暑假實踐活動心得體會(精選15篇)
當我們受到啟發，對學習和工作生活有了新的看法時，有這樣的時機，要好好記錄下來，這樣就可以總結出具體的經驗和想法。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編為大家整理的暑假實踐活動心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
暑假實踐活動心得體會1
時光荏苒，青澀的大一已悄然結束。而在屬于我們朝氣蓬勃的青年人的夏季時光里，大學生活中必不可缺的部分暑期社會實踐也登上了我大一生活的最后日程。經歷此次社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
7月15日，我們離開了平時學習生活的地方——長清，來到了菏澤校區，并在教職工宿舍暫時安定了下來。經過了一晚上的整頓，第二天我們懷著飽滿的精神和洋溢的熱情踏上了前往楊寺村的“不歸路”。
在之后的五天里，我們與楊寺村的小朋友們進行了很多益于他們成長的活動，而我們之間的深厚感情也隨之升華。在這期間，留給我印象最深刻的`并不是工作一天的勞累，也不是當空照射的太陽，甚至都不是小朋友們的歡笑，而是，我們的實踐隊隊員們對我的關心和幫助。俗話說得好，在家靠父母，出門靠朋友，在此次社會實踐中，我更是深刻的體會到這句話。由于身體原因，比較容易出汗，而在炎炎夏日，更是揮汗如雨。終于我頂不住了，倒下了……但是他們不但沒有拋棄我，反而盡最大的努力在幫助我，這讓我深受感動。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。
實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎。
暑假實踐活動心得體會2
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應在結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有10多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的力，自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。促銷是一種很好的工作體驗，通過,,人與人的溝通，可以了解一些跟我們專業相關的
知識，比如不過的人過春節的`習慣習俗，春節期間的旅游計劃等等。我的促銷工作主要是促銷電器。促銷的一天基本工作安排：促銷前的短暫培訓，了解電器的，名稱、性能、型號、價格行情等方面的知識，面對顧客時的語言組織，儀容儀表等。接下來就是正式的工作。每天早上8：30開始上班，到達指定地點后做好準備工作，擺好宣傳資料，禮品贈品，然后調整好心態迎接顧客。每天工作7個小時，在下午工作完后還有個必須的程序——一天的工作總結。經理、主管及促銷員一起討論一天促銷工作中的戰果及存在的問題。促銷過程中的體會及感觸：促銷通過,,我實踐我覺得就是通過,,自己把廠商的產品推銷給消費者，對于一個促銷員來說，促銷產品的同時也是向別人推銷自己，同自己的言語、形態讓他人了解自己。因此對于一個優秀的促銷員來說必須具備以下素質：
一、要有良好的專業素質當我們促銷一種產品時，首先我們必須對產品的相關知識及廠商的具體情況要有一個明確的認識，大量的相關知識的貯備可以使我們能在促銷過程中面對顧客的一系列問題，通過,,自己的介紹可以使顧客了解產品的一些具體問題，能使客明明白白的消費。
二、要有良好的語言表達能力及與陌生人交流的能力促銷是促銷員跟顧客以產品為媒介的一種陌生的交流，所以語言表達必須合理得當，說話要有條理同時應讓他人感覺你的親和力。要通過,,自己層次清醒的說明，把產品介紹給顧客。同時要用自己的魅力吸引顧客，讓他們通過,,自己來了解產品。另外在面對具體問題時我們應保持良好的心態，不能自亂手腳、語無倫次。
三、要有良好的心理素質及受挫折的心態促銷每天會面對社會上的形形色色的人，由于每個人的道德修養及素質的不同，會使工作中遇到很多問題。比如有的顧客會用各種方式刁難你，此時你必須保持良好的心態，不能跟顧客發生不愉快的事。有時候一天的工作可能收獲不大，這時候我們不應氣餒，要學會
自我調節、自我鼓勵，及時的自我總結，自我提高。四、要有吃苦耐勞的精神，要堅持不懈。促銷是一種比較枯燥的工作，每天站著用一個笑臉面對不同的顧客，這生活需要我們堅持，要讓自己在烈烈炎日下磨練。本次社會實踐總結：不管做什么事，態度決定一切。做一項服務工作，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求。只要你有一個服務于他人的態度，你就會得到他人的肯定及幫助，用自己的熱情去換取他人的舒心。明確目標，合理的設計規劃自己。我們現在要根據自己的實際情況合理的為自己規劃，找到自己的發展道路。要通過,,社會實踐切身的了解自己的專業，而不是一味的抱怨。要循序漸進的提高自己的能力，鍛煉自己，讓自己成為社會優秀的人才，為社會服務。短暫的促銷工作的結束讓我在勞累中得到快樂，在汗水中得到磨練，我覺得自己的能力有了一定的提高，達到了自己預定的目標，殘酷的社會就業壓力讓我不在感到恐懼，我想，只要我們有能力有信心我們一定會創造一個屬于自己的樂園。
暑假實踐活動心得體會3
從前期調研的準備工作到開始調研再到調研結束，近三個周的時間讓我經歷了許多、感受了許多、學到了許多。
一、實地調研的時候，遠到赤沙、近到岑村、上社、棠下，每個地方的情況不一樣，調研也遇到了不同的問題，比如相關部門的不配合、不支持，比如物業主或是房主的冷言冷語，比如調研對象的不情愿甚至是冷嘲熱諷……出現問題到解決問題，我覺得從中學到了不少：首先，遇到問題時我們的態度(積極面對或是消極逃避)對解決問題至關重要。剛開始的時候，我們在赤沙調研，對于問卷發放還摸不上門路，不清楚怎樣才能更快更好的'把問卷發下去、做完。找居委會不成、找物業又不行，最后站在街頭的小商店邊上想要放棄卻又不甘心……再后試試跟老板商量以小商店為“據點”發放問卷。老板見我們效率太低，問過情況后給我們指了另一家物業，然后便是柳暗花明。如果一開始兩個“不成”后便放棄，那么也不會有后來的順利調研。其次便是要重視團體合作，相互幫助和信任。調研都是在公寓里面，如果只是一個人行動，會有種種不方便的因素：對于參加調研的女生來講，有安全的擔憂;對于參加調研的男生，則有人家不敢開門的尷尬。因此大家分工并結伴，兩個人一起，一個負責敲開門，另一個負責說服填問卷，當然很多時候也是相互配合。最后是有個好的態度，不管居委會、物業主或是調研對象的態度如何，面帶笑容、心平氣和加積極說服。
二、眼見為實。調研才發現，蟻族的居住、生活和心理狀況是比較讓人樂觀的。在廣州，蟻族居住條件并不像北京唐家嶺報道的那樣差;相反的，簡單裝修的房屋，300-500元的房價，500元的可能裝有空調，有廚房和衛生間……雖然不同房屋之間的過道擁擠狹窄，有的房間不見陽光，但是總體的感覺還是不錯的。蟻族對待生活的態度如我們預期，比較積極樂觀，大家有追求、有夢想，這個追求或許只是做好現在的工作，或許只是工資漲到20xx元，或許……大家都是普普通通為生計奔波的人群中的一員，生活平靜、淡定，沒有什么特別。要說特別，那可能是受過高等教育的他們對生活和自我有著更高的期望吧。
三、好的心態對生活滿意程度和幸福感至關重要。調研訪談中發現，生活條件差不多的個體幸福感卻大不一樣：“挺知足的”或是“壓力大”、“沒希望”。具有的積極心理狀態的個
體往往是對生活未來充滿希望，對生活現狀和未來持積極樂觀的態度，更多看到生活中好的一面，認為事情會向好的方向發展;他們積極地規劃自己的學習、生活和發展方向，給自己一個努力的方向，盡力去實現這個目標;在遇到困難和挫折時，能根據現實情況的變化、適當調整目標，盡快做出反應，不怨天尤人、不消極逃避。
總之，整個調研給我最大的啟示是要保持好的心態，遇到問題時積極面對，那么才有幸福和成功的可能。
暑假實踐活動心得體會4
今年的暑假，對于我來說注定會有不平凡的記憶，因為我榮幸地加入了我們學院的暑期“三下鄉”社會實踐團隊——大學生關愛農民工子女服務團。我們的目的地就是城口縣修齊鎮，大巴山中的一個貧困地區。
我們深夜踏上北上的火車，帶著重重的行李，向著我們期盼的方向出發�；疖嚿希蠹叶寂d奮得難以入眠，有的在準備支教教案，有的在設計文藝匯報演出的節目，有的聊起了天。在凌晨四五點，我們到達了萬源，簡單的吃了點面然后又驅車前往城口縣。汽車在雨后的山路上蜿蜒爬行，途中還遇到了個小插曲：連夜的大雨致使山體滑坡，我們被困在山路上達兩個小時，進退不得。經過工作人員的搶修，最后終于通行了，看著沿路大大小小的.落石，我們心中不免有一絲的不安，但是這絲毫沒有動搖我們社會實踐的決心。經過漫長的旅程與再次轉車，我們到達了目的地，大家帶著極大的疲憊來到住處，還未有一點點休息，大家就開始投入到準備工作中，因為團隊成員都知道這次機會來之不易，所以沒有一個人怠慢。
大雨后的大巴山水汽繚繞，看不清山的形狀，只能大致辨認它們的輪廓，河水因為大雨的緣故也變得激昂，在車上，看著這樣的景致，我陶醉了，我知道我愛上了這里。這里就是我們將生活一周的地方，支教、走訪陪伴留守兒童、建立新農民學校、送文藝下鄉。在貧困的大山里，我們將用我們的激情去實現我們的承諾，為城口縣修齊鎮貢獻自己的一份力量，為當地的留守兒童送去一絲關愛，為當地的農民送去科技，為當地的百姓送去豐富的文藝。我們是一個團結的隊伍，用滿腔的熱情去完成我們的責任與義務，在我們齊心協力與認真踏實的基礎上，我們一定會讓此次社會實踐變得與眾不同！
在春暖花開的四月，我和同學們又一次踏進了這熟悉的實踐學校的大門，參加為期兩天的學習實踐活動。
我們在實踐學校先后進行了救援繩結的練習、特里斯機器人的編程設置、卷塑花做罐子等活動，有的班級的同學還在老師的帶領下進行緊張刺激的抱石攀巖。在救援繩結的練習中，指導老師教給了我們雙股單結、雙套結等一系列實用的繩結打法，同學們一邊認真聽著一邊手忙腳亂地學著，不是這個圈套錯了，就是這個結打斜了。魯老師也在一旁認真學著并且很快就學會了，急得同學們都跑去找老師幫忙了！在用卷塑花做罐子時，同學們有的使勁拿著搟面杖壓泥巴，有的細心地打造著罐子模型，還有的把一朵朵精致的小花拼貼起來成為一個美麗的花環。董老師更是發揮了自己的藝術特長，卷出了一朵漂亮的馬蹄蓮，看得同學們眼饞！最有趣的要數機器人編程課了。同學們經過一次次的嘗試與試驗，又經過一次次的考核，終于掌握了圓形和S形的編程規律，卻又齊刷刷地敗倒在正方形的編程腳下。但同學們絲毫沒有灰心也沒有放棄，總算，經過無數次的修改，張恒豪小組第一個艱難地完成了正方形編程！看著自己編程的機器人在地上走出了一個標準的正方形，同學們都歡欣雀躍，接下來很多同學都陸續完成了這一課題。這是我們第一次近距離地接觸計算機編程的入門知識，小小的心靈感到滿滿的振奮！
這次實踐活動，我們大都以小組為單位，很多項目都需要小組成員合理分工，相互配合。在活動中，很多平時有些懶散的、愛開小差的、不聽話的同學也都表現得非常棒。大家團結一心，圓滿完成了各門課程！
這次實踐活動真的快樂又充實！我不僅體驗到有趣的游戲過程，也讓我得到了鍛煉，懂得了嘗試，學會了堅持。兩天的時間是那么短暫，但當我離開實踐學校的時候，仔細想一想，我發覺自己帶走了很多東西，有能力，有勇氣、有友誼，我可以說是滿載而歸啊！今后，無論在學習和生活中，我都應該迎難而上，堅持不懈，做一個充滿朝氣與活力的男孩子！
暑假實踐活動心得體會5
我們利用享受暑假的時間，背起行囊，和隊友踏上征程，去“三下鄉”，深入農村，體驗生活，這是次難得的機會，爭取在這短暫的時光中能成長起來，增多見識，學一些書本學不到的東西。
我們卻肩負著不同的使命，擁有不同的感動。7月3日，在學院領導的關懷下，在院團委的支持和帶領下，我們信息服務隊一行7人背上行囊，帶上我們的“裝備”，踏上“三下鄉”的征程，感覺任重道遠。但我相信，我們定能將xx學院計算機科學學院的道德風尚在此程中發揚光大。
信息服務隊的一行7人在學院黨委副書記xx老師和團委書記xx老師的帶領下順利到達xx市xx縣xx鎮，并且受到了xx鎮委鎮政府的熱烈歡迎。信息服務隊青年志愿者與鎮長xx在xx區xx鎮政府會議室舉行了座談會。會上，鎮長xx表示，信息服務隊的到來將會給xx鎮帶來新知識、新信息，送來新的科技技術。同時，黃鎮長希望，信息服務隊的青年志愿者們能夠發揚不怕苦、不怕累的精神，在農村艱苦的環境中鍛煉才干、自我成學長。
來到xx市xx縣xx鎮的短短三天時間里，我們按照我們的原定計劃開展“三下鄉”社會實踐活動。在此次活動期間，我們開展了“四個一”實踐活動，即做好一份調查問卷、開展一次主題團日活動、搞好一次科普宣傳、完成一次義務維修。在此期間，我校黨委書記曾崢教授和我院黨委書記以及學校領導一行到xx鎮慰問信息服務隊隊員，并且給予了服務隊的工作高度的評習價。
此次活動以“傳播it新資訊，服務和諧新xx”為主題，以科技下鄉、文化下鄉為主線，不僅向當地人民傳播了基本的計算機基本技能和網絡知識，提高了他們對計算機網絡的認識，而且體現了當代it學子欣欣向上的精神面貌和豐富的知識，達到了把科技之光帶到農村的目網的。
計劃是死的，活動是活的。很多時候計劃趕不上變化，這個時候就需要體現我們團隊的應變能力，和大膽的決策。在開展各項活動中，我們遇到了不少問題，碰了不少的釘子。但是，這個就是我們此行的的目的之一，在服務新農村的同時，接受挫折教育。這樣能讓我們了解到基層工作是苦的，條件是差的，但是基層需要大學生，大學生也需要到基層去，誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，基層就是需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。
我們信息服務隊“三下鄉”隊伍有2位老師，7名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作。在服務隊里每一個人都是不可或缺的.一分子。此次活動總體上說，我認為尚算成功的�！俺晒Α�，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位隊員都能全心全意的投入到服務和諧新xx的活動中去，把科技之光帶到xx鎮。信息服務隊的每位隊員都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處。在服務xx鎮的同時實現自我的成長。
三天的時間一轉眼就過去了，我們經歷了，走過了，收獲了。這短短的幾天將成為我心底最美好的回憶。坐在這里寫心得的時候，這次三下鄉已經結束了三天了，但發生過的情形卻不時地想起。我要感謝那些可愛的xx鎮人民，是他們給了我們成長的經歷；我要感謝陪我們下鄉的領導和老師，謝謝你們對我們的指導和幫助；但我更要感謝一起和我下鄉的信息服務隊隊員們，是他們讓我看到了真正的互相照顧互相幫助的真情。同時也真誠地希望xx鎮人民的生活越來越好，經濟發展的更好更快。
“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結果的成敗得失，人生就會很精彩。三下鄉雖然結束了，但是我們的服務隊伍將會繼續下去，不斷的去需要我們的地方。通過這次活動我也更加堅信：意氣奮發的我們經得住暴風雨的洗禮，象牙塔里的我們并非“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們仍會交上一份滿意的答卷。
暑假實踐活動心得體會6
我去參加了小區里組織的社會實踐活動，活動的內容是幫助小區的清潔工叔叔阿姨檢小區內的垃圾。
我很早就來到了居委會門口，原本以為我是最早的，可到了以后發現好多學生們早就在那里等候多時了。
在聽了大媽三刻鐘的如何撿垃圾和安全教育以后，我，和那些祖國未來的希望們，被分成了若干個小組，心得體會由不同的大媽大叔帶到不同的地方，準備和那些沒有自覺消失的在馬路上堆積了幾天都不肯走的煙火殘骸們，還有那些滿地被主人拋棄的可憐的瓜子果皮之類的東西“決一死戰”，為了建設我們完美無缺的和諧社會，我們必須在這滿地的垃圾被那些圖謀不軌的破壞分子曝光之前把他們徹底清除！
在各位大媽大叔做了動員后，我們的斗志完全被激起了！像沖鋒的'戰士一樣像哪一個個垃圾堆跑去，我們帶著手套，拿著塑料袋，戴手套的同學撿垃圾，拿塑料袋的同學收垃圾，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到兩個小時一百平方米草地上的垃圾就差不多被檢光了。雖然正值梅雨，但同學們的臉上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作，只有在去倒垃圾的路上才會稍微休息，聊兩句話。
據了解，大多數同學都是沒有吃早飯，空著肚子來參加社會活動的。當時已時至中午，可那些同學雖然肚子已經控制不住的在唱著合唱曲，但他們沒有一絲怨言。有的同學放棄每天僅有的6個小時睡覺時間來參加這次活動，我大為震驚！我徹底明白了什么叫做差距！
一個小時以后，戰役差不多結束了，我們看著那碧綠草地，沒有一絲雜色，還有居委會大叔大媽們依舊和藹的笑容，一種莫名的快樂油然而生，嘴角都掠過了一絲小小的微笑。
我們的付出是值得的！這社會實踐的經驗對我們來說是終生受用的！
暑假實踐活動心得體會7
經歷了將近一個月的暑假社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在大學中的大學生們提供了接觸社會、了解社會的機會。從中我學到了很多書本上學不到的東西，也有了許多感悟。從x月xx號到x月xx號的為期一個月的暑期社會實踐基本結束了，然而這次活動帶給我們的影響和感悟卻不會湮滅，并會隨著我們與社會越來越深的交涉而變得更為珍貴。
不論第一天大家為了提高團隊工作效率方案的討論爭論不休，不論每天在外采訪的隊員被烈陽曬傷，汗珠滴落早已浸濕全身的隊服，更不論每晚寫報告，寫日志，總結全天，為明日準備到深夜。我們詢問著，調查著，目的只是完成實踐，只因為我們知道，孵化夢想，需要汗水與堅強的臂膀，我們付出，我們收獲，我們快樂。
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使我們找到了理論與實踐的最佳結合點。在這次的實踐過程中，我們去了人民廣場做宣傳，去了xx市團委交流想法并尋求幫助，去采訪了各個社會底層的工作人員，也去了xx鄉的xx小學與當地的`留守兒童們進行交流，并了解了他們的小小心愿。
其中，令我印象最為深刻的是為xx小學的孩子們籌集心愿的過程。我想我會永遠記得那天，一個個本來素不相識的人，在一次偶然的機會下，為了同樣的一個心愿而微笑，這樣的畫面，不僅僅是留在了手機的相框中，更是深深地印刻在了我們記憶的相冊中。我相信，我們會在以后的某年某月某日，不經意的回憶起這一副定格在腦海中的畫面，這幅畫面透漏出來的愛心與關懷是我們永遠值得珍貴和延續的果實。
而且，通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。
暑假實踐活動心得體會8
“逝者如斯夫，不舍晝夜”。轉眼間差不多兩個月就這么過去了，一晃而過的暑假，我實踐了許多，從中也領悟到了很多的東西。
這個暑假我回了老家。七八月的農村炎熱，卻也是豐收的大好時節。在來程的車上，望向窗外，大片大片的的田野，層層疊疊，盤踞在山坡上。金黃的稻谷融成了一片金色浩瀚的海洋，在太陽下熠熠生輝。在這片金色里，有幾個人兒，或帶著草帽，游弋著，辛勤地勞作著，而我，也有幸成為了他們中的一員，進行實踐。
我、姐姐和大娘大伯一起拿著各式工具，來到我們的田里。路有點陡，不太好走，姐姐直干脆接脫下了鞋子，赤著腳，一步一步踩在田埂上。我也學著她，脫下了鞋子。田埂上長滿了雜草，也偶有污泥，感覺腳底涼涼的，軟軟的。
要下田干活了，大娘把鐮刀給了我們，還拿了幾個挺大的“簍子”放在田里。我踩進了田里，里面的水和泥土混合物直接差不多到了我的膝蓋，走路比較艱難，但其實只是割稻谷，也不需要怎么動。我們右手拿起鐮刀，照著大娘的樣子，用左手先抓住幾撥稻谷，然后用鐮刀割下，放到簍子里。之后繼續重復，這個割的過程需要用一些巧力，我割得很慢，但大娘非常快，“嘶”幾下就前進了好幾分，簍子也逐漸豐滿了起來。簍子里滿了后，再扛到旁邊臨時的一個谷場，上面放著打谷機，大伯在那里把割好的稻谷用打谷機打出稻子來。割完后的田野，整齊劃一！
回到城市，我還參與了一個有關食品安全的活動，旁邊擺放著一連串的大牌子，用顯眼的字寫著有關食品的安全的.信息。還擺著兩排桌子，放著宣傳單，安排著一連串的活動，還有專門的人坐著解決大家的有關食品的各種疑問。我明白了許多，如吃轉基因食品會致癌其實只是一個謠言，經研究、政府嚴格審批的轉基因食品是安全的。
暑假實踐活動心得體會9
快樂的暑假過去了，孩子們又重返了校園，翻開一本本讀書筆記，讓我們為之動情。上學期末，遵照上級的指示，以社區為依托、以家庭為保障，結合學�！翱鞓肥罴佟钡幕顒樱瑥年爢T的實際出發，在暑假中開展了豐富多彩的活動，讓每一個隊員真正度過了一個“健康、有益、愉快、安全”的暑假。為了今后更好的開展工作，在此將我班今年的暑假工作總結如下：
一、領導重視，精心策劃具體落實。
結合我校的實際情況暑假前，在校領導的專門指導下，制定了“快樂暑假年”的活動計劃。落實在致家長的一封信上，使學生人手一份。按照要求開展有意義的暑假活動。我們努力做到隊活動與個體實踐相結合、學校與家庭相結合、學校與社會相結合。
二、隊員參與，實踐活動豐富多彩。
1、家鄉文化大所搜。
通過我們廣泛搜索和深入挖掘我鄉的優秀文化，增強了全校學生對我市濃厚文化底蘊的感知與認同，充分發揮文化育人功能，積極推進了青少年思想道德建設，激發廣大青年了解家鄉文化、熱愛家鄉、建設家鄉的熱情。在這項活動中，我校碩果累累，充分發揮文化育人功能，積極推進青少年思想道德建設，教育和引導學生了解家鄉、熱愛家鄉、建設家鄉。為自己家鄉的發展添一塊磚瓦。
2、讀書活動。
通過讀書活動的`開展，將對每個學生的健康成長產生深遠的意義。讀書活動是一項長期、有效、文明、健康的教育工程，據了解，假期里按照推薦的數目學生完成率為百分之七十。今后，要進一步深入開展讀書活動，營造濃厚的讀書氛圍，培養良好的讀書習慣，倡導讀書明理、讀書求知、讀書成才的新風尚，在全班形成人人讀書的良好風氣，與書相伴的人生，一定有質量，有生機；書香飄溢的校園，一定有內涵，有發展。
3、好人好事。
在各班老師的教育和倡導下，同學們樂于助人的習慣悄然形成，假期涌現了大量的好人好事，據統計我班學生假期期間工作了167件好事。下一步將部署表揚各班的好人好事，并希望同學們今后盡己所能，以奉獻社會為榮，以幫助別人為樂，努力做一名具有良好道德修養的小公民。
4、科技小制作。
科技制作的靈魂是創新。在這次上交的作品中有不少體現了孩子們的創新理念。
5、綜合實踐活動
綜合實踐以“活動”為主要開展形式，以“實踐學習”為主要特征。學生通過自己的活動，讓學生親歷整個過程，讓他們受益終生。
三、主要經驗
1、精心部署。
2、加強宣傳。
3、開展活動。
4、總結表彰。
這些課都體現了以學生為中心，強調學生的主動探索、主動發現和體驗。活動內容的開發與實施以學生的直接經驗或體驗為基礎，將學生的需要、動機和興趣置于核心地位，充分發揮他們的主動性和積極性。主動選題、主動活動，在活動內容和方法的選擇上，面向學生實際，不脫離學生的生活情境、生活經歷和生活經驗，通過設計多樣化的活動，提供多元自主的學習機會，滿足小學生發展個人興趣、專長的需要，使他們在活動中增長知識，提高能力，發展個性。
暑假實踐活動心得體會10
今年的暑期社會實踐我是在超市打工，我認為應該多接觸一些與社會生活有關的社會實踐，增強自己適應社會的能力，為將來走上社會多一些經驗。由于家庭經濟狀況并不是很好，所以打工不僅增加家庭的經濟收入，而且也可以鍛煉一個人的耐力以及吃苦耐勞的精神。
在超市里打工的還有我一個同學和同學校的幾個學生。雖然以前我們還不怎么認識，兩天過后，我們每天早上都一起去工作，傍晚一起回學校，在路上我們一起談笑。這可說是我們一天中最好的放松時間和方式。我們都是農村來的孩子，我們打工的目的也基本一樣，即為家庭減輕點經濟負擔，同時也使自己得到鍛煉。工作中，我們都很盡心，都很熱心的為顧客服務，很盡力的超市做一些瑣碎的事。里面的員工們都夸我們勤勞能干，“這幾個大學生不僅能夠吃得了苦，而且干活很好很利索，基本沒有在工作期間出過錯，這是非常難得的，就連經理也在夸他們”，這是他們的說法。“窮人的孩子早當家”，是的，我是農村人，我是窮人的孩子，但我沒有給農村人丟臉，我是一個懂事的孩子，雖然工作中整天站著很累，但是自己動手掙來的錢花得舒服。
累是我打工以來感觸最深的一點，也許真像大家所說的那樣，只要自己努力，不放棄，堅持到底，等自己有了一份自己的事業以后，會感到以前的痛苦都是一筆不小的財富，我每年都在贊財富啊，這樣自己就會感到希望不遠了，自己努力努力再努力，成功屬于有準備的人。
到超市打工只是自己為了生存，為了家庭所需的工作，不是最終的工作，自己要把握好大學的機會，大學是自己的希望之路，有的人說大學是和社會連接的橋梁，我卻認為，大學是逃避社會最好的港灣。因為經歷，因為失去，因為付出，因為成長，因為好多，自己在大學的.感受與別人不同，我是一個堅強的人，同時是一個脆弱的人，我需要關懷，需要有人替我分擔壓力，有時我感覺壓力大得無法呼吸了。但我們必須面對現實，有時候當不能改變現實時得學會承受現實。
在打工期間還認識了幾個出色的員工，他們往往利用工余學習技能、參加各種技能培訓。為了立足社會，他們有了一技之長，仍不斷學習，真令人感動，反思自己，自己也要不斷學習各類對自己，對社會有用的知識。許多人具有許多優秀的品質，我們得虛心向他人學習其優點。
通過打工的體驗和現就業趨勢的聯系，我認為，以后畢業找工作時，一定調整好心態，腳踏實地地做好每件事。
“做人一定要上進，做事一定要踏實”———這是我們必須明白的道理。我們在大學校園里讀書，有著那么好的條件，卻有人逃課、亂花零用錢，想來真是慚愧。我認為，認真貫徹落實好大學生社會實踐，對大學生的思想素質提高，以及知識的增進起著重要的作用。
社會實踐是指引大學生走向社會的第一步，因為我們將來必然走上社會，多與社會接觸，早接觸社會的殘酷性，為將來就業打基礎，為將來適應社會做鋪墊，每一段經歷都是一段財富，都是成功的基石，還有三年，努力吧，為自己加油，讓自己在大學期間過得更充實，多學多練多記，一切為了目標前進。
這次超市打工我鍛煉了許多，也學到了許多。我耕耘，我收獲。
暑假實踐活動心得體會11
時間過得真快，不知不覺食品院“三下鄉”社會實踐隊來到武鄉已經六天時間了，在這六天里，我們經歷了很多，收獲了很多。
我們開展了脫貧攻堅政策宣講、農情民情觀察、問卷調查、教育關愛等工作，同時了解了我省農村當前的貧困狀況以及應對困難的種種措施，體會到了貧困農民的生活艱苦以及“扶貧、脫貧”政策對于國家級貧困縣的重大意義。我們作為當代大學生，是社會新技術、新思想的前沿群體、國家培養的高級專門人才，更應該肩負起社會責任和歷史使命，為打贏脫貧攻堅戰貢獻自己的一份力量。
通過這六天的走訪調查，我發現魏家窯村之所以為貧困村，不是因為他們沒有能讓農民發家致富的好項目，也不是因為他們沒有良好的鄉村基礎建設，而是因為他們面對好的項目沒有新興技術的引導，從而造導致有好項目卻不能充分發揮作用。我還發現，村中的青壯年勞動力短缺，留下來的老人們體力和精力不足，不能給予良好的勞動力支持。同時，農村的教育問題得不到改善，教育是保證可持續發展的重要條件，教育條件差會導致家長陪讀、人才流失等一系列的問題出現，使脫貧工作很難開展。
不過現如今，中央和地方都加大了扶貧力度，在技術、資金方面都對農村脫貧有極大幫助，再加上魏家窯村有得天獨厚的地理位置和環境條件，而且雙孢菇種植、“油用牡丹”種植、核桃林種植等優勢扶貧項目正在開展。同時，村民們都懷有希望、支持工作、積極配合，展現出精神煥發的新面貌。所以我堅信，魏家窯村的脫貧只是時間問題。
明天就是“三下鄉”實踐活動最后一天了，在這幾天的工作中，我自己的能力也得到了很大提高，我的視野也更加開闊，思維更加全面，同學們也更加有耐心、有毅力�！叭锣l”活動為我們接近社會、深入鄉村、拓展素質等方面提供了良好的平臺。
盡管這些天的勞累讓大家疲倦不堪，但驅不走我們心中激蕩的豪情、擋不住我們似火的熱情。在貧困生活讓大家深感沉重的`同時，我們也感到很幸運，我們應該好好利用優良的生活條件，增長自己的才干，為以后更好地服務社會打造堅實的基礎，讓社會因我們
的行動而變得更加溫暖，更加美好。
最后，希望在我們的共同努力下，我省貧困村縣會有更大的進步，展現弊革風清、富民強省的新面貌。
暑假實踐活動心得體會12
暑假的生活總是讓人感到放松且悠閑，但自從成為一名大學生之后，我對自己的暑假也有了新的定義。對待暑假，我開始意識到自己還有除了游玩以為更加積極的方式。作為一名大學生，我希望更加主動的去發揮自己的的能力，并在社會中取得更多的收獲。
為此，我在這次的暑假中，積極的參與到了社會實踐的活動中，并通過自身的學習、努力，在活動中認識了社會，也更加認識了自己�，F將自己的實踐情況總結如下：
一、實踐目標
1.鍛煉自身吃苦耐勞的能力，走出校園的舒適區，加強自我的鍛煉。
2.體會社會環境，嘗試接觸社會工作，讓自己能盡早了解社會的基本情況
3.提高自我的管理能力，管理假期時間，積極有效的發揮假期的作用。
二、社會實踐總結
在假期里，我在離家比較近的地方找到了自己實踐工作——餐廳服務員。雖然是十分簡單的一份工作，但對于我這種毫無工作經驗的暑假大學生而言，卻是十分適合的基礎崗位。
在工作方面，服務員負責的都是一些簡單的任務，端茶送水，打掃收拾。雖然任務不復雜，但真的很消耗體力，同時也要具備十足的耐心和溝通應變能力。在我工作的時候，就遇上過許多讓我難以理解的要求。這也讓我受到了領導不少的責備。雖然感到有些難過，但經歷了這些體會后，我也收獲了很多。并學會了如何處理這些問題。漸漸的我在工作中不僅提升了自己的社會經驗，更學會如何圓滑的處理溝通中的一些問題，在一些老客戶中也得到了不錯的評價。
三、自我感受心得
在這次的實踐工作中，我收獲了很多為人處世的`方法。雖然短暫，但而已漸漸適應了作為一名服務員的工作。這些收獲和經歷，都讓我以一名大學生的失衡分的學習并體會了很多對社會的認識。
如今，我感到這次的實踐雖然辛苦，但為了這些成長和收獲都是值得的！這也教導了我，一份付出，才有一份收獲！
四、實踐的收獲和反思
回顧這次的工作，我其實也有許多做的不好的地方。如：在工作中走神導致上錯菜，或是給顧客帶來了一些不便……每一次犯錯，對我而言都是一個警告，讓我您能認識到自己不足和問題。對我而言，這也是十分重要的一次收獲！我會好好的總結自己，并積極的改進不足，讓自己今后能更加出色！
暑假實踐活動心得體會13
為期四十天的社會實踐轉眼間就結束了，雖然時間是短暫的，但是我著實體驗了一下上班族的生活，這樣的生活和大學里的生活完全不一樣，大學安逸的生活往往會讓我們失去很多積極的態度，在輕松玩樂的同時也可能失去我們的生活目標。
通過這個暑假的務工的親身經歷讓我對于自己的大學生活有了很大的改觀。是的，作為一名最基層的員工是十分的辛苦艱辛，我們必須認識到在中國廉價的勞動力的存在，只有擁有更好的知識技能才會有好的前程，也才有機會幫助更多需要幫助的人，而作為當代的大學生也是應該承擔這分責任的.。農村子女上大學不僅僅有父母的艱辛的付出，寄予美好的希望，也還有社會對我們的關懷，所以我們不僅僅是一個人在讀大學，我認為我是代表我們一家人在讀書求學，我的身上有他們附于的特殊的責任，還有社會主義建設的神圣的使命。
當我暑假歸來，踏進學校大門那刻起，我感到了自己步子的沉重，再也不是一年前桂花開時那樣的清新了，沒有了迷茫與青春年少的感覺了，更多的是一種責任，大二了，大學的時光也顯得有些許的短暫了，而我還有很多的事情沒有完成，需要我去努力。
開學伊始我就是學長了，也會像一年前接待我的學長那樣給予學弟學妹們更多的指引，做好他們的榜樣，要用行動告訴他們大學應該是充實的，付出汗水的時光，需要我們自主學習的階段，我們需要慢慢培養自己的獨立、成熟的思考問題能力，不能把大學的美好式光浪費在自己的玩樂里，不能走我們以前的一些小彎路。把自己所經歷的事情都要告訴他們，不僅讓自己思考問題，還要他們提早的認識到自己的責任，當然還要我用行動去證實自己的感受，讓思想成為行動的現實。
大一的生活是充實，通過許多的學生工作也更是一步證實了實踐重要性，當然他與社會的現實務工是不同的，確實給予我很多的人際交流的機會，在務工時我更加感到人與人交流的重要性，在言詞用語上也是需要學習的。這次的社會實踐更一步將我的大一生活作了很好的補充，也為我的大二學習生活做了很好的開端，讓我不僅僅在思想上有很大的改變，也是深深的在我的內心深處刻下了實際的教導。我記得廠里有一句很好的教語"態度決定一切 細節決定成敗"。我必須以一個良好的態度迎接以后的學習生活，注重極細小的問題，不能因為不必要的失誤而在大學留下遺憾。廠里還有一句話"今天不努力工作 明天努力找工作"，我認為現在的我們可以引用為"今天不努力學習 明天努力想學習"，等到我們走上了社會在享有幾天的好機會學習又怎么可能呢?今天我們為何不抓住機會了，何必再失去時才想到抓了?那時你連尾巴毛也是抓不到的。
揚起帆，從這里加油，繼續自己的奮斗的航程，再次搖舵擺航。將這個暑假經歷所收獲的東西化為自己以后前進的座右銘，時刻不忘那些人那些事向我訴說的真實的故事，這是對我告誡，告誡我要努力的學習，踏實的為人，認真的工作，虛心的接受他人的教誨。人生中難免會有很多的挫折，但我不能趴下，要堅強的走下去，因為他們比我經歷更加艱難的現狀都能夠繼續努力，沒有動搖自己的追求。汗水不會白流的，堅持自己的目標不動搖，把好舵。
八月的桂花香，給予的不僅僅是芳香，還有奮斗的力量，經歷了這次暑期社會實踐，讓我的人生開始了一段新的旅程，所以從這里揚帆起航，開辟無悔的大二生活，大學生活。
暑假實踐活動心得體會14
7月11日，我隨沙漠院暑期“三下鄉”社會實踐支教團到烏蘭察布市四子王旗第五小學進行義務支教，這是我第一次以支教老師的身份出現，同時，這對我來說是一段難忘的經歷。
第一次和第五小學的孩子們見面是在11號的下午，為了方便我們招納學員，第五小學的校長特地為我們舉辦了一場別開生面的家長會，會上支教團的負責人和家長們相互交流，會后進行火熱的報名。作為一名報名的工作人員，我印象比較深刻的是一個五年級的學生，老奶奶帶領他來到我這報名，奶奶告訴我，他和妹妹都是由她照料，希望我們能輔導她的孫子孫女的功課。除此之外，也還有很多這樣的狀況，我越來越感到我們這次支教行的必要。
在支教中我擔任二年級的數學老師，除了日常上課，還需要進行備課、改作業，看著孩子們可愛的面容，第一次感覺老師也是一個很棒的職業。當然，也有煩惱的.時候，班級里總有一兩個淘氣的孩子，既要進行管理又不能過分嚴厲，尺度是每一名老師都需要具備的基礎，知識是老師源源的動力。
我很開心能夠參與義務支教之行，在這里我收獲了歡笑，收獲了經驗，收獲了孩子們純真的情感，這一次，真的不虛此行！
暑假實踐活動心得體會15
由于我校處于鬧市區，更應加強交通安全方面的社會實踐活動，我們就利用星期天，通過社區青少年活動中心聯系，組織小朋友上街幫助交警維持交通、社會秩序，打掃環境衛生，宣傳交通衛生知識。通過這種實踐，不僅讓小朋友自己知道應該遵守交通，更是交通安全的積極宣傳者。
這是我第一次參加團隊暑期社會實踐活動，讓我學到了很多。我明白了合作的.重要性，也有了一種團隊的使命感。我們要擺正心態，擁有一顆平常心，一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對各種各樣的人和事。人生不如意十有八九，我們不能輕言放棄。我們要相信自己，要把它當做是成功路上的墊腳石，不斷地總結經驗，積累寶貴的財富�？傊@是一次特別的社會實踐，它使我成長了，讓我們一起努力，做個對社會有用的人！
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