心理健康研修工作總結

心理健康研修工作總結

　　總結是事后對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律，因此我們要做好歸納，寫好總結。那么你真的懂得怎么寫總結嗎？下面是小編整理的心理健康研修工作總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

心理健康研修工作總結1

　　我們班的孩子們天真可愛，而且個個都爭強好勝。但由于年齡小，正是成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈容易受影響。作為班主任，我們必須十分重視孩子們的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。

　　一、幫助孩子們養成良好的習慣。

　　小學階段的孩子們，一切都處于起步階段，最重要的就是要養成一個良好的習慣。我在生活和學習中都十分注意教育孩子們養成良好的習慣。記得他們剛入學時，我就開始從細小的習慣入手，通過觀看視頻，要求孩子們學習并養成正確的讀書、寫字姿勢；一部分孩子上課不認真聽講，愛講閑話，做小動作，不積極思考問題，我采取多種形式來激勵孩子們養成良好的學習習慣，我自編故事講給孩子們聽，重新塑造正反兩個角色，（一個是愛學習的嘟嘟，一個是搗蛋的皮皮）讓孩子說說你喜歡誰？為什么？你會向誰學習？

　　還講了許多科學家小時候愛學習的故事，讓孩子們懂得從小愛學習，學得本領，將來才能為祖國作貢獻，成為一個有用的人才；同時我還結合大隊部工作，組織孩子們認真創建“幸福班級體”，從學習、安全、禮儀等方面來不斷激勵孩子們團結、努力、向上；采用蓋印章和發喜報等不同的方式鼓勵孩子們養成認真書寫的好習慣。這樣提高了孩子的學習積極性，使孩子們逐漸養成了上課守紀律，專心聽講，認真學習的好習慣。

　　二、尊重并賞識每一個孩子。

　　每個孩子都渴望得到老師的尊重和賞識。因此，我十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發孩子上進心最重要的方面。每個孩子都有值得贊賞的方面。我們班有一名男生周某某，上課總不認真聽講，也從來不發言，下課還經常打鬧、欺負同學。對于這樣的學生，我先和孩子的家長溝通，了解孩子為什么會這樣？以及他在家的種種表現。

　　通過了解得知周某某是個非常聰明而且好勝心極強的孩子，他之所以這樣是想引起大家對他的關注。于是我先找周同學談話，利用他的爭強好勝的心里，告訴他“上小學了很光榮，如果能當上少先隊員就更了不起。老師相信你一定會是個了不起的孩子。”他聽了，臉上一陣竊喜，得意洋洋地望了望四周，好像在炫耀。我又接著說：“可是要當上少先隊員應該做到上課認真聽講、積極發言，課間和同學友好相處……”他聽得很認真，向我保證說：“何老師，相信我，我一定要當上少先隊員。”之后的一些日子里，我只要他聽講認真、積極發言，我就大力表揚，就在一次一次的表揚中，周同學也越來越優秀。

　　我一直提醒自己用發現的`眼光去關注每一個孩子，因為每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎上，增加了知識，也是進步了。學習的進步、優良的言行、好人好事等等，如果每次都能及時地給孩子們肯定、夸獎，在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”“小喜報”，孩子們都視為“珍寶”。興高采烈地向家長匯報。孩子們在得到老師賞識后，覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學，越來越自信，越學越有勁兒。

　　三、教育孩子正確對待自己，正確對待別人。

　　現在，每個家庭的孩子基本都是獨生子女，在一家人的溺愛和呵護下，都喜歡聽表揚的話，認為自己是最棒的。這是不良的心理反映。因此教育孩子正確對待自己，正確對待別人顯得十分重要。課間的時候，我經常聽見孩子們來告狀：“誰誰誰把我怎么怎么了！”都是在說別人的過錯，自己卻看不見自己的失誤。

　　針對這一現象，我首先教育孩子們明確什么是對的，什么是錯的，對的要進行鼓勵、堅持、發揚；錯的要反對、糾正。其次，結合語文教學進行健康心理的引導。在學習“尺有所短、寸有所長、取長補短和相得益彰”時，我引導孩子們認識到每個人都會有優點和缺點，我們要善于找出自己的缺點，勇于克服缺點，糾正錯誤。我經常對于自己找出缺點的孩子說：“缺點錯誤，改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現，改正則是進步的開始，應當鼓勵。”

　　另外，我借助班隊會活動積極開展互相尊重，互相鼓勵，互幫互學活動，使班集體始終充滿其樂融融，奮發向上的氣氛。

心理健康研修工作總結2

　　對于畢業班學生，他們由于過重的課業負擔及其他因素，產生心理擔憂的現象，急需發泄的現象。我們五年級學生正處在不穩定的青春適應期，情緒活動應屬正常現象，也是與外界環境磨合時必須付出的代價，在這個可塑性極大的階段，作為班主任對學生進行強有力的心理健康教育和指導，是十分必要和關鍵的，學生的心理健康平時很難看出什么問題，我們能為學生的心理健康做些什么呢？

　　一、為學生提供一個民主、寬松的班級環境

　　在學校中，由于我們與學生所處的特殊地位和學校管理的需要，常常容易形成帶有很多強制性的管教方式。對學生的行為規定了許多（校規、班規、----），這也不準，那也不準，似乎學生的一切必須服從老師的意志，容易使學生覺得生活在沒有“自由”、不能越“雷池”半步的環境之中，結果學生要么感到自己無能、羞怯、退縮，形成過分服從與依賴等不良心理品質，要么形成反抗、仇視、不信任、不合作等不良行為特征。隨著學生的年齡增長，其生活適應能力越來越強，已經具備了一定的活動能力。于是我就充分發揮學生的民主自制能力，通過在班級中建立一定的鼓勵懲罰機智，從而還給學生一個自由的空間。我以營造班級氣氛為關鍵，以民主、活潑的風格來組織班級生活，開展集體活動，無疑將有利于全體學生的心理健康。例如：在班中定期開展評比活動，將一周學生的行規情況進行評比，定期開展才藝展示，各類故事比賽等，讓學生在活動評比中得到一個寬松的環境。

　　二、幫助學生學會控制自己的情緒

　　心情開朗、輕松、安定、精力充沛、對生活充滿樂趣和信心，對身體有良好的自我感受，這是穩定而良好的情緒狀態的標志。它對個人的心理健康有著十分重要的作用。如果一個人患得患失、喜怒無常、憂心忡忡、情緒狀態不穩定，而自己又不善于排遣和調節，就會導致心理障礙，嚴重者甚至精神失常。因此，要維護和保持心理健康，就必須學會控制自己的情緒。學生的情緒控制力是較差的，常常喜怒形于色。而且，由于獨生子女受到家長的遷就過多，容易形成沖動、自私的特點，患得患失，稍不如意就覺得委屈了自己。這樣就容易形成不良的情緒狀態，影響心理健康。因此，我在平時工作中注意培養學生的情緒自控能力，促進學生形成良好的情緒狀態。本周，在我班就發生了一件另人意外的`事情。我班的小徐，是個活潑開朗的女孩，但因為家庭因素，父母上月離婚后，對她打擊很重，覺得心情壓抑，但是她是住宿生平時都和同學在一起，和別人說這事會讓人笑話，壓抑在心中的憤怒無人傾訴，于是就在某天早上將別人的眼鏡丟在垃圾筒里。以尋求發現，事后她還不肯承認，在我的誘導下她終于承認，我立刻和其家長取得聯系，一邊批評教育，一邊做她的心理輔導，告訴她有不開心和壓抑要和老師家長溝通，而不要自己尋求一種不合理的方法解決，這是很愚蠢的。她終于在我們的開導下認識到自己這種行為的錯誤，并表示再也不做這樣的傻事了。

　　三、給學生傳授一些心理保健知識

　　學生心理的健康發展還依賴于我們對心理健康知識的傳授，讓學生理解心理健康的基本狀況，以便對日常心理行為能進行正確地鑒別，分清是非。如在課外閱讀中，學生能辨別哪些是健康的有益的。對個別有心理障礙的學生，結合自己的切身體驗，傳授一些心理保健知識。

　　四、積極誘導學生構建并完善自我調控機制

　　在學生心理發展過程中，出現這樣或那樣非積極因素和動向是正常的，也是能夠預料到的，關鍵在于我們能否正確引導學生及時發現并隨時鏟除消極心態，努力按社會的規范調節自己的情緒、需要和行為。在每一學期的期中、期末復習考試前，總有一部分同學視考試為無所謂的態度、消極怠學、虛度時光，一發現這些學生的消極思想后，就積極引導學生正確認識學習的重要性；了解他們的心理活動，多給予一些鼓勵等；于是這些同學又有了一定的學習興趣。

　　總之，班主任老師的工作是進行心理健康教育的重要一環，也是開展素質教育的重要組成部分。為學生優化環境，教學生自我調整，做到防患于未然，是班主任對學生進行心理健康教育的關鍵。

心理健康研修工作總結3

　　一、小學生易產生的心理健康問題

　　（一）學習方面的問題

　　1、由提問、考試、測驗等產生的焦慮的心理。雖然焦慮是人們對現實的潛在挑戰或者威脅的一種情緒反應，但如果焦慮的反應過激，就變成了懼怕，人的主觀感覺會變得緊張不安，易產生不愉快預感。相對而言，小學生的考試焦慮更為常見。

　　2、厭學心理。小學生，尤其是高年級學生產生的對學習厭倦，缺乏興趣的心理是目前學習活動中比較突出的問題，不僅學習差的學生出現厭學心理，一部分學習好的學生也會出現這樣的心理現象。

　　（二）人際關系方面的問題

　　1、缺乏合作意識，不愿意和別人交往，人際交往能力較差。

　　2、高年級的學生容易對老師產生懷疑心理。

　　（三）常見的心理問題

　　1、自卑心理。由于對自我的消極認識產生的自卑和自暴自棄心理，情緒多變、自控能力較差。

　　2、小學階段的兒童人格正處于發展階段，容易出現意志薄弱、膽小怕事的現象，因此缺乏信心，會產生較強的依賴性。

　　二、解決小學生心理問題的方法

　　小學生的心理健康教育以課堂為主，開展形式多樣的團體輔導活動對學生進行積極的心理調適，讓他們學會以積極的心態適應生活環境，面對生活中會遇到的種種問題，從而提高學生的心理健康水平。

　　（一）制定切實可行的目標，培養學生的自信心

　　每個學生因為各自不同的原因，所掌握的知識程度各不相同。有一部分孩子盡最大努力也獲得不了老師和家長眼中理想成績，因此會產生焦慮甚至厭學的心理。因此，要根據學生的實際情況，制定切實可行的目標，才能讓學生有能力去為之努力。如果學生在原有的基礎上有所進步，要及時的給予肯定以及贊揚，培養學生的積極性，讓學生愿意學，主動學。

　　（二）關愛學生，讓學生樂于學習

　　孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”可見，興趣是最好的老師。因此，在教學過程中，老師應該運用多樣的教學方法，增強學生學習的積極性，激發學生的學習興趣。在平常教學中我們發現，老師經常關注并給予肯定的學生容易獲得更好的成績。這說明關愛，也是培養學生學習興趣的方法之一。所以，在教學過程中，老師應適當關愛學生，讓學生樂于學習。

　　（三）培養學生人際交往能力

　　除了文化知識之外，也應該培養學生的人際交往能力。鼓勵學生多參加一些集體活動，如學校每年組織的運動會，各種文藝活動以及綜合實踐活動，通過觀察，合作來培養學生的人際交往能力，使學生形成自尊、自愛、自信的心理品質，從而逐漸形成積極健康的心理。

　　（四）養成良好的`道德行為習慣

　　小學階段的學生正處于道德及行為習慣培養的關鍵期，養成良好的習慣至關重要。針對低年級學生上課愛說閑話，注意力不集中，做小動作等不良習慣，我在上健康教育課的過程中給他們講一些愛學習的小故事，用多種方式培養他們的行為習慣。在培養學生的道德習慣方面，要有較好的耐心，以具體的行為規范做指導，使學生在規范行為的過程中知道善惡，能夠做出是非判斷。在執行規范時公正公平，樹立榜樣。同時讓學生善于認識到自己的錯誤，勇于承認錯誤，及時改正錯誤。在教學過程中讓學生知道認識到自己的錯誤并不是不光彩的事情，承認錯誤更是勇敢的表現。通過培養他們的道德行為習慣來解決小學生的心理問題。

　　（五）對有心理障礙的同學做好心理疏導

　　有的小學生有一定的心理障礙，有的是一種應激反應，有的是消極心理積累的結果，有的是不良習慣的長期積累造成的。對有心理障礙的兒童進行個別的有針對性的輔導。有耐心，持之以恒，以愛心去感悟，去關心，逐漸消除他們的心理障礙。

　　通過心理健康教育課程的開展，我充分體會到，小學生的心理健康至關重要，必須從小抓起，用扎實的知識儲備和對孩子的愛心培養學生健康的心理，使他們能夠全面發展，擁有更美好的未來。

心理健康研修工作總結4

　　小學生天真爛漫，有強烈的求知欲和上進心。但是由于年齡小，正在成長時期，各方面都不成熟，幼小的心靈易受影響。有的因某些原因，導致孩子對學習失去信心，甚至出現厭學等心理問題。因此，必須十分重視孩子的心理健康教育，使他們始終擁有積極向上的健康心理。這是教育成敗的關鍵。怎樣對小學生進行心理健康教育呢！

　　一、尊重和賞識每一個孩子，使孩子樹立自信的心理。

　　每個孩子都希望得到別人，特別是老師的尊重和賞識。因此，教師必須十分注意尊重和賞識每一個孩子，這是激發孩子上進心最重要的方面。要做好這一點，教師在對待孩子的教育觀念上，應該是沒有“差生”，只有差別。每個孩子都有值得贊賞的方面。每個孩子在自己原有的基礎上都會有不同程度的進步。即使他們的成績不合格，也可以說他在原有的基礎上，增加了知識，也是進步了。學習的進步、優良的言行、好人好事等等，教師如果都能及時地給孩子肯定、夸獎，在孩子的心靈中會起著積極的作用。孩子們由于得到老師的賞識，而受到巨大鼓舞。我常常獎給孩子們“小紅花”、“小紅旗”、“小五星”，孩子們都視為“珍寶”。兒童在得到老師賞識后，心靈碰出的火花：教師對我這么賞識，覺得特別幸福。他們越來越喜歡上學，越來越自信，越學越有勁。

　　二、激發快樂的心理，使之樂學。

　　孔子一生強調“樂學”，他認為“知之者不如好知者，好知者不如樂知者。因此，我在教學中盡量挖掘教材中知識的有趣性，運用各種教學手段，激發學生的學習積極性，使孩子們“樂學”。在整個教學過程中激發了學生快樂的心理，學生始終感到有趣、輕松愉快，沒有壓力。這樣孩子們越學越愛學，學習積極性越來越高。

　　三、養成良好的習慣，使孩子們有一個穩定的健康心理。

　　啟蒙教育階段的孩子，他們一切都處于起步階段，養成良好的習慣顯得更加重要。在這一階段，習慣養成得好壞，關系到他們長時期的學習和成長，甚至能影響一生。一年級學生剛入學，沒養成上課聽講，愛講閑話，做小動作，不積極思考問題，舉手發言的孩子不多。我便采取多種形式使孩子養成良好的學習習慣，我給孩子們講了許多科學家小時候愛學習的故事，讓孩子們懂得從小愛學習，學得本領，將來才能為祖國作奉獻，成為一個有用的人才；同時我還組織孩子們進行各種有趣的'比賽。

　　四、教育孩子正確對待自己，正確對待別人。

　　現在，多數孩子是獨生子女，在父母、爺爺、奶奶的溺愛呵護下，聽好話多，受夸獎多，滋生了不少嬌驕二氣，這是不良心理反映。因此教育孩子正確對待自己，正確對待別人顯得十分重要。

　　如何教育孩子正確對待自己，正確對待別人呢？首先，要教育孩子明確什么是對的，什么是錯的，對的要鼓勵、堅持、發揚；錯的要反對、糾正。其次，要明確三點認識。一是認識到每個人都會有優點和缺點。”金無足赤，人無完人，人非圣賢，孰能無過。“二是每個人要進步，就要勇于不斷地克服缺點，糾正錯誤。所以批評、檢討自己的缺點錯誤，不是不光彩的事，是件好事。三是有缺點錯誤，改了就好。承認缺點錯誤是勇敢的表現，改正則是進步的開始，應當鼓勵。再次，積極開展互相尊重，互相鼓勵，互幫互學活動，使班集體始終充滿其樂融融，奮發向上的氣氛。

　　五、積極做好有心理障礙的孩子的疏導工作。

　　低年級也有少數孩子有心理障礙，原因是多方面的。教師必須十分細致地找出原因，積極爭取家長配合，有針對性地進行疏導。要特別注意尊重他們，不要傷了他們的自尊心。要以愛心去感悟、啟迪孩子的心靈，樹立自信心。生活上多關心，學習上多個別輔導、多表揚他們的進步等。只要有耐心，堅持不懈，沒有消除不掉的心理障礙。

　　教育教學實踐使我充分體會到，心理健康教育必須從小抓起。要以高尚的師愛之心去撫育幼小而純潔的心靈，使孩子具有良好的心理素質，有了健康的心理，他們才能在各方面得到充分的發展。

心理健康研修工作總結5

　　個體生活于人類社會的大生態系統之中，個體的存在狀態受到整個社會生活的影響。學生生活、學習于家庭、學校、社會之中，其心理健康狀況極大程度上與這些外在的生活環境相互聯系，受到他們的'強烈影響。

　　只有了解這種聯系和關系，對這些因素進行綜合分析，我們才能找出導致學生心理健康問題的根源，才能幫助學生比較徹底有效第矯治其心理不健康的狀態，使其享受健康的生活。影響學生心理健康的外在因素主要包括家庭因素、學校因素和社會因素。

　　一、家庭因素家庭是社會的最基本單元，人們最早也最久生活于家庭之中。

　　家庭因素對中小學兒童的身心健康來說影響很大。國內外大量研究表明，不良家庭環境因素容易造成家庭成員的心理行為異常。這些因素主要有：家庭主要成員變動，如父母死亡、父母離異或分居、父母再婚等；家庭關系緊張，如父母關系、婆媳關系、姑嫂關系、兄弟姐妹關系不和諧，家庭情感氣氛冷漠，矛盾沖突頻繁等；家庭教育方式不當，如專制粗暴、強迫壓制，或溺愛嬌慣、放任自流等；以及家庭變遷，出現意外事件等。

　　二、學校因素兒童時期，花在學校的時間要占去32％，僅次于在家庭的時間。

　　學校對兒童發展和心理健康的影響也僅次于家庭的影響。學校因素主要有學校教育條件、學習條件、生活條件，以及師生關系、同伴關系等。這些條件和關系如果處理不當，就會影響學生的身心健康發展。例如，校風學風不振、學習負擔過重、教育方法不當、師生情感對立、同學關系不和諧等，都會使學生的心理壓抑，從而精神緊張、焦慮，如不及時調適，就會造成心理失調，導致心理障礙。

　　三、社會環境因素社會因素主要包括政治、經濟、文化教育、社會關系等，這些因素對一個人的生存和發展起著決定作用。

　　其中社會生活中的種種不健康的思想、情感和行為，嚴重地毒害著學生的心靈。特別在當前，人與人之間的交往日益廣泛，各種社會傳媒的作用越來越大，生活緊張事件增多，矛盾、沖突、競爭加劇。所有這些現象都會加重學生的心理負擔和內心矛盾，影響身心健康。

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