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畢業的實習報告

時間:2024-12-10 17:18:29 實習報告 我要投稿

精選畢業的實習報告范文集錦七篇

  我們眼下的社會,報告有著舉足輕重的地位,報告中涉及到專業性術語要解釋清楚。那么大家知道標準正式的報告格式嗎?下面是小編為大家整理的畢業的實習報告7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

精選畢業的實習報告范文集錦七篇

畢業的實習報告 篇1

  我叫王鵬輝,是湖北省咸寧職業技術學院06級的學生,去年11月15日至6月30日,我在湖州歐美化學公司實習,現將實習情況報告如下:

  一、實習目的

  本次實習的目的在于通過理論與實際的結合、個人與社會的溝通,進一步培養自己的業務水平、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等,尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力,以便提高自己的實踐能力和綜合素質,希望能幫助自己以后更加順利地融入社會,投入到自己的工作中。

  一般來說,學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距,學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能,社會主要專注于員工的專業知識和業務能力。要適應社會的生存要求,除了要加強專業上的理論知識外,還必須要親自接觸社會參加工作實踐,通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會一般公司職員的基本素質要求,以培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

  而且這次實習,還使我在生產實際中學習到了操作設備技術上和機器原理和管理知識、電氣設備的制造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。培養了我艱苦樸素的優良作風,在實踐中體會到了嚴格地遵守紀律、統一組織及協調一致是現代化大生產的需要,也是我們當代大學生所必須的,從而近一步的提高了我們的組織觀念。

  我在實習中還了解到了供配電系統,尤其是了解到了變電所的組成及運行過程,為單位拱電、和機器修理,和設備的修理課程設計奠定基礎。通過觀察師傅和領導,和機器設備上的原理等,使我開闊了眼界、拓寬了知識面,為學習積累必要的感性知識,為我以后在單位的變化上奠定了有力的基礎。

  實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用,因此要給予高度的重視。通過實習,讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距,并在以后的學習期間及時補充相關知識,為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備,從而縮短從校園走向社會的心理適應期,通過實習,對我們鞏固和加深所學理論知識,培養我們的獨立工作能力和加強勞動觀點起了重要作用。

  二、實習內容

  三、實習總結或體會

  20xx年11月16日到20xx年6月30日,我在湖州歐美化學公司進行了實習。這期間公司的主任,師傅和同事們給予了我熱情的指導和幫助,而我也虛心向他們請教學習,把大學所學的知識加以運用,在理論運用于實踐的同時,也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經過這些天的實習,我對公司也有了更深刻的了解,也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是,這是我踏入社會的第一步,雖然只有三個月的時間,但是也讓我看到了自己的很多欠缺,讓我深知出身社會,還需要很多學校里學不到的能力。

  首先簡單介紹一下我的實習單位:本公司位于浙江省湖州市經濟開發區西風路688號,是一家以銷售粘合劑,水處理劑和季胺鹽為主的外企私營銷售公司,水處理中膜分離技術專用藥劑通過歐美化學的推廣,已服務于中國的電力、鋼鐵、冶金、石油、石化、電子、醫藥、食品、市政配套等領域,成為膜藥劑跨國企業中為數不多在中國建立技術分析中心的企業之一。膜處理系統藥劑目前包括含磷、無磷、生物降解阻垢劑系列;阻鐵、阻硅等專用系列;高分子絮凝劑系列;有機、無機清洗劑系列;非氧化殺菌劑系列等多個產品,最近歐美化學開發了應用于半導體行業的高純度碳酸四甲基氫銨(tmahc),tmahc是用于制備半導體芯片清洗劑四甲基氫氧化銨(tmah)的重要前驅體化合物;無水氟化季銨鹽(anhydrousquaternaryammoniumfluorides)系列產品用于制藥及化工等不同行業,可為客戶的產品研發和生產提供更加高效的技術方案。但它卻是顧客值得信賴的公司,一直以來在社會上都有很好的口碑。本公司現和多家生產型的廠家直接代理產品,并由專人對器材產品進行質量檢驗,如發現有產品不良現象可全數退還給廠家,公司一直堅持誠信的企業經營原則,注重業務素質的培訓,以加強責任管理,人身安全為主,提高品牌意識為宗旨對員工進行培訓。通過對員工的有效激勵來充分發揮他們的主動性、積極性和創造性,以最大限度地挖掘員工的潛能,來更好的.實現個人目標和企業目標的契合。公司主營歐美化學遵循誠信、精湛、創新的經營理念,依賴于微宏公司的研發實力及技術資源,不斷地開發新型產品來滿足客戶的需求。其軟包裝用黏合劑產品已成為國內的主導品牌,同時擁有酯溶、醇溶、水溶、無溶劑四大類產品。至今,歐美化學醇溶性粘合劑系列成為行業內的領軍產品。公司的經營理念是:質量和服務是經營的重中之重、把顧客放在第一位。由于有良好的質量加服務,本公司已建立了良好的業務關系。

  雖然已經是大三畢業班的,但對于實際社會工作還是茫茫然的,畢竟書本上的只是一個概念,具體操作并沒有教你。難得的實習機會,我想把它做好。在這段時間學會了一些做人、銷售的事情,但確實體會到了工作的辛酸,覺得自己在學校所學的知識嚴重不足,不能適應激烈的工作要求,像那些實際操作性極強的工作,我們這些剛出來沒什么工作經驗,而且本身就沒好好學學校的專業課的人來說,根本無法和那些老手相競爭,有時候感覺確實無從下手。雖然說這只是個銷售黏合劑的公司,但在這實習期間,我從培訓到商品的整理以及到產品的現場營銷等,都全身心的投入到工作中去。

  實習對我來說是個既熟悉又陌生的字眼,因為我十幾年的學生生涯也經歷過很多的實習,但這次卻又是那么的與眾不同。它將全面檢驗我各方面的能力:學習、生活、心理、身體、思想等等。就像是一塊試金石,檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會,也是我建立信心的關鍵所在,所以,我對它的投入也是百分之百的!緊張的三個多月的實習生活結束了,在這三個多月里我還是有不少的收獲。實習結束后有必要好好總結一下。

  這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位,開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班,上班期間要認真準時地完成自己的工作任務,不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任,凡事得謹慎小心,否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價,再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。

畢業的實習報告 篇2

  一、實習目的:

  我學的專業是會計,為了加強自身的素質,培養較強的會計工作的操作能力,XXXX.2.20-5.20這段期間我在太原一家公司進行了專業實習。實習期間要努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化,盡量做到理論與實踐相結合,遵守工作紀律,不遲到、早退,認真完成領導交辦的工作等。在實習的這段時間也是我大學里生活很充實的日子,每天擠公交車到高新開發區西口,然后還要走一段路程才可以到單位,工作吃飯休息工作下班,生活很有規律。它檢驗了我在三年來的理論知識,同時也讓我接觸了社會的各種情況,學會了怎么分析社會的很多情況,讓我更快的融入社會,適應社會起了很大的觸進作用。

  二、公司概況

  我所在的公司叫XXXX科貿有限公司,它是一家自然人投資或控股的有限責任公司,其經營范圍是家具及木器制品的設計、生產及銷售;家具設計及室內裝橫;軟件開發及應用;數碼產品、五金交電、家電、針紡織品、化工產品(不含危險品)、煤制品、生鐵、鋼材的批發零售;酒店管理咨詢服務;機械設備的銷售及租賃。財務室設有一個財務部長,一個出納,兩個會計員,而教導我的是老會計李會計。

  三、實習經過

  剛到會計部李會計就叫我先看他們以往所制的會計憑證?傄詾閼{著記憶加上大學里學的理論對于區區原始憑證可以熟練掌握,也正是這種浮躁的態度讓我忽視了會計循環的基石——會計分錄,以至于后來李會計讓我嘗試制單的良苦用心。于是實習時只能晚上回家補課了,把公司日常較多使用的會計業務認真讀透。畢竟會計分錄在書本上可以學習,可一些銀行帳單、匯票、發票聯等就要靠實習時才能真正接觸,從而有了更深刻的印象。別以為光是認識就行了,還要把所有的單據按月按日分門別類,并把每筆業務的單據整理好,用圖釘裝訂好,才能為記帳做好準備。

  制好憑證就進入記帳程序了。雖說記帳看上去有點象小學生都會做的事,可重復量如此大的工作如果沒有一定的耐心和細心是很難勝任的。因為一出錯并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了,每一個步驟會計制度都是有嚴格的要求的。例如寫錯數字就要用紅筆劃橫線,再蓋上責任人的章,才能作廢。對于數字的書寫也有嚴格要求,字跡一定要清晰清秀,按格填寫,不能東倒西歪的。并且記帳時要清楚每一明細分錄及總帳名稱,不能亂寫,否則總長的借貸的就不能結平了。如此繁瑣的程序讓我不敢有丁點馬虎,這并不是做作業時或考試時出錯了就扣分而已,這是關乎一個企業的帳務,是一個企業以后制定發展計劃的依據。

  從制單到記帳的整個過程基本上了解了個大概后,就要認真結合書本的知識總結一下手工做帳到底是怎么一回事。李會計很要耐心的跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時候才使用這種帳單,有了基本認識以后學習起來就會更得心應手了。

  此外還認真學習了《公司法》、《稅法》《會計法》,真正從課本中走到了現實中,從抽象的理論回到了多彩的實際生活,細致的了解了本單位會計工作的全過程,認真學習了各類學校經濟業務的會計處理,并掌握了三門財務軟件的使用實習期間,我利用此次難得的機會,努力工作,嚴格要求自己,虛心向財務人員請教,認真學習會計理論,學習會計法律、法規等知識,利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識,掌握了一些基本的會計技能,具體包括了以下幾點:1、原始憑證的審核方法及要點;2、記賬憑證的填寫及審核要點;3、明細賬、總賬的登記及對賬;4、財務報表及納稅申報表的編制與申報;5、會計檔案的裝訂及保管常識。從而進一步鞏固自己所學到的知識,為以后真正走上工作崗位打下基礎。更讓我感到感動的是,領導讓公司的前輩教會我處理公司的綜合事物。例如營業執照的辦理。稅務登記的有關事項。一般納稅人的申請。以及如何進行企業合法節稅的運用。等等。在這個學習和聯系的過程中。我發現會計是一門實務與理論結合性很強的學科,盡管我學過這門課,但是當我第一次和公司的同事操作具體業務時,覺得又和書上有些不同,實際工作中的事務是細而雜的,只有多加練習才能牢牢掌握。這次實習最主要的目的也是想看看我們所學的理論知識與公司實際操作的實務區別在哪里,相同的地方在哪里,內部控制如何執行,如何貫徹新的會計政策,新舊政策如何過渡,一些特殊的帳戶如何會計處理等等。帶著這些問題,我在這幾個月里用眼睛看,不懂的請教領導同事,讓我對這些問題有了一定的解答,達到了這次實習的'目的。除了與我專業相關的知識外,我還看到許多在課堂上學不到的東西。公司是如何運做的,員工之間的團隊合作精神,處理業務的過程,規章制度執行情況,企業的管理等等。另外我也看到公司存在的一些漏洞,例如內部控制情況,其中主要包括現金收支制度執行情況,公司在執行國家政策規定方面也不容樂觀。然而在現實的小規模私營企業這種情況可能普遍存在。作為一名會計實務人員,通過這次實習也更加讓我看清自己今后的努力方向。例如:實

  務能力,應變能力,心理素質,適應能力等等。

  四、實習收獲

  這次實習讓我明白進取心是非常重要的。在工作中僅靠我們課堂上學習到的知識遠遠不夠,因此我們要在其他時間多給自己充電,在扎實本專業的基礎上也要拓寬學習領域。同時在實際的工作中遇到問題時要多向他人請教。人際溝通也是非常重要的一點,如何與人打交道是一門藝術,也是一種本領,在今后的工作中也是不能忽視的。馬上就要進入社會的我們也要面臨正式的實習了,我想每一次的經歷都是一種積累,而這種積累正是日后的財富。在工作上,在學習上,我們要讓這些寶貴的財富發揮它的作用,從而達到事半功倍的效果。在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來,充分展示自我的個人價值和人生價值,為實現自我的理想和光明的前程努力。

畢業的實習報告 篇3

  時光荏苒,三個月的試用期很快就要過去了,回首過去的三個月,內心不禁感慨萬千……時間如梭,轉眼間將跨過三個月實習期之坎,回首望,雖沒有轟轟烈烈的戰果,但也算經歷了一段不平凡的考驗和磨礪。

  為了總結經驗,發揚成績,克服不足,以及集團行政部的要求,現將三個月的如下:

  財務部應算是關鍵部門之一,對內不僅要求迅速熟悉集團財務制度,熟悉財務軟件的操作,而且還應適應不斷提升財務管理水平的要求,對外要應對稅務、審計及財政等機關的各項檢查、掌握稅收政策及合理應用。在這三個月里在領導的支持,在同仁的配合下我終于將各項工作都扛下來了。本人感覺自身綜合工作能力相比以前又邁進了一步。回顧即將過去的三個月,在部門經理的正確領導下,本人的工作著重于公司的經營方針、宗旨和效益目標上,緊緊圍繞重點展開工作,緊跟公司各項工作部署,在核算、管理方面做了應盡的責任。

  實習期的.工作可以分以下三個方面:

  一、費用成本、客戶往來方面的管理

  1.規范了低值易耗品的核算管理,全面建立低值易耗品臺帳,從易耗品的購買、領用全面跟蹤,方便企業更全面的了解這些價值較低物資的分布情況,加強管理。

  2.在集團財務制度的基礎上規范了華品成本費用的管理,明確了成本費用的分類,重新整理了科目,為加強了項目管理,分門別類的計算實際消耗的費用項目,真實反映當期的成本。

  3.規范商業公司財務帳套布局設置,根據商業公司特點,設置相應帳套,通過輔助帳中客戶、倉庫模塊的核算使博科軟件充分發揮出作用,能夠及時有效的反映財務數據,滿足未來經營管理的需要。

  二、會計基礎工作

  1.認真執行《會計法》,進一步加強財務基礎工作的指導,規范記賬憑證的編制,嚴格對原始憑證的合理性進行審核,強化會計檔案的管理等。

  2.根據集團的指示,對華品公司會計電算化情況進行了備案,使財務工作符合財政部的需要,更加規范化,為不斷提高財務工作質量而努力。

  3.按規定時間編制本公司及集團公司需要的各種類型的財務報表,及時申報各項稅金。

  三、財務核算與管理工作

  1.按公司要求對商業公司包租的商業地產進行登記、分析,對各項收入監督、審核,制定相應的財務制度。統一核算口徑,日常工作中,及時溝通、密切聯系并注意對他們的工作提出些指導性的意見,與各分公司、集團財務管理部建立了良好的合作關系。

  2.正確計算各項稅款及個人所得稅,及時、足額地繳納稅款,積極配合稅務部門新的稅收申報要求,及時發現違背稅務法規的問題并予以改正,保持與稅務部門的溝通與聯系,取得他們的支持與指導。

  3.在緊張的工作之余,加強財務部團隊建設,打造一個業務全面,工作熱情高漲的團隊。作為一個基層財務工作管理者,注意充分發揮財無部其他員工的主觀能動性及工作積極性。提高團隊的整體素質,樹立起開拓創新、務實高效的部門新形象。

  4.作為基層管理者,我充分認識到自己既是一個管理者,更是一個執行者,是集團財務管理部對外的一個窗口。要想做好財務工作,除了熟悉業務外,還需要負責具體的工作及業務,首先要以身作則,做好,這樣才能保證在目前的情況下,大家都能夠主動承擔工作。

  新的工作崗位意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰,本人決心再接再厲,更上一層樓。在今后的日子里我們將向財務精細化管理進軍,精細化財務管理需要“確保營運資金流轉順暢”、“確保投資效益”、“優化財務管理手段”等,這樣,就足以對公司的財務管理做精做細。要以“細”為起點,做到細致入微,對每一崗位、部門的每一項具體的業務,都建立起一套相應的成本歸集。并將財務管理的觸角延伸到公司的各個經營領域,通過行使財務監督職能,拓展財務管理與服務職能,實現財務管理“零”死角,挖掘財務活動的潛在價值。雖然,精細化財務管理是件極為復雜的事情,其實正所謂“天下難事始于易,天下大事始于細”。

畢業的實習報告 篇4

  x個月的實習期即將結束,在這x個月里xx同學學到了很多學校里沒有的東西,得到了其他同事們很大的幫助。

  首先,xx同學在工作中,善于思考,發現有的單據在處理上存在問題,便首先同同事進行溝通,與同事分享自己的解決思路,能解決的就解決掉,不能解決的就提交上級經理,同時提出自己的意見提供參考。

  其次,xx同學非常注意的向周圍的老同事學習,在工作中處處留意,多看,多思考,多學習,以較快的速度熟悉著公司的情況,較好的融入到了我們的這個團隊中。

  為以后的'工作提供便利,xx同學努力學習,工作主要有:采購核對前期的應付賬款余額,并對賬袋進行了分類整理,根據核對后的應付賬款余額重新建產新賬,并及時的填制應付憑證、登記應付賬款明細賬,建立庫存明細賬。接手公司及分公司的手工庫存明細賬。接手運費的登記工作。

  為了盡快的熟悉公司情況,xx同學不斷的對工作進行改進,形成公司總的庫存明細賬。在建賬的同時,將當期該處理的單據進行相應的處理,但因期初數據不準確,影響了報表的可信度,不過在這個過程中已經積累了一些經驗,希望在以后的工作中會做的更好。

  在x個月的試用期間,xx同學能夠積極、主動、熟練的完成自己的工作,在工作中能夠發現問題,并積極全面的配合公司的要求來展開工作,與同事能夠很好的配合和協調。

畢業的實習報告 篇5

  一、實習目的:

  畢業實習是我們大學生必須經歷的過程,是理論與實踐相結合的重要方式,使我們在實踐中了解社會、在實踐中鞏固知識,實習又是對我們畢業生專業知識的一種檢驗,它讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,技能開闊視野,又能增長見識,為我們走向社會打下堅實的基礎,也是我們走向工作崗位的第一步。同時實習也是提高學生政治思想水平、業務素質和動手能力的重要環節,我們通過實習走向社會,接觸實務,了解國情、民情,增進群眾觀念、勞動觀念和參與經濟建設的自覺性、事業心、責任感;通過深入基層,了解經濟管理和財會會計工作現狀,可加深理解并鞏固所學專業知識,進一步提高認識問題、分析問題、解決問題的能力,為今后走向社會,服務社會做好思想準備和業務準備。

  二、實習單位基本情況:

  江蘇阜寧世通化工有限公司地處江蘇省阜寧縣化工元區,是一家專業生產染料中間體DSD酸大型化工企業,其產品鏈是以一硝基甲苯為源頭,經過磺化、氧化、還原等一系列工藝過程,生產出廣泛應用于熒光增白劑及其下游衍生物生產的重要原料DSD酸。該公司是新建企業,300多員工,年銷售6000萬元,經營業績良好,內部管理規范,員工保障機制基本健全,是園區比較規范的重點企業。

  三、實習內容:

  短暫的實習生活除了工作經驗和知識上的豐碩外,最大的收獲莫過于“轉變”二字——從校園思維模式到職場思維模式的轉變,為今后盡快適應融入職場生涯奠定了基礎。說到從校園思維模式到職場思維模式的轉變,就不得不提到角色定位。從進入公司伊始,就要求自己以職場人員的標準要求自己,不能將學生行為帶到工作環境中,但是在學習新的問題時依舊要像學生那樣保持謙虛的態度。以下是我這兩個月的實習工作的總結:

  第一、招聘。首先,要熟悉招聘流程。其次,與用人部門保持密切的聯系,了解用人部門的需求狀況。接著通過各種招聘的渠道挑選出適合的人才再安排面試。在招聘的過程中,經常需要用電話和候選人聯系,了解候選人的狀況,而且電話溝通也很注重說話的技巧。還有就是需要參加現場招聘會。每次去都是跟著招聘經理一塊去的,我在一旁學習。有一次經理走開了,有個人過來面試財務主管,她講的一些財務的專業知識我壓根就不懂。我只會簡單的結構式的面試。

  第二、錄用,建立員工檔案。首先,給員工辦好入職手續,新員工剛入公司,首先要通過正常的途徑使其成為公司的一名員工,這包括簽訂保密協議、擔保書、勞動合同等等,辦工作證等等;其次,完成員工的試用期轉正工作,審核申請書、述職報告等等。在合同方面遇到問題時,才發現在大學里學到的理論知識真的是不夠用。

  第三、考勤管理,完成每月考勤記錄,并根據考勤情況進行薪資計算與發放。這是相當重要的一塊內容,計算薪資需要嚴謹的態度和細心的工作狀態以及高度的責任感。雖然只是簡單的計算,公司目前擁有幾百名左右的員工,并在繼續擴大,人員量的增加也加大了一定的.難度。

  第四、辦公物資申請、發放、管理。辦公物資的領用、發放、管理也是辦公室管理的一項內容,要做到合理使用、規范使用,并且要及時滿足各部門的需要。

  第四、離職。給員工辦理離職手續,員工離職也需要經過交接任務,確保生產正常進行,并且要解除勞動合同協議。

  第五、辦理員工社保。針對社會出現的幾種風險,社會保險設置了養老保險、醫療保險、工傷保險、生育保險、失業保險5個項目。因此公司要及時地給員工辦理相關保險,我所做的工作是要及時統計新進員工,辦理社保,并每隔一段時間到社保中心辦理醫?。另外,當遇到員工的工傷、生育等保險更是需要按照一定的程序辦理。

  第六、隨時關注政府相關的勞動法律法規政策。

  四、實習的主要收獲:

  一是低調地做人,高調地做事。我到公司工作以后,要知道自己能否勝任這份工作,關鍵是看你自己對待工作的態度,態度對了,即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好,就算自己有知識基礎也不會把工作做好,多聽、多看、多想、多做、少說就是我的態度,我剛到這個崗位工作,根本不清楚該做些什么,并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系,剛開始我覺得很頭痛,可經過工作過程中多看別人怎樣做,多聽別人怎樣說,多想自己應該怎樣做,然后自己親自動手去多做,終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識,慢慢的自己也可以完成相關的工作了,光用嘴巴去說是不行的,所以,我們今后不管干什么都要端正自己的態度,這樣才能把事情做好。

  二是少埋怨。有的人會覺得公司這里不好那里不好,同事也不好相處工作也不如愿,經常埋怨,這樣只會影響自己的工作情緒,不但做不好工作,還增加了自己的壓力,所以,我們應該少埋怨,要看到公司好的一面,對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨,這樣才能保持工作的激情。

  三是注重信息的反饋。在工作中,一定要記住要及時向上級報告工作的進度。不要等這個任務完全做完再上交報告,有些工作持續的時間比較久,需要及時報告。等到領導親自來問你進度時,領導對你的印象已經不好了。

  四是虛心學習。在工作過程中,我們會碰到很多問題,有的是我們懂得的,也有很多是我們不懂的,不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教,當別人教我們知識的時候,我們也應該虛心的接受,不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

  五是錯不可怕,就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候,工作中第一次做錯了不要緊,公司領導會糾正并原諒你,但下次你還在同一個問題上犯錯誤,那你就享受不到第一次犯錯時的待遇了。

  五、實習的收獲和不足

  通過這一段時間的實習,我了解到了一個公司日常運作的一個基本模式;學習到了個人與公司同事之間保持怎樣的關系最為有利;感受到了自己身上的許多優點和不足之處。我想,一個人實習的目的無外乎兩點:一個是感受公司,一個是認清自我。在這一個月的實習期內,用心體會之后,我得到了自己該得到的。

  范文二:畢業實習報告范文

  一、實習目的

  1.通過本次實習使我能夠從理論高度上升到實踐高度,更好的實現理論和實踐的結合,為我以后的工作和學習奠定初步的知識。

  2.通過本次實習使我能夠親身感受到由一個學生轉變到一個職業人的過程。

  3.本次實習對我完成畢業設計和實習報告起到很重要的作用。

  二、實習時間20xx年8月23日~20xx年11月23日

  三、實習地點順德大良東區東樂路與桂峰路交匯處新領域運動公園內(明日華府后面)

  四、實習單位

  實習部門工作健身游泳館(銷售部)

  五、實習主要內容

  1、安排來賓參觀會所的各項設施及介紹課程,完成入會手續。

  (來訪時需配合客服在前臺做好登記,根據會員的特征及需要引導會員選擇適合的鍛煉及卡種)

  2、我在工作期間必須熟悉會所的設施,包括內部環境及器械的數量品牌,和所開的操種,教練的專業特長,卡的價格,會所的經營和發展。

  3、在工作中我要學會推崇教練及同事養成良好的心態及習慣,有會員聘請私人教練時,幫助該會員聯系推薦私人教練。

  4、保持有健身及入會愿望者的聯系,不斷根據記載的來賓資料進行跟蹤服務及電話回訪,以進一步熱忱,全面的介紹,提高來訪者入會的熱情,了解該訪客真正的需要健身的目的。

  5、認真統計會員資料,定期不間斷的對已入會的會員進行電話回訪,詢問訓練感受,運動效果,意見和要求,通過周到熱忱的服務,最終達到使該會員續卡轉介紹會員的目的,同時最大限度的提高會員的滿意度并做好詳細記錄以便檢討總結。

  6、擴大市場,做好計劃,外場的突擊宣傳促進企事業單位辦卡入會參與健身。

  六、實習總結和體會

  (一)實習工作的總結:

  回想起自己剛來公司的時刻,仿佛就在昨天。由對會籍顧問工作的一竅不通發展到現在能夠獨立完成工作任務,在工作中領導的帶頭模范作用感染了我,同事的愛崗敬業精神鼓舞了我,使我認識到作為新領域的一員是值得驕傲的,因為我們的團隊是健身行業的帶頭兵,我們的隊員是優秀的健康宣傳者,我們始終堅持“身體健康才是工作、生活的首要條件,”的原則,只有擁有一個健康的體魄,才能立大志成大事,萬事以身體健康為前提,沒有健康的體格,任何的想法和行為只是紙上談兵,毫無意義。

  在工作中,顧客就是我們的上帝,一個甜美的微笑可以給顧客帶來一天美好的心情,一句輕聲的問候消除了與顧客之間的距離,真正的做到了來到新領域,大家是一家人,給顧客一種賓至如歸的感覺。在這里,顧客享受到的不僅僅是健身的樂趣,同時他們享受到了家的溫暖,在身體得到有效鍛煉的同時,心里也得到了甜蜜的滋潤,每當看到客戶對我們的服務感到滿意的時候,自己心里也感到了前所未有的滿足和驕傲。

  為此,自己總結了“五步”工作法,即:“聆聽、建議、指導、幫助、服務”?蛻魜淼浇∩砭銟凡浚鸵欢ㄓ凶约旱南敕ê湍康,為此,每次客戶到來的時候,聆聽他們的需求是最關鍵的一步,只有這樣才能真正了解客戶想要的是什么,他們想達到一種什么樣的健身目的,只有了解到了這一點,才能針對客戶的實際情況,做到有的放矢,并提供長久優質的服務。

  工作之余,公司領導還給我們多次外出培訓的機會,大家一起放松。這強大的團隊感染力時刻提醒著我,作為新領域優秀團隊中的一員,絕對不能懈怠。在以后的工作中,我要以嶄新的姿態和高昂的熱情更加努力的為每一個客戶提供服務。

  健身行業是一個充滿朝氣的行業,新領域是一個蓬勃發展的團體,相信在我們業務能力、服務水平不斷提高的同時,會有更多的人選擇新領域,信賴新領域。

  衷心的希望公司蓬勃發展,日新月異,也希望越來越多的人加入我們,讓我們共同期待新領域美好的明天!

  (二)畢業實習的收獲:

  會籍顧問工作很辛苦,要外出做宣傳,同時還有業績上的壓力,幾天下來累壞了,長時間站立腳會很疼。有的時候還會受到各種冷遇。我不斷給自己鼓勵,我不希望自己放棄。雖然累了些,我想別人能做的我也能做,別人能做好的我也一樣能做好。一切從基礎作起。就把這些辛苦當作人生的一種磨礪吧!有的時候想想自己也很有動力,看到一些想健身的人向自己咨詢一些問題,我都很熱心給解答,畢竟我給他們提供了一個好的健身場所,把一些健身的理念傳授給他們。希望能通過我的努力,能夠讓更多的人來關注自己的健康,養成一個良好的健身習慣,同時也通過的每個人通過健身過程中的一些收獲和好處傳給身邊的每一個人,通過這樣的一個幾何遞增,我間接的也影響了很多人。

畢業的實習報告 篇6

  一個月的實習生活,使我對本院受理的案件情況有了大致的了解,鹿邑縣人民法院的案件主要集中在以下幾類:

  1、離婚糾紛。一般情況下第一次離婚的如果不是婚姻法規定的那幾種,如一方有賭博、吸毒等惡習不改,有遺棄、虐待家庭成員,夫妻分居滿兩年等強制規定的,一審都是經調解無效后判決駁回原告的離婚請求,但如果半年后原告再以相同理由提起要求離婚的,法院審理時如果調解無效一般都會判決支持離婚。所以現在要離婚是一件很簡單的事情,一次不成,再來一次準行。經過平時和法官們的探討以及一些自己聽過的案子,看過的案卷,我發現現在離婚案件有一些新的特點:①結婚時間比較短,離婚率卻比較高。②30歲以下的離婚的占多數。③女性提起訴訟的比例高于男性。整理案卷中有10份離婚案件,其中有9份是女方提起的,這反映出當今婦女維權意識增強,地位提高。④一方不出庭,訴訟文書采取公告送達的增多。⑤因家庭矛盾引起離婚較多。多集中于外出打工者,且都是在春節后不久提起離婚。

  2、道路交通事故案件。案件的共性:一是受害人及其親屬依法維權意識增強,案件增長幅度大。二是原告索賠數額高,獲賠數額相對較低。三是車輛及人員的流動性大。法院受理案件后,送達訴狀副本、舉證通知、開庭傳票比較難,直接影響了案件的審理進度,增大了案件的審理難度,審理周期相對較長。四是判決裁定確定的民事賠償執行不到位現象突出。法院受理的該類案件,大多是肇事者無能力賠償或雙方就賠償額度未達成一致意見,交警部門調解不成的情況,這嚴重影響當事人權益和司法權威。

  3、勞動合同糾紛。在法院聽了一起關于勞動合同的案件,發現在辯論過程中,用人單位的代理人總在強調用人單位和勞動者之間的關系是勞務關系或雇傭關系,而勞動者的代理人則強調是勞動關系,是一種沒有簽定勞動合同的事實勞動關系。所以我專程上網查了一下他們的區別:

 。ㄒ唬⿵暮贤闹黧w上看:勞動關系的一方必須是用人單位,即機關、企事業單位、社會團體或個體經濟組織,另一方是勞動者個人;勞務關系的雙方可能都是個人,或者都是單位,也可能一方是單位,一方是個人。

 。ǘ⿵挠霉るp方的關系上看:勞動關系中的勞動者與用人單位有隸屬關系,接受用人單位的管理,遵守用人單位的規章制度,從事用人單位分配的工作和服從用人單位的人事安排;勞務關系的雙方則是一種平等主體之間的關系,勞動者只是按約提供勞務,用工者也只是按約定支付報酬,雙方不存在隸屬關系,沒有管理與被管理、支配與被支配的權利和義務。

 。ㄈ⿵闹Ц秷蟪甑男问缴峡矗簞趧雨P系支付報酬的方式一般是按月支付工資,有規律性;勞務關系多為一次性的或按階段按批次支付,沒有一定的規律。

 。ㄋ模⿵姆傻倪m用上來看:勞動關系中產生的糾紛是用人單位與勞動者之間的糾紛,應由勞動法來調整;勞務關系中產生的糾紛是平等主體的雙方在履行合同中所產生的糾紛,應由民法來調整解決。

  在法院實習的`生活中,有緊張、有激動、有忙碌、有嚴肅!我不僅學到了知識,同時也增長了不少見識。不過也發現法治建設中存在一些缺陷與不足:

  第一,當今中國社會,司法人員普遍都具備了較高的業務素質,但是往往因為上級的一個指示而使陷入兩難的境地。期待在不久的將來,在號稱“世界大國”的中國,司法權與行政權能夠真正地分開,司法狀況步入一個新的臺階。

  第二,在法庭審判過程中,氣氛隨便。法警手機響個不停,肆無忌憚地接聽電話,某些不相關人員隨意進出,完全置法庭紀律于不顧,棄法律尊嚴于無物。

  第三,在法制建設的過程中,普法教育是極其重要的,一些人因為不懂法而觸犯法律,還有一些人因為缺乏最起碼的法律常識而問出一些讓人啼笑皆非的問題,令我們愕然不已。法庭不僅僅是一個判刑責罰之所,更應該是教育修正人的思想、行為,指導人向善行正之地。

  時間如梭,光陰似箭!一轉眼,實習就結束了。在這段時間里,我深刻地感受到了法律在我們生活中的重要地位。這一個月的實習經歷將是我一生中難忘的回憶,也是一筆寶貴的財富。

畢業的實習報告 篇7

  (1)前言

  測量學是一門實踐性很強的學科,而地形測量實習對培養學生思維和動手能力、掌握具體工作程序和內容起著相當重要的作用。所以由學校統一部署安排,我們測繪13—1班所有學生進行了為期三周的測量實習。本次實習是我們測繪專業在大學期間的一個非常重要的大實習之一,該實習應用到《數字化測圖原理與方法》中常用的方法與技術,并將理論用與實踐,使我們對于已經學過的理論知識有了進一步的了深刻理解,非常感謝學校給我們提供這樣的實習機會!

  本次測量實習的目的是掌握全站儀的使用,理解線測量的外業施測過程與方法、內業數據處理過程與方法及準測量的外業施測和內業數據處理的過程與方法。熟悉全站儀數字化測圖的外業測量方法及內業成圖軟件的使用,了解比例尺測圖的工作及作業原理,掌握物、地貌的合理表示與取舍原則。進一步鞏固、擴大和加深了我們從課堂上所學理論知識,獲得測量工作的初步經驗和基本技能,著重培養我們的獨立工作能力,進一步熟練掌握測量儀器的操作技能,提高計算和繪圖能力,并對測繪大比例尺地形圖的全過程有一個全面和系統的認識。同時培養我們分析問題和解決問題的能力,為在今后的學習和工作中正確使用測量資料、識讀和應用地形圖、掌握施工測量的基本方法打下基礎。

  本次實習是從20xx年7月15日至26日為期兩周的野外實習,任務是應用所學的知識和已知的坐標點對山東省濟寧市微山縣高樓鄉小匣村的一片1000多畝的田地進行數字測圖,然后提交一副1:500的數字地圖,主要目的是正確、熟練的掌握測量儀器的使用、控制測量和控制點的選取、高程測量的實際操作、碎步測量的實際舍取、軟件Cass制圖等,通過該實習加深對《數字化測圖原理與方法》的理解,強化我們的實際操作能力、團隊合作意識,為以后的專業知識學習奠定基礎、為以后尋求工作提供一份經驗!

  一、實習目的與要求

  1、掌握水準儀的安置、整平、瞄準與讀數和測定地面兩點間的高差;

  2、掌握全站儀對中、整平、瞄準與讀數等基本操作要領;

  3、掌握測繪學的水準測量和導線測量以及碎部測量的一般方法;

  4、了解和掌握測繪有關內業處理軟件(CASS)的基本使用;

  5、培養同學們的基本功,充分鍛煉同學們在測,記,算,繪各個方面的能力;

  6、幫助同學們形成良好的團隊協作意識和個人責任感;

  7、充分認識到測量工作的科學性,精密性,引導專業素質的養成;

  8、培養同學們快速,嚴謹而有創造性的解決實際問題的能力。

  二、實習儀器與工具

  三腳架、皮尺、DS3型微傾式水準儀、全站儀、水準尺

  三、實習任務及安排

  任務:測量山東省濟寧市微山縣的一片農田,完成一幅地形圖,并完成測量實習報告書

  過程:將參與實習的31人分為4組,以小組為單位完成實習期間的任務

  7月15日各組長觀察地形、分配任務、檢查儀器

  7月16日各小組布點,我們組布置S13—S17

  7月17—18日水準測量,測閉合S13—S17的高程

  (2)實習內容

  一、實習項目

  在為期三周的時間內,實習小組完成山東省濟寧市微山縣高樓鄉小匣村的一片1000多畝的田地1:500比例尺地形圖測繪及數字化成圖工作。

  二、測區概述

  高樓鄉位于武山縣西面半干旱山區,距縣城30公里,地勢西高東低,平均海拔1840米左右,平均氣溫9、6℃,屬溫帶大陸半干旱氣候,年平均降水量480mm。有21個村3743戶18805人,全鄉總耕地面積46957畝,其中川地2395畝,山地44562畝。漳河由西向東流過,水資源充足,加之土質肥沃,特別適宜種植業發展。實習期間正值炎暑,氣溫可高達39攝氏度,給野外實習帶來了一定的不便。

  三、作業方法

  1、圖根控制測量

  任務:

 。1)選點,埋設標示:根據已知點的位置和側區環境,選擇圖根導線點位。

  (2)導線測量:外業測量水平和水平距離,計算點的平面坐標。

 。3)水準測量:從已知點出發,按照四等水準要求測量圖根控制導線點的高程(采用閉合或符合水準路線)。

  1、1現場踏勘、選點擊標志埋設

  選點之前應收集了測區已有地形圖和高一級控制點的成果資料。根據測圖要求,確定導線的等級、形式、布置方案。在地形圖上擬定導線初步布設方案,再到實地踏勘,選定導線點的位置。

  導線點點位選擇需要注意以下幾個方面:

  1、為了方便測角,相鄰導線點間要通視良好,視線遠離障礙物,保證成像清晰。

  2、導線點應埋在地面堅實、不易被破壞處,一般應埋設標志。

  3、導線點要有一定的密度,以便控制整個測區。

  4、導線邊長要大致相等,不能懸殊過大。

  1、2四等水準測量

  選定一條閉合水準路線,即s13—s17閉合路線,其長度以安置4~6個測站為宜。沿線標定待定點(轉點)的地面標志。

  2、在起點與第一個待定點分別立尺,然后在兩立尺點之間設站,安置好水準儀后,按以下順序進行觀測:

 、僬諟屎笠暢吆诿,進行對光、調焦,消除視差;精平(將水準氣泡影象符合)后,分別讀取上、下絲讀數和中絲讀數,分別記入記錄表(1)、(2)、(3)順序欄內。

 、谡諟是耙暢吆诿,消除視差并精平后,讀取上、下絲和中絲讀數,分別記入記錄表(4)、(5)、(6)順序欄內。

 、壅諟是耙暢呒t面,消除視差并精平后,讀取中絲讀數,記入記錄表(7)順序欄內。

 、苷諟屎笠暢呒t面,消除視差并精平后,讀取中絲讀數,記入記錄表(8)順序欄內。

  這種觀測順序簡稱為“后—前—前—后”,目的是減弱儀器下沉對觀測結果的影響。

  3、測站的檢核計算

  ①計算同一水準尺黑、紅面分劃讀數差(即黑面中絲讀數+K—紅面中絲讀數,其值應le;3mm),填入記錄表(9)、(10)順序欄內。

 。9)=(6)+K—(7)

  (10)=(3)+K—(8)

 、谟嬎愫凇⒓t面分劃所測高差之差,填入記錄表(11)、(12)、(13)順序欄內。

  (11)=(3)—(6)

 。12)=(8)—(7)

 。13)=(10)—(9)

  ③計算高差中數,填入記錄表(14)順序欄內。

 。14)=[(11)+(12)plusmn;0、100]/2

  ④計算前后視距(即上、下絲讀數差×100,單位為m),填入記錄表(15)、(16)順序欄內。

  (15)=(1)—(2)

 。16)=(4)—(5)

 、萦嬎闱昂笠暰嗖睿ㄆ渲祽猯e;5m),填入記錄表(17)順序欄內。

  (17)=(15)—(16)

 、抻嬎闱昂笠暰嗬鄯e差(其值應le;10m),填入記錄表(18)順序欄內。

 。18)=上(18)—本(17)

  4、用同樣的方法依次施測其它各站。

  5、各站觀測和驗算完后進行路線總驗算,以衡量觀測精度。其驗算方法如下:

  當測站總數為偶數時:sum;(11)+sum;(12)=2sum;(14)

  當測站總數為奇數時:sum;(11)+sum;(12)=2sum;(14)plusmn;0、100m

  末站視距累積差:末站(18)=sum;(15)—sum;(16)

  水準路線總長:L=sum;(15)+sum;(16)

  高差閉合差:=sum;(14)

  2、地形圖測繪

  2—1碎部測量

  施測碎部測量采用極坐標法,支距法或方向交會法。碎部測量就是對地物進行數據的采集,根據數字化地形圖對地物的選取和成圖比例尺的大小來具體對地物的舍取,本次所要求的是1:500的數值化地形圖,則邊長lt;0、5m的地物輪廓就可以舍去,但是重要的標志我不去掉,具體方法如下:在控制點上架設全站儀,并對其調平、對中,然后設置測站點和后視點,在檢核后視點的坐標并設置角度,然后在將棱鏡貼在所需測量的地物上,然后輸入儀器高、棱鏡高,在對測點進行相應的編號,最后點擊測量。

  2—2碎部測量全站儀的操作

  1、建立碎部測量坐標數據存儲文件

  按“MENU”菜單鍵rarr;按F1鍵(數據采集)rarr;輸入碎部測量數據的文件名(例如SBD07)rarr;ENT回車;ESC退出;

  2、在碎部測量坐標數據存儲文件中輸入控制點坐標

  按“MENU”菜單鍵rarr;按F3鍵(存儲管理)rarr;P2(翻頁)rarr;按F1鍵(輸入坐標)rarr;調用文件(碎部測量坐標數據存儲文件,如SBD07)rarr;ENT回車rarr;輸入控制點點號及坐標(NEZ對應XYZ)rarr;依次輸完后,ESC退出。

  3、設置測站

  “數據采集”rarr;F1(測站點輸入)rarr;F4(測站)rarr;調用rarr;選擇碎部測量數據文件名rarr;ENT回車rarr;選擇測站點對應的控制點點號(調用該控制點坐標)rarr;ENT回車rarr;輸入儀器高rarr;記錄

  4、設置后視點進行定向和定向檢查

  “數據采集”rarr;F2(后視點輸入)rarr;F4(后視)rarr;選擇后視點rarr;輸入鏡高rarr;照準后視點rarr;F3(測量)rarr;選擇F1~F3(坐標、測角或測距:與坐標、反算方位角或距離比較,檢查測站點和定向點及其坐標輸入有無問題)沒有問題進行下面工作。

  5、碎部點測量、記錄數據,存于SBD文件中

  “數據采集”rarr;F3(前視/側視)rarr;輸入點號(第一個碎部點點號輸入后,后續的碎部點號在該點號的基礎上依次自動累加)、(標示碼忽略)、儀器高rarr;F3(測量)(測量后續碎部點時,可以按“同前”進行測量。

  6、全站儀的其他操作

  1)在“輸入”模式下,利用“Ang”鍵可切換到字母輸入模式;

  2)在“MENU”——F3(存儲管理)下,可以對文件和數據進行管理。

  2—3采集數據的導入

  1)將數據線兩端分別連接計算機和全站儀的數據接口;注意數據線插孔的使用。

  2)計算機上:啟動數據傳輸軟件,如下圖1、2,設置好傳輸參數(與全站儀一致,其中只需改動第二項PORT(計算機的連接端口)和第三項BAUD(通訊的波特率))

  3)計算機上:如下圖3,點擊“Download”后,出現對話框,回車確認即可;

  4)全站儀上:“MENU”rarr;數據傳輸,選擇傳輸“坐標文件”rarr;ENT回車。

  5)計算機上:將傳輸完畢的數據進行格式轉換,如圖4;轉換完后,在“File”菜單中點擊“SaveAs”,將數據保存,命名時應用日期進行區別。

  2—4、碎部點數據導入繪圖軟件

  1、將碎部點文件:***、XYZ改名為:***、dat

  2、打開繪圖軟件,在菜單“等高線”中點擊“導入高程點”,出現如圖5的對話框,選上“現時點名或點號”和數據分隔符中的'“逗號”,點擊“原數據文件”選擇要輸入的數據文檔,即可導入碎部點數據;

  3、通過AutoCAD的圖層管理,關閉高程數值,保留點號。

  4、開始進行地形圖的繪制,安裝繪圖軟件后,文件夾中有Word格式的使用說明

  四、技術要求

  1、四等水準點各項要求及注意事項:

  標尺

  視距

  前后視距差

  視距累計差

  視線高度

  雙面水準尺

  lt;=100m

  lt;=3、0m

  lt;=10、0m

  三絲能讀數

  測站觀察限差

  黑紅面讀書差

  黑紅面高度差

  間歇點高差之差

  3、0

  5、0

  5、0

  每測段的往測和返測的測站數應為偶數,由往測轉向返測時,兩根水準尺應互換位置,并應重新置儀器。

  因測站觀測超限差時,在本測站時發現,應立即重測;遷站后發現,則應從水準點或間歇點開始重測。

  野外測量時應采用尺墊,水準尺立在尺墊上。

  最后每組兩人分別計算,當兩套計算完全相符時,之后才使用。

  2導線測量的技術要求

 。1)其中n為測站數。

 。2)導線應盡量布設成直伸形狀,相鄰邊長不宜相差過大。

 。3)當導線平均邊長較短時,應控制導線邊數。當導線長度小于表規定長度的1/3時,導線全長的絕對閉合差不應大于325px;如果點位中誤差要求為500px時,不應大于1300px。

  五、示意圖

  詳見附表

  六、實習成果

  詳見附表

  (3)實習總結

  通過本次實習,我再一次感受到了測量工作的魅力,雖然活苦,活累,但是實習的每一天我都覺得很充實,每一次跑尺,每一次測量,都要嚴格要求,這是對大學生活的一種升華,無論理論學習的有多好,都要投入實踐之中。所以在這一次實習中,我學到了自己在課本上學不到的知識,也發現了實踐的時候有許多現實的問題,這都是理論學習中難以解決的問題,只有自己切實操作,結合地形和儀器本身突破理論上的限制,才能準確測出想要的東西。

  從第一天埋點開始,我們就遇到了第一個問題,下不去樁,選擇地形不夠理想,當時沒能想到通過澆水使地形變軟后埋樁,定釘子的時候采取的錯誤的措施給其他組的同學帶來了一定程度的不便,所以第一天我們就意識到了實踐的嚴肅性。之后的水準測量開始比較順利,但是結合其他組別的數據以后發現差錯,檢驗后發現是儀器壞了,更換儀器重新測量拖了全班的進度,但這也練就了我們操作的熟練性與準確性,同時同組人員也有了更多默契,快速準確的完成了這一工作。

  工作的分配也是一個難題,有些活輕松,簡單,有些活累,困難,臟。開始大家有點分歧是正常的,有些同學站出來承擔了這樣一份工作,讓大家在崗位的交換中得到了適當的歇息,同時也體驗了不同的工作,團隊的默契度也在工作交流中得到了提升,大家各司其職也讓整體工作越來越順,進度越來越快。

  由于忘記了部分知識,所以每天都要預習每天的實習內容,練習各種儀器的使用,其中全站儀的使用讓我學習了很長時間,因為我覺得他的操作比較復雜,需要不少時間去熟悉它的程序。

  幾天的實習令人充實的同時也免不了疲憊,一定程度上打亂了生活作息,炎熱的天氣讓人沒有食欲,1—2點才有吃飯的欲望,每天換洗一套衣服是必須的,各種生活上的問題不斷,所以今后進行測量工作前一定要做好充分的準備,這樣才能全身心的投入工作中,制定好良好的飲食計劃,在勞累的時候讓營養跟的上身體的需求。

  這些天里同學們的摩擦也是少不了的,畢竟年輕氣燥,天氣又火上澆油,同學們也有些誤會,但在接近尾聲的時候多少都看開了,握手言和,我想這一次實習會是大家終身難忘的回憶。在大學里面的時候,大家很少有機會這樣一群人在一起,很多人都只是點頭之交,不過通過這一次實習,每一天一起工作,一起乘車,一起吃飯,大大增強了班級的歸屬感,讓同學們找到了學校里的另一個家。所以我認為,只要肯溝通,什么都不是問題。

  終于,實習完了,心里有點空,但對未來也充滿了希望,我認為這是一份值得我投入心血的工作,它將陪我走過人生中很長的一段路。

  感謝同學、學長與老師對我的幫助。

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