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高中心理健康工作計劃

時間：2024-10-04 19:17:44 工作計劃我要投稿

高中心理健康教育工作計劃推薦度：
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高中心理健康工作計劃

　　日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，此時此刻需要制定一個詳細的計劃了。那么計劃怎么擬定才能發揮它最大的作用呢？以下是小編幫大家整理的高中心理健康工作計劃，歡迎大家分享。

高中心理健康工作計劃

高中心理健康工作計劃1

　　一、開設心理健康教育課程

　　當代心理學的一項重大成果，就是揭示了人心理發展是連續性和階段性的統一，每個心理發展階段中的個體都面臨著共同的或類似的心理發展任務。尤其是處在“疾風暴雨”期中的中學生，他們將面臨人格的完善，人生觀、價值觀的形成，青春期煩惱的排除，學習過程的優化，職業意向的初步確立，人際間良好的溝通，社會環境的適應，心理壓力的應付等心理任務。心理發展任務數量多，普遍化的特點決定了必須把心理健康教育納入學校的課程體系，面向全體學生，分階段、有層次地開展心理健康教育。為此，可以把心理健康教育納入學校必選課程體系，分別開設以學習心理、自我意識、交往藝術、情緒調節、良好的性格培養、正確觀念、心理壓力的應付、青春期性心理、等為內容的選修課.保證每個學生都能充分及時地接受心理健康教育方面的訓練。

　　二、心理健康教育要有機滲透到學科教學

　　學習活動是學生所有活動中的主導活動，也是學生心理健康問題的主要來源之一。成績與期望值之間的差距引起的無能感，長期學業失敗造成的自尊心低落，過分強調競爭的學習環境給學生造成的緊張與焦慮。事實證明，單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學生的心理素質是遠遠不夠的，沒有解決學科教學這個環節，也就沒有從根本上解除學生的心理困擾，更談不上發展學生的心理潛能了。要使學生的身心得到健康和諧的發展，必須把心理健康教育與教師的教與學生的學結合，有機地滲透到學科教學中。

　　(一)開展學習輔導，促進學生對學習興趣。

　　大部分學生學習某門課程成績低下，情緒低落的原因，一方面是他們缺少掌握該門知識的能力，另一方面是他們在學習動機、學習方法或學習習慣上有不合理的地方。美國心理學研究表明：學生的自我效能感(其核心是自信心)是影響學生學習的關鍵因素。教師掌握了學生學習心理發展的規律，就可根據本學科的特點，通過引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。

　　(二)創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學

　　實踐證明，忽視學生的需要、興趣，忽視良好課堂心理氛圍的營造，僅僅靠教師單向的.傳授，僅靠學習方法的改善，依然只強調競爭不講合作的學習格局，只會增加學習能力較差同學的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應的不良行為就不會有較大幅度的改善，要達到解決學習過程中的心理障礙，提高學習效率，仍有較大的困難。因此在課堂中，教師努力創造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。

　　(三)利用教材與課堂，塑造學生完美人格

　　教材的編寫和制定都蘊含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。例如，在語文教學中教師就可根據優秀文學作品的人格教化因素。在敠、理、化學科中可通過背景知識，介紹科學家們的成長經歷，從公式定理中引申到正確觀念的樹立，良好品格塑造，合作精神的培養等。可見，深入挖掘教材中的心理健康教育因素，把心理健康教育納入教學機制，對培養學生心理素質有百利而無一害。

　　三、提高教師心理咨詢的意識與知識

　　教師的心理健康狀況，直接影響著學生的行為，影響到學生身心的發展與成長，最終影響到教育的成敗。教師的一言一行，比父母對子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康，必然污染整個教育環境，對學生的心理健康造成嚴重損害。教師對學生的影響是建筑在教師的人格的基礎上的，“只有人格才能夠影響人格的發展和形成，只有性格才能形成性格”，教師的心理健康對于學生的影響，要比其他因素的影響都來得大。美國心理學家鮑德溫研究了73位教師與1000位學生的相互關系后得出結論：一個情緒不穩定的教師很容易擾動其學生的情緒，而一個情緒穩定的教師，也會使其學生的情緒趨向于穩定。因此普及心理咨詢知識，有利于教師正確認識自己，調控自身情緒，積極對待工作，最終有利于學生的心理健康。

　　其次，現代教育改革要求教師具有心理健康知識。現代教育的發展使心理學與教育的聯系越來越緊密，教師只有掌握學生心理發展的規律，運用適用學生心理健康的教學方法，采取民主、平等的態度，調動學生學習的積極性，展示學生的個性，才能發揮學生的主動性、創造性。

　　再次，學校德育需要心理健康教育知識。心理健康教育體現的是一種新型的師生關系。我們通過對教師進行心理健康教育講座，開展心理健康課題研究、撰寫心理健康論文，介紹好的心理學方面的書刊雜志讓教師閱讀，讓教師參與心理健康教育，從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營養，使他們更好地教書育人，為人師表。

　　四、個別心理咨詢是學校心理健康教育的重要組成部分

　　個別心理咨詢是學校里輔導者運用心理學和理論和技術，借助語言、文字等媒介，與輔導對象一對一進行信息交流并建立某種人際關系，幫助輔導對象消除心理障礙，正確認識自我及社會，充分發揮潛能，有效適應環境的過程。

　　作好個別心理咨詢工作主要從以下四個方面著手。

　　(一)建立和完善心理咨詢室

　　心理咨詢室作為個別心理咨詢的專門場所，它的建立和完善，直接關系到個別輔導的效果。好的心理咨詢環境能使來訪的學生降低焦慮，消除疑慮，愉悅情緒，達到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設應具備了以下條件：

　　1、環境幽靜，遠離教學區的建筑物。在環境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方，使來訪者在這里可以達到心理放松，情緒趨向平靜;

　　2、建立心理資料庫，購買了一定數量的心理學方面的書籍，建立了學生的心理檔案。

　　3、建立了心理健康email，以最快的時間答復，方便那些不愿和輔導教師見面的學生可以通過悄悄話信箱、email尋求幫助。

　　(二)咨詢室同時也可以作為心理放松室

　　學生在學習和生活中會遇到各種各樣的情緒問題，這些情緒如果不能得到很好的調適，將會形成累加效應，最后導致心理崩潰。心理放松室就是學生宣泄不良情緒，降低焦慮，尋找心理平衡的場所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學生的情緒反應，讓學生發泄不良情緒，找回平衡。

　　(三)個人心理咨詢的內容

　　主要有學習輔導、情緒輔導、交往輔導和職業輔導等。正如一位心理咨詢專家所說：“問題不是問題，如何處理問題才是問題”。針對不同年級的學生，輔導的內容應不同。例如：處于青春期的學生，他們對自己青春期的個體發育、心理狀態都發生了急劇變化，帶來了心理上的迅速發展。

　　(四)建立學生心理檔案是了解學生、幫助學生的有力保證

高中心理健康工作計劃2

　　一、心理咨詢

　　繼續做好面對學生的心理咨詢工作，加強怡心室的宣傳，特別是使處于適應期的高一新生能正確認識心理咨詢，接受心理咨詢，在產生心理偏差時能主動

　　二、心理健康教育課

　　主要是面向高一學生開設心理課。針對高一新生剛入學可能會出現的種種不適應現象，從入學后的.心態調整、新同學相處、新的學習目標和計劃的制定、學習方法改進等幾個方面對學生進行輔導。計劃每周上兩個班的課，上課時間和主題由各班決定。

　　三、心理健康材料

　　根據各年級學生在不同學習階段出現的問題，結合老師反映的情況，有針對性地編寫各種資料給學生和班主任，從心理的角度幫助學生更積極有效地學習，更健康地成長，同時幫助班主任更順利地開展工作。計劃每個月向各年級發放一份心理健康材料，重點關注高一級和高三級。

　　四、健康教育網站

　　在開學初協同學校購進學生心理檔案管理系統，在健康教育網站首先為高一新生建立心理檔案，并通過網上心理測試為新生進行《中學生心理健康綜合測量》，及時了解高一新生的心理健康狀況，發現不良傾向可以盡快給予幫助和支持。另外，開通網上心理咨詢系統，心理老師在網上接受學生的心理咨詢，以彌補怡心室面談咨詢的時間限制和其他不足。同時，主要從高一新生的入學適應、高二學生的人際交往和高三畢業班的考試焦慮三個方面著手。

高中心理健康工作計劃3

　　學校教育要樹立“健康第一”的思想，新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、勇敢頑強的毅力、艱苦奮斗和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的'需要，是初中階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。因而本著科學、全面、可比、可行性原則，制定本計劃。

　　一、指導思想

　　學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，盡可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，為一生的健康奠定基礎。

　　二、學校健康教育的任務:

　　1、提高學生衛生知識水平;

　　2、降低學校常見病的發病率;

　　3 、提高生長發育水平;

　　4、促進兒童少年心理健康發展、預防心理衛生問題;

　　5、改善學生對待個人公共衛生的態度;

　　6、培養學生的自我保健能力。

高中心理健康工作計劃4

　　心理健康教育是提高學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。良好的心理素質是人全面發展的前提和基礎。高中學生正處在身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力和社會文化環境的影響，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。因此，開展心理健康教育，是學生健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求。

　　為了全面深入貫徹國家《中小學心理健康教育指導綱要》，踐行我校“堅持內涵發展方向，豐富辦學內涵，推進課程改革，彰顯教育特色”的辦學思路，加強我校心理健康教育工作，特制定以下學校心理健康教育發展計劃。

　　一、心理健康教育的指導思想和基本原則

　　1、指導思想：開展學校心理健康教育工作，必須貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《中小學心理健康教育指導綱要》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持育人為本，根據高中生生理、心理發展特點和規律，運用心理健康教育的理論和方法，培養學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發展。

　　2、基本原則：開展學生心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據學生心理發展特點和身心發展規律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質逐步得到提高；關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，以學生為主體，充分啟發和調動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結合；面向全體學生與關注個別差異相結合；尊重、理解與真誠同感相結合；預防、矯治和發展相結合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結合；助人與自助相結合。

　　二、心理健康教育的目標

　　心理健康教育的目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力；培養學生健全的人格和良好的個性心理品質；對少數有心理困擾或輕微心理障礙的學生，給予科學有效的咨詢和輔導，使其學會調節自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力；對于有嚴重心理障礙的學生給予及時地轉介，讓他們盡快擺脫障礙。

　　三、心理健康教育的主要內容

　　心理健康教育的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、升學擇業以及生活和社會適應等方面的常識。幫助學生具有適應高中學習環境的能力，發展創造性思維，充分開發學習的潛能，在克服困難取得成績的學習生活中獲得情感體驗；在了解自己的能力、特長、興趣和社會就業條件的基礎上，確立自己的職業志向，進行職業的選擇和準備；正確認識自己的人際關系的狀況，正確對待和異性的伙伴的交往，建立對他人的積極情感反應和體驗，提高承受挫折和應對挫折的能力，形成良好的意志品質。

　　四、心理健康教育的`途徑和方法

　　開展心理健康教育的途徑和方法可以多種多樣，根據我校學生實際，以活動、體驗和調適為主，在做好心理品質教育的同時，突出品格修養的教育；提倡課內與課外、教育與指導、咨詢與服務的緊密配合。

　　1、心理面詢

　　把中午的值班制度堅持下去，周一到周五中午12：30~13：30。及時解決學生的心理困擾，做好必要的信息整理。在沒有固定咨詢時間的情況下實行預約咨詢。

　　2、心理教育網頁專欄

　　進一步豐富和完善我校網頁心理專欄，為我校師生建立好網上心靈家園。我們的網站內容比較豐富，主要涉及：高考心理輔導、考試心態調整、親子關系、個性塑造、情緒調整、考前飲食與身體保健、學法指導、舒緩學習壓力等方面內容。本學期繼續堅持更新。

　　3、心理信箱

　　上學期心理咨詢信箱因為學校建設出新的時候取下來后沒有及時再掛出來，本學期要把“心語心愿”信箱恢復使用。及時搜集學生心理方面存在的問題，并在最短的時間內通過多種形式予以答復。

　　4、心理講座

　　本學期的主要講座對象是高三年級，盡力做好考前心理輔導。力爭取得心理專家的支持，來我校做相關講座。

　　5、心理健康知識宣傳

　　利用心理咨詢室、學校櫥窗、學生心理健康宣傳資料（健康快遞）、教師心理健康宣傳資料（快樂教育）、學校網頁、校園廣播等形式開展心理健康知識的普及推廣，使學生每次閱讀都會有一些收獲，能夠在潛移默化中提高學生的心理素質。

　　6、心育課題研究

　　本教研組有兩項市級個人課題，本學期兩項課題將同步推進。

　　五、新的構思和建議

　　1、心理健康教育活動課要多開展戶外拓展。我們的課有別于其他課程的，所以稱之為“活動課”，以活動為主。教師走入學生中，和學生有“親密接觸”，學生才會信任你，有問題時才會來找你。這樣才能真正發現問題，解決問題。

　　2、加強師資隊伍建設是搞好心理健康教育工作的關鍵。要逐步建立在分管校長領導下，以班主任和專職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。參看眾多學校的有效做法，為更好地開展心理工作，同時為示范咨詢室驗收做好準備，建議在專職教師不斷加強學習的同時，再培養2~3位兼職心理健康教師。

　　3、設立一個心理咨詢專用號碼（可移動電話）。對全校學生公布，用于學生預約和咨詢。目前我們的師資力量只能保證上班期間開放。這樣可以方便學生和我們的及時直接的聯系，及時解決學生的問題。根據我們學校的特點和咨詢的專業性（一定的私密性），我們建議采用移動電話。和別的辦公室合用一個號碼是不太合適的。

　　4、建立一個學生心理信息小組。人數大約在十幾個人左右，及時收集學生中的信息。

　　5、加強心理健康教育的教研活動。以學生成長過程中遇到的各種問題和需要為主線，通過教研活動，經常、主動和市。區專家領導聯系探討，掌握科學的教育方法，提高心理健康教育的質量，促進自我成長。把我們教研組建設成“常態”教研組，讓心理教研活動常態化。

　　6、建一個沙盤輔導活動室。

　　去年暑假，我教研組的兩位教師已經參加了陶老師工作站江寧分站贊助一半經費的沙盤初級培訓，具有了初級資格證書。通過學習，也讓我們了解了這種特殊心理輔導的有效性。沙盤游戲是一種國際上很流行的心理治療方法，現在已經在學校和幼兒園，被廣泛應用于兒童的心理教育與心理治療，也深受歡迎。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，進而身心失調、社會適應不良、人格發展障礙等問題在沙盤中得以化解。在國外，沙盤游戲是公認的最適合孩子心理教育的技術之一，經歷半個多世紀的發展，現在很多學校，基本上都配備了沙盤游戲室，并以此進行更有效的心理教育。

　　20ｘｘ年是我校發展之年，進一步豐富辦學內涵，推進課程改革，彰顯教育特色，培植校園文化，提升整體辦學實力是每個人的義務。我們組的目標是如何在新學期開展好常態教育：讓心理健康教育離學生更近，把心理工作常態化。我們會腳踏實地朝著我們的目標去奮斗。

高中心理健康工作計劃5

　　一、指導思想：

　　認真貫徹執行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，培養其良好的心理素質，促進其身心全面和諧發展和素質全面提高，以集中教育和個別咨詢輔導為工作基本途徑，一手抓教育，一手抓建設，逐步形成富有現代氣息及鮮明個性特征的心理健康教育特色，使心理健康教育工作成為我校工作的重要突破口。

　　二、工作目標：

　　幫助學生認識自已，悅納自已；學會調控自我，能夠克服心理困擾，提高承受挫折、適應環境的能力；對少數有心理困擾或障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，增強自我教育能力。

　　三、工作原則

　　1、以尊重、理解學生為前提。

　　尊重學生的人格與尊嚴，尊重每個學生存在的權利，承認他是不同于其他人的獨立的個體，承認他與教師、其他人在人格上是平等的'。以平等的、民主的態度對待學生。不居高臨下訓斥學生，也不諷刺羞辱學生，做到“蹲下來與學生談話”。尊重學生的選擇，尊重學生的合理的需要。

　　2、面向全體學生。

　　在確定心理教育的內容時，在設計心理輔導活動時，要考慮大多數學生的共同需要與普遍存在的問題，要創造條件讓盡可能多的學生參與，特別要給那些內向、害羞、表達能力差、不被人注目的學生提供教育與表現的機會。

　　3、學生主體性原則。

　　學生既是心理健康教育的客體，也是心理健康教育的重要主體。心理健康教育的基本功能是促進學生自覺主動地成長與發展，如果學生缺乏主動性與接受教育的動機，我們強行實施的教育必定由于學生的抗拒與冷漠而沒有效果。同時，心理教育追求的最高目標是“助人自助”，只有讓學生成為這一教育過程的主體是，才可能實現這一目標。因此，在工作中，要以學生的實際需要為出發點，鼓勵學生“唱主角”。

　　4、預防矯治與發展養成相結合。

　　實施心理健康教育不僅要矯治學生不適應行為，還要消除或減輕少數學生的心理困惑與心理障礙。

　　四、內容設置

　　1、學習心理與智能發展指導。

　　（1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發其學習的信心。

　　（2）引導學生形成強烈持久的學習動機。

　　（3）引導學生養成良好的學習習慣。

　　（4）學習策略輔導：閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監控等策略。

　　（5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。

　　2、情緒、情感、情操教育。

　　（1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。

　　（2）掌握控制、表達、發泄情緒的適當方式與合理途徑。

　　（3）學會保持積極心境的方法。

　　3、堅強意志與耐受挫折的教育。

　　（1）培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質。

　　（2）培養學生形成處事果斷的良好習慣。

　　（3）培養學生良好的自我控制力。

　　（4）引導學生正確應對挫折與困難。

　　4、自我意識、人際交往及性教育。

　　（1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。

　　（2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。

　　（3）正確認識性別差異，接受發育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態。

　　5、人格養成教育。

　　（1）引導學生樹立發展健全人格的愿望與動機。

　　（2）注重學生的自我人格養成教育。

　　（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。

　　五、主要工作

　　㈠加強自身建設，提高自身素質

　　學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，并提倡自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。

　　㈡認真做好學生心理輔導及心理咨詢工作。

　　加強心理咨詢室的常規建設，做好學生心理咨詢工作，并能有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案。咨詢途徑：

　　⑴學生自愿前往咨詢

　　⑵班主任老師推薦

　　2.舉行專題講座，讓心理健康教育走進每個學生心靈，進一步提高學生的心理素質。

高中心理健康工作計劃6

　　為深入貫徹教育部《關于進一步加強和改進大學生心理健康教育的意見》，結合外國語學院的實際，特制定20__-20__學年大學生心理健康教育計劃如下:

　　一、做好新生入學后心理健康的教育輔導工作。

　　在學生軍訓和入學教育中，要針對大學前后學習中的巨大落差、生活需要完全自理、人際交往上的'障礙、與異_往的困惑等常見心理問題，通過開展班會個別談心等活動，克服學生心理障礙，進行有效的教育輔導。

　　二、做好畢業生就業前的心理健康輔導工作。

　　教育學生樹立正確的就業觀念，先就業后擇業，低位進入。要有吃苦的思想準備，以誠待人，主動工作，要從自己的實際出發，在實踐中磨練自己，克服過高的欲望，以免錯過機會。同時，擇業時要有安全心理準備，不要被陷阱蒙蔽，以防上當受騙

　　三、做好學生的心理測試工作。

　　按照學院要求，要認真組織新生參加心理測試，及時了解和掌握學生心理狀況。

　　四、建立健全學生心理檔案。

　　對心理測試過的學生，及時了解和掌握學生的心理狀況，特別要對貧困生、有心理障礙、心理沖突、心里困惑以及其他心理疾病的同學及時發現，做好心理咨詢和溝通，幫助學生走出心理困境。同時，要建立學生心理檔案，將心理咨詢、談話記錄、家長來訪等記錄在案。

　　五、積極組織學生參加學校、學院各類心理健康活動。

　　凡學校、學院舉辦的心理測試、咨詢、演講比賽、觀看教育電影等活動，要做好宣傳、組織學生按時參加。同時，要聯系本專業、班級的實際，舉辦心理講座、召開主題班會，提高學生心理健康素質。

　　六、建立心理健康制度。

　　各班設立心理委員，每周一召開專門會議，了解掌握學生心理狀況，及時解決有關問題。

　　七、除開設普通講座外，全年將定期有針對性地舉辦2-3次大型專題講座。

　　八、指導各班級有計劃地開展好心理健康教育主題班會。

高中心理健康工作計劃7

　　本學期，我校根據期初制定的工作計劃，面向全體學生，以互助課堂的研究為切入點，有計劃地在課堂開展了小組合作學習，逐步增強學生“助人自助”的意識;通過開展豐富多彩的心理健康教育教學活動，提升全體學生的心理健康素質;通過心理健康教育特色活動，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康教育活動課區級磨課”以及對孩子們的個案輔導、心理測評等活動，將心理健康教育教學理念與我校的心理健康教育工作的實際相結合，很好地落實了區《心理健康教育五年發展規劃》以及本校“愛上學校生活，主動和諧發展”的理念……下面，對一學期的工作進行梳理和總結，以期更好地推進今后教學工作的開展。

　　一、認真學習，踐行先進的教育理論

　　1.積極參加區級心理健康教育培訓活動，培訓中認真學習優質課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學知識，提高心理學理論水平，有效促進了心理健康教育水平的提升。每一次教研過后，通過認真撰寫高質量的學習心得，不斷內化所學知識，以運用和指導課堂的教學。

　　2.認真研究教育部《中小學心理健康教育的指導綱要》(20__年修訂版)，區《心理健康教育五年發展規劃》，積極在課堂落實這些指導性文件的精神。

　　3.利用每周一上午第二三節課教研時間深入開展“三性課堂”的學習和交流，進一步明確心理教師在課堂的角色定位以及輔導過程中“助人自助”的原則，在與學生的交往過程中做好學生心靈成長的引導者、陪伴者。處理學生的問題多從學生本人的.角度分析和解決，避免傳統的說教懲罰形式，多與學生開展心靈溝通，這些理念使得學生真正喜歡心理教師，愛上心理課。我們也常常在教研中就遇到的具體案例討論與不同學生進行更有效溝通的方法。

　　4.心理健康教育教師根據自身情況自主閱讀，主動學習，提高工作效率，提升自身生活品質，每周三上午第一節是心理組的集體研讀活動，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學》《每個孩子都是一個奇跡》，并進行了分享和交流活動，讓教育研讀活動真正成為提升教師專業素養的有效措施。

　　5.在課題研究方面，本學期重點結合《基于愛上學校生活的互助課堂》的研究的相關理論學習，在教研中開展好形式多樣的各層面的交流與研討，在共同的研討交流中，讓互助課堂的研討深入下去，提升組內教師的專業素養。

　　二、加強課堂的學習和研究，提升心理課堂教學水平

　　1.在上期初步梳理出體驗式心理健康教育的課程模式的基礎上，本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作，通過豐富多彩的心理健康教學活動，倡導學生通過自主參與體驗情感，讓學生中在體驗中學習，在學習中成長。在精心開展教學活動設計的討過程中，我們深深感受到體驗式活動情境的創設的重要性，無論課前暖身活動，還是案例探討、頭腦風暴，都要根據學生心理特點巧妙創編，重在調動學生的興趣，激發學生的主動性，幫助學生掌握方法，形成能力。只有這樣，才能真正實現學生是學習的主人，充分發揮學生在課堂學習過程中的主觀能動性，確保課堂教學中學生學習方式的真正轉變。

　　心理課堂上，三位老師結合各年級各班的實際情況開展了豐富的心理健康教育活動，深受學生喜愛，較好地達成了預期的教育效果。比如，在“學會溝通，讓心靠近”，“做一個快樂的人”，“面對挫折”等活動中，孩子們在快樂自己的同時，學會了尊重他人，幫助他人，體會了助人自助的快樂;也學會了以積極的心態面對問題、解決問題。

　　2.分學段認真開展互助課堂的研究，初步取得了一定的效果。低段重點是同桌傾聽和交流方式的學習以及能力的培養，中高段重點是四人及以上小組合作方式的研究。心理老師們結合心理輔導游戲，班級團輔活動，心理情景扮演和故事討論等活動形式開展研究，積極引導學生在同伴互助的過程中中學會合作、學會表達、學會信任……這些活動培養了學生的人際交往能力。學生們在豐富的活動中，學會了樂觀、自信、尊重與分享，這些可喜的進步讓我們感到欣慰。

　　3.本學期，我們組的心理老師有了更多的學習和交流的機會，我們將這些活動與日常的教學研究巧妙結合，極大地促進了自身教育教學水平的提升。

高中心理健康工作計劃8

　　一、心理健康教育教學工作情況

　　1、開課時間：按照上級教育部門的要求，根據學校的具體情況和高三學生的實際需要，心理輔導課安排在每天的第6、7節課進行，每班均每周0.5課時。

　　2、開課內容：根據高三年級學生的學習生活實際和心理發展特點，授課內容主要安排了：A激發潛能：情緒調節；B作戰策略：學法輔導；C輕裝上陣：考試焦慮的調節；D靈活作戰和決勝高考：考前應考技巧輔導；擇業心理輔導等內容；G團體輔導。

　　3、心理測試：為了讓學生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴重到了影響考試成績和神經功能的地步以及準確地把握自己在考試焦慮方面存在的`問題，找出導致個人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現，對自己的心理狀態有更客觀、準確的認識，準備為學生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現自我檢查兩項理測試，并當堂給予學生反饋結果。

　　4、團體輔導：為每個班考試焦慮程度相對較高的學生開設團體心理輔導課。

　　二、心理輔導工作開展情況

　　這學期根據高三學生調節考試焦慮的實際需要，主要開展的是面談輔導。

　　1、咨詢時間：周一至五15：00——16：30，周日全天。

　　2、為每一位來訪的學生制定相應的咨詢計劃并建立心理咨詢檔案。

　　3、信件咨詢：公布“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時為學生解決學習和生活中遇到的問題。

　　三、開展多種形式的心理健康知識宣傳

　　1、定期推出心理健康小常識宣傳板。

　　2、在校園廣播中開設《心理導航》攔目。

　　3、在校報上開辟《心語折光》專欄。

　　4、充實校園網心理健康網頁的內容。