講究衛生演講稿
演講稿具有觀點鮮明，內容具有鼓動性的特點。在當今社會生活中，演講稿的使用頻率越來越高，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編收集整理的講究衛生演講稿，歡迎閱讀與收藏。
講究衛生演講稿1
同學們、老師們，星期一早上好！今天我國旗下講話的內容是《講究衛生、預防疾病》。現在已經進入冬季了，冬季是很多呼吸道傳染病的好發季節，如水痘、麻疹、流感、流行性腮腺炎等。一旦某一學生患病，就容易在學生中引起傳染、甚至流行。從而影響學生上課，甚至影響學校的正常教學秩序。因此要注意預防這些傳染病。
那么該如何預防呼吸道傳染病呢？我們應做到以下幾個方面。
1、講究衛生
流感、腮腺炎、麻疹等傳染病，它們主要經過空氣飛沫傳播，容易在人群密集的地方發生流行。為此要養成良好的衛生習慣，如經常洗手，在飯前便后、外出歸來、打噴嚏、咳嗽以及清潔鼻子后，要立即用流動水和肥皂洗手；打噴嚏或咳嗽時要掩住口鼻，不隨意吐痰；以免病菌散播。家里和教室應經常通風換氣，保持空氣新鮮和室內干燥，及時打掃教室和房間衛生，清理衛生死角，不給病菌以孳生之地。同時在呼吸道傳染病流行期間，不要到公共場所和人群密集的地方去，以免感染。
2、加強晨檢
每天進行晨檢，可以了解學生的身體狀況，做到早發現、早隔離、早治療。如各班有傳染病疑似癥狀的學生，要及時報告，一經確診必須立即隔離治療。病人在痊愈后才能復學，以免傳染給其他同學。一旦班級里有學生得了傳染病，可以對班級進行紫外線或醋熏蒸消毒，學生也可以預防性的服藥，如板藍根沖劑。
3、加強體育鍛煉、保持生活規律
加強體育鍛煉，可以使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強心肺功能，提高身體的抗病能力。另外，還要保持正常的生活規律，保證充足的睡眠，看書、看電視的時間都不要過長，注意勞逸結合，處事不要過激，調養精神做到心胸開闊，心平氣和，情緒樂觀，減少心理壓力，以增強機體的抵抗力。
4、注意防寒保暖
冬季比較寒冷，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入，引發呼吸系統疾患。因此要注意及時添加衣服保暖。
5、飲食均衡
飲食均衡，合理營養，可以增強身體的抗病能力。挑食和偏食可以使營養不均衡，抵抗力差。冬季可以多吃些含維生素C豐富的水果、蔬菜和高熱量、高蛋白的.食物，能增強抵抗病毒和細菌感染的力量。
6、接種疫苗
呼吸道傳染病都有相應的預防疫苗可供注射，注射后可以獲得免疫力，一般就不會被傳染了，即使被傳染其癥狀也很輕，所以注射疫苗是預防傳染病的一項可靠措施。
同學們，希望你們都有一個健康的身體，能快快樂樂的學習生活。
講究衛生演講稿2
同學們，現在杭州市正在做創建文明衛生城市的工作，市政府花了是、大量的人力、物力、財力，拆除違章建筑，清理衛生死角，美化環境，落實衛生責任，決心很大，力度也很大，這一點我們從電視、報紙等的宣傳上都可以看到，我們到大街上走一走，也可以看到。講究衛生是一個國家、一個民族文明的標志。環境衛生直接影響到我們全體公民的生活質量和健康水平，因此我們全體同學應該堅決響應市委市政府的號召，積極行動起來，做好校園環境衛生的整治工作。
我們學校也積極配合凱旋街道，雙菱居民區開展創衛工作。學校也投入了大量資金，疏通下水管道，清除積水，拆除簡易垃圾箱，進行了油漆 、粉刷，購置了鮮花。這些工作目的都是為了改善我們全校師生的學習、工作、生活環境。
環境衛生的改善，尤其是衛生保潔工作要我們全體師生來做。講究衛生是我們每一個同學應有的品德，講究衛生在校主要任務：一、學習衛生知識重點學習《中小學生健康知識讀本》；二 、做好值日工作；三、做好衛生保潔工作，保持校園環境的.整潔。衛生保潔我們大多做的很好，但也發現了一些問題，如男廁所里倒吃剩的菜，不喜歡的課間餐。這些都是不文明不衛生的表現，我們同學發現這些不衛生的習慣應立即制止，堅決批評。
同學們，讓我們大家共同努力，從我做起，從現在做起，從小事做起，做好學校的衛生保潔工作，使我們共同擁有一個 衛生、整潔的學習環境，以自己的實際行動迎接杭州市創建文明衛生城市的檢查。
講究衛生演講稿3
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好！
今天我在國旗下演講的題目是《講究衛生，預防疾病》。
春季是流感、呼吸道疾病和各種傳染病高發的季節，那么我們該如何注意防范呢？
一要增強防范意識，平時要多關注了解流感等傳染病防治的基本知識。二要養成良好的個人衛生和生活習慣。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣。俗話說，早睡早起身體好，因此充足的'睡眠也是必不可少的。第三，我們平時還要徹底打掃教室環境和宿舍衛生，創造干凈的校園環境和生活環境。要加強宿舍教室等人群聚集場所的通風換氣，保持室內空氣流通。我校歷來重視校園衛生工作，現在校園整潔文明。但我們還需注意衛生的保潔，大家不要隨意亂扔垃圾，希望用我們的舉手之勞，共同維護我們的美麗環境。第四，要講究飲食衛生，防止病從口入。不食不干凈或過期食物，不在衛生狀況差的流動攤點購買食物。五要加強體育鍛煉。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，每天我們都應堅持做好課間操和眼保健操，提高自身免疫力，有效預防和減緩近視。另外要注意根據天氣變化增減衣服，保持身體健康。最后，調整好心態，正確對待流行疾病。對各類傳染性流行病我們應正視它的存在，不能掉以輕心。我們要形成良好有序的生活規律，加強營養和合理的休息。只有以健康的、科學的良好心態生活，我們的免疫系統才會免遭侵襲。
同時，根據市委市政府、區委區政府的要求，為了進一步改善城鄉人居環境，大力整治和美化市容市貌，增強全民環保意識，提升城市文明程度，大家要自覺維護城市市容和環境衛生，努力做“住在定西、熱愛定西、靚麗定西”的宣傳者、踐行者，在校外不隨意亂丟果皮、紙屑，不隨地吐痰等行為，確保實現全域無垃圾的目標。大家應自覺遵守，努力展示我們一中學子的良好形象。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎，要有一個健康的體魄，講究衛生就是最基本的要求。預防疾病，從我做起，從點點滴滴做起！
最后祝大家身體健康，工作順利，學習進步！
我的演講完畢，謝謝大家！
講究衛生演講稿4
敬愛的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是三班的xxx，很高興能站在這里發言。今天我演講的主題是“講究衛生，愛護校園”。
您想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎？您想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環境中學習嗎？您想在一個環境優美、充滿生機的校園里成才、工作嗎？答案當然是肯定的。
當我們在綠樹成蔭的的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡；當我們坐在潔凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注？當我們在優雅的環境中學習、工作時，心情定會倍感舒暢。優美的環境讓我們更加懂得珍惜，學會愛護；優美的環境，讓我們知書達禮，更加文明；優美的環境讓我們學習進步，道德高尚；優美的環境讓我們學會謙讓、學會做人。在優美的校園環境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養，增長著知識。
校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，也影響著社會各界對我們學校的看法。如今在我們的校園里，還有散落著同學們隨意亂扔的瓜子殼、果皮、紙屑、塑料瓶、零食袋等。每當風一吹起，這些垃圾就在我們的校園里“翩翩起舞”,所有這一切，都跟我們的文明校園極不相稱。“學校是我家，清潔靠大家”，我相信，沒有哪一位老師、同學希望在一個垃圾遍
遍地，塵土飛揚的.環境中學習、生活、工作。愛美、審美、創造美是我們人類的天賦。老師們，同學們，為了營造校園良好的學習、生活與工作環境，所以，我代表三班全體同學面向全體老師和同學發出如下倡議：
1.請不要亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的人。
2.以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生。
3.看到地上有紙屑、塑料袋等雜物，主動撿起來，及時順手清理到垃圾桶內；樹立人過地潔之風尚，做一個文明的人。
4.不再把食物帶進教室內，同時主動清理抽屜里的垃圾；做一個講衛生的人。
5.養成勤儉節約的美德，減少浪費，就是減少垃圾；做一個節約的人。
為創建文明和諧的校園，讓我們每位同學立即行動起來吧！自覺增強保護校園環境的意識，做保護校園環境衛生的“綠色衛士”，做文明的小學生！為了學習、生活在一個優美的校園環境中，讓我們全校師生共同努力吧！
我的發言完畢，謝謝大家！
講究衛生演講稿5
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
大家早上好！
校園，是我們學習生活的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱的現象，在我們的'校園里時有發生。個別同學對清潔的校園視而不見，隨意亂扔廢紙、果殼等雜物，肆意破壞優美的校園環境。我相信，沒有哪一位同學希望自己在一個垃圾遍地，污穢不堪的環境中學習、生活。
美麗的校園需要我們共同愛護，我們也經常看到許多同學在校園的各個角落撿拾果皮紙屑，用自己的行動去保護美麗的校園環境。不亂丟垃圾，讓我們的校園變得更干凈；不隨地吐痰，讓我們的校園變得更衛生；不說臟話，讓我們的校園變得更文明；不傷害花草，讓我們的校園變得更美麗！
同學們，我們是新世紀的主人。我們應心系全球，立足校園，多彎彎腰撿果皮紙屑，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。我們要從小事做起，從身邊做起，從現在做起，愛護每一棵小草，呵護每一朵鮮花。保護環境，凈化校園，讓我們的校園變得更加美麗！
謝謝大家！
講究衛生演講稿6
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家早上好！
今天，我演講的題目是《講究衛生，健康你我》。
學校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土。校園環境衛生的好壞直接影響到老師的工作，影響到同學們的學習和生活，同時，校園環境衛生也是學生整體素質的反映。走進我們可愛的學校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點校園。但近來我發現我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議！因為有的同學往地上亂丟果皮紙屑，有的同學摘花搖樹，有的同學踐踏草坪，有的同學在墻上亂涂亂畫，在校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖。
我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環境中學習生活，健康地成長，而美麗的`環境需要我們共同營造，文明的習慣靠我們平時一點一滴地養成。在此，我代表學校少先隊大隊部向全體同學發出如下倡議：
一、請各位同學嚴格要求自己，不將餐點、糖果等零食帶入校園，不在校園內吃口香糖等零食；
二、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動撿起來，扔進垃圾桶里；
三、愛護花草樹木，不踩踏花壇，不踐蹋草坪，不摘花不搖樹。
四、以愛護校園環境為己任，認真做好值日清掃工作，自覺維護校園的清潔衛生，同學們，讓我們從現在做起，從自己做起，從點點滴滴的小事做起，養成良好的衛生習慣，管住我們的口，不在校園里吃零食；管住我們的手，不亂扔垃圾。我相信，經過大家的努力，我們一定會創造一個寧靜、有序、有著良好學習環境的校園。
謝謝大家！
講究衛生演講稿7
尊敬的領導、老師，親愛的同學們：
大家好！
一個星期天，吃過晚飯后，我和爸爸媽媽去市東湖公園玩，當我們剛剛走進公園的大門，迎面飛來一陣風加“雪”。其實是風把白色塑料袋吹得漫天飛雪，風停了，這些大塊的雪就散落在地上。“哼，那些亂扔垃圾的人可真不文明！這么美麗的公園，扔了這么多的白色垃圾，也不覺得刺眼！”頓時我眼前一亮！對了，我是六（3）班里的環保小衛士，難道就不能為公園這個大家休息的地方做點貢獻嗎？
正好，媽媽手里有一個大塑料袋：“媽，讓我把它變成環保袋。”媽微笑說：“好！”說著遞給了我。說干就干，我彎腰撿起臟塑料袋來。“用手撿多不衛生啊！用樹枝來！嘿，這倒是個絕好不過的主意！”我接著老媽的放說道。于是我撿起兩根筷子一樣好的樹枝。雙手一夾，白色垃圾就乖乖地跑到了我的.環保袋中。我們走到了公園另一邊。這里，草叢、石縫里到處都是白色的垃圾。就連石凳上面下面都是白色垃圾。一對男女青年坐在石凳那里。我想：如果我去撿的話，他們會不會笑話我呢？猶豫了一下子，我決定去撿。因為我保護環境是對的，哥哥姐姐一定會支持我的。于是，我輕手輕腳地過去撿垃圾。用樹枝扒拉塑料袋。我剛剛挑出了一個飲料瓶，就被一個外國人看見，他伸出大拇指，用生硬的國語說：“做……得……好！”我聽了真有點不好意思。撿完袋子就去玩了。
看著干凈的公園，爸爸媽媽不停地向我豎起大拇指，我會心地笑了。
謝謝大家！
講究衛生演講稿8
同學們、教師們：
大家好！
今天，我演講的題目是“講究衛生從身邊做起”。
同學們都應該知道，《小同學行為規范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手。”
是的，講究衛生是一種優秀的品質、良好的習慣。
同學們都知道我國近代的地質學家李四光吧！他具有良好的衛生習慣，穿戴整潔，房間以和實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，也時刻堅持著一雙清潔的手。
我們是不是應該向他學習呢？回答是肯定的。
大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動和汗水。
我們可以從自身做起，開展“講究衛生”的班隊會，來宣傳講究衛生的重要性，也可以組成小分隊，為杭城的環境衛生做些貢獻。
不只如此，同學們在校內外也都應講究衛生。
在家里，大家應該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經常洗頭洗澡。
在學校，同學們應該時刻注意個人、抽屜、教室以和學校的衛生，每天帶“三帶”，看見學校內有紙屑應該彎腰撿起。
在公共場所，我們要注意個人形象，更不應該隨地吐痰，亂扔果皮紙屑。
假如以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會注意自身的`行為，從身邊的小事做起。
假如你一向都很講究衛生，那么相信你，一定會做得更好。
同學們，讓我們一起攜手，為創立美好的學校、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家。
講究衛生演講稿9
敬愛的老師，親愛的同學：
大家上午好！今天我國旗下講話的題目是“講究衛生，從我做起”。
首先讓我給大家講一個故事吧。我國一位著名的學者在歐洲一個海濱公園草坪邊的椅子上休息時，看見旁邊長椅上一個四、五歲的小女孩，走到十多米以外的一個垃圾桶，把一張巧克力的包裝紙扔了進去，又高高興興地走回來。那位學者問小女孩：“你為什么走那么遠去扔一張紙呢？”女孩認真地說：“這草地那么美，要是我把廢紙扔在上面，它就不美了。”聽了這個故事，相信同學們都知道了，講究衛生，保護環境，應該從身邊小事做起。
“講究衛生”，這是多么簡單的要求。但是，要真正做到這一點，卻是相當的不容易。有的同學，早上起床不洗臉；有的同學，長期不剪指甲，長長的指甲里藏著灰塵和病菌；有的同學，晚上睡覺不刷牙；有的同學，衣服臟了不換；有的同學，頭發臟了也不梳洗；還有的同學，鞋襪穿久了也不換洗，有人挨著他，氣味熏人。我們一星期有五天生活在學校、生活在人群密集的環境里，為了所有人的身體健康，我們要做些什么呢？
一、保持良好的個人衛生習慣。每個同學都要做到“五勤”，即：勤剪指甲；勤洗澡、換衣；勤理發、洗頭；勤洗手；勤刷牙。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！，
二、飲食均衡，不暴飲暴食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質的食物， 注意隨氣候變化及時增減衣服
三、堅決不吃校外小商小販的食品，這些食品大多為不法商販加工而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以同學們要堅決和這些食品說再見。
四、保護好視力。眼睛對人的一生的作用人人皆知，有的'同學躺在床上看書，有的不注意做眼保健操，有的同學一有空就坐在電視機前看電視，有的同學用不干凈的手隨便揉、擦眼睛，有的家庭同用一塊毛巾，這些對我們的眼睛非常有害。
五、注意“校園環境衛生”。校園是我們共同生活的地方，校園是我們的家。所以養成良好的衛生習慣，共創美好校園環境是我們每個同學的責任。我們要把班級和清潔區的衛生認認真真做好，并且時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
同學們，讓我們從今天開始，管住我們的口，不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾，不亂涂亂畫；管住我們的腳，不踐踏花草，不損壞公物。講究衛生，讓文明之花開遍整個校園，讓好習慣之風吹遍校園的每個角落！養成講究衛生的好習慣，從我做起，從現在做起，從點點滴滴做起！
講究衛生演講稿10
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家下午好！我是來自6.4班的參賽選手( )，我為大家演講的題目是《讓我們在愛的校園里放飛夢想》
清晨，一縷清風送來了美麗的朝陽。我們李莊鎮第二中心小學沐浴在溫暖的陽光里，光彩照人，美麗極了。樓房拔地而起，梧桐成蔭，鮮花簇擁，柏油路一塵不染，一塊塊水泥地板悄然而至，告別了往日的殘垣斷壁舊危房，我們李莊鎮第二中心小學迎來了她嶄新美麗的外貌，翻開了一頁新的篇章。
我們李莊鎮第二中心小學的領導高瞻遠矚，暑假后上了三輛校車，為的是我們能夠平安到校和平安離校。餐廳的不斷擴大，為的是我們能夠吃得上香噴噴的飯菜。校車上，老師輕柔地撫摸著我們的頭發，讓我們座好；餐廳里，老師微笑著為我們盛飯，讓我們吃好。校訊通的創建更是讓我們師生間彼此成為朋友。校領導的卓越領導和老師們的辛勤耕耘并沒有付之東流而是換來了累累碩果。看：市級規范化學校，信息化學校的桂冠已被我們摘得。今天我們又開始了新的起程，那便是爭創我市語言文字規范化學校，朗朗的讀書聲，流利的普通話回蕩在我們李莊鎮第二中心小學的上空，橫撇豎直的規范字在我們每一位師生的手筆中流淌，相信，明天市級語言文字規范化學校的'花環定會縈繞在我們李莊鎮第二中心小學。
我驕傲，我是李莊鎮第二中心小學的學生，我幸運，我是在座老師們的學生，我自豪，我要歌頌我們美麗的學校，我要贊美我們辛勤耕耘的老師。
“校園是我家，老師像媽媽……”聽著這首歌，我總是心情激動，一股股暖流頓時流遍全身。老師，都說您用知識培養著祖國的棟梁；我卻要說，您是在用您的愛陶冶著我們的情操，激勵著我們前進，您是在用愛詮釋著您的工作，譜寫著您的人生。
有老師的地方就有愛，有愛的地方就有感人的故事。
記得有一次，我們學校有一個低年級的小妹妹不小心掉到了廁所，周老師得知后，毫不猶豫的將自己小孩的嶄新衣服為這個小同學換上，小妹妹回家后，家長看到了孩子身上的嶄新衣服得知原因后，第二天給老師寫了封感謝的信，來表達對我們老師的深深感激。去年冬天一個小同學，因為父母經常外出打工，有時放學后孩子的管理就成了問題，王老師得知后，就叫這個小同學到自己家里學習吃飯，當繁星滿天，小同學的父母來接孩子時，看到自己的孩子幸福的睡著了，嘴角還顯示著笑意，家長哭了，這是我們家長感動的淚水，感激的淚水，更是欣慰的淚水。因為他們的孩子在一個充滿愛的家園里成長。這樣的事情真的是舉不勝舉。
“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的明天”，我要說，我們的校園因愛而變得美麗，我們的老師因愛而變得美麗，我們的學習生活因愛而變的豐富多彩！
老師的愛，如太陽一般溫暖，春風一般和煦，清泉一般甘甜。老師的愛，比父愛更嚴峻，比母愛更細膩，比友愛更純潔。
同學生病，老師一口氣把她從學校背到衛生院，像父母一樣噓寒問暖，關懷備至，這是老師關懷的愛；同學犯錯誤，老師嚴加批評甚至還拿小棍子打，這是恨鐵不成鋼的愛；同學得獎，最先笑的合不攏嘴的是老師，這是老師欣慰的愛。
老師，您用愛教會我做人，您用愛陪伴我成長。
在我黑暗的人生道路上，是老師您為我點燃了一盞最明亮的燈； 在我迷茫的人生道路上，是老師您做了我的引路人；在我跌跌碰碰的人生道路中，是老師您為我指明了前進的方向； 老師，是您給了我一雙強有力的翅膀，讓我在知識的海洋里遨游！
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”老師，您是春蠶，為您的教育事業奉獻了您的一生；老師，您是天使，把我從愚昧中引向智慧的天堂；老師，您是我們靈魂的工程師，您把我們的靈魂引向光輝燦爛的彼岸。
同學們，在這充滿愛的校園里，讓我們放飛夢想，讓我們一起高聲贊美我們辛勤耕耘的老師們，讓我們共同努力，把我們的校園建設的更加美好，更加光輝燦爛。今天，我們為學校而自豪。明天，讓學校為我們而自豪吧！
講究衛生演講稿11
親愛的同學們：
責任是自身對自身的要求，是他人寄予你的希望，是社會托付給你的使命，也就是思想家顧炎武因此說的“天下興亡，匹夫有責。”
首先談談我要講個這話題的原因。現在的高中生，都是90后，你們思想敏捷、勇于進取，但自我意識濃重，個人責任淡化，公德紀律意識低下，個人責任和社會責任錯位，責任意識弱化等現象大有人在。譬如講究衛生這個問題，它包含個人衛生、公共衛生、社會衛生三個方面，有些同學只講個人衛生，不講公共衛生、社會衛生；有些同學只講公共衛生、社會衛生，不講個人衛生；有些同學一樣也不講。它們之間是相輔相成的，這樣做都是不對的，這都是對自身不負責的態度。這些習慣和中學生的日常行為是背道而馳的。
其次，我談談講衛生三個方面的內容及意義。
第一.講究個人衛生，塑造好自身的形象。
個人衛生主要包含如下幾個方面的內容：勤洗衣服、勤剪指甲、勤洗頭發、個人飲食衛生，在教室學習時，讓自身所坐區域有一個干凈的環境。在寢室時，疊好洗凈自身的被子，放好茶杯和桶子。我們有些同學雖然人長得標致，但個人衛生極差，有些人的衣服10天半個月不洗是常事，白襯衣變成了黑襯衣還照樣穿。頭發不洗，和他接近會聞到一種異味，有時令人作嘔。有些同學的襪子和腳經常不洗，腳一拿出來，真是懶婆娘的裹腳，又長又臭。有些同學不注意飲食衛生，買來的東西不洗干凈就吃，過期的東西還津津有味地吃。這樣做有兩大害處：①對自身的健康是極為不利的，從保健角度上講，一個人如果經常不洗腳，會使自身心血器官運行減慢，會引發種種疾病。不注意個人飲食衛生，醫生有句話是這樣說“病從口入”。同學們，一個人如果因為不講究衛生而導致身體垮了，那什么都沒有了，俗語說得好“留得青山在，不怕沒材燒”，身體是革命的本錢，因此講究衛生是利己、利國的事。②影響自身的形象，影響二中省重點中學學生的形象。從上而知不講究個人衛生，百害而無一弊，請同學們一定要講究個人衛生。
第二.要講究公共衛生，做一個優秀學生。
講究公共衛生主要包含寢室、教室衛生。有些同學被子不疊、杯子亂放、教室里亂丟紙屑。在公共集會時亂丟亂扔。有些同學，哪怕周圍都是垃圾，也不伸出你高貴的手清理一下。一到下午我校的教室、寢室公共區衛生就差了很多，這是因為沒有保持好，沒有把保持教室、寢室干凈當做自身的責任。同學們，假如每個人都不注意公共衛生，亂丟亂扔，那學校豈不變成了一個垃圾桶，我校的廣播體操是湖南第一操，我校的衛生情況好，也是在全省聞名，請同學們為了自身，也為了學校，一定要盡自身的責任，講究公共衛生，并且認真搞好公共衛生，保持好下午公共區和教室的.衛生。
第三.要講究社會衛生，做一個合格公民。
社會是個大融爐，你是社會的一員，你的一舉一動都會對社會產生影響。我們有些同學到街上、到公園、到電影院亂丟亂扔、隨地吐痰。這都是對自身、對社會不負責的表現。同學們，我們應“以天下為己任”，這才是回隆二中學生的風采。
同學們，責任心是晶瑩的露珠；責任心是凝重的砝碼，真正地稱量你的人生價值；責任心是堅強的磐石，為你輔好通向理想的光芒。
讓我們一起行動起來，做一個講究衛生的人，做一個有責任心的人。那時，天將更清、海將更藍、鮮花將更嬌艷，世界的明天將更好。
講究衛生演講稿12
同學們、教師們：
大家好！今天，我演講的題目是“講究衛生從身邊做起”。同學們都應該知道，《小學生行為規范手冊》上有這么一條：“勤剪指甲勤洗頭，早晚刷牙漱口，飯前便后洗手。”是的，講究衛生是一種優秀的品質、良好的習慣。同學們都知道我國近代的地質學家李四光吧！
他具有良好的衛生習慣，穿戴整潔，房間以及實驗室里物品都擺放得很整齊。在做實驗的時候，也時刻保持著一雙清潔的手。我們是不是應該向他學習呢？回答是肯定的.。大家是否觀察到，最近，我們杭城的街道顯得比以往整潔、干凈多了。這里凝聚著清潔工人的辛勤勞動和汗水。我們可以從自身做起，開展“講究衛生”的班隊會，來宣傳講究衛生的重要性，也可以組成小分隊，為杭城的環境衛生做些貢獻。不僅如此，同學們在校內外也都應講究衛生。在家里，大家應該不吃不潔凈的不利健康的食品，做到早晚兩次刷牙，經常洗頭洗澡。
在學校，同學們應該時刻注意個人、抽屜、教室以及學校的衛生，每天帶“三帶”，看見校園內有紙屑應該彎腰撿起。在公共場所，我們要注意個人形象，更不應該隨地吐痰，亂扔果
皮紙屑。如果以前的你做得不夠好，那么相信從今天起一定會注意自己的行為，從身邊的小事做起。
如果你一向都很講究衛生，那么相信你，一定會做得更好。同學們，讓我們共同攜手，為創建美好的校園、美麗的杭城而努力。
我的演講就到這里，謝謝大家。
講究衛生演講稿13
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
講衛生是我們每一個人都應該要做到的事情，不講衛生的人不僅得不到老師和同學們的喜歡，甚至是連朋友都交不到。因為人都會喜歡愛干凈的人，而不是身上一直都很臟兮兮的人。所以我們應該要做一個講衛生的人，養成良好的行為習慣，時刻都注意好自己的言行，這樣才能夠受到大家的喜歡。不講衛生對我們的身體也是會有傷害的，不講衛生的人是很容易就會生病的，所以不管從哪個方面來說，我們都應該要做到講衛生。
那么我們要怎么做才是講衛生的呢？我們要怎么做才能夠養成一個好的習慣呢？首先，自己要有講衛生的意識，要時刻的提醒自己注意講衛生這個事情，時刻的監督自己，雖然一開始會很難，也會經常的忘記要講衛生這個事情，但當我們形成了這個習慣之后，都不用自己刻意的去做，不經意之間就能夠做到講衛生了。同學們，開始的時候是很難的，但是當我們做好了之后對自己是有很多的好處的，所以我們應該要堅持。
其次，要知道怎么做才是講衛生的做法。第一，要保證自己的個人衛生，比如勤洗澡勤洗手等，這些事情老師都是給我們講過的，同學們也是知道的。所以講究衛生的第一步就是要保證好自己個人的干凈整潔，在上廁所或者吃飯之前都要先洗手，這樣才能夠保證不會有細菌。第二，要保持教室衛生的干凈。在看到自己的座位附近有垃圾的時候，撿起來丟到垃圾桶里，自己也要保證不要隨便往地上丟垃圾，保持自己座位的干凈。第三，在家里的時候也要保持。在家里的時候也不要隨便丟垃圾，在起床之后把被子疊好，經常打掃和整理自己的.房間。
最后，就是要堅持了。養成習慣這件事是需要堅持的，不能做了兩天之后就不做了，這樣是不行的，我們要堅持著做。在我們已經改變了自己的行為習慣之后，就能夠很簡單的做到這些了。以上的這些還只是一小部分，但同學們能夠真正的做到這些的話也已經很不錯了，我也希望同學們能夠從現在開始改變自己，讓自己成為一個講究衛生的人，這樣不僅是對自己有好處的，也能夠獲得同學們的喜歡。我想應該沒有人會想成為一個不講衛生的人吧，所以行動起來吧，從今天開始就做到講究衛生。
謝謝大家！
講究衛生演講稿14
尊敬的各位家長、老師、親愛的同學們：
校園，是我們學習生活的重要場所。校園環境衛生的好壞直接影響到老師和同學們的工作、學習和生活，同時，校園環境衛生也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素。
然而，總有與美麗和文明不相稱的現象，在我們的校園里，還有同學隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等，每天同學們辛勤清掃后，總有些不自覺的同學又把垃圾隨手亂丟。我們相信，沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個垃圾遍地，污穢不堪的環境中學習、生活；我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個清潔、舒適的環境中學習生活、健康地成長；我們相信，沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養成良好的衛生習慣和飲食習慣。而良好的'衛生習慣和飲食習慣*我們平時一點一滴地養成。
為了我們能在一個清潔、衛生的環境中健康、快樂地成長，也為了我們能從小養成良好的衛生習慣和飲食習慣，我發出如下倡議：
一、我們應在家用餐，不將早餐、午餐帶入校園，堅決反對學生不吃早餐上學，或吃零食后上學；
二、不把糖果、零食等帶進校園，不在校園內吃口香糖、瓜子、糖果等零食，更不要亂扔殘渣廢物；
三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進校園；
四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾，有垃圾多走一步，丟入垃圾桶，并
及時提醒身邊亂扔垃圾的同學；
五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫；
六、愛護花草樹木，不踩踏花園、草坪；
七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾，彎一下腰，主動撿起來，扔進垃圾桶里；
八、以愛護校園環境為己任，自覺維護校園的清潔衛生，認真做好值日清掃工作；
“十里益海是我家，清潔靠大家”，.愛我校園、清潔從我做起！同學們，老師們，家長們，讓我們人人動手，從身邊的小事做起，愛護校園環境，自我約束，相互檢查。拾起一片垃圾，留下一方潔凈。拾起一片垃圾，留下人格與文明。今天儲蓄文明，長大后收獲成功。為創造一個清潔的、衛生的、美好的學習生活和工作環境，需要你、需要我、需要
我們大家共同的努力！
講究衛生演講稿15
親愛的老師，同學們：
大家早上好，今天我講話的題目是“講究衛生，預防復季傳染病”。
講究衛生雖然是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。炎炎復季的到來。復季早晚溫差較大，正是傳染病的多發季節。常見的夏季呼吸道傳染病有。流行性感冒、。麻疹、水痘、風疹、流行性腮腺炎、猩紅熱等等。夏季氣溫高，人們的飲食量和睡眠時間都比其他季節少，人體的水分也比其他季節失去得多，身體抗病能力減弱，極易引起這些疾病。所以，為了預防這些傳染病，大家需做到以下預防措施：
（一）保持個人良好衛生，勤洗手洗臉，換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業之后和就餐之前都要記得洗手：洗手后，用清港的'毛巾或紙巾擦干。一年級的小同學們更應該改掉咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”！
（二）養成良好的生活習慣，飲食均衡，作息規律，保證充足的睡眠。眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每關我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課，但回教室后切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養平衡，不吃生冷、變質，的食物，少吃冷飲。注意優息，保持充足的睡眠，避免機體免疫力下降。
（四）堅決不吃三無食品，這些食品大多為不法商販加正而成，他們的健康狀況和加工的環境衛生沒有經過有關部門的檢查，食品也沒有合格證，所以在這個非常時期，同學們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（五）盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場所。
（六）注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我校長期以來非常重視環境衛生工作，經過大家的努力已經取得了一定的成效。但我們急需改進的是環境衛生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我們希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的壞境。同時還要注意教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。
（七）在學校如果出現不適癥狀，要及時報告老師，及時去醫院就診，避免病情延誤導致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病，要注意請假隔離，以便防止再進行，二次傳染。
老師們、同學們，健康是一個人最大的財富，是幸福的基礎。講究衛生就是最基本也是每個人都能做到的預防疾病的方法，只要我們時刻謹記，并身體力行，那么無論什么樣的疾病都是可以預防的。最后祝大家身體健康！？
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