雙減政策心得體會12篇
當我們心中積累了不少感想和見解時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。一起來學習心得體會是如何寫的吧，以下是小編精心整理的雙減政策心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
雙減政策心得體會1
前幾天值班時遇到的一件事，引發了我的思考：一位媽媽送完孩子后還不愿意離開，在校門口徘徊，我和保安師傅都提醒了她“家長不能在學校門口逗留，請你放心，孩子自己能行。”可是家長依然無動于衷，稍微離得遠些，趁我們不注意又湊到校門口。后來又來了一位年紀大的女士，兩個人都守在校門口，勸說她們還不聽，年輕的女士還直朝孩子排隊的地方招手，嘴里不停地叮囑。因為要組織南北路隊的學生有序進校，就沒有顧得上再和她們交涉。等到學生都進的差不多啦，年級大的女士和我說要見校長，我說有什么事直接和我說，由我來轉告。她就說：“自己是一四班一個女孩的奶奶，孩子年齡太小每天不愿意來學校上學，總是哭著找媽媽，能不能讓老師多關照？下午不參加延時服務了？”我一聽肯定有原因，就多問了一句：“咋回事？”奶奶說：“孩子在學校了學習一天，回到家媽媽還要布置孩子做100口算題，讀半個小時的書。孩子太累啦！”“這樣下去孩子對學習會越來越抵觸的。”“她媽媽不愿意，說是‘雙減’了孩子回家沒有作業，我再不管成績怎么好？必須要加強練習！”
聽了孩子奶奶的'話，我真的沒有話可說。因為清官難斷家務事，兩代人對于問題的看法肯定存在分歧。而對于國家從孩子健康成長、祖國未來建設者的終身發展著想制定的雙減政策，家長因為慣性思維還是不能接受，還是覺得孩子不能輸在起跑線上。你學校不布置作業，嚴格執行國家政策，給學生減負，我可不能放松對孩子的管教。于是乎，之前是給孩子報各種輔導班，周六周日奔波在各個輔導班之間。沒有輔導班了，學校又不布置作業了，我們家長不能掉以輕心，一定要給孩子加碼，該練的還得練，該寫的還得寫。可孩子畢竟是孩子，剛入學的孩子還沒有完全適應從幼兒園到小學的生活，對家人和幼兒園還有一種依戀的情緒。適應能力弱些的孩子還不時的哭上一陣子，適應能力強的還不能在40分鐘內有一半以上的時間集中注意力。再者六七歲的孩子還很喜歡玩耍嬉戲，在學校里呆了10個多小時，肯定是很疲憊。回到家里是不是該徹底放松一下，我們的家長可不可以陪著孩子散散步、玩玩，或者做做游戲，講講故事，讓孩子休息休息。這也是教育部制定“雙減”政策的初衷，讓孩子從繁重的學習負擔中解放出來，讓孩子享受屬于自己的童年時光。
剛剛入學的孩子學習興趣還需要慢慢培養，而不是走兩個極端，要么是放任不管，交給老師就完事，甚至還說自己拿孩子美辦法。要么是矯枉過正，過度的焦慮而讓孩子剛開始就對學習產生畏懼心理。家長一定要根據孩子的年齡特點和身心發育特點，循序漸進地進行。興趣的培養應該放在第一位，做什么事情興趣第一，而被強迫著去做超出孩子精力和能力范圍的事，結果有可能是適得其反，事倍功半。所以國家對于家庭教育的培訓也應該跟得上，如此方能做到家校攜手，為了孩子健康快樂成長而各司其職，而不是一個勁兒互相指責與推諉。家長要以身作則，用自己的親身示范為孩子做出榜樣，而不是要求孩子讀書學習，自己卻沉溺于手機或游戲，因為家長的言傳身教才是孩子學習的榜樣。
“雙減”政策下我們的家長既不要過度焦慮也不要放任不管，而是要把握好一個度，既能讓孩子在家庭氛圍中收到有益的熏陶，還要給孩子更多的陪伴，讓孩子在父母的言傳身教中學會如何合理安排自己的課余生活，做到既能放松身心，又能得到適當的鍛煉。比如學會做家務，學會走進社區，學會自主閱讀，學會培養興趣愛好等等。給孩子一個難忘而有意義的童年，是我們每一個家長應該思考的問題。
雙減政策心得體會2
一。何為高效課堂
中國教育界領軍人物王金戰老師坦言：既然一個學生很難做到40分鐘高度集中，那么老師就得保證，在最短時間內把最重要的東西講深講透，然后騰出一些時間來讓學生互動，讓學生練習做題，這樣的課堂才是高效的。何為高效課堂？我認為具體而言即“四有”課堂：有精準的教學目標、有恰當的教學方法、有愉悅的教學氛圍、有顯著的教學效果。對一般教師而言，“精準的教學目標”都不難找，“顯著的教學效果”也是水到渠成的事，而最難做好的，是有恰當的教學方法和有愉悅的教學氛圍兩個環節。
二。“雙減”形勢下如何構建高效課堂
第一。教師要調整好心態
先請大家看一段2021年11月10日上海一家庭曬出的一段小視頻（略）。視頻中，被女兒上學磨蹭這個壞毛病折磨了兩個月后的這位媽媽開始反擊，視頻中媽媽一句話“你不急我也不急”看似云淡風輕，實際上也難掩飾此刻媽媽完勝女兒那份竊喜。“你不急我也不急”，以其人之道還治其人之身，也許有時候可以收到意想不到的效果。所以我認為要構建高效課堂，首先教師要調整好心態。切忌因怕影響教學進度或者遺忘講解我們認為的某些重要的知識點，而把學生抓得太緊。俗話說磨刀不誤砍柴工，教師要沉得住氣跟學生比耐心，先調動其學習的積極性然后再進行教學，這樣就能達到事半功倍的效果。2017-2018學年，我榮幸到方太中學支教一年，擔任初三兩個班英語教學，一個重點班，一個普通班。接手時，發現這批學生初二期末英語成績很不理想，“三率”排在全縣農村初中18至22名之間，我內心在思考該怎么辦呢？只能耐著性子“等”學生，所以我當時講課進度特別慢，總是趕不上全縣聯考要求要考到的范圍，我現在還清楚記得九年級上學期期末考試范圍，按規定要考到Unit12，我們只講到Unit11。然而，一年下來，在我和鐘林芳老師共同努力下，我們英語學科的中考成績“三率”列全縣農村初中前六名！這種教學方式不只是對學生有短期促進作用，還對其后續的學習發展產生了深遠影響。這批學生的高考成績喜人，二本上線的有20多人，考取一本的有10多人。我認為英語成績功不可沒，高考英語120分以上有7人，其中朱興慶同學考取了高分140分。都說“佛度有緣人”，連神仙都不能普度眾生，作為普通老師的我們，怎能做到百分百滿意？
第二。教師高度重視備課
落實“雙減”政策，構建高效課堂，備課是基礎。猶如打仗，兵馬未動，糧草先行。今天的課堂我們視之為無硝煙的戰場，一點也不為過。當代著名教育家魏書生曾反復強調，“沒有創立自己獨特模式的老師，一定要落實課堂教學十條要求”，其中的第一條就是備課，“每堂課都要備課，老老師可以用舊教案，新老師的教案也不用寫得太詳細，但一定要有備課本”。想要取得良好的教學效果，就得高度重視備課。
課怎么備？①備教學內容。一堂課要有教學目標，而且要精準化，具體化，有時候教學內容還要做適當整合；②備教學方法。這一環節我們要考慮如何用更好的教學方法，把所要教的內容更好地呈現給學生。俗話說“好的開頭是成功的一半”，所以我們要特別注重課堂導入的設置，導學材料盡可能挑選當代學生感興趣的'人或者事，可以是一個單詞，一句話，亦或是一張簡單的紅紙。譬如我在新授九年級人教版“Unit7SectionA3aMomknowsbest”這首詩時，面對八年級期末考試平均分僅有30分左右的同學，我的課堂導入是跟學生打賭：今天我們有個小測試，我堅信99%的同學能得滿分，并且默對這個單詞，很有可能根本不需要我說出這個詞，你們就能猜到。不等我說完，立馬有學生紅著臉說“老師你高估我們了”。但當我說出這個詞“Mom”，他們又開心地笑著說“老師，我也寫對了”，學生的自信心就這樣悄悄地激發起來了。在學習九年級“Unit6SectionB”籃球發明史時，我選擇的課堂導入是一段獨臂少年張家誠的視頻簡介。③備學生。備課時，我有時會考慮到某個問題必須由班上某個同學來回答，為什么一定是他來回答呢？當然不是憑空想象的，是有依據的，這個學生或是驕傲或是進步了。對驕傲的同學，我會提一個對他來說有點難度的問題，他答不出來的可能性很大，由此我暗暗提醒他學習不可松懈；對進步了的學生，我會提一個簡單一點的問題，他絕對能夠回答正確，看似無意之舉無疑能夠大大提升他的自信心。
第三。教師要營造愉悅的課堂氛圍
一個整天愁眉苦臉的媽媽，是養不出活潑歡快的孩子的。想要擁有輕松愉悅的課堂氛圍，教師自己首先就得精神飽滿，神情愉悅。其次，教師偶爾要會“偷懶裝傻”。現實生活中，“懶”媽媽經常能培養出勤勞的孩子，既然這樣，我們教學上為何不可以嘗試這樣做呢？再次，降低對學生的要求。著名的洛克定律說，跳一跳夠得著的目標最吸引人，最能夠激發人的熱情，降低要求的目的就是要激發學生上課的熱情。最后，教師做到以身作則。正所謂言傳不如身教，教師要求學生背的重要文章，如果教師自己能夠當眾秀給學生看，定能在一定程度上給予學生信心，激發學生學習英語的興趣。
總之，條條大道通羅馬！教無定法，適合自己的才是最好的。作為一名教師，只要我們能夠擁有平和的心態，飽滿的熱情，積極鉆研的精神投入教學，取得好成績的概率一定更高！
雙減政策心得體會3
7月24日中央發布了雙減意見，要求各地區各部門執行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔”。
目標：
1、保護學生的身體健康，并將負擔提升到未成年保護法的高度。
2、減輕家庭教育負擔。
3、將教育回歸到學校。
4、一年內有效減輕、3年內成效顯著。
并規定，理調控作業結構，確保難度不超國家課標，建立作業校內公示制度，加強質量監督，嚴禁給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。
對于學生作業量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業，可在校內適當安排鞏固練習;小學三至六年級書面作業平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。
充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是站在實現中華民族偉大復興的戰略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態、促進學生全面發展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真備課，引導學生敢于質疑，提出問題，發現問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業模式和形式，減輕學生過重的作業負擔;同時轉變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的`認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據單元目標制定合理地課時教學目標，并依據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據學生年齡特征，創設情境，培育學習興趣，以“學生發展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發展，讓每一個學生在課堂中都有業的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業當作一件樂事。避免作業中的重復現象，盡量設計精而簡的作業，作業的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
雙減政策心得體會4
今天學校組織了全校教師學習《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長布置或變相布置作業，嚴禁要求家長檢查、批改作業。初中書面作業平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節假日也要控制書面作業總量。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業，堅決克服機械、無效作業、杜絕重復性、懲罰性作業。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實施個性化輔導，提升作業對學習的促進作用。科學利用課余時間，幫助孩子養成良好的學習習慣。
學習完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數學作業教師要理清其中的“減”和“加”，減作業總量，提作業質量，教師要精心設計作業，有效的作業設計不僅關注學生對基礎知識的掌握程度，要關注學生能否運用體育知識實際問題，關注學生實踐能力和創新能力的培養，關注學生情感、態度、價值觀的培養，訓練不僅僅是“訓練”，訓練就是教學，訓練也是課程，僅僅圍繞教學目標，精心設計，充分發揮作業的`育人價值，以素養發展為目標，“小小”作業發揮“大大”作用，作業是熟悉的“陌生人”，廣大教師設計有靈動的作業，激發學生做作業的興趣，發展學生的數學思維，提升學生解決問題的能力，促進學生全面發展。
在我們學校，學校以老師“應教盡教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業設計、課堂教學質量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規教學過程當中與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業里有效落實“雙減”政策”。
作為老師，我一定會把雙減政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。
我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業數量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質效。
1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據單元目標制定合理的課時教學目標，并根據各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
2、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。
3、找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。
作為一線教師，首先積極學習，更新理念，提高落實政策的意識。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯教材，融合知識點的能力。基于發展學生的核心素養，設計一些可以變式的作業，根據學生的能力，題目可變深，也可變淺，激發學生做作業的興趣和積極性。
雙減政策下的作業設計，應該處理好長與短，快與慢，內與外，多與少的關系；真正落實好四個強化，強化總量控制，強化質量提升，強化習慣培養，強化責任落實。真正減輕學生作業負擔，同時不降低教學質量，讓學生能學的更輕松，更高效。
雙減政策心得體會5
愛是什么？對于“愛”的定義相信大家都有不同的理解和看法，那么“教育”又是什么？說得簡單通俗點兒就是教書、育人！聽聽，這是四個多么偉大的字眼啊！而在我眼里“愛和教育”是不可分割的。對于一個正在從事教育行業的我來說，教育不僅僅是一份工作，而是一份“愛”與“良心”兩者缺一不可的工作。
說到這里，大家肯定好奇了，我是那個層次的教育工作者？沒錯，我就是所有教育行業里最勤勞、最樸實、最細心、最接地氣、最萬能的“幼教”小仙女一枚！哈哈......接下來可能很多人都會不服氣了，為什么你們幼教就是最萬能的？嗯，這個問題你們問的很好，我來替正在幼教崗位的工作者回答你們：我們是大自然的搬運工，每當園內舉行大型活動搞節目，我們就不停忙活，桌椅搬上搬下，不管有多晚，還要負責把凌亂不堪的場地收拾好，物品歸放原位，方可下班；我們是無人能及的群眾演員，每天上課之前先來一段表演熱熱身，只為了吸引小朋友注意力集中，調動小朋友的積極性；我們是才華橫溢的編劇，在班級空閑之余，沒事兒就編幾個生動有趣的故事以及一些關于安全教育方面的情景劇，以此讓幼兒更加深入的了解和掌握更多知識；我們是能跳會編的舞蹈家，每天晨操、早操不斷，還得會編排動作，早操一排練就是整整一個月，每天不管風吹日曬，大汗淋漓，我們依舊準時準點，頂著火辣辣的太陽照常進行；我們是關懷備至的護士，每天必須做到一摸二問三看四查，不管上午下午，有事兒沒事兒，都要關注幼兒身心健康發展，生怕出現不良狀況；我們是一絲不茍的IT精英，每周的教育教學計劃表、教案、配合園方填寫幼兒檔案、成長補貼、健康體檢、少兒醫保、學位申請等各種各樣的表格和電子文檔；我們是精妙絕倫的音樂家，懂聲樂，會唱兒歌、會彈鋼琴，會看簡譜和五線譜；我們是無私奉獻的清潔工，每天一小搞，每周一大搞，地板干凈，教室整潔，只為了營造一個更好的學習環境給一群可愛的孩子們；我們是快樂的天使，每天帶著富有童真、童趣的心和一群活潑善良、天真可愛的小朋友們開心游戲，快樂玩耍。
或許在別人眼里，這些都微不足道，但只有在這個工作崗位上的人才能深有體會，這是一份真真實實需要用愛來灌溉的工作，你愛孩子多一分，孩子就愛你多一分，沒有愛的教育就如同行尸走肉一般。
讓我們做一個有“愛”的教育工作者，讓世界充滿愛，讓愛與教育同行！
當教育改革的春風吹遍神州大地，素質教育蓬勃發展之時，我們耕耘在三尺講臺上，播種著祖國的希望。作為教師，應不斷增強自身素質。
一、要加強道德修養。
教師從事的工作是艱巨而繁重的腦力勞動。“桃李滿天下”是教師的.勞動成果，教師是學生的楷模，俗語說“言教不如身教”。教師要以身作則、嚴于律己，做為人師表的典范，用自己優良的道德品質對學生起到潛移默化的作用，做到“春風化雨，潤物無聲”。
二、要有較高的知識修養。
教師要有淵博的學識，能博觀而略取，厚積而薄發。教師不應長期停留在語文、數學等主要科目的鉆研上，要加強政治、歷史、地理、自然等科目的學習和研究，做到一專多能，向多樣化發展。
三、要有較強的教學能力。
1、視野和思維不能僅僅著眼于學生的現在，要像領導人提出的“教育要面向現代化，面向世界，面向未來”。
2、不能用過去的社會意識形態來教育現在的學生。
3、在教育過程中，要開發學生多方面的智力，根據學生的具體情況而把教學具體化。從我們的民族傳統上講，當教師最重要的就是要誠信、守禮，這也是人的品德的形成。受教育者要得到的不僅僅是知識，更重要的還是品德。教師在傳播知識的過程中，他的性格、品德包括價值觀都會影響到學生的成長。
我認為新時代的師德師風應該是與傳統的標準揉在一起的。對教師的選擇標準是：平易近人、嚴中帶慈、公平待人、勤奮好學。嚴厲并不是苛刻，老師也是有七情六欲的，但不能把學生當作發泄的對象，這不是教育學生。我覺得傳統中的師德師風與新時期的師德師風都應該是一樣的，但現在存在的區別在于：師生關系的變化。以前的學生對教師要絕對服從，但現在則要求教師對學生也應尊重，這是個進步。因此，新時代的教師在關愛和嚴格要求學生上要提出新的標準。
四、本人還存在的不足與問題
1、工作作風不夠扎實，遇到困難不能很好地知難而進，偶爾有順其自然的松懈思想。
2、在教學實踐中有時畏首畏尾，不能大刀闊斧地開展工作。
3、對學生的思想動態了解得還不夠，因此解決學生的思想上的問題常常不能得心應手，顯得比較情緒化。
4、業務素質、業務能力還待進一步提高。
雙減政策心得體會6
“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響？充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調整。
一、要有更多的時間來陪伴孩子
雖說現在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場。現在不僅沒有課外班了，家庭作業負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢？尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的'時間陪伴孩子成長。
二、學點教育理論
培養孩子和諧全面發展，不只是關注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關系，和孩子一起成長。
三、建設學習型的家庭
家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結協作的力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。
四、跟老師聯系更加緊密
以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。
雙減政策心得體會7
“雙減”政策落地，很多人調侃拼爹時代正式到來。有網友表示，“拼爹”拼的不是家長的學歷、財力，而是家庭教育的理念、素養、水平和維護親子關系的能力。家庭教育實質是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學會做人，再是學會生活，最后才能學會學習。“雙減”政策的指導思想是要促進學生全面發展、健康成長，家長因此要關注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學校之間的關系和責任，孩子學科學習的事情，放心交給學校，家長則關注孩子的品德行為習慣，為孩子健康成長打下基礎。“雙減”后多出的課后時間如何安排？這需要家長更高質量的陪伴，游戲、運動、閱讀和交流等。
對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力，不能動不動就起沖突。要重點培養孩子的學習習慣。良好的學習習慣包括責任心、主動性、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養滲透。
例如，讓孩子明白學習是自己的事情；家庭作業要定時、快速、限時獨立完成，注意書面清潔程度等。還要培養孩子的生活能力。生活能力是學習能力的前提，生活習慣是學習習慣的基礎。在家中，要讓孩子參與家務，在學校，鼓勵孩子參加勞動；學會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養了孩子的責任心。最后，家長要和教師協同，培養孩子的學習能力，包括怎么復習、糾錯、總結歸納等，這些專業性問題，可以多向老師請教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強自身學習，了解孩子成長規律，提升家庭教育素養與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學校教育及社會教育構成了教育的有機整體。“雙減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰。家長到底應該做什么、怎么做？給家長們三條建議：
一、幫助孩子養成好的習慣
好習慣的養成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉變。學習成績好的孩子，大多具有良好的學習習慣，而良好的學習習慣又與優秀的生活習慣息息相關。例如擁有良好的閱讀習慣能有效促進思維的發展，而好的運動習慣則能有效促進注意力和專注力的提高。
又如優秀的勞動習慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養責任感，提升獨立能力，而參與家庭生活的習慣有助于培養孩子的公民意識以及對家庭的責任感。
二、幫助孩子制訂學習計劃
建議家長和孩子將每個學期按不同的'維度（如時間）分割成若干個學習階段，制訂相應計劃。一份好的學習計劃應同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標過高或過低的情況發生，也能促使家庭內部在學習問題上達成統一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數學練習一章節等，過程具體可操作，家長的監督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行。
三、全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶 “雙減”政策剛公布，武進區清英外國語學校三PYP班學生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說，作為當代家長，處在“贏在起跑線”的大環境里，沒有堅定的內心，很容易被影響。而‘雙減’就像重啟開關一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責任感，所以我們不能用我們的經歷來要求和培養我們的孩子。“雙減”之后，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習班的周末，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關系；把以前充斥著補習班的“假期”變為真正的假期，在疫情結束后來一場實地丈量世界的旅行。
學習做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區，做出一些不正確的行為，影響孩子的發展。孩子們需要家長的支持，而不是打罵。無論工作多忙，家長下班后一定要關心孩子，詢問一下今天在班里新學了什么、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候，也要及時表揚，幫助孩子增加信心。
只有這樣，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好，應該彼此配合。比如老師布置的作業，家長不要隨便去質疑，要監督孩子按時完成。老師發布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師，如果家長本身素質就很低，容易生氣、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習慣。因此，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經歷；給國家和學校讓教育回歸本質的機會。家長和學校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長，這也將成為孩子們應對未來制勝的法寶。
雙減政策心得體會8
“雙減”政策自落地以來，已經成為社會關注的焦點。我們知道“雙減”指的是有效減輕義務教育階段學生過重作業負擔和校外培訓負擔。那么，“雙減”的實質就是提高教學質量，而抓好這一步的關鍵在于教師。對于廣大教師而言，“雙減”意味著教師教育生涯中即將踏上新的征途、迎接新的.挑戰。那么，在“雙減”政策之下，身為一名初中英語老師，如何成為一名合格的好老師？我有如下幾點反思。
一、創造高效課堂。
雙減政策下，務必提高課堂效率，這要求我們課前備課要精準、優化。課堂效率是課堂教學的生命，教師在備課中應有針對的備課，在教學中也應有針對性的教學。在教學中應看到學生的個體差異，承認學生的能力差別，做到因材施教，分類指導。
二、強化課堂檢測。
課堂檢測能真實、快速反映出學生對所學內容的掌握情況。利用堂清來復習并強化所學內容，是我們英語組的一大特色。每堂課新授內容之前三分鐘對學生進行堂清摸底，能夠幫助學生查漏補缺，夯實基礎，為新授課內容起到了很好的鋪墊作用，從而幫助學生循序漸進掌握知識。課堂檢測的形式可以都多樣化，也可以在課中或課上最后幾分鐘進行。學生的課堂檢測是創建高效課堂的一個重要部分，只有課前精心備課和鉆研重難點，課堂檢測才能取得良好效果。
三、加強作業管理。
作業布置形式多樣化，采用分層作業和素養作業等多種形式。素養作業包括繪制手抄報、制作思維導圖和錄制小視頻等。作業布置時，切忌只布置單調的書面作業，應該增加更多的實踐性、操作性等體驗類作業。各種體驗類作業形式不僅是學生所喜愛的，而且還可以激發學習困難生的學習興趣。
身為教師，我們要在教育教學工作中全面落實雙減政策，努力使自己成為一名快樂幸福的好老師。讓我們堅守初心、身體力行，讓教育回歸到最本真的狀態。
雙減政策心得體會9
從應試教育到素質教育，再到雙減，中國教育又迎來了偉大的變革。那么什么是雙減政策呢？從通知來看，雙減一是減輕學生過重的作業負擔，二是提升學校課后服務水平。其中以“全面規范校外培訓行為”為主要抓手正在緊鑼密鼓的進行中，在全國進行“雙減”政策推廣。政策中還提到要保證學生的睡眠時間，學生在校的學習時間也有不同學段的限制。這樣，既可以避免上學高峰期而產生的交通堵塞，也可以避免學生家校往返途中產生的安全問題。
這樣來看雙減需要一個寬松的外部環境生態系統，需要形成合力才能減輕負擔，才能提高老師自身的'專業本領，也對老師提出了更高的要求。
“雙減”的前提是課堂增效，課堂增效的起點是教師對課標、教材研讀、把握、執行，教師要做課標忠實執行者，教材創造性解讀、使用者。腦中有“綱”(課程改革綱要)、胸中有“標”(課標)、腹中有“書”(教材二次消化適合學情解讀)、目中有“人”、心中有“法”、手中有“技”。教師要有“不是教教材，而是用教材教，用課標教”的意識。關注從學科教學意識到課程意識轉變，關注校本課程開發與實施，關注學校整體課程體系建構與推進。
教師要與班主任、同學科教師、跨學科教師通力協作，建立積極的相互依賴的關系，雙方成為“雙減”的合作者。與同課教師一道深度參與集智備課，發揮群體大腦智慧，集智備課。備課組長提出備課時的困惑和問題。在集智研討基礎上，拿出可視化成果：單元規劃表(框架)，單元課時教學任務活動創意表，分課時教學設計教案。與班級任課教師一道共同制定學習規則，培養學生的內在秩序感，共同助力學生習慣養成。同時與本班課任教師合作，借助班級作業協調員，控制作業總時長，徹底減輕學生過重作業負擔。與跨學科教師協作，積極嘗試跨學科內容整合，開展拼教、拼研、項目學習等，盡而全面提升探究性、合作性作業設計與實施能力。
教師應充當課堂的組織者、學習的點燃者、困惑的點撥者、生命的點化者，扮演的是平等中的首席角色。故教師與學生課內外相處時要學會溝通、學會表達、學會換位思考。
“雙減”要求教師放手、放權，要求學生學會自律、自控，學會自主學習、個性化學習。要讓學生潛意識跳出固定型思維走向成長型思維，這就要求教師要感染、熏陶、培養“明生”。可見構建新型師生關系顯得多么重要！
通知中提到“明生”的范疇，應該有這樣的幾層含義：明學，思維比較清晰，元認識水平較高；自律意識、自控能力強；動手能力、創新能力、解決實際問題素養高。明標，對“為什么學習？學習終極目標是什么”等有深度認知。明世：責任、擔當、改變世界是發自內心追求，人生價值意義非常明晰。一句話要讓學生成為“雙減”最直接、最大受益者。
“雙減”，減的是負擔，增加的是老師自身的專業本領。要傾聽教育外部的聲音，不要自我設限，讓思維發散，讓認知升級，構建新的思維模型，未來的學校將是一個學習綜合體，有多元化的服務平臺共同興辦教育、參予教育改革。在“雙減”政策推行的過程中，校外培訓機構會逐步融匯于校內課后服務市場。作為一線教師，我們應該看到：大多數的學校既沒有課外服務的專業師資，又沒有課后服務中的專業課程，遠比不上校外培訓機構在這方面的成熟度和專業發展水平。因而，學校校內課后服務的推行勢必會與校外培訓機構共同攜手，促進教育未來的發展。
雙減政策心得體會10
從我們家長及孩子的角度上講，雙減政策是弊大于利的，為什么這么說。那就要從校外教培行業興起的根源說起。
家長們為什么要補課？是希望孩子成績好。為什么希望成績好？因為考高中，考大學的淘汰率是客觀存在的。所以，廣大家長都希望自己的孩子，能夠擁有更優質的教育資源，從而取得分數上的優勢。如果所有學校可以給予同等的、優質的教育資源，滿足學生的學習要求，為什么家長還要去教培？
那么我們不看以前，只看現在。在初中升高中必須腰斬的情況下，我們剩余50%的孩子，十四五歲的孩子！必須去職業學校另謀出路！試問有多少家長愿意就此放棄繼續投入資源培養。
教育的公平性和高效性是永遠存在矛盾的，我的孩子在那50%升高中以外的.成績中徘徊，但是我有資源，我有力氣賺錢，我有好的私教渠道，為了孩子家長們連命的可以不要，花些資源讓自己的孩子順利升學又有何不可？
在這種中考、高考分流的指揮棒下，大多數的學生和家長不得不去競爭優質教育資源。
其實政策里有一條特別好，“積極開展義務教育優質均衡創建工作，促進新優質學校成長，擴大優質教育資源，積極推進集團化辦學、學區化治理和城鄉學校共同體建設。"
推行下去勢必會平衡教育資源，讓學期房概念慢慢淡化。我所在的內蒙古包頭就已經推行很久了，實踐起來或許有諸多因素不便吧，效果甚微。
總之，一切為了孩子，一切為了國家，希望家長和學生，能夠真正的得到減負！更希望教育能實現真正的公平！
雙減政策心得體會11
雙減之下，父母該如何應對？
雙減”指要全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。
“雙減”直接限制了學科類校外培訓機構的規模，縮減了其進行課外培訓的時長。
從這里看的話雙減當然是好的，只是在而今這個社會焦慮的家長太多了，直接把這些作業和市場砍掉，家長們焦慮的心依然沒有被安撫。
我有一個同事說：當她看到別人家的孩子都在學習，而自己家的孩子在玩，就著急上火，恨不得把孩子的時間排得滿滿的。不知道你有沒有這樣的時候呢？
這個社會到處是制造焦慮的.推手，特別是一些培訓機構有的廣告就是這么寫的：您來我們培養您孩子，您不來我們培養您孩子的競爭對手，你是來還不來呢？
只是，很多培訓機構，你想讓它培養你的孩子，而它卻想著你兜里的錢。當然也有好的培訓機構，需要家長睜大眼睛仔細選。
先說說雙減對我的影響吧。
第1個影響就是我買了行動教育的股票，雖然和K12沒有什么關系，但是受雙減政策的影響，目前仍然虧損。
第2個影響，是一直覺得女兒的英語課一周兩次課，太浪費時間，但是她很喜歡，和老師協商過能不能改成一周一次課，結果被拒，而這一次雙減政策下來之后，直接改成了一周一次，完美。
第3個影響，就是陪我女兒玩的小朋友多了，之前周末的時候組織活動，經常有小朋友說有這個課，有那個課不能參加，這一次存在這個問題的可能性小多了。
總體而言，雙減對我的孩子影響不大。
開學的第一個周末，還召集了幾個小朋友一起玩，約了下周繼續玩。
而女兒在周日下午的時候質問我：媽媽，你不是說周末作業可以輕松完成嗎？
我說：你周五寫作業了嗎？周六寫了嗎？（周五沒寫作業，周六沒寫，周日上午和我們一起去書店）沒有按照計劃來，當然無法輕松完成。
知道了問題所在，帶女兒復盤了一下，我想下次她會安排的更好些。
雙減政策心得體會12
當你業余泡在電視機旁的時候，你教會了孩子消磨時間；當你在下屬面前趾高氣揚的時候，你教會了孩子欺負蠻橫；當你和愛人吵得昏天黑地的時候，你教會了孩子爭吵講理；當你在苦難者面前厭惡評論的時候，你教會了孩子高低貴賤……
近期，我們國家教育的雙減政策一落地，著實引來了千層浪。資本、老師和家長三方一起被按倒在了滾燙的鍋蓋里，有人歡迎，有人不理解，有人惶恐。不管怎樣，一個新的時代終將到來。被時代洪流挾裹著向前的家庭，若還想托舉起自己的孩子，有兩樣東西必須自備：一是自由的靈魂，二是獨立的思考。只有擁有堅定教育觀的父母，才會清醒地知道自己想要什么。作為一名普通的家長，雖然我們無法以個人意志去左右政策和大環境，但通過努力去實現自家教育的小自由還是沒問題的.。校內不斷減負，校外教培逐步退出，家庭教育的重要性反而是更加凸顯。老師，是負責學校的共性教育的，而家長，則是負責個性化的教育，兩者相輔相成。
在教育這件事上，不是一句「把童年還給孩子」就可以解決一切的。好的家庭教育，我個人認為它永遠是一件費心費力的事情，它無關時代、無關貧富、無關政策。
我們要記住，在孩子面前，再小的事也會對他造成影響，哪怕是隨地吐一口痰，或者扔一根小小的煙頭……養育孩子，前半生用心，后半生就省心；前半生省心，后半生就要傷心。教育好自己的孩子，要“大處著眼，小處著手”，從日常生活小事做起。
家庭教育，簡單的說，是以生命影響生命；以心靈點燃心靈；以品格傳遞品格；以行動帶動行動！父母是原件，孩子是復印件！你的孩子只是老師N個學生中的一個，教育自己的孩子也只是老師工作的一部分而已；但你不一樣，孩子是你的唯一，教育好自己的孩子，永遠是你最重要的事業！
【雙減政策心得體會】相關文章：
雙減政策心得體會05-09
雙減政策的心得體會05-01
雙減政策心得體會05-25
雙減政策的心得體會08-02
雙減政策心得體會（優）07-08
雙減政策家長心得體會03-17
學習雙減政策心得體會04-21
學習“雙減”政策心得體會03-29
關于雙減政策心得體會03-25
雙減政策心得體會（通用）12-08