亚洲天天影院色香欲综合,久久久综合亚洲色一区二区三区,亚洲国产第一站精品蜜芽,日本最大色倩网站www,影音先锋在线亚洲网站,精品国产天堂综合一区在线,国产av永久无码精品网站,亚洲欧洲成人a∨在线观看

軍訓心得體會

時間:2024-09-27 04:07:00 心得體會 我要投稿

軍訓心得體會

  當我們經過反思,有了新的啟發時,心得體會是很好的記錄方式,這么做能夠提升我們的書面表達能力。你想好怎么寫心得體會了嗎?以下是小編精心整理的軍訓心得體會,歡迎大家分享。

軍訓心得體會

軍訓心得體會1

  軍訓,對于許多孩子來講可能是一個既好奇又向往的字眼,沒想到,我的初中第一課很快就與它相遇了。

  20xx年xx月xx日,我懷著既興奮又忐忑的心情踏進了鄭州市國防科技學校的大門,開始了我五天痛并快樂的軍訓生活。

  說它痛苦,是因為軍訓遠沒我想像的美好,有時候在電視里看到軍人的颯爽英姿很是羨慕,但沒想到英姿勃發原來都源于一點一滴的積累。立正、稍息、齊步行進、整理內務……無休止的重復、近乎苛求的紀律,真是枯燥至極,一天下來,搞得我精疲力竭,內心打起了退堂鼓。

  說來也怪,正愁無計可施之時,我竟然發燒了,機會太好了,我迫不及待地找老師請假,哭著鬧著要回家。班主任郭老師知道后先是耐心詢問了我的病情,又及時與父母溝通了解了我的體質后,感覺輕傷不應下火線,便開始鼓勵起我來,要做一個真正的男子漢,決不做戰場上的逃兵!在郭老師的鼓勵和幫助下,我終于戰勝了自己,滿懷信心地回到了我們的.戰隊。時至今天,郭老師送我的立志詩還常?M繞在耳邊:孩兒立志出鄉關,學不成名誓不還……

  說它快樂,同學們都是初次遠離父母相聚一起,相知相識,困難時互相幫助,落后時互相鼓勵,高興時一起歡笑,激動時一起流淚……尤其是那拔河比賽的場景更讓人終身難忘,我們團結一致,首戰告捷,激動得擊掌相慶!后又因配合失誤,遺憾出局,失望時手挽手心連心相互安慰。軍訓雖已結束,但那些生動感人的畫面早已深深刻入我們的記憶。

軍訓心得體會2

  剛來軍訓的時候,我抱著堅持到底的態度,去對待那些艱苦的體能訓練,到了訓練的時候,教官讓我們在太陽下練習站軍姿,火辣辣的太陽烤在皮膚上,滋味真不好受。不過想起先前的決心,咬咬牙,挺過去了。

  今天已經是第三天了,我差不多已經習慣了那些辛苦的訓練。不說都能完美的完成,但是我都非常認真地努力做好。希望這種狀態我能一直堅持到底。

  經過了這三天的訓練,我見識到了何謂“站如松,坐如鐘”!氨惩χ保仲N褲縫!边@是我聽的最多的一句話。到了現在,我已經能夠自然的.站成最標準的軍姿。

  軍訓雖然苦雖然累,但是只要堅持到底,就沒有做不好的事,過不去的關。堅持堅持再堅持,服從服從再服從。

  堅持、努力、加油!讓為期五天的軍訓獲得圓滿成功!

軍訓心得體會3

  軍訓八天里,我們收獲了歡笑,收獲了淚水,收獲了知識,收獲了平時得不到的“美好”和“快樂”。

  八天的時間里,每一位同學從陌生到熟識,從熟識到貼近。這一點一滴的友情,僅在這八天時間內形成了,大家團結一心完成了軍訓任務,“手拉手,肩并肩”,走向終點,“友情”就這樣牢固了起來。

  八天的時間里,我們與教官也“埋”下了深厚感情。教官寧可自己受熱,也不讓我們曬黑受累,讓我們保持最佳狀態來完成訓練。即使教官說一些嚴厲的話語,可他總是恨在“嘴”上,痛在“心”里,總為我們著想。

  八天的時間里,有默默付出的班主任。他總是沒有任何怨言地跟著我們訓練。他總是教導我們“做人要負責,對事要負責,正直不撒謊,不騙人,做事有條理,用‘心’去做每一件事。對自己負責任,對班里負責任,對所有人都要負責!

  八天的時間里,我學會了許多許多……我學會了節約、不浪費:吃飯時,大家都是不浪費的`把飯菜吃完。我學會了團結互助,互相謙讓;由于大家都住在宿舍里,有許多新同學,有些同學東西也沒帶齊,于是同宿舍的同學很爽快的就把東西借給她。有什么好吃的好喝的,大家總是一齊分享,一齊快樂。在洗漱時,由于接熱水的人太多,大家都在等待,可有些同學則讓后面的同學先接,自己最后一個接熱水,并很有禮貌的回謝人家。最重要的一點,我學會了珍惜:以前總認為家里人嘮叨,想到外面一個人獨立生活,從不覺得家好。可在這八天的時間里,我突然間發現家是我永遠的“棲息地”,我永遠的住所,永遠的歸宿。我學會了珍惜我的家人,學會了珍惜我的家。還有就是我學會了不怕苦,不怕累,勇于面對困難,吃苦耐勞的精神;軍訓中必定有困難,有艱辛,但再難受也得堅持,再苦再累,也得堅持。因為我們身穿“迷彩服”,我們就是一名軍人,要有吃苦耐勞的精神。堅持就是勝利。

  八天的時間里,我收獲了許多,不止歡樂、淚水、感恩;最重要的是大家互相之間的一份“愛”,一份“友愛”,他是寶貴的,他是貴重的,它是無價的,他是豐富的,它包含了所有的一切一切。

  我也相信在今后的日子里,我們高一九班的同學能做到“團結同學,互相幫助”,大家“手拉手,肩并肩”走向高一真正的艱辛學習生活。就像班里一位同學說的:“我們不是一個人在‘戰斗’。

  軍訓,讓我成長,讓我快樂。

軍訓心得體會4

  上周,我們四、五、六年級進行了一次活動。你們肯定猜不到,竟然是軍訓!

  在正式開始之前,我們都十分緊張,也十分興奮。齊老師讓我們看了看教官們的展示。沒有任何一個人敢不發出驚嘆聲!那步子,如同一個人在走路;那聲音,真是如雷貫耳!正當我們還在震撼中時,我們的教官走了過來。開始了訓練!

  用一個字形容我們的訓練,那就是累!列熱當頭,仍然堅持訓練。汗水打濕了衣衫,我們依然站的挺拔。為了不讓我們的努力白白浪費,在最后的展示中,我們盡全力去展示我們最好的一面。終于,在結束時,我們取得了比較優異的'成績。這就是我們努力的結果!

  通過這次訓練,我知道了:凡事都有解決的辦法。但是要看你有沒有耐心,堅持不堅持!

軍訓心得體會5

  很早以前,我就聽過了“軍訓”這個名詞。

  我告別了繽紛燦爛的小學生活,迎來了煥然一新的初中之旅。

  上初中的每一個新生都要參加連續四天的軍訓訓練。

  其他學校已經軍訓了,只有我們學校安排在第四周。

  我的哥哥姐姐們都說軍訓很辛苦,然而,我卻不這樣認為。

  我暗暗的想:幼苗不經過暴風雨的洗禮怎么會茁壯成長?溪流不經歷顛簸流離,怎能交匯于浩瀚大海。

  而年少的我們,不經歷艱苦磨煉,又怎能成為國家棟梁之材。

  軍訓是我們人生一次特別的經歷,還是第一次,第一次是最難忘的,我們應該珍惜第一次,勇敢去面對它。

  軍訓的第一天開始了,我懷著一股強烈的好奇心。

  誰料,這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風。

  因此,我們只好待在教室里。

  下午,天氣發生了巨大的變化,晴空萬里,悶不透風的。

  教官叫我們做稍息立正這些動作。

  我覺得太好笑了,稍息立正這些簡單容易的動作小學一年級就會了,干嘛還要學呀!可是,我們雖然會做,但卻一點也不標準。

  原來,稍息立正也很講究的'。

  就拿立正來說吧,“兩腳腳跟并攏,腳尖分開約六十度,腰挺直,手”

  我最討厭的就是站軍姿了。

  用立正的姿勢站在原地,還要做到紋絲不動。

  一站就是二三十分鐘。

  艷陽的照耀,讓我感到無比的悶熱。

  豆大的汗珠不斷地流著,流過了我的臉頰,流過了我的嘴角,流進了我的心。

  我似乎感到這汗水是那么苦澀。

  此時此刻,我多么想放棄,但我還是堅決的告訴自己:你一定行的,不要半途而廢,時間快到了,堅持就是勝利,堅持就是勝利,堅持。

  在這嚴肅、艱苦的軍訓中,也有令人喜悅的一刻。

  軍訓的第四天,指揮教官帶領我們二十個班一起拉歌。

  每一個班都派一個能歌善舞的同學上臺表演,表演者生動、活潑、幽默;觀眾也看得拍手稱快。

  軍訓最后一天,匯操表演。

  我們初一(8)班的同學們都盡自己的一份力,為班爭光。

  “功夫不負有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。

  這個獎凝聚了我們班每一位同學的努力和汗水。

  軍訓像個五味瓶,甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。

  軍訓是一堂心靈的課程,我們曾經學過一句詩“千磨萬擊還堅勁,任爾東西南北風。

  ”只要我們有鋼鐵般的意志,堅韌不拔的精神,持之以恒的決心,就一定會戰勝困難,做到自己認為不能做到的事。

軍訓心得體會6

  挺拔的身姿逆于陽光而立,汗水從他高挺的鼻梁上流下,目光隨和卻又不失犀利,隨著一聲底氣十足的“集合!”,便開始了今天的訓練。

  從來能坐著不站著,能躺著不坐著,懶癌晚期的我,終于迎來了人生的第一次軍訓。

  今天帶我們訓練的`依舊是胖胖的任教官,彎彎的笑眼里盛滿溫柔,可是一旦犯錯,懲罰你絕不會手軟。

  整齊劃一的隊伍,像一棵棵翠綠的松樹般挺拔。雖然這才是軍訓的第二天,但我覺得我的耐力已經挺高了很多。雖然站軍姿很累,腳底板很疼,但我在心里不斷的告訴自己,還有最后一分鐘,就差最后一分鐘,堅持住,別人可以,你也一定行!

  軍訓只是學校給我們的一個小小的試煉,也是人生必備的一課,不退縮,不放棄這才是我們應有的樣子!

軍訓心得體會7

  古人說:"寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。"通過這幾天的軍訓,我才深刻的體會到了磨難的滋味。我們苦中有樂,教官對我們盡管嚴厲,但仍透露出一絲關懷。在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我,鍛煉意志的最佳良機。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的`信心嗎? 如今的我們都是一把把雛劍,只有用軍訓的磨刀石才能將我們磨成鋒利的寶劍。

軍訓心得體會8

  這次軍訓,我鍛煉了身體。磨練了意志,明白了家的溫暖也懂得了思念,更品嘗了軍訓的味道。

  軍訓的味道是甜的,在艱苦的軍訓生活當中,王老師一句有趣的話,讓同學們捧腹大笑;教官一個天真的表情,讓同學們與他們建立了深厚的友誼;同學之間的互幫互助,讓我感受到了樸素與純潔。這種教官、同學、老師軍訓當中的歡聲笑語使我消除了對新環境的恐懼。另一種是對家思念的甜蜜,使我變得更加堅強。這種思念,就像黑暗角落里的一縷陽光那么溫暖;就像久旱土地上的'一場甘霖,那么及時;就像空虛心靈中的一個慰藉,那么幸福。這種對父母的思念,使我變得堅強。

  在軍訓期間,每天總是想家,想家里的物品,想父母的音容相貌,想家里的自由生活。每天晚上躺在床上,家里的一切就便浮在眼前。這時,我總是會忘記滿身的酸痛乏力,奔向那溫暖的回憶中去,慢慢的進入夢鄉。之所以我能堅持下來這次軍訓,是因為家就像一顆定心丸,一個護身符,時時刻刻給予我力量。想家的時候,是我最甜蜜的一段時光。

  軍訓的味道也是苦的,每天的訓練是枯燥乏味的。站軍姿,停止間轉法、齊步走、跑步走、蹲下起來、敬禮禮畢,每天都重復做這幾樣動作,使我們累的腿都抬不起來。尤其是站軍姿,下午時在太陽地一站就是半個小時,動也不能動,腳踩著堅硬滾燙的水泥地,頭盯著火辣辣的太陽,慢慢得身體就沒了知覺,那真是啞巴吃黃連有苦說不出。那時真是難受,就像要昏了過去。幸好,在老師無微不至的目光下,風趣的教官一句“女生做得很好,男生,啥玩意”讓我們全班哈哈大笑暫時忘記了疲勞。但是就是在這種的環境下,磨練了我的堅強意志,使我克服了依賴性走出了童年時光,變成了一個堅強的鋼鐵少年,F在回憶起來,這苦,苦的確實有價值。

  當會操結束后,我們8班獲得了二等獎,那張獎狀,是我們七天來奮斗的結果,是我們每天堅持不懈的成績。我們舉起那沉甸甸的獎狀,讓父母為我們留下了難忘的一幕,那個場面也深深地定格在了我的心中。

  這次軍訓,我感受到了那比鐵還硬,比鋼還強的團結力量,體會到了嚴明紀律創造的無窮戰斗力。經歷了緊張艱苦而又歡樂的軍營生活,品嘗到了又甜又苦的軍訓味道。我堅信這次的軍訓一定會給我初中三年的生活打下堅實的基礎,讓我成功地變為新一代的陽光少年。

軍訓心得體會9

  的執行力!大家看一下西點軍規前2條:無條件執行 沒有任何借口 那么作為一個企業,再好的決策,再好的經營理念,再好的企業文化。如果沒有強有力的執行也永遠是空談的。一個企業有高效的執行力,就可以很快的將企業的決策落到實處。看到這里你還會再為自己做不好的.事情在找借口嗎?

  思想決定觀念,觀念決定命運,心態決定生活。如果軍訓之后你還不能改變自己,你必定會被淘汰。親愛的同志們,讓我們攜起手來,共同做好自己該做的工作,克服種種困難,讓我們為美好的明天而加油吧!!我堅信我們一定會做到公司發展的排頭兵!!!

軍訓心得體會10

  來二中上學的第一天,由于沒有住校經驗,想家成了必然。站在操場,看到統一著裝的同學,耳邊回響爸媽的叮嚀,不禁鼻子一酸。不久,身著墨綠色軍裝的教官到了。站軍姿是基本訓練,懈怠了一個假期的我便感到背痛腰酸。

  其實當一名軍人一直是我的夢想,當我緊繃雙腿,筆直站立時,望著朝氣勃發的教官,不禁開始幻想:幾年后,我會不會成為一名英姿颯爽的軍人?我能否再回到二中,為高一新生做出榜樣?夢想總會實現,想著自己的夢想,甜在心里。

  早在入學前我就聽學姐說過,高中軍訓與初中不同,嚴格嚴厲嚴要求,訓練完畢后只想說一個字:累!我明白,夢想沒那么容易實現,不先苦怎能后甜,追逐夢想的過程就像品野菜,苦澀后是沁心的清爽。

  想必人人都知曉吃完辣椒的'滋味,那是品味之后的熱血沸騰,就像聽罷主任訓話后的感覺。我希望能在二中度過活力四射的三年。

  汗水肆意地順著發絲流入口中,咸咸的,回味無窮。

軍訓心得體會11

  下午更慘,陽光炙熱灼人。我被熱得大汗涔涔,可還是不得不堅持下去。(難得有這么好的鍛煉機會)。晚上洗澡,我在照鏡子時,發現身體被衣服遮蓋和沒被衣服遮蓋的地方儼然成了“黑白”兩種膚色。

  呀,這“魔鬼”訓練呀!

軍訓心得體會12

  伴隨著洪亮、嚴厲的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了大學的軍訓。

  不容置疑,在軍訓中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。

  心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標前進的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  軍訓有苦。

  每天早上六點半起床;從七點一直訓練到十一點;烈日當空,熱量逼人,挺胸收腹,我們在站軍姿。

  汗流下來了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水;腳麻了,血在腳下集中,腦缺氧,但不能休息。

  一二一,向右看,踢正步,腳腫了。

  很多人都叫苦,但是人生何時沒有苦,苦并不可怕,關鍵是堅持,堅持才能去克服。

  軍訓有樂。

  休息時,雄壯軍歌為疲倦的'身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓增添力量。

  有人說,辛苦后的收獲是加倍的快樂,現在我有了更深的體會。

  還有就是疊被子,疊、壓、折、修,一塊見棱見角的被子出現在我眼前。

  在我驚嘆原來被子可以這樣疊時,我也感嘆它可以鍛煉一個人,使人堅毅,使人有耐心,而這正是我們所缺少的。

  看著教官們一張張堅毅而剛強的臉,也許經過一番磨煉,我們的意志也會出現同樣的輪廓。

  經過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓,我們少了份嬌氣,多了份堅強;少了份依賴,多了份自強;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

  “向前、向前、向前”,我們的軍訓還沒有結束,這只是我們漫長人生的第一步,我們腳下的路還很長。

  同志們,繼續努力吧!

軍訓心得體會13

  橫看成嶺側成峰”用這一句話來形容軍訓的多面性是再好不過的了。軍訓是個有不同意義的幾何體,不同的.生命有著不同的認識。

  面對軍訓,勇者說:軍訓是一次挑戰,是一次鍛煉意志的機會。弱者說:軍訓是魔鬼,在折磨著人。教官說:軍訓就是服從,服從再服從。校長說:軍訓是為了鞏固國防而采取的重要措施。家長說:軍訓是對孩子有害無益的……

軍訓心得體會14

  高三時,我在學校對面租住的房子臨科大支路,馬路對面就是青島大學東校區的操場。有段時間,每天都能看見一身軍裝的大學生進進出出,穿行在飄香小吃云集的科大支路上。今天以前,這是我離大學生軍訓最近的一次。

  初中軍訓五天,當時最羨慕坐在樹蔭里寫寫畫畫的'輔助教官的學姐。初中時我性子很沖,屬于很不服管的一類人,這一點在軍訓時就初見端倪。即便被教官懟哭,還是梗著脖子,在他的要求下一遍又一遍地,不出錯地做著教官教過的沒教過的那些動作。最終,他火冒三丈下不來臺,我也哭的抽抽噎噎。當然,最終我不是標兵的一員。

  高中軍訓因為各種緣由只有四天。我一直規規矩矩地站在第一排,但不惹事也不出彩。我那時深刻地認為,這是初中的經歷帶給我的教訓,改變了我的性格——部分地,讓我在維持一大部分性格的基礎上,變成了一個在需要的時候守規矩的人,我當時也十分有感觸,很難不認同,“服從”在有些事上,有些時候是非常有必要的。服從和認慫不同,是一種理解、聆聽、感悟經驗的藝術。

  經歷軍訓的人或許都會思考,軍訓有什么意義,對于我來說或許不只是“磨煉意志”,“強健體魄”等顯而易見的好處。對于我們來說“軍”這個字可能都十分遙遠,更多地,在我們為那樣一群人的奉獻而感動,并歌頌的時候,是否認真地想過,我們到他們的距離并不是神壇。

  形形色色,而同為偉大。軍隊究竟是一個什么樣的地方,又如何創造或改變了怎樣的人。不經歷,不親歷,或許永遠無法得知,而了解哪怕一點,也算是豐富了人生的感想,這才是我心中,軍訓最深沉的意義。

軍訓心得體會15

  來到省消防基地,我心里充滿期待,也很興奮,更多的是想要面對新挑戰的緊張和激動。

  在第一天的安家扎營,簡單調整和適應以后,軍訓第二天的上午,我們迎來了第一場考驗——拉練。起初腳步還很輕盈,還會看看四周的風景,但隨著時間流逝,我漸漸邁不開腿,腳步變得沉重了。在拉練的后半程,我幾次都想放棄,但還是咬牙堅持下來了。我想我們經歷的不僅僅是一場普通的拉練,更是學會了堅持,學會了戰勝自我,這更是人生中一次必不可少的歷練。

  在軍訓基地,每天都要站軍姿,每天都有高負荷的訓練任務。每次站軍姿站到邁不開雙腿,在太陽下睜不開雙眼時,我都很想放棄,F在我覺得,真正讓我驕傲自豪的,或許并非是一直不覺得苦,不覺得累,而是當我覺得疲憊辛苦的時候,我還能克服這些因素,還能堅持下來。

  艱苦的訓練中也有很多有趣的片段——我們體驗了著火時進出滿是濃煙的火場,盡管用濕毛巾捂住了摳鼻,卻還是能吸進濃煙,火場里漆黑一片,只有熊熊火焰在肆意燃燒,我們只有緊緊拉著前一個人的腰帶,才不會走散。當我第一次體驗在火災現場時,才體會到那樣危險緊迫,面對火災,每個人都有可能有生命危險。這也讓我想到那些逆行者——消防官兵們。在基地里,我也看到他們在訓練,他們穿著很厚重的消防服,拉起長梯子,進行著很多實戰演練,他們的訓練遠比我們艱苦,勞累得多,可也正是他們在火災來臨,每個人都想盡快逃離,想保全自己生命的'時候,不顧一切的沖進火場,為了他人的生命和財產,與熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他們,敬佩他們的英勇無畏和無私偉大。

  我們還觀看了紅色電影,體驗了使用高壓水槍,一道道水柱噴出,有彩虹出現,訓練場上滿是一片歡聲笑語。還有拉歌比賽,每個班都鼓足了士氣,為了班級榮譽而戰,一級半夜緊急集合。

  在短短五天里,我們從自由散漫到紀律嚴明,還學會了很多動作要領,學會了踢正步,敬禮等等。教官在訓練時,嚴格要求我們,休息時又像朋友一樣和我們開玩笑。

  在這段時間里,我想我學到了很多,雖然苦,雖然累,但我覺得很值得。

【軍訓心得體會】相關文章:

軍訓心得體會軍訓心得體會11-05

軍訓心得體會軍訓感受01-12

的軍訓心得體會12-17

軍訓心得體會04-10

軍訓心得體會04-12

軍訓心得體會04-16

軍訓心得體會04-23

軍訓心得體會04-30

軍訓心得體會05-12

軍訓心得體會05-14

主站蜘蛛池模板: 久久久久久曰本av免费免费 国产午夜成人精品视频app 国产黑色丝袜在线观看下 亚洲第一无码精品一区 久久综合无码中文字幕无码ts 国产成人无码av一区二区在线观看 99久热国产精品视频尤物 巨茎爆乳无码性色福利 亚洲精品中文字幕制 国产乱子伦60女人的皮视频 国产揉捏爆乳巨胸挤奶视频 在线日产精品一区 欧美重口另类在线播放二区 成人精品av一区二区三区网站 亚洲精品无码久久久久app 亚洲精品中文字幕乱码4区 久久精品少妇高潮a片免费观 欧美亚洲色欲色一欲www 无码男男作爱g片在线观看 欧美成人精品三级网站下载 久久视频这里只精品99 97影院理论片手机在线观看 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 亚洲精品无码不卡在线播放he 免费啪视频在线观看视频网页 欧美亚洲综合成人专区 亚洲精品无码中文久久字幕 久久嫩草影院免费看 免费国产在线精品一区 亚洲精品一区二区三区四区久久 亚洲加勒比少妇无码av| 97国产在线看片免费人成视频| 国产成人精品三上悠亚| 曰韩免费无码av一区二区| 日韩精品无码不卡无码| 久久99亚洲精品久久频| 天天做日日做天天做| 国内少妇高清露脸精品视频| 18禁裸男晨勃露j毛网站| 高清粉嫩无套内谢国语播放| 国产精品点击进入在线影院高清 |