中考心得體會(huì)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)生活有了新的感悟時(shí)，往往會(huì)寫一篇心得體會(huì)，這么做能夠提升我們的書面表達(dá)能力。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的中考心得體會(huì)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
中考心得體會(huì) 篇1
孩子到了初三，看著日程就緊張起來(lái)了。周邊很多家長(zhǎng)們中午開始忙著給孩子送飯，難得的休息日里陪優(yōu)更是日夜兼程，讓我們一起跟著查字典中考網(wǎng)里的初三家長(zhǎng)一起聊聊中考過(guò)來(lái)人眼里的中考經(jīng)驗(yàn)。
一年一度的學(xué)生見面會(huì)又到了，借了學(xué)院的圖書館和孩子們一同坐聊，這群青春飛揚(yáng)的童鞋們不是80就是90后，過(guò)去的中考對(duì)他們來(lái)說(shuō)已經(jīng)非常遙遠(yuǎn)。地域的.不同，也使他們對(duì)中考的印象參差不齊。出生江南的我，吸引了很多的江浙學(xué)生投入紅門，同時(shí)亦有來(lái)自南方的童鞋，但更多的是來(lái)自湖北本地的孩子。雖然，對(duì)中考他們記憶模糊，但概括起來(lái)，從時(shí)間維度來(lái)看，初三比高中輕松；從地域維度來(lái)看，廣東比湖北江浙輕松。
因此，給我的啟示是，孩子的學(xué)習(xí)是持久戰(zhàn)，是耐力賽，而我們至少得做一個(gè)最笨的家長(zhǎng)，給孩子做好后勤保障；如果還有余力，亦可幫助孩子查漏補(bǔ)缺；如果更有能力，還可以成為孩子的老師。這一年，需要我們家長(zhǎng)也加倍努力，幫孩子規(guī)劃，陪孩子放松，成為他們學(xué)習(xí)旅途中的伙伴。
中考心得體會(huì) 篇2
這個(gè)學(xué)期的第十周，我們進(jìn)行了期中考試，考完試后，我懷著充滿信心又忐忑不安的心態(tài)等待著考試成績(jī)的到來(lái)。我在心里猜測(cè)：應(yīng)該是理想的分?jǐn)?shù)吧!我得意洋洋的。但，我其中有幾道題沒做呢!我又擔(dān)心起來(lái)``````
終于熬到了發(fā)試卷的`時(shí)候了，我屏住呼吸，等待著，開始發(fā)試卷了。我的心怦怦地跳著，就像裝了十幾只兔子。我左顧右盼，還是沒有我的試卷。終于傳到了我的試卷，我迫不及待地瞧了瞧分?jǐn)?shù)，110分，我一下子蹦了起來(lái)，這是數(shù)學(xué)試卷，我又看了看英語(yǔ)試卷，真是雙喜臨門啊!
竟是107分，我臉上露出了滿意的笑容。我又看了語(yǔ)文試卷，我一下子呆住了，臉上的笑容一下子僵硬了，怎么才67.5分啊!對(duì)了!
政治還沒看呢!也許政治會(huì)好點(diǎn)。我一看，這一看不要緊，卻讓我大跌眼鏡，真是禍不單行啊!我的心情就像股市一樣，剛升上去了，又狠狠地跌下來(lái)。這可是其中考啊!
不是一般的小考。但畢竟，數(shù)學(xué)和英語(yǔ)有進(jìn)步啊!但語(yǔ)文和政治呢?怎么辦``````我的大腦在做著激烈的斗爭(zhēng)，我不知道該高興還是該悲傷。
回到家后，我臥在床頭，翻來(lái)覆去，思考語(yǔ)文和政治為什么會(huì)這么差。是上課沒認(rèn)真聽講嗎?是課堂筆記做的不夠嗎?是老師布置的作業(yè)沒認(rèn)真完成嗎?還是`經(jīng)過(guò)一夜的反省和思考，我找到了考不好的原因。
語(yǔ)文是課外知識(shí)不豐富，而政治則是老師叫背誦的一些重要內(nèi)容沒有認(rèn)真去背誦。經(jīng)過(guò)這次教訓(xùn)，我決定每天堅(jiān)持看課外書，豐富自己的課外知識(shí)，而政治的一些重要內(nèi)容多去背誦。
經(jīng)過(guò)這次期中考，我認(rèn)識(shí)了自己的不足，但我知道，失敗并不可怕，我們吸取了失敗的教訓(xùn)后，就能打敗失敗，獲得成功。
中考心得體會(huì) 篇3
伴隨著煦的春風(fēng)，清水冰融，聆聽著鳥兒的啼鳴，在這生機(jī)勃勃的春天里，我們經(jīng)歷了一項(xiàng)重要考試——期中考試，在這次考試中，我取得了很大進(jìn)步，在這里很高興能和大家共同交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。希望能彼此提高成績(jī)。
在我看來(lái)，學(xué)習(xí)分為三個(gè)階段，考試前，考試中和考試后。
考試前需要充足的知識(shí)填充我們地大腦，才能有信心去做題，而上課認(rèn)真聽講則是其中最關(guān)鍵的一步。上課抓住40分鐘，認(rèn)真聽老師所講的內(nèi)容，邊聽邊思考，讓腦子轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái)，就能化被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，更高的提高課堂效率。在期間遇到不理解的地方，可以及時(shí)向老師提問，解答疑惑，做到當(dāng)堂的問題當(dāng)時(shí)解決，不給自己留下學(xué)習(xí)的缺口。
當(dāng)然，記錄課堂筆記是少不了的。我們無(wú)法記錄老師說(shuō)過(guò)的每一句話，但必須學(xué)會(huì)如何記錄重點(diǎn)。在重點(diǎn)知識(shí)下面打上波浪線，著重號(hào) ，用紅筆標(biāo)注，都是很好的方法，這樣，載客后學(xué)習(xí)能著重復(fù)習(xí)。
除此之外，大量的習(xí)題練習(xí)時(shí)一定要有的。多做題，可以反映自己知識(shí)的掌握程度，在練習(xí)過(guò)程中運(yùn)用老師所說(shuō)的答題方法和技巧，有些試題不在于難，而在于你的`熟練程度，看到一個(gè)題目能馬上想到解答方法，那么，你已經(jīng)成功了一半，加上細(xì)心耐心，還怕得不到分?jǐn)?shù)嗎？
考試中，我們會(huì)遇到?jīng)]見過(guò)的題型，這是我們需要靜下心來(lái)，認(rèn)真讀題，分析題目中所給的條件，聯(lián)想課本知識(shí)，化抽象為具體，這樣可以更加容易得解答問題。在答題中間，最重要的是細(xì)心，細(xì)心讀題計(jì)算，能高效的做題。不少同學(xué)會(huì)再考完試后因自己沒有認(rèn)真讀，，抄錯(cuò)數(shù)字懊悔。做完題目認(rèn)真檢查，尤其當(dāng)遇到原題時(shí)更要多看一眼，切勿因此沾沾自喜使自己后悔。
考試后，不是把錯(cuò)題答案一寫，捐資隨手扔進(jìn)某個(gè)角落，而是應(yīng)該認(rèn)真分析錯(cuò)誤原因，關(guān)聯(lián)到的知識(shí)點(diǎn)多記，防止下次遇到仍然不會(huì)。認(rèn)真反思考試，自己進(jìn)步了哪些。暴露出哪些不足，以后的時(shí)間怎么改進(jìn)。反思可以幫助我們更加了解自己，所以，考后糾錯(cuò)，反思不應(yīng)該只是流于形式，應(yīng)該真正落實(shí)到。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)如同長(zhǎng)跑，貴在持之以恒。長(zhǎng)袍是耐力的比拼，開始跑在前頭的，也未必笑到最后，一開始落在后邊的，最終不一定是失敗者。從來(lái)沒有這樣的人：高興了跑一陣子，累了就休息，然后再跑一陣子就能輕松取得勝利的。
總而言之，內(nèi)在的欲望決定了努力的程度和做事態(tài)度，心有多大舞臺(tái)就有多大，只要你有恒心，有毅力，再加上正確的學(xué)習(xí)方法，相信未來(lái)你也會(huì)成功。
中考心得體會(huì) 篇4
十天前學(xué)校組織初三一�？荚�，奇怪的是平時(shí)學(xué)校一直非常積極的是第一時(shí)間開家長(zhǎng)會(huì)，這次是在左顧右盼等待十天后才進(jìn)行。
首先是校長(zhǎng)解讀今年的中考政策，然后是認(rèn)課老師講解了各門課的具體情況。時(shí)間已經(jīng)是晚上七點(diǎn)（下午四點(diǎn)開始），不忍心再去麻煩老師。我們幾個(gè)家長(zhǎng)在路上聊起了自己的孩子，到家已經(jīng)很晚了。
從家長(zhǎng)會(huì)后，我的感想是：
1、誰(shuí)家家長(zhǎng)覺悟的早，孩子培養(yǎng)的習(xí)慣好，高分就越有把握。
理由：早在女兒七年級(jí)，女兒經(jīng)�；貋�(lái)告訴我：在做試卷分析時(shí)，好多人提到要減少弱智性錯(cuò)誤，我當(dāng)時(shí)還和女兒說(shuō)：錯(cuò)就錯(cuò)了，還說(shuō)什么弱智性錯(cuò)？
豈不知，這時(shí)候家長(zhǎng)是在有意訓(xùn)練孩子“會(huì)的不錯(cuò)”。
2、家長(zhǎng)對(duì)孩子考試心態(tài)的關(guān)注，鍛煉有一顆平常心。學(xué)會(huì)放松。
理由：孩子畢竟是孩子，由于學(xué)校的排名，孩子不管是那種性格都是很在乎分?jǐn)?shù)的，如果家長(zhǎng)知道這點(diǎn)，在沒出現(xiàn)緊張的時(shí)候就有意訓(xùn)練學(xué)會(huì)如何放松心態(tài)，可能對(duì)孩子懂事后的學(xué)習(xí)是有幫助的。
3、堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持。
理由：學(xué)習(xí)是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程，只要堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，不斷的了解自己知識(shí)的薄弱點(diǎn)（因?yàn)橹锌即缶V已定），并且在了解自己的薄弱點(diǎn)，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)把知識(shí)弄懂搞清，就會(huì)有高分。中考是比誰(shuí)分高，而不是比誰(shuí)滿分或誰(shuí)零分。只要堅(jiān)持到最后，薄弱點(diǎn)就會(huì)降到最少，分就會(huì)越有可能越高。
4、錘煉考試技巧。
理由：在進(jìn)入初三，大大小小的考試會(huì)有很多，而每次的考試學(xué)生都會(huì)應(yīng)老師的要求做考試后的總結(jié)，怎么總結(jié)？怎樣總結(jié)有效果？
最近在網(wǎng)上不斷的學(xué)習(xí)，對(duì)女兒的關(guān)注也比較多。發(fā)現(xiàn)除了總結(jié)知識(shí)薄弱點(diǎn)外，更重要的是考試技巧總結(jié)，如我女兒考試?yán)鲜桥聲r(shí)間不夠，可能和女兒性格也有關(guān)，急！好強(qiáng)！
這次一模考試后她自我反省，不能聽信別人的感覺，因?yàn)槭羌甭宰邮遣灰粯拥?。不需要怕時(shí)間不夠的。因?yàn)槠綍r(shí)做作業(yè)就比別人快，考試是考大多數(shù)人的，不可能做不完了。這樣不擔(dān)心時(shí)間，審題就會(huì)仔細(xì)點(diǎn)，也不需要趕急，在做題時(shí)因?yàn)樘蕉e(cuò)誤，因?yàn)橛?jì)算而錯(cuò)誤。我說(shuō)：你能這樣總結(jié)就很好啊，中考前多次考試，對(duì)你是很有幫助，讓你不僅總結(jié)了知識(shí)的薄弱點(diǎn)也總結(jié)了考試的技巧啊。
在總結(jié)考試技巧后，又小考了一次，雖說(shuō)沒有滿分還是犯了一個(gè)弱智錯(cuò)誤，可是是好多了，97分（滿分100）。我說(shuō)：再總結(jié)總結(jié)，錘煉錘煉，百煉才能成鋼�。�
考試時(shí)間如何安排，確切的說(shuō)，如何考試？如何考高分？要不斷總結(jié)，開考卷面要大概看看，考試要帶手表掌握時(shí)間，不需要心急，重要的是做對(duì)得分，而不是快做完。
呵呵，開始了家長(zhǎng)的嘮叨，總之在初三一模家長(zhǎng)會(huì)后有許多感想，有來(lái)自老師的，有來(lái)自家長(zhǎng)的，有來(lái)自孩子的。讓我們共同努力為孩子經(jīng)歷中考經(jīng)歷磨難長(zhǎng)大成材！
中考心得體會(huì) 篇5
覺得中考是一種懲治，這樣想法是不對(duì)的。在考試中，最痛苦的事，不是失敗，是我本可以，是我沒努力過(guò)。六七月是考試季，高考的硝煙剛散去，中考就來(lái)臨。送走三年幼稚的孩提，又迎來(lái)期末考的躍躍欲試，有人要爭(zhēng)第一，有人要拒絕班上的人數(shù)定義，于是乎考試就成了一種懲治。
籠子里的鳥，會(huì)認(rèn)為飛翔是一種病。很多孩子，看見別人勤奮努力，覺得他們真傻，連玩兒都不會(huì)：操場(chǎng)上揮灑汗水的愜意;課間和同學(xué)打玩的樂趣;課桌下小說(shuō)無(wú)盡的`離奇……
這些和優(yōu)秀的孩子總是的失之交臂。他們大多沉浸在書山題海的探尋，交流在和老師的打破砂鍋問到底，斤斤計(jì)較在每次檢測(cè)的一得一失……考場(chǎng)上，那抓耳撓腮的窘態(tài)，那洋相百出的丟骰子式的聽天由命，抑或是無(wú)從下手的昏昏欲睡，東張西望的僥幸。這就是對(duì)你平時(shí)學(xué)習(xí)不認(rèn)真的最好的懲治。
人生就是一只儲(chǔ)蓄罐，你投入的每一分努力，都會(huì)在未來(lái)的某一天，打包還給你。比如一學(xué)期的學(xué)習(xí)，把你對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，從開學(xué)的輕松，中途的放松，考前的臨陣磨槍統(tǒng)統(tǒng)變成分?jǐn)?shù)打包還給你。這種懲治是一記響亮的耳光，能讓你深深體味什么是羞恥，什么是差強(qiáng)人意的比上不足比下有余。
孩子，能現(xiàn)在用汗水解決的事，不要留著以后用淚水，還無(wú)濟(jì)于事!
一堂課四十分鐘，你調(diào)皮兩分鐘，進(jìn)入狀態(tài)兩分鐘，懈怠兩分鐘，省略兩分鐘……那你有幾分鐘在學(xué)習(xí)。你說(shuō)學(xué)習(xí)太累太枯燥，是的，那又有哪一樣事能輕而易舉?幾年以后，別人拿著鮮紅的本子，輕松地走過(guò)每一個(gè)人生的隘口，只留下你在隘口哭泣，這何嘗不是對(duì)你今天不努力的巨大諷刺?
你必須拼盡全力，才能趕得上別人眼中的毫不費(fèi)力。
你可能看見別人和你一樣貪玩，但你并沒有看到別人私下的絞盡腦汁。當(dāng)你還在以為別人純屬運(yùn)氣時(shí)，你已經(jīng)傻傻地分不清是非曲直，天上已不可能掉餡餅!于是你又一次接受考試的懲治，讓你在90-120分鐘里如坐針氈，如芒在背，如喪考妣……
人這一生為何要努力?最痛苦的事，不是失敗，是我本可以!這就是考試的真諦，但愿能治好你的頑疾。
中考心得體會(huì) 篇6
本次考試題看起來(lái)簡(jiǎn)單，但是實(shí)際上做起來(lái)并不簡(jiǎn)單。如填空題比較難，一不細(xì)心就會(huì)出錯(cuò)，因此必須培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真細(xì)致的良好習(xí)慣，計(jì)算方面，所占比例較大，如：簡(jiǎn)便計(jì)算，能簡(jiǎn)便的就用簡(jiǎn)便方法計(jì)算，有些學(xué)生不能靈活選擇合適的方法，不能簡(jiǎn)便的也簡(jiǎn)便計(jì)算，還有解方程中，未知數(shù)是減數(shù)的、除數(shù)的、特殊方程的理解，這樣針對(duì)學(xué)生實(shí)際情況，必須有扎實(shí)的計(jì)算的基本功，認(rèn)真做題的`良好習(xí)慣。
通過(guò)這次考試，我發(fā)現(xiàn)本次試卷基礎(chǔ)知識(shí)，必須扎實(shí)過(guò)關(guān)，做題要細(xì)心認(rèn)真，這樣才能答好一份試卷題。針對(duì)這次學(xué)生出現(xiàn)的錯(cuò)誤，我要在教學(xué)上改變教法，改變學(xué)法，讓學(xué)生學(xué)的扎實(shí)，靈活、能準(zhǔn)確的解決問題。如：整數(shù)除法、商中間有零的除法，學(xué)生掌握只是不過(guò)關(guān)，而學(xué)習(xí)小數(shù)除法，商中間有零，學(xué)起來(lái)更困難，一方面丟小數(shù)點(diǎn)，另一方面小數(shù)位數(shù)不能對(duì)齊，這些看起來(lái)好似小錯(cuò)誤，實(shí)際是基礎(chǔ)知識(shí)步過(guò)關(guān)�，F(xiàn)在的考試題靈活多樣，既體現(xiàn)了方法的多樣化，也體現(xiàn)了學(xué)生只是的靈活運(yùn)用，顯然，我們教師在平時(shí)的備課、上課、教學(xué)方面就的適應(yīng)社會(huì)的需求，狠抓基礎(chǔ)知識(shí)。
在解決問題時(shí)，存在學(xué)生不會(huì)分析理解題，造成學(xué)生解決問題困難大，找不準(zhǔn)條件，脫離了問題，造成解決問題的錯(cuò)誤，我們未適應(yīng)社會(huì)的要求，就要不斷改革，教學(xué)方法，增加學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生敏銳的觀察能力，認(rèn)真分析提高解決問題的能力，只有學(xué)生的理解能力，分析能力的提高，才能適應(yīng)千變?nèi)f化的題型變化，才能有獨(dú)立的思考問題的能力，認(rèn)真做題、分析題的能力。
通過(guò)這次考試，從學(xué)生身上找到了不足，也正是自己忽略的問題，新課程標(biāo)準(zhǔn)對(duì)知識(shí)掌握基礎(chǔ)性、普及性、發(fā)展性的要求，這方面我雖然做了，單沒有做的徹底，做細(xì)，還有新接班沒有即使了解每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，知識(shí)情況，只是亂抓一氣，作用不大，差生多，而且知識(shí)差的太多，30、40分的學(xué)生很難抓，他們的知識(shí)不銜接，與學(xué)生合作有差距，針對(duì)這一實(shí)際情況，我采取一下措施：
1、積極改革課堂教學(xué)的方式、方法，使不同類型的學(xué)生都有所提高。
2、課堂教學(xué)要真正做到，師生相互交流，相互溝通，相互理解，形成學(xué)習(xí)的共同場(chǎng)所。
3、課堂教學(xué)要精心設(shè)計(jì)學(xué)案，使每節(jié)課都能精彩快樂，達(dá)成共識(shí)，共同進(jìn)步。
中考心得體會(huì) 篇7
這次考試總體還算滿意，剛考完成績(jī)還沒出來(lái)，因此也不知道具體考得怎么樣，但是在考試中我發(fā)現(xiàn)了許多自己薄弱的地方，特別是語(yǔ)文基礎(chǔ)知識(shí)的積累。就連“脫胎換骨”居然也寫不出來(lái)。看來(lái)以后得在這方面多下點(diǎn)功夫了。
重點(diǎn)還是要反省一下我的作文。我這次寫的是“一件難忘的事”，我寫我晚上生病了媽媽帶我去醫(yī)院晚上一直在陪我，直到我病好為止。 對(duì)于母親對(duì)我的愛，我是一直深感在心。我感受最深、最難忘的，當(dāng)然是我偉大的母親，我要用我的一輩子來(lái)寫她，用一輩子來(lái)為她歌唱，盡管我的嗓音不好聽。
再看看寫作技巧方面吧，我知道寫作是我和讀者在交流，我要告訴讀者我內(nèi)心的感受，因此，最主要的是細(xì)節(jié)描寫，應(yīng)該重點(diǎn)寫好晚上媽媽帶我去看病的惡劣環(huán)境，媽媽照顧我的細(xì)節(jié)動(dòng)作，還有我看到媽媽流淚時(shí)我內(nèi)心的百感交集，但是，心有余而力不足啊，總感到詞窮，詞不達(dá)意。自己讀了都不怎么感動(dòng)。
看來(lái)寫作真不是一件容易的事�？赡苁俏視x得太少了吧，以后多讀讀書，多思考別人怎么表達(dá)的，多學(xué)一點(diǎn)招數(shù)過(guò)來(lái)。語(yǔ)文其實(shí)是我挺喜歡的科目，許多優(yōu)秀的'課文讓我積累了很多知識(shí)，懂得了很多的道理。我愛她，她是我情感的寄托。
好了，就面壁反省到這里吧!該放松的還是要放松，魯迅先生說(shuō)過(guò)，只有懂得休息，才能持續(xù)戰(zhàn)斗!魯迅先生總是那樣的睿智，不僅是我們精神的導(dǎo)師，還是生活的導(dǎo)師呢!
中考心得體會(huì) 篇8
一場(chǎng)與眾不同的家長(zhǎng)會(huì)，一場(chǎng)老師用心的安排。在會(huì)中，我邊傾聽，邊感受，想說(shuō)的太多太多。
我就說(shuō)說(shuō)徐老師給我們提問對(duì)孩子關(guān)注度吧。對(duì)孩子的關(guān)注度適合就好。太滿的關(guān)注，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是壓力，對(duì)家長(zhǎng)是負(fù)擔(dān)。后來(lái)徐老師說(shuō)是有質(zhì)量的關(guān)注，在孩子需要你，你可以認(rèn)真地傾聽，用心的陪伴。孩子就是孩子，會(huì)犯錯(cuò)。父母對(duì)她知根知底，對(duì)孩子的更是清楚。放小抓大，不是原則上的問題，不要去指責(zé)孩子，讓孩子去做，自己去體驗(yàn)。把握好大方向。不要時(shí)刻關(guān)注孩子，孩子會(huì)反感的。祺祺就是這樣，我們因?yàn)樘嗟年P(guān)注，造成一度關(guān)系很糟糕。所以對(duì)孩子的`關(guān)注適當(dāng)?shù)木蛪蛄�。孩子也需要�?dú)立的，不被打擾的空間。
我的孩子在家長(zhǎng)會(huì)上的表現(xiàn)給了我狠狠的一棒槌，一而再再而三的在打亂，而不自知，沒有意識(shí)到自己的問題，傷心呀!
我的孩子會(huì)埋怨人，在跟老師上次的溝通中，我知道了祺祺的這個(gè)問題。我會(huì)重視這個(gè)問題，謝謝老師。
孩子的諸多問題，會(huì)影響你的情緒。作為家長(zhǎng)，一定要相信你的孩子是好的，不能放棄她。要和孩子一起努力，一起成長(zhǎng)。
中考心得體會(huì) 篇9
在老師的壓力之下，我們一直在培養(yǎng)中考時(shí)的緊張氣氛。和著隔壁班是畢業(yè)班，和他們呆著的一年里，真是鍛煉我們這些學(xué)弟學(xué)妹的心理承受能力啊!每天像打仗一般，進(jìn)進(jìn)出出的人都抱著書，路過(guò)時(shí)，只能望到他們桌上那厚厚的資料，人都看不到，都在書后面擋著。我每每走到那里，總是像見了鬼一般跑掉。
中考馬上來(lái)臨，我們都擔(dān)心這幾天他們會(huì)不會(huì)廢寢忘食以至于吃不下飯，睡不著覺。但事實(shí)證明，我們錯(cuò)了，徹徹底底的錯(cuò)了。他們沒有一如往常的安靜，在最后的日子里，沉寂了四年的“火山們”爆發(fā)了。于是我們得出結(jié)論，他們----“瘋了”。
不是我吹牛，我是真的這么認(rèn)為的。就說(shuō)星期五那一天吧，早晨一踏進(jìn)學(xué)校我的第六感就告訴我，今天有點(diǎn)“不正�！�。果然，初四的莘莘學(xué)子們，班里簡(jiǎn)直沸騰了。早晨跑完步后，大家像往常一樣上早自習(xí)�？蓯鄣南抡n鈴響起后，樓上的同胞們突然發(fā)出了震耳欲聾的聲響，好像是在用凳子敲地板，嘴里還叫喊著什么，由于下課本來(lái)就很吵，我們也沒太在意，但是很不幸的是，之后的一上午，每下一節(jié)課，樓上，隔壁都要發(fā)出那些震耳欲聾的聲響。這下倒是也有好處，老師們總是留戀教室，下課后總是遲遲不肯離去，但老師們又不讓上課遲到，于是那些想去“C”的同學(xué)就只能一忍再忍了。這回好了，每次下課后，我們就只能看到老師的嘴在動(dòng)，卻聽不到說(shuō)什么，在這個(gè)時(shí)候，我們就是想發(fā)揚(yáng)一下“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的精神也不可能啦!霍霍~~老師們只能無(wú)奈至極“打道回府”嘍!
不過(guò)，這種類似瘋狂的舉措真的也很恐怖。每當(dāng)“火山爆發(fā)”的`時(shí)候，天花板上的吊燈也會(huì)微微的晃來(lái)晃去，尤其是第四節(jié)課，可是我們那向來(lái)面無(wú)表情，做事嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟荒茉賴?yán)謹(jǐn)?shù)挠H親的老班的課，樓上是變本加厲，時(shí)不時(shí)的來(lái)上一陣子，這讓我們?cè)趽?dān)心老班"爆發(fā)"的同時(shí)，不得不時(shí)刻擔(dān)心那幾盞燈會(huì)掉下來(lái)，砸出幾條人命來(lái)。而我更多的想到了地震~~哎……
好不容易第四節(jié)課下了，我可憐的耳鼓膜啊~~~我揉著發(fā)痛的耳朵往樓下走，樓道里黑壓壓的人群，我都快喘不過(guò)氣啦!腳尖抵著腳尖，我突然一抬頭，差點(diǎn)嚇的昏厥過(guò)去，那些初四的莘莘學(xué)子們的校服上，各式各樣的簽名，圖畫，簡(jiǎn)直是“色彩斑斕”啊，我看到的竟是一個(gè)黑色的骷髏!~~于是我有感而發(fā)，和朋友許下約定，明年的現(xiàn)在，我們一定還穿校服，我們穿要夏季校服，雪白的布料上寫上我大大的簽名，那才有明星的風(fēng)范呢!呵呵~不過(guò)我們滿頭白發(fā)的時(shí)候拿來(lái)看，一定是回味無(wú)窮啊!
哎，真是說(shuō)不出的瘋狂，苦苦在學(xué)海中遨游了三年，也就這么幾天可以隨心所欲的“瘋”!不過(guò)為了這“大狂歡”的日子，想想也值了!年少時(shí)的輕狂嘛!
念小女子辭藻貧瘠，就寫到此了，在這里也祝愿所有迎接中考的學(xué)子們?nèi)〉眉芽?jī)!
中考心得體會(huì) 篇10
中考關(guān)系到學(xué)生的前途與未來(lái)，而學(xué)生的中考成績(jī)，又為學(xué)生，家長(zhǎng)甚至社會(huì)所關(guān)注。如何教才能真正放開學(xué)生的思維，如何把握教材的深廣度，如何因材施教激發(fā)學(xué)生潛力等等，這些都是我一直在思考的問題。為此，我不斷地進(jìn)行思考、總結(jié)、反思、探索，通過(guò)和其他老師的交流反思，用取得的經(jīng)驗(yàn)和吸取的教訓(xùn)來(lái)指導(dǎo)日后的數(shù)學(xué)教學(xué)工作。
一、通過(guò)反思，我發(fā)現(xiàn)在中考復(fù)習(xí)中普遍存在著以下一些誤區(qū)：教學(xué)要求單一、形式單調(diào)
不少數(shù)學(xué)教師認(rèn)為復(fù)習(xí)課就只是梳理知識(shí)點(diǎn)，專項(xiàng)練習(xí)鞏固基礎(chǔ)，綜合練習(xí)提高能力。因此很自然的認(rèn)為只要把知識(shí)點(diǎn)講了，又做了練習(xí)就足夠了。于是忽略了如何精心設(shè)計(jì)和思考每節(jié)復(fù)習(xí)課應(yīng)該采用什么樣的教學(xué)形式來(lái)吸引學(xué)生的注意，很少考慮“這節(jié)復(fù)習(xí)課主要針對(duì)哪部分學(xué)生，他們從中得到些什么？其余學(xué)生我又該怎樣采取措施”，而往往只簡(jiǎn)單著重于“我有沒有漏掉了什么？”
教學(xué)過(guò)程是簡(jiǎn)單的知識(shí)再現(xiàn)過(guò)程
此外，我發(fā)現(xiàn)部分教師只是把數(shù)學(xué)中考復(fù)習(xí)課簡(jiǎn)單地看成“重復(fù)原有知識(shí)”的過(guò)程。通常是按照課本的順序把學(xué)生學(xué)過(guò)的知識(shí)，如數(shù)學(xué)概念、法則、公式和性質(zhì)等原本地簡(jiǎn)單地復(fù)述梳理一遍，沒有根據(jù)中考的實(shí)際情況有針對(duì)性的復(fù)習(xí)和梳理。
數(shù)學(xué)中考成績(jī)的提高是“題海戰(zhàn)術(shù)”的結(jié)果
此外，我還發(fā)現(xiàn)相當(dāng)多的教師都是把數(shù)學(xué)中考復(fù)習(xí)簡(jiǎn)單地看成是“題海戰(zhàn)”。即在課堂教學(xué)訓(xùn)練中，只要求學(xué)生重復(fù)的做習(xí)題，很少根據(jù)題目的類別、特點(diǎn)有針對(duì)性的解答。
二、數(shù)學(xué)中考復(fù)習(xí)課應(yīng)注意的幾個(gè)方面克服復(fù)習(xí)中只重一例一題
中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)就是一個(gè)“串點(diǎn)成線”的過(guò)程，教師要通過(guò)一個(gè)個(gè)知識(shí)點(diǎn)的復(fù)習(xí)鞏固，幫助學(xué)生在頭腦中構(gòu)建良好的知識(shí)體系。
例如在復(fù)習(xí)訓(xùn)練代數(shù)式求值內(nèi)容時(shí)，不僅要讓學(xué)生關(guān)注題目如何做，有幾種解法，還要關(guān)注代數(shù)式求值的形式類型。代數(shù)式求值無(wú)非有兩大類。一類是整式的求值，另一類是分式的求值，學(xué)生如果掌握了代數(shù)的類型，在解題過(guò)程中就更好的了解題目的性質(zhì)，從而解題也會(huì)事半功倍。
克服將遺忘知識(shí)當(dāng)作是簡(jiǎn)單的記憶力問題
在中考復(fù)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生會(huì)把初一、初二的一些基礎(chǔ)知識(shí)和基本解題方法給忘了，或僅僅保留一些模糊、大概的印象。而這種“遺忘”現(xiàn)象會(huì)在中考復(fù)習(xí)過(guò)程中反復(fù)再現(xiàn)，是教師頗為煩惱的.問題。因此，教師要了解這不僅是簡(jiǎn)單的記憶力問題，而更多的是和學(xué)生學(xué)習(xí)的過(guò)程中掌握知識(shí)的結(jié)構(gòu)、儲(chǔ)存信息等因素有關(guān)。
三、數(shù)學(xué)中考復(fù)習(xí)課的幾個(gè)策略
注重知識(shí)儲(chǔ)備教師自身需要擁有大量的知識(shí)儲(chǔ)備和提高解題能力。通過(guò)把近幾年中考題都做一遍，做到心中有數(shù)，了解中考題型的分布，重點(diǎn)考查的知識(shí)點(diǎn)有哪些，解答題的步驟及得分點(diǎn)是什么。通過(guò)了解清楚這些，教師可以選擇有針對(duì)性的題目和重點(diǎn)知識(shí)對(duì)學(xué)生加以訓(xùn)練和輔導(dǎo)。
分析學(xué)生情況，最大限度挖掘?qū)W生潛力教師只有透徹了解學(xué)生知識(shí)掌握的情況，才能夠發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不足之處，也才有可能及時(shí)糾正和彌補(bǔ)。因此，老師需要在中考復(fù)習(xí)過(guò)程中逐一地為學(xué)生把脈，認(rèn)真分析每位學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，按不同程度把他們分成幾層，采取分層輔導(dǎo)的辦法。
回歸教材，夯實(shí)基礎(chǔ)
俗話說(shuō)：基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。教師要以“課標(biāo)”為標(biāo)準(zhǔn)，立足課本，系統(tǒng)地梳理全部的基礎(chǔ)知識(shí)，注重知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系，抓知識(shí)主干，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò).發(fā)揮好教材的功能。同時(shí)也要重視基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本方法的復(fù)習(xí)和良好思維習(xí)慣的培養(yǎng).歷年中考試卷都包括了大量課程標(biāo)準(zhǔn)中規(guī)定的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能、基本思想方法�？梢哉f(shuō)中考試卷的大部分分值都是考察學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和能力。只要學(xué)生掌握了扎實(shí)的基本功，大部分中考試題便可以輕松掌握。
強(qiáng)化數(shù)學(xué)思想方法，提高數(shù)學(xué)能力
中考在考察數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，也注重對(duì)數(shù)學(xué)思想和方法的考察以及進(jìn)一步深化的能力的考察。因此在中考復(fù)習(xí)過(guò)程中，教師要注重?cái)?shù)學(xué)思想方法的滲透，加強(qiáng)通性通法的指導(dǎo)與訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力。第一輪與第二輪復(fù)習(xí)中，教師可以穿插一些能力訓(xùn)練小題。在第三輪復(fù)習(xí)時(shí)，教師可以進(jìn)行能力小題與綜合題的專項(xiàng)、限時(shí)訓(xùn)練。此外在教學(xué)過(guò)程中，教師需要充分調(diào)動(dòng)和和展示學(xué)生的思維過(guò)程，沿著學(xué)生思維軌跡因勢(shì)利導(dǎo)；解題后要注意引導(dǎo)學(xué)生反思，研究問題解決過(guò)程中的思想方法，思維方式，把數(shù)學(xué)教學(xué)過(guò)程轉(zhuǎn)化為數(shù)學(xué)思維活動(dòng)過(guò)程，從而提高學(xué)生理性思維能力，善于從一個(gè)問題的多個(gè)解題方向中選取其中簡(jiǎn)捷的思維路徑，得到問題的最優(yōu)解法，從而不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，使能力培養(yǎng)真正落到實(shí)處。在能力訓(xùn)練時(shí)尤其要加強(qiáng)運(yùn)算能力的培養(yǎng)，應(yīng)嚴(yán)格要求學(xué)生，注意提高運(yùn)算的速度和準(zhǔn)確性。教學(xué)時(shí)，認(rèn)真研究本班學(xué)生的實(shí)際，實(shí)施分層教學(xué)，對(duì)不同的學(xué)生，確定不同的教學(xué)目標(biāo)，布置不同層次的作業(yè)、練習(xí)與測(cè)試題，安排不同層次的課后輔導(dǎo)，使全體同學(xué)在不同的目標(biāo)要求下，努力學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
總而言之，通過(guò)不斷的總結(jié)和反思，我對(duì)于中考數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)的認(rèn)識(shí)得到了進(jìn)一步的升華。在日后的教學(xué)過(guò)程中，我會(huì)繼續(xù)努力，發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，改正缺點(diǎn)，進(jìn)一步提高教學(xué)水平。
中考心得體會(huì) 篇11
認(rèn)為開卷考就不用看政治書了。有的同學(xué)認(rèn)為政治只要上課認(rèn)真聽就足夠了，課后花很少時(shí)間或者不花時(shí)間在政治學(xué)習(xí)中。
利用參考書押題。有的同學(xué)盲目地把資料當(dāng)成救命草，每每考一次試下來(lái)，就在研究這些題目出自哪本參考書。相反，課本上的知識(shí)不去問津和理解。教學(xué)大綱一再?gòu)?qiáng)調(diào)，考試題目不能脫離教材，不能出偏題、難題、怪題，要重視考察學(xué)生的理解能力、思維能力、分析能力等，近年來(lái)更加注重考察學(xué)生的探究和實(shí)踐能力。有的同學(xué)只會(huì)想著用參考書的答案來(lái)解答題目，很容易答錯(cuò)、答偏，或答案不全面。有時(shí)也許能抄出個(gè)好成績(jī)來(lái)。那也只是一時(shí)僥幸，中考題目很難出現(xiàn)雷同的題目。
存在畏難情緒。一些學(xué)生擔(dān)心，現(xiàn)在政治開卷考靈活性很強(qiáng)，答案很難把握。開卷考的題目比較靈活，分析題的答案大都不是惟一的，有時(shí)甚至同一道答題，不同的輔導(dǎo)書有不同的答案。
受這些想法影響，每年中考考場(chǎng)上，都有考生出現(xiàn)以下問題，直接影響中考成績(jī)：
第一、直接從書中找題。有的同學(xué)出于僥幸心理，平時(shí)不認(rèn)真學(xué)習(xí)，課本基礎(chǔ)知識(shí)不扎實(shí)，考試時(shí)把所有的資料都帶入考場(chǎng)，考試時(shí)憑自己的印象一題一題地找，或照搬照抄，最后寫出的答案與試題的要求相距甚遠(yuǎn)，結(jié)果抱怨時(shí)間不夠用。
第二、不仔細(xì)審題，盲目抄書。這主要表現(xiàn)在主觀性試題上。不先審題而是忙于抄書，看書中哪些段落與試題內(nèi)容接近，就抄哪些段落。缺乏對(duì)題目的完整理解，也就難以形成一個(gè)完整的思路，往往是東抄一段，西抄一段，不得要領(lǐng)，最后出現(xiàn)偏離試題要求、答案不完整、思路不清晰、論證不充分等問題。
隨著開放性試題的出現(xiàn)，許多試題都要求學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，聯(lián)系思想和行為的實(shí)際來(lái)回答問題。這些試題的`答案往往是多元的，具有發(fā)散性的特點(diǎn)，一般說(shuō)來(lái)，在書中很難找到現(xiàn)成的答案。
同學(xué)們?cè)诳创_卷考試形式發(fā)生變化的同時(shí)，也應(yīng)該注意到開卷考試對(duì)能力提出的新要求。開卷考試較大地提高了政治學(xué)科能力考查的層次，加強(qiáng)了思維能力的考查力度，減少了識(shí)記再認(rèn)的題量和分值，于是在部分學(xué)生中產(chǎn)生了一種誤解：以為考試時(shí)翻一翻書和資料就可以找到答案，掌握基礎(chǔ)知識(shí)不太重要了，重要的是提高能力。其實(shí)在知識(shí)和能力的關(guān)系上，兩者是統(tǒng)一的。學(xué)生在備考、應(yīng)考時(shí)，一定要全面理解、掌握基礎(chǔ)知識(shí)，要做到全面理解掌握基礎(chǔ)知識(shí)。
同時(shí)，要將考點(diǎn)編織成“網(wǎng)”，即知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。這個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)是政治學(xué)科概念、原理、觀點(diǎn)、基礎(chǔ)知識(shí)等內(nèi)在統(tǒng)一的知識(shí)之網(wǎng)，考生要達(dá)到總體的迎考目標(biāo)，必須依據(jù)考點(diǎn)積極主動(dòng)地編織知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。通過(guò)對(duì)考點(diǎn)的縱橫聯(lián)系、圖表梳理等方式，將所學(xué)知識(shí)加以概括、歸納，使之由點(diǎn)到線，由線到網(wǎng)，最后將所學(xué)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化。這樣，學(xué)生所學(xué)知識(shí)不再是一盤散沙，也不是一團(tuán)亂麻，而是一個(gè)相互間邏輯關(guān)系清晰、因果關(guān)系明白、來(lái)龍去脈清楚的多層次的知識(shí)整體。
此外，初三學(xué)生在學(xué)習(xí)政治時(shí)還應(yīng)該重視探究性問題。政治中考命題具有時(shí)代性、貼近學(xué)生實(shí)際的特點(diǎn)，這就要求考生們平時(shí)必須要關(guān)注時(shí)政，關(guān)注國(guó)內(nèi)外重大的典型事件。運(yùn)用所學(xué)的理論知識(shí)闡述和認(rèn)證實(shí)際事例的情景。如果考生對(duì)時(shí)政不了解也就無(wú)從答題了。所以建議考生們?cè)趶?fù)習(xí)過(guò)程中一定要重視與青少年密切相關(guān)的時(shí)政，努力運(yùn)用所學(xué)的有關(guān)理論知識(shí)，分析社會(huì)生活的現(xiàn)實(shí)問題和自己成長(zhǎng)中的實(shí)際問題，以提高對(duì)時(shí)事政治的敏感性。
中考心得體會(huì) 篇12
本次閱卷我承擔(dān)的是第29題兩小問的任務(wù)，從學(xué)生的答卷情況來(lái)看主要反映以下幾個(gè)問題：
1、有極少部分學(xué)生，課本知識(shí)沒有掌握，通俗的說(shuō)就是課本根本沒背，反映在試卷上就是沒寫或者是寫的根本不是課本上的原理內(nèi)容。整個(gè)年級(jí)大概有10位左右。對(duì)于這樣的學(xué)生，在今后的教學(xué)中一定要定位到人，必須知識(shí)過(guò)關(guān)。
2、對(duì)題目要求運(yùn)用的知識(shí)點(diǎn)不清楚，這種不清楚有兩種情況，一是知識(shí)掌握本身就不清楚，對(duì)于題目要求的發(fā)展觀的知識(shí)包括哪些內(nèi)容不清；另外就是審題不清，沒有看到發(fā)展觀這個(gè)知識(shí)的限定。在卷面上反映的就是寫了其它的原理內(nèi)容。對(duì)于這個(gè)問題一是要注意的平時(shí)的教學(xué)中厘清原理與原理之間的區(qū)別，另外一個(gè)就是要加強(qiáng)審題的訓(xùn)練及能力的培養(yǎng)。
3、對(duì)于第2小問的開放性題目，有極個(gè)別同學(xué)不敢回答，可能覺得丈二和尚摸不著頭腦，不知從哪下手。反映在試卷上一是好多同學(xué)根本沒寫，有的是寫了劃，劃了再寫。要注意在今后的教學(xué)中提醒他們不要害怕，另外就是開放性的題目，因?yàn)樗拈_放性，一定不要對(duì)它有種完美主義的傾向，就是覺得我一定要寫的漂亮，其實(shí)考慮到它的分值，不要追求漂亮，只要實(shí)用就行了，根據(jù)題意，通過(guò)自己的`答案表達(dá)清楚就行了。
4、有的同學(xué)可能對(duì)哲學(xué)題目的答題要領(lǐng)還掌握不夠，一看題目要求提建議，他就老實(shí)的在那寫建議去了，把哲學(xué)原理和方法論給忘記了，這樣的學(xué)生要么是太實(shí)在，要么是根本沒入門。不管怎么樣都要注意。
5、原理藏在結(jié)合材料里，過(guò)量的結(jié)合材料，有種與閱卷老師躲貓貓的感覺，讓老師拼命的找給分點(diǎn)，這種習(xí)慣最大的壞處就是可能在閱卷中老師找不到、找不全而造成不必要的丟分。
6、本題丟分最多的是很多同學(xué)都圍繞著一個(gè)原理即事物的發(fā)展是前進(jìn)的，道路是曲折的來(lái)回答，詳細(xì)的來(lái)解釋為什么是前進(jìn)的和曲折的。忽視了事物發(fā)展的普遍性用量變與質(zhì)變的原理內(nèi)容。造成這個(gè)的原因我個(gè)人認(rèn)為和本題材料有關(guān)，從材料中來(lái)看主要就是在闡述這個(gè)內(nèi)容，學(xué)生認(rèn)真審題，得出這樣的答案是情有可原的。這就提醒我們：
一是在出題時(shí)要考慮材料與答案的切合度的問題，不能一個(gè)材料什么原理都能用，什么原理都反映，這樣好像能夠發(fā)散學(xué)生思維，實(shí)現(xiàn)上是培養(yǎng)了懶惰的習(xí)慣，也達(dá)不到培養(yǎng)學(xué)生能力的目標(biāo)。
二是怎么處理答的多和答的精的問題，這個(gè)問題實(shí)際上是個(gè)難題，從做題目的角度你當(dāng)然應(yīng)該結(jié)合材料，材料反映什么答什么，但有時(shí)候考試給的答案明顯的就是很廣泛的，原理多，你答少了就丟分怎么辦？這個(gè)問題我認(rèn)為主要的根源還是在于試卷的質(zhì)量，有的試卷本身答案設(shè)計(jì)不合理，屬于面面俱到的，與材料的關(guān)聯(lián)性不高。從高考來(lái)看是不會(huì)的，高考的材料的可用性是非常強(qiáng)的。
中考心得體會(huì) 篇13
由于改卷期間，我有一節(jié)必須去上，當(dāng)我上完匆匆趕回改卷地點(diǎn)時(shí)，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間已經(jīng)略顯不足。我試著加快了改卷速度，首先粗略挑出幾句，觀察學(xué)生的基本功如何，確定作的水平段，然后挑出提示中的關(guān)鍵句子，看學(xué)生是否翻譯到位。
改變了改卷方式后，批改速度大大加快，雖然看卷沒有之前仔細(xì)，但結(jié)合之前的改題經(jīng)驗(yàn)，大體分?jǐn)?shù)應(yīng)該不會(huì)給錯(cuò)。在緊張的改卷工作中，我度過(guò)了這一上午。午飯時(shí)間，我?guī)е詈笠痪碓嚲砘氐搅宿k公室，吃完飯后便改完了，接下就只剩下總分與登分工作了。
但是計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，在回到改卷地點(diǎn)后，就有老師通知我，初一英語(yǔ)組由于有老師請(qǐng)假，導(dǎo)致人手不夠，改卷進(jìn)度大大落后。聽到此消息后，我放下了手頭工作，立刻到了樓上辦公室，參與到了初一英語(yǔ)改卷中。經(jīng)過(guò)初步商議后，分配給我了單選批改任務(wù)。單選批改相比作說(shuō)簡(jiǎn)單很多，沒有太多的準(zhǔn)備工作，對(duì)照答案就開始批改起。當(dāng)我批改完一個(gè)班的試卷后，已經(jīng)對(duì)答案有了一點(diǎn)的印象，接下的.批改中更是得心應(yīng)手。很快便協(xié)助初一英語(yǔ)組的改卷老師，完成了最后的改卷工作。由于此時(shí)初二英語(yǔ)組已經(jīng)總分并登分完畢，我留下繼續(xù)幫助初一英語(yǔ)組老師完成了總分與登分工作。
在下午五點(diǎn)多的時(shí)候，初二的英語(yǔ)試卷已經(jīng)送了上，我迫不及待的拿到了八二班的試卷，一張一張翻看起，經(jīng)初步觀察總體成績(jī)要比月考好上很多，我也很是欣慰，就這樣忙碌的改卷工作結(jié)束了。
中考心得體會(huì) 篇14
考前焦慮需克服：正視自己是關(guān)鍵
很多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)考前焦慮的情況：
①有的同學(xué)前幾次考試成績(jī)不理想，面對(duì)接下來(lái)的考試會(huì)緊張甚至怯場(chǎng)
�、谟械耐瑢W(xué)考前沒有復(fù)習(xí)好，對(duì)自己不自信，希望逃避考試
�、圻�有的同學(xué)，在同一題型上栽過(guò)好幾次跟頭，于是尤其害怕遇見某類題型
面對(duì)緊張、焦慮，首先要接受它、承認(rèn)它。適度的緊張能夠使我們保持更好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不至于懈怠消極。
那么接下來(lái)，最重要的一點(diǎn)，就是正視自己。了解自己的強(qiáng)弱之處，樹立合適的目標(biāo)，前文提及的'“大目標(biāo)分解為小目標(biāo)”就是一個(gè)不錯(cuò)的方法。
在與自我對(duì)話的時(shí)候，注意不要說(shuō)“我必須/我不得不……”，而是換個(gè)說(shuō)法，“我愿意/我應(yīng)該…、、”，這樣一來(lái)，你是不是能體會(huì)到一些緩解？
心理暗示的力量非常大，在這里，推薦給大家4個(gè)積極心理暗示法：
①音樂暗示法：音樂暗示通過(guò)聽覺器官作用于大腦皮層，改善和加強(qiáng)大腦皮層、邊緣系統(tǒng)和自主神經(jīng)的功能，尋找一首能夠使你舒緩焦慮、提振精神的歌曲，在有需要時(shí)聽一聽。
�、谡Z(yǔ)言暗示法：選擇自己喜歡，自己相信的句子，然后在考試前、考試中不斷默誦。讓語(yǔ)言給我們一種神奇的驅(qū)動(dòng)力。
�、弁馕锇凳痉ǎ哼x擇一個(gè)物品，賦予重要的寓意，堅(jiān)定地相信，將其攜帶在身邊，借助其暗示，不斷鼓勵(lì)自己。
④食物暗示法：通過(guò)吃特定的食物“圖個(gè)吉利”，求得心理的安慰，以此為介質(zhì)增強(qiáng)信心。
最后的小建議：
多熟悉考場(chǎng)的答題技術(shù)，還可以提前掌握一些初高銜接的知識(shí)與技巧，是近年中考中、難題里考過(guò)的、用過(guò)的，既可以搶下寶貴的考場(chǎng)時(shí)間，也可以搶下踏入理想高中的珍貴分?jǐn)?shù)。
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