上有他們的背影,工廠旁邊的水坑上有他們的`倒影,總之那么多的腳印那么多的汗水,他們都堅持用一顆奉獻的心,來把它獻給我們粵西夢之隊的榮譽。支教組的小伙伴們很努力,他們每天都要給學生們上課,都在絞盡腦汁地想著怎么上好這一節課,盡管費腦費舌,但他們相信用一顆奉獻的心,總能澆灌出感恩的花。文藝組的小伙伴們很給力,他們是匯報晚會的臺柱,每天都要為了這最后的精彩而不斷地排練,但同時他們也相信用一顆奉獻的心,是能奏出最美的音符的。宣傳組的小伙伴們很盡責,他們每天都忙著寫新聞稿,實時報道我們隊伍的最新動態,為此一張張青春的臉龐要忍受著電腦無情的輻射,但他們手指敲打鍵盤的聲音,其實不正是一顆顆奉獻的心碰撞在一起的美妙之音嗎。

  我們每個隊員都在努力,都在堅持,都在用愛心奉獻,我們能夠無悔地對自己說這是值得的,而我們自己是最棒的。我想,青春應該就是這樣的,瘋狂過,為了某件事情執著過,為了夢想堅持努力過,還有一群人為了一個共同的目標一起奮斗過,而這樣的青春,我們從不后悔過。

三下鄉活動實踐心得6

  為期七天的暑期社會實踐轉眼即逝,突然覺得有些失落,仿佛有什么東西從心里慢慢的離去,我知道這意味著我更加的成熟。

  這次的三下鄉和以往的不同,我們沒有深入農村的去體會那份艱辛,可是在進入社區為人們服務的同時我一樣感受到了那種付出的快樂和充實。我們去每家每戶分發健康調查問卷、幫助居民維修小家電、去幼兒園和小朋友做游戲…

  當中最令我難忘的是去敬老院:剛進敬老院的大門,我們就受到了敬老院院長的熱烈歡迎,院長把我們帶進老人們的客廳,讓我們和老人們見面。老人們見到我們都很開心,我們也很激動。我們進入到老人的.圈子里與他們面對面的交流,深入到他們的內心世界以及日常生活。老人們主要和我們聊他們的生活現狀,衣食住行,還和我們說他們心中的煩惱與生活中的不幸。我們為老人提供了一個說話的機會,讓老人有了傾聽的對象,把心中的不愉快發泄出來。就像有位老師說的一樣,老人家不需要我們做其他什么,只要陪他們說說話談談心就好了!在聊天的同時,我們為老人們進行才藝表演。通過隊員們的各種才藝表演,包括唱紅歌,說相聲,讓敬老院的老人家們看到我們這一代人的活力,調動現場氣氛。最后,我們和老人們合影留戀,依依不舍地離開了敬老院。

  在三下鄉活動中我們也遇到了一些困難,特別是在發放健康宣傳知識和進行健康知識問卷調查的時候,因為現在街上很多發放小廣告的,所以居民對于我們的健康資料沒有特別重視,加上天氣炎熱大家一般都在家里很少出來,所以在健康宣傳這里沒有取得應得的效果,

  其實,在這次三下鄉中,最想說的的就是感謝。感謝隊友,在我遇到困難時默默的支持著;感謝老師,一直在我們身邊無微不至的關心著;更感謝學校,給我這次機會,讓我更進一步的完善自我。

三下鄉活動實踐心得7

  20xx年7月10日,盛夏七月,火辣的陽光灑在一群朝氣蓬勃的大學生身上,我們帶著心中的激動,懷著對三下鄉的期待,在老師的指導下,我跟隨著嶺南師范學院教科院“蒲公英”社會實踐隊來到了雷州市白沙二中進行暑期三下鄉社會實踐活動。

  大二的我之前并沒有參加過三下鄉活動,而且在這次三下鄉活動中,我還是擔任二班的班主任,這對于我來說,激動的心情下又帶有一點小小的`緊張。萬一班上的學生不聽我的話怎么辦?萬一這些學生調皮搗蛋怎么辦?帶著這種心情,我們在第二天開班儀式之后,來到了各自的班上進行班會。在班會上,我們選出了6名班干,在競選班干的過程中,同學們的積極性實在不高,我只能通過一些激勵的語言去鼓勵他們,讓他們主動出來競選班干,最后還是有幾個不害羞的同學站了出來,這讓我很欣慰,畢竟第一步我們還是安安穩穩的踏出去了。然后我們向同學們進行了活動的宣傳,同學們對活動的興趣都很高,踴躍報名,幾乎全班的學生都參加了活動,沒有一位同學落下,這很不錯。

  第二天,我們開始了正常的教學,并進行了安全演練。因為我第一天是沒有課程的,所以我抽空上我的班去看看他們的學習效果。給我的感覺就是,不敢舉手,不敢表達自己的看法。后來我向他們原來的班主任說了這種情況,班主任說,這是正常現象,同學們的學習都不是特別主動,他們不太喜歡舉手回答問題,即使是他們明白了,但還是在那里沉默。下午的安全演練是我負責的,他們的態度都不是特別好,嘻嘻哈哈,像散步一樣,感覺完全都不當一回事,這讓我感覺很心痛,為什么這么說?因為身為他們的老師,我想到的是真正的災難來臨的時候,如果他們還是這種態度,會讓他們失去生命,或者造成不可避免的傷害。

  三下鄉的時間已經過去了三分之一,希望剩下的幾天能好好完成我們的工作,給他們帶來好的影響。

三下鄉活動實踐心得8

  我參加的暑期三下鄉活動已經結束,回顧這段難忘的日子,我感慨良多,這段日子留給我的不僅僅是感動,更是成長。對比以前,我們似乎變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨,讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多,學會了很多為人處事的道理,而這些正是我人生中不可缺少的財富。

  首先,能夠參加暑期“三下鄉”,我倍感榮幸。短短2周的時間,整理黨員資料,關愛留守兒童,慰問空巢老人……點點滴滴我仍然歷歷在目,卻無法用華麗的'語言一一記錄。當我想起大伙坐在電腦前統計資料的時候,我依然喜不自勝;當我想起大家在幼兒園中陪小孩子玩耍的情景,我依然眼笑眉飛;當我想起老人溫情慈祥的笑容時,我滿懷感動,成長看似是一瞬間的事情,但我知道,我是在經歷中體會成長,這種成長,何其珍貴!

  在活動中,我們小團隊堅持走下來,我收獲了很多,和小朋友們相處的日子讓我明白,什么是緣分,一次三下鄉,我們認識這么多可愛的小朋友,為了共同的目標,付出自己的真心,機緣難得,唯有珍惜,珍惜當下,讓生活更加多彩!

  整理資料讓我懂得,任何一份工作,都需要用心去做,不能馬馬虎虎。不經深思熟慮,肯定會出現差錯,導致工作失誤,就會降低工作效率。

  關愛空巢老人讓我明白,溝通很重要,和她們聊天的時候,我發現老人們需要的并不是金錢而是一點小小的關愛,只要能和她們聊聊天,他們就會很開心很快樂。

  最后通過這段時間的相處,我發現每一個隊員的性格都不一樣,我們不能要求其他人都像自己那樣做事,更不能把自己的意愿、想法強加給他人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束,事情都不是一帆風順的,但每次遇到問題時,我們都會共同商量找出解決問題的辦法。在商量的過程中,往往會意見不一致,但我們都能互相理解。慢慢地我也學會了包容、學會了體諒,更加懂得站在別人的立場想問題。

  這次社會實踐我更加堅信:意氣風發的我們經歷了“青春實踐”的洗禮,年輕的我們擁有絢麗的青春年華,走出校園,踏上社會,我們仍會交上一份滿意的答卷。這不是一次實踐,而是一次人生經歷,是一筆寶貴的財富,就讓青春在實踐中閃光吧!

三下鄉活動實踐心得9

  不知不覺中,本次汽車技術與服務學院,暑期社會實踐隊的“青春在實踐中閃光”已經圓滿的落下帷幕,雖然活動結束了,但是對于實踐隊的每一位隊員來講都有不一樣的收獲和感觸。

  本次的.“三下鄉”社會實踐活動,隊員們主要的任務是去社區黨員服務中心協助整理資料和打掃衛生以及陪伴留守兒童,看望社區貧困老黨員,幾個隊員在這次活動中都表現的非常好,隊員們為社區打掃衛生,是希望行動可以給社區居民一個干凈美好的生活環境;和小朋友玩,是希望陪伴可以讓他們感到快樂;去看望社區貧困老黨員,是希望慰問可以讓他們不再孤單,內心感動溫暖;去社區整理資料,是希望能盡自己小小的力量來為辛苦的社區工作人員分擔一些。隊員都在盡自己最大的能力去完成任務,也從奉獻中找到快樂,從團隊中學會了團結的力量。

  記得那天去照顧留守兒童,小朋友臉上的笑容一直浮現在腦海里。隊員和小朋友玩游戲,在玩游戲的過程中,雖然很調皮,有時候會不聽隊員的話,但隊員們還是很耐心的和小朋友們溝通交流,到最后成為了朋友。想到了隊員們小時候是多么的調皮,讓父母操粹了心。愉快的時光總是短暫的,就要離開了,大家都很不舍,揮手告別,隊員們說:“我們還會回來看你們的”。雖然很辛苦但大家學會如何用愛心去照顧別人,也學會了如何與人溝通交流,如何和隊員團結合作。

  這次“三下鄉”讓實踐隊員受益匪淺,隊員們學到了團結就是力量,學會了與人溝通與交流,學會了助人為樂,學會了從奉獻中尋找自身的價值。

三下鄉活動實踐心得10

  一次為期不久的社會實踐之旅,卻讓我們一行人感慨萬千。我們,第一次深入農村了解留守兒童和留守老人的生活概況,看到孩子們有了新玩具新圖書開心的眼神,看到老人們有了我們短暫的陪伴也幸福的笑容,我們就覺得這么久的辛苦準備都是值得的。

  身處基層人民的'我們,第一次進入政府機構了解建設規劃和工作環境,看到每個人都在為自己家鄉更美好而努力工作,看到一個普普通通的農村在村民的共同努力下逐漸成長,我們懂得社會工作沒有我們想象中的那么簡單,經歷的還太少,需要磨練的還有很多。我們的社會實踐或許只有這么一次,但是未來的路還有很長需要走,腳踏實地,勇敢前行。

三下鄉活動實踐心得11

  大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校人才培養的有效途徑,通過這次下鄉活動,我受益匪淺,我明白到農村缺少的是教育與信息,同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質。這雖說是我第一次參加社會實踐,但我認為將會對我以后的學習起到重大作用,我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力,同時也希望同齡人們珍惜青春,用無限的青春創造無限的美麗。

  “通過做事和與周圍的人比較才能發現自己的不足,才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好,我相信只要用心了你便有收獲!”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的。在支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛苦,但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難,這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉”的實踐活動,覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。作為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。

  我們此次三下鄉隊伍有2位老師,十幾名學生。大家既明確分工,又必須緊密協作,每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中,我感到非常的開心,同時也給我不小的壓力。總體上說,我認為是成功的。“成功”,不光是說活動開展的怎么怎么好,而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權,是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗,懂得了怎樣與人相處,切身體會到了“科學發展觀”的現實意義。參加三下鄉有一個重要的目的,就是培養在校大學生的'社會實踐能力,所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少,自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長,是當代大學生的歷史使命。

  在下鄉的七天時間里,我們做了許多,走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風順,相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過于語言不通,難以交流。在問卷調查時我傻眼了,農戶表現出的熱情讓我們很開心,但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難,復雜的方言著實讓人難以理解,集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷,與另外兩個小組差距很大,讓我們小組兩人心里始終不是滋味。不過的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情,通過總結我們怎么與村民交流才能取得更好的效果,在之后的活動開展和調查的繼續進行中起到了很好的效果。實踐出真知,古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐,才能獲得更多的知識和收獲,不斷完善自身。真正意義上的鍛煉自我,以在將來的工作中更好的服務他人。

  七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉”社會實踐活動已經結束了,但社會 實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。說起我們這些大學生,空有書本知識,到基層鍛煉的機會是非常少的,但是基層的確可以鍛煉人,能將人的優秀品質充分展現。基層是苦,條件是差,可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理,況且基層是那么需要那些有知識,有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉”社會實踐活動,我深感榮幸。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去經受風雨,見識世面,增長才干,以實際行動去實踐和諧社會宣講。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是

  依戀?回想起來,才發覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶,留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地,更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風,在告別了當地的父老鄉親們,我們又將背上行囊,返回學校,走入一個新學期的開始。通過這次活動,我認識到:基層需要大學生,大學生也需要到基層去,基層的鍛煉,可以不斷地增強我們的實踐能力,這樣才能成為一名合格的大學生。

三下鄉活動實踐心得12

  7月10號我跟著大部隊來到汕頭市龍湖區南橋學校進行大學期間的三下鄉社會實踐活動,經過這段時間跟大家的接觸,讓我學會了不少也成長了不少,接下來,我將從生活上、學習上、工作上這幾方面來進行闡述我這幾天的所得所獲。

  首先是生活方面,我是以支教組教員的身份來到這個學校進行三下鄉實踐的,但是在后勤這方面,看著老師跟后勤組的同學為了大家的飯點忙得焦頭爛額,我不經意間就加入了這個隊伍,有時候沒課我就當廚房幫幫忙,在家的時候我基本上很少動過廚具,但是在這里讓我改變了很多,老師也跟我們交流過,做飯雖然辛苦,但是他享受這個過程,因為他認為做飯是一件很快樂的事情。另一方面,在家總是睡床的我,第一次睡在地板上,剛開始總是有點不習慣,但是后來慢慢習慣了,有些東西總是讀過就當讀過,很少認真去想,但是這次讓我有了很深刻的理解,比如既來之則安之等。

  在學習上,對于我而言,我努力學習關于我即將上的課的一些東西,盡量在課上能給同學們多一點內容擴展,而我自身也學了一些心理學跟教育學,所以我適當地給他們擴充了一些知識,比如艾賓浩斯記憶法及遺忘曲線;從學生們的角度看,我發現他們特別好學,只要是我叫他們記住的,第二天回來基本上都能記得住,他們的求知欲其實也是促使我努力的一大原因。

  在工作上,我跟我的搭檔一起合作,上課的時候互相幫忙,下課的'時候有時候有時間就在一塊討論一些上課的方法,基本上我們的交流都挺頻繁的。在臨近節目的時候,我們也都很努力,只是在彩排的時候出現了一些問題,那天晚上我們三個人討論了很久,第二天效果也有了很大的提升,這讓我們也感到很高興。

  總而言之,三下鄉這次實踐活動讓我得到了很多意想不到的收獲,因為一開始還沒來的時候我純粹以為就是各自教各自的,基本上沒什么交流,而這一點在這次三下鄉的時候也讓我徹底地醒悟了:任何教學都是建立在合作與溝通之上,只有這兩方面打好了,其它才能有序地進行,否則,地基打不好,高樓也得變危樓。

三下鄉活動實踐心得13

  在我們緣分聚首的日子里,有著最珍惜的友誼;在我們熱情青春的歲月中,有著最真摯的相知。即使我們現在分開,但我的祝福會一直像高高低低的風鈴,給你帶去叮叮當當的快樂!———題記

  印度有一句諺語是這么說的:“一切河流交匯處,都是神圣的。”人與人之間的交會,也絕非偶然。雖然我不知道是基于什么樣的緣分而和他人相逢,但善待出現在我生命中每一個人,并且感謝這份緣分,我相信這就會是美好的開始。

  XX年暑期三下鄉讓我們這23個來自五湖四海的同學相匯在大化二中,共同發揚炙熱的愛國情,讓我們共同攜手二中親愛的學生們,讓我們一起度過這揮灑青春魅力、綻放青春光彩的7天,更讓我們一起在用汗水和快樂中結下深厚情誼,是彼此的緣分一直延伸至遠方……

  場景一:青春起航

  “融融的夏天,燦爛的陽光,師院三下鄉,飛揚青春風帆”。7月10號是我們“夢想的起點”——我們臉上綻放的美麗笑顏,我們身上散發出來的熱烈期待,都是我們“展翅”飛向大化縣的力量!青春活力的師院化生學院學子揚帆啟航!

  場景二:大化藍天下

  坐在車上的那刻起,我們一行人懷著無比激動的心情在路途中放聲高歌,游戲著。車旅雖然是枯燥乏味的',也是疲倦的,但原因是其間有隊友們的“精彩文藝表演”以及我們之間的談天說地,所以我們的旅程也不完全是灰色的。而當我終于到了大化縣這一片藍天下,踏上這一熱土時,完全被它的自然氣息所吸引——泥土的清香、空氣的清新、天空的湛藍都無疑是城市人所向往的。

  場景三:廣場實驗

  早上7點起床,弄好一切。然后我們這一行人搬起桌子凳子就奔向當地文化廣場,利用我們化生學院的專業知識對當地群眾做一系列的揭穿偽科學、反迷信的化學實驗。我們隊員都很努力的去宣傳這些相關知識,當地民眾也饒有興趣的觀看我們的實驗,也有一些群眾主動參與進來,更加親身體驗到了化學的作用,科學的力量。

  場景四:調研

  調研組的同學每天早早出發,頂著炎炎烈日去調研我們的課題。關于農村教育、網絡、家電下鄉的課題。他們身著橙色隊服穿梭在大大小小的街道,小巷上,在當地形成了一道靚麗的風景線。有時為了調查的范圍更廣泛些,他們甚至步行2個小時到當地的農村去采訪村民。每天都是這樣,披星戴月的回來。很辛苦,但他們覺得值得。

  場景五:上課

  我是教學組的一員,我們經過招收學生之后,我們在第二天就開始上課了,那些學生都很淳樸。從教室走回宿舍準備的路上,有個令我很深刻也感動的小插曲:幾個迎面走來和踩著單車的學生們熱情快樂地叫我們“老師好”!這些有著一張張可愛稚嫩的臉和一雙雙期待純真的眼睛的學生們,在與我們這只“小火花隊”的首次見面就非常快樂,也體會到當地人民的質樸熱情。正所謂星星之火,可以燎原。小火花隊雖小,但我們會是也能使傳播火種的使者!我相信這絕對是一個新的很好的開始,也和學生們打從心底的期待接下來共度之日。

  場景六:敬老院

  我們帶著水果以及慰問品來到了敬老院,與老人共度一個愉快的周末。陪老人們聊天,聽聽老人們年輕時候的那些事兒。我們還給老人們表演了節目。有唱紅軍歌曲的,有打太極的,有打拳術的。老人們都樂開了懷,有一個爺爺還很大膽的給我們唱了幾首紅軍歌曲呢,我們都很開心并且認真的聆聽著,這是一個充滿歌聲與笑聲的午后,我們從中收獲了許多,感受到了許多。

  場景七:參觀工廠

  在當地領導的帶領下,我們參觀了當地的經濟企業和工廠。期間我們去了水泥廠,錳礦廠,水電廠參觀,認真聽著企業領導的介紹,并做好筆記。感嘆于水電廠的規模,我們算是開了一回眼界,我們下到了紅水河一下的一百米處,感覺很新鮮。同學們都很歡雀并且新奇的環視著周圍的環境。當我們結束了參觀之旅,我感覺到又上了一次生動的課程。這是在課堂上你絕對體會不到的。

  場景八:團體培訓

  在老師的帶領下,我們一座三百多米的山做為我們的培訓目標,我們24個人就這樣冒著烈日在崎嶇的山路上爬行著,由于我平常少鍛煉的原因,慢慢的掉隊了,但始終有個師弟在后面保護著,心里覺得特感謝。這就是團隊精神吧,互相協助,互相幫助,互相鼓勵著。

  場景九:體育嘉年華

  我們組織學生們一起開展了體育嘉年華活動,大家都玩得很開心。夾豆子、運水、運籃球等游戲給我們帶來了很多歡聲笑語。每個人都露出了最最輕松,最自然的笑容。笑聲一直充滿著整個游戲的過程,這搭到了我們的舉辦這次活動的目的,給學生們帶來歡樂。

三下鄉活動實踐心得14

  8月11日上午xx師范學院xx校區足球場人潮擁簇,紅旗飄揚,我校xx年暑期社會實踐出征儀式隆重舉行。近百名三下鄉志愿者代表參加了出征儀式,這標志著我校xx年暑期社會實踐活動正式拉開了序幕。校黨委代表學校作了動員講話并為每個小分隊授旗,要求同學們在三下鄉社會實踐活動中提高認識,充分認識這次社會實踐活動的意義;加強學習、提高社會實踐活動的實效;探索創新、增強社會實踐服務的能力。儀式上,校團委書記介紹了今年我校暑期三下鄉社會實踐活動的組織籌備情況及在非典時期本次活動的特色。院書記對本次出征儀式的順利召開表示祝賀并且從兩課教學的要求出發,要求同學們在去年社會實踐活動取得豐碩成果的基礎上,在社會實踐中多發現問題,多思考問題,并且把問題帶回來,作為新學期兩課教學的生動案例。近支小分隊、數千名志愿者表示要認真、圓滿完成本次暑期社會實踐活動,在實踐中追求真知、錘煉品德、進取創新,奉獻人民。

  一、夢想的起航

  當正式成為信息技術系“三下鄉”社會實踐服務隊伍中一員時,我的夢想正式起航。于是我信心倍增地準備著如何為農村基層先進的文化意識,電腦知識,衛生知識,促進農村未成年人的健康快樂成長。思考著如何鍛煉我的社會實踐能力和教育科研能力,通過在基層中認真實踐進一步認識社會主義榮辱觀從而培養對教育事業的熱愛。沉思著如何加強農村精神文明建設,豐富農民的文化生活,為建設社會主義新型農村營造良好氛圍;同時也考慮著如何利用專業知識和科學文化實際解決農民一些具體困難以回報社會、服務人民的行動。

  二、精彩的歷程

  xx年的8月12日到8月20日的短短9天,是我值得回憶的9天,意義重大的9天。有著精彩的心路歷程般的9天,印記了我的喜惱哀樂,銘刻了我的酸甜苦辣。

  初初到達實踐地點時的'新鮮好奇,躊躇滿志。接下來的幾分埋怨,幾分失落。適應后的隨遇而安,既來之,則安之。活動的相繼展開,討論會上的各抒己見,發揮集體智慧。山重水復后的柳暗花明月明,充滿自信,充滿希望,忘不了的集體大餐,忘不了打球時的團結合作,忘不了排練時的配合默契,還有那西瓜甜。可真是,歡笑聲、歌聲、掌聲,聲聲動情。衛生、電腦的宣傳工作的深入展開,送溫暖到五保戶,頗受好評,繼往開來。正是“一分付出,一分收獲”,成功舉辦,完美落幕后,實踐活動宣告一段落。

  三、深厚的反思

  通過這次活動為學生提供一個鍛煉、學習、實踐的平臺,升華了為人民服務的思想,也使我院師生更加了解我區農村的實際情況,能夠讓大家將理論與實踐相結合,取得了課堂教學難以獲得地教育效果。社會實踐是學校課堂教育的延伸和有益補充,當今在校大學生大多是獨生子女,成長過程相對比較順利,相當一部分學生從小嬌生慣養,而且從小學到大學大都是從課堂上獲取知識,他們往往因為沒有必要的社會知識和實踐鍛煉,對許多問題的認識常出現偏頗,動手能力相對較弱。要提高青年學生的全面素質,必須使學校教育更多地與社會實踐相結合,學以致用,在火熱的實踐中煉就真本領。尤其是我們理工科類的學生,只有多上舞臺表演,多接觸社會實際,方能一方面檢驗自己課堂所學,一方面發現和修正自身存在不足,達到提高自身思想素質和業務素質的目的。我們從實踐中發現,許多學生經過為基層廣大群眾服務,逐步發現了自身在思想政治理論、專業知識等方面的不足,深深體會到了“書到用時方恨少”的道理,認識到了理論與實際聯系的重要性。部分學生對當前社會人才需求的標準做了深刻的了解,并由此產生了危機感,紛紛表示要珍惜在校學習的機會,更加刻苦地學習專業文化知識,努力提高自身的綜合素質,為畢業后步入社會打下良好地基礎。

  總之,學生參加“三下鄉”社會實踐活動既能為社會主義精神文明建設服務,又能在實踐中得到鍛煉,提高自身素質,增強實際工作能力,培養堅強的意志和吃苦耐勞的精神品質,對進一步加強和改進大學生思想政治教育工作有著十分重要的意義。今后繼續認真開展好大學生“三下鄉”社會實踐活動這項工作,充分利用大學生“三下鄉”社會實踐活動,將大學生的愛國熱情和成長成才。

三下鄉活動實踐心得15

  這次三下鄉,過程是累的,但是收獲、感觸卻是頗多。我們這次三下鄉的對象是xx鎮的一些留守兒童、孤兒等。到達目的地時,看到當地的一些建筑房屋以及在房屋上的一條條關于“短號”的橫幅,感覺有點滑稽,因為呢,在我們家,在學校,看到的橫幅都是什么“寬帶上網,幾M幾M之類的”而這里,我看到的卻是這個,給我的感覺就是這里真的好落后。

  當看到我們需要輔導的學生的一些資料的時候,第一感覺就是心酸,40個名單,大部分都是孤兒,單親家庭。那時候就想,這怎么可能,這是什么回事?真的!完全無法相信,在我的世界里,孤兒、單親家庭是有,但是卻沒有眼前看到的這么多。當時的我,就像是一只生活在大山的鳥飛到了沙漠一樣,無法置信自己身處的環境。

  給他們進行的第一個活動的時候,可能是先入為主的思想吧,我發現,我看待他們的眼光全部是帶有一些同情或者說是用一個看待問題兒童的眼神去看待他們。即使在活動的中,他們表現得再活潑、再積極,我都會無意識地選擇忽略而去關注他們一些消極的細節,即使再細微。晚上討論的時候,也發現了一個很有趣的現象,包括我自己,就是那些兒童的行為在我們眼中,大部分都是有問題的,即使他們的那些表現和正常的兒童差不多。

  第二天上午的衛生健康知識,我也算是主講之一,可能是經過一晚上的思考或者說是適應,當時給我的感覺就是,這和我去義教差不多,那些孩子其實也不像我們想象中的那樣消極、那樣問題多多。他們的笑容也是挺多的。

  下午家訪,我家訪的對象是一個孤兒,現在住在他的伯父伯母家。在去他家之前呢就不由自主地想到一些電視里的情節,就類似于灰姑娘、賣火柴的小女孩之類的情節。帶著一些忐忑和敵意,去到了他伯母伯父家。沒有想象中的那么恐怖,男主人不在家,他伯母很熱情的,又是香蕉又是蘋果。在詳細地談話中,了解到小俊意的一些情況,8、9歲的時候,父母都不在身邊了,自那以后,就住在他的伯父伯母家了,伯父伯母對他挺好的`,都不舍得打他,雖然生活很艱難,就靠伯父每個月1000多的退休金支養,但是還是沒有虧待小俊意。小俊意他也說了,伯父伯母都不舍得打他。問到他有沒有想爸媽的時候,他有些哽咽了,低著頭小聲地說:當然會想,以前呢一想到爸爸就會哭,現在還好一點,一年會想那么幾次,每次都偷偷地一個人躲在房子里哭。雖然沒有說是感同身受,但是聽到這里也莫名地有一些像和他一起哭的沖動,小小個就沒了爸媽,如果我遇到,我真的不知道怎么去面對。

  接下來的兩天活動中,也是圍繞這群學生展開的。在這兩天里,看到他們笑過,也看到他們哭過。笑的時候是多么的燦爛,哭的時候又是多么地令人心酸。是啊,任何人都想有一個美好的童年,但不是每一個人都是幸運的。他們就是其中的一些受害者,可能我看到的只是他們生活中的片面,但是我想這已經足夠讓我去敬佩他們。每個人都會有不開心的時候,每個人都會遇到一些不順心的事,但有那幾個人像他們一樣能夠笑著面對呢?

  這幾天的感觸有很多,內疚我一開始用那種憐憫的眼光去看待他們了,同時也感謝他們讓我體驗了這么多。衷心希望他們的笑能一直保持下去,一年用那么幾天去緬懷他們的父母而更多的是好好地活下去,將來回報那些曾經幫助過他們的人。

【三下鄉活動實踐心得】相關文章:

三下鄉實踐活動心得03-12

三下鄉實踐心得11-08

三下鄉實踐心得11-30

三下鄉社會實踐活動心得04-18

下鄉暑期實踐心得01-23

暑期“三下鄉”實踐心得12-09

“三下鄉”暑期實踐心得11-01

暑期三下鄉實踐心得01-09

大學生暑期三下鄉活動實踐心得09-22

主站蜘蛛池模板: 国产欧美日韩亚洲18禁在线 亚洲精品第一国产综合精品99 国产精品亚洲片在线 无码专区6080yy国产电影 2020国产亚洲美女精品久久久 九九久久精品免费观看 激情欧美成人久久综合 老司机精品无码免费视频 精品综合久久久久久888蜜芽 无码免费h成年动漫在线观看 粉嫩虎白女p虎白女在线 国产精品偷窥女厕视频 久久国产免费福利永久 看国产黄大片在线观看 人妻无二区码区三区免费 黑人巨大无码中文字幕无码 老司机久久99久久精品播放 在线精品自偷自拍无码 在线天堂资源www在线中文 麻豆成人久久精品综合网址 欧美人与动交视频在线观看 香蕉久久一区二区三区啪啪 亚洲乱妇熟女爽到高潮的片 99热久久这里只精品国产www 色婷婷五月综合久久 欧美午夜成人片在线观看 国产成人亚洲精品无码电影不卡 老男人久久青草av高清 99久久九九社区精品 激情久久亚洲小说 国产精品天干天干在线综合| 无码草草草在线观看 | 日韩精品一区二区大桥未久| 亚洲精品第一区二区三区| 狠狠躁夜夜人人爽天96| 亚洲国产呦萝小初| 久播影院无码中文字幕| 国产成人亚洲综合精品| 国产成人18黄网站| 国产成人影院一区二区三区| 人妻综合专区第一页|