亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

大學生干部培訓心得體會

時間:2024-12-03 17:44:04 心得體會 我要投稿

大學生干部培訓心得體會范文

  當我們心中積累了不少感想和見解時,可以尋思將其寫進心得體會中,通過寫心得體會,可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢?下面是小編精心整理的大學生干部培訓心得體會范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。

大學生干部培訓心得體會范文

大學生干部培訓心得體會范文1

  通過本段時間的學生會干部培訓之后,使自己懂得了很多,更加的充實了自己,也體會到做一名合格的學生會干部的重要性。

  在日常生活中無論你做什么事:

  首先,必須得以身作則,只有你自己做的好了,得到了大家的認可,你才有資格去要求別人怎么做。如果你時時刻刻都能進行良好的自我約束,那么就會帶動周圍同學,因為你的一舉一動都會影響到他人。

  其次,就是要有較強的綜合能力,我自認為這是作為一個優(yōu)秀的學生會干部所必須的條件。

  第三,就是要有積極的態(tài)度,時刻對工作充滿熱情,對工作有較強的責任心。這些都是應該如何做一名優(yōu)秀的學生會干部最關鍵的因素。那怎樣才能做好德才兼?zhèn),品學兼優(yōu)的帶頭作用呢?

  第一,要有較高的政治素養(yǎng)。

  通過一個人的言行就可以了解一個人的本性,較高的政治素養(yǎng)可以提高自己的政策水平。本人在思想覺悟上始終有較高的要求,通過這段時間的學生會干部的培訓,對人生的理解和發(fā)展目標也有了相對成熟的認識和定位。

  第二,要有積極的人生態(tài)度。

  作為一名學生會干部做到誠實、正直、公正、無私這是最起碼的標準。老師和學長分配的任務要積極努力的完成,能吃苦耐勞,保持勤儉、樸素的作風。一定要做到誠實守信,敢于不自己所承諾的事、說過的話負責。另外,要嚴格的遵守學校的各項規(guī)章制度,從自己做起,樹立好學生會干部的形象。

  第三,要有良好的心理素質。

  在看了“三傻大鬧寶萊塢”之后,蘭徹想的每個問題,做的每件事,都在突破常規(guī)的思考,都在打破傳統(tǒng)的束縛,他覺得不對那就是不對,只要他說出自己為什么是對的就可以了,哪怕對方是學校的教授也好還是院長也好。這就激勵我們要有堅定的信念,頑強的意志,時刻對自己充滿信心。都說“好事多磨”,要做好一件事,必須經(jīng)過無數(shù)次的鍛煉,這就需要要具有良好的心理素質。

  第四,要有較強的團隊精神。

  “螞蟻撼大樹”就是來形容團隊的精神的重要性。做好一件事必須和大家配合,一個人力量終究是有限的,懂得即時征求他人的意見,相信集體的力量,不盲目的`獨斷專橫,只有這樣你才能把一件事辦的更完美,才能得到大家的認同。

  以上的一些觀點就是我這次在學生會干部培訓之后的一點小體會,以后我一定更加的嚴格要求自己,以一個黨員的標準來鞭策自己,時刻提醒自己,做一名優(yōu)秀的學生會干部的重要性,并以身作則,做好帶頭作用。在以后的日子里,會更加的努力學習,一個學生最重要的是要以學習為主,我一直堅持這個觀點。但在學習的基礎上,能把工作做好,那就是個人的能力問題,我自認為我這這方面做的還不足,所以我會努力,爭取做一名人人稱贊的優(yōu)秀學生會干部。

大學生干部培訓心得體會范文2

  20xx年10月28日我很榮幸參加有化學與材料學院、物理與光電信息科學學院、生命科學學院和教育學院四院聯(lián)合舉辦的大學生骨干培訓,這次的培訓內容豐富多彩,富有啟發(fā)性,形式也多種多樣,帶給我們一種新的感覺。通過這次的干部培訓,能夠和來自不同學院的優(yōu)秀學生干部一起交流討論,暢所欲言,從中我深刻體會到了知識與智慧碰撞的火花是無比的奇妙,每個同學都很想法和主義,在這樣的友好氛圍下,讓我們接觸更多,學到了更多,下面我就詳細介紹一下我的體會:

  首先從培訓內容的安排上來說,有開學式:領導講話、宣布課程、宣布紀律講座,校團委書記的講座,有關勵志人生的講座,高雅藝術欣賞,案例分析、分組討論交流,關于如何打造一流的團隊的講座以及素質拓展活動。這樣的內容安排從如何成為一名優(yōu)秀學生干部的各個方面進行了一次全方位的升級,比如通過分組討論交流鍛煉了我們的溝通交流能力和組織能力;通過校團委書記的講座我們能夠清楚的認識到如何把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的學生干部;通過高雅藝術的欣賞,又從藝術行為、美學鑒賞等對我們理工科專業(yè)的同學有很大的視覺沖擊和思維響應,在一定程度上培養(yǎng)了我們的審美意識和情操;通過講座我們也清楚的認識到一個優(yōu)秀的團隊在當今社會競爭激烈的環(huán)境下,它所取到的至關重要的作用,讓我們明白了要有“teamwork”的精神,以便我們能夠在自己的道路上走的更遠,走的更久;通過素質拓展活動也培養(yǎng)了我們動手實踐的能力,讓我們學會了在困難中互幫互助,讓我們感受到了一股“團結就是力量”的`暖流……因此,這次的培訓確實讓我們每個人受益匪淺。

  其次我想就涂榮書記關于如何成為一名優(yōu)秀的學生干部談下自己的看法。這次的開學式是我入學兩年多以來第一次近距離的看到了涂書記,果不其然涂書記的講座給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷常苋婵陀^的描述了整個大學里面學生干部存在的問題和不良的工作作風,同時也對學生干部提出了新的要求。

  學生干部要善于堅持在黨團領導下開展工作,要堅持面向廣大同學設計工作內容,要努力在同學們中贏得支持與信任,要注重設計尊重同學主體地位的工作,要充分運用同學喜歡的進行溝通交流和聯(lián)絡,短短的“六要”就概括了學生干部在開展工作時的工作方法和工作原則,簡明扼要,同時他也提出了學生干部如何處理好六種與我們切身相關的關系,我結合自身感受跟大家分享一下:一是學習與工作的關系,這個是老生常談的問題,我們很多干部在工作做的風生水起的時候,學習成績卻一落千丈,我認為我們學生干部要協(xié)調好二者的時間分配,然后要提高自己的學習效率和科學性,在別人睡覺的時候我們要在學習,在別人玩的時候我們要在學習,要充分利用各種空余時間,因為時間是靠我們擠出來的。

  二是繼承與創(chuàng)新的關系,對于這方面,我覺得我們要推廣自己的工作品牌,拿一個活動方案來說,它必須是要符合廣大同學喜聞樂見的,然后我們進行包裝美化,形成我們特有的一個創(chuàng)新活動;三是學校與學院的關系,有些學生干部在學校做事踏踏實實,一回到學院里就擺官架子,不配合學院、年級或班級的工作,對于這樣的同學,我認為是很不符合干部的基本素質的,干部是要用來服務同學的,服務服務在服務;四是學生與老師的關系,這點毋庸置疑,有些老師在打分的時候還是會有人情分的,所以做好這點很重要,當然自身實力才是王道;五是自己與他人的關系,在家靠父母,出門要靠朋友,在學校里要靠同學,所以我們要加強和同學間的聯(lián)系,多一份關心同學的心,這樣對我們的發(fā)展也是很有幫助的;六是現(xiàn)在與未來的關系,我們同學應該把目光放的更長遠一些,要敢于多承擔一些責任,多干些活哪怕是臟活累活,而不是注視眼前蠅頭小利,天天喊著助學金,思政加分之類的,作為大學生,應該敢于擔當。

  再者,通過這次培訓我也認識到自身存在的一些不足,作為一名優(yōu)秀的學生干部,最起碼的是坐下來要能夠寫,筆頭功夫要鍛煉到足夠硬,這個是很多同學的“硬傷”,站起來也要能說,這點我們不應該學習陳景潤,要說出來才能讓大家明白你所要表達的意思,這兩點我覺得自己還有很大的提升空間,我應該制定相關的計劃,提升自己的說寫能力。

  最后是關于小組討論,部分干部提出來的問題:同學參加活動積極性較低(自身發(fā)展VS班級發(fā)展),我覺得可以有這幾種渠道來解決①先硬性解決通過做幾次活動讓大家熟悉;②活動要吸引人 且有意義;③考慮同學情況,組織不同多次活動逐漸帶動不積極同學;④不能操之過急,要給大家營造一個“家”的感覺,珍惜集體,樹立主人翁意識;⑤小部分帶動小型活動,再有大型活動,不能操之過急。同學們結合自己遇到的問題展開了詳細的交流。

  我覺得擁有參加這樣培訓的機會確實很珍貴,我們是來自四個不同的學院,文理交璧,不同的角度,不同的思維方式讓我學到了很多,思維的碰撞,智慧的交鋒,讓我在這個大骨班進步很多,引用涂書記的話與大家共勉:時刻保持忠誠,激情。

大學生干部培訓心得體會范文3

  為進一步提高我校學生干部的綜合素質,樹立遠大的理想,增強自我教育、自我管理、自我服務的意識,校團委召開的學生干部培訓交流會于6月21日準時拉開帷幕。此次學生干部培訓包括了各方面的培訓,其涵蓋內容之多,范圍之廣,使我感受頗深,對我們參訓人員來說更是一次非比尋常的體驗。

  經(jīng)過這次的學習培訓,我更深刻的明確了大學生干部的工作職責,作為學生干部所要具備的各方面的素質以及管理組織能力、人際交流和溝通的方法等。在第一天由王潔瓊老師講授的“學的表率,行的`楷!睂n}培訓中更是受益匪淺,讓我進一步認識到:作為學生干部,首先要有表率作用,只有自己身體力行,才能更好的帶動身邊的人,同時也要樹立為學生服務的意識,謙虛的對待每一位同學,如實的反映同學們的要求,善于合理有效地表達和維護同學權益。

  另外還要有堅不可摧的心理素質,指點江山的能力潛質,高瞻遠矚的現(xiàn)代觀念,懂得說話的基本藝術等,以求個人和集體的最大化地實現(xiàn)。

  學習就是學生的第一要務,作為學生干部要注意各方面的學習,這就要求我們的學習工作要有激情,有耐心,有責任感。在學好第一課堂知識的同時,還要注重平時的學習,占取信息制高點,拓展知識面,學會協(xié)調自身的時間和精力,調整狀態(tài),以促進自身綜合素質的全面提高。

  在這次培訓中我還知道了大學生干部應該掌握的工作方法:

  一、少說多做。恪守少說空話,多干實事的原則。學生會就是一個“自我管理,自我服務,自我教育,自我約束”為議程的組織,這就要求我們學生干部在同學面前必須嚴格律己,說了就一定要做到,要求別人做到的自己一定要做到,用自己的行動去帶領同學們,贏得同學們的信任。

  二、虛心向他人學習。“虛心使人進步,驕傲使人落后”,在實際工作中,我們學生干部一定要學會謙虛謹慎,虛心學習他人的長處,用別人的長處去彌補自己的不足,真誠的對待每一個人、每一件事。

  其次就是作為學生干部對自我角色的定位。學生干部的前提和基本就是學生,“干部”對于我們來說只是一個機會:一個可以為同學服務的機會,一個可以鍛煉自我能力的機會。所以,作為學生干部首先應該放正自己的位置,作為學生干部都應該有一個信念——事情要么不做,要么就認真去做。

  作為學生干部首先要做的就是盡心盡力做好本職工作,在平時的工作中需要“三心”,即耐心,細心和責任心。同時也應具備團隊精神和協(xié)作意識,團隊精神就是一個集體是否有吸引力的標志,在工作中,團隊精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力,更加高效的完成任務。

  通過這次的學習培訓,我也深刻的體會、反省,認識到了自己思想上的問題,我將不斷反省自己,以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作,認真對待自己的責任和義務,提高效率,把工作盡快盡好的完成,并不斷的追求完美。

  最重要的還是把握自己的心態(tài),我們要不斷在風雨中成長,讓暴風雨不斷的洗禮自己,讓自己在困難中成熟。我相信只要努力,我們一定能找到別人不曾走過的路,別人不曾到過的地方,看到別人曾看不到的風景。

大學生干部培訓心得體會范文4

  通過這次的干部培訓。我真的獲益匪淺,此前工作中遇到的問題絕大多數(shù)也得到解決,同時使我的視野更加開闊、清楚,明確自己的身份、位置和責任以及工作目標、態(tài)度、方法,甚至是自己人生的價值取向……大大增強了我的信心和我對團支書這份工作的熱情,我也相信我能做到鮑清芬老師的那句話:想螞蟻一樣工作,想蝴蝶一樣生活。這也是我工作的終極目標。

  但我知道光自信是遠遠不夠的,有空中樓閣,空談一般,達到目標更需要的是實際行動,所以我也相信,正是有了像螞蟻一樣的工作態(tài)度,才能像蝴蝶一樣,擁有多彩的生活,甚至全班同學都能化身為蝶!

  然而怎樣去實際行動呢?在這次的培訓中我也找到了答案。

  1、我們要知道“我是誰”,即給自己一個角色定位。在現(xiàn)實生活中,我們學生干部扮演著很多角色:我們是中人民,所以要愛國,時時刻刻維護祖國的合法權益;我們是父母的子女,所以要有孝心,盡到子女應盡的責任;我們是學生,所以要以學業(yè)為重;我們是同學的.同學,所以要團結互助,共同進步;我們還是學生干部,所以要有服務大眾的精神,吃苦耐勞的品質……正是因為有了這么多的角色,我們就應該很清楚自己肩上的重擔,更能激發(fā)我們潛在的責任感,更好地去學習,工作,向圓滿完成任務的目標去奮斗!

  2、我們還要明白“我怎么樣”,即自我判斷。常言道:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。這告誡我們僅僅知彼還不行,還要知己,給自己一個合理、正確的判斷,才能在學習生活工作中保持清醒的頭腦,擁有準確的判斷了,明白什么事適合自己、自己能做好,什么事不適合自己、自己不能做好,才能事半功倍,提高工作效率,更受學生歡迎。另外,擁有良好的自我判斷力能幫助自己尋找出自身的缺點,避免在以后的學習和工作中由缺點帶來的不便,使自己不斷提高,將工作越做越好!

  3、學生干部要明確“我要干什么”,即制定詳細的工作目標。試想一下,一只船在茫茫大海中失去了方向,他會是多么地無助、迷茫,沒有了前進的腳步,更別說去達到目的地了,而這時,給他一個指路的燈塔,他又找到了自己的路,內心也有力寄托和安慰,很快,成功也在不遠處向他召喚!那希望的燈塔就是目標?梢,目標在我們生活中扮演著不可缺少的角色。所以我們也要找到那個燈塔,在我以后的工作中,我會制定詳實的工作目標,在我茫然失措的時候,我會想想它,從而明確我的前進方向,去指引我走向勝利的彼岸!

  4、也是最重要的,就是我們學生干部要了解“我應當如何做”,即確定完善的工作態(tài)度和工作方法。我覺得那位學姐說得很對,作為一個學生干部,對待工作要熱情、認真,同時還要有自信。有了熱情,即使你的工作很繁重,身心俱疲,你也不感到累,因為你愛這份工作,對它保持著高昂的熱情,一切你都愿意;有了認真,在以后的工作中你會一絲不茍,腳踏實地,圓滿得完成各項工作,同時也肯定會取得驕人的成績,獲得他人的認可;有了自信,你就不懼怕任何困難,迎難而上,因為你覺得能,所以無限可能!這三個誘人的褒義詞是我今后要努力獲得的,是我堅持下去了又一支柱!此外,科學的工作方法也是我們每個學生干部所追求的,通過這幾他的培訓,我也有了自己的看法:我首先要學會的就是團結,團結班干、同學,以及一切可以團結的人或物,發(fā)揮集體效應,給我物質或精神方面的幫助;還有創(chuàng)新意識,創(chuàng)新出人才,這也是現(xiàn)在所缺少的,因為這樣,所以我覺得更值得我們去尋求擁有,還有要善于利用資源,這是干部所不可缺的,雖然我這方面能力還不夠強!

  這就是我想說的,也是要成為一個合格的螞蟻所必須要考慮到的,我離一個螞蟻的距離還很遠,但我希望我能將想法付諸行動,做一個受歡迎的螞蟻,和全班同學一起,像蝴蝶一樣,破繭,然后展翅飛舞!

大學生干部培訓心得體會范文5

  10月28日我很榮幸參加有化學與材料學院、物理與光電信息科學學院、生命科學學院和教育學院四院聯(lián)合舉辦的大學生骨干培訓,這次的培訓內容豐富多彩,富有啟發(fā)性,形式也多種多樣,帶給我們一種新的感覺。通過這次的干部培訓,能夠和來自不同學院的優(yōu)秀學生干部一起交流討論,暢所欲言,從中我深刻體會到了知識與智慧碰撞的火花是無比的奇妙,每個同學都很想法和主義,在這樣的友好氛圍下,讓我們接觸更多,學到了更多,下面我就詳細介紹一下我的體會:

  首先從培訓內容的安排上來說,有開學式:領導講話、宣布課程、宣布紀律講座,校團委書記的講座,有關勵志人生的講座,高雅藝術欣賞,案例分析、分組討論交流,關于如何打造一流的團隊的講座以及素質拓展活動。這樣的內容安排從如何成為一名優(yōu)秀學生干部的各個方面進行了一次全方位的升級,比如通過分組討論交流鍛煉了我們的溝通交流能力和組織能力。

  通過校團委書記的講座我們能夠清楚的認識到如何把自己培養(yǎng)成優(yōu)秀的學生干部。通過高雅藝術的欣賞,又從藝術行為、美學鑒賞等對我們理工科專業(yè)的同學有很大的視覺沖擊和思維響應,在一定程度上培養(yǎng)了我們的審美意識和情操。通過講座我們也清楚的認識到一個優(yōu)秀的團隊在當今社會競爭激烈的環(huán)境下,它所取到的至關重要的作用,讓我們明白了要有“team work”的精神,以便我們能夠在自己的道路上走的更遠,走的更久。通過素質拓展活動也培養(yǎng)了我們動手實踐的能力,讓我們學會了在困難中互幫互助,讓我們感受到了一股“團結就是力量”的暖流……因此,這次的培訓確實讓我們每個人受益匪淺。

  其次我想就涂榮書記關于如何成為一名優(yōu)秀的學生干部談下自己的看法。這次的開學式是我入學兩年多以來第一次近距離的看到了涂書記,果不其然涂書記的講座給我?guī)砹撕艽蟮恼鸷,他很全面客觀的描述了整個大學里面學生干部存在的問題和不良的工作作風,同時也對學生干部提出了新的要求。

  學生干部要善于堅持在黨團領導下開展工作,要堅持面向廣大同學設計工作內容,要努力在同學們中贏得支持與信任,要注重設計尊重同學主體地位的工作,要充分運用同學喜歡的進行溝通交流和聯(lián)絡,短短的“六要”就概括了學生干部在開展工作時的工作方法和工作原則,簡明扼要,同時他也提出了學生干部如何處理好六種與我們切身相關的關系,我結合自身感受跟大家分享一下:

  一是學習與工作的關系,這個是老生常談的問題,我們很多干部在工作做的風生水起的時候,學習成績卻一落千丈,我認為我們學生干部要協(xié)調好二者的時間分配,然后要提高自己的學習效率和科學性,在別人睡覺的時候我們要在學習,在別人玩的時候我們要在學習,要充分利用各種空余時間,因為時間是靠我們擠出來的。

  二是繼承與創(chuàng)新的關系,對于這方面,我覺得我們要推廣自己的工作品牌,拿一個活動方案來說,它必須是要符合廣大同學喜聞樂見的,然后我們進行包裝美化,形成我們特有的一個創(chuàng)新活動。

  三是學校與學院的關系,有些學生干部在學校做事踏踏實實,一回到學院里就擺官架子,不配合學院、年級或班級的工作,對于這樣的同學,我認為是很不符合干部的基本素質的,干部是要用來服務同學的,服務服務在服務。

  四是學生與老師的關系,這點毋庸置疑,有些老師在打分的時候還是會有人情分的,所以做好這點很重要,當然自身實力才是王道。

  五是自己與他人的關系,在家靠父母,出門要靠朋友,在學校里要靠同學,所以我們要加強和同學間的`聯(lián)系,多一份關心同學的心,這樣對我們的發(fā)展也是很有幫助的。

  六是現(xiàn)在與未來的關系,我們同學應該把目光放的更長遠一些,要敢于多承擔一些責任,多干些活哪怕是臟活累活,而不是注視眼前蠅頭小利,天天喊著助學金,思政加分之類的,作為大學生,應該敢于擔當。

  再者,通過這次培訓我也認識到自身存在的一些不足,作為一名優(yōu)秀的學生干部,最起碼的是坐下來要能夠寫,筆頭功夫要鍛煉到足夠硬,這個是很多同學的“硬傷”,站起來也要能說,這點我們不應該學習陳景潤,要說出來才能讓大家明白你所要表達的意思,這兩點我覺得自己還有很大的提升空間,我應該制定相關的計劃,提升自己的說寫能力。

  最后是關于小組討論,部分干部提出來的問題:同學參加活動積極性較低(自身發(fā)展VS班級發(fā)展),我覺得可以有這幾種渠道來解決:

 、傧扔残越鉀Q通過做幾次活動讓大家熟悉。

 、诨顒右饲矣幸饬x。

 、劭紤]同學情況,組織不同多次活動逐漸帶動不積極同學。

 、懿荒懿僦^急,要給大家營造一個“家”的感覺,珍惜集體,樹立主人翁意識。

  ⑤小部分帶動小型活動,再有大型活動,不能操之過急。同學們結合自己遇到的問題展開了詳細的交流。

  我覺得擁有參加這樣培訓的機會確實很珍貴,我們是來自四個不同的學院,文理交璧,不同的角度,不同的思維方式讓我學到了很多,思維的碰撞,智慧的交鋒,讓我在這個大骨班進步很多,引用涂書記的話與大家共勉:時刻保持忠誠,激情。

大學生干部培訓心得體會范文6

  近一個月來,培訓班在培訓領導小組全體人員和全體授課老師、學員的共同努力下,圍繞在培訓中育人的目標,以加強新員工職業(yè)道德建設、完成從學生到職業(yè)人的角色轉變?yōu)楹诵,以灌輸公司企業(yè)文化、掌握基本工作能力為重點,吸取第一屆培訓班的經(jīng)驗,進一步探索和改革培訓內容、培訓方式,取得了較好的培訓效果,F(xiàn)我就整個培訓班的情況作總結發(fā)言。

  一、培訓內容豐富、課程安排合理

  為確保培訓效果,在開班前一個月,培訓領導小組針對新學員的特點,從實際出發(fā),認真商討、仔細斟酌、科學設置、合理安排課程內容。既有混凝土結構、施工技術規(guī)范等專業(yè)知識的學習,又有CAD制圖、辦公等常用軟件的運用,既有如何養(yǎng)成良好的職業(yè)素養(yǎng)和規(guī)劃好職業(yè)生涯的介紹,又有階段感悟座談會的交流,并在此基礎上摻插了鍛煉個人意志的軍訓、培養(yǎng)團隊精神的拓展訓練及展示大學生個人風采的才藝表演等。同時,通過觀看《建黨偉業(yè)》、《阿甘正傳》等影片,使學員們在勞逸結合的同時,受到勵志教育?梢哉f,此次培訓班的內容是為學員們量身定做的,針對性很強。

  二、老師備課認真、授課方式多樣

  此次培訓班配備了強大的師資力量,既有公司技術發(fā)展處、安全處、質量處等部門上,實踐和專業(yè)理論知識比較豐富的行家,又有來自八分公司的教學經(jīng)驗豐富的人力資源專員、8S主管等,他們多方位、多角度,系統(tǒng)的講解使學員們,尤其是一些跨專業(yè)的學員對建筑施工的各個方面有了一個全面的了解,熟悉了業(yè)務、增長了知識、提升了素質、提高了水平。同時,老師們認真負責的態(tài)度,仔細周到的備課、聲情并茂的講解、靈活多樣的教學,使得培訓活動始終在一種寓教于樂的氛圍中進行,博得了學員們的一致認可與喜愛,確保學員們真正學到了知識,得到了進步。

  三、學員積極參與、課堂氣氛活躍

  較之去年,本期培訓班學員們的學習熱情和主動參與性有了很大的增強。

  一是基本所有學員都能按時上課,不遲到、不早退,較少有無故曠課的情況發(fā)生,出勤率高。

  二是課堂氣氛活躍,學員們能積極配合講師的提問,互動情況好、參與熱情高,尤其是對學習中不懂、不會的問題,能主動課后聯(lián)系老師,體現(xiàn)出了較高的學習積極性。

  三是踴躍參加企業(yè)文化活力營、團隊才藝展示等各項活動,展現(xiàn)出了良好的個人風采,培訓班上,學員們還自編、自排、自演了舞蹈、健身操、獨唱、朗誦等節(jié)目來慶祝一個月相聚的時光,體現(xiàn)了很好的團隊精神。

  此外,在今年的'培訓中,還有一項亮點活動,就是開展了寫“給TOP的一封信”活動,在信中,每個學員向領導匯報培訓情況,學習感悟等,同時,還附有“自我革新宣言”,使每個學員做出承諾,堅持良好習慣,實現(xiàn)自我改變。通過活動的開展,一方面可以將每一位學員的學習情況反饋給各自的領導,另一方面,也是督促學員們養(yǎng)成良好的工作習慣,激發(fā)他們愛崗敬業(yè)的熱情。

  四、人員緊密配合,組織工作有序

  在培訓過程中,所有工作人員都能以大局為重,克服自身工作繁忙的困難,認真為培訓班做好服務工作。八分公司從教室布置到硬件設施、從衛(wèi)生條件到飲食安全,均做了詳細周到的部署,在去年的基礎上有了很大的改善,確保了學員們學得安心。班主任認真負責,從課堂到課后,細心全面地關心每個學員,確保了培訓班的井然有序。綜合辦公室作為這次培訓班的牽頭部門,更是全員參與,從前期的開班準備,到培訓過程中密切關注培訓動態(tài),再到今天的結業(yè)典禮,為培訓班的順利舉辦做了大量工作。

  總結一個月的培訓情況,應該說,在大家的共同努力下,全體學員不僅學到了專業(yè)知識,而且意志品質得到了很好的鍛煉,綜合素質得到了明顯提高,發(fā)展?jié)摿σ驳玫匠浞诛@現(xiàn),學習效果比較明顯。但在培訓過程中,也發(fā)現(xiàn)了一些問題,例如,一些非本專業(yè)的學生,對所講的專業(yè)知識不能理解,因此,今后培訓班我們將考慮增設實踐課程,讓學員在學習理論的同時增加實踐機會,從而增強他們的感性認識,將專業(yè)知識學得更扎實。

  學員們,培訓雖然已經(jīng)結束,但對你們來說,新的征程剛剛開始。大家來自各個分公司、項目部,當回到各自不同的工作崗位后,相信大家一定能夠將這次培訓所學、所感、所悟很好地運用到工作中,恪守職業(yè)道德,發(fā)揚創(chuàng)新精神,團隊精神,做好本職工作,為企業(yè)的發(fā)展做出應有的貢獻!

  同志們,培訓是一種長效投入,也是公司實現(xiàn)“人才戰(zhàn)略”的重要手段,我們相信通過這樣不斷的培訓,一定能為公司源源不斷地輸送人才,為企業(yè)更好更快地發(fā)展夯實基礎。

  我的總結發(fā)言完了,謝謝大家!

大學生干部培訓心得體會范文7

  一個短信把我的周六周末的計劃全部打散——通知:本周六周末早上九點在9#a教室舉行團學生干部培訓,請各位班委按時到指定位置進行培訓?吹竭@條短信,我的心里憤憤不平:“學生干部還需要培訓嗎?多此一舉!”這對于之前當過干部的我有了深深地不滿,懷著懵懂與叛逆的心理來到了指定的教室。

  首先聽到的是主持人的介紹:為了進一步提高我校學生干部的綜合素質,樹立遠大的理想,增強自我教育、自我管理、自我服務的意識,在學院領導的關心和指導下,學院團委召開了團干部培訓大會。

  通過兩天的學習,讓我學到了許許多多的內容,讓我明白原來作為一名干部也是需要許多方面的知識,不僅要有有意的成績,還要有處理事務的能力,還有學會寫稿子,學會計劃自己的生活,自己的學習安排,與他人的交際關系……我很榮幸我能夠作為其中的一員學得這些的知識,很感謝院里給我的這次學習的機會。

  同時,我明白了學生干部應該具備以下的素質:

  一、扎實的專業(yè)知識

  如果想要建一座質量優(yōu)的大橋,首先要把橋基給建好,沒有一個好的橋基,即使橋建的再完美也只是一個空殼而已。同樣我們作為一個好的干部也是這樣,專業(yè)知識是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代,沒有扎實的專業(yè)知識就不能在同學們中樹立威信。學習能力是我們大學生一個很重要的能力素質。從一定程度上說學生干部是同學們學習的榜樣,成績一塌糊涂能夠真正讓人信服進而起到帶頭作用嗎?另外,現(xiàn)在學生干部中存在有一些人,只是顧著學習,把工作晾在一邊,到最后一走了之。這種行為是不負責任的。所以能否把學習和工作安排妥當是衡量一個學生干部是否合格的重要標準。

  二、樹立為學生服務的意識

  服務意識是學生干部所要具備的最基本素質。學生干部就是要實實在在,勤勤懇懇地為學生服務。當初既然選擇要做一名學生干部,心中就要有著一份責任,既然明白自己的'責任就要咬緊牙關,不顧一切堅持到底!既然選擇了當學生干部,理所當然地要花一定的時間和精力在工作上,這就必然要承受一定程度的壓力。但有些學生干部做了一段時間后就沒有熱情了,總想把工作推給他人,拈輕怕重,撈個證書了事,因而就影響到總體工作計劃的運行。我們可以換個角度來想一下:作為干部的我們?yōu)橥瑢W服務了,他們知道我們的真心誠意后,反過來會為我們服務,體諒我們,主動和我們溝通,我們的工作也因此可以順利地進行,同時我們也實現(xiàn)了鍛煉能力的初衷,能夠達到這樣雙贏的效果,何樂而不為呢?

  三、要具有良好的個人品德

  這主要是要有博大的胸懷。身為一名學生干部,要經(jīng)常和同學共處,關心同學們的生活學習,工作,不要怕別人超越自己;自己有缺點就要有自知之明,當別人批評你的時候要虛心聽取不要心懷不悅。學生干部之間取長補短,一個團體才有每個人發(fā)揮的地方,才能發(fā)揮團體的最大作用。

  四、有較好的領導能力和責任心

  首先是策劃能力,要做到這一點首先要善于思考。學生干部是協(xié)助學校管理好學生的助手,許多重大活動都是由學生干部組織實施的。學生干部要思考如何開展工作,怎樣才能干得更好,這樣才能控制、改進和創(chuàng)新。其次是協(xié)調能力。這如同潤滑劑一樣可使你和領導、老師、同事及學生關系更融洽。要善于真心地微笑,因為這樣可能會受到意想不到的效果;要虛心聽取別人的意見,三個臭皮匠總頂?shù)眠^一個諸葛亮吧;及時幫助學生解決問題,哪怕是一件很不起眼的小事,但是我們要明白細微之處總關乎情字!同樣責任心也是最重要的一點,沒有責任心的干部絕對不會高效率、高質量的完成工作。

  另外,我明白了作為一名干部應該學會寫稿子,無論什么樣的稿子,要有它的書寫格式。當他人看到你這份稿子時,要有一目了然,看題之意的感覺,不能給人一種雜亂無章的感覺。這樣不突出主題的稿子是不會被接納的:試想同樣的兩份稿子,一篇是按規(guī)定格式,規(guī)定的方式寫的看著一目了然,而另一篇則是不知名之意,讓你去選,你會選擇哪一份呢?肯定是規(guī)定格式,一目了然的格式,所以我們作為一名干部也要明白,什么樣的內容應該用什么樣的格式來寫作,不能夠千篇一律,都是同一種的格式……

  通過這兩天的培訓,讓我們受益匪淺,讓我們重新認識到自己的不足,也為我們以后的工作,指導了方向。相信通過這次學習,都能明白作為一個優(yōu)異的班干部的職責,也相信在自己的努力下,一定可以做一個出色的班干部!加油!

大學生干部培訓心得體會范文8

  通過這次的大學生干部培訓。我真的獲益匪淺,此前工作中遇到的問題絕大多數(shù)也得到解決,同時使我的視野更加開闊、清楚,明確自己的身份、位置和責任以及工作目標、態(tài)度、方法,甚至是自己人生的價值取向……大大增強了我的信心和我對團支書這份工作的熱情,我也相信我能做到鮑清芬老師的那句話:想螞蟻一樣工作,想蝴蝶一樣生活。這也是我工作的終極目標。

  但我知道光自信是遠遠不夠的,有空中樓閣,空談一般,達到目標更需要的是實際行動,所以我也相信,正是有了像螞蟻一樣的工作態(tài)度,才能像蝴蝶一樣,擁有多彩的生活,甚至全班同學都能化身為蝶!

  然而怎樣去實際行動呢?在這次的培訓中我也找到了答案。

  首先我們要知道“我是誰”,即給自己一個角色定位。在現(xiàn)實生活中,我們學生干部扮演著很多角色:我們是中人民,所以要愛國,時時刻刻維護祖國的合法權益。我們是父母的子女,所以要有孝心,盡到子女應盡的責任。我們是學生,所以要以學業(yè)為重。我們是同學的同學,所以要團結互助,共同進步。我們還是學生干部,所以要有服務大眾的精神,吃苦耐勞的品質……正是因為有了這么多的角色,我們就應該很清楚自己肩上的重擔,更能激發(fā)我們潛在的責任感,更好地去學習,工作,向圓滿完成任務的目標去奮斗!

  其次,我們還要明白“我怎么樣”,即自我判斷。常言道:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。這告誡我們僅僅知彼還不行,還要知己,給自己一個合理、正確的判斷,才能在學習生活工作中保持清醒的頭腦,擁有準確的判斷了,明白什么事適合自己、自己能做好,什么事不適合自己、自己不能做好,才能事半功倍,提高工作效率,更受學生歡迎。另外,擁有良好的自我判斷力能幫助自己尋找出自身的缺點,避免在以后的學習和工作中由缺點帶來的`不便,使自己不斷提高,將工作越做越好!

  再次,學生干部要明確“我要干什么”,即制定詳細的工作目標。試想一下,一只船在茫茫大海中失去了方向,他會是多么地無助、迷茫,沒有了前進的腳步,更別說去達到目的地了,而這時,給他一個指路的燈塔,他又找到了自己的路,內心也有力寄托和安慰,很快,成功也在不遠處向他召喚!那希望的燈塔就是目標?梢姡繕嗽谖覀兩钪邪缪葜豢扇鄙俚慕巧。所以我們也要找到那個燈塔,在我以后的工作中,我會制定詳實的工作目標,在我茫然失措的時候,我會想想它,從而明確我的前進方向,去指引我走向勝利的彼岸!

  最后,也是最重要的,就是我們學生干部要了解“我應當如何做”,即確定完善的工作態(tài)度和工作方法。我覺得那位學姐說得很對,作為一個學生干部,對待工作要熱情、認真,同時還要有自信。有了熱情,即使你的工作很繁重,身心俱疲,你也不感到累,因為你愛這份工作,對它保持著高昂的熱情,一切你都愿意。有了認真,在以后的工作中你會一絲不茍,腳踏實地,圓滿得完成各項工作,同時也肯定會取得驕人的成績,獲得他人的認可。有了自信,你就不懼怕任何困難,迎難而上,因為你覺得能,所以無限可能!這三個誘人的褒義詞是我今后要努力獲得的,是我堅持下去了又一支柱!此外,科學的工作方法也是我們每個學生干部所追求的,通過這幾他的培訓,我也有了自己的看法:我首先要學會的就是團結,團結班干、同學,以及一切可以團結的人或物,發(fā)揮集體效應,給我物質或精神方面的幫助。還有創(chuàng)新意識,創(chuàng)新出人才,這也是現(xiàn)在所缺少的,因為這樣,所以我覺得更值得我們去尋求擁有,還有要善于利用資源,這是干部所不可缺的,雖然我這方面能力還不夠強!

  這就是我想說的,也是要成為一個合格的螞蟻所必須要考慮到的,我離一個螞蟻的距離還很遠,但我希望我能將想法付諸行動,做一個受歡迎的螞蟻,和全班同學一起,像蝴蝶一樣,破繭,然后展翅飛舞!

大學生干部培訓心得體會范文9

  過參加新生班干部的培訓學習,讓我受益匪淺,使自己在思想、學習、工作等方面取得了較大的進步,如怎么去擺在自己的位置,怎么樣去和同學搞好關系,去開展工作。同時也為我們在以后的學習,生活,處事等方面指明了方向。

  在談到學生干部的意義這個問題時,老師曾提到這樣一句話:作為一名學生干部首先要提高自身的素質,在自身素質不斷提高的同時,還要提高各方面的能力。是啊,要想做好一名合格的學生干部是不容易的,得從多方面做起,首先要有很強的責任心及責任感。其次就是在同學中要充分發(fā)揮發(fā)到橋梁紐帶作用,使同學之間能夠更好的交往。此外我們這些學生干部剛開始對這里的環(huán)境可能還有很多的不適應的地方。所以我們要學會通過改變自我來適應環(huán)境,不要想著讓環(huán)境來適應我們,那樣的話你可能會產(chǎn)生一些來自心理上的壓力,然而我們在遇到問題時要能夠冷靜,以平靜的心態(tài)從不同的出發(fā)點來考慮其分析問題的實質性,以恰當?shù)姆绞教幚韱栴},在各個方面都要起到帶頭作用,杜絕不良的風氣。

  一、扎實的專業(yè)知識。

  丈高樓平地起,知識就是平地,具有扎實的專業(yè)知識才能很好的工作。也就是保證工作激情的基礎所在。當今正是知識競爭的年代,沒有扎實的專業(yè)知識就不能在同學們中樹立威信。學習能力是我們大學生一個很重要的能力素質。學生干部從一定程度上說就是同學們學習的榜樣,成績一塌糊涂能夠真正讓人信服進而起到帶頭作用嗎?另外,現(xiàn)在在學生干部中存在有一些人,只是顧著學習,把工作晾在一邊,到最后一走了之。這種行為是不負責任的。所以能否把學習和工作安排妥當是衡量一個學生干部是否合格的重要標準。

  二、思想積極要求上進,不斷提高同學們的開拓意思。

  作為一名學生干部,應該端正學習態(tài)度,明確學習目的,認真努力學習。掌握各科文化知識,全面發(fā)展。利用自己的堅定意志,勤奮好學和樂于創(chuàng)新的思維來帶動并激勵同學們把最大的精力投入到學習中去。“非學無易廣才”,為此,學生干部務必要提高自身的科學文化素質。在工作上,一定要對學生干部這一工作充滿熱情,樹立為同學,老師,學校服務的意識,以服務他人為榮。

  要具有良好的個人品德。這主要就是要有博大的胸懷。身為一個學生干部,經(jīng)常要和同學共處,勿怕別人超越自己。自己有缺點就要有自知之明,當別人批評你的時候就要虛心聽取而不要心懷不悅。學生干部之間取長補短,一個團體才有每個人發(fā)揮的地方,才能發(fā)揮團體的最大作用。

  三、要有責任心和領導能力。

  在工作上,做到一絲不茍,認真踏實,從不假公濟私,決不利用學生會的職權為班級謀利益。也能積極主動的協(xié)助其它班干部做好工作,不拖拉,一直都是以“今日事,今日畢”的原則去做每一件事,作為班干,具有責任心。在班級宿舍管理方面難免會引起一些矛盾沖突,要很好的.解決這些問題,做到班級團委工作不耽誤。

  在學習上,勤學苦練,刻苦鉆研專業(yè)知識,參加學校的外事活動,從中不斷提高自己的英語口語水平與社交能力,積極參加社會實踐活動,鍛煉自己。

  而領導能力具體來說,首先主要就是策劃能力。要做到這一點首先要善于思考。學生干部是協(xié)助學校管理好學生的助手,許多重大活動都是由學生組織實施的。學生干部要思考如何開展工作,怎樣才能干得更好,這樣才能控制、改進和創(chuàng)新。其次是協(xié)調能力。這如同潤滑劑一樣可使你和領導、老師、同事及學生關系更融洽。要善于真心地微笑,因為這樣可能會受到意想不到的效果。要虛心聽取別人的意見,三個臭皮匠總勝過一個諸葛亮吧。及時幫助學生解決問題,那怕是一件很不起眼的小事,細微之處總關情!然而責任心也是最重要的一點,沒有責任心的干部絕對不會高效率、高質量的完成工作。

  四、樹立為學生服務的意識。

  服務意識就是學生干部所要具備的最基本素質。學生干部就是要實實在在,勤勤懇懇地為學生服務,就要肩負著一份責任,既然扛上了肩就要咬緊牙關,堅持到底!既然選擇了當學生干部,理所當然地要花一定的時間和精力在工作上,這就必然要承受一定程度的壓力。但有些學生干部做了一段時間后就沒有熱情了,總想把工作推諉給他人,拈輕怕重,撈個證書了事,因而就影響到總體工作計劃的運行。你為同學服務了,讓他們知道你是真心誠意的,也反過來為你服務,體諒你,和你溝通,你的工作也因此可以更順利地進行,你也實現(xiàn)了鍛煉能力的初衷,可以達到這樣的雙贏效果,何樂而不為呢?

  五、要高標準的要求自己。

  學會珍惜這樣一次難得的試錯機會,在鍛煉中成長。我們的重要性和我們的角色,我們是學生,但又不同于學生。我們需要注意,人格魅力在管理工作中的作用,同時注意自身的修養(yǎng)。學生干部還要有服務意識和奉獻精神,一定得具有高度的責任感,要妥善處理學習與工作的關系,集體觀念和集體榮譽感要強。要及時反饋信息,要從同學的角度出發(fā),貼近同學、做貼心人,注意學習、總結、講究工作的方式方法,提高工作能力,要有模樣和榜樣的作用,樹立全局觀念。

  1、樹理念,強意思。

  2、有批判,取精華。

  3、重實踐,端品行。

  大學就是自由的,就是展示我們個人魅力個人才能的地方,我們不能讓它荒度,我們要讓它過的精彩,這樣在我們離開學校,走上工作崗位后就可以有個美好的回憶!

  這次的新生班干部素質拓展活動有助于高校素質教育的提高,所設置的實踐活動有助于提高人的綜合素質能力。在一個準社會化的環(huán)境下,要提高審美觀念,精心組織團日活動。

  這次活動有個重要環(huán)節(jié)——小組合作。這其中又鍛煉到了個人的語言表達能力和溝通能力,你的微笑,你的聲調都會影響別人對你的關注程度。同時你要有一顆平等的心和真誠的態(tài)度去與人交流。“三人行必有我?guī)煛敝車拿總人都有他的特色、優(yōu)點,都有值得你去學得的地方,面對這些優(yōu)秀的同學你才更能發(fā)現(xiàn)自身的不足,取人長彌己短,提高自己。

  雖然自己在以往擔任學生干部的過程中學習和積累了部分工作經(jīng)驗,但參加了這次培訓班學習,使我更加受益。以后,我會更加嚴格要求自己,熱情為同學們和老師服務,努力使自己身上體現(xiàn)了一名當代理工學子良好的道德品質,一種為國學習的思想態(tài)度,一種身體力行的作風。做一名當之無愧的優(yōu)秀班干部。

大學生干部培訓心得體會范文10

  經(jīng)過七次的干部培訓活動,讓我從中學到很多作為一個干部應持有的東西,盡管不能從整體上真正的一下子把我從之前的行為習慣完全的改變,但是無論是在現(xiàn)在的學習和工作中我都會銘記于心,并用之于我的生活與工作中,伴我一生,受用一生。

  從劉教授講授的“研究與寫作”,黃老師講授的“政法學院學生工作理念與和諧團隊”開班儀式第一講,再到李書記的人性假設理論的基本觀點,盧老師的“學生干部禮儀”以及與南寧學院建筑工程學院的學生干部進行工作經(jīng)驗交流與龍老師講授的“高校學生干部能力提升——主題,講班會的策劃與組織”。通過這一系列的培訓,我想無論是學生干部還是普通同學,都從中掌握更多的.知識技能,來提升自身素養(yǎng),最終達到提高我們學習能力和工作能力,并在以后更好地為同學、為班級、為學院做貢獻。以下是我這些培訓中的一些主要的學習感想和想法。

  親師友,習禮儀。一直是我國的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,而作為曾經(jīng)為禮儀隊員的我更時刻銘記于心。在此次培訓的主要內容包括形象禮儀、辦公室禮儀和接待禮儀。盧老師告訴我們:“恰當修飾的儀容,自然得體的儀態(tài)是美的禮儀的重要標志,優(yōu)雅舉止對個人形象塑造和事業(yè)成功至關重要!睙o論站姿,坐姿,走姿還是蹲姿,都應該自信自然,文明規(guī)范。這些無論是在學生干部還是一般的學生都應該具有的精神面貌,無論是現(xiàn)在在校園還是兩年后出到社會,這都應該作為我們進行人際交往的前提,因為這不僅僅是對自己的尊重更是對別人的尊重。

  而在劉志山教授的講授下,不僅讓我從中了解了,一篇論文成功與否,其根源在于選題。認真研究已有資料,披沙揀金,選擇出新領域、或是有繼續(xù)研究意義的題目,而后進行深入研究,是正確研究方法的開端。在選取資料時也要注意多管齊下,從專家學者、期刊文摘、網(wǎng)絡等多方面進行篩選,同時也要注意選題的研究基礎、既有研究成果。論文選定題目,在接下來的申報階段就要注意籌備具體的研究方法,做好各階段的分工安排,確保項目能夠有條不紊地進行論文知識。這也對我論文格式有了糾正,更對我之后的畢業(yè)論文打下了基礎。在講座中還講到了一個“好習慣,從寫作開始”,無論是說對以后論文還是學習,閱讀和寫作是離不開我們的生活的。特別是對一個教師而言,閱讀、寫作的記錄不僅可以為自己積累教學素材更為未來的學生積累精神財富。這就是我所努力的方向與目標。

  在以“大學生干部能力提升——主題班會的策劃與組織”為主題的培訓。龍老師講到主題班會是一種極受師生歡迎、極富教育性的活動。她分別播放了三段區(qū)內高校關于開展主題班會的優(yōu)秀視頻,期間還穿插了現(xiàn)場學生干部的互動,指出主題班會具有主題體現(xiàn)時代性、教師體現(xiàn)主導性、學生體現(xiàn)自主性、空間體現(xiàn)開放性、形式體現(xiàn)新穎性等特點,進行活動反思、總結。當晚聽了那個講座之后,我95901060784" data-highlighted="true">第二天要去學校給高一的學生開班會,在班會中我充分運用了龍老師講的知識,并且成功把班會成功開展了。這就是而我們所說的理論與實踐相結合。培訓的最后,龍老師結合“五行修煉”對我們提出希望,即:希望同學們能惜時如金、奮發(fā)如木、包容如水、激情如火、奉獻如土。作為未來的人民教師,我會把它銘記于心,無論是現(xiàn)在還是未來,我都會讓它激勵著我、鞭策著我、指引著我不斷前進。

【大學生干部培訓心得體會】相關文章:

大學生干部培訓心得體會10-15

大學生團干部培訓心得體會01-13

干部培訓心得體會01-14

干部培訓心得體會10-09

大學生干部培訓總結03-12

大學生干部培訓心得10-21

大學生干部培訓心得11-13

大學生干部培訓心得體會(15篇)12-09

大學生干部培訓個人心得體會11-10

主站蜘蛛池模板: 久久国内精品自在自线400部 歪歪爽蜜臀av久久精品人人 丰满的少妇被猛烈进入白浆 国产成人精品无缓存在线播放 国产精品第一二三区久久蜜芽 亚洲一区在线日韩在线深爱 一区二区三区鲁丝不卡麻豆 精品一品国产午夜福利视频 久久99精品免费一区二区 亚洲gv猛男gv无码男同短文 亚洲日韩av无码中文 西西人体午夜大胆无码视频 国产精品午夜视频自在拍 国产精品视频yy9299 亚洲中文欧美在线视频 欧美精品人人做人人爱视频 狠狠色噜噜狠狠色综合久 人妻少妇伦在线无码 97精品久久久大香线焦 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃 琪琪秋霞午夜av影视在线 污污污污污污污网站污 国产在线无码精品电影网 被窝影院午夜无码国产 免费人成网站在线视频 中文字幕乱人伦高清视频 精品国产乱码久久久久乱码 动漫高h纯肉无码视频在线观看 国产欧美日韩亚洲更新 久久精品国产精品久久久 动漫人妻无码精品专区综合网| 成人网站亚洲综合久久| 人妻少妇-嫩草影院| 欧美亚洲综合高清在线| 无码国产精品一区二区vr | 日韩精品人妻av一区二区三区| 亚洲人成人网色www| 久久久久人妻精品一区蜜桃网站 | 色婷婷五月综合久久| 久久九九51精品国产免费看| 国产在线无码精品电影网|