【精華】暑期實踐報告范文集錦七篇
在經濟發展迅速的今天，報告與我們的生活緊密相連，不同的報告內容同樣也是不同的。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的暑期實踐報告7篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
暑期實踐報告 篇1
在暑假期間，大多數的孩子們都希望暫時放下枯燥無味的學習，到外面的世界去玩一玩在、轉一轉。南方的人們想去看看那北國的風光;北方的人們想賞賞那江南的風景。我也不例外，為了鍛煉自己，了解導游們的真實工作，我懷著滿腔熱血來到了河北省廊坊市。其實來到這里并不是我的初衷，首先是離家太遠，其次作為女生出門那么遠必定會有許多不方便。但是由于弟弟的盛情邀請再加上他幫助我找到了一家允許我在那里免費實習的旅行社，我長途跋涉來的了這里……
一、實習目的
我來的這家旅行社名叫春光旅行社，這家旅行的總體運營狀況較好。擁有幾家固定的大客戶，每年都會有幾次大型的旅游活動。公司的業績也非常的不錯。每年都會有十幾萬元的收入，一點都不比大城市的旅行社差。正所謂麻雀雖小五臟俱全，旅行社的管理也很專業每個部門都有專門的專業人士管理，而這些人又由上級進行統一管理。此次實習的目的主要是學習如何做好一個導游，每次活動我都可以跟隊參加，這樣很有利于我直觀的學習。這次的機會來之不易，我也要抓緊了一切時間向經驗豐富的導游討教。這樣能使我對旅游產生更深層的理解。
二、實習內容和結果
這次實習出去的機會并不是很多，只有一次山東之旅。但之前卻能夠聽到一些前輩們講自己旅游的故事，和要注意的東西。原來旅游這里是有很大學問的，還是先說這次的山東之旅。
××月××日凌晨四點我們從指定地點集合出發去××。第一站是××，從××到××要坐五個半小時的客車。在這五個半小時的途中，我感覺到了大家對于這么早的啟程有些很不適應。多數的人在睡覺，一少部分精力旺盛的在看電視。這種狀態一直保持到了我們到達曲阜，作為同樣是希望自己成為一名導游的我，我感覺這個導游并不是非常的好。在沉悶的環境里她沒有發揮導游應該起到的作用、沒能很好的活躍游客的氣氛，所以我個人并不是很欣賞她。到達了曲阜就有一個姓張的接導帶我們去吃飯，并介紹了一下下午的行程安排。這個導游給我們的印象非常好，談吐清楚、落落大方，她表現的非常自信每個人都對她產生好感。這也是我的導游的這個職業更加向往。下午我們依次參觀了孔子廟、孔林、孔子的墳墓，在這途中還發生了一個小狀況。一名游客把我們提前買好的票給丟了，差點無法進去參觀。幸好一位大姐帶了軍人的傷殘證，為我們化解了這尷尬的局面。參觀結束我們就啟程到達了泰山腳下，明天參觀泰山。
第二天七點開始出發爬泰山，一部分人愿意鍛煉身體爬上泰山，另一部分則愿意坐纜車到泰山上欣賞。這個時候我覺得旅行社有一些做的不周到的地方，導游跟著那些爬山的人去爬山了，而那部分坐纜車的`人卻沒有人跟隨。這樣既產生了不公平，又缺少了對那些坐纜車的人的安全保障。上午十二點爬完了泰山，下午我們來到濟南參觀跑突泉、太明湖。山東對這些景觀的保護似乎沒有南方做的好，水有一些渾濁了。這一天的行程也就此結束，感覺今天這位導游有些被我忽略，她做的實在是不錯，跟我們的關系非常好，大家并沒有把她當成導游而是把她當做跟我們一起旅行的朋友。但可惜的是過了今天她就不再繼續陪伴我們了，要換一位姓張的男導游陪我們結束這次的旅行，那個導游聽說人很好長得也很帥，所以大家非常期待。
今天的行程是先到南山的大佛寺，然后去蓬萊去看蓬萊閣和月亮灣。在8點的時候傳說中的那位帥哥導游終于出現了，唉。真實讓我們大跌眼鏡，他長得一點都帥，要相貌沒有相貌;要身高沒有身高，而且還非常不注意自己的個人衛生。舉著一個導游用的旗子，戴著一個黑色的帽子，再加上他黝黑的脖子，哎呀就就是一個乞丐啊!但是人不可貌相嘛，也許他的口才非常好呢，我還是對他很期待。通過他對各個景點的講解，我不得不小看他，他讓我失望極了。說話也不清楚，土里土氣的。大家都不是很喜歡他，總是說他。不過他的態度還是非常好的每次都能虛心接受我們的批評，這以至于我們對他的批評更加的肆無忌憚，甚至那他找樂、尋開心。我也開始懼怕導游這個工作了，這么遭人調侃我可受不了。就是在我的這種糾結與矛盾的心情下，我的旅游結束了。那位男導游最后表達了一下他的期望，希望下次還能接待我們，并且給我們一個嶄新的面貌，我想大家可能沒有這種期望。
就這樣我們的旅游結束了，我的暑假實習也順利完成了。總體來說這次的實習非常成功，雖然沒有報酬，但是能夠有這么好的機會在旅行社學習，還能出去以一個游客的角度觀察導游、學習導游。這種就會確實不多，在實習的過程中我了解到了游客的想法、學習了導游的經驗，這必將會對我未來的導游工作長生良好的化學反應。
三、實習總結和體會
經過了這次的實習鍛煉，我從中發現了不少很有價值的問題，這也使我對導游這個職業，包括整個都產生了新的感悟和認識。
暑期實踐報告 篇2
轉眼間，大二暑假過去了，今年的這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，而是開始了我的社會實踐。我在家鄉的某飯店找了份工作，于是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。
一、社會實踐經歷
工作第一天，領班把任務分配了一下，大家便開始了新一天的勞作。孰不知我這個新手什么都不會，似乎大家都認為是約定熟成的東西了吧，我向別人求助了一下，拖地時，但我還使盡渾身解數努力去拖，總算是干凈了，擦擦額上的汗珠，我真感到累了，不光是拖地，像擦杯子整餐具，這些活兒跟我們平時干的都不一樣，看這些老手們干的都是有板有眼的。雖然不是很上手，但我覺的很欣慰，讓我懂得了，生活中瑣瑣碎碎的事很多，但他們中都隱含著各自的規則，需要我們去遵守，去感受，不容一點的忽視懈怠，只有這樣，我們才能收獲許多，成長更多。
我欣喜地感覺到，通過社會實踐的磨練，讓我變得更加成熟、更加自信，我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
二、社會實踐主要體會
剛來的前兩天是給我們培訓的，別認為服務工作是一份簡單的工作，為了讓我們熟悉飯店的基本工作流程和熟悉菜品，所以我們干起了傳菜。雖然傳菜部基本上都是男生，我們證明了女生也可以干的一樣好。開始練我們端盤子，男傳菜員兩手各拿一個端盤，我們也不例外，端著盤子來回來去，有的菜品也很沉，就這樣走，一走就是一個小時，走的腿都酸了，酒店還給我們發的小跟鞋，想從來沒穿過跟鞋的我們，更是一種煎熬啊!工作時我感覺很累，而且很不適應，覺得有些堅持不下來，但最后還是咬牙挺過來了!
寶貴的經歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當我們真正面對困難的時候，我們會發現自己比別人多了一份的淡定和冷靜，千萬不要忽視每一件事的細微之處，因為往往事情的結果就在這樣一個不起眼的'細節處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。實踐讓我的生活變的多姿，實踐讓我們的人生變得多彩。社會實踐報告
這家飯店是一家四星級的商務涉外飯店，每一個飯店都有好幾個崗位，各個崗位的要求不一樣。這家飯店崗位主要有前廳、餐飲、客房、酒吧、商品部、康樂等，而各崗位中又有小小的崗位組成，我的主要工作是餐廳服務員。餐廳是飯店中的一個重要部門，是客人用膳的主要場所，也是飯店獲得最佳經濟效益、彈性最大的部門之一，它的服務特點是服務員直接對客人提供對面的服務，個量大，時間長，需求多，為了滿足賓客的不同需求，必須做到美味佳肴，令客人吃得滿意。工作很苦很累，明天都要忙到晚上九點之后，但是我說不上辛苦，只感覺收獲不少，以至于現在寫這篇小記得時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，即無法預見將來也無法改變歷史，只能抓緊現在，抓緊腳下，一步一步地踏實前進。真的要學到點什么，正像那些老手們說得，不要給人生留下遺憾，不要到失去了才后悔當初!我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
暑期實踐報告 篇3
在我真正把目光投向家教實踐前，其實是有一段心酸插曲的。早在暑假開始前，我就打算要充分利用這寶貴的兩個月來進行社會實踐活動。由于院校規定假期不能住宿，因此包住成了我的首選條件。各種因素限制，兼職是沒法做了。而跟兩個室友花了兩天時間將校外半邊街及周邊幾乎所有的飯店、茶樓、火鍋店、服裝店、水吧、話廊跑完以后，結果又都被“不招假期工”而拒之門外。當不再顧及所謂的大學生面子而信心又一次次遭受打擊時，拖著疲憊的身軀，我們開始為去哪里實踐而發愁。是留下來繼續去市中心找還是各自回老家再做打算？無奈我們選擇了后者。想想連那些最基本的工作崗位都沒我們的容身之地，又何況其它公司或單位呢？畢竟沒誰肯收一個沒有工作經驗的人，哪怕只是實踐。
其實我一直比較向往做與專業相關的家教工作，但考慮到剛大一能力尚不足也沒人請，這個想法也只能成為遺憾。而我們外語系假期作業向來挺多，我本想放棄找工作而安心完成作業的。可一次偶然的機會還是讓我欣然開始了家教生活。我姑媽是我們當地中心小學的一名教師，回家后不久無意間跟她提及學院要求假期參加實踐活動卻找不到合適工作的煩惱時，她卻寬慰的問我是否愿意做家教。原來她一同事正好趁放假在校辦了一個假期家教班，家教對象是即將升入中學的學生。在跟那個老師談妥后，我終于能家教英語了。萬般感激和興奮之后，我開始準備如何進行這項充滿期待又不一般的家教實踐。
結合自身的英語學習經驗，我還是有自己的一套教學方法。首先在進行家教活動之前，我在網上查了關于現如今家教活動中的一些注意點以及難點，并了解了一下家教學生的個性類型和對癥的要求等。我作為這個家教班的'新成員，正式家教的第一天我并沒真正教學生什么，而是先跟主辦老師進行了交流，初步了解了學生的學習情況、課程進度以及在英語方面的學習態度。再逐一跟那幾個學生隨便聊了聊，從簡單的交談中加深一下彼此的印象，讓他們對我化解陌生把握當作朋友而不是老師。
一切準備就緒后，教學工作也隨之展開。自身作為一名英語愛好者和學習者，我深深了解這門課程的特點：英語要學好，基礎得打牢！在抓住課程特性的基礎上再對個體學生對癥下藥。而談到基礎知識，我想在教材的基礎上將聽、說、讀、寫這四個缺一不可的部分有機結合起來。
對于這些英語剛入門的小學畢業生來講，再聯想到自身剛接觸英語就對其產生了濃厚的興趣，我將“興趣是最好的老師”融入到我的教學理念中。考慮到城鄉差距，鄉下英語教學設施的限制本讓我已深受其苦。我不能再眼睜睜的看著這些求知的學生以后像我一樣羨慕城里孩子那流利的口語。教學過程中我極力強調的“聽”、“說”的重要性。“聽”自然不是像我一樣聽voa，而是聽我以前買的最新果際音標的磁帶；“說”也就是讓那幾個孩子一遍遍的跟讀標準音標，并常練一些簡單的交際口語。針對個別學生，我再逐一糾正其發音問題，目的就是要讓他們從最基本的開始打牢基矗
而“讀”又是受我高中英語老師的影響，那就是每天早晨堅持帶孩子去戶外放聲朗讀英語。而讀的內容最好是含有新單詞、新短語的句子或課文，通過讀來記單詞、記短語，總之要監督他們幾個讀來熟悉到最好是能背誦的程度。這樣做的目的是要讓他們通過朗讀來摸索提高自身的語音、語調及語感。英語學習本來就是一個循序漸進的過程，雖然一個月下來他們只是有所改進，但我相信只要他們能將這一個月以來養成的習慣一直堅持下去，他們就一定能帶著興趣主動去學并顯著提高的。
對于“寫”這一部分，我則將重點放在單詞上面，再輔以一些簡單的語法知識及課本的內容。我為他們制定了一個計劃：每天我會堅持以抽查方式聽寫課本上的單詞。這就要求那幾個學生每天都得準備次日的聽寫，這就鞏固了他們的單詞量。除此之外，我還會上網找一些比較有針對性的練習題給他們練筆，之后我再做系統的講解。有兩個基礎稍差的學生，我會經常抽時間給他的單獨輔導，鼓勵他們有什么不懂的就盡管問，以此努力提高他們對英語學習的信心。
在教學過程中我總結了幾點：首先是在學生最基礎方面，音標的掌握極其重要；其次是在講課方面，要把握重點，并對學生對癥下藥；再者是講解方面，要特別有耐心，切忌“簡單不負責”；然后是習題選擇方面，要有針對性，并先強化基礎；最后就是要和學生處好關系，這里是指朋友關系而非師生關系，以便更好溝通。
一個月的家教生活還算順利，我也從中學到了不少東西。我體會到了作為一名教師的辛苦與不容易。我也了解到遇到問題要耐心解決，絕不能草率處理。同時，家教也讓我認識到自身的不足，好些學生貌似懂了問題其實自己似乎也不能講解得特別清楚，以后仍需不斷鉆研。但我堅信我這一個月的努力并沒白費，因為那幾個孩子跟我都在英語學習和生活上有了更多的收獲和體會。而這次難得的家教實踐將影響我以后的學習生活，也會對以后的工作產生積極的影響。
暑期實踐報告 篇4
要成為一名合格的廣告人，必須經過理論學習與長期的實踐。曾經有人說過：實踐是檢驗真理的唯一標準。作為一名廣告學專業的學生，我們要注重實踐技能，因為廣告業對于實踐技能的要求不亞于其他行業。傳統的紙上談兵已經不能適應社會行業對于廣告學學生的要求，這次認識實習對于接觸廣告設計與制作的我收獲頗豐。現就本次實習中的經歷、內容、經驗得失作簡單的總結。
實踐單位介紹：
實踐工作內容：
1、參觀相關的廣告設計制作公司，了解和熟悉實踐單位的工作內容。
2、具體了解廣告作品從設計到制作的全過程。
3、參與實踐單位設計或制作過程的具體工作，并制作出相應的作品。
實踐內容及心得：
以下是我對這次實習的總結，雖然實習是短暫的，但我獲益良多。這次實習的收獲對我來說有不少，自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了長足進步，總體來說，這次是對我綜合素質的培養，鍛煉及提高.讓我知道了自己身上還有許多有待提高的地方，更讓我對未來有了更多的憧憬與期待??
長城梅地亞是我初涉商業廣告的開端，將從這里邁向美好的未來，我一直堅信自己的能力，即使人生的道路很曲折,但我的目標是很明確的,那就是前進,永不言棄,永不退縮! 經過一個月的實習，我有以下體會：
首先，在進公司之后第一段時間就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手；其次，要學會與新團隊配合作業，相互取長補短，只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。再次，要學會嚴肅認真地工作。因為，公司是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才少走很多彎路。
實習之后我最大的感想就是學校里面學的東西除了給自己的藝術基本功打好之外，實際操作上基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是從新開始。在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能
力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難，“見到客戶的時候一定不要害怕，要自信的微笑”，這是我師傅告訴我的。
“凝聚產生力量，攜手共創輝煌”，這是cc公司交給我的。遇到困難后不要逃避，而是要想辦法怎樣去解決它，只有大家團結協作，就沒有完不成的任務，我覺得，這種精神是很重要的。只有五指并攏，拳頭才能更硬，為了完成任務，哪怕失去一些個人的小利益，為了一個創意，大家不斷的發散思維，頭腦風暴，不斷的斃掉一個有一個創意，你的思路，我的技術，大家的通力合作是完成一個又一個任務的堅實基礎。
在實習當中，我了解了作品從設計到制作得到全過程，當項目AE把一個工作單下到創意設計部時，部門主管會根據工作單的內容協調調動相應人員召開項目創意討論會，在討論會上有創意總監負責帶動現場氣氛，參與創意會的每一個人都要經過頭腦風暴想出大量的創意，由總監在N個思路里根據對客戶的把握整理出幾個比較不錯的創意方向，現場安排幾個設計師分頭執行創意，創意設計完畢后，把作品統一匯總，在召開一次作品PK討論會，在討論會上會挑選出最好的方案，由設計師在進行深加工后提交客戶。我認為是一次又一次的'頭腦風暴，一次又一次的斃掉創意，一次又一次的修改設計保證了作品的質量，也讓我明白了一個好的商業作品絕不是閉門造出來的，是大家的智慧不斷碰撞的結晶。
在這次實習當中，我有幸參加了萬達集團的萬達廣場廣告設計項目，我參與的部分是報紙廣告部分的設計，在給萬達集團做方案的那段時間里，我們幾個小組連續加班四五天，有好幾個晚上都是通宵作業的，不斷的碰撞，不斷畫出來又撕掉方案，文案出了五十多條廣告文案，設計做七八個系列的創意稿件，其中我自己創作了《萬達廣場“孔明借箭”》和《萬達廣場“韓信點兵”》兩個系列廣告，在這兩個廣告的制作過程中我也得到了我們小組文案和總監的指導和幫助。經過多次的內部討論和修改最后，我們提交了客戶三套方案，也非常高興的是客戶當場就確定了我們的方案，當我得知我們的方案客戶認可時，那種由衷的發自內心的喜悅讓我體會到了“不做總統就做廣告人”的樂趣。
回顧實習生活，感觸是很深層的，收獲是豐碩的。回頭總結我的實習報告，感到十分的欣慰。它使我在實踐中了解了社會，學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野、增長了見識，為我即將走入商業廣告殿堂打好了基礎，更達到了學校為我們安排這次實習的目的。
以上是我在實習過程中的一些感悟，這也為我的人生開啟了一條新的旅程，實習完畢后反思以前所學過的知識，在以后的工作當中我一定會更加努力學習專業知識，理論與實踐相結合，在豐富自己社會經驗的同時，更向我自己的人生目的地又邁進了一大步！
暑期實踐報告 篇5
如今，大學生在假期一般都會去做兼職，有的人主要是為積累社會實踐經驗，給自己今后步入社會做好準備；而有的人則是為打發無聊的假期時間，以充實自己的假期生活；但更多的人還是為掙錢貼補生活費，為家庭減輕一些負擔。
一開始，聽同學說話務員這個工作很累，每天都要打很多電話，很枯燥。但是我從未做過話務員這個工作，想親自去體驗一下，所以就去面試了。在面試這個兼職時，我以為做話務員必須要普通話特別標準才行,所以自己能被應聘上的幾率就不是很大。但是，面試的老師告訴我們，他們需要的并不是一定得普通話特別標準才行,還應具備一些其它的條件。例如需要有耐心.對工作認真負責的態度等等。我到了面試的地方，才發現原來應聘這個工作的人還挺多的。幸運的是，經過一番激烈的競爭之后，最終我獲得了這個工作的機會。
這次我實踐的單位是重慶益才學校。它既是一個駕校，還是一個中專學校，除此之外，也是一個培訓中心（主要是針對于幼兒老師，保安，消防人員）。所以這個學校就好比一個多功能的餐車，內容比較豐富。由于面試是在我們考試期間進行的，所以中途還去培訓了兩次。在考試全部結束后，我與同去的室友就把行李搬到了重慶益才學校。但是，在正式上班之前，還得培訓，面試。直到通過幾位老師的考核之后才能上班，而考核的形式就是讓我們給老師打電話。其實，內容大致就是我們手里拿的資料，關鍵是看你如何表達出來。
剛開始，我感到特別緊張，因為面對的不僅有陌生的同學，還有陌生的老師，加之沒打過，對資料也不是很熟悉。因此，我在第一次考核的時候并沒有順利通過。但是，我也沒有在此時氣餒，回到寢室后，我加緊熟悉資料，又找同學演練了好幾次，于是我在第二次考核時便通過了。這讓我感到自己的努力沒有白費，心里很開心。
經過一系列的面試，培訓，考核之后，終于在七月一號能夠正式上班了。這也讓我心里感到踏實，安穩了一些。同時，我帶著興奮與激情投入到工作中。接下來的日子，我們都是在教室里打電話，總共有30個人，有兩間教室，所以每間教室有15個人。教室里配有空調，飲水機，故而環境還是可以的。而這個工作每天都是對著一疊資料，一臺電話，打給那些今年高考完了的同學。在工作時，有時候難免會遇見有些素質不高的，甚至可能還會罵人的同學或家長，這些都是我們不能控制，避不了的。有些同學可能會因為這些而影響心情，然后把不好的情緒又帶到工作中去。
事實上，碰到這種情況，大家心里都不好受,這時就需要有受得起打擊,經得起磨練的優良品質,心理承能力一定要強才可以。當然,我們總說要一分為二的看問題,一件事帶來的影響有壞也有好,打工亦如此。在我遇到這種情況的時候，有兩種解決的辦法。首先是理解他們，會想也許他們已經接到過太多學校打過的電話了，所以才會這樣，很正常。其次就是傾訴，把情況給同學說一下，然后就沒事了。其中有些接到電話的學生家里是農村的,家里經濟條件非常不好,只好無奈的說沒錢讀書。每當聽到這樣的話,我就好難過。因為我自己就是農村娃，我能體會到沒錢讀書的痛苦,感受到被學校拘之門外的無奈。但我除了可以對他們說幾句鼓勵的話外,卻也什么都做不了。
另外，在打電話的過程中，我們都是邊打邊學，他們一般都會問我們什么問題，我們應該怎么回答。其實，只要我們秉著誠信的'態度，禮貌的用語，用心的與他們交流，很多時候，他們也會很樂意和我們交流。雖然打電話的時候對方看不見我們，但是我們還是要坐直，面帶微笑的說話，在我們說話的時候，對方會感覺的到的，而且這也從側面反映了一個人的工作態度。領導為了讓我們有競爭，提高業績，還給我們制訂了一個獎懲制度：連續三天業績排在前三名的人獎勵10塊錢，反之，連續三天業績排在后三名的要罰5塊錢。
所以，我們每天的業績都要記錄下來，打了多少個電話，有多少個同學有意向等等。在這期間，有些人在工作之后覺得不適應，受不了這種壓力，毅然選擇了離開。坦白的說，看著同伴們一個個離去，我也有過這種想法，覺得每天這樣很累，嗓子都啞了，但是又覺得既然已經做了，那就應該善始善終，堅持下去。記得有這樣一句古語：“既來之則安之”，所以我選擇留下來，并且我也相信一分耕耘，一分收獲，結果并不是最重要的，過程才是最有價值的。
這個暑假，無論是在工作上或是生活，我都覺得收獲頗多，交到了一些新朋友，適應了新環境，增長了一些見識。其實，與人相處，貴在誠信，還有就是要尊重他人，就像微笑是相互的。只要我們用心去做，相信無論是什么樣的事，都會朝著好的方面去發展，最終達到或者超出預期的效果。真的很感謝這一個多月的打工生活經歷，讓我真真切切體會到了賺錢的不容易,也深刻了解到了爸爸媽媽工作的辛苦,所以，在平時生活中更應該勤儉節約一些。同時，也鍛煉了我與人打交道的能力,隨機應變的能力,適應陌生環境的能力。
所以，真心希望在校大學生們，在假期期間都能夠多多參加一些社會實踐，因為它會讓我們學到許多在校園內學不到的東西，成為我們成長路程中極其寶貴的經歷。
暑期實踐報告 篇6
首先實習對于我來說是已經不是陌生的字眼，因為我去年暑假也是在工地實習度過的，這是第二次實習。實習將全面檢驗我各方面的能力：學習、心理、身體、思想等等。就像一塊試金石，檢驗我能否將所學理論知識用到實踐中去。關系到我將來能否順利的立足于這個充滿挑戰的社會，也是我建立信心的關鍵所在，所以，我對它的投入也是百分之百的!緊張的一個半月的實習生活結束了，在這幾十天里我還是有不少的收獲。
經過一個半月的實習學習，使我更多的掌握了關于建筑方面的理論知識，而理論與實踐是緊密相聯系的，這次的實習讓我很好的了解到實際操作能力，將理論知識全面的融會于工作實踐，我更好的在實際作中得到了鍛煉。7月5號來到了位于滁州龍蟠大道與儒林路交叉口巨匠建設集團滁州左岸香頌項目部，開始了我的實習生活。
工程簡介：該工程是滁州三巽置業有限公司開發左岸香頌一期工程。我所在的工程是3 #和5#公寓樓的基礎工程建設。主要包括：測量放線、基礎定位及鋼筋配筋翻樣和混凝土的澆灌。
一、測量放線
在工程開工前，建筑物位置的確定也是很重要的，在從事測量的工作中，我了解到為確定建筑物的位置首先應根據規劃院給定的建筑物坐標點及坐標線、建筑紅線進行定位測量，確定它的位置。
主要應注意以下幾點：
(1)以外軸線作為基本縱橫線，以絕對標高作為±0.00標高，分別將基本軸線標高引到臨近建筑物上。
(2)建筑物的垂直測量。 A：建立輔助軸線控制網。
B：建立施工線控制網，根據輔助軸線控制網畫定墻邊線、柱邊線等施工線。
(3)建筑物水平標高測量。
建筑物的高程控制。采用分層傳遞法，根據±0。00標高線，將建筑物的標高引至一層柱的豎向鋼筋面上，并以此層向上傳遞測量。 基礎工程：
基礎工程是每個建筑最為關鍵的部分，它直接影響工程的質量是否合格。而且基礎部分的技術含量也很高。本工程基礎部分包括了土方開挖、排水、柱下獨立基礎施工、柱體混凝土。
二、混凝土工程
(一)、模板設計
模板安裝前的基本工作：
1)放線：首先引測建筑的邊柱，墻軸線，平以該軸線為起點，引出各條軸線。模板放線時，根據施工圖用墨線彈出模板的中心線和邊線，墻模板要彈出模板的`邊線和外側控制線，以便于模板安裝和校正。
2)用水準儀把建筑水平標高根據實際標高的要求，直接引測到模板安裝位置。 3)模板墊底部位應預先找平，雜物清理干凈，以保證模板位置正確，防止模板底部漏漿或混泥土成形后爛根。
4)施工員事先確定模板的組裝設計方案，向施工班組進行技術，質量，安全交底。 5)模板應涂刷脫模劑。
(二)、混凝土工程
混凝土質量的好壞，既對結構物的安全，也對結構物的造價有很大影響，因此在施工中我們必須對混凝土的施工質量有足夠的重視。
1. 作業準備：
澆筑前應對模板內的垃圾、泥土等雜物及鋼筋上的油污清除干凈，并經檢查鋼筋的水泥墊塊是否墊好。如果使用木模板時應澆水使模板濕潤，柱子模板的清掃口高水平在清除雜物后再封口。
2. 混凝土早期養護
實踐證明，混凝土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成高溫地區的溫度太高也容易形成裂縫。因此說混凝土的澆養護水對防止表面早期裂縫尤其重要。
從溫度應力觀點出發，保溫應達到下述要求：
1)防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2)防止混凝土超熱，應該盡量設法使混凝土的施工期最高溫度不大于混凝土使用期的穩定溫度。
3. 混凝土的養護
混凝土早期養護，要目的在于保持適宜的溫濕條件，以達到兩個方面的效果：一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的熱脹和干縮。另一方面使水泥水化作用順利進行，以期達到設計的強度和抗裂能力。
從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥水化的要求而有余。但由于天氣炎熱蒸發等原因常引起水分損失，從而推遲或防礙水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這這些事件，根據不同情況不同處理。這些問題都是在施工事要注意的，在施工時采用何種水泥，用量都是要注意的，還有混泥土的早期保養。
雖然時間短暫，在那幾十天里就接觸到這些東西，讓我很受用，這些都是在學校課堂上學不到的。
暑期實踐報告 篇7
在大學學習期間，社會實踐是大學生課外教育的一個重要組成部分，也是大學生自我能力培養的一種重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在暑假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高自己。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份工作， 雖然僅有一個多月的時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。暑假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多，感受也很深。通過這個暑假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。
放假之后，我找了一份工作是一家大型商場的售貨員。在此之前從來沒有接觸過銷售的我，感到壓力很大。幸運的是，在我努力學習下，很順利的和同事相處，工作也投入了其中。我的工作主要迎賓，喊賓和向顧客介紹商品。
剛開始時，自己常常出現錯誤。主管要求喊賓，我性格本來就屬于有些內向的，剛開始時不太好意思開口喊。找商品時不知道商品放在哪個貨柜，由于對貨架不熟悉讓顧客干等著，有的顧客屬于急性子，沒等我找到就已經離開了，錯失了許多機會。由于沒有工作經驗，不好意思向顧客推薦，說話常常斷斷續續，還不時臉紅結巴，總表達不了自己想要表達的東西，后來經過一次次的嘗試，掌握了溝通技巧，終于取得了實質的成績。我永遠忘不了自己成功推銷第一件產品后帶來的喜悅。
幸運的是，我遇到了一群好同事，他們都對我很好，耐心教導我，幫助我，讓我從一開始的什么都不懂什么都不會逐漸對工作熟悉起來。這使我明白了做任何事都一樣，需要有恒心、細心和毅力，那才會到達成功的彼岸！在實踐活動中我感受到了自己的綿薄之力，體會到整個社會強大的凝聚力。一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流，真正地走出課堂。有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長，在這之后，我明顯地發現自己變開朗了許多；另一方面，我意識到了自己的不足，沒有經驗，沒有與人交流的口才能力。
我發現與同事的相處以及與周邊柜臺銷售員的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關系，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利于自己的工作利于他人的工作。
更重要的是也有利于店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿著競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者并不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。
在我的.打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在
想來，二十幾天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一份財富吧。
打過一次工，才知道學生打工很不容易。短期工是很廉價的勞動力，有的公司很不負責任，我們辛辛苦苦賺來的錢還少給，有的是拖著不給，還有的干脆就不給了。
“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。暑期雖然只有短短的一個多月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。
大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。
對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。
在這次社會實踐中我學會了在一次一次鍛煉中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恒的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人說過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過
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