籃球的活動(dòng)總結(jié)范文
總結(jié)是對(duì)某一階段的工作、學(xué)習(xí)或思想中的經(jīng)驗(yàn)或情況進(jìn)行分析研究的書面材料，通過它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？下面是小編為大家整理的籃球的活動(dòng)總結(jié)范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文1
本著建立和諧宿舍，豐富宿舍文化的目的，我院體育部應(yīng)宿舍文化建設(shè)系列要求，于4.26日舉辦了一場別開生面的宿舍籃球賽，籃球賽主要分兩部分進(jìn)行，男子三人賽和女子花樣籃球賽，與以往籃球賽相比本場比賽提高了籃球趣味性。較之比賽結(jié)果，我們更加注重的是比賽過程中宿舍人員所表現(xiàn)出來的團(tuán)結(jié)精神和大家之間深厚的友情。
賽前我們經(jīng)過了精心的準(zhǔn)備，我們先和生活部一起統(tǒng)計(jì)了大一大二的宿舍總數(shù)，根據(jù)實(shí)際情況我們制定了比賽規(guī)則和比賽流程，并以文件形式下發(fā)到各班，給了他們充足的'時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，在其他部門的幫助下，我們有先后進(jìn)行了場地的安排，裁判以及記時(shí)記分人員的選定，為了比賽能夠順利的進(jìn)行，我們還制定了幾項(xiàng)紀(jì)律要求以防止出現(xiàn)混亂的局面。
比賽如期而至，我們先進(jìn)行的是男生的比賽，比賽分三輪進(jìn)行，最后選出五個(gè)隊(duì)成為優(yōu)秀隊(duì)。每一輪比賽都很火爆、激烈。經(jīng)過幾輪的角逐最后勝利的五個(gè)隊(duì)成為了本次比賽的幸運(yùn)者。
女生的比賽相對(duì)來說沒有男生的激烈，卻是趣味橫生，令在場的觀眾都大小不已，最終四個(gè)用時(shí)最少的隊(duì)獲得了優(yōu)秀。
比賽結(jié)束老師為獲勝的宿舍頒獎(jiǎng)，并做了簡短的發(fā)言。從本次比賽中我們又學(xué)到了很多的東西為我部今后舉行活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文2
一、背景
本項(xiàng)目旨在通過籃球運(yùn)動(dòng)提高團(tuán)隊(duì)凝聚力、協(xié)作能力和運(yùn)動(dòng)氛圍。參與人員包括公司員工、管理人員以及合作伙伴�；顒�(dòng)地點(diǎn)為公司籃球場，活動(dòng)時(shí)間為本月舉行。
二、活動(dòng)概況
本次籃球項(xiàng)目活動(dòng)共分為兩個(gè)階段，分別為個(gè)人技能比賽和團(tuán)隊(duì)比賽。個(gè)人技能比賽主要考察參與者的個(gè)人籃球技能，包括投籃、運(yùn)球、傳球、防守等；團(tuán)隊(duì)比賽則是以團(tuán)隊(duì)為單位，進(jìn)行全場緊逼防守和高強(qiáng)度快攻，考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)配合和協(xié)作能力。
三、活動(dòng)亮點(diǎn)
1、全員參與：本次活動(dòng)面向公司全體員工，提供了一個(gè)展示自己籃球技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的平臺(tái)。
2、多樣化的比賽形式：個(gè)人技能比賽和團(tuán)隊(duì)比賽相互補(bǔ)充，既考驗(yàn)個(gè)人的基本技能，又強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。
3、獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制：為優(yōu)勝者準(zhǔn)備了豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)參與者更加努力地投入到比賽中。
4、安全保障：活動(dòng)組織者在比賽前進(jìn)行了場地檢查和安全檢查，確保比賽的順利進(jìn)行。
四、活動(dòng)反思
1、組織難度：本次活動(dòng)組織難度較大，因?yàn)閰⑴c人數(shù)較多，需要協(xié)調(diào)和安排的工作較為繁雜。
2、場地問題：場地設(shè)施較為陳舊，影響了比賽的質(zhì)量和觀賞性。
3、參與度不足：部分參與者對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的熱情不高，導(dǎo)致比賽參與度較低。
4、宣傳不足：活動(dòng)宣傳力度不夠，部分員工不了解活動(dòng)詳情和參與方式。
五、總結(jié)與建議
1、加強(qiáng)活動(dòng)宣傳：通過公司內(nèi)部通訊、公告等途徑加強(qiáng)活動(dòng)宣傳，提高員工的參與度。
2、增加比賽項(xiàng)目：考慮增加一些趣味性的比賽項(xiàng)目，如三對(duì)三比賽、籃球技巧挑戰(zhàn)賽等，提高比賽的多樣性和觀賞性。
3、改善場地設(shè)施：投入更多資源，改善場地設(shè)施，提高比賽的`質(zhì)量和觀賞性。
4、增加獎(jiǎng)勵(lì)力度：為優(yōu)勝者提供更加豐厚的獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)參與者更加努力地投入到比賽中。
5、增加安全保障：加強(qiáng)安全保障措施，確保比賽的順利進(jìn)行。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文3
本次職工籃球活動(dòng)圓滿結(jié)束，得到了廣大職工的熱烈響應(yīng)和積極參與。活動(dòng)不僅豐富了職工的業(yè)余生活，更促進(jìn)了同事間的`交流與合作。在比賽中，大家展現(xiàn)出了高超的球技和團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也展現(xiàn)了積極向上的精神風(fēng)貌。
活動(dòng)組織方面，我們精心安排了賽程，確保了比賽的公平、公正。同時(shí)，場地設(shè)施、裁判團(tuán)隊(duì)和服務(wù)人員都經(jīng)過嚴(yán)格篩選和培訓(xùn)，為比賽提供了良好的保障。
此次活動(dòng)不僅鍛煉了職工的身體，更增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。通過比賽，大家更加深入地了解了彼此，增進(jìn)了友誼。相信在未來的工作中，大家能夠?qū)⑦@些積極的元素轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，共同為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更大的力量。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文4
背景：
籃球是一項(xiàng)全球性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有廣泛的受眾群體，不僅鍛煉身體素質(zhì)，還培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力。為了提高學(xué)生的籃球技能和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，我們組織了一次籃球項(xiàng)目活動(dòng)。
活動(dòng)內(nèi)容：
本次活動(dòng)包括三個(gè)部分：技能訓(xùn)練、團(tuán)隊(duì)比賽和自由練習(xí)。在技能訓(xùn)練環(huán)節(jié)，我們邀請(qǐng)了一位籃球教練進(jìn)行技巧指導(dǎo)和動(dòng)作示范，參與者需要認(rèn)真學(xué)習(xí)和實(shí)踐。在團(tuán)隊(duì)比賽環(huán)節(jié)，我們組織了一場激烈的比賽，參賽隊(duì)伍包括各個(gè)班級(jí)的學(xué)生。自由練習(xí)環(huán)節(jié)則允許學(xué)生自由練習(xí)投籃、運(yùn)球、傳球等技能。
參與人員：
本次活動(dòng)共有200名學(xué)生參與，分別來自不同班級(jí)。活動(dòng)組織者包括籃球教練、活動(dòng)策劃人員和志愿者。
活動(dòng)亮點(diǎn)：
1、技能訓(xùn)練環(huán)節(jié)注重實(shí)用性，幫助學(xué)生提高了籃球技巧。
2、團(tuán)隊(duì)比賽環(huán)節(jié)增強(qiáng)了學(xué)生之間的友誼和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
3、自由練習(xí)環(huán)節(jié)為學(xué)生提供了充分的空間和時(shí)間，讓他們自由發(fā)揮自己的籃球技能。
活動(dòng)反思：
本次活動(dòng)取得了圓滿成功，但也存在一些不足之處。例如，活動(dòng)場地設(shè)施不夠完善，導(dǎo)致一些練習(xí)環(huán)節(jié)受到影響。針對(duì)這些問題，我們可以在下一次活動(dòng)中改進(jìn)，提高場地的利用效率，為學(xué)生提供更好的活動(dòng)體驗(yàn)。
總結(jié)：
本次籃球項(xiàng)目活動(dòng)成功地提高了學(xué)生的籃球技能和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，同時(shí)也為他們提供了一個(gè)展示自己才華的平臺(tái)。通過本次活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)了一些可以改進(jìn)的地方，以便為下一次活動(dòng)提供更好的.條件和體驗(yàn)。我們相信，在不斷的努力和改進(jìn)下，我們的籃球項(xiàng)目活動(dòng)將會(huì)越來越成功。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文5
由于系老師的關(guān)懷、指導(dǎo)，團(tuán)委學(xué)生會(huì)各干部的配合，以及同學(xué)們的支持，這次籃球賽能順利舉行。那里還個(gè)性感謝各位裁判，他們對(duì)籃球賽的協(xié)助，支持和配合，使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功�，F(xiàn)對(duì)本次比賽做簡要總結(jié)如下：
首先，我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以到達(dá)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)班級(jí)之間的交流，提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛好!同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出比賽第二，友誼第一的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神，在比賽中每個(gè)同學(xué)都能夠盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中能夠看出同學(xué)們高漲的`熱情，在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成績。
最終，我們決出了本屆比賽的三強(qiáng)，冠軍為05采礦1班。亞軍為05采礦3班，季軍為05采礦2班。3月29號(hào)進(jìn)行了如火如荼激烈的比賽后，此次籃球比賽圓滿落下帷幕。
透過這次籃球賽，我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用十分大，賽場下拉拉隊(duì)的加油聲是場上隊(duì)員巨大的精神支柱，并且班級(jí)的群眾榮譽(yù)感在那里得到了充分的體現(xiàn)，同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時(shí)地舉行一下類似的活動(dòng)是很有好處的。
我們透過精心策劃、用心準(zhǔn)備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了“公正、公平、友誼”。超過了預(yù)期效果，且各隊(duì)在比賽中表現(xiàn)都很出色。
盡管如此，本屆比賽仍存在一些不足之處：由于比賽期間有好多我部成員有選修課，并且正值計(jì)算機(jī)考試和院的排球賽同時(shí)進(jìn)行，工作人員常常難以調(diào)出時(shí)間，給比賽的順利進(jìn)行造成必須不便。以后會(huì)向有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)反映，確保以后工作的順利進(jìn)行。
部門的干事提出以下推薦，以后的比賽能夠思考設(shè)置啦啦隊(duì)獎(jiǎng)，并給裁判購買禮物。他們還期望體育部能夠承辦一些除了體育賽事以外的特色活動(dòng)。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了系籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情，并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。炎熱的夏日伴隨著電氣院籃球賽的結(jié)束逐漸到來，在這次比賽中，我們班很榮幸的獲得了冠軍，值得一提的是，在我們收獲喜悅和成就的同時(shí)，我們還收獲了很多很多。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文6
我校籃球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了一定提高。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將今年的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：
一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。
道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個(gè)重要組成部分，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的發(fā)展方向以及培養(yǎng)什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。為了達(dá)到訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，科學(xué)地進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、比賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。
二、身體素質(zhì)訓(xùn)練
1、一般身體訓(xùn)練
一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋動(dòng)員的身體健康，提高集體的機(jī)能，發(fā)展運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力量、耐力等素質(zhì)為主，因?yàn)樗鼈兪羌夹g(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基礎(chǔ)，沒有良好的一般身體素質(zhì)，便不能掌握高難度的動(dòng)作，承擔(dān)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊張激烈的比賽。
2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)，緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)行訓(xùn)練：一種是緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行的專門素質(zhì)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行的。
三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的'全面發(fā)展。因此在全面訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，特別注重突出重點(diǎn)，從中發(fā)現(xiàn)與培養(yǎng)隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個(gè)人技術(shù)特點(diǎn)。所以根據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、實(shí)用、準(zhǔn)確、熟練的要求。
四、四個(gè)注意事項(xiàng)
每個(gè)人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個(gè)方面的使命：
1、隨時(shí)注意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)銜接。
2、隨時(shí)注意傳球，傳給機(jī)會(huì)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。
3、隨時(shí)準(zhǔn)備進(jìn)攻，進(jìn)會(huì)稍縱即逝，要抓住機(jī)會(huì)完成任務(wù)。
4、隨時(shí)準(zhǔn)備為隊(duì)友創(chuàng)造良好的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮集體的力量，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，打開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。
在本學(xué)年的訓(xùn)練中隊(duì)員們的技戰(zhàn)術(shù)水平有了很大的提高，個(gè)人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對(duì)抗性不強(qiáng)、心理素質(zhì)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必須加大力度，主要以提高力量、速度、耐力等身體素質(zhì)為主，培養(yǎng)學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的比賽中取得優(yōu)異的成績。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文7
哈商大首屆無限火力杯3V3籃球賽在萬眾矚目之下成功開展。體育協(xié)會(huì)在校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下和各兄弟組織的協(xié)助下，本屆籃球比賽得以轟轟烈烈的開展。期間賽場上的運(yùn)動(dòng)員顯示出了青年大學(xué)生的精神面貌，顯示了皇家商大學(xué)生的蓬勃朝氣。這次籃球賽開展，展現(xiàn)了大學(xué)生豐富多彩的.課外生活，也為同學(xué)們展現(xiàn)才華提供了廣闊的舞臺(tái)。此次比賽在一個(gè)輕松愉快的氛圍下展開，充分體現(xiàn)了友誼第一，比賽第二的活動(dòng)精神。加強(qiáng)了同學(xué)們的交流與友誼，從整體上看，本次比賽達(dá)到了預(yù)期水平，下面我們做如下總結(jié)。
一、活動(dòng)目的：
為了營造一個(gè)積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，為了讓大家走出寢室，走到室外，感受青春活力，傳播籃球文化，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)，豐富同學(xué)們的課余文化生活，發(fā)展我校體育事業(yè)，校體育協(xié)會(huì)策劃組織20xx年度3VS3籃球聯(lián)賽。
二、活動(dòng)宗旨：
�。�1）切實(shí)推動(dòng)“全民健身計(jì)劃”增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)。
（2）增進(jìn)各學(xué)院之間的感情，促進(jìn)籃球愛好者間的交流。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：校A區(qū)籃球場
四、主辦單位：校體育協(xié)會(huì)
五、活動(dòng)概況：本次活動(dòng)為期一下午�；@球賽采取3V3形式，賽制為淘汰制，為豐富本次比賽活動(dòng)，在每次晉級(jí)賽后又設(shè)置了三分大賽，技巧大賽，中場投籃之星和酷炫的扣籃大賽！場上球員球技驚艷，場下觀眾歡呼不斷。本次比賽盛況空前，熱烈非凡。
六、活動(dòng)不足
1、由于第一次舉辦該類比賽，經(jīng)驗(yàn)不足，比賽開始稍顯不流暢
2、由于工作人員水平有限，比賽記錄不夠?qū)I(yè)
3、比賽時(shí)間過短，賽程密集
七、成功之處
1、活動(dòng)自始至終井然有序，沒有出現(xiàn)大的偏差
2、活動(dòng)過程中，部門內(nèi)部門間配合到位
3、活動(dòng)較好的表現(xiàn)了活動(dòng)目的，達(dá)到了預(yù)期期望
八、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：
1、充分做好準(zhǔn)備工作，提前制定工作計(jì)劃
2、做好通知與宣傳，提高參與度
3、對(duì)一切可能發(fā)生的意外和突發(fā)事件做好相應(yīng)處理準(zhǔn)備
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文8
我院籃球賽終于成功落下帷幕了！從總體上來說這次活動(dòng)是比較成功的；我們目的是進(jìn)行文明道德風(fēng)尚教育，推動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)的開展，同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，豐富業(yè)余生活的理念。本次籃球賽比賽結(jié)果：
第一名：經(jīng)濟(jì)貿(mào)易管理系。
第二名：車輛工程系。
第三名：人文與藝術(shù)設(shè)計(jì)系。
優(yōu)秀獎(jiǎng)：院學(xué)生會(huì)、材料工程系、材料成型技術(shù)系計(jì)算機(jī)系。
以上各系早這次比賽中努力拼搏，用自己的實(shí)力證明了他們熱愛籃球，熱愛運(yùn)動(dòng)，才獲得這份榮譽(yù)。但這次比賽我們沒有做的更好，因?yàn)槌霈F(xiàn)了很多問題，但這些問題我們還是解決了，把問題總結(jié)出結(jié)果，才能使以后的籃球賽辦得更好。我部對(duì)此次的活動(dòng)總結(jié)有以下幾個(gè)方面：
1、策劃。
策劃是籃球賽的一個(gè)鋪墊。把籃球賽策劃書策劃完了，籃球賽也就能正常開展。在這次策劃中，我部門的成員都積極參與到其中，一起討論策劃書，與活動(dòng)工作如何開展。經(jīng)過了兩周的時(shí)間籃球賽的策劃書也完成了，雖然時(shí)間有點(diǎn)漫長，但是我們是從嚴(yán)格、合理、公平等方面著想，這樣使籃球賽有更好的開展。最后策劃書通過團(tuán)委老師檢查、討論，才能完成籃球賽的第一步。
2、前期準(zhǔn)備。
籃球賽的策劃也就完成了，但接下來的任務(wù)更加困難；以下就是前期準(zhǔn)備的幾個(gè)工作：
�。�1）開各系體育部部長會(huì)議（和各系體育部部長討論籃球賽的注意事項(xiàng)和如何順利開好籃球賽事）。
�。�2）到各系發(fā)放籃球賽策劃書。
�。�3）比賽即將開展，準(zhǔn)備比賽器材。
�。�4）宣傳籃球賽信息。
�。�5）安排工作人員。從這五個(gè)工作中，我們的人員安排較為合理，籃球規(guī)則也是非常明確。在籃球比賽開始前，我們就召集各系體育部部長各各隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)隊(duì)長、裁判員開會(huì)，重申了賽場規(guī)則，而且我們每一場比賽邀請(qǐng)了各系里的體育部委員當(dāng)裁判員，提高了公平、公正性。
3、后期工作。
比賽的前期準(zhǔn)備工作我們做得很充分。從對(duì)各系體育部部長的通知到安排賽場工作人員，我們都做的很好。但是籃球賽比了三天后，我們遇到了很大的困難，由于短期的雨水天氣和學(xué)院雙休日情況，我們的比賽不得不推遲進(jìn)行。于是，我們針對(duì)這些情況及時(shí)對(duì)賽程做出了調(diào)整，并最終保證所有比賽都是能順利進(jìn)行。
一波未平，一波又起，很多事情都是預(yù)想不到的；在這次策劃中我們對(duì)賽程安排不合理，導(dǎo)致有些系連續(xù)幾天打比賽，而有些系卻連續(xù)幾天內(nèi)沒有球賽，這樣的錯(cuò)誤，是我們對(duì)籃球知識(shí)不夠理解。導(dǎo)致賽程安排不合理。經(jīng)過老師的講解之后，我們才了解到籃球的有關(guān)知識(shí)。當(dāng)然了，我們這些問題也離不開各系體育部部長的支持及裁判員辛勤工作，還有運(yùn)動(dòng)員以及各系同學(xué)的諒解。
4、比賽的`精彩。
在每次比賽之前，我們院學(xué)生會(huì)成員必須要在比賽前三十分鐘，進(jìn)行場地的安排，保證比賽能準(zhǔn)時(shí)開始，提高比賽的質(zhì)量，才使每場比賽有力的進(jìn)行，并在激情中結(jié)束比賽；二比賽結(jié)束之后我們又要把場地的道具搬回。這些反復(fù)的工作，也鍛煉了我們。同時(shí)我們在工作的時(shí)候能觀看比賽，整個(gè)籃球賽的比賽都非常激情，用汗水證明了校園青春，用團(tuán)結(jié)證明了校園和諧，最讓同學(xué)們興奮的球賽就是高職組的冠亞軍賽以及第三、二名的決賽。冠亞軍賽非常精彩，兩個(gè)系都是經(jīng)過多次比賽才走到終極頂峰。這兩個(gè)系分別為車輛工程系和人文與藝術(shù)設(shè)計(jì)系，而這場的看點(diǎn)就是他們的精神，車輛工程系的球員每進(jìn)一個(gè)球，就有一名球員腳抽筋，但他們經(jīng)過小小的放松又接著上場，這樣的精神很值得學(xué)習(xí)，為了榮譽(yù)，為了系，他們默默無聞的上場進(jìn)行比賽；比賽只有一分鐘的時(shí)候，比分就差一分；車輛工程系的最后一次進(jìn)攻，還是未能贏得這場比賽。雖然人文與藝術(shù)設(shè)計(jì)系沒有拿到冠軍，但是他們夫人精神卻很值得發(fā)揚(yáng)，學(xué)習(xí)。還有第三、二名的決賽，這場比賽打了有三個(gè)加時(shí)賽，能與對(duì)手打平，這種場面是很少的，雖然未有NBA那種效果，但是有NBA球員那種精神，都能為籃球而拼搏，這樣精神也值得學(xué)習(xí)。
這次我院舉辦的籃球賽，點(diǎn)燃了十一月的激情火焰，更是各系之間的團(tuán)隊(duì)合作精神有了很好的體現(xiàn)，通過活動(dòng)讓各個(gè)系的同學(xué)有了交流。希望同學(xué)能將在比賽過程中的拼搏精神延續(xù)到學(xué)習(xí)、工作和生活中。最后，我們還要感謝學(xué)院團(tuán)委老師們的指導(dǎo)和支持。正是因?yàn)槟銈兊闹笇?dǎo)和支持，我們共同的努力，球場上才有如此多的笑臉在錠放，才會(huì)有吶喊的加油聲。我們也一定會(huì)把以后的籃球賽做得更加完美。把運(yùn)動(dòng)的快樂送到每一位同學(xué)手中。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文9
本次大學(xué)籃球活動(dòng)圓滿結(jié)束，回顧整個(gè)活動(dòng)，我們收獲頗豐。活動(dòng)期間，同學(xué)們積極參與，展現(xiàn)出了極高的熱情和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過此次活動(dòng)，不僅鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì)，更培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競技精神。
活動(dòng)中，我們特別注重比賽過程的公平性和安全性。裁判公正執(zhí)法，確保比賽結(jié)果的公正性；同時(shí)，我們還加強(qiáng)了對(duì)場地安全的監(jiān)管，確保比賽過程中無安全事故發(fā)生。
總的來說，本次大學(xué)籃球活動(dòng)取得了圓滿成功。我們感謝所有參與者的付出和努力，也感謝觀眾的.熱情支持。這次活動(dòng)不僅豐富了同學(xué)們的課余生活，也進(jìn)一步推動(dòng)了校園文化的繁榮發(fā)展。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文10
上個(gè)星期六，我們班舉辦了團(tuán)日活動(dòng)籃球賽。宿舍與宿舍之間的對(duì)戰(zhàn)，各宿舍抱著籃球第二友誼第一的信念上場打比賽。
隊(duì)員們在賽場上氣勢奪人，為同學(xué)們奉獻(xiàn)了一場場精彩籃球賽事。我班一上午的籃球賽取得圓滿成功。其中少不了學(xué)生成員們的集體努力辛勤工作，更少不了學(xué)生積極參與當(dāng)裁判。本次比賽不僅體現(xiàn)出各宿舍團(tuán)結(jié)拼搏的精神，同時(shí)也達(dá)到了本次比賽的目的。同學(xué)們在場上奮力拼搏，啦啦隊(duì)在下面盡情呼喊，每一位同學(xué)對(duì)勝利是如此的渴望，再苦再累也要打下去，我們追求的是一種精神，一種不服輸?shù)?精神。
當(dāng)然，不止隊(duì)員，各位裁判的公正無私以及同學(xué)們無私奉獻(xiàn)照顧隊(duì)員的精神是值得學(xué)習(xí)的。我相信我們工（2）是一個(gè)集體，一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體，是一個(gè)能戰(zhàn)勝任何困難的集體。本次活動(dòng)中讓我感觸最深的是幾位女同學(xué)，他們作為我們班的唯一幾個(gè)女生，在烈日炎炎下為我們記時(shí)、記分。不喊苦，不喊累。
最后，通過這次活動(dòng)是我們班更加有凝聚力。也使我們認(rèn)識(shí)到了一些不足，我們在以后更長的一段日子里會(huì)盡自己的最大努力去改掉
這些不足，使我們班變得更加團(tuán)結(jié)、優(yōu)秀。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文11
一、活動(dòng)主題：新老生籃球賽
二、活動(dòng)名稱：教育系首屆籃球比賽
三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年10月25日中午12點(diǎn)50
四、活動(dòng)地點(diǎn)：呂梁學(xué)院新校區(qū)操場
五、活動(dòng)對(duì)象：教育系參賽人員及學(xué)生會(huì)成員
六、活動(dòng)目的：為迎接大一的新生，加強(qiáng)學(xué)生間溝通與了解，豐富課余生活，建設(shè)和諧校園，鑒于大部分現(xiàn)代大學(xué)生缺少體能鍛煉，身體總體素質(zhì)有待提高，于10月25日教育系的首屆籃球比賽拉開帷幕。
七、活動(dòng)過程
（一）準(zhǔn)備工作：活動(dòng)準(zhǔn)備非常重要，事關(guān)活動(dòng)能否如期舉行。在本次活動(dòng)中，也提前做好了活動(dòng)的準(zhǔn)備工作：
1、器材準(zhǔn)備：包括籃球、哨子、計(jì)時(shí)表等基本器材。
2、比賽規(guī)則制定：采用常用比賽規(guī)則。
3、組織全體同學(xué)參加。
4、準(zhǔn)備相機(jī)以留影。
5、準(zhǔn)備比賽所需的飲用水。
（二）活動(dòng)進(jìn)程
從中午12點(diǎn)50開始，我們的籃球比賽一共歷時(shí)有一個(gè)半小時(shí)，在這一個(gè)半小時(shí)里，同學(xué)們揮汗如雨，每個(gè)人都在盡力做到最好，為自己的團(tuán)隊(duì)爭取到更高的分?jǐn)?shù)�；@球比賽現(xiàn)場氣氛熱烈。隊(duì)員們積極進(jìn)攻，嚴(yán)密防守，精彩的配合，巧妙的搶斷，不時(shí)的.將比賽氣氛推向高潮。在場觀戰(zhàn)同學(xué)雖不能親身參加比賽，但作為觀眾，也十分投入，為自己的班級(jí)吶喊助威，也為對(duì)方球員的精彩表現(xiàn)拍手叫好。
場上場下的所有人都被籃球的魅力所吸引。各隊(duì)發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的精神，上下一心，通力合作，絕妙的抄截，妙傳，蓋帽，跳投，跨下運(yùn)球，遠(yuǎn)距投籃，給同學(xué)們帶來的是一場豐富的視覺盛宴，同時(shí)賽出水平，賽出成績，賽出風(fēng)格
八、活動(dòng)總結(jié)
總的來說，本次活動(dòng)舉行得比較順利，比賽過程中沒有出現(xiàn)任何受傷的情況。本次活動(dòng)也取得了較好的效果。
但在本次活動(dòng)中也暴露出一些問題，我們在組織，管理及分配工作上可以更詳盡，更清
晰，更完善，一開始因?yàn)楸荣悎龅氐木壒食霈F(xiàn)一些小問題，但是好在很快得到了解決。因此，我們要從中吸取教訓(xùn)，下次開展團(tuán)日活動(dòng)的時(shí)候，應(yīng)該注意到時(shí)間安排的合理性，以避免給大家?guī)淼牟槐�，使活�?dòng)舉行得更盡人意。
通過本次活動(dòng)，增加同學(xué)們對(duì)籃球的喜愛，加強(qiáng)了班級(jí)間、年級(jí)間的交流，建立了一個(gè)切磋技藝，學(xué)習(xí)互補(bǔ)的平臺(tái)，增進(jìn)友誼，加強(qiáng)合作，展現(xiàn)班級(jí)風(fēng)采，更重要的是增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，提升團(tuán)隊(duì)合作精神，形成良性循環(huán)，有利于各班向更好的方向發(fā)展。同時(shí)，也對(duì)發(fā)現(xiàn)新人才，挖掘新力量，為球隊(duì)增添新血液起到了積極作用。
回顧本次比賽，取其精華，去其糟粕，該經(jīng)驗(yàn)在學(xué)生會(huì)中同樣適用。在平日的工作中，各成員間只有精誠合作，為共同目標(biāo)一起努力，以大局為重，以集體利益為先，才能讓我們心往一塊兒想，勁兒往一處使，彼此間靠得更緊密。加強(qiáng)部、處之間的聯(lián)系與配合，充分利用一切可利用資源，發(fā)揮學(xué)生會(huì)最大作用，在學(xué)生心目中樹立更高威信，為今后工作鋪平道路，讓我們做得更好！
總結(jié)者：體育部
時(shí)間：20xx/10/28
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文12
籃球賽場增友誼 兄弟學(xué)校共進(jìn)步
近日，林西縣第一中學(xué)、林西縣第三中學(xué)教師籃球隊(duì)?wèi)?yīng)邀來到我校，與我校教師為同學(xué)們奉獻(xiàn)了一場激烈的籃球友誼賽。
為營造良好比賽氛圍，我校安排四、六年級(jí)300余名同學(xué)組成籃球啦啦隊(duì)。隊(duì)員們不時(shí)對(duì)賽場上老師的精彩表現(xiàn)報(bào)以熱烈的掌聲。
通過這次比賽，學(xué)校之間交流了情感，加深了友誼，豐富了師生們的`校園文化生活，為學(xué)生的寫作提供了素材。為今后學(xué)校之間的溝通以及教學(xué)的互動(dòng)打下了良好的基礎(chǔ)。
五十家子寄宿制小學(xué)
20xx-10-21
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文13
一、活動(dòng)目標(biāo)
本次籃球項(xiàng)目活動(dòng)旨在通過比賽增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，提高學(xué)生的籃球技能，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流與合作。同時(shí)，通過活動(dòng)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的身體健康意識(shí)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1、比賽規(guī)則介紹：在比賽前，對(duì)比賽規(guī)則進(jìn)行了詳細(xì)的講解，包括比賽的分組、比賽時(shí)長、比賽規(guī)則等。
2、比賽過程：比賽共分為兩輪，每輪比賽分為上下半場，每場比賽時(shí)長為10分鐘。比賽結(jié)束后，對(duì)比賽結(jié)果進(jìn)行了詳細(xì)的記錄和總結(jié)。
3、比賽頒獎(jiǎng)：對(duì)比賽前三名進(jìn)行了頒獎(jiǎng)，并頒發(fā)了相應(yīng)的證書和獎(jiǎng)品。
三、活動(dòng)總結(jié)
1、通過本次活動(dòng)，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神得到了鍛煉，學(xué)生的籃球技能得到了提高。
2、通過本次活動(dòng)，學(xué)生之間的交流與合作得到了加強(qiáng)，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了提高。
3、通過本次活動(dòng)，學(xué)生的身體健康意識(shí)得到了增強(qiáng)，學(xué)生的身體健康得到了保障。
四、活動(dòng)展望
1、在今后的`活動(dòng)中，可以增加更多的比賽項(xiàng)目，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
2、在今后的活動(dòng)中，可以增加更多的交流與合作，讓學(xué)生更好地了解彼此，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、在今后的活動(dòng)中，可以增加更多的獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，讓學(xué)生更有動(dòng)力去鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文14
冶金系為給同學(xué)們塑造一個(gè)活躍的生活氛圍，豐富大家的課余生活，也為讓同學(xué)們有一個(gè)展現(xiàn)自我的平臺(tái)，更重要的是以比賽為載體來增強(qiáng)班級(jí)內(nèi)部以及班級(jí)之間同學(xué)的聯(lián)系，使得我們冶金系這個(gè)大家庭更加融洽、溫馨。在我院領(lǐng)導(dǎo)的支持與關(guān)心下，及其我系同學(xué)的熱情關(guān)注下，特意為同學(xué)們組織了籃球賽，冶金系各班積極參加，各班的球員本著友誼第一，比賽第二的體育精神，代表各班參加了本次賽事，并取的較好的成績。
比賽結(jié)果如下：
第一名：xxx
第二名：xxx
第三名：xxx
4月27日下午，我們在籃球場拉開了籃球賽的.序幕，經(jīng)過10個(gè)比賽日，共計(jì)48場比賽的激烈角逐，比賽圓滿結(jié)束。
此次比賽采取小組賽單循環(huán)賽制，小組第一名晉級(jí)，比賽打的如火如荼，熱鬧非凡，給平日寧靜的校園帶來了蓬勃的生氣。小組賽中金屬材料091取得連勝的成績進(jìn)入了決賽，材料081也順利晉級(jí)闖入決賽。在這場強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話的決賽上，兩隊(duì)再次交手，為了最終的冠軍，大家在球場上拼盡了全力，拼出了水平，打的萬分精彩、激烈異常。最終金屬材料091戰(zhàn)勝對(duì)手，取得了這次的冠軍。
在學(xué)生會(huì)全體成員的配合下，宣傳部做的海報(bào)宣傳，以及同學(xué)們的支持，這次籃球賽順利舉行。這里還特別感謝各位積極參與活動(dòng)人員，他們對(duì)籃球賽的協(xié)助、支持和配合，使此次籃球賽有序地進(jìn)行并取得了比較圓滿的成功。
現(xiàn)對(duì)本次比賽做簡要總結(jié)如下：
首先，我們對(duì)此次比賽的定位就是旨在健身、娛樂，以達(dá)到增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，加強(qiáng)班級(jí)之間的交流，提高班級(jí)凝聚力的目的。在這一次的籃球賽中體現(xiàn)了我們理工系同學(xué)對(duì)體育的興趣和愛好！同學(xué)在比賽中也表現(xiàn)出友誼第一，比賽第二的精神。在比賽中同學(xué)們都能相互諒解。也體現(xiàn)了各班的團(tuán)結(jié)精神，在比賽中每個(gè)同學(xué)都盡力地發(fā)揮自己的才能，展現(xiàn)自我。從中可以看出同學(xué)們高漲的熱情，在頻繁的比賽和緊張的學(xué)習(xí)當(dāng)中，各籃球運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)了驚人的意志以及團(tuán)隊(duì)精神，能賽出水平，賽出風(fēng)格，賽出成績。
通過這次籃球賽，我們?nèi)〉昧撕苤匾慕?jīng)驗(yàn)。比如拉拉隊(duì)的作用非常大，賽場下拉拉隊(duì)的加油聲是場上隊(duì)員巨大的精神支柱，并且班級(jí)的集體榮譽(yù)感在這里得到了充分的體
現(xiàn)，同學(xué)們的關(guān)系也迅速升溫。因此，我們不定時(shí)地舉行一下類似的活動(dòng)是很有好處的。
我們通過精心策劃、積極準(zhǔn)備、合理安排，使本次籃球賽在有條不紊中體現(xiàn)了"公正、公平、友誼"。超過了預(yù)期效果，且各班在比賽中表現(xiàn)都很出色。
此次籃球聯(lián)賽大大拉動(dòng)了冶金系籃球愛好者的興趣，并使他們有充分的舞臺(tái)去揮灑他們的實(shí)力與激情，并給所有的觀眾獻(xiàn)上一道道體育大餐。
籃球的活動(dòng)總結(jié)范文15
學(xué)校最受學(xué)生歡迎的就是籃球課，學(xué)生對(duì)NBA、CBA里的每個(gè)明星都能了如指掌，很多同學(xué)的籃球知識(shí)非常豐富，某些方面甚至超過了老師的掌握水平，時(shí)代對(duì)老師提出了更高要求�；@球的教學(xué)、訓(xùn)練和比賽使隊(duì)員身體得到全面的鍛煉，從而提高他們各感受器官的功能。尤其是在對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性及其協(xié)調(diào)能力、改善內(nèi)臟器官的功能方面，它的促進(jìn)作用更大。它對(duì)于高中生的上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官功能及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展均有積極的作用�；@球比賽具有自己的特點(diǎn)，要求隊(duì)員在比賽中必須首先具備齊心協(xié)力、密切配合、努力取得比賽的勝利的堅(jiān)定信念。所以運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練根本目的除了在于充分發(fā)揮隊(duì)員的生理、心理潛力外，還強(qiáng)調(diào)通過練習(xí)和比賽，還要培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的競爭精神，培養(yǎng)集體意識(shí)，使他們認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)互助的重要性。因此結(jié)合自己在教學(xué)訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)，不斷總結(jié)，心得如下：
一、選擇合適的教法是課外活動(dòng)小組籃球訓(xùn)練的首要任務(wù)
中學(xué)生正處在生長發(fā)育的高峰期，協(xié)調(diào)性、靈敏性素質(zhì)較好。身體各器官機(jī)能、系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟。因此要針對(duì)中學(xué)生的身體素質(zhì)特征及生理、心理特征制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，逐步提高訓(xùn)練水平。主要體現(xiàn)在幾個(gè)方面：培養(yǎng)團(tuán)結(jié)奮斗的集體主義精神和頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)；學(xué)習(xí)和掌握籃球的基本知識(shí)、技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)；加強(qiáng)身體訓(xùn)練。中學(xué)生喜歡內(nèi)容新穎，生動(dòng)活潑訓(xùn)練方法，對(duì)于艱苦、枯燥的訓(xùn)練總是很害怕，獨(dú)生子女缺乏吃苦耐勞，怕累、怕苦、怕臟。在訓(xùn)練中總是想偷懶。因此在訓(xùn)練中要根據(jù)這些特點(diǎn)，采用生動(dòng)、直觀的訓(xùn)練方法。抓住籃球訓(xùn)練內(nèi)在的特點(diǎn)、規(guī)律、要點(diǎn)、難點(diǎn)，解決主要矛盾，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)，及時(shí)糾正多余、錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作，多用游戲練習(xí)激發(fā)他們的訓(xùn)練積極性，發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，達(dá)到事半功倍的訓(xùn)練效果。
二、基本技術(shù)的訓(xùn)練
興趣小組隊(duì)員身體素質(zhì)相對(duì)較差，跑跳能力比較不強(qiáng)。所有隊(duì)員對(duì)籃球都比較陌生，連基本的運(yùn)球、傳球、投籃都不熟。因此訓(xùn)練上難度很大。我著重從籃球知識(shí)入手，對(duì)隊(duì)員們詳細(xì)講解了籃球的規(guī)則，使隊(duì)員們明白了籃球的自身特點(diǎn)；業(yè)余時(shí)間多參加社會(huì)成人組的訓(xùn)練和比賽，通過觀摩和直接參與，加深對(duì)籃球的理解，使他們的腦海里有一個(gè)對(duì)籃球的初步印象，積累經(jīng)驗(yàn)。在訓(xùn)練中讓隊(duì)員明白運(yùn)球、傳球是籃球比賽中的關(guān)鍵技術(shù)，通過熟練掌握基本技術(shù)和嫻熟的基礎(chǔ)配合（傳切、突破、掩護(hù)等），使未來在比賽中掌握比賽的主動(dòng)權(quán)。
�。�1）對(duì)運(yùn)球的訓(xùn)練
運(yùn)球在比賽中是非常重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，在快速推進(jìn)的進(jìn)攻，帶球擺脫防守，上籃得分等等�？梢哉f，一個(gè)隊(duì)如果在比賽中不會(huì)帶球，控制球，那么這支球隊(duì)肯定輸球。正是由于運(yùn)球是籃球進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)的重要組成部分。在訓(xùn)練中我首先對(duì)運(yùn)球的手法進(jìn)行教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)容易錯(cuò)誤的使用手腕用力，而沒有用小臂按拍球，運(yùn)球時(shí)喜歡眼睛看球，球感差，因而在訓(xùn)練中我安排了大量的運(yùn)球練習(xí)，包括體側(cè)運(yùn)球、運(yùn)球急起急停、體前換手變向運(yùn)球、"之”字型以及繞"8"字型運(yùn)球，這些動(dòng)作在比賽中都是比較經(jīng)常使用到的技術(shù)動(dòng)作。把運(yùn)球練習(xí)結(jié)合到比賽中去，例如對(duì)隊(duì)員的運(yùn)球時(shí)間進(jìn)行比賽，最慢的隊(duì)員罰做俯臥撐或是做一個(gè)小懲罰，或是運(yùn)球追逐跑。既提高了隊(duì)員的訓(xùn)練積極性和主動(dòng)性，又可以在練習(xí)中逐步提高球性，達(dá)到訓(xùn)練的目的，一舉兩得。
�。�2）對(duì)傳、接球的訓(xùn)練
傳、接球和運(yùn)球一樣，是籃球競賽中運(yùn)用最多的技術(shù)，它是進(jìn)攻隊(duì)員在場上相互聯(lián)系和組織進(jìn)攻的紐帶。是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合的具體手段。是比賽中運(yùn)用最多的基本技術(shù)。傳、接球技術(shù)的好壞直接影響進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合質(zhì)量。因此我十分重視傳、接球的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中我要求隊(duì)員在傳、接球是要避免丟球，重點(diǎn)要求她們注意球的飛行路線、落點(diǎn)和接球的手法。傳球的手法主要有雙手和單手胸前傳球、單手肩上傳球。每節(jié)訓(xùn)練課都要進(jìn)行十五分鐘的傳、接球練習(xí)，主要是行進(jìn)間的傳、接球上籃，還有原地的雙人雙球練習(xí)。易犯錯(cuò)誤是：全手掌觸球，手心沒有空出，手指僵硬，兩拇指距離過大或過小，造成接不到球或是球打到自己的身上，為以后的比賽埋下隱患。因此在訓(xùn)練中我經(jīng)常提醒隊(duì)員要時(shí)時(shí)注意自己的手型。傳、接球的訓(xùn)練步驟應(yīng)建立在正確的`動(dòng)作概念上，從原地傳、接球開始，再進(jìn)行移動(dòng)傳、接球的練習(xí)。使傳球、接球與腳步動(dòng)作結(jié)合起來，不斷提高對(duì)抗強(qiáng)度，提高傳、接球的運(yùn)用能力。
三、防守是比賽中重要的環(huán)節(jié)
防守技術(shù)是隊(duì)員在防守時(shí)，為了阻撓和破壞對(duì)手的進(jìn)攻，達(dá)到奪球反攻的目的所采取的各種動(dòng)作的總稱。高中生籃球運(yùn)動(dòng)水平較低，在比賽中往往注重進(jìn)攻忽視了防守的重要性。在訓(xùn)練中我強(qiáng)調(diào)的是對(duì)位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊(duì)員的移動(dòng)是構(gòu)成進(jìn)攻配合的主要威脅，在訓(xùn)練中我先教隊(duì)員防守?zé)o球隊(duì)員，重點(diǎn)是防守中位置的選擇和移動(dòng)。通過講解、示范使學(xué)生建立正確的防守概念。防守練習(xí)可以先在消極對(duì)抗情況下練習(xí)，再進(jìn)行積極對(duì)抗情況下練習(xí)。加強(qiáng)防守步法的訓(xùn)練。及時(shí)糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作。我要求隊(duì)員提高防守的主動(dòng)性和攻擊性，有效地制止對(duì)手進(jìn)攻的威脅。在訓(xùn)練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習(xí)，要求防守隊(duì)員積極跑動(dòng)近球緊，遠(yuǎn)球松，人、球兼顧，控制對(duì)手接球。提醒隊(duì)員隨時(shí)都要保證正確的防守位置，自己的防守對(duì)象要負(fù)責(zé)防好。對(duì)于攻防練習(xí)中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運(yùn)球違例隨時(shí)強(qiáng)化，使理論和實(shí)際有機(jī)結(jié)合起來，使學(xué)生更好的理解、掌握和運(yùn)用所學(xué)的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓(xùn)練和比賽的質(zhì)量。
四、進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練，增加體能儲(chǔ)備
我校學(xué)生體質(zhì)較差，在訓(xùn)練中尤其讓人擔(dān)憂，無法完成訓(xùn)練計(jì)劃，而籃球比賽是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，它需要運(yùn)動(dòng)員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。現(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準(zhǔn)"。中學(xué)生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動(dòng)。在訓(xùn)練中我嚴(yán)格要求隊(duì)員克服體力上的極限，每次訓(xùn)練課后，還要進(jìn)行長跑練習(xí)，進(jìn)行體能儲(chǔ)備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強(qiáng)的比賽作風(fēng)。通過練習(xí)使隊(duì)員們的比賽作風(fēng)、精神面貌、比賽意識(shí)在比賽中得到體現(xiàn)。
總之，科學(xué)的訓(xùn)練必須遵循科學(xué)的原則、科學(xué)方法。不斷積累經(jīng)驗(yàn)，尤其對(duì)運(yùn)動(dòng)員心理、智力、作風(fēng)、意志等因素的研究是十分重要的，如何對(duì)其進(jìn)行有效的訓(xùn)練，將會(huì)使學(xué)生綜合能力更具有全面性和實(shí)用性。
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