大學生實習心得必備（15篇）
當我們經過反思，有了新的啟發時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧，以下是小編整理的大學生實習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
大學生實習心得1
實習的最后一站：酒水部門，由于國慶長假以及提前一周結束實習的的緣故，使得我們的最后一站的時間格外地短暫，大概加起來才剛一個星期而已吧。
第一天來到酒水部門竟然不知道自己該干什么。一個大白天過去了，我們幾個人就像幾只無頭蒼蠅不知如何是好。終于，過來一個同事吩咐我們去擦酒杯，這才算找到了一點事情做。可是擦完酒杯后又不知該去何處了。唉，看來被人遺棄的感覺果然不是那么好受的。
酒水部門最忙的時候我想大概就是晚上的時候。由于當時正是酒店的旺季，所以幾乎每天晚上都有客人包廂或者大桌大桌的婚宴，于是我們這些無頭蒼蠅總算有了去處了，那就是去為客人倒酒，時間一長我們漸漸地明白我們的工作主要就是幫忙擦擦酒杯、擺酒杯、看臺為客人倒酒，不過對于如何調制雞尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我們一無所知，這的確讓人感到遺憾。
在酒吧的時間的確是過于短暫，再此不對其進行過多的品頭論足，不過有一點我可以毫無保留的說，不僅僅是這個部門，其他部門也同樣讓我有這樣的感受：那就是酒店缺少一種能夠凝聚人心的企業文化，一個將自己卻別于其他酒店、其他餐廳的一種文化，這使得每一座酒店都給人一種似曾相識的感覺，一種克隆的感覺，而這種文化卻足以支撐起整個酒店！
以上是我在實習過程中的一些感受，從總體上來看這個酒店的經營管理，從我的這兩個月的實習中可以大體總結出如下幾個方面的不足：
一、應該改變傳統的對待員工的態度。
人是管理中的主體，這是所有的管理者都小、應該把握住的。管理中的上下級關系只是一種勞動的分工，不是一種統治與被統治的關系；相反，現代管理理念告訴我們：管理是一種特殊的服務，管理者只有做好對下級的服務，幫助下級在工作中作出優異的成績，管理者自己才會擁有管理的業績。現代企業的經營管理必須堅持“三個上帝”，即：市場、顧客和員工！有位老員工在酒店的bbs中對領導這樣說道：“善待員工，做個好領導，記住，你管理的不全都是機器。”我想這也許是每一位員工都想對領導所說的話吧。
二、企業缺少一種能夠凝聚人心的精神性的企業文化。
一個民族有它自己的民族文化，一個企業同樣也需要有它自己的企業文化。企業文化的建設不是可有可無的，而是企業生存發展所必需的。當企業面臨各種各樣的挑戰時，又需要企業中所有的人能夠群策群力，團結一致，共度難關。對于沒有進行企業文化建設的企業來說，平時一盤散沙，遇事就會各想各的心事，而沒有人真正地為企業的發展進行過認真的思考，換句話說，就是沒有把自己融于企業之中。由此可見，企業文化的建設是企業生存和發展的必要保證。
三、企業缺少一套有效的激勵機制和晉升制度。
酒店的激勵機制中過多的注重于物質上的激勵，而忽視了精神上的激勵。事實上，除了傳統的獎懲激勵外，還有很多的激勵方式值得我們管理者借鑒。有些時候領導對員工的一個微笑或是一句贊賞的收效強于對其進行加薪獎勵！
以上是為我此次實習的一些感受和想法，作為一種感受，它可能有很多的主觀的痕跡，不過只有員工才能真正體會到這種感受，因此，希望管理者在做出決策前，除了站在酒店的利益考慮的同時能多為員工考慮，只有這樣的決策才能得到更多員工的支持。最后，感謝酒店能提供這樣的實習機會，感謝老師的幫助，在此祝愿酒店能夠越辦越好。
大學生實習心得體會篇這次我有幸參觀了富錦建設銀行的擴建工程。去的時候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進行了一半。一到工地，就看見工地的生活區域。施工區的門上也寫著不袋安全冒者不得進入施工現場，當然在信息樓結構主體外面的防護網上寫著標語：安全責任，重于天。
這次我有幸參觀了富錦建設銀行的擴建工程。去的時候，那邊的施工大多接近尾聲，但還有些部分還只有進行了一半。一到工地，就看見工地的生活區域。施工區的門上也寫著不袋安全冒者不得進入施工現場，當然在信息樓結構主體外面的防護網上寫著標語：“安全責任，重于泰山”。由此可見在建筑施工當中，首先要注意的問題就是安全問題。過去由于生產企業不重視民工安全造成了很多工傷和死亡事故，這些事故給工人和企業帶來了很大的損失和傷害：同時，為了確保施工順利進行和施工的安全，工地是要用磚墻把施工地點圍起來，只有建筑施工的各種車輛和內部人員才可以出入。
跟著身為項目經理的叔叔在工地上晃蕩，我們踏上用鋼管和鐵網搭接成的梯子，開始覺得很危險，四周都有伸出來的鋼管或鐵條。二三樓的模板和支架已經拆了，我們可以清楚地看到支撐上部重量的柱子很大，大到使我們都覺得層高變小了。在承重柱的四周有很多構造柱，它們是用來加大墻的強度的，以避免因墻身過長導致容易坍塌。一路上去，我們看到上面幾層樓板的支架還沒有拆，這些支架是用鋼管和模板組成的，鋼管很密，可見要承受完全沒有強度的混凝土板和梁需要很大的支撐力。看著他檢查已完工的房屋，可自己卻什么都不懂，問他在看什么，為什么要看。隨著時間的推移，問的問題就越多。想想自己大學也半年讀下來了，怎么感覺就跟沒學沒什么一樣。我不知道這是個人問題還是大家都一樣。
接下來，帶我去看他們工人現場拌混凝土。他們工人用的水泥已經通過安定性的檢測。通過對混凝土的了解和學習，我大體知道了著一在現代建筑中幾乎離不開的材料的一些訊息：
（1）混凝土是當代世界最主要的土木工程材料之一。它是由膠結材料、骨料和水按照一定比例配制，經過攪拌振搗成型，在一定條件下養護而成的人造石料。混凝土具有原料豐富，價格低廉，生產工藝簡單的特點，因而其使用量越來越大；同時吧混凝土還具有抗壓強度高，耐久性好，強度等級范圍廣，使用范圍十分廣泛，不僅在各種土木工程中使用，就是在造船業，機械工業，海洋開發，地熱工程等中，混凝土也是重要的材料。
（2）混凝土的早期養護：混尼姑泥土常見的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，起主要原因是溫度梯度再成寒冷地區的溫度驟降也易形成裂縫。因此說混凝土的保護司對防止表面早期裂縫尤其重要。從溫度應力觀點出發，保濕應達到以下要求：
1）防止混凝土內外溫度差及混凝土表面梯度，防止表面裂縫。
2）防止混凝土超冷，應盡量設法使混凝土的施工期最低溫度不低于混凝土使用期的穩定溫度。
3）防止老混凝土過冷，以減少新混凝土間的約束。混凝土的早期養護，主要目的在于保持適宜的溫度條件，以達到兩個方面的效果，一方面使混凝土免受不利溫、濕度變形的侵襲，防止有害的冷縮和干縮。一方面使混凝土水化作用順利進行，以期達到設計的.強度和抗裂能力。適宜的溫濕度條件是相互關聯的。混凝土的保濕措施常常也有保濕的效果。從理論上分析，新澆混凝土中所含水分完全可以滿足水泥的水化，表面混凝土最容易而且直接受到這種不利影響。因此混凝土澆筑后的最初幾天是養護的關鍵時期，在施工中應切實重視起來。所以在施工時我們要謹慎的處理這些事件，根據不同情況不同處理。
作為一名剛剛接觸專業知識的大學生來說，如果在學習專業課之前直接就接觸深奧的專業知識是不科學的，實習結束后有必要好好總結一下。
所謂實踐是檢驗真理的唯一標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，使我能夠同施工人員面對面在一起，看他們如何施工，如何將圖紙上的模型變成漂亮建筑，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識，這些知識往往是我們在學校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的。
盡管知識獲取是甚微的，但所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。
其實作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而走出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實踐了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
在以后這3年半的大學學習中，我會更加努力的學習專業知識，還會豐富我其他方面的知識，實習后才發現，知識是相通的，事事精是很難，但是想有大成就，事事通是必要的，所以在以后一定要多學習些和我的專業有關聯的專業的知識，在學好本專業的基礎上，盡量能修兩個學位，而且，一定要多多的實踐，將理論知識化為真正的能力，盡自己最大的能力，努力，完善自己的知識儲量，完備自己的生活，大學說長不上，說短不短，我會利用這有限的時間來完成無限的可能！
我想，如果有機會的話，以后每個假期我都要上工地實習，多學點課本上學不到的知識。那才是真正的財富。
大學生實習心得2
轉眼間，大學的一年結束了。這個假期來鄉政府實習。我是會計專業的，來政府實習，一開始被分配到扶貧辦工作，進了各個村的低收入家庭名單。然后來到統計站上班，主要內容是調查村級群眾的飲水安全。首先，我去了一些村莊了解飲用水環境。回來后，我統計了相關數據，進行了全面調查。
這個假期，我在鄉鎮人民政府實習了兩周。本次實習的目的是通過了解統計站的運行過程，初步了解我國基層政府組織(鄉鎮政府)，將書本上的理論知識與實際知識聯系起來，加深對知識的理解，增加社會實踐能力，從而更好地掌握知識，面對未來的工作環境。作為第一次出去實習的實習生，有幸被分配到組織辦公室。通過與組織辦公室謝主任的溝通和閱讀相關資料，對組織辦公室的一些工作流程有了初步的了解。
回到京口政府實習是一次愉快的經歷。雖然有一些抱怨和畏縮，但并沒有傷害到我對家鄉的好感。第一次讓我想留下來。在這里，每天都有歡笑和笑聲，連腳步都輕快。其實很簡單，日子很平淡，但卻是一個讓人很容易忘記世界，丟掉煩惱的地方。這里有純粹的快樂。當然，在這兩周的早間實習中，我也收獲了很多:待人接物要真誠熱情，做好本職工作，積極迎接新事物，隨時隨地努力融入集體...我們代表學校，代表學院，代表系，代表新一代大學生。我們在乎這個社會對我們的評價。因此，我們盡最大努力盡快適應工作和環境，希望充分展示自己的能力。
實習是理論聯系實際，夯實基礎。通過在勞動監察隊的艱苦實踐，了解到其工作主要是處理勞動爭議中的工資糾紛，監督用人單位是否按規章制度運作；其主要目的是保護農民工權益，是國家保護弱勢群體的重要舉措。由此我也認識到了普法的重要性，了解了公民遵守勞動法規的現狀。人們經常用“一杯茶，一份報紙”來概括政府人員的工作。真的是這樣嗎？來市政府工作，見面是接觸最頻繁的'。每天都有大小不同內容的會議，地點不同，需要不同的人參加。作為領導，半天趕幾場比賽不容易，連吃飯都不容易。開會前，我們需要閱讀大量的資料，準備好每一篇演講稿，往往可以在8小時內完成。開會不是一件容易的事。然而，這讓我想到。其實作為政府，作為政府工作人員，其工作的本質應該是什么？眾多的會議反映出政府仍然扮演著“決策者”的角色。然而，事實已經證明，政府應該發揮引導和宏觀調控的作用。如果一切都由政府決定，必然會有治理的陰影。在這樣的決策體制下運行的政府和社會，必然會存在隱患。我相信政府已經意識到問題的存在，但改革的道路一定是漫長而艱難的。政府改革是中國發展的關鍵一步。
這半個月的實習給我的總體感覺是工作內容比較復雜。好像每天都有事情發生，但說到底，我也不知道自己做了什么。也許行政人員的工作經驗是，雖然整天忙忙碌碌，但向上級匯報工作時，卻發現沒有什么可匯報的。
作為一個實習生，剛進的時候會覺得興奮，慢慢的就會覺得無聊，幾個小時不自己做事也不會被要求做什么。你在這里會覺得很無聊，所以我在這里想說的是，盡快學會進入你所有的角色。你沒有去那里學習這個角色，因為你對此一無所知。我覺得唐僧歷經千辛萬苦去西天取經。很難得到！你必須學會如何學習。所以我這里要說的是學習的能力。這是一個如何學習的問題。在這個知識爆炸的時代，怎么學比學什么更重要。當你進入一個完全陌生的領域，如何走出所謂的盲區，如何回到那里？你說真經如果是苦差事，那就是科學。現在你在了，怎么獲得經驗？學習，只有學習，才能！你要向這些經驗豐富的老前輩學習，你要從這些日常交流中去和他們交談、交流、縮短彼此之間的情感距離，從這些交流中去了解他們的工作流程、工作方法、工作態度等等。進攻是最好的防守，不要就在那里等著，讓他們在那里唱獨角戲，讓他們告訴你，他們不知道你真正需要的是什么，所以她說的也是泛泛而談，沒有針對性，一時半會你也沒什么好談的。這不利于理解知識。所以你要仔細思考你心中想要知道的知識，問這些問題，然后收集你想要的知識，和他交流。你也要充分利用身邊的信息。每個部門都有自己的出版物、雜志、文件、報紙等信息庫。你必須學會在那里收集更多的信息，這也是一些原始的信息，并充分利用它。當我在那里的時候，我會看看那里的組織出版物，從中我看到了很多我對組織的理解，一些前沿的言論和一些好的系統。一些有創意的想法，以及一些很好的實踐理論例子。
實習總結:
在這次實習中，我初步了解了鄉鎮政府統計部門的工作流程。其實我已經學會了如何和領導打交道，如何學習，如何培養發現問題的能力。怎么想。15天的鄉政府實習時間好像太短了。就像我們接觸的對象一樣，非政府組織和社會組織是政府和社會之間的橋梁和紐帶。這個短暫的實習期是理論與實踐的紐帶，為我們提供了一個走出校門、步入社會后鍛煉身體的好機會。實習期間總覺得做好政府工作太難了。東西很多，雜七雜八的。“辦好人民滿意的政府”和建設服務型政府的目標對政府工作人員提出了很高的要求。人們口味的多樣化意味著政府工作人員必須始終以學習為己任，在做好上級安排的一切工作的同時，解決群眾各方面的問題。看似清閑，其實復雜的政府工作，只有親身經歷才能知道。這次實習無疑有利于以后的大學學習。
大學生實習心得3
實習到現在快半年了。回想每一點，我都親身經歷過，社會真的是一所大學。在我的工作中，既有成功后的喜悅和興奮，也有失敗后的失落和無奈。在師傅們的諄諄教誨下，我獲得了商業技能，同時內心也經歷了潛移默化的成長。
一次偶然的機會，我成功進入了一家玩具公司，成為了一名行政人事文員。我的工作主要包括處理日常考勤、接待和解釋求職員工、辦理員工入職、離職和辭職手續、整理和保管人事檔案、簽訂聘用合同等。在工作的過程中，既有收獲的喜悅，也有失敗的遺憾。
由于我是新來的，我開始工作時并不忙，也不覺得很累。前幾天剛整理了一些簡單的材料，填了一些勞動合同。剛入職的時候，發現自己并不是很了解，就跟同一個辦公室的女生學了一些辦公室知識。她是一個工作時間長的老員工，所以對公司的一切都比較了解。作為一個行政人事文員，做的事情都是瑣碎復雜的。同事教我做事要有條不紊，有秩序，有耐心。說起來容易做起來難。每天都要處理考勤，辦理入職離職手續，填寫聘用合同，整理廢紙再利用等。手頭有許多事情要做。當然，這個時候要把重要的事情放在第一位，凡事分清主次，以免混亂。
過了一段時間，對工作上的事情熟悉了，從考勤開始。雖然看起來一個簡單的動作就可以處理一個完整的過程，但是實際操作起來并不像流水一樣流暢，這個過程中透露出來的細節永遠不能草草解決。面對每天都有這么多的人參加，有必要一個一個地檢查。眼睛很容易看到花，花不小就會錯過。剛開始經常考勤出錯，然后會被領導批評。感覺做起來很難，心情自然不會愉快。但是在同事的幫助和指導下，隨著熟練程度的提高，我逐漸從經常犯錯減少到少犯錯，小錯誤，努力不犯錯。錯誤減少了，領導就不會再批評了，會從中得到自己的經驗。做事沒有壓力，心情輕松很多。正如我們的領導人所說:“需要做的不是非凡的智力，而是關心和耐心。”的確，處理考勤是一項看似簡單卻又高度精準的工作，需要更多的耐心和細心，所以我一直在培養自己這方面的能力。我把每一個錯誤都當成對自己的警告，甚至是我成功的障礙。人生不拒絕犯錯，重要的是看錯誤的態度和事后的自省。就在最近，公司要去工廠視察，有很多事情要做。做好工作的關鍵是“分清輕重緩急，有條理”，這一點我一直記在心里。
我現在的工作主要負責公司員工的考勤和一些人事信息(包括新員工入職和員工離職)。因為要去工廠考察，做的每一件事看起來都是微乎其微的，但是關系到公司未來的發展，我不能出錯。準確性是工作質量的最低要求。考勤管理的準確性涉及到很多方面。比如每天處理考勤的時候，需要和這個部門的負責人溝通，了解原因。簡單來說就是:穩扎穩打辦事，實事求是，謹小慎微。要做到這一點，一定要認真，細致，馬虎，潦草。員工的入職信息要保證文件質量，做到真實可信，認真書寫，認真校對，力求每一個環節都不出錯，否則會耽誤工作，甚至導致不可挽回的損失。
工作中接觸到一些辦公用品，比如傳真機、打印機、掃描儀等。剛開始因為在學校沒用過這些東西，所以用不上，就用看、問、學等方法掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況，為以后的工作打下了堅實的基礎，事情也順利了很多。同時，我也在這期間學到了很多更有用的東西。在這個過程中，從個人發展方面來說，我覺得對我影響最大的應該是一個人的工作作風和良好的'心態。
我工作的關鍵是要小心，學會如何和人說話，如何表現，如何做事。尤其是在公共場合，要注意內外之別，把握分寸，知道該說什么不該說什么。因為經驗不足，這方面還是比較欠缺的。有時候會有一些我處理不好的事情，然后教我的同事或者主管會幫忙解決。看到他們處理事情的方式，我才知道，他們經歷的多了，磨練的多了，才有經驗。
到現在工作快五個月了。這幾個月，我有時候心情不好就想辭職。我覺得在學校當學生有多好。為什么我來上班一定要生別人的氣？可能是剛開始工作，有時候受不了領導給的“氣”。另外，工廠檢查工廠的壓力很大，我感覺很不舒服。我只想辭職，重新換工作。但是靜下心來想想，然后也換工作。其他人不都是這樣嗎？一開始，你應該腳踏實地地做好自己的工作。畢竟你沒有工作經驗。現在你有機會從各方面鍛煉自己了。不然以后什么都做不好。我現在想好好鍛煉自己。努力學習后，我相信我會找到一份好工作，通過努力來回報我的父母和他們所有的老師。沒有別的要求，但現在當然是首先要磨練自己。這幾個月，我學到了一些在學校學不到的東西。即使我什么都懂，但有時候一開始也做不好。但是，如果我們靜靜地思考，我們遲早會工作，遲早會步入社會，遲早會面對這些不可避免的事情。
所以，現在做事情，不僅要抱著求教的態度，更要取長補短。最重要的是“忍”，也就是持之以恒。現在雖然工作了一段時間，但是發現自己真的變了一點，會做的比以前更好。所以，現在我們應該珍惜學習的機會，而不是抱著抱怨的態度。
在工作中，相互理解讓我很感激他們。有時候同事要請假或者來的有點晚，所以辦公室只有我一個人在工作，可能一個人忙，但是偶爾有些事情需要別人幫忙，大家相處的很好，沒有什么孤立。上次經過全公司的共同努力，工廠檢查終于順利通過。現在工作不是很忙，同事之間相處也很好。所以感覺自己的工作還是挺不錯的。最重要的是我心里沒有多余和不必要的壓力，可以好好工作學習。
現在在辦公室，有空會看一些人力資源方面的書。雖然這個時候我的專業沒什么用，但是我覺得我應該多學點。多學不如不學。如果我花同樣的時間，不如多學點。對以后擇業會有很大的幫助。掌握更多的技能也能讓你以后找工作的時候有更多的選擇。
人生難免會遇到挫折。沒有失敗的人生不是完整的人生。在人事文員這個崗位上，技術性的工作并不多，大多是瑣碎重復的任務，所以文員在工作中會遇到的挫折可能主要發生在:【1】與上級溝通不暢；【2】老板給的工作，感覺很難，不稱職；【3】對瑣碎重復的工作感到煩惱；[4]和老板發生了爭執。
根據文員這個崗位的特點，遇到挫折時，不妨調整心態，緩解壓力，面對挫折。古語有云，“天降斯里蘭卡人，你首先要苦于他們的心智，努力鍛煉他們的筋骨，餓他們的身體和皮膚，缺他們的身體，想盡一切辦法獲得他們做不到的東西。”遇到挫折時，要冷靜分析，從客觀、主觀、客觀、環境、條件等方面找出挫折的原因，采取有效的補救措施。樹立辯證的挫折觀，始終保持自信樂觀的心態，認識到是挫折和教訓讓我們變得聰明成熟，最終帶來成功的是失敗本身。學會安慰自己，包容挫折，豁達，樂觀，努力。善于將壓力轉化為動力，改變內心壓抑的狀態，爭取身心的放松，再次爭取成功，展望未來。
通過半年的實踐，讓我在實踐中了解了社會，學到了很多課堂上學不到的知識，受益匪淺，眼界開闊，見識增長，為我以后進一步走向社會打下了堅實的基礎。同時也知道自己的不足。我在這所大學還是小學生，還有很長的路要走。我應該采取謙虛謹慎的態度，一切都認真務實，每一步都走得好。以后我會更加努力，互相學習。我相信我在以后的工作中會更加得心應手，表現更好，無論在哪里工作都會努力！
大學生實習心得4
第一，趕緊去招聘會跑
6月份，在學校的海報欄里看到太原市青年創業服務中心7月2日有一個專門的暑期招聘會。學校一放假就開始準備求職簡歷。在網上找了很多例子，看到別人有豐富的實踐和學生的工作經驗，深感慚愧。兩年過去了，我卻很少涉獵相關的實踐。整天就抱著幾本書，無所事事。
在人才市場上，我們可以看到一大群人來求職。每個人都有簡歷，但是招聘單位少得可憐，提供的工資很低，很多都在1000元以下。和尚比肉多是真的！我以前整天呆在學校。我不知道外面的世界是什么樣的。我以為自己是天之驕子，沒想到社會變了很多。
看到麥當勞在招員工，我就已經對這家公司垂涎三尺了，所以我過去常和他們的招聘人員聊。因為當時來招的人太多了，我只和他聊了聊。但是，從這短短的幾分鐘交流中，我深深感受到了他們企業文化的魅力，覺得能在這樣的企業里找到工作，是一件很棒的事情。于是我把簡歷放進去，看到很多同學都沒有寫簡歷，只是簡單的把聯系方式留在小紙條上，以為我的希望挺大的，畢竟機會總會降臨到像我這樣有準備的人身上。但直到現在，我還沒有收到麥當勞的任何信息，我終于明白，我的簡歷正在沉入大海。原來山外有山，人外有人。
第二，參與廣告策劃
7月2日，我認識的一個《生活晨報》的朋友剛剛接手了一個廣告策劃案，幫文曲星做了一個以舊換新的活動推廣計劃。朋友說，這個案子能拿到1500元的總獎勵，事成之后再分成xx。聽完之后我激動了很久，以為自己終于可以在廣告行業賺到一分錢了。那天晚上我失眠了...興奮？興奮？難以置信？原來廣告業真的像有些人說的“不是所有有錢人都打廣告，但廣告人一定是有錢人”！所以第二天我滿懷信心地來到了他們的報社。她簡單的給我介紹了相關的背景知識，讓我幫她想一些有建設性的好點子。我苦思冥想，玩游戲，絞盡腦汁把之前看到的所有相關營銷策略都篩選出來，提出了幾種可以應用在這種情況下的策略。可惜大部分都被拒絕了，因為太老套，太俗。很多想法十年前就被別人用了，根本沒有太多建設性的創意。想了很久，借口回去再想就跑了。以后就不提報酬了，因為我根本幫不了別人，所以不能跟別人說報酬的事。
通過這件事，我深深的感覺到自己的專業知識嚴重不足，一直認為自己在廣告方面有一定的優勢(至少在04廣告班是這樣的)。但是經歷了這件事，我才清楚的.意識到，其實我很擅長廣告，一點優勢都沒有。甚至可以說完全沒有介紹。我真的是井底之蛙——不知道有多厚。大學已經過了一半，但是自己學的專業知識還是那么有限。未來兩年要努力學習廣告專業知識，參與相關專業社會實踐。理論知識和社會實踐的完美結合，就像我有實習經驗一樣，能理解怎么寫實習報告。
第三，帶家教
7月5日，我找了個家教。孩子住在店坡村，從金融部門騎車走一個小時。而且路上有幾個陡坡，很難走。但是為了謀生，我每天六點半起床，到他家都快八點了。但是，每天都有30塊錢的收入，每天努力工作還是挺開心的。
為了貫徹我寓教于樂的教學思想，我在給他講解語文知識的同時，也給他講解了很多課外知識，也告訴了他很多積極向上的大學生活狀態，希望能讓他對大學產生向往，從而對主動學習產生興趣。在教與學的過程中，我們成為無話不談的朋友，建立了真摯的友誼。但是孩子的父母覺得我工作做得不到位，要我整天給他講解語文知識，卻不知道孩子的學習要高效有趣。現在社會提出了素質教育的理念，課本上的知識根本不能適應社會的發展。現在的語文教學已經不局限于課本上的小語種，而是包含了社會上很多知識的“大語種”。因為這一點我和他父母很難達成共識，雖然我的孩子百般挽留，但是教了20多天，我還是毅然放棄了這個來之不易的導師。
現在想來，其實有時候我們更應該站在別人的角度去思考問題，盡量滿足客戶的要求。俗話說，“手短的人吃說話軟的人”。不要按照自己的喜好行事。
以上三點是我對自己在這短短的一個月里經歷的一些事情的感受，也算是我的實習報告。
大學生實習心得5
光陰似箭，轉眼間我們已經到實習學校兩個月。從剛開始時的青澀、緊張到現在的成熟、從容，這是一個收獲與付出并存的過程。今天，xx職教中心的三位實習生召開了名為感悟實習的活動。
9月1日開始上到現在，我們經歷了很多。首先，每位實習生講述了發生在自己堂上的突發的情況，比如學生提的問題我們一時無法解答。每位實習生講述完自己的故事后，三位實習生深刻的體會到，成為一名優秀的教師是一任重而道遠的事業。然后三位實習生又分享了自己實習以的變化與成長。從對一切事物的.陌生到現在的熟悉，從剛開始上時的緊張到現在的從容，從對學生的不解到現在的了解。現在三位實習生對于上已經不再有當初上的緊張感了，剛開始上時，在打上鈴前我們就會在辦公室緊張的站著，現在在辦公室工作到打了上鈴拿上書就出發了，我們認為這是一種成長。最后，實習生分享了自己管理學生的經驗。大家一致認為職教的孩子雖然是在上高中，但是他們的心理年齡還是很小的，所以要鼓勵與懲罰一起實施。
通過本次交流分享會，三位實習生都對自己兩個月以的實習生活做出了深刻總結，對接下的實習工作提供了更多的管理方法，預祝三位實習生頂崗實習一切順利！
大學生實習心得6
實習期間，給予我幫助的除了各位老師外，就是各種教研學校方面提供了多種學習的機會，像每兩周一次的全校大教研、各學科組教研，這都是大家相互交流，相互提高的一種方式。通過這樣的形式我們接觸到了更加貼近實際的理論。每次的公開課，老師都會經過精心的準備和設計，供所有的老師共同借鑒和討論。每堂課都體現了高深的教學技能，但是我也同樣產生了一個疑問，如果每一節課都能上成這樣的課，我們的.素質教育不是早就辦好了嗎？可為什么沒有辦好呢？也許是僅僅為上公開課而上公開課，課的優質放在課上而不是學生上。
學校的教研會非常的好，優秀的老師將自己的心得貢獻給大家，我們從這里面學到了好多的東西。我同時也在想如果所有老師都能將自己的思想或是經驗與大家共同分享是件多么好的事。但實際上平時上課大多數老師還是是循規蹈矩，以教師為主，而學生扮演的角色僅僅只是好好聽課，認真做筆記。希望以后能有更多的老師轉變上課模式，讓學生們真正的參與到課堂來。
實習的生活總是短暫的，在三中的日子就要結束了，這半年感謝三中給我們帶來的幫助和支持，感謝xx中為我們提供的如此好的實習環境，感謝三中的親人們的照顧。我們雖然走了，但是三中親人的情誼我們不會忘記，但是我們的友誼常在，我們共同為教育事業奮斗的信念猶在。
大學生實習心得7
作為一名即將步入社會的大學生，實習是我們了解職場的一次大好機會。作為實習生，我們不僅可以感受工作的氛圍和節奏，更是可以通過實踐提升自己的專業技能和人際溝通能力，讓自己更好地適應未來的職業生涯。在這篇文章中，我將分享我的實習心得，希望可以給即將開始實習的同學們提供一些參考。
首先，選擇合適的實習機會非常重要。在選擇實習崗位的時候，我們應該盡可能地考慮到自己的專業方向和興趣愛好，這樣才能在實習中充分發揮自己的優勢和特長。另外，我們還應該關注實習單位的企業文化和發展前景，這樣可以為我們未來的發展做好充分的準備。
其次，實習過程中的學習非常重要。實習生需要不斷地學習，不僅是專業技能的提升，還包括溝通、協作等能力的鍛煉，這些都是工作中不可或缺的。在學習的過程中，我們要保持開放的心態，不斷地問問題，探索和發現新的東西，在實踐中不斷地提高自己的能力，達到學以致用的目的。
另外，實習過程中的交流和合作也非常重要。在單位工作，我們需要和同事、領導、客戶等溝通和合作，共同完成任務。因此，我們要學會主動溝通，聽取別人的意見和建議，并且盡可能地去發掘和挖掘大家不同的優勢，從而更好地合作完成各項任務。
此外，我們還要保持積極向上的態度。在實習中，我們會遇到各種困難和挑戰，只有保持積極向上的心態，才能面對困難并克服它們。相信自己的實力和能力，在每一次工作中都發揮出自己的最佳水平，活躍在實習單位的每一個角落，都可以讓我們收獲更多。
最后，實習是一次鍛煉的機會，我們不僅要在工作中提高自己的能力，更要時刻保持對未來的規劃和心態，為自己的未來做好準備。通過實習，我們可以累積經驗、提高能力，回到學校之后，更能夠理性的.制定自己的人生目標和職業規劃，為未來的發展做好充分的準備。
總之，實習是一段寶貴的經歷，無論是在經驗的積累還是在個人能力的提升上，都對我們這些即將進入職場的大學生的成長具有重要的意義。因此，我們要有一個積極的心態，提高自己的實力，為之后的未來打好基礎，并認真思考自己未來的職業方向和規劃。
大學生實習心得8
由于建筑裝飾工程的特殊性，建筑裝飾工程的施工經理不僅要重視施工管理，還要在工程施工設計中具有相當的能力，以適應建筑裝飾技術管理的特殊性。
因此，建筑裝飾施工管理者在施工和管理上都有任務和責任。施工管理人員不僅要有良好的施工管理素質，還要掌握相應的技術知識。
由于裝飾工程的工期比土建工程短，施工組織設計的科學性、合理性和可操作性尤為重要。因此，技術管理的控制點和有效性是衡量企業技術發展和進步的重要標準，也是企業可持續發展的技術保障。
了解和掌握國內外技術發展動態，推動企業科技進步，提高設計和施工水平。當代科學技術的快速發展極大地促進了生產力的提高。科技轉化為生產力，使社會各方面悄然發生變化；信息爆炸和信息高速公路使世界變得更小。收集、整理、比較和篩選關于裝飾行業的最新科技信息和趨勢，使我們能夠使用新技術、新工藝和新材料。每年的各種展會、博覽會，讓我們直觀地了解和收集最新的行業信息，各種專業報紙和網絡信息，成為我們了解最新行業動態的便捷途徑。建立技術儲備檔案，對按化工、建材、紡織、五金等類別收集的相關數據進行歸檔；細分為化工防火、防水、防腐材料、木材、鋼材、砌塊材料用膠粘劑、各部委內外墻飾面材料、各種木材、鋼材飾面材料等大類。方便以后搜索查找。并不斷更新檔案使之完善。
推廣應用新技術及其成果，率先開發應用網絡管理系統和CAD輔助設計，受益匪淺；進一步加強網絡管理的深度，提高微機自動化水平，已成為我們新的緊迫任務。推動行業進步，應從新技術、新工藝、新材料的推廣應用入手，優先選擇在安全、環保、高效、節能方面已掌握的產品和技術；從前期談判開始就向業主介紹推薦，并在設計中積極采用，從而形成企業的優勢。這里還應當指出，新技術、新工藝和新材料的.推廣和應用必須具有前瞻性；在一定時期或者一定經濟環境下，這種推廣應用可能會有阻力或者不被業主認可，但這只是暫時現象。縱觀時代的進步，優勝劣汰是必然的發展趨勢。在這方面，誰領先，誰就有更多的機會和能力贏得市場。
普及技術的革新與傳統的裝飾技術相比，現代的裝飾技術已經不再一樣。材料、工藝、設備的不同，必然導致技術的變革和革新。納米技術的出現可以預見，它將為涂料行業注入新的活力，將會出現劃時代的新涂料產品，因此相關的施工技術和工藝也將發生變化。微機內存分配的改善和新的管理設計軟件的開發應用，無疑會把管理設計提高到一個新的水平，工作效率也會大大提高。加工設備的更新和數控設備的應用將提高半成品和加工零件的質量和材料利用率。我們照顧自己缺點的日子一去不復返了。我們相信裝修技術的更新改造周期會越來越短，發展速度會越來越快。培訓相關人員應用新技術、新工藝和新材料的能力。隨著新技術、新工藝、新材料的出現，我們通過實驗或對比獲得相關數據和操作經驗，然后編制作業指導書，包括使用的工具、施工工藝、技術要點、檢查驗收標準等，分發給相關部門和操作人員；使管理、操作和檢驗人員迅速熟悉自己的工作要點。在實踐中，工匠和技術人員逐步開展工作證明是快速有效的。
企業技術質量管理是企業在逐年發展的過程中積累、總結和完善的制度或措施，是通過內外部條件的轉化和改善而逐步完善的。制度的形成和完善需要長期的修訂、補充和檢驗。因此，技術質量控制是否有效成為修訂現行措施的基本條件；基于這一點來衡量技術質量管理工作，我們將得到正確的判斷，如果無效或失效，將進行修改或改進；相反，要使企業發展，就必須鞏固和加強管理。參加或主持企業重大技術會議，解決技術問題是技術管理的重中之重。如果在設計或施工中不解決這些問題，將直接影響工程質量，造成不必要的浪費或經濟損失。針對不同問題，如專業或技術要求較高的單位工程，召開專題會議，充分論證其防火、屏蔽、防靜電、溫濕度、超靜電除塵、強弱電、聲學、隔音等。，并形成合理可行的方案；針對石材、地磚大面積鋪貼或大面積石膏板吊頂等常見質量缺陷的預防，針對容易出現空鼓、地面不平整或吊頂不平整、開裂等情況，分析缺陷產生的原因，制定相應的施工方案和技術要點，并在實施過程中進行嚴格的控制和檢查，使問題一個接一個得到解決。對于已經出現的質量問題，通過分析找出原因，然后進行小規模測試。問題解決后，寫推廣工作指令。隨著新技術、新工藝、新材料的不斷采用，技術問題將逐漸出現。及時發現并解決問題，不留尾巴，才是解決問題的最好方法。如果自己解決不了，可以用發邀請的方法，積累解決問題的經驗和能力。
參與合同評審，檢查合同所涉及的技術能力，上述專業或技術要求較高的單位項目會經常出現在合同評審中。在審查和論證其技術可行性后，確定其自身的技術能力；分包單項工程或某些專業的作業，以保證工程的整體施工質量和要求。主持重要設計審查，最終批準圖紙。重要工程的設計審查包括幾個方面:圖紙設計是否在各方面符合施工方的要求，是否符合國家標準；圖紙設計是否科學、合理、先進、整體風格和效果；圖紙設計的規范性、完整性和保證程度；圖紙設計資料的采購能力和施工的可行性；能滿足上述要求的，由企業技術負責人批準。設計質量抽查與評價、設計變更審批圖紙設計定期與不定期抽查、竣工圖設計評定分為優、良、中、差四個等級，以促進設計質量的提高，并將量化統計結果分發給每一位設計人員。審查和批準因業主、現場或設計的需要而引起的設計變更，總結不同的變更原因，找出設計錯誤，也是提高設計質量的另一種手段。
施工組織設計和工程技術交底的審批良好的施工組織設計和工程技術交底是有效控制施工質量、進度和成本的前提條件；所以對科學合理性和嚴格可行性的要求很高。不同的環境、條件、技術內容和工期，以及不同的地域、季節等因素，是施工組織設計和工程技術交底的依據。稍有疏漏就會出現失誤，影響施工作業的順利實施。規范施工組織設計和技術交底已成為企業招投標和施工準備的重要操作環節。因此，其編制科學合理，嚴謹可行，是批準指導施工的必要條件。施工過程中技術資料和工程質量的檢驗技術資料是否齊全，工程質量是否達標，是衡量企業和項目經理管理水平的關鍵，也是質檢部門評定質量的依據。
大學生實習心得9
實習雖然過了一大半的時間，但是對于我來說總感覺前面只是一瞟而過，在這么長的時間里經歷的東西太多了，學到的東西也很多不僅僅是教師與學生之間的磨合，還有與經驗豐富的教師之間的交流。在這么長的時間里一直把自己處在這么樣子的一個狀態，時間一長就很容易形成一種習慣，更重要的是師生之間、教師之間難以破末的感情。這已經融入到了自己的生活中，一旦進入生活很多事情就會身不由己。任何事物都會換位思考，不可以游刃有余，這就是社會中的一部分，我可以深深的體會到我的成長，只有經歷過各種苦難才會與甘相擁。
這些簡單的文字，難以表達內心的五味雜陳，但我相信我的這些心得體會應該是很多在崗實習生的內心共鳴。實習期間帶給我們的不單單是苦澀的煎熬，相比之下濃厚的感情和自我的.新陳代謝一定勝過前者的殘留。
還有一個月左右我們即將與實習點相互揮手，相信這是很多實習生的一個期待，即使我們各奔東西，但每個實習點是每個team共同拼搏過、難已忘懷的足跡，這些都是精彩的故事載入我們每個人的歷史史冊。
大學生實習心得10
有時候，我想象自己不是人，而是上帝。但是，我無法想象世界上真的有這樣一個隱喻性的角色，那就是能堅持做保險事業十年甚至二十年的人。說話支支吾吾，含混不清，根本比不上他們。暑假，我決定去保險超市學習培訓。首先，我想站在所有人面前，無所畏懼地說話。二是多看看這個社會，多了解社會的潛規則，促進自己的成長。這只是最初的目的。但是隨著時間的推移，我發現保險的作用在社會上的影響力真的不是很大。很多人對保險一竅不通，有的甚至厭惡保險，認為有必要禁保。所以我想讓更多的人了解保險，讓更多的人知道保險是世界上最科學的發明。
每隔兩天，我都會去附近的興化市和城鎮參加晨會。第一天，我連招呼都沒打。這是有原因的。很多人的年紀都不知道喊什么好。阿姨不像阿姨，奶奶不像奶奶。再說我天生怕生活，笑笑就好。我過去的第一天，就開始做廣播體操。事實上，在我實習結束時，他們在晨會上額外跳了一支舞。據說這是最初的熱身，每天早上的會議都有。之后，晨會上的每一個發言人都會說:“華邦一家，早上好！”然后一起在下面喊:“好！我愛華邦。”然后華邦家族所有成員會齊聲背誦公司的指令，然后就可以正式進入晨會了。
我第一次演講是在第二次晨會上，會上經理讓我給大家講講膽商的概念。和以前一樣，渾身發抖，很快腦子一片空白，什么也說不出來。但是，我堅持要看完所有內容才退休。但是，下面的人睡覺，開短會。我無語。我知道我第一次嘗試失敗了。之后，經理決定從一個小地方開始，讓我只給他們講一些小故事，但舞臺上只有一兩分鐘。為了不再讓自己緊張，我會在家里花一點時間站在鏡子前說話。就這樣，我一直在開早會，講故事。5、6次后就可以在上面暢所欲言了，不會再發抖了。但這些只是熱身，真正的演講并不是簡單地背誦一個又一個小故事。我記得經理跟我說過“說話的時候一定要注意語音語調和語速，文字不一定要華麗，但要有吸引力。說話時多使用類比或其他修辭。”這讓我想起我在做科學的時候特別喜歡類比。原來，世界上的學習，殊途同歸，是同一個道理。
8月中旬，終于有人讓我和下面的人談談我對保險的意義和公眾用途的看法。當天晚上，我總結了網上找到的一些保險公司CEO的博客，將發言分為四個部分:投資介紹、保險起源、保險含義、保險誤區分析。最后，我講了如何給富人投保。我試圖在20分鐘內完成這個講座，但我的演講仍然很糟糕。不是故事，我也看不懂整篇文章。我想自己在合適的地方演奏，用生動的語言描述它。但是，在這些所謂的玩法點上，我的腦子突然卡住了，不知道該怎么走下去。雖然不再緊張，不再顫抖，但頭腦還是會一片空白，最后的效果還是大學教授的講課效果。嗚嗚~ ~當時很難過。在剩下的日子里，我試著和別人交流，說得很流利。還學了幾種保險，和公司新員工一起參加培訓。公司幾位前輩仔細講解了經營保險的能力和方法，語言如此有說服力。太吸引人了。我極其羨慕。
后來我做了幾次演講，發現自己真的是在某人的影響下說話如刀，但其實我們不需要為了讓別人聽懂而說得那么快。我努力改正，注意自己的語音語調，用不算快但很清楚的詞和別人說話。
最后按照公司的要求，和幾個親戚一起去宣傳保險。我耐心的給他們講解保險和保險的重要性，做了很多比喻。但是他們態度不好，根本不認真聽我說話。我知道，他們只是把我當成小孩子，然后把我當成小孩子說話時大人不能穿越的想法。還有一個人討厭保險，居然勸我退出保險公司，這樣才不會和保險扯上關系。原因是他們遭受了挫折。當他們需要繳費的時候，因為不符合繳費要求，最后對保險恨之入骨，連養老保險都不交了。
我沒有保險，像我這樣的新手一個月跑不了十個八個，像老手一樣。但是我的口才提高了，我知道在別人面前應該采取什么態度。最重要的是，我知道企業的一些策略。
在社會實踐中，我的收獲大致是這三大項:
首先是說話的方式。我必須知道我應該是一面鏡子，我應該用什么樣的言語去對待什么樣的人。說話的時候一定要注意語音的速度和語調。關鍵是讓別人明白你在說什么，而不是和別人比較。我們應該用幽默的隱喻和例子來吸引別人。說話的時候看著別人，因為那會讓你及時知道別人的想法，讓你隨機應變。其實我發現我讀的書太少，經歷的'事情太少。其實，說話離不開一個人的經驗和知識。所以我一定要繼續閱讀和練習，增加可以交流的內容。這是最重要的！
第二是企業的凝聚力。俗話說人心太遠。我的公司凝聚力很強，每個人的職位都是靠自己的努力換來的，不是送禮什么的。而收入差距其實就是能力差距。此外，我公司的每個人都充滿熱情，這從我說的召開早會的情況可以看出。我們企業經常會有勵志講座，讓大家用激情對待我們的工作。一個企業的凝聚力真的很重要。我們經理說得很好，人與人之間沒有管理，只有協助。老板不是管我們的，是協助我們的。如果我們抱著這種想法工作，我們的內心不會不平衡，當然我們會更有激情。
第三是如何對待客戶。總之，給我一個客戶，我就能撼動地球。拜訪客戶時，可以根據需求對客戶進行分類，然后根據情況采取相應的對策。二是養成良好的習慣。我的經理習慣是每天七點到九點拜訪兩個客戶，最少五六個月就能成功。所以良好的拜訪習慣也很重要。最后，我們應該承諾服務，解決每個客戶的問題，消除他們的疑慮。這是我們的態度。
在實踐中有喜怒哀樂，但也收獲了很多知識，明白了自己努力的方向是什么，應該做什么樣的努力。希望這個做法能讓我的明天更好。
大學生實習心得11
在“世界杯”到來之際，人們對世界足球頂尖級賽事充滿熱情。而被譽為“足球盛宴”的足球烯，作為20世紀80年代的重大科學發現之一，同樣值得期待。1996年，美英科學家克羅托等三人發現的足球烯榮獲了諾貝爾化學獎。
足球烯是什么？
碳作為一個大眾元素，普通得不能再普通了。在常溫下，碳元素很不活潑，也沒有華麗的外表。但這并不能說明碳元素不重要，因為樸素不等于無用！1985年的秋天，對于全人類來說都是一個激動人心的時刻。美英科學家科爾、克羅托和斯莫利經過一周緊張的工作之后，十分意外地發現了元素碳的一種新的同素異形體——“足球烯”。“足球烯”是由60個碳原子構成的空心籠狀物質，因其在外形上酷似一個足球而得名。原來，“足球烯”分子是一種由60個碳原子結合形成的穩定分子，它具有60個頂點和32個面，其中12個為正五邊形，20個為正六邊形，與足球的結構非常相似，稱其為“足球烯”也就不足為怪了。足球烯的學名叫什么？其實，“足球烯”只是C60的一個通俗叫法，那么它的學名叫什么呢？為了給C60 起一個響當當的名字，它的發現者可是沒少費心血哦！美英科學家克羅托等三人發現美國著名建筑大師巴克明斯特·富勒的網格半球體穹頂結構與這個“納米足球”十分相像。因此就根據巴克明斯特·富勒的名字，把C60命名為“富勒烯”，又名“巴基球”或“巴克球”。“富勒烯”家族還有許多成員，它們都是20世紀80年代的重大科學發現之一，具有十分重要的科學意義。這些神奇的全碳分子及其衍生物質，由于具有特殊的組成結構而顯示出許多新穎奇特的物理化學性質。
本是同碳生，緣何各不同？
“足球烯”作為一種令世界震撼的“新形態碳”，極大地豐富了人們對于碳元素的認識。然而，為什么同樣是由碳原子組成的物質，有的硬如頑石，有的'軟如泥塊，還有的美麗無比……科學家已經發現，由碳元素組成的物質主要有金剛石、石墨、C60（足球烯）等單質。它們之所以具有如此大的性能差異，原來是由于它們具有不同原子模型的緣故。純凈的金剛石是無色透明的正八面體形狀的固體，現在已經發現它是天然存在的最硬的物質。原來，金剛石的原子是交錯排列的，每一個碳原子都緊密地與其它4個碳原子直接連接，從而形成了一個牢固的立體結構，因而它就顯得十分堅硬了。
金剛石經過琢磨后可能閃爍出耀眼的光芒，因此可以用來制作價格昂貴的鉆石裝飾品。同時，金剛石還可用來制作鉆頭、鉆鑿巖石、裁割玻璃以及切割大理石等。石墨是一種深灰色的具有金屬光澤而不透明的細磷片狀固體，就目前所知它是自然界中最軟的礦石。原來石墨中的碳原子是一層一層排列的，雖然每一層的碳原子結合得非常緊密，但層與層之間的結合力卻非常地弱。因此，石墨在層間非常容易發生斷裂，從而表現出較軟的性質，如具有滑膩感、熔點較高、容易導電等優良的性能，常可用干電池的電極或高溫作業下的潤滑劑。盡管“富勒烯”與金剛石、石墨同屬于碳元素組成的單質，但“富勒烯”特殊的結構特點決定了其具有特殊的物理化學性能。如C60球形剛性分子具有很高的抗壓強度，C60可以溶解于苯等非極性溶劑中，堿金屬摻雜的C60具有良好的超導性，而過渡金屬C60化合物則表現出較好的氧化還原性能。
大學生實習心得12
來到xx三中已經快一個月，我已經慢慢適應了這里的生活，在這段時間里，我學到了很多在學校學不到的東西，也認識到了自己的不足，感覺受益匪淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
在這一個月，我們經歷了從學生到教師的轉變，在我實習期間，教師的準備和書寫上，課時的把握上，都有很大的提高，因為有周圍有經驗的老師，指導我，幫助我。雖然實習之前，我們學校里也有過試講的實踐，但是面對中學的數學課堂我還是心里沒底。因為課改的要求，要以學生為本，教師不只是教書的人，而是學生知識的引路人。這就要求我們在面對傳統而又枯燥的教學模式，大膽創新，要跳出老的教學方法的'束縛，在教學中有獨到之處，讓學生有個愉快的心情上好每一節數學課，并且要好好的掌握老師教授的知識。
當然我還要和其他實習生和優秀的老師交流學習，吸取經驗彌補自己的不足，做一名老師容易，做一名好的老師真的很難。教學工作復雜而又繁瑣，要教好一個班，提高整體教學水平，很不容易，這就要求我不能只為了完成教學任務，還要多關心留意學生，做學生的良師益友。我相信通過我自己的努力，之后的我在教學上會越來越游刃有余。
大學生實習心得13
1、漂亮的板書真的會給你的課堂增分不少，也會提高你在學生心目中的地位。
2、備課內容一定要多，因為第一次上課肯定會緊張，語速太快而導致講課內容不足。
3、自己最后多聽聽老教師的課，因為學生會提各種各樣的問題，你的.知識儲備不一定能應付，可以去老教師的課堂上充充電。
4、每個科目每天的教學安排都是差不多的，即不同老師的教課內容可能是一樣的，不要因為這樣就懈怠，即使授課內容一樣，各個老師的授課方式等各方面還是有區別的，要多多聽課，能學到很多。
來到xx中學7天了，經過最初幾天的適應，對學校也有了初步的了解。這兩天陸陸續續地聽了8節課，其中有三位普通班教師的課，三位實驗班教師的課，兩位清北班教師的課，想和大家分享一下經驗。
剛開始聽第一節課的時候身份沒有轉變的及時，只顧著一味地記筆記，雖然學到了很多，但其實對真正的講課技巧還是掌握的不夠。后面學著一邊記筆記，一邊觀察老師的授課思路，講題技巧，還有對時間段的掌控。漸漸地學著從老師的角度聽課，分析授課模式，受益頗多。
大學生實習心得14
那是第一次見到這個學校，一進門，門衛是一個年輕的帥小伙，他非常熱情的向我們打招呼，讓我們感受到了學校的溫馨。那是星期一，恰逢學生們升國旗，我們坐在多媒體教室里等待指導老師。我們一行八個人在教室里進行了自我介紹，從此我們兩個月的時間里相互陪伴。
我被安排到初一三班，跟指導老師去了她的辦公室，我有了自己的辦公桌，雖然那是學生的一張課桌，但是我卻很興奮。我拿出自己的聽課本，一堂課一堂課的聽，真的讓人很震撼。老師的語言是那么的準確，甚至沒有一句廢話，管理學生又是那么的到位。我意識到要當老師還要走很遠的路，我努力把自己學到的知識內化。
再次回到初中，但是身份已經發生了變化，我是一名數學教師了。看著那一張張懵懂稚嫩的臉，我不知怎么的很羨慕，也很開心我能和他們相處，他們的舉止是那么的可愛又可笑。剛開始見到他們我就想笑，但是因為老師的身份又得假裝嚴肅。在學校每天的任務基本就是批作業、聽課，通過批作業我知道了很多學生的名字，有些令我印象深刻，包括作業每次都全對的和從來都一個不對的。后來，我又幸跟他們上操，盯他們自習，慢慢的也就熟悉了一些人，看著他們的天真笑臉，感嘆自己逝去的青春。
第二周開始，指導老師給我安排了習題課，第一次去上課，體會站在臺上的感覺，真的說不出的心情，有點緊張可能有點興奮，還得假裝淡定、嚴肅。我很感謝我們班的孩子那么積極的配合我，給他們上課我真的很有成就感，他們積極主動的態度、熱情都讓我感動，但同時另一個班的沉悶也會讓我懷疑我自己的教學水平。這讓我體會到了老師的辛苦，努力備好的課卻得不到學生的積極響應，那該是多么的失落啊。
有時候我在想，到底為什么要當老師，只是因為工作穩定就在這受學生的氣，還得埋頭批一天的作業，含辛茹苦也換不來學生的一點理解、體諒。當走在校園里聽到一聲聲“老師好”的時候，我明白了一切，什么都不為，只為了那群孩子，忍受再多得氣，他們最終都是可愛的，沒有為什么，只是因為愛。
四五月的這個季節總是讓人著迷的'，每個學校都因為那一樹一樹的花開而變得更美麗。今年的玉蘭開的最早，有紫的、白的、粉的。讓學校變得生機，燦爛。
花開的時節，我喜歡約幾個朋友去操場坐坐，也許什么都不做，只是坐著靜靜的感受這初夏的美好，也許坐著聊聊天，談一談自己的理想，這個季節好像就是讓人有無限的遐想，好像什么事情只要通過努力就能實現。也許會結伴在操場看臺上學習，這讓我感到考研不孤單，而且充滿了斗志，三五個朋友聚在一塊好像真有點研究學術的意思。我開始喜歡上這種感覺并且不想離開這個學校，因為我覺得離開了就可能沒有了那種心態。
花開的時候喜歡到處拍拍，也許是景，也許是人，花開的時候也喜歡感受，感受著初夏的氣息，思考自己的去向。大學頹廢了這么久，通過實習我看到了正能量，找到了學習上的動力，也希望能和他們并肩作戰。終于我看到了自己的未來，原來也不是一片黑暗的。
什么時候我愛上了那群孩子我也沒有發現，反正就是很喜歡和他們相處，喜歡他們圍著我喊我老師，喜歡聽他們跟同學介紹我。雖然課堂上我可能講不出什么花樣，也不知道怎么讓課堂變得生動，甚至于為了能讓他們好好聽講，我對他們很不客氣，不過那都是不真實的我，我想的是和他們親近，與他們成為朋友，所以我選擇在體育課的時候和他們培養感情。
我帶著他們做游戲，雖然自己沒有參與進去，只是在旁邊觀看，但是看到他們一個個開心的笑臉，我是滿意的、幸福的。
以前還總感覺自己不像個成年人，還很幼稚，現在在這群孩子之間，才發現時間已經流去的太多，沒有什么是永遠年輕的，我已經不小了，應該有自己的責任了，應該對家人，社會和自己負責了。
對于未來可能從事的職業我很用心得去學習，不管是聽指導老師的課，自己上課我都能有所感悟和收獲。我們的帶隊老師對我們更是用心，經常去學校看望我們，問問我們的近況，有沒有給安排課啊，在這里適應不適應啊，和老師關系怎么樣啊，聽到我們有課還會去聽，聽我們的課之后大家坐在一塊進行研討。
我很感謝命運的安排，讓我們彼此相識，也很感謝這些老師對我未來中肯的建議以及對生活上的關心和照顧。
起初看到學校里的老師天天樂樂呵呵，挺悠閑的，覺著當個老師就挺好，其實確實是挺好，但是畢竟每一個職業都是有辛苦的。通過兩個月的實習，我能深切的感受到老師的辛苦。
首先，學生的作業天天都有，而且一般都是兩個班的作業，所以老師上課之余就是批作業，頭一低就是好幾個小時，所以很多老師頸椎不好。身體上的辛苦也還是次要的，重點是當一個知識反復講學生還是不會的時候，真的很傷腦筋，還有學生打架了、早戀了，老師得和學生溝通，和家長溝通，盡量處理的公平公正。真的感覺老師是和學生、家長斗志斗勇，最后還沒有很多時間顧及自己的家庭，沒有太多的時間給自己的孩子，所以老師也還是很辛苦的。
不管以后當不當的上老師，我現在想的就是考研，我希望有個機會讓自己輝煌，我希望自己能走的更高，我想看看更高處的風景。不去管結局是什么，我想為自己奮斗一把，趁著自己還年輕!
大學生實習心得15
1 實習單位簡介
杭州動趣網絡科技有限公司是面向企業信息化與管理解決方案提供商，目前所提供的服務涵蓋企業信息化基礎建設，為企業流程管理BPM平臺、數據分析BI平臺、移動互聯網服務。并為合作伙伴與最終用戶提供與產品相關的技術支持、培訓、實施與咨詢服務，確保為用戶保持持續服務與技術創新。
動趣網絡一直注重技術創新，強調客戶整體形象的把握，切點準確，構思精妙，服務完善，為企業打造出經典力作，長期以來，動趣網絡為眾多的企業進行網站建設及配套作品設計服務，占有市場的領先地位，并通過提供優質、全面的專業技術服務，符合市場需求的增值服務和周到的售前、售中、售后服務，為客戶提供量身定做的媒體商務營銷解決方案。
動趣網絡科技有限公司是一支致力于商務市場的互聯網及媒體開發的高科技服務隊伍，專業從事于企業網站策劃建設、廣告設計及企業宣傳推廣等相關服務。公司先后在杭州、寧波、上海等地建立服務站點。杭州動趣網絡科技有限公司因其公司創建者想要讓“讓科技充滿動力，讓網絡更有趣味”而命名。
2 實習主要過程
此次實習的目的在于通過在杭州動趣網絡科技有限公司的實習，了解熟悉網絡科技有限公司營銷運營模塊的日常業務，產品開發流程以及團隊運行制度等。實習過程主要包括以下幾個階段：
第一，了解杭州動趣網絡科技有限公司的企業文化，熟悉杭州動趣網絡科技有限公司經的營單位，了解經營單位的經營對象。
第二，學習杭州動趣網絡科技有限公司產品運營推廣的基本流程，主要是對產品的線上推廣的前期策劃運營等作初步了解。
第三，學習從產品開發后期運營推廣中團隊流轉的基本流程，主要包括以下方面：對接產品開發團隊，梳理產品開發的各個節點;對接運營策劃團隊，了解產品推廣的主要步驟和方式。
第四，熟悉內外對接的重要注意點，適當接觸商務談判。
第五，總結實習經過，并完成實習手冊、實習報告。
3 實習主要內容
剛到公司的第一周，主要是了解杭州動趣網絡科技有限公司的企業文化，創立，發展，受挫，改革，奮起，并屹立至今的發展過程。我覺得，要融入一個公司，首先便需要了解這個公司的發展歷程，并能夠認同公司的基本文化。動趣網絡是一家十分注重技術創新，非常重視客戶，努力尋找準確切點，構造精妙想法，并配以完善服務，為合作方打造滿意產品的公司。在很長的階段內，動趣網絡為眾多的合作方打造網站，其站在市場的領先地位，此外它還提供優質、全面的專業技術支持，盡力讓自身符合市場的需求，是一家因時制宜的公司。
從第二周開始，我開始在產品運營部門學習公司產品運營的方式方法，部門導師主要根據我個人的一些特點，將我先安排在了策劃運營組。在這里我主要處理的是營銷造勢文案的撰寫，我首先學習了解了公司幾個經典文案案例的結構和內容，找到撰寫人進行采訪和交流去理解他們為什么是這樣做的通過和幾個老人的交流，他們給到我了一些很寶貴的建議，這使得我在后續工作的時候很受用。
在對運營策劃有一定了解之后，我開始慢慢深入這個業務模塊。在接下來的學習中我主要學習掌握了公司內部各部門對接的基本流程，其后，我進行了部門間對接任務交接流轉的實操。其中和AE(銷售支持)、法務、UED部門的對接是最為平凡的。經過幾次不太順暢的'對接之后，我開始慢慢找到門路，會事先理清楚要對接的內容和需要給到的結果，然后再去找對接部門的接口人做一對一的對接。這樣以后，所有的流轉流程都變得順暢起來。
在對公司內部業務流轉方式和路徑有了基本了解之后，我便進入了策劃案撰寫的實操過程。在剛剛開始撰寫專業策劃的時候，我顯得有些捉襟見肘。很多原來在學校適用的寫作方式在公司項目中卻并不適用，這讓我深深感受到了理論和實際之間的差距。在被指導老師批評了幾回之后，我的文案漸漸有了起色，變得越來越有實用性。其中，有一個case反復修改提交再退回修改，我一直跟進了兩周。這個過程雖然非常痛苦，但是當case最終被通過的時候那種愉悅的心情是不能用語言來描述的。這讓我深刻明白采用正確的工作方式是有多么的重要。
在接下去的學習過程中，我接觸了公司的電子商務模塊，這給帶來的最大收獲是我對電子商務和網絡營銷有了一個全新的認識，我還是堅持認為網絡營銷是一種運營模式，不管是傳統行業還是新興行業，網絡營銷都是勢在必行的，它是傳統營銷的一個重要的補充，也是電子商務的一個重要環節、核心。如果說，我覺得網絡營銷在傳統行業中的運用就像是給傳統行業裝上騰飛的翅膀，這不僅是一種必然趨勢，對于社會也是一種進步和資源的優化配置。這對于我的專業學習有一定的警示作用，我想如果要做回電子商務，做好網絡營銷是必須的，或者掌握一些電子商務環節上如支付、網站管理、網站信息管理等技能。對我來說，網絡營銷，SEO是我的目標，我想花一年的時間來進行嘗試性的實踐，也完成一個有網絡營銷SEO的夢想，主要是通過自己建設網站進行網絡營銷學習和實戰。很希望能在大學的最后一年里多看一點書，拓寬一下自己的知識面，我相信我會有足夠的時間和精力，當然還要一邊進行網絡營銷的學習和實踐。
4 實習的主要收獲和體會
回首點點滴滴，有喜有憂，雖然通過實習學到了一些更加有效果的東西，進一步接觸了職場和社會，但是發現自己在工作的過程中存在著很大的問題。很多情況下自己考慮問題不夠全面解決問題的方式過于單一和粗暴，處理同事關系的時候顯得過于生硬和幼稚。這些都有可能對未來的發展產生不可估量的影響。通過這段時間的實習，我初步學會了在公司與學校不同的處事方式，就是勤做事，少埋怨。我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，這樣公司同事才會更快的接受我們，接下來才會讓我們做一些重要的工作。 總體來看我覺得這次實習還是比較有意義的，畢竟至少這段經歷讓我在學習知識的同時意識到了這些問題，更多的讓我關注到了自己不足的一面，這對將來自己真正踏入職場做了一個十分有意義的鋪墊。
這次經歷，也同時讓我對自己的思維方式做了一次全面盤點和考察。其中有幾點是我覺得自己應當強化練就的。
強化思維包容性：對于自己在思維上的包容性其實有幾年的刻意訓練了，之前一直認為自己是個很有包容性的人，但來到阿里之后，發現自己做的不夠。在這里，我需要把自己的時空觀拉的 更大，這樣才能看的更加繽紛。
精簡：這一圈下來，很大的一個感覺是自己表達不夠精簡，想法很多卻不夠凝練，無論是企業還是個人，需要的都是一個繽紛但精簡的頭腦。
細節：一直以來，對于細節上的東西始終扣的不夠好，很多時候已經不乏宏觀上的思考，但是在細節上面確實還扣的不夠。細節決定成敗，再次提醒自己。
交流：猛然發現自己相對一些同學來說，確實太悶了些，這里是個很開源的地方，但是自己卻沒有去和更多的人主動建立連接，這是很值得引起自己注意的。
腳踏實地: 踏實的起步，才能更快的奔跑，要更加專注，更加踏實!
自信的淡定：今天，宣講方案的時候，竟然因為眼睛里的一根毛便出現了很大的狀態波動，這說明自己仍然沒有建立真正的自信沒有建立從容不迫的感覺，克服它們，克服它們。
實習是我們踏上社會踏上職場前的必經之路，我們每個人都需要認真的去對待它。因為這是一次很好的學習與鍛煉自我的機會。十分感謝公司給我這樣一個寶貴的實習機會，讓我能更加正確地面對真實的社會，使我明白我必須要更加的充實和完善自己，為今后的成功之路打下堅實的基礎。
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