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五年級體育個人工作計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候開始寫計劃了。好的計劃都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的五年級體育個人工作計劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
五年級體育個人工作計劃1
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛煉身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養。
二、基本情況
本班學生經過上學期的鍛煉，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態度也發生了很大轉變。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學工作。
2、加強體育課課堂教學的.質量，使每一節課都上得有意義，學生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、活動安排
九月 隊列隊行訓練，復習基本的體育課知識
十月 跑的訓練，主要是提高學生速度
十一月 跳的訓練，提高學生爆發力
十二月 投的訓練，提高學生臂力，其它球類訓練和期末檢測
五年級體育個人工作計劃2
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的'素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五年級體育個人工作計劃3
一、教材內容介紹
小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發展身體素質練習等也占一些課次。
二、教學目的
在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
2、培養學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
3、使學生具有主動、積極參與體育活動的`意識，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現、自我保護、自我評價的方法;培養參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發展身體靈敏、協調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協調的發展。
4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。
5、培養學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。
五年級體育個人工作計劃4
一、學生分析
五年級的學生年齡處于發育時期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強;女生由于發育的原因，很少參加激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。
二、教學目標
(1)使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
(2) 過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。的興趣和愛好，形成鍛煉的習慣。
(4)提高對個人健康和群體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
三、教學重點及難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠及民族傳統體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過桿。
四、教學措施
(1)只研究和強調教師的教法，而忽視學生的學法的傾向，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示范，學生模仿教師的`動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎么樣，不管學的如何，必然不利于調動學生的積極性，不利于提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化;不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
(2)在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
(3)著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
五年級體育個人工作計劃5
一、學情分析
這屆五年級學生體育基礎較差，但學生求知欲比較強。這就需要教師在教學中，從知識能力、過程和方法，情感態度和價值觀三個維度來設計課程，力求提高學生身體素質
二、指導思想
在新的學期里，我將以新課程的實施為契機，積極投身課程改革，認真學習新的課程標準，確立新課程的基本理念，加強教學常規管理，加強教學研究，努力提高自身的整體水平，全面提高教學質量。
三、教學目標：
1、教育學生正確認識體育的重要意義，樹立正確的體育觀念。
2、重點在于綜合激發學生的身體素質，如：速度、上下肢力量、彈跳能力、柔韌性、協調性等的結合。
3、學生能主動參與素質動作技術的學習與練習之中。
4、提高學生的身體素質，培養良好的團結合作精神和嚴格的紀律，并且在合作交流中增進師生的感情，建立良好的'社會關系。
四、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求、五年級的各項內容，主要以快速跑，1分鐘跳繩，蹲距式跳遠，仰臥起坐為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。
五、教學措施
1、根據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發學生的練習興趣
2、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養
3、運用體育對學生特有的影響，，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
4、教學內容淡化競技性，增加趣味性、娛樂性、健身性和實用性。
六、教學進度
周次教學內容課次
1復習簡單隊列，培養身體的良好姿勢————編隊;縱隊、橫隊看齊;游戲
2復習簡單隊列，培養良好作風與習慣————立正、稍息、向后轉;游戲
3長繩，短繩————短繩;游戲：奪球戰
4復習小藍球————原地運球、第2節，游戲：“火車”賽跑
5復習技巧，————跪跳起、第2節，游戲：游戲：“打鴨子”
6復習技巧————跪跳起、，游戲：各種方式跳短繩;”
7復習技巧————跪跳起、、第7節，游戲：變速跑
8復習提高前擲球————自然地形跑，立定跳遠;游戲：“包、剪、錘”;
9復習蹲距跳起————跑走交替;游戲：“斗雞”;
10籃球基本技術——————傳球、接球
11籃球基本技術——————行進中運球游戲：長江——黃河
12放松跑40—60米游戲：穿山洞
13彎道跑30—40米游戲：繞樹林
14立定跳遠游戲：推小車
15跳遠：立定跳遠(男生考核)跳躍：立定跳遠(女生考核)自選項目：長繩、乒乓球或籃球
16身體素質練習行進間運球
17投擲實心球游戲：手推車、負重拉力
18實心球考核自選項目：長繩、乒乓球或籃球
19游戲課：搶位置;貼人
20發展柔韌、反應、協調能力————游戲：丟手絹;游戲：趕“鴨子
21秒跳短繩跳長繩游戲：“趕小豬跳力
22單腳跳連續向前跳，
五年級體育個人工作計劃6
一、學生情況分析
小學五年級學生正屬于身體發育的少年時期,總體來說,學生的身體素質指標均有提高,多項項目檢測結果男生優于女生,差異感非常明顯.速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為五年級學生的敏感期,又是關鍵發展期.部分女生由于生理和心理上的變化,給女生素質發展帶來了一定的困難.因此,五年級下學期應開始對部分女生注意區別對待。
二、教材分析
本學期的教材內容包括:體育衛生基礎知識、運動技能、心理健康、身體健康等四大部分.小學五年級體育教材以實踐教材為主.根據學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生在跑、跳、投的基本技術得到提高,并挖掘生活中的實用技能.并通過體育鍛煉,培養學生的集體主義精神,對他們進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學目標
1、使學生鞏固一些體育、衛生保健的安全常識,培養經常鍛煉身體的好習慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感,養成良好的健康生活方式。
3、獲得運動基礎知識,學習和運用技能.學生能初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術;能夠在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等.做出基本體操的動作;安全地進行體育活動。
4、形成正確的身體姿勢;發展體能(柔韌、反應、靈敏和協調能力);具有關注身體和健康的意識。
5、培養學生學習各項基本技術的興趣和積極性,培養其勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。
四、教學措施
1、教育學生逐步養成鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響,培養學生的.美感和文明行為,逐步培養學生遵守紀律、尊重他人、團結友善、互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性,培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和積極向上的精神,注意能力的培養,啟迪思維、培養學生的主動性和創造性。
4、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具,教師不曠課、丟課或因故不上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
5、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施和要求,嚴防傷害事故的發生,一旦發生傷害事故,要及時向學校領導匯報并做好妥善處理。
6、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守學校各項規定。
7、要愛護體育器材,不得有意損壞各種體育設備和用品,課后要按要求如數送還各種器材。
五、本學期教學進度
1、跑和游戲;
2、跳躍與游戲;
3、投擲與游戲;
4、小籃球的基本技術與游戲;
5、韻律操與游戲;
6、體育與心理健康;
7、考核。
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