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血液科實習心得體會經典【10篇】
當我們對人生或者事物有了新的思考時，往往會寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家收集的血液科實習心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
血液科實習心得體會 篇1
在血液科實習了近一個月，讓我感到人的生命是那么脆弱，又是那么頑強!血液科很多病人都比較年輕，很多都是學生，當然中老年的也不少，然而不管老少，總會覺得他們的生命是那么不堪一擊，可是他們又那么頑強的支撐著!尤其是急性白血病的病人，很多病人一化療白細胞就降的非常低，抵抗力非常差，所以在血液科醫生病人都戴口罩，是為了保護病人，記得剛剛到血液科的時候不太習慣帶口罩，第一天值班去測血壓，走到病房門口發現自己沒有戴口罩，只好又跑回護士站去拿口罩，開始幾天都不習慣，慢慢的，現在似乎已經成了條件反射，一出醫生辦公室就戴上口罩……
現在管的一個病人，急性白血病3年多了，化療也化了近30次了，因為誘導治療后病情緩解后患者不配合治療，年后做骨穿抽骨髓檢查提示復發了，這次入院骨髓檢查更差了，那幾天定化療方案的'時候，她強烈要求上強化療，主任說那可能會要命的，病人說不管了，能過就過，置之死地而后生吧，死馬當活馬醫了!聽著這些話，心里挺不好受的，這個患者才38歲啊，最后還是上的比較強的化療方案。然而化療過程中白細胞一直往下掉，那天已經到粒缺了，主任說再打下去就不行了，先抽個骨髓看看再說!結果骨髓象顯示不是太好，但最后一天化療藥還是上了，病人看到骨髓檢查結果，似乎已經絕望了……這兩天查房精神很不好……今早下夜班的時候好像說等心電圖回來如果沒有異常的話就要用亞酸砷了，也就是砒霜……以毒攻毒!可是現在她身體那么虛弱，能受得了嗎?感覺生命越來越脆弱，越來越不想從事醫生這個職業，昨天下午去皮膚科老李老師那里跟診，聊著聊著就聊到找工作了，跟他說不想做醫生了，他覺得挺奇怪，我這個人對學醫還挺認真，怎么會不想做醫生呢!其實，自己以前也沒有考慮過這些事，只是輪科越久，覺得做醫生越無奈，對很多病都束手無策，所以這應該是我潛意識里的逃避現實吧……還有就是覺得做醫生太累，整天神經都繃的緊緊的，生怕自己的病人有什么事，怕自己值班的時候出事應付不了，說到底，還是沒有學到家吧……寫到這里，已經不是血液科實習感想了，不過，了解我的人應該都知道，我寫東西經常都是前言不搭后語的了，呵呵……嗯，不寫了，再寫就扯的更遠了……
血液科實習心得體會 篇2
在這個科室大都是老年人，年齡偏大，但也有年紀較年輕的，二十歲的小姑娘小伙子，由于系統免疫缺陷所致的疾病。
在這個科室讓我印象最深刻的一個病人。銀屑病，身上一大塊一大塊的皮膚脫落，整張床都是掉的皮屑，由于病人脫屑的皮膚較嫩，外界的刺激皮膚很容易破損，所以就會出血，所以整個房間彌漫著血腥的味道。因為很多患者接受不了，所以他是單獨一個科室。其實，剛看到這樣的場景，我也確實嚇了一跳。
在給這位患者做治療，靜脈注射、吸氧，患者有刻意回避我的眼光，為了使患者舒適、情緒放松，我會時不時的跟患者寒暄。其實，理解是相互的。你能夠理解患者，患者自然的能夠理解你。在N次靜脈注射失敗，心中滿滿的失落感和挫敗感，但爺爺都會說沒事，沒關系的`，小姑娘爺爺明天還給你扎。當時的確有受感動，在這個科室對各種疾病有了更一步的認識，對各項操作有了更進一步的規范和熟練。學的更為重要的是如何處理和患者之間的關系，良好的護患關系，才是整個護理環節關鍵所在。多一份體貼、多一份理解、你就會多收到一份寬容和理解。
血液科實習心得體會 篇3
護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房后，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的.了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。
到病房實習，接觸最多的是病人，了解甚深的是各種疾病，掌握透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每的鍛煉機會，如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基礎護理操作。同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教，做好知識筆記。遇到老師沒空解答時，我們會在工作之余查找書籍，或向老師及更多的人請教，以更好的加強理論知識與臨床的結合。我們所跟的多是主管護士，跟隨老師分管病人的同時，我們會加強病情觀察，增進對病人疾病的了解，同時對病人進行各項健康知識宣教，這樣能鍛煉我們所學知識的應用能力。按照學校和醫院的要求我們積極主動地完成了病歷的書寫，教學查房，講小課等，這些培養了我們書寫、組織、表達等方面的能力。整體上說，實習期間的第三個收獲，也是最龐大的收獲：護理操作技能提高了，疾病認識水平上升，各項護理工作逐漸熟練，在培養優秀的職業技能水平同時也培養了一種良好的學習習慣，通過思考，舉一反三。
在這段短暫的實習時間里，我們的收獲很多很多，如果用簡單的詞匯來概括就顯得言語的蒼白無力，至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。收獲還有很多很多，只是沒有必要將它一一列出，因為我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現，所以我們用某些點線來代替面，用特殊代表個別。總之在感謝東莞仁康醫院培養我們點點滴滴收獲時，我們將以更積極主動的工作態度，更扎實牢固的操作技能，更豐富深厚的理論知識，走上各自的工作崗位，提高臨床護理工作能力，對護理事業盡心盡責！
血液科實習心得體會 篇4
液科的實習結束了，兩個周的藥，兩個周的責任。上藥的時候，不是加藥就是去藥房拿藥或是發口服藥，可以說一直是在路上跑，一直奔波于幾個藥房之間拿藥，一
周也大體認識了各種常用藥。剛開始還挺喜歡這個活，無聊又好時，自己一個人悠哉游哉的，上完了兩個周的藥，最后一周上責任了，上班的第一天，上藥的.那個老師讓我和她繼續上藥，因為只有她自己上藥，我同學請假了，那一刻我才二了吧唧的意識到原來來這實習就是讓我們干活的，護士長太不地道了，而我太二了，直到最后一刻才意識到這一點。第二周和第四周上責任，每天中午都會去病房讓病人測體溫，記體溫測脈搏，幾天就把所有的名字都記住了，可是病歷都放在醫生辦公室，沒大有時間去醫生辦公室看病歷，所以對大多數病人對比病情都不是特別了解。
血液科主要是血液病病人，如白血病，多發性骨髓瘤，血小板病的病人比較多,打化療之類的病人比較多，長時間的打化療藥，好多病人都掉頭發，這是在所難免的，化療藥刺激挺大，所以很多病人的血管在打針時都不好打，所以在那四周沒打過幾針。長時間打化療，有些病人會選擇PICC置管，只此一針，可以放置一年的時間，可以周要維護一次，長期算下來，花費也不少。
在那呆了四周，很多病人讓我留下了深刻的印象，28床20歲的小伙子，是血友病，左小腿上有一大塊淤的很重的創傷，一直在床上躺著，自打我進科他就在那里，直到我出科他還沒出院，期間本來是打算出院的，可是那條傷腿動了一下又腫了，所以沒出成院。
20歲，是上學的年齡，應該是高考的時候，不知他還上不上學，從來沒去問過他，不知該如何去問，恐怕刺傷了心底的痛處，現在已出科一星期了，不知他出院了沒。還有以前26床那個16歲的小男孩，血小板減少癥，經常發燒，老愛流鼻血，挺虛弱，做檢查都得坐在輪椅上，后來出院了，具體情況也不是特別清楚，不想給自己找借口，卻確實在與病人溝通交流上做的不是很好，以后要改改。
還有一個十幾歲的小孩，白血病，也在打化療，不知出院了沒有。年齡都不大，卻被疾病折磨著。以前聽說白血病就覺得很可怕，現在對此有所接觸了解了，觀點會有所改變，有些治療效果還是不錯的。
在醫院呆了這段時間，深感家人及周圍人健康的活著才是最大的幸福，所以有時真的沒必要計較那么多，也沒必要那么拼命，這讓我想起了在那的一個病號，不大配合治療，興許是怕花費吧，確實醫院花費是很高，可是既然錢已經花了，就索性治好，不要半途而廢，還那么年輕，不要因為自己生病的心情而去傷了所有關心自己得親人的心。面對現實，好好治療，才會康復，才會過得更好。
血液科實習心得體會 篇5
我開始了在某某市中心醫院的實習工作，二四、二五兩天禮拜天，我的帶教老師不上班，確切的說應該是二十六日開始的吧!盼望已久的實習終于到了，即便是我的帶教老師不上班我也照樣在醫院待著，只為了能學的東東…護士長臨時又給我安排了其他的老師，初來新鮮，我的興致很高，護士辦、治療室、病房…跟著老師跑前跑后的，一天下來見識了好多東東，也記住了好多呢，一天下來總的感覺：累并快樂著!
我所待的科室——-血液科收治的病人多，是一個非常忙的科室，加上我每天上的都是行政班，所以我沒有太多空閑時間記錄我的心得，沒能達到之前我所計劃的每天記錄實習心得體會。今天是七月的尾巴了，我也在血液科實習了一周了，血液科的老師們都很好、很負責，想想再將一周就要換科了，我此刻就很舍不得，不想離開!一周了，我實踐的機會不多，扎的針屈指可數，但我明白萬事開頭難，的是明白了護理行業的細心細心再細心，的確，給病人換個水這看是簡單的不能再簡單的事情，我們就要之少喊病人四次名字，治療室墻上那醒目的“三查七對”更是時刻警視著我們。不要抱怨帶教老師不放手我們，不要說護士長七老八十那么愛嘮叨…那也是為我們好呀，處處細心、保護自己是我一周來聽的最多的'話了。
接下來的一周我還會和血液科的老師、病人們在一起度過，每天真的都挺開心的，祝愿老師個個工作順利、病人們都早日康復!都早日康復!下周計劃盡可能的多實踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定…為了更早的實踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會做的更好!
血液科實習心得體會 篇6
時光飛逝，轉眼間三個星期就要過去了，我作為實習生輪轉的第一個科室也接近尾聲了。回首三個星期的時光，不長也不算短，可是卻彌足珍貴。
初出校園的我們，帶著青澀與稚嫩，帶著我們的夢想與信念，來到醫院實習。我的第一站就是血液內科，還記得剛進病房前，內科總護士長就給我們這批護生來了個風趣勵志的講演，使我對實習生活少了一份恐懼，多了一份期待。即使是這樣，在第一次進病房時，出來咋到的我還是被病房的環境與緊張生活驚到了。
第一次見我的帶教老師，就喜歡得緊。小小的個兒，說話很柔，但做事兒卻特麻利，操作非常規范流利，特棒。休了兩個月的暑假，在學校學的知識大部分都忘記了，所以剛進病房時就是一菜鳥，啥都不懂不會，其實那會兒心里是恐懼的，害怕自己干不好。
幸運的是我遇到了好老師，雖然每次上班的大部分時間都是跟著老師后面跑，主要以看為主，但是老師把她知道的、認為重要的、對我有幫助的都毫無保留的交給了我，更難得的是帶教老師特別有耐心。譬如在配藥時，她不厭其煩的教我規范的操作手法，即使我總是容易忘記。神經大條的我也經常犯一些低級的錯誤，忘記她說過的話，老師總能幫我糾正，安慰鼓勵我。
三個星期下來，在老師的教導下，我不敢說自己有多么的優秀，但至少不再是進科室前那個懵懂無知的我了。
我嚴格遵守醫院的規章制度，不遲到，不早退，嚴格要求自己，積極進取。我真切體驗了護士的辛苦工作，學會了配藥、發藥、換藥，大致了解了骨穿、腰穿等操作的一般過程與配合，知道了怎么做晨晚間護理、測生命體征、接受新病人、劃體溫表等一些基本的護理操作，同時懂得了如何更好的與病人及家屬溝通，可能我現在還做不好，但是我會努力的。
科室每周都有護理臨床操作演練和考核，有最專業的老師給我們講解與指導，以前在學校學的`基護操作在這兒有了更好的練習與改進。因為在這兒的病人有很多是置管的，還有一些是帶管而入的老病人，所以能讓我們打針的機會很少。血液科有很多白血病患者，他們雖然在生理、心里經受了巨大的痛苦與折磨，但從未放棄過對生活的希望，他們樂觀、積極好學，懂得的比我們這些剛實習的孩子多得多呢。
每天最多的事兒就是配藥換藥，其實是很容易厭煩的，所以就需要我們有更多的耐心;我們要和不同的人打交道，而且大都是生病的人，需要我們更多的熱心;病人把生命交到我們醫護工作者手上，我們必須要有足夠的責任心。護士就是于細微處發現變化，在平凡中創造不平凡。
血液內科的實習給我以后實習生涯奠定了基石，端正了我的態度，磨礪了我的意志，使我變得更加成熟，更加有信心將護理事業進行到底!
血液科實習心得體會 篇7
在實習的日子里，每天都有瀏覽院內網的習慣，也有讀書看報的習慣。日子久了，漸漸發現，在人民醫院的網站和《十堰日報》上經常會提到一個非常出色的科室，那就是人醫心內科，所以一直對其抱有神秘和崇敬的感覺，恰好自己實習的第三個科室就被分到了這里，因此有幸零距離地去感受這個“拳頭科室”的點點滴滴。
第一天便認識了可愛陽光的帶教老師李靖，他帶著我在ccu里查房，邊查邊講，對每個病人的體檢都是規范認真全面的，雖然ccu的病人都是有些危重的，但也決不至于每個人都詳細的問診體檢，但李老師卻盡量多的進行相當規范的操作，而且是不厭其煩的一遍又一遍，其實我們心里都明白，老師是想讓我們多看多學多想。
雖然病人多，但老師與病人或其家屬的交流始終都是那么溫馨平易，語言始終都帶有一種暖人心窩兒的磁性，一點兒都不急躁。雖然李老師查的很認真，但效率很高，幾乎每次都是心內ⅱ第一個查完房開始開醫囑的，這就充分說明老師的業務相當熟練，既能保證質量，又能保證速度。同科的張永軍、王娟兩位老師也同樣是業務純熟、辦事干練的好醫生。
在這兒的第一天，我便漸漸感受到了這個被譽為整個醫院乃至這
個地區的“拳頭科室”之所以出類拔萃的緣由，正是擁有這樣技術高、醫德好、素質強的干練而嚴謹的好大夫。當天下午，李老師安排我專門送c4床老太太去門診做雙下肢彩超，臨走時還特意叮囑我要進b超室看看，而我心想不就做個普通檢查，還需要人送，再說那b超室有個什么好看的。而當我推著病號回來時，才發現原來老師一直坐在ccu門口的護理站等著。
我一回來，他馬上問我結果，我簡單匯報了一下，他便開始給我講下肢靜脈血栓的一些知識，還說之所以讓我一同去主要是想讓我對血栓特征的影像學有個感性的認識，而送老太太的目的主要是讓我了解一下危重病人的搬運方式，學習一些解決臨床突發事件的方法。我一下子明白了老師的深意，對這種因材施教、活學活用的教學方式充滿了興趣。我想這也正好體現了人醫人才觀中“博學精術、人盡其才”的理念。
第二天晚上是夜班，李老師便花了一個多小時給我們上小課，他一手拿著一個心臟模型，一手拿著筆，邊指邊講，還把自己讀研時壓箱底的重點筆記一股腦兒地全部拿給我們看，我們也確實從中學到了很多經典的東西。其實歷代醫家似乎都有一點不成文的吝嗇，即對經典的經驗會絕對保守，從不輕傳。但李老師卻能拿自己壓箱底的東西與學生分享，且非常認真地進行講解，這看似尋常的舉動，實則體現出的是一種對醫學的尊重和對教學的責任，這也恰是人醫作風中“愛崗敬業的奉獻”一條的真實寫照。而剖析這種行為的根源，則是“醫者仁心、大愛無疆”的博愛精神。
在為期一月的實習中，我幾乎每天都能感受到這種精神的所在，具體表現在他們對病人的負責、對同事的友愛、對學生的關懷和對社會的和諧。心內科是1級高風險科室，與死神擦肩的病人時常見到。有一天早上，查房查到一半時，ccu突然傳來了緊張的氣氛，于是全科醫護工作者都投入到了c8床老太太的搶救中。
盡管發病突然、情況危急，但這里的每一位老師都井然有序、配合得當，看不出絲毫驚慌失措、敷衍了事的跡象。當老師和我走進ccu時，李東升主任和趙金河老師已經組織展開了有效地搶救，主任親自上陣為病人做心肺按壓，主任下來，副主任接上。李靖老師也毫不猶豫地續了上去，他雖體型微胖，但始終伸直肘部以標準的姿勢進行著心肺復蘇。
我目睹了全科上下團結協作搶救成功的整個過程，目睹了急救過后老師們拭去額頭汗水的形象，目睹了復蘇過后病人家屬緊握大夫的手。我完全被這種同心協力的團隊、不競聲華的實干所感動。事后第二天，我和李老師聊天時，故意開玩笑地問他：“老師啊!你屬于‘可愛型姿態’，上去按壓累了，就趕快下來嘛，干嘛非要做到汗水濕透衣背了才叫換人!”他卻相當幽默詼諧地來了句：“這是‘鵝’的責任呀!”我嘿嘿一笑過后，頓時肅然起敬，我為“責任”二字而感動，更為一種樸實無華的愛崗敬業精神所感動。
在這里實習的那段日子里，媽媽因為高血壓感到身體不舒服，我便強烈建議她來人醫心內科住院治療，于是她在這里療養了一周。期間，醫生們優質高效的診療和護士們無微不至地關懷，讓媽媽感到了人醫“病人至上質量第一”的質量方針和“爭做患者親人”的'愿景。
尤其是做冠脈造影前，由于對手術流程不了解，媽媽一度有些徘徊，老師們不厭其煩地跟她講一些信息，趙金河老師甚至拿著心臟模型給她講原理。最終，老師們一次次耐心地講解幫助媽媽戰勝了恐懼。做冠造那天，李靖老師竟然親自將媽媽從15樓推到1樓介入室，這讓我和媽媽都非常感動。整個造影是由ⅰ病區的劉主任和趙主任完成的，完后張宏考主任又親自閱片，并跟媽媽講解結果。一次小小的造影，上至主任，下到護士，每一位醫務人員對病人的關懷都是自始自終、無微不至的。有這樣天使般的醫生和護士，還有什么病魔不會被戰勝呢?又有哪一位病人不會豎起大拇指呢?就在媽媽出院回家那天，李靖老師專門送她到電梯門口，媽媽笑著對他說：“人民醫院，果真名不虛傳，服務就是好!”
就在我出科離開心內那天中午，在15樓踱步了1圈，看到了這個“拳頭科室”曾經獲得的無數榮譽，頓生一種莫名的自豪感。我漸漸明白了為什么自己當初會對這樣優秀的科室產生神秘與崇敬感，那是因為這里的醫生和護士是常常將病人從死神那里拉過來的天使，他們的行為時刻表達著對生命的尊重。
下樓時，恰巧李靖老師下班，于是師生二人一同行走直到公交站，他坐59路先走，上車前又以他那可愛的微笑對我說：“有時間常來玩兒呀，別把‘鵝’忘了呦!”我也嬉皮笑臉地答道：“木魚問題”。說著，大家都笑了!望著公交車上的老師遠去的身影，我很感動：感動能遇到這么好的老師，感動能在這么好的科室實習，感動能在這么好的醫院實習!
血液科實習心得體會 篇8
轉眼間，一個多月的血液科實習生涯已告一段落，在實習過程中，本人嚴格遵守醫院規章制度，認真履行實習護士職責，嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規范化，技能服務優質化，基礎護理靈活化，愛心活動經常化，將理論與實際相結合，并做到理論學習有計劃，有重點，護理工作有措施、有記錄。實習期間，始終以“愛心、細心、耐心”為基本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、嘴勤”，想病人之所想，急病人之所急，全心全意為患者提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。
在血液科的.實習工作中，本人嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，熟悉病人病情。能正確回答帶教老師提問，規范熟練進行各項基礎護理操作及專科護理操作，正確執行醫囑，嚴格執行三查七對，及時完成交接班記錄。能做好術前準備指導并完成術后護理及觀察。在工作中，發現問題能認真分析，及時解決，能熟練進行各項護理操作，對科室的急、危、老、重患者，能迅速熟悉病情并作出應對。
通過學習，本人理論水平和實踐水平有所提高，在今后的工作中，本人將繼續努力，牢記護士職責，不斷加強思想與業務學習，全面提高自身綜合水平，做一名合格的護士。
血液科實習心得體會 篇9
皮膚科老李老師那里跟診，聊著聊著就聊到找工作了，跟他說不想做醫生了，他覺得挺奇怪，我這個人對學醫還挺認真，怎么會不想做醫生呢!其實，自己以前也沒有考慮過這些事，只是輪科越久，覺得做醫生越無奈，對很多病都束手無策，所以這應該是我潛意識里的逃避現實吧……還有就是覺得做醫生太累，整天神經都繃的緊緊的.，生怕自己的病人有什么事，怕自己值班的時候出事應付不了，說到底，還是沒有學到家吧……寫到這里，已經不是血液科實習感想了，不過，了解我的人應該都知道，我寫東西經常都是前言不搭后語的了，呵呵……嗯，不寫了，再寫就扯的更遠了……
血液科實習心得體會 篇10
xx年xxx日，我開始了在xxx市中心醫院的實習工作，二四、二五兩天禮拜天，我的帶教老師不上班，確切的說應該是二十六日開始的吧！
盼望已久的實習終于到了，即便是我的帶教老師不上班我也照樣在醫院待著，只為了能學的東東…護士長臨時又給我安排了其他的老師，初來新鮮，我的興致很高，護士辦、治療室、病房…跟著老師跑前跑后的，一天下來見識了好多東東，也記住了好多呢，一天下來總的感覺：累并快樂著！
我所待的科室—血液科收治的病人多，是一個非常忙的科室，加上我每天上的都是行政班，所以我沒有太多空閑時間記錄我的心得，沒能達到之前我所計劃的每天記錄實習心得體會。今天是七月的尾巴了，我也在血液科實習了一周了，血液科的老師們都很好、很負責，想想再將一周就要換科了，我此刻就很舍不得，不想離開！
一周了，我實踐的機會不多，扎的針屈指可數，但我明白萬事開頭難，的是明白了護理行業的細心細心再細心，的確，給病人換個水這看是簡單的`不能再簡單的事情，我們就要之少喊病人四次名字，治療室墻上那醒目的“三查七對”更是時刻警視著我們。不要抱怨帶教老師不放手我們，不要說護士長七老八十那么愛嘮叨…那也是為我們好呀，處處細心、保護自己是我一周來聽的最多的話了。
接下來的一周我還會和血液科的老師、病人們在一起度過，每天真的都挺開心的，祝愿老師個個工作順利、病人們都早日康復！都早日康復！
下周計劃盡可能的多實踐，放開了去做，不膽怯、不畏懼，相信熟能生巧，很多時候不是自己不行，而是自己把自己早早的否定…為了更早的實踐、更快的鍛煉自己，沖吧，相信自己會做的更好！
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