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大學生實習心得

時間：2024-12-28 00:20:48 心得體會我要投稿

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[優秀]大學生實習心得14篇

　　當我們經過反思，有了新的啟發時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那么心得體會怎么寫才恰當呢？以下是小編為大家收集的大學生實習心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

[優秀]大學生實習心得14篇

　　大學生實習心得篇1

　　經歷了一個多月的實習生活，讓我初次體會了身為一名人民教師的酸甜苦辣。跟學生們相處的日子里自己也不斷的回想起自己的高中時代，也深深地感覺到現在的學生比過去的我們更加靈活，更加聰明，更加大膽。學生的能力一代比一代強，對老師的要求也會越來越高。因此，要想在學生心目中樹立一個良好的老師形象，當好一名老師，還需要走一段不尋常的摸索之路。

　　數學是研究現實世界空間形式與數量關系的學科，它在人類歷史發展和社會生活中發揮著不可替代的作用，也是學習和研究現代科學技術必不可少的基本工具。而作為一名數學老師，我們也應該盡最大可能地提升自己的課堂效率。抱著這樣的目標，我開始了我的實習生活。

　　第一預備階段

　　剛來到電信部這個部門的時候我什么都不知道，不知道應該怎么辦，多虧了我的指導老師人事處的姜主任以及辦公室的老師們的熱心指導和幫助，跟我說了很多關于學校、班級的信息以及上課如何管理學生的一些方式，讓我受益匪淺。我將要帶的兩個班的班主任也跟我聊了好久，具體跟我說了很多班里學生的情況，然后給了我一份學生名單，這樣我就對學生有了一定的認識。

　　然后，認真聽指導老師上課。現在的聽課的感覺和以前完全不一樣：雖然都是在學習，但是以前聽課是為了學習知識，現在聽課是學習教學方法。目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在注意的是指導老師的上課方式，上課的思想，重難點的.講授方法以及各種講課技巧。接著,根據自己在大學期間學習過的理論知識，再結合學生的實際情況進行備課。

　　第二實戰階段

　　在經過了一晚上的備課以及第二天的聽課、試講后，第二天我正式走上講臺，雖然剛開始的結果差強人意，但是經過自己更認真的備課以及每天找時間聽老師講課，感覺自己在一點點進步。

　　在這一系列過程中，我充分體會到當老師的辛苦。上一節課，要經過"備課(寫教案)——上課——批改作業——接受學生反饋的信息——評講、鞏固練習"這樣一個流水線。看起來簡單，可其中每個環節又有很多小細節需要注意，比如現在隨著計算機的發展和教學軟件數量的增加，計算機在數學教學中的應用越來越廣泛。利用計算機來演示幾何教學中的圖形，能夠使學生更直觀地掌握幾何中的性質、定理、判定等命題。從而可以做到更高密度的知識傳授，大大提高課堂利用率。因此，為了適應現代教學需要，我還制作了教學課件，并把它應用在課堂上。還有就是"上課"這個環節，也就是我們一直在探討的"課堂教學"。指導老師告訴我，平時上課的時候要注意嘗試著練習一種現在的課堂教學流行的是小組合作式的方法，同學之間合作學習，相互輔導，相互促進，使得所有的學生都能在學習小組的同伴輔導中獲益匪淺。這種方式既能培養學生的合作精神，又能調動他們的積極性，還能提高學習效率。關于這點我覺得我一直做的不太好，首先是我對這種方法不了解，導致我把握不好這種方法的技巧性;其次是學生們在初中時候并沒有養成很好的學習習慣，導致合作能力也比較弱，這是他們的薄弱項也正是他們需要練習的地方。在接下來的時間里我也會努力朝著這個方向去奮進。

　　第三提升階段

　　高中階段學生數學學習成績兩極分化呈現出比小學階段更嚴重的趨勢，后進生占的比例較大，特別在高一表現得尤為明顯。這種狀況直接影響著大面積提高數學教學質量。造成兩極分化比較嚴重的一個重要原因是高中階段數學課程對學生抽象邏輯思維能力要求有了明顯提高。理工在孩子們在初中的時候又沒有形成比較成熟的抽象邏輯思維方式，而且學生個體差異也比較大，有的抽象邏輯思維能力發展快一些，有的則慢一些，因此表現出數學學習接受能力的差異。除了年齡特征因素以外，更重要的是教師沒有很好地根據學生的實際和教學要求去組織教學活動，指導學生掌握有效的學習方法，促進學生抽象邏輯思維的發展，提高學習能力和學習適應性。

　　實習期間擔任兩個班級的數學老師，我有這樣一個認識：數學老師對學生的教育不僅僅局限在傳道授業解惑方面，實際上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。這就要求每個教師要隨時掌握學生的學習情況，分析原因，從而改進自己的教學方法。

　　對于這次實習，我是懷著感激之心的。我要感謝母校的領導們費心費力的給我們安排這次實習的機會;感謝帶隊老師對我們的諄諄教導;感謝理工的領導老師們給予我們的熱心的指導和幫助;感謝學生們的理解和配合。這次實習雖然已經快要結束了，但它已然成為我人生中的一個重要的轉折點。一個多月的實習讓我更加堅定了教書育人的信念，讓我的教學技能有了很大的進步，讓我對高中的學生們有了一個初步的理解和認識，讓我學到了很多人與人之間相處的學問。這些都是我一輩子的財富。當然，在此次實踐中，我也發現自己有兩方面不足之處，一是教學技能還需要完善和鍛煉，二是對于各年齡段孩子們的心理特點還不夠了解。我需要學習的地方還有很多很多。這就要求我在今后的學習工作的生涯中不斷完善自己，為將來全身心投入教育事業做準備。

　　大學生實習實習報告范文

　　緊張而忙碌的實習生活結束了，回顧前兩個月的實習生活，感慨頗多。人生總有許多的第一次，而出為人師，對于師范生的我而言則是既具有挑戰，頗具誘惑的事情。20xx年3月16號，我懷著興奮的心情來到了我的母校，棗莊市滕西中學，開始了為期兩個月的教育實習，實習期間的點點滴滴，酸甜苦辣，讓我體驗到太陽底下最光輝最崇高的事業的艱辛。在實習學校有關領導和老師的悉心指導下，充分發揮主觀能動性，把大學課堂上所學的實際知識與理論實際相結合，在實踐中學習，在學習中實踐，認真開展教育工作和班主任實習，認認真真，踏踏實實，任勞任怨，我付出了很多，但也收獲了很多。在實習階段，我從一個只會紙上談兵的大學生到一個能在課堂上講課自如的準老師;從一個沒有經驗的大學生到一個對平行班有一定處理能力的班主任，這一切無不見證著我付出的每一份耕耘所得到的收貨。

　　一:實習之初

　　為什么要安排實習?剛開始我覺得學校多此一舉。以前我總覺得做老師很簡單，只要把數學內容知識教給學生，把他們理解消化了就可以了。老師的任務遠遠不止這些，除了把課本知識教給學生還要教會學生自己學，傳授他們學習的方法;在教學過程中還要教會他們做人，在他們成長中協助他們，塑造健康的人格，引導他們更高層次的追求。老師面對的不僅僅是學生一個人，還要面對他們的父母。父母對子女的要求高，當然對來時的要求更高。很多時候老師從講臺下來，的不是因為老師自己不行，而是學生的家長認為老師不行。所以說老師的責任很沉重。

　　二：聽課備課上課

　　(一)聽課

　　聽課是教育實習中最基礎的階段，教育實習的第一個實習工作就是實習。我所聽的是七年級三班高秋燕老師的數學。實習剛開始我就開始了我的聽課任務。第一次聽課，高老師在講多項式的乘法，由于是第一次聽課，坐在教室最后邊有點不習慣，注意力并沒有集中在老師整堂課的教學設計上，而是以學生的身份聽的，所以一節課下來并沒有多大收獲。課后，高老師看我的聽課本上并沒有記些東西，也看出了我的困惑，于是細心知道我怎樣聽課。后來我才知道，聽一節課，不但要聽老師所要講的內容，更重要的是聽老師本節課的教學設計，教學流程，教師的語言，教態，與學生的互動技巧，以及這堂課學生的反映情況。

　　帶著高老師對我的指導，我進行了第二堂課的聽課，這堂課內容精煉，節奏緊湊，課堂氣氛活躍，讓我耳目一新。通過聽課我注意到，先是學生在課堂上學懂了什么解決了什么問題，其次是教師對重難點的分析和處理，最后是師生交流情況。

　　(二)備課

　　我以前一直以為，做老師只要在課堂上能說會道就行了，但事實上并不是我想象的那么簡單，要想講好一節課，要做很多的準備工作。這就有點像演員在舞臺上表演，臺上一分鐘，臺下十年功。首先上好課先備好課，，做好充分的準備，自己把教學內容吃透，這樣課堂上才能應變自如。

　　在開始備課時，我一般都把上課時的每句話都寫出來，然后拿給高老師修改，高老師會詢問我關于這節課的看法，老師再給與指導，最后在空教室試講好幾遍，老師再提出些意見。第一次備好課講課時，發現一個很大的問題，在備課室不僅要備教材，還要備學生，由于不太了解七年級四班學生的具體情況，所以在備課時一些學生的反應沒有充分考慮到，以至于講的不是很順利。再有就是，在備課時一定要仔細分析本節課的重難點，并在教學中做相應合理的處理，讓學生真正學懂學會。然后上課之前就應該把自己所講的內容自己過一遍，把可以考慮到的情況都加進去。

　　大學生實習心得篇2

　　因為我們所在的專業是主要是面向語文教育，因而被分到六年一班做實習老師兼班主任。指導老師是黃和老師，三十歲左右，言談爽利，是個非常有經驗的優秀老師，他在教學上給了我很大的幫助，幫我分析上課的每一個環節，他精益求精甚至每個細節都會給我更好的意見，如何更大程度的激發學生的思維，讓他們更容易的發現老師的意圖，接受新的`知識等等。我是從第一周的星期五開始上課的，和老師說這是練習課，他不打算去聽，只是給你機會去和學生接觸，感受他們對知識的接受程度，為下周一的新老師上課做準備。

　　上課，除了傳授新知識，讓學生學得更好，不應是一節課的全部。激發他們對語文的熱情和感受學習的快樂，是更加重要的方面。因此，課堂上老師必須具有一種教學激情和自信，才能感染你的學生。為他們提供寬松而自由的思考環境，讓所有喜歡說話的孩子們都有機會和同學分享自己的發現成果，因此我不只是給機會讓更多的學生有機會回答問題，而是給予更多的互動時間，讓學生充分討論或者提問之后給一點時間把他們的做法講給同桌聽。這樣讓每個人都動起來，往往還會有不少精彩的發現呢！

　　大學生實習心得篇3

　　最后一個暑假是充實的，因為在這個假期中，我有幸到沈陽東軟醫療的國際銷售部實習。通過兩個月的實習經歷，有收獲、有感悟。下面是我這次實習中所做的主要工作：

　　1、翻譯外籍員工培訓資料

　　為了把材料翻譯的準確無誤，我除了上網查單詞也向辦公室的老師請教。在這個過程中，我學習到很多有關人力部門的專有詞匯。我很珍視這次翻譯材料的過程，在學校里是沒有機會可以實際地接觸到這么多專業詞匯的。所以，整個翻譯過程更是我學習的過程。在這次翻譯中我認識到很多新的詞匯，豐富了許多學校內未接觸到的知識。

　　2、外籍員工培訓

　　這也是我實習期間最難忘的工作。全程陪同美籍和中東籍員工培訓，使我有機會接觸到了不同口音的英語，提高了我的聽力辨認能力。說實話，在這個過程中我遇到了很大的困難，因為講課老師說的英語詞匯我都沒辦法立刻做出反應，因此報告結束后我會花一定的時間根據我記下來的音標查找對應單詞。但這個過程亦是我學習的一次機會，鍛煉了我的學習能力和聽課的理解能力。在這次的陪同培訓的過程中，我也有幾次和兩名外籍員工交流的機會，在一定的程度上鍛煉了我的口語表達能力，讓我受益頗多。我也通過這次機會對東軟的有關規章制度和企業文化有了進一步了解。

　　3、聯系桓仁旅游的相關事宜

　　從聯系拓展公司到聯系旅行社，這可以算是我第一次與多家商家聯系業務。首先我要在網上找到評價好的、可信的拓展公司和旅行社，然后找到他們的聯系方式，再次打電話咨詢并讓他們做一個完整的方案和報價，最后我將幾家的信息和方案整理出來，這是一個系統的過程。在打電話的過程中，很多商家都給了我很多建議，讓我豐富了關于拓展的含義，也鍛煉了自己的溝通能力。

　　除了這些工作，我也在平時和同學的'交流中宣傳了東軟醫療公司，使遼寧以外的同學對東軟醫療公司有了初步的了解，也讓“東軟醫療公司”在同學中樹立起了一定的品牌概念，為日后東軟公司招聘儲備了潛在員工。

　　雖然，在二個月的實習中，沒有接觸到更多的業務，但是在這樣的好的氛圍下我看到、感悟到很多東西。

　　認真的態度，這是做工作最首要的。我看到無論是副總裁還是區域銷售總監，抑或是銷售人員和銷售助理，這些老師在面對工作時都有一種認真的態度。有幾位老師，即使已經身為區域銷售總監，仍然在有空的時候補充知識，這是值得我學習的精神，“活到老學到老”，要及時地和時刻地為自己充電；尊重每一個人，在這個部門里即使是領導也有著如家長般和藹的態度。坐在我旁邊的老師就會給我很多建議，比如日后的職業發展、人際交往等，讓我受益匪淺。員工尊重，領導也尊重員工，使辦公室呈現一種和諧的氛圍。

　　通過這次實習，我也充分認識到自己的差距，不流利的口語和未能扎實掌握的第二外國語是我現在最主要面臨的問題。所以，從現在開始，我要有針對性的完善所學知識，讓自己更具優勢。“天外有天，人外有人”要想做得更加出色，我唯有更加努力。

　　大學生實習心得篇4

　　實習的生活結束得非常的快，這短短幾個月的時間讓我對未來我將要進入的社會，將要面對的生活有了新的感知，也確定了自己接下來努力的方向，同時明白自身還有多少的地方需要加倍的去改進。

　　這場實習生活，讓我真正的感受到工作是一件很是不容易的事，同時又是能夠促使自己成長的事。在實習中我漸漸的明白了不少的道理，也懂得生活是需要有更多的勇氣與認真的態度來面對的。

　　在實習工作中，我一直都是保持著自己的認真態度，努力地在自己的崗位上堅守著，將領導交代下來的各項任務都完成好，同時也努力地讓自己在工作中得到成長與改變。由于我是實習生的`關系，所以交給我的工作也比較的少，更是比較的簡單，所以我在完成自己的工作之后還有更多的時間可以去學習，可以向周圍的同事與領導請教。但是為了不擾亂他們的工作，我更多的時間都是在觀察，在了解他們的工作進程，更是不斷地反思自己在這樣的工作中有沒有真正地把握住這樣的工作方式與工作需要的技能。

　　各位領導與同事都是非常的友好，盡管他們都是非常的忙碌，但是他們還是會花費時間來幫助我，給我講解更多的東西，讓我可以在工作中得到更多的成長。在閑暇時間大家的相處都是非常的和諧，更是像朋友一般，也會非常的照顧我，給我講述一些面對生活的小技巧與在工作需要注意的事項，讓我對生活可以更加的注意，以便于不要犯下較大的錯誤。甚至一些平時的小八卦也是在我們的交流之中，讓我們相互之間的情感更上了一層樓。

　　非常地感謝這次的實習，讓我真正的進入到工作的氛圍中，更是感受到工作更多的是需要有更加努力與奮斗的人。實習中的生活也是讓我越發的充實，讓我真正的感受到生活是非常重要的，而我更是需要擺正自己的心態，努力讓自己在這樣的生活中去成長，去爭取讓自己有更大的收獲與感悟。經歷了這樣的一場實習之后，我真正的感受到生活是需要我們每一個人都加倍努力地去提升，去爭取讓自己的生活有更大的成長與感悟。

　　這次的實習讓我真正的得到了成長，也越發的明白生活是需要自己的努力奮斗才能夠有更大的成長與進步，當然在自己的工作上也是需要擺正自己的姿態，爭取讓自己收獲到更多的努力，也加倍地讓自己在工作上去提升，去為人生而付出更多的心血。

　　大學生實習心得篇5

　　在腦外科的實習即將結束，在這xxxx個多月的實習期間，我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己，努力做到不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和藹可親，態度良好，努力將所學理論知識和基本技能應用于實踐。在此過程中我不斷總結學習方法和臨床經驗，盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力。

　　我在本科室實習期間，遵守勞動紀律，工作認真，勤學好問，能將自己在書本中所學知識用于實際。在老師的指導下，我基本掌握了腦外科一些常見病的護理以及一些基本操作，使我從一個實習生逐步向護師過渡，從而讓我認識到臨床工作的特殊性與必要性。以前在學校所學都是理論上的`，現在接觸臨床才發現實際工作所見并非想象那么簡單，并非如書上說寫那么典型，好多時候都是要靠自己平時在工作中的經驗積累，所以只有扎實投入實習，好好體會才能慢慢積累經驗。

　　大學生實習心得篇6

　　實訓，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之后，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學應當如何應用在實踐之中，因為任何知識都源于實踐，歸于實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。

　　在實訓期間通過理論聯系實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，為畢業設計的順利進行總結了經驗。

　　在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以必須要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關系，能為順利工作創造良好的'人際氛圍。

　　另外在工作之中自我也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關技能知識的標準掌握等。

　　通過這次畢業實訓，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面為順利進行畢業設計做好準備，并為自己能順利與社會接軌做好準備。

　　“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰現人的意志。

　　為期xx周的實訓期很快過去了，是開端也是結束。

　　經過這次實訓，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前我總想找一份自我喜歡、專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，要建立起先就業再擇業的就業觀，要盡快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會中獨立，敢于參加社會競爭，敢于承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長起來。

　　通過學校組織的這次生產實訓，我受益匪淺。

　　大學生實習心得篇7

　　一、實習目的

　　實習是教育部下發的關于高職高專院校人才培養工作水平評估指標補充規定。這一規定既符合高職高專教學大綱教學安排，又有利于對高職高專學生進行職業素質方面的強化訓練，使學生提前了解社會，增強崗位意識和崗位責任感，限度提高其綜合素養，此項安排是高職高專院校教學體制改革的一項舉措。

　　二、轉變觀念

　　轉變觀念就是讓我們從大學生活、學習中切換到現實社會中去。高職培養學生的目標是――符合社會要求的技術性、應用性人才，如：基層領導、技術員、工程師、高級技工。要適應社會的要求，首先就要在思想觀念上適應社會，了解社會對高職大學生的要求，特別是職業素養上應當具備哪些？以利做到缺什么補什么。這就是我們在實習中要做到的。

　　三、增強崗位意識

　　作為一名高職畢業生，我畢業后走向社會，大多是從事一線工作，基本上都要從基層做起，這是我們高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，干一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強我們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。壓也是我們要努力的。

　　四、認真學習企業員工的愛崗敬業精神

　　在工廠，都有嚴格要求。每項工作都有特定的作用，猶如一臺運轉的機器，即使是一顆普通的螺絲釘，其作用也是不可忽視的。因此，愛崗敬業從一定意義上講，是企業穩定發展的基石，也是企業用人的基本要求。也是我們畢業生要學習的。認真學習企業員工的吃苦耐勞精神認真學習員工的嚴肅認真的工作態度。認真學習員工的誠實、守時品質。認真學習企業的科學管理技能、企業文化、制造技術。因此，我們實習生，就是要在優秀企業去磨練，去鍛煉，在實踐中增長管理才干，增長做人的才干。

　　這對今后走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。頂崗實習在工學結合教學模式中起著培養我們職業技能與職業意識的重要作用，對我們走出校園、認識社會起著橋梁作用。真實的`企業環境有助于我們增強現場工作能力，了解最新動態，發展創新思維和團隊合作精神，提高服務意識，建立良好的人際關系，具有傳統課堂教學無法企及的優勢。

　　五、實習內容

　　我的實習生活是從xx年xx月xx日開始的。實習一開始，由于處于公司人員配備很不完整，這使我一進入公司就接觸業務。由于我一開始對公司的產品不熟悉并且我沒有從事相關經驗。于是在我一開始的幾個周內每晚都要工作到很晚，基本上每天我來得最早走得最晚，真的特別辛苦。盡管如此，我毫無成績，這讓我很著急，看著別人成交一個又一個的單子，我心里充滿了羨慕甚至是嫉妒。但是我毫不氣壘，我相信只要我一如既往的努力，成功遲早會找上門的。就這樣，通過近兩周緊張而充實的適應，我逐漸適應了公司工作，熟悉了公司各種產品的性能以及銷售的小方法，使自己的工作能力大大提高，也使自己在公司領導心目中的地位的到了極大的提升，為自己介入公司更核心的工作提供了一個良好的機會。這一切讓我深刻地體會到做任何事情都必須盡自己的努力，也只有盡了自己的努力才能將工作好、做扎實，才能得到領導和同事的認可，這段艱難的經歷將激勵我在以后的日子更加努力的付出，因為只有付出才有可能獲得成功。

　　我原本是一個挺內向的人，不是很善于和別人交流溝通，總是在沉默中獨來獨往，這種生活習慣也許在學校中不會產生太多的負面影響，但是在公司中，各種工作需要大家團結協作來完成，任何人單打獨斗都很難把工作作好，這使我初到單位很不適應這種整體化、系統化的工作環境，所以一開始我的工作做的很差，這使我充分認識到交流溝通的重要性，交流和溝通是解決困難、創造機遇的有效途徑。到了現在雖然我現在的與客戶的交流能力還不是那么的盡善盡美，但我已經可以快速的讓一個陌生人相信我所銷售的產品，以及我所能提供的售后服務。

　　在現有的市場經濟社會里，現金為王，如何掌握現金，那就控制學校工作總結銷售，而銷售這是一個人如何在短短的時間內獲得另外一個人的信任，這信任只有靠適當的交流才能夠獲得，這對于一個成功的銷售人員，乃至一個成功的企業所必備的條件。

　　六、實習總結

　　實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以為自己學的知識已經夠多，但是接觸到實際后，才發現自己知道的是多么少，這時真正領悟到“學無止境”的含義。

　　實習的日子讓我收獲了大學課堂里沒有的知識，以及為人處事的許多道理與方法，學會了自主學習，也學會了保持自強不息和持之以恒的良好心態。如今有不少學生實習時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又怎么能應付瞬息萬變的社會呢？頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

　　在實習的過程中我明白了許多。首先明確實習的目的，在于通過理論與實際的結合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的復合型人才。”頂崗實習、工學結合”是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相結合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。

　　大學生實習心得篇8

　　我利用一段假期進行了實訓，這次實訓是在一家酒店做服務員。雖然實訓的時間不是很長，但這段經歷足夠讓人印象深刻。在這次實訓當中我也總結出了一句話，如果你想去體驗一遍不一樣的人生，那么就請你去做一次服務員。這是我有感而發的一句話，而這次實訓也是我最深刻的一次體驗。

　　假期不長，所以我實訓的時間很有限，通過和人事溝通，她答應給我一個月的實訓機會，所以我也非常的珍惜這次機會，一是可以賺一點生活費，二是能夠歷練歷練自己。但是我的工資只能算正式員工的百分之九十，這一點原本我是不同意的，但是想著自己工作的`時間并不長，給酒店也帶來了一些麻煩，所以我也接受了。但是當我真正的進入工作的時候，我才認識到這是一份有難度的工作。

　　第一天實訓的時候我們首先進行了一次長達兩小時的培訓，培訓完之后我們也沒有立馬進入實踐，而是跟著老員工們學習，這一段學習的時間讓我也對這份工作有了更深的理解。作為一名服務員，每天都是忙碌的，有時候也會忙的團團轉，頭腦都有些混亂了。這是一名老員工和我說的，希望我可以做好準備去應對這份工作。

　　后來步入工作之后我才真正的感受到什么是“忙碌”，酒店那段時間生意很好，各種酒席都有做，有一次做壽宴，我從早忙到晚，身體都好像抽離了一般，非常辛苦。那時候的我非常沮喪，工資不高，而且工作很累，我都有一些想放棄的沖動了。但是當我冷靜下來之后我發現這份工作給了我很多，不僅告訴我堅持是什么，還告訴我該如何去應對各種突發情況，這都是我在學習過程中沒有遇到的。

　　人的精力往往都是有限的，人的熱情也是有限的。在這次實訓中我就感受到，一個人如果想做好一件事情是一定要付出精力的。有一次因為太累了，差點不小心把盤子給打了，還好一個阿姨為我接到了，這嚇了我一大跳，我也才意識到做事千萬不能馬虎，當眾摔盤子會給我們酒店帶來非常大的不良影響，這一點怎么都是不應該去犯的。所以這段實訓生活給我帶來了很大的改變。我逐漸變得沉穩了，也變得更加的從容了，雖然平時累了一點，但是我也非常的充實，也很滿足。

　　大學生實習心得篇9

　　“現在的學生太難教，太難管了。”在辦公室有時會聽到其他老師的抱怨。心里不自覺的問了自己一句：是嗎？

　　在教學工作中，我們難免遇到不順心的事，經常聽到有人抱怨教師工作時間太長，工資低，學生難教難管......每當這個時候我總想到蘇軾的：人有悲歡離合，月有陰晴圓缺。當然我也會想人為什么總是抱怨呢？因為人的盲目性，盲目性讓我們毫無意義地抱怨自己，而卻不會主動去反思、改正自己的行為。所以，我們需要每天向自己發問，提醒自己也有諸多不足，要學會反思。雖然教師工作時間是有點長，但是在這個過程中，我們能學到很多很多知識，比如：與學生相處的智慧，欣賞文章的樂趣......同時，不可否認教師擁有寒暑假，這又何嘗不值得別人歆羨呢？

　　面對工作的不順心，有的人抱怨，有的人迎難而上。每個人的觀點都不同，但觀點的不同，全在于視點的不同。抱怨與苦惱的真正根源，并不源于我們在工作和生活中所遇到的困難，而在于我們對它持有的態度。縱使是“惱人”的事情，換一種心情、換一個角度看待，也能讓人感到心滿意足。

　　在教學工作中，難免遇到一些讓我們困惑的問題，面對這些問題，我們持有什么樣的態度是問題能否解決的關鍵。如：在面對學生談戀愛的問題上，很多老師的態度和做法都不一樣，作為新教師的我，開始也很苦惱，我不知道怎么處理，怎么引導學生，有位老師用很抱怨的口氣說：“最好的辦法就是直接請家長來學校，讓學生難堪，這樣可以使學生的不正確行為扼殺在搖籃之中。”我想這位老師可能是處理這樣的問題處理得太多了，有些厭煩，所以采取這種做法。這位老師的態度和做法固然能取得一定的'效果，但我想這是我和學生，家長想要的效果嗎？這不是我想要的效果，因為作為一名老師，不僅要教會學生學習，還要教學生生活，不僅要注重學生的成績，還要關注學生的身心健康。所以，首先教師應該端正自己的態度，處理學生談戀愛的問題，應該要“疏堵結合”，和學生分析中學時候談戀愛的弊端，同時告知家長，讓家長配合班主任，多方面教育學生，使學生得到真正的發展。不同的態度往往會帶來不一樣的驚喜。

　　在生活和教學工作中，請放下抱怨。不抱怨自己，開發自己的潛能；不抱怨工作，獲得工作的樂趣；不抱怨他人，贏得他人的尊重；不抱怨壓力，獲得前進的動力；不抱怨環境，獲得人生不敗的奧秘；不抱怨當下，活在快樂的氛圍里。

　　大學生實習心得篇10

　　前言：“沒有實習，就沒有發言權”，僅有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。我與社會的接觸并不多。其實學校要求我們參加認識實習，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定這個假期要真正的去接觸社實踐是檢驗真理的惟一標準。在課堂上，我們學習了很多理論知識，可是如果我們在實際當會，品嘗社會的酸甜苦辣。中不能靈活運用，那就等于沒有學。實習就是將我們在課堂上學的理論知識運用到實戰中。

　　我們怎樣才能把課本上的知識靈活恰當的運用到生活、工作當中去，成為對別人對社會有用的人才我們怎樣才能適應當今飛速發展的社會，怎樣才能確定自我的人生坐標，實現自我的人生價值呢抱著這種想法，經人介紹我走進了長春前進大街肯德基店。在那里，我學到許多書本上所沒有的社會實踐知識，體會到了工作的一些難處，學會了如何處世，怎樣把事做對做好，清楚了自身的不足更明確了自我以后要怎樣努力去完善自我，為畢業后走上工作崗位而奠定基礎。

　　再這段實踐里我得到了許多體會與認識，理解了學院為什么一向強調加強我們社會實踐潛力，現我將這短短的工作經歷總結做出實踐報告如下，請教師予以指導。

　　一、實習目的：

　　鍛煉自身的社會活動潛力，了解社會現實，從實踐中拉進了與社會的距離，認清一些社會問題，看清一些社會現象，在社會大課堂里，經風雨、見世面，檢驗知識，培養潛力，磨練意志，使自身得到啟迪，增強社會職責感。在實踐中認識社會、增長才干、提高自身素質、為日后真正走進社會鋪定基石。

　　二、實習資料：

　　開始時要試工一天，工作6個小時。試工期間，我被安排到大廳工作。及時收拾客人用餐后留下的垃圾，持續大廳的整潔是工作的重點，同時還務必兼顧廁所的衛生。別看廁所僅有小小的一塊地方，拖起來不費吹灰之力。可是在用餐高峰，往往前腳我剛拖完，還沒等地板干掉就有3、4位顧客連著使用，地面有張亂不堪了。在我手忙腳亂之際，只見大廳的阿姨，動作馬力，總能在里把所有的'工作做好。速度之快讓我佩服不已。

　　有人會說，用餐高峰時的確辛苦。可是到了低峰就簡單了吧。一開始我也是這么想的。我面試的這家餐廳設在前進大街上，和鬧市區的生意不能比。過了吃飯時間，餐廳生意就會明顯淡下來。在低峰時段，大廳的托盤都收好了、廁所的地面拖干凈了、洗手臺也幾經擦的一塵不染，似乎已經沒有什么事情要做了，可是總不能就垂手站著吧。于是趕忙請教阿姨——你能夠把玻璃擦一下。個性是門上的玻璃，客人進出時手會碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大廳的地面上有一些散落的食物碎片看到嗎把地掃一下。垃圾要經常用導壓棒壓一下。如果壓好以后，垃圾超過垃圾桶的34就要準備換一個新的垃圾袋了。收好的托盤要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜臺上，保證柜臺托盤的是數量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管數量不夠要及時補充。經常到餐廳的外圍看看。如果有煙頭、樹葉、紙屑要及時清掃，持續餐廳外圍環境的整潔。人不多的時候，還能夠把外圍的地板拖一下。

　　以上幾點是我在肯德基工作時的實習，雖已過去，但這將是一份最寶貴的財富，在我以后的人生旅途中，它將發揮重大的作用。

　　大學生實習心得篇11

　　在工作當中我希望能夠把一些細節的事情完善好，這次的培訓讓我學到了很多，在未來的工作當中我一直都希望讓自己成為一名優秀的員工，付出的努力還是會很多的，我一直都在接受這些新穎的東西，短短幾天的培訓，也是一種很大的學習，我進步了很多，我也成長了很多，我一直都希望未來一段時間當中，能夠接觸到更多的工作技巧，回顧這次培訓的經過其實是對我的一種鼓勵，今后的工作當中我是希望自己能夠做的越來越好的，當然還有很多重要的事情要完善好，努力做好，短短幾天的培訓我也有了一些心得。

　　我對自己的要求很高，這次以一名實習生的.身份來到_這里，這是我的一種機會，想了想自己能夠在_這里得到鍛煉，這種感覺是非常好的，當然未來的工作當中也是會有更多的機會，但是這短短幾天的培訓下來，就已經讓我看到了很多，我是一名剛剛畢業的學生，作為一名學生其實來到_這里培訓就是我的一種蛻變，也是一種學習，雖然是培訓但是在學校久了，沒有接觸過工作當中的種種，我一直都希望能夠保持那種輕松的狀態，培訓當中是輕松的，但是也讓我對自己的接下來的工作充滿激動，有點期待，也有點緊張，我想這就是一種態度吧，我也希望自己能夠把細節的事情都做好，現在我也一直都在努力提升自己，在未來的工作當中我會一步步的加強這些，當然我也會用心去做好這件事情。

　　既然課本上的知識這么有用，作為學生的我現階段就應該認真學習。但是，有一點也必須明確，那就是課本上的知識不是萬能的。作為社會成員，每個公司都會有自身個性化的部分，比如財務管理方面。當_老師為我們做《財務基礎知識》的培訓時，我還暗自歡喜，因為學過會計基礎知識以及財務成本管理，我猜這課程應該是比較簡單的。可是當她打開她的課件時，我才發現自己的想法是錯誤的，sox內部控制、boss系統等都是未曾接觸的，學起來也很艱澀。這不禁讓我明白了一個道理，學海無涯。我應抓住這次實習的機遇，多學一些課本上有但社會色彩更濃郁的知識。

　　培訓讓我學習到了很多，主要還是那一份對工作態度，我感覺那才是非常珍貴的，在工作當中我也隨時在準備著，未來還長，我當然是希望自己能夠保持下去，這次培訓很大程度上來講是我的一種蛻變，從學生到一名職業者的蛻變，現在想了想我感覺還是十分的難得的，剛剛離開學校現在的我充滿著動力，對未來我也非常希望自己能夠做好，在這個過程當中培訓影響了我很多，這也是一種態度吧我覺得，我會繼續保持下去的，我很感激這次培訓的每一位老師，當然讓我感受最深刻的還是自己的心態有了很多改變，我時刻的告誡自己不能再像以前一樣了，自己不再是一名學生了，很多東西還是要注意的，這就是我的對自己的一種態度，也是我未來要保持下去的，真的很是感激，養成一個好的習慣，培養好的態度，我會努力的。

　　大學生實習心得篇12

　　20xx年xx月份，我通過了招商銀行分行的校園招聘，順利進入了銀行，并被分配到支行實習。

　　從xx年xx月xx日至今，我分別在儲蓄營業部和零售銀行部實習工作，在上級領導的關懷和同事們的熱心幫助下，我不但學到了基礎的銀行業務知識和操作技能，而且在為人處事方面獲益良多，體驗了許多在學校期間根本就不存在的社會工作的繁雜和壓力，也更深深感受到了招商銀行“因您而變”的`服務宗旨和經營理念產生的巨大的競爭優勢。

　　從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。通過這段時間的學習，我對自己的專業有了更深刻的了解，也是對大學所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，讓我更清晰明白個人的職業發展前景是靠個人不斷的主動學習和刻苦鉆研得來的，一個人應該不斷的豐富自己的專業知識和職業技能，從而形成自己的核心競爭力。

　　大學生實習心得篇13

　　在這個充滿挑戰而又期許的實習征途當中，親愛的同學，你是否也有很多機會像流星一樣從你身邊悄然而逝;你是否因為害怕犯錯誤失去很多動手的機會;你是否害怕與病人溝通每天查房怯怯的跟在老師后邊;你是否發現正是因為這些看似微小的事情，使我們失去了很多機會，失去了動手的機會，失去了與病人溝通的機會。機會需要自己去探索，去尋找，它為我們的生活點亮了一盞明燈!

　　機會是自己尋找的，病人少那我就可以把每天見的病都深入的了解;帶教老師有時沒時間教給我更多，但為什么自己不從他身上發現他的閃光點呢，例如他與病人溝通的方法，他是怎樣把理論與臨床實踐相結合起來的;開化驗單的'時候為什么不想老師為什么要開這個化驗單。所以當你把所有的心思都花在埋怨，懊惱的時候你已失去許多觀察的機會。少一些抱怨，多一些行動，多一些思考!

　　把握住每一個動手的機會。在兒科的時候經常發燒，感冒的小朋友來打針，我的老師縫針的時候我感覺太簡單了，我在想這個我也會，但有一次當我的帶教老師把針遞到我手中的時候我突然不知道該從何下手了，手在不停的抖。其實看別人做事情和自己做是兩碼事情，我們因該多一點謙虛，同學你把握住機會了嗎?

　　親愛的同學，假如你現在做錯了，你的老師會給你指點，他也會為你負責。我的一個帶教老師對我說過一句話：臨床的實習很重要，為什么有的人踏上臨床工作崗位的時候可以一個星期就能適應臨床的工作，而有的人要幾個月甚至一年呢，這很大一部分是在于你的實踐過程，假如你多看，多做，多想，完完全全把自己當作一個醫生來看待而不是停留在你的單純的學生角色上，那么在你以后的臨床工作中你可以不那么吃力!

　　以上是我的實習心得，或許很膚淺，但我希望和我一樣怯怯的在實習的同學把握住身邊的每一個機會，為你的生活點亮一盞明燈。實習真的很累很苦，但我們每天都有收獲，我們在不斷的耕耘著我們未來的生活!

　　把握住身邊的每一個機會，不要在讓它溜走，你的未來一定很精彩。你們都是那么的聰明，那么的伶俐，你們的生命之花會不斷的美麗綻放!

　　大學生實習心得篇14

　　20xx年11月1日，開往工廠的大巴打開學校大門的時候，我的心突然躁動起來，真的很想離開這個我生活學習了三年的地方，但是未來很迷茫。跑了幾個小時，到了河北南博。宏偉的廠房讓我震驚和感動。但是，沒想到在這里度過了最難熬的五個月，所以我選擇了離開，因為這不是我實現理想的地方。然而這次經歷給了我深刻的體會，學到的和失去的都是人生的財富。

　　在CSG期間，我學到了很多，也明白了很多。

　　這里充滿了現實主義風格和現實主義性格。也許是CSG的“求真”文化塑造了CSG人的品質。這里的每一個員工都敢直截了當的說“我不會”，而不是搪塞，因為不會有學習，不會有進步；敢于承擔責任，每一次事故，大家都會分析自己，改正，即使知道會有相應的處罰，也絕不會推卸；敢于嘗試，每一項創新都需要不斷重復失敗來積累經驗，但CSG人孜孜不倦地追求它。這種品質感動了我，改變了我，因為氣度是求真的精神。

　　這里充滿了關心和愛，也充滿了無奈和彷徨。不缺上級的關心，班里兄弟的關心，老員工的愛護，新員工的尊重，這也是我做出離職決定時最放棄的溫暖。最值得回味的是學習運營知識的那一天。大師講得那么認真仔細，偶爾會為一個問題引起爭議，甚至臉紅；最值得一提的是挑玻璃的過程，艱難而崩潰，但記憶猶新；最值得留戀的是團隊的聚餐時間。大家之間的兄弟情總是牽扯到我，努力做好自己。但是我還是選擇了離開，因為我有自己的方向。

　　理想與現實的碰撞，讓我找到了自己的人生方向。不知道這是不是真的。在進入職業生涯的.初期，一個人最需要明白的不是工作的薪水，也不是自己的利潤，而是自己喜歡的東西，給自己設定一個值得奮斗的目標，一個值得追求的理想。我在CSG期間，像所有的工人一樣，我的生活變得緩慢，我的時間變得無聊，我的生活變得無聊，我對外部世界的了解變得匱乏。每天最好的交流就是和同事打籃球，上網。我努力學習專業知識，提高自身素質，影響他人，卻發現自己在慢慢改變。環境造就了人，改變了人。在這段時間里，我想了很多，試圖改變自己的初衷，但最終還是失敗了，因為我知道自己需要什么方向。

　　我對CSG有著深厚的感情，這讓我深深地依戀著它，但它的成長也需要CSG人不斷的探索。

　　在河北CSG期間，我沒有放棄夢想，而是不斷學習，從而發現了CSG的缺失，或者說是制造業的一個普遍現象——離職漩渦。在制造業中，最大的人員流動是基層員工，他們的持續流失對企業本身是很大的傷害。但是，人類高管認為低成本是好的，但正是這一點導致了企業文化的流失。

　　那么為什么基層員工不斷流失呢？我在CSG有很深的體會，也發自內心的提出了自己的感受。

　　基層員工處于勞動底層，最關心待遇和自己的發展空間。CSG在這兩方面做得很好。就待遇而言，在玻璃行業已經是不錯的選擇；就發展空間而言，合理的晉升制度，外部晉升和內部晉升相結合，有所放松。但是員工為什么選擇離職呢？怎么解決問題？

　　基層員工生活枯燥，工作環境充滿壓力。

　　制造業的員工大多是倒班，日夜工作生活，有時加班加點，生物鐘總是紊亂，增加了他們對工作的厭惡。下班后，除了睡覺休息，很少有人愿意出去活動，所以慢慢的，生活變得單調乏味。本來員工素質不是很高，領導要求嚴格，壓力大，性格急躁。

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