軍訓(xùn)心得體會(huì)
心中有不少心得體會(huì)時(shí)，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
從初中到大學(xué)，我先后經(jīng)歷了三次軍訓(xùn)，而大學(xué)的軍訓(xùn)是為期最長(zhǎng)、影響的。長(zhǎng)達(dá)x九天的軍訓(xùn)雖然只過(guò)去了一半，但在這幾天的訓(xùn)練中我學(xué)到的不只有那消息、立正的軍事訓(xùn)練，更多的是它讓我的意志得到了淬煉，精神得到了洗禮，
在這次軍訓(xùn)中，我體會(huì)到了往次沒(méi)有體會(huì)到的東西。比如說(shuō)軍人的氣勢(shì)，教官們訓(xùn)練有素，邁出的步伐整齊有序，讓我想到了遠(yuǎn)在邊疆地區(qū)的千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)保家衛(wèi)國(guó)的戰(zhàn)士和哨兵。正是他們不怕風(fēng)吹雨打日曬，年復(fù)一年的堅(jiān)守，才有了我們現(xiàn)在的幸福安康，想到這些我們的頭抬得更高了，胸也挺得更直了。
在軍訓(xùn)中，我認(rèn)為最難熬的就是站軍姿了。古人云：“天將降大任斯人也，必先苦其心志、勞其筋骨。”軍姿過(guò)后，我對(duì)這句話的含義的確深有體會(huì)。我們每天都要反復(fù)練習(xí)立正、稍息、下蹲、轉(zhuǎn)體、擺臂、踏步這些基本動(dòng)件。教官對(duì)動(dòng)作的準(zhǔn)確性要求x分嚴(yán)格，對(duì)同學(xué)們也抱有很高的期望。每天的體能訓(xùn)練讓每個(gè)同學(xué)都全身酸痛，但我們也并沒(méi)有因此有半點(diǎn)怨言。
別看我們的教官非常年輕帥氣，是個(gè)比我們年長(zhǎng)一歲的哥哥，但是他的素質(zhì)和能力絲毫不遜色，讓我x分佩服和尊敬。他對(duì)我們班的每個(gè)同學(xué)都x分關(guān)心并負(fù)責(zé)任，對(duì)我們每個(gè)同學(xué)都有無(wú)微不至的關(guān)懷，當(dāng)我們?cè)跂|操場(chǎng)刻苦訓(xùn)練時(shí)，教官一遍又遍的'強(qiáng)調(diào)要在保障訓(xùn)練高效的同時(shí)注意自身健康狀況，還會(huì)一個(gè)又一個(gè)的耐心詢問(wèn)我們有沒(méi)有不適，知道我們訓(xùn)練很累，他也多次幫我們申請(qǐng)休息的機(jī)會(huì)，讓我們得到放松。在生活中，也更是對(duì)我們高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，讓我們公共衛(wèi)生學(xué)院取得了良好的成績(jī)，疊被子，掐角對(duì)于我們來(lái)說(shuō)有很大的困難，教官卻不辭辛苦，每間寢室都堅(jiān)持檢查一遍，教我們技巧，幫我們完善。寢室大廳的教學(xué)有他的身影，走廊里徘徊著他因?yàn)楹翱谔?hào)而沙啞的聲音。在面對(duì)錯(cuò)誤時(shí)，他也從不逃避，勇于承認(rèn)，敢于擔(dān)當(dāng)，胸懷廣闊，為人坦蕩，給我們樹(shù)立了非常好的榜樣。
在我看來(lái)，站軍姿給了我炎黃子孫挺拔的身體，也給了我炎黃子孫不屈的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了我們活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時(shí)，我們也學(xué)到了不少軍歌。為軍訓(xùn)生活增添了不少色彩。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
今天是軍訓(xùn)的第四天。慢慢地習(xí)慣了軍訓(xùn)的這種節(jié)奏，慢慢也感覺(jué)到?jīng)]那么累。
上午加強(qiáng)了昨天下午訓(xùn)練的正步走，先練手臂，再練腳步動(dòng)作。接著就是隊(duì)列訓(xùn)練。不過(guò)今天是四個(gè)人一小排走正步，一排一排地走，練了幾遍。其實(shí)，我們?cè)谄渌庞?xùn)練的時(shí)候還可以休息，看著別人怎么走，聽(tīng)教官挑出什么毛病，這樣下粗就不會(huì)犯錯(cuò)了。教官不厭其煩的重復(fù)一遍又一遍，我們也休息夠了。然后教官叫我們一起走，他在后面盯著走錯(cuò)步伐的人，我們班整個(gè)訓(xùn)練區(qū)域都走了幾遍，教官終于滿意了，終于感覺(jué)軍訓(xùn)不累了。
下午，教官和隔壁班教官商量讓我們兩個(gè)班比賽，于是乎，我們班都打起十二分精神來(lái)，勢(shì)必跟隔壁班比個(gè)高下。在教官“一二一”的口號(hào)，踏著整齊的'步伐，精神抖擻氣宇昂揚(yáng)地踏著正步，沿著校道大步走，邊走邊唱軍歌《團(tuán)結(jié)就是力量》，隔壁班看到我們唱軍歌，他們也跟著我們一起唱了，一起練，不過(guò)我還是覺(jué)得我們班的表現(xiàn)比他們班好，教官對(duì)我們很滿意。訓(xùn)練了一個(gè)小時(shí)，教官終于讓我們坐下來(lái)休息了。期間，他教我們唱軍歌，我們跟著他唱。伴隨著《軍中綠花》悠揚(yáng)的調(diào)子，伴隨著夕陽(yáng)的余照，我們結(jié)束了今天的軍訓(xùn)。
今天訓(xùn)練很開(kāi)心，聽(tīng)到教官唱歌，而且眼角還有淚花，真的很喜歡我們教官。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
短短的五天軍訓(xùn)生活，一眨眼就過(guò)去了。現(xiàn)在回想起來(lái)，還歷歷在目。有的時(shí)候還像放電影一樣，一幕一幕的放過(guò)去，像是剛剛發(fā)生的一樣。
回想起頭一天去軍訓(xùn)的時(shí)候，一路上帶著滿懷的好奇心來(lái)到揭陽(yáng)市素質(zhì)教育培訓(xùn)中心。擔(dān)車開(kāi)進(jìn)基地市就看見(jiàn)一個(gè)很帥氣的教官在等我們，他就是世界上最好最帥的教官，也就是我們的教官——李振林。至此，我們就一起過(guò)完在短短五天的軍訓(xùn)生活。
到這里之后，我才發(fā)現(xiàn)并不像姐姐說(shuō)的那樣。這短短的五天軍訓(xùn)生活里，雖然很苦，但也有甜樂(lè)。在五天里，我?guī)缀鯖](méi)有好好睡覺(jué)，但也不覺(jué)得困。我們每天4點(diǎn)半左右就起床，疊被，整理內(nèi)務(wù)，打掃衛(wèi)生等。一切整理好后，就等集合了。集合后就開(kāi)始訓(xùn)練。一整天里，除了休息時(shí)間和教育課時(shí)間以外，不爽跑步，就是寫蹲下起來(lái)，向右向左轉(zhuǎn)……。軍訓(xùn)的生活簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是，跟軍人一樣訓(xùn)練，生活，飲食起居，衣食住行等。
別以為就這樣乏味，其實(shí)這其中也充滿了很多笑聲，很多天真的笑容。這話是我們的教官說(shuō)的。說(shuō)真的軍訓(xùn)并不像哥哥姐姐說(shuō)的那樣恐怖，對(duì)我來(lái)說(shuō)反倒好玩；教官也不是很兇，像我們的李振林教官?gòu)牟粚?duì)外賣大聲過(guò)一次，我們做錯(cuò)事被扣分時(shí)，他不僅沒(méi)罵我們反倒安慰我們。
雖然只有短短的.五天，但卻改變了我對(duì)人生的看法。這舞臺(tái)的軍訓(xùn)生活教給了我不少的人生的道理和看法。軍訓(xùn)是一個(gè)很好的訓(xùn)練，軍訓(xùn)生活是一個(gè)很好的考驗(yàn)。只有短短的五天，教官卻被我看得很重，怪怪的。軍訓(xùn)的生活果然很特別。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
為期6天的軍訓(xùn)(晨訓(xùn))結(jié)束了，在這短短的6天里，我學(xué)到了很多，很多……
在軍訓(xùn)前，每個(gè)人對(duì)這次軍訓(xùn)表了決心，并寫了軍訓(xùn)決心書(shū)，士氣十分高漲。在軍訓(xùn)過(guò)程中，所有軍訓(xùn)人員克服困難，每天準(zhǔn)時(shí)參加，通過(guò)次軍訓(xùn)，不僅學(xué)到了軍人的一些技能，更重要的是學(xué)到了在人生艱苦的環(huán)境中，勇敢面對(duì)的哲理，增強(qiáng)求實(shí)拼搏的意識(shí)和不懼困難的勇氣，使我體會(huì)到命運(yùn)在拼搏、奮斗才有希望，在此軍訓(xùn)中，所有人員的努力和認(rèn)真，得到了教官和領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)。
“一不怕苦，二不怕死”是毛主席對(duì)軍人的高度評(píng)價(jià)，幾天軍訓(xùn)，使我對(duì)軍人有了進(jìn)一步了解，每天立正、稍息、踏步等基本動(dòng)作我們要反復(fù)做著，這些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，做起來(lái)卻沒(méi)那么容易，第一天的站立，教官要求腿要直，胸要挺，兩手垂直貼褲縫，一個(gè)小時(shí)后，覺(jué)得自己的腿還僵硬，膝關(guān)節(jié)也不能彎曲。第二天跑步，一圈跑下來(lái)覺(jué)得自己喘不過(guò)氣來(lái)，是軍人的意志，才鼓舞著我跑完了全程，真正體會(huì)到了軍人的艱辛，對(duì)軍人有更深的敬意。
去年在上海警備軍教導(dǎo)大隊(duì)參加過(guò)軍訓(xùn)，如今，這是我一生中的第二次軍訓(xùn)生活，如今短短的6天軍訓(xùn)，使我重新體會(huì)了很多東西，為我今后的生活、工作帶來(lái)幫助。
軍訓(xùn)和工作一樣，強(qiáng)調(diào)都是硬指標(biāo)：空談無(wú)益，只有實(shí)干，必須付出血和汗的代價(jià)才能取得成績(jī)，新昌萬(wàn)豐、奧特之所以有今天的成就和企業(yè)嚴(yán)格的要求員工分不開(kāi)，萬(wàn)豐、奧特要求所有員工無(wú)論新、老必須通過(guò)嚴(yán)格軍訓(xùn)，要求員工象軍人一樣正式訓(xùn)練，烈日酷暑下暴曬， 0公里越野長(zhǎng)跑等，使員工銘記企業(yè)的“野馬”精神，我將以次自勵(lì)，面隊(duì)挑戰(zhàn)。
“紀(jì)律中有無(wú)窮的戰(zhàn)斗力”軍隊(duì)講究集中統(tǒng)一，以服從命令為天職，對(duì)上級(jí)的`命令決無(wú)討價(jià)還價(jià)的余地。必須無(wú)條件執(zhí)行。紀(jì)律嚴(yán)明，令引禁止，是軍人的第一要義，是軍隊(duì)生命關(guān)系，秩序是理性選擇，是一個(gè)社會(huì)健康發(fā)展的保障，作為企業(yè)的一名員工，要遵守企業(yè)的各項(xiàng)管理制度，絕對(duì)聽(tīng)從上司的指令，并無(wú)條件實(shí)施并執(zhí)行。企業(yè)和軍隊(duì)一樣需要強(qiáng)大的凝聚力，需要團(tuán)隊(duì)精神，“團(tuán)結(jié)就是力量”通過(guò)軍訓(xùn)對(duì)“團(tuán)結(jié)”和“大局”的認(rèn)識(shí)更深一層，軍人崇尚集體主義，思考問(wèn)題從整體角度出發(fā)，這既是傳統(tǒng)，也是需要。如隊(duì)列訓(xùn)練，講究整齊劃一，步調(diào)一致，一人出錯(cuò)，影響全局。團(tuán)隊(duì)精神的打造，是無(wú)法用金錢來(lái)衡量的，而團(tuán)結(jié)要靠共同的信念來(lái)凝聚，作為一名員工需要集體榮譽(yù)感和大局為重，通過(guò)此次軍訓(xùn)，使我對(duì)確定目標(biāo)、如何執(zhí)行、保證效率、個(gè)人與集體、自由與紀(jì)律有新的認(rèn)識(shí)。
在軍訓(xùn)前，我們寫的決心書(shū)，在某種程度上寫出了我個(gè)人的決心，不早退，不遲到，我也堅(jiān)持了下來(lái)，在軍訓(xùn)過(guò)程中，我體會(huì)到了做一個(gè)軍人所付出的辛苦，也使我認(rèn)識(shí)到自己的不足點(diǎn)，在軍訓(xùn)中團(tuán)隊(duì)的精神特別明顯，一個(gè)動(dòng)作，一種堅(jiān)持，都影響到團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)如不足，只要有一個(gè)人出錯(cuò)就影響到其他同事，每個(gè)動(dòng)作的一致，每次立正的堅(jiān)持，都像工作中所表現(xiàn)出的快作精神。
工作中難免會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題不懂，就問(wèn)其他的同事，每個(gè)人都用解決問(wèn)題的思想去共同解決出現(xiàn)的共同問(wèn)題，就像軍訓(xùn)中每個(gè)動(dòng)作都需要一致如整齊一樣，工作中的問(wèn)題就可以解決了。
在軍訓(xùn)中，我有時(shí)受到其他事情的影響，動(dòng)作就出現(xiàn)了錯(cuò)誤，就跟不上其他同事的動(dòng)作，就影響到了整體，特別是在軍訓(xùn)比賽時(shí)，九個(gè)人只要有一個(gè)人出現(xiàn)一點(diǎn)錯(cuò)誤就影響到團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)，第一天立正動(dòng)作做了40分鐘，到了20分鐘左右時(shí)我已感覺(jué)到身體的麻木，為了體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的快作精神，我只有堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，就象以后每個(gè)動(dòng)作一樣堅(jiān)持下去，但我也體會(huì)到我的不足點(diǎn)，在齊步走、跑等動(dòng)作中，就經(jīng)常出現(xiàn)錯(cuò)誤，總有幾個(gè)人出現(xiàn)問(wèn)題，我想提出自己的意見(jiàn)，但又想到可能沒(méi)用，就沒(méi)有說(shuō)，這可能也影響到了以后的比賽，我們只得了一個(gè)良好，如果能說(shuō)自己的意見(jiàn)，人人都有了統(tǒng)一的思想和統(tǒng)一的動(dòng)作就可能在比賽時(shí)有所進(jìn)步。
雖然這次軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，但我會(huì)象軍訓(xùn)中學(xué)到的那樣，只有團(tuán)隊(duì)得到了統(tǒng)一，每個(gè)人的思想都有了新的認(rèn)識(shí)，新的統(tǒng)一，才能完成公司的工作，才能作出合格的產(chǎn)品，提升我們公司的競(jìng)爭(zhēng)力。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
參加軍訓(xùn)7天了，7天里的每一天都帶給我們不一樣的感受。我們盡力體驗(yàn)軍人的生活，渴望擁有他們無(wú)畏的氣質(zhì)。這個(gè)過(guò)程雖然又酸又苦又累，但也伴隨著歡歌笑語(yǔ)。我們?cè)谄D苦的訓(xùn)練中成長(zhǎng)，在逆境中堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)肯定會(huì)讓我們受益終生。
在過(guò)去，我們是父母的掌上明珠，我們從未吃過(guò)任何苦，也沒(méi)有意識(shí)到這個(gè)世界的艱辛。然而，我們已經(jīng)踏上了人生的下一段旅程，進(jìn)入初中后一切都要靠自己。隨著想象中的'初中成為現(xiàn)實(shí)中的學(xué)習(xí)生活場(chǎng)所，我們可能會(huì)覺(jué)得有一些不適應(yīng)，難以融入初中生活，自我意識(shí)和社會(huì)適應(yīng)能力相對(duì)較差。這個(gè)時(shí)候，我們需要有足夠的體力和耐力去挖掘自己的潛力，從而促進(jìn)自己的全面發(fā)展，在未來(lái)的生活中贏得更多的機(jī)會(huì)，創(chuàng)造更美好的生活。
軍訓(xùn)是一種生活訓(xùn)練，是一種有效而必要的方式。它不僅提高了我們的身體素質(zhì)，還幫助我們調(diào)整了心態(tài)、言行和性格，使我們變得強(qiáng)壯有力。同樣，也讓我們班更加團(tuán)結(jié)友好，更加全面，更有競(jìng)爭(zhēng)力。所以軍訓(xùn)不僅對(duì)個(gè)人很重要，對(duì)整個(gè)班級(jí)、年級(jí)，甚至整個(gè)學(xué)校、整個(gè)社會(huì)都很重要。社會(huì)需要有能力、有水平、有修養(yǎng)、有文化的人才，祖國(guó)的未來(lái)有賴于我們這樣的初中生去發(fā)展、去創(chuàng)新。
所以，讓我們停止抱怨，開(kāi)始投身軍訓(xùn)吧。不要浪費(fèi)這個(gè)提升能力的寶貴機(jī)會(huì)。為了更充實(shí)更美好的明天，我們相信“吃苦也是一種樂(lè)趣”“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見(jiàn)彩虹”。
美麗的秋天，我們迎來(lái)了收獲的季節(jié)。為了追求青春的理想，實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值，我們?cè)敢飧冻鰺o(wú)限的智慧和努力。因?yàn)槲覀兿嘈琶魈鞎?huì)更好，我們的未來(lái)會(huì)更光明！
最后，衷心感謝學(xué)校和教官為我們安排這次軍訓(xùn)。我們會(huì)盡最大努力完成任務(wù)，等你來(lái)檢查和接受我們的軍訓(xùn)成果！
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬(wàn)別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問(wèn)題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，在高溫下活動(dòng)，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。
防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上。現(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很嚴(yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽(yáng)光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請(qǐng)多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無(wú)力。嚴(yán)重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺(jué)自己或周圍同學(xué)有類似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報(bào)告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類防暑藥物，以及口服涼鹽開(kāi)水或白開(kāi)水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預(yù)防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的.鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過(guò)咸。
三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)
在軍事訓(xùn)練開(kāi)始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開(kāi)，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來(lái)就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬(wàn)不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫(yī)院處理。
自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練
這是指運(yùn)動(dòng)腹痛，運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過(guò)突然，運(yùn)動(dòng)前食量過(guò)多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過(guò)以下方法調(diào)理：
1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。
4、如無(wú)藥品或藥品無(wú)效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來(lái)緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長(zhǎng)腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官
軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí)，如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠，或過(guò)度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺(jué)腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過(guò)量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問(wèn)題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員，及時(shí)就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問(wèn)題具體對(duì)待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長(zhǎng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來(lái)的，以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過(guò)大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
軍訓(xùn)這個(gè)熟悉而又陌生的詞，初聞軍訓(xùn)時(shí)，我總認(rèn)為是一個(gè)很好玩的節(jié)目，可是我錯(cuò)了。
軍訓(xùn)晴朗時(shí)，天空有一絲云，那個(gè)炙熱的太陽(yáng)殘酷無(wú)情的直射下來(lái)，自己好像成為了一個(gè)蒸籠，一點(diǎn)點(diǎn)地將軀體烤熟。而汗水排洪似的往下淌……
軍訓(xùn)五天后，不僅磨練了我的意志，還讓我鍛煉了我的耐力，敢于迎難而上的勇氣。首先，定好目標(biāo);然后，要有一種不怕苦、不怕累的精神，腳踏實(shí)地，一步一步地朝目標(biāo)前進(jìn);接著，遇到困難時(shí)不可以向挫折低頭，也不可以半途而廢，否則之前做的都會(huì)白費(fèi)心機(jī);最后，只要堅(jiān)持，就會(huì)成功。我深深體會(huì)到，作為一名軍人有多么辛苦和不容易。雖然我腰也酸、腿也疼，有時(shí)候還亂動(dòng)，但是我依然咬牙堅(jiān)持著完成會(huì)操。我終于知道，軍人的威武姿態(tài)不是一朝一夕形成的，而是日日練、夜夜練的。軍訓(xùn)絕對(duì)是對(duì)我們體能和良好作風(fēng)的訓(xùn)練。
我深信，作為新世紀(jì)的中學(xué)生，應(yīng)該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風(fēng)。這難忘的軍訓(xùn)經(jīng)歷令我終生難忘。如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè);如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的'。軍訓(xùn)，就如夢(mèng)一樣，匆匆地來(lái)，又在我沒(méi)有細(xì)細(xì)品味那份感覺(jué)的時(shí)候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經(jīng)結(jié)束了，很累，而且有酸酸的感覺(jué)。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓(xùn)究竟帶給了我什么?其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形，而是在磨練我們一種意識(shí);一種吃苦的意識(shí);一種堅(jiān)持的意識(shí);一種團(tuán)結(jié)的意識(shí);一種遵守紀(jì)律的意識(shí)!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在意會(huì)中回味。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為我的寶貴經(jīng)歷了，寫進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀，引領(lǐng)著我在高中的生活中乘風(fēng)破浪、奮勇前進(jìn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
五天辛苦的紫帽山軍訓(xùn)終于結(jié)束了，我十分開(kāi)心，但卻有幾分不舍，在這一次的軍訓(xùn)中，使我受益匪淺。
軍訓(xùn)生活是十分艱苦的，與我們溫暖的家比起來(lái)，簡(jiǎn)直是天壤之別呀！原本我期待軍訓(xùn)快一起到來(lái)，可到來(lái)了卻使我大失所望，只想快一點(diǎn)結(jié)束。
在幾天的軍訓(xùn)中，每天早上都要六點(diǎn)起床，起床之后馬上集合。我們主要就是訓(xùn)練齊步走、稍息、報(bào)數(shù)、跨立和停止間轉(zhuǎn)法這幾項(xiàng)內(nèi)容。在軍訓(xùn)過(guò)程中，教官十分嚴(yán)厲，一有同學(xué)亂動(dòng)或講話就會(huì)挨皮帶了。所以我在練習(xí)軍姿時(shí)一動(dòng)也不敢動(dòng)，即使感到酸痛也要努力撐下去，而許多同學(xué)都因?yàn)閾尾蛔y動(dòng)被教訓(xùn)了。
天除了訓(xùn)練隊(duì)列，還有其他的實(shí)踐活動(dòng)呢！在實(shí)踐活動(dòng)中，我比較感興趣的就是制作面塑了，面塑是由面粉做成的，十分粘手。老師讓我們做一只小白兔。在制作小白兔的'過(guò)程中，我們的手不時(shí)都會(huì)粘上面粉，粘得最多的就藍(lán)色了。最后我們做出來(lái)的小白兔根本不成樣了，有的耳朵弄粗了，有的眼睛弄得太大了……真有趣！
在短短的五天里，我明白了作為軍人的艱辛。同時(shí)，也磨煉了我的意志，讓我懂得吃苦耐勞。在這里，我要真誠(chéng)地感謝張教官，感謝他這幾天來(lái)對(duì)我們的訓(xùn)練和照顧，讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)，我會(huì)將這幾天艱苦而又有意義的軍訓(xùn)生活牢記在心間！
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
今天，是我們的軍訓(xùn)的第三天，在之前的計(jì)劃里，明天下午就要集體匯操了。所以大家一個(gè)個(gè)動(dòng)都打起精神，重整旗鼓，準(zhǔn)備展現(xiàn)我們十六班的真實(shí)實(shí)力與精神體魄！
今天上午我們主要練習(xí)了全體齊步走。在昨天，我們已經(jīng)練習(xí)了踏步走與齊步走，但效果仍沒(méi)有想象中理想，但是我們并不灰心。在今天上午長(zhǎng)達(dá)約四個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中，我們終于練習(xí)得比昨天有所進(jìn)步；起碼隊(duì)列整齊了。在這里，我可以無(wú)比驕傲地說(shuō)：在這整齊的隊(duì)列里，有我們十六班五十八名同學(xué)的一份力！我們是團(tuán)結(jié)的班集體！
今天下午的練習(xí)內(nèi)容是跑步。對(duì)于跑步，大家應(yīng)該都不陌生，就是兩手在腰間左右、前后擺動(dòng)，僅此而以！但對(duì)于一個(gè)集體來(lái)說(shuō)，做到整齊劃一的效果，就好比登天。剛剛開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，連擺臂都擺不齊。放眼放望去，拳頭就像一條坑坑洼洼的小路。教官便改變方法，把同學(xué)分為男、交兩組分別進(jìn)行訓(xùn)練。在我們女生練習(xí)時(shí)，對(duì)于踏步都十分恐懼，更別說(shuō)跑步了。但是為了維護(hù)班級(jí)利益，我們必須團(tuán)結(jié)在一起！我們一遍又一遍、孜孜不倦地進(jìn)行練習(xí)。步子的大小、動(dòng)作的一致，隊(duì)列的整齊……一項(xiàng)項(xiàng)要求壓在我們身上，但我們不怕。因?yàn)槲覀兪且粋�(gè)集體！在一次又一次的`練習(xí)下，我們女生組也終于練習(xí)好了。班主任遠(yuǎn)老師還給我們點(diǎn)贊呢！我再次嘗到了團(tuán)結(jié)一心的甜頭！
今天下午的集體講評(píng)時(shí)，我們十六班被表?yè)P(yáng)了，大家心里很喝了蜜一樣甜，這份榮譽(yù)是大家齊心協(xié)力得到的！是團(tuán)結(jié)的力量使我們進(jìn)步，是團(tuán)結(jié)的力量讓我們得到佳績(jī)。真像老話所說(shuō)：一人不成眾，獨(dú)木不成林。眾人一條心，黃土變成金！不管以后面對(duì)怎樣的大風(fēng)大浪，只要我們團(tuán)結(jié)一心，共同進(jìn)步，就會(huì)迎來(lái)勝利的曙光！我相信，我們十六班是最優(yōu)秀的！
每個(gè)人都是這個(gè)班級(jí)的一員，我們每人獻(xiàn)一份力，就會(huì)匯聚成強(qiáng)大的力量——團(tuán)結(jié)的力量！
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
5月11日至13日，我們體驗(yàn)了兩天半的軍營(yíng)生活，當(dāng)了兩天半的小軍人。在這兩天半中，我們了解并學(xué)習(xí)了解放軍叔叔的優(yōu)良傳統(tǒng)；在這兩天半中，發(fā)現(xiàn)過(guò)慣了嬌生慣養(yǎng)的生活的我們吃不了一點(diǎn)點(diǎn)的苦；在這兩天半中，也給我們留下了美好的回憶：我們適應(yīng)了夜間集合，學(xué)會(huì)了打背包、會(huì)操……其中有一件事使我非常難忘。
我們來(lái)到軍營(yíng)的第一天，教官帶我們來(lái)到了一個(gè)大操場(chǎng)上會(huì)操，我們感到非常新鮮，充滿信心，相信我們一排一班定會(huì)在比賽中取得好名次。“立正”隨著教官的一聲令下，我們個(gè)個(gè)抬頭挺胸，目視前方，雙手緊貼褲縫，雙腳呈45度張開(kāi)，教官看后非常滿意，帶著滿意的微笑。可是好景不長(zhǎng)，我們經(jīng)過(guò)半小時(shí)的曝曬和操練后，終于招架不住了，有的彎下了腰，有的伸了伸腿，有的干脆坐在地上，有的……可太陽(yáng)好像專跟我們作對(duì)似的，發(fā)出更灼熱的光芒，暴曬著這塊空地，教練好像根本不知道我們累了，不停地喊著口令，豆大的汗珠不斷地涌出，把我們那沉重的軍服浸透，我們用乞求的`眼光看著教練，希望能在樹(shù)陰底下休息一會(huì)。教練操著東北口音提醒我們：
“左邊第三個(gè)誰(shuí)讓你蹬下的？左邊第二個(gè)，手不要?jiǎng)樱疫叺谝粋�(gè)站直了……”我們很不情愿的站直了，下面有的開(kāi)始竊竊私語(yǔ)：“這教官怎么這么煩，還不給休息”。教官似乎聽(tīng)到了，不過(guò)他沒(méi)有生氣，帶著嘶啞的嗓音說(shuō)：“軍人怎么連這點(diǎn)苦都吃不得，你們別給我們軍人丟臉，我看你們提早回家算了。”教官的這句話鼓舞了我們的斗志，決心讓教官看看我們認(rèn)真起來(lái)能做得多好。“向右看齊”教官下達(dá)了命令了，我們將頭向右轉(zhuǎn)，排起了隊(duì)伍……長(zhǎng)達(dá)二個(gè)小時(shí)的魔鬼訓(xùn)練終于結(jié)束了，太陽(yáng)多進(jìn)了云層里，大概是輸給我們了，沒(méi)臉見(jiàn)人了吧！功夫不負(fù)有心人，我們一排一班在會(huì)操比賽中取得一等獎(jiǎng)第一名的好成績(jī)。
我們?cè)谲姞I(yíng)中嘗到了酸甜苦辣。但鍛煉了我們的意志，幫我們改掉了很多的壞習(xí)慣，在體育老師一聲令下，站的都是標(biāo)準(zhǔn)的軍姿，這歸功于我們的教官，也許他會(huì)把我們忘記，但我們永遠(yuǎn)會(huì)記住他的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
十八歲的陽(yáng)光炫麗多姿，十八歲的風(fēng)涼而溫馨，十八歲的我們走進(jìn)XX農(nóng)大，即將開(kāi)始一個(gè)幸福的旅程……
一、海浪
話說(shuō)天下大事分久必合，合久必分。離開(kāi)了故友，走進(jìn)了農(nóng)大。在這里團(tuán)結(jié)向上，樸誠(chéng)奮勉，求實(shí)創(chuàng)新的精神向海浪一般迎面撲來(lái)，讓每一個(gè)遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的學(xué)子震驚萬(wàn)分，農(nóng)大的形象在我們心中定格。開(kāi)學(xué)一始軍訓(xùn)更是讓我們相信，選擇農(nóng)大是沒(méi)錯(cuò)的。農(nóng)大的精神向海浪一樣洶涌澎湃，永往直前……
二、沙灘
上岸后貝殼的孤單，讓我感覺(jué)到不自然。但農(nóng)大這個(gè)大沙灘，讓我遠(yuǎn)離了孤單，軍訓(xùn)中的磨練，讓我感覺(jué)到集體的力量。這個(gè)大沙灘容納了五湖四海，東南西北的學(xué)子，在這里我們感受到了它的溫暖、可親，讓我們找到了家的味道。農(nóng)大的精神向沙灘一樣，溫暖可信，舒適怡人……
三、仙人掌
俗話說(shuō)：“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹。”經(jīng)過(guò)軍訓(xùn)的洗理，我們學(xué)會(huì)了吃苦耐勞，挺拔向上，體驗(yàn)了摸、爬、滾、打的艱辛。稍息、立正、向前看、正步、齊步、向后轉(zhuǎn)。無(wú)數(shù)的汗水、無(wú)數(shù)的鼓勵(lì)，無(wú)數(shù)的精心教導(dǎo)，把我們從一棵棵小草培育成堅(jiān)強(qiáng)的仙人掌，農(nóng)大的精神感染了我們。農(nóng)大的精神向仙人掌堅(jiān)忍不拔、鏗鏘有力……
我們十八歲的天空因農(nóng)大而變得異彩紛呈，炫麗多姿。啊！農(nóng)大的`精神向海浪；農(nóng)大的感覺(jué)向沙灘；農(nóng)大的我們向永不言敗的仙人掌……
迎著驕陽(yáng)紅色的面頰，我們向著操場(chǎng)走去，作為人大附中的新生，我迎來(lái)了人生中第一次的軍訓(xùn)。
xx月xx日，眾所周知的日子。操場(chǎng)上是一陣陣的“一、二、一”聲，就好象一首美妙的歌謠。我的爺爺曾經(jīng)就在軍營(yíng)里工作，現(xiàn)在他退休了，在天津的解放軍軍事學(xué)院里安享晚年。我曾經(jīng)去過(guò)那里，那里是一個(gè)滿眼綠色的地方，那里有許多戰(zhàn)士，他們進(jìn)行我難以想象的訓(xùn)練：從地面上跳入一個(gè)兩米深的大坑里，再徒手爬出來(lái)；徒手翻過(guò)一面兩米高的墻壁；徒手攀巖；在堅(jiān)硬的地上匍匐前進(jìn)，一旦稍有不慎，便會(huì)碰到身體上側(cè)的鐵絲網(wǎng)……我從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)，自己也會(huì)有軍訓(xùn)的一天。
后來(lái)，聽(tīng)說(shuō)我們的軍訓(xùn)只練齊步走、正步走等基本的動(dòng)作，可以說(shuō)很多人的表情都是忽然舒了一口氣的。但我們當(dāng)然萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)有想到，這簡(jiǎn)單的站軍姿對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是個(gè)巨大的考驗(yàn)，就連齊步走我們都得練上好幾遍……一天下來(lái)，不僅腰酸腿痛，臉也曬黑了，我的腳居然都磨出了血泡！軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的是一次磨練！所有軍訓(xùn)完的人無(wú)一不是這么想的。
但是我們逐漸地發(fā)現(xiàn)，我們的腰背直了，身子挺拔了，步伐走穩(wěn)了，甚至有小小的軍姿了。而且在軍訓(xùn)中來(lái)自四面八方的同學(xué)們熟悉起來(lái)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，班級(jí)有了凝聚力了。這就是軍訓(xùn)的效力，這就是軍訓(xùn)給我們帶來(lái)的一切，當(dāng)然，也使我們的意志更加堅(jiān)強(qiáng)了。
軍訓(xùn)的最后一天，當(dāng)我們大步地走過(guò)主席臺(tái)前，迎來(lái)的是用我們的汗水換來(lái)的關(guān)注和掌聲，此時(shí)此刻，又有誰(shuí)會(huì)不興奮呢？又誰(shuí)會(huì)不為此而自豪呢！
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
今天是軍訓(xùn)的第一天，教官教了我們很多規(guī)矩，我們學(xué)習(xí)了很多動(dòng)作，站姿、坐姿、蹲姿等等。其中，我感觸最深的是站軍姿，雖然很累，但它能矯正我們的姿勢(shì)，磨練我們的意志。快要堅(jiān)持不住的時(shí)候，我總是不斷激勵(lì)自己要堅(jiān)持下來(lái)，逐漸成長(zhǎng)為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、不輕易放棄的`人！
教官說(shuō)：“團(tuán)結(jié)就是力量！”一人犯獵，大家一起受罰，因?yàn)槲覀兪且粋�(gè)集體，應(yīng)該以集體利益為重。同學(xué)之間也要互幫互助，有誰(shuí)不舒服了我們應(yīng)該及時(shí)攙扶并報(bào)告教官，這讓我深深感受到了團(tuán)結(jié)的力量。
“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”也是本次軍訓(xùn)中的一個(gè)重要因素。教官說(shuō)可以動(dòng)時(shí)我們才能動(dòng)，說(shuō)要做什么時(shí)我們才能做。我們必須行動(dòng)統(tǒng)一，步伐一致，令行禁止。
今天是疲憊而又收獲滿滿的一天。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
作為大學(xué)生軍訓(xùn)的日子已過(guò)去四天，軍訓(xùn)的日子已過(guò)三分之一。感受著來(lái)自屬于新生的那一份來(lái)大學(xué)時(shí)的激動(dòng)心情。我們穿著藍(lán)色迷彩服，陽(yáng)光照耀在我們的身上，影子密密匝匝。跟隨著教官的步伐，踏著正步，唱著軍歌，揮灑著青春的汗水，我們的收獲不僅僅只是更加結(jié)實(shí)健康的體魄，也不只是更有毅力的靈魂，還有那十五天中收獲的友誼與堅(jiān)持的快樂(lè)。
蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。我認(rèn)為在軍訓(xùn)中所受到的磨練正是人生中的精彩經(jīng)歷，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。軍訓(xùn)過(guò)程中心里可能有說(shuō)不盡的酸甜苦辣，但這何嘗不是一種快樂(lè)，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎？我們常常再堅(jiān)持一些事的時(shí)候，就會(huì)想到孟子說(shuō)的話：“天降降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。”話雖是老生常談，但很有道理。在軍訓(xùn)中面對(duì)不同的考驗(yàn)，都給予我很多收獲。
烈日炎炎下，長(zhǎng)時(shí)間的軍姿站立讓我們明白堅(jiān)持的內(nèi)涵，也給了我們金石般的頑強(qiáng)意志，也讓身穿軍訓(xùn)服的我們汗流不止，但濕透的.短袖，落在地上的汗滴，每一聲嘹亮的歌頌軍歌，都彰顯了每一個(gè)不屈服，不放棄學(xué)生的精神品質(zhì)，軍訓(xùn)中面對(duì)的不同情況，讓我們逐漸發(fā)現(xiàn)了不同的自己。時(shí)而在烈日下或在秋風(fēng)蕭瑟中站立的樣子，讓我們看到自己堅(jiān)持的一面；繃直的雙腿，挺直的后背，讓我們看到自己自律的一面。所以軍訓(xùn)堅(jiān)持下去，不僅僅是會(huì)讓我們變得更堅(jiān)強(qiáng)，更懂事，更多的是邂逅到不同的自己。
時(shí)光荏苒，我們的青春只此一回，每一段的經(jīng)歷都是如此彌足珍貴。軍訓(xùn)是青春年華中一段不可抹去的珍貴經(jīng)歷，那堅(jiān)持的滋味都將會(huì)是我們懷戀的感覺(jué)。那簡(jiǎn)單的兩個(gè)字堅(jiān)持是我們每一個(gè)人都要時(shí)刻銘記于心的品質(zhì)。雖是一段經(jīng)歷，但卻使我們的意志與精神得到滋潤(rùn)灌溉，在廣州的秋日中，得到了不止于秋日擁有的彌足啟發(fā)，這精神與意志將會(huì)延伸到我們?nèi)松械拿總�(gè)春夏秋冬。相信在接下來(lái)的日子中，大家在軍訓(xùn)中的“攀登”會(huì)有更加精彩的認(rèn)識(shí)與經(jīng)歷，我也希望自己能夠更多的欣賞到軍訓(xùn)所為我們帶來(lái)的別樣人生風(fēng)景！大家也要在往后的人生中堅(jiān)持軍訓(xùn)中的優(yōu)質(zhì)品質(zhì)，讓我們?cè)谛聲r(shí)代之下成為能夠?yàn)樽鎳?guó)建設(shè)貢獻(xiàn)的美麗中國(guó)新青年。
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
也許我早該發(fā)現(xiàn)，軍訓(xùn)是個(gè)苦差事，我來(lái)得不早不晚恰好趕上了。日子就這樣一天天數(shù)著過(guò)來(lái)又從日常瑣事中一秒秒溜著過(guò)去。高一的軍訓(xùn)猶在過(guò)去，大一的軍訓(xùn)實(shí)在眼前。每一天的陽(yáng)光似乎都以終于來(lái)了，似乎走了收尾。
大晚上許多許多人已在夢(mèng)境中有著那樣這般的經(jīng)歷，而頑固的我似乎還奮筆疾書(shū)，只為抒寫那一段段塵封以往的舊事與新情。空調(diào)努力工作的聲音似乎揮之不去，總在思緒迷亂之際帶來(lái)些許安慰。空氣中浮動(dòng)著灰塵，微生物和那緊張不安而卻有條不紊的氣氛。似乎只有悄悄地瞄一眼在那桌上的時(shí)鐘，我才能安心寫下一筆筆寶貴的財(cái)富。
軍訓(xùn)的勞動(dòng)強(qiáng)度不亞于農(nóng)村的日出而作，日落而息的.簡(jiǎn)單高效模式。乳酸總在那緊要關(guān)頭流動(dòng)開(kāi)來(lái)，我早就領(lǐng)略過(guò)酸痛的感受，那是一分一秒的掙扎，一呼一吸的回味。簡(jiǎn)單的大腦總在操控著我的四肢和那看似無(wú)懈可擊卻又半途而廢的心臟。
四肢總在動(dòng)與靜間相輔相成，心臟始終如一的跳動(dòng)像發(fā)動(dòng)機(jī)一般給予我命里有時(shí)總會(huì)有，命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求的動(dòng)力。也許這才是軍訓(xùn)的另一層機(jī)要——檢測(cè)，更新你那久經(jīng)戰(zhàn)場(chǎng)的細(xì)胞和你那勇敢無(wú)畏的意志。
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軍訓(xùn)心得體會(huì)15
20xx年9月3日，星期一，陽(yáng)光普照、秋高氣爽，這一天孩子們迎來(lái)了新學(xué)期的第一課——軍訓(xùn)！
在暑假里女兒讀了不少課外讀物，其中有一套《特種兵學(xué)校》專輯，她每次讀起來(lái)都是愛(ài)不釋手！從此女兒對(duì)軍人有一種特別的崇拜，書(shū)中講了幾個(gè)特種兵學(xué)員與敵人斗智斗勇的故事讓孩子受益匪淺，現(xiàn)在當(dāng)她知道開(kāi)學(xué)自己要軍訓(xùn)時(shí)興奮的歡呼雀躍。
開(kāi)學(xué)的第一天我送她早早地來(lái)到學(xué)校，期間我看到班主任發(fā)的孩子們軍訓(xùn)的照片，看到他們的認(rèn)真訓(xùn)練的樣子和像模像樣的軍訓(xùn)感到特別欣慰。當(dāng)我中午放學(xué)去接她時(shí)看到她一臉很狼狽的樣子，我不由心中一怔，心想這小大人是受了不這種苦了吧！女兒對(duì)我說(shuō)：“媽媽我下午不要來(lái)了，太累了。”我耐心的跟孩子講了許多關(guān)于軍人的故事，一分耕耘一分收獲，吃得苦中苦方為人上人，這點(diǎn)苦你就要退縮嗎？那將來(lái)你走向社會(huì)怎能去面對(duì)這大千世界呢？媽媽相信你你是最棒的。女兒漸漸的明白了我告訴她的哲理。頓時(shí)小嘴一竅、腰板一挺，說(shuō)到：“好的、媽媽相信我我不會(huì)在困難面前退縮的。
下午2點(diǎn)半把女兒送到了學(xué)校，看到她信心滿滿的走進(jìn)學(xué)校，我想我的擔(dān)心是多余的，孩子往往會(huì)比我們想象的要堅(jiān)強(qiáng)。下午回到家她猛灌了一杯子水，還給我繪聲繪色的講起了軍訓(xùn)的內(nèi)容：高大威猛的軍官一身軍服英姿颯爽，給孩子們做示范并糾正孩子們的姿勢(shì)，從最基本的站軍姿開(kāi)始，稍息，立正，向前看齊！站軍姿時(shí)間長(zhǎng)了腿都有點(diǎn)發(fā)軟，從來(lái)沒(méi)有想過(guò)站著也會(huì)這么累人。不過(guò)幸好有班主任陳老師在旁邊照看著，她會(huì)幫助同學(xué)們倒水，督促同學(xué)們的紀(jì)律。我聽(tīng)著女兒興致勃勃的講述不由地看向了窗外隨風(fēng)搖擺的.小樹(shù)，孩子也會(huì)像小樹(shù)一樣迎著陽(yáng)光迎著風(fēng)雨茁壯成長(zhǎng)，只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。
第二天軍訓(xùn)完回到家也再提起自己很累很苦的話，反而很興奮的告訴我們明天要軍訓(xùn)展示了，今天教官教的齊步走、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、向左看齊、向右看齊，我要自己練習(xí)一下，說(shuō)著自己喊起了號(hào)子，自己練了起來(lái)。我問(wèn)她你在學(xué)校沒(méi)有學(xué)熟練么？為什么回家還要練習(xí)？女兒回答：“明天要軍訓(xùn)展示了，還要評(píng)比名次，我一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取明天我們班拿第一。一個(gè)合格的軍人是會(huì)特別熱愛(ài)榮譽(yù)熱愛(ài)集體的。”她有了集體感，榮譽(yù)感她知道了如果想要獲得榮譽(yù)就要加倍努力，這一天，孩子很努力，我在孩子身上看到她每一點(diǎn)的進(jìn)步。
第三天女兒回到家就一臉興奮的對(duì)我說(shuō)我們班拿到獎(jiǎng)狀了！我聽(tīng)到以后也很高興！這是一個(gè)好的開(kāi)始，孩子、媽媽相信你以后還會(huì)獲得更大的收獲。這次軍訓(xùn)孩子初步掌握了一些軍隊(duì)的知識(shí)，初步認(rèn)識(shí)了人民軍隊(duì)。也體現(xiàn)了孩子們的毅力，更體現(xiàn)了他們每個(gè)孩子都有一種集體的榮譽(yù)感、都有一種團(tuán)隊(duì)精神。
作為家長(zhǎng)我們很感謝學(xué)校組織的這次軍訓(xùn)！感謝每位老師的陪伴及辛勤教導(dǎo)，讓孩子們得到了鍛煉，獲得了成長(zhǎng)。三天的軍訓(xùn)很短，但孩子不怕吃苦，懂得了遵守紀(jì)律、熱愛(ài)集體、熱愛(ài)軍人、熱愛(ài)國(guó)家！現(xiàn)在的孩子大多數(shù)在蜜罐里長(zhǎng)大，少艱苦，少責(zé)任，能有一次軍訓(xùn)也是人生中一次很好的歷練機(jī)會(huì)。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓孩子們受益終生的收獲，收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。
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