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心態的演講稿

時間：2025-02-12 00:43:22 演講稿我要投稿

心態的演講稿

　　演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在充滿活力，日益開放的今天，演講稿的使用頻率越來越高，大家知道演講稿的格式嗎？下面是小編為大家整理的心態的演講稿，希望能夠幫助到大家。

心態的演講稿

心態的演講稿1

　　你別皺眉，調整心態。

　　晨光微熹，清風不燥，這是五點三十分的清晨。小區還在酣睡，而我，已踏上赴考的征程。暖氣氤氳，樓下的餛飩店已經開始營業。店門口零星地停靠著幾輛自行車，店里也是人跡寥寥。

　　“照常嗎？”老板娘清亮的嗓音將我最后一絲困意逐離身體。不知為何，總覺得她的微笑，她的語氣有種鼓舞人心的力量。在等待早點的過程中。翻出書，想要背幾個單詞，卻發明，什么都看不進去。

　　九年寒窗，對學習我總持有猶豫態度，學習是使人明智之路，還是艱辛的雄關漫路？今天這小小的考試驛站，將通往光榮榜，還是走向失意路？思忖間，一碗熱氣騰騰的餛飩已擺在面前。抬頭，望見了老板娘那從不歇息的微笑。天天起早貪黑，賺一點小錢，她卻能時時刻刻保持笑意。是生存的需要讓她刻意微笑還是生活的心態賦予了她由衷的笑臉？我想，是心態吧。

　　她的笑臉里，有一種感染力，讓我在這個困意昏然地清晨突然能感受到一天之始的嶄新。聽過很多道理，卻總是調整不了自己的心態。而此刻，當我發明身邊就有這樣一個不以生活之辛為意的人時，我突然有些釋懷。起早貪黑會慶幸付出有回報，即使并不富裕，仍會感激豐衣足食。小店雖不是座無虛席，卻終有人來人往，盡管小本生意清寒，卻始終心存滿足。一件小小的店鋪，一個平庸的女人，隱藏在城市的一隅，啟發我調整心態，直面生活。“路上當心啊，考試加油！”一句生疏人的`關懷，悄然褪去內心的陰霾。

　　你看，她的笑像人間的四月天，像春光照進我心中；她的激勵像清風，吹進內心，讓沉寂蕩起活潑的漣漪；她的心態像一盞燈，讓疲于遠行的我剎那間有了方向。

　　考場上的我心情不再低迷。抬頭，便能看見一群低頭疾筆的同伴。誰執筆書寫的說學習是個孤獨而又殘酷的戰場？每一個人，都在為明天竭力。也許，你會通往光環熠熠的光榮榜，也許你會跌入獨自躑躅的失意路。但這又有什么關系呢？一碗餛飩沒有山珍海味稀，但它有自己的香意。一個小店老板娘沒有企業家的氣派，但生活不會辜負她的辛勤與微笑。

　　總有一次遇見，讓你發明意外。總有一種心態，為你撫平蹙眉。

心態的演講稿2

親愛的老師，同學們：

　　大家好！

　　高中的學習和生活一直都是非常的擔心的，時間也很緊迫，高一的時候我們需要去專心的完成學習的同時，更好的融入到一個全新的學習環境里面，高二我們需要去竭力的打算畢業會考，同時也要完成好自己的新知識的學習，高三的我們也將要進入到擔心的備考當中，壓力也非常的大，不管是對于所有人對你的期待，還是自己本身的壓力，我們都需要去很好的承受，所以在學習上和生活當中都需要有一個很好的態度，端正自己的態度也是我們所一直要去學習的東西。

　　我是來自__班的學生，以前我一直覺得學習并不是一件很簡單的事情，不管是對于自己什么樣的挑戰，我都非常的不自信，在學習上的態度也都不是很正確，我經常會覺得自己不管是做什么都不行，自己就算再努力也不會有很好的成績，一度的自卑感讓我的成績也下降的非常的快，我自認為自己的學習天賦和能力都不是很好，所以自己一直以來的學習都不是特殊的出色，盡管自己分外的刻苦努力，自己的成績也只能算是中游，但是在一次機會上，我徹底的改變了自己這樣的想法，我也很感謝__老師對我悉心的教育和栽培，讓我可以更好的.熟悉到自己，我也是從那個時候發覺到態度的重要性，老師也告訴我惟獨當自己足夠的自信，有良好的態度，端正自己在生活和學習上的態度，對自己所遇到的挑戰和難題都可以積極向上的去面對，去戰勝自己，其實生活當中我們也會遇到各種各樣的難題，但是惟獨當我們足夠的堅持，努力，保持一個好的心態，樂觀向上的態度的時候，所有的問題都會迎刃而解，所遇到的艱難也都不再是艱難了。

　　我也一直都在端正自己的態度，讓自己始終的保持對學習的熱愛，提高自己的求知欲望，也讓自己可以很好的完成自己的學業，此刻我不再是一個默默無聞的學生了，我也不再是一個毫無存在感的學生，我成為了老師心目中的好學生，高分成績榜上總會呈現我的名字，我也很感謝老師的教育和自己的努力，也更懂了惟獨自己自信，有端正的態度，就一定會收獲更多。

　　我之所以跟你們說這么多，也是期望我們所有的同學都可以堅持下去，在學習上更加的努力，態度也是決定一切的重要因素，期望你們都能找到自己的自信，端正自己的態度，朝著自己所期望的去努力，去付出一切。

心態的演講稿3

　　今天很快樂和朋友們作一個交流，我今天上午要講的專題是：塑造陽光心態。

　　此刻大家面臨的是一個什么樣的環境呢?我們的財富在增加，但是滿足感在下降;我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們熟悉的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。此刻的人是拿起筷子吃肉，放下筷子罵娘。此刻家里啥都有，該響的都響，就是心情不好。有一首歌叫[今天是個好日子]，是_唱的，歌詞是這樣的：今天是個好日子，趕上盛世咱享太平。這些歌大家都會唱，但是深入思量歌詞的人需要有人提醒才會呈現。我是在東北農村長大的，我小時經常玩扇吧嘰的游戲，地面坑坑洼洼不平，吧嘰一扇下去翹一個角，很簡單被別人扇過來。我的一個小學同學跟我說，那時我的心愿是能找到一塊水泥地玩扇吧嘰，此刻發明到處都是能玩扇吧嘰的地方。他問我，此刻是不是到了太平盛世了。他的話提醒了我，我發明此刻的人真是生在福中不知福。為什么這么說呢?第一，此刻想吃什么就能吃到什么;第二，此刻想玩什么就能玩到什么;第三，此刻想去哪兒就能去哪兒。在這種情況下，我們假如還不知道幸福，那真是人生的一大遺憾。大家都看過清明上河圖，描繪的是北宋時期汴梁繁榮的景象，此刻這種情況到處都是。假如那種情況是太平盛世，此刻更是太平盛世了。生在這樣一個幸福的環境中，假如不知道什么是福，你這一生就白過了。我們的父輩那時生活艱難，辛勤工作，期望有今天，到了今天我們卻不知道什么是福。

　　那里出了問題?我思前想后發明是我們的心態出了問題。我要提醒朋友們，好心情才干欣賞好風光，好花要有好心賞。我今天上午的講座，就是要讓朋友們建立起積極的'價值觀，獲得健康的人生，釋放出強勁的影響力。你內心假如是一團火，才干釋放出光和熱，你內心假如是一塊冰，就是化了也還是零度。

　　今天來的朋友們都是些中層領導，要造福一方，首先要造福自己。你自己內心充滿熱量，才干釋放熱量。要想讓自己充滿熱量，你的家庭首先要充滿溫馨，這樣你才干把精力放在工作上。良好的心態影響個人家庭團隊組織，最后影響社會。好的心態讓你成功，壞的心態毀滅你自己。

　　心態具有多大力量呢?有一個教授找了九個人作實驗。教授說，你們九個人聽我的指揮，走過這個曲曲彎彎的小橋，千萬別掉下去，不過掉下去也沒關系，底下就是一點水。九個人聽明白了，嘩啦嘩啦都走過去了。走過去后，教授打開了一盞黃燈，透過黃燈九個人看到，橋底下不僅僅是一點水，而且還有幾條在蠕動的鱷魚。九個人嚇了一跳，慶幸剛才沒掉下去。教授問，此刻你們誰敢走回來?沒人敢走了。教授說，你們要專心理暗示，想象自己走在堅固的鐵橋上，誘導了半天，最終有三個人站起來，愿意嘗試一下。第一個人顫顫巍巍，走的時間多花了一倍;第二個人哆哆嗦嗦，走了一半再也堅持不住了，嚇得趴在橋上;第三個人才走了三步就嚇爬下了。教授這時打開了所有的燈，大家這才發明，在橋和鱷魚之間還有一層網，網是_的，剛才在黃燈下看不清晰。大家此刻不怕了，說要知道有網我們早就過去了，幾個人嘩啦嘩啦都走過來了。惟獨一個人不敢走，教授問他，你怎么回事?這個人說，我擔心網不結實。這個試驗揭示的原理是心態影響能力。又有一個教授做了一個更加殘忍的試驗，他把一個死囚關在一個屋子里，蒙上死囚的眼睛，對死囚說，我們打算換一種方式讓你死，我們將把你的血管割開，讓你的血滴盡而死。然后教授打開一個水龍頭，讓死囚聽到滴水聲，教授說，這就是你的血在滴。第二天早上打開房門，大家都知道發生了什么事情，死囚死了，臉色慘白，一副血滴盡的模樣，其實他的血一滴也沒有滴出來，他被嚇死了。這個試驗揭示的原理是心態影響生理。所以心態好，生理健康，能力增強;心情不好，生理差，能力差。心態就具有這么大的力量，從里到外影響你。

　　一個女士和先生吵架，一吵架就生氣，一生氣就氣十天半個月。先生說求求你了，別再生氣了。她說，不行，我要氣死給你看。她就這樣經常生氣，等到有一天她發覺肚子痛，到醫院一檢查，該長癌的地方都是癌。她死了，死給誰看啊?沒給誰看，只是給對方一個正當的理由，讓對方再換一個。很多人就是想不開，氣死自己給誰看啊?所以說好心情給自己看。

心態的演講稿4

　　心態決定命運，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運，因為抱怨不但會把事情搞得越來越糟，而且也會把解決問題的機會錯過。

　　有的同學因為進了一個不好的學校而自暴自棄，在網絡中麻醉自己，逃避現實，填補內心的空虛，但離開網吧，空虛依舊，現狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態給人生帶來光明，消極心態把人生帶進黑暗。

　　有很多同學問我：“詩雨，那怎樣才能有一個積極的心態呢?還有上課你是怎么聽進去的呀，我怎么也聽不進去?”我覺得那是你沒有學習目標，沒有學習動力，沒有危機意識，怎么可能有一個積極的心態呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你，那是空虛，誰都會有七情六欲，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發現那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進去，但看見別的同學在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點像瘋子，但當瘋子的感覺還蠻不錯的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學會控制自己。

　　當你認真了，你自會發現好的學習方法，有了好方法，自會提高學習熱情，讓自己愛上學習，要相信積極的力量，沒有人可以打-倒你，只有你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的`人。

　　有了這品質，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因為我們擁有積極心態，所以我們收獲了很多，在面試時，自信會讓面試官眼睛發亮，不俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現會證明我們的實力，強大的實力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。

　　謝謝大家!

心態的演講稿5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　大家早上好！我是來自高三七班的齊琪，這次我講話的主題是：用頑強的意志，良好的心態去拼搏！

　　愛默生說：上蒼賜給我們的時間是有限的，那是怎樣賜給我們的？是一下子就給我們一百年嗎？不，不是！是把時間均勻的分成一個個清新的早晨。每一天，我們都面臨著兩個選擇，是縮在被窩里面懦弱還是起來追逐夢想，我們需要頑強的意志。

　　電影中那女孩的原型人物莉絲默里，感動全美的奇跡女孩。童年大都在挨餓，餓到極點，她與姐姐分食過牙膏，那滑過食道的冰涼刺痛感，她說她一生都不會忘記。十五歲，她開始想要改變人生，開始了挽救人生的行動。最后，沒到過地獄可能會錯過天堂的這個女孩穿越人生的風暴，在驕陽下浴火重生！我們呢？擁有充實童年，幸福家庭，安逸生活的我們呢？在學習生活中，往往不是因為困難重重，我們才心生畏懼，而是我們心生畏懼，才有了困難重重！

　　當你羨慕別人可以輕松應考，自己卻要死磕到深夜，你可以告訴自己：人專注于一個方向，終究要比被人走得遠些；當你這次考試成功，名列前茅的時候，你可告訴自己：所謂贏，便是亡字當頭，危機意識要時刻敲起警鐘，成功只不過是差一點點的失敗；當你為考試失利垂頭喪氣的時候，你可以告訴自己：只不過是重頭再來，成功就是走過所有失敗的路而剩下的那條。當你懶得不想動筆的時候，你可以告訴自己：人總是要做一些最不想做的事才可以得到自己最想要的東西。給自己良好的心態，良好的心態幫你走出一個個困境。面對學習生活中的.壓力，挫折，貶低，失意，我們應該做一顆堅強意志的彈簧，敢于付出，敢于嘗試，敢于堅持，我們的一切取決于我們自己。

　　要知道走過生命的哪個階段，就該喜愛那一段時光，完成那一階段的職責。順生而行，不沉迷過去，不狂熱的幻想未來，理性的生活在當下。高一的同學應脫去初中的稚氣，高二的同學也該為高三打好基礎，高三的我們是全力以赴去沖刺的時候了！所以，珍惜此刻，享受此刻。去認認真真的聽好每一堂課，去踏踏實實的做好每一道題。告訴自己：我能！我行！我能行！讓未來的你會望今日，滿是收獲，了無遺憾！

心態的演講稿6

　　也許你會問：“什么是積極的態度？”我覺得答案很簡單。“積極的態度”是你享受和熱愛生活的基礎。遇到挫折，束手無策的時候，是希望的曙光；是你通向成功的康莊大道。

　　由于積極的態度，中國女子曲棍球隊在北京奧運會上獲得了銀牌。銀牌雖然沒有金牌耀眼，但還是有分量的。中國曲棍球的歷史很短，最近建了隊的中國姑娘不為人知。一路上沒有閃光燈，沒有銳氣，沒有掌聲陪伴著姑娘們。除了堅持，除了信念，還有積極的態度。女孩們說，節日期間的封閉訓練讓她們看到了北方無盡的美麗雪景；烈日下的耐力訓練給了他們一副時下最流行的小麥色皮膚；和家人分開幾個月甚至幾年，他們懂得珍惜。我們幾乎聽不到女孩們的抱怨。是的.，正是因為積極的心態，中國曲棍球翻開了新的篇章。我相信在不久的將來，參加這項運動的隊伍會越來越大。

　　由于積極的態度，四川人民沒有倒下，相反，他們更加團結和強大。因為我有了積極的心態，才會有蘇軾那種“從同一個人看，那么事情和我就沒完沒了”的灑脫態度；因為有了積極的心態，才會有“數風流人物，看當下”的豪情；因為他們的積極態度，越來越多的平民開始過上更好的生活。

　　如果沒有積極的態度，那么我們貧窮而白人的祖國就無法發展成為一個包容、團結、勇敢的民族；如果沒有積極的態度，中國人民解放軍不會一次又一次地震撼和感動我們；如果沒有積極的態度，高三面臨的各種壓力就會成為沉重的負擔，無法承受。

　　所以當我們在邊境的時候，請想一想明天黑暗會被黎明明打破。當我們迷茫氣餒的時候，請想想曾經和朋友家人一起思考未來，期待幸福的時光。當我們面對壓力，開始懷疑自己的時候，請重新點燃你處理事情的積極態度。

　　你現在明白“積極態度”的含義了嗎？那就趕緊行動！

心態的演講稿7

　　一位著名的教育學家曾說過，心態積極的人看到一面明亮的鏡子，整個人都是明亮而奪目。而心態消極的人看到一面明亮的鏡子，看到的不過是愁眉苦臉的自己，整個人都是喪失了信心，渾渾噩噩的模樣。普天之下，莫非如此。

　　有一則十分有趣的故事：一群探險者在茫茫的沙漠之中，疲憊而虛脫地行走著，可是，為什么還在繼續咬牙堅持著呢?原來，老教授在臨終之前，把最后一壺水交給了他的'助理，并囑咐他不到絕境，誰也不能喝這壺中的一口水。沒了“水”的探險者依然咬牙繼續堅持在這茫茫的沙漠中行走了三天三夜。而助理仍然和大家一樣，并繼續鼓勵大家前行，終于，天無絕人之路，沒有喝水的第五天的探險者們發現了前面不遠有一泓清澈的溪水，大家沒有一團亂麻地沖著搶著去喝這來之不易的“圣水”，而是一個個有理有序的一一過來喝水。飲完水之后的助理痛哭流涕地說，其實壺中一絲一毫的水都沒有了，教授留給我的，僅僅是一滿壺的沙子。但為了不讓大家喪失信心才欺騙大家，在這里鄭重地向大家道歉，對不起。可是，最后的結果竟然是：大家非但不斥責助理，反而都過來滿懷激情地擁抱著助理，紛紛向他表示感謝。于是，一輪嶄新的冒險之旅又將拉開大幕……

　　看完這則故事，想必大家都是百感交集，思緒萬千吧，真正支撐大家走下去的核心原因是什么呢?難道單單是因為一個助理嗎?不，是一顆顆永不言敗，積極樂觀向上的心，才得以成功，便見到了明亮而奪目的自己。心態積極樂觀的人，莫非如此，古今中外，也莫非如此。

　　著名文學家司馬遷在遭受令人發指的宮刑之后，仍然心態樂觀積極，繼續游歷大好山河，尋津問道，才成就歷史巨作——《史記》。著名發明家，諾貝爾獎獲得者：愛迪生。他也仍然是在電燈泡發明的實驗中失敗了成千上萬次，但仍然不灰心喪氣，并保持著樂觀積極的心態，繼續實驗。最終才發現了鎢絲可作電燈泡的燈絲才能得以成功，才使人們的日常生活越來越便利。一位著名的作家先生在搬家之時，不慎遺失了畢生的嘔心瀝血的書稿著作，真令人惋惜。但他沒有就此灰心放棄，反而從頭來過，最終寫出一部家喻戶曉的名作。

　　不計其數的事例向我們一一道明，如若想要成功地完成一件事情，不論事物的大小，咱都得擁有一顆積極樂觀向上的心，一種永不言敗的精神在里頭。日日復日日，月月復月月，年年復年年，生生復此生。我堅信：我們一定離成功這條道路，不會遙遠而迷茫了。你看到了嗎?看到了什么?天邊是我為你架起的彩虹橋，我一直在等你從這里經過。不過，你一定會帶著積極樂觀向上的心態來到這里，在這里感受人間的美好。

心態的演講稿8

　　今天是我們20xx年新員工第一次到總部培訓。我首先是歡迎和期望。今天大家在這里通過一天對公司發展歷程，企業文化，公司的管理組織框架的了解，對總部辦公環境和堂杰工作室的參觀相信大家對錦華裝飾有了更深的認識和體會，一定能更快更好地融入到我們這個大家庭里來。

　　今天借這個機會我和大家更多的是分享一下在錦華工作的感受，給你們今后的工作提一些我的建議。

　　今天的錦華已經正在走向成熟，充滿了活力和朝氣，目前是江蘇省內第一品牌家裝公司，在未來的3-5年有上市的計劃。錦華正在積極拓展外地市場，在向全國一流的家裝公司而努力!為此我們需要一批優秀的人才去實現我們的目標。今天在座的你們盡管才進錦華時間不長，可能還沒有很好地體會到公司到底是個什么樣的公司，我可以付責任的告訴大家，你來對了，回家告訴你爸爸媽媽，我進了一家好單位!

　　錦華是一個只要你想干，有能力干好，就會給平臺，給機會的一家好企業，未來的3-5年你能不能有所建樹關鍵在于你自己。

　　當然公司的責任和義務就是幫助大家成長，實現成人成己共創輝煌!

　　目前公司在積極外拓的過程中，人才是我們的核心競爭力。所以加大對人才的.引進，培養和輸送是公司目前的重要工作之一。對在座的各位來說，今天的培訓你能感悟多少是非常重要的!

　　今天你們站在同一起跑線上，但試想一年二年后的今天你們中間必然有人脫穎而出，也必然會有人更不上公司發展的步伐，大家應該了解公司有嚴格的管理制度，有績效考核體系，所以大家要盡快學習，盡快適應，這對大家都是一視同仁的。

　　下面我對大家提一些建議：

　　一、主動融入，盡快適應。

　　二、樹立正確的人生觀和價值觀。

　　三、重視培訓和學習

　　四、要有團隊合作精神

　　五、要有一顆感恩的心。

　　六，要有理想和行動

　　七、做人要誠信對企業要忠誠

　　八、人品和業績

　　公司發展的空間很大，機會很多，所以大家一定要好好把握現在，我特別希望從你們中間能涌現出一批將才和帥才，讓我們一起為我們的明天而努力!

心態的演講稿9

　　心態決定命運，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運，因為抱怨不但會把事情搞得越來越糟，而且也會把解決問題的機會錯過。

　　有很多同學問我：“詩雨，那怎樣才干有一個積極的心態呢?還有上課你是怎么聽進去的呀，我怎么也聽不進去?”我覺得那是你沒有學習目標，沒有學習動力，沒有危機意識，怎么可能有一個積極的心態呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。興許還有一種感覺一直困擾著你，那是空虛，誰都會有七情六欲，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發明那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進去，但看見別的同學在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點像瘋子，但當瘋子的感覺還蠻不錯的。所以我期望大家可以克服自己的心魔，并用積極的.方法，學會操縱自己。

　　當你認真了，你自會發明好的學習方法，有了好方法，自會提高學習熱情，讓自己愛上學習，要相信積極的力量，沒有人可以打-倒你，惟獨你自己。讓積極成為你的習慣，讓它使你更具有魅力。我喜愛積極的人。

　　有了這品質，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因為我們擁有積極心態，所以我們收獲了很多，在面試時，自信會讓面試官眼睛發亮，不俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現會證明我們的實力，強盛的實力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠。

　　謝謝大家!

心態的演講稿10

　　滄海桑田，時光流轉，給萬物以希望，以可能，以挑戰……

　　只剩下一顆種子了，好渺小，而那生命的綠色也越發黯淡；生命的呼喚，漸漸薄弱；生命的一切，消耗殆盡……我的心情，跌入谷底。

　　“它不會死的，它會生長的。”心里的這個聲音，頓時叫出，很微弱，但是，我還是選擇了相信，誰說它就是死了呢？至少，它還沒枯萎，會長的。

　　于是，這樣的澆了幾天水，但是，種子毫無反應。

　　我徹底放棄了，知道它不會長了，但，我仍然給它澆著水，因為，它不長是它自己的事，而我，天天給它澆水，已經不算虐待它了，至少，它枯萎時我問心無愧。

　　于是，我就這樣開心地澆著，并且把它放在享受陽光，最好的地方，足以展望未來。而我，每晚給它澆水，亦是一種自欺欺人，以為它還沒死，使那已屬于冷色系的暖色系了，不映入我眼簾。

　　一天作業寫得很晚，于是寫好后，就伴著夜光睡了，忘了澆水。

　　第二天，我意識到了自己的錯誤，于是我便懶洋洋地走去澆水。

　　但，我看見了，那在陽光映照下，充滿活力的生命之綠，是那樣惹眼，種子，原來沒死，并且長大了！

　　它，在我對它失望之時，自己，并沒有對自己失望，而我對它放棄之時，自己卻沒有放棄，在我對它怨恨之時，自己，卻心平靜氣，努力生長，并且，在我面前，展示了自己的實力，磨練了自己的能力，挑戰了自己的極限。

　　悲傷，是快樂的`前奏；黑暗，是光明的前奏；暴雨，是陽光的前奏；失敗，是成功的前奏……它似乎，在這樣對我說著，震撼著我的內心。

　　因為流年，給萬物追夢的機會，在遇到負面情緒時，換一種心境，樂觀地面對，你便能走到最后，只因，消極是積極的前奏，它的轉變，完全取決于你自身。

心態的演講稿11

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

　　你們好！

　　首先感謝學院領導和老師為我們創造了這次煅煉和學習交流的機會！今天，我演講的題目是：端正心態，腳踏實地！說是演講，但更多的我是想和大學交流一些學習體會。

　　常言道：二十而惑，三十而立。在充滿生機與活力的新世紀，在日新月異的知識經濟時代，在競爭激烈、挑戰與機遇并存的今天，我們還能再惑嗎？答案是不言而喻的。現在，我們就處在由惑轉向立的過程中，而大學的學習、生活正是為我們未來的立打下基礎的，如何在大學中全面的煅煉自己，升華自己，使自己成為社大家考上了大學，考取了研究生，那是你們的榮譽。但輝煌只屬于過去，大會上有競爭能力的個人，我覺得這應該是我們時時都要思考的。

　　家又重新站在了同一起跑線上，我們要面對和爭取的是現在和未來。拿什么去爭取呢？

　　我覺得可以用八個字來形容：“端正心態，腳踏實地”！有道是：不積跬步無以致千里，不積小流無以成江海。只有端正心態，從實際出發，你才能戒驕戒躁，才不應因一次成功而沾沾自喜，或因一時失敗而看輕自己。

　　古人講：天生我材必有用。大學學習更靈活、更深入，需要腳踏實地地學習好自己的專業知識。大膽地創新，用知識豐富自己、武裝自己，為把專業技能應用于實際打下堅實基礎，通過研究性學習，鞏固深入專業知識。這樣才能做一個合格的人才。是不是只要把專業知識學好就行了呢？我們大家都知道：社會需要的是復合型人才，我們自己也應該努力把自己培養成既專又紅的人，專才有市場，但通才的市場更寬廣。

　　面對校園形形色色的社團，學生會，學校的各項集體活動等等，我們如何才能很好地在這種環境中順利成長呢？換句話說，我們如何才能很好地處理好學習與活動之間的關系呢？我覺得我們可以從以下三方面來努力：一要自強不息，學會做人、學會做事。在大學的學習、研究和生活中，我們一定要重視個人的人格修養，達到做人與為學的真正統一。

　　二要淡泊明志，寧靜致遠，充實地過好每一天。作為青年大學生，要敢于把人生目標定位在成才的坐標上。要行勝于言，腳踏實地，要不斷提高自己的獨立思考能力、組織能力、社交能力、語言表達能力以及自我控制能力。

　　三要學會參與，學會主動學習，努力實現學習理念和學習方式的徹底轉變，完成從一種學習方法向另一種學習方法的.轉變。珍惜在校園的三年或四年時間，博學深思，博采眾長，充實生活，拓展視野，實現人生的自我超越。

　　好好珍惜大學短暫而珍貴的時光，用實際行動去奮力追求自己的理想和目標，用青春與汗水、毅力與知識，創造屬于自己的光輝前程，譜寫出人生絢爛的華章！

　　我們作為社會上一個獨立的實體，每個人都有每個人的特點，每個人都有每個人的專長，只有不斷的嘗試，你才會真正的認識自己，了解自己，戰勝自己。

　　最后，我想跟大家分享這樣一句話：當你回首大學校園的學習、生活時，不再為虛度時光而悔恨，不再因碌碌無為而悲傷。那么，我覺得你的大學生活是豐富的，是充實的，也是成功的！最后預祝大家在新的學期里，學業有成！謝謝大家！大學，人生的一個新的起點，你應當做什么有關人生觀，奮斗歷程，我想向大家推薦兩本書：《成長——微軟小子的教育》、《挺立在孤獨、失敗與屈辱的廢墟上——余敏洪演講錄》。

心態的演講稿12

尊敬的各位老師，同學們：

　　大家好。我是八年級四班的同學朱慶嬌。很高興能與大家分享我的學習經驗。

　　我認為，會生活的人才能更有效的學習。

　　首先，學習是生活的一部分，而不是生活的全部。所以，學習只有在融入了運動和樂趣之后才能達到完美的境界。我們在學習中總會有不順心的時候。如何消除這種消極心理便是至關重要的，這將直接影響到學習的狀態。所以，如果感到疲憊或是力不從心了，可以試著去放松一下，聽聽音樂，繞操場跑兩圈都是很不錯的選擇。可以討論今天老師講課時的問題，可以討論最近學習有什么收獲，或者描述自己對未來的憧憬，如想考什么大學，以后想干什么，等等。通過對這些的談論，即能夠放松心情，又能和同學進行感情上的交流和建設。這樣也能讓自己隨時處于愉快的精神狀態中。

　　此外，學習中如果遇到了什么困難，一定要及時向老師反映。老師畢竟經驗比我們豐富，而且會盡全力來幫助我們。遇到了難題想不明白時，一定要立即去找老師或同學請教，不要讓不懂的問題越積越多，最終造成知識上的致命缺陷。

　　如果在生活上遇到什么困難，一定要及時向父母傾訴。家長一定會盡全力來排解心中的煩惱。因為父母是我們最親的人，是我們在世界上最堅強的后盾，他們永遠都希望我們好，而且是為了我們可以傾其所有。

　　這三點總體來說就是要將學習的心態調整到最好！

　　相信大家經過了這些年的學習后，也都積累了一定的學習及考試經驗，每個人都有一套自己的學習方法。然而，這些學習方法可能是不成體系的，所以，我們一定要把自己的學習方法好好梳理、總結。

　　首先從作息時間說，因為作息是休息的重要保證。只有好的作息，才能讓學習更加有效率。不管是平時輕松的時候，還是考試時緊張的時候，都一定要保證早睡早起的習慣。

　　其實學習的精髓在課堂上，如果保證了充足的睡眠，那么上課便會更加的有精神，聽課效率也會提高許多，而這是課余花幾倍的時間都補不回來的。

　　另外很重要的'一點就是，下課后一定不要悶在教室里學習，因為上完了一節課已經很疲憊了，神經需要得到調節才能在下節課時一直保持興奮狀態。可以利用這段時間出去走走，或看看遠處，或者和同學一起做一些游戲。這樣不僅對調節神經狀態有好處，而且還能緩解學習的巨大壓力。而與此異曲同工的還有下午下課一直到晚上上晚自習的一段時間。但這一個多小時的時間不一定要全用在學習上，可以去操場溜達溜達，在緩解學習壓力的同時又鍛煉了身體，而不至于把身體拖垮了，身體才是革命的本錢嘛。

　　其實學習最重要的兩點是學習方法和學習心態。這兩者相輔相成，缺一不可，只有做到這兩點的平衡，才能最大程度地提高學習成績和質量。

　　既然選擇了遠方，便要風雨兼程。愿大家把握好自己的命運，最終到達夢想升起的地方。

心態的演講稿13

　　“世界上最浩瀚的是大海，比大海更浩瀚的是藍天，比藍天更浩瀚的是人的心靈。”平常也常常聽說“心有多大，世界就有多大”。比如同樣是半杯水，人會說：“唉，半杯水了。”而人會說：“啊，還有半杯水呀！”這兩種截然不同的心態。前者是悲觀的，后者是樂觀的，前者是消極心態，后者是心態。在人生的舞臺上，好的心態是萬萬不行的。的心態能調動出心靈的巨大能量，使你的學習、事業等等都完美的境地，相反，消極的心態則會阻礙心靈能量和智慧的，它會讓你像雙目失明的人一樣，四處亂竄，會讓你的人生變得黯淡無光。的過程是多么的`艱難，可以說經歷了常人無法想象的殘酷打擊，可他并墮落和放棄，而是時刻鼓勵要，打敗對手，他了，憑著他的心態和的決心，摩拉里將夢想化現實，美夢成真。時代在發展，不知道大家了嚴重的問題：的經濟財富在，滿意感在下降；擁越來越多，快樂越來越少；該都，可心情不好。其實，是的心態出了問題。事情，它本身并不，的是對它的。現在生活在大學校園，有這么多人在一起學習、生活，肯定有的不。那么，你會怎樣去呢是一味地抱怨，一味地煩惱嗎，換個角度看問題？集體生活集體生活，要每個人都來你，那是不的。

　　可以一下心態，學會享受到忙碌生活中的點點悠閑，奮斗后的種種喜悅，挫折后的大徹大悟，才會體會到大學生活的真諦，才會感受到大學生活的充實。遇到挫折和時，只要的心態努力去面對，想出解決問題的方法，相信，能走出，戰勝挫折，邁向！

心態的演講稿14

各位老師、同學：

　　你們好！

　　今天，我要和大家交流的內容是《小學生心理健康教育》。作為小學生的我們，每個人都有著自己的煩惱。學習、生活、同伴交往等方面，常常給我們的心理帶來很大的壓力。心理與學習生活息息相關，今天我們有必要進行一次心理健康的教育。

　　一般認為人的心理健康包括以下七個方面：

　　智力正常，情緒健康，意志健全，行為協調，人際關系適應，反應適度，心理特點符合年齡。

　　下面我們來做兩個小測試：第一個，你習慣怎樣走路了？是抬頭走路，還是低頭走路？抬頭走路的人可以看到眼前的大片風景，那是內心自信、愉快、樂觀、開朗的表現；而低頭走路的人看到的只是腳下那一小塊土地，那是內心憂郁、苦悶的寫照。第二個，你的面前有一個杯子，杯子里有半杯水，你會說杯子里只有半杯水，還是會說杯子里還有半杯水呢？顯而易見，前者是消極態度，而后者則是一種積極態度。

　　那么，心理健康的標準又是什么呢？

　　樂于學習；能與老師、同學和他人保持良好的人際關系；與人為善，團結互助，情緒基本穩定，心情輕松愉快；意志健全，樹立自信。

　　不良的心理行為表現：

　　1，注意異常。如過分注意他人的一舉一動，做任何事總是擔心做不好，不斷地重復檢查再檢查；而另一種則表現為注意力不夠集中，例如，無法把注意力集中到每一節課當中，容易被外面的事物所吸引，容易感到疲勞、力不從心、心煩意亂等，從而無法進行正常的學習和生活，出現厭學的現象。在這種情況下，我們可以從以下幾個方面入手：

　　（1）課桌上的東西盡量減少。課堂上或學習過程中，除了必要的學習工具外，盡量少擺東西在課桌上，這樣可以減少分心，保持高度的集中。

　　（2）進行必要的體育鍛煉。必要的體育鍛煉，有助于克服注意力不集中的缺點，并能使人對外界的各種刺激的適應能力有所提高。

　　2，情緒反應異常。當我們出現情緒低落時，即不開心的時候，不防采用以下方法來調節我們的情緒：合理發泄。例如打球、跑步、找個沒人的地方大哭一場或向自己的朋友傾訴，將不開心的事說出來等。

　　3，學習困難。學習困難，對我們小學生來說，是經常遇到的問題，有時我們會感到力不從心，從而喪失信心，灰心喪氣。而真正是天生學習困難的人是很少的。其實，在學習中，每個人都會遇到不同的困難，許多有成就的人，都是靠自己的努力而獲得的。所以，當我們在學習上遇到困難時，不能灰心喪氣，要克服學習中的一切困難和壓力，勇敢面對，也可以向同學和老師請教。只要能吃苦就一定能夠取得較好的成績。

　　4，人際關系緊張。與好朋友（或者同學）之間、與教師之間、與家人之間等，人與人之間的交往前提條件是相互的尊重。對同學道句“謝謝”、“不客氣”、“對不起”、“沒關系”等禮貌用語，一定會為你贏得不少朋友；對老師說句“您請”、“您辛苦了”、“謝謝您”等，會拉近你和老師的距離；在家里，給父母做點力所能及的事，你會覺得更加溫暖。

　　5，考試焦慮。在日常學習和生活中，我們時常會產生緊張心理，特別對我們小學即將畢業的學生來說，我們常常會因為面對考試而感到緊張、焦慮，使考試前無法進行有效的復習，考試中無法正常的發揮，感到腦袋一片空白，不知所措，無從下手，嚴重影響我們的學習和生活，從而使得我們考試后，感覺到失落、失望。那么，當我們遇到這種情況時，應如何去應對呢？下面提供一些應對方法，供大家參考。

　　深呼吸及自我暗示。如出現考試焦慮，可以先閉上眼睛，然后做多次深呼吸，緩吸緩呼，把心神凝于一點，用以穩定自己的情緒，有意地讓自己想像愉快的事情；同時，進行良好的自我暗示：“我行，我一定能發揮我自己的`水平，我一定能取得好成績。”這樣可以在某種程度上增強自信心，減輕或消除心理緊張。

　　現在我們有的學生遇到一點小事，就說：“不可能”，“我不會”。那么今天我想對大家說今后不要再說此類話。你可以暗示說：“我不是不可能，只是暫時沒有找到方法”

　　如何培養自信心，以下為大家提幾點建議：

　　1，不要總是懷疑自己的能力，相信自己可以成功。

　　2，每天清晨醒來，靜靜的看藍天堅持看五分鐘左右。同時，在心里對自己說幾遍“我相信自己，我能夠做好我想要做的事情”。

　　3，發自內心的表達自己的意見、情感和情緒。

　　4，培養自己有主見，自己做決定及處理某件事情；

　　5，了解自己的優點和缺點。發揮自己的優點，找到自己的缺點加以改正。

　　6，要多行動，不要只是想象，做什么事一定要行動勝于言語。

　　相信自己的力量、相信自己的能力、相信自己的作用，讓我們一起大聲說：“我能行”！

　　愿同學們每天都有好心情！相信自己：我能行！