兼職的心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。但是心得體會有什么要求呢？以下是小編精心整理的兼職的心得體會，希望能夠幫助到大家。
兼職的心得體會1
23日下午，局團委對來自各站段的青年團干部進行了開班動員，并對全局共青團重點工作進行了解析，讓我們對局團委的工作思路和工作重點有了更進一步的認識。
第二天課上，幾位先進青年做了事跡分享，讓我深刻地認識到，在這個終身學習的時代，必須要堅持學習，不斷學習多方面的知識，不斷充實自己。正如劉文濤書記所說："團干部要想真正在團員青年中樹立起榜樣，首先要練就自身較高的綜合素質。"這些榜樣，并不是高高在上，他們也是普通的年輕人，做著與我們相同的工作。身為基層的職工，面對每日重復的枯燥工作，年輕的我們難免會浮躁，會迷茫，花大把時間來感傷理想與現實的落差。而他們用"想"的時間來踏實的做好自己的工作，把想的時間用在學習上，不停吸收新知識，運用新知識。不僅僅是拘泥于看幾本書，背幾條規章，而是而是主動出擊，尋找新的突破點，一門新外語，一個小的技術改良讓工作錦上添花。我想，這大概就是我與他們最大的`差距了。
讓我感觸比較深的是最后的小組節目環節。整個培訓課程相當緊張，而且戶外訓練之后體力消耗非常大。最后一天晚上我們才擠出來兩個小時排練。參加過文藝活動的小伙伴都明白，一臺節目需要反復上臺彩排，這么短的時間連創作帶表演更是難上加難。尤其大家舞臺經驗較少，上臺對白能不能記住，會不會忘詞，都是問題。而事實卻打消了我的顧慮，小編組的成員都是多才多藝的，一臺節目被拆分為三個板塊，大家各自加入合適的場景，各盡所長，很快就編出一臺精彩的話劇。工作合理分解，讓每一個人都變得更加有戰斗力，我們每個人要做的就是扮演好自己的角色，其他大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。
此外，最大的收獲就是能與一起合作了半年的京鐵青年小編們，面對面交流京鐵青年公眾號建設、完善的方法。作為一名任職不滿半年的"新編"，有些工作編輯做起來確實非常吃力。通過與大家的交流我發現，我之前的編輯工作一直是在閉門造車，遇到問題除了度娘，沒有想過向其他人請教也是可以解決的。一個人的能力和精力非常有限，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳。如果想更好的完成工作，就需要組員之間互相聽取意見，不斷交流。
三天的培訓時間緊張而有序，通過此次培訓學習，使我更進一步理清了工作思路，開拓了工作方法，同時也更加深刻體會到了團干部這份崇高的使命與責任，讓我對今后的工作更有信心！
兼職的心得體會2
今年的暑假放得比往常要早，漫無目的地在家過了數日，于是找了一份兼職，兼職的時間不算很長，卻讓我受益匪淺。
我在一家酒店工作，一份打雜的工作，哪里需要去哪里。起初，是在客房部負責換床單、物品擺放、清理垃圾等。這份工作看似簡單，可是想要勝任這份工作必須要吃苦耐勞，關注細節。每天重復著同樣的動作，彎腰、彎腰還是彎腰。一個客房的物品是否凌亂并需要擺放在哪個位置，廁所里的洗漱用品是否需要及時更換，這些都要注意到。剛開始的時候也會在一些細節上出錯，最后慢慢了解、熟悉也就不會犯錯了。我堅持著，盡管腰酸背痛，也咬著牙踏實地完成這份工作。客房部經理看我做事認真于是將我轉到中餐廳做服務員，主要負責餐前的送水工作。這份工作相對于客房部的工作要輕松很多，但也有辛苦之處。每天做著各種挑戰，踩著小高跟鞋奔跑于大廳與廚房，膽戰心驚地端著自己手中的托盤，用制服束縛自己，用微笑裝飾自己。
有一次在送果汁的過程中，一名女顧客急匆匆地撞上了我，果汁也潑在了我身上。帶著一慣麻木的的微笑給予道歉，顧客很是不領情地對我冷嘲熱諷，說我不長眼、耽誤了她時間之類的話。道不盡的委屈，強忍著眼眶里將落的淚水，始終保持著微笑，沒有與其發生正面沖突。后來，經理得知此事之后安慰我，并鼓勵我。最后，由于家里有事提前離職了，給我結了工資，還發了獎金，很是開心，錢雖不多，但感覺自己得到了認可。
此次兼職不僅鍛煉了我吃苦耐勞的精神，更使我的抗壓能力變強了。
今年這個暑假，我過得很快樂。
暑假生活已經結束了，但還無法完全從暑假里的`生活轉變過來，一切都有點不適應，新學校，新環境，新教室，新時間，都與暑假不同
在暑假里，我一直忙于打暑假工，每天都十分的辛苦，但我很高興，同時，也學到了酒店是如何管理的，如何處理問題等等。比如說：每個人必須明確自己應該做什么，而不是十分迷茫，做任何事都要有計劃，有目標，才能有動力，為之為奮斗。與客戶打交道，也遇到了很多事情，鍛煉了我的表達能力，與人溝通交流的能力，對待客戶也要有差異，盡自己最大的力來完成自己的服務。如果與客人發生了點事，不管誰對誰錯，都要先道歉，而不是與客人爭吵等等。要有足夠的耐心去解決問題，處理事情要臨危不懼，也鍛煉了團隊合作能力，分工明確。
兼職的心得體會3
寒假期間我沒有回家過年，而是再一次來到了武漢艷陽天旺角大酒店做兼職。算起來這是我第三次來到這個酒店做兼職，第一次是在高考畢業的那次暑假在這個酒店做的是傳菜員，第二次是大一的寒假在這個酒店做的是服務員，這次依然做的是服務員。從傳菜員轉職做服務員的緣由，說得不好聽點是怕累怕苦，說得好聽點是為了鍛煉自己的營銷口才，特別是在武漢的冬天我也不愿去做傳菜員，因為感覺走宴席菜時有時候很累忙的時候要跑起來難免會出一身的汗，而下班之后就是一身的汗味油味，要天天堅持洗澡才有所避免一身的汗味油味;而做服務員雖然時間長點，但不至于那么吃苦，也能為客人點菜學點推銷的技巧，有時候對客人無厘頭的抱怨與投訴還能學會抵抗外界的'壓力。
雖然在酒店做兼職很苦很累，特別是過年沒回家與家人團聚心里多少是有點失落的，但時間長了習慣了也沒有初來乍到的那種很累很苦的感覺。其實發現剛出社會時在一個地方呆久了，多少對那里的人那里的事那里的環境有諸多的眷戀與感動。每次剛去艷陽天做兼職時總想時間快點過去快點能回到學校過著那種既無聊又枯燥的大學生活，而每次真的要離開時卻又有很多的不舍，而真正回到那種安逸的大學生活時心中又特別懷戀在艷陽天的那段時光。記得第一次做完兼職離開艷陽天時，心中特別難受才發現自己多么舍不得那里的人那里的事那里的環境，那個時候就在自己的心中告誡自己艷陽天我還會回來的，可這次我是真的離開了，也不會再去那里了，不是不想去而是有些事是注定了的，明白自己還有更多事要去做有更大的理想與抱負要去實現。
當然在艷陽天我也犯過錯也明白了很多道理，剛高考畢業時自己第一次步入社會可能是自己太年輕太無知了，抑或是自己太驕傲太自大了。總以為自己還在讀書就很了不起，總把那里的全職工與我們在讀書的兼職劃清界線，剛去時沒把那些人放在眼里，甚至把那些領班、主管等管理人員也沒放在眼里，甚至還因點瑣碎的小事跟傳菜部的領班打了一架，還害他們每人都開了罰單，現在回想起來發現自己很無知很可笑，如果有機會我想對他們說聲對不起。
慢慢的我發現在艷陽天工作的他(她)們的年齡都很小，無論是服務員、傳菜員還是管理人員他(她)們的年齡都比我們小得多，有些甚至小得不可思議，想到他(她)們這個年齡階段就出來為家庭分憂解難，而我們在這個年齡階段還很無知不懂事得狠，更別說是能輟學出來打工為家庭分憂解難了，這些都讓我足以知錯與感動。而我們在那個年齡階段時在干什么呢?不但要吃家里用家里還要玩家里的，想想我們這些所謂的大學生縱然讀再多的書有什么用呢?真的能如愿找個很好很滿意的工作嗎?恐怕沒那么簡單吧?等書讀完了讀書不但把我們讀老了同時我們的父母也跟著讀老了，也許將會有一天讓我們感受到：樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在時，我們才真正明白我們是多么的不孝是多么的沒用。相反，和他(她)們比起來我只能說我們有太多地方都不如他(她)們，沒他(她)們懂事理也沒他(她)們成熟更沒他(她)們孝心。
他(她)們雖然書讀得不是很多文憑也不是很高，但他(她)們一樣能為自己的祖國添磚加瓦，一樣在為自己的人生理想奮斗并且在一直不斷的努力著。從那以后我就很尊重他(她)們每一個人，不論是再從回艷陽天是這種態度，還是去年到廣州做暑期工在工廠里同樣抱著這種態度對待每個人;相反，我卻慢慢開始鄙視自己了，鄙視我們這些所謂的大學生，只知道在學校過著平淡而又安逸的生活，還要不斷從家里索要，吃父母的用父母的還嫌父母給得不夠多更有甚者嫌棄自己的父母沒用，看看這就是受過高等教育的我們，其實我們才是最沒用最可笑的人，而他(她)們才是最可貴最可愛的人。
做完兼職讓我明白了很多，也讓我成長了很多，謝謝一路上有過的你們，謝謝艷陽天給了我一個很好的成長平臺。畢業以后我會和你們一樣去打工去參加工作，我會放下所謂的面子從最低層的事做起，無論條件多苦多累，我都愿意一心一意去對待每份工作，也愿意一心一意去對待每個人。
兼職的心得體會4
時間過的很快，轉眼間我們即將開始我們的大二的下半學期生活。都說步入大學就像進入到一個小社會——學的知識面廣，認識的人多，社交得到提高，更重要的是體會到了什么是社會競爭。一山不容二虎，要想有自己的立足之地，必須具有一定的優勢和競爭力還有良好的心理素質。
在校期間，每當我們走在街上隨處可見各種各樣的招工信息。這樣對單位可以提高服務質量，對我們學生而言也是一次很好鍛煉的機會。打工，雖然占據我們的時間，工作一天可能會很辛苦。我們打工的目的不是簡簡單單的掙錢為家庭減輕負擔，而是讓我們體驗生活體驗生活，得到一份社會體驗閱歷。今年假期一如既往，通過親戚朋友的關系到一家超市做促銷員。
因為要在年前促銷饅頭禮盒，自己的打工生活很短只有短短的兩個禮拜。別小看這短短的12天，我從里面卻感觸很多。一天的促銷時間很長從早8點到晚8點，培訓時候的規矩很多，守時排在了第一位。每天早上都要很早的去。自己親自驗貨點貨，商家不會因為我們還是學生去幫助我們。每天都要用微笑面對每一位前來選購的顧客不管當天我們的心情是什么樣子的。有時候我們也會遇到一些心里有意圖的顧客，趁你不注意的時候拿商品，少付錢或者不付錢就拿走。這個時候我們就要集中精力既要為顧客提供好的服務業還要看管好我們份內的商品。有的時候我們有些方面做的不好還要虛心聽從領導的批評，不能依著我們的性格頂撞領導。促銷一天下來，感覺就是一個字：累！站了一天渾身都難受。有那么一句話：吃得苦中苦，方為人上人。有些事情是我們親自體驗才能感知到的。在我們體驗生活的過程中感觸做家長的不容易，每天起早貪黑的去上班，每天我們在學校的時候時不時的打電話對我們噓寒問暖關心著我們。總想著讓我們吃好的穿好的，而他們自己依舊是那么樸素。他們的苦他們的累從來不對我們訴說，只想讓我們吃好的穿好的以后能過上好日子。經過這短暫的12天假期社會體驗感覺不管我們干什么都不容易。每一個笑容的背后都是苦澀和淚水，沒有付出就沒有收獲。當然在途中也會有一些困難，只要我們咬緊牙關，最后我們就可以到達勝利的對岸。自己的那次病倒到現在仍然清晰記在腦海里。那天是自己上崗的第4天，自己一個人到大堂去促銷。這一天下來賺的不少自己心里很高興，可是這一天自己都在那里咳嗽到下班時候感覺自己都要站不住了。晚上回家量體溫原來自己發燒了，就這樣燒了兩天兩夜。過兩天燒雖然退了可是感冒沒好，嗓子啞了，沒有食欲，自己咬著牙拖著虛弱的身子又去上班，直到過年前自己的病還沒痊愈，就這樣自己憑借著信念堅持到了最后。和我一起促銷的`阿姨們勸我別上班了回家休息養病吧！我一笑而過。。在心里對自己說這次出來是一次的鍛煉的機會不能被疾病打倒。就連我不干了回去看那些阿姨的時候，她們還是對我那么好。在外面體驗生活不僅需要堅持還需要細心。每天下班之前都要把當天的營業額交給領導，那天依舊是我自己在大堂促銷。由于那天禮盒促銷的很多，相對來說那天的營業額就多一些。我很高興的去領導那里交營業額，但是不幸的是那天自己短款87元！這些錢需要我自己填。
當時自己心里就慌了。又把帳查了好多遍。領導著急我也著急。第二天自己吧短款補齊了。生活中誰都會出錯，但是這是我在體驗社會生活中出的差錯�；丶液笞约合肓撕芫�，這次教訓也是給自己長了記性。不論做什么事情都要謹慎、認真、仔細。
假期過的很快，馬上我們就要開學了。我們新一輪的生活就要開始了。我相信在我們以后的生活我們會嘗遍苦、辣、酸、甜。它們就是我們生活的調味劑，讓我們在里面不斷摸索、不斷進步。綜上就是我的假期社會打工心得體會。
兼職的心得體會5
大二第一學期很早就結束，同學們很早就收拾東西回家度假，準備過年了。我也很早的回到了家里，望著這一個多月的寒假，沒什么事情做，呆在家里好像也有點浪費！因此萌生了想去社會實踐的想法，于是我聯系到了在星光書店的堂姐，希望可以到她的書店兼職打工！沒想到事情進行的很順利，老板很快的答應了，還說很希望有人可以幫忙的！于是我在家里休息幾天后，就收拾行李來到了堂姐所在書店報到，開始了我的寒假社會實踐！未去書店之前就對這份兼職滿懷期待。之前去書店都是以顧客的身份，這次角色要作徹底地轉變。1月10日下午一點，我開始了在書店的兼職。按照計劃，堂姐將對我進行3個工作日的培訓，在這3天里，每天都將有一個專門的培訓內容。堂姐向我簡單介紹了書店兼職時的一些任務，并著重強調了對圖書的記憶和相關賣點的掌握。望著那一排排、一架架的圖書，想著要一個個地去記憶還真的有些畏懼，不過在之后日子里的導購過程中，我才體會到了這樣要求的必要和深意。
書店兼職還是比較辛苦，每天的工作都很繁瑣，不過還是有比較固定的每天都是按照.圖書的接貨與入庫、.貼磁、.圖書的上架與擺放、導購這樣的幾個流程展開，所以不用幾天的功夫我很快的適應了書店的工作！導購是店員工作中很重要的一部分。之前對圖書品種等的學習效果如何都在導購的過程中集中體現了出來。同時，在這個過程中，店員將直接面對顧客，店員的一言一行都將代表書店形象，所以我也學到了怎樣以店員的形象面對顧客。在導購的過程中，有些顧客會有很多問題，他們希望能從店員這里了解到對于他們（或他們的子女）來說，選擇什么樣的圖書更好、更適合等等。剛開始導購的時候我很不自信，顧客的期待越大，責任越大，感到的壓力也越大。隨著導購次數的增多，以及對圖書產品等的進一步了解，漸漸的自然起來，并投入了進去，而且學會了從顧客的角度出發，簡單地舉兩個導購過程中的例子：一位老者想為其現讀初二，計劃給孫子買關于中考英語復習的書，想聽下我的'建議，我建議他首先孩子要打好詞匯的基礎關（我分別介紹了新東方的5種詞匯書，并建議應該從基礎的詞匯記起，并推薦了2本書：10000+紅寶），另外還要對中考的題型等有個整體的把握了解（我介紹了基礎班的“特訓”系列及官方指南與備考策略），最后我還向其推薦了“沖刺中考英語復習指導，因為孩子將來要讀大學，必須掌握相當可觀的詞匯量才能在以后的做題中沒什么障礙。另一件事情是，顧客想為孩子買新概念2的教材，我在向其推薦輔助資料“全新全繹+小題大做”時，仔細為其分析了孩子的實際情況，其孩子開學讀初三，課業比較多，時間不是很充足，所以配上“全新全繹”可以幫助減少整理課堂學習筆記等的時間，而“小題大做”沒有時間就不必買了。當然，不是每次導購都能成功，很多時候面對顧客的問題無從回答，還要去尋求“老人”們的幫助。
通過這次在書店的社會實踐，我收獲了很多！不僅了解書店的工作流程，學習了怎樣去很好的跟一個溝通，給其他人介紹東西！也讓我明白了一些道理！就像書店收銀處掛著的這句話：“追求卓越，挑戰極限”。我想這句話不僅僅適用于這里，每個行業，每個崗位都應有這樣地追求。工作之間總能找到相通的感悟。
半個月的時間說長不長，說短也不短，是書店加深了我對大愚的了解與親近感。書店是前沿陣地，其他部門都是后方，從后方的不同部門開到戰場，大家戰斗在一起……這其中固然充滿著汗水，但更多的是大家一起工作時收獲的快樂。
兼職的心得體會6
如果我們想要不斷地提升自己的能力，不斷地發展自己，參加培訓是一個很好的選擇。不過如果我們想要參加培訓的話，一定要選擇一些比較正規的培訓班。接下來小編想要分享一篇兼職教師培訓心得體會給大家，大家都可以好好地閱讀學習一下。
20xx年6月8日—6月19日，我有幸參加了xx組織的第二期兼職教師培訓班。通過本次培訓，不但學習到了許多先進的培訓理念和培訓技巧，同時認識了許多的教師朋友們，，下面是我的心得體會。
培訓中心給我們上課的老師們的課有極大的容量和豐富的內涵，有很強的啟發性。他們從不照本宣科，而是緊密結合兼職培訓教師的實際情況進行授課。他們把一些道理用淺顯的方式娓娓道來，既容易理解，又讓人記憶深刻。短短十多天的時間，我們了解了很多先進的東西。比如：培訓就是投資，培訓就是管理的手段，通過培訓可以把公司的思想潛移默化深入員工心中，并落實到其行動上。教師要上好課，首先要有教學的愿望，要得意忘形，要心花怒放。哈哈！說得對極了！
再如，教師要有超強的學習能力和激勵他人的能力，要全方位學習。要博采眾長，要向評書演員學習，向易中天等人學習，向傳教士和傳銷人員學習他們激勵人的方法。既要縝密思考又要虛心請教。如此等等，不一一列舉。聽了老師們的課，我感覺心潮澎湃，充滿激情，同時又增加了很強的壓力，深切體會到時不我待和充實自己、完善自己的'緊迫感。
通過此次培訓我覺得我還有很大的提升空間，首先，要作為一個優秀的講師，需要一步步去積累，去不斷的學習，所謂腹有詩書氣自華，不斷去充實自己的內涵，博列群書，涉及各個方面，留意生活，生活之中盡皆學問。盡快把自己打造出師。此次培訓另外一個方面就是開闊了我們的視野，在陜分或許我們頗有成就，但是走出來，放眼全國22家機構1200名財富顧問，我們只是其中一員。人外有人，山外有山，永遠不自傲，從井底之蛙到海闊天空。我們不止步于此，我們相約高峰會，我們相約英雄慶功會。我們說好了一起從這里出發，去成就我們的輝煌明天。
總之，培訓中心組織的這次培訓，讓我大開眼界，也使我對自己的責任與使命有了更深刻的認識，我將繼續腳踏實地，努力工作，讓自己的兼職教師之路越走越寬！
兼職的心得體會7
半年歡聲笑語的大學生活轉眼結束，心中不免有些時光飛逝的小小失落。大學的生活充滿著青春激昂的熱情，雖然心里幻想中的大學相去甚遠。但半個學年的大學生活卻讓我獲得了不少感慨，反而讓自己有了緊張感，為畢業后干什么而緊張，我意識到不能享受那種無憂無慮的生活。寒假悄然而至。年味也開始越來越濃。春節很快的來了，又溜走。
正月十三的時候，黃河廣場上的彩燈已經扎了起來，和同學在廣場上玩的時候看到有賣氫氣球的。想給弟弟買一個，一問一個5塊錢，便宜了還不賣。頓時嚇了一跳，真貴！！！
但是沒辦法，只好掏錢。回家就想一個破氣球不過1塊錢，就算批發猜多少錢。爸說十五踩高蹺和燈會的時候還得貴。頓時想這個活不錯。于是去找了一個在市場上的同學。我把想法一說，兩人一拍即合。他爸找人給我倆批了50個氫氣球50個彈力球。氫氣球一個2塊，彈力球一個1塊5。共計175元。
正月十四一大早我倆就奔黃河廣場去了，北風那個吹，一陣寒意襲來，懂得我倆寨打哆嗦。可是前來光顧的人卻沒幾個，我倆才出門時的熱情頓時減了大半。直到中午才勉強賣出幾個。慢慢的我倆發現小孩子對我們的熱情是十分高漲的。于是我倆分頭行動，專
往帶小孩的人身邊噌。大過年的，小孩子一鬧果然見效。雖然想想有些“卑鄙”，但真所謂“無奸不商”再說我倆又不是賣的假冒偽劣產品。我們是憑借自己的合法勞動，勤勞至富。于是內心寬慰不少，當下獎勵一個玉米作為自己的午飯。
經過一上午的努力，賣掉大約20來只氣球。為了能晚上趁燈會的人多地時候多賣幾個，我倆也沒回家，吃過午飯，就在花池邊的長椅上休息了一會。
大約四五點的時候廣場上的人便多了起來。我倆又開始在人群中穿梭，可晚上的生意不是很好，我們在廣場上秏到晚上9點多，所批的球還是剩了大約一半多，累了一天胳膊沉的都舉不起來。心里更是沉甸甸的，擔心著賣不了怎么辦�？墒茄垡姀V場上的`人欲見稀少，我倆只好打道回府。
回到家累得無精打采的和爸爸說沒賣完，爸爸說：“沒事，明天中心路踩高蹺啊，你倆去那邊看看，賣不了就給你弟弟留著玩，這有什么好擔心的�！�
正月十五，踩高蹺活動下午一點半開始，我倆十一點多就在中心路候著啦。終于功夫不負有心人，路上行人漸多，交警也開始封路，我們的戰績與越來越佳。曾經有那么幾個瞬間竟忙不過來賣。可算是見著什么是人潮人海。大約20xxm長的一條街滿滿的全是人。我倆像兩條小魚在這浪潮中穿梭。等在這趟街上走過來，我倆手上的氣球基本上賣完了，大約還有5.6個吧。
其間一個小朋友氣球被風刮跑了，看著灰太狼在空中變為小黑點，厥著嘴唇，有種想哭的沖動，他還好心送人一個，不過那聲稚嫩的“謝謝你，大哥哥”怕是花多少錢也買不到吧。
給弟弟留下2個其余的全給了他，然后我們倆就在他那間小破屋子里算我們倆的小賬。氣球共花費175元.吃飯55元.飲料15元剩下的氣球6個
氫氣球5元一個共計230元彈力球4元一個共計192元
兼職的心得體會8
社會實踐作為廣大青年學生接觸社會。不解國情，服務大眾的重要形式，對于青年學生接觸社會。了解國家情，服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長，成才有著極為重要的作用。這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會。
來到店里，我并沒有想太多，徑直走向收銀臺，詢問了店長招聘寒假工的事，由于聽朋友說招人，所以就直接去。也許是一種緣分吧。在工作的這段時間交到了很多好朋友，并且學會了推銷，對于從未從事過的行業我感覺很好奇，每天推銷的衣服價位在3000元以上就有獎金。雖然不多，但通過自己的努力換取的，我覺得特別欣慰。這是我第二次經歷社會實踐，去年暑假在一個裝飾公司當一個小小的業務員，也學到了很多有關裝飾方面的知識，對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質，雖然天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路，想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會。在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題，招聘會上的大字報總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班子人社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的`經驗。鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正地走入社會，能夠適應國內外的經歷形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了，開始了我這個假期的社會實踐，實踐！就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合的，另一方面，實踐可為以后找工作打基礎，通過這段時間的實踐，學到了一些在學校里學不到的東西，因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學到的東西自然就不一樣了，要學會在實踐中學習，從學習中體會實踐。
現如今中國的經濟飛速發展，又加入了世貿組織后，國內經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就回越來越高。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
也許賣衣服和我們學會計的也沒有多大關系，但是通過推銷衣服可以知道錢的來之不易，可能在賣衣服的過程中會接觸形形色色的人，那就得看你的變通能力和語言方面的說服力，這是我們在學校無法學到的，因為接觸了社會，人才會有成長。不然老依靠父母給的物質保障那是完全不夠的，雖然這次社會實踐體驗沒有持續多久，也只賺了幾百塊錢，但有的東西是真真切切學到了，所以我認為這次實踐很成功，也很值。在實踐的這段時間內，我穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在，不會有人告訴你這些。你必須要知道做什么，要自己去做。而且要盡自己的努力做到。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方。也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。記得曾經不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。
記得曾經老師說過，大學是一個小社會，但我總覺得校園里少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份，接觸那些剛剛畢業的學長學姐。他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間，在這次實踐中，我感受最深的一點是，在學校，千里論的學習很多，而且是多方面的，幾乎面面俱到，而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書上的知識一點，都用不上的情況。實踐體會：回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校是學不到的。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習，以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有時冷場，這是很尷尬的，人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍，別人給你的意見，你要聽聽從、耐心、虛心地接受。
在工作上還要有自信，自信不是麻木的自夸，而且對自己的能力做出肯定，社會經濟缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信，其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了，就算沒能解決，最起碼自己是開心的。知識的積累也是非常重要的，知識猶如人的血液，人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭接觸的導購業，對于我來說很是陌生，要想起工作做好，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，在今后我要更多的挑戰社會實踐，磨練自己的同時，讓自己認識的更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多。使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。從社會實踐中檢討自我。
雖然在這段假期我沒在我的專業知識點實踐，沒能在專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得太多的書本上沒有的東西，假期實踐，增強了我的辦事能力交往能力。叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。
兼職的心得體會9
美術中心組活動在我校開展，兩為美術專職教師為我們呈現了兩堂有關奧運的美術課。從一個兼職美術的教師我來是說，這兩堂課很成功。
《漫畫運動的人》學生積極性很高，展現的作品很豐富，學生素描的水平也很高，可見老師在平時的教學中也是很有效的。《奧運橋》更是有創新，把課堂搬到了籃球場。用繩來搭橋，學生們奇思妙想，搭出了一座座從世界各地通向北京的橋。老師的設想很獨特，也很大膽。作為門外漢的'我望塵莫及，當然在一些專家眼里，一些專職教師的眼里，肯定存在著一些問題。
一堂課不可能十全十美，只有在不斷的鉆研和磨課中才能不斷地進步。昨天又很有幸地聆聽了朱敬東老師的《關聯文化——行走在視覺文化下的思維方式》。因為我對朱老師的美術藝術缺乏研究，所以基本上就是一個聆聽者，聽了以后感覺藝術家的思維真的是需要別人去慢慢思考的。一樣很普通的東西，或許是一件在我眼里很不起眼的東西，被他們這樣賦予了一些思想和思維后，就變成了一件藝術品，真的很神奇。
我總有這樣的一個感覺，很朱老師交流中，我有一點的緊張，總想逃，但又舍不得逃，因為他的講座很精彩，讓我們受益匪淺。
兼職的心得體會10
大學的生活和學習都是非常的輕松和愉悅的，在剛剛進入到大學的校園之后，因為自己對一個陌生環境的好奇和期待，讓我每天都過得非常的充實，但是慢慢的自己也已經完全的熟悉和適應大學之后，我也曾感到非常的乏味，感覺自己每天除了上課就是在寢室待著，慢慢的我也感覺到自己這樣不行，所以自己在校外找了一份兼職，隨著自己工作的開展，我也慢慢的感覺到了大學的樂趣，以及自己生活的充實，我也成長了很多，在兼職的過程當中也收獲了很多，有意料之中的，也有意外的收獲，總之，我很慶幸自己在大學的時候參加了兼職，我也期待自己之后的工作，相信在往后的日子里，我也會更加的`順利和出色的。
兼職和全職不一樣，兼職只需要在自己有時間的時候去工作就行，相對而言，兼職的工作也是輕松的，所以也恰恰是這樣，我們才有機會在課余的時間去兼職，每天我除了上課之外，要是學校沒有事情，我就在兼職，我很享受這樣充實的生活，盡管自己有時候也會抱怨工作的辛苦或是學習的困難，或是生活當中也會遇到各種各樣的難題，但是我一直都堅持下來了，兼職也快一年的時間了，這一年的時間里面，我不僅僅通過自己的努力完成了自己的學業，也在兼職的工作當中，給自己的資金和物質上面有了一定的提升，當然，自己所收獲的永遠都不止這些，我也懂的了很多在職場當中的規矩和細節，懂得了在社會上要如何與人交往，要如何成為一個出色的工作人員，以及在工作的過程當中或是在生活上，自己要是遇到挫折和困難，我們要怎樣去調節自己的情緒，以及在工作的時候要怎么舒緩生活當中的壓力，這些我都有了一定的了解。不僅僅自己的思想上得到了一定的提升，我的社會經驗和工作能力也都得到了一定的提升，我也相信自己這段時間的兼職經歷會成為自己這一生最為寶貴的回憶，最為珍貴的記憶。
在大學的時候利用課余的時間去兼職，是一件非常好的事情，當自己兼職之后，我們往往會發現自己的所收獲的只會越來越多，對于生活的充實也會讓我們感到非常的開心和滿足，在兼職當中所收獲到的一切都會是我們之后正式的工作當中，最為堅固的基礎，也會讓我們之后的工作更容易上手和順利。
兼職的心得體會11
2月11日，我的寒假只剩四五天的樣子。可是它明明現在才開始......因為我的假期社會實踐剛結束。
寒假期間經�？吹娇臻g或朋友圈里小伙伴們曬的到處玩的照片，怎么會不羨慕呢？我也想不用受時間限制，到處走走看看玩玩什么的。好像也沒人逼我一定要做兼職，只是既然自己當初決定開始做，就要做到有始有終。于是，每天逼自己按點起床，即使頭天玩到很晚，第二天也帶著一對熊貓眼去更衣室一件一件換好工作服、戴好帽子，去打卡開始做事。
一開始什么都不會，好像總是在被老員工們嫌棄。每天都感覺累到癱，餓得頭昏就是沒胃口吃飯，一回家喝口水倒床上就睡了。在休息室休息的時候，聽著同事們談天說地，總覺得自己是局外人一點都不屬于那里，上班一個人去、下班默默地走。后來被很多人隨時隨地地傳授經驗，漸漸地也沒那么不知所措了。做事情比較上手之后，每天也沒那么難熬了。休息的時候，可以跟一些同事聊上一會，說說笑笑，談些工作上的事；遇上難受的事也會抱怨一下，他們會告訴我如何笑對這些狀況；再后來，上班的時候會跟甜品站的姐妹打招呼或者笑笑、聊幾句，走的時候也會saygoodbye，讓留下來的人繼續加油。
店里的人好多，有的是同齡人，有的是大不了幾歲的學姐、學長，還有跟我媽媽同齡的甚至我可以直接叫奶奶的人。湊在一起大家就都是同事，很多說過話的人我都不知道他們的名字，有些也僅僅知道外號什么的，但是大家都很友愛，其中很多人都給予了我無私的幫助。
這段時間里，我學會了換個視角看待社會。原來覺得別人服務態度不好的時候就很不爽，現在我知道可能他們真得是累了，所以以后盡量選擇理解、原諒而不是抱怨回以臉色。同樣也有很多讓人暖心的顧客，比如工作的時候穿的'衣服是短袖，經常有人問：你們難道不冷嗎?不會感冒嗎？然后我就跟他們說：我快熱死了，你要不要到我這里試試～？哈哈。有次出乎意料的人多，大家都很急躁，我聽到有個中年男子對著前臺里面說：不要慌、不要慌我可以等一下，你們不要慌。突然聽到這樣的話真的很窩心。
一個月的兼職生活結束了，最大的收獲就是閱歷增加。我覺得我變了，變得更加開朗，學會包容和諒解了。依依不舍地告別同事，我回到了學校，現在開始要在學業上加油啦。哈哈，加油！劉文芳！
兼職的心得體會12
今年暑假，在一家青菜店兼職。同樣讓我受益匪淺。每天五點多起床，騎自行車出發，買饅頭豆漿當早餐。到店里，收拾菜攤，將各種各樣的菜擺放在恰當的地方。六點多的時候酒店餐館的采購員便會，陸續抵達菜店，寫下菜單。而臥要做的便是講他們所要的菜稱好，裝好，放好。在這里我認識了很多菜，大白菜，小白菜，莧菜，洋茄，肌肉菇，杏包菇，西芹，歐芹，山藥，蓋菜，菜心，木耳菜，五號白------也學會了一些不同的烹飪方法，提升了自己的廚藝。
我的老板，龍龍大叔，是一個很和藹可親的人。他的人緣很好，跟他相處了這么久，我發現，他有著一顆感恩的心，他對每個人都能笑臉想迎，他感激每一個幫助他的人，縱然那個人亦有所回報。他很大方，不會斤斤計較，而有些老板會。爸爸曾經說過，只有愿意讓別人掙錢的人，才可能真的掙到錢;至于那些斤斤計較的黑心老板掙的只能是小錢。我亦開始深刻體會到“舍得舍得，有舍方能得”。不管是多人還是對事，很多時候，我們不妨大方點，舍棄某些東西，或許我們將會得到更多。當然我們不能以得到為目的，進行舍棄，那樣的話，我們將會讓自己陷入另一種不愉快的境地。所以，我們，能做的，是一切從心開始，隨著自己的心走。
這些呢!便是我的個人體會了。希望對大家有所幫助哦!當然了，肯定沒有親身體驗，自我感悟的好咯!所以，我建議大家，有機會的話，還是自己去體驗，總結的好，那樣得來的感悟才能夠永生難忘。
只要你用心感悟，無論是學習還是生活，你同樣可以受益匪淺，心得多多。成長的路上，我們要學習的，要了解的還有很多，很多很多。
眾所周知，在大學的校園內一直都會刮起做“兼職”的龍卷風，而這陣風就一直席卷著全院。而最近在我的身邊就有這么一陣風。
因此，在身邊會不經意間回聽到這樣的對話：“‘嗨，這個周末去干嘛啊，出去逛街不?’‘不行啊，我要去做兼職啊，現在一直都滿忙的，沒有時間去啊’”。細想一下，也是做兼職一直都是當代大學生參加社會實踐的一項途徑。
自從來上大學后，自己支配的空余時間就很多很多了，有人利用這個時間去看書、有人利用這個時間去逛街、有人利用這個時間去游玩、而有人則利用這個時間去做兼職……，不同的人對待時間的方式不同，而我認為在你利用課余時間去玩、去瘋狂、去逛街shopping時，還不如那這個時間來做兼職，至少我是這樣認為的。
提前去工作，可以為以后的'就業提供一定的經驗，也可以適應社會的日益俱變而使自己不至于落后于社會，而且在得到鍛煉之余也可以賺點外快來解決自己經濟緊張的問題……，一舉數得，何樂而不為呢?
有人說，做兼職會影響自己的學業，而我則持不同態度和看法，對兼職我一直都是很支持也很熱忠。兼職之所以稱為兼職，就是利用感自己的課余時間去工作。這種邊上學邊兼職是一直積極向上的態度，而且簡直的最終目的是可以得到鍛煉，一種不同于大學生生活的全新鍛煉。在接受不同工作的同時可以鍛煉各方面的能力，也可以發現自己的優勢何在，自己的劣勢又在哪里?
發現自己的劣勢，把自己放在劣勢，就是給自己增加壓力，為自己注入進取的功力，且敢于把自己放在劣勢的人，最終總能夠擁有絕對的優勢。
自己參加賺錢的行列，也就切身體會了賺錢的不容易，花錢也就不會在像以前那樣沒有節制，鋪張浪費一直都不是適合任何人的，而作為沒有一點經濟收入的大學生確是如此的作風。
兼職的心得體會13
本學期我有幸參加了小學音樂教師的培訓學習，這次培訓給我留下了深刻的印象。通過聆聽專家老師們精彩的講座，與專家及本省的同仁面對面的觀點交流，經驗分享，使我在教育科研方法、課堂教學藝術、教研活動形式等方面都獲益匪淺。
一、更新觀念擺正心態
這次培訓每天的日程安排得很充實。期間共聽了多場專題講座；10多節典型的課例觀摩。無論是講座還是授課，都讓人耳目一新，讓我感受到了一個全新的教學舞臺。老師們在教育科學理論方面的闡述簡要而精辟，為我們的教育科學理論注入了源頭活水。老師們的講座給我們帶來了心智的啟迪、情感的熏陶和精神的享受，讓我們飽享了高品質的“文化大餐”。尤其是聽了陳老師的《教師師德新探》、張老師的《音樂教師與教育科研》及林老師的《音樂教育新體系》，令我們受到一次教育的洗禮，精神的震撼。張老師的語言幽默、詼諧、生動，從他的舉手投足中讓我們感受到他樸素的人格魅力和務實的工作作風，聽他們講座真的是一種精神享受。
二、專業知識，得以提高
在轉變觀念，豐富理論知識的同時，老師們從實際工作中大家經常遇到的問題入手，主要講解了音樂教育教學等方方面面的內容。我們印象最深的是吳老師的《音樂教學設計及片段教學研究》、劉老師的《多媒體課件制作》、李老師的《圖譜教學法》的講座。李老師針對如何上好結合圖譜進行音樂教學課，把自己多年來所積累的寶貴經驗毫無保留的傾授給我們，讓我們做學生感受、體驗音樂課的一些經驗和做法。吳蔚老師為大家講解了的教學設計流程，通過觀看片段教學的錄像，讓大家對教學設計的手段和方法有了更多的了解。
三、同行交流，共同成長
印象最深的是林老師指導的三位參加中央音樂學院國培回來的老師為我們帶來的三節不同課型的音樂課為我們傳授了許多音樂教學方法受益極大。她們讓全班同學全面參與、體驗、實驗。把這些知識變化性地運用到我們的.音樂課堂中，收到很好的教學效果。為了使學生能輕松、愉快地上音樂課，她們多用鼓勵的方式使學生表現出良好的品質。努力做到用好的設計抓住學生的注意力。在教學中，她們盡量避免那種生硬的、繁難的技巧技能性訓練，而是從學生出發，多為他們營造一些發現美、創造美的自由空間，以激發起他們熱愛美、傳播美的熱情，從而使美能在學生的心靈中生根、發芽、成長、壯大。
這些鮮活生動的教學課例，讓我們受益匪淺。課例背后的思考與解讀，更是讓我們教師深受啟發，大開了眼界。最后，就是老師們高深獨到的理論見解，豐富的實踐經驗和各具特色的授課風格，深深地吸引了我們學員。
學員之間的互動交流成為每位培訓人員提高自己業務水平的一條捷徑。在本次培訓中，我們音樂班學員共上了5堂片段教學和2節完整課進行交流與學習，教師們暢所欲言，提出的許多觀點和問題都是教學中的實際問題，這些問題得到了與會老師們的重視，他們的回答給了我們很好的啟示，對我們今后的音樂教育教學有著積極的促進作用。
培訓是一個反思進步的過程。三天天的培訓學習是短暫而辛苦的，但留給我們的記憶和思考卻是永恒的。通過這次培訓，我進一步提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我要把汲取到的先進理念、思想運用到工作中去，讓此次培訓的價值在工作中得到最大的體現。作為一名音樂教師，我們要努力發揮自己的專業素質，把愛與知識播送給每一位孩子，讓他們健康、個性地成長。使用各種教學方法，讓學生去感受、理解、表現音樂；給他們富于旋律的人生，享受人生的旋律。
兼職的心得體會14
我是家里的獨女，盡管從小生活比較獨立，但總是被家人疼著護著也會懷疑自己是不是有些像溫室的花朵，春節兼職初體驗--寒假心得。以致于每每想起高三畢業的暑假，好朋友為分擔家計做兼職每天站8個小時累到腿抽筋的時候，我就為自己窩在開著空調的家里大嚼冰淇淋的行為萌生出一種罪惡感。是時候該找找兼職鍛煉鍛煉了。
今年冬天，我開始醞釀寒假去做兼職的事，麥當勞是第一選擇，報酬還不錯，又能學習它的管理模式和經驗，過年有補貼。為此我還自備了一籮筐的面試問題，什么對麥當勞認識啦，自我介紹啦，工作設想等等�；丶业诙欤揖驼业诫x家較近的一間麥當勞餐廳填寫了申請表，滿心期待的面試竟然被省略了，直接叫我等試工的通知。
和爸媽提出過年想去做兼職，一向寵我的老爸竟然沒有表示異議，老媽卻笑了，報了名人家還不定要你呢。我不干了，憑什么不要我，我又不比別人少塊肉?過了兩天，正逛著街，突然接到了試工的通知，我不想錯過機會，一口答應下來。已經下午4點了，晚飯肯定是吃不成了，爸媽陪著我買了面包看我吃完。又買了發繩把頭發扎起，告別父母，匆匆開始了我的第一次上崗。
我的試工崗位是大堂，經理讓訓練員簡單帶我講解了崗位要求和操作規范，6小時工作就開始了。收盤子、擦桌子、掃地拖地、清潔洗手間，不管有沒有人看我，我都認真去做，心里默念勞動不分貴賤，慢慢地越來越順手，心境也越來越坦然。倒是因為空調太暖，來不及換的厚厚的靴子把我逼出了一身汗。下班了，負責人梅姐把我叫到辦公室，直接交代我接下來辦健康證、銀行卡等等手續，我心里狂喜，終于通過啦！我迫不及待帶著一份免費套餐回家分享夜宵以及喜訊。
接下來是體檢、辦理健康證、上交資料、領工作服、簽定合同。記得填寫材料的時候，有同事問，政治面貌填什么，有人說了一句，團員吧，或者群眾，唉，我們這里沒有黨員吧。我沒有說話，默默寫下了"黨員"，心想，一定不能丟人，加油干。
我開始一點一點地學起，暑條位、飲料位、點餐位，每天多學一點就多一份鼓勵。其間聽同事說起，以前有2個女生也是來做兼職，因為太辛苦受不了，2個星期后就不干了。我頗不以為然，這些日子下來，工作忙碌，但算不上苦啊。我和朋友這樣形容我的工作：免費減肥，還有補貼，呵呵。心態決定態度吧，我干活勤快，與同事相處得不錯，也得到了經理的賞識。不過工作還是有些小波折，因為天生怕熱炸薯條時弄得自己汗流滿面，去倉庫出貨撞到手臂起了有史以來最大一塊淤青，打掃時洗手過于頻繁手背干裂又紅又疼…這些困難只能自己努力克服，盡量在完成好工作的同時保護好自己。還好我基本上都是中午的班，每天想著下班回家，有爸媽在家等我一起吃飯，一天的勞累就煙消云散了…
1月底第一次結工資，我把只有五六天的'工資取出來，拿給媽媽，相當豪邁地說，老媽，你那雙過年買的新鞋，我給你報銷！并且親手給過本命年的老爸編一個紅色中國結的鑰匙鏈當做新年禮物。如果工資不是月底才發，我就能給爸媽"壓歲錢"了，18歲就該做到的事，我遲到了，明年一定爭取…
轉眼臨近開學，與要好的同事依依惜別，互留聯系方式，答應經理華姐暑假還會回去，然后用剩下的三天好好陪陪媽媽。離開家時已不像以前和媽媽伸手要錢，二十天的薪水做自己的生活費已經相當可觀。假期匆匆，卻是從未有過的充實。
成長，不是溫室里四季如春的芬芳，不能因為依賴港灣不肯遠航，而是應該努力成為可以讓人放心依靠的肩膀。努力讓自己變得更優秀，我的成長，還在繼續…
兼職的心得體會15
時代在發展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今，健康不僅是身體上沒有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，能正確地感知現實并適應現實，良好的適應及良好的人際關系，能平衡過去。因此，健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。在中小學階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的不足。
這次，我積極參加了同安區中小學心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學習之后，感覺收獲頗豐，對中小學心理健康教育有了全新的認識，樹立了新理念，掌握了新方法，明晰了新途徑，過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多，真是受益匪淺。
通過學習，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者，不但要有淵博的學識和出色的專業技能，還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響，在學生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學生受到深刻的影響。一名優秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學生如沐春風。因此，教師完善的心理素質，是構建良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育和情感教育的出發點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養，提升自己的人格魅力，爭做一名受歡迎的教師。
可見，我們要善于做好自身的心理調節及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優缺點。要學習心理衛生和心理健康知識，掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力。要善于調控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關系；要樂于為工作奉獻，并合理安排時間；要培養多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教育教學活動中去。
在這次學習中，，我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例，有學習方面，也有不善于處理人際關系方面的因素。這足以表明，當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現象、新問題面前，心理教師應力求“對癥下藥”，給予學生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解，是學校因素，還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾，就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如，我們要盡量為學生創設健康、溫馨的教育、學習環境，要有計劃有針對性地開展各項心理健康教育活動；要與學生家長溝通思想，相互配合，將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育之中。
總之，我們的目的'就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養、高雅的氣質、卓越的教育才能都將對學生產生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平才能朝著健康向上的方向發展，讓新一代青少年健康茁壯地成長。
對于我們來說，這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會繼續學習，繼續關注心理健康教育問題，并將所學運用到自己的工作實際中。今后，我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光！
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