三分鐘演講稿15篇
演講稿以發表意見，表達觀點為主，是為演講而事先準備好的文稿。在日常生活和工作中，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，寫起演講稿來就毫無頭緒？以下是小編為大家收集的三分鐘演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
三分鐘演講稿1
大家好，今天我為大家帶來的演講叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。
我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰的明天信心滿滿。
人生是對理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會失去生活的勇氣。因此，只有堅持遠大的人生理想，才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成了一輩子的理想，一個階段的理想，一年的理想，一個月的理想，甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里，同學們，你是否想到了自己的理想?
誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的'青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。
人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
有一位哲人曾經說過：“夢里走了許多路，醒來還是在床上。”它形象地告訴我們一個道理：人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開始，如果不僅遙遙無期，甚至連已經擁有的也會失去。同學們，你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發著積極昂揚的光芒溫暖著我。
做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業，事業，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。
青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!
最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們灑一路汗水，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!
三分鐘演講稿2
尊敬的教師，親愛的同學們：
自強者有健康的心理素質，堅定的品格意志和自強不息的進取精神，他們堅信“天生我材必有用”、“前途是自我創造出來的”。他們藐視困難，追求高遠目標，應對人生激流中的暗礁與險灘，奮勇搏擊，不懈努力。
他們應對挫折和失敗，堅強地站起來，用自我毅力，勇氣和智慧揚起自強的風帆，駛向勝利的彼岸，中國女足就是這樣一個自強不息，頑強拼搏的.光榮團體，為了祖國的榮譽，只愿付出和奉獻；她們自信，自強，不怕挫折和失敗。
自強不息者的力量來自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科學家、藝術家、文學家都有著堅定的必勝的信念，有著艱苦奮斗、頑強拼搏的精神，有著百折不撓、奮發向上的毅力。
當今世界，隨著科學與技術的不斷提高和發展，世界競爭日趨激烈，我們應當努力拼搏，生命不息，奮斗不止，扎扎實實地夯實事業的基礎，在人生奮斗的道路上邁出堅定的步伐，為祖國更好的明天添磚加瓦！
我的演講完畢，多謝大家！
三分鐘演講稿3
盛夏之夜，我與媽媽一同坐在沙發上，媽媽隨手舉起放在桌旁的地球儀，指著英國倫敦說：“這里有個舉世聞名的格林威治天文臺，世界時間就從這里開始。”
“時間?時間在哪兒?我怎么看不見它的影兒?”我發問道。
“時間來無蹤去無影，看不見摸不著，但我們可以感受到時間的痕跡。”媽媽回答說。
多深奧多抽象的“時間”概念啊，以前我對“時間”的了解甚少，只知道它是由秒、分、時、日、月、年組成的，而今我明白了時間是會留下痕跡的`。
我回想著我曾過去的四千多日子里，從幼兒到快要進入中學的少年，從書柜中的《看圖說話》、《兒童畫報》到現在的《科學探索》、《中華上下五千年》等一些思想內涵較高的書籍，時間在書柜里留下了我思想成長的足跡。
前幾天，鄰家送來幾盆色彩鮮艷的花朵，那撲鼻的清香真令我陶醉，讓我度過了幾個美好的“花香之夜”，然而五六天后，這幾盆花先后枯萎凋零了。從自然界的變化我也感受到了時間的痕跡。
時間伴隨它留下的痕跡而飛逝。它從你的指縫中流過；從你的話語中掠過；從你的眼前溜過；從你的腳邊劃過。就這樣它在你無意中飛走了。在這無意中，你又何曾知道你做了些什么?
時間如此短暫而又如此公平，不同的人對待它截然不同，有人視時間為生命，分秒必爭，為人類作出了許多貢獻；而有人卻不然，他們碌碌無為虛度光陰，時間的價值在他們的身上完全消失了，這樣的人生又有何意義而言呢?
時間就是如此，如果你是一位智者，請珍惜身旁的每分每秒吧!
三分鐘演講稿4
各位評委、親愛的同學們：
大家好！人人都想實現生命的價值，在有限的生命里，發揮出的價值。但這條路，是艱辛的。這就應了一句古話，“天降大任于是人也，必先苦其筋骨，勞其筋骨。”當然，有人會半途而廢，有人會持之以恒，也有人會守株待兔，所以，要想將“大任”歸為囊中之物以此來實現生命的價值，就需要毅力。
毅力是堅持不懈的勇氣。它們頑強的拼搏，奮發的.向上，雖然軀干是扭曲地、旋轉地從石縫間生長出來，而且每一寸樹衣上都結著傷疤，但它們依舊從縫隙中，汲取雨露，汲取陽光。不知經過幾度寒暑，幾度春秋，它們終于長成了高樹，伸展開了繁茂的枝干，團簇著永不凋落的針葉。聳立在懸崖斷壁上，聳立在高山峻嶺的峰巔，只有那盤結在石崖上的樹根在無聲地向你述說，它們的生長是一次多么艱苦的拼搏。
所以，無論是海倫·凱勒所感受的黑暗，石縫間生命所需的頑強，還是蝴蝶折翅后的艱辛，蠶在破蛹時撕裂般的痛苦，草原狼在腿受傷后毅然咬斷的勇氣……都需要非凡的毅力，因為只有這樣，生命的價值才得以體現。
摒棄退縮，堅持不懈，人生之路因此繽紛絢爛；頑強拼搏，克服挫折，生命的價值因此熠熠生輝！
謝謝。
三分鐘演講稿5
尊敬的各位領導、各位老師們：
大家好！
前段時間我院舉辦了一次關于護士禮儀的培訓我獲益良多。
我認為良好的護理禮儀可以無聲地營造著完美的醫療環境，提高護理服務質量，而良好的護理禮儀不但能使護理人員在護理實踐中充滿自信心、自尊心、責任心，而且其優美的儀表、端正的態度、親切的語言、優雅的舉止，可以創造一個友善、親切、健康向上的人文環境，能使患者在心理上得以平衡和穩定，同時對患者的身心健康將起到非醫藥所能及的`效果。
患者入院時投以微笑，并親切地做自我介紹、環境介紹，消除患者因陌生而產生的不安情緒；及時詢問病情、耐心地回答問題、細致地講解作息制度及注意事項，幫助患者盡早完成角色轉換；一句溫暖的話語，一種文雅、健康的姿態，一個自然、親切的表情，都可以使患者在與護士的溝通中得到安慰、理解、幫助和鼓勵。
通過這次培訓我發現自己還有很多不足各方面都有很多欠缺我一定把培訓所學貫徹到實際工作中去改正缺點做到“沒有更好只有"”。
三分鐘演講稿6
各位同學們：
大家好！
作為即將參加高考的高三學子，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
如今的我們，將夢想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰性的活動。倘若我們因為一點小小的'挫折就輕易說放棄，那些目標又有什么意義？上蒼賦予我們生命，就是要我們去不懈地拼搏啊。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的僅有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現自我的夢想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，“決不輕言放棄”將永遠是我們人生追求的永恒動力。
我的演講完畢，多謝大家！
三分鐘演講稿7
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
生活，可以是簡單的，也可以是復雜的。我們每個人的生活不同，有的游手好閑，覺得時間太多了；而又有的生活充實，時間剛剛好。
我記得一句話：要想生活有多好，那就得有多努力。相應的辛勤換取相應的果實，這句話說的一點也不錯，生活，是需要打拼的。一個人生下來是不懂得生活的，是在不斷的跌跌撞撞中闖出來的，摸索出一條條寶貴的經驗。
很多人都曾幻想過自己的未來是怎樣，生活過的如何，許多人都希望自己有著馬云精明的大腦，開闊的眼界，高情商，但他們卻不知，馬云年少時，有過兩次高考落榜，第三次高考才勉強被杭州師范學院專科錄取，憑借自己的努力獲得了文學學士學位。馬云不向生活低頭，也不為自己并不完美的`成長經歷而嘆氣，我們捫心自問，我們可以嗎？
或許我們又羨慕著電視上的藝人，像吳京、楊冪那樣的，有著自己的大別墅，開著自己的跑車，卻不知道，明星耀眼的光芒后的辛苦，他們熱愛表演，每天早起背臺詞，不斷努力，磨練自己的意志了，同時也學習表演，在表演這條路上，跌跌撞撞，兜兜轉轉，不畏懼困難，不向生活低頭，所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”
我們都想要過好日子，好生活，可我們不去拼搏，不去努力，真以為馬云的成功是那么容易的，演戲是那么輕松的，錢是那么好賺的。
生活是靠打拼的。或許生活會改變你，但請不要向生活低頭。
三分鐘演講稿8
親愛的老師們，同學們：
早上好！
俗話說：“臺上一分鐘，臺下十年功。”如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學習是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數學家、物理學家和天文學家高斯。他從小就酷愛學習，一生為科學事業做出了巨大貢獻，但是如果他沒有從小的勤奮努力學習，他也不可能成為的科學巨人。沒有勤奮努力的學習是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的'人都曾努力學習、努力探索過。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是“天才”、“神童”，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學習。勤奮學習是成為“天才”、“神童”的先決條件。經科學家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，“天才”、“神童”是靠人們勤奮學習而成為的。
狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機會。才能來自勤奮。我們一定要努力學習。
謝謝大家！
三分鐘演講稿9
親愛的老師、同學們：
大家好！
一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現。可是這條路不好走。放眼望去它若隱若現，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。
從我們降生到世上那一刻起，注定要經歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不后悔。我赤著雙腳。用雙手扒著荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖！強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進。雖說傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結了不少經驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經驗的積累，都是一次成長的標志，所以我不悲傷，堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。
曾幾何時，劉邦、項羽目睹秦始皇浩浩蕩蕩的出游隊伍、富麗華美的車帳、八面凜凜的威風，隨生雄心萬丈的自信：“大丈夫當如此也”，“彼可取而代也”。于是，漢高祖立千秋帝王大業，楚霸王成萬古悲壯英雄。詩人李白自信，他發出了“天生我材必有用，千金散盡還復來”、“仰天大笑出門去，我輩豈是蓬蒿人”的浩嘆，便有壯麗輝煌的`詩章千古流傳。巴爾扎克自信，放棄家人為他選定的職業，毅然走上創作道路，終有驚天動地的《人間喜劇》彪炳千秋。
自信不是狂妄自大，也不是心血來潮，更不是“寧信度，勿自信也”形而上學的固執。它是理想進取中折射出的生命的靈光，是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐，是成功碑塔下第一塊靈活辯證的基石。
自信吧，朋友！有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生！
謝謝大家！
三分鐘演講稿10
各位老師、親愛的同學們：
大家好！
勝利貴在堅持，如果我們要取得勝利就要堅持不懈地努力，因為失敗乃成功之母，成功也就是勝利的標志，也可以這樣說沒堅持就是勝利。
現在許許多多的人或名人不都是依靠堅持而去的勝利的嗎？《史記》作者司馬遷在遭受了腐刑后，發憤繼續編寫《史記》并且終于完成這部光輝著作。他靠的是什么？還不是靠堅持不懈，要是他在遭受了腐刑后就對自己逝去信心，不堅持寫《史記》，那么我們現在就再也看不到這本巨著，吸收不了他的思想精華，所以在他的'成功他的勝利，x重要的還是靠堅持。
我還記得很清楚，我鄰居他從很小的時候就逝去了一條腿，一開始的他非常失望，連活下去的勇氣都沒有，旁邊的鄰居都說這孩子可憐，為什么把不幸的事情發生在他身上呢？正當我們那邊的人說著孩子可能不會站起來了，還說一些很難聽的話，可就因這些話這個人就決心要堅持到底，努力下去，堅持不懈的不放棄，經過身邊的種種事情，讓他成功不少，但也有失敗的時候，一開始的他根本就不會去走哭，可他一次次的去練習，不管有多苦多累他都是堅持不懈的走下去，他比別人努力百倍也多付出百倍，為的就是只要努力了我不怕自己不行，要是你沒去努力沒去堅持，你怎么會成功呢？經過這件事讓我明白了許多，一個少了一條腿的人都可以為自己的努力去證明，只要自己堅持不懈，就不怕辦不到，所以我們這些人，要比他們更加努力去堅持自己的理想。
比如堅持不也就像龜兔賽跑，兔子的腿跑起來比烏龜快得多，照理說也應該是兔子贏得這場比賽，然而結果恰恰相反，烏龜卻贏了這次比賽，這是什么緣故呢？這正是因為兔子不堅持到底，它以為自己腿跑得快，跑一會就在路邊睡大覺，似乎是穩得x，然而烏龜則不同了，它沒有因為自己的腿短爬得慢而放棄，反而它卻更加鍥而不舍地堅持爬到底。堅持就是勝利，它勝利了，x終贏得了比賽。
其實，“水滴石穿，繩鋸十斷”，這個道理我們每個人都懂得，然而為什么石對石頭來澆水能把石頭滴穿了，柔軟的繩子能把梆梆的木頭鋸斷，說白了，這還不是堅持，水和繩子不可能在一天就把石頭鋸斷，滴穿還不是每一天的每一天，堅持下去，直到把它們滴穿，鋸斷，所以只要每個人堅持了，沒有放棄，我相信一定能行。
三分鐘演講稿11
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬。”正是有了遠大的'理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰，創造了生命的奇跡。
從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現實。
黑人馬丁·路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學們，不管你現在的成績怎么樣，不管你現在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
謝謝大家！
三分鐘演講稿12
尊敬的各位老師，同學們：
大家好！
我是xxx，今天我要去演講的一個題目是《感恩老師》。
老師是給我們傳授知識的人，像蠟燭一樣燃燒了自己，卻照亮我們學生前進的那條路，她付出很多的汗水去灌溉我們這些花朵，只為讓我茁壯的成長，走向那條屬于我們的人生道路。我們的老師從不在我們面前訴說他們的辛苦，總是把所有的苦悶憋在心里默默的守護著我們。今天我們在回顧自己多年的讀書經歷，我們應該在這鄭重向教育我們的老師們送去感恩，我們還缺給老師當面的一聲“謝謝！”的。
同學們，我們從進入校園，我們就是受著老師他們的保護的，如今我們正在一天天的長大，而老師們卻正在一天天的白頭，我們理應懷著感恩的心去對待老師。師恩，我們很多時候都無法正面去報答，因為我們幼兒園升小學，在升初中，在升高中，甚至到大學，我們會有很多的老師，而我們一直在前進，也是他們在推著我們。可是我們卻因為各種不算是原因的原因很少再去回到當初的學校去拜訪我們的老師。也沒有多少的時間去跟過往教我們的老師聊聊天，更沒有在節日的時候送上我們一句簡短的“老師，節日快樂！”的祝福，我們總是找著各樣各式的借口不去表達對老師的.那一份感恩和感激之情。
同學們，學校是我們成長路上的短暫的落腳點，總是有離開的那一天，但是老師對我們的那一份關愛卻是一直在的，所以我們應該從現在就開始，一點點的去感恩傳授我們知識的老師們。已經離開母校無法近距離接觸的老師，那我們就在有空閑的時候去拜訪一下老師，配老師說說話也是可以的。現在正在讀書的這個學校的老師，我們就認真的讀書，努力的去學習，每天看見老師的時候跟老師打一聲招呼，叫一聲“老師好”。此時的我們確實沒有辦法去報答老師些什么，可是平時相處的時候多一些尊重，體諒和了解一下老師的辛苦，也是可以的。
未來的路都是我們自己要去走的，老師也只能止步在學校，所以現在趁著跟老師還有時間相處，對我們的老師多些溫柔，努力的用自己的好成績去報答老師的教育，也是一種感恩。感恩老師，不分時候，只要有心，對恩師的那份感恩會一直在的。
謝謝大家，演講就此結束了。
三分鐘演講稿13
各位同學：
你們好！
我是剛來學校任教的新老師，我是你們的語文老師，我叫xxx，很榮幸能夠來教你們這個班的語文，以后就請各位同學多多配合我的教學，也請大家多多關照。同時很開心跟你們相識，能夠作為你們班上的老師，與大家一起相處，我由衷的感到開心。
同學們，你們才剛升上小學四年級，在小學還有三年時間，語文作為主科，我很希望大家能重視起來。你們也接受幾年的語文學習了，基本上從幼兒園起就開始學習語文漢字了，那么現在大家應該多少都有一些語文基礎。當然如果還有同學基礎知識不牢靠和不扎實的，那就要跟老師說，我給你們補補課，把落下的知識補回來，這樣就能跟上前面的同學們了。那這樣的話，老師也希望大家能夠向班上語文成績好的同學請教，可以請求同學的幫忙去幫助自己提高語文。班上同學在語文學習方面很強的同學也請你們多幫幫周圍的同學，爭取一起進步，把班級語文總成績的平均分提上來。
我在跟你們之前的'語文教師做對接的工作的時候，也了解到你們的語文成績平均分相比較其他班是比較低的，這是由于班上大家語文的整體成績比較低，而且極其不平衡，所以導致平均分要低于其他班。那么現在我接手了這份工作，那我也會努力去把大家的語文教好，讓大家的成績提升上來，為班級的平均分做貢獻。當然，我也知道班上的同學對我還不了解，自然是對我沒有信心的，但是我在以后的日子里，會向各位同學證明老師可以幫你們的語文提高的。大家不要覺得我是新來的老師，就覺得我教不了你們什么，雖然我的工作經驗確實不如你們之前的那個老師，但是我本身的能力也是不可小覷的。而且我從來都不說大話，我承諾的事情就一定會做到。
在此老師也希望你們能對我多些信心，最重要的是，未來我為你們制定的學習計劃，也希望大家能夠去執行，我相信大家是可以慢慢的把成績追趕上來的。雖然我剛來，對你們還不是很了解，可是通過你們班主任和之前的語文老師，我覺得你們一定可以把語文學好的。請各位同學相信你們自己，也相信老師我，我們大家一起在新學期里把語文這個科目學好，為之后的學習打下基礎，做長遠的打算。
謝謝大家！
三分鐘演講稿14
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
微笑是人際交往的金鑰匙，作為白衣天使的微笑是美的象征，是愛心的體現，給患者以生的希望，它能改善同事間、護患間的關系。
而隨著社會的發展，人與人相識，第一印象往往是在前幾秒鐘形成的，而要改變它，卻需付出很長時間的努力。良好的第一印象來源于人的儀表談吐，但更重要的是取決于他的表情。微笑則是表情中最能賦予人好感，增加友善和溝通，愉悅心情的表現方式。一個對你微笑的'人，必能體現出他的熱情、修養和他的魅力，從而得到人的信任和尊重。那么，大家在日常的生活、工作中是否面帶微笑呢？
微笑相信誰都會，我們會對家人微笑，對朋友微笑，對我們所認識的每一個人微笑，但是出于我們知道或不知道的心理原因我們沒有微笑的習慣我們面無表情的走在上下班的路上，我們繃著臉處理工作，我們對不認識的人視而不見，我們沒有微笑的意識！我們都期望內心快樂的生活，可是我們忘了快樂要從微笑開始。
現在，我們可以很自豪向生活發出這從容的微笑了。我們要永遠記住無論是在多大的困難面前，我們都要微笑去面對。
謝謝。
三分鐘演講稿15
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我要感恩父母，因為他們給了我生命，教會我做人的道理，給了我無微不至的關懷。
三歲時，我每天纏著剛剛下班的爸爸讓他陪我玩。勞累了一天的爸爸已經沒有過多的精力陪我，但爸爸勉強露出一絲微笑和我玩耍。而我卻認為爸爸根本沒有用心，于是又哭又鬧爸爸憤怒地揚起手掌卻又慢慢地放下了。于是爸爸哄了我半天，答應給我買糖我才不哭。
六歲時，這時的我已經是“今非昔比”了今天把那家的玻璃打破。明天又把這家的草坪踩了一頓。媽媽又是賠禮又是道歉保證不會再發生這種事了。然后把我帶回家一頓臭罵，安生不了幾天又開始了。
回家的`時候，媽媽問我衣服上的口子是怎么回事兒。我吞吞吐吐地說了，媽媽卻只是看了一眼說：“你知道你這件衣服怎么做的嗎?是用蠶絲織的。蠶媽媽不是和你看的書上寫的一樣，吐絲結繭，它吐出絲后慢慢死去，蠶媽媽一共可以產卵幾十顆，可它不能，因為它要織你身上的衣服，你這衣服是用蠶寶寶的生命換來的，但你并不珍惜它。”說著，媽媽把補好的衣服疊好，放在我的床頭前。
九歲時，我得了肺炎。媽媽整日整夜地守在我的身邊。一向繁忙的爸爸也推掉所有的應酬，每天下班就紅著眼睛趕到醫院。
在父母的照顧下我好了，但我卻發現他們的頭發白了許多。
現在，我長大了。學會給下班的爸爸倒杯水，幫媽媽做些家務。爸爸媽媽的臉上露出了微笑。
感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣作我自己。
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