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健康跑活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2024-08-27 16:57:02 策劃書(shū) 我要投稿

健康跑活動(dòng)策劃方案[精品7篇]

  為了確保事情或工作扎實(shí)開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。方案要怎么制定呢?下面是小編收集整理的健康跑活動(dòng)策劃方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

健康跑活動(dòng)策劃方案[精品7篇]

健康跑活動(dòng)策劃方案1

  一、 活動(dòng)宗旨:

  大學(xué)生盡管生理成熟,但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù),他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當(dāng)愛(ài)情的腳步走近時(shí),可能無(wú)法逃避,但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍,通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀(guān),用一個(gè)積極的心態(tài)去面對(duì),可以更好的處理一些情感問(wèn)題。

  二、活動(dòng)主題:

  愛(ài)情與成長(zhǎng)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  __年5月

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  1、長(zhǎng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場(chǎng)

  2、4教多媒體教室

  五、參與對(duì)象及人數(shù):

  長(zhǎng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級(jí)全體同學(xué)

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

 。ㄒ唬L布圈搶女生、架橋女生歸

  七、報(bào)名方式:

  1、以班級(jí)為單位每班報(bào)20名男同學(xué)參賽;

  2、把每班參賽的.20名男同學(xué)分成四組(每組5名);

  3、06-08級(jí)全體女生限定報(bào)名。

  八、活動(dòng)流程:

  1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫(huà)兩條平行橫線(xiàn),間隔10米,一條為起點(diǎn),一條為終點(diǎn)線(xiàn);

  2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊,然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));

  3、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線(xiàn),而終點(diǎn)線(xiàn)安排好八名女同學(xué)等待;

  4、待裁判示意準(zhǔn)備后,每個(gè)班的第一組走上布圈,裁判吹哨后,第一組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn),滾到終點(diǎn)線(xiàn)后該組同學(xué)馬上走下布圈,派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;

  5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線(xiàn)交給本隊(duì)的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;

  6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線(xiàn)回到起點(diǎn)線(xiàn);

  7、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結(jié)束。

  九、注意:

  1、若有男隊(duì)員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線(xiàn)或終點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始,若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗,由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,繼續(xù)進(jìn)行游戲。

  2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。

  3、06-08級(jí)共23個(gè)班級(jí)按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。

  十、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  團(tuán)體獎(jiǎng):取前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)

  一等獎(jiǎng) 第1名

  二等獎(jiǎng) 第2、3名

  三等獎(jiǎng) 第4、5、6名

  最佳組織獎(jiǎng) 2名

  十一、活動(dòng)器材:

  2-5條布圈,椅子2-5把。

健康跑活動(dòng)策劃方案2

  一、活動(dòng)背景

  當(dāng)代大學(xué)生作為思想日漸成熟的群體,心懷獨(dú)特的想法,然而,日漸快節(jié)奏的現(xiàn)代生活使他們倍感壓力,內(nèi)心壓抑著情感,那些難以直接說(shuō)出口的話(huà),只能用筆告訴你,我想對(duì)你說(shuō),給同學(xué)們提供一個(gè)宣泄的'平臺(tái)。

  二、活動(dòng)目的

  1、為學(xué)生搭建抒發(fā)情感的平臺(tái);

  2、加深同學(xué)之間的相互了解;

  3、擴(kuò)大5.25心理健康活動(dòng)月的影響;

  4、擴(kuò)大心理健康部的影響。

  三、活動(dòng)對(duì)象

  汽車(chē)與機(jī)械工程學(xué)院全體學(xué)生

  四、活動(dòng)時(shí)間

  20__年__月__日

  五、活動(dòng)流程

  1、活動(dòng)前一天召開(kāi)心理委員例會(huì),會(huì)上作出相關(guān)事項(xiàng)的通知、討論及安排,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。

  2、班會(huì)前,每個(gè)同學(xué)給班上其他同學(xué)寫(xiě)出心里話(huà),并用信封裝好交給心理委員,會(huì)上由心理委員發(fā)給每同學(xué)。

  3、每班同學(xué)可自愿給父母寫(xiě)一封信,統(tǒng)一由心理委員寄出去。

  4、班會(huì)中各心理委員,可適當(dāng)開(kāi)展一些小活動(dòng),如:我為家鄉(xiāng)話(huà)代言、情有千千結(jié)、松鼠抱大樹(shù)、天黑請(qǐng)閉眼等。

  5、心理委員注意拍攝照片。

  六、活動(dòng)后期總結(jié):

  1、活動(dòng)有關(guān)新聞的編寫(xiě);

  2、活動(dòng)有關(guān)的照片收集;

  3、活動(dòng)后期效果信息的反饋。

健康跑活動(dòng)策劃方案3

  活動(dòng)分析:

  二年級(jí)的,正處于自我意識(shí)發(fā)展的一個(gè)上升時(shí)期。經(jīng)過(guò)了一年的學(xué)習(xí)生活,學(xué)生體驗(yàn)到成長(zhǎng)和榮譽(yù),也會(huì)經(jīng)歷一些挫折和失敗,因此,很多學(xué)生容易產(chǎn)生自我認(rèn)識(shí)不全面,自我評(píng)價(jià)偏頗的現(xiàn)象,這對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),是很不利的。本次輔導(dǎo)活動(dòng),針對(duì)學(xué)生的這一現(xiàn)象,首先讓學(xué)生看到"我不行"和"我能行"兩個(gè)具體形象的對(duì)比,并引發(fā)討論;然后通過(guò)各種方式讓學(xué)生找到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn),贊揚(yáng)自己,讓學(xué)生體會(huì)到自己是能干的,能做好很多事情,從而培養(yǎng)自己的自信心。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解學(xué)生自我認(rèn)識(shí)的程度,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極評(píng)價(jià)自我的方法。

  2、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),并學(xué)會(huì)正確看待自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

  3、通過(guò)活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立自信心。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  幫助學(xué)生肯定自己積極的方面,引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  提高自我理解,自我評(píng)價(jià)的水平,增強(qiáng)學(xué)生前進(jìn)的信心。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、了解學(xué)生自信的程度及學(xué)生的長(zhǎng)處。

  2、了解學(xué)生與學(xué)生之間的相處情況及看待同學(xué)優(yōu)缺點(diǎn)的態(tài)度。適合年級(jí):二年級(jí)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、課件導(dǎo)入:

  1、課前互動(dòng):瞧,大家的桌面整潔,書(shū)本擺放整齊,坐姿端正,精神抖擻。(教師伸出大拇指)小朋友們,你真棒!

  看看同桌,他坐得怎么樣你要怎樣夸夸他(向同學(xué)伸出大拇指)某某,你真棒!

  聽(tīng)到表?yè)P(yáng),心里高興嗎無(wú)論我們做什么,得到別人的表?yè)P(yáng),我們心里肯定很高興。但也有很多時(shí)候,我們也會(huì)做得不好,會(huì)失敗,當(dāng)你失敗的時(shí)候,你心里又會(huì)怎么想呢

  2、教師過(guò)渡語(yǔ):有兩位小朋友,一個(gè)叫"我能行",還有一個(gè)叫"我不行",我們一起來(lái)看看,他們是怎么樣面對(duì)自己的成功與失敗的。

  3、角色扮演:《我能行和我不行》

  我能行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我能行"。

  我不行:小朋友們,你們好,我的名字叫"我不行"。

  我能行:我是一個(gè)能干的小朋友,我朗讀課文可棒了,經(jīng)常得到同學(xué)的稱(chēng)贊;我會(huì)幫爸爸媽媽做家務(wù),我會(huì)照顧?quán)従蛹业男〉艿?我還是一個(gè)很喜歡旅游的人,爬山,游泳,樣樣都難不倒我。

  我不行:可我什么都干不好,做事總不成功。寫(xiě)作業(yè)時(shí),老是會(huì)有錯(cuò)誤;幫媽媽洗碗不小心打破了一只碗,被媽媽批評(píng)了一頓,真不高興;本來(lái)唱歌是最拿手的,可一到臺(tái)上,心里就緊張,連歌詞都忘了,唉,我這人,做什么都不行!

  我能行:其實(shí)我也有遇到困難的時(shí)候,但我總是想,我肯定行,我準(zhǔn)能做好這件事!有時(shí)候,雖然事情并沒(méi)有做得很成功,但我想,我已經(jīng)認(rèn)真去做了,已經(jīng)是盡了自己最大的努力,所以我仍舊很高興。(蹦蹦跳跳地下場(chǎng))

  我不行:有時(shí)候,我也會(huì)得到大家的贊揚(yáng),但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢(垂頭喪氣地下場(chǎng))

  4、小組討論交流:這兩個(gè)小朋友的情況,你遇到過(guò)嗎你覺(jué)得自己有些像誰(shuí)呢

  二、找一找,說(shuō)一說(shuō)

  1、教師過(guò)渡語(yǔ):其實(shí),我們每個(gè)人都能做很多事情,只是有時(shí)候,可能你認(rèn)為有些事情太小,不值一提。請(qǐng)認(rèn)真想想你會(huì)做的事情,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)你是一個(gè)很能干的人呢!

  2、和同桌說(shuō)說(shuō)你會(huì)做這些事嗎

  (1)我會(huì)洗紅領(lǐng)巾,也會(huì)洗手帕,襪子。

  (2)我會(huì)補(bǔ)書(shū),也會(huì)包書(shū)皮。

  (3)我會(huì)彈琴,畫(huà)畫(huà),打電腦等等。

  (4)我會(huì)整理房間。

  (5)我會(huì)自己疊被子。

  3、教師引導(dǎo):你還有哪些能干的本領(lǐng),和大家說(shuō)說(shuō),或者表演一下,好嗎

  4、請(qǐng)學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)表演自己的特長(zhǎng)。

  三、小品:小明真的是"我不行"嗎

  1、教師過(guò)渡語(yǔ):在生活中,有些人像"我能行"一樣能看到自己的優(yōu)點(diǎn),有些人就像"我不行",他看不到自己的`"優(yōu)點(diǎn),認(rèn)為自己一無(wú)是處,請(qǐng)看小品《小明真的是"我不行"嗎》

  2、小品表演。

  小明真的是"我不行"嗎

  小明長(zhǎng)得很高大。勞動(dòng)課,重活,臟活都他干。可是上課時(shí),小明總是愛(ài)搞小動(dòng)作,看窗外的風(fēng)景。每次作業(yè),他總做錯(cuò),考試成績(jī)也不理想。你認(rèn)為小明真的沒(méi)用嗎

  3、討論:

  (1)小明真沒(méi)用嗎

  (2)那小明做什么事情最棒

  (3)給小明提提意見(jiàn):他哪些地方需要改正

  4、教師引導(dǎo):在我們班中,有些人大膽地夸了自己,真棒!可有些同學(xué)像小明一樣,看不到自己的優(yōu)點(diǎn),請(qǐng)同學(xué)們幫他們來(lái)找一找優(yōu)點(diǎn)好嗎

  5、請(qǐng)這部分同學(xué)再來(lái)夸夸自己,同學(xué)之間相互夸一夸。

  四、活動(dòng):自信獎(jiǎng)狀

  1、在我們的生活,學(xué)習(xí)中,有很多同學(xué)會(huì)遇到許多不盡人意的事情。因此,我們不開(kāi)心,心情沉重。那么,我們?cè)撛趺礃訋妥约耗?/p>

  2、討論:遇到下面這些情況,你會(huì)怎么做

  (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤。手摔破了,衣服也臟了,你會(huì)試著去

  (2)上課了,你打瞌睡了,沒(méi)把老師的話(huà)記住,下課了,你會(huì)試著去

  (3)你寫(xiě)的字總得不到老師的小紅花,你該

  3、交流:你認(rèn)為在日常的學(xué)習(xí)生活中,自己哪件事能做得最好,給自己發(fā)一張獎(jiǎng)狀。

  4、小組里分享各自的自信獎(jiǎng)狀帶來(lái)的快樂(lè)。

  五、小結(jié)

  生活中的每一個(gè)人,不可能只有優(yōu)點(diǎn),沒(méi)有缺點(diǎn),也不可能只有缺點(diǎn)沒(méi)有優(yōu)點(diǎn)。重要的是有了缺點(diǎn)要正確對(duì)待,要讓自己有一份好心情;當(dāng)然,有了優(yōu)點(diǎn)也不要驕傲,要化作前進(jìn)的動(dòng)力。希望我們都能像"我能行"一樣,做事有信心,經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句:"我能行,我真棒!"

  來(lái),大聲對(duì)自己說(shuō)(對(duì)自己伸出大拇指):某某,你最棒!

健康跑活動(dòng)策劃方案4

  一、活動(dòng)背景:

  21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代,路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降,更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,導(dǎo)致了很多身體毛病,長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。

  心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

  讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的`多彩青春。

  二、活動(dòng)目的:

  1、促使大家多參與戶(hù)外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

  2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿(mǎn)樂(lè)趣。

  3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。

  4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

  5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。

  6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。

  7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

  三、活動(dòng)主題:

  為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月25日星期六7:30—18:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

  六、舉辦單位:

  主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

  策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

  重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)

  重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

  重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

  七、活動(dòng)對(duì)象:

  重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

健康跑活動(dòng)策劃方案5

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.知道講究衛(wèi)生有利于健康,了解日常生活中衛(wèi)生小常識(shí)。

  2.學(xué)會(huì)傾聽(tīng)故事,理解故事內(nèi)容。

  3.感受歌曲活潑歡快的氛圍。

  4.教育幼兒養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  5.發(fā)展幼兒的動(dòng)手能力。

  重點(diǎn)、難點(diǎn)

  理解故事內(nèi)容,增強(qiáng)幼兒講衛(wèi)生的'意識(shí),逐漸形成講究衛(wèi)生的好習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.一只可愛(ài)的毛絨玩具豬。

  2.《我愛(ài)洗澡》的光碟一張。

  活動(dòng)過(guò)程

  一、開(kāi)始環(huán)節(jié):

  師生引出主題《講衛(wèi)生的孩子》。

  1.猜猜它是誰(shuí)?

  2.出示小豬并向全班小朋友們作自我介紹(老師生動(dòng)配音)。

  二、基本環(huán)節(jié):

  聽(tīng)小故事《小豬奴奴》:老師以小豬的身份講述故事,注意配音語(yǔ)氣兒化,動(dòng)作可愛(ài),表情生動(dòng)。

  1.原來(lái)的奴奴是什么樣的?朋友們喜歡它嗎?(原來(lái)的奴奴頑皮,不講衛(wèi)生,很臟,朋友們都不愿意跟它玩。)

  2.后來(lái)的奴奴是什么樣的?朋友們對(duì)它怎么樣?

  3.討論:誰(shuí)知道怎么做才是一個(gè)講衛(wèi)生的孩子呢?(讓幼兒分別扮演多種角色了解有關(guān)生活衛(wèi)生小常識(shí)。)

  4.老師以小豬奴奴的口氣小結(jié)性地說(shuō):“小朋友們,希望你們也要做一個(gè)講衛(wèi)生的孩子,這樣別人才會(huì)喜歡你哦。今天我真是太高興了,因?yàn)槲矣辛撕芏嗪门笥,現(xiàn)在我們一起來(lái)唱歌跳舞吧!”

  三、結(jié)束環(huán)節(jié):

  欣賞歌曲《我愛(ài)洗澡》。

  1.讓幼兒感受歌曲的活潑、歡快。

  2.在理解歌曲的基礎(chǔ)上嘗試自由創(chuàng)編動(dòng)作,進(jìn)行歌表演。

  四、延伸環(huán)節(jié):

  游戲《找朋友》,活動(dòng)自由結(jié)束。

健康跑活動(dòng)策劃方案6

  這是春意盎然的五月,這是陽(yáng)光明媚的五月,也是充滿(mǎn)希望的五月。五月的陽(yáng)光灑滿(mǎn)大地,給大地帶來(lái)朝氣;五月的陽(yáng)光也灑在了我們的心中,給我們內(nèi)心帶來(lái)溫暖。在這生機(jī)勃勃的日子里,為了給同學(xué)們釋放壓力、緩解情緒,以積極飽滿(mǎn)的熱情投身于生活、學(xué)習(xí)中,外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系學(xué)生分會(huì)心理健康部即將舉行一年一次的5.25心理健康月活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題

  我愛(ài)我,讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。

  二、活動(dòng)目的

  通過(guò)各式各樣新鮮有趣的活動(dòng),讓每個(gè)同學(xué)在參與活動(dòng)的過(guò)程中感受到溫馨和快樂(lè)。拋開(kāi)過(guò)去枯燥乏味的被動(dòng)接受,以生動(dòng)活潑的方式傾聽(tīng)自己的內(nèi)心,敞開(kāi)心扉,讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。同時(shí)專(zhuān)業(yè)老師的講座在一定程度上能夠糾正同學(xué)們的心理誤區(qū),更深刻的宣傳心理健康知識(shí)、提高心理素質(zhì),促使同學(xué)們樂(lè)觀(guān)向上面對(duì)生活、享受生活,共同營(yíng)造良好的校園文化氛圍,創(chuàng)建文明校園。

  三、活動(dòng)對(duì)象

  外語(yǔ)系全體同學(xué)

  四、活動(dòng)流程策劃

  心理健康知識(shí)講座

  3月20日

  e2a—103

  安全知識(shí)教育講座

  4月1日

  e2a—103

  特校之行

  4月12日

  懷化市特殊學(xué)校

  心靈寄語(yǔ)

  5月7日

  各班級(jí)

  心理健康主題班會(huì)

  5月10日

  各班級(jí)

  心理健康電影展播

  5月15日

  e2a—103

  五、活動(dòng)內(nèi)容

  1、特校之行活動(dòng)

  在我們身邊,有這樣一所特殊的學(xué)校,那里有一群特殊的孩子,他們雖然有著夢(mèng)幻般的花樣年華,卻只能在無(wú)聲的世界里獨(dú)自訴說(shuō)著自己的心語(yǔ)。在這里,他們用情交流,用心唱歌,即使聽(tīng)不到悅耳的音樂(lè),也不能用語(yǔ)言去表達(dá)自己心中所想,但他們有著想要與世界相擁的熱情,有著想與人交流的迫切,同時(shí)也渴望得到他人的關(guān)心、鼓勵(lì)和呵護(hù)。為了能給特校的孩子們送去一份溫暖,外語(yǔ)系心健部與愛(ài)心協(xié)會(huì)合作,在本次525心理健康月系列活動(dòng)中開(kāi)展特校之行的活動(dòng)。

  2、心理健康知識(shí)講座、安全知識(shí)講座

  隨著社會(huì)的發(fā)展,心理健康越來(lái)越受到人們的重視,大學(xué)生生活豐富多彩,在個(gè)人發(fā)展過(guò)程中難免會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題。因此特舉辦心理健康知識(shí)講座,增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問(wèn)題的認(rèn)識(shí),提高同學(xué)們自我關(guān)注意識(shí),更好地發(fā)現(xiàn)自我,發(fā)展自我,促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。同時(shí)針對(duì)外語(yǔ)系女生多的情況,同臺(tái)舉辦安全知識(shí)講座,普及安全知識(shí),更好地引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自我,保護(hù)自己。

  3、心靈寄語(yǔ)

  隨著春天的氣息逐漸染綠校園,5·25心理健康月系列活動(dòng)也漸漸拉開(kāi)了帷幕。此次5·25心理健康月我們?yōu)橥瑢W(xué)們準(zhǔn)備了豐富多彩的活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趨⑴c中享受生活,熱愛(ài)生活,在輕松活潑的氛圍下敞開(kāi)自己的內(nèi)心,讓陽(yáng)光走進(jìn)心靈。心靈寄語(yǔ)活動(dòng)讓同學(xué)們?cè)诓ト龇N子的同時(shí)收獲花朵,在贈(zèng)人玫瑰的`同時(shí)收到余香。

  4、心理健康主題班會(huì)

  五月的步伐聲悄悄臨近,我們迎來(lái)了5.25心理健康月。為了讓更多在校大學(xué)生了解心理健康實(shí)質(zhì),重視心理健康,培養(yǎng)正確的心理健康觀(guān),外語(yǔ)系心健部在形式上進(jìn)行了創(chuàng)新,以主題班會(huì)的形式,讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),走進(jìn)你我,使同學(xué)們?cè)趨⑴c班會(huì)的過(guò)程中更加切實(shí)到心理健康的實(shí)質(zhì),享受一個(gè)愉快的大學(xué)生活。

  5、心理健康電影展播

  為豐富同學(xué)們?nèi)粘I,提高同學(xué)們對(duì)心理健康的重視,營(yíng)造積極向上、樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的生活氛圍,特舉行播放心理健康主題電影活動(dòng)。望能緩解大學(xué)生現(xiàn)如今的生活壓力和壓力,深入心理健康教育,引導(dǎo)同學(xué)們直面生活中的挫折與困難,樹(shù)立積極向上的生活態(tài)度。

  最后預(yù)祝5.25心理健康月系列活動(dòng)成功舉辦,真正發(fā)揮其意義所在,使更多的同學(xué)融入其中,擁有一個(gè)健康心靈。

  外國(guó)語(yǔ)言文學(xué)系分會(huì)心理健康部

  **年4月8日

健康跑活動(dòng)策劃方案7

  隨著人們生活水平的提高,健康意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)。健康跑作為項(xiàng)健康的運(yùn)動(dòng)方式,逐漸被人們所接受和喜愛(ài)。為了推廣健康生活方式,增強(qiáng)人們的健康意識(shí),我們計(jì)劃舉辦次健康跑。

  活動(dòng)時(shí)間:20xx年10月1日

  活動(dòng)地點(diǎn):xx市市區(qū)

  活動(dòng)主:健康跑,讓生命美好

  活動(dòng)目的:

  1. 提高人們的健康意識(shí),鼓勵(lì)大積極參與健康運(yùn)動(dòng)。

  2. 推廣健康生活方式,引導(dǎo)人們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  3. 促社會(huì)和諧,增強(qiáng)社區(qū)凝聚力。

  活動(dòng)內(nèi)容:

  1. 健康跑比賽

  比賽分為男女組,分別設(shè)立5公里、10公里、半程馬拉松、全程馬拉松四個(gè)項(xiàng)目。比賽設(shè)置獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品,鼓勵(lì)選手積極參與。

  2. 親子跑活動(dòng)

  為了鼓勵(lì)庭起參與健康運(yùn)動(dòng),我們特別設(shè)置親子跑活動(dòng)。長(zhǎng)和孩子可以起參加,增強(qiáng)親子關(guān)系,共同享受健康生活。

  3. 健康知識(shí)講座

  在比賽和活動(dòng)過(guò)程中,我們將邀請(qǐng)專(zhuān)的健康專(zhuān)行健康知識(shí)講座,為參與者提供健康指導(dǎo)和建議。

  4. 健康覽

  為了讓參與者深入了解健康生活方式,我們將設(shè)置健康覽,示健康產(chǎn)品和健康生活方式,提供健康咨詢(xún)和服務(wù)。

  活動(dòng)宣傳:

  1. 在社交媒體上發(fā)布活動(dòng)信息,吸引多人關(guān)注和參與。

  2. 在學(xué)校、社區(qū)、商場(chǎng)等公共場(chǎng)所張貼海報(bào)和宣傳單,提高活動(dòng)知名度。

  3. 邀請(qǐng)媒體和記者行報(bào)道,擴(kuò)大活動(dòng)影響力。

  活動(dòng)安全:

  1. 活動(dòng)前,必須對(duì)比賽路線(xiàn)和場(chǎng)地行檢查和清理,確保安全。

  2. 活動(dòng)期間,必須設(shè)置醫(yī)療站和安全警戒線(xiàn),保障參與者的安全。

  3. 活動(dòng)結(jié)束后,必須行垃圾清理和場(chǎng)地恢復(fù),保護(hù)環(huán)境。

  活動(dòng)預(yù):

  1. 贊助費(fèi)用:xxxx元

  2. 獎(jiǎng)金及獎(jiǎng)品:xxx元

  3. 宣傳費(fèi)用:xxx元

  4. 活動(dòng)保險(xiǎn)費(fèi)用:xxx元

  5. 其他費(fèi)用:xxx元

  總預(yù):xxxx元

  活動(dòng)評(píng)估:

  1. 活動(dòng)結(jié)束后,對(duì)活動(dòng)果行評(píng)估和總結(jié),發(fā)現(xiàn)問(wèn)并加以改。

  2. 對(duì)參與者行滿(mǎn)意度調(diào)查,了解參與者對(duì)活動(dòng)的'評(píng)價(jià)和意見(jiàn)。

  3. 對(duì)贊助商和合作伙伴行感謝和回饋,維護(hù)長(zhǎng)期合作關(guān)系。

  總結(jié):健康跑活動(dòng)是項(xiàng)既有意義又有挑戰(zhàn)的活動(dòng)。我們希望通過(guò)這次活動(dòng),讓多的人了解健康生活方式,積極參與健康運(yùn)動(dòng),讓生命美好。

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