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心理活動策劃書

時間:2024-02-06 06:54:48 策劃書 我要投稿

心理活動策劃書

  日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作已經告一段落了,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標,是不是需要好好寫一份策劃書呢?你知道寫策劃書需要注意哪些問題嗎?下面是小編精心整理的心理活動策劃書,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理活動策劃書

心理活動策劃書1

  一、活動宗旨:

  積極創造條件,開展內容豐富、形式多樣的心理健康教育活動,營造我院良好的心理健康教育氛圍,以增強學生心理健康意識,提高學生心理調適和社會適應能力,教育學生養成良好的個性心理品質。

  二、活動主題:

  關注心理健康,促進快樂成長,成就青春夢想

  三、活動時間:

  20xx年4月22日-5月26日

  四、活動對象:

  全院在校學生

  五、主辦承辦單位:

  呼和浩特職業學院學生處心理健康教育中心

  各二級學院,院心理協會

  六、活動內容:

  (一)校級活動安排

  1、心理健康教育專題講座

  2、現場心理咨詢活動

  3、心理趣味運動會

  4、校園心理情景劇展演

  5、心理電影展播

  6、團體心理輔導活動

  7、心理健康知識答卷

  8、學生心理動態調查

  9、心理委員、宿舍信息員培訓

  10、心理手抄報比賽

  (二)二級學院活動安排

  各二級學院根據活動主題,結合學院特點,組織開展以“四個一”為主要內容的.活動:

  1、一次心理健康宣傳教育活動,通過主題班團會、主題宣傳櫥窗、主題征文與演講比賽等形式,營造校園關注心理健康的文化氛圍。

  2、一次心理健康知識普及活動,通過邀請專家講座、心理健康知識競賽、心理健康讀書報告會等活動,普及心理健康知識。

  3、一次心理素質拓展活動,通過室外心理素質拓展活動、心理劇創作比賽、心理電影展播、團體心理輔導、朋輩心理互助等活動,提升學生心理素質。

  4、一次心理健康調研活動,對全院學生心理健康狀況進行調查、梳理,完善學生心理健康教育方案,建立、完善學生心理健康教育檔案,及時開展心理關愛和心理危機干預活動。

  七、工作要求

  1、各二級學院要高度重視大學生心理健康教育工作,精心組織學院“大學生心理健康教育月”活動,積極做好宣傳、發動等工作,鼓勵學生積極參加各項活動,并發揮各單位優勢推出精品,創造佳績。

  2、各二級學院要以本次心理健康教育月為契機,借助活動平臺,對學生進行廣泛而深入的心理健康教育,以提高大學生的心理素質,幫助大學生健康成長,使各項活動產生實效。各二級學院可以根據本學院的實際情況,創新活動內容、形式和方法,并不斷總結經驗,及時反饋交流,推廣新的做法。

  3、活動結束后,各二級學院將本次活動的活動方案、活動相關的新聞報道、文字、圖片和工作總結于5月29日前報送學生處心理健康教育中心,要求紙質、電子(上傳群文件)各一份。

心理活動策劃書2

  一、活動背景:

  從進入大學到現在,隨著學習、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學們的心理有了一定的變化,擺正心態,迎接新的挑戰,已經成為我們班當下不可忽視的問題。有必要開展一節心理主題班會,增強同學們的心理健康意識,提高同學們心理健康水平。

  二、活動目的及意義:

  通過活動讓同學們了解健康心理的新概念;讓同學們認識到關愛的力量、協助的力量;同時,讓同學們在輕松的氣氛下調節身心,提高班級凝聚力,構建和諧的10平面設計二班。

  三、活動主題:

  擺正心態,圓我大學夢

  四、活動對象:

  10級平面設計2班全體學生

  五、活動時間:

  六、活動地點:

  12月1日

  七、活動所需物品:

  精美禮品、音響等

  八、活動流程:

  (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的.工作。

  (二)活動開始:

  (1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

  (2)請我們班的k王劉一賢同學高歌一曲。

  (3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進行語言傳達。讓同學在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認識到未來的社會合作的重要性。

  (4)聽音樂猜歌名接歌曲:a.由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學,可以獲得班委準備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學也可以獲得班委準備的精美禮品一份同時需要表演一個節目【例如:學小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】。

  (5)請我們班的廖俊英同學為我們歌唱。

  (三)心理測驗:略

  (四)請班主任對我們的這次班會舉行評點和總結。

  九、活動經費預算:

  約35元。

心理活動策劃書3

  一、活動開展原因:

  大學是成才的地方,但這只是對少數充滿自信的人來說的,對于大多數人來說,或多或少都會有些自卑。

  在大學的校園生活中,人總會有失意的時候,因為佼佼者實在太多了,因此,難免會缺乏自信。

  一個人,一量缺乏自信,就會背上思想包袱,就會附上心理陰影,對自己和未來感到一片茫然,缺乏理性認識,最終可能會導致不良后果。

  基于以上原因,因此有必要對同學們開展一次增強自信心的講座。

  二、活動主題:揚起自信之帆,搏擊人生風浪

  三、活動目的:此次活動主要是為了幫助同學們建立自信信念,用自信的帆來戰勝學習之海、生活之洋中所遭受的挫折。

  四、活動內容:

  做傳鑰匙游戲;

  宣讀10條增強學生自信心的建議。

  五、活動負責人:李文周(心理委員)、解佳龍(班長)

  六、活動時間:3月17日晚上

  附一:

  游戲內容:通過傳鑰匙來選同學,被選中的同學要上臺講一件最令自己感到驕傲的事情,不講者要被罰表演一個小節目,例如唱歌、講笑話等。

  游戲規則:由班長解佳龍背對著大家計時,開始后隨機喊停,鑰匙停到某同學手中,該同學即被選中。

  附二:

  10條建議:

  1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前,對著鏡子修飾儀表,整理著裝,務必使自己的外表處于最佳狀態。午飯后,再照一遍鏡子,修飾一下自己,保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔心,更有利于你將注意力集中到工作、學習上。

  2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷,完美無缺的人是不存在的,對自身的缺陷不要念念不忘,其實,人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想,自我感覺就會更好。

  3、你感覺明顯的事情,其他人不一定注意得到。當你在眾人面前講話感到面紅耳赤時,你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤,令人愉快而已。事實上你的窘態并沒有那么容易被其他人發現。

  4、不要過多地指責別人。如果你常在心理指責別人,這種毛病就可能成為習慣。應逐漸地克服這種缺點,總愛批評別人的人是缺乏自信的表現。

  5、多數人喜歡的是聽眾。因此,當別人講話時,你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的.講話,他們就一定會喜歡你。

  6、為人坦誠,不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認,這不僅不會損害你的形象,還會給人以誠實可信的感覺;對別人的魅力和取得的成就要勇于承認,并致以欽佩和贊賞。

  7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。

  8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆,那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方,滴酒不沾也會受到大家的歡迎。

  9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你,則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人,不講話雖不是最好的方法,但卻是唯一的方法。

  10、一定要避免使自己處于一種不利的環境中。否則,當你處于這種不利情況時,雖然人們會對你表示同情,但他們同時也會感到比你地位優越而在心理輕視你。

心理活動策劃書4

  活動背景及目地:

  為了提高xxx的綜合素質,發揚團隊協作互幫互助的精神,

  使廣大xxx在活動參與中受到潛移默化的影響,活躍我們信息員業余文化體育生活,營造良好的xxx在工作中的合作氛圍,加強各部門間的交流和向心力與凝聚力,促進xxx與指導老師之間的交流,以及為了我們在今后的工作上更好的互幫互助,取長補短,共同進步為目的開展此次活動。

  每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的。

  心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才有可能成功,但最終的成功不是因為你做了,而是取決于你怎樣去做。21世紀只有發揮團隊智慧,集合團隊的創意,才能把一件不可能完成的事情做到傳奇般的`成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導人們的行動,同時也約束人們的行動。而要想成功唯有敢于超越自己的思維。

  對一個組織而言也許它的條條框框為你的發展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為成員建立一種啟發創造性和"沖破框架"的環境條件:鼓勵創新精神,從而開發突破性的解決方案與策略,也就為組織創造更多地意想不到的作用。

  活動名稱暨主題:

  團結創新共進主題活動

  活動時間及地點:

  x月x日于田徑場

  活動參加人員:

  活動策劃:

  人員調度與安排:

  物資準備:

  場前準備與布置:

  場地衛生保障:

  動員及宣傳:

  道具制作與搬運:

  主持:(負責全程主指揮與主持工作)

  活動持續時間:五個游戲全程四小時左右

  活動流程:

  (一)集合時間地點:

  于活動日日上午10:00田徑場主席臺前集合,各部門清點確定人數。

  (二)活動講解:

  主持人上場,對全體人員進行講解活動的具體內容、全程大概的游戲規則、以及活動過程中的注意事項,獎懲情況(每個游戲的獎勵與懲罰是不同的,最終的獎勵是很吸引人的)、并做好活動開始前的現場氛圍,宣布由老師來進行全場活動的激情動員。

  (三)激情動員:

  由老師上場對全體活動參與人員進行場前動員,調動參與人員的激情。

  (四)分組:

  全程活動都分四組進行,由主持人主持進行分組,每組15人以上,每組自取組長,副組長(男女搭配),組名以及口號。給足時間彼此自我介紹。

  (五)熱身活動:

  由主持人帶領做一套熱身運動,之后進行一個破冰游戲,以打破大家之間的那種陌生感!為后面的游戲活動做一個鋪墊,避免冷場!

心理活動策劃書5

  一、活動背景:

  母親節,五月的第二個星期天,作為一個向母親表達愛的節日,往往被快節奏的校園生活所遺忘。同時,很多人往往不知道以什么方式來表達對母親的愛。時至五月母親節來臨之際,遠離父母在異地求學的我們,該如何祝福親愛的母親,然他們感受到我們的愛。

  二、活動目的:

  通過本次活動,呼吁同學們關愛母親,關心家人,并鼓勵同學們勇敢的對母親表達自己的'愛。

  三、活動主題:

  感恩母親節,愛就大聲說

  四、活動時間:5月13日(母親節)

  五、活動地點:北校電信路口

  六、活動對象:北校全體學生

  七、活動流程:

  1、請廣告部幫忙制作相關的宣傳海報以及許愿樹。

  2、準備好便利貼、筆、調查問卷(詳見附表)。

  3、5月13日請志愿團幫忙,在北校電信路口擺臺,

  八、活動內容:

  向路過同學發放調查問卷,并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話,鼓勵同學現場打電話,對母親說:“媽媽,我愛你。”

  九、經費預算:便利貼:3*2=6元

  調查問卷:0.1*150=15元

  合計:21元

  法學院心理健康教育部

  二〇XX年三月二十四日

心理活動策劃書6

  生活本來就是一首韻律動人的詩,迭宕起伏,時而激昂奮進,時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節奏,繁重的學習任務使我們像一根繃緊了的弦,半點不敢放松,我們這些剛踏進大學校園不久的大一學生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動,具體內容如下:

  一、活動主題

  放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門

  二、活動時間

  20xx年12月2日(初定)

  三、活動地點

  美人城(初定)

  四、參加人員:

  我班全體同學等

  五、活動計劃:

  為了配合學院心理健康促進部的相關工作,開展心理健康促進月的一系列活動,我們班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下:

  1、 組織全班同學一起去燒烤,讓同學們在枯燥的'學習生活之余放松心情。

  2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學們從他人的反饋中認識自己,并體會被別人理解的感受。(操作:每人發一張白紙,寫下3-5句描述自己的話,如:“我是xx”不寫名字,寫完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開紙上的內容,讓大家猜是誰寫的,猜中的人要說理由,我引導大家發表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)

  3、 讓同學們自愿講述自己的成長故事,引導大家用虔誠的心去傾聽別人的故事。

  4、 讓全班同學圍成一個圈,自由交談,促進同學們之間的友誼。

  5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動。

  六、 活動的目的及意義

  通過此次活動,促進同學們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關系,用同學之情,同學之愛推開各自那層層鎖心的門,增加班級凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

心理活動策劃書7

  一、活動思想:

  指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動資料。

  二、活動目的:

  把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫忙同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應本事。

  三、活動主題:

  “與陽光做伴、和健康同行”

  四、主辦單位:

  機電一體化

  1、2、3班,應用電子5班

  五、活動方案

  (1)活動時間:20xx年4月20日午時:14:10-15:30

  (2)活動地點:民政學院休閑草坪

  (3)參與人員:有關教師及全體學生

  前期準備:

  20xx-x年4月1日:提交策劃書。

  20xx-x年4月5日通知各班班長進行學校心理情景劇劇本創作。

  20xx-x年4月6日-14日:學校心理情景劇劇本創作階段。

  20xx-xx年4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。

  20xx年4月15日-19日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的'獎品。

  20xx-x年4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一齊采購好布置會場的材料。

  20xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

  活動開展:

  13:00由各班班干部成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

  14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

  14:10主持人宣布活動正式開始

  15:30活動結束,各班學生有秩序的離常

  活動流程:

  一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

  二、機電一班情景劇表演

  三、應電五班節目

  四、第一次心理知識競答

  五、機電二班情景劇表演

  六、機電三班節目表演

  七、心理游戲

  八、應電五班情景劇表演

  九、機電二班節目

  十、機電三班情景劇表演

  十一、第二次心理知識競答

  十二、機電一班節目

  十三、統計出比賽結果,由主持人比較賽分數和名次進行公布

  十四、進行頒獎儀式(一二三名、優勝獎)

  十五、主持人致閉幕詞

  六、劇本要求

  1、劇本創作:主題圍繞“愛”,如愛心、感情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

  2、心理劇表演:班級應不少于一個節目進行排練、表演,每個劇目表演時間在10—15分鐘;

  3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創性、新穎性,能抓住學校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

  七、經費預算:

  物品數量單價總計

  條幅1條20元20元

  海報1張5元10元

  會場布置無無50元

  攝影及沖印無無30

  獎品、獎狀無無50元

  總計:160元

  八、資金來源

  四個班每班申請四十元班會,由機電一班生活委員管理

  九、活動標準:

  1,活動前準備工作協調一致,無影響活動進程的差錯.

  2,主持人熟練把握節目表演進度,無明顯錯誤及冷場現象.

  3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現象.

  4,評委以公平,公正,公開的原則評選出參加比賽的劇目.

  5,觀眾比較賽的滿意度超過85%.

心理活動策劃書8

  一、活動目的及意義

  1、加深班級成員了解程度,增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力,增進同學間的友誼。

  2、通過游戲豐富同學們的課余生活,同時提升心理品質,提高心理素質,緩解同學們的心理壓力。

  二、活動主題

  本活動以“釋放青春激情,用熱情換回流年,讓夢想沒有終點, we are family”為主題。

  三、活動時間、地點

  時間:20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點:正大廣場

  四、參加對象

  政法學院20xx級公共管理系全體學生共82人

  五、活動具體流程

  1、前期準備過程

  5月08日 結合同學意見及老師建議,修改并完成策劃。 5月12日 根據策劃,準備活動所需的物品

  2、活動具體進程

  1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始,1點半集合同學共同前往正大廣場。

  2、主持人致開篇詞,概述活動內容、活動流程、游戲規則。

  3、游戲展開:

  根據到場同學人數,合理進行分組,例如到場70人則自由結合分為7組。

  ①錢幣搭配

  開始時,將大家的順序打亂,使大家圍成一個圈,給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值(如男生五角,女生一元)。主持人將隨意的說出一些金額值,大家必須按其所說進行自由搭配,經自由搭配后的小組的總價值必須與主持人所說相符,否則淘汰,將接受“懲罰”;同時,落單的同學也將接受“懲罰”。

  目標:放松大家經過賽跑后的緊張感,并調動同學玩游戲的積極性,為整場活動的氣氛奠定了良好基礎。鼓勵大家主動伸出手,與他人接觸,促使同學相互之間熟悉。

  ②解開千千結

  由小組組長組織好小組成員,并圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學,在支持人叫開始后松手,在圈內自由走動,主持人叫停,每個人定位不動,伸手拉先前在自己左右手的同學的手,從而形成了許多的結或扣,在不能松手的前提下,解開這些結。

  目標:旨在培養大家的協商能力和合作設法解決難題的能力。

  ③捆綁行動

  以小組為單位組隊,站成一排,用繩子將同學的相鄰的兩條腿捆在一起,在同一起跑線同時出發,向指定終點前進,中途不可有人掉隊,小組成員到達后進行計時。根據時間排出名次。

  目標:從游戲中學會團隊合作,增強班級內部的凝聚力,體會到“We are family”的真諦。

  ④投擲大賽

  以小組為單位,一人負責制作紙團,一人負責接應,其余人負責扔紙團,每隊的游戲時間為兩分鐘。負責扔紙團的同學在規定的'地點,以規定的方式自轉5圈,然后將同學做好的紙團,投入2米外負責接的同學手中的桶中(該同學可在指定范圍內移動)。在規定時間內,依據桶內之團的數目評出優勝隊。

  目標:考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟,才能進行最有效的行動。

  5、發放小紙條,請各班同學寫下對這次活動的感想和寄語,將其與部分照片在活動后一同在QQ群、班級微博內展出。

  6、活動結束后會場整理。

  六、可行性分析及效果預測

  本次活動主題鮮明,具有創意,不僅可以使同學們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍,還能夠增強班級團體的凝聚力,增強公共管理班學生的團隊意識,增進同學間的了解和團結,讓大家都意識到—We are family!

  七、存在主要問題及解決辦法

  (1)天氣問題,不能確定活動當天是否會下雨 解決方法:高度關注那段時間的天氣預報,及時調整時間。如果前期準備做得充分的話可以協商提前活動時間,盡量不讓活動時間推遲,影響工作進度。

  (2)如何保證活動當天的觀眾數量和活動當天的現場秩序 解決方法:由于是團體活動,參加的團體本身就確保了一定的人數,又因為是以班級為單位的活動,所以應該可以調動未參加比賽的其他同學。

心理活動策劃書9

  一、活動主題:心語心愿

  二、活動背景:當我們離開家鄉,踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自己,更就應學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態,不明白怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內向,群眾活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,應對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。

  4、現階段,班里的同學很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

  三、活動目的`:

  1、期望透過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

  3、豐富同學業余生活,使同學們在學習之余能有所放松。

  四、活動時間及地點:2012年12月2日,田家炳609教室

  五、活動準備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

  3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

  4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發到同學們手中,便于活動六“收集理想”的開展。

  六、經費預算:獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

  七、活動資料:

  1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

  2、“我測我運”:同學們根據黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

  3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。

  4、“我說我心”:請同學們發言,如能夠談談高考時自己的感想,能夠談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

  5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰――根據成語的意思作出相應的表情或動作。

  6、“收集理想”:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現。

  7、由心理委員做總結發言。

  八、后續工作:活動結束之后,把桌子恢復成原先的樣貌,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈

心理活動策劃書10

  國內有關研究發現,多數學生遇到心理困擾,最先向朋友傾訴和尋找幫助,極少數人尋求專業的幫助。所以,朋輩輔導逐漸受到重視和運用,應成為高校心理輔導重要的形式之一。高校朋輩輔導是一個系統工程,包括人員的招聘、培訓、選拔、跟蹤、管理、督導等環節,其中培訓是關鍵環節。科學有效的朋輩輔導培訓為該工作的開展奠定了基礎。研究證明,朋輩輔導培訓體系是有效的`,因此,朋輩輔導在高校的推廣具有必要性和可行性,并且為當前我國高校心理教育提供了新的模式。

  朋輩心理輔導

  主辦:福州軟件職業技術學院心理健康教育與咨詢中心

  協辦:福州軟件職業技術學院社團聯合會·心理健康協會

  1、學生朋輩心理輔導(簡稱“朋輩輔導”)改變了只有專業心理咨詢師才開展助人活動的狀況,讓更多的學生成為高校心理咨詢的主體,充分發揮了學生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點,在心理教育領域的應用逐漸受到重視。

  2、朋輩輔導是社會工作模式在高校心理教育中的運用,推動了高校心理教育的縱深發展,有利于克服高校專業心理咨詢不能滿足需要的現狀,更有利于發揮學生心理教育的主體作用,形成“自助—助人—互助”的機制。

  通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。

  參與人員:心理健康協會全體成員,各個班級的心理委員及心理健康協會指導老師。地點:(另行通知)

  信息部:申請教室、聯系各個班級心理委員參加輔導講座。

  咨詢部:申請展板、與廣播站聯系協助宣傳、填寫邀請函。組織部:申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現場。

  內容:

  (1)舉辦主題為“朋輩心理輔導”的心理講座。

  (2)播放心理電影《放牛班的春天》

  講座時間:12月1日晚19點

  播放電影時間:12月2日晚19點

  1、在校園內張貼海報。

  2、聯系校廣播站做宣傳。

  3、準備高清相機,拍下活動的精彩瞬間。

  4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。

心理活動策劃書11

  活動名稱:腳連腳,心連心

  活動目的:為了豐富大學文化生活,更好地展示我系學生的精神風貌,增進同學之間的友誼,增強班級的凝聚力,創建團結友愛、文明的優秀班級體。

  活動形式:“陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(可不要) 活動時間:待定

  活動地點:學校足球場

  活動對象:數科院10級各個班級

  活動舉辦方:數科院10年級學生會

  比賽要求:(1)以班級為單位組成各參賽隊伍

  (2)每個班出3個隊,每隊8個人(3男5女)

  (3)每個班級需任命一名隊長

  (4)在同一場次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽

  活動流程:(1) __號向各班級正式發放通知

  (2)__號各班級向學生會上交參賽名單,并進行抽簽,分ABCD四組,每個班級為一組。

  (3)__號下午三點半正式開始比賽(最好是星期二),比賽實行小組淘汰賽。AB和CD兩組進行組內淘汰賽,獲勝的兩個班級進入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個班級進行第三輪比賽,贏的班級獲得第一名,輸的`獲得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸的兩個班級進行第四輪比賽,贏的班級獲得第三名,輸的獲得優秀獎。

  比賽項目:綁腳接力跑

  參賽人數:每班24人(分成3支隊伍,3男5女)

  比賽器材:綁腳繩,接力棒2根,哨子2個

  比賽方法:每一輪比賽開始前,每班(每一輪兩個班)的24人分成3隊橫排,其中兩支隊在起點處橫排,另一支隊在終點處橫排(每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊員通過配合協調在跑道上共同前進,賽程50米,第一支隊伍到終點處將接力棒交予第二支隊,第二支交至第三支隊,最后到達終點處所用時間最少的隊伍獲勝。

  工作人員:裁判人(1人),計時員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀檢部(2人)

  注意事項:(1)比賽時不能冒名頂替,隊伍不能在同一場次的比賽中重復出現,一旦發現則取消其比賽資格;

  (2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;

  (3)工作人員要時刻關注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續向前跑;

  (4)每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開始跑;

  (5)哨子一響,工作人員開始計時,等到所有同學沖過終點線方才停止計時。

  (6)參賽人員在比賽中要時刻注意安全,保護好自己!

  (7)比賽中絕對服從裁判的判罰(裁判從學生會中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎項設置:第一名,第二名,第三名,優秀獎獎 品:獎狀出)

心理活動策劃書12

  5月25日,是我們大學生自己的節日——大學生心理健康日,5.25的諧音是“我愛我”。此節日最初由北師大心理學院學生倡導,此后,教育部,團中央,全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議, 把每年的5月25日確定為全國大學生心理健康日。現如今創造良好的社會氛圍十分必要。大學的生活已經是一個半開放的社會性的'校園生活,形形色色的社會人在校園中尋找著潛在的商機,同時,也將象牙塔里的學生帶入社會。所以大學生的心理健康在這個時期顯得尤為重要。

  1、認識自我,接納自我,能夠體驗到自己存在的價值,樂觀自信;

  2、學會用尊重、信任、友愛、寬容的態度與人相處;

  3、能分享、接受,給予愛的友誼,并且能與他人同心協力;

  4、增強學生相互關懷與合作的意識;

  5、給學習壓力大的大學生提供一個調適的平臺,讓同學們可以更勇敢、樂觀地面對人生。

  5.25我愛我

  面向15級全體同學報名(備注:活動分三場,一場三組,一組六人。會計系、能源系、機電系三個系每個系需要報名兩組參賽人員;工商系、建工系、汽車系三個系每個系需要報名一組參賽人員。)

  時間:20xx年5月12日下午四點(備注:活動擬定時間為5.12(周四),考慮到天氣原因,活動時間或活動項目會有所調整。具體情況根據當天天氣決定。)

  地點:學院操場

  (一)活動前期

  2、由宣傳部負責做宣傳展板,以“525—我愛我”為主題做展板展出;

  3、面向15級全體同學由系出隊開始報名參加;

  4、由協會組織部準備活動所需道具。(橡皮圈一包,吸管一包。)

  (二)活動過程

  由5個環節連續闖關游戲組成,活動分三場,一場三組,一組分六人進行環節闖關比賽。

  第四關:翻滾吧報紙:各組人員依次站進用報紙粘合的大圈中,憑借每組人員的齊心協力,在報紙圈中依次站立,并行走規定路程,到達終點后敲響警鐘。

  (三)活動后期

  2、將活動道具收拾好放回心理活動室;

  3、由咨詢部人員寫本次活動總結及新聞稿(交于網絡信息部發稿)。

  報紙若干張、橡皮圈一包、吸管一包,記號球九個

  1、要確保游戲安全性不要發生意外;

  2、比賽評比過程要公平公正;

  3、比賽過程不得作弊。

心理活動策劃書13

  在學校中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,經過組織設計一系列資料豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

  主題:我的`青春我做主

  要求:1、1000字以內手寫稿(統一用作文紙)或打印稿

  2、資料健康、積極向上

  3、嚴禁抄襲

  參與方法:各班語文課代表統一收齊,于5月28日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

  活動二:心理漫畫大賽

  心理漫畫作品要求:

  1、統一規格:四開紙

  2、原創作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達的核心意義。

  3、作品要集中體現學生成長過程中的心路歷程或心境片斷,以學校、家庭、社會生活為大背景,表達真情實感。主題明確,資料完整,創意新穎,風格獨特,富有情趣。

  4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創作方式不限。

  5、參賽作品必須由參賽者原創。

  參與方法:各班宣傳委員統一收齊,于5月28日前上交學生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

  注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學號。

  主題:關注自我放飛青春

  參加對象:各個班級(初、高三除外)

  評比時間:5月25日

  活動四:心理圖片展

  展覽時間:時間另行通知

  展覽地點:校門口宣傳欄

  活動五:現場心理咨詢、測量

  時間:時間另行通知

  地點:校門口宣傳欄旁

  時間:5月24日、25日中午12點

  地點:電教樓1樓會議室

  1、心理健康宣傳月成果展(屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發布到學校網上)

  2、頒獎活動:征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名,頒發獎狀。

心理活動策劃書14

  1、活動主題:和諧校園,健康心靈

  2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的`心理健康教育。

  3、活動對象:韶關學院全體師生

  4、具體活動方案:

  活動一:心靈寄語

  活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動形式:以卡片的形式展覽

  活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

  活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關愛生命,快樂生活

  活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

  活動三:心理電影展播(心隨影動)

  活動目的:培養同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

  活動主題:勵志樂觀拼搏努力

  活動資料:組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

心理活動策劃書15

  活動背景:現在的大學生們。到處都充滿著"頹廢,無聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學生是祖國為了迎接512心理健康發展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發",我們舉辦此次活動。

  活動目的:在這個心理健康發展日宣傳這個節日,希望大家都開心,同時向大家宣傳心理咨詢室。

  策劃主辦單位:大學生心理協會

  活動流程:

  一、相片的采集

  1、x月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場采集學生的相片。之前要做好宣傳海報并通過心理發展部通知各學院各班級。

  2、x月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來,并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學第二天來投票。(負責人:xx)

  3、x月25號在新世紀廣場進行投票。拉路過的同學,活動和另一活動同時進行,同時結束。然后我們當晚就得出結果。給同學頒發獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動成果。

  相片采集:相片采集可以由學生自己帶u盤來拷貝給我們,也可以發送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學生的姓名和聯系方式。并叫她關注我們這個活動并等待結果。所選相片必須原創,可以不是自己,但不能是是網上下載的。負責人(xx)

  投票方式:為每位選手準備一個選舉面板,支持她得可以在她得下面畫一筆,每個抽了獎的同學最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎環節),以畫正字形式進行,提高大家的積極性。

  獎項設置;一等獎一名;二等獎二名。三等將三名。

  獎品設置:選手獎品:一等獎獎勵小電風扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把,三等獎獎勵小臺燈一臺

  投票人獎品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干

  海報內容

  一、 活動名稱:微笑XX

  二、 活動簡介:我們將在24號在新世紀廣場采集相片相片必須原創,主要體現陽光的微笑。能給人一種溫暖陽光的感覺。將在25號在新世紀廣場進行現場投票,醫學院的同學都可以參加。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎。

  三、 活動獎品說明我們將選出12張作品進行投票,最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

  四、 活動地址:新世紀廣場

  活動時間:xx月xx日

  班級心理活動策劃書

  一. 活動主題

  人際交往的技巧

  二. 活動背景

  有人說過,人與人之間的交往是“人類唯一的豪華”。從人類出現以來,人際交往就發揮著協調人與人之間的行動和滿足個體間心理接觸需要的重要作用。良好的人際交往對于個體的健康成長和良好心理品質的形成有重要作用。在現在這個高速發展的社會,人際交往變得尤為重要。所以我班準備舉辦一次關于人際交往的主題心理活動。

  三. 活動目的

  向同學們普及人際交往之中的小技巧,提高同學們在人際交往中的能力,使同學們之間可以更為融洽的相處。

  四. 活動時間

  20xx年xx月xx日星期x,19:00~21:00

  五. 活動地點

  東區教室

  六. 參與人員

  材料科學與技術學院材料科學與工程0614103班全體成員

  七. 活動內容

  1. 前期準備:了解同學們的空閑時間,使盡可能多的同學可以參與進來。搜集活動中所需要的`視頻、圖片等資料。提前借好教室和投影儀等設施。

  2. 開場視頻:內容簡要說明人際交往在生活中的重要作用。(5min)

  3. 正式開始:心理氣象員進行開場發言,簡要介紹此次活動的目的。(5min)

  4. 熱場游戲:阿水的故事。所有同學圍成一圈,兩手抬起,其中右手平伸手心向下,左手握拳并伸出食指指在左邊的人右手手心。主持人念一段話,當讀到“水”時,右手迅速握住右邊人的手指,同時將左手手指從左邊人的手心逃出。成功握住得一分,成功逃出得一分。最后統計分數,并進行游戲分析。(30min)

  5. 案例介紹:向同學們介紹生活中人際交往的實例并總結人際交往的技巧。(20min)

  6. 人際關系小測試:將提前準備好的心理小測試發給同學們,完成后告訴同學們相應選項的結果和改善的小方法。(20min)

  7. 結尾游戲:大風吹小風吹。通過游戲來增進同學們之間的感情。(30min)

  8. 總結發言:簡要總結此次活動是否達到目的,認識到不足并繼續改善。(5min)

  八. 經費計算

  小測試所需紙張數:31 花費:3.2元

  九. 活動總結

  通過此次活動,提高同學們人際交往的能力,使同學們可以更好的與周圍的人交往。同時總結這次活動的不足,為下一次的活動積累經驗。

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