亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

活動策劃書

時間:2024-10-31 07:00:56 策劃書 我要投稿

活動策劃書[經典15篇]

  日子如同白駒過隙,不經意間,我們的工作已經告一段落了,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標,是時候開始制定策劃書了。寫策劃書需要注意哪些問題呢?下面是小編收集整理的活動策劃書,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

活動策劃書[經典15篇]

活動策劃書1

  一、活動目的

  為了讓每個孩子都有一個快樂難忘的兒童節,讓“6月1日”節日已經成為孩子們最好的記憶,為了展示學生的綜合素質水平,學校將舉行為期三周的慶;顒印6月1日”為使慶;顒禹樌M行,特通知如下。

  二、活動和要求

  (1)快樂童年快樂游戲”校園體育活動

  一直以來,課間十分鐘是小學生不可缺少的快樂時光,豐富多彩的校園體育活動讓孩子們的笑聲溢出了我們校園的每個角落。為了進一步開展這項活動,學校將舉辦以校園體育活動為主體的競賽活動,具體方式如下:

  1、跳繩比賽:一年級、二年級、三年級每班選四名男運動員、四名女運動員,一分鐘內跳繩的次數算作成績,獲勝者獲勝。

  2、乒乓球比賽:四、五、六年級每班派兩名男選手參賽,每局11球,三局兩勝。

  3、踢毽子比賽:四年級、五年級、六年級每班選四名女選手參賽,每人一次機會,踢得多的'選手獲勝。

  4、比賽時間:5月16日星期四,XX ——17日(星期五)

  (2)歡迎來到六一,講求文明,打造新風格”班級展覽

  1、內容和形式:“歡迎來到六一,講求文明,打造新風格”作為主題,作品內容積極貼近生活,每節課都以展板的形式呈現。

  2、入門要求

  A、各班展覽時間:5月23日(星期四)

  展覽結束后,每個班級將派出三名優秀作品參加學校的評審活動,獲獎作品將在學校的宣傳欄中展示。

  (3)例子就在我身邊”演講比賽

  1、內容和形式:“例子就在我身邊”為主題而寫。

  2、報名要求:每班派一名選手參加比賽,發言時間不得超過5分鐘。

  3、比賽時間:5月24日(星期五)

  (4)慶!6月1日”戲劇表演

  活動要求:

  1、每個班至少發兩個節目參加初選,形式不限,力求新穎。

  2、為每個班級選擇的節目將在5月28日星期二進行預選,被選中的人將參加校慶。6月1日”為了節目的演出,請積極準備每節課。每個班主任都會在早上第一節課之前向王彥嶺老師匯報項目的形式和名稱。

  3、排練及演出時間:XX年5月29日星期三排練。

  5月31日,XX(星期五)。

活動策劃書2

  為指導思想,通過廣泛開展“以優促進”的學風建設活動,進而提高廣大同學們自主學習的積極性,現我系特舉辦以“加強學風建設,創建溫馨家園”為主題的優良學風宿舍評比活動,活動具體方案如下。

  一、活動具體流程

  第一階段(3月15日—3月18日):各班推薦階段各班根據實際情況,在本班進行評選,然后向學科部推薦本班的優良寢室(一至兩個),將寢室號交與學科部,由學科部人員進行調查審核。

  第二階段(3月19日—3月26):調查審核階段由學科部成員對各班推薦的寢室進行調查審核。通過利用空余時間到各個寢室進行核實,對各個寢室的`成員依據“評選標準”進行登記,作為后來的評審依據。

  第三階段(3月27日—3月30日)綜合評審階段由系學生會主席團和各部部長成立一個評審小組,對前期通過審核的寢室進行綜合評審,聽取各宿舍成員代表做關于如何營造宿舍良好學習風氣的書面材料及心得體會的報告,最后進行綜合評比,評出最佳優良學風宿舍六個(分為一、二、三等獎)及宿舍學風進步獎若干名。

  二、評選標準

  1、全日制在校大學生(以宿舍為參賽單位);

  2、宿舍內成員友愛團結,真誠相待,宿舍衛生清潔;

  3、參評宿舍成員在校期間必須無任何違規違紀現象(如:考試作弊、掛科、打架斗毆、沉迷網絡、使用違章電器等),如有類似情況進行記錄用于后期評審時減分;

  4、參評宿舍三分之二以上(含三分之二)成員獲得校級獎學金(上個期末的獎學金不算,以下情況優先:

  ①獲得過國家勵志獎學金或國家獎學金

 、谟⒄Z四、六級通過率較高的

 、埸h員、預備黨員比例較高的);

  5、根據各個寢室成員的具體獎懲情況予以加分或減分:

 、傩<壀剬W金一個加2分;國家勵志獎學金一個加3分;國家獎學金一個加4分。

 、谟⒄Z四、六級通過根據人數加分,一個加2分。

 、埸h員一個加3分,預備黨員一個加2分。

  ④獲得其他榮譽稱號的根據情況酌情加2至3分。

 、萑缬袑嬍页蓡T有前面所述的違規違紀現象,根據情節減2至3分。

  三、活動要求

  1、參評宿舍必須將所有參賽材料交給學科部,以備核查。

  2、所交材料包括:⑴宿舍成員所獲獎學金的數量、等次以及相關證書復印件或證明材料;⑵宿舍成員所獲榮譽稱號及其相關證書或證明材料;

  3、參評宿舍須向學科部提交一份有關如何營造宿舍良好學習風氣的書面材料。

  4、各入選宿舍須推薦一名代表做關于如何營造良好學習風氣心得體會的報告。

  5、各參選宿舍不得弄虛作假,一經發現取消其參賽資格并通報批評。

  四、獎項設置

  本次活動將評選出最佳優良學風宿舍六個(大一、大二、大三各兩個),分為一、二、三等獎及優良學風宿舍鼓勵獎若干名。一等獎一名,獎品為和寢室每人加榮譽證書;二等獎二名,獎品為和每人一本榮譽證書;三等獎三名,獎品為每個寢室發一面榮譽錦旗。最佳優良學風宿舍獲得者將被推薦參加校級優良學風宿舍評比活動,獲獎宿舍每位成員將享受本學期加分待遇(“最佳優良學風宿舍”加3分;“優良學風宿舍鼓勵獎”加2分)并計入個人檔案。

  五、活動宣傳

  為號召廣大寢室踴躍參加與擴大本次活動的影響力,現制定如下活動宣傳計劃;

  1、利用本系的公告欄進行公告。

  2、制作板報擺放在顯目位置,如寢室樓下,教學樓門口等進行宣傳。

  3、召開各班級班干會議,講述比賽細節,回到班級后在本班內進行宣傳。

  六、經費預算

  宣傳費用:XX元

  獎品費用:XX元

  其他(打印紙張等):X元

  合計:X元

活動策劃書3

  一、活動背景

  時間如白駒過隙,轉眼20xx年元旦將至,為慶祝元旦佳節,進一步推進我院文藝活動的蓬勃發展,豐富校園文化生活,活躍學習氛圍,給同學們一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺。20xx年元旦晚會將以宏大的氣魄、不凡的手筆、新穎的題材、經典的節目,集多種舞臺表演形式,溶親情、友情、師生情于一體,對各位辛勤工作的老師致以節日的問候,祝愿他們桃李天下,競放芬芳;對即將畢業的11級的.畢業生,祝愿他們在未來的道路上“潮平兩岸闊,風正一帆懸”。

  二、活動目的

  為促進工商系更好更快發展,增進師生同學之間友誼,共同歡度元旦佳節,讓新老生充分交流,也為新生的大學生活增添一曲嶄新的樂章,同時,通過這場文藝晚會發掘我院文藝人才,使他們的特長得到更好的鍛煉與培養,特舉辦本場晚會。

  三、活動主題

  20xx年元旦晚會

  四、參加對象

  河南理工大學萬方科技學院管理系各班班委、學生會成員以及大一新生。

  五、活動時間

  20xx年xx月xx日

  六、活動地點

  小禮堂

  七、主辦單位

  河南理工大學萬方科技學院工商管理系學生會

  八、協辦單位

  工商管理系學生會宣傳部

  九、活動內容

 。ㄒ唬┣捌跍蕚

  1.通知各部遞交節目名單

  2.所報節目參加人員

  3.晚會節目主持人

  4.參加晚會人員名單

  (二)活動之時

  1.對現場內外進行布置

  2.安排演職人員以及后期參賽所有節目排練工作

  3.現場領導的接待工作、觀眾進出會場秩序

  4.晚會開始前后的現場秩序的維持工作

  5.晚會后的收尾工作

 。ㄈ┗顒又

  1、安排觀眾有序退場

  十、注意事項

  1、晚會結束后立即開展清理會場工作,各負責人完成自己的工作即可離開會場;

  2、如不能馬上歸還的物品,先運回院學生會辦公室或相關責任人宿舍,并在以后的一天內由原定負責人送達。

  十一、經費預算

活動策劃書4

  一、活動目的:

  為加強學生之間的交流,提高協作潛力,增進同學之間的友誼,密切聯系師生關系,培養學生良好的興趣愛好,提升審美潛力與品位,提高學生的綜合素質,豐富校園生活。

  二、活動時光

  xx年xx月xx日

  三、活動地點

  待定。

  四、主辦單位

  大學生創業聯合會。

  五、活動背景

  舞蹈是一種人體動作的'藝術,它在展現藝術之美的同時,也具有抒發舞者思想感情和健身保健的作用,從而引導學生成為綜合素質全面發展,興趣品位優質高雅的人才。

  六、活動流程:

  (一)培訓階段:華爾茲,恰恰,慢四,兔子舞的基本舞步。

 。ǘ蕚潆A段:主要裝飾品為彩帶和氣球,懸掛于會場四周,制造喜慶的氣氛,若有投影儀則制作好幻燈片,在會場中央顯示“浪漫之夜”,若無投影儀,則在會場上懸掛“浪漫之夜”字樣,隨著曲目的變化,屏幕播放不一樣的mv。

  (三)舞會流程:在舞會開始前兩個小時,工作人員到達會場,對會場進行最后的修飾,將桌椅擺放整齊,在舞會開始前半個小時,會場開始播放一些舒緩和諧的背景音樂(如肖邦的鋼琴曲),營造浪漫溫馨的氛圍。主持人出場,介紹今晚的活動,宣布舞會正式開始。第一節:若干對專業的舞者進行熱烈風格的表演,如探戈,激發全場的熱情,調動活潑的氛圍,使舞會有一個熱烈的開場。第二節:群眾恰恰。借助開場的火熱氣氛,邀請全體成員上場表演。第三節:華爾茲。第四節:小游戲。第五節:慢四。第六節:風趣逗人的小品。第七節:兔子舞:兔子舞是一種簡單易學,活躍歡快的舞蹈,能夠充分展現學生的青春與激情,當音樂響起,全場學生投身舞池中表演,使全場氣氛到達高潮。圓圈舞:所有同學隨即圍成一個大圈,一個小圈,大圈包圍著小圈,跳圓圈舞。第八節:主持人發表總結性講話,宣布舞會結束。最后相關人員進行清場工作。

  七、資源需要:

  (一)人力資源:會場布置人員,主持人男女各一人,服務人員,音效師,攝影師,會后清理人員。

  (二)物力資源:游戲道具,小禮品,活動場地,筆記本電腦,功放,音響,話筒,接線板,彩帶和氣球。

活動策劃書5

  正所謂有備無患,策劃受理的一項重要職能,任何組織中的各項管理活動都離不開策劃。下面小編帶來的守于如何寫活動策劃書,希望對你有助!

  一、策劃書名稱

  盡可能具體的寫出策劃名稱,如[×年×月××學××活動策劃書",置于頁面,當然可以寫出正標題后將此作為副標題寫在下面。

  二、活動背景:

  這部分內容應根據策劃書的特點在以下項目中選取內容重點闡述,具體項目有:基本情況簡介、主要執行對象、近期狀況、組織部門、活動開展原因、社會影響、以及相關目的動機;其次應說明問題的環境特征,主要考慮環境的'內在優勢、弱點、機會及威脅等因素,對其作好全面的分析(swot分析),將內容重點放在環境分析的各項因素上,對過去現在的情況進行詳細的描述,并通過對情況的預測制定計劃;假如說環境不明,則應該通過調查研究等方式進行分析加以補充。

  三、活動目的、意義和目標:

  活動的目的、意義應用簡潔明了的語言將目的要點表述清楚;在陳述目的要點時,該活動的核心構成或策劃的到之處及由此產生的意義(經濟效益、社會利益、媒體效應等)都應該明確寫出。活動目標要具體化,并需要滿足重要性、可行性、時效性

  四、資源需要:

  列出所需人力資源,物力資源,包括使用的地方,如教室或使用活動中心都詳細列出?梢粤袨橐延匈Y源和需要資源兩部分。

  五、活動開展:

  作為策劃的正文部分,表現方式要簡潔明了,讓人容易理解,但表述方面要力求詳盡,寫出每一點能設想到的東西,沒有遺漏;在此部分中,不僅僅局限于用文字表述,也可適當加入統計圖表等。對策劃的`各工作項目,應按照時間的先后順序排列,繪制實施時間表有助于方案核查,人員的組織配置、活動對象、相應權責及時間地點也應在這部分加以說明,執行的應變程序也應該在這部分加以考慮。

  這里可以提供一些參考方面:會場布置、接待室、嘉賓座次、贊助方式、合同協議、媒體支持、校園宣傳、廣告制作、主持、領導講話、司儀、會場服務、電子背景、燈光、音響、攝像、信息聯絡、技術支持、秩序維持、衣著、指揮中心、現場氣氛調節、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續聯絡等。請根據實情自行調節。

  六、經費預算:

  活動的各項費用在根據實際情況進行具體、周密的計算后,用清晰明了的形式列出。

  七、活動中應注意的問題及細節:

  內外環境的變化,不可避免的會給方案的執行帶來一些不確定

  性因素,因此,當環境變化時是否有應變措施,損失的概率是多少,造成的損失多,應急措施等也應在策劃中加以說明。

  八、活動負責人及主要參與者:

  注明組織者、參與者姓名、嘉賓、單位(如果是小組策劃應注明小組名稱、負責人)。

  注意:

  1、本策劃書提供基本參考方面,小型策劃書可以直接填充;型策劃書可以不拘泥于表格,自行設計,力求內容詳盡、頁面美觀;

  2、可以專門給策劃書制作封頁,力求簡單,凝重;策劃書可以進行包裝,如用設計的徽標做頁眉,圖文并茂等;

  3、如有附件可以附于策劃書后面,也可單裝訂;

  4、策劃書需從紙張的長邊裝訂;

  5、一個策劃書,可以有若干子策劃書。

活動策劃書6

  一、指導思想

  為了進一步豐富學校的校園文化生活,營造濃厚的校園文化氛圍,深化學校的藝術教育工作,藝術節旨在面向全體學生,注重普及,通過開展豐富多彩的藝術活動,激發學生對藝術的興趣和愛好。這一次,“六一活動與藝術節相結合,開展具有時代、校園和學生特色的藝術活動。

  二、藝術節主題:

  藝術讓我們的生活更加豐富多彩。

  三、活動時間:

  20xx年5月11日-6月1日

  四、活動:

  全體師生

  (1)領導小組:組長:趙校長

  副組長:高苗詹榮成員:各班老師、學科老師

  (2)法官小組成員:

  趙恒邵建洲高李運國柏耀輝東夏柳巖苗小軍張玉偉

  活動:

  (一)班級:以班級和小組為單位,每個人都要參加展示要求:

  1、以注重學生參與為目的,為學生搭建展示自我的舞臺,樹立學生的自信心,增加學生對藝術的興趣。

  2、表演形式不限,每個學生根據自己的特長(個人、兩人一組或“快樂團隊”為單位)等形式可以。主要是展示社區活動“美好的周三”活動的結果是主要的。

  3、表演內容不限。可以是技巧上的表演,也可以是體育、音樂、藝術等方面的表演。(唱歌、跳舞、樂器、講故事、朗誦等。)

  4、書法、繪畫、剪紙,以走秀的形式一起展示作品。

  (1)②導演:張曉霞、楊潔,其他老師協助排練。)

  五年級和一至五年級每個班至少有一個項目。六年級的兩個班聯合起來制作一個大型節目。13個社區團體每個都有一個項目,包括書法、繪畫和剪紙。

  6、有些老師可以和學生在同一個舞臺上表演。

  活動安排:

  (1)宣傳啟動階段及慶典“6月1日”藝術展和藝術節開幕式。

  1、利用升旗儀式召開全校師生動員大會,讓全校師生了解舉辦藝術節的意義,了解本次藝術節的'主題、內容和藝術展示形式。

  2、制定切實可行的藝術節活動計劃和相關活動周的具體活動計劃,以保證全校全體師生的參與和各年級各班藝術活動的全面深入開展。

  (2)全面實施階段

  1、這個節日旨在通過注重學生的參與來促進素質教育,使所有成員都能用手和大腦,愉快地參與,體驗快樂,得到鍛煉,享受成功的喜悅。

  2、積極營造豐富的文化藝術氛圍,利用主題小組會議、紅領巾電臺、學校網站等陣地播放校園歌曲,欣賞世界名曲,欣賞優秀書畫作品

  等形式激發學生對藝術的興趣,培養學生感受美和創造美的能力。

  3、每一位班主任都要積極配合,精心組織,指導本班參演項目和節目的準備和排練,做好學生報名工作。

  4、社團要在周三組織各種活動和比賽。

  5、美術組、書法組、剪紙組應組織作品的放映。(3)慶!6月1日”文藝表演和藝術節閉幕式。

  學校定于6月1日上午8點舉行藝術節綜合表演。在此之前,相關人員要做好各種準備。

  節日活動時間表:

  七、獎項設置:

  活動獎項分為舞蹈班、語言班、合唱班和體育班。(暫定。根據報紙上的節目進行調整。)

  八、注意事項:

  1、請于5月22日前將節目單報至學校大隊部(紀建霞),學校將于5月28日篩選各班文藝節目。

  2、安全:服從責任老師的安排,按要求行事。(負責人:班主任加強教育)

  3、文明:自覺排隊,不擁擠,禮貌謙和。

  4、衛生:做好個人衛生,不亂扔果殼、紙屑、包裝袋等廢棄物,主動清理周圍垃圾;顒咏Y束后,打掃活動場所。

  5、紀律:學生著裝整潔,戴紅領巾(保證當天紅領巾干凈),遵守各項規定,有事向班主任請假。(負責人:班主任)

  6、班主任要加強責任心,保證不出事故。(班主任全程參與活動)小貼士:天熱,請通知學生防暑降溫。

  九、員工安排:

  1、總體規劃:趙恒

  2、副總策劃:苗曉軍高劉運國王欣展榮紀健夏3。執行策劃:冀建霞

  4、導演:劉艷麗·姚輝·冀建霞

  5、主持人:冀建霞劉彩霞高張海岳王巍博文

  6、場地布置:白繼云

  7、聲音:段玉山

  8、音樂演奏:段玉山

  9、攝影及上傳活動:劉鑫

  10、安全衛生保健:孫和保安。

  11、統計:和寶佘成嶺(地點:2 (3))

  12、寫獎狀:王占榮(地點:2 (3))

活動策劃書7

  一、活動背景及意義

  中共黨團在領導人民進行艱苦卓絕的和現代化建設的過程中發揮了巨的作用,其中的不屈精神支撐著整個民族創造了一個又一個奇跡。在民族發展需要靜心、拼搏、頑強不屈的今日,用黨團的奮斗歷史,用先烈和英雄人物事跡,用這些極具感召力的精神,用同學自己曾經堅強拼搏、積極向上的畫面喚醒他們熱情向上的一面,激勵同學們為黨,為國家,為社會更好地服務與奉獻,增強同學們的歷史使命感和時代責任感,使之更加奮發向上,靜憶英雄名事、懷想真實自我、喚醒飛揚青春。

  二、活動主題

  愛國愛黨秀我風采

  三、活動舉辦結構

  主辦方;20xx計應1班班會

  見證方(嘉賓):輔導員兄弟班班長助班

  四、活動時間

  20xx年xx月xx日19:00~21:10

  五、活動地點

  教A201

  六、活動前期準備

  1)做好活動的前期工作,激發同學們的參與熱情;

  2)對本班與會的.同學進行分組;

  3)分組收集整理英雄人物、同學們不屈拼搏的材料,制

  作PPT;

  4)申請教室、邀請嘉賓、準備道具;

  5)確定主持人,布置活動現場等。

  七、活動實施流程

  1)奏唱國歌,致敬國旗、黨旗;

  2)播放關于活動主題的開頭視頻;

  3)觀看同學平時的頑強情景(以訓為主),共同回憶拼搏歲月;

  4)組織同學聽紅歌唱勵志歌(鼓勵形式);

  5)歌詞接龍(我愛記歌詞);

  6)放映視頻短片,結束后進行搶答有獎問答環節(愛猜電影);接著進行關于主題知識的有獎問答;

  7)訓照片--鼓勵同學敢于展現自我(才藝比拼)。

  8)邀請嘉賓發言、同學發言、主持人總結,宣布班會結束。

  八、活動應注意的'細節

  1)注意會場紀律;

  2)注意會場氣氛,進行全場互動,共同參與;

  3)做好活動紀念工作(照片、材料、工具)

  4)注意主題的嚴肅性,控制會場風格。

  5)與會后衛生工作;

  6)做好活動有關文字、視頻、音像資料的整理與保存;

  7)道具回收與歸還;

  8)做好班會總結與點評,結合嘉賓與同學的建議,針對活

  動策劃進行修改和完善。

  九、活動所需的物品及經費預算

  1)黨旗、桌布、花瓶【申請】;

  2)獎勵物品【購買費用:100】

  十、活動總結與點評

  “愛國愛黨秀我風采”主題團會是一種很好的愛國主義教育主題活動,既能讓同學們了解并銘記先烈和英雄人物的英雄事跡,加深了對祖國崢嶸歲月、黨的偉事業的了解與認同,也能使他們受先烈的精神所感染,更加明確團員青年作為當代學生對于國家應盡的責任,提高了班級團支部的凝聚力和戰斗力,激發了同學們的積極性和廣泛參與性。通過開展本次活動,豐富了同學們的課外生活,拓展了知識面,同時這次活動形式對于提升團員青年的思想水平,培養同學們的愛國主義精神培養有很的促進作用。

活動策劃書8

  活動主題:

  物理學院學生會分團委與外國語學院學生會分團委聯誼

  活動目的及好處

  促進兩部門之間的了解,建立兩部門之間的情誼,結識到更多的校友,并便于日后的工作。

  活動地點:

  外國語學院教學樓教室(具體教室待定)

  活動時光:

  xx年10月9日(星期天)上午

  活動主持人:

  待定

  參與者:物理學院學生會分團委和外國語學院學生會的所有干部及干事

  活動資料:

  1、兩個學院分團委的成員做自我介紹,并談談自我來到欽州學院的感受及計劃,同時其他人能夠提問相關問題。

  2、一齊唱歌或是跳舞。

  3、做一些互動小游戲(游戲及游戲規則另附)。

  4、一齊暢談活動的感受和收獲。

  5、拍照留念。

  活動設備:電腦、音響、話筒……

  活動經費預算:300元

  具體費用如下:

  1、水果:100元

  2、飲料:100元

  3、小食品:100元

  活動注意事項:

  1、活動中注意安全。

  2、活動過程中要愛護公物。

  3、活動過程須持續活動場地的清潔。

  4、活動結束后要把活動場地整理好并打掃干凈。

  附:

  游戲及游戲規則:

  l、信賴游戲

  由一組人分成兩排應對面站好,兩排人之間剛好是向前伸手互相能夠碰到的距離,并都將雙手向前伸好,然后由另一個同學從必須距離遠處向兩排人中間的位置猛沖過來,這兩排人只有等到那個同學到達自我的面前才能將手抬起來讓他過去,而這個同學在整個的跑動過程中不能減速。往往人們會有壓力從而在跑到那兩排同學手的面前的時候會條件反射性地減速或是低頭,所以這個游戲是考驗大家對自我隊友的信任程度。

  2、盲俠的游戲

  一名裁判,然后將隊員分成兩組,每組選取一名隊員來當盲俠,將眼睛蒙上,并分別發給他們每人一個道具當劍,站在場地的兩端,聽取自我一方隊友的指令,先刺到對方盲俠的為勝利的盲俠,則這一方為勝方。游戲過程中,盲俠因為看不見,所有的行為就完全聽從隊友的指令,指令方不能靠近盲俠,只能在遠處討論并發出指令,指令是由雙方輪流發的,既兩個盲俠輪流行動,指令要明確簡短,如向什么方向轉多少度,再前進多少步,向什么方向直刺手中的劍,然后說完畢,指令須一次發完,這個時候盲俠才能行動,所以指令不宜太復雜,并且盲俠在刺劍的時候只能直刺,不能上下或左右擺動,另一個盲俠在感覺自我被刺的時候能夠改變姿勢躲避,但是雙腳不能離開原地。在盲俠執行指令的時候,任何人不能發出任何聲音,個性是盲俠自我,如果一出聲的`話就暴露了自我的位置,對方的盲俠就較容易取勝。這個游戲中,盲俠的眼睛被蒙上后方向感會相對差些,轉的度數,走的方向就會相對有偏差,所以盲俠在接到指令的時候就要盡量冷靜,相信自我隊友給的指令,而不要盲目地憑自我的直覺去行動,同時,更重要的是發令團的策略,要思考到自我隊盲俠的步子大小等很細節的問題,并且要制定一個戰略,因為你越接近對方如果你一次失誤的話你的危險就會增大很多,這又是一個培養團隊間相互默契合作的游戲了。

  3、快樂傳真

  選取5人面朝統一方向站立成一排,由主持人告知隊伍某一端的參與者一個有關于動物的成語或者易于用肢體語言表達的短語,然后由該參與者透過自我的肢體語言來向站在自我身后的參與者表達(限時15秒),以此類推,直到隊伍的最后一個參與者,他務必透過別人的肢體語言來決定該成語或者短語。此游戲能夠幾個小組競爭比賽。

活動策劃書9

  一、活動目的

  借此機會,促進同學間的溝通交流,增進同學們之間的友誼,增強班級的凝聚力,培養同學們的團體協作精神。此時已臨近期中考試,亦借此機會為大家放松心情,緩解壓力,讓大家用輕松的心態,來對待即將到來的考試。

  二、活動時間和地點時間

  20xx年x月xx日(周六)下午x點開始。

  時長:預計x小時。

  地點:xx學院東區一食堂二樓和籃球場。

  三、內容及流程

  1、活動內容

  (1)主要活動內容:包餃子速度賽。

  (2)其他周邊活動:兩人三足比。

  將參賽小組兩人的相鄰腿綁住,位置不能高于膝蓋部分,也不能低于腳裸,繩子必須綁小腿上,并捆緊,如中途松開,應系好再前進。必須在起跑線后把腳綁好,不準搶跑。中途若有人摔倒,應立即停下來,等重新準備好之后,再接著跑,或者自動放棄比賽。每次x組同時進行比賽,比賽開始階段由裁判人員發令后,各隊的第一組以三條腿向前跑進,繞規定場地一圈,回到終點。

  2、活動進程

  (1)準備工作:

 、倥c餐廳方面商定活動前的相關事宜。

  ②預計參加人數:xx人。

  活動前召開班會,向同學們宣傳活動,鼓勵大家踴躍參與進來:

  a、要積極參加,增進同學之間的感情。

  b、體會自己動手,豐衣足食。

  c、增加集體意識團體精神。

  d、感受勞動的樂趣,進一步培養同學動手能力。

  e、主持人組織委員曾前程和團支書xx。

 、鄯纸M:進行抽簽,抽到相同號碼的一組。

 、苁孪葴蕚湎阍砉┩瑢W們洗手,提醒同學們取下戒指、手鏈等飾品。活動組織人員準備相關的獎品。

  ⑤包餃子材料:同學自己去市場買。

  ⑥說明各活動的評比規則以及獎品發放規則。

  (2)評比

 、僮羁彀俗疃囡溩拥男〗M可評為“快手組”。

 、诿拷M選x個餃子參加比賽,由主持人隨機標號后,每一小組派一名評委,進行評比,評出“巧手組”。

 、塾筛髟u委評出一二三等獎,并將餃子與創作者合照。

  (3)獲獎的三組將在接下來的兩人三足游戲中給與獎勵。一等獎的.那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少3秒,二等獎的那組在兩人三足中耗費時間將減少x秒,三等獎的那組在兩人三足比賽中耗費時間將減少x秒。

  (4)在兩人三足比賽中選出用時最少的三組,這三組同學將獲得相應的獎品。

  四、由團支書做最后的活動結束陳詞。

  五、活動結束后派同學打掃衛生(班委留下,其他同學自愿)。

活動策劃書10

  一、活動名稱

  “快樂齊上陣”團隊素質拓展訓練

  二、活動主題

  友誼、合作、感恩、拼搏

  三、活動目的

  通過開展素質拓展訓練活動,旨在創設種種情境,真實地觸及知行人的心理、體魄和品格,使其以開放穩定的心態對挑戰,激發創新活力,促進團隊精神的形成,進而收到“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的良好效果。具體目的如下:

  1、增強同學間的團隊合作意識。

  2、幫助同學體會在團隊工作中溝通的重要性。

  3、訓練同學對于結構變動的適應能力。

  4、增強團隊成員之間的相互信任。

  5、加強成員間感情的溝通。

  五、素質拓展訓練的項目

  一、齊心協力

  器材:藍綠布、彩色筆、剪刀、竹竿

  時間:X分左右

  規則:根據參加者數量將團隊分成小組,選舉隊長,給小組冠名,畫隊徽、選對歌等,然后進行團隊間的展示。要求隊長報隊名、隊員報名、隊旗展示、向大家解釋隊旗、隊徽的內涵,然后合唱隊歌。在活動過程中,如果隊長出現錯誤,男階長做十個俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  二、穿針引線

  器材:呼啦圈

  時間:X~X分鐘

  目的:感受合作和競爭的意義,體驗探索與創新的快樂

  規則:各組人手拉手圍成一個圈,將呼啦圈套在隊長的左胳膊上,隊員在不松手的情況下將呼啦圈從隊長的左臂出發,通過每個隊員的.身體傳送然后重新回到隊長的左臂。時間少的團隊算勝利(失敗的團隊隊長做20個俯臥撐,女隊長做20次蹲起)。

  三、平地而起

  時間:X~X分鐘

  目的:促進團隊間的合作,增強團隊間的團結

  規則:每組先派X名隊員,背靠背坐在地上。兩人雙臂相互交叉,合力使雙方同時站起。以此類推,每組每次人數增加一倍,如果嘗試失敗需再來一次,直到成功才可以再加人。時間最少且重復次數較少的為勝利的團隊;顒舆^程中,如果團隊失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做X次蹲起。

  四、笑容可掬

  時間:X分鐘左右

  目的:促進團隊成員間的溝通與交流,增進彼此之間的友情。

  規則:讓學員站成兩排,兩兩相對,各排派出X名代表,立于隊伍的兩端,相互鞠躬,身體要彎腰成X度,高喊XXX你好。然后,向前走交匯于隊伍中央,再相互鞠躬高喊一次XXX你好,要求鞠躬者與其余成員均不能笑。如果哪隊有人笑出聲來即被視為對方俘虜,需排至對方隊伍最后列,依次交換代表人選。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長X俯臥撐,女隊長做X次蹲起。

  總結:人們常說,當你面對生活的時候,你實際上是在面對一面鏡子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面對別人的時候也是這個道理,要想獲得別人的笑容,你首先要綻放自己的笑容;在團隊合作中,彼此之間保持默契,維系一種快樂輕松的氛圍,會非常有利于大家彼此之間的溝通,也會加快我們的合作步伐。

  五、張弛有道

  時間:X分鐘左右

  器材:長繩一根、布條、秒表

  目的:通過這個游戲,讓大家認識到團隊合作的重要性。一個團隊若想成功必須運用恰當的方法,而這個方法不僅包括要善于利用有效資源,還要求學會傾聽他人的意見,以溝通尋求彼此間的默契。

  規則:游戲開始時,將大麻繩圍在各自腰間位置,所有隊員帶上眼罩,在2分鐘內將繩索圍成指定的圖形(如正方形、長方形、平行四邊形、梯形、菱形、三角形),在此過程中,參加隊員不能手拖手,只能通過大麻繩互相維系,最后圍出圖形的隊伍將繩索不變形的平放置地上,讓大家看圖形是否形似,最快圍出圖形且圖形形似的隊伍勝出。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長20俯臥撐,女隊長做20次蹲起。

  六、千鈞一發

  時間X分鐘左右

  器材:報紙若干,膠帶X個

  目的:幫助參訓者練習在遇到困難時如何做計劃,如何合作,以及如何有效地利用有限資源等。

  規則:出發時,每個人必須從鐵板上走過。在逃離過程中,隊員身體的任何部分都不能出來,必須在鐵板上。在整個的逃離過程中,每塊鐵板都要被踩住,全部人達到小島之后,并且所有鐵板被拿到對岸上,游戲才算完成。在活動過程中,如果團階段失敗,則失敗隊男隊長X俯臥撐,女隊長做X次蹲起。

  七、囚徒困境

  時間:X~X分鐘

  器材:布條若干

  目的:加強彼此之間的了解和信任,增強大家之間的團隊友誼精神。

  內容:假如你們組屬于古城探險隊的一部分,據說古城位于一個與世隔絕的森林里。調查研究后找到一個向導,由于存在語言障礙,通過翻譯費心的解釋,他才同意帶路。由于古城到處散落有金幣、寶石,并且宣稱如果寶物被盜,全城人民將面臨災難,因此,條件是大家必須答應都戴上眼罩,保證以后不會再找這條路,一路上不能作語言交流,但是可以通過其他聲音,即肢體語言來傳遞信息給后面的隊友,以確保團隊能安全到達目的地。

  規則:將團隊分為兩組,男隊員為向導,女隊員為探險的人。女隊員戴上眼罩有向導帶領到達目的地,此時男生的任務是負責安全的護送女生到達目的地。

  總結:信任是集體交往的一個重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能將事情托付給他,你才能相信他說的話,他做的事,只有相互信任,大家才能毫無隔閡、親密無間地合作,共同將工作做好。

  八、報數

  時間:X~X分鐘

  目的:增強團隊凝聚力,增強團隊合作意識

  規則:將團隊分為兩組,時間快的為獲勝團隊。在活動過程中,速度慢的團隊隊長將做X個俯臥撐,女隊長做X次蹲起。

活動策劃書11

  一、活動主題:

  熱乎的餃子,溫暖的心

  二、活動目的:

  1.讓同學感覺到節日的溫暖,緩解思鄉之情

  2.弘揚我國的傳統飲食文化

  3.增進同學之間的感情,培養團體協作精神,豐富大學業余生活

  4.為大家緩解壓力,希望大家用輕松的心態來對待即將到來的考試

  三、活動時間和地點

  冬至活動策劃書xx年12月22日(周四)下午

  地點:第二食堂

  四、活動流程:

  1、活動準備:

  (1)與餐廳方面商定活動前的相關事宜,包餃子材料及工具由餐廳準備。

  (2)活動前召開班會:

  a.鼓勵大家踴躍參與,預計參加人數38人;

  b.本次活動由班費支出;

  c.6人一組,以抽簽的形式,抽到相同號碼的為一組;

  d.說明各活動的評比規則以及獎品發放規則;

  e.自薦或推選一名或兩名主持人,人選待定。

  (3)活動組織人員事先準備相關獎品和香皂(供活動結束后同學洗手);

  (4)要求同學們取下戒指、手鏈等飾品。

  2、活動內容

  (1)主要內容:包餃子比賽

 、贀{餃子皮比賽(相同時間內最快搟出最多餃子皮的組為贏);

 、诎溩铀俣荣(指定必須要包若干教子,用時最短的組為贏);

  ③餃子創意比賽(如:在外形(做成動物形狀、或用芝麻裝飾餃子皮)、內容(放一枚硬幣、放辣椒)上的變化),創新者為贏。

  (2)其他活動:趣味小游戲

  猜謎語得驚喜、搶凳子、泡泡糖等各種小游戲,穿插在主活動中進行。 (各活動的時間視活動進程而定)。

  3、活動進程

  (1)各組定一個小組長和一個口號,可以鼓舞士氣

  (2)包餃子

  ①小組內部人員分工:和面、搟皮、包餡等。

  ②包餃子比賽開始,齊心合力,勇奪大獎。

 、墼u委參與各組作業、視察情況。

 、苤鞒秩穗S機采訪各組、照相;

  (3)活動期間組織同學們玩互動游戲,如傳話游戲、吃餃子比賽,或猜謎語得獎品等周邊活動(可以與包餃子同時進行)

  (4)評比

  ①搟餃子皮比賽、包餃子速度賽、餃子創意比賽中各評出第一名和第二名; ②包餃子最快的小組可評為“快手組”;

 、勖拷M選3個餃子參加比賽,由大眾評委評出“巧手組”;

 、苡纱蟊娫u委評出“最標致餃子”與“最有勇氣活著的'餃子”,并將“獲獎”餃子與創作者合照。

  (5)吃餃子,發禮物

  在規定的1分鐘內吃掉最多餃子的同學、猜謎語正確的同學和“快手組”、“巧手組”組員等各個活動勝出者均可得到“精美禮品”一份。

  五、本次活動應注意的問題及細節:

  1.活動開展前,廣泛征求大家意見

  2.提前確定好場地

  3.生活委員做好經費預算,避免不必要的開支

  4.活動中,班長及各班委負起責任做好工作,讓同學們享受其中

  5.做好活動結束后的善后工作

  6.用相機記錄下精彩的瞬間

  六、活動主要參與者:

  15級土木工程1109班全班同學

  七、活動經費

  肉100元

  白菜大蔥輔料14元

  白面38元

  搟面杖3個8元

  酒水65元

  合計225元

活動策劃書12

  活動方案之一:圣誕平安夜互送禮物、表演節目活動地點:XX酒吧公園

  活動具體方案:

  每位參加的選手,事先準備好一份圣誕禮物,再將你要求收到禮物的人要表演的節目,寫在一張紙條上,和禮物放在一起,然后包裝起來。選手到達活動地點之后,將禮物交給活動主持人,主持人將禮物集中放在一起,并且在每份禮物上貼上號碼,同時,準備相同號碼的抽簽條。所有選手到齊,活動開始之后,大家先抽簽,抽簽完畢之后,從抽到一號的選手開始,領取一號禮物,當場將禮物拆開,并按照禮物中那張紙條的要求表演節目。之后按號碼順序進行,所有參加選手機會均等,公平合理。如果不肯按要求表演節目的人,將被罰趴在地上,撅起PP,讓在場的`每人打一下PP。

  活動注意事項:

  1、禮物中的紙條不要署名!

  2、表演節目的要求,盡量有創意一些,但也要在一般人可以承受的范圍,杜絕傷害自尊的要求。

  3、活動中的零食和飲料集中購買。

  熱烈歡迎攜帶親友參加活動。

  活動方案之二:圣誕平安夜“假面舞會”

  活動地點:XX酒吧

  建議人數:30人左右

  活動內容:當晚定下XX酒吧活動,每一位參加活動者發放面具一個,舉辦假面舞會。

  1、入口處:發放面具以及半張撲克。

  2.內場:假面舞會,穿插小游戲。凡是手中撲克可以拼成一整張的兩個人成為當晚的臨時排檔完成游戲情侶對唱,現場求婚,喝啤酒比賽等等。

  3.午夜鐘聲許愿,摘下面具。預計費用:視人數而定大概人均百元

  活動方案之三:圣誕平安夜打游戲、教堂許愿、KTV歡唱不醉不休

  活動地點:XX游戲廣場、XX教堂、XXKTV包間

  建議人數:10人左右

  活動內容:集合完畢,游戲廣場玩游戲,臨近12點教堂祈愿,然后KTV歡唱。預計費用:人均百元左右。

  注:少數人群的節目。

  活動方案之四:圣誕平安夜溫泉之旅+煙花燦爛活動地點:XX溫泉

  建議人數:20人左右

  活動內容:指定地點集合前往,統一購票泡溫泉,午夜鐘聲里燃放煙花。自愿選擇住宿或返回

  預計費用:車油費+溫泉票+煙花+住宿

  注:最好有自駕車同行。平安夜活動策劃飛雪

活動策劃書13

  活動主題:

  “我就是K歌之王”班級活動

  活動簡介:

  為學習宣傳“格高志遠,學貫中外”的上外精神,歌頌弘揚和諧文化,展現我班大學生的才能和風采,進一步推進我班精神文明建設。定于3月13日舉辦本次“K歌之王”班級活動

  活動時間:

  xx年3月13日晚上7點

  活動地點:

  鉆石K城

  活動組織人:

  xx班班委會

  活動安排:

  任何參加的個人及歌曲名字在12號前到譚濤處報名落實好比賽分兩個賽區小組

  3月13日下午1點全體同學到教室集合由班長清點人數班級分為5個小組

  1點半全班集體步行到達目的地,2點K歌賽事正式開始

  比賽模式:

  根據參賽選手人數,將其分為2個小組(每10名一組)第一輪A組比完有現場評委對參賽選手做簡短,精辟的點評然后對選手進行打分10進4進行下一輪的比賽,B組同樣的方式選出4名強力選手。評分方式;評委的總分除以評委人數即為參賽人的最后得分;

  第二輪依次進行淘汰8進4

  第三輪4進2

  第四輪總決賽由最后兩名選手進行PK對唱由現場觀眾進行投票,票數最多的就是材料1322班的`“K歌之王”

  比賽規則

  1、選手參賽曲目自選,歌曲內容健康向上;

  2、演唱方法不限,民族、通俗、美聲等均可,亦可以組合形式參賽;

  3、為體現“公開、公正、公平”的原則,比賽進行現場打分,當場公布;

  4、參賽選手按賽前抽取的順序號依次上場比賽,主持人報幕后30秒未到場者,視為棄權;

  5、比賽評分為10分制,歌曲演唱的完整性占2.5分;音準、節奏、吐字和咬字占2.5分;音樂情緒的把握占2.5分;舞臺風貌和表演占2.5分,評選精確到小數點后2位;

  活動獎品:K歌之王;精美紀念物一份

活動策劃書14

  一、活動主題:

  3.15活動主題由部門所有干事共同決定,主題必須包含以下幾點內容:

  1、主題必須突出與打假相關的內容

  2、突出以維護學生權益為主

  二、活動目的:

  積極參加到3.15活動,真正的從身邊做起,通過本次活動了解并共同出謀劃策解決同學們在日常生活和兼職遇到的侵犯自身權益的問題,同時讓同學們提高自身的法律意識,學會維護自身的權益。

  三、活動對象:南通職業大學的全體學生

  、活動時間:20xx年3月15日

  五、活動流程:

  一)前期工作準備:

  1、立定主題:活動開展前半個月,維權部全體成員就3.15活動主題進行商討。

  2、寫三張海報,張貼在學校人流量大地地方,作為宣傳點。 3、3.15活動開展前一周維權部全體成員分成小組,利用大一上晚自習的時間到各班級進行問卷調查,收集相關資料,并整理匯總。

  二)活動方式:

  采用在主干道設立咨詢站點,安排相關人員以備回答相關問題,并準備三塊展板。

  展板一:展示收集整理的各種案例(如:假幣的辨析)

  展板二:展示信息采集的結果;

  展板三:空白展板,留給同學們寫下感想或意見。

  三)活動后期工作安排:

  1、維權部全體成員利用課余時間開展一次小型的交流會,分析活動中遇到的困難以及做好本次活動的總結,為明年的3.15活動積累寶貴經驗。

  2、將交流會的'成果以海報的形式張貼,并在自管會成立長期咨詢點以供同學們在活動后咨詢。

  3、參與活動的全體的干事做好本次總結。

  六、經費預算及支出:

  一)展板紙張:10元

  二)材料打。10元

  七、注意事項:

  1、活動中的每項工作要做好很好的銜接。

  2、活動當天的所有參與人員應注意禮貌。

  3、活動當中遇到問題應及時向部長匯報。

  4、要做好工作的收尾工作。

  八、附件(信息采集數據統計及分析)

  南通職業大學校自管會

  維權部

  20xx年12月24日

  注:以上為廚藝大賽內容的初步敲定,詳細內容將視具體情況而定。

活動策劃書15

  一、活動主題:

  心語心愿

  二、活動背景:

  當我們離開家鄉,踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經不再是小孩子了。我們不僅僅要學會照顧自己,更就應學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現以下一些問題:

  1、一些同學還處于被動學習狀態,不明白怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

  2、個別同學性格內向,群眾活動中會膽怯害羞,不愿意表現自己。

  3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,應對天外有天人外有人的環境,不能很好調整自己的心態。

  4、現階段,班里的同學很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

  三、活動目的:

  1、期望透過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

  2、期望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

  3、豐富同學業余生活,使同學們在學習之余能有所放松。

  四、活動時間及地點:

  20xx年12月2日,田家炳609教室

  五、活動準備:

  1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

  2、將需要的資料提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

  3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

  4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發到同學們手中,便于活動六“收集理想”的開展。

  六、經費預算:

  獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

  七、活動資料:

  1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

  2、“我測我運”:同學們根據黑板上的資料,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

  3、“相識相知”:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的'了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。

  4、“我說我心”:請同學們發言,如能夠談談高考時自己的感想,能夠談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

  5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸的人要有相應的懲罰DD根據成語的意思作出相應的表情或動作。

  6、“收集理想”:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現。

  7、由心理委員做總結發言。

  八、后續工作:

  活動結束之后,把桌子恢復成原先的樣貌,并打掃教室衛生,把黑板擦干凈

【活動策劃書】相關文章:

活動策劃書09-30

[精選]活動策劃書07-04

(精選)活動策劃書07-05

活動策劃書06-18

社團活動策劃書校園禁煙活動策劃書12-22

愛國活動策劃書活動策劃書模板范文12-30

校園活動策劃書11-10

義診活動策劃書03-12

企業活動策劃書09-23

年會活動策劃書10-14

主站蜘蛛池模板: 日本50岁丰满熟妇xxxx 久久精品中文字幕无码 精品高潮呻吟99av无码视频 国产欧美色一区二区三区 51国产黑色丝袜高跟鞋 动漫高h纯肉无码视频在线观看 国产精品调教视频一区 亚洲国产成人综合一区二区三区 内射白浆一区二区在线观看 精品视频国产香蕉尹人视频 97久久综合区小说区图片区 欧洲免费一区二区三区视频 亚洲欧美另类在线图片区 18禁裸乳啪啪无遮裆网站 欧美 亚洲 另类 综合网 免费无码黄十八禁网站在线观看 亚洲2021av天堂手机版 精品第一国产综合精品aⅴ 久久精品九九亚洲精品 欧美国产日韩a在线观看 丝袜国产一区av在线观看 五月丁香激激情亚洲综合 亚洲色大成成人网站久久 国产午夜成人无码免费看 另类亚洲欧美专区第一页 暖暖视频 免费 日本社区 久久成人免费观看草草影院 国产又黄又硬又湿又黄的 亚洲中文字幕在线第二页 亚洲综合激情另类小说区 色偷拍 自怕 亚洲 10p| 久久久久人妻精品一区蜜桃网站 | 妇女性内射冈站hdwwwooo| 无码人妻久久一区二区三区app| 亚洲成本人无码薄码区| 亚洲人成网站免费播放| 一本一久本久a久久精品综合| 亚洲欧美日韩精品永久| 无遮挡18禁啪啪免费观看| h漫全彩纯肉无码网站| 经典三级欧美在线播放|