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實用的挫折演講稿模板（精選15篇）
演講稿可以提高演講人的自信心，有助發言人更好地展現自己。在學習、工作生活中，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高，相信許多人會覺得演講稿很難寫吧，以下是小編收集整理的挫折演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
實用的挫折演講稿 1
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!如何讓自己的人生變得更加絢爛?唯一的方法是經歷風雨的洗禮，然后帶著傷痕獲得重生。你所經歷的每一場風雨，都是成人禮的一部分，檢驗你的閱歷和成長。毫無波瀾的死海注定不會比洶涌的大海壯闊，你的人生，也會因為風雨而精彩。
就像保爾·柯察金一樣，“不因虛度年而悔恨，不因碌碌無為而羞恥”，他全身癱瘓之后生活無法自理，那時候已經感覺到自己是個廢人，對生活充滿了失望，最終面對挫折，迎難而上，戰勝病魔，完成了巨著《鋼鐵是怎樣煉成的》。
挫折并不可怕，可怕的是你還沒嘗試著打敗它就潰不成軍。海倫·凱勒也是從小面對挫折，她說假如給她三天光明，她的明天會變得輝煌起來。同樣，我們的成長過程曲折坎坷，總是伴隨著辛酸與煩惱，而挫折好比一塊鋒利的磨刀石，只有經歷折磨，我們的生命才能閃耀出奪目的光芒。挫折其實是一筆財富，多少次艱辛的求索，多少次淋淚的跌倒與爬起，都如同花開花落一般，為我們今后的人生道路作了鋪墊。成長的過程好比沿著沙灘走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經受了挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實。
一生坎坷的蘇軾，在“莫聽穿林打葉聲”、“一蓑煙雨任生”的心態中，獲了“輕杖芒鞋輕勝馬”的怡然自得之樂，享受著“但原人長久，千里共嬋娟”的浪漫詩意。坎坷一生，卻曠達一世。他終究是快樂的。
人生道路上，有苦有甜，有苦有笑，有失敗也有成功。面對挫折與失敗，也許有人會一蹶不振，因此而自卑，自暴自棄。但是你是否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛，世界上不存在一帆風順的人。相信自己;你也是一顆閃亮的`珍珠。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只有經歷一番寒徹骨，才有梅花撲鼻香。在困境中堅持不懈，勇敢的面對困難，最終會苦盡甘來的。
人生如品茶，微苦過后必有回甘。人生如博弈，舍去之后必然有得。奮斗的路上少不了傷痕，但你也并不孤單。
我敢于面對風雨，是因為在涸轍之中，仍有人與我相濡以沫;我敢于迎難而上，是因為在寒冬的冰天雪地里我以最熾熱的希望期待著明天的太陽。我不畏懼，盡管是荊棘遍地，前途遙遙，但有一雙手在遠方等著撫慰我的累累傷痕;我不害怕，盡管水瘦山寒，雨冷風凄，但有一雙深情注視的眼，陪著我蹣跚艱難的步履。面對風雨，心懷希望。念念不忘，必有回響。不忘初心，方得始終。
實用的挫折演講稿 2
尊敬的老師，同學們：
大家好！今天我發言的題目是《戰勝挫折，走向成功》。
困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。挫折是人生的必然，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導致其動機不能實現，需要不能滿足時產生的情緒反應。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意，但是或早或遲，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折。
認真準備考試，卻沒有得到理想的成績；以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗，我們會難過，會哭泣，然而，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛。是逃避，還是奮起？我想大多數人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟。
作為重點中學的學生，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧！落榜時，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的。落榜帶來的創傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎？相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧！這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的`。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經蒼桑的心，細細地品嘗過那不幸，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經歷風風雨雨，才能真正實現每個人的人生價值。
天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能？挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因，解決它；把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力，激勵我們前進！將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據有限的思維空間，去潛消內心的痛苦。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究。如果，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》；孫臏挫而著兵法；諾貝樂深受的姑娘突然？嫁給了墳墓？他轉移挫折的方法是把精力完全轉向自然科學。
如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑。只有經得起考驗，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸！
實用的挫折演講稿 3
親愛的老師、同學們：
英國哲學家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”關鍵的問題是應該如何面對挫折。不要因為摔過跤而不敢奔跑，不要因為風雨而詛咒生活，不要因為迷了路而忽視了自然風光。只有一步步克服挫折、挑戰挫折、享受挫折，才能找到生活的閃光點，享受成長中的每一面精彩。
說起挫折，我清楚地記得在上次的英語風采大賽時，我曾希望時間停住，因為太苦了!放學回家后要快速地寫完作業，寫完作業后要寫幾張大卷子做復習，做完復習后要用省下的`時間背英語課文，每天魔鬼式的訓練讓我覺得非常疲憊，但有著不服輸性格的我，不得不打起精神來繼續背誦、表演英語課文。嘴巴練得發干，喝口水，繼續練;嘴唇練得干裂，涂下唇膏，繼續練。刻苦、努力地練習，原本讓我覺得沒什么，只要能取得好成績就行了。但是，當我把課文背誦并表演給老師后，一句冷冷的“不行!”，徹底打擊了我，那一刻，我傷心、我無奈、我迷茫!
老師的打擊讓我倍感失敗，從未如此受到挫折的我，很沮喪。挫折像一座高山，擋住了我前進的道路，但我知道，只有努力向上爬，翻越挫折這座高山，我才能成功。我喘息著向上爬，跌倒了站起來，繼續爬。在挫折中，我學會了堅強，學會了尋找方法。當我最終爬過“挫折山”時，我知道，我已經成功了。英語風采大賽一等獎的證書被我握在手中。
成長的過程好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，只有經受了挫折，我們的雙腿才會更加有力，人生的足跡才能更加堅實!
實用的挫折演講稿 4
親愛的老師、同學們：
透過一張紙，你我走到了一起，但是，終未與你謀面;望過一本書，你我走到了一起，但是，你在里頭，我在外頭;撫過一塊金牌，你我走到了一起，但是，金牌上有你的憂愁，沒有我的哀愁……無情的戰火將你卷入其中，你騎上戰馬，胸懷大志，期望和平，保衛國土。一次次戰斗，一次次勝利。你為國家、為人民而戰，可誰又知道，奸臣當道，昏君握權，你卻被他們玩弄于股掌之上!
多年戰火的瘡傷，磨滅不了你那無畏的精神;小人的`玩弄，傷不了你的靈魂;皇帝的昏庸，改變不了你對國家的忠誠!身下的戰馬也了解了你的心意，不用揚鞭自奮蹄!
多年戰火，文武雙全的你寫下了《滿江紅》，“抬望眼，仰天長嘯，壯懷激烈!”那是你對山河破碎哀傷的感慨;“三十功名塵與土，八千里路云和月! ”那是你對功名的理解;“靖康恥，猶未雪，臣子恨，何時滅!”那是你對奸臣玩弄、君王昏庸的無限感傷;“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血，待從頭收拾舊山河，朝天闕!”那是你對敵人的憤怒，是你未燃盡的斗志。可是一十二道金牌令你脫下盔甲，班師回朝……滅金大志雖敗，可你卻千古流芳。后人，記住了你，岳飛!
還記得你的師傅告誡你“岳字當前，飛在后!”那是你的穩重與信念。而我，又怎能面對失敗，輕言放棄，你用了幾十年來鋪通夢想之路，可道路依舊遙遠。你至死都不愿放棄，我又怎能放棄!
書盡了，可情未斷，你的精神，你的憂愁，都在字里。在題海中茫然的我終于醒悟了!失敗也是一種美!
題海長嘯
古有岳飛破金軍，今日我入題海云。
廢寢忘食拼搏苦，題名金榜千古流。
實用的挫折演講稿 5
尊敬的老師，親愛的同學們：
人生路上，總會遇到坎坷和曲折，我們該怎樣去面對？爬上去也許需要幾年，幾十年，甚至是一輩子，放棄卻只需要一瞬間。如果下一站依舊不是你要的答案，而是新的問題，你還會堅持下去嗎？
每個人身后都背著屬于自己的幸福，所以我們眼里總是看到別人的幸福，而自己的幸福只能去感受。不要給自己的懶惰找借口，真正的強者不是要壓倒一切，而是不被一切壓倒。生活總是給我們許多條路選擇，卻不會告訴我們前方的結果。
我們的行囊空間有限，要學會去舍棄一些東西。老想著自己不幸福，幸福也會嫌棄你。也許，有些事兒我們注定要錯過。每天都完成一些簡單的事，堅持下去就變成不簡單了。據說把自己看的輕一點，才能飛起來。別總把自己的成功寄托在別人的幫助上，自個努力才是硬道理。
有些事在我們心中被永久的隱藏，并不等于被遺忘。唱一首老歌獻給自己，“每一個真實的現在，都曾經是你幻想的未來”有些事失去了就再也找不回來，生活就是如此的`平凡，你可以后悔、但不能改變。每天向夢想接近一點點。生活可以像游戲一樣隨時記錄，卻不能像游戲一樣讀取。時間像一張千瘡百孔的網，正在漏掉我們所有的夢想。我不停的換著面具去演生活，哪一個才是真實的我呢？既然時間不會倒流，發生了的事也就無法再回到過去，我們所能做的就是追著時間，一直向前。
人生的道路曲折漫長，在人的一生中充滿著成功與失敗、順境與逆境、幸福與不幸等矛盾。而人生挫折則是一個人邁向成功的征途中所必須認真對待的一個基本課題。人生的內容是多方面的，因而人生所遇到的挫折也是多方面的。如政治上蒙冤、工作上失敗、生活的窮困、愛情的失意、家庭的離散、身體的疾病傷殘等等。在校大學生所經歷的挫折除了常人所遇到的一般情景外，還表現在高考落榜或高考不中意、競爭失敗、家境貧寒、初戀夭折等方面。
人們在社會中生存，就必然會遇到這樣或那樣的挫折。在市場經濟大潮中，人的活動與交互關系越來越頻繁、越來越復雜。這一變化在激發人們豐富多彩的動機和目標的同時，也增加了個體人生挫折的概率。對此我們不能消極地忍耐或回避，而應直面正視人生挫折，積極尋求克服和戰勝挫折的有效途徑，撫平傷痕，向人生的成功目標奮斗。
實用的挫折演講稿 6
親愛的老師和同學們：
通過一張紙，你我走到了一起，卻不曾遇見你；看了一本書，你我走到一起，你在里面，我在外面；碰了一塊金牌，你我走到了一起。然而，金牌上有你的悲傷，卻沒有我的悲傷......你卷入了無情的戰爭，你騎著一匹雄心勃勃的馬，期待和平，保衛國家。一次又一次的戰斗和勝利。你為國為民而戰，可是誰知道，奸臣當道，你卻被他們耍了！
多年戰爭的傷痕無法抹去你的無畏精神；和小人玩，傷不了你的靈魂；皇帝的昏庸改變不了你對國家的忠誠！馬也知道你的心思，不要總自激蹄下！
經過多年戰亂，你寫出了文武雙全的`《滿江紅》。“抬頭看你的眼睛，在天空中尖叫，要堅強，要兇狠！”那是你對破碎山河的感受；“三十功名塵，八千里云煙月！”那是你對名氣的理解；“靖康之恥，猶未雪，臣子恨，何時出門！”那是你玩奸臣昏君的無限悲哀；“野心是餓路虎肉，笑喝匈奴血，等著從一開始收拾舊山河，上青天！”這是你對敵人的憤怒，這是你不屈不撓的戰斗精神。但是一兩枚金牌讓你脫下盔甲，把你的部隊撤回朝鮮......雖然金被打敗了，你卻長生不老。岳飛，后人記住你了！
記得你師父警告過你“岳人品目前，后面飛！”這就是你的穩定和信念。而我，如何面對失敗，輕易放棄？你花了幾十年的時間為夢想鋪路，但路還很遠。你到死都不放棄，我怎么能放棄！
書寫完了，愛情卻沒有破碎。你的精神和你的悲傷都在文字里。迷失在問題的海洋里，我終于醒了！失敗也是一種美！
海中長嘯
古有岳飛破金軍，今我入海云。
忘了吃飯，忘了睡覺，忘了努力，金榜題名千古流芳。
挫折演說第七條生活就像一面鏡子。你向它哭，它也向你哭。如果你想讓它對你微笑，你只有一種方法對它微笑。微笑是最美最迷人的表情。真誠，溫暖，幸福。
人生有成功就有失敗。失敗不代表你是失敗者。失敗意味著你還沒有成功。失敗并不意味著你沒有努力，失敗意味著你不夠努力。失敗并不意味著你必須懺悔，失敗意味著你必須吸取教訓；失敗并不意味著你一事無成，失敗意味著你獲得了經驗；失敗并不意味著你不能成功，失敗意味著你仍然需要一些時間。失敗不代表你會被打倒。失敗意味著你要微笑面對。
微笑面對身邊的一切。
失敗是一道菜，一道很難下咽的苦菜，但你必須吃。當一個朋友離開你，當你一直為之奮斗的夢想落空，你就會知道這個世界的辛酸。你彷徨，你失落，甚至想死，但你還是不想放棄，你不甘心。同時，你會意識到，失敗只是苦樂參半的人生中的一小塊蛋糕。
所有真正的智慧往往來自失敗的教訓。古今中外大多數成功人士都經歷過失敗，可貴的是他們的勇氣。馬克·吐溫在商業上受挫，放棄商業而成名。
因為他曾經在失敗面前微笑過。
巴爾扎克說：“世界上的事情從來都不是絕對的，結果因人而異。苦難是天才的敲門磚，是能人的財富，是弱者的深淵。”我們應該從失敗中吸取教訓，體驗方法，思考原因，這樣我們才能變得成熟和成功。
我們不能僅僅停留在失敗上，而是微笑著面對失敗，迎接新的挑戰。就像拿破侖說的，“避免失敗的最好辦法就是決心下次成功。”
如何面對失敗？面對失敗微笑，失敗
挫折演講8挫折是人生道路上無數的絆腳石，但沒有它是不可能的。沒有人喜歡，也不會好好認真對待。但是我不一樣。我害怕挫折，因為有了挫折，我變得堅強。因為挫折，我更堅強。
人的生活不會那么順利，也不會那么賺錢，人是要活的，所以有生活。當面對挫折時，人們總是回避它，而不是以良好的態度面對它。當你勇敢面對的時候，你會發現挫折什么都不是，相反，它們可以幫助你。
人的一生總是有很多夢想。在這些夢里，有噩夢也有好夢，有考不好，有父母責備，有生日，有和朋友一起玩等等。
老鷹飛向天空，在天空畫出美麗的弧線，看到地球美麗的風景。每個人都只能看到它在天空中飛翔的英姿，卻沒有人知道它背后為了飛上天的悲慟。艱苦的工作有血汗。在它出生的那一刻，父母給它們喂食，但當它們長大學會飛翔時，父母會放過它們，讓它們自食其力，學會飛翔，它們不可避免地會掉下懸崖，但你會看到它們再次沖向天空。
愛迪生經歷了許多困難和失敗，最終發現鎢被用作燈泡。在他成功的背后，他沒有放棄，勇敢地面對挫折，最終成功了。
世界著名交響樂團命運交響曲的作曲家貝多芬，早年雙耳失聰，對一個音樂家來說是一個巨大的打擊，但他沒有放棄。他說“我要扼住命運的咽喉”，最后譜寫下一曲。
對我們來說，一場考試的結果是什么？這個挫折和老鷹、愛迪生、貝多芬的挫折比起來，根本不算什么。如果我們正視挫折，我們會收獲很多。
因為你——挫折，我會變得更加自信，更加堅強。
實用的挫折演講稿 7
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
有人說，挫折會使萬物變得意志消沉，如同行尸走肉一般，所以，我在這否定，并不是所有的都是那么不爭氣，因為我相信，大家都會正確認識挫折的概念，正如我舉的例子，挫折使我們更加堅強，更加自由，更加美麗!
在我看來，挫折未嘗不是件好事，因為它使人從無知走向成熟，從腐朽走向明朗，從脆弱走向堅強!
所以，我說：“挫折是美麗的!”
人的一生，沒有播種，何來收獲;沒有辛苦，何來成功;沒有磨難，何來輝煌。其實，挫折也是一種美麗，挫折也能使人生走向完美，關鍵看我們能否戰勝它，頑強地面對。
當我們登到半山腰時，我已經疲憊不堪了，但我鼓足勇氣，告訴自己一定要加油。姐姐也在一旁為我鼓勵。于是我又充滿自信地向大山奔去。可是正當我高興時，我一腳踩到了一塊小石子，于是我的腳就不聽使喚地滑了下去，石子跑了，而我卻去踩了個空，整個身子都撲倒在地上。我感到一陣疼痛，好不容易地站起來卻看到自己的衣服都弄得一身泥土，而膝蓋上也破了皮，血也有點流出來了。姐姐看到我弄成這樣，一邊幫我拍衣服，一邊安慰說：”血都流出來了，我們還是趕緊回家吧，膝蓋疼嗎?“我想了一會兒說：“不，我們一定要登上山頂，都走了一半路程了，怎么能半途而廢呢，一定要看到太陽的升起，這點小傷沒有關系的.。”姐姐聽我這樣說，也就爽快地答應了。
我咬緊牙關，努力地爬著，在路邊摘了一些草把血擦干凈了。又一步一步艱難地爬著。豆大的汗珠順著我的臉頰滾落了下來。但我堅強地面對挫折，不辭辛勞，皇天不負有心人。我和姐姐終于爬到了山頂。我看到了那絢麗無比的太陽，茂密的樹林遮擋了太陽的笑臉。但我熱淚盈眶，放聲對太陽說：“我終于看到你了，我親愛的太陽。”太陽似乎看到了這一切，慈祥的笑容，笑得更加燦爛了，灑滿了每一個角落。
挫折是一種美麗，曲折，能加速人的意志的成熟;挫折，能培育人的性格的成熟，能承受失敗的痛苦，才能得到成功的快樂。
挫折對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。
什么是美麗的?是美景嗎?不，美景也會隨著時間消失。一切“美”的事物都是短暫的，而人們從未發現，其實挫折也美麗。
“挫折這把犁刀一方面割破了你的心，一方面掘出了新的水源”
“我不怕挫折，我只怕配不上那高貴的挫折。”前南非總統曼德拉成功之前，曾遭遇到一個天大的挫折——被白人關在監獄里三下多年。出獄后競選總統成功后，他并沒有怪罪于當年關押他的白人，他反而說：“謝謝你們，在三十多年里將我的急躁改變為堅毅。”挫折給了他成功的機會。曼德拉感謝挫折，感謝這些高貴的挫折。
挫折如霧一般纏繞在人生的山峰上，非但不會將山峰隱藏，反倒增添了幾分神秘的色彩。
人生如一杯濃郁的咖啡，挫折便如浸泡我們的沸水。人生如一顆顆珍珠，挫折便如打磨我們的蚌。人生如一朵朵堅韌的梅花，挫折便如那冰冷的風雪。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”讓我們借助挫折的翅膀轉化成自強的動力飛向成功的頂峰吧!
實用的挫折演講稿 8
親愛的老師，同學們：
大家好！
蕓蕓眾生，不論是誰，都會在成長的道路上遇到大大小小的挫折，面臨挫折，究竟該怎樣面對呢？
近代民主革命家孫中山先生說過：“吾志所向，一往無前，愈挫愈奮，再接再厲。”表達自己對挫折和困難的勇于面對，向自己的志向進發。法國軍事家拿破侖說過：“人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢仆屢起。”這句話包含了許許多多的挫折對他的磨礪，正是挫折，讓拿破侖感悟甚多，創下豐功偉績。
面對挫折，想要成功，要有強烈的成功欲望，因為它是人生奮斗的動力能源。你想成功，還是你要成功？還是你一定要成功？自己想辦法解決！立即行動！漫漫人生路，荊棘伴坦途。但不管怎樣，人生的`韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也背負在自己的肩上。就像美國財政部長，阿濟。泰勒。摩爾頓那樣，盡管家境卑微，但他卻用希望導航，全神貫注地行，持之以恒地動，終贏得關不住的滿園春色。
面對挫折，想要成功，要有樂觀的態度。不是每個人生下來都會微笑，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開心扉，微笑著面對生活的洗禮。像茜爾瑪。拉格蘿芙用樂觀的彩筆為自己繪色，結果意想不到的奇跡發生了。可見，人生在世，苦樂相隨，如果情況不如意，還是樂觀點好。
面對挫折，想要成功，少不了風雨的磨煉。河蚌忍受了沙粒的磨礪，堅持不懈，終育絕美的珍珠；鐵劍忍受了烈火的赤煉，堅持不懈，終練成鋒利的寶劍；故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。試問：不能忍受磨煉，古今幾人能成功？圣賢們用親身經歷告訴我們一個真理：磨煉，是通向成功不可缺少的條件。只有接受磨煉，你才有機會獨撐蒼茫大地，傲問誰主沉浮。
面對挫折，想要成功，要在磨煉中鍛造自身。一棵樹要經歷多少風吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實，點綴萬千綠葉；一片地層要經歷多少回熔巖的沖撞沸騰，才能頂起一座逶迤的山脈，包容萬千生靈；一段人生要體驗多少艱難苦根，才能留下一道淺淺的足跡，描畫萬千精彩……這，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理。想要擺脫人生中的失意，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身。
面臨挫折，如何成功？要與逆境交手。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無情，仍甘于與烈火相熔；雖然梅花討厭大雪的肆虐和無忌，仍甘于與大雪做伴；雖然魚兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友。所以，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福。
挫折是對人成長中的試金石，只有風雨過后，金子上的塵土才會被沖刷掉，愈磨愈加光亮……
我的演講完畢。
謝謝大家！
實用的挫折演講稿 9
親愛的老師們，同學們：
大家好！
時光飛逝，時光飛逝。轉眼之間，六千多個日日夜夜悄悄的留在了我的手中，過去的日子隨風而去，曾經留下的痕跡被時間的河流沖走了。
小的時候不知道怎么擔心，只是玩玩而已。現在回想起來，后悔年輕時浪費了時間。現在想努力，想為未來做點什么，就站在人生的道路上，迷茫的徘徊。你不會有前進的勇氣，怕在路上遇到更多的荊棘和坎坷。
有人說：“人生就像一盤棋，有進有退，有贏有輸。沒有人的一生是一帆風順的`，只有努力才能精彩；只有不放棄，才會有奇跡。跌倒是難免的，但只要你勇敢地抬起頭，就能看到暴風雨后的彩虹。”
這不禁讓我想起這樣一個故事：一個老和尚和一個小和尚出去，走到河邊。當他看到幾條小魚在河邊游泳時，他說：“這些魚真笨。逆水游泳多難！”老和尚慢吞吞地說：“可是他們在享受幸福啊！”然而，隨波逐流不是更舒服嗎？小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉說：“你看黃葉。只有死了的東西才會隨波逐流，享受這種安逸。”
回想起這個故事，我想：面對挫折，人不應該像小魚一樣逆流而上嗎？但是，很多人總是抱怨自己生不逢時，命運不公，卻從來沒有想過，如果你勇敢地逆流而上，不懈努力，不懈奮斗，總有一天會爬上自己的人生巔峰。
人的一生會遇到很多事情，有快樂也有悲傷；有歡樂也有失望。勇敢面對自己的人生。當困難來臨時，當悲傷籠罩著我們時，不要害怕，伸出手，打開困難的烏云。只有不放棄，不退縮，才能不錯失良機；不會錯過成功。
不要因為不能用心種花而難過，因為會有無心的柳；不要失望無路可走，因為會有另一個村莊；不要因為在人群中尋找他而氣餒，因為當你突然回答的時候，那個人就在燈火輝煌的地方。
寫到這里，我就放心了。我知道我該怎么做。我也應該挑戰我的命運。我會用剩下的一年半去奮斗，勇敢的走向人生的下一站。我相信暴風雨后總會有彩虹，黎明總會從黑暗中來臨。
我的演講結束了。
謝謝大家！
實用的挫折演講稿 10
親愛的老師、同學們：
挫折是什么？挫折是突然來到的一條閃電；挫折是快樂時的晴天霹靂；挫折是使你成長的的道路。
跌入谷底
那是一個陽光明媚的下午，陽光像一把把利刃從窗戶外射到屋子里灑在了柔軟的沙發上，灑在了書柜上，也灑在了鋼琴的琴鍵上。我一次次絕望地看著譜子，放棄的波浪在我的心中拍打，我的額頭上已經出了豆大的汗珠，可我卻一首曲子都沒有練會，本來信心匯成商學院地我認為練一首曲子還不是小菜一碟，可困難就像一塊從天而降的石頭擋住了我的去路，怎么練也不會。
重振旗鼓
從那以后，我一早連滾帶爬地起了床不刷牙不洗臉，坐在沙發上就好似念經似的背著樂譜，可它們就像一個個搗蛋鬼嘲笑著我：“哈哈我就知道你背不會我們。”媽媽三番五次地叫我吃飯，可我就像耳旁風似的，怎么也不搭理，快該走了才隨意地吃了兩口。走在上學的路上我手里拿著鋼琴書，仿佛我的面前就有一架鋼琴，我手一直在抖動。不知不覺來到了學校，下課了我好像行尸走肉拿起書就看，終于慢慢地那座大山被我移走了，小草又恢復了昔日的嫩綠；天空恢復了昔日的蔚藍；大樹恢復了昔日的翠綠。
奔向成功
到了上課的'那天，我以優美的姿勢彈奏出了美妙的音樂，從而受到了老師的贊揚，成功地將那座大山移走了。
挫折雖然令人難堪，但挫折也是我們成長道路上一道美麗的風景線！
實用的挫折演講稿 11
親愛的老師、同學們：
大家好：
我遇到過很多挫折，我一開始認為這些挫折是不可戰勝的，但是當我戰勝挫折的時候，我感到我離成功又近了一步
有一次，我在家里做數學作業，我遇到了幾道難題，我一看，好難啊！于是我就不想做了，后來我想起了老師的教導，老師說過“做事情一定要持之以恒才能成功！”想到這里，我頓時感覺渾身充滿了力量，于是，我埋頭又做了起來，后來，不知道過了多長時間，我爸進來了，看到我還在做題頓時嚇了一跳，他說：“你怎么還不睡啊？”“我正在做題呢！”我說，然后我又埋頭做了起來，終于，這幾道題都被我攻克了。我一看表，不禁嚇了一跳，已經11：35了！于是我倒頭便睡，第二天，老師說我“做出了這幾道難題真不錯！”我的心里比吃了蜜還甜。
還有一次是我吹薩克斯的時候，練習曲有那么幾段老是跟不上拍子，因為馬上就要考級了，我非常心急，可是越急越吹不好，我一生氣，干脆不吹了，后來，在我媽的'開導下我又開始吹了，只不過，這一次我一點都不心急，所以這一次練習曲吹得格外流暢，雖然還有一些地方沒有跟上拍子，后來我把這些跟不上拍子的地方挑出來，每一個地方吹了三十遍，也許是老天爺被我的努力感動了吧，有一次我吹，竟然沒有一個地方吹慢的，我非常高興，薩克斯老師也表揚我了。后來，我也成功的考了級。
人的一生沒有一帆風順的，人生難免會遇到挫折，我們要把這些挫折、絆腳石變成幫助我們成功的墊腳石！這樣，才會離成功越來越近。
實用的挫折演講稿 12
親愛的老師，同學們：
大家好，今天我要演講的題目是《感恩挫折》。
正所謂“陽光總在風雨后”，我們不能隨便被挫折而打倒。五年級第一學期的期末測試，很遺憾，年級前5名與我無緣，我落到了第6名。回到家，我用淚水來宣泄，用文筆來傾訴。我盡力了，窗前的燈光仍在閃亮，它似乎在昂空長笑。它是在譏笑我嗎?還是想激勵我?哎，也許吧!可是我沒有不爭氣，畢業時考上了珠江中學。 挫折讓我明白了：往往生活中的一個小小的挫折就可以改變你的前途，你戰勝了它你的前途是光明，你要是退縮了那你的前途就變得黑暗了。世上無難事，只怕有心人。不想做一個永遠失敗的人，那就應該戰勝挫折繼續走向光明的道路去做一個成功的人，必須要有勇氣和信心。 挫折是石，敲碎你的.想象;挫折是火，燒凈你的心靈;挫折是水，洗濯你的思想。小草因挫折而更加嫩綠;小花因挫折而更加嬌艷;小鳥因挫折而更加自由;小樹因挫折而更加挺拔;我因挫折而更加堅強。
謝謝大家。
實用的挫折演講稿 13
親愛的老師、同學們：
挫折，是每個人人生路上的一塊絆腳石。它可能會讓人半途而廢，前功盡棄，也可能會讓人越挫越勇，發奮圖強。而我面對挫折的時候，卻是另一種表現。
我的回憶像翻書似的往前翻，努力地回想著我這十三年來受到過的挫折。在我的記憶中我最早受到的'挫折是在幼兒園的時候。
那時的幼兒園，每當六一兒童節都會頒發獎狀，我至今已經有5張了。唯獨2006年，記得當時，我坐在媽媽的腿上看幼兒園小朋友的表演。到頒發獎狀的時候了，主持人用響亮的聲音宣讀得獎狀的小朋友，可是唯獨沒有我。我回家大哭了一場，好幾天沒跟人說話。過了一個星期沮喪的心情才有好轉。
如今的我已邁入了小學，但倔強的性格一點兒也沒變。我一失敗就氣餒，就連我自己都有些感覺我沒有所謂的“男子氣概。”于是，我從副班長到學習委員，又到了勞動委員，最后淪落為一個普通的小學生，而我卻連上進心都沒有，整天優哉游哉。連力爭上游的決心都沒有，怎么能讓老師看重自己，當上班干部呢？
我以后受到挫折絕不退縮，而要把它化為動力，發憤圖強！遇到難題不退縮，想辦法把它理解透徹，爭做一個讓老師信任的好學生！
實用的挫折演講稿 14
尊敬的老師、同學們：
大家好！
小草之所以青翠欲滴，是因為成長路上有雨露同行；
大樹之所以枝繁葉茂，是因為成長路上有大地同行；
鮮花之所以芬芳迷人，是因為成長路上有陽光同行；
我之所以不斷提高，是因為成長路上有挫折同行……
精彩人生，感激有你同行——挫折！
在這個世界上，有陽光，就必定有烏云；有情天，就必定有風雨；有成功，就必定有失敗與挫折……應對著挫折，你會選擇如何？
我見到過許多類似的人，他們或許會選擇逃避，找個避風的港灣；或許會選擇哭泣，以淚水清洗著有無數條疤痕的心靈；或許會選擇求救，尋找能夠依靠的那個人。而我卻始終認為應坦然應對挫折，因為姐姐說過——生命是一朵常開不敗的花。那挫折必定是滋潤花的養分。沒有經歷挫折的'人生是不完整的，沒有滋潤他養分的花遲早會枯萎。要想讓新的戈壁荒原開滿鮮花，就僅有直接應對挫折，積蓄人生的力量，生命的存在才會有新的更深刻的意義。沒錯，講話的題目是《勇于面對學習生活中的挫折》。
人生慢慢如流水，有高處，有低谷，有湍流，有險灘。彎彎曲曲，百轉千回。然而，有的人迎難而上，有的人遇難而退。
期中考試已經過去一段時間，結果肯定是“幾家歡喜幾家愁”，有的成績大幅提高，有點飄飄然；有的成績不理想，郁悶失落。如何面對期中考試失利呢？下面有幾點建議：
1、正確看待成績。學習就是不斷發展并解決問題的過程。
2、分類對待錯題。對視卷中的問題應仔細分類，不能單純把錯誤歸為馬虎。
3、制定可行的計劃。“亡羊補牢，未為遲也。”調整好心態后，根據自己的具體情況制定一個可行的計劃，安排好下一階段的學習和生活。
4、學習要有恒心。學習猶如逆水行舟，不進則退，只有堅持不懈者，才有希望到達目的地。
如果做到這些，相信同學們將會在學習生活上有很大的飛躍。
我的演講結束，謝謝大家！
實用的挫折演講稿 15
親愛的老師，同學們：
大家好!
在人生道路上沒有什么是一帆風順的，回望道路上的腳印，會有種甜，雖然這是由傷痕積累而成的。在站起身時早已是遍體鱗傷，但我們絕不后悔，這是我們的選擇，不是嗎?
記得有一次考試我懷著非常自信的情感進入考場考試，回到家里自信滿滿的告訴媽媽我肯定第一，可當成績下來，一切又好像是夢。殘酷的現實嘲笑著我，卷面上的分數在諷刺著我，諷刺著我的自不量力，驕傲自滿。周圍同學們的嘲笑諷刺讓我無地自容。自從那以后的一個月，我由如行尸走肉，對任何事情都不上心，媽媽卻沒有安慰我而是把我狠狠的批評了一頓“你憑什么這樣，你又有什么資格!”這句話狠狠的擊在我的心頭久久不散，卻也觸動了我。
是啊，我憑什么這樣落魄呢?我又有什么資格這樣?我反復的問著我自己，渴望找到答案，在反復的提問中我找到了答案，是因為我懦弱我面對不了現實，那些分數才會成為了我的'夢魘。在此時心底總會有個聲音告訴自己“克服它戰勝它，不要被他打敗。”我理智起來，反省自己，如果自己再謙虛一些、認真一些、努力一些，就可以考好了呢?我嘗試著，在離考試只剩一個月的時間里進行了“魔鬼訓練。”終于在這次考試中我獲得“遲來”的第一。
在這些年里我已經歷過了不少的挫折，但我沒有像那一次的落魄無力，我選擇打敗他，隨著越來越多的挫折，我也隨著她們成長起來。
我的演講完畢。
謝謝大家
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