關于繼續教育教育心得體會模板集錦
在平日里，心中難免會有一些新的想法，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家整理的關于繼續教育教育心得體會模板集錦，僅供參考，大家一起來看看吧。
關于繼續教育教育心得體會模板集錦1
感謝教育局領導及張曉紅老師、袁苡芳老師精心為我們組織的這次語文盛宴。在為期三天的學習中，讓我們近距離的、不出家門就能與大師對話，從而讓我們領略了大師的風采。趙志祥老師、于永正老師、吳琳老師三位專家的課，風格各異，亮點紛呈，讓我進一步地感受到了語文教學的新鮮、活潑以及豐富，也引發了我對新課程改革進程中語文教學的進一步思考與探究，收獲甚多。
幾位專家高尚的師德、深厚的文化底蘊、扎實的教學功底、精湛的教學技藝、非凡的人格魅力是需要我一輩子好好學習的。
1、以學生為主體，一切為了學生。
幾天的培訓學習，我的內心久久不能平靜。大師的課堂真正做到以學生為主體。幾位專家有一個共同點：三位專家語言幽默，風趣，貼近學生生活，雖說是異地教學，但很快就拉近了與學生的距離，奠定了良好的學習基礎。課堂上充分調動了學生的學習積極性，課堂氣氛輕松，學生思維活躍，樂學。充分尊重學生，不同角度肯定學生，鼓勵學生，學生自信心得到加強，有想要學好的欲望。教師的評價正確到位，評價方式多樣，語言富有激勵性。
讓我最感動的是趙老師課堂上的一個教學環節。教學《鹿和狼的故事》一文的最后一個教學環節，以鹿或狼的身份寫一封短信。趙老師說老師為你們提供了兩篇范文，實在不會寫的同學可以參考或照抄。簡單的一句話卻折射出趙老師對全體學生的關注。的確，學生是有差異的，可能還真有不會寫的孩子。而趙老師卻能真正關注個體差異，適當降低學習難度，消除學生對寫話的畏懼心理，努力讓每個學生都體驗到了學習的樂趣，成功的喜悅。無疑這堂課是成功的。
2、朗讀成為語文教學的主旋律
趙老師的講座為我們如何進行有效的朗讀教學指明了方向。創設讀的情景，給足讀書的時間，教師要為學生提供讀的幫助，教師要注意讀的層次性、見地性、規律性。用愛消除學生的恐懼心理，為學生注入自信的種子，學生只有膽子越來越大，書才能讀得越來越好，教師真誠的啟發，耐心的等待，從心里愛學生，學生才能體會情感，也才能感情朗讀。而于永正老師兒童化的語言，親切的微笑，殷切的等待，給學生以生動而深刻的心理暗示，在妙趣橫生中產生理解和感悟。從而對有效朗讀作了最好的詮釋。
3、注重并且努力體現工具性與人文性統一。幾位專家的教學注重憑借語言文字來理解課文內容，體會感情，還注重體會重點語句的作用和表達的效果。字、詞教學得到了加強，吳琳老師的課根據課文和學生的實際情況，正音、析形、解義。采用多種方法幫助學生理解詞義。關鍵句、段的教學也受到重視，不僅重視理解其意思，而且重視體會其情感，領悟其表達的特點或作用等。說寫訓練真正得到落實。隨文練筆方法恰當而有新意。學生讀書也得到了很大程度的加強，課堂上重新回蕩起了瑯瑯的讀書聲。
4、幾位專家的課教法靈活、簡便、教學目標更清楚了，教學內容更集中了，教學過程、環節更簡化了，教學方法更簡便更實用了。
由此帶來的明顯效果是，教師的活動在一定程度上減下來了。學生的活動在一定程度上多起來了，學生有了比較充裕的讀書時間、思考時間、合作學習的時間。學生學的主動、從容、自讀、自悟。畫、批、注不再形同虛設，個性化解讀在幾位專家的課上體現突出。課堂更加真實，更加原生態，也更加豐滿了。
三天的培訓，課堂上的每一位專家那充滿睿智、富有激情的.課堂表現，無不感染著我們，學生們那深刻而獨到的富有個性的獨特見解，一次次地震憾著我們的心靈。
無論是專家的基本功，還是教學思想，都令人驚嘆不已。課堂上專家機智地引導、點撥從課內拓展到課外，從學習拓展到生活，既幫助學生矯正不良的言行習慣，又潛移默化地對學生進行了思想與情感的教育。我們不難想像原班教師對學生語文綜合素質的培養與訓練的扎實，同時也感受到執教者的靈活與機智。我們發自內心的贊嘆，久久，久久而不息！
總之，這次專家的課還有更多令我們折服的細節，比如：多媒體不再喧賓奪主，而是為教學服務；板書在課堂上有了地位，并且成為課堂的亮點；課堂上保留了有質量的合作學習，取消了形式主義的小組學習，非語文的教學現象少了；教師的表演退出了課堂，學生的個體學習和讀書活動代替了集體討論；特別是課堂內，堆砌課外資料的現象少了，文本的學習多了。
語文課更像語文課了。
關于繼續教育教育心得體會模板集錦2
學期初，我參加了在荊山路小學舉行的縣英語教師培訓會，作為一名農村鄉鎮小學的英語教師。這次培訓是給我們英語老師提供了一次很好的學習機會，也留給了我滿滿的收獲和深深的思考，現將自己的學習心得體會總結如下：
扎實的專業知識和技能是最重要的前提。所謂“課上一分鐘，課下十年功”、“要給學生一杯水，教師應有一桶水”就是這個道理。孫超老師課堂上的收放自如，郭曉艷老師的張馳有度，車昆老師的循序漸進，孫俊紅老師的穩扎穩打，還有張娟老師的獨具一心，都與她們扎實的專業知識和技能密不可分。只有掌握本學科更寬厚的知識，才能更透徹的理解教材，靈活處理教材，準確的把握教材，以最自然的方法把知識傳授給學生。
其次，要營造寬松、民主、和諧的教學氛圍必須多關注學生的情感。郭娜老師之所以能把課堂氣氛調整得十分融洽，是因為她先通過chant和游戲極大地調動了學生的積極性，關注到了學生的課堂情緒。這點對我來說，借鑒意義很大，通常我們在教學的過程中，有時會感覺學生無精打采，死氣沉沉，自己也講得有氣無力，十分枯燥，根源在于我們沒有充分調動起學生的積極性，在傳教的過程中忽視了他們的情感。是的，學生只有對自己、對英語及其文化、對英語學習有積極的情感，才能保持英語學習的高昂的學習熱情并取得成績。消
極的`情感不僅會影響英語學習的效果，而且會影響學生的長遠發展。因此，在英語教學中我們應該自始至終關注學生的情感，努力營造寬松、民主、和諧的教學氛圍。
再次，教師應該“活用教材”、“用活教材”，根據自己學生的實際，選擇教材內容，科學加工，用恰當的方法，合理地組織教學。例如在教學新單詞導入部分時，老師的方式就很好，在聽__找重點時，吳晴梅老師的方式也值得借鑒，在教學過程中為了讓學生主體得到充分展示，體現英語交際的特性，老師們通過Let’s chant，Let’s act，Let’s play，Listen and do等多種活動方式達到培養學生學習英語的興趣。而在呈現新知的教學環節中，采用實物和圖片、肢體語言、多媒體、游戲等多種手段來創設真實的情景，充分調動起學生的自覺性、積極性、創造性，使他們在興趣盎然的氛圍里同教師一起進入新知的探索學習過程，從而達到事半功倍的學習效果。
此次培訓，更新了我的新課程教學理念，為我的英語新課堂教學打開新天地。這是我執教的一個新起點，在以后的教育教學過程中，我將會把學習到的知識應用到實踐中去，邊實踐邊總結邊反思，不斷鞏固所學知識，真正做到學用結合，聯系實際，學以致用。在今后的工作中，我都會銘記這段培訓的日子，在英語課堂教學中乘風破浪，揚帆遠航。
關于繼續教育教育心得體會模板集錦3
小學教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。今年暑假期間，我們學校在教育局的指導下，對我們全體老師進行了為期七天的繼續教育培訓，這次集中培訓邀請教研室馮主任作新課改講座，陳啟貴老師的“做一名幸福的老師”的講座，丁秀花老師的“小學教師如何做學生心理輔導”的培訓，王連鳳校長的“師德培訓”，冉麗芳老師的“教師禮儀規范”培訓，陳勇老師的“PPT課件制作”培訓等。同時我也在反思自己的教學之路，給我帶來很多心靈的震撼和教育理念的收獲。炎炎夏日里，七天的培訓雖苦尤樂，下面是我在這次培訓中的一些心得體會。
一、教師要不斷進行知識更新。
今天的老師一定要終生學習，不斷更新，才能勝任黨和人民教給我們的教育教學任務。我們常說：要想給學生一杯水，教師就應該有一桶水。今天，現在僅有一桶水已經不夠了，教師要有一股不斷流淌清泉，這股清泉來自哪里，來自我們老師不斷的學習，不斷的充電。新課程實施后，對老師的要求越來越高，要求教師要專業化發展，要學習新課程理論，轉變教學觀念，改革課堂結構，加強自己的.教學基本功訓練。這樣我們的知識才能時時處于更新的狀態，才能更好地去教育學生，去引導學生，并潛移默化地感染學生，讓學生真正體會
到讀書的快樂，而不是為應付讀書而讀書。教師要擴大自己的知識面，開闊自己的視野，就要不斷地閱讀，要博覽全書，要堅持閱讀名著、閱讀經典，讓這些名著、經典來啟迪我們的思想，陶冶我們的情操，提升我們的素養。
二、深刻的認識到要轉變教學觀念。
通過這次繼續教育的培訓，我首先是更新了兩個重要的觀念：其一，對小學教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省�！逼涠�，我們這些綜合科從現在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。現在的教育將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
三、相互學習和交流，共同成長和進步。
這次培訓中，有已經工作十幾二十年的資深教師，也有剛參加工作兩三年的年輕教師。聆聽老教師們的講課，讓我從他們身上學到了書上學不到的實踐經驗，下學期就可以直接用到自己的教學中去。同
時也讓我佩服他們的執著和終身學習的精神。感受年輕教師給我們帶來新的教育理念、教育方法，他們那種初生牛犢不怕虎的勇于創新精神深深的感染了我。
作為教師，我們肩上的擔子是沉重的，面對如此重大的革新，我們要做什么？關注未來，放飛希望。首要的是我們要更新觀念，要敢于打破傳統教學中的條條框框，在教改的路上敢于創新。繼而走上務實之路，一切從實際出發，實事求是，講求實效。棄繁就簡，走簡單之路，返樸歸真。直至把每一個孩子培養“成人”。
在這炎熱的夏季，連續參加七天的培訓，說實話，很辛苦、很累，但我不后悔，因為我有收獲，我一直在體驗、感動、反思、積累。我對自己說，在今后的日子里，一定要不斷地學習理論知識，不斷拓展自己的教育教學工作，用理論指導教學實踐，把實踐教學和研究探索教育、教學規律結合起來，希望通過努力，能做一個新型的研究型的合格教師。
關于繼續教育教育心得體會模板集錦4
當今世界科學技術突飛猛進，知識更新換代異常迅速。作為一名21世紀的醫護人員就必須善于接受和消化新觀念、新知識，認真鉆研業務，不斷提高自身素質。只有這樣工作起來才能深入淺出、得心應手，才能牢固樹立全心全意為人民服務的宗旨和正確的世界觀、人生觀、價值觀；才能結合學習，聯系實際深挖自己的思想根源發揮自己的醫療特長，使自己的理論醫療水平和政策水平不斷提高。因此利用這次機會，我參加了安康市組織的衛生專業技術人員繼續教育培訓活動。這次培訓不僅學習了常見病的專業知識，還重點學習了專業技術人員科學素養和科研方法、十八大報告、用安康精神凝聚正能量、醫院護理禮儀、順應時代要求、做合格的白衣天使等�，F把這次培訓的心得總結如下：
一、明白護士的價值
當穿上護士服第一次踏進病房，看見那一個個在死亡線上掙扎的身影，看見那一雙雙乞求的眼睛時起我就有了一種使命：我明白了護士的價值和“天使”背后的吃苦耐勞和無私奉獻。每天我都以微笑、愉快的心情投入工作，即使遇到困難，每一個清新的早晨走在上班的路上，我總是抬頭望著天空對自己說：“好好工作，不要出錯！”就這樣日復一日在病區不停地穿梭忙碌，為病人測量體溫、打針送藥，當給病人穿刺，一針見血時，心里是快活的；當病人被粘痰阻塞呼吸道，為其疏通，心里是舒暢的；當病人高燒，耐心地為其做酒精擦浴，病人的高熱終于退下去的那一刻，內心是愜意的；當看到自己護理的病人康復時，心情真是無比的舒暢。當看到那一張張由陌生到熟悉的臉，由入院時的痛不欲生到出院時的神采飛揚，我感到一種欣慰。作為一名平凡的護士，我不求感謝，不求回報，更不求鮮花和掌聲，我只希望在我們付出寬容和愛心的同時，能收獲一份尊重、理解和支持。
二、崇高的奉獻精神
這是護理工作者職業道德的主要內容和出發點，也是做好護理工作的思想基礎。眾所周知，護理工作是高尚的，但也是很辛苦的，三班倒，每時每刻我們都堅守在自己的工作崗位上，用自己辛勤勞動幫助病人解除病痛，使其盡快恢復健康。所有的節假日也毫不例外，這是護理工作的重要特點。所以我們必須適應這一點（包括家人），自覺克服個人的種種困難，必要時放棄某些個人利益。自覺加強責任感，要有熱愛本職工作和自覺獻身護理事業的高尚品德，為人民的健康事業貢獻青春和智慧。
三、熟練的技能
一是要穩，動作要輕柔協調、靈活穩妥、有條不紊，不僅使病人獲得安全感，也給人以美感；二是要準，即動作嚴格按護理常規辦事，操作準確無誤，恰到好處；三是要快，即動作熟練，手快，眼快，干凈利落，用較少的時間高質量地完成任務；四是好，即質量高，效果好，病人滿意，自己也滿意。在護理工作中時間常與生命聯系在一起，嫻熟的技能很重要。在觀察危重病人時，護士是第一線的哨兵，一旦病情驟變，多為護士首先發現，為醫生提供及時準確的信息使醫生不失時機地做出搶救手術的決策。在醫生搶救病人時護士應迅速敏捷地配合，保證各種藥品器材的供應，做到得心應手。這些都是搶救成功的關鍵，這么多的工作需要有條不紊地去完成，因而護理的技術是廣泛的、深刻的。因此我們要善于學習，勇于實踐，不斷進取，精益求精，努力提高自己的素質和本領，這是醫學發展的必然趨勢。
四、慎獨
慎獨作為一種道德修養的方法，意思是指在無人監督，沒有輿論影響，一個人獨立工作的情況下，仍能高度自覺地盡職盡責地做好工作的一種道德準則。我們的工作人命關天，平時嚴格三查七對，切莫出差錯事故，該做的一定要做到位，不能簡略了事。護理工作的特點：持續、重復、瑣碎、復雜、責任重大。醫院的現狀—護理隊伍資源不足，工作量超負荷，護理人員在社會上所處的地位以及護理工作的特殊性。以上的種種原因使護理缺陷的發生是在所難免的，怎樣減少和杜絕護理工作中的缺陷及不足，使護理工作達到病人滿意，這對于護士的要求就上升為必須具備高尚的職業道德情操、謹慎的工作態度、淵博的醫學理論基礎，更重要的是要具有“慎獨”修養。在工作中持續不斷的對自己進行“慎獨”修養培養和教育，自覺以職業道德規范和高度的責任心約束自己，圓滿地完成護理工作任務。
五、良好的形象
護士首先應在儀容儀表上給病人留下美好的“第一印象”，儀表整潔端莊，舉止得體，主動問候，使用尊稱，熱情接待和介紹，給病人的渴望以滿足，痛苦以安慰，恐懼以保護，處處體現慈愛、關懷和體貼，把握說話的語調、語氣、語速，使病人產生親近感，即提高病人接受治療護理的情緒，也為今后的溝通，交流打下基礎。
六、熱情和藹的態度
護理人員的態度直接影響病人的情緒和治療效果。一般來講，住院病人往往都會有些思慮，如焦急、憂慮、甚至猜疑、悲觀等心理現象，護理人員與其接觸時，說話聲音的大小、聲調表情、態度、動作姿勢等都會對其心理狀態產生影響，病人希望從護理人員的言行中獲得安慰、依賴和希望。護理人員應該重視自己日常工作中的言行態度，這是對病人心理護理和治療的重要組成部分，當護士穿上工作服，跨進病房，就是進入“角色”，對病人的照顧和關切，都通過一啟齒、一舉手、一投足而自然表達出來，絕不能帶著情緒上班，如果帶著情緒甚至往病人身上發泄是非常錯誤的。護士在工作中應該超越自我，因為我們服務的對象是人，是我們的兄弟姐妹，因此應將病人作為我們的一切工作和出發點，想病人所想、痛病人所痛，這樣就一定會取得病人的.信任，得到病人的配合，而信任和配合的好壞，就直接關系到病人的治療效果，如果取得了病人的信任，有時工作中的一些小的失誤會取得病人的理解和諒解。
七、了解病人的基本情況
護士要了解不同病人的知識背景，根據不同的對象，不同的文化、職業、民族和性別選擇談話內容與方法，消除患者的思想顧慮，解釋疑難，多應用開放式談話方式，鼓勵病人陳述，并用點頭“嗯”表示接受或重復病人的陳述等方式鼓勵病人。對病人的提問不可急于回答，應先了解病人為什么會有這樣的想法或問題，以便獲得某些人有意義的資料。對一時不能解答的問題不可斷然拒絕，可請病人稍等，告知我一會來幫你解決或對不起，我幫你查一下等語言并付之行動。
八、角色轉換
學會換位思考，由于雙方所處位置不同，思維方式也不同，所以患者對護理工作有意見時，護士要抱著理解對方的態度。與病人進行心理交換。盡量消除誤會，使病人從護士的語言上得到心理上的滿足，對偶爾對護士出現的冒犯、敵意，不信任的語言要容忍，禁批評訓斥、善于對病人安慰鼓勵，體會對方的心理。護士也應學會角色轉換，調節好自己的情緒，使病人心情愉快的接受治療。
九、良好的記憶力和注意力
就職業性質要求，護士更應具備記憶的準確性。這是因為一方面護士要嚴格執行醫囑，每項任務都必須數量化，一旦記憶不準確，輕者貽誤病情，重則造成嚴重的醫療缺陷；另一方面，護士面對許多病人，病人又是經常變動的，如果一旦互相混淆，則會釀成不堪設想的后果。所以每個護士都要在嚴格查對的基礎上下功夫培養記憶準確性。護理工作頭緒多，緊急情況多，意外事情多，經常在有限的時間內從一項工作轉向另一項工作，要做到每一項工作都清楚、準確無誤和互不干擾，要求護士具備“注意”的全部優秀品質。
總之通過這次繼續教育培訓的收獲是非常豐富的，它引發了我更多的思考，也讓我收獲了很多的知識，使我感到自己的修養有了深一層次的提高。護士是一個平凡的崗位，但平凡中彰顯著偉大，我欣賞這樣一段話：“什么叫不簡單？能夠把簡單的事情千百次做好，就是不簡單。什么叫不容易？大家公認的非常容易的事情，非常認真地做好它，就是不容易�！蔽覀兊淖o理工作就是這樣平凡而“簡單”，每天都做好這些看似“簡單”的工作，那么一定是不簡單的人，我們的隊伍一定是一個不簡單的群體和團隊。
關于繼續教育教育心得體會模板集錦5
中小學教師繼續教育是教師教育的重要組成部分，是提高全體在職中小學教師整體素質和促進教師專業化的有效途徑，也是全面實施素質教育的關鍵。學習期間，在與實際相結合，不斷的實踐，取得了非常大的進步。
一、通過對繼續教育的學習，我首先是更新了兩個重要的觀念：
其一，對小學教師來說，研究是學習、反思、成長、發展的同義詞，與專業人員的研究具有質的區別。它是“以解決問題為目標的診斷性研究及實踐者對自身實踐情境和經驗所做的多視角、多層次的分析和反省�！�
其二，我們這些綜合科從現在的教育角度上講不是一門主科，但也是必不可少的學科。教師對此的定位非常迷惑。但通過學習，從“過去的我”與“現在的我”的對話交流，是努力擺脫“已成的我”，為不斷獲得新生的過程。
努力研究自己，其目的就是為了提高自己、發展自己、更新自己。
教師是學生成長的守護人。他將教師角色定位于學習者、研究者、實踐者。教師首先是學習者，不僅要善于向實踐學習，向理論學習，而且要向學生學習。教師是研究者，帶領學生主動積極參與科研課題的研究。教師是實踐者，實踐的內涵是“變革”。
二、教育無小事。一個細節可能會影響一個孩子的一生。一個教師最可貴的品質在于他能從日復一日的教學生涯中領悟和體會到教育的真諦，開掘出散發著新鮮芳香、體現著高尚情操的教育細節。學生是具有極大可塑性的個體，是具有自立發展能力充滿創造力的生命體。概括地說，“教育的真諦在于啟發自覺，在于給心靈以向真、善、美方向發展的引力和空間。
三、就人格而言，無論在任何時代、任何地域、任何學段，師生之間都應該是天然平等的。
教師和學生不但在人格上、感情上是平等的朋友，而且也是在求知識的道路上共同探索前進的平等的志同道合者�！�
在教育中，教師要用自己的行動去感染學生，要用自己的言語去打動學生，把自己對人或事的`真情實感流露出來，以此使師生間產生心靈的共鳴。學生只有感受到教師的善良和真誠愛心，才樂于聽從老師的教誨。正所謂“親其師，信其道”，教師要抓住機會，適時地把自己的喜、怒、哀、樂表現給學生，與學生通過交流達到心與心的溝通。教師的語言要有魅力，要富有人情味、趣味，同時又要富有理性。這樣的語言才能讓學生愿意接受，達到教育的目的。暖人話語，滋潤心田。溫暖的的話語，可以使學生深深感到教師真誠的關愛，從而拉近師生的距離。教師對學生還要有一種充滿責任感和理智感的愛，這種愛就是嚴格要求，嚴而有度，更要嚴而有理。
四、通過學習，了解了教師課堂上對學生進行即時性評價存在的問題，理解了即時性評價的理論基礎、實施原則、實施藝術等幾個方面內容，掌握了結合教學怎樣做即時性評價的方法，我已經將即時性評價引進到教學中，通過進行即時性評價的開展調動學生學習英語的興趣，使學生樂于學習英語，課下時間愿意學習英語，記英語單詞，背誦英語課文，閱讀英語。
五、通過學習，我總結了幾條可行性教學方法確定正確的方向是英語課堂教學評價工作的重要前提。在評價中，應體現當前英語教學發展的趨勢和新英語課程理念，以促進學生的個性發展和教師的成長為指導方針。
課堂教學評價的科學性，直接關系到評價目標的實現和評價功能的發揮。為此，課堂教學評價指標體系的確立和權重分配，必須建立在科學分析的基礎上。
整體性原則，是指在確定和運用課堂教學評價標準時要全面，不可片面。貫徹全面性原則，一方面要抓住評價標準的全面性，另一方面還要抓住評價過程，全面收集評價信息。
英語課堂教學本身是一個復雜的系統，具有極為豐富的內涵。面對豐富多彩的英語課堂教學，很難用一個整齊劃一的標準來框定教師和學生的行為，一個標準不可能涵蓋眾多復雜的教學行為，因此，英語課堂教學評價標準應該具有開放性。
課堂教學評價的可行性原則是指評價指標、標準的可行度，評價方法及運用技術手段的可行度，工作安排的可行度。評價的指標和標準要切實注意從實際出發，防止要求過高或過低。方法和技術手段既要注意科學性，又要注意簡便易行。
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